作者：王淼
出版社：天津科学与技术出版社
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中华传世老偏方治病一本通试读：
前言
当前，“就医难，用药贵”已经成了不可否认的事实，越来越多的人对疾病产生了恐惧，并不是因为疾病本身有多可怕，而是患病之后想要找对大夫太难，治一次病的花费太高。年纪稍大一些，或工作比较忙的人通常选择“抗病”或“有病乱投医”，这样做很可能会延误病情，到最后，不但增加了花费，还要经受更多的病痛折磨。
那么有没有既能够帮助人们治病防病，又能够为人们节约花销的方法呢？当然有，老偏方。它们历史悠久，经受住了千百万人、千百年的考验，不但能够帮助人们治病防病，在美容保健方面也有着显着的功效。
老偏方是古代我国人民生活智慧的体现，能够解除人们身体的不适，让人们摆脱日常小病的困扰。自古以来，我国就有“偏方治大病”的说法，偏方疗效显着，取材却并不是很难，甚至在厨房之中就能看到多种偏方的身影。可以说是既经济又实用，并且操作简便、安全性也比较高。
西药的疗效固然迅速，但是很多时候，西药并不能尽如人意，比如长期服用某种西药后所导致的成瘾性、依赖性，以及西药对于人体脏腑组织所产生的副作用，让很多人都感到了服药压力。
和西药不同，很多中药方剂都非常贴近人们的生活，甚至就是用生活中的某种食材，对人体的副作用非常小，甚至没有副作用，在国外的很多地方，人们都开始向中医药投来了热切的目光，想要通过中药根治一些西药解决起来比较困难的疾病。
本书从美容抗衰、瘦身塑形、妇科疾病、男科疾病、内科疾病、外科疾病等多方面来介绍老偏方，针对不同病症“开”出了不同的方剂。在中国文化的千年历史过程中，遗留下很多着名方剂，将药物治疗与食疗配合在一起，药效显着，行之安全，取材便捷，贴近生活。
书中的方剂来源于民间土方、偏方、验方，并且很多都已经过多重实践，疗效独特、显着，基本不存在副作用，适合家庭使用。
本书内容全面，针对性强，可以作为家庭治疗常见疾病的实用手册，对于西医上难以查出病因，难以对“症”治疗的慢性病也有针对性的调养方法，可以说非常迎合大众的需求。 第一章内科老偏方，帮你用技巧对抗疾病生姜泻心汤，治疗胃中不和有奇效
姜为生活中必不可少的调料，也是应用广泛的药物。平时有个感冒发烧，可以熬些姜汤来喝。从中医的角度上讲，生姜为助阳之品，自古以来，中医上就有“男子不可百日无姜”之说。传说，白娘子盗仙草救许仙，那仙草即为生姜芽。生姜别名“还魂草”，姜汤即为“还魂汤”。
在中药之中，姜的使用率也很高。张仲景所着的《伤寒论》中共拟113方，而用生姜之方就有37个，干姜之方有23个，由此也能看出姜的重要性。
姜有生姜、干姜之分。干姜属性热，辛烈性较强，能够温脾胃之阳，温肺化痰，临床上常用干姜治疗中焦虚寒、阳衰欲脱、寒饮犯肺喘咳等症。生姜味辛性温，具有发散风寒、化痰止咳、温中止呕、解毒之功，临床上常用其治疗外感风寒、胃寒呕逆等病，被称作“呕家圣药”。
在哥哥的补课班中有很多学生身体虚弱，容易感冒，每当这时，哥哥都会为他们熬上一碗姜汤红糖水来发汗，到了第二天又是一副生龙活虎的模样。
在此为大家推荐的就是生姜泻心汤，源于张仲景的《伤寒论》，其主要构成药材为：甘草、 人参、干姜、半夏、黄芩、黄连、生姜、大枣。该方剂为和剂，可以调和脾胃之气，以解寒热之纷，同时增补中气。人体脾胃各有各的功能，脾主升清，胃主降浊，若升降无序，身体就会出问题，此时用芩连的苦寒降之。脾气不升则寒泻利生，因此要用带辛热的干姜温补；而半夏消痞能够开豁痰气。脾胃气弱，则不可上下斡旋，要用参、草、枣补之。该方剂苦降、辛开、甘补，散饮消痞，能够治疗中州不和等病。多用在胃下垂、胃扩张、慢性胃炎等胃阳虚弱、水饮内停症。
我有一个朋友担任一家大公司的总经理，工作压力非常大，几乎每天都加班到很晚。前段时间，单位体检，查出他患有轻度胃炎，他当时也没当回事，心想干这行，不可能身体一点毛病没有。但是没过多久，他就觉得身体不舒服，经常不想吃饭，三天两头腹泻，开始怀疑自己是不是哪儿出了问题。
可同事笑话他一个大男人整天疑神疑鬼的，没有体检之前不是照样生活、工作嘛，也没觉得有什么不舒，这体检出结果一出点问题，就觉得这儿不舒服那儿不舒服了。同事这一“调解”，他也就真的把心放宽了很多，仍旧照常上班。一周之后，他感到自己的精神状态越来越差了，爬到楼梯的力气都没有了，大便溏稀，甚至有种虚脱的感觉，到药店买药。药店里的人依据他的描述，认为他患的是肠胃炎，给他开了诺氟沙星和黄连素口服液，没过多久，症状就得到了好转。
之后公司派他去出差，他便随身带了些药跟着同事出差了，但是到了外地，不知是水土不服还是饮食不规律，他几乎天天都在吃药，返程的过程中一直不太舒服，腹痛、腹泻一同找上他，火车上药品有限，他赶忙给我打电话，将前后的经过叙述了一遍，我心中大致有个数了，叮嘱他千万要弄到姜，然后用开水泡姜喝，能够稍稍缓解症状，熬过了这段行程就好了。
起初他并不相信我为他开的方剂，但是没办法，难受得坐立不安，只得让列车员帮忙找了一些姜来。
几个小时之后，火车终于停了下来，朋友赶忙打车来到我的诊所，有气无力地躺在沙发上，他说自己从上火车就开始腹痛，上厕所的次数不下10次，大便水样，使得他头晕目眩，浑身无力，喝过生姜泡水后，感觉好了很多，否则根本坚持不到下火车。他告诉我，一路上都觉得胸口堵得慌，我让他张嘴，看到他的舌苔滑腻，于是给他煎服一剂生姜泻心汤。喝完之后我让他躺在沙发上休息一会儿。
到了第二天，他的精神头就非常好了，夜间只上过一趟厕所。之后，我又为他开了两剂，让他带回家自己煎服。两天之后，症状全部消失。《伤寒论》第157条：“胃中不和，心下痞硬，干噫食臭，胁下有水气，腹中雷鸣，下利者，生姜泻心汤主也。”讲述的就是其治疗胃中不和的原理。
因此，如果有人在腹泻，腹中雷鸣，伴有干噫食臭，就能够用此方解决难题。如果腹泻症状不明显，便溏，每天两三次，并且喜欢打嗝，也为脾胃不和的表现，应当喝些生姜泻心汤。
但是，很多疾病的治疗都倚靠“对症下药”四字进行，生姜泻心汤的关键点为调和胃中不和，因此只有在解决此方面问题时才更加得心应手。枳术汤，治疗胃病的老偏方
