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作者：读书堂

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新女人试读：

内容提要

自从进入了成熟阶段，女人就一直扮演着情爱角色，可以说，情爱决定着女人的最终归宿。

女人是世上最亮的一道风景，魅力女人使这道风景更加异彩纷呈，时常展现自己的魅力，是女人的天性。同时，女人更希望掌控男人，尤其是自己心爱的男人，其实，知道男人所想、男人所求，女人就容易抓住男人的心。自从进入了成熟阶段，女人就一直扮演着情爱角色，可以说，情爱决定着女人的最终归宿。女人是世上最亮的一道风景，魅力女人使这道风景更加异彩纷呈，时常展现自己的魅力，是女人的天性。同时，女人更希望掌控男人，尤其是自己心爱的男人，其实，知道男人所想、男人所求，女人就容易抓住男人的心。婚恋的酸甜苦辣咸让女人真正体会了爱的真味。但是，寻找一个温馨的家庭和体味和谐的情调性爱是每个女人所渴求的。这就需要女人树立健康的情爱心理和正确的性爱观。

第一章　展示女人魅力

■女人的仪表、仪容、仪态

□目光的“许可空间”

好多女人在说话时不敢抬起头来看对方，一幅羞答答的样子，以为自己很美。

其实，你这是十分不礼貌的行为。和别人交谈时，你应该注视对方的眼睛，此外，你还要记住：不要不停地眨眼睛，也不要移动眼神。

在交往中，还必须记住目光的“许可空间”。在与人交谈时，应使目光局限于上至对方的额头，下至对方上身的第二粒纽扣以上（即胸以上），左右以两肩为准的方框里，不要将目光集中于对方脸上的某个部位或身体其他部位，特别是初次相识或一般关系的异性之间，更应该注意这一点，不要超越这个“许可空间”。因为我们能够容忍与我们关系亲密的人的目光长久接触，但是，遇见陌生人，我们倾向于避开眼光。在相互不太亲密的交住对象之间，长时间地直盯着对方，在许多的文化背景中都是失礼行为，如若上下打量人则更是一种轻蔑和挑衅的表示。所以，人们在一般地社交场合中，常常不会以过分好奇的目光打量对方，同样也不喜欢对方过于直露地凝视自己。

□微笑的艺术

笑容，尤其是女人迷人的微笑最让人心动。

女人在微笑的时候，一定要表现出温馨、关切的表情，这样能有效地缩短与对方的距离，给对方留下美好的心灵感受，从而形成融洽的交往氛围。

各种场合、各种情况下，应该学会随机应变，用微笑来容纳每一个人，可以让人觉得你有着高超的的修养、待人的至诚。

微笑有一种魔力，它可能使强者变得温柔，使困难变易，它是人际交往的润滑剂。

微笑是一门学问，又是一门艺术，学会了巧妙的运用它，这样，你在异性的心中就会魅力大增。

一定要记住的是，微笑要发自内心，不要假装。要自然、美好、真诚，切忌虚假造作的微笑。微笑时把对方当成自己最真挚的朋友将会让你笑得更开心。

□手势的无声效用

人的手势是一种极其复杂的符号，能够表达一定的含义，在人际交往中，手势更能起到直接的沟通作用。

作为一个女人，想要更好的展示你的魅力，一定要注意手势的运用，以下几种方法在社交场合中应该注意：

1.对方向你伸出手，你迎上去握住它，这是表示友好与交往的诚意；你若无动于衷地不伸出手去，或懒懒地稍握一下对方的手，则意味着你不愿与其交朋友；

2.鼓掌是表示赞许、感谢的意思，在交谈中，你向对方伸出拇指，自然是表示夸奖，而若伸出小指，则是贬低对方。

3.掌心向上的手势有一种诚恳、尊重他人的含义；掌心向下的手势意味着不够坦率、缺乏诚意等。攥紧拳头暗示进攻和自卫，也表示愤怒。

4.伸出手指来指点，是引起别人注意，含有教训人的意味。因此在指路、指示方向时，应注意手指自然并拢，掌心向上，以肘关节为支点，指示目标，切忌伸出食指来指点。

5.另外，手势的运用，也要注意文化上的差异。同样一种手势，在不同的国家、不同的地区却有不同的含义。

比如表示身高的手势，我国和英美等国都是将手心向下与地面平行地放在小孩头部高度位置上表示小孩的身高，但在墨西哥等拉丁美洲国家，这一手势只可用来表示动物的高度，他们表示小孩身高的方法是将手心向左，或手心向前，手指第二关节处弯曲。所以，我国表示人的身高的手势被拉丁美洲人误认为把人当成动物有意侮辱人了。

在中国，手心朝下伸出向人招手，是请人过来，但一个英国人见到这种符号就会转身就走，因为按照英国人习惯，这是表示“再见”。如果他们招呼人过来，是手向上展开，弯曲手指数次。然而，在我国和日本，这一动作却是遇到人白眼，因为这种手势在我国和日本易被理解成招呼动物和幼儿。

另外，一个美国人来到中国，如果他站在公路上伸出大拇指，一般人是不晓得他是想乘车的。在中国，伸出大拇指意味着一切都好，是夸奖的意思；在尼日利亚和澳大利亚，那是骂人；在日本，如果一个女孩向一位单身男子伸出大拇指，就是问对方是否有女朋友，如果你不了解，照样也伸出大拇指，这个女孩就会想，你在邀请她出去玩。

用拇指和食指合成圆圈，另三指微开，在美国指“OK”，是赞扬和允诺的意思；而在法国一些地方，有时可解释为零，即“毫无价值”之意；在巴西、俄罗斯和土耳其是骂人的意思；在日本则表示“钱”、“货币”。

伸出手指在太阳穴转一圈在美国和巴西是指别人是个疯子；在阿根廷意指有人在电话里和你说话；在德国开车时使用，表示骂别人开车技术太差。

掌握了这些常识，在社交场合中，你才会挥洒自如，尽情体现女人的魅力。

□坐姿的讲究原则

女人坐着的时候，怎样让人看上去是充满了吸引力呢？

坐是以臀部作支点借此减轻脚部对人体的支撑力，坐是日常生活、社交的姿势之一。因此，端庄、优雅、舒适的坐姿对女人很重要。

那么什么样的坐姿可使女性稳重端庄、落落大方呢？

优美坐姿的要领：

1.面带笑容，双目平视，嘴唇微闭，微收下额；

2.立腰、挺胸，上身自然挺直；

3.双肩平正放松、双臂自然弯曲放在膝上，亦可放在椅子或沙发扶手上，掌心朝下；

4.双膝自然并拢，双腿正放或侧放，双脚并拢或交叠；

5.谈话时，可能有所侧重，此时上体与腿同时转向一侧。

正确的坐姿与正确的站姿一样，关键在于腰。不论怎么坐，腰部始终应该挺直，放松上身，保持端正坐姿。

另外，优美坐姿要与场合、环境相适应。

1.女人坐沙发的坐姿

一般沙发椅较宽大，不要坐得太靠里，可以将左腿跷在右腿上，两小腿相靠，双腿平行，显得高贵大方。但不宜跷得过高，不能露出衬裙，这是有损美观与风度的。也可双腿并拢，让两膝紧靠，然后，将膝偏向与你讲话的人。偏的角度以沙发高低而决定，但以大腿和上半身构成直角为原则，以表现女性轻盈秀气的阴柔之美。

2.曲线坐姿

双膝并拢，两脚尽量偏向后左方，让大腿和你的上半身构成90度以上的角度，再把左脚从右脚外面伸出，使两脚的外线相靠，这样你的身形便成S型，雅致而优美。以这种姿态而坐的女性一般是完美主义者，极重视自我的完美，追求每一部分每一细节皆美好优雅，无懈可击。

3.入座坐姿

在交往时的坐姿对入座也都有一定的要求。就坐时应缓慢而文雅，轻松而自然地着椅，并坐在椅子的四分之三处。若裙装，应用手将裙子拢一下，不要坐下后再整理衣服。在与人交谈时，就坐的位置一般是主左客右，以显对宾客的尊重。

4.正式坐姿

膝盖与脚跟都并拢，双脚垂直向下，背脊伸直，头部摆正，视线向着对方。这种坐姿可用于面谈之类的正式场合，可给予对方诚恳的印象。但也不要双膝并得太紧，一动不动，这会给人产生一种紧张、缺乏安全之感。

如果你在不同的场合、环境能坐姿优雅、得当，你将会得到许多人的敬佩和仰慕。

□优雅的步姿

每一个女人都想拥有流云般优雅的步姿，款款轻盈的步态是女性气质高雅、温柔端庄的一种风韵，而优美的步态，则更添女性温柔之魅力，展现自身的风采。

1.优美走姿的要领（1）以腰带动脚，重心移动，以腰部为中心；（2）颈要直，双目平视，下颌向内缩，面带微笑；（3）保持正立，腰部后收，两脚平行；（4）膝盖伸直、脚跟自然抬起、两膝盖互相碰触；（5）有节奏地走路，肩膀放松，手指并拢。

若你走路时能注意上述要点，你就能保持优美的姿态并时刻洋溢着青春的魅力。

2.优美走姿的方式

女性的步姿因衣着和场合的不同，而有不同的方式。（1）直线步姿

其步姿要领以在于两只脚的内侧落地时，行走线迹是一条直线。跨出的步子应是全脚掌着地，膝和脚腕不可过于僵直，同时步幅宜小，当你身穿旗袍或西服裙以此走姿行走时，则给人以轻盈、柔软、飘逸、玲珑之感，宛如柔曼的“小夜曲”。（2）高跟步姿

当你穿上6cm左右的高跟鞋时，你会感觉胸部挺起，腹部内缩，整条腿向后倾斜，腰明显塌下去，臀位明显提高翘起，小腿也变得饱满起来，脚背成漂亮的方型，脚好像小了许多。这一切使你女性的曲线特征明显起来。连走路的步子也变小了，臀部均匀地扭动，一副楚楚动人的样子。

此步态要领是昂首，挺胸，收腹，上体正直，两眼前视，双臂自然摆动，步姿轻盈，显示了女性温柔、文静、典雅的窈窕之美。（3）舞台步姿

犹如模特儿的走姿，给人以强化其肢体的美感。大幅度的两手摆干净利落，具有鲜明节奏感的脚步，给人以充满朝气、体态轻盈之感。

总之，走姿千姿百态，没有固定模式，或矫健轻盈，或精神抖擞，或庄重优雅。只要与社交场合协调并表现自己个性的步伐，那就是美的。

2.优美走姿的训练

走路时挺起胸膛，目光平视，双臂自然地前后摆动。

在地上画一条直线，不低头看，用余光凭感觉去感受，行走时双脚内侧稍稍碰到此线，即证明走路时两脚是平行的。此训练步姿是直线行法。

3.优美走姿的禁忌（1）最忌内八字和外八字；（2）弯腰驼背、歪肩晃膀、头部前伸；（3）走路时不扭腰摆臀，左顾右盼；（4）脚蹭地面，上下颤动；（5）边走路边指指点点对别人评头论足。

以上这些禁忌动作既有失大雅，又不礼貌。如果想做一个有魅力的女性，就要留意自己的姿态。

愿每个女性的步态都轻盈、矫健！

□站成一片风景

站立是生活中最基本的举止，站姿是生活中静态造型的动作，女性站立的姿势美与不美，直接关系到女性的形象。因此，作为现代女性在社交活动中站立不仅要挺拔，还要优美和典雅。

1.优美站姿的要领（1）抬头，颈挺直，双目向前平视，下颌微收，嘴唇微闭，面带笑容，动作平和自然；（2）双肩放松，气向下压，身体有向上的感觉，自然呼吸；（3）躯干挺直，直立站好，身体重心应在两腿中间，防止重心偏移、做到挺胸、收腹、立腰；（4）双臂放松，自然下垂于体侧，手指自然弯曲；（5）双腿立直，保持身体正直，膝和脚后跟要靠紧。

这是站姿要领，同时也是基本站姿，当腿和手的姿势略有变化时，如站“丁”字步双手在体前交叉等，仍不失女性之美感。正确健美的站姿会给人们挺拔俊美、庄重大方、精力充沛、信心十足和积极向上的印象。

2.优美站姿的方式（1）正式站姿

这种站姿一般适合于在正规场合、工作场所之中，肩线、腰线、臀线与水平线平行。全身对称为主，目光直视，所表达的是一种坦诚的、谦和的、不卑不亢的礼节。

常以这种姿式站立的女性是职业女性。其训练有素的正式站姿已形成自己的风格而影响到平时的生活中去。（2）随意站姿

其要点是头、颈、躯干和腿保持在一条垂直线上。或两脚平行分开，或左脚向前靠于右脚内侧，或两手相互搭，或将一只手垂于体侧。这种随意站姿有时是一种性情的站姿，有时表达了一种淑女的含蓄、羞涩、收敛的体态。微微合胸、双手交叉于腹前，手微曲放松，有时表达了一种性感女性曲线之美。倾斜的肩、分开的脚、突出的胯无论从每个方向来看都具有一种动感。有时又表达了一种健壮的肢体，让人有一种上升的感觉，力量从内向外慢慢渗透出来。（3）装扮站姿

这是一种具艺术性、有表现欲望的站姿。其姿态在表达情感上最为生动，有时甚至会感到夸张。在T型舞台上、艺术摄影中常可以见到这种站姿。头斜放，颈部被拉得修长而优美，一手叉在腰上，脚左右分开，重心在直立腿上，向人们在展示一种自信的美，一种艺术的美。

