作者：孙日峰
出版社：中国华侨出版社
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心态是一种选择试读：
前言
心态是一柄双刃剑，积极的心态造就人生，消极的心态毁灭人生。良好的心态可以战胜任何艰难、挫折和压力。认识和把握自己的心态，才能争取成功的人生。
为什么有些人就是比其他人更成功，赚更多的钱，拥有不错的工作；而许多人忙忙碌碌地劳作却只能维持生计。
其实，人与人之间并没有多大的区别。很多心理学专家发现，这个秘密就是人的心态。一位伟人说：“要么你去驾驭生命，要么就是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”一位哲人说：“你的心态就是你真正的主人。”
英国著名文豪狄更斯曾说：“一个健全的心态，比一百种智慧都更有力量。有什么样的心态，就会有什么样的人生。”积极的心态能帮助我们获取健康、幸福和财富；而消极的心态会让幸福、快乐、财富与我们擦肩而过。
心态控制了人的行动和思想，心态也决定了自己的视野、事业和成就。
有这样一个故事：两个年轻人到非洲去推销皮鞋。由于天气炎热，非洲人从来都不穿鞋。第一个年轻人看到非洲人不穿鞋，立刻失望起来，他心想：“这些人都不穿鞋子，我的鞋谁会买呢？”于是还没有去争取就放弃了。另一个年轻人看到非洲人都不穿鞋，非常欣喜，他想：“这里的人都没有鞋穿，这里的市场很大啊。”于是他想尽一切办法引导当地人买他的鞋穿，最后他成功而归。
一念之差就是天壤之别。生活在同一个世界上，有的人过得幸福，有的人却一直生活在苦恼之中，这都是由于心态的不同而产生了截然不同的结果。
一个人能否成功，就看他的心态了。成功人士与失败者之间的差别是：成功人士始终用积极的心态支配和控制自己的人生。失败者则用消极的心态去看待和思考问题。
平衡自己的心态，以乐观的态度对待失败。要去除不良的情绪，做自己情绪的主人。在绝望中要抓住快乐，相信自己能主宰自己，消灭自卑才能自信，在做任何事情的时候，多一份坚持就会得到自己想要的结果。
本书从分析日常生活中存在的各种心态入手，重在探讨、认识和把握自己的心态，并指导大家用积极的心态获取成功的人生。
全书文字优美，富有哲理，每一辑的小节中，都用生动的小故事帮你阐释心里的困惑，或用最新的心理学理论，对人性的各种表现加以深刻剖析。故事深入浅出，容易为大家所阅读和理解。
当你用心阅读本书的内容后，相信你就会懂得：没有你的同意，谁也不能让你感到自卑和苦恼。选择积极的心态面对生活，就会拥有快乐，拥有一生的成功。第一篇好心态成就好人生
人生在于选择，选择乐观就会感到轻松，选择悲观就会感到压抑；选择随波逐流就会迷失自己，选择从容坦然则会快乐幸福。一位哲人说：“你的心态就是你真正的主人。”一位伟人说：“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”保持积极乐观的心态，屏弃消极悲观的心态，才能拥有成功的人生。1.心态若改变，命运就改变
心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。——马斯洛
掌控人们心灵的不是上帝，而是自己。人活着就是一种心态，有了好心态才能有好运气，才能支配自己的命运。世上没有绝对幸福的人，只有不肯快乐的心。
在一辆拥挤的公交车上，过道上站满了人。一对恋人面对面站着，从背面来看，女孩高挑匀称、活力四射。她穿着一条那个夏天最流行的吊带裙，露出香肩，是一个典型的都市女孩。他们靠得很近，低声絮语着什么，这位高个子女孩不时发出欢快笑声。
他们大概聊到了电影《泰坦尼克号》，因为那女孩轻轻地哼起了那首主题歌。女孩的嗓音很美，虽然只是随便哼哼，却有一番特别动人的力量。她的声音吸引了好多人的注意，可是当人们看到女孩的脸时，都惊讶得面面相觑。
原来，这个女孩的脸并不像人们想象的那样白皙美丽，那是一张严重烧伤的脸。人们在惊讶过后，开始窃窃私语，有的人很羡慕她的好心态，有的人很同情她的遭遇，还有些人对她很鄙视：这样的人居然能在众目睽睽之下肆无忌惮地欢歌笑语，真是想不明白。
女孩应该也能听见这些嘈杂的议论，但是她不为所动，依然旁若无人地哼着歌，然后高兴地下车，消失在人群里。
很多人听了这个故事后，都会有很大的感触，甚至会感慨：“上帝是公平的，他给了女孩霉运的同时，也给了她一个好心态！”
在一个风调雨顺的年度，有两个农民都有不错的收成。但是，两个人的心情却是不一样的，其中一个兴高采烈，想如果再有几个这样的丰收年，自己岂不是也能成为富人；而另一个却不是这样想的，他觉得自己年复一年的耕作，尽管是这样的好年景还是没有多收多少，照这样的收成，自己什么时候才能成为一个富人呢？
这样，前者为了成为一个富人而高兴地、积极地劳动，活得开心快乐。而后者，却整日认为自己离富人太远而悲观、失望，活得痛苦不堪。
在海边上的一个小渔村，有一个美国人在渔村的码头上，看着一个日本渔夫驾着一艘小船靠岸。小船上有好几尾大黄鲒鲔鱼，这个美国人对日本渔夫抓这么高档的鱼恭维了一番，问他要多少时间才能抓这么多？
日本渔夫说：“才一会儿工夫就抓到了。”美国人再问：“你为什么不呆久一点儿，好多抓一些鱼呢？”日本渔夫觉得不以为然：“这些鱼已经足够我一家人一天生活所需啦。”美国人又问：“那么你一天剩下那么多时间都在干什么呢？”
日本渔夫解释：“我呀？我每天睡到自然醒，出海抓几条鱼，回来后跟孩子们玩一玩，黄昏时候到村子里喝点儿小酒，跟哥们儿玩玩吉他，我的日子可过得充实而又忙碌呢。”
美国人不以为然，帮他出主意，他说：“我是美国哈佛大学企业管理硕士，我倒是可以帮你忙，你应该每天多花一些时间去抓鱼，然后把它们拿到集市上去卖掉，到时候你就有钱去买条大一点儿的船。然后，你自然就可以抓更多的鱼，再买更多的渔船，到最后你就可以拥有一个渔船队。到时候你就不必把鱼卖给鱼贩子，而是直接卖给加工厂，或者你可以自己开一家罐头工厂。如此你就可以控制整个生产、加工处理和行销。然后你可以离开这个小渔村，搬到大阪城，再搬到横滨，最后到东京，在那里经营你不断扩充的企业。”
