怀孕每天吃什么(汉竹)(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)
发布时间:2020-04-16 14:02:11
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作者:左小霞
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT内容简介:
怀孕40周,240道营养餐,80道早中晚营养配餐,即学即会,深入分析营养功效,满足每个阶段营养需求,让你成为自己的营养师。
吃得明白补得放心,孕期饮食禁忌清楚掌握!从孕期什么能吃,什么不能吃,到怎么吃,给你全程专业的饮食指导。
本书对孕期40周的营养需求进行同步解读和分析。每周饮食原则和关键营养素,根据不同阶段,孕妈妈的变化和胎宝宝的成长,及时更新,满足妈妈宝宝需求。
一人吃,两人补!每周食材清单一目了然,照着买每餐不发愁。
每周食谱方案精心搭配,照着吃长胎不长肉。还有备选方案,兼顾孕妈妈的口味偏好。
精美的菜品图、套餐图,不仅仅是看着有食欲。详细的做法和功效分析,轻松易做,吃得安心。怀孕每天吃什么(汉竹)(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载):
下载电子书网友评价:
- 翻了翻,还不错,介绍了一些要注意的~ 就是书有很大味道
- 买来怀孕看的,很有借鉴意义,不错
- 课堂上听不到的生物传奇,知识性很强,利于理解,利于阅读,利于传阅,利于掌握。适合每位成人和孩子共同学习,共同传阅。
- 多些图片更好!
- 在书店看好了,再在网上买的,个人喜欢,只是运气有点差,买好书却不需要了。
- 不知道吃什么的时候非常实用!
- 内容丰富,粗略翻了一番
- 很好很喜欢
- 挺好的,求质量不错,内容丰富。
- 实用 内容丰富 但是要跟着食谱吃估计会累死人
- 包装完好,物流很快!
- 包装应该用盒子或者厚一点的袋子
- 非常满意,很喜欢
- 书本还可以,就是收到货书角破损了
- 111111111111111
- 很好
- hao
- 妥妥地,棒棒棒,特别喜欢!
- 有用
- 不错哦