作者：马飞
出版社：内蒙文化出版社
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现代家庭医生·美容化妆篇试读：
美容篇
整形与美容
医学美容常识
爱美之心，人皆有之。随着生活条件的改善，现代女性愈来愈追求高质量的生活。其中内容之一就是追求美。医学美容便随之成为一种时尚。女性在进行医学美容手术之前，应注意以下三个问题：
家庭成员能够理解
由于传统观念的影响，美容手术在我国还不为广大民众所接受，认为有矫揉造作之嫌。女性在准备做美容手术之前，最好能赢得家庭成员尤其是丈夫的理解和支持，倘若因此引起家庭关系紧张，则是得不偿失的。
时间许可
一般美容手术所需时间不长，短的几十分钟，长的也不过两个小时，但是手术以后由于局部肿胀，面部不太自然，需要一段恢复时间。一些较大的手术，有可能需要一个多月才能逐渐恢复正常。所以，如果女性朋友在工作比较忙，时间不充裕的情况下，最好不要安排做医学美容手术。
经济上许可
美容手术是自费手术，就医者要处理好日常生活开销与手术用钱的矛盾，一般不要借钱做手术，这样可避免增加精神及经济负担。
脸颊凹陷如何整形
脸颊部凹陷是体质消瘦女性脸部特征之一。确实有不少体质消瘦的女性伴有此症状，但并不是所有脸颊部凹陷的人都一定消瘦。因为脸颊凹陷除有消瘦的原因外，还与遗传和生活习惯有关。
面颊总凹陷的女性，颧骨相对地显得突出，严重凹陷者还会使口腔部突出，具有这种脸部轮廓的人当然不美，常给人一种进化程度不够的感觉。目前，脸部凹陷整形的最好方法是脂肪注入法。脸颊部的范围较小，所以无论多么消瘦的人都可以在身体的其他部位上吸出少量脂肪，经处理后等量的注入两侧脸颊部。注入的脂肪组织除一小部分会被吸收外，其他部分将在患处“安家落户”。脂肪注射在一次注射后达不到要求的，可追加注射。因为注入的脂肪有一部分会被吸收的原因，一般的注射量应大于设计量，所以注射后的初期脸颊部会略显得胖些，但一个月后即可恢复正常。
脸形不对称如何矫治
这种脸部畸形常伴有同侧的耳廓畸形或者大嘴畸形。出现这种畸形的原因是由于母亲在妊娠的头三个月内，受到感冒、某些药吻等外界不良因素的影响以致胎儿的发育受到干扰，造成一侧下颌骨发育不良、短小，脸部出现不对称。
传统的整形方法，大多是先给患儿做耳廓，等小孩发育到成年后再对颌骨施行截骨和植骨术，或用医用硅橡胶填充，来纠正脸部的不对称畸形，但效果大多不甚满意。首先，在脸部畸形尚未矫正时就再造耳廓，好像荒秃山头上突然盖了一座楼房一样很不协调，往往使再造的耳廓很难与好的一侧相对称，同时也会给脸部畸形的矫正治疗带来更大的困难。其次，因为这种脸部畸形可随着儿童生长发育而越来超严重，如果两侧脸越来越不对称，手术的难度也越来越大，而且手术创伤给患者带来的痛苦也很大。
中国医学科学院整形外科给患者在儿童期施行对发育不良的下颌骨进行“牵拉延长术”。这一手术如同“拔苗助长”一样，使短小的下颌骨向正常的方向加速生长，使结构不正常的下颌骨尽可能地与正常一侧相对称，并且尽可能地恢复患侧的下颌骨功能。具体来说，就是在小孩的下颌骨角处打入4根不锈钢针，并且使用外牵拉延长器牵拉延长下颌骨。其治疗效果视患者的年龄、畸形的严重程度而异。一般4～6周效果最显著。
哪些疤痕可以手术除去
有的疤痕不仅影响美观，甚至会给身体带来不良影响，对于这些疤痕，应尽早手术为宜。这些疤痕有：
压迫血管或神经的疤痕，这样的疤痕会使远侧产生缺血或感觉运动障碍，应该尽早切除疤痕，解除压迫。
生长发育期的疤痕。这样的疤痕不及时手术，由于疤痕挛缩，会妨碍儿童局部器官组织生长发育，引起不对称或功能障碍。
迟早会影响功能或美观的疤痕。如长在近关节或活动部位的疤痕，日后收缩会引起畸形或活动障碍，宜及早解决。
跨关节的疤痕，这样的疤痕会长成蹼状，妨碍关节伸屈。时间久了，纵使手术，仍不易复原。
雀斑治疗方法
雀斑常见于皮肤白皙的女性。目前治疗雀斑还没有特效药，但采取一些预防和治疗措施还是有一定效果的。
每天早晚在患雀斑的部位，薄薄涂一层2-5%白降汞软膏，或3%氢醌霜软膏、3%双氧水等，坚持数周或数月，直到皮肤起红斑、皮屑脱落时停药。但须注意，使用白降汞软膏等对皮肤刺激性大，腐蚀性强的药物时，一定要小心，防止损伤皮肤。
患有雀斑的人，夏季外出时，一定要戴草帽或打遮阳伞，避免阳光对皮肤的直接照晒。
用液氮冷冻法治疗雀斑，能取得较好的疗效，患者可到医院去治疗。
在暴露的皮肤上，搽一些含有氧化锌等具有反光作用的护肤脂，对皮肤具有一定的保护作用。
颜面部的雀斑还可用皮肤磨削术进行治疗。磨削术是将患雀斑处的皮肤磨削真皮浅层，达到对一部分黑色素细胞破坏的目的，以减轻雀斑对颜色或使雀斑消失。
多吃含维生素C丰富的蔬菜和水果，如柿子椒、菜花、苦瓜、油菜、卷心菜、番茄、鲜枣、山楂、柑桔、草莓等。可服用维生素C片剂，每日3次，每次100-200毫克，能使雀斑减轻，或控制雀斑加重。“蝴蝶斑”治疗方法
蝴蝶是美丽的，但是，倘若在某位女性朋友脸上来一只“蝴蝶”，恐怕早已惊恐不安了。不过，在你看完这段文字之后。你就不必再有任何烦忧了。
搽用外用药
2-3%氢醌霜，15%壬二酸霜，此两药可合用；类固醇激素制剂，如倍他米松，也可配成复方剂如0.1%地塞米松、5%氢醌、0.1%维甲酸置于亲水软膏中，外用，1日2次。3%过氧化氢溶液（即双氧水）；5%白降汞软膏；复方当归糊加穴位按摩；柠檬汁外用；康舒达（SOD）霜；化学剥脱术，可用30%-50%三氯醋酸、80%酚巴豆油等。
服用内用药
维生素C大剂时；维生素E，麦绿素4克，1日3次，饭前半小时服；丹参制剂口服或注射；中药如六味地黄丸、逍遥丸、桃红四物汤加减。
汗斑治疗方法
汗斑，常发于胸部、背和腋窝，有时可以蔓延到上肢、腹部和颈部等处，多发于夏季。患处的皮肤会出现黄豆大的斑点，这些斑点呈圆形而不规则，略带灰色，隐约可见，仔细观察大多数皮损的边缘都比较清楚。这种黄豆大小，圆形呈不规则的斑点，一般不高出皮肤，表面有光泽，微微发亮，有点像衬衣上的汗渍，在皮肤干燥的时候如果用指甲刮一刮，就可以刮下一些细小的米糠皮屑，皮疹可以扩大以至互相融合形成大片大片的皮损，这时汗斑点常可产生色素变化，多数斑点充成深褐色或灰白色，一般患者没有什么感觉，不痛痒。
