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内容简介：
《心理急救》是一本心理疾病的自我诊断手册，一本心理危机的自我援助指南，一本快乐生活的实用工具书。通过阅读此书，你可以清楚、准确地认识自身心理问题，及时从心理疾病中解脱。一书在手，既能“对号入座”，自我诊断存在的心理疾病及其诱发原因，更可有的放矢，对症下药，给内心一次正能量疗愈，修复身心，重塑自我，让自己得到脱胎换骨的变化。 打开本书，实践书中的方法，直面内心的冲突，根除深藏于我们内心的心灵毒素，保持心理平衡，永葆心理健康，以轻松愉悦的心情，面对美好人生，享受和谐、安宁、快乐的幸福生活！心理急救(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
下载电子书网友评价：
实用性强，符合我的需求。谢谢当当一直以来的优秀。
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挺好的一本书，有焦虑症的可以买来看看，自己调整一下自己的心情。
很不错是正版
书很好，很喜欢
书很好，刚好用上，很专业，很好动，大家都买一本。
前几天买了情绪急救，突然想起这本就买了，还没看
很好
这本书里面很多方法，但是作者文笔不行，看不下去。
很实用的一本书，不错。