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内容简介:
研究表明,相较女性而言,男性更容易愤怒,更喜欢暴力,更不愿意面对和处理自己的情绪。《超越愤怒》作者差点因自己的愤怒毁掉自己的婚姻,之后,他改变了自己,与妻子建立了更美好的婚姻。为了帮助更多的人,他写了这本书。 这本由擅长处理男性愤怒问题的心理学家创作的图书,将帮助因愤怒而处于痛苦中的男性做出改变,改善他们的人际关系和生活质量。为了让男性更好地认识愤怒,《超越愤怒》通过具体案例对男人的愤怒进行了阐释,总结了愤怒对家庭、友谊和事业的消极影响,并提供了有针对性的小练习,从而帮助读者控制暴力情绪,识别愤怒的出现和起因,并养成新习惯来阻止愤怒的产生。同时,阅读《超越愤怒》的女性也可以从中获得重要的应对策略,以理解和帮助身边愤怒的男性。 《超越愤怒》中的应对策略是基于作者多年来的心理治疗经验。如果你是一位爱愤怒的男人,或者你身边有爱愤怒的男人,那么本书可以帮助你认识自己或他们,并找到情绪管理和与他人的相处之道。超越愤怒 男人的情绪管理与制怒之策(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载):
下载电子书网友评价:
内容还没看完,大概看了下不错,觉得价格有点小贵。
不错,印刷质量好
为图书室添置图书,全部从当当网购买,发货速度快,物流小哥态度好,非常满意!
书的内容应该不错,回去认真学习。
过年的时候慢慢看。
每个人都应该学习一些情绪管理的知识。这本书可以提供一些方法。
真的相当不错。。。
挺好的,很喜欢。
好评!
愤怒情绪管理的指导手册,可以借鉴。
推荐购买!
值得一看,可以给自己的心智和情绪充充电。
很好的情绪管理学习资料,非常有帮助。很好很满意,符合预期,合作愉快。
不好意思,确认晚了。纸尿裤买给朋友的孩子的,查不到物流信息,刚联系朋友才确认已收货,所以未能及时确认,抱歉。好评
非常好的书
男人不能轻易动怒
这个商品不错。
书不错...........
书里提供了一些实用小练习,帮助读者控制暴力情绪,识别愤怒的出现和起因,并养成新习惯来阻止愤怒的产生。
可读性不出错 对于现代人有很好的引导作用
写得挺有意思的,方法也不难学
还不错,赞一个!
书很好非常喜欢非常喜欢非常喜欢非常喜欢非常喜欢
买给老爸的,这种具有针对性的图书很少见,推荐给大家。
买完不长时间就 4.9折了,非常不爽!!
在学习中审视自己的不足,并加以改正
情绪管理是门学问,这本书教给你怎们超越愤怒。