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内容简介：
本书分为上下两篇，上篇介绍了男人为何要“冷”养，以及如何“冷”养能让男性精力更充沛；下篇介绍的是女人为什么要“热“养，以及如何“热”养能让女性更娇美如花。当代男人好热食，烟、酒、肉、咖啡不离口，又因压力大，常焦虑、兴奋，甚至狂躁，产热太多，导致身体热积火重；而女人好凉食，瓜果、凉菜、冷饮，又因操心多，忧虑、郁闷，甚至抑郁，尤其爱穿露装薄衣、短裙，以致积寒受凉太重。并且男人多偏阳，女人常偏阴，阳性热，阴性寒，所以男人多热，应冷养；女人常阴，当热养。本书根据男人女人间的冷热之分、不同的生理特点，有针对性地提出男女不同的养生之道。讲述了如何通过运动、饮食、中医保健技法等方法来实现男人“冷”养与女人“热”养，达到阴阳平衡，共同健康的状态。男人冷养，女人热养(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
下载电子书网友评价：
本次一次买了很多书，这次当当网客服及仓库人员都很信服，不仅外包装很好、内部还加了塑料气饱保护，书本收到后一点问题也没有，另外买的一本高清穴位挂图，仓库服务人员不计成本单独用纸盒包装，送朋友的高端大气，非常感谢！
好
买给老公看的，质量挺好的
买了杨力好几本养生的书了。 都写得不错， 虽然她的书都不是什么大热卖。 但是都很实用， 很实在。这本收也不错， 从男人和女人的不同来谈养生。很受益。
本人觉得还行
有帮助
书不错
感觉非常有理论
很好
很好
内容一般
发货很快，包装上面都有塑料薄膜，不错
我现在已经冷养自己了
好
好
书还是很实用的，质量也不错，很好
速度真的太快了！
非常满意的书
这书挺好的啊
很棒，当当的老客户了
书的质量很好！
收到了，，。
很不错是正版，价格也便宜。不错值得阅读，也是居家摆书架之利器。多买多摆，都应该拥有一个书架放上一些书，空闲小憩时顺手阅读，增加品味和知识。亲朋好友相互借阅，让我们放开手机拿出更多的时间放在这些有意义的事情上。
书已经收到，但是还设有看，应该会不错。
长知识了
杨教授的书几年前收了一本还没看，这次又买了很好的一本。
讲述了如何通过运动、饮食、中医保健技法等方法来实现男人“冷”养与女人“热”养，达到阴阳平衡，共同健康的状态。书的质量很不错，讲述的内容很容易理解，值得一买的家庭参考书
有用
还行
内容可以。但是说好的附赠电子书呢？。。。问客服，说订单里没有。。
这本书的内容非常好，对我的帮助很大，当当网的服务还是一如既往的好。
讲述了如何通过运动、饮食、中医保健技法等方法来实现男人“冷”养与女人“热”养，达到阴阳平衡，共同健康的状态。书的质量很不错，讲述的内容很容易理解，值得一买的家庭参考书
还没看完，希望有帮助