作者：乔瑞玲
出版社：北京日报出版社（原同心出版社）
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女人要有高级感试读：
前言
和朋友闲聊时谈起一部老电影《可可·香奈儿传》，朋友感叹，可可·香奈儿的名字，已变成一块瑰丽的宝石，照亮了所有女人的梦。我点头赞同：“斯人已逝，但风格永存。”
那天，我们从时尚先锋可可·香奈儿谈到了人间天使奥黛丽·赫本，那些活得无比高级、优雅的女人摇曳在时光中，几无褪色的痕迹，始终美得沁人心脾。她们的人生或许很难复制，但每一个平凡的女孩都可以通过一定的修炼变成更好的自己。
美学家温克尔曼曾经说过：“女人的高贵与优雅是一种上天的恩赐……它包含在心灵的单纯与宁静之中……它赋予人的一切行为和动作以愉悦感。”
拥有高级感的女人会将自己活成一瓶昂贵的红酒，浓香馥郁，历久弥新。肤浅的女人却贪图冰啤的凉爽和碳酸饮料的刺激口感，只是一霎的享受后，往后的人生恐怕就只剩下寡淡。所以，千万不要放弃对自己的“高标准、严要求”，请朝着内外兼修努力。
足够爱自己是那些出色的女人生存于世的底气。她们在拼事业、忙家庭的同时，也不忘挤出更多的时间和自己好好相处。闲暇时，给自己煲上一锅汤，伴着窗外淅淅沥沥的雨声，悉心品尝。工作上做出了一点成绩，便奖励自己一次渴望已久的浪漫旅行。属于她们的高级的生活态度，是精致地活着，活出自己独一无二的风采和气质。
生活中，见过太多女孩拼命地花钱保养，对衰老这件事始终无法接受。我脑海中却时不时浮现出时尚女王黛安无比自信地说出这句话时的场景：“每一条皱纹都是我拼命挣来的，为什么要抹掉？”坐在对面的杨澜顿生惺惺相惜之情，连连赞叹：“这真的很棒。”
年龄不是我们活得邋遢懒散的理由，要知道，有些女人是能够优雅到老的。她们纵然脸上有了皱纹，眼神却始终清澈、明亮。她们从始至终都温柔活泼，不愿丢掉一颗少女心。
我十分推崇这样一句话：“好看的皮囊千篇一律，高级的灵魂万里挑一。” 那些优雅的女人，令人印象深刻的不是她们清丽脱俗的容貌和风姿绰约的身段，而是跳脱不羁的灵魂。她们注重生活的仪式感，既愿意用脚步丈量祖国的青山绿水，也愿意花时间将厨艺练得精湛。为了拥有将日子过成诗的能力，她们通过不断阅读来汲取营养。
活得高级的女人手中始终握有两张牌，一是经济独立，二是精神独立。而节制与自律便是她们能牢牢握紧这两张牌的底气。她们懂得克制自己的物欲，在“断、舍、离”中品味简约的人生。她们能将坚持发挥到极致，也能化身为控制情绪的高手，不随波逐流。更难能可贵的是，她们始终知道自己想要的是什么。
之前看过一部印度电影《神秘巨星》，女主角的母亲是一个逆来顺受的人，没有自己的生活目标，也毫无计划，活得浑浑噩噩。丈夫动不动就毒打、辱骂她，她却从未想过离婚，为自己扬眉吐气地活一次。
如果你也正忍受着混乱不堪的生活，那么一定要有反抗的勇气。首先，做到经济独立。只有实现这一点，才能有高傲地单身的资本。甩掉不想要的婚姻，才能有创造幸福的能力，才能保护自己想保护的人。除此之外，还要做到精神独立。勇于为自己的选择负责，敢于为自己梦寐以求的安全感买单，关键时刻不将就、不妥协、不放弃。《奇葩说》中，主持人马东提到一个词——“扭矩”，这个词的意思是，一个人情商高、会说话，就像有一个支点足以撬动地球，他的人生也会因此而改变。女人的高级感亦藏在情商里，与人交流、谈心，她们态度真诚，言语朴素，将女人的善解人意体现得淋漓尽致。
一个好友曾提出一个观点：“心态高级的女人，魅力无穷。”世事纷扰，紫陌红尘，前路永远埋伏着连绵的风雨和无尽的烦恼，尽管如此，有一类女人却能在逆境里修炼出一颗从容的心，做到不慌不忙、不骄不躁地活在这个浮躁喧嚣的世界中。
这与一句话不谋而合：“有一种女人，站在那里就是风景，自带故事；低头就是一首诗。气质与时尚，从来都无关岁月，唯关乎自心。”
女人的高级感，首先体现在她们的形体与外表上。所谓“气场”，都是通过后天培养而成的。曾看过戴安娜王妃的两张照片，第一张是少女时代的她，照片中的她虽然眼神明朗、五官秀美，但美中不足的是体态存在着很大的问题，驼背、耸肩、塌腰让她看起来萎靡不振。第二张照片中的她，却让人眼前一亮，只见她背脊挺直，双肩平展，显得端庄而又大气。
仪态万方的女人，无论是坐在那儿，还是款款前行，都美得令人过目难忘。如果再加上匹配的穿搭、合适的妆容，那种质感与高级感就仿佛能溢出静态的照片，流淌入你的心里。
高级感，是对女人内外兼修的最好诠释。而《女人要有高级感》这本书，从内在修养、自律、情商和外在仪态、穿搭等方面入手，将女人活得高级、优雅的智慧阐述得淋漓尽致。不妨将其当作一本枕边书，让它陪伴你度过一次次自我蜕变之旅，助你成就完美的自己。Chapter 1
女人要做一瓶红酒，而不是一瓶啤酒
女人内外兼修，是对高级感的最好诠释
很喜欢杨澜说过的一句话：“没有人有义务必须透过你连你自己都毫不在意的邋遢外表，去发现你优秀的内在，你必须精致，这是女人的尊严。”演员奥黛丽·赫本有句话与此有异曲同工之妙：“迷人的双唇在于亲切友善的语言，可爱的双眼是因为它们善于看到别人的优点，苗条的身材是因为将食物与饥饿的人分享，美丽的秀发是因为孩子的双手经常抚摸它们，而优雅的姿态来源于和知识同行。”
女人就像一本书，令人看到后感到舒适的容颜是书的封面，充满诗情画意的内在则是书的灵魂。赏心悦目的外表，加上有思想有内涵的内在气质，才是对女人高级感的最好诠释。
宋美龄一生都优雅从容，她把“美”当成自己最重要的座右铭，把形象管理作为人生的必修课，从未在这件事情上有所懈怠。
宋美龄很小的时候跟随二姐宋庆龄去了美国，她对于着装的审美从学生时代就已经开始萌芽。第一次回到上海时，她便从自己的审美角度出发，对中国的旧服装进行改良。将女子的筒式上衣修改得非常合体，腰部也特别合身，中西结合的设计让她的作品总是能引领时尚。
宋美龄在世的时候每天都穿旗袍，旗袍对女性的身材来说是绝对的考验，可见，宋美龄对自己的身材要求是很严格的。
但宋美龄绝对不是个花瓶，她是一个琴棋书画样样精通的才女。她10岁赴美留学，除了会说英语之外，还会六国语言。钢琴也弹得十分出色，宋庆龄曾经向别人夸过自家小妹琴艺很出众。在大学期间她更是以学业为主，不断完善自己的学识和修养。