汗斑是一种传染性很强的皮肤病，据了解，应用皮质类固醇激素人群容易患此病，现代医学近年研究汗斑是因为圆（卵）形成糠秕孢子菌所致，也有遗传倾向的说法，跟病人免疫功能有关，认为此类患者淋巴反应和白细胞移动抑制因子活性较正常人低，病人淋巴细胞的效应功能不正常。
患者患了汗斑应及时治疗，否则引起广泛性的蔓延和复发，一般可采取以下治疗措施：
10%土槿皮酊或水杨酸3克、苯甲酸3克，95%酒精加至100毫升。外搽。
口服小剂量酮康唑。每片200毫克，半月服一次，每次400毫克，连服2次，在早餐中服用。
使用广东省寄生虫病研究所和广州香料厂研制提供的肤安酊治疗（以60%二醇溶解制成20%肤安酊进行治疗）每天外搽3次，不附加其他外用和内服药物。
1%肟康唑霜外搽，每天2次，连续用四周即可愈。
皮损痊愈后，最好继续搽药数周，以免复发，少数人留下色素沉着的斑点，需要很长时间才会消失，但不会有不良的后果和影响。
除“痣”新法
痣长得好，可以起到装点美化的作用，所谓“美人痣”是也。也有的痣，本来极有美感的一个部位全让这一颗“害人”的痣给破坏了。
对于这样的“罪魁祸首”应该歼而灭之，方法有：
取石炭末15克，以食用碱水浸泡石炭末并以水高一倍为度，再取糯米50粒，撒于石灰上，如水分逐渐减少，要陆续添加，浸24小时，使糯米充分吸收石灰碱水，然后将糯米取出、捣烂而成“水晶膏”。细心地将痣挑破，取少许水晶膏点上，干后结痂，痂脱而愈。
采用按压接触法，使痣冷冻坏死，按压时间根据需要而定，由10秒至3分钟，可自行掌握。
局部常规消毒，用小砂轮打磨痣体后，再用已消毒过的牙签，将五妙水仙膏点在痣体上，待干后再涂，视痣的深浅与老化程度而定。如此反复1-2次，再经小砂软打磨，棉签擦净初始形成的药痂，一周后，痂脱而愈。
美容除痣必须在有经验的医生或美容师指导下进行。此外，在痂脱后，暂时忌用碱、皂及化妆品，避免日晒1-3日，避免刺激皮肤产生继发性色素沉着。
抬头纹消除方法
女性额上一旦出现抬头纹，便预示着她的生命将开始走向衰败，事实上，任何一个女性都希望青春永驻。然而，青春毕竟是无法挽留的，女性额上出现了抬头纹，也只能通过美容来加经掩饰，毕竟活着就是为了寻求一种感觉。
额纹的除皱，是利用美容外科手术方法，将前额面部松弛的皮肤提紧移位，并去除多余的皮肤和少量的额肌，从而使皱纹展平。该手术应在局部麻醉下进行，手术切口一般在发际内5厘米左右。这样术后中间部可分离至鼻根部，两侧达眉弓上方，然后将多余的头皮、额部皮肤向后上提紧。分段切除多余的头皮和一条额肌，再作缝合即可，该手术可输血也可不输血。术后10天左右拆线即能出院。此手术的最佳适应症为：40岁以上额纹明显且有眉弓和上睑皮肤松弛下垂者。
鱼尾纹消除方法
鱼尾纹就是外眼角显现的鱼尾状皱纹。它与抬头纹一样，均是面部衰老最早出现的皱纹。女性脸上一旦显露出鱼尾纹，会显得烦恼与悲伤，有条件的女性不妨做一次除皱纹手术。
鱼尾纹除皱术，可在门诊施行。术前彻底洗干净头发、头皮，用1/5000的新洁尔灭浸泡头发10分钟。手术在局部麻醉下进行，一般是沿发际内4厘米处和耳前皱壁切开，即作皮肤分离，然后提紧眼轮匝肌、调整眼角位置使两侧对称后，切除颞部多余皮肤，提紧后将切口缝合。由于美容外科医生无创缝合的是细针细线，一般不留疤痕。至于美容效果，这主要取决于分离皮肤、皮下组织范围的大小，分离效果越大效果也越满意、越持久。手术区术后可能有暂时性感觉减退，但一般术后三个月左右即可恢复正常。
身上疤痕处理方法
女性身上出现疤痕是件“大煞风景”的事，既然出现了，成为了“既定的事实”也只好接受了。不过还需要注意一些事项，以免进一步造成“祸害”。
伤痕部位应加以保护，尽可能避免阳光照射。例如，盖上纱布、外出时戴草帽、穿长袖衣裤，以免阳光中紫外线刺激疤痕形成色素沉着。
改善饮食营养。最好常吃新鲜绿叶蔬菜、水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E以及人体必需氨基酸的食物，这些食物可促进血液循环，改善表皮细胞代谢功能、减轻刺痒程度，而饮酒、进食辣椒、葱蒜等刺激性食物会加重刺痒。
伤痕部位忌搽化妆用品。这是因为各种化妆品都含有香精、色素、防腐剂等成分，这些成分中又有重金属铅、汞、铁以及甲醛，这些重金属刺激皮肤，会增加疤痕的刺痒感。
不可过早揭痂。过早硬行揭痂反而会把留在修复阶段的表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织并刺激伤口产生炎性反应，使能抑制黑色素的巯基减少而出现刺痒和色素斑。
保持伤痕部位清洁卫生，及时擦去汗液，不可用手搔抓、用衣服摩擦疤痕或以热水烫洗等方法来止痒，以句造成局部刺激，促使结缔组织炎性反应。
进行药物治疗，以1.5%的醋酸强的松龙加1%普鲁卡因做疤痕基底部封闭每周1次，连续3次，以及液氮冷冻有一定疗效；中药黑布药膏局部外贴，服用散结灵、活血消炎丸，对疤痕疙瘩的软化有一定帮助。用胎盘组织液4毫升皮下或肌肉注射，隔日1次，30针为一程可促进疤痕组织软化。倘若疤痕组织增生严重，还可采用外科手术切除加氨甲喋呤治疗。此外，如果条件许可，还可用X线照射、激光、音频等治疗。
疤痕愈合过程
当一个人烫伤、烧伤或做过手术后，伤口会慢慢愈合，疼痛就会明显减轻直至消失，但是刺痒的感觉却不会消失，尤其是出汗或天气变化时更会感到奇痒，许多人为此而苦恼不已。
那么，疤痕为什么会刺痒？身上有了疤痕要注意哪些问题？要搞清这些问题，还得从疤痕的愈合过程谈起。
疤痕是疮口或伤口长好后留下的痕迹，如疮疤、伤疤等，呈白色或淡白色、光滑、质地坚硬。从病理上讲，疤痕实质上是通过肉芽组织填补愈合的最终产物。
创口愈合结疤后有一个变化的过程。大约在结疤的2～3周后疤痕开始增生，局部发红、发紫、变硬并凸出皮肤表面，新生的神经末梢杂乱无章。疤痕增生期大的要持续三四个月甚至一年，以后纤维组织的增生逐渐停止，疤痕也就逐渐变平、变软，颜色变为浅褐色或灰白色。这表明疤痕已进入退化、萎缩期。如果由于种种原因，特别是具有疤痕体质的人，疤痕继续增生，并超过了原来的范围侵入正常皮肤时，形成坚硬而有弹性的结节，表面光滑无毛发，并且毛细血管扩张、边缘向外延伸而呈蟹足状，医学上称之为“蟹足肿”，即人们常说的“疤痕疙瘩”。
