作者：陈红喜
出版社：河北科学技术出版社
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完美女人的166个细节试读：
前言
女人是美丽的。从出生的那一刻起，女人就与美丽结下了不解之缘。犹如林间扑蝶的孩童，女人一生都在追逐美丽，追求完美。
完美女人的内涵是什么呢？其实，每个女人都有各自与众不同的魅力：或清新亮丽，或可爱清纯，或兰心惠质，或气质优雅，或柔情似水，或性感妩媚，或热情大方，或善解人意，或聪明睿智，或精明干练……
所谓“金无足赤，人无完人。”追求完美就是要做一个自信女人，为生命的神奇感恩，为自己的美丽喝彩；追求完美就是要做一个气质女人，张扬迷人的个性，挥洒浪漫的人生；追求完美就是要做一个魅力女人，让自己的一举手一投足，一颦一笑都展现女人最柔情的一面；追求完美就是要做一个优雅女人，让自己的言谈举止更加优雅，让自己更有内涵、更有风度；追求完美就是要做一个成功女人，驰骋职场，享受成功，让生活与事业齐头并进。
当然，完美并非仅此而已，更非轻松模仿就一蹴而就。要知道，“女人因为可爱而美丽，而不是因为美丽而可爱”。
每一位追求完美的女性都应明白这样一个道理：魅力是靠你自身全方位修炼得到的。这是一个漫长而又缓慢的过程，靠的是潜移默化、润物细无声的力量。
作为女人，你还需要知道的一点就是：每一个女人都应该美丽，每一个女人都应该成为魅力女人，每一个女人都应该追求完美，向完美靠拢。
虽然本书无法让你成为百分之百的完美女人，但本书从细节方面着手，一定可以助你做一个更加完美的女人。编者
开篇 女人应该是美丽的
女人应该是美丽的。
作为一道流动的风景线，男人喜欢女人美丽，女人也喜欢看漂亮的女人。
我国著名作家冰心在《我对女人的看法》一文内写道：
世上若没有女人，至少要失去十分之五的“真”，十分之六的“善”，十分之七的“美”，上帝创造她就是叫她来爱，来维持这个世界……
是的，女人应该美丽，女人靠美丽来征服世界。
当有一天世界变得混沌不可捉摸时，是需要女人用美来拯救的。女人生性敏锐，心思细腻，天生爱美。女人是美的代言与化身，女人在认知这个世界的时候，更愿意用她母性的一面去接受并包容一切。不管是什么年龄的女性，纵然是万般的不同，也都有着一颗漂亮而纤细的心，希望自己每天都是漂亮的，既有个性、懂时尚，又会打扮。
对于女性来讲，人生中的每一次形象提升，都会给女人带来幸福与自信，而这种自信可以赋予女人无穷的力量与收获。所以女人必须把完美形象当作一项战略目标来实行。当代中国的每一位女性都有权利根据自己的意愿来塑造自己的形象。
现代女性美，主要包括事业和“女人味”。有人把主要精力甚至全部精力放在事业上，不修边幅，不注意自己的女性气质修养，这是一个极端。另一个极端是养尊处优，把主要精力花费在美容打扮和“女人味”的培养上，这两者都不能真正体现现代女性的美。所谓现代女性美就是和谐的女性美，不走极端的女性美。
色彩大师西曼女士认为，女人扮靓首先要突破观念上的障碍，再就是要有勇气。
你周围也许会有两类人不适应：一类是已习惯并适应了你原来的形象，面对突然的改变，总也摆脱不了原来的认知惯性；另一类人甚至有可能会嘲笑讥讽，但请相信这将都是暂时的。
很多人就是因为害怕周围人的看法而在一生中失去了很多让自己美丽的机会。比如有很多中年女性就是不敢涂口红，因为自己从没涂过，虽然一直心里想涂但怕别人说。
