完美宝宝喂养·教养·启智一本通(txt+pdf+epub+mobi电子书下载)

作者：郑国权

出版社：吉林科学技术出版社

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完美宝宝喂养·教养·启智一本通试读：

前言

宝宝生下来了，妈妈首先要学的就是科学喂养知识。给宝宝喂母乳、喂配方奶、换尿片、洗澡、清洁、哄宝宝睡觉、给宝宝穿衣脱衣、补充营养素、关注宝宝健康、防治宝宝疾病，等等，每一件事情学问都很大，都需要妈妈亲力亲为、倾心付出。

看着宝宝娇萌可爱的样子，睁着一双乌溜溜的黑眼睛追着你看，对你甜甜地咯咯笑，咿咿呀呀地叫着“妈妈”，会走后像个小尾巴一样黏着你，你会迷醉在甜蜜的快乐里，一切辛苦都会烟消云散！

爱孩子是母亲都会做的事，教孩子却是做父母成功的关键。不同的宝宝天生气质就不同，教养方式也有差异，需要因材施教。从婴儿期就开始培养宝宝高情商、塑造宝宝完美的性格、让宝宝从小养成好习惯，这块璞玉会在你精心雕琢下生成一朵光彩夺目的玉莲花。

天才不只生成于上天赐予的天赋，与早期的教育息息相关。胎儿时期的胎教可以刺激宝宝的发育，婴幼儿时期的早教可以提升宝宝的智能发展。

宝宝的视觉、听觉，语言能力、记忆力、思维能力、想象力、创造力、社交能力，精细动作、大动作等等，在0~3岁会飞速发展。如果得到积极引导和启发，他可以远超同龄孩子，成为小天才。上篇　喂养宝宝像个可爱的小天使降临在你的怀抱，刚做了新妈妈的你除了喜悦，会不会有一点点担心呢？毕竟喂养宝宝也不是一件简单的事情，除了比较辛劳，还要懂得科学喂养的知识。专家告诉你如何给宝宝喂母乳、喂配方奶、换尿布、洗澡、清洁、买衣服、穿脱衣服、补充营养素、防治疾病……很快你就会发现自己是个高手妈妈啦，小家伙让你养得健康活泼、聪明惹人爱。PART 10~3个月的宝宝刚出生的小宝宝需要精心呵护，学着给他换尿布、洗屁屁、喂母乳、穿衣服、哄睡觉……不知不觉你变成了能干的妈妈，宝宝在你怀中也越来越萌宠可爱。宝宝的身体发育

这个时期是宝宝身体发育最快的时候，体重每月增长约1千克，身高每月增长约4厘米；头围将增加约1.25厘米。2个月时宝宝头上的囟门仍然开放而扁平，宝宝看起来有点圆胖，但当他更加主动利用手和脚时，肌肉就开始发育，脂肪将消失。满3个月时，身高较初生时增长约1/4，体重已比初生时增加了1倍，男宝宝体重平均6.7千克，身长平均62.0厘米；女宝宝体重平均6.13千克，身长平均60.6厘米。选购奶瓶

奶瓶是选购婴儿用品的第一步，不仅要考虑奶瓶的材质，还要考虑设计和奶嘴等问题。材质

一般来说，奶瓶材质主要分玻璃和塑料两大类，另有少数品牌有硅胶等材质的。塑料又有PPSU、PES、PP三大类。玻璃的最稳定安全，但易破损。塑料的三大材质里，PPSU最安全，其次是PES，最后是PP。考虑是新生儿用，最好首选玻璃的。设计

对新生儿来说，防止呛奶很重要，在选择奶瓶的时候尽量选择有防呛奶设计的，这样使用起来会更方便、更安全。好的品牌奶瓶都有自己的设计特点，应根据自己的需求购买。奶嘴

奶嘴常见的有橡胶、硅胶两种材质。橡胶奶嘴质地更柔软，质感更接近母亲乳头，但是容易老化；硅胶奶嘴相比较硬一点，但耐热抗腐蚀性较好。出于安全考虑，新生儿最好首选硅胶奶嘴。选购吸奶器

吸奶器有手动和电动两种。手动吸奶器不需要电源或电池，方便随时随地使用，吸力和频率可以完全由自己控制，价格比电动吸奶器更实惠。电动吸奶器需要电源或者电池，使用起来相对省时省力，价格比手动吸奶器要贵，吸力无法像手动吸奶器那样自由调控，可能因吸力不当导致乳房疼痛。因此，对于哺乳妈妈来说，手动吸奶器用起来更舒适。

妈妈们在购买吸奶器时，要尽量选择知名品牌，要去正规的代理商店或者商场专柜购买，大型超市也可以。选购新生儿衣服

新生儿穿的衣服最好简单、宽松，容易穿脱。材质最好选用纯棉的，这样对新生儿皮肤的刺激性小，而且纯棉材质的衣服更容易清洗。

颜色方面，尽量选择白色、浅粉、浅蓝、浅黄等浅色衣服来避免染色剂的刺激，而且浅色衣物一旦弄脏，更容易发现。

尺寸上，宽松点的衣服可以让宝宝感觉轻松、舒适，四肢活动也能更自由。

上衣可选无领、斜襟、系带的和尚服，掩襟应略宽过中线，在腹前或腋下系布带，后襟应比前襟短1/3，以免尿便污染和浸湿。下身可穿连腿套裤(用松紧搭扣与上衣相连)，一方面便于更换尿布，另一方面避免换尿布时下肢受凉。专家指导新生儿冬天的衣服可选择双层的，中间有薄棉胎；夏天新生儿最适宜的衣服为连衣裙式的长单衣，背后系带，便于换尿布。珍贵的初乳

所谓初乳，是指产后头几天内的乳汁，质稠而带黄色，因初乳颜色太黄，所以有的妈妈认为“初乳”是“坏乳”而白白挤掉，实在是很可惜的。

其实，初乳营养价值很高，含有丰富的蛋白质、脂肪、乳糖、矿物质；同时还含有大量的分泌型免疫球蛋白，它能杀死破伤风杆菌、百日咳杆菌、肺炎双球菌及引起腹泻致病的大肠杆菌，且能抵抗麻疹、小儿麻痹等病毒，比其他时间的母乳抗病能力更强，对新生儿发育和抗感染十分重要。早接触和早吮吸

分娩后要做到早接触、早吸吮，这是保证母乳喂养成功的关键。

早接触是指母婴之间的皮肤接触。母婴皮肤接触应在出生后30分钟以内开始，接触时间不得少于30分钟。当新妈妈怀抱宝宝时，便会把深厚的爱带给宝宝，母婴都会在精神和心理上感到愉快和满足。

早吸吮是指宝宝出生后30分钟以内开始吸吮乳房。宝宝尽早吸吮乳头，可使母体内产生泌乳素和催产素，两者同时诱发泌乳反射和喷乳反射，促进乳汁分泌及流出。在医护人员指导下哺乳

分娩后宝宝早早开始吸吮乳房了，新妈妈要学会怎么给宝宝喂母乳。如果不会喂奶的话，可以请护士帮忙。医护人员会指导新妈妈喂母乳，及时处理乳胀、乳头皲裂等情况。要按需哺乳，让宝宝多吸吮。产后第3天会出现生理性乳胀，只要坚持让宝宝正确地吸吮，通常都能将乳腺管疏通。住院时开始亲子同室

