元认知心理干预技术——神经症、学习障碍与个性困扰的高效解决(txt+pdf+epub+mobi电子书下载)

作者：金洪源,王云峰,魏晓旭

出版社：辽宁科技出版社

格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT

元认知心理干预技术——神经症、学习障碍与个性困扰的高效解决试读：

当代科学心理学的权威心理治疗方法——认知行为疗法（简称CBT, Cognitive Behavior Therapy）站在科学心理学的立场和视角，提出了科学的著名命题——心理障碍及其治愈都是学习的结果。这一反映论科学心理观本应足以使CBT成为解决神经症等心理障碍的高效方法，遗憾的是因其拒绝承认潜意识而最终难以达到理想的预期控制心理和行为的效果。

但是它以科学的结论告诉人们，抑郁症、神经症等心理障碍和天才学习状态、灵感和人格等心理内容也和电脑一样，是由生理硬件和认知、情绪情感、个性、意识（还应该有潜意识）等心理内容软件共同构成的。与此同时，医学界在长达百年的时间里一直试图从抑郁症、神经症等患者神经生理系统中寻找到器质性病理的事实证据，至今仍未找到。

就是在这种情况下，元认知心理干预技术又被一批又一批年轻人轻易地用来治愈大量抑郁症、神经症和分裂症患者的时候，我们可以得出结论说：抑郁症、神经症等心理障碍就与天才学习、灵感和人格等现象一样，主要是由于心理的“软件”内容系统的状态及其结构决定的，并非主要是由于“硬件”生理因素决定的。辽宁师范大学心理咨询中心和元认知心理干预技术研究所的10多年临床事实表明：没有药物而有好的心理干预技术的人们可以很容易地彻底治愈上述心理障碍患者；有好的药物而没有心理干预技术配合的，只有极少数的患者才有可能被偶尔地较好治愈。这些不是个别“大师”、“奇人”的一时一事的偶然现象，而是一个以心理学研究生为主要成员的临床心理干预技术科研团队坚持了10多年的现象。因此我们坚信，即使在即将出台生效的《精神卫生法》作出种种限定的前提下，我们仅仅在合法研究和合法工作的前提下，只要我们在这一方向上再坚持上10年或20年，我们也能够以足够的事实让全中国人民都知道上述事实的真相，让全中国人民在全世界范围内率先知道抑郁症、神经症形成的心理学原理和高效治愈与高效预防的途径和方法，以此影响《精神卫生法》的下一修正稿，把治疗心理障碍的权力交给真正地能够彻底治愈这些心理障碍学科领域及其机构，成为世界上第一部给抑郁症、神经症患者带来实惠的精神卫生大法。

既然抑郁症、神经症等心理障碍与天才学习状态、灵感和优秀人格等现象一样，主要是由于通过后天学习而形成的心理内容及其结构，那么，如果运用潜意识层面的高效学习技术对其予以适当干预，将产生有史以来最为显著的治疗或干预效果。因此，深圳一位校长称元认知干预技术是“心理学的青霉素”！

人类的本性决定了元认知干预技术要取得科学界和全社会的承认，将是一段极其漫长的曲折历史过程。完成这一过程需要完成5个大的步骤的工作。而元认知心理干预技术研究组仅仅完成了5个步骤中的前3步和第4步中的一半。鉴于元认知心理干预技术的始创研究者、辽宁师范大学应用心理学教授金洪源面临退休之际，研究组决定将现有成果公布于世，后面的工作在得到全社会同仁的支持和参与的条件下共同完成。

全程的5个步骤是：

1．形成高效的临床操作的技术体系及其理论基础。

2．通过正规、系统的培训，足以使高效技术转化成为各专业出身的普通大学生、研究生和同等学力学员的临床技能和能力。

3．把复制出来的下一代技术天才们组成一个技术应用和开展研究的团队，面向全国开设服务窗口，在为全国人民服务，为中华民族服务的非常显著的事实和实践面前开展科学研究，争取得到科学界、政府和法律的最后承认和支持。

其中包括抑郁症、神经症、分裂症的形成阶段的预防指导、医院正规药物治疗过程中或过程后患者本人要求的人格心理辅导；停药期间出现波动等现象的心理辅导；停药后防止复发的元认知智慧培训等。

4．专业技术团队在临床应用实践中开展科学研究，形成科研成果，在学术界发表。

5．取得学术界、政府和法律的认可与支持。二、高效的潜意识学习能彻底治愈抑郁症、神经症

高效学习是高效改变心理软件系统的根本的和最佳的途径。一个人进入了天才学习状态，就能够空前高效地彻底改变抑郁症、神经症、分裂症；能够空前迅速有效地改变人的各种态度、智慧能力、情感行为等个性（人格）特征；能够空前高效地解决学习行为障碍，促进学习潜能开发……

如果那些有抑郁症、神经症、分裂症、学习障碍、性格问题的人进入了天才学习状态，此时他们的心理结构就像烧红的铁水一样容易迅速地重新塑造。金属化成液态以后，可以把它塑造成钟、鼎、桥梁、宇宙飞船零部件等，人的心理结构进入高效可塑状态时，可以将设计好的优秀人才的元认知智慧模式、解决问题的思维模式、行为模式、情绪情感反应模式等输入认知结构中，成为他们大脑中牢固而熟练的高效、积极的心理内容，以替代旧的低效的、消极的心理内容。于是，人们看到了某些神经症患者、学习障碍学生、性格缺陷者们都迅速地变成了另外一个人——健康、优秀、自觉和智慧的人。人们习惯地称这种迅速将某些人的心理内容及其结构变得优秀的过程为“心理治疗”，那么，我们不妨坦诚地说：“其实所有的真正有效的心理治疗都必须最终通过学习而完成。没有发生学习的心理治疗才需要终身治疗，例如“终身服药”就是终身没有学习到某种必要心理内容的治疗过程。治疗心理障碍的西药，其药理中没有改进神经症等患者的细胞、心智、个性，只有暂时通过缓解病理情绪而缓解症状的功能。任何患者的治愈都必须通过发生某种学习而改变其心理结构的内容来最终实现彻底治愈。

1889年，33岁的弗洛伊德有一个划时代的重要发现：就是神经症的治疗答案藏在心理学中。当然他的意思是说这个答案深藏在潜意识的心理学当中。因此，他启示人们避免走进躯体观治疗神经症的死胡同，导致了人类社会最终没有把治疗心理障碍的任务完完全全地拱手交给医学、生理学或神经生理学。

另一方面他也留下了巨大遗憾。因为在那个年代学习心理学研究尚未开始。心理的内容是人脑对客观现实的反映，主要是通过后天学习获得的理论和思想，是在弗洛伊德理论形成半个多世纪以后才开始形成的。因为弗洛伊德在潜意识心理学领域寻找治愈神经症方法的探索中，他几乎不可能找到一条高效的治疗神经症的道路——从学习心理干预入手治愈神经症。在黑暗摸索前进的路途中，他走进了泛性论的遗传观、动力观的低效治疗道路。