因为处在增生期的疤痕组织对周围环境的影响非常敏感，因此外界一有变化疤痕就会出现痛和痒的反应，其中以刺痒最为突出。特别是在大量出汗或天气变化时，刺痒常常令人难以忍受。
那么，为什么在大量出汗时疤痕会出现奇痒呢？这是因为汗液是由水、氯化钠、氯化钾、蛋白质和尿素等物质组成的。出汗时疤痕被汗液浸湿，汗液中那些化合物就会刺激疤痕组织的神经末梢，于是就产生了疼痛和奇痒的感觉。
现在再来说说天气变化对疤痕的影响。当天气突变时，由于冷热温差和空气温度的变化要比平时强烈得多，疤痕内的神经末梢能敏感地测出这种变化，并用痒和痛的信号告诉人们。这就是愈合后的创口在一段时间内有刺痒的道理。因此，患者不必为此过分担忧，因为随着时间的推移，疤痕会逐渐萎缩、退化和变软，刺痒的感觉就会逐渐消失。
心理卫生与健美
塑造体形美，运动是关键，饮食是要累。然而，心理卫生同样不可忽视。不良的情绪会使人贪食不甘味、夜不成寐，削弱人体的抗病能力，危害身体健康，也必然损害体形的健美，会在神采姿态上表现出来。如脸色晦暗，皮肤粗糙、松弛而无掸性，头发干枯无光泽；弯腰驼背，精神萎靡不振，容貌也衰老得较快，还末到应有的年纪，便过早地出现眼睑下垂、头发灰白脱落、脸上爬满了皱纹……
有趣的是，一些在坐、立、行时垂头含胸的青年，他们额头上皱纹比较多。这是因为他们看东西，特别是看前方和上万的东西时，不是抬高观望，而是吊眼扯额，久而久之，额上皱纹便市期而生了。也有人认为，这与“颔首”的不良姿势的心理状态有关，有这种习惯的青少年，多半是抑郁型。有人报道，这类青少年皱纹产生时间比一般青年早、程度也比较深。所以要防止过早产生这种“抬眉皱”，不仅须纠正不良姿势，更须从心理卫生方面着手，方能奏效。
更奇特的是，心理创伤还可直按引起一些有损健美的皮肤病。有根道，有一位妇女因事离家，把孩子文给保姆看管，当她回来，孩子已死，第二无她的大部分皮肤竟长出了牛皮癣。又有一位病人，过去只有很轻微的牛皮癣，近年来基本上好了。有一次，她在感冒发烧时丢了一把重要的钥匙，心情非常焦急、懊丧，几无后便发生了全身弥漫性的点滴状牛皮癣。
再有，大家比较熟悉的“斑秃”，俗称鬼剃头，其主要原因也是心理因素。情绪过度紧张，长期的焦虑、忧愁或悲伤，尤其是突然掠恐和悲痛之后，常常出现迅速脱发。这是由于突然的心理创伤所产生的恶性刺激作用于中枢神经系统，造成神经系统功能失调，导致局部血管痉挛，引起血液循环障碍和营养缺乏；头发失去营养，自然脱落。又如，同样是黑种人，但生活在非洲的黑人很少有“秃头”的，而生活而美国城市的黑人“秃头”者却大有人在。樵分析，除与饮食有关外，还与现代城市生活充满着不安、紧张、烦恼、悲伤等心理压力有关。
在追求体形美的过程中，有些人不顾身体健康，不根据自己的体形特点，盲目追求苗条，似乎非把自己弄成像某些广告上的模特儿一样不可。结果过分节食，导致神经性厌食症。有关介绍也己很多，这里只说一点，这种病主要是由于心理因素引起，大部分病人，主要是一些妙龄女性，唯恐长胖，为了使自己保持体形苗条，有意节制饮食，宁可挨饿，以致食欲越来越差。也有的可由急性心理创伤成长期心情不愉快，如不满意自己的婚姻，或与父母关系不好等原因而发病。还有少数人则由于少食而得到父母亲属的关切照顾，于是这种少食行为被强化、固定下来，并成为一种症状。近年来，国内女青年中，该病的患病率有所憎加。所以，我们可不能等闲视之，在提倡和追求体形健美的过程中，决不要忽视心理卫生。
催人老的几种嗜好
爱美之心人皆有之。在注重美的今日更是如此。永藻青春与人的自然衰老是一对矛盾。那么应该如何解决这一矛盾呢？大家知道，人类的衰老往往首先表现在自身的皮肤上。因此，要想延缓者态出现，保养好自身的皮肤将是至关重要的。
养肤护肤的方法有很多，本文所要谈的却不是养肤护肤的具体方法，而是不良的生活习惯和嗜好对皮肤所造成的损害，他们是养肤护肤的大敌。
吸烟直接伤害皮肤
吸一支烟会损失体内25毫克的维生素C，而皮肤中很重要的一种弹性蛋白质骨胶原就是靠维生素C在维持。吸烟导致维生素C损失，使皮肤失去应有的弹性而显得衰者。
长时间面部带妆会损害皮肤
任何一种化妆品对皮肤多多少少都损害。天般来说，一周之内最多只能连续4天化妆，其余的3天要让皮肤休息。但如因工作需要天天带妆，就应早上化好妆，中午再将余妆洗掉，让皮肤暂时休息山、时左右，最好还能睡20分钟左右的“美人觉”，待下午上班前再重新化妆。在冬季季节，则可在下午重新化妆前，往脸上轻轻拍一层矿泉水，以滋润皮肤。这样做可大大缓解化妆品长期附着脸上对皮肤所造成的伤害。
不规律的生活节奏会影响你的肌肤
晚11点到凌晨4点，是皮肤新陈代谢的最佳时间，此时，新细胞生成，衰老细胞死亡。所以保持8小时睡眠，尤其要保证睡眠质量，非常重要。晚上11点前入睡和夜里12点后人睡，皮肤恢复疲劳的效果大大不同，所以长期夜班和夜生活过多的女性，皮肤都会过早松懈、干燥，出现色斑和各种各样的疾患。
便秘与美容的关系
一些女性的脸色白里透红，一些则面呈乌色，究其原因，发现面呈乌色的女性中不少人被便秘困扰着。
所谓便秘，是指因大肠蠕动缓慢，大肠的神经及筋肉的紧张性衰弱，致使大便排除发生困难。女性便秘患者较男性为多，因为女性的肠子紧张性较男性弱。一旦患了便秘，留存在肠内的废物不能及时排出体外，在肠内发酵、腐败，这种有害于身体的物质再被血液吸收而循环于人体中，就会使人出现昏昏沉沉的感觉，甚至产生恶心。腹胀等不舒服的反应，伴随着这种状况的出现，脸上会失去艳色，甚至长出脓疙瘩，皮肤也会粗糙起来。
预防便秘的最好方法是饮食调理，尽量摄取防止便秘的食物，如蔬菜、水果。粗粮，尤其是地瓜，应多吃些，勤喝水，以增强肠的活力。同时生活要有规律，运动要适度。要经常意识到排泄，用意识解大便，心里想：我一定要大便了！久而久之，习惯就会成自然。
顽固性便秘有时会引起体内某些部位发生病变。因此，假如发现身体有不适时，应尽早去医院请教医生。对女性来说，消除便秘不但可以解除苦恼，还能增添姿色！
婚后仍要重视美容
有些女性结婚后，特别是妊娠期、哺乳期，不再关心皮肤健美，市保持头发秀美，不喜欢美容，不爱穿漂亮的衣服，因而失去了昔日的丰姿和魁力，美容的信心和兴趣都湮没了。
其实，结了婚怀了孕养了孩子的女同志，美容更为重要。女性的美好形象，可以促进爱情的进一步巩固，也会使孩子耳濡目染，变得更加美丽可爱。