中医认为，“肾为先天之本”，而“脾胃为后天之本”。古人非常重视脾的地位，脾在五行之中属土，有“载物” “生发万物”的性质，脾胃掌管饮食消化、吸收，以及传输营养、水分等过程，以供人体生命活动的各个组织器官所需，所以用“后天之本”来形容恰到好处。
脾和胃都是消化食物的主要脏腑，二者相互关联，构成表里。胃主受纳，脾主运化，一同完成消化吸收、运输营养物质的任务。胃主降，水谷才得下行，利于消化；脾主升，水谷精微才可输布全身。
人为了维持生命活动，需要每天摄入一定量的水，但是由于各种原因，尤其是负责运化水液的功能出了些问题，容易产生不正常的水，我们也可以称其为病水、坏水，这些水即为我们所说的水饮。水饮发生位置会有不同，表现出来的症状也不同。水饮在表，我们可能会觉得身体沉重，水肿；水饮在里，则表现为爱拉肚子；胃中有水饮，则可能表现为心悸，胃中咣当咣当的；水饮上走，可能会导致头晕，气短等；里面水多，可能表现为头晕高血压；水饮停在四肢关节，可能表现为关节疼痛难愈；水饮与热结合，可能表现为湿热、痰热；水饮和寒结合，即我们平时所说的寒饮、寒湿。
俗话说得好：“十人九胃病。”此话为医学大家李东垣说的，他曾写过一本传世医学名着《脾胃论》，就是在强调多数人都有脾胃问题。根据我多年的临床经验，脾胃问题多为虚寒所致，虚寒的脾胃通常会兼夹水饮，因为脾胃主运化水液，功能不好容易出现病水、坏水。此时要用到枳术汤来帮忙。
枳术汤只有枳实和白术两味药，源于张仲景的《金匮要略》，取枳实15克，白术10克，加入150毫升水进行煎汁，汁熬到剩下一半时即可。再用同样的方法熬一遍，将两次熬得的汁混在一起，每天早晚各饮一次，每次饮50～60毫升即可。
枳术汤虽然只有两味药，却是治疗水饮结于心下的良方。方剂之中的枳实大于白术一倍，行气散结除饮，白术量小于枳实一倍，健脾利水，用于因实而致的脾虚。两药一消一补，攻补兼施，互相为用，而消大于补为其特点。传统气机为一升一降，符合脾升胃降生理特性。历代医家皆选此方治疗胃脘痛、痞满，疗效甚好。临床实践证明，发现此方可用在水饮、食积结于心下影响脾失健运的胃脘痛、痞满证，对于多数慢性胃炎，胃十二指肠溃疡、胃肠功能紊乱、胃下垂、便秘等症均有很好的效果。
记得有一次，我和老公一起去旅游，可能是水土不服，晚饭过后，老公开始肚子发胀、胃里泛酸、口中时不时地翻上一股气儿来。仔细一想，此症刚好符合了枳术汤特点。于是，我将随身带过来的中药按方为老公熬了一碗，一剂下肚，症状消失一大半。
然而，枳术汤并非仅仅针对简单的水土不服出现状况，它可以说是个万能方。张仲景以枳术汤为主方，配伍其他药方，得众多方药。枳术汤主要用来治水饮停于心下导致的“心下坚，大如盘，边如旋盘”，如果伴随着腹胀痞满，则配伍厚朴大黄；如果伴随着胸闷痛，则配伍薤白栝楼实；如果伴随着腹痛，则配伍白芍。而且，以枳术汤为主衍生出了非常多的加减方。
枳术汤除了能够治胃病，日本医家汤本求真认为此方还可治疗肝腹水。因为肝硬化导致脾肿大时，心下也能够出现心下痞坚如盘。总之，无论是胃的病变还是肝病变，都离不开“水饮所作”。与现代医学结合起来看，枳实行气，也就是促进胃肠蠕动，增强胃排空，减缓胃潴留，为中药胃肠动力剂。白术可以将潴留在组织间液、腹腔、胃肠腔等体腔中的多余水分“拉入”血管中，之后通过肾脏排出体外。
过年过节的时候，满桌子好吃好喝，肠胃不适也就成了常有的事儿，尤其对于老人、小孩等肠胃功能较弱的人来说，容易患腹胀、恶心、纳呆、大便秘结、嗳气酸腐、肚腹胀热等症，通常情况下，推荐大家熬些消食化积粥来喝，比如取大米100克，茶叶6克，将大米淘净后放到锅内，倒入适量清水，再将茶叶放到沸水冲泡6分钟，取出茶叶汁倒在锅内，和大米共煮成粥即可。对于饮食不节导致的食积，还可服食山楂片或用午时茶煎汤温服等，操作方便，还可健脾消食、理气和胃。效果，可以采用枳术汤。附子理中汤，防治肠胃功能紊乱
附子为众多中药中经常用到一味药，主治回阳救逆，补火助阳，散寒止痛，有“为回阳救逆第一品药”之说。附子一物，上下，攻补，寒热，行止，内外均可，随其配伍的不同而变化无穷，使用得当，则疗效卓着，在群药之中有着不可替代的作用，它被奉为“百药之长”是有据可依的。
但是，附子有毒，用不好会出性命的。附子的用量向来存在很大争议。通常附子用量都不超过15克。临床医生会根据患者病情，加大用量至30克左右。内寒严重，可增至50克左右。所谓的“火神派”，会用到100克以上。具体用量为多少，视具体情况而定。
附子一定要先煎，9克左右先煎半小时，15克左右先煎1小时，30克以上先煎2小时，之后二煎，开小火煮40分钟即可。煎附子的时候可以入一块生姜，30克左右，拍碎即可，再配合蜂蜜50克效果更佳，能够减轻附子的毒性。
说完附子，再来给大家推荐一个名方——附子理中汤。附子理中汤出自明朝方贤着的《奇效良方》中，构成药材：人参、白术、干姜（炮）、附子各10克，炙甘草5克。适应证：中寒中湿，呕逆虚弱。
经常会有一些慢性腹泻的患者来我这看病，虽然不是什么大病，但是再好的身体，也会难以忍受慢性的消耗、作痛的腹部，以及外出常频繁跑厕所的尴尬。
从西医的角度说，导致腹泻的因素有：情志、微生物感染等；而中医认为此病属于“泄泻” “痢疾” “肠风” “脏毒”范畴，溃疡性结肠炎病变在脾胃和大小肠，脾虚、湿浊为该病的主要诱因。找出病因后，治疗的过程中要做到标本兼顾，温中健脾，涩肠止利，化浊，我选择的基本方为“附子理中汤”，可以根据患者的病情加减。
一天，一个三十岁上下的女性带着自己的母亲来看病，她的母亲来看望她。为了让食物更可口些，女孩烹调的食用油太多了，吃了一顿饭后，母亲就开始消化不良，要去厕所。从吃过饭到来到我的诊所之前短短的几个小时，就去卫生间达到五次。女儿担心母亲这样下去会脱水，便带她到我这里。
我看到她的第一眼，就发现她面色很白，神疲倦怠，好像连走路都要扶一把了，再看看舌苔，舌淡，苔薄白，把把脉，则脉沉细弱。我问她是不是喜欢喝温热的食物，特别怕冷。她说，你怎么知道，在家就知道吉林很冷，可没想到这么冷，把能穿的厚的衣服都穿上了，还觉得冷。
另外，她还说，在家里解大便的次数也比较多，一天有三四次，大多是清晨四五点钟的样子，一听到肚子咕噜咕噜叫了，就要立刻起床去厕所，解完大便后症状就消失了。还有一种现象比较奇怪的是，每次吃完饭后，必然会要去厕所解大便，可人必须要吃饭，只好是这边吃完，那边拉，这种症状一拖就是二十多年，如果碰上次数特别多，就吃点止泻药，次数就会减少。时好时坏，除了人瘦点之外，也没有其他毛病，她也没有在意。