3.优美站姿的练习方法：（1）单人训练法

背靠墙，脚跟离墙3cm，臀、肩及头贴着墙，用力吸气、收腹，腹部肌肉有力缩回使腰背贴墙。每次坚持训练15～20分钟。（2）双人训练法

两人为一组，背靠背站立，要求两人脚跟、小腿、臀部、双肩、后脑勺都贴紧，每次训练坚持15-20分钟。

要使身体的形态完美，反复练习比什么都有效，贵在坚持。

4.优美站姿的禁忌

在与人交往中，站姿代表着你的形象。过于随便，伸脖、塌腰、耸肩、双背变曲或不停颤抖，身体歪斜，两腿叉开距离过大，双臂交叉或双手叉腰都会给人留下不良印象，从而影响到人际交往。所以要做一个仪态美的女性哪怕是最小的细节也一定要注意。

□握手的礼仪

握手，是人们在社交场合司空见惯的礼仪。它看似平常，但却是沟通思想，交流感情，增进友谊的重要方式。尤其是女人，掌握好了握手的技巧，你才会给别人留下更深刻的印象。以下几点，在社交中你应该注意：

首先，握手必须要有正确的姿势。行握手礼时，上身应稍稍往前倾，两足立正，伸出右手，距离受礼者约一步；四指并拢，拇指张开，向受礼者握手，礼毕后松开。距离受礼者太远或太近都是不雅观的，尤其不要将对方的手拉近自己的身体区域。握手时必须上下摆，而不能左右摇动。当遇到比较熟悉的人或知交时，为达到传递某种情感的效果，可以伸出双手行握手礼。

其次，一般情况下，握手时要用右手，这是一项通则，伸左手显得不礼貌。伸出的手应垂直，如果掌心向下握住对方的手，则显示一个人强烈的支配欲，无声地告诉别人，你此时处于高人一等的地位，应尽量避免这种傲慢无礼的握手方式；相反，掌心向上同他人握手，则显示一个人的谦卑与毕恭毕敬，如果是伸出双手去捧接，就更是谦恭了。平等而自然的握手姿态是两人的手掌都处于垂直状态，这是最普通，也是稳妥的握手方式。

再次，握手的力量、姿势与时间的长短往往能够表现握手人对对方的不同礼节与态度，我们应该根据不同的场合以及对方的年龄、性格、身份地位等因素正确运用。女士之间行握手礼时，只要遵从一般规范即可，握手时间及握手的力度都比较随便，但是与男士握手，或者与长者、贵宾握手，则要遵从特定礼仪规范。

与老年人、贵宾、上级握手，不仅是为了表示问候和致意，还是种尊敬的表示。握手时除了注视对方和面露微笑外，还应注意应由老人、贵宾、上级先伸手，只在对方有所表示时，才能伸手相握，否则就不得体。握手时身体稍往前倾，不能挺胸昂头，当老者伸手时，应急步趋前，用双手握住对方的手，招呼“欢迎您”、“见到您很高兴”等热情洋溢的话语。注意在与多人同时握手时，应遵从一定的顺序，几个人竞相交叉握手。

握手是社交活动中最常见的礼节，依惯例，是否握手又是由女士掌握主动权的。因此，对于一位有修养的女土，出于礼貌，无论对于新朋友还是老朋友，见面时都应落落大方地主动伸手，示意对方愿意握手，尤其是在一些特殊场合（如开会时的东道主，请客时的女主人），女士的握手就更加重要，即要显得主动、热情，又不要失去端庄、稳重。

女士与对方行握手礼之前，应大略判断一下对方的态度，对于傲慢无礼者，可以不与他握手，但这时要特别注意场合，如果是与二三个男士见面，女士不想与其中的一位握手，那么以与对方几位皆不握手为宜；如果与数位男士见面，女士只不愿意与其中的一位男士握手，而对其他的人皆表示礼貌地欢迎，那么女士应该不显露出自己的情绪，而自然地一一握手，以免使对方难堪而造成不良后果。

另外，与数位宾客初次见面，握手问候的时间要大体相等，不要给人以厚此薄彼的感觉。

所以，握手的方式需要根据时间、场合、人物等的不同而有所区别，具体情况还需女士们熟练把握，这样，你才不致于有失女士风采。

■成为人见人爱的秋波焦点

□不一样的服饰，同样的美丽

穿着是一门艺术。只有懂得这门艺术的女人，才会根据不同场合的要求，选择适时、合体的服装，充分展示自己的才华和特点，显示出高雅的审美情趣。

着装的原则所包含的内容十分广泛。一般来说，以下几个方面都是女人选择服装时所必须考虑的。

1.手臂太粗太短应穿和避免穿的服装

手臂太粗应该穿：（1）略微贴身的质料（不要太紧）。（2）宽袖口，短袖长度应为上臂的3/4。（3）大型的手镯。

手臂太粗应避免：（1）无袖、肩或吊带式的服装。（2）紧绷在手臂上的袖子。（3）袖长不及上臂的1/4。（4）在手上佩戴引人注目的珠宝饰物。

手臂太短应该穿：（1）袖长要比一般人多1/4～1/2。（2）假如手臂不很粗，袖子稍微紧一点无妨。（3）无袖上衣。（4）长指甲可以使手臂看起来长一点。

手臂太短应避免：（1）短、宽或有细碎皱褶的袖子。（2）任何型式的手镯（可以佩戴别致的项链，以转移别人的注意力）。（3）可多戴几枚戒指。

2.背部太宽应穿和避免穿的服装

后背太宽应该穿：（1）剪裁合体的上衣，胸左右各配一道垂直的公主线。（2）直线条的花纹。（3）露背装的上带要宽一点。（4）头发长度过肩。

后背太宽应避免：（1）.横条纹的上衣。（2）贴身的T恤或毛线衣。（3）外套有肩部衬垫。（4）细带子的露背装或连肩的蝴蝶装。

3.胸部太大太宽应穿和避免穿的服装

胸部太大应该穿：（1）无海绵衬垫或下端有钢丝托架的胸罩。（2）胸前的花色尽量素雅，以直条花纹为佳。（3）蛋形、V字形和方形的领口。（4）质地轻柔、飘逸的衣料。

胸部太大应避免：（1）新颖别致的领口。（2）前胸缀满繁复的花边，打碎褶，或有口袋。（3）晶亮、引人注目的长项链。（4）紧身上衣或是紧绷的牛仔裤、两片裙。（5）蓬松的菲律宾袖。（6）高腰剪裁或双排扣的衣裙。（7）横线多、大型图案或鲜亮的色彩。

胸部太宽应该穿：（1）吊带式的露背装（吊带不要太窄）。（2）削肩或无袖上衣。（3）前胸左右两侧各有一道公主线。（4）深色上衣或带深色直线条纹的上衣。（5）衬衫外罩一背心，可使胸部看起来较窄。

胸部太宽应避免：（1）横条纹上衣。（2）宽松的罩衫或毛衣。（3）蝴蝶装、灯笼袖、菲律宾袖或短袖袖口反褶。（4）宽皮带。

4.臀部肥胖宽大应穿和避免穿的服装

臀部肥胖应该穿：（1）能盖住臀的上衣。（2）用轻柔衣料装成的A字裙或伞装。（3）花上衣、素裤子。可以使别人注意力集中到你的上身。

臀部宽大应避免：（1）腰带束得太紧。（2）宽腰带。（3）迷你裙、百褶裙。（4）在裤头、裙头绣花或佩戴饰物。（5）AB裤或窄裙。（6）白色或浅素色的裙子、长裤。（7）裙子、长裤，绝不可以用薄而有光泽的衣料制成。（8）颜色刺眼或有大圆点的衣料做长裤。

5.小腿太粗应穿和避免穿的服装

小腿肚太粗应该穿：（1）长度及膝的裙子或洋装。（2）长裤或裤管要宽松。（3）灯笼裤。裤的长度至少在膝上二寸。（4）深色丝袜或长筒袜。（3）鞋跟稍微高一点的话，可以使小腿看来较为修长。

小腿肚太粗应避免：（1）裙子长度刚好在小腿中间最粗的部位。（2）极短的迷你裙或紧身长裤。（3）浅色丝袜、长筒袜。（4）及膝的半筒袜或短袜。（5）方跟或看起来粗而笨重的鞋跟。（6）浅色鞋子、靴子。

6.腿部粗胖应穿和避免穿的服装

腿部粗胖应该穿：（1）下摆较宽的中庸装（A字裙、百褶裙、伞装均可）。（2）拖地长裙。（3）下身穿直线条纹的裙或裤。（4）裙子、长裤选择深色系统，如棕色或灰色。（5）裙、裤和鞋袜的颜色要互相协调，不要太成对比。（6）镂空的高跟凉鞋。

腿部粗胖应避免：（1）长度只及膝上一二寸的短裙。（2）紧身长裤。（3）浅色或花样别致、引人注目的丝袜、长筒沫。（4）细致秀气的系带子凉鞋。

7.腹部突出应穿和避免穿的服装

小腹突出应该穿：（1）松紧、大小适中的裙、裤。（2）长度盖过腹部的罩衫，束腰外衣。（3）A字裙及腹部宽松的洋装。（4）深色裙装、长裤。（5）拉链尽可能装在身后，若是在前身时，则采用隐形拉链。

小腹突出应避免：（1）腰身有松紧带或系宽皮带。（2）使体积更显庞大的碎褶裙、大圆裙。（3）使曲线毕露的洋装、两片裙。（4）拉链在前的裙子或长裤。（3）臀部紧绷的长裤。

8.腰部粗而胖应穿和避免穿的服装

腰围粗的胖女孩应该穿：（1）柔软的罩衫或毛衣。（2）盖住臀部的长外套。（3）线条舍和、宽紧适中的裙子或长裤。（4）服装尽量采用深色。

腰围粗的胖女孩应避免：（1）宽皮带。（2）高腰剪裁的洋装或长裤。（3）图案大、颜色鲜明的衣料。（4）碎褶裙或蓬松的大圆裙。（5）在腰部附近开大口袋，系别致的金属腰链，或漂亮的花边等引人注目的装饰。

都说美丽的女人是“穿”出来的。是的，只要根据自己身体特点，善于取长补短-精力打扮，你一定会更加美丽动人。

□让美腿勾住男人的视线

漂亮的双腿是美女身体的一部分。

性感迷人，晶莹光洁的双腿，是魅力女人不可或缺的因素。如何拥有迷人的美腿呢？下面几个方面的内容，请认真体会并开始努力吧！

为了使双腿修长而匀称，肌肉丰满柔韧，小腿曲线优美，你需要从营养、健美锻炼两个方面下功夫。

营养：

1.注意营养的均衡性。节食、蛋白质类食物过少食用，都会使双腿过瘦。脂肪、碳水化合物偏多或较多，蛋白质食物偏少，则会给脂肪积累提供一定的条件。

2.注意各类维生素的摄入。维生素B具有维持肌肉、神经等系统1正常功能的作用，富含维生素B的食物有谷类、豆类、酵母、干果、1硬果、动物内脏、瘦肉、蛋类等；维生素B是蛋白质、碳水化合物、2脂肪酸代谢的能量利用与组成的必需品，富含维生素B的食物有动物2内脏、螃蟹、蛋类、紫菜（干）、口蘑（干）、黄豆、碗豆、酵母等；维生素B是脂肪代谢必需辅酶的重要成分，富含维生素B的食品有动66物肝脏、鸡肉、牛肉、猪肉（瘦）、胡萝卜、香蕉、葡萄等。

锻炼：

1.以腿部活动为主的各种体育活动，如乒乓球、羽毛球、游泳、滑冰、竞走、健美操等，均可增强腿部的弹跳力，增强肌肉和韧带的柔韧性，使大小腿变得修长，具有线条美。

2.按摩。每天睡觉前用手按摩腿部，包括足踝部，浴后按摩腿部效果更好。因为按摩能促进血液循环，刺激腿和足踝的一些穴位。

3.勾脚压膝锻炼。坐姿，两腿伸置另一椅上，勾脚尖，同时用手轻压膝关节，反复压20-30次。每天做2-3遍，有利于防止腿肌松弛，保持腿肌的曲线美。

4.收臀提踵锻炼。站立时，收紧臀部和腿部肌肉，几秒钟放松一下，反复收缩数次。持之以恒，对大腿内外侧和臀部的减肥有明显效果。另一方法是提踵（抬起后脚跟），每次提20下，亦可边提踵边扭动脚踝，以收紧小腿肌肉。两腿轮换做，持之以恒，可矫正小腿肚过粗。

以上方法可根据你的实际情况选择。以保持双腿的健美。步行也是使双腿健美的一种较好方法，对以坐为主工作的女性尤其必要。

□让你的粉脖性感起来

什么样的脖子最迷人呢？

在人们眼里，细长而挺拔是脖颈美的首要条件。

柔美挺拔的脖颈能衬托出女人匀称、丰满、健美的身材、迷人的脖胫是女性最特有的姿色和韵味。

如何才能拥有一个性感迷人的粉脖呢？以下七种方法会给你一个简单而完美的答案。

1.你在家里做事，或在办公室工作，或开车上下班，不要始终保持在一个姿势上，应当经常变换脖颈的姿态，具体做法是：收缩下巴至脖根，尽力拉伸后颈，连续做10次，每次停留半分至一分钟。

2.经常做这样的动作：双手交叉在头上，收缩下巴，上挺脑顶，注意收与挺两个动作要柔缓而有力。每次收挺10下，每下10-20秒钟，共约3分钟。

3.在家里每天两次做这样的动作：头上顶一小口袋大米（2～5公斤重），收下巴，上拔后颈，走步5～10分钟。

4.你是办公室职员，假如你在打字机或电脑前工作，应每隔两小时做如下动作：将双臂交叉在办公桌上，慢慢低头，直到额头触及臂上，停留在这个姿势上1分钟，同时缓和地深呼吸。每次可做十个来回。