因为幼年出国，所以汉语底子薄弱，她为了掌握汉语和中国的古典文化，特意请了一位私塾先生。这为她后来的公开演讲等活动奠定了坚实的基础。她毛笔字也写得很好。国画方面，宋美龄也颇有造诣，她是当时知名画家黄君璧和郑曼青的学生。因她绘画天赋很高，甚至曾经有人怀疑她的画是由郑曼青代笔的。
宋美龄一直是美丽的：在她50岁时，她是美丽的；在她70岁时，她仍旧是美丽的；在她的生命即将走到尽头时，她还是美丽的。这种美来源于她高贵的灵魂，来源于她的精神力量。
真正有高级感的女人，不是只拥有美丽的外表，而是美貌与才华并重。只有内外兼修的女人，才能经得起时光的精雕细琢。
之前在《朗读者》这个节目里看到袁泉，完全不敢相信她是一个年过四十的女人。她一身白衣，一举一动都给人一种舒服自在的感觉；她的笑容让人如沐春风，在她身上完全找不到岁月的痕迹。袁泉在节目中分享了自己的求学之路，她11岁就离开家独自一人去北京学习京剧，整整七年，她是靠着三百多封和父母的家书才度过了那段时光。
袁泉所展现出来的高级感，绝不是因为保养得好，而是因为随着时间的流逝，那些沉淀在她骨子里、她灵魂深处的知识所散发出的气息。
一个女人真正的高级感不仅来自外表，更要有强大的内在作为支撑。只有不断学习，才能让一个女人有越来越深层次的高级感；内心不断得到充实，才能活出不惧年龄的高级感。
看过一部日本电影《川流不息》，内容是在少女时期就离开故乡的一位女作家，在60岁时因身患癌症重返故乡。她没有选择动手术来延长生命，因为手术之后不能随便行动，她想用自己剩下的三个月见一见初恋情人和以前的朋友。
这位女作家虽然年纪很大了，但是她的魅力并没有退去，这份魅力来源于她一生对文学的无悔追求。女作家临终之前化了精致的妆容，穿着华丽的和服，坐在摄像机前诉说自己生命最后一刻的感悟。她的样子并不像是走向死亡，而像是即将迎来新的生活。
为什么我们很难喜欢上一个只懂得涂脂抹粉而不够热爱生活的女人，因为一个女人对生活的态度才是她内在的品质。真正的美人，必定是内外兼修。
高级感不是天生，而是源于对自己的高要求
之前看《欢乐颂》的时候，特别羡慕安迪的高质量生活，觉得她一颦一笑中都透露出一种高级感，甚至连吵架都跟别人不同。后面越看下去才越明白她这种高级感并不是与生俱来的，而是源于她对自己的高要求：每天雷打不动地晨跑，做到了公司高层还在坚持读书。
与安迪相比，我实在很害怕活成剧中邱莹莹的样子，过分矫情，随波逐流毫无目标。每次遇到事情她就只有一肚子委屈，面对困难永远是逃避，等着别人帮她收拾残局。
邱莹莹担心自己继续待在上海也没什么前途，每天念叨着要去学会计，却从未看到她付出实际行动。眼瞧着别人都在努力，她却借口自己能力不行。闲下来的时候，她宁愿八卦别人的私生活也不愿意提升一下自己。失恋了也从不反思，而是把责任全部推给别人。
邱莹莹的角色其实映射了很多现代女性的心理，有时候明知道自己不够优秀，也从来不愿意努力。她们活得浑浑噩噩，对自己的人生毫无目标，对未来毫无期待。
一个对自己有着高目标、高要求的女人是会越活越有质感，越活越高级的。正因她们拥有更高远的目标，始终严格要求自己，才能摆脱现实条件的种种束缚，活成自己想要的样子。正如安迪所言：“如果你出身不好，你还因此抱怨，不求上进，那么不好意思，你就是活该这样。不管你出身怎样，你想要过得很好，那就要靠自己的努力去争取。”
我很喜欢的一个女演员每年都会在网上分享自己的年度计划。2018年伊始，她给自己定下了新的目标：“我要发现生活的更多美好……然后认真工作，拍一两部戏，有时间就多写字，多画画，多点时间运动、旅行，再出一本关于小动物的书。”
多年关注下来，由衷感到，这位女演员将目标公之于众，并不是为了吸引流量、作秀。她是秉着一种对人生负责的态度去做这些事的，所以她每完成一个小目标都会及时与大家分享自己的喜悦。而她那认真生活的模样，确实给网友们带来了莫大的感动与鼓励。
女人在生活中有了目标，就不会活得随随便便，懒惰怠慢。她们对自己的要求越高，对目标的执行力就越强，生活给予她们的回报就会越丰厚。
作为女人，对于美的追求永远不要退而求其次。我所认识的那些优秀的女性，无一不注重自己的外在形象。她们的五官不一定完美，可但凡出现在人面前，总给人一种优雅、精致的感觉。她们永远能管住嘴迈开腿，所以一直保持着轻盈的体态。很少熬夜、坚持运动，让她们年纪再大，举手投足间也能释放出满满的活力。
女人对自己要求越高，才能活得越来越有底气。除了容貌、身材外，女人对自己的高标准、严要求还体现在她们对事业的追求上。
安于现状、甘于平庸可能是你最大的敌人。而在当今的社会中，女人一旦能找到事业上的目标，由此将自己的人生价值发挥得淋漓尽致，那她整个人都会焕发出光彩。
我有一个高中同学，家庭条件非常好，大学毕业后她爸爸直接给她安排好了工作，而且薪水很高，待遇也特别好。很多人都羡慕她，以后可以顺风顺水了。
可是她工作没多久就选择了离开公司，大家都不明白她为什么要放弃这么好的工作，家里人也都劝她，但她还是辞职了。她说，不喜欢这种每天按时打卡上班的生活。
后来她自己开了一家服装店，生意有了起色之后也会自己设计一些衣服，慢慢开始线上线下结合起来销售，现在虽然很忙却很充实。有朋友问她过得辛苦不辛苦，她说确实辛苦，但是之前的生活更“辛苦”，因为看不到未来。
没有任何一件事是可以一蹴而就的，只有提高对自己的要求，才能活出更高级的人生。现在时代变化太快，所以导致人们误以为凡事都有速成法。明天的考核今天才开始准备，今天开始努力明天就想看到成效，今晚出去跑步明早起来就想看到减肥成功的自己。
有人羡慕那些走到哪儿都闪闪发光的人，但是谁能知道她们在黑暗的空间里忍受过多少痛苦；有人羡慕那种在舞台上被所有人簇拥的感觉，但是谁能知道她们在台下流过多少汗水？
这世上根本没有什么免费的午餐，所有的美好，都不过是凭着自己坚定的意志忍过了最难熬的日子而已。生活不会辜负任何一个努力的人。
高级感并不是一朝一夕就能养成的，一定要有改变的决心，并且要及时行动。脚踏实地、一步一个脚印地向自己心中的样子努力，越认真的女人越美丽。
你不必生得惊艳，但要保持独一无二的高级感