根据她的表述，这属于脾肾阳虚，命门火衰，火不暖土。我让她停服其他止泻的西药，给她开了6剂附子理中汤，用水煎服。
一个星期后，她的女儿再次来到我的诊室，高兴地说，母亲腹泻的次数明显减少了，而且以前每次腹泻前肚子都会咕噜咕噜响，现在也好了不少，只是，母亲明天就要回老家了，需不需要带点药回去？我为给她开了3剂附子理中汤，加炒淮山15克，黄芪20克。
一个月之后，老人的女儿专诚上门感谢我，说我将伴随她母亲二十年的腹泻顽疾治好了，现在胃口也好了很多，人也精神不少。
每年八九月为婴幼儿秋季腹泻高发期，此时去医院，儿科静脉输液室里肯定的一片哭声，家长们八成是来陪孩子打点滴治疗腹泻的。但是幼儿秋季腹泻第一五轮状病毒感染，使用抗生素类西药治疗几乎无效，若此时改用中药治疗，效果甚好。
推荐中药方剂：红参、附片各5～10克，肉桂3～5克，茯苓10～15克，甘草3克，随年龄大小增减，每天一剂，用水煎汁，少量频服，疗效显着。脱水者可以根据脱水程度口服补液盐。也可以用少量盐、葡萄糖、温水调成补液盐，同样能够起到作用。
此方表面复杂，实际上是桂附理中汤与四神丸的组方。若孩子伴有伤食史和呕吐，加用益黄散（青皮、陈皮、丁香、诃子、炙甘草）；腹胀可加用小茴香，防风；大便白淡，四肢不温，加用附片、炮姜；发热伴舌苔白黄厚腻，加用荷叶，姜汁炒黄连。
现在的生活条件好了，很多人都喜欢吃冰镇西瓜、冰镇饮料，殊不知贪食过多的冰镇食物会对肠胃造成伤害，引发腹痛、腹泻。此时因为我们的胃对冷的刺激非常敏感，胃平滑肌和黏膜血管突然遇到过冷食物刺激，很容易收缩痉挛，引发胃痛或加重胃病。
所以夏天时，无论是老人，小孩还是孕妇，都不应吃冰镇食物，要吃常温食物。成年人如果贪食过多冰镇食物，则会因为寒凝气滞、脾胃虚寒导致腹痛、腹泻，此时可以为自己制作一些温中散寒的食疗方子，如服用生姜汤，多喝山药、大枣、莲子等熬成的粥。症状严重的要及时就医，以免耽误病情。便秘，老偏方让你一身轻松
便秘为常见的复杂症状，却并非疾病，指的是排便次数、便量减少，粪便干结，排便不畅等。同时出现上述症状两种以上，即可诊断为便秘。
通常情况下，每2～3天排一次便即为便秘，导致便秘的原因很多，主要分为器质性病因和功能性病因两大类。
虽然便秘并非一种疾病，但是便秘容易诱发结肠癌、肝性脑病、乳腺疾病、老年性痴呆等，还会增加心肌梗死、脑血管意外的发生，与肛肠疾病有着密切的关系，所以，一定要及时预防，合理治疗便秘，才能减轻便秘可能会导致的严重后果，同时改善一个人的生活质量。
到医院就诊，医生通常会给病人开些增强胃肠动力的药物帮助排便，但是此类药物对于胃肠的伤害是比较大的，久而久之，病人就会对此类药物产生依赖，甚至离开它们就不能排便。下面为大家介绍几个治疗便秘的老偏方，既不会对身体产生副作用，同时能够很好地缓解便秘症状。
一、芋头大米粥
火气大，又喜欢吃油腻食物、辛辣食物的人通常容易便秘。甚至会由于大便干燥而便血。这类患者可以熬些芋头大米粥来缓解症状。
具体做法：芋头250克，大米50克，盐适量，先将芋头去皮，然后切成块状，同大米一起熬煮成粥，加入适量油、盐进行调味即可。
芋头为一年生草本植物，口感软细，绵甜香糯，营养丰富，易于消化。其性平，味甘、辛，有小毒，能够益脾胃、调中气、化痰散结。还能够治疗少食乏力、久痢便血、痈毒等症。此粥具有散结、润肠、通便之功，能够治疗便秘。
二、紫菜汤
每天空腹喝上一碗紫菜汤对便秘的疗效也是非常显着的，喝的时候可以倒入少许食醋，效果更佳。喝紫菜汤能够促进胃肠蠕动，帮助人体排出宿便。
紫菜味甘、咸，性凉，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心之功，对于甲状腺肿大、水肿、慢性支气管炎、便秘等均有一定的治疗效果，但是要注意，脾胃虚寒者不能服用。
三、厚朴、藿香、苏子、大黄煎汤
导致便秘的原因很多，通常情况下，多吃些蔬菜、水果、粗粮等就能够缓解便秘症。但是腹胀型便秘主要是胃肠里的食物没有被完全消化，或者胃肠蠕动速度下降导致的食滞，使得胃肠中积存过多气体、液体而膨胀，使得气不下降，也就出现了便秘症。
具体做法：取厚朴15克、藿香12克、苏子12克、大黄5克，一同放入锅中用水煎服，每天服用1剂，分3次服用。
四、黄豆面牛奶
具体做法：在黄豆面中倒入少许牛奶、砂糖，搅拌均匀即可。分早晚两次持续饮用，对于便秘有非常好的治疗效果。
此方剂意在促使肠胃放松，促进胃肠动力，进而加速排便。
五、蜂蜜
在中国的很多古代医学典籍之中都有关于蜂蜜治便秘的记载。
具体做法：取蜂蜜2～3匙，芝麻焙熟后研成细末，取2～3匙，然后兑入适量温开水，调和成糊状，每天早晚各服1次。
蜂蜜能够治疗多种疾病，其润燥清肠之功非常好。
下痢，石榴、木瓜可止痢
下痢其实就是指腹泻，排出的粪便较稀。记得有一年夏天，朋友约我出去吃露天烧烤，外面车水马龙，路上人声熙攘，非常热闹。烤肉的香气溢到我们的鼻子里面，口水都快要流出来了。我们点了各种烤肉、炒田螺、烤龙虾等。
酒足饭饱之后，我就和朋友去了他家，晚上我还没睡着，朋友就开始跑厕所，一连跑了三四次，到后来居然在卫生间里不出来了，我意识到，可能是我们晚上吃的烧烤有问题。由于我对肉类食品的兴趣不大，所以并无大碍，也没觉得有什么不适，可我这个朋友可是出了名的吃肉大王。
我催促他从卫生间里出来，整个人都好像虚脱了一样，走也走不动，去医院是不可能了。凌晨两三点钟，我们又是住的郊外，打车都是问题啊，再看他这副模样，估计也没有几个司机敢拉我们。我突然想到一个“土方子”，先用在他身上试试，不行的话就只能报警了。
于是我在冰箱里找出两个熟透的石榴，去掉自利，放到榨汁机中，倒入适量清水榨汁，榨好之后，喂他喝了下去，等到凌晨五点钟的时候，他终于不再跑厕所了，安静地躺在床上睡着了，吃过早饭后，我又为他榨了一杯石榴汁，他喝下之后，腹泻症状就彻底消失了。
其实，还有一种方法可以止泻，那就是木瓜，应急的时候，直接取出木瓜吃上一块，也是很灵验的。
下痢多是由于饮食不当所致，属于食伤胃，而并非细菌感染导致的便稀、泄泻症。石榴里面富含各种营养成分，石榴皮具有收敛之功，能够降低肠黏膜分泌物的分泌量，因此能够有效治疗腹泻、痢疾等症，对于痢疾杆菌、大肠杆菌也有一定的抑制作用。
