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内容简介：
《无油烟抗衰老食谱》(作者胡维勤)由名厨精选无油烟健康美食，其最鲜明特点，就是要在烹调中隔绝厨房油烟。所选菜例均选取新鲜食材，采用健康烹调方式，不仅让你远离油烟污染，更能补充维生素、膳食纤维等。《无油烟抗衰老食谱》分类清晰，按烹调方式不同，分为清新凉拌菜、营养蒸菜、美味炖炒菜、滋补汤羹等，除了详解每道菜的烹调步骤之外，更在书中穿插大量“对抗氧化、延缓衰老”热点问题，让你从居家烹调做起，全面捍卫自己的健康与美丽。无油烟抗衰老食谱(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
下载电子书网友评价：
都是彩页的，每道菜步骤都挺简单的。。就是前面凉拌的多半也就是沙拉。。还不错啦
有时间尝试做做
这里介绍的菜肴都能很方便的采购到原料，步骤也都比较简单，制作省时又吃得健康。是学习丰富自己菜品的好指南。
里面内容也很不错哦 确实养生 而且食材不贵 又容易做 很方便快捷的一本养生书
癌症、白血病等慢性肿瘤疾病不是不可以治好，只是没找对方法，看我主页！每天仅限前50名，已治愈上千例患者
不错
很多有意思的食谱