那么，婚后育期的妇女怎样美容呢？具体来说，如果注意做到下面几件事，就可以显示出女性的美容丰姿。
妊娠期的妇女要饮食得法，尽可能做到动植物蛋白、维生素、微量元素的合理搭配，使孕妇的容颜显得清丽迷人。同时，面部也可以轻抹淡妆。把头发剪短一些，经常洗头，搽些营养性的发乳。头发润泽，人也显得有精神。
哺乳期的妇女要保护好乳房。哺乳时要注意姿势，通常以坐姿为好，不可侧卧着身子让婴儿市停地吸吮，特别晚上睡觉时不要让孩子吸吮乳头直至天明，这样会造成乳房松弛和乳房拉长下垂。另外，给孩子喂奶要定时，使乳房“工作”有规律。平常可以自我按摩乳房，戴上适度的乳罩，以免乳房过度膨胀下垂，影响美观。
结了婚的女同志仍然要保持皮肤健美，特别要保护面部皮肤，使皮肤光滑细腻，谱加美观。保护面部皮肤最重要的方法是洗脸，洗脸市只是把皮肤上的灰尘和细菌洗去，还要把皮肤的分泌物和皮屑法去，因此每天早晚一定要洗脸，无气热时还应适当多洗几次。洗脸水不宜过烫，也可用冷水洗脸。洗脸时可用低碱度且芳香的香皂或洗面奶，洗后可因人而异擦些护肤霜，使面部皮肤受到更好的保护。
生了孩子的女同志应该想法保护秀发。要想头发长得秀美，必须保持头发的清洁。头发脏了不洗，头皮上堆积污垢和油脂，生长头发和供给头发营养的毛囊细胞的功能就要受到破坏，可能会从事头发大量脱落。特别留有长发的妇女更应该勤洗发。洗头时可选用各种香皂或洗发精、洗发乳，但是切不可用洗衣粉洗头。洗头就得洗净，洗完之后要仔细梳理头发。梳头除了使头发形态美丽之外，还可促进头部的血液循环，有利于保证脸部的供血，使人更加容光焕发。
要勤洗澡，以便促进肌肤健康。洗澡时通过揉擦皮肤，能够促进血液循环，提高皮肤细胞的活性，使皮肤变得娇嫩洁白。不论是在池中游泳，还是在浴盆里洗澡；不论是淋浴还是坐浴，对皮肤都有滋润作用，能消除沾在皮肤上的污垢、细菌，防止皮肤病。
讲究衣着眼装，这是美容不可缺少的一环。俗语说：三分长相，七分打扮。衣着合身，色调调和，形式多要样，干净整洁，会使人精神焕发。怀了孕、生了孩子，仍然要保持轻盈的体态，配上美丽大方的衣服，以显出青春活力，给自己，也给丈夫增添美感和欢快。衣着眼装要因人而异，量力而行，没有必要攀比，更没有必要做作。
让眼睛更动人。眼睛是心灵的门户，最能表达情爱，对丈夫对孩子都具有特别的功能。婚后的女性更必须有一双明亮敏锐、秀美含情的眼睛。要保持眼睛的健美，必须要合理的营养和足够的维生素A和B2，即多吃些动物肝脏。黄绿色蔬菜和各种水果，并及时发现和治疗眼疾。要注意眼睛的卫生，毛巾。手帕等就清洁卫生，各人自用，以各传染眼疾，影响美容。
睡眠充足是美容的需要。女同志回家之后，干家务活、带孩子，上班工作和业余交际等事情交织在一织，常常睡眠不足，致使脸部皮肤松弛。眼圈乌黑，显得无精打采、浑身无力，甚至哈欠连连、疲惫不堪，大大影响容颜。为保证充足睡眠，应该科学安排时间，与丈夫合理分担家务，消除疲劳因素，提高休息质量。如何哨除影响睡眠的不利因素？晚饭不要吃得过饱，睡前不要饮用刺激性饮料如浓茶等。要保证每天有8小时高质量的睡眠，即可以位容颜焕发。
教你培养姿态美
走路轻快
走路时身体要正直，两只脚不可分得太开。前脚掌先落地，双手自然地前后摆动。
肌体舒展
面部肌肉过于紧张就难有笑容，额头紧张会位皮肤皱起来，产生愁眉苦脸的样子。
站有站相
身体正直，胸部向前略挺，背部向中央略收一些，两肩稍向后张，收胺，脸部上抬，但不要太扬下巴，两膝切忌弯曲。
坐有坐姿
身体正直，但肌肉不必紧张。东歪西倒的随便坐，不但不会使人舒服，而且由于身体歪曲时，内部器官受到压迫，容易疲劳。如坐时背部不伸直，肺脏会受到压迫，呼吸就不畅，人就容易产生疲倦，况且这种姿势非常难看。
注意脚的健康
脚有毛病会影响姿态美。平时应保持脚部清洁，不要弄伤皮肤。鞋袜大小必须合适，太紧或太松的鞋子也会影响行动。脚不可过劳，有机会应设法放松脚部肌肉。身体的重量应平均地落在两脚上，不可使一只脚的负担太重。
抬起头行走。
爱低头的人，精神萎靡不振，使人有末老先衰、死气沉沉之感。
放松心情
每天应有一定时间把全身放松放松，心旷神怡。
保持乐观
垂头丧气会妨碍姿态美，时时保持心情愉快，改变不良生活习惯，处事乐观，这样姿态才会真正美起来。
旅游时的美容方法
长途旅行，经过一路的颠簸劳累，作息习惯改变，天气变化和时差的影响，会使你变得面容憔悴，失去昔日风采，更无法保持容貌的最佳状态，给你的社交活动带来一定的影响。那么，怎样在饱受奔波之苦的同时，能够风采依然、神韵依旧呢？
在长途旅行时，特别是在旅途中过夜的人，动身之前就应该完全清除脸上的化妆品，如唇膏、眼影粉。腮红、眉膏等。因为途中用水不便，很难将化妆品清除干净，若长时间存留在皮肤上，会刺激皮肤，引起皮肤过敏，加速皮肤老化。
由于旅途中面部极易受到灰尘的污染，乘长途汽车或火车的人更是如此，所以在出发前要准备一瓶矿泉水和一些纱布块。用蘸了矿泉水的纱布轻轻擦试面部，以保持面部的清洁。擦拭后只可用水质面霜，而不宜用油质面霜，否则又会吸附灰尘。为了防止皮肤干燥，还可以用一块湿毛巾轻敷面部。
有些人为了怕麻烦，在旅途中很少喝水，这是非常不可取的。应该多饮水，但不能喝带有酒精和咖啡因的饮料，如啤酒、咖啡等。因为这类饮料不但不能保持机体中的水分，还会使机体脱水，尤其是使皮肤的表层丧失水分，令皮肤干燥、脱屑。起皱。
旅途中的紧张、焦虑、疲劳，又常使人眼圈发黑。为了消除此种现象，在旅途中也要按时作息，既不可数日昏睡，也不可通宵熬夜、吸烟、打牌。白天应尽量放松，还应适当地离开座位，伸展四肢。确实入睡困难者可服少量镇静剂，以帮助睡眠。
注意脚趾不要遭受挤压。如果脚趾遭到挤压，就会影响全身的血液循环，令你面色苍白、浮肿。因此，要使你的脚部放松，一定要穿一双软而舒适的鞋，尤其是新的时髦的高跟鞋，还是不穿为好。
在你到达目的地之前，不妨先用蘸了矿泉水的湿毛巾擦净面部，再打开化妆盒为自己略施粉黛，发式梳理也要尽量简单大方。这样你就能以最佳的容貌、迷人的风采结束漫长的旅程。
出现疤痕注意事项
对于身上的疤痕我们不必忧心忡忡，但当你身上出现了疤痕时要注意以下几个问题：
避免局部刺激
保持局部清洁卫生，及时擦去汗液，不可用手搔抓、用衣服摩擦疤痕或以热水烫洗等方法来止痒，以免造成局部刺激，促使结缔组织炎性反应，引起刺痒。