当然坚持也是不容易做到的。因为美丽在一瞬间是很容易实现的，但如果想在人生的每一个年龄段里始终保持美丽与自信，那么美丽其实已经是一种工作。因此，美丽是需要时间投资的，而并非太多的金钱。这时我们强调的已经不是技巧了，而是看谁能长期保持魅力。只要能坚持，相信到八十岁你都会魅力依然。
现代女性美是立体的美，它既要求女性有漂亮的外在形体，更要求女性有智慧才干，高雅的内在素质；既要求女性具有现代时尚的色彩，又不可缺少中国传统的含蓄美。
令女人漂亮的10项法则
每一位女性，不论是哪一个年龄段的，都希望自己美丽、漂亮。让自己漂亮有一个最简单的办法，那就是化妆。它能立竿见影，让你看起来更顺眼。化妆的本意是为了掩饰缺点以表现自己的优点，如果化妆过浓优点反而会被破坏无遗。当然，只注重化妆是无法让自己美丽的。毕竟，漂亮不等于美丽。美丽应该是一种由内而外的表现。以下是让女人漂亮的10项法则：
①不要穿着奇装异服，否则会令人侧目而视，产生不愉快的感觉。
②在工作场所要发挥自己的个性美。
③必须具有如沐春风的谈吐，并给人视觉上的舒服感。
④一切做法避免走极端，不盲目地追随流行。
⑤适当的穿着，可以衬托出你高雅的气质。
⑥充足的睡眠可以使你的精力充沛，愉快的心情使你看起来更可爱。
⑦对人要客气，不要表现优越感，这样才能表现出更多的美感。
⑧从头到脚要有平衡的外观，否则头重脚轻，会给人奇异的感觉。
⑨关心自己的打扮是好事，但千万不可在公共场所对着镜子整装。
⑩要对自己的化妆与服装有自信心，这样会提高工作效率。
第一篇 自信让你拥有迷人的魅力
自信的女人魅力无穷
写一手漂亮的字，讲一口流利的外语，唱起歌来嗓音甜美，都可以成为女性魅力的展现。这些与众不同的女性魅力，包括了一个女人的信念、学识、品德、聪慧、能力、气质等等，其中，自信是首要的。
这种自信不是光靠嘴上说说，而是要真正发自内心的。它可以表现在各个方面，比如，每月拿一样薪金的女人，有自信的会贷款买车、买房。一来她可提前享受到更优质的生活，另一方面也是对自己能力的肯定，认为自己可以偿还所贷款额。当然她会认识到这其中有很大的压力，但自信会使女性把这种压力转化成动力，使之为它继续奋斗。
1.自信的女人都是美丽的
自信的女人是最美丽的女人，她所散发出来的美丽是不会因外表的平凡而有丝毫的减少。所以，不管你是不是长得漂亮，只要你拥有了自信，你就拥有了美丽。
何谓自信呢？自信就是一个人所拥有的对自己的信心和感觉的集合，它在很大程度上影响着人们的做事动机、态度和行为。自信的两大要素是：清楚自己的感觉和思想，并能表达自己的观点。自信指的是说话坚定，但不尖刻、刺耳，不带有敌视、攻击性，或得罪人。这一点很重要，因为自信与好斗很容易混淆。有些人不清楚这一点，甚至认为不仅是清楚自己的感觉和思想，而且必须迫不及待地表达出来。这种做法是不利的，会损害你本来想保持的完美形象。真正的自信可以与文雅、谦恭和善良并举。任何女人都可以自信而不乏魅力。
美丽是女人的专利，终生追求美丽是每个女人的美好心愿。正是有了女人对美丽的执著追求，才有了社会的文明，经济的发展。
女人们为美丽可以付出超常的代价，可是有一种最经济、最有效的美丽法则，却常常被忽略，那就是自信。相信自己的价值，相信自己的能力，相信自己是没有人和事能打倒的。用积极的自我激励，可以培养出自信——“只要我想要，就没有什么做不到的。”
一个自信的、自我欣赏的、自我尊重的、强烈感觉自我存在的女人一定是快乐的。有自信的女人，不会整天张狂霸气，高呼女权至上。超越男人的方法，不是把他们压迫在女性的霸权之下，而是活得跟他们一样地舒适、自信；也不是整天要向男人下战书，或者摆出一副“皇帝轮流坐，今年到我家”的进攻态度。和谐、平等和互助的两性关系，才是社会进步的动力。
