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内容简介：
良好的情绪有助于我们塑造性格、成就人生。本书以此为主题，用深入浅出的理论、真实生动的情景再现、切实有效的方法技巧，用理论和实践两方面，帮助你准确觉察自己的情绪，了解情绪产生的根源、对生活的影响，学会在面对愤怒、冲动、焦虑等情绪时如何及时发现问题、转化情绪，使所谓的“坏情绪”在1分钟内轻松化解。三分命运，七分脾气(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
下载电子书网友评价：
书很好不错的哦
分析的很好
纸张很好！
当当一如既往的好！
还行吧，看起来应该是正版吧，质量也不错
出版物经营许可证 新出发京批字第直0673号
包装完好，物流很快！
还是不错的样子……好好享受一下书带来的乐趣！
还是很不错的！
大概翻了翻，下半篇比较实用
还没看
非常好
好书，是正版的，物美价廉。推荐。
还没看，感觉不错。
好
还包装的还可以，还没拆开看
给媳妇买的 也听不出来音质神马的总之就是挺好用挺清晰的
此书有他独到的见解，很不错。