5.晚上回到家里，你可平躺在地毯上，双臂自然贴在身侧旁，双腿放松，然后转动脑袋，一左一右，次数以不疲倦为宜，同时缓慢呼吸。

6.女果你的脖子脂肪过剩，可用理发用的吹风机向后脖吹热风，一直吹到肩头。这样能促进血液循环，使多余脂肪“燃烧掉”。

7.每天淋浴，洗脖子和肩头，使肌肉柔软，使皮肤红润，然后做自我按摩如下：

——首先用手心抚摸前后脖子，使其柔软；

——双手自下而上，然后自上而下地按摩侧部，用手心按压喉管；

——按摩肩胛骨上方的斜方肌：端坐凳上，一只手的前臂放在桌面，另一只手按摩对侧的斜方肌，从后脖根一直按摩到肩尖，然后换一只手按摩另一侧的斜方肌，方法相同。如发现痛点，应该用指尖压住痛点按摩；

——轻捏脖子喉头的肌肉，连捏边推拿。还可以轻提皮肤，将其卷在指头上，反复地做，以增加皮肤弹性。

——坐在凳子上，下巴贴在胸骨，用中指弹压颈柱上突出的骨节，然后弹骨节间凹部位，上下反复弹压；

——用手指重压后脖根那个突出的柱骨，来回按摩。也可请旁人给你按摩。

以上方法虽不是万全之策，但爱美的你不妨一试，会有奇迹的。

□显露女人的迷人背部

如果你参加一个Party，当一位雍容华贵、身着露背晚礼服的女人出现眼前，她那迷人的背部一定会使别人眼前一亮。女人背部的性感，有一种神秘而不同凡响的味道。因此，有人说“女人的背部是性感之丘”。

出门的女性，行走在大街小巷，让人注目让人频频回眸让人肆无忌惮地大胆欣赏的目标，不仅仅是她的正面，也包括她动人的背影。背影透露出女人无数的信息，往往令人生出许多遐想。一个成熟群落中的女人间有不算秘密的秘密，便是女人最富魅力的地方之一，就是从她背后所看到的两个“X”处，一个在肩颈部，另一个在细腰部。女人们，快快学着怎样展示背后风景吧！

装点背部。装点女人背后风景的方法相当多，只要用心，女人完全可以让自己的背影一显妩媚。比如，晚上外出时，尤其是穿晚装的衣服时，记得系上条长丝巾。当你从人流中飘然而过，你的背影绝对会给人一种朦胧浪漫之感，且使人感觉到特别富有女人味的呵护感与温馨感。还有大方巾，图案别致浪漫，披系在颈、背部，那份含蓄中的跳跃实在会令人回味无穷。通常的做法是把丝巾展开，让它裹住肩和背及上臂，拉紧后把多余部分放至腰部固定住。

装点背部，也可在裙装的后腰部缀一些新奇又好看的小饰物，如玻璃珠、骨头制品及各种仿古饰品。用这些小饰物点缀腰间，可拥有方兴未艾的流行势头。因为它们能演绎出女性玲珑、娇柔而富有灵气的美感。

装点背影途径有许多，但无论采取何种方式，都要善用女人的种种仪态美，在款款而行时去把握和演绎。俏肩微耸、腰肢稍做摆动、步态轻盈如猫……要记住，这些可都是要诀。

彻底展现神秘女人背部，学会露背可是比装饰背部更来得技巧些。有时，你随意在店堂街巷逛逛，会被赫然的一个露脊背的女人吓一跳——许多女人显然尚未完全理解和把握露背装。

传统印象中，露背若不是与沙滩海浪有缘，便是出现于晚宴酒会中。而今时尚的潮水既然将露背装推向浪尖，自然会有与之相衬的着装对象。天生具有姣美背影的女人倒不在乎年龄差异，个中关键首先是双肩对称，没有因不良坐姿与背包习惯产生的斜肩现象，其次不应过分瘦削而使脊柱、肩胛骨嶙峋毕露，最后是后背的皮肤需细腻均匀，光滑柔美。

穿露背装有必要的装饰要求，比如发型以束、盘为宜，否则让一泻千里的披肩发白白遮蔽了好风光，岂不徒劳？当然这也不是绝对的。有休闲味儿的露背装和一肩金发正相得益彰。露背装也有分别，T恤背心类的适合花季少女，颀长礼服类的是成熟女性之首选。由此，选择适合的内衣成为着装的基本条件，为使“天机”不外露，可穿专为露背设计的“低后围式”胸衣，而青春运动型的装束可以考虑“一身轻”的胸贴等尝试一下。

并非天生丽质的女人也大可不必沮丧，除了运动、调理等健身美肤之法外，露背装中也有相宜的款式。在大面积袒露的后背部设计各式纠缠连结的缚带丝绳，形成若隐若现的镂空纹样，没准儿正是适合你的露背新款呢。

□让你的臀部更迷人

过去，人们只强调丰满的胸部，很少关注浑圆而有弹性的臀部。其实，丰满圆翘的臀部在女性身材中占有重要位置。那么怎样才能拥有迷人的臀部呢？

首先，你要每天注意以下几点：

1.白天尽可能多地做盆腔的摆动动作，缓慢柔和，不要摆动得过猛过快，以免扭伤腰部肌肉；

2.每天坚持徒步走至少1小时；

3.坐时姿势端正，最好坐硬凳子；

4.上下楼不坐电梯，坚持步行；

5.最有效的防止脂肪积存的办法是注意你的饮食，不吃含油脂多的食物；6.自我按摩的方法如下：

——每天洗温水澡时，较用力地按摩整个腰部、臀部，直到大腿；

——然后用指尖压住骶骨侧部按摩，一直按摩到臀部，要用力，在臀底部可多按摩一些时候，以便松弛臀部和股部肌肉，驱除积存脂肪；

——接着柔和地按摩股部和大腿上部的肌肉；

——最后提捏皮肉，从腰到大腿上部，以促进血液循环，驱除脂肪。

——千万注意，按摩、压摩或提捏时不要过分用力，动作不能粗猛，以免损伤皮肤和微血管。

健美的臀部应浑圆厚实富有弹性，上翘而近乎球状，外形因人而异。不美观的外形大致有：扁平型：无后翘，脂肪过少，臀肌不发达；下坠型：臀部下方脂肪过多，显得臃肿；肥大型：常见于肥胖者，臀部脂肪堆积，臃肿难看。

美臀的常用方法就是合理有效的运动。

1.俯卧举腿

预备姿势：俯卧，双臂屈肘，小臂支撑于地面，小臂与肩平行，重心向下。

练习方法：上体不动，左腿伸直尽量向上举起，绷脚尖。然后左腿落下还原，接着右腿上举，还原，呼吸自然。

功效分析：做动作时，腿举得越高效果越好。练到后臀部酸痛，是健美减缩脂肪见效之征兆。

2.侧卧举腿

预备姿势：左侧卧，屈臂以左手肘支撑，右手置体前。两腿伸直与上身成一直线，右腿在左腿上。

练习方法：左腿屈膝上反向胸部，再伸直还原。接着再上举慢慢放下还原成预备姿势，呼吸自然，再换右侧卧做。

功效分析：健美髓部两侧、后臀部和大腿内外侧的肌肉群，消除多余脂肪。

3.仰卧抬臀

预备姿势：仰卧屈膝，小腿垂直于地面，两脚略比臀宽，两臀伸直，掌心向下置于体侧。

练习方法：两小腿平开，上体重心移到肩部，以肩支撑，吸气将臀部向上抬起。稍停，呼气，慢慢将臀部放下。练习时，有每根脊柱骨变直之感。

功效分析：减缩臀部脂肪，可使臀部变得结实美观。

4.俯卧后举腿

预备姿势：俯卧，双腿并拢，两臀屈肘置于肩前。

练习方法：吸气，用力于背和臀部，把两腿向后上抬高，同时抬头挺胸。呼气，然后还原。

功效分析：减缩臀部脂肪，可使臀肌紧缩上收，增加弹性。

5.跪撑后举（左右交替进行）

预备姿势：右（左）腿跪地，上体前俯，两手直臂撑地同肩宽，左（右）腿后举。

练习方法：左（右）腿向后上举，脚尖绷直，尽量上抬，将头昂起，腰向下弓，然后放下，但脚不着地，接着再向上抬。腿上抬时吸气，放下时呼气。意念集中于臀部。

功效分析：能减臀部脂肪。

按照以上方法去练习，但需强调的是贵在持之以恒，每天抽出一段时间来锻炼，相信你也会拥有迷人的臀部。

□让双唇更动人

动人的双唇让女人的脸更显妩媚。那么，怎样护理你的双唇呢？以下四种方法你不妨借鉴一下。

美学专家认为唇是脸上最动人的部位，它的状况和纹理决定了嘴唇的形状和魅力。

双唇护理方法：

1.唇部不宜经常做去死皮的护理，当唇部出现干裂时，可先用热毛巾敷唇3-5分钟，然后再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮。之后抹上护唇霜。最好不要立即抹口红，这样会伤害唇部柔嫩的皮肤。

2.日常化妆时，如觉得唇部太干，无法化出柔润的感觉，则可用热水浸过的毛巾敷在唇上3-5分钟，再用口红，这样会非常柔润亮泽。

3.定期给唇部按摩，用食指和大拇指捏住上唇，食指不动，用大拇指来按摩上唇；再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不动，轻动食指来按摩下唇。然后向相反方向有节奏地按摩上下唇，反复数次。这样可消除或减少嘴唇横向皱纹。

4.两手中指从嘴唇中心部位向两侧嘴角揉摩，使嘴唇皮肤有被拉长的感觉。先上唇，再下唇，可反复几次。

做到以上几点，相信不久的将来，你的双唇会让你尽显女人本色。

□侍弄好你的头发

知道吗？“头发可是女人的第二张脸”呢！一个好看的发型，绝对可以让你的魅力大增。这固然离不开理发师的精湛技巧，但也离不开你自己的努力。

1.如何拥有一个好发型

你不妨在前期做以下配合性的工作：（1）保存各种你认为好看的发型图片；（2）挑选一家你认为最棒的发廊；（3）挑选一个你认为最棒的理发师。

在你去理发时，你一定要和理发师多进行沟通，直到你们达成共识，哪种发型最适合你后，你就可轻松地把接下来的工作交给理发师去做了。

2.各种发质的辨别与护理（1）干性：油脂少，头发干枯、容易打结、松散、头皮干燥、容易有头皮屑。

油脂分泌不足或头发角蛋白缺乏水分，经常漂染或用过热温度烫发后十分干燥。

护理要诀：

①用营养丰富的洗发水，无须天天洗发；

②每星期做两次？油。

③避免曝晒在阳光下，宜用防晒成分的护发产品和补湿产品；（2）中性：柔软顺滑，有光泽，油脂分泌正常，每天脱发数量约三十根，只有少量头皮屑。

护理要诀：

①注意头皮保养，洗发时多进行头皮按摩，以保证血液循环良好，养分可输送到发尾；

②定期修剪，保持秀发营养充足；（3）油性：发丝油腻，洗发过翌日，发根已出现油垢，间皮如厚鳞片般积聚在发根，容易头痒。油脂分泌过剩，大多与荷尔蒙分泌紊乱、压力大，过度梳理，经常进食高脂食物有关。

护理要诀：

①注意清洁头皮；

②不要用过热水洗发，以免刺激油脂分泌；

③护发素只宜涂在发干上，不要抹在头皮上；

④不要经常用发刷擦头，宜以梳代替发刷，并只梳理发丝；（4）混合性：头皮油但头发干。多数是油性头皮的人过度进行烫发或染发，又护理不当，以至发丝干燥但头皮仍油腻。

护理要诀：

①集中修护发干，避免头发开叉或折断；

②停止电发染发，修剪干枯发干，让头发得到修养；

③选用保湿型护发素，注意头部按摩；

④改善个人饮食，少食油腻食品，增加黑色食品的摄入量。

3.女人美发的营养食谱（1）豆粉香蕉汁——防止头发分叉。

原料：黄豆粉两大匙、香蕉半个，牛奶150毫升，蜂蜜1小匙，柠檬1/4个。

做法：把香蕉去皮，与牛奶、黄豆粉、蜂蜜、柠檬汁一起放进果汁机，搅拌即成。

附注：香蕉可用鸡蛋代替，再加上麦胚芽就更有营养，并可防止皮肤老化。（2）混合牛奶汁——防止脱发。

原料：麦胚芽一大匙，蛋黄一个，牛奶180毫升，紫菜汁一小匙，蜂蜜两小匙。

做法：将牛奶和紫菜汁充分混合后，将全部原料放入果汁机，充分搅拌即成。

附注：这种果汁对皮肤干燥、小皱纹、便秘都有效，剧烈运动后可饮一杯。

3.西芹番茄汁——预防头发起屑。

原料：西芹100克，番茄一个，柠檬1/6个，菠萝140克。

做法：番茄、菠萝去皮，和西芹一起放入搅拌器加柠檬汁搅拌即成。

附注：可用苹果或香瓜代替菠萝，但因有西芹，所以稍觉辣味。这种果汁富含维他命B、B、B，对皮肤干燥，易于疲劳，缺乏精力126的人特别有益。

4.胡萝卜汁——保持头发光泽。

原料：胡萝卜一个，杏两个，苹果半个，西芹40克。

做法：把胡萝卜杏、苹果去皮，与西芹一起放进搅拌器，充分搅拌即成。

附注：睡眼不足或疲劳时可喝一杯，效果特好。

柔顺、飘逸的秀发是每个女人都可以拥有的，这就需你根据个人的不同情况，在日常生活中精力的去呵护。

□冰肌玉肤惹人爱

冰清玉洁的肌肤是每个女人所渴望的，拥有了它，女人才会更健康可爱。这就需平时多加保养，尤其是面部皮肤。

面部皮肤因直接接触外界环境，很容易被油腻、灰尘及各种病菌微生物沾污，同时汗腺、皮脂腺分泌物加上脱落的皮屑混杂在一起形成污垢，很容易发生疖肿、毛囊炎等皮肤病，从而影响皮肤的健美。因此，经常用清水洗脸，保持皮肤的清洁是极为重要的。现介绍几种具有良好效果的美容洗面法。