在网上看到过这样一个问题：“如果上天再给你一次机会，你最想活成谁的样子？”有一个网友回答：“如果时光可以倒流，我愿意活成刘雯的样子。”
刘雯可以说是独一无二的存在，很少有人能模仿她的气质。她来自南方的一个小城，怀揣一腔热血，一头扎进模特圈，如今已是亚洲超模。但是你仔细想想就会发现，她从未给自己身上贴过任何标签。
她从来都知道自己想要什么，刚开始做模特的时候，有人说她长得不好看而且台风不稳，她为了证明自己，仔细研究了两千多本杂志。初到米兰时，她敲开一家又一家品牌公司的大门，但四处碰壁。
真正独一无二的人都敢于直面自己，接纳自己的不完美，对于别人的评价不过度纠结。很多女人生活得不快乐就是因为太在意别人的看法，渐渐失去了自己。而刘雯则恰恰相反，她接受生活中的不如意，用良好的心态面对一切冷言冷语。
她其实骨子里就带着一股倔强：“做害怕做的事并把它做好，不管这件事有多难，这就是勇敢。”终于，她的努力得到了认可。成名之后她还是不忘初心，坚持走秀，时装周的时候一个月可以走七十多场，每天工作长达十九个小时。
在不同城市之间飞来飞去，她说：“我不停奔跑到远方，但在路上，欢乐总多过忧伤。”她一有时间就去健身房锻炼，日常饮食也简单又健康。
她认真生活，不断努力提升自己，所以才有了今天这种独一无二的气质。这种特别的高级感，是骨子里的坚持和不服输的勇气。女人最不喜欢被人提及年龄，但是刘雯说：“我30岁了，往后的日子，会走得越来越好。”
在书上看到过这样一句话：“颜值有保质期，但是气质没有。”能让女人一辈子发光发亮的，不是令人惊艳的外表，而是独一无二的气质。
2016年，知名主持人杨澜在广州举办新书《世界很大，幸好有你》的读者见面会。其间聊到一个话题：“女性如何变得有气质？”杨澜说：“女人爱美是一种天性，但是变美的秘诀至少要花三个小时才能说完。美丽到了一个高级阶段就是要认识它，要从关心他人的意见变成关注自己所表达的东西。到了一定年纪你就会发现，打扮其实只是一种衬托。”
曾有网站列出了一些比较典型的焦虑症状，其中有一种是信息焦虑。之前一起合租的一个小姑娘，每天睡觉之前要把关注的账号更新的内容都看一遍，有一些是美妆博主发的化妆教程，也有一些是她比较崇拜的女明星。她还会看看收藏的网络店铺有没有上新，而且她总能按时完成健身博主推荐的健身计划。有时候困得手机都拿不住了，却还是坚持着。我问她为什么这样，她说她只想变得像别人一样优秀。
这个姑娘特别想把自己变得更好，于是别人做什么她就做什么，看起来非常努力，却把自己变成了更好的别人。到头来收获的也只能是不模仿别人就很空虚的焦虑。
当你以为自己把别人的气质学过来了，却发现拥有的只是更多的焦虑。气质很难装出来，它是由内而外散发出来的独特气息。女人只有把美刻在骨子里，才能找到属于自己的独一无二的高级感。
一生中有十八次在“年度最受尊敬人物”中被提名为“十大最受尊敬女性”之一的特蕾莎修女，她从12岁开始，直到87岁去世，一直为那些受苦受难的人奉献自己的力量。1979年她到瑞士领奖的时候，将自己的奖金和活动募集到的钱全部捐给了仁爱传教修女会。特蕾莎修女是全世界公认的最美的女人。
不过，并不是说每一个女人都应该放弃外在的打扮，而是说每一个女人在精心打扮自己的同时，也要注重内心世界的建设。漂亮的脸蛋只是一时的，永久的漂亮一定离不开内在。
女人的美可以来源于善良，这是灵魂深处的悲悯；女人的美可以来源于温柔，这是化解戾气的柔情；女人的美可以来源于学识，这是沉淀气质的必经之路。哪怕你脸上爬满皱纹，容颜变得苍老，只要你的善良、温柔、学识都还在，你就还是最独一无二的你，这种美是永恒的高级感。
足够爱自己，是女人高级的底气
我有一个朋友，长得不算漂亮，但是很温柔很善良。她毕业之后选择结婚生子，有了孩子之后把工作也辞了，没有了自己的收入，花每一笔钱都得精打细算。
老公经常出差，后来干脆留在了国外，她开始准备出国去陪老公。但是老公不让她过去，说自己工作的环境很艰苦，怕她太辛苦。于是她就打算过去读书，想离他近点，等拿到录取通知书之后，老公却让她安心在家照顾老人和孩子，如果她去读书就离婚。
她没办法只能妥协。没过多久老公还是提出了离婚，于是她从一个小姑娘变成了单亲妈妈。生活中有很多这样的例子，结婚之后选择为家庭放弃自己原本的生活，到头来却被生活泼了一头冷水。因为不懂得爱自己，所以别人也不会珍惜你无止境的付出。
以前看过一部电影《超大号美人》，影片的女主蕾妮因为太胖所以很没有自信，她总是被身边的人嫌弃、嘲笑，于是她开始假装积极生活，健身、控制饮食，但是没有一样能坚持下来。
一天，她去健身房健身，但是因为用力过猛摔到了头部，清醒之后就发生了神奇的事情。她变美了，身材也变苗条了，不过这种美只有她自己能看见，在其他人眼中她依旧满身赘肉。她满心欢喜地辞去了现在的工作，自信十足地去应聘美妆公司的前台，一直对颜值要求特别高的老板却因为蕾妮的自信破格录取了她。
蕾妮认真的工作态度得到了经理的关注，她受邀到波士顿成为新方案的主讲人，一位男子对她一见倾心，她主动出击，最终得到了一个很忠诚的男朋友。美貌给了她自信，使她爱情事业双丰收。
在网上看到一句话：“爱自己的女人，运气一般不会太差。”懂得如何爱自己，是一种能力。如果经常忽视自己的感受，你在别人的眼里也会慢慢变得微不足道。那些真正爱自己的女人有着足够的自信去承担自己的未来，而不会将自己对生活的期望寄托在别人身上。
女人要学会对自己好一点，与其卑微地爱着别人，不如把这些时间花在自己身上。生活除了柴米油盐，还有琴棋书画，别辜负自己，也别辜负这世间的美好。
杨澜曾在《天下女人》的节目中采访了三位女性，问她们对“宠爱自己”这个话题有什么样的看法。
第一位女性刚毕业，本该是享受青春的年纪，但是她说：“我也想宠爱自己，但是我现在刚毕业，根本就没有钱宠爱自己。我现在唯一的愿望就是能够有一份好的工作，多挣一些工资，在以后的日子里或许会对自己好点。”
第二位女性是一个刚结婚的女人，对于这个问题她也表示没有多余的钱宠爱自己，房贷、车贷还等着还，或许还完之后会开始宠爱自己。
第三位女性是一位母亲，她回答自己没有时间宠爱自己，工作、孩子、家庭已经占去了她的全部时间。而且生活压力太大，经济条件也不允许她宠爱自己。
