作者：程琳
出版社：团结出版社
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别太好意思别太不好意思试读：
前言
所谓“好意思”，我们都知道是“不害羞，不怕难为情”的意思。那么“别太好意思，也别太不好意思”又是一种什么涵义呢？其实，在我们每个人的成长历程中，都会在“好意思”与“不好意思”的情感角逐中徘徊。最初来到这个世界的时候，或者说当我们尚且单纯、懵懂、不知世事的时候，以为父母、亲人、老师等等对于我们的关怀和付出都是理所当然的，对什么都“好意思”，以为得到什么或者拥有什么都是应该的，没有什么“不好意思”的。这时候的我们对所有人、对整个世界都全心全意地信任，也毫无节制地索求，以为所有人都会包容我们、爱护我们。
可是，这个世界不是永远美丽、纯净的。我们所生存的地方，不但有光明，也有黑暗。当我们接触的世界越来越广阔，当我们碰到的人越来越多，就会发现不是所有人都愿意对你表现出善意，也不是所有人都喜欢你、愿意爱护你。有句话说：“当我们知道这个世界并不是为你一个人而存在，地球也并不是围着你转的时候，你就开始长大了。”是的，我们都要学会长大，要学会变得不那么“好意思”，要学会勇敢面对不同类型和性格的人，包括那些不喜欢你、不认同你，甚至伤害你、诋毁你的人。一个人如果太“好意思”，就会只知道向爱你的人索取，那么你就会变得依赖，变得脆弱。这样一来，一旦遇到那些不喜欢你、不爱你的人，或者说遇到这个世界上比较黑暗、不那么光明的部分，你就会变得不堪一击，这对你的成长是非常不利的。
然而，世界上任何事物都是具有两面性的。我们说一个人不应该太“好意思”，因为那样就很难真正成长起来，坚强起来。但是，也正是因为如此，很多人在成长的过程中，因为毫不设防的“好意思”而受到伤害之后，便开始封闭自己，给自己套上了一个坚硬的外壳，从而变得太“不好意思”了。他们开始变得多疑而敏感，对他人无法再信任和依赖，这样注定会导致在与他人的人际交往中，引起不必要的隔阂。比方说，当你想向别人请教问题的时候，会因为担心别人不肯教给你，甚至会看不起你、羞辱你，从而变得畏畏缩缩、却步不前。
只有摆脱了太“好意思”的依赖和脆弱，并且克服太“不好意思”的畏缩和忧虑，我们才能够真正地坚强和成长起来。
本书帮助你解决在成长中遇到的一些疑惑和问题，告诉年轻人既不能太“好意思”，也不能太“不好意思”，要在保护自己、爱护自己的基础上，适当地敞开心扉，与他人交流接触，更好地融入到社会中去。
本书从性格、为人处世、人际交往、团结互助等方面着手，帮你更真切地了解自己，了解你所生活的这个真实世界。这本书将是你的良师益友，每个角度，不同的命题都选取了新鲜、活泼的案例，不是枯燥无味的条条框框，亦不是艰涩严肃的教导指正，只是一些建议、一些提议，希望能对你有所帮助。
第一章
哥们，你自己成不了事
每个人活在这个世界上，都不是绝对独立的存在，都会无可避免地与周围的人和事发生或多或少的联系。倘若疏远人类社会，离群索居，就会无法适应社会的生存法则。一个人无论多么优秀，多么有才华，也只是单枪匹马，如果没有大家的帮助，想要成就一番事业，恐怕只能是好梦一场。
1．你知道人是群居动物吗
有
时候，你就像个特立独行的侠客，目光冷峻，表情严肃，一把宝剑，一袭黑衣，桀骜不羁，绝世而独立。在夜色中匆匆行走，神龙不见首尾。在风里漂，在雨里流，不用在乎一切世俗的眼光，不用理会任何人，路见不平一声怒吼，拔刀相助，斩恶除魔，快意恩仇。一颗孤寂的心慰藉自己，醒时一壶浊酒，醉时一眠长卧，真是不亦快哉！
哥们，醒醒！你真的确定一个人就能走遍天下，衣食住行万事不求人？你知道人是群居动物吗？
群居动物是什么？我们先来看看它的定义吧：与独居相对立，以群体生活为共同的生存模式。为了能够很好地生存下去，一些相对弱小的动物抱成团生活，彼此照应，相互合作。尤其是在自然界中，我们经常能看见这种群居的生活方式：秋天来了，大雁开始了它们迁徙旅程。在天空中，它们的队列一会儿排成“人”字形，一会儿排成“一”字形，成群结队地向前飞去。有科学研究表明，它们以这样的队形飞翔，每一只大雁都会因为前面的那只大雁而减小飞行时的阻力，这是它们在长期进化过程中形成的最省力的迁徙方式。它们不停地变换队形，及时更换排头雁，让整个队伍大大地降低了能量消耗，保持体力。偶尔，我们也会听到天空中有孤雁的哀鸣，那是因为它们脱离了大团队，而一只大雁凭一己之力，是很难实现长距离的飞行的，到达目的地的几率非常小。更严重的是，它们失去了同伴的保护，一旦遇到天敌，几乎无法生还。正是由于大雁具有高度的团队合作精神，雁群才能跋山涉水，共同完成漫长的迁徙旅程，最终到达它们的栖息地。
毫无疑问，人和大雁一样，也是群居动物。远在七千多年以前，我们的祖先就已经开始分工合作的生活方式。一部分人负责除外狩猎，为整个部落的人提供饮食原材料；一部分人负责烧制瓷器，以及制作一些简单的工具；一部分人负责人们的饮食，将食材进一步加工；还有一部分人待在部落里，负责安全保卫工作以及照顾老人和小孩等。在远古时代，无论是在智力、体力，还是生产能力、社会组织等诸多方面，人类的力量与大自然的天灾人祸以及凶禽猛兽比起来，简直微乎其微。所以，人们紧紧团结在一起，共同分享、共同劳作、共同生活，共同抵御各种灾害。
从远古时代人类从动物界逐渐分化出来，到现在文明高度发达的二十一世纪，人一直都是一种相互间分工合作十分密切，社会型的群居动物。这种群居关系是人类生存下去的基本条件，也是一种最朴素的、最真诚的群居生活方式。现代社会中，电视上以及剧场里交响乐团的演奏，就是人与人合作的典范。身穿燕尾服的指挥家站在舞台中心，随着乐曲需要随时调整并挥动自己手中的指挥棒，继而优美、流畅的曲调便从众人手中倾泻出来，余音绕梁，流向天际，也流入人们的心田。究竟是什么样的力量，能让十几种不同的乐器与上百位性格迥异的乐师彼此间琴瑟和谐？也许，这其中最重要的原因便是人们从远古时代就已经具有的集体意识和合作精神。
过去，我们曾经一度无比崇尚个人英雄主义，幻想着有一天，一位旷世英豪从天而降，救大众于水火之中。“如果我是孙悟空，可以七十二变，无所不能，那该多好啊！”或许，每个人心中都有过这样的幻想。七十二般变化，可以让自己轻而易举地解决各种困难；一个筋斗十万八千里，以迅雷不及掩耳之势掌控全局；一柱如意金箍棒，可大可小，蕴藏无尽力量，无人能挡。然而，人始终是人，一个人势单力薄，更无分身之术。所以我们的祖先说“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”，讲的也是这个道理。
任何人，无论他有多么优秀，多么有才华，始终是单枪匹马，如果没有大家共同的帮助，想要成就一番事业，恐怕只能是好梦一场。这个道理不单单蕴藏在民间的谚语之中，还隐藏在动物界。众所周知，狼从来都是一种性情凶狠的动物，我们常常用狼心狗肺、白眼狼来形容一个人自私和狡诈。然而，很少有人知道，狼事实上是一种极其聪明的动物，与人一样，它们也选择了群居生活。事实上，一些大型动物都不惧怕单独的狼，但是一旦遇到有着严密组织、高度合作精神以及彼此默契配合的狼群，任凭多么凶险的生物也会主动退避三舍。
狼群以集体为单位共同参与狩猎，其中既有密切的合作，又有明确的分工，它们齐心协力，通过共同的力量战胜比自己强大的对手。独狼的力量毕竟有限，然而当它们牢牢抱成团时，这股力量足以让虎豹望而却步。狼群在动物界代表着一种难以摧毁的力量，狼群中存在许多难以置信的合作手段，还有为了胜利，即使粉身碎骨在所不惜的精神。狼群的这些特性让它们在捕杀猎物时战无不胜，这也值得我们人类借鉴。
在
非洲的草原上，太阳炙烤着大地，山坡上的一片草丛突然起火，熊熊大火包围了蚁群，火势不断蔓延，包围圈越来越小，蚁群节节后退，眼看就要葬身火海。然而，就在此时，惊人的事情发生了，一瞬间无数蚂蚁迅速向中间地带集合，最后紧紧结了成了蚁团，体积越来愈大，很快就聚成了一个大蚁球，抱成团的蚁球毫不犹豫地向火海滚去，火苗将蚁球变成了一个大火球的时候，它们已经闯过了火海。外层的蚂蚁被烧死，但是更多的蚂蚁在自己同类的保护下顺利存活。
如同狼和蚂蚁，我们每个人活在这个世界上，都不是绝对独立的存在，同样生活在众多人群的包围中，都会无可避免地与周围的人和事发生着或多或少的联系，我们身在其中，永远也摆脱不掉。就像小说中的鲁滨逊，他远离人类社会，离群索居，后来就慢慢地就丧失了正常生活的能力，直到无法适应社会的生存法则。如今，我们更不应闭门造车，要有意识的多与人接触，在与他人的合作中追逐梦想，成就自我。
合作不但是一种团队精神，还是一种生存和发展的重要手段。然而，有许多才华出众的青年却不懂得与人协作的重要性，他们不明白，如果能在一个组织或集体中同其他人建立了密切的伙伴关系，就能避免走不少的弯路，产生一一相加结果却大于二的倍增效果，最终创造出单个人无法实现的奇迹。
克鲁泡特金在《互助论》中说：“只有合作意识强的生物群才能长足生存。”哲学家威廉詹姆士也曾经说过：“如果你能够使别人乐意和你合作，不论做任何事情，你都可以无往不胜。”从某种意义来说，助人即助己，合则共存，分则俱损。别不好意思去帮人或向别人求助，也别太好意思单凭个人英雄主义，单枪匹马去做事，放着身边的人力资源置之不理，永远都成不了事儿。
2．出门在外，谁没个三长两短
毕
业之后，为了自己的目标和追求，为了开拓自己的事业和人生，你背上重重的行囊，一个人踏上了远去他乡的旅程。路上新奇而美丽的景色让你心旷神怡，新认识的朋友也给你带来了喜悦的心情，可是出门在外，难免有些不适。一次寒流突然侵袭，让本来就有些水土不服的你患上了重感冒，更要命的是当你想去药店买些药的时候，竟然发现钱包不知何时不翼而飞了，你万分沮丧地拖着疲惫的身体走了很远很远的路才回到住处，一个人孤零零躺在床上，想念着妈妈热乎乎的姜汤面和唠叨，眼泪就流下来了……
齐秦在歌中唱到“外面的世界很精彩，外面的很世界很无奈”，确实，一个人出门在外，有快乐有烦恼，也会遇到这样那样的困难。俗话说得好，“在家千日好，出门朝朝难”。所以古人早就对离乡背井有了“饱带干粮，晴带雨伞”的说法，就是告诉我们出门在外时多考虑自己可能遇到的不利情况和困难，尽量做到未雨绸缪。是啊，现在出门在外谋生的朋友很多，保不齐在外面就会遇到困难，可是一己之力毕竟有限，如果大家能够在旅途中相互帮一帮，身在异乡的时候解决困难就会容易很多。
一
个瘸子准备投奔异乡的亲戚，他一脚深一脚浅地在马路上走着。“照这样的速度，要到亲戚家里估计头发都要白啰！”瘸子正念叨着，突然遇见了一个瞎子，只见瞎子拿着根竹竿，一边探路一边小心翼翼地往前走。“嘿，”瘸子说，“咱们一块走行不？你看我一个人走起来腿脚不灵便，可是我视力好得很啊！你虽然腿脚好使，可是你看不见路啊。如果咱们俩能相互搀扶着走这条路，这样一来你坚实的腿脚能帮我走得更快，我明亮的眼睛也可以为你指路。”瞎子很赞成他的提议，于是，两人步调一致，克服了旅途上种种困难，最后以超出原来几倍的速度顺利到达了目的地。
如上所讲，出门在外，没有了亲朋好友的呵护和帮助，总是会遇到一个人无法解决困难的时候。人在异乡，孤独的你遇到困难时，一定很希望有人挺身而出拉你一把，或许这个人是你的朋友好或同事，或者就是陌路人。当别人帮了你以后，别忘记要对他们真诚地说声谢谢，并在心中记下曾经有人在你最困难的时候帮过你。
在
一个风雨交加的晚上，一个名叫克鲁斯的年轻人的汽车抛锚了，他被困在郊外寸步难移。正当他愁眉不展的时候，有位路人骑着马路过这里，看到克鲁斯一脸焦急，这位路人责无旁贷地用自己的马把汽车拖到了小镇上。事后，克鲁斯感激之情溢于言表，他拿出一沓钞票向对方表示感谢。这位男子却拒绝他的好意，说：“你不用给我任何回报，我只要你一个承诺，就是以后你看到别人有苦难时，也要尽力帮助他们。”克鲁斯记住他的话，在接下来的日子里，他没有忘记自己的承诺，帮助了很多人，并且他每次都把路人的话转述所有他帮助过的人。
多年后的一天，克鲁斯在一个月黑风高的夜晚被歹徒劫持，一位少年冒着生命危险救他于危难之中。事后，克鲁斯感谢他，没想到，从这位少年的口中，竟然也同样说出了那句克雷斯曾说过无数次的话：“我不需要任何回报，但我要你给我一个承诺……”
一时间，克鲁斯的心底涌起了阵阵暖意：“原来，那位路人传给我的那个爱的接力棒已经周转了很多人，最后这位少年再次帮助了我，我这几年为他人做的这些好事，算起来原来全都是为我自己做的！”
人在旅途，我们需要别人帮助自己，别人也需要我们的帮助。如果有一天，别人也遇到和你一样的情况，相信你一定会义无反顾地伸出援手。出门在外，有成人之美、乐善好施的心境，其实也是在为自己储蓄些人情的存折，这就像我们在平时为了不时之需而养成“储蓄”的习惯，这甚至会让我们的后辈受益，用一句老话概括为“前世修来的福分”。对一个跌倒的人伸出手拉一把，对一个失望的人给予一个真挚的鼓励，对一个落寞的人说一两句温暖人心的话，你并没有失去什么，但是对一个亟待帮助的人来说，可能就会起到鼓励、支持、宽慰的作用。
手