1.小苏打洗面法

小苏打又名碳酸氢纳，呈现弱碱性，可中和皮肤表面的酸性物质，水溶后可释放一定量的二氧化碳，二氧化碳气泡能浸透并穿过毛孔及皮肤角质层，促进皮肤的血液循环，使细胞新陈代谢旺盛。洗浴以40摄氏度左右的水温为最佳，小苏打与水的配制比例为1：5000，即用5000毫升的水来溶解1克小苏打。由于这种配方如同一个小温泉，洗后可使毛细血管扩张，皮肤光泽而红润，弹性增强，达到延缓皮肤过早衰老的目的。

2.凉开水洗面法

凉水洗面可美容，而凉开水的美容效果更好，它能使皮肤保持足够的水分而显得柔软、细腻，更有光泽并增强弹性，道理在于它是一种含空气很少的“去气水”。开水自然冷却到20～25摄氏度时，溶解在其中的气体比沸腾前减少1/2左右，水质也随之发生变化，内聚力加强。这样的水质与皮肤细胞内的水分十分接近，因此有很强的“亲和性”更易浸透到皮肤里，从而使皮肤更加健美。

3.蒸气洗面法

蒸气可使面部皮肤毛孔扩张，软化皮脂腺内污垢物，使淤积于毛孔内的污垢排出；与此同时又补充了细胞新陈代谢所需要的水分，使干燥、粗糙的皮肤变得细嫩，适用于任何性质的皮肤。应注意的是：干性皮肤的人，洗的时间要稍长一些，水温不宜过高；油性皮肤水温可高些，时间要短些。其方法是：先用中性皂洗面部，擦干，而后在脸盆中倒入80-90摄氏度的热水，将头垂下，脱离水面5～10厘米，持续10分钟左右后用40摄氏度以下的水洗面，再用冷水浸透毛巾擦几次，使皮肤毛孔收缩，最后涂擦些收敛性化妆品即毕。干性皮肤者，每周做一次，油性皮肤者则隔天做一次为宜。

4.双氧水美容法

双氧水具有良好的清洗创口污秽的局部抗菌作用。经研究发现，它还是一种不可多得的新型美容品。双氧水由于含有高浓度氧气，穿透细胞的作用很强，用双氧水保护皮肤既有去除污垢的良好效果，又能直接给皮肤供给充足的氧气，有利于增强表皮细胞活性，因而用双氧水敷面有娇嫩、漂白皮肤的作用。方法是将脸洗净后，用干净的手帕或毛巾蘸上30%的双氧水敷于面部，每次3～5分钟，每天1～2次，连用7～10天。

5.雪水美容法

雪水是由雪溶化而成。科学家发现，雪虽然生成于水，但再溶化成水后其内部结构发生了变化，水的活性加大，通透性增强，对人体以及一切动植物都有促进新陈代谢的作用，是一种廉价的生长刺激素。每天饮用雪水1～2杯，可以有效地降低高血压和胆固醇。长期饮用雪水，可使粗糙的皮肤变得白皙、光洁；用雪水洗脸，也具有良好的娇嫩皮肤的作用，不失为永葆青春的“良药”。雪水美容的方法是：在下雪时，取足量的雪贮于缸内密封，待雪溶化，每天饮用300至500毫升，并以适量的雪水洗脸敷面，连用15～30天可收到明显的美容效果。

女人的气质体现在脸上，冰清玉洁的肌肤让你的脸更显动人。试试以上几种方法吧，会给你带来惊喜的。

□让你的性感魅力无穷

女人的性感是多种多样的，它是一种给人的感觉和感受，是一种无形的东西。但是，这种无形的东西却可以让女人魅力倍增。

1.丰满胸部的魅力

当我们看到一个性感女子时，就会联想到漂亮的胸，胸部漂亮的女子总是给人很深刻的印象。用服饰来表现漂亮的胸，可以有很直接的方法，比如“露”和“透”袒胸的晚礼服，很时髦的吊带小背心。还有，将外衣的纽扣打开，露出非常性感的内衣，或者更直接内衣外穿。1988年，麦当娜以内衣形象狂舞于五色的摇滚舞台时，她也无可争辩地为成了80年代性感之代表。有人说，敢于内衣外穿的女子，正表达出对自己身材和性感魅力的极高自信。当然，对自己不够满意的女子，肯定不会以“内”示人，扬短避长从来都不是明智之举。

2.简洁表达出的魅力

已经流行了好几年的简约风貌看似素朴，一律深素的颜色，简洁精致的款型，却也有女性性感的表现。该窄的窄，该瘦的瘦，该圆的圆，该宽的宽，三围差数十分明显。其实，简约风格的服饰不过是将性感表现得含蓄，聪明点罢了。

3.双腿的魅力

展示腿部可以穿到膝盖以上很短的裙，也可以选择热裤（短小、较紧身的短裤）尤其性感。还有很多女孩子喜欢涂趾甲油，穿露出脚趾的丝带凉鞋，这些也都会特别强调女人的性感。穿长筒的丝袜，尤其是那种有网眼花纹的，总会让人想到美丽却有毒的蜘蛛女，是一种有点“妖气”的性感。

4.骨子里的魅力

艳影红唇，丰胸圆臀的麦当娜代表了一种性感，而超级名模凯特·莫斯则是一个骨瘦如柴的小女孩，扁平的胸和臀，瘦削的小脸，平平常常的五官，实在不是大美人，而是一个与艳丽、性感无缘的年轻女孩。然而就是这个“芦柴棒”，这个平凡得随处可见的英国女子，透过摄影机的镜头迷惑着芸芸众生。有人说，凯特·莫斯是个性感十足的大使，这是一种在骨子里的诱惑。纯真的眼神，清秀又迷人，完全弥补了身材的不足。这不再是单纯的感官刺激，而是能触动心灵的另一种震撼。这样的一个的天使，得用看似纯真又迷茫的眼神迷人，与诱惑魔鬼的火辣辣的目光可谓不相上下。

5.魅力妆型

重点要突出眼部与唇部的化妆。突出眼部的媚态，如眼线上挑，再加一些紫蓝色的眼影，表现一种朦胧的眼神，上挑的眼睛，则会有一种似于狐狸或猫儿的媚味；唇部一般用艳丽式较亮暖色调，有鲜艳欲滴的感觉，腮红的诀窍是，稍微扫高一点，这样会有一种酒后微醉的样子。

6.魅力服饰

内衣的选择很重要。如带蕾丝花边的，稍露一点的内衣，还要注意保持清洁。另外，内衣对体型的修整功能也不可忽略。选择一些能矫正体形或突出三围的功能性内衣，会让你穿上外装时更好看，曲线更体现。扮性感一般都选择裙装，紧身的上衣，紧身的裙。裙的长短倒不重要，长有长的诱惑，短有短的感觉，而裙的选择总比裤装更有女人味一些。裤子的选择则要求紧身的牛仔或窄窄的直筒长裤，将臀部提起，使双腿变得修长，同时也使臀部凸显得结实圆浑。

第二章　抓住男人心

有时候，情场亦如战场。爱人的心往往需要用战争来赢得，所以怎样征服男人，就成了女性最为关心的话题。所谓战争，总得“知己知彼，百战不殆”，中国古人的战争智慧，也可以在社交场合和爱情生活中应用。

■剖析男人

掌握男人的需要，剖析男人，洞悉男人。只有懂得了男人所想，知道了男人所爱，你才明白怎样做一个真正的女人。

□了解时尚男人的特点

身处现代社会，男人需要的是一份久违的随心所欲的感觉；时尚的本意也是教会男人放弃习惯的深沉，选择轻松的生活。于是，男人有一些特点，了解这些，也会更加了解男人。对女人来说，了解是把握的开始。

惊喜

生活在现代社会里，男人很少有意外惊喜的机会。既不会大降财神，也不会一夜成名。因此，浪漫成了一个虚词。如果有此际遇：一颗美丽的玻璃心在自己的嘴上吹塑成形，希望或许马上回到疲惫的身体里。

时髦

甘当流氓也不脱下喇叭裤的时代已经是多年前的笑话了。今天的男人没有了被判刑的危险，却保留了那份标新立异的本性和好奇。一个不明所以的称呼，如果等同于时髦，当然就是时尚的东西。今天比昨天的进步或许就在于现在的人们可以不必弄懂它的含义而接受它。

童心

一个男人最可爱的地方就是他身上保留着童心。童心的世界天空晴朗，阳光灿烂，这使辨别男人本质的善与恶，心态的少与老变得很容易；如果一个男人面对玩具始终无动于衷，他的誓言是不值得信任的。

激情

让一颗兴奋的心平静下来很难，让一颗渴望激情的眼睛燃烧起来倒很轻松。酒精的挑逗成分并不比舞女的诱惑更大，男人选择大醉也不是为了睡眠，在每个多情的男人胸中，欲念的大鼓随时等待欢乐的敲击。主动与被动不过是演绎的开始和结束。

品位

自从亚当懂得裸体的羞怯，男人便没有放弃过对于高水准的追求。围棋有棋段，干部有级别，吃饭当然更不逞多论。即使你不熟悉或者根本不懂，依然可以通过使用旁人营造的品位来抬高自己。

冒险

男人的心中没有良民，他们从来不理解安分的真正意义。但他们对危险的渴望的确为整个人类的发展做出过重大贡献。正是哥伦布的远航探险大大缩短了人类认识地球的距离，拉近了世界文明的差异，而对于每个冒险的个体来说，磨炼了意志，征服了恐惧也是一种极大的收获。

野性

说起来并不好听，男人的本质包含了大量的野性成分，而且往往一不小心就会原形毕露。所以男人爱刀，尽管他们现在已经很少有真正动刀的机会，却仍然为自己的暴力倾向编造了很美丽的借口。假如收藏的含义可以理解为曾经实用和质地精良，大英博物馆的藏品恐怕会挤兑英国人跳海。男人爱刀不过是对自己野性的保护和珍藏。

移情

男人的感情并不容易转移，只有对女人是个例外。一般情况下发生的移情多是由于丧失了亲自参与某项活动的机会和能力，因此转而关注与其相关的内容。这与因伤退出竞技体育的运动员当教练或当解说员很相似。运动酒吧的应运而生或许正说明了男人中体育爱好者数量众多。

好斗

生活在和平环境里的男人应该感觉到悲哀，没有经过战争洗礼的身体和心灵都很虚弱。从另一个角度来看，好战也是男人不太光彩的本性之一。没当过兵，又想威风一下，男人的心思不免带有几分虚荣。

疯狂

尽管现代男人的标准守则中严禁自我纵欲，天性的东西还是会忍不住流露出来，特别是出现一种极尽疯狂又不会惹人评议的事情时，男人似乎从不尝试控制自己，于是他们迫不及待地跳进赛车，不顾一切地加速飞奔。因为传说中男人的心会在身体停止运动时衰亡。

掌握了时尚男人的这些特点，你才会更容易地了解男人，把握男人，抓住男人心。

□抓住男人的心，捕获真情

最让男人动心的是什么？这恐怕是每一个女人都想知道的。

不论年龄大小，谁都想做一个温婉可人，善解人意的女人，从而使自己的爱人开心；能让男人动心，则更是每一个女人神往的事情了。那么，男人有什么基本特质呢？

1.男人的面子戳不得

无论在工作上还是在生活中，中国男人在社会地位中的特殊位置注定他们把面子看得很重要。工作中，与男同事、男领导相处，无论谁对谁错，切记做到悲也默默，喜也默默。做一个勤快、体贴、能干的女同事，最重要的就是要做到不与他们在面子上争高低，否则即使你胜了，效果也会适得其反，而男人通常心里很清楚谁对谁错，只是碍于面子不愿承认罢了。

不逞一时的口舌之快却落下一个永久的美好印象，何乐不为？在生活中，当男友与他们相伴出行时，切记不要当着外人面指责他的生活细节和基本礼仪。当他做错什么的时候，要悄悄替他圆场；当有什么漏洞时，要慢慢替他补上。当他杯筹交错，有些醉意时，只要替他多盛汤，多夹菜，不要伤胃即可，千万不要阻拦，若阻拦只会适得其反。待曲终人散，再与他细细一论短长，那么石榴裙下顿时会增加一个愿为你效犬马之劳的英雄好汉。

2.男人的恋母情结接过来

中国有句老话“男儿有泪不轻弹”。但哪个男儿能无泪？有泪不弹的结果是伤身伤心。所以，男人最喜欢的环境是让他无拘无束，能尽情宣泄的地方。我们常常把男人当作生活中的主角，这也人为地造成了男人一层厚厚的保护色，其实再刚强的男人也会有他最脆弱的一面。

好女人要保护好男人的盔甲，让他每次离开你出门时都是真的猛士。大多数的男人都有恋母情绪，而俗语说的好：“媳妇踩着婆婆的脚印走”，就是男人择偶时潜意识的发挥了。

3.男人情感的归宿是女人的气质和精神

有的男人一辈子也没有心灵的颤音，做一个好女人就是要会拨动这根弦，根据时间、氛围恰如其分地使你和他的弦弹出默契的音符。否则，只是天天体现劳动人民的本色，像妈一样地操劳，也不一定得到男人的理解和关爱。

真正打动男人的，不一定是容貌的漂亮，不是金钱的积累，而是气质和精神对他的感动，是当他拥你入怀时深入骨髓、痛彻心扉的疼爱。而当他拥有了这份疼爱，那他事业的原动力一定是为了让你成为物质和精神上的富足者。有男人如此心仪，夫复何求？

做一个有人疼爱的女人真好！

□看透男人的恋爱动机

有人说，女人是情感的动物，男人是性爱的动物。其实也不尽然，男人也可以是情感的动物，只是男人对爱情的动机和女人的有所不同罢了。

男人也需要爱情，不管是为了排遣无聊或是想发泄性欲或是要寄托感情，这些都是和女人差不多的。不过，在对爱情的动机和态度上，男人是不同于女人的。

一般来讲，男人之所以会谈恋爱，一定会有他的动机和目的，等到这个目的达成了，他很可能就会转移目标也说不定。因此为了掌握男人的情和心，身为女人有必要认识男人的恋爱动机，否则会被骗得很惨。