现在提倡母婴同室，一般大医院都这么做了。新生儿产出后将新妈妈和宝宝24小时安置在一个房间里，由新妈妈自己料理宝宝的保暖、喂养、换尿布等事情。在产院期间母子一直生活在一起，医疗和其他的操作每天分离不超过1小时。这种措施一般适用于正常足月儿及1500克以上的早产儿。

母婴同室可以促进乳汁分泌，提高母乳喂养率；新妈妈可以在医护人员的指导下护理宝宝，及时发现异常情况，提高护理质量；宝宝在妈妈身边可以熟悉妈妈的味道，听到妈妈的声音，增进母子感情，而且促进宝宝的生长发育。时常和医护人员交流

虽然学了不少宝宝护理知识，但护理起来新妈妈可能还是会遇到不少问题。住院期间，要多和医护人员交流，当医护人员指导如何哺乳、喂水、换尿布等事项时，要用心听、用心看，不懂的多问。在护理宝宝过程中，遇到问题要及时向医护人员求助，虽然他们都很忙，但一定会给予最好的帮助。发现宝宝有异常情况，更要及时告诉医护人员，以免危及宝宝安全。

护理人员需要帮助妈妈或家属共同完成宝宝的喂养与护理。不要担心麻烦医护人员，这是他们应尽的职责。专家指导如果宝宝生下来没什么问题，2小时内会抱来放在妈妈旁边的宝宝小床。每天早上护士会给宝宝洗澡，其他的护理事宜均由妈妈自己操作。住院期宝宝要注意保暖

宝宝的皮肤温度不能像大人一样，随着外界温度的变化而调节。新妈妈护理宝宝时，必须注意保暖，特别是在寒冷的冬季。在室温24℃~25℃，身体只需通过血管舒缩的变化即可维持正常体温，不需出汗散热或加速代谢产热，此温度最有利于新生儿的健康。专家指导寒冷季节宝宝臀红明显时，可以用电吹风在红臀局部吹烤，每日3~4次，每次5~10分钟。电吹风不可离皮肤太近，以防烫伤。住院时勤看尿布及时换

住院期间宝宝大多用方便的纸尿裤。新妈妈照顾宝宝要注意勤看纸尿裤，尿裤湿了、脏了要及时换。每次换尿裤后用温热毛巾将宝宝臀部擦干净，有时因尿液刺激使臀部皮肤发红，这时可涂少许无菌植物油。观察新生宝宝大小便

新妈妈护理宝宝时要注意宝宝的大小便，及时发现异常情况。

新生儿往往在生产过程中排出第一次小便，生后第一天可能没有尿或者排尿4~5次，以后根据摄入量逐渐增长，24小时可达20次。如果生后48小时仍无尿，则要考虑有无泌尿系统的畸形，可先喂糖水并注意观察。

新生儿出生24小时内排出胎便。胎便是由胃肠分泌物、胆汁、上皮细胞、胎毛、胎脂以及咽进去的羊水所组成的，颜色黑绿黏稠，没有臭味。随后2~3天排棕褐色的过渡便，以后就转为正常大便了。母乳喂养的宝宝，大便呈黄色或金黄色，软膏样，味酸不臭。把握好喂奶时间

关于具体喂奶时间，一般地说，初生时正常体重在3.5~4千克的新生儿差不多每4个小时喂一次奶，每日喂奶6次。即：上午6点、10点钟，下午2点、6点、10点钟，夜间2点钟。

如果宝宝食量大、胃口好，也可改为每3小时喂一次奶；如果是母乳喂养，而母亲的乳汁不足，甚至可以改为每2小时喂一次。

随着宝宝的长大，喂奶的间隔时间可以慢慢延长。掌握每次喂奶量

刚出生的新生儿每次约50毫升，一天6次。随着天数增加，每次增加到120毫升，喂的次数就减少了。

1个月的宝宝都是按需喂养的，宝宝能吃多少就喂多少。可以通过观察宝宝的大小便来判断，吃饱的宝宝尿布24小时湿6次及6次以上，大便软，呈金黄色、糊状，每天2~4次。

2个月的宝宝一天的奶量在600~700毫升，一天可以分6~7次，每次间隔3~4小时，每次80~100毫升左右。

3个月的宝宝一天奶量在800毫升左右，分5~6次，每次大约在150毫升。夜间喂奶比白天间隔时间长一些，要有意识地把间隔时间拉长。哺乳的4种姿势

给宝宝喂奶是件很辛苦的事。尤其是新妈妈，一开始喂奶多数都比较笨拙，下面为新妈妈介绍几种正确的哺乳姿势，可试着变换，直到舒服为止。侧躺抱法

让宝宝在妈妈身体一侧，用前臂支撑宝宝的背部，颈和头枕在妈妈的手上。如果妈妈刚刚从剖宫产手术中恢复，那么这样是一个很合适的姿势，因为这样对伤口的压力很小。

这种姿势易于观察宝宝是否已叼牢乳头，形成有效的哺乳；乳房较大的妈妈会比较舒适，因为宝宝的胸部可协助支持乳房的重量；当乳房胀满时，该姿势有利于调整乳房的形状。橄榄球抱法

让宝宝躺在一张较宽的椅子或者沙发上，将他放在妈妈的手臂下，头部靠近妈妈的胸部，用妈妈的手指支撑着他的头部和肩膀。然后在宝宝头部下面垫上一个枕头，让宝宝的嘴能接触到妈妈的乳头。橄榄球抱姿适用于吃奶有困难的宝宝，也有利于妈妈观察宝宝，随时调整宝宝的位置。摇篮抱法

用妈妈手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头，使他腹部紧贴住妈妈，另一只手托住乳房。因为乳房露出的部分很少，托起来哺乳的效果会更好。这是通常最简便易学的姿势，是多数妈妈最常用的姿势。斜倚抱法

在分娩后的前几天，妈妈坐起来仍有困难，这时，以半躺式的斜倚姿势喂哺宝宝便最为适合。腿部及背部垫枕头，使宝宝的头部躺在手臂上。给宝宝拍嗝讲技巧

宝宝吃奶后会出现溢奶、吐奶现象，也有可能把奶汁吸入到气管内，引起窒息。因此喂奶后应及时帮宝宝拍嗝。拍嗝的方法主要有以下几种。直立抱在肩上

不论是站还是坐，妈妈都要将宝宝尽量直立抱在肩膀上，用手部及身体的力量将宝宝轻轻扣住，再用手掌轻拍在宝宝的上背部即可。

拍嗝前妈妈在自己肩上放置小毛巾，以防宝宝溢奶、吐奶；拍嗝时用一定的力量将宝宝固定抱住，但是要注意不能遮住宝宝的口鼻；拍打和按摩可以交叉使用，试过几次之后，如果宝宝还是没有打嗝，可将宝宝换到另一侧肩膀再继续拍。端坐在大腿上