切勿阳光照射
伤处皮肤应加以保护，尽可能避免阳光照射。例如，盖上纱布，外出时戴草帽、穿长袖衣裤，以免阳光中紫外线刺激疤痕形成色素沉着。
忌搽化妆用品各种化妆品中都含有香精、色素、防腐剂等成分，这些成分中又有重金属铅、汞、铁以及甲醛，这些重金属对皮肤有刺激作用，可增加疤痕的刺痒感。
不可过早揭疤
过早硬行揭疤会反把留在修复阶段的表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织并刺激伤口产生炎性反应，使能抑制黑色素的羟基减少而出现刺痒和色素斑。
改善饮食营养
常吃新鲜绿叶蔬菜、水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、B以及人体必需氨基酸的食物可促进血液循环，改善表皮细胞代谢功能、减轻刺痒程度，而饮酒、进食辣椒、葱蒜等刺激性食物会加重刺痒。
目前，对由疤痕疙瘩引起的刺痒还没有特效疗法。外用肤轻松、去炎松、地塞米松等激素软膏或外贴肤疾宁有一定的止痒作用。以1.5%的醋酸强的松尤加l%普鲁卡因做疤痕基底部封闭每周l次，连续3次，以及液氮冷冻有一定疗效。中药黑布药膏局部外贴，服用散结灵、活血消炎丸，对疤痕疙瘩的软化有行定帮助。用胎盘组织液4毫升一皮下或肌肉注射，隔日1次，30针为一疗程可促进疤痕组织软化。倘若疤痕组织增生严重，还可采用外科手术切除此外，如果条件允许，还可用X线照射、激光、音频等治疗。以上所说的几种方法不可自己在家使用，而应到医院求助大夫。
皮肤扩张术
妊娠期间随着胎儿的生长发育，孕妇中腹部逐渐膨隆。胎儿娩出后，产妇的腹部又缩小下去，在腹壁上留下一条条皮肤扩张的花纹，医学上称为妊娠纹。这是生理性皮肤扩张的典型例子。有些疾病，如体表肿瘤、疝气、腹水，随着肿物的长大或腹水增多，也会引起其表面的皮肤扩张。
通过特制的皮肤软组织扩张器可从人体体表获取额外扩张的皮肤。这种扩张器用性能稳定的硅橡胶囊做成，对人体无毒无害、无刺激性、无致癌性。硅胶囊有一接管与能自行关闭的注射阀门连接。硅胶囊形状不一，有半球形、椭圆形、腰子形、长方形等，按需要埋在病患部附近的正常皮肤组织下，注射阀门则放在邻近硅胶囊的皮肤内。待手术切口愈合后，即可定期从阀门部注入无菌生理盐水，使扩张器渐渐充盈胀大，其表面的皮肤亦被逐渐扩张。当估计扩张的“额外”皮肤面积足够供给疤痕或肿瘤切除后皮肤缺损之修复，或再造鼻、耳等器官的需要时，就可以停止扩张，再次手术取出扩张器，进行整形修复术。这时扩张所得到的额外皮肤，与患部的颜色、质地、厚度要求相同，修复的效果错。我国的皮肤扩张术起步较晚，但发展迅速，现在我国上海、西安、北京、成都、天津、广州、重庆等地已广泛开展此项手术。
以下几种情况可以采用皮肤扩张术：（1）因为头皮损伤或感染，留下不生头发的秃疤，或头部肿瘤切除后留下的无头发疤痕区，可将扩张器埋在有头发的部位，进行注液扩张，以得到有头发的“额外”皮肤去修复无头发的秃区。（2）五官再造。如外耳廓、鼻子、上下唇、眼睑因伤病缺损，传统的治疗是用皮瓣移植，手术分几次做，费时太长，而且固定皮瓣的体位很不舒服。现在就可以在缺损部位附近皮下埋入扩张器，以获取造鼻子耳朵等的皮肤组织，色泽质地都较好，也没有皮瓣转移的不舒服固定体位。（3）面部、颈部、躯干部、四肢等疤痕组织、巨痣或纹身花纹，有碍功能及美观，可在病变皮肤的周围区域皮下埋入几个扩张器，预先推备好扩张的额外皮肤，去修复将来切疤留下的大创面。（4）乳房再造。有的女子乳房发育不良，或因乳房生病被切除一只乳房，这时就可以在乳房部位埋入硅橡胶做的乳房假体，去隆起胸部乳房。这亦是一个扩张器，待放入小乳房下的扩张器位置对准确后，即可立即注入无菌生理盐水扩张硅胶囊，隆起乳房作为永久性埋入。隆乳的扩张器都是半球形的，体积约160～240毫升，据女子的身高来挑选扩张器的容积，容积越大所做出的乳房也越大。（5）有肢体神经血管缺损不能直接缝接时，可以选用扩张器来延长神经血管，以利以后缝接。
随之医疗技术的不断提高，皮肤扩张术已为越来越多的人所接受，在整形美容方面取得了合人满意的效果。
白癜风治疗方法
1992年，上海第二医科大学附属瑞金医院皮肤科采用由国外引进的金属吸杯和吸疱方法，并在此基础上研制了不同大小和形状的塑料吸杯，用于治疗各种部位的白癜风，成功率在95%以上，不留任何疤痕，取得了良好的效果。由于采用了新方法，每次手术时间在l个半小时以内，最快的仅需半个小时，大大方便了病人，给广大白癫风患者带来了福音。
自体皮肤移植治疗白癜风是一种比较简单的小手术，不需住院，不需麻醉，手术时无痛苦。除眼皮、嘴唇必须经常活动的部位以外，其他部位的白癜风都可作此手术。其过程一般如下：（1）用酒精消毒患部和供皮区（一般采取腰部或前臂内侧皮肤）。（2）根据患部大小安放不同截面口径的吸杯。有单孔和多孔两类，每孔的面积0.8～l平方厘米。（3）接通负压吸引将皮肤吸入孔内，调节负压53.3千帕，此时受治者有皮肤拉紧感，但不感到疼痛。（4）在吸杯上加温，一般以45℃以内为宜。（5）大约经过1小时左右，吸杯内皮肤上产生水疮，并融合成大疮。某些部位如肘、膝、手背等磨擦部位可能需要2个小时。（6）用眼科剪剪去白斑上的大疮，形成一圆形创面；剪下供皮大疮的顶部（即自体表面），移植到白斑的创面上，然后覆以油纱布和胶布。（7）手术后尽量减少患部活动，一周内不沾水，一周后更换敷料，此时供区创面已经愈合，无疤痕，可有轻度色素沉着。植区表皮于1～2周后脱落，愈合的创面平滑，有均匀的色素，大小如所植之表皮片。此色素斑在以后会逐渐扩大，约10个月后可增大一倍。
这种方法可能失败原因多为患部活动过多，使移植的表皮不能成活，也可因病情尚不稳定，所植的黑色素细胞被破坏。因此要等病情稳定后才能作此手术。术后一定要避免患部受磨擦和过多活动。
白癜风患处的毛发亦会变白，如头皮、眉毛等处，也可作自体表皮移植，手术时须将毛发拔除。但移植表皮后所生毛发不会转黑。
值得注意的是，自体表皮移植每次只能做几平方厘米，比较适用于面积较小的暴露部位的皮损（如面颈部、上胸、上肢及手背等处）。面积较大者须分次手术。泛发型的患者也可用此法治疗位于暴露部位的损害，但是需要作全身检查，并用其他方法治疗观察一段时间，等到病情稳定时才能作此手术，以保证手术成功。