木瓜之中含有木瓜蛋白酶，能够将脂肪分解成脂肪酸，具有健脾、消食之功。但是要注意，用木瓜止泻只需服用一小块即可，过量效果反而不明显，老年人不能用木瓜来止泻。老年尿频，老偏方还你轻松自在
人上了年纪，就容易尿频，每天上厕所的次数数不清，导致尿频的原因很多，如神经精神因素、病后体虚、寄生虫病等。尿频严重影响着老年人的生活质量，可能刚刚躺下，就又出现了尿意，整个晚上起夜不断，其他季节还好，到了冬季苦不堪言。下面就来为老年人介绍几种治疗尿频的老偏方。
一、红枣干姜
具体做法：取红枣30粒，干姜3片，倒入适量清水，然后先开小火将红枣煮烂，之后倒入少许红糖，每天晚上临睡之前服用。
睡觉的时候，采取卧姿，双腿伸直，闭目呼吸5分钟，之后慢慢地将双手摩擦生热，用右手的食指和中指按住关元穴（关元穴位于肚脐下三四寸的地方），用左右按住中极穴（位于提前正中线，脐下4寸处），顺时针、逆时针各按摩100次。
红枣味甘，性温，归脾经、胃经，具有益气养肾、补血养血、安神壮阳、补肝降压、治虚劳损之功。
二、老头草
具体做法：将老头草清洗干净后放入锅中，倒入适量清水煮沸，然后打入一个红皮鸡蛋，等到鸡蛋煮熟之后捞出老头草，先吃鸡蛋后喝汤，每天3次，连续服用1周左右就能够痊愈。
老头草性寒、味微苦，具有清热凉血、益肾利水之功，能够治疗急性、慢性肾炎和尿血症，在突发急性肾炎的时候，可以将鸡蛋的数量增至3个。
三、韭菜
具体做法：取鲜韭菜60克，清洗干净后切成段状；大米100克，淘洗干净后放入锅中熬煮成粥，之后加入韭菜、熟油、精盐，韭菜煮熟之后即可食用。每天服2次，连续服用6天即可。
韭菜根味辛，可以入肝经，具有温中行气、散瘀之功，韭菜叶味辛咸、性温，能够入胃经、肝经、肾经，具有温中行气、散瘀、补肝肾、暖腰膝、壮阳固精之功。痔疮，老偏方根治解尴尬
痔疮就是指人体直肠末端黏膜、肛管皮肤下静脉丛发生扩张、屈曲形成的柔软静脉团称作痔，也叫痔疮、痔核、痔病、痔疾等。包括内痔、外痔、混合痔，为肛门直肠底部和肛门黏膜静脉丛发生曲张形成的一个或多个柔软静脉团的慢性疾病。
导致痔疮的原因很多，病因尚未完全明确，主要症状为大便出血、大便疼痛、直肠坠痛、肿物脱出、流分泌物、肛门瘙痒等。严重影响人们的正常生活。如果不及时治疗，很可能会导致痔核脱出，形成嵌顿，加重病情，一旦细菌、病毒、脓栓等侵入血液，就会导致脓毒败血症等，甚至会造成贫血、坏死、感染等。下面就来介绍几种治疗痔疮的老偏方，只要对症效果，治疗效果是非常显着的。
一、苦楝子
具体做法：将苦楝子黄色果实清洗干净，然后晒干备用，之后将晒干的苦楝子放到砂锅之中翻炒至焦黑，充分研磨，倒入干净的容器之中，撒上适量芝麻油，搅拌均匀即可。发生裂痔的时候，涂抹在患处即可。
苦楝子果实苦、寒，有小毒，归肝经、小肠经、膀胱经，具有疏肝行气、止痛、驱虫之功。
适应证：胸肋、腹脘胀痛、疝痛、虫积腹痛等。此外，现代研究证明，苦楝子中富含脂肪、蛋白质、糖类、矿物质、黏性成分等，因此，用芝麻与其混合制成药膏对于裂痔有非常好的治疗效果。但是要注意，脾胃虚寒者不宜服用。
二、无花果
具体做法：选择新鲜的无花果叶，清洗干净后放到瓷罐中煮半小时左右，然后趁着温热熏洗患处，每天洗3次。
痔疮的种类很多，便秘、大便坚硬等因素常会导致裂痔，患者在用无花果叶清洗患处的时候可以将带有无花果叶汁液的手指插到直肠当中，这样就能够促进排便，还可治疗痔疮。
三、大黄鸡蛋
具体做法：大黄50克，鸡蛋2个，先将大黄放到干净的容器之中，然后倒入适量清水熬煮，之后放入鸡蛋一同熬煮20分钟左右。每天早晚各吃一个鸡蛋，晚上用煮鸡蛋的水来清洗患处，坚持几天痔疮就能够痊愈。
大黄和鸡蛋一同熬煮，服食鸡蛋，直下中焦之热；大黄能够将中焦内热泻出，辅助大黄汁清洗肝门，内服外敷，效果更佳。此方适合虚劳导致痔疮的患者使用。膀胱炎，老偏方有奇效
膀胱炎为发生在膀胱处的炎症，主要为细菌感染所致，分为急性膀胱炎和慢性膀胱炎两种。其中，急性膀胱炎主要表现为排尿时尿道出现灼烧感，尿频，尿急，甚至类似尿失禁，尿液混浊，甚至尿出血。慢性膀胱炎尿频、尿急、尿痛长期存在，反复发作，但并不会像急性膀胱炎那么严重。下面就为大家介绍几种治疗膀胱炎的老偏方。
一、无花果叶
具体做法：将无花果叶放到锅中，倒入适量清水煎汁，然后趁热坐浴，适用于慢性膀胱炎，要坚持坐浴才能见效。
无花果味甘，性平，具有健胃清肠、消肿解毒之功。无花果叶片干湿均可。
二、辣椒外敷
具体做法：将辣椒撕碎，然后装到纱布袋子里面，放到肚脐下，加上腹带固定。这时腹部会觉得非常温暖，皮肤产生火辣辣的感觉，能够促进排尿，每天可以敷三次。
通过这种温暖作用，小腹会逐渐温暖起来，不但对膀胱炎，而且类似膀胱炎的症状也会减轻。
如果畏惧辣椒的刺激性，也可以选择大葱或洋葱切碎，加入少许食盐，摆成条状放到肚脐下面，之后用纱袋将其固定住，效果也是一样的，同样可以促进排尿。
三、鱼腥草汤
具体做法：将鱼腥草清洗干净后放入干净的水杯中，倒入适量开水，代替茶来饮用。症状较轻的话，连续饮用三天就能够痊愈。
膀胱炎较轻的时候，可以靠煎服鱼腥草汤类趁热服用。鱼腥草具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋之功，症状严重者还是应及时到医院检查。
这三种方法取材方便，治疗效果也不错，但是仅能用来治疗轻症膀胱炎，如果采取上述方法之后仍未能痊愈，要及时到医院就医，以免耽误病情。对付高血压，老偏方治大病
如今，随着人们生活水平的提高、生活日渐不规律，越来越多的人患上高血压，高血压也在逐渐趋于年轻化。高血压是三大慢性病之一，也是一种常见病，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、慢性肾病等均为其主要并发症。这是一种不能被治愈的疾病，需要长期服药才能控制血压的平稳。下面就为高血压患者介绍几种能够控制血压的老偏方。
一、洋葱皮
具体做法：去洋葱外皮的茶色部分煎煮成汤汁饮用，每天持续喝几次，坚持一段时间，就能看到血压趋于平稳。
洋葱皮具有缓慢降压之功，降压效果平稳。
二、山楂粥
