作者：（新）温高力（Gareth Winslow）
出版社：人民邮电出版社
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温高力高尔夫教程试读：
前言
在13岁时，我才第一次拿起高尔夫球杆。我自认为不算是一个具有天分的高尔夫选手。在孩童时期，我参加过很多体育项目，并且大多玩得很不错，却不明白高尔夫为什么这么难打。尽管如此，我仍然每天坚持练习打高尔夫；好几个月后，我的球才逐渐打好，也正是在那个时候，我迷上了高尔夫。
作为一个孩子，我喜欢打高尔夫球，也在挥杆中获得很多乐趣，但是这些都比不上从研究世界顶级选手的挥杆模式中得到的东西。我可以每天花几小时坐在电视机前，观看一些顶级球员的比赛影片，分析每一种我所看到的挥杆模式；我想，我一直善于分析。在学校时，我学得最好的就是数学和自然科学。我的父母应该早就发现了我的这一爱好，所以他们在我16岁生日时送我一样新玩具：摄影机。在那个时候，这个东西还是很昂贵的；对他们来说，也是在我这个孩子身上进行的一个巨大投资，而我希望这个投资是有回报的。
有了这台摄影机后，我差不多每天都利用三角架在我家的后院拍摄自己的挥杆动作。由于我家的后院不够大，考虑到安全问题，没法使用高尔夫球进行实际演练挥杆。于是，我就瞄上了我家果树上的果子，不断地使用果子代替高尔夫球来进行挥杆击球。虽然不太理想，但让我拍摄挥杆动作是足够了。
那时候，只要对方同意，我都非常乐意为其拍摄挥杆动作。我甚至也拍我家的狗，只要它能用自己的方式拿住球杆。后来回想起来，从我拿到我的第一台摄影机开始，发生了三件事：我自己的挥杆越来越差、我对挥杆模式的理解进步飞快、我家的果树没有果子的踪迹了。我想，不是每一个把自己当作白老鼠来实验都是可行的。可不管结果怎么样，我就这样开始了我的高尔夫生涯，用我自己的挥杆做实验来加深对挥杆模式的理解，同时满足我自己的好奇心。
当我开始写这本书时，我的脑海里浮现了好几个希望达到的目标。首先，我希望这书是适用于所有打高尔夫球的人，从毫无基础的初学者到参加各大赛事的职业选手。高尔夫是一项由很多基础构成的运动，所以，PGA巡回赛的选手每一天都在重复练习同样的内容，就好像刚拿起球杆的初学者也在练习一样的内容。
第二，我希望这本书是系统性的。作为一个注重细节的人，我遵循系统性或是方法性。我喜欢科学的方法。所以，我写这本书时按照了精确的排列次序，阐述了我认为需要学习的内容。
第三，我这本书囊括了我自己关于挥杆的主要原则；对此，我毫无保留。我仅希望将我日常教学时使用的要点拿出来，与大家共同探讨。
不得不提因为语言的问题，我很抱歉还达不到用中文来撰写一本书的水平，只能在完成英文创作后进行中文翻译。由于这是一本专业性很强的书，所以在经过专人翻译过后，仍然无法达到我的要求；直到经过自己和出版社无数次的核改才完成您正在阅读的这个版本。
说到这里，我要特别感谢我的太太Grace！这个漫长的修改过程对于一个远道而来的外国人来说挑战相当大，且困难重重；正是她在这个过程中给予了我非常大的帮助、支持和鼓励。如果没有她的帮助，也许到现在我也无法完成这本书！另外值得一提的是，我的中文在两年多时间里的反复核改当中提高了不少，这也算是意外的收获吧。
尽管如此我还是觉得有所缺憾，但我希望这本书的中文版本准确地表达了我用英文所想要表达的意思。我还要非常感谢参与这本书翻译的郑丹丹小姐和人民邮电出版社，以及一直以来支持和帮助我的所有朋友和学员们，正是由于你们，我才有动力不断提高自己。
最后，我希望这本书是实用的，并且能让读者在高尔夫这项运动中得到更多的提升和乐趣。温高力2016年9月25日本书使用说明第1章Introduction to Golf 高尔夫的入门知识
Golf History1.1 高尔夫历史
高尔夫的起源目前还没有一个准确的定论。然而，大家普遍认同的一个说法就是现代高尔夫是在中世纪时期出现于苏格兰的，在十九世纪后期，这项运动传播到英国的其他地方，接着到美国，然后高尔夫才开始在全世界流行起来。
苏格兰早期的高尔夫
现代的高尔夫可以说是起源于苏格兰的。圣安德鲁斯皇家古老高尔夫俱乐部的发言人，也是最早的苏格兰高尔夫组织成员曾说，“拿棍子击球的运动已经存在几个世纪了，但是我们今天所知道的打18洞的高尔夫是起源于苏格兰的。”“golf”一词或是苏格兰语中的“gowf”，通常被认为是从荷兰语中“棍子”“球杆”“拍子”的colf 或colve演变来的，它本身也是和在古斯堪的纳维亚语中意为“贝尔克拉伯”的古老德语kulth有关。德国词汇“Kolben”意为“权杖”或“棍棒”，荷兰的“Kolven”也是一项相关的运动。