在美国行为学习理论、行为治疗方法研究取得巨大进展的基础上，到20世纪末、21世纪初，国内外认知学习理论研究再次产生突破性的进展。如果弗洛伊德赶上这个时代，他会到哪里去找，会找到什么，其实不难想象。心理治疗专家们受先入为主效应的影响，极其罕见有人在潜意识心理学世界的探索中去关注学习论最新成果的意义与作用。而研究当代学习论队伍中却有人非常重视弗洛伊德的思想，特别是他的潜意识心理学原理的探索和研究。元认知心理干预技术研究者们就是出于研究天才学习的目的，带着当代心理学的研究成果去探索潜意识心理世界。元认知心理干预技术就是一批带着当代学习心理学最新研究成果的人们重新解释了潜意识心理的学习机制，形成以人类学习为主要机制的新潜意识心理观，看到了高效驾驭潜意识的途径和元认知智慧，因此容易把人们带入某种程度的天才学习状态，实现高效、彻底治愈神经症等心理障碍的同时，也实现了迅速而高效地塑造优秀人才及其优秀个性系统。

于是，把神经症患者带入天才学习状态，就叫心理治疗；把学生带入天才学习状态，就叫学习潜能开发或治疗学习障碍；把任何急需某种改变的人带入天才学习状态，并且根据需要迅速促进其发生某种实质性积极改变，说的就是广谱心理干预技术，例如学校、司法、交通、体育、心理治疗等领域，到处都有元认知心理干预技术服务，就是基于这样的原理。

在辽宁师范大学教育学院聘请国内、外专家对此项新技术正式进行评审时，将其正式命名为元认知干预技术。后来，考虑到非心理学界人士从元认知干预技术的字面很难理解这是一项什么技术，于是在面向国内外华人传播此项技术时，在技术名字中间加进了“心理”二字。例如2011年7月，中央电视台央视网华人频道播出专题访谈片的题目就是这样命名的：《中国出了个元认知心理干预技术——对话·辽宁师范大学金洪源教授》（详见插图-1）。以下简称元认知干预技术。三、是在治疗抑郁症，还是在培训天才学习状态？——揭秘元认知干预技术治愈第一例抑郁症真相

2012年5月16日，《大连晚报》记者张晓帆的一篇题为《微博帮忙开启又一段拯救之旅》的报道见报。文中描述了天津女老师刘野于2006年患重度抑郁症，在北京、天津两地多家最好的医院久治不愈，陷入绝望，多次自杀。于2006年11月，她来到辽宁师范大学求助。接待她的竟是一名刚刚升入研究生二年级的2005级元认知干预技术方向硕士研究生王小楠，在完全不使用药物的情况下经过8次临床技术干预训练而彻底治愈，并且再无复发（详见插图-2）。刘野老师被治愈后，对抑郁症大彻大悟，以自己的亲身经历看到了治疗抑郁症的独到而有效的途径，感慨万千：原来抑郁症还有这么简单而高效的治疗途径，为什么不让全中国的人都知道呢？为什么每天还有那么多人去到那些明明没有希望治愈的地方求助甚至绝望自杀呢？于是，她自告奋勇地站出来，把自己的亲身经历告诉别人，后来干脆通过网络微博帮助其他患者。2012年，有一位接受刘野老师及其他网友帮助的患者前来大连试个究竟。这时刘野老师才意识到，当年为她治疗的那一代研究生们早已经毕业离校，她们已经开创了为全国提供技术服务的专业平台——中国元认知心理干预技术研究所暨门诊部。这些年来，刘野老师也受了不少误会和委屈，有人指责她在撒谎，骂她是医“托儿”。本来嘛，正规医院用药都极难治好的病，就说让一些年轻研究生们不扎针，不吃药，不做手术，就十天八天地彻底治好了，并且五年多了从未复发！谁信哪？

刘野老师重度抑郁治愈的事件确实是真的，而且是已经沉淀、磨合了10年的技术。早在刘野老师病愈事件发生的10年以前，就已经发生了和刘野老师同样的事件。那是1996年底，时任鞍山师范学院副教授的金洪源本人就曾仅用了4天时间彻底治愈了女大学生谢华的抑郁症。并且将治疗的方法和效果发表在《鞍山师范学院学报》1997年第1期。后来，此项成果被鞍山师范学院科研处推荐给辽宁省教育研究院，省教育厅和教育科学规划办公室于1999年下发文件，责成鞍山师范学院以《培养中学心理咨询员的实验研究》为题立项研究，该项目于2001年受到省教育厅奖励（详见插图-3）。该研究项目的成果迅速推广并收到显著效果。第二年，参加该课题组的鞍山师范学院中文系本科大学生裴宏伟同学，也是在无药物前提下彻底治愈中学生抑郁症和大学生抑郁症各一例，获得辽宁省心理学会教育心理专业委员会颁发的《心理学应用技术开发研究优秀成果证书》。在证书的《技术开发要点》一栏中表彰她：“揭示了学生抑郁症形成的心理结构机制和在学校条件下临床治疗的技术细节”（详见插图-4）。裴宏伟同学的治疗抑郁症方法、效果、所用时间等均与在其之前的谢华和在其之后的刘野案例相同。在这批接受实验培训的本科大学中还有人解决学习障碍、强迫障碍、人格障碍等。辽宁省心理学会教育心理专业委员主任、原辽宁师范大学教育系心理教研室主任王宪清教授亲自前往鞍山师范学院考察核实此项研究，并亲自为裴宏伟等颁发奖励证书。陪同王宪清教授一同前往鞍山师范学院考察和发奖的还有省心理学会教育心理专业委员会委员、丹东市教育局教育科研所所长王志彪老师（详见插图-5）。

2002年7月，该项技术成为辽宁师范大学培养心理学专业的硕士研究生的课程内容。2008年10月，包括给刘野老师治疗抑郁障碍的研究生同学在内的12名硕士研究生参加世界心理治疗大会，其中3名研究生向大会报告高效治疗的新技术及其效果。第五届世界心理治疗大会特邀嘉宾、美国波士顿大学焦虑抑郁障碍研究中心主任、世界顶尖级神经症治疗专家David Barlow对报告内容表现出极大的兴趣。他认真聆听中国辽宁师范大学研究组6名成员的报告，并在报告结束后与金洪源教授进行了长时间的亲切交谈，感叹不已（详见插图-6）。

鉴于绝大多数人们还是习惯于使用医院治疗生理疾病时养成的思维习惯，宁愿把通过高效学习而彻底解决神经症问题这样简单的事情搞得更复杂一点，因此仍然宁愿称这一过程为心理治疗，因此，在本书后面的各编、各章中，仍然以心理治疗的思路来阐述这一技术及其原理。不过在绪论中，还是尽可能地从学习的角度将我们治疗抑郁症、神经症等心理障碍的过程、思路、方法及其操作过程告知广大读者们。