妈妈坐着，让宝宝朝向自己坐在大腿上，一只手撑在宝宝的头、下腭及肩膀之间，另一只手轻拍宝宝的上背部即可。

拍嗝前准备好小毛巾，随时防止宝宝溢奶、吐奶；拍打和按摩可以交叉使用，试过几次之后，如果宝宝还是没有打嗝，可将宝宝换到另一条腿上继续拍。侧趴在大腿上

妈妈坐好，双腿合拢，将宝宝横放，让其侧趴在腿上，宝宝头部略朝下。妈妈以一只手扶住宝宝下半身，另一只手轻拍宝宝上背部即可。

拍嗝前在妈妈大腿上放置小毛巾，以防宝宝溢奶、吐奶。

此姿势更适合月龄较小的宝宝，为了防止宝宝滑落，要适当用力把宝宝身体固定在妈妈大腿上。判断宝宝是否吃饱的方法

一般来说，如果新妈妈乳房饱满，喂哺后乳房明显变软，饱胀感消失；宝宝每次吃奶后能够安静地睡上2~3小时，醒来后精神愉快，体重增长速度正常；每天大便2~4次，大便色泽金黄，呈黏糊状、稠粥状或成形，则表示宝宝已经吃饱了。

相反，如果新妈妈乳汁较少，每次喂奶前乳房饱胀感不明显，宝宝吸吮费力，没吃几口就睡着了，入睡后不到1~2小时就醒来，醒来后哭闹，大便量少或呈绿色稀薄样大便，体重增加缓慢，就要考虑宝宝没吃饱。学会夜间喂奶1不要让宝宝整夜含着乳头。含着乳头睡觉，会养成宝宝不良的吃奶习惯；可能在妈妈熟睡翻身的时候，乳房盖住宝宝的鼻子，导致宝宝呼吸困难甚至窒息。2谨防宝宝着凉。夜间给宝宝喂奶，很容易感冒，在给宝宝喂奶前，记得把窗户关好，并用较厚的毛毯把宝宝裹好。喂奶时注意把宝宝四肢裹严。3夜间按需喂养。到了喂奶时间，宝宝仍熟睡未醒，可延长喂奶的时间间隔。待宝宝醒来时，确实饿了再喂奶。4夜间喂宝宝，灯光要暗，将互动减到最低限度。尽量不要刺激宝宝，安静地给他换尿布，喂他，然后放他上床睡觉。什么是人工喂养

人工喂养是当妈妈因各种原因不能喂哺宝宝时，可选用牛、羊乳等兽乳，或其他代乳品喂养宝宝，这些统称为人工喂养。人工喂养需要适量而定，否则不利于宝宝发育。

母乳喂养只能是妈妈一个人来做，而人工喂养可以让爸爸、爷爷、奶奶、外公、外婆、保姆等都来参与，这样可以减轻妈妈的劳累，让宝宝和更多的家人亲密接触。学会挑选配方奶1选择和母乳配方越相近的奶粉，对宝宝的生长发育越有利。注意营养成分是否齐全，含量是否合理。营养成分表中一般要标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素类、微量元素，或者还要标明添加的其他营养物质。此外，应尽量选择植物油配方的奶粉。2大企业的产品配方设计较为科学、合理，产品质量也有所保证。现在市面上有不少医药公司背景的奶粉品牌，其品牌可信赖度和产品质量更有保障。3要看产品的冲调性和口感。很多妈妈觉得泡沫多的奶粉不好，其实这是个误区。泡沫多的原因是因为不添加任何消泡剂，只要冲调得慢一些就可以充分溶解。不加添加剂对宝宝的健康更为有益。专家指导奶粉没有最好，只有适合宝宝的奶粉才是好奶粉。适合宝宝的奶粉，首先是食后无便秘、无腹泻，体重和身高等指标正常增长，宝宝睡得香，食欲也正常；其次是宝宝无口气，眼屎少，无皮疹。学会调配奶粉

怎么样调配奶粉比较适合呢？太浓的，宝宝的肠胃难以吸收，造成小儿消化不良；新生儿如果长时间吃调得太稠的奶粉，容易造成营养不良。如果母乳不足，调配奶粉是爸爸妈妈学习的重要任务之一。按体积配制

奶粉的表面密度为0.5~0.6克/毫升，因此冲调时应按奶粉与水1∶4的比例，即一平匙奶粉加4平匙水冲调。按重量计算

按1∶8的比例，即10克全脂奶粉可以加水到80毫升，也要注意配足每次宝宝的需要量。按说明调配

市面销售的各种品牌的婴儿奶粉产品外包装上，注明了不同年龄阶段小儿奶粉用量和调配方法。喂前应仔细阅读说明来调配奶粉。冲奶粉的方法

第一步，在冲泡奶粉前，要将双手洗干净。

第二步，用奶粉附带的量匙，盛满、刮平，倒入奶瓶中。需要注意，冲泡前要阅读奶粉罐上的说明，不要自行添加奶粉或冲泡的水量。

第三步，奶粉添加完毕后，少量倒入40℃左右的水，左右轻轻地摇晃奶瓶，使奶粉溶解。然后仍然使用40℃左右的水补足到标准的容量。奶瓶上的刻度能帮助你精确地达到标准。

第四步，继续摇晃奶瓶，直到奶粉完全溶解。记住摇晃奶瓶时不要太过用力，不要上下摇晃，以免形成泡沫和气泡。

第五步，用手腕的内侧感觉奶粉温度的高低，温热的感觉是最好的。

第六步，盖上锁紧环和奶嘴，就可以给宝宝喂奶了。给宝宝添加鱼肝油

一般情况下，宝宝从出生后3~4周起，可以加服浓缩鱼肝油。开始每天一滴，逐步增加，但最多不要超过5滴。若是早产儿、双胞胎以及患消化道疾病的新生儿，则应从出生后第2周后就开始添加鱼肝油，每天最多不超过5~7滴，一个月后改为每天3~5滴。选购鱼肝油1选择不加糖分的鱼肝油，以免影响钙质的吸收。2选择单剂量胶囊型的鱼肝油，避免二次污染。3选择铝塑包装的鱼肝油，避免维生素A和维生素D氧化变质；选择科学配比3∶1的鱼肝油，避免维生素A过量，导致宝宝中毒。4选择知名企业生产的鱼肝油，更加安全可靠；选择有国药准字，有“OTC”药品标记的维生素AD产品更安全。给宝宝喂鱼肝油的方法

用滴管吸出一定剂量的鱼肝油滴，放进宝宝嘴角内或者舌头下，便于宝宝慢慢舔入。不宜将鱼肝油滴入奶瓶内服用。鱼肝油适合在喂奶后半个小时以后吃。

鱼肝油不是越多越好，喂宝宝吃过多鱼肝油是会中毒的。一般每天1~2滴，也就是400~500国际单位的维生素D，最少要吃上2~4个月。正确包裹新生儿

中国的传统是把宝宝包得像一截直溜溜的蜡烛，也就是“蜡烛包”。有的还要在包被外系上绳子，防止由佝偻病形成的罗圈腿。殊不知，宝宝不是蜡烛，捆绑是不能使之成型的。

应该让宝宝的双腿叉开，处于像青蛙腿样的自然姿势，或用尿不湿包上后，外面再松松地裹上毛毯等，以防宝宝受凉。这样不仅满足了宝宝自由发展的需要，而且还能治愈一部分轻度先天性髋关节脱位的宝宝。专家指导鱼肝油的俗称又叫维生素AD，维生素A可促进眼睛的发育，对保持夜间的视觉和上皮细胞的完好有重要作用；维生素D具有促进钙的吸收和推进骨骼钙化的功用。给宝宝穿衣