苏格兰关于高尔夫的记录出现于1457年的苏格兰议会中，国王詹姆斯二世发布公告禁止进行类似高尔夫和足球这样有可能用于军事目的的练习，此项禁令在1471年和1491年再次被重申。因为高尔夫是一项“无利可图的运动”，苏格兰女王被政敌指出其在第二任丈夫亨利 •斯图尔特 •达恩利勋爵1567年被谋杀后打高尔夫球，乔治 •布坎南随后还写到，她显然是在玩“不适于女性”的运动。苏格兰国王詹姆斯四世时期再次禁止了高尔夫，但是在他访问珀斯时买了高尔夫球杆和球，以便用于他随后出访圣安德鲁斯和爱丁堡。
1592年爱丁堡镇议会记录中有一个禁止在安息日进行的列表名录。
Ravelston的律师约翰先生记录自己于1672年3月2日在Musselburgh林克斯球场打高尔夫球，Musselburgh这个古老的林克斯球场是公认的世界上最早的高尔夫球场。还有一个故事讲到苏格兰的女王玛丽于1567年曾在该球场打球。
高尔夫规则及比赛
1744年
最早出现的高尔夫规则是1744年绅士高尔夫公司制定的，也就是在利思林克斯球场打球并且随后改名的爱丁堡高尔夫球员荣誉公司。他们关于高尔夫的文献和法律如今保存在苏格兰国家图书馆，被称为利思规则。还有一个竞争对手宣称一世纪以后出版的年鉴证明成立于1735年皇家伯吉斯高尔夫球协会是最早的。利思规则形成了后来高尔夫规则的雏形，比如“球TEE必须插在地上”“不能替换你在发球台打出的球”等。
1744年
1744年举办了西尔弗俱乐部的绅士高尔夫球员比赛，爱丁堡市议会赞助的外科医生约翰·拉特雷获得了这次比赛的冠军，奖杯是一个刻着他的名字的银球，从此这成为了一个悠久的传统。拉特雷由于在1745年加入了詹姆斯二世党而被囚禁在了因弗内斯， 1747年拉特雷获释，他一生总共赢得了3次西尔弗杯。
高尔夫的传播
1603年
苏格兰国王詹姆斯六世成功继承英格兰王位。他的儿子亨利 •弗雷德里克•威尔士亲王和他的朝臣们在伦敦的布莱克西斯打高尔夫球, 伦敦的皇家布莱克西斯高尔夫俱乐部溯源于此。有证据表明，18世纪和19世纪初高尔夫被苏格兰士兵、外籍人士以及移民带到了英国的殖民地和其他地方。皇家加尔各答高尔夫俱乐部和在法国加索尔的高尔夫俱乐部是这些短途旅行的显著标识，并且是不列颠群岛之外乃至欧洲大陆最古老的高尔夫俱乐部。然而，直到19世纪晚期，高尔夫才开始在苏格兰以外广泛流行起来。
19世纪后期的繁荣
19世纪50年代
维多利亚女王和阿尔伯特王子在苏格兰高地建立了巴尔莫勒尔城堡，圣安德鲁斯在1852年通了铁路。到了19世纪60年代，从伦敦到爱丁堡有了快车和定点车次，苏格兰皇家的热情大大改善了交通，沃尔特斯科特爵士的著作促进了旅游业的繁荣以及苏格兰人对于苏格兰以外的国家历史文化更广泛的兴趣。古塔胶也恰好在这一时期流行起来，因此一种由古塔胶制成的比先前使用的羽毛填充的皮制球更便宜、更耐用且性能更好的高尔夫球被大量生产。高尔夫开始在不列颠群岛普及起来。1864年，西部度假胜地的高尔夫球场成为继布莱克西斯之后英国的第一个高尔夫球场，第2年伦敦苏格兰高尔夫俱乐部在温布尔登公地建立。1880年英格兰共有20家球场，到1887年增加到了50家，1914年已经超过了1 000家。直到1890年，这项运动在英国已经得到了充分的发展，并且举办了其第一届公开赛，同时这项运动在大英帝国得到了进一步传播。到19世纪80年代，爱尔兰、澳大利亚、新西兰、加拿大和南非相继建立了高尔夫俱乐部，新加坡在1891年也跟上了脚步。为了给英国游客提供便利，欧洲大陆的很多旅游胜地也建立了高尔夫球场。
高尔夫在美国的发展
1779年
高尔夫在美国出现最早的证明包括1779年刊登在《皇家公报》上高尔夫球杆和球的广告，第一家高尔夫俱乐部——南卡罗来纳高尔夫俱乐部于1787年在南卡罗来纳州查尔斯顿建立，以及随后萨凡纳的一所高尔夫俱乐部关于年度股东大会的通知于1796年在《格鲁吉亚公报》发表。然而，就像在英格兰，直到19世纪后期高尔夫才开始建立了稳固地位。1886年5月上校约翰·汉密尔顿·吉莱斯皮在佛罗里达州萨拉索塔建立了两个高尔夫球场，尽管有几个竞争对手声称自己是最古老的高尔夫球场，宾夕法尼亚州西部的福克斯堡乡村俱乐部仍被认为是美国连续使用的最古老的高尔夫球场，因为自1887年开业以来就没有关闭过。没有争议的是，在1894年，由新港乡村俱乐部、圣安德鲁斯高尔夫俱乐部、扬克斯、纽约乡村俱乐部、芝加哥高尔夫俱乐部以及辛纳科克山高尔夫俱乐部的代表在纽约会面并且成立了后来我们所熟知的美国高尔夫球协会（USGA）。到1910年，已经有267家俱乐部参与其中。
