成功备孕营养食谱(汉竹)(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)
发布时间:2019-10-09 23:07:20
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作者:王凌
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT内容简介:
怀不上、保不住、生不下……一场生育危机似乎已经到来!
很多人都为“怀孕难”而苦恼,却不知不良饮食习惯也会导致不孕不育!别担心,跟着妇产科医生定制的“好孕”食谱,你也轻松能怀上健康的宝宝。
孕前调养,爸爸、妈妈一个都不能少!健康的宝宝,首先必须是健康的精子和卵子结合的结晶,备孕夫妻饮食调理、需要补充的营养素以及饮食禁忌,看贴子找偏方,不如听专家的靠谱。
备孕是优孕的关键,尽早准备才会有平安的孕程!从孕前6个月到孕前1个月,将备孕黄金营养餐端上家庭餐桌,让备孕夫妻吃出精强卵壮的好体质,不管是头胎还是二胎,照着吃,没有理由怀不上。
不仅是备孕食谱,每道菜谱上还说明了适合孕期哪个阶段食用!孕前这么吃,有好孕;怀孕照着吃长胎不长肉。一本书,解决备孕和怀孕的所有饮食问题。成功备孕营养食谱(汉竹)(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载):
下载电子书网友评价:
- 还不错,除了营养餐外还讲解了很多备孕相关知识,纸张也很好,一看就是正版,图文并茂
- 挺实用的,这本书介绍的食谱都简单易做谢谢王凌老师
- 挺实用的,但是和我买的另一本有很多重复的部分,早知道就只买一本好了
- 里面的菜谱还是稍微简单了些,如果可以再多样一点就好了
- 里面关于备孕饮食方面的内容讲得特别详细。对于备孕比较迷茫夫妻有很好的指导作用。想要怀孕的夫妻都可以备一本哦~
- 感觉备孕食谱跟减肥食谱差不多,讲究蛋白质碳水化合物脂肪搭配
- 很好的一本书。
- 不错不错!!!!!!!!
- 好好好好好
- 挺好挺好的
- 还不错呀,可以更充实
- 书本纸质不错
- 还没看过,家里的书基本都是当当买的
- 随意翻了翻。
- 快递要自取~
- 我非常不喜欢当当app规定必须5个字才可以发表!!!!
- 很实用的生活百科书。
- 质量很好,菜谱很实用,物有所值
- 挺不错的,纸张很好
- 多买了一本
- 你说的话就是对
- 不错不错不错不错
- 备孕看看,科学备孕
- 要开始看起来了
- 非常实用很好用
- 内容丰富,实用有效
- 应该是正版
- 当当的快递很强,快递员直接告诉我不送楼上,没有原因。要不就让我拒收。给客服打电话都没用,客服直接告诉拒收。
- 书很好,送货很快!
- 好咯母体具体问
- 书籍收到了,因为是新手,所以想认真学习一下,嘿嘿,准备要一个聪敏健康的猪猪宝宝~
- 在最平凡的生活里,努力并谦卑。总有一天,你会站在最亮的地方,活成自己曾经渴望的模样。
- 买了很多书,质量不错,有时间慢慢看
- 不错,对我帮助很大
- 不错,很有用
- 书不错,发货也很快
- 正版,印刷清晰。不落俗套。引人入胜。经典必读。
- 价廉物美,喜欢!
- 应该是比较好的,还没看
- 这个还蛮全的!
- 物流速度相当快,下午订单,第二天上午就到了
- 值得购买,内容丰富
- 纸张质量不错,排版宽松,易读
- 好好好好好
- 很不错!感觉很扎实!
- 书还不错,买了几本,都是自己精挑细选的。可是这个包装真心让人觉得生气!这些书这么重,难道就不能包装严实一点吗?我买的是书,不是废品!退换货还要4天,我也是很醉!懒得退了!一直都在当当买书,这次的感觉真是不好!希望在包装方面能多加强一下!
- 很实用的一本备孕书~推荐
- 挺好的,看了一下,挺实用的
- 菜式相当丰富,孕期推荐~~~赞
- 内容很丰富,抽空做起来