机响了，话筒另一边传来一个清脆的小男孩的声音：“妈妈，你什么时候回来呀，我好想你啊！”不用问，李慈知道又是个打错的电话，因为她太熟悉自己儿子的声音了。李慈正手忙脚乱地忙活着，没好气地对电话那头说声打错了，就挂掉了电话。
在接下的一段时间里，这个电话竟然不时地打过来，有时在早上，有时在夜里，这个莫名其妙的电话搅得李慈心烦，有时她态度粗暴地回绝，有时干脆就不接。一天，这个电话又打了过来，李慈正在忙着做报表，就置之不理。与往常不同的是，虽然李慈始终不接电话，可是那边却一直锲而不舍地拨打着。电话铃声吵得人心情烦躁，不得已李慈耐住性子按下了接听键，电话里传来那个男孩虚弱的声音：“妈妈，你快点回来吧，我真的好想你啊！爸爸说这就是你的电话号码，我没有打错的，妈妈我好疼啊！爸爸说你到很远的地方出差了，现在每天都是他一个人照顾我，人都瘦了。妈妈，我知道你上班也很辛苦，如果实在没办法回来，就在电话里像以前一样，亲亲我好吗？”孩子天真无邪的要求让李慈的心生怜惜，她也是有孩子的人。她对着话筒重重地亲了几下，接着就感觉到孩子那边的声音越来越微弱：“妈妈亲我了……妈妈，我好……开心啊，妈妈，我累了……我想去休息一会儿……”就在李慈逐渐对这个打错的电话产生兴趣的时候，电话却没有了声音。两天后，李慈又接到了这个号码打的电话，一个哽咽的男声说：“实在是对不起，这些日子给您添麻烦了，对不起！我今天打电话过来就是给您道歉的。这些天来，一直给您打电话的是我的孩子，这孩子的命很苦，生下来查出来得了血癌，她妈妈不久前，在一场车祸中离开了人世。我实在不知道该怎么把这个消息告诉孩子。他每天都必须要做化疗，承受难以忍受的疼痛……我实在没办法再看下去。当他疼得实在受不了的时候，他总是喊着以前最疼他的妈妈，那天，我实在不忍心看孩子这样痛苦，就随便拨了个手机号码……”“那孩子现在的情况怎么样了？”李慈迫不及待地追问。“他已经走了，您当时一定是在电话里亲吻了他，他是带着微笑闭上眼睛的，临走的时候小手里还紧紧攥着我给他的能听到‘妈妈’声音的手机……”
这个故事让人为之动容，对于一个腹中饥饿的陌生人，一顿饱餐的帮助会让他填饱肚子，走过这一个关口，或许就会闯出自己富有的人生；对于一个感情失意的人，一句安慰的话语可能会让他重新点燃爱情的希望，找到一个彼此相爱的人；对于一个遭受不公待遇的人，一句真诚的鼓励，可能会让他勇敢面对人生的种种挫折，闯出属于自己的一片天地。
别不好意思寻求别人的帮助，也别太好意思对别人的危难视若无睹。没有人能做到不依靠别人而完全独立地生活，这本就是一个需要人们互相关爱的社会，主动伸出你的手，你会发现，虽然身在异乡，四周一直都有这么多善良的好朋友！
3．多交几个朋友吧
夜
晚，你满腹心事，辗转难眠，你翻遍了电话的通讯录，竟然发现自己没有一个可以倾诉衷肠的朋友，也许是因为生活的压力，你每天都忙忙碌碌，渐渐地，不知道从什么时候开始，你总是是孤单单的一个人，就像阿桑的在歌曲《叶子》里唱道：“我一个人吃饭旅行，走走停停……”
多交几个朋友吧！至少你不用像再现在这样形单影只，孤零零地一个人品味孤独。鲁迅说：“人生得一知己足矣，斯世当以同怀视之。”人世间有一种情，人人都需要，当你孤单时，有人伴你左右；当你失意时，有人给你勇气；当你沮丧时，有人给你安慰；当你失败时，有人给你鼓励。这种情就是友谊，这个人就是朋友。达尔文说：“名声、荣誉、快乐、财富这些东西，如果同友情相比，它们都是尘土。”
也许你听过这样一个故事：
有
一位精神上受了刺激的病人，终日里只觉得自己是一个大蘑菇。大概是为了更像蘑菇，他每天都举着一把伞蹲在地上，不吃不喝不声不响，差不多就是朵真蘑菇。为了了解到病人的病因，他的医生需要知道这病人的心理活动。而要想知道一个人心里面在想些什么，就要想办法成为他的同类，或者让他误以为你是他的同类。于是，医生拿起一样的伞，像这位病人一样也蹲在那里，假扮成蘑菇。
一天，两天……在一周后，病人终于开口说话：“你和我一样吗？”医生回答：“嗯，我们都是蘑菇。”病人点了点头，无言，接着专心地做他想要做的蘑菇。第二天，医生像往常一样蹲在他身边，但是只蹲了一会儿，他便立即起身在房间里转悠。
病人又开口了：“你不和我一样都是蘑菇吗？怎么能走来走去的？”医生回答说：“蘑菇天天蹲着，这么累，怎么能不起来活动下手脚呢？”病人在反问声中明显愣了一下神，他仔细想想觉得这人说得不错，于是也站起身转悠。第三天，医生同样在蹲了一会儿后，拿出块面包开始吃。病人疑惑地问：“蘑菇怎么还会吃面包？”医生理所当然地说：“蘑菇要长大，当然得吃点东西。”病人琢磨了一下觉得也对，于是也开始吃东西了。几周以后，这个精神病人就能像个正常人一样生活了。前提是，让他还认为自己是蘑菇。
可能，我们每个人都会像朵蘑菇，常常会遇到心情落寞的时候。当一个人悲伤到无法自已的时候，或许，你不需要太多语气铿锵的鼓励和劝解，你需要的，只是有一个人安静地陪你蹲着，陪你做一只蘑菇。这个人是真正的朋友。
也许你会感觉，现在的社会是如此现实，人们为了名利，戴着面具交往，做着虚伪的自己。“朋友”这个词越来越抽象，所谓的肝胆相照，所谓的莫逆之交，好像只存在于古时候，或者在武侠书里。其实，在什么情况下都不背弃你的朋友，才是真正的朋友。你春风得意时，无数人在你身边欢歌笑语；而当你陷入困境，你会发现自己似乎真的一无所有了。此时，仍然默默支持你的人才是真正的朋友。
北
宋时期，范仲淹和石曼卿是至交好友。范仲淹的儿子范尧夫在苏州经商，一日，他收购了一船小麦，在丹阳靠岸歇息时，巧遇父亲的好友石曼卿，范尧夫恭恭敬敬地向他问好。交谈中，范尧夫发现石曼卿神情沮丧，似乎像是遇上了什么事儿，询问后发现，石曼卿的夫人因病去世，原本是要送回老家安葬，但是走至途中身上所带的钱已经用完，所以现在只得无奈地滞留在丹阳。听闻此事，范尧夫当即决定将自己这船小麦悉数赠给石曼卿，还留下几位同伴帮助料理丧事，自己一人回到家乡禀报父亲。回到家中，范仲淹对儿子的行为大加称赞。他认为，钱财乃身外之物，生不带来死不带去，只有朋友的情义才是最珍贵的。
俗话说得好：“朋友多了路好走。”朋友不但是你感情的守护者，还会在生活的道路上给予你无私的帮助。有多少朋友，就打开了多少扇办事的方便之门。现在社会竞争激烈，团队在社会中求生存尚是不易，更何况一个人想要单枪匹马获取成就，实在太难。
1
844年，马克思与恩格斯首次于巴黎相遇。因为有着共同的奋斗目标，俩人很快成为莫逆之交。四十年间，他们两人互相尊重，精诚合作，在许多重大问题的看法上保持了高度一致，一起撰写了大量的科学社会主义经典著作。有时候，即使远隔千里，他们也不断地通过信件来往，交流思想感情，一直都在精神上给予对方支持。对他们而言，结识对方是彼此的骄傲，他们深厚的友谊为很多人所羡慕。他们互相帮助、互相扶持，最终成就彼此事业的行为已经变成一段佳话。
古往今来，在历史的长河中，没有一个国家和朝代的繁荣昌盛是因为统治者的英明神武、一人气贯天下，而是因为他们能够广开言路，善于征寻朋友的帮助和臣子的辅佐。
一代天子汉武帝刘彻，雄才大略，一生中成就非凡。这绝世的成就来自于很多人的帮助。他自幼天资聪颖，九岁册封太子，后来汉景帝因病去世，皇太后窦氏一人独揽朝廷大权。朝中情况甚是复杂，他按兵不动，暗中为自己集合了一股力量。当时，成为太子的他非常懂得与人为善，因此广交好友。一些服侍他的人，陪读、马夫，甚至连宫女都很是愿意帮助他。在他们齐心协力的帮助下，太子终于得以顺利登基。后来，在他已经坐稳皇位后，依然肯善待这些人，这些人自是更加忠心。再后来，汉武帝陆续平定淮南造反、瓦解窦氏集团、废除匈奴和亲，一时间群贤毕至，人才济济，将大汉民族的辉煌推至顶点，至今仍令人神往不已。正是因为他的身边总有不少人在困境中患难与共，为他出谋划策，这一切才能得以顺利实现。
一个人的智慧总归是有限的，精力更是有限，聪明的人总是善于接纳身边朋友的帮助。生活中，有很多人取得成功，除去机遇、背景和个人能力等因素，往往是因为善于结交朋友，能够在关键时刻得到朋友的大力相助。那么，怎么样交到更多的朋友呢？
首先，要有一颗真诚的心。或许，那些爱你的人会告诉你：这世界人心叵测，一些坏人防不胜防。交友尤其要当心，不能完全敞开心扉相信所有人。出于自保，这样想自是没错。然而请你相信我，做一个真诚的人远比戴上虚伪面具的人更能被人喜欢。你的虚伪，骗不了任何人，而你的真诚，是谁都能感受得到的。
其次，要懂得宽容。世界上没有完美无缺的人，也没有性格脾气和思想观点完全一样的人。因此，我们要懂得宽容，容忍他人的一些小缺点和不同意见。“君子和而不同”，即使在平时与朋友有了分歧，即使受了些冤枉，也要宽宏大度，通过沟通交流来澄清是非，最终达到和解的目的。
再者，要学会自我改变。如果一个人生性孤僻，性格乖张暴戾，恐怕大家都会敬而远之，哪里还会有心思与他做朋友？
别不好意思在别人面前敞开心扉，也别太好意思把自己不当外人。意大利文艺复兴时期的著名作家薄加丘说：“友谊是世间最神圣的东西，不仅是值得特别推崇，而且永远值得赞扬。它是亲密无间的姐妹，是慷慨仁慈的母亲，是贪婪和仇恨的死敌，它时刻准备舍己为人，而且完全出于自愿，不用他人恳求。”那么，请你不要将自己的心门关上，一个人躲在角落里自怨自艾。敞开心扉，用真诚去赢得更多的人心，用爱心去换取更多的朋友。
4．装什么腼腆啊
公
司年会，领导要你发言，你本来早已提前准备好了讲话提纲，可是一上台你却仍然面红耳赤，结结巴巴，同事们一脸茫然，领导更是大失所望；你暗恋一女生很久了，终于鼓足了十二万分的勇气，你约了她，可是一见到她，你顿时手足无措，脸上颜色堪比关公，话也说不顺溜了，更别提瞧上人家姑娘一眼。结果，自然是可想而知。
嗨，哥们，你说你装什么腼腆啊！领导要你上台发言，是对你一年工作成绩的肯定，是对你寄予厚望；暗恋的姑娘愿意赴你的约会，也是在一定程度上对你认可，你说你紧张什么？你知道不，在关键时刻你总是一副缩头缩脑的样子是不讨人喜欢的！
王实甫在《西厢记》中，写过这样的话：“未语人前先腼腆，樱桃红绽，玉粳白露，半晌恰方言。”这一对于“腼腆”的形象描写，广为后人赞颂，生动形象地将这个词语描写了出来：眼看着嘴巴在动，牙齿也在动，却半天都不曾发出声响。
生活中，几乎每个人都有腼腆的时候，对青少年来说更为普遍。腼腆是非常正常的一件事情，不要因此而产生心理负担。美国俄亥俄州立大学在一项调查中发现：“97%的学生认为，在公开场合演说是世界上两件最可怕的事情之一（另一件是核武器）。”心理学家说，腼腆的人在处理人际关系的时候过于敏感，也就我们常说的“脸皮儿太薄”。从心理学层面上讲，这种类型太过在意他人对自己的评价，过分夸大了批评和失败的影响，缺乏应有的自信，不敢在人前表达自己的真实感受，不仅自己活得累，也让别人感到不舒服。
相信你身边经常会看到这样的情形：
“
我在一家公司做广告策划工作，我知道自己很有想法，经常也会有很多好的创意。可是一旦我当面对着公司的高层领导，就会变得笨嘴拙舌，根本无法清晰明了地表达自己的意思，也说不清楚我的心中想提出的建议。我不知道该怎么表现自己，越是想表现就越手忙脚乱。就像刚刚开的策划会议，我原本在底下和同事们一直讨论得很热烈，脑子里不断涌现好的创意，真的是很精彩。但是，公司领导一点名让我独自发言，突然就变成了哑巴，刚才想说话全都卡在了嗓子眼里，而且当我看到老总面有不悦，心里一着急，就更是说得一塌糊涂，方寸大乱。”——一位25岁的公司职员李丹说。“我本来就有些内向，尤其是在和女生单独相处的时候，这个问题就愈发严重了。我绞尽脑汁，拼命想找个话题聊聊，让气氛变得轻松点，可是却什么也想不起来。我能说些什么呢？我一直不停地问自己，但是还是不知道该和她说点什么。两个人沉默地走在大街上，半天都说不上一句话，感觉十分尴尬。”——一位男士描述自己相亲时的心理活动。
在日常生活中，不敢大声说话，容易脸红等特点都被认为是腼腆的表现。这两个案例都很典型，应该也是大多数腼腆的人的心理状态。这样的人在与人交往的过程中，会显得手足无措，甚至是不敢直视的对方的眼睛。他们不善于交流，尤其是在人多的场合，更难以表达自己的想法。这成为工作和人际交往当中的一大障碍。
腼腆是件让人十分苦恼的事情，有时候，它对人们造成的影响不亚于重病的危害。腼腆妨碍你的人际交往，让你没有勇气去与不相熟的人结识；腼腆妨碍你痛快地表达你自己的观点，展现自我；腼腆阻碍你与他人进行畅通无阻的沟通交流；腼腆经常导致羞怯、紧张、孤独和抑郁。
网
球明星索伦斯坦在赛场上果断坚毅，出手不凡，在12岁那年，她就已经成为全瑞典网球青少年选手的佼佼者。但是有谁知道在赛场上叱咤风云的她，在生活中是一个什么样的人呢？在她与朋友合著的自传里，说自己从小就是一个十分懂得自我克制、自我要求极高的孩子。在任何方面，无论是体育还是学业，她都努力让自己保持最好的状态。可是，一直让她无法克服的事情却是在学校里学会举手，虽然那时的她已经颇有名气了，但过于腼腆依然是她最大的个性特点。她害怕当众发言，不敢与生人交往。在她的自传里，索伦斯坦直言自己在刚刚转作职业网球手的时候，一度因为腼腆而严重影响到自己的赛场成绩，她宁可放弃第一，也不愿意当众做冠军致辞。在过去20年里，她一直在非常努力地克服自己过于腼腆的缺点，到目前为止，她战绩卓著，在66次国际比赛中赢得冠军，其中有五次是连续夺冠。
