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内容简介：
本书包含了大量的生活起居细节、饮食或运动方面的建议、常见疾病治疗的指导，还有丰富的养生方法可供读者选择。目的是将图书制作成可参考、可借鉴的家庭健康百科，希望它可以在你的家庭书架上占据一席之地。在追求内容丰富、信息量大、知识科学准确的同时，为了方便中老年读者的阅读，特别采用了“大字号”这一特殊的形式，以期带来轻松的阅读感觉。希望我们的努力可以从“放松眼睛”开始，为各位读者带来不一样的健康阅读体验。延寿10年的健康习惯(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
下载电子书网友评价：
书的质量很好，很满意
帮助我们远离亚健康！
这是一本每个人都应看普及健康书，刚开始买回来是给父母看的，自己无意间翻看了下，觉得受益颇多，建议大家都看看，对自己负责，对爱的人负责。
看完这本书，改了很多不良的生活习惯，感觉人健康多了，哈哈！
好大一本，有时间慢慢看
还没仔细看，应该不错
给老妈买的，翻了翻，觉得不错，内容挺丰富的，关键是书大、字也大，老妈可以不戴眼镜看书啦
好
这个商品不错~
爸妈说好
字很大，还不错
给老爸买的,没怎么看他看.
hao
实用
给老爸买的书，他说还蛮实用。