日本渔夫问：“这要花多少时间呢？”
美国人回答：“15到20年。”
日本渔夫问：“然后呢？”
美国人大笑着说：“然后你就可以在家当皇帝啦，时机一到，你就可以宣布股票上市，把你的公司股份卖给投资大众。到时候你就发啦！你可以几亿几亿的赚！”
日本渔夫问：“然后呢？”
美国人说：“到那个时候你就可以退休啦！你可以搬到海边的小渔村去住。每天睡到自然醒，出海随便抓几条鱼，跟孩子们玩一玩，黄昏时，晃到村子里喝点儿小酒，跟哥儿们玩玩吉他。”
日本渔夫说：“我现在不就是过这样的日子吗？”
人生充满了希望与快乐，如果掌握好自己的心绪，就能使自己活得轻松快乐，这样也就达到了人生的目的。2.心态年轻，人生才有活力
我们不会去计算一个人的年龄，除非他没有任何值得我们注意的地方。岁月不能让我们变老，是我们的生活方式，是我们自己让我们变老。——爱默生
保持年轻的心态对于任何人来说都很重要，因为没有人可以把时间留下，更没有办法让它留下我们的青春和美貌。于是，人们就开始寻找一种心理寄托，那就是拥有一颗永远年轻的心。
但是，不是每个人都能找到年轻的心，有些人没有变老之前，心却先老了。是他们生活的不好吗？其实，是这些人的心志太薄弱，他们已经给自己定下了心理定势：在年轻的时候，我们以为自己45岁就一定老了，到50岁就日落西山了。
记得乔布说过：“你害怕什么事情，这些事情就会降临到你的头上。”是人的心理在作怪，它加速了我们心理对自己的老化。它使怕老的人和那些猜测它的人很快就会变老，而那些对生活有着无限向往的人却在一种年轻的心态中快乐地生活着。怕老的人你为何不放松自己，去寻找快乐的蛛丝马迹来装饰我们自己的空间呢？所以应该为快乐做准备，去猜测快乐什么时候到来，这样就会把年轻的心找回来。
人的思想作用是巨大的，不要认为自己没有快乐了，不适合做这样那样的事情。有这样一个故事，它向人们展示着快乐是什么。
从前，有个男孩子住在山脚下的一幢大房子里。他喜欢动物、跑车与音乐，过着幸福的生活，只是经常让人搭车。一天，男孩子对上帝说：“我想了很久，我知道自己长大后需要什么。”
上帝问：“你需要什么？”“我要住在一幢前面有门廊的大房子里，门前有两尊雕像，并有一个带后门的花园。我要娶一个高挑而美丽的女子为妻，她性情温和，长着一头黑黑的长发，有一双蓝色的眼睛，会弹吉他，有着清亮的嗓音。我要有三个强壮的男孩，我们可以一起踢球。他们长大后，一个当科学家，一个做参议员，而最小的一个将是橄榄球队的四分卫。我要成为航海、登山的冒险家，并在途中救助他人。我要有一辆红色的法拉利汽车，而且永远不需要搭送别人。”“听起来真是个美妙的梦想，”上帝说，“希望你的梦想能够实现。”
有一天，在踢球时，男孩磕伤了膝盖。从此，他再也不能登山、爬树，更不用说去航海了。因此他学习了商业经营管理，而后经营医疗设备。他娶了一位温柔美丽的女孩，长着黑黑的长发，但她却不高，眼睛也不是蓝色的；她不会弹吉他，甚至不会唱歌，却做得一手好菜，画得一手好花鸟画。因为要照顾生意，他住在市中心的高楼大厦里，从那儿可以看到蓝蓝的大海和闪烁的灯光。他的屋前没有雕像，但他却养着一只长毛猫。
他有三个美丽的女儿，坐在轮椅中的小女儿是最可爱的一个。三个女儿都非常爱她们的父亲。她们虽不能陪父亲踢球，但有时她们会一起去公园玩飞盘，小女儿坐在旁边的树下弹吉他，唱着动听的歌曲。他过着富足、舒适的生活，但他却没有法拉利。有时他还要取送货物，甚至有些货物并不是他的。
一天早上醒来，他记起了多年前自己的梦想。“我很难过”，他对周围的人不停地诉说，抱怨他的梦想没能实现。他越说越难过，简直认为现在的这一切都是上帝同他开的玩笑。妻子、朋友们的劝说他一句也听不进去。
最后，他病倒了，住进了医院。一天夜里，所有人都回了家，病房中只留下了护士。他对上帝说：“还记得我是个小男孩时，对你讲述过我的梦想吗？”“那是个可爱的梦想。”上帝说。“你为什么不让我实现这个梦想？”他问。“你已经实现了。”上帝说，“只是我想让你惊喜一下，给了一些你没有想到的东西。我想你该注意到我给你的东西：一位温柔美丽的妻子，一份好工作，一处舒适的住所，三个可爱的女儿，这是个最佳的组合。”“是的，”他打断了上帝的话，“但我以为你会把我真正希望得到的东西给我。”“我也以为你会把我真正希望得到的东西给我。”上帝说。“你希望得到什么？”他问。他从没想到上帝也会希望得到东西。“我希望你能因为我给你的东西而快乐。”上帝说。
他在黑暗中静想了一夜。他决定要有一个新的梦想，他要让自己梦想的东西恰恰就是他已拥有的东西。
后来他康复出院，幸福地住在47层的公寓中，欣赏着孩子们悦耳的声音、妻子的眼睛以及精美的花鸟画。晚上他注视着大海，心满意足地看着明明灭灭的万家灯火。
当奥利弗·霍尔姆斯80岁的时候，有人问他永葆青春的秘诀是什么？他回答说，主要的原因是“要保持愉快的态度，要对自己满意。我从来没有感到愿望得不到满足的痛苦。皱纹不会出现在微笑的脸庞上。微笑是年轻的信息，自我满足是年轻的源泉。”
让我们热爱自己的工作，并永不停息地为之奉献我们的智慧，它就会让你的生命之树常青。在工作中请不要总是说自己已经是精疲力竭、力不从心了，需要休息了等等的话。当你需要休息的时候就该去度长假，但不是放弃你的工作。这就是生活，有时候生活好像是不可选择的，我们也只有在工作中才能够永葆青春，用工作来换取永葆青春的资本。
记得有一位著名的女演员说：“我永远都不会变老，因为我喜欢自己的艺术。我全身心地投入到艺术当中，永远不会感到疲倦。当一个人幸福、充实和永不疲倦的时候，当他的精神永远年轻的时候，皱纹怎么会爬上他的额头呢？当我感到疲惫的时候，那不是我精神的疲惫，而是我身体的疲惫。”
女演员充分阐述出自己对“年轻”的理解，她把自己的工作注入精神，使其保持着年轻的心态。
爱默生说过：“我们不会去计算一个人的年龄，除非他没有任何值得我们注意的地方。岁月不能让我们变老，是我们的生活方式，是我们自己让我们变老。”这句话说明贪婪无度会消耗一个人的青春，缩短一个人的寿命。有的人常常沉浸在过去的痛苦生活中不能自拔。于是，皱纹过早地爬上了他的脸庞，他的眼睛失去了以前的光彩，脚步也失去了曾经的弹性，人生便失去了甜美的意义。