就像索伦斯坦遇到的情况一样，内向腼腆的性格在不知不觉中成了我们走向成功的绊脚石，成了我们追求美好生活的隔离带。作为年轻人，腼腆的人容易错过发挥才能、施展才华的机会，失去很多本可以结交到的朋友，腼腆让你失去了原有的风采，你的生活也因此变得暗淡无光。所以，我们需要勇敢地克服胆怯、腼腆、不安的负面情绪，勇敢、大声、镇定地表达自我！
成功学教育大师卡耐基曾说：“世界上其实根本就不存在生来就腼腆、胆怯、脸红的人。这些心理上异常现象大多是人在后天的成长过程中，由于种种原因引起的。既然是后天形成的，那就能克服。”卡耐基还说：“包括我在内，世界上从来都没有一点都不胆怯、害羞和脸红的人。人人都会有，只是严重程度和持续的时间不同而已。”可是，为什么有些人就能把腼腆的心理控制在极短的时间内，让外人几乎看不出来，而一部分人却会出现脸红、嘴唇颤抖、惊慌甚至腿脚一起抖的状况呢？要想克服腼腆的个性，我们应该怎么做呢？
首先，要树立自信心。腼腆往往是一个人缺乏自信的表现，他们对自己的能力表示怀疑，害怕面对失败的结局，最终由于害怕面对失败的结果，从而导致心理紧张、拘谨，使得原本可以做好的事情发挥失常。一些性格相对外向、内心非常强大的人很少会表现出畏首畏尾的样子。有时候，压力越大，场面越是难以掌控，他们就会发挥的越好。有心理学家曾做过一个试验：从一个班级中挑出一个最自卑的、人缘最差的女生，让全班同学把她当成最可爱最漂亮的女生，争先恐后地称赞她，照顾她。结果，不到一年时间，她的自信心得到了前所未有的增强。她不但不再自卑腼腆、而且变得举止优雅、落落大方，她真的成了一个让大家都喜欢的女生了。
然后，有一个强大的内心世界也是非常必要的。经调查发现，那些腼腆的人不愿意开口说话是因为害怕出错而被别人嘲笑。事实上，谁又会不出错呢？永远不要把自己想得一无是处。每个人都有做错事的时候，但是这不代表你永远都做不好。
再者，是要坚持自我修炼。萧伯纳从小就是一个腼腆内向的人，不敢在大庭广众之下说话。为了克服这个缺点，萧伯纳主动参加了一个叫“考求者学会”的辩论会，并经常参加与学者们的辩论，他每天在家中偷偷对着镜子练习手势，以用来加强演说的效果。不久，他就成为一位令人钦佩的演说家。
其次，还有注意扩大自己的交际圈子，积极主动地结交朋友。腼腆的人由于胆怯不敢与人交往，朋友圈子很小，性格就越来越孤僻。这样，腼腆的人还很容易被人误解成自视清高、目中无人。真实的情况却是，他们在自己的潜意识里形成了一种非常消极、自我否定的概念，他们悲观地认为自己不可爱，不受欢迎，别人是不愿与之交往的。其实，根据心理学定律，当一个人认为自己是可爱的，那他就真的会变成可爱的人。人们都乐意同自信乐观的人交往，而交往的人越多，就会越让他们对自己肯定，从而在人际交往中也就不那么胆怯了。
不过，你不要期待知道了上面这些方法之后，就能收到立竿见影的效果。因为这是一个长期努力的过程，要使一个腼腆的人成为一个勇于迎接挑战、开朗乐观、自信的人，还需要耐心和恒久的毅力！但不管如何，你都别太好意思再“装”腼腆了，也别太不好意思在人前舞蹈，谁还没个奔放的时候呢。
5．知道什么叫“人前落落大方”吗
仰
慕已久的异性突然约你吃饭了，你兴奋得忘乎所以，慌慌张张去赴约，到了地点才知道，这里是个高级西餐厅，而现在的你竟然穿着球鞋运动衣，餐厅洁白的餐巾和彬彬有礼的侍者让你觉得局促不安无所适从，而手里的刀和叉这两个简单的餐具，你竟然都用不好，一不小心又打翻了桌子上的红酒，餐厅里所有人的目光都向你看来，你无地自容，恨不得找个地缝钻进去……
亲，你还是幼儿园的小宝宝吗？你已经成年参加工作了，你不再是爸爸妈妈背后的跟屁虫了，你该学着在人前落落大方，彬彬有礼了。
想要在日常的应酬交际中做到落落大方，并不是一件简单的事情，也不是一朝一夕就能做到的。一个人想要给人留下高雅的印象，最基本的要求就是在生活中言谈举止谈等一些基本动作符合大家约定俗成的礼仪规范。那么我们应该从哪些方面做起呢？
一、形象篇
在社会交往过程中，对方第一眼看到的是你外在的形象，如容貌、衣着、妆容、饰品等，个人外在的整体形象决定人们对他的第一印象。俗话讲“人靠衣妆马靠鞍”、“佛要金装，人要衣装”讲的也是这个意思。假如你希望自己有一个大大方方的形象，就要全面地注重自己的仪表仪容。穿衣搭配既要做到协调大方、自然得体，又要合乎可能存在的某种约定俗成的原则或者规范。选择服装不但要适合自己的身材条件，还必须注意根据不同环境和场合做出相应的调整。比如，参加葬礼不能穿得过于鲜艳，日常工作装要稳重大方等。
其次，要注意的自己仪态。正确而得体的举止，可以使人显得彬彬有礼、落落大方；反之，则显得鲁莽粗俗、毫无教养。生活中，经常能看到有些人相貌出众，但一举手投足便显俗不可耐，甚至令人生厌。
在生活中，从小处着眼，坐姿、站姿甚至行走的姿势，尽量表现得体有礼，从而显现出自身的修养，给人留下美好印象。在站立时，双眼平视前方，略收小腹，面带笑容，不要含胸驼背、歪脖等等。在一些正式场合不宜双手插袋或交叉在胸前，不宜做一些小动作，以免给人造成拘束、缺乏自信的感觉。坐下时，双肩放松，腰背挺直。尤其是女性应保持两膝并拢。在正式场合起坐稳重端庄，不可动作太大，使得桌椅叮当响，影响他人。端庄美好的坐姿，会给人留下稳重、优雅、自然大方的好印象。走路时，正确的姿势应该是抬头挺胸，脚步轻而稳，双臂自然摆动。与人谈话时，正视对方的眼睛，面带微笑，眼神不可飘忽不定、哈欠连天、东张西望，否则会给人傲慢无礼、心不在焉等不良印象。
二、礼仪篇
德国著名文学家歌德说：“一个人的礼貌就是一面照出他的肖像的镜子。”确实不错，人们总是习惯根据言谈举止来做出对你的评价。
以下是日常生活的礼仪常识。
宴请礼仪
赴宴不可迟到，出发前应注意装束整齐、仪容仪表整洁大方。坐席排位时，客人要听从主人的安排。落座后，主人招呼，即可开始进餐，吃东西时动作文雅，不可狼吞虎咽或者发出声音；嘴内塞满食物时，切勿开口讲话；剔牙时，要以手遮挡。当主人起身祝酒时，应暂停夹菜，注意倾听。敬酒时，主人应与主宾先碰。人较多时可不一一碰杯，举杯示意即可。
丰
子恺是我国著名的现代画家和文学家，经常会有很多人登门拜访。在平常的生活中，丰子恺就经常教育孩子注意具体的礼节和仪式。在客人造访家中的时候，他就对孩子们说：“客人到家里了，要热情主动端茶倒水，并且用双手奉上。要是用单手的话，就像是给乞丐布施，又像皇上向子民施恩，这是很不恭敬的。”他还讲道：“如果客人给家里带来些礼物，可以收下，但是一定要躬身用双手接过来，并一定要表示谢意。”孩子把父亲的这些话深深地印在脑海里。有天，有位朋友远道而来，丰子恺在饭馆设宴招待，他把家里几个孩子也都带去作陪。吃饭的时候，孩子们一直都表现得懂礼貌又守规矩。吃到一半的时候，就有几个孩子嚷嚷着想出去玩了。丰子恺听到了，也并未大声呵斥孩子们，只是悄悄地告诉孩子们现在还不能出去玩。事后回到家中，他对孩子们讲道：“我们作为主人请客人吃饭，虽然你们几个年龄还很小，可是你们也是主人。主人如果比客人先走，就好像是嫌弃客人多吃了东西，这对客人很不尊敬。”孩子们听了，都很懂事地点头。在丰子恺的正确教导下，他的孩子个个都是举止得体，彬彬有礼的人，长大后也都很有出息。
拜访礼仪
拜访前，不论因为公事还是私事，都要提前与受访者联系。联系时先自报家门，询问受访者是否有时间接待，并简单告之访问事由，然后在对方同意的情况下约定具体的时间，注意避开进餐或者休息时间。最后向对方表示感谢。
约好时间后，要做到守时守约。到达地点，应先敲门三下，力度不可过大，如果没有回应，可稍微加大力度，再敲三下。主人回应后，再侧身站在门框右侧，开门后向前迈进一步，与主人面对。
进屋后，在主人让座之前不可随便落座，如果主人是长辈或者上级，主人未坐，就更要识点趣，不能自己先坐。落座之后，如果主人向你递上茶水瓜果等物，注意要用双手接过来，并表示感谢。如果是男士，在抽烟之前，要征询主人意见。主人端出果品，应先等其他客人或者长辈动手后，自己再拿，在这里，我们要学习孔融让梨的精神。即使在很熟悉的朋友家里，也不要太过于随便。
与主人交谈期间，语言简洁、客气，应避免谈话时间过长而影响他人休息或者工作。起身告辞时，要向主人表示“添麻烦了”或者“打扰”之歉意。走至门外，应转回身与主人握手告别，并说“请留步”等敬辞，最后再礼貌地向主人说声再见。
舞会礼仪
参加舞会前，男士应保持衣服干净整洁，女士应做适当的化妆修饰。尽量不吃大蒜、洋葱、榴莲等具有强烈刺激气味的食品，患有流行性感冒者尽量不要进入舞场。跳舞时，男士应有礼貌地主动邀请女士；但是，如果对方是上级的话，不论男女，下级都应当是主动的一方。跳舞时，舞姿端正平稳，千万不能轻浮莽撞；男士动作要温柔文雅，不能将女士搂得太近或太紧；不小心冲撞了他人，要及时向对方道歉。歌舞结束，男士应将女士送至席位，并致谢意，女士则应当点头还礼。
三、修养篇
如果一个人胸无点墨、言行粗俗，从不注重自己的内在修养，即使他拥有出众的相貌和华丽的服饰，也无法掩饰他的肤浅和粗俗，他的美也只能流于表面。从古至今，如果一个人想要使自己具有独特的魅力，给人优雅、干练、大方的感觉，就要注重自己的内在修养，多读书，多旅游，扩大自己的知识面，不断地丰富自己，做到稳重、自信、达理，爱惜自己，尊重他人，做一个由内而外都落落大方的人。
总之，我们别太好意思耍“性格”，性格的本意可不是不修边幅，也别太不好意思放大特长，特长才是我们区别于他人的标签。
6．没有谁比谁尊贵
有
一个公主，从小娇生惯养，生活在众星捧月之中。生活中，如果有人对她讲一些人遭遇悲惨的故事，她会说：“这太令人不可想象了，我贵为公主，这事要是发生在我身上，我一定受不了。”后来，邻国开始攻打她的国家，很不幸，军队在战争中节节败退，国王亲自参战，但是很悲惨，他也阵亡了。她的母亲无法接受举国沦陷、丈夫战死沙场的结果，自杀身亡。而这位公主，也被抓到敌国做了奴婢，受尽了非人的折磨。三年后，她历尽千辛万苦逃了出来，但是这个时候她的眼睛已经瞎了一只，一条腿也跛了。身无分文的她以乞讨为生。有一天，一个人知道了她的遭遇，感叹道：“我的天，你从尊贵的公主沦落成现在的乞丐，这太可怕了，这事要是发生在我身上我可受不了！”可公主却淡然地说：“大家都一样，没有谁比谁尊贵，只要还活着，这事发生在谁身上谁都得承受！”
是啊，这世界上，谁会比谁尊贵啊，遇到事儿，大家都一样！可是在生活中，往往会有很多人，他们身上有种强烈的优越感。他们可能以出生在一个背景强大的家庭为荣；或者以在所谓的“世界500强”工作为荣；或以在官场任职身居高位为荣；或以拥有一所名牌大学的学历为荣……诚然，我们不能说他们的这种荣誉感是不正当的，但是一个人时时刻刻总在提醒强调这种荣誉感，就会不知不觉中摆开了架子。通常，人们不喜欢这种热衷于摆架子的人，并戏谑地称之为“臭架子”。有时候我们评价一个人的时候，会说：“那谁谁谁，不管对谁，一点架子都没有。”通常，这是我们发自内心对一个人莫大的肯定。可是如果一个人总是放不下自己的“尊贵感”，在个人成长和事业发展上就会产生障碍，他的人生境界也就不会高到哪里去，事业格局也不可能开展得很大，因为当他执著于自己的“尊贵感”时，成功已经离他远去。
某
企业的老总为了弘扬企业精神，请来了著名的国学应用大师翟鸿燊教授为属下的员工上课。为了保证课堂上有一个安静的环境，也为了表示对国学大师的尊敬，上课一开始他就要求全体听课人员关掉手机，并且特别强调，如果这期间谁的手机有电话打来，就要接受做20个俯卧撑的惩罚。谁曾想，话音刚落，就有手机铃声响了。大家循着声音向铃声的发源地看去，没想到机主竟然就是老总。一时间，这位领导脸色通红，站也不是坐也不是，最后还是在大家的鼓励下走了上去。翟教授提醒他道：“知道怎么做吗？”他尴尬地点点头。“那现在就开始吧！”翟教授又说。
带着一丝愧疚和不好意思，这位老总在地上俯下身来，开始一个一个认真地做着，员工们一个一个认真数着。还好，他的体力还算不错，很快就做完了二十个俯卧撑。随后，台下的员工们报以热烈的掌声。
怎么说这位企业的老总也算是个有头有脸的人，但是在规则面前，他能放下“尊贵感”，与众人平等地遵守规则，赢得了所有人的理解和尊重。
战
国时期，齐宣王之子齐闵王田地，齐国第六个国君，此人乃昏君一名。燕国大将军乐毅率领的诸侯联军攻入国都临淄的时候，他仓皇出逃至卫国。
田地刚逃至卫国的时候，由于卫国势力单薄，在当时还没有什么地位，所以国王还是很尊敬他的，把自己的皇宫都让给他住了，吃穿住行样样供应。按道理说，人家卫国领导用这么高规格的礼遇接待他这个亡国之君，他应该感激涕零才对。可是这位大王一直没放下自己“东方大帝”的身份，端着架子，在人家的地盘上大发脾气，还把人家的高层管理人员当成自己的保姆一样呼来喝去，压根就没把卫国的国王放在眼里。是可忍，孰不可忍，最后，卫国国君下令其卷铺盖走人。
