内容简介:
《中华养生宝典》汇集了儒、释、道、诸子百家尤其是中医各种文献中的养生精粹,集中华医学之精华,历代养生学之心得。本书饱含历代养生学家关于养生的经典观点,既有养生的基础理论,教我们正确认识养生,又有操作性强的食疗食补等实用内容,让我们从饮食、起居等各个细节进行实践。更重要的是,全书配有精美插图,将流传千百年的养生之术详细精确地介绍给大家。图解中华养生宝典(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载):
下载电子书网友评价:
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