听肠道说话(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)
发布时间:2019-09-30 18:27:24
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作者:【日】藤田纮一郎
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT内容简介:
肠道是掌管消化系统的器官,主要进行消化与吸收从食物获取的能量。根据现今的科学研究,发现肠内细菌的影响远超乎想象。
本书透过各种角度,将肠道与肠内细菌的惊奇力量,毫无保留地告诉读者们。唤醒有益的肠道细菌,提高肠道菌群这座“创造健康的工厂”的生产率;以线粒体引擎代替糖酵解引擎,保持肠道年轻健康;“减肥细菌”代替“肥胖细菌”,打造易瘦体质;合成血清素和多巴胺,你的快乐由肠道决定!听肠道说话(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载):
下载电子书网友评价:
- 原来不知道很多健康问题都跟肠道有关系,看了这本书,我才有了正确的“肠”识:肠道菌群不仅是“创造健康”的工厂,更是情绪和免疫能力的“主宰者”。
- 作者藤田纮一郎是“寄生虫博士”,也是肠道养护方面的专家。他把自己30多年的临床经验分享给大家,不仅可以帮助我们更好地养护肠道,还可以预防糖尿病、抑郁症等大部分疾病。
- 很喜欢读《大便书》,还以为这本书也是那种萌萌的、有“味道”的书,就买了。读了一部分发现是介绍肠道细菌的书,观念比较新颖,也有对具体方法的讲述,推荐给大家~~~
- 书如其名,听肠道的话,只做它“喜欢”的事情,就可以改善便秘、消化不良、起痘痘等健康问题。封面设计如此卡哇伊,内文版式简单大方,看着很舒服。
- 作者原来的书都买过了,对于肠道问题特别感兴趣,主要是自身疾病在此所以必须好好研究。
- 很有帮助,很有帮助,了解了一些关于肠道菌群与躯体健康的关系。
- 觉得这本书很有道理,很受用,真的要好好对待自己的肠胃
- 人要吃饭,就需要拉。如果拉的不顺畅,就看这本书。
- 书的内容不错,价格便宜,感谢当当。
- 还不错,有了新的认识,能在深入一点就更好了
- 不高兴退了,但是心里不舒服
- 这是既专业又雅俗共赏的书,书的质量不错,但是图书的编辑制作永无止境,多参考外国图书,仍然有上升的空间。一直在当当网买书,收益很多,即使有不开心的购物体验也很快解决了。
- 先囤着,还没看
- 很有意思的书,值得拥有!
- this is very good book
- 了解肠道!
- 写得好,趣味性强。
- 书籍不错,好评
- 待看,外面包装正规!
- 科普应学习
- 收到了,这本书非常不错,值得推荐!
- 不错的书,一直收藏着,这次特价活动限时抢,果断下手,好书,值得一读,值得收藏。当当买书,一直还是很值的。期待两次惊喜。
- 书不错,可以了解一些基础常识。
- 很有意思的一本小书
- 价格实惠,作者也是有真才实学的,很稀有的好书!
- 还没看,看看再说
- 活动价购入,划算!
- 当当的环保包装非常棒,差异化服务非常值得称赞
- 不错,极力推荐
- 一如既往的好
- 非常好,内容详实,讲解细致,包装精美,我很喜欢,值得推荐。
- 感觉尤其适合白领看的肠道养护书,不仅是因为肠胃病在忙碌的白领中比较常见,还因为很多白领减肥无效,情绪不好,皮肤也粗糙,其实,这些问题都能通过调理肠道得到改善,受益匪浅。
- 了解肠道的养生知识才能延年益寿,得了肠道毛病的确相当困难,而且这时代大肠癌的患者越来越多了。推荐大家购买本书。
- 内容不错,把肠道的很多秘密用简单的文字描述出来了