自信，不是自大，自信是相信，也只有相信才会幸福。女人自信的力量犹如“百炼钢成绕指柔”。
2.女性不自信的缘由
许多女性都存在自信心问题。有些女性就认为：自信就是好斗，不属于女人的性格。她们认为，女人的魅力在于顺从、温柔、富有同情心、乐于助人、通情达理。同时，她们又不满意女性无助、脆弱，不能表示拒绝，不能陈述自己的要求和原因。
女性自信心不足是传统造成的，如家庭、学校制度和新闻媒介等，因此它是可以消除的。
妨碍自信心的障碍主要就在于你把自己想像成善良、通情达理、没有要求、总是让人喜欢和接受的女性。大家都意识到这种想法是多么荒谬的，但不可否认的是，有的女性已被这种想法深深抓住了。这些人的第一冲动就是认为自己“应该”效仿这一女性形象的言谈举止，因此，她们的自信心不足实际上是强迫自己遵照那些“应该”造成的，无数人的亲身经历已经表明，它们是多么沉重的拖累。
我们有时会对自己丑陋的外貌、矮小的身材，对自己的愚昧鲁钝、笨嘴拙舌、一无所能，对自己粗劣的服饰等感到自卑，因此就无法积极地与周围人进行交往，也就是无法妥善地处理自己的问题。其结果，我们就会从对自己感到不满，发展到对自己感到厌恶和绝望，并进一步发展为不喜欢其他人、嫌恶其他人。这样，我们自己也就不可能被其他人所喜欢。
自信心不足的人通常有意回避任何自己觉得不自在的场合。如果你不愿意把尺寸不合适的灯罩退到商店，那么就留下来；如果朋友做了对不起你的事，你不会当面询问，那就只好回避。你经常感到无力应付这类事情。如果你觉得不自在，或是有人要利用你，不要忽略这种感觉。要认真听，如果觉得焦虑就做深呼吸，不必立即反应。如果有人问你：“为什么不发言？”你可以说：“我正在思考你刚才说的。”准备好以后，把你内心的感觉说出来。“这样的计划，我觉得不妥，大部分工作将落在我的肩上。”你不必为自己的想法抱歉，直说就是。
3.不要再做自卑的“丑小鸭”
无论是谁，当她遭到了些许的失败，因而没有受到期待中的鼓励，或者没有被邀请参加期待中的聚会或会议时，很容易产生自轻自贱的想法。这样的心理是短暂的、无足轻重的，它与心理学上的自卑感略有不同。心理学上的自卑感是指：“认为别人什么都比自己强，并始终以这个观点支配自己的整个生活，而不承认自己的价值。”
这种自卑感之所以是“性格的阴影”和祸根，那是因为它会使你失去至为重要的心理上的平静与安宁。为了弥补这一缺陷，有自卑感的人往往显得过分忙乱和急躁。例如，有的女性为了弥补自己的缺陷，往往在服装、交往的朋友、晚上做的梦、说话的声调和理想的男友等方面，表现为急于追求高标准。
不过，智力低下的人，据说不大会受到自卑感的困扰，倒是出类拔萃的人容易产生自卑感。这是因为“自卑感和其本人的智力、所受的教育、所处的社会地位等无关，而仅仅是对自己不如他人的确信”。这种人所处的状态表现出如下特点：
①常常怀疑自己的能力，善于发现他人的优点，并拿来与自己的缺点进行比较。可是，他们拿来与自己的一切进行比较的，往往是他人极个别的特长。其结果，自己就会因此而气馁，自己有价值的部分就不能得到充分发挥。比如，在对大学生进行智力测验时发现，大部分人都认为自己智力低下。而实际上，他们智力的发展都很正常。这仅仅表明，他们还缺乏洞察自己价值的能力。