具体做法：取山楂30～40克，粳米100克，砂糖10克。将山楂清洗干净之后倒入砂锅中煎汁，去渣留汁，加入粳米、砂糖，开小火熬粥，选择在两餐之间服食，不宜空腹食用。每7～10天为一个疗程，症状较轻的患者通常服用一个疗程就能见效。
山楂具有消食、健脾胃、散瘀血之功，适合高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症患者食用；对于食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等症均有非常好的疗效。
三、干玉米须苦丁茶
具体做法：取苦丁2支、干玉米须7～8克，用开水冲泡之后每天早晚代替茶来饮用。
苦丁清香味苦，性甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、防癌抗癌、抗衰老、活血脉之功；玉米须性味甘淡而平，入肝经、肾经、膀胱经，具有利尿消肿、平肝利胆之功，能够治疗慢性肾炎、水肿急性胆囊炎、胆结石、高血压等症。
四、槐花茶
槐花具有收缩血管、止血之功，将槐花采摘下来之后晾干，放到开水中浸泡，代替茶来饮用，每天饮用数次，对于高血压有一定的治疗效果。
但是要注意，槐花性味偏寒，脾虚便溏者慎用。
五、首乌茶
具体做法：取首乌20～30克，倒入适量清水煎煮半小时左右，等到水温降下来之后即可饮用，每天服用1剂即可。
首乌具有降血脂、减少血栓形成之功。血脂高的患者可以经常饮用首乌茶，对于高血压的治疗效果显着。但是要注意，痰饮较盛、舌苔厚腻的患者不宜服用。
六、决明子茶
具体做法：取15～20克决明子泡水，之后每天将其代替茶来饮用。
中医认为，决明子具有降血压、降血脂、清肝明目之功，经常饮用此茶能够治疗高血压、头晕目眩、视物模糊等。适合头痛、目赤、便秘等患者饮用。但是要注意，脾虚便溏的患者不宜服用此方剂。
七、菊花茶
具体做法：取大白菊或小白菊3克左右，然后用开水泡茶饮用，每天饮用3次。
菊花茶具有平肝明目、清热解毒之功，对于高血压、动脉硬化等均有显着疗效。
八、葛根茶
具体做法：将葛根清洗干净后切成薄片，取30克，放入锅中，倒入适量清水煮沸，代替茶来饮用。
葛根能够改善脑部血液循环，进而缓解高血压导致的头痛、晕眩、耳鸣、腰酸腿痛等症，坚持饮用，能够缓解高血压症。
九、醋浸花生米
具体做法：将花生米放在醋中浸泡一个星期左右，之后每天早上起床吃上10粒，血压就会慢慢降下来，血压降低之后，每隔两三天服用一次即可。
醋浸花生米具有清热、活血之功，能够保护血管壁，防止血栓形成。但是生花生米中通常含有黄曲霉毒素，食用后容易导致疾病，将其放到醋中浸泡，能够充分杀灭花生上面产生黄曲霉毒素的细菌，在一定程度上降低黄曲霉毒素含量。
十、桃仁粥
具体做法：取桃仁15克，粳米100克，先将桃仁捣烂，之后用水研汁，去渣，和粳米一同放入锅中，倒入适量清水熬煮成粥。每天食用1次，每5天为一疗程。
桃仁具有活血化瘀、润肠通便之功，但是用量不宜过大，此外，还要提醒大家注意一点，孕妇及大便糖稀者不宜服用此方剂。心脑血管疾病，日食生姜可改善
心脑血管疾病如今已成为大众疾病，很多人甚至从三十岁就开始患上这类疾病。邻居家的大爷常年高血压，我叮嘱他要长期服用阿司匹林以缓解高血压，但是这位大爷却并不听嘱咐，认为吃药多了对身体有伤害，因此无论血压升到什么程度他都不在意。
可就在去年冬天的一个晚上，他却因为脑血栓住了医院，差点半身瘫痪，经过半个月的治疗，大爷终于脱离了瘫痪的危险，出院的时候，医生千叮咛万嘱咐，一定要他每天坚持服用阿司匹林，这回大爷可是犯了难。
我们都知道，脑血栓出现第一次之后，以后还可能会有复发的危险，并且发作之后，一次比一次难治，所以一定要安全服药，保护好自己的心脑血管。阿司匹林是全球医学公认的脑血栓患者应当服用的药物，能够显着降低中风、冠心病的发病概率。
有些心脑血管疾病的患者甚至服药至终老，大爷一听此话，不悦更甚。在他看来，“是药三分毒”，而事实却也如此，长期服药对身体产生的副作用是比较大的。虽然现在的阿司匹林在工艺上已经做重大改善，在药片外面包裹了一层膜，使得药片在进入胃中的时候都不会被破坏，直到进入肠道中的时候才能融化，阿司匹林才能生效，即使久服，也不会导致胃溃疡。
在我们的人体的血液中，含有一种叫“血小板”的东西，在伤口出血的时候，血小板会凝集在伤口处，堵住伤口，而且在出血的时候血液会自动凝集在伤口处，堵住伤口，以防流血不止。
血栓的形成和血小板的凝集也有着密切的关系，阿司匹林之所以能够治疗中风，主要是由于阿司匹林能够抑制人体中血栓素2（TXA2）的合成，而这种物质恰好能够激活血小板功能。阿司匹林阻止了血栓素2的合成，就相当于降低了血小板功能，血小板就不会轻易聚集，形成血栓。如此，中风和冠心病的发生概率就会大大降低。
虽然我为邻居大爷解释了阿司匹林的防血栓原理，但是他仍然不能接受永久性服药的事实。我只好另寻他法。
之后我突然想到，生姜也能够预防脑血栓的发生。因为生姜之中富含生姜酚、姜烯酮、姜油酮、去氢姜二酮等成分，它们同样能够抑制血栓素2合成，进而降低血小板功能、血栓形成概率。
生姜里面的“姜酚”能够抑制血小板抱团聚集，其功能与阿司匹林不相上下，所以能够代替阿司匹林预防脑中风等疾病。
大爷一听到我的这些介绍可是笑开了颜，立即服用生姜，一吃就是五年多，而这五年之中，脑血栓再也没有发作过，身体还算硬朗。
但是要注意，这种方法并非在每位心脑血管疾病的患者身上都适用，并且要坚持不懈才能见效。症状严重或者是服用生姜的过程中血压并不能降低或平稳的，应当及时服药，切勿耽误病情。久咳不止，三子养亲汤效果佳
前一阵子，妹妹的婆婆突然咳嗽不止，服用各种抗生素、止咳糖浆都不管用，之后带着老人来到我这儿。我为老人做了简单的检查，之后为她开了一个方子——三子养亲汤。
具体做法：取苏子、白芥子、莱菔子各10克，研成细末之后同蜂蜜一同调服，每天早上服用1次。也可以将上述三味药一同放入纱布或布袋之中，然后放入锅中，倒入适量清水煎服，每天服用1次，每10天为一个疗程。此方剂让老人觉得安心多了，因为在医院检查的时候，医生诊断老人所患的是支气管哮喘分型——咳嗽变异型哮喘，让老人吸入激素治疗，这种做法无异于置身体健康于不顾，老人当然不同意。
我让妹妹和老人一同住在家中，细心调养，每天按照一定的剂量在特定时间服药，连续服用三四天之后，咳嗽症状果然得到了缓解，坚持服用半月之后，咳嗽病症完全消失。