几个人的回答其实意思都差不多，都是因为没钱所以没办法宠爱自己。对此，杨澜在节目中说道：“女人要宠爱自己，不关乎你有没有钱，因为它是女人的一种本能，更是一种感受能力。这个宠爱其实很简单，就是让自己每天都生活得很幸福，做自己想做的事情，吃自己喜欢吃的东西，不因为一些外在的因素影响你的生活品质，因为这是你内心的一种感受能力，不能因为一些外在因素剥夺你自己的这种能力。”
所以没钱并不能成为你不爱自己的借口，有时候停下脚步欣赏生活中的美好就是在宠爱自己。仰望夜晚的星空，陶醉于雨后的彩虹，这一刻你的心情就会无比愉悦。不管什么时候，人都需要放松，一直处于紧张的状态也是对自己的一种伤害。偶尔放松心情，你会发现爱自己其实特别简单。
有这样一句俗话：“先学会爱自己，才有资格去爱别人。”如果连自己都放弃了爱自己，那么又有谁会爱你呢？一个连自己都不爱的人又怎么会爱别人呢？
当你学会爱自己，即使外面狂风暴雨，你的内心世界依旧阳光明媚；当你学会爱自己，即使长相再难看，你也可以散发出自信的光芒；当你学会爱自己，即使被生活折磨得遍体鳞伤，你也可以微笑着去面对。
一个女人足够爱自己的表现，就是会不自觉地欣赏自己，眼里看到的一切事物都是美好的。不管现在你的人生走到了哪个阶段，你都要找到自己真正喜爱的事情，和喜欢的一切在一起，把生活装扮成你最想要的样子。
活得高级的女人，永远不因家庭放弃自己
《纽约时报》曾发布过一篇“关于婚姻十五问”的文章，其中的问题是这样的：1.我们要不要孩子？如果要，主要由谁来负责？
2.我们的家庭赚钱能力及目标是什么？消费观及储蓄观会不会发生冲突？
3.我们的家庭如何维持？由谁来掌握可能出现的风险？
4.我们有没有详尽地交换过双方的疾病史，包括精神上的？
……
我觉得最有意义的莫过于第十三个问题：“我们永远不会因为婚姻放弃的东西是什么？”
女人刚结婚的时候总是被幸福包围着，沉浸在新婚的喜悦中，这时最不善于拒绝。满心满眼都是爱人，想要融进对方的生活，但是唯独忘记了自己原本拥有的，比如工作。或者忘记了自己是一个独立的个体，把人与人之间本该保持的界限全部打破揉碎了。结婚后有了属于自己的家庭，为了夫妻关系和谐，照顾老人、孩子方便，女人通常是会做出妥协的那一个。
林徽因曾说过：“温柔要有，但不是妥协，我们要在安静中，不慌不忙地坚强。”林徽因和梁思成的婚姻令人羡慕，两个人一起去美国读书，读的是林徽因最喜欢的建筑系。婚后度蜜月也是一边学习一边旅行，回国之后两个人任教于东北大学建筑系。
林徽因是一代才女，她没有因为家庭而放弃自己最热爱的建筑事业，而且还与梁思成共同参与完成了很多建筑设计。
在我看来，女人最不应该为了家庭放弃自己热爱的东西。女性对婚姻总是有着诸多美好的想象，但到头来你会发现，一切都是梦一场。我身边就有这样一个朋友，从小内向本分，一直到大学毕业都没谈过恋爱。她喜欢写作，可是找的工作是金融方面的，工作之后也算顺风顺水，没什么大的波澜。之后遇到一个好男人，两个人是同事，男人很有上进心，追求了她整整一年。
谈了两年的恋爱后，他们选择结婚，但是男人要被调去外地工作。为了另一半能有更好的发展，她选择辞职跟从。本来打算到了新的地方重新找一份工作，但这时她怀孕了，男人信誓旦旦地承诺会养她一辈子，于是她打消了找工作的念头。后来她又想重新拾起自己写作的爱好，不过也因为写得不好而草草结束了。
就这样，她安心在家里做起了全职太太，这一做就是七年，渐渐也跟外界脱轨了。虽然经常带着孩子到处旅游，但是她发现越来越不认识自己了，男人的出差也越来越频繁，几乎很少陪她。
带孩子的辛苦和丈夫的逐渐冷落，让她有些喘不过气。他们很少见面，见面也总是很不愉快。终于有一天，丈夫出轨了，向她提出了离婚。她这才发现自己已经什么都不会做了，为了家庭可以说是放弃了自己的一生。
作为女性，结婚之后要经常反思，我想要什么样的生活，怎么样才能让我更加充实。为了家庭放弃事业是有风险的投资，可能另外一个比你更有魅力的女人的闯入，就会让你的投资血本无归。
法国女作家西蒙娜·德·波伏娃在《独立宣言》中写道：“我绝不让我的生命屈从于他人的意志。”她也真的一生独立自主，从不曾放弃自己喜欢的事业。
我比较喜欢的一位女主持人陈鲁豫说过这样一句话：“面对无解的爱情与人生，我们唯一能做的其实就是尽力按照自己的心意生活，不被任何人的意志所左右。”
陈鲁豫曾在央视任职，后来选择去美国留学，并结识了第一任丈夫。但是她并没有因为家庭生活而停下自己的脚步，婚后携丈夫回国并加盟了凤凰卫视，这才有了知名的《鲁豫有约》。尽管第一段婚姻以失败告终，但这并没有对她产生毁灭性的影响，相反，她还在事业上再创辉煌，《鲁豫有约·说出你的故事》被《时代周刊》称为“十五年来中国最有价值的电视节目之一”。
后来她重回初恋的怀抱，有了第二段婚姻，但是她对自己的事业更加认真了。她入选了《中国国家形象宣传片——人物篇》，并且出版了很多书籍。活得高级的女人，从不会为了家庭放弃自己。
人是最善变的动物，而且世事无常，婚姻不一定能作为爱情的保障，家庭也不能成为你放弃自我的借口。只有努力按照自己的想法生活，活出最真实的自己，有足够的选择权，才不至于在家庭生活中委曲求全。
虽然生活可能会一点点耗尽我们的精力，让我们在柴米油盐的琐事中迷失自己，但是足够聪明的女人永远敢于直面挑战，永远不会放弃，在扮演好家庭中的角色的同时，还能挤出时间留给自己，不断为自己充电，将命运掌握在自己手里。
高级的生活态度，就是精致地活着
以前看到过这样一个问题：“有没有一张图片让你瞬间明白了什么叫‘气质’？”某个回答抓住了我的眼球。回答中附了一张照片，照片中的女子一袭素雅的旗袍，妆容精致。她低头浅笑，手抚瑶琴，美得动人心魄。
回答者介绍说，照片中的女子叫裕容龄，有“中国第一位现代舞者”的美誉，师从著名的芭蕾舞艺术家伊莎多拉·邓肯。她的姐姐是慈禧的御前女官裕德龄，裕容龄本人也曾入宫为女官。
迈入老年后，因为一场意外，她的双腿折断了，只能在床上度过残生。尽管如此，裕容龄依旧活得十分讲究，保持着昔日的尊严与风度。她每日梳洗整洁，穿着素雅，从不以潦倒、邋遢的面目示人。人生中最后那几年，每逢有朋友前来探望她，她都是一副豁达乐观的样子，谈吐高雅幽默，令人心生赞叹。