就以1996年12月，金洪源在鞍山师范学院任副教授期间，为本科大学生谢华彻底治愈其抑郁症的事为例。

谢华（化名），女，辽宁省丹东市某大学在校学生。因为被医院诊断为抑郁症长期服药治疗无效，且呈现越治越重的倾向，开始产生绝望、轻生的念头和行为倾向。谢华有一位高中同学正在鞍山师范学院读财经专业，当她看到谢华的抑郁绝望，在自己又无力劝说的无奈情形下，她来不及和母校老师打招呼，脱口告诉谢华说：“鞍山师范学院有一位教心理学的金老师，他肯定能想出办法来解决这样的难题。”于是，谢华抱着极大的希望匆忙赶往鞍山。

那时金洪源不仅没有治疗过抑郁症，甚至也从来没有关心过抑郁症的诊断治疗。甚至在治愈谢华抑郁症以后的长达两年多时间里，还想不通为什么谢华的心理障碍会被丹东、沈阳两地最权威的专科医院共同诊断为抑郁症，更不能理解让她服用一种叫“抑郁灵”的西药究竟是为了什么？

对于谢华这种处境的大学生满怀希望，远道而来，一口拒绝是有危险的。如果能从其他角度给她一点心理学上的知识，或许可以不让她完全空欢喜一场。于是，在她到来的当天晚上，金老师就在鞍山师范学院一号教学楼的教育技能教研室接待了她。

在一番谈话摸清情况后，竟然觉得能给她很大的，也许是很实质的帮助。因为那时候我们有了对潜意识学习论的理论解释。

谢华的所有神经问题也都是潜意识问题。第一个问题就是她一进考试现场，就产生尿急反应，必须上厕所，否则就不能再答卷，满脑子都是憋尿的事。考试中上厕所最多只能去一次，而她则隔一会儿就得再去一次。因此，上学期多学科因为考试时尿急反应不能答完卷而不及格。如果这学期再有不及格的学科，将会被“退学”。医院检查与诊断的结果：生理无疾病，属于神经功能失调症状。两家医院都不会治疗这个一进考场就尿急的神经功能失调症状，都会治疗谢华的抑郁症状。他们以为前者是抑郁导致的症状，抑郁好了尿急现象就会好。而我们不是医生的人则一眼就能看出她的抑郁不需要治疗，帮助她治愈考试现场尿急症状，顺利参加考试，解除退学危机，抑郁会不治而愈。然而，治疗考试现场尿急反应是一件很容易的事，因为这个潜意识现象中包含一个条件性情绪反应，这种反应是容易消除的。

于是，金洪源被卷入了对抑郁症的治疗，开始对她的情况做进一步的了解。

最初，谢华是在一次乘长途公共汽车经过一个村镇时，在车速很快的情况下司机回头问：“有没有人上厕所？”后来当谢华来到司机旁边说她要去厕所时车已经行驶过了司机让上厕所的地方。司机粗暴地说：“你早干什么了？憋着点吧！”从此以后，谢华便形成了一乘长途公共汽车就要上厕所的毛病；再过一段时间，又发展成为在学校里一上合班课就想上厕所的症状；直到后来发展成为一进入考试情境，就想上厕所的症状。

到心理专科医院就医时，开的是抗抑郁药物。服用后不但没有解决尿急问题，而且还增加了每天上课昏昏欲睡，无精打采等问题。

听了谢华的讲述，我们也感到了一丝欣慰。因为我们可以帮助她解决一些难题。不管她是不是哪根神经“坏了”、“断了”、“裂了”，我们帮助她解决一些问题总会让她当前状态好一些。

我们是教育心理学工作者，我们能够帮助她的都是学习理论和方法方面的小窍门：

第一，告诉她：一考试、一上合班课、一乘长途车就尿急要上厕所现象，是一种潜意识的条件性情绪反应，是可以消除的。

第二，她每次因为情绪过敏而上厕所时的那种尿急的感觉并不是膀胱胀满（例如考试前10分钟刚刚上完厕所，离考试进考场还剩5分钟时还要去一次，结果膀胱里几乎是空的，没有尿液排出），而是膀胱神经症性的条件性兴奋，是焦虑情绪的躯体反应。这种神经性兴奋不需要上厕所，而是实施消除神经症性兴奋的自我心理调适，这种神经症性的条件性兴奋通过绷紧相关肌肉的方法，通过深呼吸等方法可以尽快得到控制。

第三，在知道了上述两个原理前提下，一到产生尿急反应妨碍考试和乘车时优先想起这两个原理知识运行思维。难点是运用这两个原理知识的思维的兴奋性要能够压倒当时引起消极思维的焦虑情绪的兴奋性水平。这样就能够压住由于焦虑情绪引起的那一大堆消极思维以及灾难性想法。

第四，解决这个难题的方法：通过放松练习法，把一种平静、轻松的情绪输入到大脑中，替换下那些一进考场、一上合班课、一乘车就焦虑的条件性情绪反应。思路出来后，当时就在办公室里搭建了简单的放松设备：找了三把折叠椅并排靠在卷柜上，谢华坐在中间的一把椅子上，两边的椅面上摞起大学生们的班主任技能课作业练习册（相当于沙发的扶手），谢华把两只胳膊放上去好像舒服一点点；谢华的鞋跟有些高，脚总是放不稳，就从卷柜后面拉出一袋教师们分的大米，让谢华把腿搭在米袋上。就这样在条件比较简陋的情况下为谢华做了放松训练，帮助她消除一进考场或合班教室就产生的条件反应——出现尿急症状的现象。

谢华从第二天开始，整天都在想方设法练习那两个原理知识，通过抄写相关论文、和同学模拟性辩论、到现场锻炼自己……

第三天，谢华把运用上述的两个原理知识思维的优势兴奋度练习到了坚定的信念水平。她在前一天晚上十点钟上床睡觉时上最后一次厕所，第二天早餐正常喝豆浆并且不上厕所的前提下，又混进财经系大合班教室上大合班课，虽然出现轻度尿急“感觉”，但经过强大的思维优势和小方法调适，终于坚持到上午10点钟下课时，才第二次上厕所。她的两次上厕所间隔最长时间长达12小时。她非常兴奋地说她再也不用担心上厕所的事了。

谢华的抑郁症就从这天起基本没有什么问题了。回校后再经过一些自我放松练习和有意锻炼（故意去能够诱发症状的场所并挑战坚持不上厕所极限的锻炼），她顺利地完成期末考试。后来她来信告诉我们，她的所有问题都不存在了。