走投无路的田地又去投奔了鲁国。你说混到了这般田地，他也该吸取点教训了，可是这个尊贵的“东方大帝”仍然我行我素。鲁国派大臣去迎接他，田地问道：“你们准备用什么样的规格接待像我这样尊贵的国君？”大臣心中不屑，但是有命在身，只得表示自然是贵宾待遇。但不知道天高地厚的田地却要求鲁国用国王的礼遇迎接他，并且还要求鲁国的国王24小时待命，听他使唤。鲁国国君脾气就没卫国国君好了，他听此言幡然大怒，当即下令全面封锁边境。
再次被人一脚踢开的田地无奈投奔邹国。没想到这次运气不好，凑巧邹国的国君见了上帝。田地大言不惭地告诉邹国自己准备以大帝的身份前往吊丧，并要求邹国的新领导要向北嚎哭，而他则要坐在北边的祭坛上，一边接受新任领导的朝拜，一边对国民挥手致意。悲痛之中邹国国君火冒三丈，对齐闵王的无礼要求感到非常愤怒，于是派人将其驱赶出境。
成了万人嫌的田地就这么带着他至高无上的尊贵感，过着悲惨的逃亡生活。如丧家之犬的他后来又奔往齐国的莒城，这位愚蠢的齐王在楚国将军淖齿面前仍然保持他的“尊贵”，淖齿看他着实不爽，命人将其绑在屋梁上，活生生抽筋扒皮，硬是折磨了两天两夜，才气绝而死。
如同这愚蠢无比的田地，身在逃亡路上，吉凶未卜，却还不懂得夹起尾巴来做人，到哪里都觉得自己高人一等，最终就是丢了性命，人们也不觉得他可怜。当然，现代社会治安比较好，处处摆架子的人还不至于像田地一样会被抽筋扒皮，但是这样的人走到哪儿都遭人憎，惹人嫌，最后连个真正的朋友都找不到。
混迹江湖，各有各的法宝和利器，不见得谁就比谁厉害。所以要正确认识自己，学会反思，眼光长远地看待问题，即使你觉得自己在某些方面高于常人，但是也要想想在其他方面是不是也有比别人不足的地方，缺乏自我欣赏的意识和过于高看自己都是不足取的。《金刚经》中有这样一段文字记载：说在某个时期，佛祖的名气已经遍及地球上多个国家和地区，但是他依然素衣素食，和普罗大众一样过着极其平淡的生活。就像大街上的任何一个人一样，光着脚在地上走路，到了进餐的时间，就和门徒一样，亲自挨家挨户敲门化缘，然后再端着饭返回住处。吃完了饭，就刷洗收拾钵具，然后去打水洗衣洗脚。佛祖在做这一切的时候，他就是芸芸众生最普通的一员，他一直做着最简单朴实的自己。他没有所谓的万人朝宗的尊贵感，也没唯我独大的狂妄架子，他就这样融入人群里。然而，过着这样最简单的生活，他的内心却拥有最高贵的境界，吸引了无数的门徒归于门下。由此可见，别太好意思把自己打扮得高高在上，也别太不好意思把自己当回事，世界上最有魅力的人，往往不是最尊贵的人，而是最不摆架子的人。
第二章
适时的“厚脸皮”，蛮好
你总是一不小心就受到“不好意思”的伤害？不好意思拒绝别人，结果不断给自己制造烦恼？不好意思表现自我，从而失去在公司的晋升机会？不好意思向心仪的异性表白，导致与美好的爱情擦肩而过？
1．别让“不好意思”毁了你
郭
冬临在1995年的春晚上出演了一部小品《有事您说话》。小品中的郭子是厂里的一名普通职工，他乐于助人，有求必应。所以周围的人一有什么事都来找他帮忙。经常有些事情他也办不了，可是碍于面子和情分，他总是不好意思拒绝，最后勉为其难答应下来。有次为了给科长留下一个好印象，他对其谎称自己认识铁路上的人，之后又连夜顶着寒风去火车站排队，排到最后竟然没票了，不得已又花高价买了黄牛票。拿到票的科长喜笑颜开，连夸小郭有本事。后来大家纷纷来都来求他帮买车票，他不得已又继续“打肿脸充胖子”的艰苦历程。这背后的辛酸可想而知。
郭子这样做无非是因为不好意思拒绝别人，害怕伤害同事的感情或者是得罪顶头上司，但最后却赔上了自己的休息时间，还让家人心疼。虽然他只是剧情中的虚构人物，但其生活原型却遍及天涯海角。这个小品之所以在当年红遍大江南北，就是因为在人群中能得到普遍的共鸣。
从懂事起，父母、老师就教导我们要忍让、要遇事不争。于是，这个社会上，越来越多的人开始“不好意思”，他们逆来顺受，委曲求全。就像现在的你，面对亲人、朋友、同学提出的一些要求时，虽然从心底不愿去做，但又碍于面子问题不好意思拒绝，只好委屈自己应承下来。你常常用来安慰自己的理由是：“我就算拒绝，也说不过他们，注定会失败的。”“如果我不答应他们，他们会讨厌我的。”“如果我想说什么就说什么，他们肯定会暴跳如雷的。”可是，你知道吗？在现在这个遵从弱肉强食、适者生存丛林法则的社会背景下，“不好意思”已经是懦弱、无能、自卑的代名词。你总是一不小心就受到“不好意思”的伤害，不好意思拒绝，结果是不断给自己制造烦恼；不好意思表现自我，从而失去在公司的晋升机会；不好意思向心仪的异性表白，导致美好爱情与你擦肩而过。在现实生活中，你总是因为“不好意思”这个“不好意思”那个，而浪费很多时间和精力，也影响了自己的工作和生活，甚至因此毁掉了美好前程。
其实，你输的不是个人的能力，也不是条件不过关，而是这个半毛钱不值的四个字“不好意思”。长此以往，维持这样的想法和状态导致的结果是：你过着一种自己并不满意的生活，你在这样的环境中慢慢变得不愉快、受约束，害怕与人亲近，也难以应对别人的拒绝，自己的心理承受能力变得越来越差，最终将会一事无成。
其实，你要明白这一点：拒绝，不代表弱势，也不代表逃避、怯懦或者是偷懒。相反，这是对自己负责，也对他人负责。你不是超人，不可能让每个人都满意；你也不是钞票，不可能做到每个人都喜欢，所以你千万别再逞能了，别再不好意思了！以后，当你再被人有所托时，一定要先看看自己的能力，有没有这个金刚钻，看能不能揽得了这瓷器活。因为只有你最了解自己，所以适不适合这个任务，只有你最清楚。若仅仅是因为不好意思，而不愿拒绝，当“不”字将要脱口而出，而你却因为不好意思把它憋回去时，你自然而然也就丧失了对自己生活的掌控权。不愉快将会一直跟随着你。反过来，有时候适当的拒绝不仅能起到正面的作用，而且帮助你把痛苦和苦恼及早扼杀在摇篮里。
可是拒绝了“不好意思”，怎么才能恰当地做到“好意思”呢？
你首先要做的，就是调整自己心态。中华民族是推崇中庸之道的，人们在拒绝其他人时十分容易出现一些心理障碍，这些都是传统观念的作用，同时，也与当今社会某些从众心理有关。心理学家经过研究发现，不会说“不”的人在人际交往中心理也会十分脆弱，容易受他人的伤害。这些人在对别人说“不”时存在心理障碍，他们害怕这样做会伤害对方，失去友谊。所以，总是让自己受委屈，尽力成全别人。这往往给他们的心理增加了很多额外的压力，严重者还有可能演变成精神问题。很多人拒绝别人时不好意思的表现，也和自己的个性和心态有关系，他们觉得这次没有帮朋友办事，下次自己如果有事的话就不好意思向朋友开口了。同时，他们过分在意别人对自己的评价，总想给朋友留下好的印象。实际上，真正的友谊不会仅仅因为你的合理拒绝就受伤。要知道，真心朋友是坦诚的，绝对不会勉强彼此，所以，类似这样的担心和忧虑是多余的。
然后，你一定要学会说“不”。来自哈佛大学的积极心理学专家泰勒?本-沙哈尔指出：“人们总是太忙碌，总是想着提高效率，分秒必争，从而忽视了留一点体验快乐的时间。”他给人们一个建议，希望人们可以简化生活、学会适当的拒绝。工作中，对自己的事和不该做的事要分清楚，对不属于自己的额外任务勇于拒绝。“不”这个字很简单，但要如何恰当地说出来，却是一门艺术。
美
国一位出版家在旧金山创办他的第一张报纸的时候，他的一位朋友，非常有名的漫画大师纳斯特为这份报纸画了一幅漫画，目的是唤醒公众意识，呼吁电车公司在每一辆电车前面安装上保险栏杆，以防其意外伤人。但是，可以说，纳斯特的这幅漫画十分糟糕。如果发表这一幅漫画，报纸质量得不到保证；不刊登呢，该怎样向纳斯特交代？这天晚上，出版家邀请纳斯特吃晚饭，开始首先对这幅漫画大加称赞，随后一边喝着酒，一边不停地自顾自说道:“唉，城市里的电车已经使好多孩子受伤了，这些孩子多可怜啊，看那些电车司机就像魔鬼，瞪大了圆圆的眼睛，专门寻找着流连在街上玩闹的孩子，看到孩子们就疯子一般地冲上去……”当出版家说到这里的时候，纳斯特立马从座椅上跳了起来，大声嚷道:“天啊，你是怎么想出来的，这才是一个出色的创意！我以前寄给你的作品，请你直接把它扔到垃圾桶里吧。”假如因为朋友的面子问题，拒绝的话不能正面说出口，假装自言自语也不失为一种好办法，不仅能说出心中真实的想法，还不会让对方感觉尴尬。
大家看到，出版家假装自言自语说出心中所思所想，让纳斯特在不误解意思的情况下意识到自己的拒绝，与此同时也给了对方台阶，没有伤害他的面子，也不至于让其内心无法接受，从而赢得朋友的理解和体谅。那么，我们应当如何把这个“不”运用好呢？应当注意下面几点：
一、不要立即说“不”。立即拒绝别人，会让他人感觉你是自私冷漠的人，或觉得你在心里对他存有成见。
二、不要轻易说“不”。在自己的能力范围内，在不损害自己利益的前提下，力所能及的帮助别人。帮助别人也是帮助自己，随随便便地拒绝别人，会失去很多赢得友谊和获得他人帮助的机会。
三、不要在暴怒之下说“不”。暴怒之下，人丧失了冷静思考的能力，在这个时候拒绝别人，很容易话不投机，出口伤人，让人觉得你没有同情心。
四、不要傲慢地说“不”。如果自己对此事也力不能及，一定要诚恳地向他人说明情况。以居高临下、傲慢不逊的态度拒绝他人，很容易在说“不”的时候，伤害那些有求于他的人的自尊心，甚至为自己树敌。
五、不要无情地说“不”。拒绝他人，要尽量友善和气，语气淡漠、表情冷峻、话语间毫无转圜的余地，会让人十分尴尬，甚至反目成仇。
六、要婉转地说“不”。当自己有说不出的原因不能对他人做出承诺的时候，如能温和地说明，以婉转的借口回绝，虽然没有达到目的，但是别人还是会感动于你的善解人意。
七、要微笑着说“不”。拒绝的时候，如果能带着亲切和充满诚意的笑容，让别人感受到你对他的尊重和歉意，即使被拒绝了也会心怀感激。
八、要有帮助地拒绝。你对他所求之事无能为力，但可以其他方面给予一些帮助，或者积极地为他出谋划策，另寻出路，这是一种慈悲而智慧的拒绝。
别太好意思拒绝别人，也别太不好意思说“不”。艺术性的拒绝别人，是获得好人缘的高级方法，每天被不好意思伤害一点，一年积累下来就是大伤害，一辈子累积下来就是完全让你失败！可千万别让“不好意思”这四个字毁了你！
2．在眼前的机会就该抓住
今
天，你闷闷不乐。你和同学一起向同一家公司投了简历，你们学历相当，经验相当，各个方面都不相上下，可用人单位却选择了他。这是因为他在等待面试通知的时候，主动联系该公司，厚着脸皮争取面试机会，结果竟然出奇顺利地被录取。而你，只是简单地等待复试通知，你认为反正该单位如果觉得你可以，就一定会打电话来，如果觉得你不行，你再主动也没用。你后悔不已，机会就这样在等待中错过了。
大仲马说：“谁若是有一刹那的胆怯，也许就放走了幸运在这一刹那间对他伸出来的香饵。”这个世界上，其实机会对每个人都是均等的，关键在于你是否能够抢先一步。傻傻的你还在被动等待？那么等着吧，你迟早会被这个竞争激烈的社会狠狠抛弃。“人生成功的秘诀是当好机会来临时，立刻抓住它。”狄斯累利这样说。也许，你在学校里已经掌握了精湛的专业知识，但是这远远还不够，想要在这个社会生存，还需要你能够厚着脸皮主动出击，紧紧抓住机遇不放。如果你很懂得如何在竞争中发挥自己的优势，把握稍纵即逝的机遇，那么你已经抓住了成功的关键所在。当你眼前出现一个对自己十分有利的机会，那么，毫不犹豫伸出手抓住它才是最重要的。不要担心别人怎么看、怎么说，机会往往就是这样被主动者拥有。一位女生经历过一些事以后，向人讲述她的故事：
从
小到大，父母和老师就教导我，做人要懂得谦让，不能脸皮太厚。可是当我慢慢地长大，开始有了自己的想法和思维以后，却发现，有时候脸皮厚一些，勇敢一些，也未必是坏事。读大学的时候，我曾经暗恋同班那个阳光帅气的男生，我觉得他就是我一生中对的那个人。可是我从来不敢在他面前有任何一点点的表露，只有把这份喜欢深深地埋在心底。他很优秀，我知道喜欢他的人不止我一个。隔壁班的女生，有低年级的小学妹，还有我同寝室的小然。小然相貌不算出众，但是个性格开朗，活泼外向的人。她毫不掩饰对那个男生的喜欢，她主动地接近他，总是寻找各种理由和借口与他交往，后来很顺利和那个男生成了让人羡慕的情侣。而我，每当听到小然在寝室分享她与男友之间的甜蜜，心中就被失落和遗憾充斥，恨自己太懦弱，如果当初我能勇敢一点，抓住机会向他表白，这一切会不会是另一种结局？
告别了象牙塔，出去找工作的时候，自尊心受到了前所未有的打击。我以为我是天之骄子，可是真正步入社会，才发现高手如云，自己不过尔尔。有时候有些面试官会毫不留情地给你难堪。那次和同学王婧一起去招聘会找工作，一个面试官看了一眼我们的简历，马上就鄙夷地扔了出来，他很不屑地说：“请你们看看清楚，本公司只招本科以上学历，大专生一律免谈。”
王婧和我一样，也是个薄脸皮的人，听到这番话她的脸一下变得通红，转身就离开了招聘会。她沮丧地对我说：“这是什么世道，不招就不招呗，犯得着说话这么难听吗。真受不了，太丢人了，我再不想再参加这样的招聘会了，我回去让爸爸妈妈找找关系给我找个算了。”
