一、不要发胖
女人婚育后的腰间救生圈就是中年妇女的logo。这是少女和妇女的重要标准之一。
不要总天天问叨怎么瘦怎么瘦？？怎么瘦你们自己心里没点数吗？关键你能少吃饭多吃点苦吗？健身房永远都在那里不离不弃，你说你整天在那光动嘴不动身体能瘦下来吗？。
二、不要吐槽你老公，整天谈论孩子
有个糟糕老公没啥了不起的，谁家没有个相看两厌老公。数落抱怨是开往衰老的开始。人前多秀恩爱，是一种完全可行有效的心理暗示。
有一句祖上用来劝诫女人的话：女人的日子过的就是孩子的日子。因此大部分女人过的就是这样的日子。
天天刷朋友圈、三句不离熊孩子，那可就显得你的人生乏味了。除开亲子闺蜜局，多聊聊诗和远方吧！
三、有男性朋友
很多女人婚后就克己复礼，严防死守，紧密围绕在老公孩子的热炕头。你觉得完全管用吗？
听过这个段子吗？教老婆开车这件事，一定要换妻。否则车学不会，每天就顾着吵嘴。——坐你副驾驶位置的这个男人你主观看到的大都是缺点，还学习根毛。
有个不讨厌的男性朋友也对审美疲劳弥补。
四、学新东西
传统女人，有一种对自己性别的刻板印象，年轻时尚爱学习，日益增长的文化知识，婚育后诸事缠身，渐渐就放弃了学习能力。
不要总是厨房和儿女情长。无论学什么，都会给你源源不断的新血液，让你逆生长。退一万步，最起码，你要抽时间读书。
五、瞎操心
记住：你的时间和心情最贵。有经济实力的请你定要找个阿姨，哪怕自己的收入都贴上，也不要把时间都刷在琐碎的事情上。
暂且没有经济实力的，问问自己，是不是应该为自己的后半生做个规划打算让自己变得有实力？
六、不要再滥用性别优势
20出头，撒个娇，用胶原蛋白弥补自己的过失没毛病。三十几岁不要轻易美人计了，万一不是个美人请记住，年轻时的轻易被原谅是因为「小姑娘不懂事」，岁月给了你不卑不亢，愿赌服输。
重要的是：现在的你，万事临头，都应智慧取胜，而非只靠美貌。
七、能力之内，用最好。
你把最好的东西用在自己身上，你就会变开心自信。这是一种悦己的精气神，是任何平价物无法替代的提气解乏。这世上也没那么多傻子，真正的好东西从来都是靠口碑而不是靠营销打天下的。
八、永远不要放弃让自己变得更美
前两天和好基友买衣服，睡衣款，丝绒裙，上身试得欢天喜地，回家男票说买了两件睡衣就伤怀。闺蜜说新买的连衣裙老公嫌短，认为她应该认清自己人妻的身份。婆婆问她每天画那么浓的妆，到底是要去哪里上班？
所以世间多了那么多委屈的女人，一边抱怨自己，一边唯唯诺诺向世俗势利低头。女为悦己者容，是一种顺便的礼貌，女人的美，永远是用来取悦自己的。
九、保持单身力
如果你目前单身那就对自己的爱满满的，满到可以随时接受任何人的到来和离开。
《20、30、40》里，40岁张艾嘉被出轨离婚，吃不消新男友热情，和老同学又是一厢情愿。对着镜子愤懑地说“我是个被抛弃的人”，然后平静下来刮腋毛。
被抛弃又如何，张艾嘉有一家自己的花店，并保持刮腋毛式的自我满足要求。
年轻女孩说你个老女人，婆婆妈妈说你还年轻不懂事；子女说你out，老公嫌你没激情。
你好想褪去一身疲累，塌陷做个肥腻的中年妇女算了。别担心，年轻的小姑娘们也终归会变老，中年男人的日子也并不好过。时间和身份都在做加法，我们一起慢慢修炼。
愿我们远离肥腻和庸俗，关爱自己，过好余生，让世界更美好。
我是初心，微信号：673624110，正在参加『珊瑚邦第十期30天文案训练营』，欢迎留言评论，谢谢！