谢华的抑郁症是怎么治愈的？我们不解释其技术路线，很多人是不容易看出学习的意义和作用的。

第一，凡是抑郁患者，都必是由于长期的高度（或过敏性）焦虑过程引起的。多为感觉“活得累”的那种情况（只有极少数抑郁属于例外情况）。焦虑问题解决了，抑郁就会不治而愈。如果你相信抑郁的原因是由于哪根神经“坏了”、“断了”、“裂了”，或者童年恋母情结如何如何，就很难碰上治愈的机会。

第二，诊断来访者为什么焦虑，多数是条件性焦虑情绪反应。例如谢华就是条件性情绪反应，一进考场、一上合班课、一乘车就产生焦虑情绪。多数人一产生焦虑情绪时会胸口堵得慌、闷得慌、沉沉地；也有的人一焦虑就两手或两腿颤抖，谢华的焦虑躯体反应是膀胱胀满，想上厕所的“感觉”。还有一些是认知焦虑情绪导致抑郁的，例如孩子学习成绩每下降一次，妈妈就焦虑一次；孩子在学习行为上每表现不佳一次，妈妈又焦虑一次；一天下来，一个月下来，一年下来，妈妈焦虑得太久了，也会产生某种抑郁状态。

第三，采取有效措施解决这些问题的根本途径是高效学习。高效学习的最佳状态是天才学生或者像爱因斯坦式的天才们学习时的状态，我们就称其为天才学习状态吧。我们把谢华调动到了那种天才学习状态的狂热、高效、灵感不断的学习水平。只有这样，才可能让她高效地学习好那两个解释她症状的原理知识，使其在运用那两个知识思维时达到信念般的优势兴奋水平。当她能够运用这两个知识进行信念思维时，她的症状再发作时消极情绪便不再构成患者的“灾难思维”了。有了正确、科学、积极知识作为对症的信念思维以后，导致谢华抑郁症的那点小难题是再也难不倒她的。于是，她就那么轻轻松松地被治愈了。

谢华所服药物的功能是什么呢？第一，不能消除条件性焦虑；第二，不能解决焦虑后的尿急反应；第三，不能解决当前上课学习状态，反而使学习状态更糟。但是，如果谢华要是真的神经“断了”的话，也许这种药物会使其迅速“长上”。至少谢华的抑郁症显然不是神经“断了”。

元认知干预技术是改变心理内容结构的技术。当来访者一提出问题的时候，治疗者很容易就看出构成各类心理障碍患者症状或难题的潜意识心理因素是什么，通过怎样的高效学习方法，彻底地改变这些患者的心理内容及其结构，达到治疗的目的。从这一点说，弗洛伊德在一百多年前认为的“神经症治疗的答案隐藏在心理学中”的直觉，我们的高效临床治疗案例为其提供了事实的证明。

谢华事件以后的第二年春，在得知谢华完全康复的确切消息后，金洪源对这一事件进行了总结，写了一篇题为《认知学习技术运用于学生抑郁症治疗的效果与理论基础》的报告，发表于《鞍山师范学院学报》1997年第一期（详见插图-7）。

自谢华案例以后的长达16年时间里，大学生、研究生、心理治疗人员、患者家属乃至患者本人，不仅采用高效的潜意识学习的方法彻底解决了抑郁症、神经症乃至分裂症，而且成功地找到了非常高效地解决各种学生学习障碍、考生学习潜能开发、成功个性培养、心理健康保健等各类心理问题的高效途径，形成了被称为“心理学青霉素”的广谱干预技术体系。四、元认知干预技术广谱性形成过程

心理干预技术的广谱性，是指一套技术具有解决多种领域心理问题的功能。很多心理咨询的理论与方法在临床上都会有其适应证，例如传统的治疗抑郁症的技术手段甚至可能在治疗强迫症时都会功能受限，就更谈不上再用于解决功课学习能力状态问题、性格问题等以外领域的问题了。元认知干预技术不但能够治疗抑郁症、强迫症等神经症、分裂症，还能够解决偏科、厌学、学习时分心或学不进等学习障碍；还能高效解决学习潜能开发、学科智力培养、天才生学习状态培训；还能够解决嫉妒、自卑、心胸狭隘、吝啬、胆小、退缩、计较等性格问题，促进其高效地修正与升华；还能够较高效地解决戒烟、戒酒、夫妻感情调适、白领员工职业倦怠克服、科技人员创造性思维发展等。元认知干预技术确实是能够高效地解决几乎所有的问题，所以它是一套广谱性技术。

元认知干预技术成功的关键之处，也是对人类做了最有意义的贡献之处，就是用科学心理学的学习原理成功地解释了潜意识心理的机制。人类一切心理内容都形成于学习；用科学的学习理论成功地解释潜意识心理现象形成机制的心理学，就是做什么都高效的心理学。因此，元认知干预技术研究所高效治愈分裂症、神经症、抑郁症；进学校促进考生提高成绩，推动老师深化教学改革，促进德育高效化的改革；深入体育、政法、交通、企业和科研机构，为各个领域人员立竿见影地高效地解决几乎所有的心理问题。

那么，元认知干预技术的研发者又是如何攻破潜意识心理形成与运行机制的呢？为了便于读者了解这一基本过程，把此课题形成的基本线索按时间顺序做一梳理与说明。（一）发现理解潜意识学习心理机制关键突破口

1985年11月，在辽宁师范大学教育系举办的首届教育心理学助教进修班上，中国心理学会基础理论专业委员会主任、吉林大学车文博教授讲授精神分析心理学（详见插图-8）。金洪源当时作为铁岭市教育科研所派出的带着研究任务参加学习的学员，深受车文博教授以反应论分析精神分析方法思想的启发，萌生了用行为主义心理学的学习原理重新解释精神分析学派提出的潜意识概念的想法，期望以此促进心理治疗原理、天才形成原理都统一于辩证唯物主义反应论世界观解释的新潜意识理论。这一想法得到了老师们的普遍赞同和热情鼓励。辽宁师范大学教育系心理学教研室主任王宪清教授20多年如一日地坚决支持这一研究方案，退休后还多次赴鞍山师范学院考察我们课题组实验研究情况，与参加实验的本科大学生们座谈。

1987年4月，金洪源借着教育科研所副所长职务之便利，在全市两百多所中学里搜集调查了187例属于潜意识心理行为的个案。发现每一例潜意识心理现象中，都包含至少一个条件性情绪反应（S-E-R）作为核心的和关键的因素。

1989年10月，将此调查研究结果以《潜意识的条件性情绪反应的初步研究》为题，报告给辽宁省心理学会第四届会员代表大会。被推选为大会重点交流论文并获得优秀论文奖。

1992年6月，该报告以《潜意识条件性情绪反射效应的形成原因及其规律——187例个案研究》为题，发表于《心理学探新》杂志。（二）偶然应用于心理障碍治疗取得显著效果