从那以后，王婧就真的再没出去找过工作，待在家里等着有熟人给她介绍工作。我家里没背景没关系，只好孤军奋战，四处出击。为了自己的未来，我不停地给自己打气，鼓励自己，相信功夫不负有心人，上天一定会给我一次机会。
有次，有家大公司招聘的岗位很适合我，专业对口，薪水待遇也不错。可是应聘的人也很多，我在他们之中毫不起眼。参加完面试，我就知道自己脱颖而出的几率并不大。于是，从这家公司出来以后，我又继续开始寻找新的机会。
第二天，我接到一个电话，是昨天的那家公司的人力资源部主管，她说我的毕业证落在简历中了，叫我赶紧去拿，免得误了大事。我到了那家公司，见到了那天的面试官，我对她表示了感谢，并提出想请她吃顿饭。在我的真诚邀请下，我们在这家公司附近共进午餐，同为女性的身份让我们很谈得来，整个午饭时间，从职业到理想，我们聊了很多，而她也对我多了一层认识。
第三天，我又接到一个电话，是这个面试官给我打来的，她真诚邀请我加入他们的公司，成为她的同事。就这样，我顺利得到了这份工作。
其实，你不知道，那个不小心落在简历中的毕业证，是我故意的，我如此厚脸皮，只不过让相貌和学历都拿不出手的自己抓住眼前的这次机会。
就像这位女生的经历一样，在真正的机会来临之前，我们要经历许多次的失败和挫折，也许这是上天在考验我们的诚意，不要把它们当做是洪水猛兽， 勇敢面对，每多一分努力，就多一分资本，你的实力就越强，你能抓住的机会就越多。上天对每个人都很公平，不管你是什么样的人，都会给你洗牌的机会，关键就在于你会不会打得好。
某
地山洪暴发，洪水快来的时候大家都往高处逃生，可是有个村民却一脸淡定地坐着不动。人们好心劝他赶快跑，不然会被洪水淹死，可是这个人却毫不在乎地说：“我才不怕，我一直是虔诚的基督教徒，上帝会来救我的。”人们懒得与他多说，各自逃命了。
很快，洪水就涨了上来，这人还留在自己的家中，悠然自得。水位不停地升高，把他家里的桌子都淹没了。有救援队开着橡皮艇经过他家门口，喊他赶紧上船，他却说：“你们不用管我，我是虔诚的基督徒，上帝会救我的。”救援队忙着救人就又走了。后来洪水大肆泛滥，实在是没办法，他就爬上了自己房顶等上帝。这时候，天空中有救援人员开着直升机飞向这边，直升机上的人向他喊话，叫他顺着梯子爬上来。但是这个人依旧说：“你们先走吧，谢谢了。我是虔诚的基督徒，可能上帝今天有点忙，但是他一定会来救我的。”于是救难的直升机也飞走了。
结果，一个浪头打过来，这个人就被洪水淹死了，很快他就见到了上帝。在天堂里，他十分气愤地质问上帝：“我对你如此虔诚，为何你狠心不来救我？”
上帝说：“我已经给了你三次机会。”
上帝了给了他三次机会，他却闭着眼睛不去看，最终葬身于洪水之中。就如成功大师卡耐基曾所说：“我们多数人的毛病是，当机会朝我们冲奔而来时，我们兀自闭着眼睛，很少人能够去追寻自己的机会，甚至在绊倒时，还不能见着它。”每一个失败的人都会说上帝对他们不公平，把机会都留给别人，从来都不光顾自己，其实上帝已经给过你很多机会了，只是你自己不懂得抓住而已。
作
为十八世纪闻名全球的军事家、政治家，拿破仑的名字相信很多人都并不陌生。可是有谁知道在他登上成功宝座之前，他也不过是一名默默无闻的尉级炮兵军官。1793年，他被上级派往前线参加攻打土伦的战役。无奈土伦的防守十分坚固，发起了几次进攻都没有拿下。正在前线的指挥官一筹莫展之时，拿破仑立刻抓住了眼前的这个机遇，大胆向特派员萨利切蒂提出了自己的作战方案。萨利切蒂正苦无良策，没想到这个小小尉级炮兵军官的想法竟然很有新意，拿破仑因此官至少校，还担任了此次攻城任务的副总指挥。拿破仑当然不会放过这个可以大大表现自己的机会，他在前线精心谋划战斗路线，勇敢战斗，最后一举攻克土伦，在这场战役中充分展现出他的胆识和才智，荣立战功，并被上级破格提升为少将旅长。
倘若拿破仑没有抓住这次机会，他如何能在后来一举成名，所向披靡，登上权力顶峰？机会，从来都属于那些能够在第一时间勇敢抓住它的人。人的一生，有很多事情都要去面对，无法逃避，不要因为一时失败的打击就沉溺于这种苦痛无法自拔，或者沉醉于一时成功的喜悦，而忘记了观察四周，错过了眼前的机会。机会来的时候，从来不会大张旗鼓，当它悄然无息出现在人们的面前，有人犹豫，有人彷徨，还有人不知所措。但你一定要头脑清醒，是机会就该抓住，因为谁也不知道这次会不会就是你以后飞黄腾达功成名就的敲门砖。一旦你有片刻迟疑，机会就可能转瞬即逝，以至你后悔莫及。果断地抓住，也许你就踏上了成功的路，总是抓不住，那么也许，你将在庸庸碌碌中度过一生。
3．弱点怕什么，变成优点就好了
你
是否为自己的弱点苦恼过呢？或者说，你是否总是盯着自己的弱点，觉得自己因为它的存在而变得一无是处，从而对人生充满怀疑和无奈呢？其实，你完全可以放开自己的胸怀，勇敢地面对和承认自己的弱点，甚至可以适当地改造它，让它为自己所用。你到底能否做到，或者说能做到什么程度，就需要我们各显神通了。
对于人性中的弱点，很多人觉得深恶痛绝，正因为这些弱点，导致了很多人的失败，甚至一些本来可以有一番作为的人在最后关头也会在弱点上栽跟头。然而，其实那些真正成功的人，都是能够正确看待弱点，甚至将弱点转化成优点的人。毕竟世界上没有完美的人，每一个人都会有弱点。
首先，我们到底应该怎样看待自己的弱点呢？
我们知道“金无足赤，人无完人”，谁都不会是完美的，再有能力的人也会有弱点。生活中难免会有这样的人：他们性格中有完美主义的倾向，对什么事情的期望值都会特别高。他们不仅严格要求自己，希望自己什么事情都做到完美，也会严格要求自己身边的人，导致跟别人的关系上升到剑拔弩张的地步。
有
一个青年有幸得到一颗硕大的珍珠，他每天睁开眼睛第一件事就是要把这颗珍珠拿在手上把玩，天天以此为乐。直到有一天，他发现这个珍珠上竟然有一个小小的斑点，他开始为这件事情辗转反侧。如果能够剔除掉这个斑点，那么，这颗珍珠将成为世界上最珍贵的宝物。于是，他便狠心将珍珠削去了一层，令他郁闷的是那个斑点竟然还在。无奈之下，他又继续削了一层又一层，直到那个斑点消失了，可随之一起消失的还有那颗珍珠。青年后悔不迭，他想：如果不是嫌弃那个小小的斑点，现在我还拥有一颗举世无双的硕大珍珠。
故事中青年的错误之处就在于他太过于在乎那颗珍珠的缺点，一心想要剔除斑点，这都是完美主义的心态在作祟。生活中难免会有不顺心的时候，只要能够忽视那些小小的不完美，就会获得纯粹的快乐。我们应该认识到这些问题，要能够把一些小弱点适当屏蔽在自己的关注范围之外。这样，才能够及时、充分地享受生活和工作给我们带来的乐趣。
有些人一旦发现自己身上有某些弱点就开始自怨自艾，甚至沉浸在消极的情绪中，这些都是完全没有必要的。所谓成长，其实就是不断克服自身弱点，竭力强化个人性情和能力的过程。如果盯住自己的弱点不放，就很容易滋生自卑情绪，对生活、工作丧失信心。
其次，我们在正确看待弱点之余，也要意识到其实在很多时候，我们可以将自己的弱点转化为优点。
一
个日本小男孩非常喜欢柔道，可是在一次车祸中不幸失去了自己的左臂。然而，他并没有而因此放弃，依然坚持不懈地向老师学习柔道。令他感到疑惑的是，六个月的时间过去了，而老师只是重复教他同一个动作。
有一次，他忍不住问道：“您能不能教我一些其他的动作呢？”
老师回答说：“你只要把这个动作做好就够了。”
虽然，男孩不能理解老师的用意，但是他相信老师的话，于是依然继续努力练习同一个动作。
一年后，男孩在老师的陪同下，参加了一个升段比赛。比赛中，他重复地运用着老师所教的那一个动作与对手比赛，令人意外的是，他竟然过关斩将地比赛到了最后。在决赛时，面对强悍的对手，他经过一番困战，最后终于战胜对手，得了冠军。
在回去的路上，男孩非常兴奋，问老师：“为什么我只用一招，就可以战胜所有的对手呢？”
老师回答说：“第一，我教你的那个招式，是柔道中最难的，而你做得很纯熟、很精通；第二，对手如果想破解你这个动作，就必须先抓住你的左手。”
原来，失去左臂的男孩，他身体上最大的弱点反倒成了他打败对手的关键所在。
弱点很多时候是可以拿来利用，并且将其转化为优点的。比方说，虚荣是人性中的一个弱点，在面对它时，不同的人却有不同的做法。有的人就可以利用它，将它变成一种刺激自己努力奋斗的上进心，并且在虚荣心的趋势下，努力地改变自己，让自己变得更加完美。
有一位某国际咨询公司的女董事，她25岁就取得了巨大的成功，引来不少人的羡慕。
她曾这样说：“我承认自己很虚荣，而且我渴望着更高的名誉、声望和地位，希望能够被所有人追捧和羡慕。可是，我并不惧怕自己的虚荣，因为我并没有因为虚荣而毁了自己，相反地，我通过自己的虚荣心，得到了比别人更强的上进心和更多前进的动力。为了满足自己的虚荣，为了获得今天的地位和荣誉，我流过无数的汗水，吃过很多别人想象不到的苦。我的成功并不是一种偶然，而是在虚荣和上进驱使下的水到渠成。”
托尔斯泰曾这样说过：“没有虚荣心的人生几乎是不可能的。” 虚荣甚至可以说是人的一种本性，我们与其去压抑它，仇视它，倒不如大大方方地接受它、面对它，然后适当地利用它。
对于虚荣，时代的进步已经促使人们给予了它新的评价，它不是恶魔，也并不可怕。如果一个人能够恰到好处地运用虚荣心，那么就可以获得不断进步的动力，而且在很多时候还会给我们一颗永不服输的心，让人生变得更加精彩。
很多弱点都是如此，也许它也有可能成为你的败点，但是，只要你掌握了对付它的手段，并且能够巧妙地利用它，就可能将它转化成胜点。
有
这样一个小男孩，像很多男孩一样从小就很调皮捣蛋。虽然他出生在一个普通的家庭，但是他的父亲对他要求非常严格，希望他将来能够出人头地。然而，父亲这种古板的教育方式，以及那种严肃僵硬的生活环境，引起了他的强烈反感和不满，因而他便常常反抗，有时候还故意捣蛋。为了让他服从管教，做一个听话的孩子，严厉的父亲决定给他一个教训。
有一天，父亲交给他一张纸条，让他送到警察局去，并且告诉他这件事非常重要。他拿着纸条，到了警察局，将它交给了一名警察。警察看完之后，二话不说，直接将他关进了一间屋子里。男孩一个人待在屋子里，害怕极了，他不知道到底发生了什么事。
也不知道过了多久，关他进去的警察终于将他放了出来，并且凶巴巴地对他说：“对那些不听话的孩子，我们都是这样对待他们的。”他顿时明白了，原来是父亲让他这样做的。
从此以后，他恨透了父亲，而且决定进行更为坚决的反抗。于是，父亲的惩罚也接踵而至了。不久后，为了管教他，父亲又把他送进了圣修格公学，那里向来以严格而著称，而且经常体罚孩子。学生每犯一次错误，都会被打6下手板。因为淘气惹祸，他的手经常被打得红肿。
这些童年的可怕经历，让他的性格发生了巨大的转变，让他变得自卑、恐惧、紧张、焦虑，这些性格成分构成了他不可克服的人性弱点。对此他既难过又无能为力。
长大后的他非常热爱电影，从20岁开始，他就进入了电影界。可是，自卑焦虑的他一直没有发现自己的价值所在，这让他很苦恼。27岁那年，对于自己对世界深深的恐惧、紧张和焦虑，以及对礼教极度压抑下滋生的反叛和变态心理，他突然想到是否可以将其作为“另类”的电影元素，融入到作品中去。他尝试了，而且结果大获成功。
在他的一生中，一共拍摄了53部电影，几乎每一部都很成功，其中《精神病患者》等经典影片，为他赢得了巨大的声誉。
他就是世界著名的悬念大师，被称为“现代恐怖之父”的希区柯克。
自卑、焦虑、恐惧这些负面的情绪曾经毁过很多人的人生，然而，希区柯克却可以利用它一举成名。仔细分析希区柯克我们会发现，他面对自身的弱点时，并没有一味沮丧、绝望，而是充分地利用它，把它变成自己的优势，从而取得了成功。
有
一处地势险恶的峡谷，涧底奔腾着湍急的水流，而所谓的桥只是几根横亘在悬崖峭壁间光秃秃的铁索。
一天，有三个人来到桥头。这三个人中有一个是盲人，一个是聋子，另外一个人是耳聪目明的正常人。三个人一个接一个抓住铁索，开始往桥对面行进了。
结果呢？盲人、聋子都顺利过了桥，而那个正常人却跌下深渊，丢了性命。
一个农夫看到了这三个人的遭遇，心想：难道那个跌下深远的耳聪目明的人还不如盲人、聋人吗？
于是，他便询问顺利过桥的盲人和聋子：“为什么你们能够成功渡过铁索呢？”
盲人回答说：“我眼睛看不见，不知道山高桥险，所以能够心平气和地攀索，所以就顺利过桥了。”
聋人说：“我耳朵听不见，感觉不到脚下咆哮怒吼的波涛，所以恐惧就会减少很多。”
有时候，一个人的弱点并不一定会造就他的失败，只要利用得恰到好处，反而会成为他成功的关键点。换句话说：别太好意思对弱点视若无睹，也别太不好意思把弱点转化为优点。弱点可以是一个人的失败点，也可以是一个人的成功点，关键看你如何看待它，对待它。如果能够正视它，降服它，那么你就会无所畏惧，最终战胜它，取得成功；如果你一味畏惧它，臣服于它，那么就可能会一败涂地。
4．别人是洪水猛兽吗
你
有没有这样的想法：“我不知道他是什么性格，不知道怎么交往。”“他是不是讨厌我啊？”“我是不是打扰到他了？”……类似于这样存在我们脑海中的假设，你是不是经常有呢？其实，觉得别人对自己不太友好的这些假设，只是你的假设，OK？