②为了克服这种自卑感，正确地认识自己的价值十分重要，有的人往往采用过度补偿的办法。例如，口吃的人通过努力，克服了这种语言障碍，结果成了一名雄辩的演说家；独眼的人努力练习射击，最后成了一名优秀的猎手等。即以非凡忍耐和勇气，把自己的缺点变成夺取胜利的动力。此外，也有人进行置换作用的尝试。譬如说：足有残疾而行动不便的人努力练习游泳，或者埋头于绘画、雕刻等无需动腿的桌上作业，结果赢得了声誉；其貌不扬的女子发觉为掩饰自己平凡的姿容而煞费苦心地浓妆艳抹，梳理最新发式，或穿戴时髦服饰等一概毫无成效时，就转而努力提高自己的修养，反复练习富于魅力、充满机智的谈话方式，而且无论对谁都笑脸相迎，开诚相见，结果风采动人，超过了外貌美。
③贬低和蔑视自己，即对自己的评价过低也是不对的。一个人没有必要认为自己反正长得不漂亮，就穿着破旧的衣服去参加聚会。更没有必要在听了别人对自己服饰的颜色和花样的称赞后，不合时宜地回答说：“这是从地摊上买来的便宜货。”也没有必要在别人夸奖自己菜烧得好吃时，回答说：“这完全是按照电视中介绍的菜谱烧的。”这样做，不能认为是一种谦恭、客气的态度，而完全是自己在抹杀自己的优点。一个人受到别人表扬时，应该诚恳地接受并表示感谢。只会自嘲，并不表明有能耐；意欲自吹，有时也未必行得通。不过，你说的自谦话，倘若会使人认为你是一个懦弱、愚蠢、无能的人，那么别人不但不会赞赏你，反而还会小觑你。有些人的谦虚则别具一格，完全是指望听到对方的一句否定——“哪里的话，你太谦虚了。”这也只会被对方看不起，而没有任何人会表示赞赏。
④当你自己觉得无能因而产生自卑心理时，你应该仔细地回忆一下自己迄今所做过的事情。在回忆中，你就能发现，实际上自己虽有失败，但在某些方面也发挥过可贵的作用——对此，也是有人加以赞赏的。通过自己的回忆，谁都能发现，自己做过某些值得骄傲的事，发挥过一定的创造力，亲切地对待过别人。这些都是值得自豪的，而且也许比自己想像中更富于魅力呢。自己毫不矫揉造作的笑容，自己炯炯有神的眼睛，自己柔和而富于感染力的声音、口吻等，也许使人产生过好感和舒适感也未可知。
其实，一个人不必在一切方面都出类拔萃，这在事实上也是不可能的。只要在某些方面做得比其他人突出，那就能把比其他人逊色的方面掩盖过去，而使人产生好感。所以，我们与其经常卖弄自己比其他人突出的方面或值得自豪的方面，倒不如在必要的时候露他一手。这样做比起瞻前顾后，谨小慎微来，反而能获得周围人的好评，反而能抹掉自嘲的阴影。
我们应该认识自己的真正价值，即使经历了多次的失误和失败也应该相信，自己是为了从事自己力所能及的工作而降临到这个世界上来的。与其怀疑自己，与其对自己感到绝望，不如安慰自己，喜欢自己，同时善待每一个人。自信心一旦增强后，如果不发展成为自私自利或以自我为核心的话，那就能在尊重自己的同时也能尊重别人。这样，你也就由一只“丑小鸭”变成人见人爱的“白天鹅”了。
4.漂亮女人的自信法宝
现在，我们都知道——自信的女人都是美丽的，那么如何才能自信呢？
首先，我们要重新认识自己，了解自身的优点与长处。可以这样说，没有哪个女人是十全十美的，但是每个女人都有属于自己的闪光点。一个长相平凡的女子，也许她不够妖娆，不够娇媚，但是她可能是兰心惠质，拥有善良与体贴的美好品质，这些已经足够使她拥有人们的赞扬与喜爱。
其次，是释放自己，即将自己的美好一面呈现在别人面前。每个女人内心都藏着一个完美的女人形象，我们要做的就是把她唤出来，来到我们的生活中。如果你的内心温柔敏感，那就让你的温柔敏感呈现在人们的面前，让大家去理解它欣赏它；如果你的内心热情豪爽，就不要用淑女的框子束缚了你自己，压抑了那个自由的你。只有将你本来的美好呈现在人们的面前才是最自然最美丽的，也只有这样你才是最有魅力的女人。