1996年12月，金洪源时任鞍山师范学院教育技能教研室副主任、副教授，讲授教育技能课程。在丝毫没有诊断治疗抑郁症知识背景的前提下，运用新潜意识心理结构原理知识，通过分析和消除症状中的条件性情绪反应因素，帮助一名在丹东、沈阳两家当地最大医院治疗抑郁症半年之久，越治越重，几欲走上绝路的大学生谢华。以3次改变其潜意识心理因素结构的暗示练习和一次总结性谈话，在谢华本人积极配合反复练习的条件下，共用4次干预彻底解决了抑郁障碍困扰。

1998年9月，发表了《中学生心理障碍性厌学行为形成的机制与治疗──育华中学心理咨询室53例临床治疗实验研究》，报告了金洪源在进驻鞍山师范学院附属育华高中创办心理咨询室过程中，对该校53名学习障碍学生实施高效的心理技术干预服务，取得异常显著效果。一般认为此报告标志着学习障碍干预技术的形成。

1999年9月，由于鞍山师范学院科技处的推荐和帮助，此项目获批辽宁省教育科研规划立项——《培养中学心理咨询员的实验研究》，将此项技术应用于培养鞍山师范学院本科大学生，使其表现出新一代天才教师的才能结构与天才智力状态。此项目于2001年获省教育厅三等奖。

1999年12月，于《鞍山师范学院学报》发表首篇研发元认知干预技术思维方法的论文：《心理结构表征技术对行为、认知疗法的兼容与升级——以自我暗示性学习能力下降治疗为例》。（三）辽宁师范大学心理学系的天才型硕士研究生培养

辽宁省教育厅“培养中学心理咨询员的实验研究”项目使研究组形成了把鞍山师范学院普通本科大学生成批量地培养成为教学天才教师、治疗学习障碍的天才教师、治疗神经症的天才教师……至此成批量地“生产”天才专业人员的技术已经形成。

2002年7月，金洪源带着该技术被引进辽宁师范大学，以辽宁师范大学心理咨询中心为实验基地，培养应用心理学元认知干预技术方向硕士研究生。

2004年10月，出版专著《学科学习困难的诊断与辅导》（上海教育出版社）。

2005年1月，出版专著《学习行为障碍的诊断与辅导》（上海教育出版社）。

2005年4月，出版《学校心理健康教育战略与新一代技术开发》（吉林大学出版社）。

2005年10月，中国心理网于北京举办首届元认知干预技术培训班。黑龙江省佳木斯市第三中学教导主任胡壮老师在学习结束后回校连续治愈3例中学生强迫症。

2006年4月，当北京举办第二届元认知干预技术培训班时，胡壮老师不远千里赶到北京汇报他取得的突破性成果。原北京大学心理系主任、时任北京吉利大学心理学院常务副院长张伯源教授专程赶来听取胡壮汇报，并且帮助元认知干预技术研究组牵头组建神经症高效治疗全国协作组（详见插图-9）。

2006年11月，天津南开大学附中刘野老师患重度抑郁，于京、津两地治疗无效后，来辽宁师范大学被二年级元认知干预技术方向硕士研究生王小楠彻底治愈。

2006年12月，杨丽珠教授特别聘请美国迈阿密大学心理系教授王爱民任辽宁师范大学特聘教授，参加元认知干预技术研究组，专门解决元认知干预技术研究方法科学化问题。促使元认知干预技术在研究方法科学性水平方面跃上一个崭新的高度（详见插图-10）。

2007年4月，辽宁省心理学会第六次代表大会上，成立了专门的专业委员会——“辽宁省心理学会应用技术专业委员会”，任命金洪源教授为专业委员会主任。

2007年4月，辽宁师范大学元认知干预技术方向硕士研究生以心理咨询中心为基地，为校内外、省内外神经症患者、分裂症患者、学习障碍患者进行技术服务，有87%来自北京、天津等地的经过著名权威心理治疗机构久治不愈的神经症、分裂症和其他心理障碍患者被彻底治愈。为此，辽宁师范大学教育学院设定了A级临床技术成果评估制度，以鉴定和认可优秀研究生们的临床心理治疗技术成果。制定了《辽宁师范大学心理咨询中心临床治愈心理障碍技术成果评估标准（试行）》。该标准规定：“经省级以上医院或当地心理专科医院以及相应级别的心理学研究与治疗机构治疗一个疗程以上，仍未取得明显效果的神经症水平以下的心理障碍患者，为我中心技术人员诊断治疗取得临床治愈效果的技术工作成果”可评为A级技术成果（详见插图-11）。[详见绪论附录2:《辽宁师范大学心理咨询中心临床治愈心理障碍技术成果评估标准（试行）》]

2007年5月，中国心理学会常务理事、辽宁省心理学会理事长、辽宁师范大学心理学一级学科学术带头人杨丽珠教授和辽宁师范大学教育学院副院长常若松教授，聘请国内外知名心理学家车文博、郑日昌、马欣川、张美蓉等，对元认知干预技术进行专业评审，形成《评审意见》并正式认定该技术名为元认知干预技术（详见插图-12）。（四）研究生天才们登上广谱心理干预技术舞台

2008年10月12日下午，辽宁师范大学应用心理学教授金洪源培养的研究生高效治疗强迫症、抑郁症、癔症性瘫痪的技术、效果和事迹在第五届世界心理治疗大会做专场报告。此次参加世界心理治疗大会使用的技术名称为CEI（即Conditioned Emotional Response Intervening Method，意为条件性情绪反应干预技术）。美国迈阿密大学王爱民教授一同报告了他自2006年12月份以来5次赴辽宁师范大学跟踪考察和参与元认知干预技术应用研究的情况；中国首都师范大学刘兴华副教授报告他于2008年两次赴辽宁师范大学考察和研究元认知干预技术应用研究情况。大会两位特邀嘉宾之一美国波士顿大学焦虑障碍治疗研究中心主任David Barlow博士对此项技术表示了极大的兴趣并给予了高度评价（详见插图-13）。

2008年10月21日，北京大学“心理学名师名家讲坛”开幕式上，金洪源作为首场专题报告者系统阐述了元认知干预技术的新潜意识理论及其应用的长远意义，预见人类将从此能够高效驾驭自己的潜意识。很久以来，人类面对一些潜意识现象感到束手无策，无能为力：将长期困扰人类的强迫症称作“心理癌症”；把不知疲倦疯狂学习行为视为天才生特质；认为灵感“可遇不可期”；人格被称作“江山易改，本性难移”等，而这些心理现象都将因高效干预潜意识而发生根本性改变（详见插图-14）。

2008年10月28日，国家体育总局把我国预备参加2010年冬奥会雪上射击比赛6位运动员的心理技术支持任务下达给辽宁师范大学。元认知干预技术方向硕士研究生魏晓旭、王亮、李晓溪等进驻中国人民解放军雪上运动大队训练基地为冬奥会比赛选手提供心理技术支持服务（详见插图-15）。