伍德罗•威尔逊总统在他执政期间几乎每天都打高尔夫，这在很大程度上归功于为他制定维护健康日常活动的高尔夫伙伴加里 •格雷森博士。根据1914年一位传记作家的描述，当时高尔夫运动在美国的发展情况是这样的。“将如此捉摸不定的球击入一个不起眼的球洞里简直是异想天开。在迷惘的20世纪20年代，高尔夫运动也大受欢迎，截至1932年已经有超过1 100家高尔夫俱乐部加入了美国高尔夫球协会。1922年，沃尔特·哈根成为了第一个获得英国公开赛冠军的土生土长的美国人，这表明美国在高尔夫运动中的主导地位并没有遭到太大挑战。该运动的扩张在大萧条时期和二战时期停止了，但是在二战后，又继续恢复了。1980年，美国高尔夫球协会已经有1 908家附属高尔夫俱乐部了。这个数据在2013年增长到了10 600家。”（注释：本章有关高尔夫历史的内容根据维基百科翻译改编。）
高尔夫球场的演变
高尔夫球场并不是一直以来都是18洞的。圣安德鲁斯林克斯球场处于沿海的一个狭长地带，早在15世纪，圣安德鲁斯的高尔夫球手们就在随着地势此起彼伏而建的球洞打球，这时的球场一共有11个球洞，包括会所所有的土地。当打完这些洞以后，再打回来，这样总共就打了22个洞。后来由于其中几个球洞之间的距离太短，于1764年被合并了，于是球洞的数量由11个减到了9个，因此来回打一轮也就是18个洞。由于当时圣安德鲁斯在高尔夫界的主导地位，其他的球场也效仿其18个洞的设置标准，并且保持至今。
装备的发展
在20世纪30年代美国高尔夫球协会制订高尔夫球的重量和大小标准之前，球的形式是多种多样的。后来这些标准还由美国高尔夫球协会监管，规定任何高尔夫球的初始速度都不能超过250英尺/秒(1英尺约为0.3048米)。自此以后，高尔夫运动不断革新并且影响着人们打高尔夫的方式。
影响高尔夫演变的另一显著因素就是高尔夫球杆的发展。最早的高尔夫球杆是由现成的可以用的木头制成。长年以来，由于其特定的硬度和强度，山核桃木发展成为标准杆身制作材料，美国柿子木成为杆头的制作材料。1850年左右，随着耐用的古塔胶制高尔夫球的发展，球杆杆头也不断发展，铁制杆头应用而生。19世纪末期引进了钢杆身，但是并没有很快被接受，在20世纪70年代早期，随着轻量高强度的碳素材料的应用，杆身科技再次转变。第一支金属的“木杆”产生于20世纪80年代早期，由于其力量及多功能性，金属材料最终取代了木材。最新的高尔夫球杆制作科技采用了碳素杆身及钛合金杆头，这使得杆头比原来更大成为可能。这些现代化材料也使得杆面更薄，进而增加球的飞行距离。美国高尔夫球协会近来限制了所谓的效应（也就是回弹系数）不能超过83，并且最大杆头限度是460cc以维护该项运动的挑战性。
高尔夫的词解
1457年“golf”一词第一次出现是在1457年苏格兰法令禁止的运动内，当时称为“gouf”， 传说来自于苏格兰词“goulf”(不同的拼写)，意为“击打或抽打”。再往回看，这个词可能源自荷兰语“kolf”，意为“拍”或“杆”，并且荷兰的这项运动也是同样的名字。但是对于高尔夫的引用还有一个更早的说法，早在1452年国王詹姆斯二世就禁止了包括高尔夫在内的射击目标类的运动。
Men's Major Tournaments1.2 男子重大赛事
主要的男子高尔夫赛事，通常被称为职业锦标赛，简单说就是职业赛，每年都会有四大职业锦标赛。
根据他们的比赛日期，分为如下赛事。
四月——大师赛（四月第二个星期天）；比赛为邀请制，在美国佐治亚州奥古斯塔 高尔夫俱乐部举办。
六月——美国公开赛（六月的第三个星期天）；比赛由美国高尔夫球协会主办，在 美国的不同球场举办。
七月——英国公开赛（七月的包括周五在内的第三个周末）；比赛由R&A，也就是 圣安德鲁斯皇家古典高尔夫俱乐部的一个分支主办，通常会在英国九大林 克斯球场举办。
八月——PGA锦标赛（劳动节前的第三个周末）；比赛由美国高尔夫球协会主办， 在美国不同的球场举办。
重要性