我不由感叹，在这个世界上，漂亮的女人有很多，但活得精致而又高级的女人并不多见。后者往往拥有高雅的气质、独特的魅力，令人一见倾心，念念不忘。
很多女孩向我抱怨：“谁不愿意过精致的生活？谁不想活得更高级一点？可没个好家底，拿什么去高级？没钱，就别穷讲究了！”“没钱”不是你活得灰头土脸、落魄颓丧的理由。或许在很多人看来，精致是用钱堆出来的，只有用最奢侈、顶级的东西才能达到精致生活的标准，但我并不认同这样的观点。所谓“精致地活着”，不是过高高在上、远离人间烟火的日子。它是一种讲究的生活方式，一种不将就不凑合的态度，是一种骨子里的韧性和一种不服输的力量。
记得钱锺书先生说过这样的话：“洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要是因为你心上没有挂碍。”
这在我看来更接近于精致生活的本义。买不起大牌衣服又怎样？你可以选择剪裁舒适、款式新颖的小众品牌，将自己收拾得利索干净，美得独特而又自然。
买不起奢侈的骨瓷餐具又怎样？你从不懈怠一食一餐，用新鲜的食材好好招待自己的胃，用滋味浓郁的汤汤水水浸润自己的灵魂，那就是精致的生活。
在自己能力范围内，你完全可以活得精致认真。见过很多人，将费力做出来的饭菜随便盛在不锈钢饭盆里，吃得心不在焉。其实，花一点时间去添置好看的碗碟，铺上洁白的桌布，摆上一束含苞欲放的玫瑰，哪怕是一碗素面，你也能吃出幸福的味道。
精致女人身上的那股高级感并非天生，而是后天修炼而来的。她们要求自己尽量感受美。买不起昂贵的香水，那就种满一阳台的植物，在花开的季节享受别样的植物清香。喝不起进口的红酒，就在葡萄成熟的季节，自酿一点葡萄酒，装在玻璃瓶里，放在角落。等待某个静谧的夜晚，为自己倒上一小杯，就着心事，浅酌慢饮。
你看，并不是得大把花钱才能换回精致的生活，可懈怠生活的人总喜欢哭穷。他们真正缺少的，不是物质，而是做人的态度与心胸。正因内心贫瘠，才会肆意放任自己的懒惰。
曾经，我也活得无比粗糙。生活极度不规律，爱睡懒觉，几乎每天都踩着点上班。下了班就去胡吃海喝，晚上躺着刷手机到十点多，肚子饿了便煮包泡面当夜宵。结果呢，身材越来越胖，皮肤越来越粗糙，黑眼圈越来越重，脑子里却越来越空。
而同事沈嫣是我见过的活得最精致的女孩。她注重搭配，穿的衣服并不是很贵，看起来却合身、得体，显得很高级。她总是化着淡妆，长发柔顺。我们挤地铁时都不顾形象，她却说：“地铁里那么挤，顶着一头脏乱油腻的头发，太没礼貌了。”
每天早上，她六点准时起床去做瑜伽，之后洗澡、化妆、吃早饭，不慌不忙。到了办公室后，她将每天要做的工作都列在便签上，做完一条便划去一条，极度认真负责。
她注重外在形象，更在乎家居时光，每当放假在家，她会先将居住的小屋子里里外外收拾干净，再点上一只香薰蜡烛，放一首最爱的曲子，穿上自己最舒适的衣服，坐在地毯上看书、追剧、喝咖啡，或者什么都不做，只是安静地听着窗外淅淅沥沥的雨声。
在某篇文章中看到这样一段话：“生命不是一场火急火燎的路过，也不是春运时漫长的排队等待，它是一场欣赏，也是一场享受，欣赏自己轻松幸福的态度，享受自己宽厚的心地所展现出来的诗意世界，它需要我们活出一场与幸福相伴的水天一色。”
是啊，一个用心的女人，哪怕暂时生活在最低谷，也能用心收集阳光和诗意。她们拥有好的生活习惯、清晰的目标、独立的思想，力图将生命中的每一日都活出精致，活出质感。
让自己越变越好，是她们一生的修行。她们明白，精致从来都和钱无关，它体现的是内心深处的柔软与丰盈。所以她们穿梭于紫陌红尘中，既能拥抱平凡，自得其乐；也能创造不凡，步履不停。愿你我都能成为这样的人，在时光中从容镇定，精致到老。
女人身上的高级感，如陈年佳酿愈久愈醇
经常听到身边的人说：“男人越老男人味越足，而女人越老越不值钱。”我非常不认同这种说法。优秀的女人，20岁是优秀的，40岁只会更优秀，50岁的时候还是会韵味犹存。
我认识的一个阿姨将近50岁了，虽然岁月不可避免地在她的脸上留下了痕迹，但她还是保持着年轻时的状态，早上起来跟爱人一起跑步，偶尔休息了跟爱人一起出去旅行。身边的同龄人都很羡慕她，觉得她年纪越大反而越显年轻了。
为什么有些女人越活越年轻，越活越有味道？我认为她们都做到了这两点：自信；不断丰富自己的内在。
1.自信
自信的女人是最美的，拥有了自信，就拥有了人类最高贵的品质，就不会畏惧岁月的流逝。因为她知道，岁月只会让自己变得更加成熟，内在的品质早晚会超越美丽的外表。无论什么年纪，无论经历过多少风风雨雨，自信的女人都会精心打扮自己，以最舒服的样子示人。
自信的女人会永远保持精力充沛，让自己的灵魂深处都能散发出香气。这样的女人才是最美的女人，在生命的旅途中，她们就是一道靓丽的风景线。
奥黛丽·赫本，她是美了一辈子的女人，可以说是美到了极致。她身上的高级感，仿佛夜空中最亮的星，照亮了几个世纪。她是所有女人的偶像，是女人的典范，更是气质与高级的代名词。单纯的“美”根本无法定义她的人生，她的美绝不是皮囊之美，而是刻在骨子里由内而外散发出来的魅力。
晚年的她虽然皮肤不再紧致，身材不再玲珑有致，但卸去了浓妆，依旧迷人。她满脸皱纹地跟非洲贫病儿童合影的样子美极了，自信的笑容就好像她从未老去。1993年，诺贝尔和平奖得主特蕾莎修女得知赫本病危的消息后，呼吁所有的修女彻夜为她祷告，祈祷她能够奇迹般地康复。
自信的女人的精神世界一定足够丰富，赫本曾经说过：“要想有自信的态度，请学习你不曾学过的知识。”要做最自信的女人，每天都要用心生活。无论工作还是休息，都请把它当成是一种享受。
2.不断丰富自己的内在
容貌可能会随着时间老去，但是女人的韵味不会，它只会越来越深地在你的身体里扎根，让你的女人味越来越足。有人感叹时光匆匆，带走了我们美丽的容颜，但是岁月给予我们的，远不止我们所看到的。
随着时间的流逝，我们得到的还有更加丰富的阅历和更加成熟的心智；我们所收获的是更加丰盈的灵魂，是更加坦然的心态，是更加沉稳的心思。是时间让女人读懂了爱与生活，更看透了自己的内心，从而变得更加优雅从容。
歌手周慧敏50岁依旧保持着少女般的样子，唱歌跳舞样样精通。她当年在事业上升期选择告别舞台，社会上流传着很多种说法，对此她回应道：“了解我的朋友都知道我自小习惯了简朴的生活，相信这是我的天性，对于物质，我一向都没有什么欲望。拥有的同时，我更清楚自己的内心所需，心灵富有比一切来得更重要！”