此方剂名为“三子养亲”，则可说明这个方剂只适合老年人。方剂之中的白芥子具有除痰之功；紫苏具有行气之功；莱菔子具有消食之功，三者均有行气豁痰之功，气行则火降，痰液也会跟着消失，就能够顺利达到治疗的目的。
现代研究证明，此方具有镇咳、平喘、抗炎之功，并且临床上多用此方治疗久咳不止、哮喘、慢性支气管炎等肺部疾病，疗效甚好。但是此方剂会抑制胸腺发育。胸腺为人体重要免疫器官，从一个人出生之后开始不断发育，直到青春期发育至高峰，之后慢慢退化，等到60岁时基本退化完全。所以，这款汤药对于老年人也就不存在什么副作用了。
但是对于青少年、中年人就要慎用此药了。必要服用时也应在三周之内停药，因为服药时间过长，副作用是比较大的。
此外，此方剂“性主疏泄，能耗气伤正”，也就是说，此方剂通常用在人体之中正气旺盛的时候，如果患者身体非常虚弱，则不宜服用此药。两大偏方，治疗便秘又养颜
在这一节主要为大家介绍两大偏方，既能够治疗便秘，又能够达到排毒养颜的目的。
一、黑芝麻蜂蜜饮
具体做法：取黑芝麻粉10克、蜂蜜10克放入干净的容器之中，倒入200毫升温开水，搅拌均匀之后饮用，每天饮用1次，每10天为一个疗程。
黑芝麻富含脂肪，能够刺激肠黏膜，加快肠道蠕动，降低大肠对水分的吸收，所以有润肠、滑肠、通便之功。蜂蜜同样具有润燥、治疗便秘的功效。
现代医学研究证明，蜂蜜的通便功能同其中富含的果糖之间有着密切的关系。蜂蜜之中果糖和葡萄糖占蜂蜜糖分的85%～95%，并且多数蜂蜜中果糖含量都高于葡萄糖。果糖进入肠道中并不会被完全吸收，而是被细菌分解为低分子有机酸，进而降低肠道内vH值，增强肠道内渗透压，湿化粪便，使得粪便更容易排出体外。并且，果糖可以酸化肠道，加速肠道蠕动，进而加速粪便排出。
二、二仁蜂蜜饮
具体做法：取火麻仁、杏仁各50克，一同晾干，研磨成粉末状后混合均匀，每次取出10克，用温开水和适量蜂蜜冲服，每天服用1次，每10天为一个疗程。
火麻仁中富含脂肪油，对肠道的作用机理和黑芝麻相似，所以具有通便之功。药店中所销售的多种具有通便之功的药物，如麻仁丸、麻仁软胶囊等，均含有麻仁这种成分。而杏仁之中同样含有丰富的脂肪油，其通便原理与黑芝麻、麻仁相同。
但是服用二仁蜂蜜饮方剂应当注意两点：麻仁的用量不能过大，否则可能会导致中毒；杏仁分为甜杏仁和苦杏仁两种，苦杏仁如果不经过加工或加工的不彻底，很可能会导致中毒。此外，即便是甜杏仁，服用的量也最好不要超过10克。
除了这两大偏方，还可以通过按摩的方法来治疗便秘，排毒养颜。
具体做法：平躺在床上，将双手重叠放在右下腹靠近腹股沟处，从下腹开始，力度均匀地从下向右上腹推按，一直推到肋骨下面；之后从右上腹开始向着左下腹部推按，再从左上腹向左下腹推按，最后从左下腹部向着腹中线的地方推按，到达腹中线之后再向下一直推按到底，完成一圈。
每天早晚各按摩1次，每次按摩50圈，可以饭前饭后各按摩1次，每次推10圈。通过这种按摩方法，能够直接刺激大肠，促进大肠蠕动，进而促进排便。
大肠的结构大致为右侧腹部升结肠、肚脐以上横行的横结肠、右侧腹部降结肠、下腹部中线深处直肠这几部分。
食物残渣从升结肠开始运行，最后到达直肠，变成粪便排出体外。从右下腹开始推按，即从升结肠开始按摩；在上腹部按摩，即为刺激横结肠；左侧腹部按摩，即为刺激降结肠；最后按摩下腹部中线处，是在推动直肠。按照这个顺序按摩，就能够明显刺激大肠活动，促进排便，治疗便秘。大便畅通了，人体中的毒素自然就排出了，毒素排出去了，整个人自然精神气十足。失眠，用热毛巾擦背助睡眠
失眠就是指不能入眠或不能保持睡眠状态，进而导致睡眠不足，也称作入睡和维持睡眠障碍，由各种原因而起，为常见疾病。
随着现代人生活压力日渐增大，一天到晚处在紧张状态，因此很多人成了“夜猫子”，喜欢逛夜场、酒吧，喜欢熬夜，生活极不规律，就这样被失眠找上了。
我认识一位经理，刚过三十岁，在事业上已经显露出了自己的成绩，职位和薪水仍呈上升趋势，但是最近，这位女强人却遇到了难题。
我们见面的时候，她精神不振，一副疲惫之相，典型一个“颓废者”，完全没有了往日“叱咤风云”的风姿。仔细询问才得知，由于最近工作压力比较大，每天晚上睡觉的时候都会难以入睡；即使睡着了，也会因为多梦而觉得疲惫，第二天早上起床之后，头昏、精神不振跟着袭来，记性非常差，严重影响了她的正常工作，上级交代的事情，一会儿工夫就忘干净了。
我告诉她不要着急，我会为她想一个简单有效的解决失眠症的方法。她听到这话，神情缓和多了。
具体做法为将毛巾浸泡在温水之中，稍微拧干之后沿着背部正中线擦拭，主要擦拭颈椎和胸椎，先从上到下反复揉擦5分钟，力度要适中，擦至背部发红即可。
这位女经理出现的失眠很可能是颈椎病、胸椎病导致的，以颈椎病居多，因此医学界有“颈椎失眠”之说，此类失眠患者颈部或胸椎会疼痛，出现紧张不适感。在这位女经理的颈椎和胸椎处都能够找到压痛点，有些患者可能会在颈椎、胸椎脊柱旁肌肉处摸到硬结。
那么为什么颈椎和胸椎处不适就会导致失眠呢？我们在睡觉时候，需要在安静的环境中才能容易睡着，如果周围嘈杂，耳朵听觉感受器就会不断接收声音，转化为神经信号，传入大脑之中，大脑不能平静下来，也就不能入眠，即便睡着了，耳朵也还是能够听到噪声，大脑仍旧被干扰，就会失眠、多梦。
在我们的肌肉组织里面，分布着大量神经感受器，颈椎和胸椎处分布大量神经纤维。出现颈椎和胸椎病的时候，这两个地方的肌肉、软组织就会出现痉挛、紧张，压迫、刺激肌肉、软组织神经感受器。神经感受器发出过量神经传导新号，传入大脑中枢神经处，导致失眠。
用热毛巾擦拭颈部和胸椎能够缓解局部紧张、肌肉痉挛，减轻或解除对神经感受器的压迫，传导信号也会减少，失眠就能够得到改善。
这位女经理按照我交给她的方法，回去之后每天临睡前用热毛巾擦拭脖颈、背部，坚持几天之后，颈椎痛得到了缓解，失眠症也得到了改善。坚持几天，睡眠也慢慢恢复到正常状态，复查时，整个人看上去精神十足。
配合按摩方法效果更佳，每天用双手的大拇指按摩双耳垂后枕骨下缘，左右上下各按摩数次，之后左移或又移一点，继续重复之前的按摩动作，直到整个枕骨下缘区域都被按摩完。按摩枕骨下缘、用热毛巾擦背均能够缓解神经纤维压迫、刺激，进而缓解失眠症状。