我们要学会留住自己的青春，要学会使自己不再变老，就像我们每天锻炼身体来避免生病，保持自己的健康一样。保留自己的青春就要避免错误的思想和烦恼导致的疾病，留心你身边快乐的事情，让自己也参加进去，或自己创造一个快乐的天地，要别人也来分享你的快乐，当然，这都是在你想要别人和你共享成功的喜悦时，用你的爱心去保持一份浪漫的心情。
从台湾归来定居的111岁老人陈椿有一句话说的极妙：“一件事，想通了是天堂，想不通就是地狱。既然活着，就要活好。”其实，有些事情是否能引来麻烦和烦恼，完全取决于我们自己如何看待和处理它。所谓事在人为，结果就大相径庭。
要想留住岁月的脚步，就要看一看充满希望的前方，而不后悔过去。保持年轻的心态，这样才能让冷漠和单调远离你的容颜，使你青春常驻。3.成功并不是一块固定的蛋糕
每个人都可以选择是向后走求安稳，还是向前走求发展。如果发展是你每次都要做出的选择，那么困难也是要一次又一次的克服和战胜。——马斯洛
一个刚造出来的航海罗盘，它在没有经过磁化之前，指针的方向是混乱的。一旦磁化后，它就像被一种神秘的力量支配着，总是指向同一个方向，永远地指着那个方向。
如果用在人的身上，这种神秘的力量就是我们所说的进取心。它使我们不断的努力，从不懈怠，从不满足。每当我们走过一段，跨出一步的时候，它就会在下一个目标向我们挥手。
永不停息地超越自我，是每个人都应该拥有的一种心态，也许生活中最重要的历程是超越了生存意义的活动。当我们参与某项活动，实现了以前想都不敢想的梦想时，一份罕见的、甜美的时光就会充满我们的生活。
记得有人曾向美国一个薪水最高的职业经理询问过成功的秘诀，而那位经理说出的话却让当事人很费解，他说：“我还没有成功呢，没有人会真正成功，前面还有更高的目标。”
是的，人都为成功而来，也为成功而活。绝大多数人能不怕艰难险阻走完人生历程，就是因为对成功的渴望始终存在。把这种渴望叫作信念也好，使命也好，责任也好，任务也好，总有期盼和牵挂，总有要完成的欲求，否则就会心有不甘，死不瞑目。
辉煌的成就属于那些锐意进取的人，因为成功有明确的方向和目的，如果自己不求上进，谁拿你也没有办法，自己不行动，上帝也帮不了你。
成功并不是一个固定的蛋糕，数量有限，别人切了你就没有了。事实不是这样，成功的蛋糕是切不完的，关键是你是否去切。你能否成功，与别人的成败毫无关系。只有自己想成功，才有成功的可能。
经常在实践中摸爬滚打的成大事者都很清楚，失败是不可避免的。因此他们决不会耗神费力让偶尔的失败腐蚀自己的坚毅，而是用更多的力量去争取成功、争取胜利。要不停地激励自己向着更高的目标前进，拥有了这个习惯，就可以把身上不好的习惯和品质消灭，消灭它们赖以生存的环境和土壤。
许多人早就意识到了进取心的作用，他们用进取心敲开了自己的心灵之门，在多次的磨练和严重的打击下更加坚定了决心。即使你有一颗成大事的雄心，如果不能摆脱自身的坏习惯，在多种意外的打击下，意志随之也会削弱，曾经的雄心壮志也就会化为轻烟薄雾，没有实现的可能性。
年轻的时候很少意识到自己懒惰的病状。我们满不情愿地应付着各种意外的情况，认为这才是超然世外的洒脱；随着岁月流逝，我们仍然懒洋洋地对待一切。可是当我们从懒惰之中如梦方醒的时候，才发现，晶莹剔透、鲜嫩欲滴的年轻时代一去不返了，而那份洒脱已经变了味儿。但是当我们能够想到这点的时候就应该把握住这个机会。
美国著名的企业家查尔斯·齐瓦勃先生的事迹就是一个很好的例证：他一开始生活在宾夕法尼亚的一个山村里，从事着马夫这个卑微的职业，可是谁又能想到他以后会成为一位名声赫赫的人物呢？
从抛弃了马夫职业的时候，他做的第一份工作是在钢铁大王安德鲁·卡内基的工厂做工，他并没有把这份工作的薪水看的有多重，而此时他所关心的是新的位置和过去的位置相比哪个更有前途和希望。正是这种想法使查尔斯·齐瓦勃在新的位置上拼命的工作，他希望通过自己的努力换来等价的回报。在他快30岁的时候，做上了卡内基钢铁公司总经理的位置，也许这和他有高尚的目标有关。当他39岁的时候，他又坐到了全美钢铁公司总经理的位置上。查尔斯德鲁·卡内基齐瓦勃的一系列成功离不开他要做“同事中最优秀”的决心。
正如著名的心理学家亚伯拉罕德鲁·卡耐基马斯洛博士说过：“每个人都可以选择是向后走求安稳，还是向前走求发展。如果发展是你每次都要做出的选择，那么困难也是要一次又一次的克服和战胜。”
齐瓦勃选择了后者，他不求安稳的生活，他要努力地向前发展，用乐观的心态，愉快的情绪，做伟大的事业。只有把工作做的尽善尽美、精益求精，才能成为公司的重要成员。齐瓦勃就沿着这条路一直走着，最终他成功了。
要想拥有一个成功的人生，就必须拥有一颗进取心，不要拘泥于一个平庸职位上的不菲薪水，而丧失了向更好位置上奋进的斗志。
如果你现在的位置是一名职员，但你有着进取心，你想要迅速的达到提升，就要勇于做那些别的同事不能做或不愿做的工作，去努力完成它，只要你能攻克这个课题，你就能很容易实现你最初小小的心愿，超越那些资力比你高的职员。
没有一个雇主不喜欢有上进心的下属，他们是在随时随地的观察着员工们的表现，所以，由于你表现突出，被提拔的可能性也就高于其他同事。
生活中免不了会有风险。任何一个意想不到的坏消息，都会没有任何征兆的突然降临，让我们措手不及，难以应付。用生命冒险，对我们人类来说太难了，而且也是很难平衡的事。有时我们为了下一轮的争战，下了太多的赌注；有时，我们感到受了欺骗和伤害，于是再也不想赌下去了。优胜劣汰的进化论已为我们做好了“安排”，使我们在食物链的竞争中，力求生存。
要想拥有成功的人生，就应该具有强烈的进取心，满足和充实自己的需要，寻找最适合自己的事业，追求卓越的成就。4.冷漠只能毁了你自己
不关心别人的人在生活中遇到的困难最大，给别人造成的伤害也最大，正是这种人导致了人类的种种失败。——卡耐基
在现实生活中，有很多人只是坐等命运的垂青或贵人相助。事实上，只要你主动一点，热忱一点，就能争取到成功，到那时命运和贵人也会主动的靠近你。
在一个团体里，任何人都不推卸责任，不让别人替你设法收拾残局。即使年纪还小的孩子，也照样要求他们：“自己想办法。”那会又是一番怎样的结果。
