内容简介:
《看图学自由搏击(全彩图解版)》采用真人示范、分步图解的形式,对基本站姿、步法、拳法、膝法、腿法、接腿技术和防守技术等基本技术,以及进攻及防守组合技术进行了讲解。不论是期望快速入门的零基础自由搏击学习者,还是希望提升自身水平的格斗爱好者,都能从《看图学自由搏击(全彩图解版)》中受益。看图学自由搏击(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载):
下载电子书网友评价:
- 非常不错的一次购物。
- 不错的,书籍内容很好!
- 图片清晰,都是基础的,入门级。
- 整体来说内容很全面,讲解很到位
- 学起来比较简单,跟着书里的步骤就开始学啦
- 学一种防身术还是不错的
- 书籍内容不错,其实搏击也可以健身
- 书比较薄,价格有点贵。但作者是职业运动员,动作示范非常准确,是很好的教材。这本书非常适合初学者购买。