整理生活从整理内心开始(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)
发布时间：2020-03-21 04:37:15
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作者:[美]阿曼达·沙利文（Amanda Sullivan）、王正林 译
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT
内容简介：
《整理生活，从整理内心开始：改变深层思维与习惯，过上持久整洁的生活！》以心理学和神经科学为基础：本书告诉你为何养成习惯可以让整理毫不费力，如何科学有效地养成习惯，如何告别完美主义和恐惧心理……阿曼达·沙利文手把手教你养成整理的习惯：本书不仅阐述了清理和重新整理的步骤，而且用科学方法帮你一步步培养起7个关键习惯：1.盘点存货2.将时间分块3..睡前*后清扫4.为储物空间设置界限5.少买些、买好些6.10分钟保洁尽力保持一致 让这7个关键习惯深植脑内、自动运行，就能让整齐的家维持得长长久久多年以来，身边的杂乱让你像仓鼠转轮一般不停地清理、整理，到*后又重新变成一片狼藉。这并非是你缺乏整理技能或不够努力，而是思维和习惯层面出了问题：有些购物袋随意丢弃，从来没人收拾；信件总被随手放在桌面，而且一直这么放下去；到超市给小孩买尿片，*后总买回一大堆其他的东西；经常把免费赠品胡乱塞进早已满满当当的柜子里……作者担任职业整理师已有20年，成功地帮助数百位客户培养了好的整理习惯，给他们带来了持久的变化。在本书中，她会手把手教你粉碎那些引起杂乱的坏习惯，养成保持整洁的好习惯，使整理变得轻松而顺畅，大大减少家事给你带来的压力，这样你就可以为真正重要的东西腾出存放空间，省下大把时间和精力去构建自己想要的生活。整理生活从整理内心开始(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
下载电子书网友评价：
- 物流快，书质量好，内容看后再评论
- 也还可以，值得一看。
- 值得你为之驻足！
- 好评好评好评
- 可不能让东西做了主人。
这是我的读书心得，丢掉那些无用的东西，不要舍不得，也不要内疚。
我们需要还原生活的简单而不是被混乱与无用的东西左右。 - 好！！！！！！！！
- 还没来得及看，质量很棒
- 书买多了，都不知道是为了读而买，还是为了买而买。反正继续！
- 很棒的书，刚拿到手就看的特别入迷。推荐购买哦
- 不错的，值得推荐
- 本因2月1日收到书直到5日才收到，不仅如此还被中通快递污蔑我地址没写清楚，可这地址我已经用了一年了，那么多快递公司都能送到，唯独中通公司会把我的快递发到别的地方，请不要用这种不负责任的快递公司了。
- 非常好的一本书。