新生儿的穿衣顺序是先穿上衣再穿裤子。穿套头衫

首先，让宝宝坐在妈妈一条腿上，用左臂固定好他的身体。双手撑开衣领口，迅速但轻柔地穿过宝宝的头部，套在他的脖颈处。然后，为了尽量减轻宝宝的不适感，可以先把一只袖子卷起来，妈妈的手从中间穿过去，握住宝宝的手腕，然后从袖子中轻轻拉过，顺势把衣袖套在宝宝的手臂上，另一只衣袖也是这样穿。穿连体服

穿连体婴儿服要从脚部穿起。妈妈将一条裤腿捋成一个圈，套入宝宝的一只脚，然后展开裤腿，另一条裤腿也是这样穿。妈妈一手握宝宝的脚踝，轻轻抬起他的双腿，将连体服套过宝宝的屁股。连体服上身的穿法和穿套头衫类似。连体服穿上后，让宝宝朝一边侧卧，双臂张开趴在床上，妈妈系上宝宝身后的衣服扣子。有些连体服的扣子在前面，就不需要翻转宝宝了。宝宝佩戴饰物有隐患

宝宝在睡眠中经常改变姿势，宝石、金银器等挂件上的细绳或细链易勒伤脖子，或引起血液流通不畅，甚至影响呼吸。饰物上的线绳一般细而结实，宝宝们在游戏时，其他宝宝如果出于对饰物的好奇去拉拽，也很容易勒伤宝宝的颈部，严重时甚至会割破气管。挂件很容易卡在大型玩具的夹缝中，从而发生意外，危及宝宝生命安全。

宝宝的金银手链或脚链，有些上面还拴着铃铛，会造成误吞、划伤、刺伤、割伤等意外伤害。不同的抱宝宝姿势横抱

可让宝宝横躺在妈妈前臂上，用手掌托住他背部，手指捏住外侧臀部及大腿根，宝宝的头和颈搁在臂弯处，胸腹近侧靠近妈妈的胸及上腹部，妈妈另一手还可用玩具逗引宝宝或做其他事。坐式抱

待宝宝头部能竖直时，可采坐势怀抱，宝宝臀部及两下肢置于新妈妈坐着的大腿上，上身坐直，宝宝脸向一侧，用一手臂绕过宝宝颈背握住外侧腋下，将宝宝另一侧肩身紧靠新妈妈胸前。竖抱

让宝宝伏于新妈妈肩上，将宝宝抱直，胸腹紧贴新妈妈前胸，一手臂绕背抓住对侧宝宝上肢。宝宝头尚不能竖稳时可将手掌托住宝宝头和颈，新妈妈另一手从背后托住宝宝臀部和双腿，撑住全身重量，紧紧抱住宝宝，这样可锻炼宝宝头颈部肌肉，训练竖头抬头动作。纸尿裤PK尿布

纸尿裤与尿布各有利弊，那又该如何选择呢？选择纸尿裤的理由1方便快捷。使用纸尿裤能方便快捷地处理好宝宝“拉”的问题，能腾出更多的时间让新手爸妈休息及与宝宝联系感情。2整洁舒适。给宝宝穿上纸尿裤既整洁又舒适，这比给宝宝夹块尿布要强多了。选择尿布的理由1安全、无刺激。尿布都是用棉布做的，对宝宝来说，是绝对安全没有刺激的。2定时把尿，培养排尿习惯。给宝宝用尿布，我们就会定时给他把把尿，这样宝宝也容易养成排尿的习惯。3经济实用。用尿布可重复使用，顶多花上几十块钱就够了，而纸尿裤则昂贵许多。专家指导选择吸湿力强、内外表层柔软、具有透气腰带和腿部裁高设计的的纸尿裤，如果看起来像是裹着一层塑料纸的纸尿裤，即使价格便宜也不要买。给宝宝换纸尿裤

先用清水或者消毒纸巾充分擦洗干净自己的双手，彻底清洁宝宝的小屁屁。

然后，打开新的纸尿裤，提起宝宝双脚，将其臀部抬高，抽出脏尿裤；一根手指放在宝宝两踝中间，把新尿裤垫在宝宝臀部下，有胶带部分朝向腰部方向，尿布上边缘齐腰。假如是男宝宝，先用右手手指将小鸡鸡按下，再将尿裤下端向上包起来。

最后，撕开两侧胶带，粘于尿裤不光滑面。纸尿裤的松紧度以食指能插入宝宝腹股沟处为宜，不可太松也不可太紧。如果太松，解开胶粘，重新定位粘好。给宝宝洗脸有讲究

宝宝洗脸一般早晚各一次，夏天出汗多，适当增加洗脸次数。水温一般控制在35℃~41℃。宝宝的脸盆、毛巾等应该专用，并定期清洗、消毒，毛巾最好选柔软的棉纱织品。洗脸步骤如下：1清洗脸盆，倒入适量的温水，并调试水温（用水温计或你的手腕内侧测试）。2让宝宝平躺在床上，或者抱起来，妈妈面朝宝宝，左手掌托住宝宝的头颈部。3右手先将小毛巾沾湿，放在手心挤掉多余水分，然后将毛巾抖开。4洗眼睛时，用小毛巾的两个小角由内向外清洗。5剩下的另外两个角分别清洗耳朵、耳孔。6清洗毛巾或者换一条干净的毛巾再擦前额、面颊、嘴角、下颌及颈部等余下部位。7最后检查一下耳、眼、口、鼻中是否有残留的水分，然后用清洁棉棒吸干净。专家指导一般用清水洗脸，不用香皂、洗面奶。给小宝宝洗脸时，动作要轻、慢、柔，切莫擦伤了肌肤。这样给宝宝洗眼屎

小宝宝的眼部经常会有一些分泌物，俗称眼屎，如何给宝宝清理眼屎呢？1洗手。妈妈先用流动的清水将手洗净。2浸湿。消毒棉球在温开水或淡盐水中浸湿，并将多余的水分挤掉(以不往下滴水为宜)。3湿敷。如果睫毛上黏着较多分泌物时，可用消毒棉球先湿敷一会儿。4擦拭。再换湿棉球从眼内侧向眼外侧轻轻擦拭。

注意：一次用一个棉球，用过的就不能再用，直到擦干净为止。正确清洗宝宝乳痂

一般要先将植物油加热消毒，放凉以备使用。在为宝宝清洗头皮乳痂时，先将冷却的清洁植物油涂在头皮乳痂表面，不要将油立即洗掉，需等待1~2小时左右，头皮乳痂就会变得松软，然后再用温水轻轻洗净头部的油污。依乳痂的轻重，每日清洗，一般3~5天即可消失。清洗时注意室温应在24℃~26℃，在清洗后还要注意用干毛巾将宝宝头部擦干，防止宝宝受凉。给小宝宝剪指甲

