倪晨曦:曦式风尚(txt+pdf+epub+mobi电子书下载)


发布时间:2021-04-07 18:10:40

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作者:倪晨曦

出版社:浙江摄影出版社

格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT

倪晨曦:曦式风尚

倪晨曦:曦式风尚试读:

推荐序

有努力就会变美丽!

经常会有朋友和我说,你姐姐好幸运,有一份荧光屏前的工作,可以打扮得美美的,到处去边玩边工作。可是光鲜亮丽的工作背后,我常常看到的是她的努力和勤奋。

每次我去香港陪她,都是差不多的行程。早上一大早起床去做瑜伽,然后回家化妆,去工作,下午如果有空余的时间便是帮她拍YouTube的视频或者帮她一起想视频创意,晚上也是在家里自己煮饭,敷面膜,然后准备第二天的工作。

荧光屏前的工作并不比普通上班族的工作容易和轻松。每天都需要把自己的皮肤和身材都维持在最好的状态,才可以在不管接到什么样的工作时都能够很好地表现自己。平时下了多少功夫,就会有多少成果,这句话真的是适用于任何人的人生。

好开心,可以看到这本书,教你如何保养皮肤,如何化出最自然最美丽的妆容,如何用瑜伽保持身材和找到自己内心的平静,还有简单美味的食谱可以学习。如果把每一样都做齐了,是不是也可以变得像晨曦那么美呢?

希望你可以因为这本书而改变生活中的自己,克服那些小小的惰性,希望这本书可以激励、督促你,找到更自信的自己。倪晨晔序

生活中的一点一滴,眼睛里看见的美好,碰触到的,听到的,经历的,每一件让我感受到正能量的事,都想分享给看这本书的你们。

开心可以很简单:早上喝到的第一口温水,咬下热腾腾的面包,成功地煮出了溏心蛋,睫毛膏没有沾到眼皮上,脸上没有长出新的痘痘,被撞瘀的地方好像开始恢复了……怎么越写越觉得像小确幸。

哈哈,是呢,我就是一个这样的女生。站在镜子前面给自己一个大大的微笑,元气满满的样子,对每一件事情都是无限憧憬,充满希望就对了!然后就是神经有点大条,还有点丢三落四之类的……嗯……以下三千字省略……

快乐是可以传染的!可以忘记吃药,不要忘记微笑 :)倪晨曦 Elva Ni

美容教学

SKIN CARE

Every day is a fresh start.

每一天都是新的开始

日间护理

这支美白透亮洗面乳含有丰富的泡沫,洗完真的觉得脸都变白了,心情也会随着变好哦!

Face wash / Shiseido White Lucent Brightening Cleaning

这瓶奇迹水,我已经用完3瓶了,里面的奇迹活源因子能够强化肌肤自我防御能力,让之后的保养品更容易被吸收。

Pre-essence / Biotherm Life Plankton

玫瑰花水每一瓶由约2000片玫瑰花瓣、以单一蒸馏法蒸馏而成,非常保湿。淡淡的花香,让人感觉很放松!

Toner / Melvita Rose Water

以人参为主要成分,能有改善眼睛浮肿、暗沉和干纹,非常滋润。

Eye cream / Sulwhasoo Concerntrated Ginseng Renewing Eye Cream

虽然这是一瓶抗衰老精华,但质地很清爽,很容易被吸收,女生过了25岁就需要抗衰老了。

Essence / YSL Forever Youth

全天然成分的一个品牌,用完面霜后,保湿程度好得超乎我想象。

Day cream / Timeless Secret Rejuvenating Moisturizer

超强防水的防晒霜,曾经试过在潜水前使用,半小时后出水,还有防晒霜在脸上。推荐给夏天爱玩水上运动的女生。

Sun block / Shiseido Perfect UV Protector SPF 50+ PA +++ WetforceMORNING MASSAGE

1.无名指轻按在眼睛下方,按5秒松开为一组,按3组。

2.从眼睛下方移到太阳穴的位置,按5秒松开为一组,按3组。

3.用食指、中指第一节与第二节中间的地方轻按眼头眉骨,按5秒向后拉。

4.拉到近眼尾眉骨的位置停留,轻按5秒,来回按3次。

5.同样食指与中指,放在鼻翼的两侧,轻按5秒,向后拉。

6.微微向上的曲线,拉到颧骨,停留5秒,来回按3次。

7.食指与中指夹住下巴,从中间开始向后拉。

8.拉到腮骨贴近耳根的位置,停留5秒,会感到淋巴的酸痛。

9.继续之前的手势,从腮骨拉下到脖子贴近锁骨处,停留5秒,由下巴开始,来回做3次。

夜间护理

推荐这瓶给喜欢单独用眼部卸妆液的你。喜欢它的味道,非常温和,而且卸得很干净。

Eye makeup remover / Chanel Eye Makeup Remover

平价好用的卸妆单品,浓妆假睫毛都轻易能卸得一干二净。

Cleaning gel / Banila Co. Clean It Zero

连续用了4年的卸妆油,怎么能不分享给大家,基本上每一款都用过,还是最喜欢经典款8号,通常一次卸妆按3—4下,根据妆容的浓淡决定。

Makeup remover / shu uemura Cleansing Oil Ultime8

试读结束[说明:试读内容隐藏了图片]

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