如同两年一届的莱德杯和总统杯的小组竞争赛，职业赛也是高尔夫界的重大赛事。来自全球的高尔夫精英都会参与其中，而职业赛中声名卓著的伟大选手都是各项赛事中的领先者。职业赛的各项奖金并非各种赛事中最高的，球员锦标赛就拥有更大的奖金盘，WGC（世界高尔夫锦标赛）四项赛事中的三项（于2009年荣升WGC的汇丰冠军赛拥有男子锦标赛的最高奖金）及其他的邀请赛奖金都差不多。然而没有任何赛事能像职业赛这样对优胜者的职业生涯能予以极大的提升，使其能够拥有更多赞助和更有利的合同，因此默默无闻的人一旦获胜，众多赞助商便蜂拥而至。而更为重要的是，年度巡回赛使得选手不必参加当地资格赛就可以直接晋级，在竞争激烈的高尔夫赛事中能让人稍作休息。目前，职业赛优胜者可以在5年内直接角逐PGA赛事，同时也可直接参加10年内的欧巡赛。
四大职业赛事有三项在美国。名人赛每年都在奥古斯塔高尔夫俱乐部，而其他三项则总是更迭场地（公开赛必定于林克斯球场展开）。每一项赛事均有其历史，由不同的高尔夫机构组织，但其赛事的特殊地位举世公认。职业赛获胜选手能获得世界高尔夫官方评级发放的最高100分的积分，用于世界排名，且获得的奖金可名列三项官方常规巡回赛中（50岁以下）——PGA锦标赛，欧巡赛和日巡赛中。
尽管基于历史和传统，职业锦标赛大名鼎鼎，仍然有非“职业”赛事以其独特优势使得顶级选手在这些赛事奖金上同四大传统赛事可以相提并论，甚至尤有胜出的赛事角逐，如：世界高尔夫锦标赛（WGC）、欧洲巡回赛的DP世界巡回锦标赛（WTC），迪拜精英赛和PGA的球员锦标赛（TPC）。 球员锦标赛坐拥最高奖金，并升至巡回赛的旗舰赛事，已经被选手和舆论公认为非官方的“第五锦标赛”。 特别是依云冠军赛被女子美巡赛（LPGA）宣称为第五女子职业赛以来，选手们一致反对“第五男子职业赛”的概念，盖因四大传统赛事早已深入人心，不容更改。
历史
锦标赛
早先由两项英国赛事（英国公开赛和英国业余赛）和两项美国赛事（美国公开赛和美国业余赛）组成。由于1934年名人赛的引入及20世纪四五十年代职业高尔夫的崛起，最终男子锦标赛分为四项赛事：美国名人赛、美国公开赛、英国公开赛和美国 PGA锦标赛。很难说现有四大赛事于何时正式成为职业锦标赛，很多人追溯到1960年的赛季，阿诺·帕玛在赢得赛季伊始的名人赛和美国公开赛后评论说，自己如果能赢得英国公开赛和美国PGA锦标赛来结束赛季的话，他就能以“大满贯”媲美1930年的鲍比·琼斯的成就。在那之前，很多美国选手包括拜伦·纳尔逊，也认为西部公开赛和南北公开赛为两大盛事，而当时英国高尔夫职业协会比洞锦标赛对英国及英联邦选手来说其重要程度如同PGA对美国选手的意义一样。
美国名人赛
美国名人赛是唯一经年不变的以奥古斯塔国际高尔夫俱乐部作为主办方的场地的比赛。其规模最小，通常在100名之内（同其他赛事一样，名人赛邀请之前其他赛事世界排名前50名的选手），也是四大赛事中在选手无法参赛（通常由于受伤）时不采用替代制来替换选手的赛事，上届冠军享有终身参赛权，一些业余锦标赛冠军及前年的PGA巡回赛的优胜者也会收到邀请（一些其他颇为引人注意的赛事的优胜者则未必收到邀请）。奥古斯塔高尔夫俱乐部的传统是向冠军颁发绿夹克，这是赛事中极为独特的，还有其球场本身，缺少深草区且草场球道极具弧度，在几个关键球洞附近的突兀的池塘和溪流让人欲罢不能。
美国公开赛
美国公开赛因其球场逼仄的球道、起伏的草场、难以到达的旗杆、深长厚密的长草区，对选手的精准度提出了极高的要求，尤其是在发球和攻果岭时。赢得美国公开赛的很少有低于标准杆的成绩。该项赛事是美国高尔夫球协会主办的赛事，它有一个非常严格的准入门槛，由最近的职业赛事、目前的世界职业排名或先前一年的奖金榜世界排名以及USGA最近的主要业余赛事组成，156人中约有一半通过。美国公开赛绝大多数情况下在美国举办，但也有可能从英国或日本举办的资格公开赛获得资格。美国公开赛对女子球员和青少年球员没有限制，只要他们是职业球手或是达到了差点要求就可以。美国公开赛中，如果球员在后四洞打平了的话他们需要继续打18洞。（公开赛和PGA锦标赛在打平的情况下使用四洞、三洞决胜制，如果有必要的话就会马上分出胜负，也有很多常规的赛事像大师赛一样会马上分出胜负）。近年来周日的决赛紧随父亲节（至少在美国和英国是这样的），因此冠军的获得者还会进行一番辛酸的演讲。
英国公开赛