再次，是修养你自己，即让你的自信有一个强大的后盾。自信并不是盲目的自信，而是建立在对自身优点明确认识的基础上。如果你觉得自己并没有特别的优点，那么你惟一的办法就是提高你自己的修养。
修养是指一个人为人处世的正确态度，以及在知识、艺术等领域的水平造诣，是一个人综合能力与素质的体现，也是魅力的基础。好的修养可以让一个相貌平凡的女子焕发内在的光彩。
修养可以从各个方面来进行，比如说多读书。“腹有诗书气自华”，这是大家都明白的道理，但是在选择书籍上很多人仍会感到很迷茫。有一种最简单的办法，那就是根据你的喜好和需求来选择。如果喜欢文学可以多读一些经典作品，这样的书在语言、思想内容上都经过了时间的锤炼，具有很强的可读性，读这样的书可以收到事半功倍的效果，既节省了时间又可以了解经典作品中所包含的哲理；如果读哲学作品的话可以让你的思想深度得到一个很大的拓展。试想一个思想深刻的女人在别人的心里可以造成怎样深刻的印象！和一个内心丰富的女子谈话，会有一种如沐春风的感觉；相反，如果那个女子只拥有漂亮的面孔而缺乏内在的涵养，那么谈话也就会变得寡淡无味，甚至令人厌恶，那个漂亮的女子最多也只能做一个花瓶。
如果你是一个还不够自信的女人，那就试着这样来做：（1）把你的走路速度加快。一般情况下，松松散散的姿势、懒懒散散的眼神代表着工作、情绪上的不愉快。心理学家告诉我们，借着改变走路姿势和速度，可以改变心理状态。那些表现出超凡信心的人，走路的速度比一般人都会快一些。她们的步伐当中传达出这样一种信息：我很忙，我很自信，不久以后我就会成功。
因此，试着让自己的步伐加快一点。（2）练习正视别人。眼睛是心灵的窗户，躲避别人的眼神意味着：我有罪恶感；我做了或想了不想让你知道的事情，我怕一接触你的眼神就会被你看穿。这些都是不好的信息。而正视别人等于告诉他：我很诚实，而且光明正大；我相信我告诉你的话都是真的，我并不心虚。要想让你的眼睛为你服务，就是要你的眼神专注别人，这不但能给你信心，而且能为你赢得别人的信任。（3）不妨大笑。“笑不露齿”往往让你表现得不那么自信。大笑能给人增添信心，能去除内心的惶恐，还能激发你战胜困难的勇气。真正的笑不但能调适自己的不良情绪，还能化解别人的敌对情绪。如果你真诚地向一个人微笑，那他就不会再对你生气了。当你生气时，一定要对自己大声地笑，能大笑的时候就大笑，微微一笑是不能起到什么作用的，只有露齿大笑才能见功效。所以生气的时候，强迫自己说：“我要开始笑了。”然后，大笑！（4）挑前面的位置坐。在生活中，在教室或者会议室以及各种聚会中，后面的座位总是先被坐满。大部分选择后面座位的人一般都缺乏自信心。坐在前面能建立自信，把它作为一个准则试试看。当然，坐在前面会比较显眼，但是要记住，一切美丽的都是显眼的。（5）练习当众发言。有很多很有才华的人却无法发挥她们的长处参与到讨论中，并不是她们不想发言，而是缺乏自信。从积极的角度来看，如果尽量发言就会增强信心，不管是积极的建设性意见还是批评，都要大胆地说出来，不要担心你的话会显得很蠢，因为总会有人同意你的见解，所以不要再对自己说：“我怀疑我是否应该说出来。”该说的时候一定要大声地说出自己的想法。语言能力是提高自信心的强心剂。一个人如果能把自己的想法或愿望清晰、明白地表达出来，那么她内心一定具有明确的目标和坚定的信心，同时她充满信心的话语也会感染对方，吸引对方的注意力，直到让人们相信，她的自信心对他人有着巨大的帮助。所以，现在就开口吧，无论对方是一个人还是几个或一群人，试着把自己的心里话说出来，别在意对方的反应甚至是嘲笑，只要自己能够说得清楚、干脆，把要说的话都说出来。只要坚持不懈，一定会有收获，一定会感到自己的心里渐渐充满自信的力量，说话的技巧也会大有长进。就从现在做起，否则你的自卑情结永远也打消不掉，你也就永远别想开口了。