要求责任感并非被动的否定，反而是一种主动的肯定。主动是人的天性，尊重这种天性，至少可以给对方提供一面镜子，以便清晰且未扭曲地反映自我。
由于个人的成熟度不同，对尚处于依赖阶段的人，不必期望太高。但至少可创造有利的气氛，逐渐培养他的责任感。
凡事采取主动的人必定是一名对事业的热忱者。热忱是一个人对他所做事情的感觉和兴趣。如果一个人没有了热忱，那他对自己所做的事情就不会尽心尽责，难以达到精益求精的地步。那些失去主动的人对待事情过于冷漠，对待工作缺乏认真，干到哪儿算到哪儿，因而不能赢得人们的尊重，很难让自己的生活丰富多彩，更不用说让自己的事业蒸蒸日上了。
冷漠只能毁灭自己，而热忱是拯救自己的良药，只要能做到多一份热忱，我们就会多一份收获，多一份希望。
一个寒冷的冬夜，25名青年男女涌上了纽约市宾夕法尼亚体育馆的大舞厅。六点半，大厅内已座无虚席，到了八点，大厅被挤得满满当当。这些劳累了一天的人，本应该在家休息并准备好去迎接第二天的工作，那么他们晚上还来这儿干什么？是有政治家演说吗？是有他们所热爱的人物到来？还是有时装表演？
其实，这些人前来都是为了能够倾听由“戴尔·卡耐基言语技巧和人际关系协会”举办的戴尔·卡耐基最新、最实用的课程《有效地讲话并在工作中影响他人》的第一讲。
戴尔·卡耐基的《影响力的本质》一书深受人们所喜爱。因而，在其后的24年里，戴尔·卡耐基的演讲与课程及其思想一直都是值得人们学习的。当时的人数就有15万人之多，在这些人中有许多大公司派去学习的人员。例如，威斯汀豪斯电气公司、麦道公司等等一些保守的公司也有人员去接受学习。
而当时戴尔·卡耐基就被人们称为是一个能够以巨大力量拯救自己的人。有人问卡耐基是如何获取拯救自己的力量时，他微笑着说：“除了掌握了大量的知识和技巧以外，最重要的是我热爱我的听众。”
戴尔·卡耐基充分地表现了他的热忱，他的热忱是发自内心的激情。如果一个人身上能够激情洋溢，那么他就能够做一个充满吸引力的人。
卡耐基拯救自己的力量来自对热情的不断追求，卡耐基的课程也把热忱作为最基本的一课。他用热忱感染了他的学生。卡耐基在课堂上比较喜欢这样一句名言：“我愈老愈能感觉到热忱的感染力，拯救自己的人和失败的人在能力上差别并不大，但正是由于各方面条件相近，热忱就显得尤为重要了。热忱的人有信心和勇气去克服困难。”
卡耐基在他的备忘录中这样写道：“我说的热忱，是一种内在的精神本质，它深入到人的内心。任何不是发自内心的热情，都是虚伪的表现。只要你充满了对别人的爱，你就会兴奋，你的眼睛，你的大脑，甚至你的灵魂都充满了激情，这种激情可以感染别人，鼓舞别人。”
卡耐基是这样说的，也是这样讲授课程的。维利是一家公司的职员，虽然他是个精力充沛的人，却不能让人喜欢他。为此，维利非常苦恼，所以他向卡耐基请教：“卡耐基先生，我在演讲中也爱来点小幽默，虽然能引起听众发笑，却不能取得很好的效果，我该怎么做呢？”“问题就在这里，”卡耐基深沉地说，“你应该表现出你的热忱，这样你就可以得到好的效果了。如果你做不到这一点，你的那些小笑话只能让人感到你很滑稽。不要再讲你的小笑话了，拿出你的真诚和热忱来，你会成为拯救自己的人，真情比技巧更加管用，请记住这一点。”维利在以后的演讲中果然有了很大的进步和提高。
卡耐基把这件事当作一个很好的例子运用到他的讲课当中，最后他总结道：“记得维也纳著名心理学家阿尔弗雷德·艾德勒写了一本书，书名叫作《哪种生活对你最有意义》。其中有一段话给我的影响很深，请记住这句话：”“不关心别人的人在生活中遇到的困难最大，给别人造成的伤害也最大，正是这种人导致了人类的种种失败。”“你们大概不是很明白其中的道理，举几个例子来看吧。西奥多·罗斯福是深受美国人民爱戴的总统，他获得了惊人的声誉。”“即使在家里，他的仆人都很热爱他，他的贴身男仆安德烈向人们讲述了这样一个故事：有一天，安德烈的妻子问罗斯福总统野鸭是什么样子，因为她一生都没离开过华盛顿，她没机会到野外去看野禽。罗斯福总统耐心地向她描述野鸭的模样和习性。”“安德烈和他的妻子住在一栋小房子里，离罗斯福总统的住处很近。第二天，安德烈房里的电话响了，电话那头传来了罗斯福的声音，告诉安德烈的妻子，他们房子外面的大片草地上就有只野鸭。安德烈的妻子看见了对面房屋窗户里罗斯福微笑的面庞。”
卡耐基向他的听众微微一笑，继续道：“像这样的人，人们又怎能不热爱他呢？”“还有一次，塔夫脱总统夫妇外出时，罗斯福去白宫拜访他，他没有去客厅，也没有去接待室，而是去了厨房。他友好地向每个人打招呼：‘嗨，桃瑞斯，最近很忙是吗？杰克，胃口还好吗？我想你是离不开酒瓶的，什么时候我们喝一杯！’就这样，他跟每个人都打了招呼，就像多年不见的老朋友一样。后来，在白宫服务了三十年的老厨师史密斯含着热泪说：‘罗斯福总统是那样热情，那样关心人，这怎能不让人感动呢？’”“你看，这就是热忱的力量，这就是积极主动的力量。”
卡耐基是成功者，他的成功有多方面的因素，但有一个最主要的原因，就是他的热忱、主动、积极。所以，要想拥有一个成功的人生，就要用积极、主动、热忱的心态去对待任何人和事。5.乐观是人生的一笔重要财富
不要追求显赫的财富，而应追求你可以合法获得的财富，清醒地使用财富，愉快地施予财富，自信地离开财富。——佚名
世界上的财富除了金钱之外，乐观也可以说是财富。要想让自己过的开心，取得人生的辉煌与成功，就一定要有一个乐观面对一切的良好心态，这是一笔无形无价的财富。
拥有财富，是每个人都希望的，也是当今许多人为之奋斗的目标。财富也就成了一个人成功的标志。怎样看待你的财富呢？这又是我们生活中所面临的一个问题。有的人衣食富足却抑郁不快，而有的人虽然清贫，每日粗茶淡饭，却又幸福快乐。那么，到底应该怎样对待我们的财富呢？青年人想拥有成功、拥有财富，那就应该让乐观成为一种财富，在开创事业中助自己一臂之力。
同许多美国人一样，富勒一直在为一个梦想奋斗，就是从零开始做起，积累大量的财富。到30岁时，富勒已挣到了百万美元，他雄心勃勃想成为千万富翁，而且他也有这个本事。他拥有一幢豪宅，一间湖上木屋，2000英亩地产，以及快艇和豪华汽车。