男人谈恋爱的动机，可以分为心理动机型、生理动机型、社会动机型三种，这三种只是依据男人对爱情的态度和实际需要所作的粗略分法，也许有人单纯只是其中一种动机，也可能有人是在心中混杂三种动机，只是某一种动机比较强烈罢了。

不过，不论有多么复杂的爱情动机，追根究底起来都不出这三种爱情动机。因此，这里提出的三种动机，最主要是要让女人心中有个可以参考的资料，至少可以作为分析爱情的依据，这对恋爱中的女人是非常有帮助的。

1.心理动机型

所谓的心理动机型，就是说这种男人之所以会谈恋爱多半是基于心理上的刺激和需要而引发的动机，而这些心理动机很可能是因为寂寞、情感没有依靠、自卑、幻想憧憬、没有安全感之类的心理因素。

通常来讲，会有心理恋爱动机的人，多半是属于比较多愁善感的人，而且心思比较细密、敏感，情绪起伏比较大的男人。如果你的男朋友或是爱人是属于这种性格的人，那就可以判断是这种人了。

如果可能的话，你可以对他多作观察和分析，看他对爱情的态度是着重在哪一部分，是很依赖你呢？还是很在意情感的专一性和纯度？或者是对方有恋母情结，需要人家照顾呢？

一般来讲，心理动机型的男人在谈恋爱时，对于情感的问题比较容易陷入个人主观的想法中，也比较容易情绪化。不过，在处理他的心理动机之前，最好摸清楚他的心理动机是哪一类的。

如果你的男朋友是属于不安型的人，因为心中有很大的不安，很怕寂寞，又很怕孤独的话，那你就要小心他会一直黏着你。

这种人之所以谈恋爱，可能是为了找一个伙伴，至于对你有没有真感情就要看你的运气了。如果他是对爱情抱有很大憧憬的人，就很可能会对你抱有很大的期望，而且会把他心中认为的完美形象都套在你头上，要是你表现得不理想，就很可能被宣布不及格，然后他就去找另一个女人了。

如果他是因为自卑，不敢去追求所爱，或怕大家笑他没有女朋友，就随便找了你当女朋友，那你更要小心了，因为他不是真的爱你，他只是把你当作掩护他自卑的挡箭牌罢了。如果真是这样，那你最好赶快跟他说清楚，不然哪一天他变“帅”了，你可就倒霉了。

心理动机型的人，也有可能是心理上有点问题，这些问题不至于构成精神病，只是在恋爱心理上会有一些影响。像有些人在小时候对母亲的印象特别深刻，或者是特别缺乏母爱，长大以后就会不知不觉地想找和自己母亲气质相同的女孩子交往。这类的人就是大家常说有恋母情结的人。

像这种有恋母情结的人，很容易把自己母亲的形象和性格往女朋友头上套，硬是要求对方要符合自己的想法，如果真是这样，那只有分手一途，因为他爱的是自己的妈妈或是他心中的完美爱情形象，而不是你。

通常这种心理动机型的人，对爱情都有一份憧憬和期待，说白一点，就是在他脑中有一张理想爱人的蓝图。不管这种人谈恋爱的心理动机是源自于哪种心理，或许是自卑，或许是不安，或许是有恋母情结的倾向，反正他都会事先在脑中画好一张爱人的理想图，不仅是外貌和气质，连性格和脾气都想好了。一旦遇到了类似心中的目标，就会不知不觉地把脑中的影像投射出来，这种撞憬和期待就会套在爱人的身上，让爱人受不了。这是这类心理动机型人的一大特征。

举个例子：国强很喜欢有气质的女孩子，而他的女朋友阿珍也很喜欢国强说她很有气质。有一天，国强责备阿珍对一首诗没印象，这是很大的耻辱，这么有名的诗，竟然没有看过，真是无知，中看不中用。阿珍听了很难过，马上跑去书店翻了老半天才找到这首诗，拼了老命背了下来，然后回去朗诵给国强听。又有一次，国强在听古典音乐，正听得如痴如醉，就拼命地向阿珍介绍这首曲子的作者和创作背景，阿珍是听到了，但是听得一头雾水，不过为了表示她也懂得这些古典音乐，频频点头，深怕国强又讥笑她不懂古典音乐。等国强不在的时候，她又拼命地背这首曲子的作者和创作背景，以免下次国强再问。经过国强这几个月的压力，阿珍学了很多东西。几乎每隔二、三天，国强就有意无意地出一些题目给阿珍去做，阿珍是急得满身大汗，查书看资料，到处东问西问，在学校上课或是期末考试时准备功课，都没有这么认真。虽然学了很多东西，有时候可以在朋友面前吹嘘一番，满足知识的虚荣心，但是心理的压力也很大。有一次，国强在和另一个女孩子聊天时，发现这个女孩子不但懂音乐，而且还会写文章，这些文章还曾经得过奖。国强一听说她的文章得过奖，眼睛忽然一亮，缠着这个女孩东谈西讲的，好像是遇到女神一样，崇拜得不得了。阿珍看在眼里，这才发现国强爱的是一个人的才华。只要谁有才华，谁就能吸引他。果然，不到几天，国强就表示要和阿珍分手了，因为他遇到一个比阿珍更有气质、更有才华的女孩子了。

这就是心理动机型的人，常常是以自己心中的标准来寻找、塑造自己的爱人，也常常把爱人逼走，是个以自我为中心的男人。

2.生理动机型

所谓生理动机型的人，就是指性欲高涨、比较好色的男人，他们的恋爱动机多半是为了一亲芳泽或者是在好奇心的驱使下，想一探女人的身体秘密。

这种男人其实是很容易分辨的，因为他们的目的和重心都是在性的渴求，所以你可以从他们的眼神和行为中看出来。

他们和女朋友约会时，眼睛时不时地偷瞄女孩子的大腿或者是胸部。平时在街上逛街时，也不放过任何偷看漂亮女人的机会。看电影也会尽量挑一些具有煽情或是限制的片子，好让自己过过瘾！

如果有机会和女朋友在暗处约会时，他更会有口水流不停和蠢蠢欲动的行为，对女孩子毛手毛脚的，想要求进一步的接触。有些男人更会带女朋友去看色情录影带，想藉此来挑起女朋友的兴趣，好让自己更顺利地攻城掠地。

其实，生理动机型的人，不见得都是轻浮、好色或具有侵犯性的人。

这类人只是在生理上有比一般人强烈的性欲需求，因此会为了性去接近女人，但这只是促使他们去谈恋爱的动机罢了，如果和女朋友有了真挚的感情，他们还是很专情的。只是，这种专一的行为不会维持太久。

另外，这些性欲比较强的人，有一些只是性知识缺乏，对性有相当的好奇心罢了，这种男人绝不敢去侵犯女朋友，当然更不会去强暴女朋友。不过，这些男人对性有相同的渴求，如果在欲求上不能满足他们的话，他们是有可能另寻目标的。

不过，对性有直接的渴求是这些人的共同特征之一，在这样的动机和目的之下，有些男人会不择手段地要求得到女朋友的身体。这点所有的女人要特别注意，不要轻易相信男人的话，说什么他们对性没有性趣、他们是正人君子、绝不会乱来。

因为有些男人的性欲和渴求非常强，所以处心积虑地要和女朋友发生性关系。像有些人会以绝交来胁迫女孩子跟他上床；有些则是借酒装疯，以酒后乱性为借口来玷污女孩子；有些则是连哄带骗地让女孩子落入陷阱；有的人则干脆用请求的方法，拜托对方合作，给他一次机会，这倒是满诚实的。不过，通常这些男人得逞之后，就会一而再，再而三地要求发生性关系，让女孩子连拒绝都无法拒绝。

最可怜的是，有些男人可能是性欲特别强，喜欢新鲜感，因此在和女朋友发生几次性关系之后，就转移目标了，这个失身的女孩真是一无所有了。

你现在是否担心，身旁的男朋友是不是属于这种类型？先不要怕，这类男人找女孩有一个共通的特点，就是很注重女孩子的发育。尤其是注重女孩子的皮肤和身材。当然发育良好，身材迷人，具有性感的女孩子是他们的第一目标。

如果你是自认为身材还不错的女孩子，就要小心了，或许你身边都是流着口水的狼也说不定。

如果你自认为自己的发育不是很好，没有什么吸引力的话，那你就可以大大地放心了，不过话又说回来，你也不可毫无防狼之心，搞不好有几只狼是饥不择食的，那你也难逃狼爪了。

一般来讲，生理动机型的男人，在情感上不是很成熟，在人格上也不是很完整。通常都是在青春期的男孩子会有这种动机，当然在这种情感和人格发育不是很成熟的情况下所建立的男女关系，是不会长久的。由此看来，也可以发现生理动机型的另一个特征，就是这类的男人是体力特别充沛的人，尤其运动量大，体格健壮者，最会有生理上的侵犯动机。至于那些看起来病恹恹的、有气无力的男孩子，是可以不用担心的。

基本上来讲，在这三种谈恋爱的动机上，生理动机是属于比较感官、原始性的动机。一般来讲，每个男孩子在青春期发育的时候，都会有这种想法。其实这是正常的现象，如果没有这种欲望，不是发育不完全就是生理上有毛病。

不过，这种生理动机性的渴求也只是一阵子而已，只要发育完全，过了青春期就不会有这种渴望了，对于男女关系也会朝情感方面去经营，在思想和人格上也会比较成熟。

尤其是女性同胞，在了解了男人在青春期的秘密之后，千万要保守秘密，不要去问你的爱人，他们是不会承认的，因为这是男人的秘密！

3.社会动机型

爱情是一种很复杂奥妙的心理作用，除了包含心理、生理和性格上的动机外，外在的环境和文化的影响，也是决定爱情的好坏的因素。

在这里所谓的社会动机，是指一个男人在谈恋爱时，所考虑的爱人条件通常是根据社会背景和环境的标准来作选择依据。当然，在动机上，这种男人之所以会和女孩谈恋爱，一定是受到社会风气或是社会习性、文化的刺激，才会想去交女朋友，甚至是谈恋爱。

说白一点，就是这些男人可能本来不是很想去谈恋爱，但是为了家庭的关系，比如说父母要他去交一个女朋友并带回家给他们看；也可能是为了和同学朋友比较，看谁交的女朋友比较漂亮。

也有人是受不了身边的同学和朋友的刺激，大家都有女朋友了，唯独他是单身贵族。每次大家去约会，就是他一个人在家中无聊得要命，为了要让同伴认同他，为了排遣无聊，为了证明他也是很有魅力的，于是他就处心积虑地去找一个女孩子来当作是他的女朋友，好让自己的社交生活可以正常起来。

有些人可能就是为了表现自己是很有男子气概、很有女人缘的男人，才去找女孩子，或许他根本不爱这个女孩子，但是为了保护自己的自尊，他会不择手段地去追求女孩子。

因此，女孩子如果忽然发现某一个男孩子对你很好，急速地展开攻势，那你就要特别小心了，最好先搞清楚对方有什么意图，否则被当成工具事小，感情被骗了就事情大了。

不过，一般来讲，男孩子这种基于社会动机的行为，很难去揭穿，很难去证实他的动机，因为他们是死不承认的，而且也很难有证据去证明他们的计谋。所以，女孩子千万要小心，不要一时被陌生人追求，就乐昏了头，被骗了还不知道。

男人心真的这么难以捉摸吗？男人谈恋爱的动机这么难以判断吗？

其实也不尽然，不管是哪一种动机，都会有蛛丝马迹可寻。怎么捉摸呢？很简单，如果他是基于一种不甘寂寞的心态和你交往，那他平时没空的时候，就不会主动找你，甚至不会想到你，只有在他无聊、寂寞的时候，才会找你去散散心、打发时间。

甚至当大家都在玩配对游戏的时候，他会更强调你的重要性，像是情人节或是出外约会，大家都是一对一对的，这个时候，他一定没办法忍受独自一人孤孤单单的情境，因为他本来就是一个不甘寂寞的人，最怕的就是落单，从这一点你就可以看出来他和你谈恋爱的动机。

另一种情况，如果他是平时对你没有兴趣，没事也懒得陪你约会或去逛街的人，一到有其他情侣或是有其他朋友在场的时候，他才对你特别好，特别温柔体贴，一旦没有第三者在场，他又对你爱理不理的，这就很明显是社会动机型中的一种炫耀他有女朋友的心态。

这种男人很注重人际关系，事业心也很重，因此爱情对他来讲可能只是他经营人际关系的工具之一，他根本不是真的爱你。小文就曾经遇到这种基于社会动机谈恋爱的男人，刚开始也是这个男的忽然对小文很好：小文很早就和这个男的认识了，彼此根本没有来电，对他也没什么印象。有一天，他没头没脑地就对小文展开攻势，又是情书又是鲜花又是巧克力的，一波接一波，没完没了。虽然小文长得不是很漂亮，但也不是很丑，而且最近也不是愚人节，不过小文总是想不通为什么这个男的会忽然发癫似地爱上她。他的回答当然是最近有一次在风中看见小文的倩影，这才发现小文是他梦寐以久的爱人。小文听得心花怒放，哪里管得了那么多，不管他是真情还是假意，只要有人爱她，就表示她是很有魅力的女人，这就是接受他求爱的充分理由了。小文和他交往后，觉得他和一般男人一样，眼神充满爱意，又温柔又体贴，害得小文也是愈看他愈觉得好看，愈来愈爱他。在这期间，小文根本就没发现他有什么不良企图，一直深爱着他。小文是总经理秘书，人缘不错，生性活泼、善良又热心，因此大家都很喜欢她，最近她接受他追求，大家都觉得事情不单纯，有人劝小文要小心，小文根本听不进去，还到处帮他说好话。有一天，他向小文表示要参加单位项目经理竞选，要小文替他向上司说说情，小文不愿意，他便软硬兼施，又骗又哄的，要求她一定要帮他竞选，要是选上了一定更加倍爱她。小文信以为真，便全力为他助选。终于他以最高票当选。接下来，就是他一展才华的时候了，他每天为了开会、办公、接洽外务，忙得不可开交，渐渐地就冷落了小文。小文当然知道他是身不由己，虽然有时候一整个礼拜都没看到他，但是小文也不敢责备他，只是默默地等他。小文的朋友们都说小文真是笨，被利用了都不知道，小文直说相信他是真心爱她的，不会欺骗她。直到有一天，他主动约小文出来，小文高兴得要命，以为他要好好补偿她，谁知道看到他的时候，他的身旁多了一个女孩，长得真是标致迷人，小文一比之下就相形见绌了。而他为什么要带这个美女来呢？果然不出大家所料，他是来告别的，说什么最近一直是关系冷淡，觉得很合不来，也没有什么感觉了，所以才不小心会和这位美女陷入情网，言下之意，就是要和小文分手。小文眼看真的是被人利用了，还有什么话说，只好一个人哭着回家了。