英国公开赛是由R&A——圣安德鲁斯皇家古老高尔夫俱乐部的一个分支主办的，通常会在苏格兰或英格兰的林克斯球场举办，未来可能计划将冠军赛搬回北爱尔兰的球场。它是目前世界上历史最悠久、最原始的职业高尔夫公开赛（尽管第一届举办时只允许英国职业球手参加）。它遵循着起源于苏格兰在林克斯球场进行的传统。林克斯球场通常位于沿海地带，经常有海风扫过，球道穿越由沙丘草和金雀花灌木构成的长草区，还有很深的沙坑。这种球场并不是故意增加难度的，捉摸不定的天气状况和其他外部因素都在很大程度上影响着球员在球场上的成绩。
R&A（皇家古老高尔夫俱乐部）
通过在不同的地方举办资格赛来确保全球范围内名列前茅的高尔夫球员都可以参加比赛，包括近期直接晋级职业赛的选手、业余赛冠军以及世界排名前列的选手，然后在英国比赛的前几周进行最后的资格排名赛。最近的几位冠军都是在不同资格赛中脱颖而出的并不知名的球员。冠军会得到一个（刻有自己名字的）大名鼎鼎的奖杯—Claret Jug，这个奖杯可以追溯到1872年（1860年到1871年夺冠的球手会得到一个腰带，很像现在的拳击手夺冠后获得的那种腰带），并且在奖杯颁发之前就已将冠军的名字刻于其上了，它是冠军赛闭幕式的一个传统。此外，亚军获得者要带领业余球员打完最后的36洞。
PGA锦标赛
也被称为不止在美国的美国PGA锦标赛，通常在美国的公园球场举办，不过球场的选择和美国公开赛一样难，有几个诸如巴特斯罗高尔夫俱乐部、梅迪那高尔夫乡村俱乐部、奥克兰山乡村俱乐部、橡树山乡村俱乐部、翼脚高尔夫俱乐部这样的球场两种比赛都曾举办过。PGA锦标赛设置的球场通常不如USGA那样难。美国PGA与赛事主办球场有一个利益共享协议。美国PGA锦标赛由其会员举办并由获得资格的球手完成比赛，主要邀请近期职业大赛的冠军以及世界排名靠前的球员，不过PGA巡回赛的成员和球会组织人员以及专业教学人员是分开的。PGA锦标赛是四大赛事中唯一一个邀请上一年PGA巡回赛所有冠军的比赛。业余选手不能参加PGA锦标赛，他们只有资格参加其他三项赛事或者得到一个更高的世界排名。PGA锦标赛恰好地展现了美国八月份高温高湿的天气特点，（特别是）这使得相较于在它之前寒冷多雨的天气状况下举办的公开赛来说挑战加剧了。
Women's Major Tournaments1.3 女子重大赛事
这些年，女子职业高尔夫巡回赛有过很多次变动。最近的两次变动如下。
2001年
由于严格限制烟草广告，加拿大举办的杜穆里埃公开赛失去了其最大的赞助商。该项赛事现在被称为加拿大公开赛，它依然是女子职业高尔夫巡回赛的一个常规赛事，只是没有之前那么著名了。英国女子公开赛取代了杜穆里埃公开赛在LPGA中主要赛事的地位。
2013年
在法国举办的依云冠军赛成为了LPGA第五大赛事。在2013年之前其被称为依云大师赛，是LPGA在欧洲的一站，也就是女子欧巡赛的两大赛事之一。LPGA在2011年7月20日宣布该项赛事上升为女子职业高尔夫巡回赛主要赛事并且更名。
2013年，主要女子赛事的举办顺序如下。
纳贝斯克锦标赛
毕马威(KPMG)女子PGA锦标赛
美国女子公开赛
英国女子公开赛
依云冠军赛（从2013年开始）
依云冠军赛
在依云冠军赛成为LPGA第五大赛事之前，女子赛事赛程设置和男子赛事赛程设置基本是一致的。这五大赛事，三个在美国举办，一个在英国举办，还有一个依云冠军赛，就如之前所说是在法国举办的。美国女子公开赛、英国女子公开赛以及女子PGA锦标赛都有与其相对应的男子赛事，因此也默认纳贝斯克锦标赛是与大师赛相对应的。在任何情况下，纳贝斯克锦标赛和大师赛都有几个共同特征：各自赛季的第一大赛事；每年都在同一球场举办；对于冠军都有一个独特的传统——大师赛是将冠军的名字缝制到绿夹克上，而纳贝斯克锦标赛的冠军需要跳进18洞旁的池塘。
美国女子公开赛
不像同级的男子赛事，唯一例外的美国女子公开赛有自己的冠名赞助商。这有点像五个（50岁及以上）高级男子赛事，其中两个有冠名赞助商，另外两个赞助商的名字写在赛事名字之后。与同级男子赛事同样不同的还有，没有一项赛事是直接隶属于任何职业高尔夫巡回赛的，LPGA组织的赛事之一就是纳贝斯克锦标赛。女子PGA锦标赛，和他们的男子赛事一样，是由美国高尔夫球协会组织的。英国女子公开赛是由英国和爱尔兰女子高尔夫管理机构——女子高尔夫联合会组织的。依云冠军赛则是由女子欧巡赛组织。再次说明，两个顶级赛事的设置可以说是相仿的，欧巡直接进行这两项赛事的组织工作。
LPGA巡回冠军赛