但问题也来了，他工作得很辛苦，常感到胸痛，而且他也疏远了妻子和两个孩子。他的财富在不断增加，他的身体和家庭却岌岌可危。
一天，富勒心脏病突发，而他的妻子在这之前刚刚宣布打算离开他。他开始意识到自己对财富的追求已经毫无意义，因为他耗费了自己真正珍贵的东西。他打电话给妻子，要求见一面。当他们见面时，他们都热泪盈眶。最终，他决定消除破坏他们生活的障碍，也就是他的物质财富。
他们卖掉了所有的东西，包括公司、房子、游艇，然后把所得收入捐给了教堂、学校和慈善机构。他的朋友认为他疯了，但富勒从没感到比这更清醒过。
接下来，富勒和妻子开始投身于一桩伟大的事业，为美国和世界其他地方的贫民修建“人类家园”。他们的想法非常单纯：“每个在晚上困乏的人至少应该有一个简单而体面，并且能支付得起的地方用来休息。”富勒曾经的目标是拥有1000万美元家产，而现在他的目标是为1000万人、甚至更多人建设家园。目前，“人类家园”已在全世界建造了6万多处房子，解决了约30万人的住房问题。
富勒曾为财富所困，几乎成为财富的奴隶，差点儿被财富夺走他的妻子和健康。而现在，他是财富的主人，他和妻子放弃了财产，为人类的幸福工作。从此，他拥有了自信乐观的生活，并觉得自己是世界上最富有的人。
财富是多种多样的，它不仅只限于金钱的范围内，还有金钱以外的其他东西。“巨大的财富若不分发出去，也就没有真正的用处。”“不要追求显赫的财富，而应追求你可以合法获得的财富，清醒地使用财富，愉快地施予财富，自信地离开财富。”这才是青年人要学习的。我们应该认真思考这些建议，正如常人所说的“舍得，舍得，有舍才有得”。你舍去财富，可你得到的却是财富永远买不到的快乐。所以，我们要正确对待财富，保持乐观的心态，因为乐观心态是一笔无形无价的财富。
在美国NBA联赛中出场的夏洛特黄蜂队中有一位身高仅1.60米的运动员，他就是博格斯——NBA最矮的球星。博格斯这么矮，怎么能在巨人如林的篮球场上竞技，并且跻身大名鼎鼎的NBA球星之列。这主要因为博格斯有攻克一切困难的乐观心态。
博格斯从小就喜爱篮球，可因长得矮小，伙伴们都瞧不起他。有一天，他很伤心地问妈妈，“妈妈，我还能长高吗？”妈妈鼓励他说：“孩子，你能长高，长得很高很高，会成为人人都知道的大球星。”从此，博格斯就一直梦想着能够长高。“业余球星”的生活即将结束了，虽然，个子还是那么矮，但蒂尼·博格斯横下了一条心，要靠1.60米的身高闯天下。别人说他矮，反而成了他的动力，博格斯偏要证明矮个子也能做大事情。
在威克·福莱斯特大学和华盛顿子弹队的赛场上，人们看到蒂尼·博格斯的能力，从下方来的球百分之九十都被他抢走，他就凭借自己个矮的优势飞速地运球过人。
后来，蒂尼·博格斯进入了当时名列NBA第三的夏洛特黄蜂队，在黄蜂队一份关于他的技术分析表上写着：投篮命中率50%，罚球命中率90%。
一份杂志专门为他撰文，说“夏洛特黄蜂队的成功在于蒂尼·博格斯的矮”，说他个人技术好，发挥了矮个子重心低的特长，成为一名使对手害怕的断球能手。许多广告商也推出了“矮球星”的照片，上面是蒂尼·博格斯纯朴的微笑。
蒂尼·博格斯成功了，他多次被评为最佳球员，至今他还记得当年妈妈鼓励的话，虽然他没有长得多高，但他已经成为人人都知道的大球星了。
乐观地对待生活，紧紧地把握生活，但又不能抓得过死，松不开手。人生对于财富，也应有一种能够“舍”的态度。我们必须接受“失去”，青年人必须学会这些，学会怎样放开手。少追求一些物质利益，多积累些精神财产。
人生决不仅仅是一种作为生物的存活，它是一些莫测的变幻，也是一股不息的奔流。我们所造就的美，并不会随自身的湮灭而泯灭。我们的双手会枯萎，我们的肉体会消亡，然而我们所创造的真、善、美将与时俱在，永存不朽，这些只有乐观、自信的人才能创造出来。
不要枉费生命的意义，要少追求物质，多追求理想，做一个乐观的人。因为只有理想才赋予人生的意义，只有理想才使生活具有永恒的价值。
乐观的态度是充实而富有的，是另一种别样的财富，这种财富只有拥有乐观的人才会拥有它。每个人都应该养成这种好心态，才会在今后的事业发展中增加许多动力来源。6.不要把冰霜结在脸上
世界上的事情最好是一笑了之，不必用眼泪去冲洗。——泰戈尔
假如你心情抑郁，那么请记住美国著名策划专家乔治·凯的话：“用快乐的微笑打扫你抑郁的心情吧！”把“笑对人生，快乐生活”作为自己的座右铭，这种积极快乐、热爱生活的态度，会使我们的生活充满生机与阳光。
有一位老先生，得了病，头痛、背痛、茶饭无味、萎靡不振。他吃了很多药，也不管用。这天听说来了一位著名的中医，他就去看病。名医诊断一番后，给他开了一张方子，让老先生去按方抓药。
老先生来到药铺，给卖药的师傅递上方子。师傅接过一看，哈哈大笑，说这方子是治妇科病的，名医犯糊涂了吧？老先生赶忙去找医生，医生却到远方出诊去了，说要一个多月才能回来。老先生只好揣起方子回家。
回家路上，他想糊涂医生开糊涂方，自己竟得了“月经失调”的妇女病，禁不住哈哈乐起来。这以后，每当想起这件事，老先生就忍不住要笑。他把这事说给家人和朋友，大家也都忍不住乐。一个月后，老先生去找医生，笑呵呵地告诉医生方子开错了。医生此时笑着说，是故意开错的。老先生是肝气郁结，引起精神抑郁及其他病症。而笑，则是他给老先生开的“特效方”。老先生这才恍然大悟——这一个月，老先生光顾笑了，什么药也没吃，身体却好了。
想想看，笑，对一个人的生活有着多么大的影响。它关系着我们的健康，我们的心情，我们与他人的沟通，我们事业的成败，我们生命的意义。
印度大文豪泰戈尔说：“世界上的事情最好是一笑了之，不必用眼泪去冲洗。”
英国诗人雪莱说：“笑，实在是仁爱的表现，快乐的源泉，亲近别人的桥梁。有了笑，人类的感情就沟通了。”
英国戏剧家莎士比亚说：“善说笑话的人，往往有先见之明。心里最好常有快乐，如此就能防止百害，延长寿命。”
德国革命家李卜克内西说：“对付残酷的贫困，惟一的办法就是笑。谁要是因为穷而郁郁不乐，那就是贫困已经把他抓住，并把他吞噬下去了。”
法国作家福楼拜说：“一阵爽朗的笑，犹如满室黄金一样眩人耳目。”