2009年4月12日，辽宁大学心理健康教育中心于沈阳辽宁大学行政楼会议室举办“金洪源教授元认知干预技术研讨会”，邀请省内高校心理健康教育界同仁参加。该会议的核心主题是公布本校研究生王辰（化名）运用元认知干预技术彻底治愈神经症并且学习能力和人格也变得比普通人更为优秀的事实和经过。王辰患强迫症长达13年，服药、住院治疗都无法彻底治愈。采用元认知干预技术治愈后，他多次要求“站出来”告诉世人强迫症治疗的内幕和真相（详见插图-16）。

2009年12月，2007级硕士研究生马立丽、魏晓旭、王亮立志通过自主创业成立专业研究与社会服务机构，把元认知干预技术永远传承下去。她们的志向得到来自社会各界的大力支持，她们把创业行动的第一个技术服务项目放在湖北武汉市青山区钢城第十六中学，技术组驻学校为高三考生实施考前学习潜能开发技术服务，同时为学校培养高效技术型心理健康教师。武汉市钢城第十六中学的副校长孙丹在驻校技术服务组的辅导下学习掌握了元认知干预技术，亲自为4位高三考生和一位教师实施潜能开发、心理治疗服务，取得显著效果（详见插图-17）。

2010年3月，广西壮族自治区百色市红军百色起义打响第一枪的革命老区的田东县，在新任县长视察重点高中工作时得知该校今年预计有3名学生考生的高考成绩可能考上第一批录取本科大学分数线。在市教育局的帮助下，他们邀请马立丽等3名研究生飞往广西进驻田东高中，为18名考生实施学习潜能开发技术干预。驻校技术组于3月14日进驻，于3月28日结束任务返回大连。到高考成绩发榜时各级领导惊喜发现，经过心理干预技术辅导的18名考生中竟有16人高考成绩进入一本录取分数线（详见插图-18）。

2010年4至5月，元认知干预技术研究组接受辽宁省政法委员会邀请，组成进驻辽宁省监狱城特殊罪犯心理干预技术研究组连续工作两个月，实施心理干预技术促进特殊罪犯思想改造实验项目，取得显著成果。金洪源代表辽宁省政法委与辽宁师范大学联合研究组向中央610办主任、国家公安部副部长李东升汇报项目执行情况及效果，得到中央领导充分的肯定和鼓励。为此，中共辽宁省委政法委员会专门向辽宁师范大学发来《感谢信》，点名表扬项目组秘书长王亮和技术组成员邱淑红、鄂园圆、李晓溪、陈金蕾、刘英晓、宋丽娜、张文燕等。

2010年6月，辽宁师范大学心理学系元认知干预技术方向硕士研究生马立丽、魏晓旭、王亮三名同学获得硕士学位毕业离校之际，正式注册成立了元认知心理干预技术社会服务窗口与研究机构——元认知心理干预技术研究所（详见插图-19）。

2010年8月，“元认知心理干预技术网”站正式建立并运行。网站域名：www.yrzgy. com；中文域名：www．元认知干预．com。

2011年7月，中央电视台央视网华人频道向全世界海内外华人播放了题为《中国出了个元认知心理干预技术——对话·辽宁师范大学金洪源教授》的专题访谈片。这部长达近半小时的专访片向海内外华人介绍了中国人自主研发的新一代多功能高效心理干预技术的含义、研发、效果及应用远景等。

2011年9月，元认知干预技术驻校服务组进驻大连开发区第十高级中学，共同探索通过促进老师深入学习运用元认知干预技术，促进全校教育全面深化改革、塑造从个性到学习能力全面优秀学生的途径。他们取得的经验《学校心理健康教育技术化之路》在《中小学心理健康教育》杂志发表后，又以《学校心理健康教育技术化之路——大连开发区第十高级中学心理教育硬化德育优化智育的教育改革》为题，被《中国教育报》刊载。

一个在当年看起来有些异想天开的培养天才教师的梦想，经过20多年的奋斗，如今已梦想成真。而且实现了广谱培养天才的目标：用培养天才教师的技术把抑郁症、神经症、分裂症患者“培养”成为个性优秀且有元认知智慧的健康人；把普通教师培养成为具有天才灵气的教师；把学生培养成为表现出天才学习状态的学生或天才生；把研究生们培养成为年纪轻轻就能表现出天才心理治疗水平和承担国家重大任务的技术天才！五、《海峡科技与产业》评说心理咨询业技术革命——研究生成功自主创业与心理咨询业繁荣之路（一）一个白手起家的高效技术服务型心理咨询机构

大约100年以前，在英国外科医生李斯特还没有提出传染病学原理和抗生素尚未问世的时代，西方医学也并不像今天这样辉煌和显赫，也曾是萧条、冷清，只有少数有钱人得病才问津医院。在那个时代，就像患了阑尾炎这样的小病都极难活下来，因为要么阑尾发炎腐烂致死，要么手术伤口腐烂致命。那时的欧洲人也大多习惯于得病不治或求助巫医。后来，传染病学和抗生素的出现，使世界上绝大多数人的疾病都能够因为抗菌药物的神奇特效而彻底治愈，整个医学也因此而繁荣和发展起来。

今天的心理咨询行业的冷清和不景气也同样面临缺少特效技术，不能给来访者实质性彻底解决难题的问题。大多数咨询师凭个人智慧、灵感，通过“话聊”实施的帮助大多为软帮助。软帮助导致了全国大多数省份纷纷出现每年有大量新的心理咨询机构注册，同时每年又有几乎等量的新注册机构因为运营不景气而在年内就注销工商登记，关门停业。许多心理咨询营业人员始终不懂得一个浅显的道理：心理咨询业的不景气根本原因是没有给人民以期待的有根本性效果的帮助。营业的咨询师往往先是自身被某种小技巧的趣味性所迷惑，花费大量的精力给来访者许多低效的、表面的、一时的浅层帮助。满足于来访者一时一事的兴奋情绪的形成，不能从根本上解决他们的难题的现状是难以使心理咨询业繁荣起来的。

相比之下，早在2009年辽宁师范大学3名即将毕业的元认知干预技术方向的硕士研究生们创立的民营机构——元认知心理干预技术研究所的经历则呈现出另外一番景象。尽管3名研究生在毕业离校创业时手上没有一分钱的资金，又没有创业经验，更没有社会背景和外来支持，但是，她们完全凭借其所掌握的元认知干预技术及其高效的、质化解决问题的强大优势，轻松地打开了为社会服务，为学校服务，为家庭教育服务，为企业和事业单位服务；为抑郁症、神经症患者服务，为高三年级考生服务，为学生家长服务，为教育改革服务，为学校师资培养和科研服务；为本市服务，为全省和全国服务的广阔大市场。

2009年12月，就在同届研究生同学们纷纷投档、参加面试寻找就业岗位的时候，金洪源教授亲自培养的研究生马立丽、魏晓旭、王亮则去了辛亥革命打响第一枪的武汉市，进驻钢城十六中学为高三考生提供消除学习障碍和开发学习潜能的高效技术化服务；同时为该校培养元认知干预技术型骨干教师；为高中生开设元认知干预技术课等项目取得圆满成功，受到青山区教育局的充分肯定并将十六中经验推广全区。她们打响了心理咨询业高效技术化服务创业的第一枪。