2006年到2008年，女子四大赛的冠军直接进入LPGA季末总决赛，也就是LPGA巡回赛冠军的角逐。从2009年起，LPGA巡回冠军赛将准入门槛拓展到LPGA官方奖金榜上的前120人。2011年起，CME集团冠名巡回冠军赛，自此到2013年，完成包括几大赛事在内的官方巡回赛并且还未夺冠的前三名选手得到许可。从2014年开始， LPGA采取了一种类似PGA巡回赛中联邦快递杯的比赛形式。在新的竞赛系统（也就是“CME全球竞赛”）排名的前72位，加上所有的巡回赛冠军，才有资格参加更名后的CME集团巡回锦标赛，奖金榜的前9名至少有一次机会赢得本赛季的冠军。
PGA巡回锦标赛
PGA巡回锦标赛的季末总决赛联邦快递杯其实是四个系列赛之一，严格意义上讲，虽然大满贯选手不会确保进入总决赛，但是联邦快递杯会分配给获胜者足够高的积分以保证一站大满贯的获胜者可以在积分排行榜上排在前125名并且获得联邦快递杯总决赛的参赛资格。欧巡并没有这样的季末总决赛，但其最终的赛事嘉信理财冠军赛在一定程度上类似于美巡赛，它并不能直接决定赛季的总冠军也不影响嘉信理财杯的积分。
历史
八个不同的赛事在一段时间被列为LPGA的主要赛事。每个赛季的数量都在2到5之间浮动。第一项列入LPGA赛事官方名单的赛事是1930年的西方女子公开赛，尽管这是一个1950年才被认可的回顾性称号。
西方女子公开赛：1930年~1967年
冠军锦标赛：1937年~1942年；1946年~1966年；1972年
美国女子公开赛：1946年至今
LPGA冠军赛：1955年至今
杜穆里埃锦标赛：1979年~2000年
纳贝斯克锦标赛：1983年至今
英国女子公开赛：2001年至今
依云冠军赛：2013年至今（注：本章有关高尔夫重大赛事介绍根据维基百科翻译改编。）
Golf Course Types1.4 高尔夫球场的类型
评估高尔夫球场通常要看这三部分：准入门槛（谁可以来打）、大小（球洞的数量和类型）以及设计的风格。
Golf Course Composition1.5 高尔夫球场的组成
发球台
Tee
高尔夫球场上的每一洞都始于发球台。大多数球场都有很多发球台标识，距离球洞的不同距离使得高尔夫球手们可以选择适于青少年球手的较短的距离，也可以选择适于职业球员或锦标赛级别的最长距离。球员在发球台的指定区域插上球座，然后架球，开始每一洞的打球。
球道
Fairway
球道是4杆洞或5杆洞开球的目标区域。球道的设计就是想让球手把球打直打远，球道上的草比球场上果岭外的地方的草都要短。在3杆洞，第一打的目标是将球直接攻上果岭，因此在某些情况下，特别是那些有难度的球场，果岭附近很少或几乎没有球道。
果岭
Green
18洞球场每洞都会有专门设计的设有球洞和旗杆的推球表面，也就是我们所称的“果岭”。为了改变每一洞的难易程度，果岭上设置的球洞是要定期移动的。为了让球在推杆后可以顺畅地滚动，果岭上的草被剪得非常短。果岭很少有非常平的，因为果岭的设计就是用来考验高尔夫球手观察果岭坡度的能力以及突破每一次推杆的。
长草区
Rough
球道边缘长有比较长的草的区域称为“长草区”。由于失误将球打左或打右了的球手就需要在长草里将球解救出来，这种击球要更难而且也不好控制旋转。大部分球场的长草长度不一，靠近球道的地方长草修剪得会稍微短一些，远离球道的地方长草会长得更长。
障碍区
Hazards
绝大多数球场都有两种障碍区：沙坑和水障碍区。沙坑和水障碍区可以在球场上的任何地方，但是一般情况下常见于球道附近或是果岭旁边，开球或攻果岭打歪时球就很有可能落入障碍区。
水障碍区又分为侧面水障碍区（红色标识标出）和正面水障碍区（黄色标识标出）。侧面水障碍区通常会在球道的旁边，而正面水障碍区则会横穿球道，要求球手的球越过水障碍区。
要想将障碍区内的球打出去，球员不可以使球杆接触障碍区的地面，也就是说，球员在挥杆之前，球杆不能接触地面。
界外
Out of Bounds“界外”是指处于球场边界外或是任何被组委会标定为界外的球场部分。
如果一个球处于界外，球员则不能继续打该球。他必须接受一杆罚杆之后，在尽量接近上一杆打初始球的地点再打一个球。
当球的所有部分都处于界外时这个球就属于界外球。球员可以站在界外打界内的球。
Formats of Play1.6 比赛形式
高尔夫以其多样的比赛而著称，尽管高尔夫的最终目标是以尽可能少的杆数击球入洞，但不同的积分方式给这项运动增添了不少乐趣。
比杆赛
Strokeplay
比杆赛是大多数职业比赛中最常见的比赛方式。比杆赛中，每个球员或每支球队完成18洞并且计入总杆数。杆数最低的球员或团队获胜。