额部除皱方法
随着年龄的增长，人的额头上会出现一些皱纹。称作额纹，也叫抬头纹，并且逐渐变宽变深，影响美观。
额纹的除皱，是利用美容外科手术方法，将前额面部松弛的皮肤提紧移位，并去除多余的皮肤和少量的额肌，从而使皱纹展平。此手术应在局部麻醉下进行，手术切口一般在发际内5厘米左右，这样术后看不到切口，不留疤痕。切口切开后，沿头颅骨骨膜和帽状腱膜分离，中间部可分离至鼻根部，两侧达眉弓上方，然后将多余的头皮，额部皮肤向后上提紧。分段切除多余的头皮和一条额肌，再作缝合即可，术后10天左右拆线即能出院。额纹明显的四十岁以上妇女或面部上方皮肤松驰者，可以采用这种手术。
磨削擦皮美容术
有一种皮肤美容术叫做磨削擦皮美容术。
它是利用擦皮机带动磨头将病变皮肤打磨至一定深度，然后由机体皮肤进行再生修复而达到美容的目的，手术方法简单易行。常规消毒、铺巾、显露全面部，神经阻滞性麻醉，然后按照一定顺序和手法，边磨擦边用消毒水冲洗。磨擦完后，用带有氯霉素的凡士林纱布覆盖，加压包扎7天－10天后，痂皮自行脱落。
手术需花一两个钟头住院约10天左右。术后容易产生色素沉着，因此要避免阳光照射，最好在家中休息两个月左右。
何为下颌前突症
下颌前突症俗称“兜齿”，是因下颌骨发育过度，或是上颌骨发育不良所造成的。表现为下颌相对过大过长，有时下巴过尖，上颌相对过小，多数人伴有牙齿咬合畸形，即下齿超前于上齿，呈兜状。据资料表明，此症状在身材高大的人中比较多见。正面观时给人的印象是下巴过长，侧面观则有面部凹陷的感觉，失去了正常人应有的立体感。
属美容整形外科矫正范畴的，是真性的下颌前突症；对于因唇腭裂而引起的上颌骨发育不良的情况，应该去专门的口腔颌面外科，作上颌骨的矫正治疗。
下颌前突症的手术是美容外科中较复杂的手术，需要将两侧的下颌骨锯断，然后将下颌骨向后移动到正常位置时固定，虽然强烈固定了，但是在骨组织没有牢固愈合之前，咬合功能是很弱的，医生特别提醒，手术后到完全愈合需要两个月时间，在这期间只能吃一些软的食物。
颞部凹陷症治疗方法
颞部就是我们通常说的“太阳穴”处。这个部位出现的凹陷，美容医学上称为“颞部凹陷症”。对一般人来说，颞部皮下有一定厚度的脂肪及肌肉组织，不应该出现凹陷，但对于面部消瘦的人来说，该处就容易出现凹陷，以致颧骨相对地突出，使脸部失去协调之美。
在国外，颞部凹陷的治疗很早就开始了，但最初都是采用注射法，尽管注射法不需手术，可是注入物容易移动，效果不太满意，所以目前此方法已经完全淘汰。现在公认的最好的方法是将薄形硅胶模型植入颞部，这个方法固定牢靠，效果不错，是一项很好的手术。此手术时间较短，且无痛苦，表面不留疤痕，术后不用住院，可在家里休息。
前额美容整形方法
科学家们发现，人类与猿类头型的最大区别之一是前额头盖骨的形状不同。人类之所以不同于其他低级动物，就是因为大脑高度发达，发达的程度如何，自然与脑容量有关。人们常说，前额高而且饱满的人聪明，可能是认为前额饱满的人脑容量大的缘故吧。相反，前额低平或凹陷的人则容易给人造成智力低下的印象，虽然前额不饱满并不能说明大脑迟钝，但是这一先天的长相实在让人不敢恭维。
从美学上来说，宽度适当和突出丰满的前额是美的魅力点，而比较尖窄、扁平及凹陷的前额都属不理想的前额，后者在条件许可的情况下可以考虑做美容手术。
做这种手术时，除少数前额凹凸不平的患者需要做削平手术外，其他均只需在皮下插入硅胶板或注入脂肪即可。手术在局部麻醉下进行，无痛苦，术后无疤痕，手术可以在门诊进行，术后回家休息。
眼皮整形手术
现代女性为了增添形象魅力，单眼皮者通过手术，拉成双眼皮已屡见不鲜。做手术应是医院或美容院的事。不过，女性朋友了解一些基本的手术方法还是非常必要的。现代医学美容手术拉双眼皮的方法通常为以下三种：
切开法
该手术方法适合于各种想作双眼皮的人，包括泡泡眼、上眼睑松弛者。该法的最大特点在于双眼皮成形的同时，可以矫正上眼睑的松弛、内眦赘皮、消除上眼睑肿泡，适当改变眼形如可以开大眼裂、纠正吊眼、三角眼等。还有就是用切开法作的双眼皮，一旦手术成功，便可维持终身。不过，该手术恢复期要长一些，术后一般要六个月以后，所形成的双眼皮才比较自然。如果出现感染或遇到疤痕体质者，可能会留下疤痕。作切开法，对美容外科医生的技术要求也高些，手术操作也复杂一些，手术失败后弥补较困难。
埋线法
该手术方法操作简便，受术者痛苦小，术后肿胀轻，对工作、生活影响不大。勿需包扎和拆线，恢复快，一般术后1周-2周就恢复得比较自然。手术一旦效果不理想，也能用切开法进行矫正。术后不留疤痕，适用于疤痕体质者。该法最大的问题就在于其远期效果不甚肯定，许多人双眼皮成形后只能维持2年-5年。
结扎法
用此法做成的双眼皮，术后维持时间较长，形成双眼皮后不易消失，也显得美丽自然，手术操作也不复杂，不需作切口，术后不会留疤痕，只是此法需要包扎，术后肿胀较明显。一般要7天-10天才能拆线，恢复期为1个月-3个月。
开双眼皮之前准备事项
每一位女性都想要一双漂亮的双眼里，高度发达的医学技术可以满足单眼皮女性的愿望。
目前，在我国开展最多的美容手术要数双眼皮手术。每年数以万计的双眼皮手术中，不乏非常成功的，但同时也存在许多问题。据医学资料统计分析，有60%的双眼皮手术不十分理想，甚至全国出现数起因手术不满意而服毒、跳楼的自杀事件。分析其原因主要是病人对手术本身缺乏了解，不知道怎样选择医师，也不清楚会出现哪些问题及采取哪些预防和弥补措施。结果适得其反，带来不可挽回的损失。
选择好的医师
任何医师不敢说有百分之百的把握，但是高明医师会把手术的并发症降到最低限度。整容外科是一门涉及多学科的综合性科学，需要良好的专业素质训练，这些知识的获得起码要10年时间。短时间的进修学习或半路出家，顶多算个手术匠，遇到复杂问题往往就无能为力了。其次，高明的医师还表现在有较全面的知识和技术功底，不管遇到什么祥的困难，都有办法弥补，不致于把病人推向“绝路”。
做好心理准备
做手术前要充分了解自己的一般情况，包括是否需要做双眼皮，自己的条件如何，是否有疤痕体质，是否有麻醉药过敏或全身器质性疾病等。每一项内容都得向医师讲清楚，同时要细心听取医师的意见。有时自己的想法是很单纯的，甚至是不现实的，必须和医师的意见取得一致后才能考虑手术。
保持术后双眼皮不会消失
