图解食物是最好的医药精华全本(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)

内容简介：

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网友评价：

帮别人买的，具说还可以

我觉得是一本很实用的饮食书，还有图解，让你看了很明白。

拿到手沉甸甸的，好厚的一本书啊！本来想把这本书送给高血压的老爸的，老爸一直靠着降压药降压，效果虽然是有，可经年累月的，这副作用也出来了。三天两天的头晕头胀，晚上也睡不着。老爸一直管不住嘴，我告诉他，你的病都是吃出来的，都靠饮食，不能光靠那有毒的药。老爸是个犟牛的脾气，“靠吃要能把血压降下来人家医院还不用开了！”
这样的老爸真难劝啊，急得没办法，后来在网上看见了这本书，给老爸试着买了一本。老爸抱着试试看的心理，按着书上的菜谱自己坚持了不到一个月，改掉了原来餐餐不离肉的习惯，原来的血压居然从90/170降到了现在的稳定的75/135左右的血压水平，也不老喊着头痛头晕了。
记得以前有本书名字叫《把出来的病吃回去》，这话还真有道理。老爸这本书那些菜谱还配有图大量的食谱图，还确实是图文并茂了，比起书店里其他的那些书读起来那么枯燥，这本书很耐看，很实用。那么厚的一本才只要20元，真是超值了！
这健康要是没了，还真是吃药都没用。除了多给家人一份关心，我们还是得多爱惜自己啊！

终于做对了一件事了，就是买了这本书送长辈，长辈很喜欢哦，超实用了，价格也实惠。

在现代社会，人们越来越注重健康，本书即从食疗和药膳方面帮助人们走向健康，达到祛病和养生的目的。超级实用！

内容详实

我觉得饮食方面的知识都是每个家庭需要掌握的常识，这次在当当上挑选了这本书，就是想多了解一下这方面的知识。这两天好好看了一下这本书，感觉内容真不错，从预防到治疗，真是使我受益匪浅，绝对是家庭必备！书的质量也没的说，就一个好字。不论是文字还是图片都让人通俗易懂，读后受益匪浅。实实在在的一本好书，值得看。

书有促销活动，很便宜，发货也快。

昨天刚刚在当当上买到这本有益的书，很高兴。我是买给老妈看的，她觉得这本书挺好的，对老人家来说，这种通俗易懂的书读起来也容易，通俗、明了、实用，希望关心健康的朋友们多多关注这本书！我自己也翻了翻，觉得经常看一看，也可以提醒自己需要健康的生活方式。另外，书的质量也不错，纸质很好，彩色图案，价格也很实惠，挺喜欢的。

很多是医生无法向你一一讲解的，现在明白了很多，生活更踏实了

书的内容还没仔细看，但是觉得分类等还是很实用的。推荐朋友也买了一本呢。唯一不足是纸有点粗。倒是不影响看。

这本书非常实用。书中配有图片，介绍了各种食物和常见病，还附带推荐了一些食谱。价格也很亲民。

这个商品不错~

非常好的一本书，内容丰富，知识内容广泛

现代人很多都处于一种亚健康状态，用食物来代替药物对身体进行调养，是一个很不错的想法。这本书就是很实用的一本书，书里讲了许多很平常的食物，用它们来调节我们的身体，又省钱，又实在，对健康又很有帮助，真不错。

超值

还可以,就是字太小了,爸妈不方便看,内容还是很丰富的.

先说说书的质量，很好啊，又有不少图片，当然，内容也很适合我这种平民品味。而且读着也通俗易懂。最重要的是所需要的食物都很容易找到。总的来说，这本书是不错的，值得一买。如果买之前如果你不太懂食物的知识的话，可以再搭配一本了解食物养生宜忌的书.这样就会让自己吃得安心啊。

好书！值得购买！

昨天拿到这本书时很高兴，不过让朋友先看了，她也跟我说书的内容不错，回家读了读真的很好。书中不单介绍各种常见病的病因，还介绍了许多预防和食疗的方法，把医学知识浅显易懂地完全呈现给读者，是非常实用的大众科普书。我把这书放在我的床头，准备以后没事的时候就经常翻看一下，我想这对健康是绝对有益处的。

托朋友买的书，中午刚到手。我刚才已经迫不及待的打开来看了，感觉里面的东西易懂，一看就会，而且本身生活中许多食物很容易找到。真是不看不知道，原来自己有那么多的饮食方面的知识都不知道，所以以前平时饮食上不注意的事情现在可得注意了。总之，这是一本不错的书，值得买来看看！

不错！

这个商品不错~

非常好用的工具书，对养生非常有益，如果图像再清晰一点是彩色的就更好了！给力！

不错

价格实在是便宜，内容全面，同事看了都让我再买两本，马上再购买！

送给爸妈的，挺好的，可以了解下食物的吃法和用途，注意下哪些适合多吃和少吃的

随着大家的生活水平提高了，关注生活质量的人也越来越多了。所以大家都非常需要一些指导生活的书，我觉得就是这样的人，呵呵。所以买了这本书后感觉特高兴，很满意书的质量和内容。这本书就是告诉人们去怎样改善我们的饮食生活习惯，用我们身边的食物资源为自己的生活服务，不但知道怎样做，而且知道这样做的道理，内容非常全面，而且非常实用，一看就懂，非常喜欢，值得向大家推荐。

在超市下班回家买菜时，看到书架上有这本书，原本以为很贵，后来一看定价，还不到30块钱，再联想到菜篮子里的菜贵的离谱，所以就对这本书有点意思，然后又认真的翻了一下，感觉内容真的丰富，也非常实用。就想家里有这么一本书，平时做什么菜、给家庭健康把把关，非常有好处，就买下来了。回家之后，家人也觉得这本书读起来挺好的。哈哈。

现代人多了解一些健康方面的常识对自己的身体健康还是有好处的。另外，饮食方面的书，就要慢慢的看，买菜做菜的时候、闲着没事干的时候都翻一翻，可以买一本来放在家里，既可以作为消遣用的一本书，也可以作为有用时候的资料。不过，也得选一选，现在的书太杂，弄不好就选本乱得没法看的。不过，这书可买对了，各方面都不错，无论内容，还是印刷，我都很满意。推荐一下。

内容丰富

挺好，值得一读

请问这本书啥时候有货？

内容感觉挺不错的,很有参考价值,关键是这个价钱,感觉这本书真的很值.

希望看了以后对自己有所帮助！

图解食物是最好的医药精华全本这本书不错，我已经买了好几本给家里人了。

不错，值得收藏

书不错，喜欢

这本书，价钱不高，内容丰富，也很全面，很好的一本书

不错的书，看完学习了很多

超厚的一本食物营养的书，非常超值

药补不如食补，家用很好。