周慧敏是个多才多艺的人，从小开始学习钢琴，在她发行的专辑里有二十首歌曲都是由她自己作曲，还有几首歌是自己作词。女人只有内心充实、心灵富有，整个人才能更加神采奕奕。愿意花钱为自己投资，让自己不断学习新的东西，不断进步，就会越来越有魅力。
我现在越来越觉得一个女人上了年纪，身上留下了岁月的痕迹，灵魂才更有厚度。杨澜曾在一次新书发布会上特别提到了女排教练郎平，她说：“你们有没有发现，女排的姑娘都特别美？她们基本都在20到24岁，但我特别注意到郎平，我和她认识二十多年，她步入中年后，变得越来越美了。所以，女生的相貌不是20多岁定的，只要你的内心变得充实美好，你的外貌就会发生变化，那么你会越来越有气质。”
所以，女人不要害怕自己变老，有时候年纪越大反而越性感。女人就像红酒，岁月侵蚀了她的容貌却能沉淀出味道，抚平了她的棱角却能展现出魅力。女人身上的高级感，就如同经过百年窖藏的好酒，越久越醇，使人回味无穷。Chapter 2
好看的皮囊千篇一律，高级的灵魂万里挑一
见识广博的女人自带高级感
著名女作家苏芩曾经说过：“女人就得多见世面。旅行、读书，但凡能让内心更丰富的事情，即便强迫自己也要多去尝试。人的狭隘、纠结、怯弱，全都是因为世面见得太少。岁月会把你变成妇女，经历却让你成为富女。”
决定一个女人是否自带高级感的，从来就不是从头到脚的奢侈品，而是见识。哪怕前方是无底深渊，也绝不退缩，这就是见过世面的样子。电影《一代宗师》里这样说：“见天地，见众生，最终是为了去见自己。”“二战”时期苏联最著名的女狙击手帕夫柳琴科，24岁时加入红军。尽管招兵处的人多次建议她做一名战地护士，还对她说：“子弹可不会管你是不是女人。”但她坚信，自己一定会成为一名合格的战士。最后，她去第25步兵师做了一名步枪射手。
十个月内，她击毙了309名德军士兵，包括36名敌方狙击手。但在之后的一次战斗中，她被迫击炮所伤，被接回后方养伤。
伤好之后她又被派往美洲访问。一场演讲中，她说了一句令所有男人汗颜的话：“先生们，我今年25岁，已经在前线消灭了309个法西斯，你们不觉得躲在我身后的时间太长了吗？”
见识对女人来说永远比外貌更重要，它在任何时候都能成为你出奇制胜的武器。
经常听到有人抱怨社会的虚假、险恶与丑陋，抱怨生活总是一地鸡毛。其实更多时候不是因为社会不友善，生活不美好，而是他们见识不够，高度不够。记住，只有见识了广阔的天地，才不会一直局限在自己的圈子里。
在书上看到过这样一句话：“要么读书，要么旅行，身体和心灵总要有一个在路上。”古人也说过：“腹有诗书气自华。”女人一定要多出去看看大千世界，或者多读书，这样才能增长自己的见识。
杨绛先生从小就爱读书，父亲曾经问一星期不让她看书会怎样，她说一星期都白活了。读书是她的乐趣，同时也为她以后的创作之路奠定了坚实的基础。她曾因自己创作的喜剧《弄真成假》《游戏人间》受到过大剧作家夏衍的高度赞扬。
杨绛先生从未止步于现状，一直不断学习，在接到《堂·吉诃德》的翻译工作时，48岁的她自学了两年的西班牙语。所以她的译文总是从容顺畅，浑然天成。
见识广博的女人必定是博览群书，内心丰富的，于是她们比其他人更有见识。她们不一定有好看的外表，但总是无法被一眼看透，有一种莫名的高级感。
朋友向我推荐了雪莉·桑德伯格的自传《向前一步》，读完后我对这位商界奇女子产生了浓厚的好奇心。2001年，她加入谷歌公司，那时的谷歌是一个成立仅三年的小公司，而且当时正值互联网公司的低谷时期，大部分科技公司都在裁员，但是桑德伯格就是看准了互联网行业的前景。
后来互联网时代终于到来，时间证明了桑德伯格选择的正确。谷歌成为世界上最大的搜索引擎，她开发的广告业务，也为公司的收入做出了一大半的贡献。2008年，她加入Facebook（脸书）担任首席运营官，利用以前工作中学到的谈判技巧，为自己争取到了和男性一样的工资待遇。对此，她这样说：“社会财富从来不是被分配的，而是需要人们去主动获取。”
桑德伯格这一路走来，我们可以看到她的从容淡定，因为她有足够的经验支撑自己走下去。她的见多识广并不是与生俱来的，而是在一次次的工作中得到的历练。她的自传《向前一步》值得所有女性阅读并学习。
主持人汪涵说过：“一定要让自己的内心丰富起来，你才可以跟这个世界对视，然后你可以跟这个世界说再见，而不是被这个世界抛弃。”
所以女人一定要多思考，多出去历练，让自己的见识成为自己最大的底气。见多识广之后你就知道什么是“人外有人，天外有天”，你就知道该如何弥补自身的缺陷。当真正领略了山河的壮丽，真正认识到了生活中的美好与苦难，你就会知道如何让自己活得更好。
一生很长，世界很大，一定要多出去见见世面，让自己的人生更加绚丽多彩！
若有诗书藏于心，岁月从不败美人
三毛说过：“读书多了，容颜自然改变。许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实它们仍是潜在的。在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字里。”
在我看来，叶嘉莹先生就是赢过时间的女人。不管岁月给予过她什么苦难，都没能抹去她身上的气质，反而使先生活得更有高级感。
叶嘉莹先生是一个活在诗歌世界里的人，她专心研究诗词文化，耐心教导学生如何学好诗词文化。在她身上真正体现了一个女人的美丽和优雅。我在网上看到过叶嘉莹先生讲课的样子，除了她热爱诗词的态度，还被她讲课时优雅的体态和她那过人的才气所吸引。虽然叶嘉莹先生容颜已老，但是我觉得她特别美。
她的课一直很受欢迎，在大学教书时连中午都排满了课。有的人不吃饭都要去听她的课，还有的人到隔壁教室抬着桌子、椅子来听课，更有很多人挤在窗外听课。
叶嘉莹先生的一生都奉献给了文化研究，她是与诗词融为一体的女人。她这样说自己：“我的人生不幸，一生命运多舛，但从诗词里，我就能得到慰藉和力量；有了诗词，便有了一切。”饱读诗书的女人总是特别吸引人，这大概就是人们常说的“若有诗书藏于心，岁月从不败美人”吧。