很多女性很担心手术形成的双眼皮会随时间的推移而消失，对这个问题的回答是，双眼皮的消失是有可能的，但只要手术方法选择的正确，是可以避免出现这种情况的。这里谈一谈术后双眼皮消失的两种情况。
年龄较大。上眼睑皮肤过于松弛的人在做了埋线法双眼皮成形术后，松垂的皮肤会将双眼皮的皱褶部分全部遮挡，看上去好像仍然是单眼皮。严重的皮肤下垂者还可能部分遮挡住眼睛的视野，形成“三角眼”。产生这种情况最根本的问题是不应该采用埋线手术法，因为埋线法无法消除松垂的皮肤，所以也就达不到理想的手术效果。切开法是上眼睑皮肤松垂的中老年人最适用的双眼皮形成手术法，它在双眼皮成形的同时可以去除松垂的皮肤，即一方面保证了手术效果，另一方面达到上眼睑去皱的目的，用此法所形成的双眼皮是绝对不会消失的。
上睑皮肤较厚、脂肪较多的“水泡眼”者。前者采用埋线法手术后，双眼皮会逐渐消失。因为上睑皮肤较厚的人皮肤弹力大，用埋线法做的双眼皮往往形成的不是一条自然的重睑线，而是几处凹陷，或是过短的重睑线，由于皮肤反弹力较大，会使重睑线逐渐消失。脂肪较多的“水泡眼”也是如此，如采用埋线法重睑术，脂肪会不断挤压缝线处，使重睑线逐渐变浅，最后消失成为单眼皮。所以对上睑皮肤较厚、脂肪较多的患者，一定要用切开法重睑术，以保证双眼皮的成形效果。
少数患者的上睑皮肤情况术前不易预测，另外还有的医生由于粗心，手术中有的针线未能穿过真皮或穿过甚少，这些都是导致术后双眼皮逐渐消失的原因，施术者与受术者都应引起足够的重视。
下睑袋矫治方法
下睑袋是怎样形成的呢？下睑袋是指下睑局部组织膨大突出，使下眼睑臃肿呈袋状，最常见为40岁以上的中老年人，由于下睑皮肤老化、松弛，皮肤与眼轮匝肌之间的纤维组织连接减弱，肌肉及眶隔的张力降低，眶内脂肪向外突出。个别有家族史的年轻人或经常熬夜的人也会有下脸袋。下脸袋除影响美观外，严重者可致下睑倒睫、迎风流泪、视力下降。
对于轻度下睑袋者可行超声波等物理疗法消除；对于中、重度患者，则需行下睑袋切除术，将松弛的皮肤及膨出的脂肪组织切除。由于切口设计于睑缘下，故术后疤痕不显露，且切口外侧在鱼尾纹处，故消除了眼外侧的皱纹，术后效果颇佳，深受患者欢迎。虽然下睑袋切除术简单有效，但手术精确度要求极高，若手术不当，可致下睑外翻，止血不彻底则造成球后血肿等严重后果，故患者切不可病急乱投医，应到医院整形专科治疗，而对于那些因肾、心脏等疾患所引起的下睑水肿，是不可用下睑袋切除术治疗的。
眼皮松垂手术效果
随着年龄的不断增长，人的皮肤出现老化现象，无情的皱纹将爬上眼睑眼角，这表示皮肤已开始得不到充分的营养和水分，各种纤维开始萎缩，皮肤将失去应有的弹性，结果将致使上眼睑、下眼睑。外眦部的皮肤松垂，有的还会伴随眶内脂肪膨出，即形成眼袋。
出现上述情况自然是让人苦恼的事情，然而现代美容外科在消除以上缺陷方面，几乎可以达到完满的程度，因此大家只要有条件去接受美容手术的话，就可消除这种烦恼。
上睑皮肤松弛
由于上睑皮肤的松弛下垂，眉毛和上眼睑的间距会变得狭窄，原有的双眼及会被掩盖，严重的还会遮挡部分视野。在这种情况下，无论原来是单眼皮还是双眼皮，都应该重新做一个自然的双眼皮，即在拉平皱纹、切除多余的皮肤后，按切开法双眼皮成形术缝合皮肤，术后，松垂的皮肤将消失，取而代之的是正常的双眼皮。
下睑皮肤松弛
有下眼睑皮肤松弛的人，常常有下眼袋。手术方法如前述。
外眦下垂
多数外眦下垂是由于老年性眼睑皮肤过度松弛所致，少数年轻人的外眦下垂是先天的不足，人的眼角的内、外眦只有在同一水平线上才好看，当两侧外眼角略微下垂时会给人一种“八字眼”的感觉，所以需要手术矫正。此项手术不论是上睑还是下睑的皮肤松弛，都可以同时得到修正，是临床上常用的一种手术，效果也非常满意，患者可以放心去做。
上眼睑凹陷矫治方法
上眼睑凹陷指的是眉毛和眼睛之间部位的凹陷，在生活中常见一些中老年人都有该部位的凹陷情况。产生上眼睑凹陷的原因是多方面的，如遗传、生活习惯、过度消瘦、长期睡眠不足等。上眼睑凹陷易给人以病态、疲劳和面容苍老的印象，严重影响面部容貌。目前，各国在修正上眼睑凹陷方面所用的方法有以下几种：
脂肪移植
利用自身其他部位的脂肪组织，整块地移植到凹陷部位，可以修正凹陷畸形。眼睑部对移植脂肪的吸收量只有20%～30%，是理想的脂肪移植部位。移植可采用切开和隧道两种方法，将脂肪块放进去，然后固定。术后的一段时间里移植脂肪会变硬，但随之便逐渐软化，眼睑部的血液循环丰富，移植的脂肪很快可以成活。手术成功的关键在移植量和移植部位，植入过深或过多会引起眼睑下垂。
硅胶囊插入法
将特制的月牙形小硅胶囊通过隧道插入凹陷部位，固定在眼轮匝肌和眼窝中隔的中间。如果插得过深会影响眼睑运动，过浅则在闭眼时出现局部小隆起，所以插入部位非常关键，一般在不适合用脂肪移植的情况下，才考虑用这个方法。
脂肪注射法
在自身其他部位吸取少量脂肪组织，通过加工筛选后，注入凹陷部位。多数患者一次注射后便可达到满意的效果，少数人由于双侧或单侧的脂肪吸收量不一样，需要追加一次注射。这种方法简单易行，无不良后果，是目前采用较多的一种方法。
上睑下垂矫治方法
上睑下垂多由遗传引起。其原因，简单点讲是上睑下垂患者一出生，那块用于提起上睑的肌肉——上睑提肌就发育不良，其功能较差，可以是不全甚至没有，以致睁眼时，上边缘位置低于正常，有这种病的人由于从小眼皮就抬不起来，妨碍了他们的观察能力，为了能增加视野，他们往往采取仰头、皱眉等办法来克服下垂眼皮的干扰，久而久之患者就会过早地出现抬头纹，眉毛与上睑边缘的距离也会增宽，视力随之出现下降或变成弱视，给他们的发育成长带负面影响。
治疗上睑下垂最为理想的方法是进行美容整形手术。此手术主张在5、6岁后即入小学前施行。因为这时眼部组织已基本发育成熟，可以手术。而且早一些做手术，可以防止视力的减弱和心理的成长教育。因为患有上睑下垂的孩子，往往受到周围人的嘲笑和歧视，入学前行矫正术有益于他们身心的健康成长。
上睑提肌矫正术，方法有上睑提肌缩短术、阔筋膜悬吊术、额肌瓣转移术等。其中以额肌瓣转移术为最理想，它适用于所有的上睑下垂患者，而且术后具有“动感”。其原理就是利用额部肌肉的收缩来加强或代替已经功能不全或丧失的上睑提肌，完成对睑提肌的提起。行此手术时，还可同时形成双眼皮，以收到美容效果。作额肌瓣转移术，为终身性手术。可能术后3个月内受术眼睛有暂时性的闭合不全，但随着功能锻炼和恢复，3个月后会逐渐闭拢，半年后将恢复得既自然又美观。当然，这种手术有一定的难度，患者要选择有名的医院，到整形后术，最好由经验丰富的医师施行，以保证手术效果。