给宝宝剪指甲时，宝宝会很不配合，叫妈妈无从下手，不是将宝宝的指甲剪得太深，就是把手指肌肉剪着，要想顺利，妈妈应该掌握一些小窍门：1宝宝躺卧床上，妈妈跪坐在宝宝一旁，再将胳膊支撑大腿上，以求手部动作稳固。2妈妈的左手逐一轻轻拿起宝宝的手指（脚趾），令其伸直，右手轻捏指甲钳，横向剪一下即可。要把指甲剪成圆弧状，不要太尖。3剪完后，妈妈用自己的拇指肚，摸一摸有无不光滑的部分。4如果边缘锐利或有毛刺，可以用指甲锉轻锉尖锐处，直至指甲边缘光滑。仔细观察宝宝的指甲，看看周围是否有倒刺，如果有倒刺，用指甲钳剪掉。5一只手的指甲剪完后，换手，剪完双手，用消毒棉球沾洁净的水，将小手擦拭干净，尤其是指尖。宝宝患黄疸莫急

新生儿从出生3~5天就会生出黄疸，黄疸指数一般情况下不超过15mg/dL，这是正常范围，是生理性黄疸，不用太紧张。1每天早晚给宝宝喂30毫升的白开水，在白天也要适量喝水，让宝宝尽早排掉体内的黄疸。2发现新生儿黄疸指数高的时候，给宝宝喝点儿葡萄糖水，这是去黄疸的有效方法。3每天早上10点左右，给宝宝晒太阳，要尽量多晒到宝宝的皮肤，但是不要晒到眼睛。

如果以上方法都不管用，那么就停止喂母乳2~3天，因为黄疸高形成的原因可能是母乳。

如果长时间不退，黄疸指数也很高的话，就可能是病理性黄疸了，建议到医院进行治疗。新生儿窒息

新生儿窒息指的是婴儿由于产前、产时或产后的各种病因，在出生以后没有自主呼吸，但有心跳，导致低血氧和混合性酸中毒。

新生儿窒息的复苏应由产、儿科医生共同协作进行。事先必须熟悉病史，对技术操作和器械设备要有充分准备，才能使复苏工作迅速而有效。

预防新生儿窒息需要加强围产期保健，及时处理高危妊娠；加强胎儿监护；避免难产。新生儿硬肿症

新生儿硬肿症，是寒冷损伤、感染或早产引起的一种综合征，其中以寒冷损伤为最多见，称寒冷损伤综合征。多发生在出生后7~10天内，体温不升，在5℃以下，重症低于0℃，肛温可能低于腋温，皮肤和皮下组织出现硬肿，皮肤呈浅红或暗红色，严重循环不良者可呈苍灰色或青紫色。

预防重于治疗，做好围生期保健工作，加强产前检查，减少早产儿的发生。新生儿一旦娩出即用预暖的毛巾包裹，移至保暖床上处理。对高危儿做好体温监护。

宝宝患了硬肿症要做好以下护理：1采取逐渐复温方式，一般要求在12~24小时内使体温逐渐恢复正常，并使体温维持在36℃~37℃之间。2勤给宝宝翻身，以防局部压伤或局部缺血而导致组织坏死。3复温至34℃时，为了供给宝宝足够的热量，应开始喂奶，如一般状况好转，则可逐渐增加奶量。4注意环境的卫生和用品的消毒，预防继发感染及并发症的发生。新生儿肺炎

新生儿肺炎分为吸入性肺炎和感染性肺炎两大类，也可同时并存。

口吐白沫、精神萎靡、吃奶呛、不吃奶、有时烦躁不安、呕吐、面色青灰或苍白、鼻翼翕动、闭口吹气、点头呼吸、呼吸不规则甚至暂停、低热或不发热，甚至体温过低全身发凉、不咳嗽，这些是新生儿肺炎的症状。

多数新生儿患肺炎需要住院治疗，一般住院时间需要1~2周，待肺炎的症状消失，宝宝能够正常地吃奶，其他化验检查恢复正常，就可以出院了。专家指导宝宝出院回家后，要保持室内空气新鲜，维持合适的温度和湿度；穿衣盖被不要影响宝宝呼吸，常变换宝宝体位，防止肺瘀血；清理宝宝鼻腔，防止呼吸不畅；注意喂奶，防止呛奶。PART 24~6个月的宝宝宝宝可以吃辅食了，妈妈可以一边喂奶，一边准备一些营养丰富的辅食喂宝宝。比如鲜榨的可口的果蔬汁，精心制作的泥糊、汤粥等。宝宝的身体发育

这个时期的宝宝生长速度也很快，仅次于最初的三个月，仍需要大量的热能和营养素。一般说来，体重平均每个月增加约700克，身长平均每个月增加约2.5厘米，头围平均每个月增加约1.5厘米。宝宝眉眼等五官长开了，脸色红润而光滑，变得更可爱。满6个月时，男宝宝体重平均8.41千克，身长平均68.4厘米；女宝宝体重平均7.77千克，身长平均66.8厘米。多余的乳汁及时挤出来

哺乳后，把乳房排空能使乳腺导管始终保持通畅，乳汁的分泌排出就不会受阻。乳汁排空后，乳房内压力降低，局部血液供应良好，也避免了乳导管内过高的压力对腺泡细胞和肌细胞的损伤，有利于泌乳和排乳。

乳房是个非常精细的生产线，宝宝吸吮次数越多，乳汁分泌也就越多。排空乳房的动作类似于宝宝的吸吮刺激，可促使乳汁的分泌。有些宝宝可能在出生的最初几天吸吮无力或次数不足，所以，在吸吮后排空乳房就显得更为必要。

妈妈在哺乳后可以在离乳头约3厘米处挤压乳晕，并沿着乳头从各个方向依次挤净所有的乳窦，以排空乳房内的余奶，这样做能促进乳汁分泌增多。挤奶的正确方法

新妈妈的乳汁如果淤积的话，时间一长就容易造成乳腺炎。所以，哺乳期间新妈妈一定要注意保护好乳房，一旦涨奶就要及时挤奶。1挤奶前准备好干净的容器，洗干净双手及乳房，采用舒服的姿势并放松身心。2身体稍微前倾，一只手托着乳房，另一只手将拇指和食指分别放在乳头上，缓慢用力向胸壁方向挤压—松开—再挤压。3待乳汁流速减慢时，手指向不同方向转动，再重复挤压，直至乳汁排空。

注意：挤奶时，手指要固定，禁止挤压乳头和牵拉乳头。怎样储存母乳

挤出的母乳倒了实在可惜，该如何储存奶水供给宝宝食用呢？下面介绍一些母乳保存的方法给大家。1如果只是偶尔需要储存母乳，你只需要提前一天把母乳挤出来放入冰箱的冷藏室即可。你可以选择把母乳储存在塑料奶瓶中，按照每份60毫升储存，因为太多了也是浪费。2如果你是为以后不确定的某天储存母乳的话，你需要在储存母乳的容器上加不容易脱落的便条，标明你挤奶的时间，并且把母乳放到冷冻室里。3如果哺乳妈妈去上班，就需要建立一套与在家看护宝宝的家人都认可的储存母乳的机制。最好用玻璃器皿存储母乳。专家指导乳汁吸出后必须马上冷藏。乳汁在冰箱中最多只能冷藏储存48小时，冷冻储存3个月。不要将解冻后的母乳再次冷冻，不要在冷冻保存的乳汁中加入新鲜乳汁。母乳的保存期限