还是开心地笑吧，“不要使冰霜结在你的脸上”。这是一个人应该拥有的生活态度。我们忙忙碌碌地生活在这个世上，每一天都承受着巨大的生存压力。我们要维持自身和家庭的生活水准不至于太低，我们要时时提防天灾人祸的发生，我们面对着生老病死的困扰，我们要和形形色色的人打交道。
如果我们不懂得调节自己，苦恼、忧愁、烦躁、愤怒、痛苦，这些不良的情绪就会严重地损害我们的身体和精神。就像老话说的“愁一愁，白了头”。最好的自我调适方法，就是笑，就是乐观地生活，就是养成乐观生活的好心态。
俗语说得好：笑一笑，十年少。的确，经常保持愉快的心情，笑口常开，是极有益于身心健康的。笑，使肌肉变得放松，身心在极度放松的状态下，很难引起焦虑。笑对一切，乐观向上，应该是良好心态之一。它首先是一种乐观开朗的生活态度，是对人对己的宽容大度，是不计较得失的坦然心胸。
笑的修养，也是人品的修养。“愉快的笑声，是精神健康的可靠标志。”让我们记住：“笑对一切，乐观生活，”用微笑和乐观的心态来面对人生，解释生活给我们的每一天都快乐而充实。要快乐地生活，就要学会摆脱繁杂生活的束缚，一身轻松，心情才会更好。乐观的态度是战胜困难走向成功的法宝。
古人早就指出：“世味浓，不求忙而忙自至。”所谓“世味”，就是尘世生活中为许多人所追求的物质享受、为人欣羡的社会地位、显赫的名声，等等。今日的青年人追求的“时髦”、“新潮”、“时尚”、“流行”，也是一种“世味”，其中的内涵说穿了，也不离物质享受和对“上等人”社会地位的尊崇。这种“世味”一浓，人就会像被鞭子抽打的陀螺，或拼命打工，或投机钻营、应酬、奔波、操心，你就会发现自己很难再有轻松地躺在家中床上读书的时间，也很难再有与三五好友坐在一起“侃大山”的闲暇。你忙得会忽略了自己孩子的生日；你会忙得很难陪父母叙叙家常。“只有简单着，才能快乐着。”不奢求华屋美厦，不垂涎山珍海味，不追时髦，不扮贵人相，过一种简朴素净的生活，一种外在的财富也许不如人，但内心却充实富有。这是自然的生活，有劳有逸，有工作着的乐趣，也有与家人共享天伦的温馨、自由活动的闲暇。
一位学者说：“既然不过是个零，就不应有太多与生俱来的负担。从这个世界上已经意外地得到这么多，我还能在意失去的那很小的一部分吗？”
要想成就一番事业，愁眉苦脸是无济于事的，只有养成笑对一切困难的好心态，才能走向成功之路。7.别让自己陷入孤独的境地
人之最根本的需要是克服分离，挣脱其孤独的牢狱。——佚名
不要让自己陷入孤独的境地，独自一个人在角落里偷偷哭泣。即使身处绝境，也要相信，活着就有希望，投入地活一次，才可以感受到生活的丰富与精彩。
物有盛衰，人有生死。不必为一时的情绪低落，而把整个世界看成灰色。积极一些，才是人生应有的态度。孤独原本是人类的自然本性，但是极度的孤独或长期的孤独，或者使自己与别人隔绝，就是一个失败的人生。
有一部叫《中锋在黎明前死去》的电影，主要讲了一个著名足球中锋，他曾经带领自己的球队夺得多个桂冠。后来，他被一位百万富翁看中，富翁以高价聘用他，但不是让他去踢球，而是让他和一位物理学家和舞蹈家一起，在富翁的豪华别墅里，作为一种“展品”出现在富翁的视线中，以满足富翁的虚荣心和占有欲。面对物质的诱惑，中锋决定离开球场，去豪华的别墅。从此以后，中锋虽然拥有优厚的待遇和高级的享受，但是却整天无所事事，后来，他因为无法忍受这种孤独的生活，抑郁而死。
有人曾经说过：“人之最根本的需要是克服分离，挣脱其孤独的牢狱。”
一位心理学家认为，真正的孤独往往产生于那些对外界没有任何情感和思想交流的人。事实上，不管你身处何地，只要你对周围的一切缺乏了解，与身外的世界无法沟通，你就不得不饮下孤独酿成的苦酒。
其实，无论处于何处，只要不脱离生活，热爱生活，包容生活，就能感受到活着的意义。
人的心灵似乎越来越脆弱。在熙熙攘攘的尘嚣世界里，好多人忙碌于名利和生计之中，没有足够的时间静下心来，好好地感受生活，与生活融为一体。因此，有的人虽然置身于川流不息的人流，却总感到很寂寞。
在繁闹的纽约市中心，有一对年轻美国夫妇。他们曾经对这里充满了向往，可是居住了几年之后，渐渐地感觉到这里的生活就像一部运转的机器，虽然每天总是在忙忙碌碌地转着，却千篇一律地重复着。虽然他们经常能够观看到那些花样繁多的休闲娱乐项目，但也像麦当劳、肯德基等快餐一样，只能满足一时的胃口，过后很少会留下余香。
于是，夫妇二人决定离开这里的快节奏生活，去乡下放松一下。当他们开车到达一处幽静的丘陵地带，发现不远处有一个小木屋，木屋前坐着一个中年男人，那人一副悠然自得的神态。
年轻的丈夫走下车，问乡下人：“你住在这样人烟稀少的地方，不感到孤单吗？”
乡下人看了他一眼，微笑着说：“不，绝不孤独，我凝望远处的青山时，它总能给我一股力量；我凝望山中的峡谷时，每一片叶子都散发着生命的活力；我仰望着蓝天时，变幻的云彩勾起我无限的遐想；我听到潺潺的溪水声时，感到溪水在与我的心灵细诉悄悄话；狗把头靠在我的膝上，眼神中满是忠诚和信任；孩子们玩耍后跑回家，衣服很脏，头发蓬乱，却微笑着跑过来，亲吻我的额头；每当遇到困难或者伤心的事情时，温柔的太太总是把两只手放在我肩上，给了我好多鼓励。所以，上帝对我是仁慈的，我从来没有感觉到孤独。”
这绝对是一种最佳的回答。怀着从容与感恩的心态去品味生活中的一切，并和周遭的事物融为一体，轻松与幸福的感觉就在心中滋长，根本没有孤独生根发芽的机会。
一个人如果远离真实的生活，就会将自己与生活的基本接触完全隔开。其实，人们可以选择更多的方式去驱除内心的苦闷和阴影。
当遭到厄运的袭击时，不要把自己关在小屋里，郁郁寡欢，出去走一走，看一看外面的精彩世界，或者将自己的不悦说出来，不但可以缓解心理压力，而且也可以让自己的心情渐渐开朗起来。8.抱怨无济于事，不如积极面对
跳舞不好的人，总是抱怨自己的鞋子。——佚名
日常生活中，经常见到一些人几乎对任何事情都不满，怎么都无法接受当前的平凡生活。抱怨是成功的天然克星，是最容易养成的坏习惯。
在人生道路上，困难挫折数不胜数，当人们遇到此类事情时，不是抱怨出身不好，就是抱怨社会阅历太浅，要么抱怨社会竞争太激烈。殊不知，困难、挫折却偏爱这些喜欢抱怨的人，他们越是抱怨，困难、挫折就越艰巨。所以，人必须有正视困难的勇气，养成善于接受挑战的好习惯。