生活在绚丽多彩的今天，每个女人都应该是自信的，美丽也应该属于每一个自信的女人。自信不仅可以使女人美丽，更可以让女人直面人生，勇敢地去了解世界，征服世界，从而让自己的人生更灿烂、更美丽。
独立的女人更加美丽
5.完美女人都懂得女人应独立
今天做女人，如果只满足于做一个安分守己的家庭女性是远远不够的。然而，如何才能找到女人真正的位置和实现女人真正的价值呢？
对大部分女人来说，一想到独自生活就会感到不寒而栗，但是，随着社会的发展，她们开始感受到自己是一个独立的人了，感觉到自己可以承担一个成年人的责任了。在这种时候，她们与自己选择的人在一起生活并不是为了有所依赖，而是为了相互比翼，共同促进。特别是对许多已结婚生子的女性来说，她们除了丈夫和孩子，除了家庭之外，似乎不再期望有什么成就了。但岁月悠悠，她们总不甘心于如此将就着打发人生，她们或许会哀怨、叹息、忧郁。而她们的丈夫每当听到她们谈论为婚姻所做的牺牲时，他们就爱理不理地摆出一副“没人要你牺牲”的无所谓的样子，这更使得她们感到委屈和困惑。她们为了婚姻、为了丈夫和孩子而不得不忍痛放弃成就自己的机会。爱并不是谁为谁牺牲，谁为谁做什么。一旦爱变成这样，就不是爱了。
好的女人希望男人看重的就是她这个人。她要男人爱她的本质，好男人会让女人按照她们自己的意愿做自己想做的事情。而最好的女人会恰到好处地摆脱男人对她们的束缚，按照自己的意愿去生活。爱是两情相悦，本来就应该建立在相互平等的基础上，无所谓谁靠谁、谁为谁、谁给谁。有的女人本来只想待在家里做纯粹的家庭主妇却因生计被迫出去工作；有的女人则是一心想出去做事却被迫留在家里。事实上两者的处境都一样，她们都不能按照自己的意愿生活。虽然她们总以为自己的情况一定比别的女人糟，自己是世界上最不幸的人，却又无意改变现状。那些身心已经被刻上深深的依附印痕而又生怕自己若是不再继续做下去丈夫就不再爱她的女人，和那些曾经有机会出去工作，如今对家务已完全陌生的女人，都有可能成为对方需求的牺牲品。
投入家庭生活中的女人们千万不要被生活所拖累，千万不要随便把男人们甩过来的包袱全都背上。要想活得轻松自在，就必须甩掉传统的包袱，还自己本来面目，在两性平等的世界中创造有独立能力的生活。独立，让女人更加美丽。
6.女人不应过于依赖男人
人们经常说“女性能顶半边天”，而在一些女性心中，男人依然是她们可依可攀的树。完全依附男人，成了妨碍女人情商发展的一大障碍。
过多地依赖男人，使女人不想在事业上拼搏，不愿与过多的同性或异性交往交流，在这种百无聊赖中对什么都失去兴趣，别说提高自己的情商，就连原有的情商都在一点点地随风而逝。
有些女性以为爱情是生命中第一要紧事，喜欢爱情有紧张感、有挑战性，能让她们销魂失魄，因而就容易匆忙陷入危险的动情的境地。在爱情中寻找避风港和抚爱，借此摆脱孤独，这是低情商女人一种共同的梦幻，她们愿意像藤一样依附男人这棵大树，让“树”为自己遮风挡雨。但对某些女人来说，对这种关系的追求更有一种别样的含义——她们是在既甜蜜而又痛苦地进行情感冒险来证明自己的存在。在多数的时间里，频繁的约会虽然使自己兴奋，但在本质上是无聊的，一旦身边没有了男人，就显得无精打采；一旦话题离开男人，就觉得索然无味；一旦离开男人，整个人就找不着北。