不同的储存方法，母乳的保存期限也不同。室温保存

初乳（产后6天之内挤出的奶）：27℃~32℃室温内可保留12个小时。

成熟母乳（产后6天以后挤出的奶）：15℃室温内可保留24小时；19℃~22℃室温内可保留10小时；25℃室温内可保留6小时。冰箱冷藏室保存

0℃~4℃冷藏可保留8天。冷冻保存

冷冻箱的状况直接关系到母乳冷冻的保留的时长，假如在冰箱冷藏室里边的小冷冻盒保留，保留期为2周；假如是和冷藏室分开的冷冻室，常常开关门拿取物品，保留期为3~4个月；假如是深度冷冻室，温度保持在0℃以下，并不常常开门，则保留期长达6个月以上。

储存过的母乳会分解，看上去有点发蓝、发黄或发棕色，这都是正常现象。哺乳前清洁乳房

喂宝宝喝奶前，新妈妈一定要做好乳房的清洁工作。都说病从口入，刚刚出生的宝宝更需格外注意。

新妈妈要挑选一块全棉毛巾，专门用来清洗乳房。每次喂宝宝前，用温开水沾湿毛巾，轻轻擦拭乳房，特别是乳晕和乳头部位，动作要轻柔，不要太用力，以免擦破乳头上的皮肤。

如果用香皂、肥皂洗乳房，其中的碱性会将乳房表层的酸性保护层洗掉，容易引起乳房表皮层肿胀，促进细菌滋生。千万不可用香皂、肥皂、酒精等来擦洗乳头，否则会造成皮肤皲裂，影响喂哺。扁平凹陷乳头的喂乳

宝宝必须将乳头深深地含入嘴里才能吸吮到母乳。

假如乳头是扁平的，宝宝要正确地含接可能会有困难。帮助扁平乳头外突的一个方法是：双手拇指分放乳头两侧，直接作用在乳头的底部，而不是乳晕的周围；两拇指冲着乳房组织用劲下压，同时外拉；绕着乳头的底部重复上述拉伸动作数次。

如果乳头是凹陷的，可以持续几天在两次哺乳中间戴上乳房罩或是在每次喂奶之前使用乳头牵引器，当乳头被拉出后，再进行哺乳。宝宝厌奶怎么办

宝宝厌奶的现象普遍发生在4~6个月左右，甚至有的宝宝在3个月左右发生。

宝宝厌奶可能因为对周围环境的好奇心而分心，也可能是喜新厌旧、环境气氛不好，还可能是生长速度趋缓、生病。

厌奶期宝宝会因为不同因素而缺少食欲，只要宝宝的生长曲线在合理范围内，精神很好，也没有不舒服的症状，就不要强迫他吃东西。

哺乳时要减少外界的刺激，如果四周不断有人走动或有嘈杂声，容易分散宝宝的注意力而减低食欲，因此给宝宝一个安静的进食环境。

厌奶期也是宝宝告知爸妈该添加辅食的时候，如果担心辅食过敏又碰上厌奶时，可以先从低过敏食物如婴儿米粉开始添加，等到适应良好，再尝试其他低过敏食物。专家指导厌奶期的持续时间会因人而异，从1~2星期到半年都有。如果有疑问，还是要求助小儿科医师比较妥当。溢奶了怎么办

宝宝溢奶的情况很多见，怎样预防宝宝溢奶呢？爸爸妈妈可以试试以下方法。1喂奶时要将宝宝抱起来喂奶，不要睡着喂奶。2若是母乳喂养，在母乳多的情况下，妈妈要稍压乳房，减缓乳汁流出速度，让宝宝能吸一口，咽一口。3若是人工喂养，喂奶时一定要将奶汁充满奶头，要求奶瓶应倾斜45°以上。4给宝宝拍嗝时，五根手指头并拢靠紧，手心弯曲成接水状，确保拍打时不漏气。而且每次拍嗝，可以伴随着宝宝喝奶过程分2~3次拍，不必等宝宝全部喝完。这样对宝宝的消化很有帮助。5宝宝喝完奶拍完嗝后，让他轻轻躺下，最好是侧躺。6对于消化功能不好的宝宝，可以让宝宝尝试游泳，因为游泳可以促进消化功能。吐奶怎么办

如果宝宝吐奶了，一定要让宝宝的上身保持抬高的姿势。一旦呕吐物进入气管会导致窒息。如果宝宝躺着时发生吐奶，我们可以把宝宝脸侧向一边。

吐奶后，要多注意观察宝宝的状况。在宝宝躺着时要把宝宝头部垫高，或者索性把宝宝竖着抱起来。吐奶后，宝宝的脸色可能会不好，但只要稍后能恢复过来就没有问题。

另外，根据情况可以适当地给宝宝补充些水分。补充水分要在呕吐后30分钟进行。宝宝吐奶后，如果马上给宝宝补充水分，可能会再次引起呕吐。因此，最好在吐后30分钟左右用勺先一点点地试着给宝宝喂些白水。

吐奶后，每次喂奶数量要减少到平时的一半。等宝宝精神恢复过来，可以再给宝宝喂些奶。了解乳头错觉

如果妈妈给宝宝加喂了配方奶，喂配方奶时需要使用橡皮奶头。橡皮奶头的奶孔比较大，奶头又长，宝宝往往不用费多少力气就能痛痛快快地吸到奶水。当再给宝宝吸吮妈妈的乳头时，宝宝就有了对比，觉得不如吸橡皮奶头那样轻松又省劲，由此变得很烦躁。于是，宝宝会像吸橡皮奶头那样猛劲地吸吮妈妈的奶头，导致乳头发生破损，造成感染、发炎，最终导致母乳喂养失败。这就是宝宝发生了乳头错觉。专家指导发生乳头错觉时，妈妈要耐心让宝宝多吸吮奶头，避免让宝宝吸吮橡皮奶头或安慰奶嘴。奶粉不宜冲太浓

很多家长总认为宝宝的奶粉越浓越好，其实这样对宝宝是很不好的。1如果冲调太浓，会导致宝宝消化不良，排便困难；或因为宝宝肠胃功能较弱，导致营养吸收不足，出现拉肚子、体重不增加等问题。2奶粉中含有钠离子，宝宝饮用过高浓度的奶粉，会使血管壁压力增加，从而容易引起脑部毛细血管破裂。同时血液中钠的含量过高，也会影响钙的吸收，使宝宝身体发育迟缓，个子矮小。血钠含量过高同时会加重肾脏负担，对肾脏也有损伤。3过浓的奶粉意味着宝宝摄入过量的蛋白质，加之摄入水分减少，蛋白质分解代谢所产生的非蛋白氮物质就会在血浆内潴留，从而导致氮质血症，严重还会威胁宝宝的生命安全。该给宝宝补铁了

众所周知，母乳是宝宝的最佳食品，它营养合理且易消化吸收。不过，医学专家也指出，母乳同时还是贫铁食物，母乳中的铁含量偏低。

宝宝在出生时可从母体获得消耗3~4个月的贮铁量，若在此之后仍未注意给宝宝补铁，那么就会引发宝宝缺铁及缺铁性贫血。

因此，妈妈在产后一方面要做到营养丰富，饮食多样，增加含铁食物的摄入，以提高母乳含铁量满足宝宝体内需要；另一方面要注意从宝宝出生后4个月起开始添加辅食，逐渐增加辅食的种类，并适当增加含铁食物的补充。宝宝开始吃辅食了