抱怨是人性中的一种自我防卫机制，要完全断绝的确很难。如果你觉得自己根本无法做到停止抱怨，那么至少应该在抱怨的时候提醒自己，这个抱怨只是暂时的出气宣泄，可做心灵的麻醉剂，但绝不是心灵的解救方。
一个真正超越红尘琐碎的开悟者，第一要达成的境界就是停止抱怨。面对一切的误解、攻击、诋毁、赞誉、过奖，开悟者都能做到以开放的心坦然承受。
有这样一个故事：有个穷人探访一位有钱、有地位的亲戚。亲戚同情他，因此热诚款待了他，结果穷人酒醉不醒。正当这时，官方通知亲戚有要事需要他处理，亲戚想推醒穷人，向他告别，但穷人不醒，他只好悄悄地把一些珠宝塞进穷人的破衣服之中。穷人醒后，浑然不知，像往常一样过着贫困的生活。过了一些日子，两个人偶遇，亲戚告诉他衣服中藏宝的真相，穷人方才如梦初醒。原来这么多日子以来，自己竟然不知道身上有“小宝藏”。
如同那位身怀宝藏却仍四处流浪的穷人一样，只要仔细地“搜查”一下自己的“衣物”，不要随意地抱怨，就会找到令人快乐的“宝藏”。
培养不抱怨的心态，需要有一定的耐力与承受能力。因此，人们必须在生活中慢慢地磨炼，只有能做到这样，才能够给自己少一些抱怨与烦恼，多一些宽容与快乐。
人生在世有许多无奈，然而这些无奈并不会因为我们的苦思冥想或不知所措而有所改变，要积极应对，以健康美好的心态过好每一天、每一个时期、每一个人生阶段。
生活中常有人抱怨工作不顺利、工作不好找、工资太低、家庭烦琐事太多、朋友间利害关系太复杂等等。
虽然当下的社会非常现实，人与人之间除了利益之外也没什么好谈的。但人活在世上总得向前看，心里总是想着生活方方面面的不好，那过得肯定不会很好，总是以积极心态面对生活的人往往机会较多，生活也精彩。
不要因为眼前一些小事情而放弃更美好的未来，人的生命是宝贵的，不要常抱怨生活的不公，生活，对于每个人都是公平的，你怎么对它，它就怎么对你，当你的付出多于回报的时候也不应气馁，应往积极的方面思考。
心里始终要有一个信念：上帝把我带来这个世界，我就一定是有用的人，只是还没到我发挥的时候，常有此信念生活下去，即使在生活非常失意的时候也不会对生活产生失望的感觉。9.保持健康向上的心态
人生的道路都是由心来描绘的。所以，无论自己处于多么严酷的境遇之中，心头都不应为悲观的思想所萦绕。——稻盛和夫
拥有一份健康的心态，就可以营造一个良好的身体修炼环境。良好的心态可有效地控制人的情绪和意志，是心态决定了行为的方向与质量。健康心态就是正常的思维方式和正常的行为方式。
做一个简单的试验：在一个大教室里，如果你周围有熟人，也有你不认识的人。当要求每一个人与四周的人握手致意时，人们将怎样想怎样做呢？有的热情，有的勉强，有的做得好，有的做得不好，有的就只找认识的人，这都属于正常情况。
握手应该人人都会吧，既不需要知识、阅历，更与智商技能无关，而仍然情况参差，因人而异，就因为握手的对象不同时，你的心态不同，但这绝对是健康心态。
正常心态就是内心的真实想法，是一种思维的习惯状态。荀子说“心者，形之君也，而神明之主也”，意即“心”是身体的主宰，是精神的领导。但是没有患病，不把心态放正，这也属于不正常心态。
战国时卫国有一个叫弥子瑕的人，因为长得俊美而深得卫王宠爱，被任命为侍臣，随驾左右。有一次，弥子瑕因为母亲生病，就私驾卫王的马车回家探视。按当时卫国的法律，私下使用大王车马者，当处以斩断双脚的刑罚。卫王知道此事后，不但没有处罚弥子瑕，反而称赞他：“子瑕真孝顺啊！为了母亲的病，竟然忘了刑律。”
又有一天，弥子瑕陪同卫王游果园，弥子瑕摘下一个桃子，吃了一半，另一半献给卫王。卫王高兴地说：“子瑕真爱我啊！好吃的桃子不愿独享，献给我吃。”
多年以后，弥子瑕年老色衰，卫王就不喜欢他了。有一次，弥子瑕因小事出错，卫王就生气地说：“弥子瑕曾经私驾我的车，还拿吃剩的桃子给我吃……”在数落弥子瑕的罪状之后，就罢免了他。
卫王对弥子瑕同一桩事情前后的不同态度，就是因为卫王的心态。“情人眼里出西施”，“爱屋及乌”，这些不平常的举动，表明卫王的心态变化了，也说明他不是平常心态。
古人说：“哀莫大于心死”、“兵强于心而不强于力”。这都是在强调心态的极端重要性。生活中随时可见不同的人对同样一件事持有不同的看法，并且都能成立，都合逻辑。
心态不同，观察和感知事物的侧重点就不同，对信息的选择就不同，因而产生的思想观念也不同。心态给人戴上了有色眼镜和预定频段的耳机，于是人们只看到和听到他们“想”看和“想”听的。从这个意义上说，我们的境遇并不完全是由周围环境造成的。
犹太裔心理学家弗兰克在二战期间曾被关进奥斯维辛集中营三年，身心遭受极度摧残，境遇极其悲惨。他的家人几乎全部死于非命，而他自己也几次险遭毒气和其他惨杀。但他仍然不懈地客观观察、研究那些每日每时都可能面临死亡的人们，包括他自己。以后他据此写了《夜与雾》一书。
在亲身体验囚徒的生活中，他还发现了弗洛伊德的错误。作为该学派的继承人，他反驳了自己的祖师爷。弗洛伊德认为，人只有在健康的时候，心态和行为才千差万别，而当人们争夺食物的时候，他们就露出了动物的本性，所以行为显得几乎没有区别。
而弗兰克却说：“在集中营中我所见到的人，完全与之相反。虽然所有的囚徒被抛入完全相同的环境，有的人消沉颓废下去，但有的人却如同圣人一般越站越高。”
有一天当他单身独处囚室时，忽然顿悟了一种“人类终极自由”，这种心灵的自由是无论如何无法剥夺的。也就是说，他可以自行决定外界刺激对本身的影响程度。因此“什么样的饥饿和拷打都能忍受”。“在任何困苦的环境中，人们还有一种最后的自由，就是选择自己的态度。”
为什么有的高僧一年四季只穿一件单薄的衲衣而无严寒酷暑之苦；高士伟人镇定自若“泰山崩于前而色不变，猛虎趋于后而心不惊”；关羽中毒箭，华佗为其刮骨，铮铮有声而关公一边接受“治疗”，一边谈笑风生，与人对弈。这完全验证了“幡动？心动！”的禅门讥讽。说到底环境对人的影响程度，完全取决于自己如何看待环境，由我们的心态决定。
同样是身临囹圄，民族英雄文天祥的遭遇与弗兰克说的不同，能在一种稳定的心态下，使自己的人格得到最终的维护。
