菌群大脑(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)
发布时间:2019-09-29 23:23:30
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作者:[美]戴维?珀尔马特(David Perlmutter) 克里斯廷?洛伯格(Kristin Loberg)、张雪、魏宁 译
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT内容简介:
谷物大脑三部曲《谷物大脑》《菌群大脑:肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相》《谷物大脑完整生活计划》本书提供的新知识几乎有助于改善所有退行性或炎症性疾病,包括:● 记忆问题和注意力差● *月经和更年期症状● 过敏和食物过敏● 慢性疲劳
谷物大脑三部曲
《谷物大脑》
《菌群大脑:肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相》
《谷物大脑完整生活计划》
超级畅销书《谷物大脑》作者重磅新作!
21世纪医学关键新发现——肠道微生物是守护人类健康的超级英雄!
它们维护着大脑及整体身心健康,重要程度等同于心、肺、大脑!
环境、食物、压力三大恶势力,让你的肠道菌群失衡,
从而患上过敏、哮喘、疲劳、疼痛、抑郁、肥胖、癌症、糖尿病、痴呆……
养成六个习惯、执行七天计划,几周内就能改善肠道菌群,从而改善大脑和整体健康!
作者提供全面实用的指导方针,来改善你的肠道、大脑乃至整体健康。
本书提供的新知识几乎有助于改善所有退行性或炎症性疾病,包括:
● 记忆问题和注意力差
● *月经和更年期症状
● 过敏和食物过敏
● 慢性疲劳
● 自闭症
● 心境障碍(包括抑郁和焦虑)
● 哮喘
● 糖尿病以及渴望糖和碳水化合物
● 慢性便秘或腹泻
● 肠道疾病
●失眠
●慢性酵母问题
●超重和肥胖
●动脉粥样硬化
●疼痛的关节炎症和关节炎
●皮肤问题(如痤疮和湿疹)
●Tourette综合征
●口臭、牙龈疾病和牙齿问题
●经常感冒或感染
●血压高
以及更多……
菌群大脑(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载):
下载电子书网友评价:
- 很好看,有一点点的医学专业知识基础,理解上感觉可以更加顺畅,我是一边百度一边看的,一点点剖析我们的大脑和肠道的关系,好神奇,很多神经性疾病居然跟肠道里的微生物有关,不是我们养活了微生物,是成千上万的微生物决定了我们的方方面面。我要善待肠道里的微生物
- 肠道微生物对健康的积极作用,最近是热门研究,好多类似的书。
- 美国一位教授专门研究肠道微生物对大脑的影响,发现菌群会分泌某种化学物质刺激电流传递到大脑中,继而影响大脑各方面的判断。本书与上述文献有类似的研究,作为科普读物很好。
- 非常专业观点前沿只是特别烧脑阅读起来有点慢!
- 经典之作。
- 非常好,值得一读。非常好,值得推荐。
- 非常好的一本书!
- 收到书之后很开心,马上就开始阅读
- 很好,非常满意!
- 在当当买书已经成为了一种习惯,比实体店便宜,而且售后服务也好
- 很不错!满意!
- 还没看,习惯性好评,阅后追评。
- 很好的学术著作
- 了解菌群!
- 书香节买的 ,不到4折就拿下了!物美价廉!商城图书质量很好,下次我还来买!
- 学到很多保健知识。
- 正版好书还会继续支持
- 很不错的书
- 很难看得懂
- 好好研究一番!
- 新颖的知识,树立健康新思维
- Very Good~
- 当当好品质
- 物流服务,一般般
- 日常抢劵,日常屯书。劵多发一点啊,抢的头破血流
- 非常实用的一本好书
- 少年读书,如隙中窥月;中年读书,如庭中望月;老年读书,如台上玩月。皆以阅历之浅深,为所得之浅深耳。?
- 不错!内容很棒,值得拥有!
- 肠道菌群的秘密啊!谷物大脑的这个系列都想买来学习一下,打开新大门!