世界卫生组织以及大部分营养及儿科专家都认为：在婴儿4~6个月时，开始为他添加辅食最理想。在4个月前，宝宝应完全由母乳或配方奶喂养，不必添加任何食物及其他饮料。满4个月后，就可以添加辅食了。

从4个月开始，宝宝进入了学习咀嚼及味觉发育的敏感期。一般情况下，婴儿五六个月开始对食物表现出很大的兴趣，此时添加辅食，宝宝乐意接受，也很容易学会咀嚼吞咽。如果过早(4个月以前)添加辅食，因消化器官未发育成熟，会影响营养的消化和吸收，进而影响宝宝的健康。而过晚添加，婴儿不能获取额外的食品来填补能量和营养素的缺额，必将导致生长缓慢，增加营养不良和微量元素缺乏的危险性。步步为营加辅食

给宝宝加辅食要循序渐进，步步为营。一种到多种

按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，尝试3~4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再尝试另一种，千万不能在短时间内一下增加好几种。从稀到稠

宝宝在开始添加辅食时，都还没有长出牙齿，只能给宝宝喂流质食品，逐渐再添加半流质食品，最后发展到固体食物。从细小到粗大

宝宝的食物颗粒要细小，口感要嫩滑，锻炼宝宝的吞咽功能，为以后过渡到固体食物打下基础。在宝宝快要长牙或正在长牙时，妈妈可把食物的颗粒逐渐做得粗大，这样有利于促进宝宝牙齿的生长，并锻炼他们的咀嚼能力。从少量到多量

每次给宝宝添加新的食品时，一天只能喂一次，而且量不要大，以后逐渐增加。给宝宝喂蛋黄

蛋黄是4个月以上宝宝首选的蛋白质类辅食，它的致敏性低，比蛋清或其他蛋白质类食品更加安全；蛋黄中含有丰富的铁，新生儿体内储存的铁主要来自母体，仅够出生后四五个月造血之用；蛋黄中还含有卵磷脂、脂肪和蛋白质，营养很好，也很容易咀嚼、消化。

添加蛋黄时，将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄，用勺背压成泥，加1勺水调成糊状。开始时每天喂一只蛋黄的1/4，以后逐渐增加到1/2，直至整个蛋黄。依然如同米粉一样，要调成糊状喂食。专家指导在喂宝宝蛋黄时，最好用小匙喂，以锻炼宝宝用匙进食的能力。如果宝宝吃后，没有腹泻等不良反应，可逐渐增加蛋黄的量。蛋黄虽然营养丰富，宝宝也不宜吃过多，两天一个为宜。4~6个月宝宝的新鲜蔬果汁南瓜汁材料南瓜100克。做法1. 南瓜洗净，去皮，切小丁蒸熟。2. 将南瓜丁放入豆浆机，加凉白开到机体水位线间，接通电源，按

下“果蔬汁”启动键，搅打均匀过滤后倒入杯中即可。苹果胡萝卜汁材料胡萝卜、苹果各50克。做法1. 将胡萝卜、苹果洗净，削皮，切丁；放入锅内加适量清水煮10

分钟。2. 将胡萝卜、苹果丁连同煮的水一起放入豆浆机中，接通电源，按

下“果蔬汁”启动键，搅打均匀过滤后倒入杯中即可。4~6个月宝宝的可口米糊胡萝卜蔬菜米糊材料胡萝卜、小白菜、小油菜各15克，婴儿米粉30克。做法1. 胡萝卜、小白菜、小油菜洗净，胡萝卜去皮，均切碎。2. 将胡萝卜、小白菜、小油菜放入沸水中，煮约2分钟，取菜汤。3. 在菜汤中加入婴儿米粉搅拌均匀即可。鱼肉胡萝卜米糊材料河鱼（或海鱼）、胡萝卜、米糊各50克。做法1. 将河鱼（或海鱼）洗净，沥干水，蒸熟，取出肉，将鱼刺全部除

去，压成鱼泥。2. 将胡萝卜洗净，去皮，切片，蒸熟，压成胡萝卜泥。3. 将做好的鱼泥连同胡萝卜泥与米糊搅拌均匀即可。4~6个月宝宝的喷香泥糊牛奶红薯泥材料红薯100克，奶粉20克。做法1. 将红薯洗净，去皮，蒸熟，用筛碗或勺子碾成泥。2. 奶粉冲调好后倒入红薯泥中，调匀即可。鸡汤南瓜泥材料鸡胸肉50克，南瓜100克。做法1. 将鸡胸肉洗净，剁成泥，加入一大碗水煮；将南瓜洗净，去皮，

放锅内蒸熟，用勺子碾成泥。2. 当鸡肉汤熬成一小碗的时候，用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤

掉，将南瓜泥倒入鸡汤中，再稍煮片刻即可。4~6个月宝宝的味美粥品牛奶香蕉粥材料香蕉100克，奶粉40克。做法1. 将香蕉剥皮，剁成泥放入锅中，加清水煮，边煮边搅拌，煮成香

蕉粥。2. 奶粉冲调好，待香蕉粥微凉后倒入，搅拌均匀即可。牛奶蛋黄米汤粥材料大米50克，奶粉40克，鸡蛋1个。做法1. 大米淘净，放入锅内加入适量清水煮粥，待煮至快熟时，把上面

的米汤舀出。2. 鸡蛋洗净，煮熟，取蛋黄的1/3研成粉末。3. 将奶粉冲调好，放入蛋黄、米汤，调匀即可。给宝宝选购衣服1质地上一定要遵循“宜天然材质，忌化纤材料”的原则，尤其是直接接触宝宝皮肤的贴身内衣裤。2宝宝衣物的颜色最好选择浅色的，忌鲜艳。3宝宝的衣服应大小适中，松紧适度。宝宝的衣服过于紧，易束缚宝宝，有碍他们的呼吸，使他们产生不舒服的感觉。但是，过于宽松，不贴身，不利于保暖。40~1岁宝宝的衣服最好选择没有领子、斜襟的和尚服，且最好前面长些，后面短些。周岁内的宝宝选择连体衣也是一个不错的选择。5此外，还得要求宝宝服毛边少、线头少、缝合仔细、做工精致。给宝宝选鞋子1鞋子尺寸上，比宝宝的脚大概长1~1.5厘米即可，不要太大和太小。2在鞋子的质地上，一定也要选择柔软、轻便的，同时弹性比较好的，这样不容易压迫宝宝的脚。3一定要选择透气性好的鞋子。一般棉布鞋的透气性比较好。在买鞋的时候，自己用手仔细去感受一下鞋的质感，是否舒适，弯弯鞋底，是否有弹性、柔软，千万不要让宝宝穿硬板鞋。4款式的选择上不要华而不实，适当的装饰和颜色，达到吸引宝宝的效果即可，让宝宝感兴趣，但不要太复杂，容易穿脱，避免不必要的麻烦。给宝宝清洁小屁屁

给宝宝清洁小屁屁的时候，一定要注意：男宝宝与女宝宝的清洁方法是不一样的。男宝宝的清洁方法

清洗男宝宝的小屁股时，先要轻轻擦拭大腿根部，可以把小毛巾叠成小方块，用折叠的边缘横着擦拭。然后清洁他们的小鸡鸡，如果发现龟头红肿，可能是炎症，洗后不要用毛巾擦，并及早去医院就诊。女宝宝的清洁方法