文天祥被俘后，元朝统治者费尽心机劝降均告失败。于是重枷大镣，把文天祥囚禁起来，企图通过肉体折磨使他屈服。这一关就是四年。
文天祥所处的牢房，是一间既低矮狭小又昏暗潮湿的土室，老鼠成群、恶臭四溢；夏秋之际，度日尤为艰难。“或时日杲杲，或时雨淋淋，方如坐蒸甑，又似立烘炉，水火交融！益热与益深。酷罚毒我肤，深忧烦我襟。”
但这种肌肤之痛，文天祥等闲视之，丝毫没有动摇报国的坚强意志。他在囚中吟哦不绝，以诗歌作为斗争的武器，“如精钢之金，百炼而弥劲”。
他在《偶成》诗中写道：“昨朝门前地少裂，今朝床下泥尺深。人生世间一蒲柳，岂堪日炙复雨淋。起来高歌赋离骚，睡去细和梁父吟。已矣已矣为何道，犹有天地知吾心。”他向往屈原的九死无悔，嘉叹孔明的鞠躬尽瘁。
文天祥最终视死如归，舍生取义，实践了自己“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的伟大誓言。后人赞道：“忠肝义胆不可状，要与人间留好样。”这就是文天祥的心态，文天祥的选择。
正如安东尼·罗宾所说：“除非我的意识同意，否则任何事物都无法影响我！”
从成功学的角度来看，心态只有两种：积极的和消极的。面对相同的夕阳，有人低叹：“夕阳无限好，只是近黄昏”(李商隐)，这是一种心态的写照。
有人反对说：“但得夕阳无限好，何须惆怅近黄昏”(朱自清)，这是一种状态。
而有人则高歌：“老夫喜作黄昏颂，满目青山夕照明”(叶剑英)，这已全然是另一番新境界。10.改变态度便能改变生活
改变态度，便能改变生活。关键的不是我们在社会中所处的位置，而是我们的心态。——J·E·丁格
消极的心态常常妨碍人们成功。要改变失败的命运，就要改变消极错误的心态。成功最大的敌人就是消极心态。
一个人的一生，都是以积极主动的精神为后盾。你所做的一切都仰赖你积极主动，如果你消极等待，你就会受制于人，一旦受制于人，发展与机会便不会降临。
消极的心态常常妨碍人们形成进取之心，而一个人是否有进取之心决定了他确定和选择什么样的目标，否则就会成为平庸之徒。因此，应该学会走出消极的心态！成功人士就更应该克服消极心态的束缚。
在这个世界上，成功卓越者少，失败平庸者多。成功卓越者活得充实、自在、潇洒，失败平庸者过得空虚、艰难、猥琐。
生活中，失败平庸者多，主要是心态观念有问题。遇到困难，他们只是挑选容易的倒退之路。“我不干了，我还是退缩吧。”结果陷入失败的深渊。成功者遇到困难，怀着挑战的意识，用“我要！我能！”“一定有办法”等积极的意念鼓励自己，便能想尽办法，不断前进，直至成功。爱迪生试验失败几千次，从不退缩，最终成功地创造了照亮世界的电灯。
成功人士从成功中获得更多的信心，失败者从失败中得到更多的害怕和借口，积极行动的积累，可以造就伟大的成功；消极言行的累积，足以让人万劫不复。
如果你想成就一番事业，必须明白以下问题：
(1)成功只在一念之间
仔细观察比较一下成功者与失败者的心态尤其是关键时候的心态，我们就会发现“一念之差”导致惊人的不同。
两个欧洲人到非洲去推销皮鞋。由于炎热，非洲人向来都是打赤脚。第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望起来。“这些人都打赤脚，怎么会要我的鞋呢？”于是放弃努力，失败沮丧而回。另一个推销员看到非洲人都打赤脚，惊喜万分：“这些人都没有皮鞋穿，这皮鞋市场大得很呢。”于是想方设法，引导非洲人购买皮鞋，结果发大财而回。
这就是一念之差导致的天壤之别。同样是非洲市场，同样面对打赤脚的非洲人，由于一念之差，一个人灰心失望，不战而败；而另一个人信心满怀，大获全胜。
自卑症、借口症、恐惧和忧虑症是消极失败心态几种具体表现，其他消极失败心态的表现在悲观、压抑、偏见、固执、僵化，自我意识太强，过分追求十全十美，一蹴而就的心理，急躁、不讲方法的蛮干，冲动心理，畏难而退的心理，内疚悔恨，沮丧泄气，愤怒嫉恨等等。
这些消极心态常常不请自入，光顾我们的头脑。它们像病菌一样侵害我们的心灵。如果不加抵制，它们便会迅速繁殖扩散，使我们整个人生走向消极和失败。
长期受多种消极心态影响的人，几乎像得了癌症一样，由内而外，都表现出“我不能”、“我不行”、“我不要”等无能的癌症症状。
试着从消极心态形成的较普遍原因、相应对策与心理训练的角度，探讨控制和清除消极心态的问题。
由于种种的社会消极因素，极大地影响和干扰人们的思想心态，挫伤许多人的信心，使很多人滋生出种种的消极思想和心态，不少人以各种消极的心态来麻醉自己。
(2)借口症的虚假和危害
社会中因各种借口造成的消极心态，就像瘟疫一样毒害着我们的灵魂，并且互相感染和影响，极大地阻碍着人们正常潜能的发挥，使许多人未老先衰，丧失斗志，消极处世。
然而，正像任何传染病都可以治疗一样，“借口症”这个心态病也是可以想办法克服的。办法之一就是用事实将借口的理由——驳倒，使它没有脸面没有理由在我们心中立足。
许多成功者，大都是在30—60岁的年龄阶段完成自己事业的。王光兴初任饮料厂厂长时已40岁，任罐头厂厂长时已46岁；北京天安制药集团总裁吕克键，49岁才开始辞职创业；山东乳山百万富翁养蚶专家辛启泰，50岁才从海边滩涂上寻找成功之路；四川“蚊帐大王”“杨百万”66岁才从摆小摊开始做生意；美国前总统里根73岁还参加竞选。
据拿破仑·希尔对2500人进行分析，反映出很少有人在40岁以前取得事业上的大成功；美国著名的汽车大王福特，40岁还没有迈出成功的重要步伐；美国钢铁大王安德鲁·卡内基在取得巨大成功之时，已过40岁；希尔本人出版第一本成功学著作时已是45岁，之后他为事业成功还工作奋斗了42年，当他80岁的时候还在出书。
要改变失败的命运，就要改变消极错误的心态。永远记住一念之差决定成败。成功最大的敌人就是我们自己的消极心态。这种心态常常把我们吓倒。要想成功卓越，必须牢固树立积极成功的心态，彻底清除消极失败的心态。第二篇认真梳理情绪，做心情的主人
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