其实，女人在任何情况下都不应该把决定自我感觉的权力交给男人，但还是有很多的女人因为被男人抛弃而感到自我价值的丧失。这些女人总是觉得自己被生活的力量所左右，她们自我感觉是生活的受害者，男人闯入了她们的生活，让她们感受到了一种从未有过的感觉，而当他们离开时，则带走了她们的一切。承受生活压力的女人倾向于认为这是自己的错，这种自责加剧了内心痛苦。在男女的相互作用中，她们丧失了对自己内在力量的感觉，尤其当她们无力留住男人的爱时，她们会把暂时的丧失力量感和更为长久的无力感混在一起。其实，高情商的女人迟早会明白，一个男人可能离她而去，但并不能真正把她的一切都带走。只有她才是自己价值的实现者和实体的所有者，没有人能够真正把她偷走，男人离开她时，她会像消除垃圾一样，将伤害和痛苦一并抛掉。
毋庸讳言，女人的天性中有比男人更加柔弱的一面，这不仅表现在体质上的娇小玲珑和弱不禁风，也表现在心理上，她们总想将头靠在一个宽厚温暖的肩膀上，想有一双有力的胳膊搂紧自己，让自己在波澜不惊的港湾里安闲地栖息。女人过分地弘扬自己柔弱的一面，常常导致对男人的过分依赖。离开男人的时候便会六神无主、心绪不宁、烦躁不安，就像藤一样，没有了参天大树可供攀附，便不能向上生长，而只能蜷伏于地。
真正聪明的女人不应只是藤，而要成为一棵树，哪怕只是一棵垂柳，它也有一副挺直了身板的傲骨！
7.精神的独立才是真正的独立
女人应该具有独立自主的精神，拥有主见和见解。拥有自己的观点，不人云亦云；自信自尊，不轻信她人；应该勇敢地向常规发起挑战，不满足于现有的结论，善于并且勇敢地怀疑权威的东西。
女人要想达到精神上的独立，首先需要适应的就是孤独。即便是有婚姻、有工作的女人，也要面对一些孤独的时光，因为老公不可能总待在你的身边。
害怕孤独的女人是没有耐心独自坐在家中等待老公（或恋人）的。她会不停地打电话，追踪和催促在外面忙碌的老公（或恋人），自己也不能控制自己任性的脾气和纠缠的个性，经常使老公（或男友）透不过气来。
女人要想摆脱孤独，就要学会精神独立，从心理上摆脱对寂寞的恐惧。首先要心平气和地面对自己，自己跟自己交流。比如写日记也是跟自己的一种交流，而看书则是跟书本交流，还可以听音乐、看电视、上网、编织毛衣、修剪花草。一个人可以做的事情很多，只要能静下来多做几次，慢慢就会习惯了。
在独处的环境里，女人会变被动为主动地找到自己精神独立的乐趣。这时候的女人就有了自己的思想，开始在安静和寂寞的时间里默默地修剪自己精神的乐园，渐渐地或许还会喜欢上独处的环境，在寂寞中品出一种滋味来。你就不会一味强求别人陪伴你，你也就会尊重别人的宁静和自由。你自己的心境也会变得从容和稳定。独立的精神会使你变得更迷人和更有魅力。
拥有了独立精神的女人总会给人一种宽松自在的感觉，让人舒服得像是漫步在宁静的田园中；独立的精神使女人真正变得坚强和自信起来，面对变幻无常的生活，这样的女人肯定处变不惊。
8.做一个成熟的女人
在生活中，我们常常会碰到自卑的情形。自卑很明显地对自己的成长和发展是不利的，也有碍于与别人的正常交往。
自卑的女孩终其一生只愿做依附别人的藤，而与此相反，有一些女孩仿佛总也长不大，一切自以为是，以为自己就是地球的轴心。其实，作为女孩，大可不必把自己当作是地球的轴心。