当然，以上的思想都是对社交欠缺的人常有的思想苗头，难道别人都是洪水猛兽吗，让你不敢靠近？你的那些假设只是假设而已，为什么不去用事实说话呢？如果我们和别人的交往仅仅停留在假设的阶段，你不觉得自己太失败了吗？这样的你，根本不知道遇到别人应该说什么话，也不明白说话要分场合的道理，更不清楚别人组合的语言在向你传达着什么……好吧，这样的你难道不别扭吗？一旦你发现自己在交往中没有用，就会衍生出各种思想，哪怕那是些子虚乌有的奇怪念头，你也会为这些乱七八糟的思想浪费自己的时间和情感。
在和别人的交往中，我们都会因为一些事情胡思乱想。比如你所说的别人不友好啊，对你凶了，打扰别人啊……你是不是没有认真思考过这些到底是不是别人亲口告诉你的？你只是在假设别人可能的想法而已，并没有在实践中证明。
其实在我们的生活环境中，每个人都是独立的存在。假如你假设的别人不友好是真的，那你为什么要为别人犯下的错误付出代价呢？他们的不友好为什么要影响到你的生活？看看你身边的人吧，他们都在阳光下面肆意欢笑，你也应该抛却自己的思想假设，把社交能力提上去，自信点，快乐点。下面我们就来探讨一下远离社交障碍的方法吧。
社交障碍就是你在交往中对条件假设的偏差行为，它扰乱了你的正常交往。 当然，有社交障碍的你并没有去验证那些假设条件的真伪，所以，要想克服社交障碍，我们就要把自己以前的假设统统扔掉，我们可以从三个方面来做：第一，你要改变自己的认知方向；其次，我们要用新的认知来看待周围的环境；最后就是在实践中的行为修正。或许，下面的小故事可以增加我们提升社交能力的动力。
弗
达的父亲是一个钢铁工人，母亲是一个普通的清洁工。他出生和成长在美国宾夕法尼亚州的农村，在与人打交道方面拥有超人的才能，而且从小就非常积极努力。后来，他依靠个人的勤奋如愿获得了奖学金，进入耶鲁大学就读，毕业后又进入哈佛大学，攻读工商管理硕士学位。
毕业后，弗达进入了著名的底特律咨询公司任职，不久之后就成为了该公司的合伙人，并且还成立了属于自己的咨询公司，一跃成为白手起家的成功典型。在将近40岁时，弗达已经成为“达沃斯全球明日之星”和“美国40岁以下名人”，他凭借自己的才能建立起了一个庞大的关系网，其中不乏好莱坞的大牌明星，更有位于华盛顿权力核心的成功人士。
弗达的成功与他善于与人交往的优点是分不开的，他曾经说过：“记得刚进哈佛大学的时候，我的心里充满了惶恐不安，实在不敢相信一个一无所有的穷小子能够进入全美最高学府就读。一年之后，我的脑海里突然浮现出一个念头：我身边这些人都是凭借什么能力进来的？”后来，他慢慢发现，那些成功者往往都善于主动与别人接触，在与他人的接触中，能够很快建立起属于自己的有效关系网络，并且利用自己的关系网开展各种工作，最终使得双方获得了共赢。
其实有一个不错的交际圈对我们来说是非常有益的，但是，这也要求我们在和别人的交往中学会真诚，不说谎，不戴假面，时刻关心朋友，让对方觉得温暖。
假如一个人总是把自己关在一个非常小的圈子内，对自己来说，不会有一丁点儿的益处，因此自闭的人都应当走出封闭自己的圈子，注意聆听自己内心的声音，并仔细发现自己生活中的简单美好和幸福。
有的人很擅长克服孤独，无论身处何处，他们总是能够和别人建立起一种亲切的友谊。就如同燃烧的蜡烛一样，即便火焰再小，仍然能发出亮光，散播温暖。
感受到孤独感的人，在行为上、思想上往往有两种表现：一种是因为客观条件不允许，长时间脱离人群而形成的孤僻，例如边疆哨所中坚守着的战士、长期坚守在高山上气象观察站工作的科学工作者们、长时间游弋海洋的海兵等，他们长期不和亲人朋友接触，在工作之外的时间没有多余的机会与人们进行交流，缺乏丰富多彩的人际交往活动，免不了就会感到孤寂，感到寂寞，这是人们在大部分正常情况下自然会产生的孤独感，只要他们能积极调整心态就不会影响到身心的健康。
另一种是尽管处在人群之中，但是内心却感到和周围格格不入，因此感到孤独寂寞。这种孤独会严重损害人们的精神。一个人假如长时间被孤独感笼罩着，精神长期感到压抑，不但会使得自己的心态丧失平衡，使自己的智慧和才能不能正常发挥，有时候也会导致人的思想上、心理上的一系列改变，譬如思想消沉、精神萎靡，丧失对事业的追求和对生活的信心，类似这样的孤独感其实对我们的伤害是非常大的。
也有相当一部分人不是不想和别人交往，而是在交往中受到了伤害。于是，他们独自舔舐伤口。
当然，也并非所有人都值得我们交往，千万别试图成为所有人眼中的老好人，这对你一点益处都没有，相反，该远离的人，一刻都不要犹豫，赶紧走得远远的。下面我们就来了解一下这些应该避而远之的人吧。
一、尖酸刻薄的人：你有没有遇到过这样的人，他们最擅长的事情是在与别人发生争执的时候，毫不留情地将别人难为情的隐私拿出来，砸过去，不管这些争执的内容是不是真的对他很重要。平日里，他们习惯性地对别人冷嘲热讽，看到对方自尊心受挫，自己沾沾自喜。他们不仅仅会取笑自己周围的朋友，甚至不惜拿自己的上司开刀，以挖苦老板为乐。
看到周围有人遇上麻烦事儿，他们的第一反应多半是撇着嘴，不屑一顾地说：“老天总算是开了眼，这不是罪有应得吗？”就算是走在大街上，看见素不相识的俩人吵架，他们也会说：“看呐，看呐，吵得这么凶，俩人一定都不是好东西。算了吧，狗咬狗……”
遇到这样的人，你首先应该想到的是与他保持适当的距离。你仔细看看周围这样的人，其实非常容易被别人排挤，他们大多不受欢迎。他们的伶牙俐齿原本没有错，只是用错了地方。为避免与这样的人起冲突，最好的办法是敬而远之。你想啊，你讲也讲不过他，一讲还总是被讽刺，那你还离他们那么近干吗？
二、挑拨离间的人：看看你周围，是不是也有这样的人，他们最擅长的事情就是附在你耳边，神神秘秘地说：“你看那个谁谁谁……”当你听到这样的开场白，你就要当心了。想清楚再接话，要不然你有可能死得很惨。
同样是一张嘴巴，有的人口吐莲花，说出来的话让你满身心舒服；有的人尖酸刻薄到匪夷所思，实在是不愿意多与他沟通；而有的人，就像我们现在讲的这样，有事没事儿就爱传播个小道消息，挑拨一下你周围的人际关系。当你有一天猛然发现真相，才追悔莫及：“我怎么能听他的呢？”这样的人，他讲话你听听就行了，但是你说话可要当心了。要不，你在毫不察觉的情况下，也会变成别人的憎恨对象。
三、翻脸不认人的人：你有没有遇到过这样的人，他们翻脸的速度就像翻书一样，往往是说翻脸就翻脸，而且一翻就是好几个面。他们似乎是得了一种“忘恩记仇病”，总是显得那么无情，就算你曾经对他百般呵护，你只要有一件小事不顺他的心，他就全盘颠覆你的付出和努力。对于这样的人，就算你对他历数你的种种好处，他也根本听不进去，这种类型的人就如野心狼子，你养育愈久，对自己的危险就愈大。
而且，翻脸无情的人会发现，他利用这种方式来处理人际关系简直是无往不利，能够处处占别人便宜，从而变得变本加厉。
如果你不幸遇到这样的人，而且这种人还与你有利害关系，那么在处理这种人际关系时，别太不好意思“留一手”。任何事情做完之后，你就得小心他突然翻脸。你要学会化被动为主动，当他翻脸的那一刹那，就告诉他：“我等你好久了，为什么你今天才要翻！少来这一套，你这种手段我看多了。”如果你所遇到的这种人跟你没什么利害关系，你也不必太好意思和他一般见识。
当然，在我们的生活中，除了一些我们要保持距离的人，还有很多应该向他们学习的人，比如性格开朗的人，善良大度的人……其实，在社交中我们能学到很多东西，所以，别再把别人当成洪水猛兽了，打开心扉，接受这个世界的美好吧。
5．你以为自己多“娇弱”啊
你
是不是从小就被爸爸妈妈当做掌上明珠，含在嘴里怕化了，捧在手里怕摔了？然后，久而久之，你似乎变得无比娇弱。手不能提，肩不能扛。更关键的是，生活里有任何一点的风吹草动你都难以承受。你看，你变得多娇弱，身体不强壮，心理也不够强大。这样下去，你准备怎样独自在社会上立足？
近日电视播报了一则新闻：一位市民张先生打电话到电视台称，春节时亲戚从老家买了棵铁树送给他，刚来到家中时大概有三十多片叶子，全是和普通铁树一样的羽片条状，没开过花。可是最近突然长出了新叶子，短短一个多月的时间就一下蹿到1.3米高。但是，细弱的叶柄上全是蜷曲的嫩芽，而正常铁树的叶子全部是很硬而且带有小刺的，堂堂铁树竟然变成了藤萝，他感到十分奇怪。园林局的高级园艺师对张先生解释说：“这是因为你养的太娇贵了，冬天室内温度比室外高，再加上室内通风不好，影响了铁树正常的生长周期，导致铁树变异，所以出现了这种情况。”他建议张先生把这棵铁树摆在通风的地方。
铁树，听起来本来是很坚强的名字，却在这位张先生的娇生惯养下，变异成了藤萝，难道这真是怪事吗？而且园林专家还说，即使是等到它的叶片长到了一定程度，慢慢地舒展开，但是品相比一般的铁树还是会差很多。其实，引申开来，不光在植物界如此，在人类社会也是如此。如果一个人一直把自己看得过于娇弱，不去接受成长过程中的风雨洗礼，那么就会逐渐导致自己的人生“变异”，成为一个失败者。也许，你曾经是父母眼里的珍宝，从小在爸爸妈妈的呵护下长大；也许你是老师心中的尖子生，从小学到大学，老师都对你照顾有加。过去，你从来不用担心自己的房间有多么凌乱，也不用担心积攒了多少脏衣服，更不用担心如果生活遇到了难题该如何解决，因为总会有人在你身后默默地帮你做完这些事情。可是，你长大了，你总要走出温室，一个人出来面对这个现实又险恶的社会，父母和老师不会呵护你一辈子，也许，是时候你该去掉自己身上的“娇弱”之气了。
在
一户农家里，养了一只公鸡和一条小狗。可是狗很苦恼，它天天盼望天神能从这里路过，帮它解决眼下遇到的难题。终于有一天，天神出差从此处路过，小狗赶紧喊住了他：“伟大的天神，我很感谢你赐给我健康的身体和灵敏的听觉，让主人能十分喜欢我。可是我今天能不能请你帮个忙？”
天神听它讲完，微笑着问道：“你遇到了什么困扰呢？”这只小狗说：“伟大的天神，虽然我有着健康的身体和灵敏的听觉，可是我总是在清晨被鸡的叫声吓醒。睡眠很不好，已经快发展成神经衰弱了。神啊！祈求您，帮我想想办法，怎么样才能让那只公鸡不再打鸣？”
天神笑道：“你找找你的邻居小猫吧，它会替我来回答你的。”
小狗兴冲冲地跑到邻居家找小猫，还没见到小猫，就听到小猫爪子挠地的声音，小狗赶紧跑过去看个究竟，看见小猫正气得满脸通红，便问它：“谁招惹你了，为什么生这么大的气？”小猫拼命摇晃脑袋，吼道：“有只讨厌的蚂蚁，老是想钻进我的耳朵里，我都快痒死了。”
看小猫正在气头上，小狗也不敢多说，转身就走了。一边走它一边想：“天神要我问问小猫，原来是为了让我也看看它遇到的苦恼。估计是想告诉我，谁都会遇上麻烦事，别把自己看得太娇贵了。既然这样了，那就算了，以后鸡再叫，我就当成了起床铃声好了，如此一想，鸡叫倒还变成了一种便利了呢。”
很多时候，我们就像这只向天神求援的小狗一样，遇到困难，总是习惯于先寻找他人的庇佑，觉得自己根本不可能战胜它。很多时候我们是在带着放大镜去看待问题，觉得自己过于“娇弱”，很多事情自己是不可能承受的。倘若你能放下自己“娇弱”的心理，去和困难搏一搏，你就会觉得，困难也不过如此而已。有很多的挫折和困难，在它们出现之前，你生活得很好。可是有一天，一切都变了，就算它们真的统统来到你的面前，你会发现自己依然可以过得很好。这是因为人在面对困难的时候，潜力会得到最大程度的激发。地球上的任何资源都是有限的，可是我们的潜力却是取之不竭用之不尽的宝藏，很多时候，不逼着自己去拼一把，你就永远不知道自己有多优秀。只要你愿意，我们所遇到的每一个障碍，都可以当做是超越自我的最佳契机。
在
河边的草丛里，乌龟和蛇狭路相逢，乌龟看见蛇正费力地蜕掉自己外面的一层皮，露出十分娇嫩的身躯。乌龟十分紧张地说：“你怎么可以把自己的皮肤丢掉呢？难道你不知道这是唯一能够用来保护自己身躯的屏障吗？难道你不怕草丛的荆棘扎到你吗？以你现在的情况来看，一个小树枝都会把你划伤的。”
蛇却十分淡定地答道：“谢谢你的关心，但是我想你并不清楚，我们蛇类每次成长，都必须先蜕掉旧皮，才能长出更光滑更结实的皮肤，这样可以让我们在以后遇到敌人的时候跑得更快些。我现在面对的危险，只是为了将来发展得更好而作出准备。”
乌龟听完蛇的话，脸红了。
细心思量一下，乌龟整天都把自己娇弱的身躯躲藏在甲壳庇护之下，从没有想过如何令自己成长得更强壮，难怪不能取得更多的发展。对于那些担心危险的人，危险则无处不在。其实每个人都有自己的安全区，如果你想超越现在的自己，就不要再娇惯自己，让自己一直躲在安全区里。勇于接受生活的挑战，这样才能渐渐成为一个独立、坚强的人。
人的一生就像一棵大树。春夏秋冬，四季更替，大树的枝叶也在反复经历着由嫩芽到绽放再到凋零的生命历程。人生就像树的成长过程一样。当你还是一叶嫩芽的时候，只有依靠吸取树枝上的养分才能茁壮成长。但是总有一天，你要成熟，终究要一个人走向独立。冬天，大树的叶子都已经凋零，偶尔还会有几片叶子顽强地抓住树枝不肯放手。可是它再执著，也无法打破自然规律，最终，这几片叶子还是离开曾经无比依赖的大树，被冬日的寒风吹落。人也是这样，随着年龄的增长，必须要去面对失去依赖以后的日子，从一个熟悉的地方到一个陌生的新环境，从告别父母的庇护到结识陌生人，从柔弱无助到坚强独立，这是我们成长的必经之路。不要再指望有人再为你保驾护航，不要再指望有人为你挡风遮雨，一切事情都得你自己去完成，并且还要时刻提醒自己“你没有那么娇弱”，这一切你都可以应付得来。