小儿蛲虫、蛔虫，老偏方帮你除
小儿蛲虫、蛔虫严重影响着儿童体内营养物质的吸收，也就影响着儿童正常的生长、发育过程，所以，如何祛除儿童体内的蛲虫、蛔虫一直是家长们关心的问题。
一、小儿蛲虫
蛲虫也叫线虫，外形似白线，长2厘米左右，寄居在儿童大肠中，有的时候能够随儿童粪便排出体外，粪便之中能够见到无数白色蠕动小虫，实际上，这就是蛲虫。
小儿蛲虫主要症状为肛门瘙痒、睡眠不安，甚至精神烦躁、食欲不振、面黄肌瘦、呕吐、恶心、腹痛、肛门赤红、女孩阴痒、遗尿、尿频等。日常排出的大便之中能够看到线虫的踪影，夜间熟睡的过程中能够看到有蛲虫从肛门中爬出。
下面就来为大家介绍几种治疗小儿蛲虫的老偏方。油蒜泥
具体做法：取独蒜头3～5个，适量香油，然后将独蒜头捣成泥状，倒入适量香油，用一小块纱布包裹成小宝，小儿熟睡后放到小儿肛门处，蛲虫闻到香味后会钻进蒜泥里面，这样就能够将其杀灭。每天晚上如法炮制一次，连续使用此法三个晚上就能够治愈。
但是要注意，外用大蒜能够杀灭蛲虫，但是不能用太久，因为大蒜味辛甘、性温，长期使用会导致皮肤发红、灼热、起泡，皮肤过敏者要慎用。槟榔茴香
具体做法：取槟榔50克、茴香10粒，将槟榔切碎之后放到干净的容器中，加入茴香，倒入适量清水，置于火上煎汁，每天分成两次服用，连续服用5天即可痊愈。
槟榔味苦辛，性温，归脾经、胃经、大肠经，具有杀虫、破积、下气、行水之功。现代药理学研究证明，槟榔的驱虫、抗病毒、抗真菌功效非常强；茴香具有温阳散寒、理气止痛之功，二者连用，对于此病的治疗效果更佳。
二、小儿蛔虫
蛔虫是一种无脊椎动物，为人体肠道中最大寄生线虫，呈粉红色或微黄色，体表上带着横纹，雄虫尾部经常呈现出卷曲状。
小儿腹中生蛔虫，感染途径非常多，如食用不洁净食物等。如果小儿平时脾胃虚弱、饮食不节、内涵湿热，则非常容易生蛔虫病。使君子就是常见的治疗蛔虫的老偏方。
具体做法：使君子30克，猪瘦肉20克，面粉30克，将使君子捣碎，猪肉清洗干净后剁碎，同面粉混合均匀，做成饼子，蒸熟，每次吃1个，每天吃2次。
使君子味甘，性温，归脾经和胃经，具有杀虫消积之功。但是要注意一点，使君子有小毒，不宜过量食用。感冒，不同类型有不同的老偏方
感冒分成很多种，感冒所表现出的症状也是不同的。有的人感冒流鼻涕、有的人感冒打喷嚏、有的人咳嗽、有的人头痛，甚至有的人表现出多种感冒症状。不同症状、不同时期的感冒都有与之相对应的老偏方，服用这些老偏方能够避免服用刺激性西药，何乐而不为呢？
一、感冒初期
感冒初期的主要症状为流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等。感冒太常见了，很多人并不将其放在心上，也没有将其当成疾病。应当及时将感冒的症状控制住，否则感冒很可能会加重，甚至诱发其他疾病。当然了，也不是说提倡大家感冒初期就大量药片塞入口中，下面几种方法都适用于感冒初期。生姜猪瘦肉汤
具体做法：取少许生姜，猪排骨间瘦肉100克切碎，然后一同放入锅中熬汤，趁热服食，每天服用2次，两天之后感冒症状就会消失。
此药膳具有消毒、发汗功能，和热汤温补功效结合在一起，能够促进血液循环，同时具有发汗、通鼻之功，趁热服食，同时注意休息得当，就能够滋养身体，提高自身免疫力，对于初期感冒的治疗效果非常好。热毛巾擦鼻
先将热毛巾放到热水里面，然后拧出来，将冒着热气的毛巾摁住流鼻涕的鼻孔，蒸几分钟之后，重新烫热毛巾，反复敷面几次感冒就能痊愈。薄荷葱白鸡汤
具体做法：取葱白10棵，切成段状，然后将鸡块放入锅中，倒入适量清水，水沸后，加入薄荷、葱白，熬煮至就成熟即可。
薄荷生长在湿地，应用广泛，性辛凉、无毒，具有发汗、退热、祛风、止痒之功。熟食能够去肾气、祛邪毒、解劳乏、清新口气，对于各种伤风、头脑风均有一定的疗效。
生姜擦拭、按摩法
具体做法：将老姜剁碎后放入锅中，倒入适量清水熬成姜汤，然后将毛巾浸泡在姜汤里，趁热用毛巾擦拭全身。这种方法非常适合易患感冒的人群，而且能够增强这类人的体质，对健康非常有益。
姜汤能够促进人体血液循环，坚持用这种方法擦拭身体，能够改善人体质。
二、感冒发烧——蛋酒
具体做法：取鸡蛋1个，酒1两，砂糖少许，一同放入锅中，倒入适量清水熬煮，趁热服下。临睡前服用，服用后立即睡下，第二天早晨就能退烧了。
蛋酒具有发散解表之功，对身体无害，配制简单，原料在厨房中就能找到。
三、感冒头痛——神仙粥
具体做法：取糯米50克淘洗干净放入锅中，倒入适量清水熬煮成粥，然后加入30克左右切碎的葱白，15克生姜片，倒入50毫升米醋即可。趁热服食，然后上床睡觉，等待身体发汗，连续吃三四次，感冒就会痊愈。
此粥能够治疗风寒引起的头痛、浑身酸懒、乏力、发热等症，尤其适合感冒初期所出现的头痛症状。咳嗽，老偏方能够帮你止咳
咳嗽为人体清除呼吸道中分泌物或异物的一种保护性呼吸反射动作。有其利处，但也有其弊端，长期剧烈咳嗽会导致呼吸道出血，对人体的伤害比较大。下面就为大家介绍几种有效止咳的老偏方。
一、煎服南天竹
具体做法：取适量南天竹的叶子，放入锅中，倒入适量清水煎汁即可。
南天竹叶性苦、平，具有清热除湿、通经活络之功，经常用来治疗感冒发热、肺热咳嗽、哮喘等症。但是南天竹叶有小毒，内服一天只能服3次，胃弱的患者不宜服用。
二、煎服柿饼蒂
具体做法：取30个左右的柿饼蒂清洗干净后放入锅中，加入适量清水，煮沸半小时后趁热服用，具有止咳之功。
柿饼蒂味苦涩，胃弱的人服用此汤剂之后会出现想要呕吐的感觉，尤其是汤汁较浓的时候，这类患者可以含漱此汤汁，既能够保证疗效，也可以防止恶心。
三、紫苏酒
具体做法：将采摘下来的紫苏清洗干净，沥干水分后装到玻璃瓶中，放入适量蜂蜜和40度以上的烧酒浸泡。
紫苏性味辛温、气辛香，归肺经、脾经，具有解表散寒、行气和胃之功。可以用来治疗风寒感冒、咳嗽气喘、妊娠呕吐、胎动不安等，也可以用来解鱼鳖中毒。
四、桔梗
具体做法：取桔梗5～10克，用开水浸泡，或者是放入锅中微煮均可。
中医认为，桔梗性平，味苦、辛，具有开肺气、祛痰、排脓之功，适用于外感风寒、咽喉肿痛、肺脓疡、咳吐脓血、痢疾腹痛等症。但是要注意，如果只是干咳而并无其他疾患，应慎用此方剂。
五、大白萝卜蜂蜜
