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内容简介：
不锻炼可能会使您发胖，使您的身体状况越来越差，甚至各种疾病缠身。本书详细讲解肌肉、骨骼、耐力、排毒等一系列科学锻炼方法，树立正确的锻炼观念，告诉您正确锻炼的习惯和方法，使您拥有一个健康的身体！不可不知的365个身体锻炼常识(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
下载电子书网友评价：
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科学锻炼对生活有帮助 总体满意
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帮别人买的，他说感觉不错
纸质不好，内容挺好的
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内容很好，发货的速度很快，能解决我们很多运动误区，指导我们有效的运动，科学健身。好书，值得阅读
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不错