用
我们现在的话来讲，莎士比亚小时候是个富二代，家中经济十分宽裕。但他从来都不依赖这种“饭来张口，衣来伸手”的生活，从小他就认为自己不能太娇弱，他要自强自立。
13岁的时候，他离开了学校，来到父亲身边学习经商。16岁的时候，他独自一人从家乡来到了伦敦谋生。在这个陌生的城市里，他身无分文，无依无靠。因为从小就喜欢戏剧，他的梦想就是当一个戏剧家，所以他在一家剧院找了一份小工。尽管这份工作的内容只是给观众看管马车，莎士比亚仍然毫无怨言地接受了这份差事，而且还做得很好。后来，剧场的人们注意到他口齿伶俐，聪明机灵，于是就让他在剧场做一些细碎的杂活。再后来，剧团又发现他对舞台动作和台词都很有见解，提出的建议也是有理有据，于是就把修改剧本的任务也交给他来完成。不管交给他什么任务，莎士比亚都会认认真真地做完。
除此之外，为了谋生，他漂洋过海去往英吉利海峡，还去过意大利、荷兰。他在肉店当过帮工，在乡下当过小学教师，做过律师，当过兵……他的独立谋生经历像一笔丰盛的财富，在丰富他人生的同时，也让他的眼界更宽广，这为他后来的创作提供了丰富的源泉。他以饱满的热情，著写了《哈姆雷特》、《仲夏夜之梦》、《罗密欧与朱丽叶》等37部剧本，以及154首十四行诗和4首长诗，给后世留下丰厚的精神财富，本?琼森称他为“时代的灵魂”。
在拉美国家有一句谚语：“自力更生胜过上帝的手。”当你离开了家庭的呵护，当你的脖子上架上现实的利剑，别不好意思成熟、坚强、独立，也别太好意思柔弱不堪。这就是规律，我们永远都不能回避。在经历了桑田沧海、风风雨雨的洗礼以后，你会发现每个困境都有它存在的正面价值，而自己远远并没有想象中的那么娇弱，也许这时候，你会发现人生的真谛。
6．失败总比遗憾好
大
学的时候你暗恋了班级的一位女孩，她聪明漂亮活泼而且成绩很好。你觉得自己相貌平平，成绩普通，而且在班里经常捣乱，她肯定不会喜欢自己。于是你就这样一直关注着她的一言一行喜怒哀乐，默默地喜欢着她。快毕业的时候，你得知她打算在毕业后转到外省继续深造。于是，在她走的时候，你偷偷地去看她。其实，你很想告诉她你喜欢她，哪怕是被她拒绝了。可是，你就是怕被拒绝，所以，你没有去，你只是远远地看着她。
两年后，你偶然间遇到了一个大学里曾和她玩得很好的同学，你得知她曾经也偷偷地喜欢你，她一直盼着你能先开口说你喜欢她，她等到大学毕业甚至在离校走的时候还抱有幻想，但，你始终没有开口，于是她去了外省，并且有了男朋友……
回家后你就流泪了，哭天抢地，你悔的肠子都青了……
是的，你说你能不后悔吗？本是一段很好的爱情，你有情我有意的，却因为你的怕被拒绝导致了你的彻底失败。要知道，所谓的“被拒绝”只是你个人主观想象的结果，并不是事实。不过仔细想来，生活中，这样的事例比比皆是。我们由于不自信，往往在用自己的主观想象来作出否定结论，进而作出消极的对策，这也为以后的遗憾埋下了伏笔。
滑
铁卢战役惨败后，拿破仑被流放到大西洋的圣赫勒拿岛，圣赫勒拿岛与非洲大陆之间隔着遥远的海域，拿破仑不太可能会逃出去，他没有逃出去的打算，因为他彻底绝望了。有天，他的一位密友通过秘密通道托人给他带来一副精致的国际象棋，这幅象棋用软玉和象牙制成，无比精巧美观。拿破仑第一眼看到这幅象棋，就爱不释手。后来，他索性自己跟自己下起了棋，借此打发着失败后痛苦而寂寞的日子。慢慢地，象棋被他抚摸得失去了棱角，而他的生命也走到了最后一刻。拿破仑死后，这幅象棋在拍卖会上被人们一次次高价转卖。后来，一个收藏者偶然间发现，其中有一枚棋子的底部居然有一个小小缝隙，在好奇心的驱使下，他打开了这个缝隙，竟然发现藏着一张纸，上面写着逃出圣赫勒拿岛的详细计划！
看到这里你是不是已经替他扼腕叹息了？拿破仑在经历了失败的打击后，一蹶不振，他宁愿整天一个人无聊地把玩一副象棋，也不想再次振作起来，东山再起。假如他对未来还有一点点信心，那么聪明、机智、勇敢的他也就不会在遗憾中度过下半生了。有人说，人的一生就像一本厚厚的说明书，成功与失败都藏在这里面，当你翻开这本书第一页看到的是失败，于是你就失望地丢掉了它，却不曾想下一页就是成功。失败不可怕，甚至在很多时候，失败还会是下一个胜利的秘密入口，可怕的是失去了斗志，整个人生都充满了遗憾。
在
美国，曾经有一位年轻人生活一贫如洗，然而就是这样一个吃了早饭就没了晚饭的人，他的心中却依然坚持自己的梦想：当演员，拍电影，做明星。
在当时的好莱坞，一共有大大小小500多家电影公司。他对这些公司做了具体的了解之后，制作了一份详细的拜访计划，然后带着自己亲手编写的剧本一家挨着一家地毛遂自荐。第一遍下来，他被拒绝了500次。但这500次的失败却激发了这个年轻人的昂扬斗志，于是他又重新开始逐一拜访这500家公司，然而第二轮拜访的结果依然是毫无所获。他有点失望，但是却没有气馁，他咬咬牙，锲而不舍地开始第三轮自我推荐，结果很不幸，还是500次冷酷无情的拒绝。这个年轻人有点难过，经过了短暂的调整之后，他逼着自己开始第四次行动。当他的第四轮拜访进行到第350家电影公司的时候，那位老板突然说让他先把剧本留下来，等有空的时候他会看看。
几天后，这家电影公司的老板派人找到了他，请他前去请详细商谈，商谈的过程很顺利，这家电影公司决定马上投入资金开始拍摄这部电影，并聘请这位年轻人担任男主角。这部电影名叫《洛奇》，男主角的扮演者是席维斯?史泰龙。
我们的一生，始终会伴随着一场又一场的失败，如果你的生活从来都是顺风顺水，从来都没有经历过失败和挫折带来的磨砺，那么你一定要小心，因为前方等待你的有可能是最大的失败。大多数人并不会遗憾于失败的结果，却往往后悔当初没有选择冒险试一下。大多数人总在患得患失中迷失了自我，自我沉沦，以至于不自觉地熄灭了心中的希望之火，继而带给自己更多的失败。
多
年以前，有个叫卡纳利的美国人，他的父母经营着一间杂货铺，不知道是何种原因，生意一直都冷冷清清，无人问津。年轻的卡纳利告诉父母，既然经营了这么多年都没赚到钱，那我们就应该再换个思路，看看有没有其他的路子可以走。
经过一段时间的考察后，卡纳利发现杂货铺的附近有几所学校，经常会有很多学生出来吃快餐。他认为还没有人在附近开比萨饼屋，如果在这里开一间这样的店，生意一定很好。于是和全家人商量后，他就在自家杂货铺的对面开了一家比萨饼屋。比萨饼屋装修得温馨而精致，正好是大学生们喜欢的风格。
店一开起来，生意就十分火爆，才经营了十个多月，卡纳利的比萨饼店就有了很好的口碑。很快，他在其他城市的分店也开张了，生意依然很旺。卡纳利乘胜追击，马上在另外的城市又开了两家分店。可是没多久，他的这两个分店都门庭冷落，严重亏损。一开始的时候，他给这两个分店下达的销售任务是每天卖出500份，可是到了晚上总是剩下一大半的比萨。于是他又把销售任务减少到200份，没想到还是剩下很多。最后，他干脆只叫店里准备50份，这个数字，连房租都不够。同样的比萨饼，同样的店面装修，加之这两个店面的附近也有不少学校，可是为什么会失败呢？
卡纳利百思不得其解，然后亲自去考察市场，很快就找到原因了，原来这个城市里人们的口味、爱好和兴趣与其他地方的人们差别很大，问题就出在了比萨饼的味道和店面上。于是他根据这个地方的人的口味迅速作出调整，很快生意就好了起来。
19年过去了，他的比萨饼店遍布美国各个城市，共计3100家，总价值3亿多美元。
卡纳利说，我每到一个城市开一间新店，一开始，生意大多都是很失败的，但最后都成功了。原因就是我在失败以后，从来不会灰心，而是积极思考为什么失败，从失败中汲取教训和经验，然后努力寻找新的办法，一次不成再试一次，直到成功。
就像卡纳利一样，你根本不能确定什么时候才能成功，所以你必须先学会失败。尽管品尝失败的滋味令人痛苦，可是也只有失败，才会让我们想尽一切办法去改变，直到最后发现成功的秘诀。很多人都有过这样的感叹，当他们觉得无法再坚持下去，选择中途放弃了以后，才发现原来成功触手可及，如果当初自己能再坚持一下，也许现在的自己已经站在梦想的舞台上。但如今，只能空留悔恨和遗憾。如果你还觉得是失败不可承受，那我们来看林肯的遭遇吧。
1
832年，失去工作的林肯下决心参选州议员，很可惜，这次竞选他失败了。在短短的一年里连续遭受两次打击，这对普通人来说是很难承受的。接着，林肯着手自己创业。可是还不到一年，他开办的公司就因为种种原因倒闭了，他还因此债台高筑。在以后很长的一段时间里，他为偿还当初创业欠下的债务四处奔波，历经无数磨难。后来，倔强的林肯再次报名参加竞选州议员，这次的结果让他十分欣慰，他终于成功了！1835年，他与未婚妻订婚了。就在他们幸福地准备举办婚礼的时候，他的未婚妻却离开了人世。至爱的离去让他无比痛苦，心力交瘁，很快他病倒了，在床上了一躺就是好几个月。第二年，屡遭磨难的他患上了神经衰弱症。1838年，通过不懈的体育锻炼，他身体慢慢好了起来，于是他报名参选州议会议长，但是他又一次失败了。五年后，他又参加竞选美国国会议员，这次依然一败涂地。但是他始终没有放弃，他不想让自己的人生留下遗憾。1846年，他再一次报名参选国会议员，这次他成功了。在两年任期将要结束的时候，他准备争取连任，但是落选了。落选之后，林肯把目光对准了本州的土地官员这个职位，但是州政府很无情地把他的简历退了回来。不过，林肯没有就此作罢。1854年，他竞选参议员，以失败告终。1856年，他竞选美国副总统提名，结果对手占了上风。1858年，他再度竞选参议员，还是失败了。1860年，他终于当选为美国总统。
接踵而来的失败并没有让林肯放弃，他宁可一次次尝试，一次次面对失败打击，就是不愿意让自己的人生留下任何一丝遗憾，他一直都是自己命运的主宰。终于有一天，他功成名就，成了美国总统，这些失败的经历，全都变成了他的荣耀。所以，别太好意思惧怕行动后遭遇的拒绝和失败，从现在开始，该做的事要做，该说的话要说，不要再为自己寻找任何借口。也别太不好意思面对失败，即使最终失败，你的人生终将无憾。
第三章
三个臭皮匠还顶个诸葛亮呢
如果，李刚不是你的爸爸，你也没有娶个有钱老婆或者嫁个有权老公的可能，更没有凑巧买张彩票就中了亿万大奖的狗屎运，那么，现在还有第四个扭转命运的机会——立即开始主动经营、积累你的人脉关系。
1．人脉关系很重要
当
你走出校门，初涉人事，也许你会感叹：这个社会其实就是人与人之间相互编织的利益关系网，没有人脉关系，寸步难行。你发现曾经学习成绩一塌糊涂的同学某某某，却仗着父亲的人脉关系进入福利极好的国企；你还发现有的同事学历低能力差，却因为善于在人际关系中周旋而如鱼得水，职位步步高升。你感叹，你愤怒，社会是如此现实，你有一身本领，才华横溢，你早出晚归，奋发努力，却因为没有人脉关系，你总是那个默默无闻，付出很多却没有太多回报的人。
没错，一切如你所见，人脉关系就是这么重要。
斯坦福大学曾经出具了这样一份报告：“一个人所赚的钱，12.5%来自专业技能，87.5%来自人脉关系。”在好莱坞， 人们有一句口头禅：“一个人能否成功，不在于你知道什么，而是在于你认识谁。”一些成功人士都愿意把自己的成功归结于广阔的人脉，或许“英雄所见略同”，美国石油大王约翰?D?洛克菲勒也说：“我愿意付出比天底下得到其他本领更大的代价来获取与人相处的本领。”
如果，李刚不是你的爸爸，你也没有娶个有钱老婆或者嫁个有权老公的可能，更没有凑巧买张彩票就中了亿万大奖的狗屎运，那么，现在还有第四个扭转命运的机会——立即开始主动经营、积累你的人脉关系。
在前面的小节中，我们曾经详细地向你讲述过人这种群居动物的成功优势：一个人的成功离不开他所身处的社会，所接触的人群。如《红楼梦》里的“一损俱损，一荣俱荣”，维系四大家族兴衰的核心，其实就是一张典型的人脉关系网。
美国人力资源管理协会与《华尔街日报》曾经对人力资源主管与求职者进行过一项针对性的调查，其结果显示：“95％的人力资源主管或求职者是通过人脉关系找到了适合的人才或职位，而且61％的人力资源主管及78％的求职者认为，这个途径是最有效最快捷的方式。国内某人才网也曾经做过‘最有效的求职途径’调查，其中“熟人介绍”被求职者列为第二大有效方法。
在我们中国，在这个处处都“讲人情”、“靠关系”的社会里，人脉资源更是堪比黄金。如果你没有非凡的交际能力，不能在人际关系上做到游刃有余，可以想象，你难免会处处碰壁、屡受责难。这一切都体现了一个铁血定律：人脉就是钱脉！你觉得钱有多重要，那么人脉就有多重要！如果你要想成功，就一定要打造一个有助于自己的人脉关系。一个人即使有过硬的专业知识和娴熟的技能，却没有一个良好的人脉关系，缺少了那么一个愿意在关键时刻帮他拉他一把的“贵人”，那可能他永远得不到施展的空间。对此，美国商界曾做过一次领导能力调查，结果显示：
1）一个管理层的成员，每天需要花费四分之三的时间在处理周围的人际关系上；
2）多数公司的最大费用支出是用在人力资源上；
3）管理者制定的计划能否执行与执行成败，关键在于人；
