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内容简介：
本书从抑郁的成因、抑郁症患者的心理特征、抑郁症后果等方面向人们揭示了抑郁的“真面目”，同时它也为抑郁症患者提供了赶走抑郁的方法，包括心态、生活、精神、处事方式等各个方面，向人们提供了一个彻底摆脱抑郁症的治疗体系，让抑郁无处可藏。别让抑郁打败你(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
下载电子书网友评价：
对于轻度抑郁的我有的挺有用。饮食这一节解释的挺好
第一章 抑郁是一种能治好的病
第一节抑郁症是心理出了问题/3
第二节抑郁症常见的症状有哪些/5
第三节抑郁症患病的原因全揭秘/8
第四节抑郁症对身体有什么危害/12
第五节抑郁症与神经衰弱的关系/14
第六节抑郁症不是一般的发愁/16
第七节抑郁与焦虑的区别/17
第八节如何正确对待抑郁症/19
第二章 抑郁症常见的类型有哪些
第一节抑郁性神经症/25
第二节内源性抑郁症/28
第三节反应性抑郁症/32
第四节继发性抑郁症/34
好
全新的书本，当当价格优惠，发货快，满意。
情绪不佳了，换一个环境，去外面走走，去锻炼；不要总是贬低自己，不要总是否定自己，换一个心态，也许是换来一种崭新的心情。