2010年3月，她们又到邓小平领导的红军百色起义打响第一枪的广西壮族自治区百色市田东县，进驻县重点高中为成绩拔尖学生提供开发学习潜能、高效复习的技术服务，使该校在原计划只能有3名考生考上一本大学的情况下，经技术服务后竟有16名考生考上了一本大学。

2010年6月，她们用自己驻校服务赚来的资金，首先在辽宁省大连市注册成立了属于自己的企业——元认知心理干预技术研究所，并且以大连市民和学校作为主要服务对象和技术推广基地，启动了为当地中小学教育改革服务，进驻大连开发区第十中学传播技术、服务学生、辅导家长、指导本校教师的系列技术服务工作，取得了更为具有突破性的效果。元认知干预技术研究生们白手起家创业成功的消息一传出，国内外、境内外、省内外的多位心理学家和教育界专家纷纷提出强烈建议，要她们一定要设法在自己的机构名称前冠上“中国”二字，以便让人们知道这是中国的技术和便于联系海内外华人合作与研究。于是，在有关专家帮助下，在香港注册了中国元认知心理干预技术研究所有限公司。

2011年5月14日，美国迈阿密大学王爱民教授一行来到大连，举行了中国辽宁师范大学、中国元认知心理干预技术研究所和美国迈阿密大学三方参加的研究元认知干预技术协作会议，深入研究元认知干预技术的进一步研发问题。王爱民教授再一次调整和深化了小样本多基线研究的操作模式和细节。2011年12月12日，王爱民教授再次来到大连时，辽宁省心理学会应用技术专业委员会联合元认知心理干预技术研究所在大连举行“中美合作研究元认知心理干预技术工作交流与研讨会”，邀请辽宁省内原来元认知干预技术基础较厚的机构成员参加课题组（详见插图-20）。

当她们创业之路走到第三年时，机构和队伍规模已经扩展了三倍。她们以自身市场创业的实践证明，以新一代高效心理干预技术为社会服务，符合社会需要，符合历史发展的潮流。

2011年10月，国家科技部海峡两岸交流中心主办的期刊《海峡科技与产业》杂志以题为《元认知干预技术应用与心理咨询业技术化革命》文章高度评价她们创业的意义。在该文的题序中这样写道：

元认知心理干预技术的应用，将引发心理咨询的高效技术化、学校心理健康教育的技术化和家庭教育的心理技术化的深刻变革。一次高效解决神经症、学习障碍、潜能开发、优秀品质塑造等问题的高效心理技术化潮流正在中国大地形成。（二）心理咨询业技术化革命的机制是科学潜意识观——有了科学潜意识心理观就有广谱高效干预技术

心理咨询业高效技术化革命的心理学机制就是新潜意识心理观。丢掉了弗洛伊德对潜意识本质的误解以后，形成当代科学心理学的潜意识心理观，即潜意识是指未被意识到或意识到了也难以调控的心理活动过程。这一潜意识解释可能让深深信奉精神分析潜意识理论的人大失所望。且慢，只要你稍稍开动大脑就会知道新潜意识心理观是多么功能强大，令人兴奋！深刻地理解新潜意识心理观的人们会发现人类的几乎所有心理障碍（包括医学界所谓的“心理疾病”）和问题，都包含着我们原来并不知道的潜意识心理因素，一旦发现它们的规律，这些障碍、“心理疾病”和问题原来都是容易解决的。那些被医学界称作“心理疾病”的障碍已经说得够多了，就再说说老百姓生活中的某些心理难题吧，看看它们现在变得如何容易解决和解决后人们的生活将变得多么美好！

某法庭负责调解工作的一位女法官曾肯定地说：“婆媳关系和先天因素有关”，因此是最难调解的。在2005年的某一天，元认知干预技术研究组一位成员应邀参与了一场涉及家庭婆媳关系的复杂的民事调解案。在调解过程中，发现在法庭审理的案子中也有许多关键性的转折环节可以运用元认知干预技术做出突破性的高效技术处理。这些突破点就是在这些当事人冲突纠纷过程中暴露出来的潜意识心理活动过程。在后来接受辽宁省政法委员会进驻省监狱为政治犯人实施心理技术服务任务的过程中，元认知干预技术研究组得出一个令人兴奋的结论：在绝大多数的罪犯拒绝改造或反悔的事件中；在许多民事法庭上的原告、被告的彼此认知矛盾或对抗中；在夫妻危机的形成与发展中；在师生、上下级、父母孩子等人之间产生的感情与行为抗中……几乎都有潜意识心理活动恰好处于整个案子、事件、势态的转折点、关键点上。只要当事人善意地配合你的技术工作，就能够深入到他们的潜意识心理世界中去，将其潜意识心理过程运行的规律澄清并加以适当的技术干预，使他们都根本性地实现各自的意愿和使问题得到较为深层的解决；最令人鼓舞的一个事实是，当问题解决以后，当事人都会因为在自我元认知智慧能力方面、人格方面、心理健康方面、思维或学习及工作效率方面有所收获和提高，而使后来的人生变得更为平稳和顺利。

主持调解工作的中年女法官和前来参与调解的人说：清官难断家务事。无论你如何审判都会有人说不公正。于是，她请来了妇联、街道干部和高校心理学专业人士帮忙。

案子的核心问题是一对老夫妻家庭和儿媳儿子、女婿女儿之间的民事纠纷。

老夫妻中的妻子原是一位教师，生有一个女儿和一个儿子。她对儿子极其疼爱，以致在年轻丧偶情况下，拒绝许多条件优越的求婚者，为使儿子不受委屈宁可年轻守寡。把女儿供到初中毕业和把儿子供到大学毕业，全靠她的辛苦上班和业余补课赚钱。母亲对儿子绝对地言听计从，儿子上了大学后建议母亲再嫁，她就立刻主动托人说媒和一位年长较多但有公职的男性再婚。

这位母亲最大的心病是怀疑儿媳对儿子的感情“动机不纯”，别有用心。这样又导致儿媳说服儿子搬到距离母亲较远的地方居住，以减少见面机会。后来婆婆的娘家传下来一些房产准备分给儿女时，儿媳娘家抓住理不让步，导致亲家双方人格攻击和动手撕打。婆婆把儿媳娘家人告上法庭。现在，双方父母都有趁机拆散小夫妻的动机，因此，案子被双方不断地扩大摩擦，情形越来越复杂，事态越来越严重。

