若兰爱读书|《我想学会生活》精彩句段
作者|若兰
按照惯例，先介绍一下这本书的作者：
蔡颖卿，台湾著名生活美学家、畅销书作家、亲子教养家。著有《在爱里相遇》、《我的工作是母亲》等书。她说：书对于我来说，是慈爱宽怀的长辈，或不断让自己看到自我偏狭的榜样，以及软弱时能仰望刚强性格之美的朋友。
在这本书中，蔡颖卿通过：珍惜、变动、恩典、付出、牢笼、平衡、创作、复杂、沟通、舍弃、错觉、快乐12个关键词，来分享她生活感悟和生命之美好。以下23条句段，是我整理、摘录的本书精彩内容，希望你也有共鸣和启发。
1
每一份后果与影响，最终都来自自己的选择。
2
生命中真正持续的是成长，真正不变的就是变。虽不能说我永远欢迎变动，但面对任何变化，如今我最足够的经验就是：永远不要先心怀恐惧！
3
愿你在生活的微光中，看到一个独立完整的自己。
4
在生活中，我们总有那么多不同的情感需要。有时候无法轻易改变的节奏被我们开心地解读作“安定”，但安定久了的人又总是倦怠其中的气息，心想着，如果能离开一下、翻动作息，就会有重闻生活芬芳的可能。我在这一岸体会不到另一岸朋友的需要。
5
我们对生命、对爱或是对人际关系的起落与涨退都普遍缺乏信心。在涨潮的时候我们欢笑，而对于退潮则极力抗拒。因为我们害怕退潮之后再也不会涨起。
6
爱不是彼此相对凝视，而是朝着共同的方向往外望去。
7
我们每个人手上都拥有一份完整的“自主”，——我们与岁月计时的重新开始。
8
付出是最踏实的生活教育，一个愿意付出的人最容易体会他人的付出，这是经验的转移与累积，自然而然形成的价值确认。懂得付出意义的人，心不会悬在半空中。
9
付出的本质应该是：在消耗的同时便获得了更新。
10
我们的复杂绝不是来自外在的多元，而是失去对于生活价值的共识；一个少了坚强信念维系的世界，必然会不断复制忧虑使生活产生复杂的外表与内在。
11
要宝刀不老，只有日日勤磨。
12
我们应该从“不取”做起，而不是从“拥有中丢弃”。
13
我们是自己生活的园丁，栽种为要有丰实的收获，但栽种的汗水与苦心却也是不可错过的快乐体会。
14
我们需要创造“足够的安静”与“好的食物”，为孩子提供精神的环保与身体的环保。
15
如果人生的确有个梦想，就得变成行动才不致虚幻。当梦想付诸行动的时候，如果不努力很久、很久，大概很难看清愿望的轮廓，所以，我看待一切的辛苦都很理所当然──每天总会有这么多事要做，如果不能坚持很久的热情，又怎能轻易就说，这是一种“爱”。
16
生活方式无法两全其美。
17
如果我要愉快地与生活责任及生命的成长相处，就要顾及“需要的平衡”与“能力的平衡”；耽溺于任何一种感受都会疏于对其他生活的照顾；于是“节制”就是我维持平衡的一个基础，而事实上是，因为节制，才衬托出拥有时刻的美丽——留白天地宽，留白日月长。
18
有些事情的“繁”已是不可避免的事实，应该好好接受。
19
但愿与任何人沟通时能经常想到自己省思中的四个节制：好好听别人说话，说真正想说的话，说有礼貌的话，不说本来不想说的话。
20
做事，要有全景观的能力。
21
如果，一位忙碌的母亲还能想要把一道菜为孩子烧的特别好，或摆的特别漂亮，相信她的心情大概不会是紊乱不平的。那种稳定，决定了一个家庭和乐的气氛与心灵的安全感。
22
家与工作是不同的爱，我试着从母亲这个角色所培养出来的能力与耐力，来兼顾自己不同的梦想。
23
能够把平凡的生活过得不平凡，能够辨识生命中能与不能、胜利与失败、喜乐与痛苦、勇敢与退怯，获得生活的力量，成为快乐自足的女性。愿你能够不再只关心同年龄的人是如何生活，而更在乎自己五十岁的时候会变成一个什么样的人。
这么多条精彩句段，总结了作者多年的生活感悟。读完这本小书后发现，其实对于很多人、很多事，短时间内不必请到自己的生命里。真正有交集的人、有价值的事都经得起时间的考验；真正应该服务好、经营好的，是自己的家人、自己的家庭以及自己的工作。
那么，回到作者在前言《值得修改的人生》里说的：“但愿我们能常常修正生活，使它具备有愉快容纳自己并和谐于环境的功能。”
最后，感谢老邱的推荐。
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