由此我们不难看出，一个公司最重要的东西是人脉。他们成也人脉，败也人脉。对于我们而言，要想成功，就要经营属于自己的人脉。人脉是一种无形的潜在资产，是成功不可或缺的成分。即使你拥有一个实力雄厚的公司，有一群兢兢业业的员工，还具有过硬的产品质量，却不一定能在与其他企业的竞争中脱颖而出，因为你有的一切他们同样具备，但是如果在你的人脉关系网中，有一位重要人物愿意协助你，在关键时候，只消一句话便会助你走出困境。
曾
有人做过一个很有趣的实验：研究者分别将性格开朗活泼、人缘很好的人和消极悲观、独来独往的一组人放在两个房间里，然后将感冒病毒分别抹在每个人的鼻子下面，然后观察实验的结果。你猜猜看，哪个人群感染几率比较大？结果出来后，令人大吃一惊之外更是发人深省。原来，消极悲观的人群感染几率竟然比另外一组人群高了四倍！很有意思吧？如果一个人人脉差、朋友少、悲观消极又孤独，竟然连感冒病毒都来欺负他！
想要早些在同龄人中胜出一筹，就要尽快建立自己的人脉关系网。人脉关系越庞大，路子越宽广，事情就更加好办，你离成功就会更近一些，这已经被无数经验和教训一次次地验证。机遇与交际的能力和范围是成正比的，一个优秀的人总是善于影响身边的每个人，使他们与自己的关系更融洽，从而拥有强大的人脉关系网。因此，我们应把开拓人脉与寻找机遇联系起来，充分发挥自己的交际能力，不断扩大交际范围。
当然，在遇到王子之前，你要先学会去亲吻许多的青蛙。积累人脉，看似简单，但是要有意识有目的地建立起一个有效的人脉关系网是十分复杂的过程。特别是涉世未深的青年人十几年寒窗苦读，虽然有着深厚知识底子，但却在人际交往上顾忌颇多，缺乏主动性，参与应酬都很生硬。但是不要紧，以下的几条建议会帮助你建立、扩充自己的人脉关系。
1．建立你的价值，给别人一个有价值的预期
这里的“价值”，其实就是你的“被利用价值”，在开始打造人脉关系前，先要冷静问问自己是否对别人有用。当你的答案是否定的，你的存在便岌岌可危，因为对别人而言没有用处，意味着你不具价值。
2．走出自我封闭的小圈子，尽量多参加社交活动“常与你在一起玩的人不会是提携你的贵人”，要想认识一些“贵人”就要首先开放自己，利用一些“蛛丝马迹”接近他们。现在我们常会看到一些非常成功的老板去参加MBA培训。抛却对知识渴求的因素外，很重要的一个原因便是他们需要结识一些有“含金量”的人，因为参加培训的多半是一些知名企业的高管或者是任要职的官员。
掌握了这些人脉资源，就等于掌控了他们手中数千亿元的资本和无限商机。想要扩展公司、单位、同学等以外的人脉，就要走出自我封闭的小圈子，扩大交友范围，通过各种各样的社团活动开拓、经营人脉关系。
3．建立自己的人脉数据库，杜绝“一次性”人脉
如果人与人之间，只在你帮我、我帮你一次之后，就再也没有了往来，这是最失败的人脉。殊不知，人脉也是需要打理的，需要你去主动维护。尤其是一些非常健康、有用的人脉，今日若断，来日若有事需要帮忙再去找人家，岂不显得唐突？而那些暂时看似无价值的人脉，或许在不经意的时候就会成为拉你走出困境的人。
相信你也会遇到一些人，平时不联系，却总是在有事时给你打电话，开口就是要你帮忙做这个做那个，这样是不是让你感觉相当反感？纵然是“无事不登三宝殿”，也还是在平日里多烧些香比较好。所以，将心比心，己所不欲勿施于人。建立人脉是需要花些心思的，善于运用一切通讯工具，如电话、电子邮件、QQ、MSN等，或者将人脉的联系方式、生日、特长爱好等用心记下来，平时经常打电话给他们，或者至少给他们寄张贺卡，让他们知道你心中想着他们。比自己资历高的，就汇报汇报工作和生活，多向他们请教为人处世的方法技巧；平辈的可以聊聊明星八卦，奇闻逸事，无形中关系自然就拉近了。人脉便是在你来我往中建立并维护起来的，一旦需要帮助，张口时也不会没有底气。大到达官贵人，小到三教九流，你都可以把他们存在你的“人脉资源库”中，以备不时之需。
别太好意思老麻烦别人，但也别太不好意思拓展人脉。人脉联系实际上是一种投资，而并非是一件让人厌烦的事情。如果，你总是能够通过一两个电话就把棘手的事情轻松搞定，是不是做事情就会容易很多？平时多花一些时间去经营维护你的人脉关系，就会在以后的生活和工作中，大大节省你做事情所花费的时间、财力和精力。
2．亲，别以为电脑就是你的天下
自
从有了电脑，它就成了你的天下，你越来越多的时间给了它，网游、购物、QQ、BBS、微博。足不出户，它就能满足你的一切需求。大型网络游戏，场面惊险刺激，游戏一关接着一关，正好符合了你的冒险心理，引着你玩下去，让你欲罢不能；如果你想查找资料，鼠标轻轻点击搜索引擎，你就能掌握天下，甚至要你编一部百科全书也不是问题；在网上聊天、灌水，你更是可以将那个卑微的、一无所成的自己隐藏起来，随心所欲扮演各种角色，说话可以不用负责，这种乐趣是当然现实生活中所无法体验的。在这个虚拟的世界里，你完全不用再面对现实中的种种挫折与无奈，更不需要接受社会规范和其他人的监督，你可以随心所欲地宣泄情感，杀杀人，跳跳舞，聊聊天，真是不亦快哉！
互联网的出现，确实给人们带来非常多的好处。它拥有无可比拟的方便和快捷，无形中拓宽了我们的知识面，给予了我们一个更广阔的遨游空间。它的出现甚至改变了我们的生活方式。坐在家里就可以随心所欲选购商品；浏览不计其数的电子书籍；几秒钟就能收到大洋彼岸发来的邮件，你可以在最短的时间内获得最丰富的信息。互联网为我们提供的速度是光速，范围是全球，距离是零，时间是24小时，容量是无极限，可以说，互联网的发明和创造是人类有史以来最伟大的奇迹！
可是你是否也看到，电脑在无所不能的背后，也有它阴暗的一面？比如，现在的网络游戏风靡全国，无数人乐此不疲，他们经受不住网络虚无缥缈的诱惑，一天到晚沉溺其中，严重影响了学习工作和身心健康，甚至有人为此付出了惨痛的生命代价。
2
003年7月的某一天，山东省德州市一名打工妹惨遭劫杀。警方迅速出击，侦破了该案件原来是一名19岁的少年所为。该少年长期沉溺网络，但是苦于无钱上网，便做出了杀人抢劫的罪恶行径。
2004年年底，天津市有一位13岁的中学生，在网络的诱惑下竟然忘记了白天黑夜，在电脑前整整打了近40个小时的网络游戏。当早上他从电脑前站起来的时候，头昏脑涨，神情恍惚，已经分辨不清自己是在网络游戏中还是现实生活中，竟然两腿交叉，平伸着双手，扮成游戏中的某个角色，从24层的高楼顶上纵身跳下，命丧黄泉。
2005年的某天，在武汉市，一位母亲多次苦口婆心地劝说自己的儿子不要沉迷网络，但是毫不见效。最后，母亲无法承受，竟然以跳江寻死来警醒儿子；在南京，一位父亲两次割腕自杀，其目的只是为了能够把儿子从网络游戏中拉回现实世界。
这些由沉迷网络引发的案件触目惊心，有专家指出，过分依赖电脑，沉迷网络，会给人的躯体和心理上带来严重障碍。长时间依赖电脑，会引起生理上各种问题，如内分泌失调，免疫功能降低等；在心理上造成悲观厌世的消极情绪，导致逻辑思维活动迟钝等。你是否注意到，你也已经出现各种并发症？
第一，你越来越宅，你越来越讨厌与现实中人们交往。
在现实中，你的感情表露总会受到社会规则以及他人的左右，但是这些被压抑着的情感却可以在网络上得到肆意释放。上网交友、聊天、在论坛中高谈阔论都成为你驱赶寂寞，发泄心中不满情绪的畅通出口，慢慢地，你变得沉默寡言，不善言辞，你不再愿意向这个世俗的现实袒露自我，也不再屑于与现实生活中的人们进行沟通和交流，也不再为世间真实的感情所感动，你脸上的表情越来越淡漠，电脑成了你的心灵之锁，随着上网时间的加长，你的社交活动越来越少，慢慢地你变成了一个隐形人。从心理学的角度来说，过度沉迷于网络会让人产生自闭性，电脑扼杀了你生命的活力，它占用了你过多的时间，你不得不减少了和周围人的交往与沟通，你的语言表达能力也随之慢慢退化，人际交往能力变得越来越差，你在虚拟世界中日益封闭自我，慢慢地和现实生活脱轨。到了外界，看到不熟悉的人，你甚至开始出现恐惧、自卑、害羞，更多时候，你宁愿与电脑为伴，慢慢成为了社交缺失人群中的一员。
今
年27岁的吴青是个自由撰稿人，每天不用坐班，有工作任务的时候在家里就可以完成。工作之余，上网就成了她生活的重点。“我是个不爱交际的人，不太喜欢和朋友们聚餐K歌，也懒得去市区逛街买衣服和化妆品，所以，大学毕业后我没有像同学们一样天天在公司上班，而是做了现在这个可以不用出门就能工作的职业，只要家里有台电脑，接上网线、音箱就行，QQ上有人陪我说话，论坛里可以随意发表自己的想法，还有购物平台可以购买商品，其实完全就没有出门的必要。”
然而，有专家分析吴青的这种生活方式其实是在下意识地逃避人际交往。她把自己在现实生活中感受到的压力在虚拟的网络上缓解释放，这也是她应对压力、自我保护的一种心理机制，但是从某种意义上来讲，这也是一种新型自闭症的表现。长期不与外界来往，会导致她基本社交技能的丧失。所以，不应该过于依赖电脑，多出去走走，在与生活中各个方面的人们交往中，完善、提升自我存在的地位和价值。
第二，你的身体好像也出了些状况。
医务专家指出，电脑的主机和显示器都会向外散发电磁辐射，长时间使用电脑，会引起身体的各种不适。在打游戏时，精神高度集中，眼睛长时间对着电脑屏幕，导致视力下降、干眼症等。曾有报道说，一名中学生在网吧待了十几天，原来视力非常好的他，竟然急剧下降到了0.3！网络游戏惊险刺激，引人入胜，有时玩在兴头上，连吃饭和睡觉都会忘记，身体过度疲劳，导致体内自主神经紊乱、心脑血管疾病、紧张性头痛、焦虑、忧郁等，甚至严重者还导致死亡。在电脑前长时间的操作和单一、重复的运动可引起颈椎病、腰酸背痛、全身不适的问题。
第三，你的思维能力在退化。
在长时间打游戏之后，你是不是会有这样的感觉？一旦关了电脑，就觉得任何事情都好像失去了意义，你精神萎靡不振，情绪低落，注意力下降，出现难以摆脱的想继续打游戏的冲动，如果不能如愿，人就会一直处于焦虑的情绪之中，这表明，你对电脑已经形成了精神依赖。互联网上大量的信息充斥着大脑，你对这些信息从来不加任何分析和怀疑，整个大脑在囫囵吞枣的同时，变成了一个只会被动接受的麻木机器，电脑吞噬了你本应该充满了主见和活力的大脑。
第四，你的世界观、人生观、价值观正在受到不良侵蚀。
目前，尽管互联网的监管正在逐渐完善中，然而仍然有一些不良信息掺杂其中。网游中大量暴力血腥的场面层出不穷，网页里的色情信息大肆泛滥，大量的不良信息通过电脑，侵袭着你的世界观、人生观和价值观。在虚拟的世界里，你可以完全以自己为中心，完全按照自己的意志自由地利用任何资源，自由地设定自己的身份，任意地在游戏中扮演任何一个角色。这些随心所欲的行为虽然在一定程度上利于个性的张扬，可是从某些方面来说，也造成了我们个人意志过分膨胀。此外，网络游戏中往往需要购买武器装备等，这都需要经济基础做后盾，如果没有了经济来源，一些自制力差的青年就会通过欺骗、说谎甚至抢劫的方式去获得，有很多青少年犯罪现象就是这样一步步发展到无法挽回的地步。
诺贝尔文学奖获得者，88岁的英国女作家多丽丝?莱辛，在她获奖感言《关于未获诺贝尔奖》的文章中说：“电脑网络给人们思维能力带来了不可忽视的重大影响，它的虚无缥缈引诱了无数的人。即使理性的人们认识到已经上瘾，但也难以自拔。”她的话一针见血，发人深省。如果一个人把电脑当成生活的全部，整天泡在网络上，终会消磨了意志，失去了自我。别太好意思成为一个胸无大志、不思进取的人，也别太不好意思运用最前沿的高科技工具。凡事都有个度吧，亲，电脑不是你的天下，大脑才是！
3．别在关键时刻掉链子
你
是不是发现，总有那么些人关键时刻掉链子，他那些理由还总是堂堂正正，让你哑口无言？举些例子，布置的任务到了该交的时候，他电脑忽然打不开了，于是不得不延期。大学义务献血的时候，有人突然被确诊生病了，于是就不用面对可怕的针头了。
这些听上去貌似都很正当的理由让我们无可奈何，不过，在生活中确实有很多这样的案例。
张
琳几年前准备考会计，很早就买了相关的资料，只要是朋友，基本上每次和她遇上，都少不了要说几个听不懂的专业术语，看着很靠谱的样子。谁知道，要考试的时候，突然发烧了，住进了医院，所以，没能去考试，这是第一次；第二次的时候，更要命，就在考试当天，她骑自行车剐别人车了，好说歹说不让她走，结果大家都知道了，又没考成；第三次，我们基本上都可以预料是不是又有什么事耽误她考试了，不出所料，她爸报病危，于是，她立即回老家了，老爸都这样了，还考什么会计啊！
你们认为是不是偶然呢？看着像。那觉得像必然吗？真是吧！心理学上把这类行为叫“故意的自作自受”，大概是说，当我们觉得自己不可能成功时，一般都会做出一系列导致我们失败的行为。比如，很多时候，当我们觉得很可能会失败的时候，就会故意着凉生病；当即将面对某个糟糕结果的时候，你潜意识会故意让这些偶然事件发生，为的就是在失败的时候，让大家明白，不是我们自身的问题，都是外界惹的祸。
许多人都喜欢在潜意识里给自己设“路障”：你要画图了，但是
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