在有差点的业余比赛中，会在球员的“总杆”中减去差点得到一个“净杆”成绩。很多的业余比赛会设置总杆优胜奖，也会设置净杆优胜奖。
比洞赛
Matchplay
比洞赛中，两个球员或是两个团队在作为独立单元的每洞对抗另一方。杆数少的球员或团队在该洞获胜，其以多少杆获胜不予计算。如果球员或团队两方该洞成绩一样，那么该洞“打平”。当一方球员或团队领先洞数多于待打洞数时，该方赢得本场比赛。
四人两球赛
Foursome
四人两球赛是指两个球员以伙伴的形式进行比赛，他们只打一个球。在不管上一洞是谁完成最后一杆的情况下，一名球员在奇数洞发球，另一名球员在偶数洞发球。然后两名球员交替打球直至完成该洞。罚杆不影响打球顺序。四人两球赛既可以进行比杆赛也可以进行比洞赛。
四球赛
Fourball
四球赛类似于四人两球赛。但是，关键的不同在于每个球员打自己的球。同样，这种比赛形式既可以进行比杆赛也可以进行比洞赛。
定分式比赛
Stableford
由于差点评定标准的缺乏，这种比赛形式在中国并不常见，在定分式比赛中，球员按照各洞的固定杆数得到相应的分数。
较固定杆数多1杆以上或未提交成绩时得0分。
较固定杆数多1杆时得1分。
与固定杆数相同时得2分。
较固定杆数少一杆时得3分。
较固定杆数少两杆时得4分。
在有差点的比赛中，其得分是相对于常规球手在每洞的标准杆数而定的。对于一个差点为36的球手来说，他在每个洞都有额外的两杆，即标准杆为4杆的球洞对他来说标准杆就是6杆，也就是说他在这一洞的得分是按照标准杆6杆的球洞而非标准杆为4杆的球洞来计的。
最佳球赛
Scramble/Ambrose
这种比赛形式中，团队的每位球员各自发球并开始一洞的打球。一方的每个球员自己决定哪一杆最好。然后，一方的每位球员在最好那杆的位置开始下一杆的击球。每一杆都是如此，直至完成比赛。
斗地主
Skins
斗地主是一种每洞都会赢一定分数或是奖金的比洞赛，但是需要你彻底地赢了该洞才行。若该洞有一个人以上取得了最好成绩，那么分数或奖金累加到下一洞，使得后面的洞有更多的潜在奖金可以争取。如果有两人或以上在最后一洞打平，那么比赛继续直至有一名球手彻底赢得最后一洞。
皮奥利亚系统
Peoria System
皮奥利亚系统是一种为大多数没有官方差点的球员参加巡回赛而设置的一天差点系统（常应用于亚洲）。
皮奥利亚系统，在某种程度上讲是基于运气的，它会给出一个相应的差点杆数并应用于每一位球员的成绩。
在比赛开始之前，赛事组委会会在保密的情况下选择六个洞。通常会是两个3杆洞，两个4杆洞和两个5杆洞，每九洞选每种类型（例，选择一个前九洞的3杆洞，一个后九洞的3杆洞）。球场球洞的排序以及组成会决定“秘密球洞”的选取，并且比赛者不知道哪些洞是被选取的计算差点球洞。
每组开球并完成规定一轮，以比杆赛的形式且正常计分，但有一个例外：双帕封顶（例：4杆洞的最多杆数是8杆）。随着比赛的完成，皮奥利亚系统所选的六个球洞也将公布。
每位球员按照要求选出六个洞，将这六洞的成绩乘以3，将得出的数减去这六个洞的标准杆，再将得出的数除以0.8，得到的最终结果就是球手的差点配额。用球手的总杆成绩减去差点配额得到的就是皮奥里亚差点系统算出的净杆成绩。
Why You Should Play Golf1.7 为什么要打高尔夫
人们之所以要进行高尔夫运动有很多的原因，对于一些人来说只是简单的放松而且还可以享受美好的户外行走，对另一些人来说也可能是因为工作的需要。不管你喜欢高尔夫的原因是什么，希望大家都可以享受这项运动，享受它所带给我们的一切。
锻炼
Exercise
在练习场的常规练习确实是一种很好的锻炼方式，但是毫无疑问最好的锻炼方式还是在场下边走边打球（全程不开球车）。在高尔夫球场走近大自然也是一种能够帮助人们每天减压的很好的放松方式。
享受一切
Enjoyable For All
高尔夫是一项为数不多的不分性别、不分年龄、可以从小打到老的运动。无论你的身体或心理条件如何，只要你能够挥动球杆，那么你就可以享受这项很棒的运动。
做生意
Do Business
高尔夫球场是一个可以寻找生意伙伴并与之接触的场所。如今，许多高尔夫新手打球完全是基于商务原因。对于很多人来说，高尔夫球场是一个联系新业务完成新交易的好地方。
在不被打扰的情况下与潜在客户或是商业伙伴边走边聊4到5小时的机会可能也只有打高尔夫才能够创造。
自我提升
Self Improvement