具体做法：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。先将大白萝卜清洗干净，之后切成片状，放到碗中，倒入适量蜂蜜、白胡椒、麻黄，上锅蒸半小时后趁热服用。
萝卜味辛性寒，煮熟后味甘性微凉，营养丰富，但是要注意，脾胃虚寒、完谷不化、体质虚弱者慎用。萝卜破气，所以不宜同人参、熟地、何首乌等中药材一同服用。
六、花生枣蜜汤
具体做法：取花生米、大枣、蜂蜜各30克，然后一同放入锅中用水煎服，每天服用两次汤汁。
大枣具有益气养肾、安神壮阳、补肝降压、补血养颜、治虚劳损之功。大枣中富含环磷酸腺苷、儿茶酸，具有一定的防癌抗癌功效。因此，大枣可以用来补虚，而花生、蜂蜜同样具有补虚之功，此方剂适合虚症导致的咳嗽。
七、白果沙参
具体做法：取白果、沙参、百合、花生米各25克，然后取适量冰糖，用水煎汁后服用，每天服用1剂即可。
此方剂中的白果具有敛肺定喘、益脾气之功，是治疗虚咳的药物；沙参适合于热伤胃阴、阴虚津亏导致的口干、咽燥等症均有显着疗效；百合味甘、微苦，性微寒，归心经和肺经，具有润肺止咳、清心安神之功。
八、罗汉果
具体做法：猪蹄肉500克，罗汉果半个，西洋菜700克，南杏仁60克。先将猪蹄肉清洗干净，沥干水分，然后将罗汉果和西洋菜清洗干净，摘成节状；南杏仁放到开水中烫一下，然后去掉种皮，将罗汉果、南杏仁一同放入锅中，倒入适量清水，先开大火煮沸，然后倒入猪蹄肉、西洋菜，沸腾后开小火继续煲两三个小时，加入适量调味即可。
罗汉果性味甘凉，具有润燥之功，并且富含葡萄糖，是女性钟爱的汤；西洋菜性味甘凉，具有清肺润燥之功，富含多种维生素，营养丰富；南杏仁也叫甜杏仁，性味甘平，具有润肺定喘止咳之功；猪蹄肉性味咸平，具有健脾滋润之功，同罗汉果、西洋参一同熬汤，具有清肺润燥、止咳化痰之功。久咳患者可以将煲汤的时间延长，咳嗽时伴随咽痒者，可以在汤中加入两三片生姜同煲。
九、芫荽
具体做法：取芫荽30克，饴糖30克，大米100克，先将大米淘洗干净，之后放入芫荽、饴糖，搅拌均匀后蒸10分钟，每隔1小时服一次。
芫荽性温，味辛，具有发汗解表、宣肺透疹之功。四时感冒，就用清瘟汤
感冒是一切外感的总称，属于自愈性疾病，为六淫中之风寒为患，四季都有可能发生，冬季最为常见，多为内蕴微热、复感风寒导致的。
四时感冒的主要症状为恶寒发热，浑身无力，头痛鼻塞、流清涕，咳嗽，打喷嚏，口苦咽干，舌红苔白，脉数。
推荐小偏方就是清温汤，方剂中的主要药材有冬桑叶15克，生石膏9～15克，生芦根15克，生甘草3克，用水煎服即可。
如果患者并发寒热头痛，可以加入适量荆芥穗和苏叶；伴随着身体疼痛、骨节疼痛的患者，可以在方剂之中加入适量紫苏和葛根；伴随着咽干、鼻涕带血的患者，可以在方剂之中加入适量生地黄、黄芩；咳嗽并且能够咳出痰液的患者可以在方剂之中加入适量陈皮和竹茹；伴随着咽喉疼痛的患者可以在方剂之中试着加入桔梗、牛蒡子、板蓝根。
此方剂具有疏散风热、倾泻肺火之功。方剂之中的桑叶具有发散之功，可以退体内风热之邪，并且，桑叶性甘寒，味辛苦，能够清肝明目，可以清上焦脉络之邪；石膏辛甘而寒，辛可以走外，而寒可以清热；芦根甘寒，具有倾泄肺胃之热之功，适用于热病口渴；甘草生用，具有补脾胃不足、泻心火之功，还能够调和诸药。
此方剂所添加的药味简单，而且也没有禁忌，可以随症加减药材种类，是行之有效的简单方剂。
对于普通感冒、流行性感冒，使用该方剂均可见效。治疗感冒的西药服用过后通常会出现头晕、困乏等现象，影响正常的工作和学习。而服用此方剂却不会出现上述反应。风寒咳嗽不用急，试试三拗汤
三拗汤主要治疗风寒束肺之症，出自《太平惠民和剂局方》，药方由甘草（不炙）、麻黄（不去根和节）、杏仁（不去皮和尖）三味药组成。
此方剂中的麻黄味辛、温，微苦，散中有降，能够发散风寒、宣肺平喘；杏仁味苦、性温，具有泄降、发散之功，能够下气、定喘、止咳。麻黄和杏仁一同使用，一宣一降，能够畅通人体气机；甘草甘缓，能够调和诸药，并且其化痰功效较强，因此该方剂具有发散风寒、宣肺止咳的功效。
临床上通常使用该方剂为主治疗感冒、慢性咽炎、支气管炎、支气管哮喘等。适用于咳嗽变异性哮喘患者，主要症状为咳吐白沫样痰，舌苔薄白，属于风寒型患者；或者是经过治疗之后，表征虽消，却咳嗽不断的患者；或者是表征未解，入里、久郁化热导致的咳嗽，但是治疗此类咳嗽的过程中要添加清肺泻热药物。
三拗汤为止咳平喘基础方剂，适用于各种咳喘，对于咳嗽、咳痰、呼吸功能衰退等均有显着疗效。
麻黄多用于外感风寒症，多数时候使用生麻黄，此方剂中所用麻黄就是生的。临床上所用的杏仁大都是炒后去皮和尖，实际上可以不去，因为杏仁皮中虽然含有有毒成分，可它同时也是有效成分。
甘草能够调和诸药，同时具有止咳化痰之功。麻黄和甘草都生用，杏仁不去皮尖，再加入适量生姜，其发散、止咳化痰之功会更加显着。
方剂中的三种中药各等分，都研磨成粉末状，每天服用15克即可，现今临床上多要求患者服用汤剂，剂量并不是等分的，通常麻黄和杏仁用量在10～15克，甘草用量在5～10克。
现代研究表明，三拗汤里面的麻黄能够松弛支气管平滑肌；苦杏仁可以镇静呼吸中枢，缓慢呼吸过程，进而达到镇咳平喘的目的；甘草具有类似肾上腺皮质激素的作用，具有抗炎、抗过敏、镇咳祛痰、解毒之功。该方剂用药简单，熬煮方便，容易取材，治疗效果明显，风寒咳嗽的患者可以服用此方剂，效果显着。 第二章外科老偏方，让强壮的身体抗外邪当归四逆汤，让老寒腿离你越来越远
一到冬天，甚至天气刚一转凉，很多女性朋友尤其是中老年人说自己的四肢冰凉，有时甚至觉得手脚比脸还冷。如果冬天所出现的为轻度四肢发冷，和自然气候有一定的关系，通常无需治疗。症状比较严重的，则属“脾阳不足”之症，阳气不能温煦四肢，导致手脚冰凉。
有些年轻女性，深秋时节仍旧短裙飘飘，虽美丽却也“冻”人，老寒腿自然会找上门来。每到冬天，都会有很多年轻女孩子前来问诊，说自己腿部酸麻胀痛并且伴随着沉重感，实际上是老寒腿前兆。
有这样一个患者，是一位印刷厂的女工，才三十几岁，我看到她的时候，她面色苍白，一副很冷的样子，衣服穿得很厚，穿着老年人才穿的大厚棉裤。我问她是不是特别冷，她说，自己到了冬天就觉得特别冷，要穿很多衣服，并且四肢关节特别痛，这一系列症状发生近
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