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内容简介:
《太极拳、八段锦、五禽戏、易筋经大全集》将4套保健国术全部收录,并对每一招、每一式都进行了详细的分步图解,并针对习练中易犯的错误,给予了提醒和指导,使动作更加规范、到位。几乎每个人都能在其中找到适合自己的习练方法,并且取得非常好的健身效果。每天30分钟,不花一分钱,轻轻松松达到保健、养生效果。太极拳·八段锦·五禽戏·易筋经大全集(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载):
下载电子书网友评价:
这个商品不错~
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健康很重要,一直想学古人的养生之法,需要认真学习。
没有包装 应该是新的 不过是打过封的
期待学习
很大,很厚的一本书,很满意!!!
慢慢学习。
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很好的一本书
书刚收到,还没看。
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收获很多养生知识,指导生活、养生。
还不错
买给自己的书,最近身体不太好。拿回来就先翻开看了一遍,昨天晚上练习了双手托天理三焦,感觉好极了。
没那么连贯,练起来稍微麻烦一点。讲的还可以。
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很好
满意
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好书
帮忙买的
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自己买来看的,被家人看到被劫走了,不错的
还行,可惜没有录像光盘,不容易看得懂
简单易学,通俗易懂。说明详细。
有参考价值,值得收藏,送货也很快
不错
开卷有益!
刚买到手,没来得及看就让同事借走了,之后他教大家练习八段锦,现在已经学会了,而且感觉不错,大家相互鼓励,一定要坚持。
不多说,好东西
不错的书,图片很清楚,每招每式都注解的很清楚,可以好好学习,也可以在工作学习的间隙随便学学。
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实用
禅修入门--近千年最伟大的高僧虚云,确实是很不错的好书一本!
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介绍了不少传统武术,很实用。
书不错、就是图难看懂
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很实用
刚收到,没细看,感觉不及上世纪七十年代人民体育出版社出版的一两角钱一本的保健按摩、五禽戏吧。
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好啊 喜欢
深刻透澈,你一定加油哦!
好,非常好。
良心好书,电子书有图,有的武术书没有图,十分不方便,但这书图片丰富,值得拥有
不错
帮同事买的,看起来还不错。
还行,挺实用的~~~~~~~~~~~
看着还凑活!自己练练,教给父亲.9.95
内容不错,图文介绍不错
他一直没空看,我就翻了翻,还不错哦
好好学,好好练,健康永远属于您!
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刚收到,初步翻了一下,很不错,自己可以对照学习。