清洗女宝宝时，要从上向下、从前向后，即先分开阴唇，清洗尿道处，然后向后清洗，切忌顺序颠倒，以防肛门部位的细菌污染尿道口。清洗后，用一条柔软、暴晒过的毛巾将外阴擦拭干净。专家指导给宝宝清洗前要把手洗干净，以免把细菌传到宝宝身上。然后准备一盆干净的温水，温度与体温相近为宜，水中不要加任何添加剂。4招护理好宝宝臀部

宝宝的臀部肌肤很娇嫩，需要用心护理。尿布要棉制

一定要用纯棉布做尿布，这样舒服、吸汗、天然，也更容易观察宝宝的大小便情况。尿布要勤换勤洗

要注意宝宝是否尿了，以便及时换尿布。长时间不换尿布，尿液对臀部娇嫩皮肤会很大刺激。尿布要勤洗，彻底清洗后，要放在阳光下进行晾晒，可以杀菌。便后要清洁臀部

有些父母或保姆在宝宝大便后用尿布将臀部的大便擦去，而没有清洗臀部，使整个臀部仍黏附着大便，当再兜着尿布时，在潮湿有刺激物的环境下而发生红臀。要保证臀部干燥

清洗臀部后一定要把水擦干，然后包上尿布。注意不要认为给宝宝的臀部拍上粉，就使臀部皮肤干燥。婴儿按摩好处多

宝宝从一出生就应该对他进行抚触，这样做的好处多多。按摩头部

每天临睡前，为宝宝轻轻地揉按耳郭、后颈、眼眶四周、额部、太阳穴和整个头发的根部，一般5~10分钟，用力要均匀、轻柔，以宝宝感到舒服为度。按摩胸背部

早晨为宝宝做5分钟的胸背按摩，使皮肤轻微发红。按摩时应从上至下，必要时可沿脊柱按摩至肛门上方，以增强作用。按摩四肢

宝宝入睡前，先为其按摩双手，由手腕至指尖，来回地按摩搓揉20余次；再顺大腿、踝、脚心及趾尖，轻而有力地搓揉至局部有轻微的热感。按摩腹部

用手掌心紧贴宝宝腹部，从右下腹开始，绕脐做顺时针方向轻轻按摩，每10秒钟一圈，每次按摩3分钟。宝宝长痱子了怎么办1用温水洗澡，洗后要擦干，扑撒痱子粉。痱子粉要扑撒均匀，不要过厚。2宝宝衣着应宽大通风，保持皮肤干燥。3痛痒时应防止搔抓，可将宝宝的指甲剪短，以防止继发感染引起的痱疖。4宝宝的活动场所及居室要通风，并要采取适当的方法降温。宝宝睡觉时要经常换姿势，出汗时要及时擦去。5如果没来得及处理好痱子，出现了脓肿，妈妈不要自行擦药膏，应及时去医院诊治。呵护宝宝的奶癣

奶癣即婴儿湿疹，是婴儿期的常见问题，多在生后1~2月开始，1~2年内消失。表现为皮肤的小米粒大小红色丘疹、表面有小白点，宝宝无自觉不适。宝宝患了奶癣要科学护理。1如果不红肿，宝宝没有明显的瘙痒、烦躁，就不要用药，可以涂抹婴儿护肤品。2给宝宝修剪指甲，以防止过痒而抓破。3给宝宝穿衣应选择棉质、柔软的面料，衣服要尽量宽松，也不要穿太多，以防止因出汗导致的皮肤刺激。4保持宝宝脸部的清洁，不能用很热的水给宝宝洗脸。5室内温度不宜过高，否则会使奶癣痒感加重。6减少外出，避免日光暴晒，减少风的刺激。7如果奶癣严重的，应及时就医。留心宝宝的斜视

斜视是指两眼不能同时注视目标，是婴幼儿常见的眼科疾病。宝宝常见的斜视就是“斗鸡眼”。爸爸妈妈一定要注意预防宝宝斜视。1经常变换宝宝睡眠的体位，有时向左有时向右，使宝宝的眼球不再经常只转向一侧，从而避免斜视。2小床上悬挂彩色玩具，应该距离宝宝40厘米以上，在多个方向悬挂，避免宝宝长时间只注意一个点而发生斜视。3将宝宝放在摇篮内的时间不能太长，多抱宝宝走动，使宝宝对周围的事物产生好奇，从而增加眼球的转动，避免产生斜视。专家指导一旦发现宝宝患有斜视，应及早诊治。错过了最佳治疗期，就会造成弱视，孩子正常的视觉功能就不能完全恢复了。PART 37~9个月的宝宝不要频繁更换宝宝的奶粉品牌。在宝宝的辅食中，记得增加富含碘的食物，防止宝宝碘缺乏。宝宝喜欢自己动手吃饭，给他准备专用餐具吧。宝宝的身体发育

这阶段的宝宝处于婴儿中期，生长的速度较前半年有所减慢，这一时期宝宝的胃容量已经达到200毫升左右。如果下面的两颗门牙还没长出，7个月开始就会长出来；如果已经长出，上面的两颗门牙很快也会长出来。到9个月时宝宝通常已有3~5颗牙齿。满9个月时，男宝宝体重平均9.33千克，身长平均72.6厘米；女宝宝体重平均8.69千克，身长平均71.0厘米。呛奶了怎么办

宝宝呛奶了，妈妈可以用下面的方法紧急救护：1体位引流。如果宝宝饱腹呕吐发生窒息，应将平躺宝宝的脸侧向一边或侧卧，以免吐奶流入咽喉及气管。2清除口咽异物。如果妈妈有自动吸乳器，立即开动，只用其软管，插入宝宝口腔咽部，将溢出的奶汁、呕吐物吸出。没有抽吸装置，妈妈可用手指缠纱布伸入宝宝口腔，直至咽部，将溢出的奶汁吸除，避免宝宝吸气时再次将吐出的奶汁吸入气管。3刺激哭叫咳嗽。用力拍打宝宝背部或揪掐刺激脚底板，让其感到疼痛而哭叫或咳嗽，有利于将气管内奶咳出，缓解呼吸。专家指导预防宝宝呛奶，不在宝宝哭泣或欢笑时喂奶；不要等宝宝已经很饿了才喂，宝宝吃得太急容易呛；宝宝吃饱了不可勉强再喂，强迫喂奶容易发生意外。奶粉品牌不宜常更换

在为宝宝选择奶粉时，应当仔细权衡，充分考虑，一旦定下来后，最好不要经常更换。

各个奶粉生产厂家的原料乳来源不同，工艺水平也不一样，因此不同品牌的配方奶粉在成分上还是有不少差别的，各种营养素添加的数量也是不尽相同的。因此，如果宝宝已经习惯了某一品牌的配方奶粉，最好还是固定这种品牌比较好，因为同一品牌的系列奶粉，其主要的营养成分是比较恒定的，口味也变化不大，只是在一些微量营养素方面作了一些适当调整，以适应不同年龄段宝宝的需要。经常更换品牌，可能会使宝宝发生消化不良。更换奶粉的技巧1如果是母乳喂养，配方奶加到母乳中转换，由少到多，循序渐进。

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