像小文这种例子，相信在我们的生活中有很多，只是被大家当作茶余饭后的聊天话题罢了，没有深入地去分析男人的这种恋爱动机。

事实上，这种社会动机可以有很多不同的形式出现，不见得是前面所说的几种心理因素，只要是由外在环境的各种因素所产生的各种恋爱动机，都可以是社会动机的范围。

因此奉劝各位对爱情有憧憬的女孩子，对于男人的心理和恋爱动机要非常注意，因为他的动机常是影响你爱情幸福与否的重要关键。

□发现男人的需求

有些女孩子和男朋友朝夕相处，爱来爱去了好几年，还不敢说真正了解男人。甚至和男人结婚了20年的太太，也不敢说真正摸清了男人的底细，有时候也不知道男人真正的想法。男人到底在想什么？

其实，每个人都是很复杂的个体，每个人都有每个人的秘密和不为人知的想法。男人是如此，恋爱中的男人更是如此，甚至恋爱中的男人比没有恋爱的男人更难捉摸。到底恋爱中的男人心里面在想些什么？

一般来讲，男人和一个女孩在谈恋爱时，他心中真正的想法其实不会太复杂，除了他真正对这份爱情的需要度和别人不同外，剩下来的就是所有男人共通的问题了。

而这里所提到的对爱情的需要度，是指男人对爱情生理和心理的需求可满足的程度，另外就是对社会、人际关系上的满足程度。剩下来的所有男人面临的共通问题，就是指男人的爱情观问题。

几乎生长在同一个环境的男人，都有一个共通的爱情观和意识，这种说法是一个叫荣格的瑞士心理学家所提出的理论。

他说源自于一个共同文化背景的人，在心灵深处都有一个集体潜意识，这个集体潜意识记录着这整个文化的共同意识和观念，当然，男人脑中的爱情观也是集体潜意识的一种，所以男人的爱情观是相通的。

因此，要想真正地认识男人的想法，除了要了解男人对爱情真正的需求外，还要了解男人的集体爱情观。

在了解男人的需求和爱情观外，最后一点还要注意到男人本身内在的矛盾，因为这种内在矛盾对男人的想法影响非常大。

因为男人是矛盾的，所以在爱你的同时，也很有可能是恨你的；在恨你的同时，也很有可能是深爱着你。所以，人们常说，真正的情感是爱恨交织的，就是这个原因。

只有了解男人真正的想法，才能真正地和男人沟通，建立起一段美好的感情。否则，只知道男人的秘密和爱情技巧是没有用的。因为男人不是敌人，而是爱人，只有彻底了解爱人的需要，然后以爱来建立共识，才是真的爱情。

什么是男人的需要呢？

这里所说的男人的需要，指的是男人在恋爱时对爱情或是对爱人的需要。

常常有一些女孩子会问，男孩子既然会谈恋爱，当然他需要的就是爱了，否则为什么要谈恋爱？

这个女孩子太单纯了，如果她没有看这本书，一定会单纯地被骗了都不知道。

在男人的内心世界，甚至是人生旅途中，爱情只是男人的一部分，充其量地说，家庭生活和情感生活只是他们生活的一部分罢了。

男人大多是不可能把爱情放在生活的第一位，也不可能把爱情作为人生的重心。就算他要以爱情为人生重心，也是不可能的，因为男人背负着太多的社会和经济压力。

所以，男人只能把爱情当作是一种人生的休息站或是情感据点，绝不会只要爱情不要人生。那到底男人希望从爱情中得到什么东西呢？

男人之所以会谈恋爱，各有不同的动机，这些动机因人而异。但是有些男人共同需要的东西是存在的。比如说。男人除了需要爱之外，还需要面子，就是指这个女朋友带出去可以给他面子，也就是说不能难看，还要会帮他搞好人际关系。

还有男人也需要从爱情中得到事业上或是成就上的支持，帮他维持家务，帮他完成工作。另外，很多男人还把爱情当作人生的休息站，不管是生理上的或是心理上的。这里提到的休息站是指纯粹精神的依据，不涉及情感的意思。

还有最重要的一点是生理上的满足，就是性生活上的满足。这些情感之外的需要，对于一个男人的爱情意愿有着很大的影响。大家不要以为男人也是很情绪化的人，只要是看了顺眼，一见钟情的女人就是恋爱的目标；其实不然，男人在展开攻势的时候，早就在心底盘算好了，这个女孩子是不是各方面都符合他的条件，有时候这种盘算是很下意识的，甚至连男人自己都不会发现。

一个精明的男人之所以会主动发起攻势，一定是经过多方评估之后，认为有相当的利益可图之后，才会投资精神和时间下去。在社会上，像这种把爱情当作是一种手段的故事层出不穷。

常常可听到某个人为了钱财，为了可以减少奋斗30年，就不择手段地娶了自己不喜欢的女孩子。

也有人为了某种利益关系而利用爱情来达到目的，像是政治婚姻这类的故事，都是情感以外的需求。下面有个故事，就是男人利用爱情来满足情感以外需求的典型例子。王和巧是自由恋爱结婚的，两个人结婚之后就一起开了一家小店，做做小生意。由于巧家里是有名的财团世家，钱是多得不得了，在地方上也是有权有势。当初王为了不让人家说他是贪图她娘家的财产，就和巧说清楚，一定要靠自己的力量养活自己，不靠巧娘家的钱。巧也很欣赏他的骨气，就和他一起创业，同甘共苦地过生活。想不到才过了半年，小店的生意就一落千丈，不得不关门歇业。往后的日子，王就去找工作，巧说先跟娘家借一点钱，等以后有钱再还，王坚决不肯。但是王的运气似乎不好，找工作到处碰壁，最后实在是无路可走，就跑去喝酒解忧。巧在家里等不到人，只好去娘家求救。娘家终于肯定王是个很有骨气的男孩子，于是就主动借一笔钱给王，他刚开始还是不肯接受，到了最后还是巧出面，他才借了这笔钱。借这笔钱对于巧来讲，虽然不算什么钱，但是对王来讲，可以说是一笔大钱，赚一辈子也赚不到。王拿到了这笔钱就马上搭机出国，卷款而逃。借这笔钱的出面人是巧，当然娘家的人不会要她还钱，但是她却失去了一个丈夫。原来，这个丈夫在美国早已有了爱人，对巧也是作戏的，为的只是博取巧娘家的信任。巧除了称赞王的演技太好了之外，就只能怪自己瞎了眼。

男人对爱情的需求，通常是夹杂着这些名利财物上的企图，当然也不是所有的男人都是这样。不过，女人们应该注意，尤其是家世背景显赫的女孩子，要小心考验向你求爱的男人，因为男人的需要是和女人不同的。

□摸清男人的爱情观

爱情观是影响男人对爱情的想法和做法最大的因素，是恋爱中的女人不可忽略的。

基本上来讲，男人的爱情观是男人的一大秘密。只要能摸透男人的心，相信你的爱情成功率会大大提高。

男人的爱情观是什么？第一个是男人眼中对爱情的定义是什么？第二个是男人希望得到什么样的爱情？第三个是男人最喜欢的女人是什么形象的？

男人对爱情的定义是什么呢？基本上来讲，男人对于爱情都有一种安定情感的定义，大部分的男人认为有了稳定的爱情之后，才能心无旁骛、无后顾之忧地往事业上发展，爱情虽不是人生最重要的事物，但却是一切人生的基础。

由这个爱情定义来看，要和男人每天你依我依地过日子，似乎是不太可能的，因为男人一旦有了稳定的感情，自然就会朝如何去建立事业和家庭着手，很少有心情去和女人每天谈情说爱，男人的爱情观是要比女人的来得现实。

男人希望得到什么样的爱情呢？

答案是得到一个永远忠贞、配合度高、怨言少、耐力好的人生伴侣。

或许女人的美貌对大部分的男人来讲，是构成爱情的第一要素，但是如果把美貌和忠贞相比的话，男人反而希望拥有忠贞的情感，不喜欢漂亮但是不忠贞的美女。

如果男人只是玩玩的话，或许会要美貌不要忠贞，但是大部分的男人都需要有感情依靠的情侣，才会觉得有安全感。

男人最喜欢什么型的女人？

男人虽然表面上都很喜欢漂亮有魅力的女人，但在情感寄托上，其实是希望有个安定的伴侣。如果能有个漂亮又忠贞、安定的女朋友，当然是最好了，其实每个男人在心底都是期望能有个这样的女朋友，只是很难找罢了。

不过，男人在寻找爱人的直觉上，通常都会不自觉地去找皮肤白、温和型的。不会去找气势凌人和没有攻击欲的女人。很多女人的气质太过强硬，可能是自我防卫的心理太强了，因此男人就会觉得这种女人气势逼人，难以相处。

因此，男人选女朋友的第一直觉是找没有攻击性的女人。这一点可以让很多找不到男朋友的女人参考。

再者，男人对于女人的选择标准，除了在气质上的直觉外，对外貌的选择也有几个要求。

第一个让男人马上动心的当然是身材匀称、皮肤白皙、脸蛋可爱或是标致的女孩子，但是世上不可能所有的女人都是这样子的，否则大家都变成芭比娃娃了，多没意思。

一般来讲，并不是所有的男人都以外貌来决定爱人的标准，大部分的男人都会以第一直觉和气质为重。不过，大部分的男人对于女人的外貌都有个底限，不会来者不拒。而这个底限就是以女人的皮肤和脸蛋为重点，身材稍微差一点，即使不是凹凸有致，也要有小家碧玉的韵貌。

有些女孩很不注重突显自己性别优点的打扮，成天穿得像男人一样，一点女人味也没有，是很难得到男人的注意的。

下面有对男性青年的调查，可以很明显地看出上述的论点很贴切男人的心，完全反映出男人的价值观。我是一个和爱情无缘的人，从小学到大学，看过一对又一对的情侣从我的身旁经过，在我的生活视线中穿梭。我的朋友、我的同学、我的兄弟姐妹，几乎每个人都有过恋爱的经验和回忆，而唯独我一直被排拒在爱情乐园的门外。或许是我没有实际的恋爱经验，我总是对爱情抱有很大的憧憬，总认为能进入爱情乐园的人，一定是很幸福、很快乐的。我从小学到大学，从来没有交过一个女朋友，其实我也长得不是说很丑，只是比较内向了点，而且从来不知道怎么跟女孩子交心。说实在的，我也曾经有几次和女孩子谈情或是进一步发展的机会，可是不知道是不是我对爱情的期望太高，我总是觉得这些有机会和我谈恋爱的女孩子，都是一些没人要的女孩子，我对她们一点也不感兴趣。而我感兴趣的女孩子，好像根本都没有发现我的存在，我根本引不起她们的兴趣。虽然有很多人跟我说不要太挑了，可是我觉得我的眼光并不是很高。我所喜欢的女孩子也不是那种有魔鬼身材、天使脸孔的美人，只是长得要有气质，很有女人味，白白净净、小家碧玉的感觉。当然，最好还要那种温温柔柔，留着长头发，讲话轻声细语地，穿着素净的长裙，飘飘然地不食人间烟火的样子。我不是看了太多的爱情小说，这种女孩子在我的生活中处处可见，可是她们都看不上我，我只能在暗处偷看或是不经意的时候惊愕一瞥，我是不属于她们的世界的。而那些有机会和我相处的女孩子，其实也不是和她们有缘，只是有时候大家都没事，一起出来聊聊天、吃吃东西罢了。在这些女孩身上我闻不到任何爱情乐园的味道，对我来讲当然不会有来电的悸动。这些女孩子都是属于那种没有女人味的类型，大部分都是穿牛仔裤和短裤，有几个穿裙子的，也没有任何女孩子的气味。有的外表看起来就像是男孩子，有的皮肤黑黑粗粗、坑坑凹凹的，让我的目光无法停留在她的脸上，当然无法和她迸出爱的火花。而有的女孩子打扮得像女人的样子，不过她的身材实在是扁的可以，不然就是胖的可以，我实在不是有心要损她们，而是不能在她们身上找到任何爱情乐园的气息。或许我在那些美女眼中也是那种被爱情乐园淘汰的人，水远被挡在爱情乐园的大门外。我是很渴望爱情的人，但是我就是不能接受目前的对象。我是不是该这样坚持下去呢？还是强迫自己去和没有感觉的女孩子谈谈恋爱，过过瘾？难道说，只要有对象可以谈恋爱，就可以进入爱情乐园吗？我想不是吧！不能和自己所喜欢的人谈情，一切形式都是枉然。我决定了就算要孤寂一生，也不会滥竽充数，破坏了我对爱情乐园的美梦。你说是吗？

这位伤心男孩的心声，可说是表白了男人的爱情观和爱情心态。

男人对于爱情可以说是个很现实的完美主义者，除了那些另有企图、出卖自己灵魂的男人之外，大多数的男人都是对爱情有很深的执着和憧憬，所以说，绝不要相信男人说他不在乎女人的外表，只在乎内在美，这是骗人的！