高尔夫是一项专注和策略并重的运动。最好的球手都知道如何在每一击的时候集中他们的注意力。不管你信与不信，你在打球时训练的专注能力同样也可以应用到其他运动项目和生活中的其他领域。
高尔夫同样是一项展示尊重的运动，对于规则以及其他球员都是如此。有人说高尔夫是最“文明”和“高雅”的运动。即使你想得到最佳的竞争对手，但其实你真正需要战胜的就是你自己。
高尔夫还能够提升领导能力、自信心、责任感和勇气。高尔夫有太多除了身体技术技能以外的东西。同时，高尔夫还教会我们不要追求遥不可及的完美，因为要知道下一次击球又是一次绝佳的机会。第2章Golf Equipment 高尔夫球具
Introduction to Golf Clubs2.1 高尔夫球杆的介绍
高尔夫球杆是高尔夫运动中最基本的装备之一。高尔夫球手通过球杆，将挥杆的力量转移至高尔夫球，完成击打。根据高尔夫规则，在球包中最多可以放置14支球杆。为了处理各种各样的距离与场地状况，最终将高尔夫球击入球洞，球杆可分为木杆、铁木杆、铁杆、挖起杆和推杆。
在高尔夫运动初期，球杆并不是我们今天看到的样子。那时，球杆大多是球手自己制作的，制作材料主要为桃木。随着运动的发展，人们对球杆的要求不断提高，并将新的材料和科技应用至球杆上，球杆才慢慢演化成今天的样子。
Components of a Golf Club2.2 球杆各组成部分
一支高尔夫球杆，由杆头、杆身和握把组成。随着这项运动的发展，球手的身高、力量、技巧等不尽相同，人们发现统一的球杆出厂规格渐渐不能满足所有的球手，于是对球杆有了更高的要求，量身定制应运而生。通过调整杆头的角度和重量等，杆身的长度和硬度等，以及握把的粗细和款式等，从而改变球杆本身的性能，以适应球手的特点，来帮助球手拥有更好的表现。
Woods2.3 木杆
木杆，分为开球木杆和球道木杆。之所以叫作木杆，是因为高尔夫运动初期，杆头多以木头制成，故得其名。球杆最初由红柿木制成，由于木制杆头烦琐的保养维修，以及距离表现和易打程度不尽如人意等原因，人们开始尝试使用新的材料，铁、不锈钢、碳纤维、钛等都使用了。由于耐久性优秀和弹性出众，金属钛最受推崇。
1 【一号木】
一号木主要用于梯台开球，球杆长度最长，击球距离最远。【部件详解】【一号木】
2 【球道木杆】
球道木杆，顾名思义，主要用于球道击球，帮助球手将高尔夫球击至更靠近球洞的位置，球杆长度和击球距离次于开球木杆。【部件详解】【球道木杆】
Hybrid2.4 铁木杆
铁木杆，又叫作混合杆，由于其杆头形状也被球手叫作“小鸡腿”，球杆长度和击球距离介于木杆和铁杆之间。既拥有木杆的距离表现，也拥有铁杆的操控性。初学者喜欢用铁木杆来代替长铁杆。【部件详解】【混合杆】
Irons2.5 铁杆
铁杆，数量最多的球杆，球杆长度和击球距离次于铁木杆。杆头款式可分为刀背式、半凹背式和凹背式。
1 【刀背式杆头】
刀背式杆头，杆头小，甜点小，重心高，操控性强，更适合低差点球手。
2 【凹背式】
凹背式杆头，则拥有较大的杆头和甜点，重心低，易起球，更适合高差点球手和初学者。
3 【半凹背式】
半凹背式则介于二者之间。
根据球杆的杆面倾角和长度不同，分为长铁、中铁和短铁。铁杆中，长铁拥有最低的弹道高度和最远的击球距离，短铁拥有最高的弹道高度和最短的击球距离，中铁则介于其中。
Wedges2.6 挖起杆
挖起杆，球杆长度和击球距离次于铁杆，用于进攻果岭以及处理障碍球位。因为其较大的杆面倾角和凹槽设计，它拥有所有球杆中最高的弹道和最强的停球能力。【部件详解】【挖起杆】
根据球杆的杆面倾角和长度不同，可分为劈起杆、短打杆和沙坑杆。劈起杆可击出最远的距离，沙坑杆拥有最高的弹道，短打杆介于二者之间。挖起杆拥有不同的反弹角和杆底研磨处理，以应对各异的球场状况。
Putter2.7 推杆
推杆，用于攻上果岭之后，将高尔夫球推击入洞。推杆的种类很多，杆头形状、重量以及杆颈设计等，都会影响推杆的性能。球手会根据自己的视觉偏好、推击类型去选择推杆。
Ball2.8 球
虽然如今大多数高尔夫球有相似的设计且多为白色，但是事实上要想使用合适的高尔夫球的话，还是有很多选择的。
如要寻找最适合你打球水平的高尔夫球，并没必要去商店买最贵的球。许多适合打较经济的、硬一点的球的高尔夫球手买了最贵的球并认为最贵的球能帮他们打得更出色，而事实上这种情况不多。除非你非常擅长高尔夫，不然的话，能打得更远的、事实上最外层稍微硬一点的球更适合大家。
试读结束[说明：试读内容隐藏了图片]