二十四式太极拳通俗讲话(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)
发布时间：2020-04-19 17:43:02
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作者:曹裕安
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内容简介：
曹裕安编著的《二十四式简化太极拳通俗讲话》内容介绍：“简化太极拳”，亦称之为“二十四式太极拳”，是全世界流传最广的太极拳，也是中国最为普及、最便于习练的太极拳。 “简化太极拳”，在新中国成立以后由国家体育主管部门审定和公布。 由于传统的太极拳的招式较多，通常达80式以上。为了方便更多人习练，国家体育主管部门推出了“简化太极拳”，把动作精编为二十四式。全套太极拳约5分钟左右可练完。 《二十四式简化太极拳通俗讲话》内容精简扼要，套路结构简练易学，增强了全面性和均衡性，形与法有明确的规范和要领，适宜男女老少全民习练。目前的大型太极拳表演、各国公园街头所练太极，大多数是这套国际规范的“简化太极拳”。 太极拳，包括陈式太极拳、杨式太极拳、吴式太极拳、武式太极拳、孙式太极拳等多家流派，其中，最为普及和便于演练的太极拳为杨式太极拳。 “简化太极拳”就是在杨式太极拳的基础上，按照由简入繁、易学易记的原则，删去难度较高和重复的动作，加以优化编辑而成的普及套路。二十四式太极拳通俗讲话(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
下载电子书网友评价：
- 这本太极指导书有在太极方面造诣高深的曹老师编写，可谓价廉物美啊，特别适用于当今社会压力大的学生和白领消费群体来缓解压力，那些有养生需求的老年朋友也可按照太极动作开启自己的健康之路。昨天上体育课，我给老师看后，他表示自己也会来当当网买一本太极教材作为上课教材的。每次来当当网，都会有不同的惊喜，谢谢当当，我对所有的消费者朋友真诚地说。
- 很好的一本书
- 本书编排合理，内容丰富，印刷清晰，有深度，可读性强，是一部不可多得的阅读书籍。
- 休息的时候练练太极，对身体很有帮助。
- 不错不错阿
- 很好,物流快得吓人，很快就收到了。
- 这个商品不错~
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