男人的爱情观是亘古不移的，在和男人进入情网时，一定要先摸清楚男人的爱情观。

□看透三种男人

男人一般都好面子，特别是在自己喜欢的女性面前，他们更善于把自己的缺陷等不好的一面伪装起来。你千万不要被他的一些表面现象所迷惑，应用心地从一些小细节去发现真实的他。认清他的真面目，有助于你选择一个真正想要的男人做伴侣。

1.耍嘴皮的男人

你正在和他交往时，如果他事前没联络好并在约会时迟到将近一个小时的话，当然你必然是等得心焦、生气。但是迟到的他，在那个时候会说什么呢？从他的话中你大致可看得出他的性格。所以，当他约会迟到时，你不妨做个冷静的“心理学家”。

人在犯这种过失时所应付的方法可分为两类。一类是立即向对方赔不是，而另一类大概就是会提出辩解。前者是不折不扣的率直性格，且能体谅别人的心情，至于后者，与其说他是不诚实的人倒不如说他对自己没信心，也可说是怯懦、神经质的典型人物。因为他太在意自己犯了错后对方的反应，所以会做出过度防卫的动作。

为了想要防止对方产生误会，才会加以辩解，并期望对方会斟酌当时情形而原谅自己。不过，与其一味地加以辩解倒不如单刀直入的谢罪较为有效。因此，有时辩解之后对方反而怀疑是你自己编的借口，而讨厌你的人格。这对辩解的人而言，是跟当初的想法背道而驰，那会更加使其丧失自信，并加速他的恶性循环。

因为极害怕被别人批评，所以总是难以承认自己的过错并图谋推御责任的人实在不少。这种男子一旦遇上什么麻烦，他不会立即去加以处理或解决，反则要先确定谁有责任？这时候先追究责任于事无补，然而他却绞尽脑汁的去辩解。因此往往就会和别人对立起来，甚至把麻烦扩大。结婚后夫妻吵架也是家常便饭，所以在考虑结婚对象时要特别注意。

任何公司中总有一、两个人不论说什么事都爱加上“想当初……”或“从前哪……”的男人。尤某是三杯黄汤下肚之后，话匣子就更不知道要何时打住。当事人是愈说愈起劲，可是旁边的人却愈来愈扫兴了。而且几乎都是不知道说了几回的陈年旧事，真是叫人受不了。在都是男人的场合中嘴上说说：“你很可爱嘛！”的这种揶揄还算小事。但总是向女性唠唠叨叨诉说过去艰苦岁月的男人，而你还想考虑嫁给他的话，那我劝你趁早打消这个念头。为什么呢？因为这种男人口中所谓的艰苦岁月其实都不是什么大不了的事，而且多半是得到他人的帮助才得以脱困。以常理来说，“想当年”是老人的专利，并不全出自于前途大有可为的年轻人口中。这种追忆型的男人不管有什么事都不能向前看，而且传统的观念较强，没有崭新的思想，对未来也不会有新的构想。

譬如他会说起他从前在不怎么宽裕的家庭是如何的吃苦长大，但如果真正体验了艰苦岁月的话，每个人都会想要努力忘掉那一段，而与其一味的说那些过去的岁月，倒不如谈些自己未来的志向与愿望才是正途。这时他下意识中所企求的就是能温柔抚慰他创伤的人，以及会说：“可怜的人哪！可怜哦！”的话来同情他的人，而他所期望那个人就是你。在这同时也可说他想给你个印象——我是这么经得起考验的，所以我是个可依赖稳靠的男人，这都是他一厢情愿的想法。

2.装阔的男人

俗话说：“没有一个傻瓜会把饵丢给上了钩的鱼吃。”意思是说，男人想要“钩”你的时候，会丢下甜蜜的情话和大方慷慨作为饵，但一旦你掉入他设的“陷阱”里他就不会再那样“浪漫”而变成以自我为中心的人了。虽然不是什么样的男人都会有这种倾向，但概括的说，在结婚前会投下大量“饵”的男人，特别具有这种特性。

在谈恋爱和订婚时期都花钱大方的男人，刚结完婚就会对一点小事如随便开灯、卫生纸一次用一张、酱油别太多等芝麻蒜皮的小事而唠叨不休，在用钱方面更会变得小气。只因他原本就是个有虚荣心的人，只是外表还是要装得大方给人家看。不但会把钱花在自己的服饰上，偶而去酒吧时也会出手大方的拿小费给女侍们。但是因所赚的钱有限，所以非在其他地方节约不可。受到这不良影响所波及的就是你这条被“钩上的鱼”和孩子们了。

在人前像是有钱大爷的人，原本就是有个人主义倾向的人，他们共通的特征就是为了自己喜欢的事，或为了跟自己有关的事，就会大胆花钱，而其他的花费就小气的过分。心理上和经济上都得在某处取得平衡虽是人的通病，但这种以自我为中心的男人，却想在自己以外的“其他”方面取得平衡。像这样的男人是不会成为“家庭第一”的人，他会把自己的兴趣和外在的虚荣放在前面，不惜牺牲太太、孩子需要，也要保护“外在”的虚荣心。对他而言，家庭毕竟只是“其他”的一部分而已。

这样的男人在结婚后，恐怕是只把能维持生活所需的最低费用交给妻子，其余赚来的钱都用到自己身上了。他每个月都要检查家庭开销及账单，订婚时期的大方、慷慨“简直如过眼云烟似的，对于小钱常会有”菜钱太贵了美容院一年上个两三次就很多了“等斤斤计较的话。如果希望结婚后能过着幸福的生活，就不会被这种人下的大”饵“所惑，要仔细分辨出下”饵的人到底是什么样的人。

3.说空话的男人

任何人都希望自己看起来比真实的自己更伟大些，这愿望同时也是一种想取悦别人的心态。因为这种因素，所以一般讲话时，多少都会有些吹嘘或说谎的成分。

提供有趣可笑的话题来使气氛和缓的话那还算是有建设性的。但是，补偿自卑感的大言不惭或谎言成分居多的吹牛就有点问题了。这样的吹牛、说谎，其目的不外乎是自我表现欲太强，且想要让自己看来比实际要好的虚荣心理作祟。

普通男人大盖特盖只是为了希望得到对方的好感。同样的，普通大言不惭的人碰到个小心的人，也是会不管对方有没有意愿就开始吹嘘自己，但在下意识里多半没有想骗人的意思。

这种男人到头来在现实生活中还是做不到他嘴里所说的地步，因此很多变成歇斯底里的性格，要把他当成结婚对象来交往的话，是相当困难的。而且他感情善变，也容易落入别人的陷阱。他们往往喜好过阔气的生活，而别人做的事就连芝麻小事都要横加干涉，所以容易让人敬而远之。

当然，在喜爱的女性面前，男人也希望能装出有男人气概的样子。

有时他们说喜欢足球或摔跤之类的男性化运动，或以自己的体力和腕力自豪，有时还嘲笑外型“甜美”的男明星或歌手，说他们不像个男人。这种人在服装和行为上不会特别在意，用词遣字方面也爱使用一些粗俗的字眼。

像这样的男人乍看之下好像是非常可靠的样子，但真是这样吗？其实像那种在女性面前夸示自己男人气概的男人，私底下都有某些弱点的。例如他和女性交往的经验很少，或非常的懦弱，但他不希望对方知道这些，所以不少人就会勉强的夸示自己多有男子气概。换言之，像这样的男人以为男子气概会讨女性喜欢，然而有这种想法的男人是个不够成熟，又有点孩子气的人。亦即无法根据自己的想法来行动的人。

因此这样的男人一旦生病、工作失败，或有什么麻烦发生的话，就会变得格外的懦弱，终至全面崩溃。尤其在生病的时候，就会显出痛苦的样子来向妻子撒娇，护士若服务不周也会气得乱吼乱叫。

对年轻女性而言，有必要先知道所谓跋扈丈夫的家庭里，实际的主导权还是握在妻子手中，而男子气概只是做给人家看的，这完全是两码子事。

□如何戳穿男人的谎言

心口合一、内外兼美的男人固然不少，但这里我们要谈的是那些想借着甜言蜜语来占女人便宜、骗取女人感情的男人，如果可以当场抓住他的狐狸尾巴，可真是一件大快人心的事！下面提供你几种透视男人的测谎方法：

1.怎样知道他的实际年龄

年龄多大是可以随便乱讲的，外表虽然可以看出一部分虚实，但却无法十拿九稳地证明，要了解他确实年龄，最好的方法是突如其来地问他是哪一年出生的，如果他一溜口说出了真相，你对他的年龄就一清二楚了。反之如果他愕然，良久才好不容易说出来，很可能他就对你撒了谎。

2.他是否那个学校毕业的

学历高低并不重要，问题在你要知道他是否诚实无欺，如果他说他是某大学生毕业的，你不妨撒个娇，要他唱首该大学的校歌来听，再不就问他那一届的风云人物是谁？其后又出了多少名人？如果他是冒牌货，准是瞠目结舌，不知所云了。

3.他是否有妇之夫

要知道他是否已婚，最简单的方法是把约会时间订在星期天上午八时，如果他是个有家室的男人，这就叫也很为难了，他怎么可能在应该陪伴家人的星期日一大早就出门呢？

4.他是否已生儿育女

要知道他是否有小孩，可以在谈话时提起有关孩子的问题，比方你说你哥哥的小孩如何如何啦？如果他见解独到，并且说得津津有味，判断他有小孩，是错不到哪去的。

5.他是否是单身汉

观察他是否是单身汉，方法非常简单。不少单身汉的袜子总是异味冲鼻的，并且他通常不带手帕，有的话也是揉成一团，脏肮不堪。此外，他的西装上衣尽管笔挺如新，长裤却少有裤线，他的衬衫领子也少不了新污旧渍，假如你跟他的关系较深，也不妨瞧瞧他的内衣裤，衣服无人叠放又不干净，恐怕就真的“名花无主”了。

6.他是否冒充身份

一些居心不良的男人最常用的欺骗伎俩，就是冒充某高级机构的重要人员，或囊内多金的海外巨富。前者喜欢在言谈之间卖弄别人听不懂的专门术语，后者喜爱讲洋文，夸钱财。对付前者的方法是“下次我打电话去单位找你”；对付后者，一句此刻，在你的侨居地是几点钟？就足以拆穿他的西洋镜了。

恋爱中的女人们，在必要的场合适当的运用上述方法，对你识破男人的谎言有很大的帮助，同时，也减少了自己上当受骗的可能性。

■寻找好男人

□什么男人是现代好男人

现代的青年男性自我塑造目标与他们父辈迥然不同。父辈们只要有责任感就会被认定是“顶天立地”的男子汉，一些个人性格及外形上的小缺陷都被视作无伤大雅。而在21世纪里，现代好男人身上融会了传统的精华和时尚的要义，这是前所未有看重公众形象的一代。他们具有如下特征：

1.在乎时尚体态

所有的现代好男人都希望自己的身高在1.75米左右，体重在65公斤以下。减肥对他们来说不是一个忌讳的话题，你常常可以听到衣冠楚楚的男人对厨师说，“减去一份肉，加一份蔬菜。”选择高纤低脂的食物是正在流行的“男人时尚”。

现代好男人喜欢通过运动来塑造优雅体态，可他们显然不喜欢加粗肌肉线条的器械练习，他们认为运动应该有利于放松。交流健身及保健经验也是男人乐意谈论的话题，他们会向朋友讨教消除肚脯、双下巴的妙方，亦不羞于讨教有关护肤的知识。他们学会了将形貌莽撞与男性气概区分开来，认为一个好的形体可以表现男性对欲望的克制力。

2.在乎公众形象

现代好男人在穿着打扮上既敬守职业规则，又不乏个人创意。很多现代好男人会定期向形象设计师讨教，以改变自己过于保守拘谨、乏味呆板的穿着形象，有时甚至偏好中性化的打扮，如戴银色项链、银色手链，穿黑色短袖紧身T恤以及洒清淡的古龙水。

前些年，女性开始不喜欢“攻击性太强”的男性形象，女性的看法影响了现代好男人的选择，越来越多外型魁伟的年轻男士开始戴起了秀气的无框眼镜，他们中相当一部分人并不近视。

3.在乎女性感受

现代好男人一改绵延多年的“男人要事业不要家庭”的习惯，开始更多地在家庭与情感上付出。具体的表现是男人的“亲子行为”不再羞答答，而是成了他们成就感及幸福感的一部分。他们不再像前辈那样贪恋加班以获双薪及晋升机会。

现代好男人的另一条重要标准是，尊重所有的女性，包括仅有一面之缘的人及女钟点工。他们懂得消费，并让每个人心情舒畅，不会独断专行。

掌握了现代好男人的这些特点，你在选择男人时心里就有了一把尺子。希望所有的女人都找到这样的好男人。

□嫁给一个疼爱自己的人

女人为什么要嫁人呢？只因为需要一个人疼自己。

德国有名的妇科医生Liepman写过一本关于妇女生理状况的书，书中有一幅插图：雌鸟坐在鸟巢里，看护着幼鸟，雄鸟在巢外给雌鸟喂食，以此隐喻人类的家庭状况。而事实上，今天的社会大多数是由夫妻共同挑起家庭重担，女人嫁男人不再单纯只是为了解决长期饭票的问题。有时几个姐妹在一起聊天，又会聊起一个话题：如果嫁人以后的生活状态还不如现在，那为什么要嫁人呢？

只因为你需要一个人来疼自己。丈夫的手，温暖而有力，是女人一生的精神支柱。妇女们总是这样认为。这一期望，对于那些漂亮宝贝也许还容易达到。但问题是，男人看女人，就像女人看时装，心花花的，而女人又不可能永远年轻貌美。他们总是误入歧途，以为妻子成了残花败叶，她的心也如外貌那般没有诗意了。