在调解过程中，双方攻击、揭露的主要还是双方人格问题。

婆婆揭露儿媳“动机不纯”，不正常。证据之一：某日儿媳来婆婆家时，竟一次买了两只烤鸭。这分明是不正常行为，浅者说其花丈夫赚的钱不心疼，不想好好过日子，滥花钱；深者说其隐藏动机之深，另有图谋。相比之下，女婿到家里时，从来不花一分钱，双手插在裤兜里，随随便便进了家门就进厨房，翻到什么吃什么，就像亲儿子一样自然。相比之下，儿媳的行为一反常态，令人不安。

儿媳辩解说：丈夫的姐姐为了供弟弟上大学过早离开学校参加工作。如今下岗再就业，收入少，孩子又读高中。姐夫平时舍不得买好吃的，到岳母家翻东西吃，理所当然。但是作为大学毕业的弟弟和弟媳一方恰恰是收入稳定，负担又轻，每次来婆婆家要买一些礼品或补品理所当然；鉴于姐姐家舍不得买烤鸭给上学的孩子吃，就多买一只，算是为了报答当年姐姐供弟弟上大学的恩情也好，算是心疼读高中的孩子也好，哪样不正常了？

这时一位中年女街道干部（三级国家劳动人事部心理咨询师）赶忙说：岳母在深层潜意识中有爱恋女婿和视儿媳为情敌的动机，所以才把儿媳的积极行为歪曲成为消极行为的。不料婆婆对“爱恋”和“情敌”两词极其愤怒，认为此种说法侮辱了她的人格，不依不饶，怎么道歉和解释她都不肯罢休。

这时参加调解的元认知干预技术研究组成员为婆婆的思维作了如下澄清，指出街道干部用精神分析的一家理论如此说婆婆，是不完全符合科学心理学原理的。婆婆为了澄清自己的清白，表示愿意听“科学解释”。于是，元认知干预技术研究组成员说了下面的话：

母亲年轻丧偶，把所有的爱、幸福和希望都寄托到儿子身上，因此对儿子的感情胜过其他母亲。儿子又从小就懂得母亲的爱和辛苦，对母亲的爱也胜过普通家庭儿子。因此，母子感情高于一般人家也是很自然的事情。儿子长大恋爱后才知道，原来世界上还有不亚于和母亲感情的爱情，于是他敦促母亲也找一个亲密伴侣相依为命。虽然母亲有了伴侣，毕竟心头上最重要、最渴望亲近的人还是儿子。可是此时儿子已经有了比她更为亲密的人了，此时母亲心头会有一种自然的本能的不愉快的认知性情绪反应。当这种情绪在某种条件下一天天发展，逐渐升高到明显焦虑痛苦的程度时，便构成了一种潜意识心理活动的性质，即本人意识不到也调控不了的自动化心理活动过程。这个过程就是当一面对儿媳这个刺激点（S）时，就会自动地产生一种条件性的过敏性的痛苦的焦虑情绪反应；当母亲的这种条件性焦虑情绪一升高以后，便又导致婆婆对儿媳产生的第二个潜意识心理活动过程——情绪性单向思维，例如刚才婆婆评价儿媳买两只烤鸭这件事的评价思维，就是单向性地只向大脑中检索儿媳买两只烤鸭事件的消极意义，绝不会朝着积极方向检索儿媳买两只烤鸭的积极意义，这是那个过敏的痛苦焦虑情绪驱动的。如果婆婆知道了这种条件性情绪的存在、引发规律及其对思维的影响的真相，婆婆就形成了元认知智慧，就可以自我调适自己的思维，也就避免了婆婆和儿媳之间因为潜意识心理过程干扰而受歪曲思维的困扰。

接下来还有第三个因素，就是当婆婆对儿媳产生症状性情绪和思维评价的时候，儿媳一方也会产生异常的情绪反应和思维评价、决策，又会进一步地激化婆婆的症状性潜意识情绪和潜意识情绪驱动的歪曲思维，于是就形成了恶性增强循环，把一个好端端的家庭推向破裂边缘。

元认知干预技术研究组成员的一番话，竟然使婆婆和儿媳双双在儿子的陪同下，同时来求助元认知心理干预技术帮助。最后，不但婆媳关系得到了解决，而且婆媳俩在工作单位的人际关系也得到良好解决。（三）心理咨询业技术化革命的美好蓝图

这桩婆媳关系事件给我们的启发是非常深刻的。每一个人从小在妈妈怀抱里时，妈妈都教我们长大了要当好人。可是，没想到的是我们身边竟有那么多的人却成了令人痛恨和头疼的坏人。最让人遗憾的是明明自己当了坏人还不承认，还偏偏要说别人是坏人！

新潜意识观非常乐观地告诉我们：世界上没有哪个人愿意当坏婆婆、坏儿媳、坏孩子、坏学生……没有人想当坏人。都是由于自己的情绪和思维被潜意识俘虏以后，既不知道潜意识是怎么回事，又不知道如何抗拒它，于是无奈地当了潜意识的牺牲品，成为了坏人。

元认知干预技术的目标就是要使每一个人都在高效的新潜意识心理观的指导下，形成强大的元认知智慧能力，高效地驾驭自己的潜意识，让它们由原来的躲在黑暗中驾驭自己的可怕魔鬼变成帮助自己健康、高效、成功、成才、智慧的高效朋友。

我们非常乐观地设想，如果元认知干预技术普及到千家万户，普及到干群之间、师生之间、夫妻之间、婆媳之间、罪犯和狱警之间……人类的许多本来难以解决的问题，不知道会容易多少倍？就此我们要顺便告知前来元认知干预技术服务机构咨询的人们，你们来访不是“治病”而是学习和增长智慧。

为此，我们会知道元认知干预技术化心理咨询普及的一天，社会将变得多么美好！“话聊”、软干预的量变技术和质变的硬技术干预的区别。

新一代高效心理干预技术的普及和应用，将使心理咨询服务业由“话聊”咨询为主的服务模式转为以高效、彻底地解决问题为主要服务内容的新的高效的行业服务模式。在近十多年的技术服务实践中，逐渐成熟的心理干预技术服务的范围越来越大，效果越来越好。其中主要包括：

1．抑郁症、神经症、分裂症等精神障碍形成阶段的预防心理辅导；治疗停药者的防止复发的元认知智慧能力培训等，将是表现为明显的特效。

2．家庭教育的技术化：母亲教育子女，从早期教育、学龄教育，还包括学习障碍和学习潜能开发的技术解决等。

3．家庭中的婆媳关系；夫妻感情危机；从买房决策到社会适应性和生活能力的元认知智慧能力培养。

4．解决单位人际关系压力过大；和领导、和下属关系的处理；和邻里人际关系过敏；其他人际关系解决时的元认知智慧能力的培养等。

5．学习能力、学习效率问题解决；学习状态与学习习惯形成问题的解决；创新思维，灵感调控和其他成功、成才方面问题的解决等。

6．个性（人格或性格）的高效技术化修正、形成、提升和其他变优秀的技术帮助。

试读结束[说明：试读内容隐藏了图片]

下载完整电子书