拥有美丽眉毛
眉毛的上挑、下沉、紧皱等运动可表示人的喜怒哀乐等思想感情。
同时眉毛还能遮挡炎热的阳光，阻止额头汗水向下流入眼裂，从而起着保护眼球的功能。
眉畸形的形成，多由于局部皮肤软组织外伤裂开后，早期缝合不当，未能将创缘对接整齐，或没有进行精细的缝合修复，使眉毛在错位的情况下愈合所致。眉缺失的形成，以烧伤引起者居多，或因眉部皮肤的肿瘤切除所致；亦偶见于麻风、局限性脱发、梅毒等疾病。
眉畸形的修复可重新按照原愈合创痕切开，经剥离复位和调整后，准确对位缝合，对较复杂的病例，尚须结合局部皮瓣的灵活运用进行修复。
目前国内进行眉毛修复的方法主要有两种。
一种是头皮游离移植：就是用手术刀切取同侧耳后顺沿发际部的头皮，去除皮下脂肪，留下毛囊，再游离移植到眉部，移植时可行表皮的浅层缝合，用缝线包压法固定。术后7～10天解除包压敷料拆线，如呈葡萄酒样的淡紫色，即为移植头皮存活的征象，如为暗紫色则预示手术失败。用这种方法移植的头皮成活后，它上面的头发在1～3周内开始增长，但3～4周后逐渐几乎全部脱落。大约再过3个月后又会慢慢长出来，只是比较稀疏。有人在这段时间内使用激素或植物神经阻滞药物来制止这种暂时性头发脱落现象的发生。
另一种方法是岛状头皮瓣转移：就是把一条头皮，及与之相连的血管，通过皮下隧道转移到眉部，由于没有切断头皮的血液供应，因此移植的头发几乎全部成活，使眉毛显得又粗又密。
无论哪一种方法，因为移植到眉缺损处的实际上是头发，因此它的生长比眉毛快，也比眉毛粗，需要定期修剪。尤其是用第二种方法再造的眉毛，因为移植的头发显得比眉毛粗密，因此不太适用于女性。近年有人在移植后的第4～6周把转移时所带的血管阻断，结果这部分的头发就变得质地细软，看上去更象眉毛了。
一般情况下，在手术后一年或几年，移植到眉部的头发生长速度与眉毛生长速度差不多，因此用头发再造的眉毛其远期效果更好。
眉毛整形术
在医学水平飞速发展的今天，先天性的眉间距离过宽，或后天性的眉位不正，以及眉毛缺损等，都可以通过美容整形术得到矫正。适合做眉毛整形术的有以下几种情况：
眉间距离过宽
多见于先天畸形者，可手术将眉毛向中间推进，手术3个月以后瘢痕会逐渐消失。
眉位不正
因为外伤和老年性眉毛下垂，可使眉毛发生移位或部分缺损。老年性眉毛下垂，如果是因为前额皮肤松弛引起的，最好的办法是采取额颞部皮肤提紧术来矫正。当没有这种必要时，也可以用局部切除提高法来修正。眉毛或眉周围部位受到外伤后，因疤痕纹缩会使部分眉毛发生向上或向下的移位。但不论什么样的移位，都可以采用手术加以矫正。
眉缺损
眉毛有时会因面部烧伤及外伤等原因而部分或全部缺损。如果一侧眉毛缺损且在其全长的三分之一以内时，可以将该眉毛重新调整来弥补缺损。其调整方法与前面所述基本相同。
睫毛缺损处理方法
我们都知道，疏密有致、又黑又长的睫毛除了是姑娘们的追求外，还对眼睛起着很好的保护作用。可是在现实生活中，不少人因烧伤或因眼睑缘手术而失去了部分或全部睫毛，这些人通切需要重建睫毛。
睫毛的再建早在1914年曾有人试过用头发来代替，直到目前为止人们作过各种试验，但总是存在这样或那样的缺点。目前一般采用的方法是：在缺损的睫毛之同侧的眉毛中选择向上生长的眉毛，并横向切开，取出条状皮瓣，为了不损伤毛囊，取皮瓣时应连同脂肪组织一同取出，然后将缺损睫毛的睑缘切开，插入游离皮条，并轻轻地缝合或压迫固定。在采取游离皮瓣时，长2毫米的皮瓣中有4～5根眉毛的为理想皮瓣。在手术后，多数移植毛会脱落，但约两个月以后即可以生长出新毛。如果移植毛生长的方向不规则，为了防止刺激眼角膜，应该做双眼皮成形术，使睫毛向外方向生长。这样一举两得，既处理了睫缺损，又做到了整形美容。
隆鼻术简介
谁都想拥有一个笔挺、正直、小巧玲珑的鼻子，但生活中常见有些人鼻梁低平、凹陷、过宽、波形以及鼻尖塌陷等，这些缺陷都可以用假体垫入的方法来矫正，这种矫正手术我们称为隆鼻术。
塌鼻梁，在医学上称之为鞍鼻。多数是遗传造成的，也有少部分人是外伤等因素引起的。医学上矫正鞍鼻的手术，主要是隆鼻术，即在鼻梁里头填塞人工鼻梁、使鼻梁抬高，鞍鼻按其严重程度可分为轻、中、重度：轻度为鼻梁低而鼻尖沿有一定高度；中度为鼻背明显凹陷或鼻中隔软骨破坏；重度为鼻背凹陷较严重，鼻中隔软骨及鼻腔粘膜均有畸形。隆鼻术只对轻、中度鞍鼻有效。原则上，年龄在18岁以上的轻、中度鞍鼻患者，只要本人要求，均可接受隆鼻术。
假体的制作是手术的关键，精心为患者制作一个与脸形协调、厚薄宽窄适宜、轮廓清晰的假体是手术成功的保证。隆鼻术的原则是制作一个自然美的鼻子，尽可能不留下刻意制作的痕迹。假体厚度的增减可以使鼻子的高度出现微妙的变化，希望鼻子高一些的人，假体可以适当厚一点，但一定不可过分，因中国人的脸不像欧美人那样富有立体感，太高了会不自然。决定鼻尖的高度、鼻梁的宽度和弧度也是非常重要的，应该与人的面部轮廓和气质协调，形成挺拔流畅的外观。
隆鼻假体制作完成后，手术实际上并不复杂。首先在鼻部作局部麻醉，然后在一侧鼻腔入口的内上方作一个2～3毫米的小切口，由于切口在鼻腔内长有鼻毛的部位，术后是看不见的，疤痕在一个月后就可以消失，所以患者不必担心手术伤痕问题。切开皮肤以后，在皮下一定深度里分离出一个隧道样的腔隙，然后将制作好的假体插入腔隙中，确定位置正常及形状满意后在伤口缝合1～2针。
手术后为了假体的位置不移动，有些人的外鼻必须作适当固定，术后第六天缝合部位拆线，外固定在可能的情况下最好能保持两周，两周后假体就逐渐固定了。
手术中因为有麻醉几乎无痛感，手术后也不会有什么特别异常的感觉。
隆鼻术为门诊手术，手术时间10分钟左右，术后即可回家，不需住院。手术切口一般在鼻孔内，外面不留痕迹，5天～7天拆线，3个月后可完全恢复自然。隆鼻术后，只要不感染、不产生排异反应，人工鼻梁取出后，可见到隆鼻效果，不会产生不良后果，需要矫治者大可放心。
鼻子整形方法
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