一个电视节目里有这样一个片断：一个一百多岁的老太太再嫁后，她的精神状况一下子好了起来，她根本离不开她的新郎，只要没看到他，她就不吃不喝，拄着拐杖站在屋门外悲切地大声凄叫：你这个死鬼到哪里去了，你不要我了！她一定要丈夫抱她、喂她吃饭。

一百多岁了，风烛残年，看上去是一个干枯的老朽，可仍然是个女人。

女人就是女人，女人多老了，都是要人疼的。

所以，女人们在寻找男人时一定要看清他的本质，找一个体贴善良的丈夫。

□哪些男人不宜做知己

交友是生活必须，但是不是所有的人都可以成为朋友，作为女人更是要审慎交友，起码以下十种人不宜作为知己。

1.气味不相投的男士。即使他才如虹、气如兰，但他根本不是你一条道上的人，可以远视，却不可以近交。

2.你的上级。因为你与他存在着利益关系，不可能建立彻底的知己关系，即使建立了，也不会牢固。

3.办公室的同事。小心有一天你的悄悄知心话，成为办公室的流言飞语。

4.生意场上的客户。记住，只有永远的利益，没有永远的朋友。

5.好朋友的“老公”。终有一天，好朋友无法忍受你和他“老公”的“亲密关系”时，你就两样都失去了。

6.轻易开口向你借钱的男士。小心有一天你会发现你的钱连同“知己”一块儿消失。

7.网上的朋友。因为你不能保证他是否具备好人的品格。

8.深受男权文化浸染的男士。或许你有一天突然发现，你只是他一大把的“红颜知己”中的一个。

9.情感草率，心智不很成熟的男人。也许你要的只是一份温馨隐秘的“知己”关系，他却要你为他“抛家别子”，到那时候，你岂不被动？

10.不能守口如瓶的男士。也许除了你自己之外，全世界的人都议论纷纷你和某某人是“知己”，而你并不希望如此。

以上十点是交友的禁忌，女人们应该掌握好分寸，慎重交友。

■抓住男人

□怎样征服男人心

每个女人都想征服男人，尤其是自己心爱的男人。智者说，征服男人，要征服男人的心。只要你在言行举止上注意下列几点，你的男友就会落入你的“陷阱”，被你捕获。

1、平常说话快如弹珠，突然改用柔软和缓的语气

例如，“我……”然后保持沉默，男友就会进一步询问：“怎么了？”接着，你再面带微笑：“没什么，你不要放在心上。”如此一来，一个大问号就在男友心目中形成了。

2、说话时与男友并坐，且适时地低声呢喃

身边有一位女人并肩而坐，一个理性的男人也会转变成情绪化的人。心理学称面对面的空间为“理性空间”，而将并肩而坐的空间称为“情绪空间”。若要激发对方感情，捕捉对方心灵，则应以低沉声音缓缓叙述，尤其在央求男友答应你某件事情的时候，你若是呢喃地说：“请你答应我吧。”这样比大声呼叫有效得多，男友会乖乖地答应你的。

3、动作上可随便摸摸耳环或手镯，拉一拉裙摆

对男性而言，这些都是具有吸引力的动作。不过，你必须是面无表情地不当一回事。毫无表情的脸以及上述的小动作，会使你的男友感兴趣。

4、要会笑，笑的时候只需稍微牵动唇角即可

切记不可张口大笑，这样容易使男人对你产生不稳重、随便或不拘小节等看法，以致减轻你对他的吸引力。

另外，有时候你若突然将视线由室内转向室外、配合叹声，也可以紧紧抓住男人的心。

总之。请记住，偶尔侵略对方，或紧闭心扉，不让对方踏入你的世界，如此你便获得成功。

□怎样去爱一个男人

恋爱是一门学问，这会儿该考察一下女生的学业了。凡是生活中种种失败，都与学业不到家有关，要知道哪儿修炼得不够，不妨对照一下。

常常听到的抱怨总是：“我把心都掏出来给他了，他还要我怎么样？”

是呀，怎样去爱一个男人？

其实女人爱男人，看重的往往是男人对她好不好；而男人爱女人，看重的却常常是这个女人可爱不可爱。

可爱的话，一举一动都令他神魂颠倒，你做什么都是好的，不爱的话，做得再多都不一定有用。

所以爱一个男人，第一条就是要投其所好。

首先，要弄清楚男人为什么爱你。如果问男人：你的女人到底可爱在什么地方？一百个男人会有一百个答案，全看是什么样的男人而定。如果他爱的是你的温柔似水，不妨对他百依百顺，有空就多给他说些好话；若他爱你的坚强独立，则可多给他一点自由，你自己也乐得做些自己想做的事；若他爱的是你的青春美貌，在他抱怨你身材雍肿时，大可不必历数你对家庭的贡献，生儿育女对你身材的摧残，乘机赶快对他说：我正想找家健身房锻炼锻炼，星期六就麻烦你带带孩子吧。

两人在一起日子过久了，激情慢慢淡化，这时可以慢慢弄明白他平时有什么喜好。他喜欢唱歌你陪他唱，他喜欢看球你不拦他，他喜欢美食你多花点功夫在做菜上。只要他高兴你也快乐，日子就能过下去。记住千万不要把自己的好恶强加于他。自己觉得好的对他不一定适用。有这样一个事例：明在美国工作，家住多伦多。他每两星期飞回来过一个周末。英于是在每个这样的周末都安排得满满的，这天去看球，那天去看歌剧，而明其实只是想在家里歇一歇或邀几个亲朋好友一起喝喝酒，聊聊天。结果好好的周末，总是弄得不欢而散。

诸如此类的例子不胜枚举。无论做什么，先问一问自己：“这样做他会喜欢吗？”否则费力不讨好，白委屈了自己。

安慰男人的办法同样视你的男人是什么样的而定。如果你看到他一人坐在家里，黑灯瞎火地喝闷酒，他若是个颓废懦弱的男人，你不妨夺了他的杯子，提醒他还是这个房子的主人，有为人夫为人父为人子的责任，十年八年后他一定会对你感激不尽的；他若是个自尊心极强，绝不能容忍自己在女人面前示弱的男人，不如假装什么也没看见，悄然退出，让他静静舔平他的伤痛；假如你的男人介于两者之间，则可以端几样小菜上来，陪他一起喝喝，看他有什么苦要诉。

还有一点，男人与女人很不同的地方，就是女人碰到什么麻烦，总要说出来才痛快，男人却喜欢不声不响，最好找个地方躲几天再出来。他这时对你不理不睬丝毫没有不爱你的意思，只是他觉得那是男人的事情，与你无关，也不用你管。

假如你不能也不愿给他所要的，那就得问一问你自己：这个男人是不是你该要的？

第二条，要知道什么时候什么地点抱什么样的怨。不要轻易抱怨。

再没有比一个唠唠叨叨、成天抱怨的女人更让人退避三舍了。但不抱怨也不行，任劳任怨的女人最惨了。当男人被服侍惯了的时候，一切都变得理所当然，你偶尔一两次没做好，他反而要心生不满。这能让人不抱怨吗？只是抱怨的时候，先问一问自己：值不值得抱怨？抱怨男人冥顽不化，他很可能做事极有恒心和毅力；抱怨男人粗心大意，不拘小节，他很可能天真率直，随和易处；抱怨男人自以为是，他很可能真的聪明能干。上帝待人很公平，他给你优点同时也就给了你缺点。你要了他的好，就得容忍他的坏。我们左右不了他们的性格行为，只能左右自己对他们的看法。想抱怨的时候，将脑筋转个一百八十度的大弯，朝好的方面想一想，便会释然。

其次是想一想：他听了我的抱怨，能改多少？人的性格与生俱来，很难为自己左右。一个做丈夫的曾对妻子说：“如果我真做了什么伤害你的事，那一定不是我做的。”作妻子的居然一点也没觉得这是一句逃避责任的遁词。人有时确实不知道自己在干什么。有位太太抱怨她先生心胸狭窄，对人冷漠，但看他年纪轻轻，一直都顺顺利利，得到过很多人无私的帮助，真让人搞不明白。你说这究竟该怎么解释？其实对了解男人不无帮助。让我们尽力改造我们能改造的，平静地接受我们不能改造的，并请上帝给我们足够的智慧来弄清两者之间的区别。

但是你的抱怨还是非说不可，那我们就来谈谈该在何时何地抱怨。天天抱怨，男人很容易把你的话当作耳边风。所以你要么不抱怨，要么就大“抱”一通，而且得是你真正要抱的怨。你如果是要抱怨他不爱你了，就不必扯什么：你那天贼眉鼠眼地盯了某某半天！还要切记，在人前或孩子面前抱怨男人绝对是大大的失算。男人的面子总是比什么都重要的。他非但不改，很可能还怀恨在心，没有多少自信心的男人尤其如此。当他因为别的事心情不好，或者工作很忙的时候也不必抱怨，他听不进的。你也许会说不当场指出来，过一会儿就忘了。能让你很快就忘的，那一定不值得小题大作。要抱怨，挑有空又安静的时候，逐条将你的不满说出来，希望他能改，不改的话，后果会怎样，并且告诉他你会说到做到。还有一个抱怨的好时机，就是他心情好，想为你做点什么的时候。例如：丽有一次过生日，她丈夫问她许的是什么愿。她平时最恨丈夫迟归不告，屡劝不改，所以她趁机说这一年别无它愿，只是希望以后他晚上有事不能准时回家时，能够记得打个电话回家，让她不致于担惊受怕。丈夫虽然心里有点嫌烦，但想到是太太生日，也就慨然应允。“要是做不到呢？”“那就忘一次给你洗三天碗。”两人于是高高兴兴把蛋糕吃了个精光。

第三条，是对男人一定要多说好话多鼓励。说话实在是一门艺术。说得好可以救人，说得坏则可害人。许多女人都以为结了婚，一家人了，当然就可以畅所欲言，想说什么就说什么。逞口舌之快的后果却是丈夫早已同床异梦了，你还压根儿不知错在哪里。很久以前有人曾说：“你每说一句话，每发一个声，都会被记录下来，即使你旁边没有人，山会记下来，水会记下来，凳子桌子也会记下来。千万不要以为你说的话没有用，不会产生什么影响。”

所以好话要多多益善，坏话能不讲就不讲。很多夫妻关系的破裂都是因为讲话太随便所致。古人说夫妻要“相敬如宾”，不是没有道理的。

同时男人若为你做事，不管做得好还是坏，一定要以鼓励为主。大多数好男人，其实很愿意为女人做事的，即使没想到，你告诉了他，他还是会尽心尽力去做的。但做得好不好，做多还是做少，很大程度取决于你自己。有这样一个事例：安和华家住蒙特利尔。安要带儿子回国一个月，为了省钱，她独自坐了火车到多伦多上飞机。华一人在家，度日如度年。好不容易盼到了妻儿的归期，赶紧乐颠颠地跑到多伦多去接。谁知太太的第一句话却是：“你真傻冒，你这样一来一往，我们的钱不就白省了吗？”华本来有满腔的柔情蜜意要诉，被这当头一棒，一下子变得哑口无言了。

男人最头痛的事大概就数给女人买礼物了。如果情人节买一束花，太太心里虽然很喜欢，嘴上却说：浪费那钱做什么？买一件衣服，太太却说：难看死了，或者：你就会拣便宜货。可想而知，要再有下文就难了。不管他为你买什么，能透过那些物质，看到后面一颗爱你的心，并对那颗心存着感激，便很好。即便不是一颗很爱你的心，但有了种子，你还怕它不开花结果吗？

女人其实不妨培养一些小嗜好，这样让男人讨好起来，就容易多了，否则白白丢了机会。生活里来点小情趣，并不是件难事。养养花，集集邮，画点画，弹弹琴，干什么都可以。比如阿德知道妻子喜欢看书，上图书馆便常常顺便借一两本给妻子。这样，一来讨好了太太，二来免了太太的言语乏味，或闲来生事。真是一举数得，何乐而不为？

总之，在千千万万的人海里，在浩浩淼淼的时空中，有那么一个男人，就在你需要爱的时候爱了你，而你也爱了他，是一种极难得极美丽的缘份。没有理由不让这份情意持续到天长地久。只是爱人并不是一种以生俱来的本领，并非想爱就爱那么容易，得花一点心思，下一点功夫。

□巧用方式改变男人

其实，每个女人都或多或少地在心里琢磨过如何改变男友的外表，可是直截了当地告诉你的爱人总是一件不大好的事。那么，如何使男友作出改变而又不让他感觉受挫，就是一个重大的课题。这里的一些小技巧或许对您有用，不妨一试。一位姓王的女士说：“当艾里克·克莱普顿把他的长发剪掉时，我想机会来了，我的长发丈夫是他的崇拜者。我找到一本有艾里克剪发后照片的杂志，拿给他看，并赞不绝口，果不其然，不出一个星期他就剪了长发。”

洪女士则讲了这样一个故事：“我丈夫总戴一副巨大的玳瑁眼镜，使他的脸看起来总有些不对劲。我一直努力暗示他这副眼镜遮住了他漂亮的眼睛，但是没用。最后，我向他许诺在他过生日时送给他一副眼镜，当然，是一副漂亮而适合他的镜架。这样的礼物花多少钱都值。”

可见，聪明的女人想要改变男人，而且不会让他感到厌烦，还真的需要一些小手段。

□慢慢地把心交给对方

婚姻生活开始之前，彼此心心相映，这是必然的了。说是将心交给对方也不为过。而且，女人最终将自己的心交给心爱的男人，这是人间最幸福的事情，也是对自己一生所押的筹码。然而，要成功的抓住男人的心还是需要一点技巧的。

成功恋爱中的女人在用情方面，总是比男人细腻得多。这也使她魅力常存。我们在现实生活中，常常见到已婚的夫妻之间，女人经常会抱怨，而男人却多有满足感。

所以，聪明的女人牢牢的抓住了男人的心，因为也是一点一点的把心交给男人的。

试读结束[说明：试读内容隐藏了图片]

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