作家黎宛冰在《体面与颜值》一书中写过这样一句话：“时间是对美人最大的残酷，但也是对美最大的公正。”林青霞至今仍然是我心中唯一的东方不败，一晃这么多年过去了，岁月偷走了她的青春，曾经风华绝代的林青霞的脸上也慢慢地爬上了皱纹，但是与其他人不同的是，她从不害怕承认自己老了。
在2015年《我是偶像》的舞台上看到她时，我还是被她清澈坚定的目光所深深地折服，她坐在那里沉默不语，美得就像一幅画一样。她息影之后开始写作，并于2011年出版了第一部作品《窗里窗外》，也以此纪念自己的第一部影视作品《窗外》。2014年，她的第二本书《云去云来》顺利出版，在自序里她提到这是送给自己人生的礼物。
她曾这样描述自己：“我一直希望什么事情我都能做到最好，但什么是最好呢？曾经有一段时间我很挣扎，很矛盾，后来明白了没有事情是完美的，也没有人生真正圆满无缺，能做多少是多少，但求尽力……我只是一个永远不甘心停在老地方的人。”
林青霞是世间的奇女子，归于平凡的生活之后没有让自己停留在老地方，而是开始了写作生涯，而最适合她的评价还是“若有诗书藏于心，岁月从不败美人”。
读书可以让我们的行为举止更加优雅，精神世界和内心世界更加丰富，而且书读多了身上会有一种独特的气质。
一个内心被知识填满的女人是会越活越年轻的，她身上会有自己独特的气质。而有气质的女人会自带磁场，有时不需要性感的衣服、精致的妆容，也一样可以吸引人。张爱玲曾经说过：“女人如花，如花的女人应该保持如花的容颜、如花的才情、如花的品质。因为当岁月流逝，容颜老去，伴随一生的只剩下内在的素养和气质。”真正经久不衰的气质源于你内心的才情、渊博的知识、美好的品质……
徐志摩的第二任妻子陆小曼，是个天生的美人胚子，就连徐志摩的前妻也不得不承认这一点。除了令人惊艳的容貌外，她的才情更深入人心。
16岁她就精通英语和法语，文章也写得很好。陆小曼还有过三年的外交经历，18岁时已经闻名于北京社交界。她会弹钢琴，能唱歌，会演戏，尤其在绘画方面造诣颇深。她曾经跟着刘海粟学习绘画，悟性很高。刘海粟评价她：“美艳绝伦，光彩照人。”
徐志摩飞机失事后，她一改过去的懒散，跟着贺天健学习山水画，跟着陈半丁学习画花画鸟。举办过个人画展，展品达一百多件，而且受到了很多好评。郁达夫赞美她：“小曼是一位震动20世纪20年代中国文艺界的普罗米修斯。”
我忽然想起了一首歌《当你老了》：“多少人曾爱你青春欢畅的时辰，爱慕你的美丽，假意或真心。只有一个人还爱你虔诚的灵魂，爱你苍老的脸上的皱纹。”
愿每个女人都将诗书藏于心中，愿每个女人都被岁月温柔以待。
精致的女人，重视生活的仪式感
前几天跟几个朋友出去逛街的时候聊到了现在的生活，其中一个朋友抱怨自己的老公不够浪漫，从前追她的时候总是特别积极，每天洗好水果提醒她吃；接送她上下班；天气凉了就发短信让她加衣服，比天气预报还要贴心；大小节日都送礼物，就差清明节也送了。现在却连结婚纪念日都要拐弯抹角地提醒，他才会准备礼物。
另一个朋友听了之后说：“我和我老公还是很甜蜜，不只是节日时送礼物，平时也会互相给对方准备惊喜。”
我们对此都很好奇，赶紧追问她是怎么做到的。
她说自己本身就比较注重仪式感，从谈恋爱的时候开始，每次收到男朋友送的礼物，都会精心准备回礼。出去旅游之前她会精心策划路线，途中会写手账记录，拍下来的照片不只保存电子版，还会挑比较有代表性的打印出来做成相册。旅行结束他们会反思这次旅行有什么值得改进的地方。
结婚之后，虽然她不会做饭但还是坚持下厨，一份简单的早饭也要精心摆盘。她说两个人一起吃早饭是很重要的事情，而且老公每次都会鼓励她，说她做得很好吃。在别人看来这些可能都是不值一提的小事，但是幸福的生活往往就是靠这一点一点的仪式感堆积起来的。
为什么有的女人不知不觉被生活熬成了黄脸婆，有的女人却活成了人人羡慕的小公主？这看似微不足道的仪式感，其实蕴含着你想象不到的巨大能量。
我有个朋友是一家杂志社的主编，她活得特别精致，每次出门前都要精心打扮一番。有一天下班的时候她本来应该去参加一个活动，但是没有收到邀请函，找助理确认的时候发现是助理忘记了。她和助理关系很好，助理半道歉半开玩笑地说：“都怪我，是我大意了。你现在赶快去吧，反正你连衣服都不用回去换。”
一个女人只有随时盛装，别人才会随时邀请你去参加盛会。
青年女作家李思圆说过：“生活中那些无趣和委屈，那些一潭死水、灰头土脸、见不到阳光的日子，其实是因为缺少了仪式感。”
三毛最开始去撒哈拉沙漠时住在一个什么家具都没有的大洞里。衣服只能装在箱子里，鞋子和零碎的生活用品装在大纸盒里，写字的时候只能拿一块板垫在膝盖上写。
不过三毛并没有因此放弃对生活的热情，有一次她做了粉丝汤，荷西问她做的是什么。三毛说：“这个啊，叫作‘雨’。这是春天里的第一场雨，下在高山上，被一根一根冻住了。山胞扎好了背到山下来一束一束卖了换米酒喝，不容易买到喔！”
荷西听完之后只是呆呆地看着她，虽然没有相信，但是后来总是跟三毛闹着要“春雨”吃。在三毛的眼里，生活处处都充满惊喜，仪式感无处不在。
仪式感总是会让你在琐碎的生活里找到一丝诗意，找到可以继续前行的勇气。很多时候你对生活的态度也决定了生活对你的态度，仪式感让生活得以成为生活。
看完综艺《女人有话说》后，我才明白为什么刘嘉玲身上总有一种独特的高级感。
她在节目中表示自己对仪式感有一份执念，尤其是对中国的传统节日，过节的仪式感一定要有。她说老公给她写的卡片她都保留着，她觉得那是一种更有温度的生活方式。谈到感情的维持，她说仪式感在感情中也很重要，而且仪式感应该让人觉得甜蜜，而不是一种累赘。情人节就一定要收到对方送的花，其他的可以没有，但是一定要有花，因为这是一种情感的表达。
电影《小王子》有这样一个场景，狐狸在跟小王子见面的时候说了这样一段话：“如果你说你下午四点钟来，从三点钟开始，我就感觉很快乐；时间越临近，我就越感到快乐。到了四点钟的时候，我就会坐立不安，我发现了幸福的价值。但是如果你随便什么时候来，我就不知道在什么时候准备好迎接你的心情了，要有一定的仪式。”
小王子问道：“什么是仪式？”
狐狸回答：“它就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。”
