健康身体管理速查全书(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)
发布时间：2020-04-19 09:29:03
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作者:焦亮 编著
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT
内容简介：
《健康身体管理速查全书(超值全彩白金版)(精)》涵盖了日常生活中衣、食、住、行等十四个方面的健康管理知识，如膳食中的身体调养，日常起居里的身体管理，轻松排毒中的身体保健，简单运动中的身体充电，出行中的身体保护，做自己的心理调节师，等等。可谓面面俱到，不失为一本全方位的健康指南。
本书中文字与图片有机结合，将日常生活中的健康管理知识和养生之道用科学而又通俗的表现形式予以解答和阐述，方便读者阅读和理解。有助于读者摒弃不健康的生活方式，养成一种健康良好的生活习惯。
本书综合国内外*研究成果编撰而成，且贴近百姓生活，可有效指导我们走出种种健康误区，使我们多一点健康管理常识，少一些无知，树立科学健康观，避免因错误的生活方式和细节损害身体健康。
本书内容涉及日常生活中的饮食、穿衣、居家、运动、出行、养生等十四个方面，内容分类清晰合理，查阅方便，可随时解答读者的健康疑惑，是一本居家必备的健康管理宝典。健康身体管理速查全书(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
下载电子书网友评价：
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- 健康身体管理速查全书第十二NI章滋阴补阳不生病第十三章补虚祛寒2保健康第十四章四季养生，顺势调养更健康出版信息书名健