偶尔你也应该放慢自己的脚步，让生活多一点仪式感，来一场精心策划的旅行，买一束漂亮的鲜花或一条倾心已久的裙子……让这一刻、这一天，都与其他时刻、其他日子不同。愿你做一个有仪式感的女人，即使到了80岁，还能拥有少女般的幸福。
学做几道私房菜，在人间烟火里修炼一颗高级心
“这是我老婆，上得厅堂，下得厨房。”“这是我女朋友，上得厅堂，下不得厨房。”上次跟男朋友出去见他朋友，发生了这一幕。那个下不得厨房的就是我，我不会做饭，每做一次饭就像灾难现场。而他另一个朋友，前不久结的婚，老婆温柔贤惠，做饭也特别好吃。其实我挺羡慕的，我出来工作这么多年一直是以外卖为生，直到跟男朋友在一起生活之后才开始吃到一些健康的家常食物。但是每次他做饭我只能帮忙洗菜，我心里也很愧疚，因为我也向往那种两个人开开心心一起在厨房做饭的生活。
自从见了他朋友的老婆，我就更想学几道拿手的菜，这样以后我就也是“上得厅堂，下得厨房”的女朋友了。我虽然不希望女人被厨房过度束缚，就像奶奶那一代人，爷爷从来没下过厨，连一棵菜都没洗过。但是也不提倡家里没有一丝烟火气，总是叫外卖或者在外面吃速食，这样太不健康。
我开始出来工作的那几年，晚上下班晚，到家饿得不行了就煮方便面。但是有时会一边吃一边流泪，觉得自己的生活太过凄惨。
最近几年流行气质美女，尤其是那种看起来不食人间烟火的女孩最受欢迎。但是大多数人只会选择跟她们谈恋爱，而不是结婚。以前看过一部电视剧《青春期撞上更年期》，剧中白晓欧的长相和学识都略胜贺飞儿一筹，但是她不会做饭，甚至连洗碗都不会，最后输给了贺飞儿。
一个女人可以做出色香味俱全的佳肴，也是令人赞叹的一种能力，有几道拿手的私房菜会大大增添你的魅力。
读过林文月教授的很多书，很喜欢她的文字，读完之后内心总是能恢复平静。最喜欢她的那本《饮膳札记》，读过之后才知道原来林文月教授不但文笔优美，在厨艺方面也是高手。在这本书里，共记载了她所做过的包括潮州鱼翅、佛跳墙、炒米粉在内的十九道菜。
25岁之前，林文月连锅铲都没碰过，家中有女佣烧菜做饭。25岁嫁人之后，她为了丈夫下班回家能吃到热乎的饭菜，开始学着做饭。最开始她连最简单的烧水都会把自己熏得泪流满面。她从来没有正式学习过烹饪，一般都是道听途说或者跟别人交换心得，然后慢慢自我摸索，从琢磨中得到经验与乐趣。
她做菜的时候也拿出做学问的态度，随时记卡片。她把做菜当成一件幸福的事情，从不抱怨。而且书中每道菜的做法都很细致，在记录这些菜的时候还会穿插一些她的独家记忆，这样每道菜就又增添了一些特别的味道。
林文月是一个散文家、翻译家、教授，但是她并没有不食人间烟火。做好工作的同时她又是一个贤妻良母，各方面都游刃有余，对文学有多热爱，对生活就有同样的热爱。
林文月在书的后记中写道：“生活的美好，也可以是在清扫房屋、安排家居，或者饮膳烹调方面。”
韩国明星李孝利在结婚之后淡出了娱乐圈，清空了博客，注销了社交账号，和老公搬去了济州岛。所有人都吃惊不已，作为一代性感女神，她居然退出了娱乐圈。她卸掉了妆容，穿上了粗布麻衣，过着普通人的生活。养了几只宠物，学着打理菜地，会自己动手摘果子做果酱，也会亲自下厨做菜款待朋友们。她活出了很多女人羡慕但又不敢尝试的样子。
真正精致高级的女人，从不会介意厨房里的烟火气，也不会害怕做饭弄脏双手。当做饭是出于心甘情愿，一切都会变得简单快乐。
前几年看过一个综艺节目《美女私房菜》。主持人沈星面对油烟很大的灶台，不仅穿着时尚，而且做饭时尽显女人的优雅，说话的工夫就做出了两道菜。而且每次做完菜，她都会及时将厨房清理干净。有网友说自己也要学习沈星这种优雅的做菜方式，做一个在厨房也充满魅力的女人。其实有时候做一个漂亮的女人就是这么简单。
学会做几道私房菜，不一定要多好看多特别。只需偶尔在厨房增添一点烟火气，便能更真切地体会到自己的生活。有句俗话说：“要想抓住男人的心，首先要抓住男人的胃。”所以从现在开始，学几道私房菜吧，这会让你的生活越来越幸福。
一个有情调的家，可以瞬间显示出一个女人的品位
发小儿前段时间买了新房子，终于从她几十平方米的出租屋里搬出去了，趁周末休息，我特意过去参观。虽然只有一室一厅，但是她把家里布置得特别温馨。阳台上种了很多绿植，嫩绿的枝叶给房间增添了很多生机。沙发上摆放着很多可爱的小玩偶，客厅的墙壁上挂着一幅她自己画的油画，虽然很简单，但是跟整个家搭配起来显得特别好看。
卧室里有一个书架，上面摆满了书，书架旁边摆放的不是桌子，而是一张榻榻米。发小儿在上面看书总有一种在图书馆的感觉，特别舒服。
想起以前她租房子的时候也是这样，虽然房间很小，开门就是床，但是她总能把它布置得简洁舒适，甚至一个无纺布衣柜在她家里都显得格外高级。有这样一句话：“房子是租来的，但是生活不是。”
以前有个关系不错的同事，每次出门都把自己打扮得特别漂亮，下楼扔个垃圾都不愿意素颜示人，她说化妆出门是对别人的一种礼貌。我特别佩服她的这种态度，直到有一次我去她家，才彻底改变了对她的看法。
她在高档小区买的三室两厅两卫的房子，但那么大的房子被东西塞得满满当当，床上、沙发上堆的全是衣服、包包；地上到处是快递纸箱，拆开的塑料袋也是随手一丢。身处其中，感觉都喘不过气来。《奢侈贫穷》一书中，女主人公森茉莉年轻时经历过两次婚变，到了晚年一贫如洗，从名门千金变为廉价公寓的租客。但是她认真地改造自己那间简陋的屋子，尽管收入微薄，她还是要匀出一点钱来布置房间，买褪了色的地毯和装饰品。虽然经常被周围的邻居嘲笑，但是她将房间布置得越温馨，就越同情那些嘲讽她的人。
书中有这样几句话，读完更能让我体会到生活的乐趣：“她房里的鲜花和玻璃壶，尤其是那只饰有紫罗兰浮纹的白色陶瓷花瓶，随着光影的变幻而隐隐泛着温润的光。”“台灯虽是用便宜货制成的，但整体呈现出意大利美术馆里展示的铜版画的色泽。”
总是有很多人找借口，说房子是租来的，没必要收拾得那么整洁，但是真正到了自己有房子的时候却早已经习惯了凌乱的生活空间。一个家的状态，也会反映出主人的生活态度，没时间、没精力，都不过是你懒散的借口。
作家三毛曾经住在全沙漠最美丽的家里，她在书里这样写道：“用旧的汽车外胎，我拾回来清洁，平放在席子上，里面填上一个红
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