女孩子，特别是漂亮的女孩子大都以为自己是地球的轴心。对于漂亮的女孩子来说，她觉得每个男生都在注视自己，而且，每个男生都会一样地善待自己。成熟的女孩子则不这样，她了解世界上还有许多人，可能有人注视自己，也会有人轻视自己。但是，她仍希望与轻视自己的人友好相处。
女孩让自己成熟起来的方法：
不要感情用事
女孩子性情多变，喜欢感情用事。比如：说话撒娇，明知故问等。工作上因出些差错而遭受指责，便沮丧不已，无法自拔。
成熟的女孩则得意淡然，失意泰然。她懂得自身的价值，更会妥帖地表现自己的心情，并且付诸行动，使自己立于不败之地。
不要被时髦所左右
女孩子最容易追赶时髦，被流行所左右。比如流行歌曲，就像流行性感冒一样，让女孩子先得。对流行的仿效，是那么言听计从、紧追不舍。
成熟的女孩子最多不过是在“流行”与“时髦”中，做一点点适合自己的选择，因为她十分了解自己，少有效仿别人之心，即使是对自己相交颇深的情人或朋友，她也不会紧追不舍。
不要我行我素
女孩子喜欢朗声说笑，却又我行我素。假如她突然被一个男生亲吻，她的情绪一定十分不稳定，一会儿哭泣，一会儿暗暗发笑……
成熟的女孩子则是一名好奇的听众，她那灵敏的“触角”可以准确地感受到对方的情绪，即使被追求自己的男生突然亲吻，她也不会太过于激动。况且，她能提前感受到对方的动态，并因此而采取有效的防范措施。
不要在意男性的目光
女孩子十分在意男性的目光，因此特别习惯做出一些让人注意的动作，投其所好，最低也要寻求一点点刺激。其结果呢？由于自己的习惯而精疲力竭，搞得逢人厌恶，而情绪郁闷。
成熟的女孩子则不然，她已觉悟到或者随时提醒自己不能做出幼稚的动作。因此，她才有足够的雅量看到别人的长处，同时，也能容纳别人的缺点。
不要喜怒于形
女孩子一旦因为什么事没能让自己称心如意，立刻就满脸不高兴。比如，想买的东西，就该立刻买到手，买不到就满脸不高兴。得意的工作，就满面春风地去做，不得意的工作，就厌恶之至，甚至想到辞职，一旦去做，也好像谁欠她钱一样。
成熟的女孩子就是心里十二分不高兴，也不会写在脸上。比如，她男友突然因为公司加班未能赴约，她也不会流露出失望或沮丧。因为成熟的女孩子已经学会了怎样克制自己的情绪，也寻求到了排忧解闷的许多方法。最简便的就是插上耳机，让乐曲缓缓流入心田……
第二篇 好个性造就气质女人
好个性才有迷人的性格
世界上没有两片树叶是相同的，也不会有两个性格完全相同的人。每个人无论是外在还是思想，都有着千差万别，换句话说，也就是每个人都有自己独特的个性。
当然，相比共性来说，存在于一个人身上的个性元素还是稀少的，正因为稀少，才显得珍贵，才更吸引人，才更有独特的价值。所以，如今到处都在宣扬和倡导人们要做一个个性突出，自我鲜明的人。张扬个性，解放自我，是这个时代进步的标志，更是“个性美女”这个名词出现的基础。
9.做一个个性美女
个性是在时代精神、社会生活实践和自我意识的基础上派生的一种心理特征。由于每个人的心理素质、社会经历、家庭环境和文化素养的差别，在思想、情感、性格等方面，也随之形成了与众不同的特点，从而使自己的言行举止染上特殊色彩，并且成为一个完整、具体、现实社会的人。个人的这种稳定的心理特征的总和就叫做个性。哪怕是一个极小的细节，我们也能看出一个人的个性，个性是每个人的名片。作为女人，个性是不可缺少的一个美丽元素。
所谓的“个性美女”，是指那些身上散发着与众不同气质的女性，她们通常都是一些有特别的行为、爱好和习惯的人，在气质上或超凡脱俗，或狂野奔放；在为人处世上特立独行，在穿衣打扮上追求特殊、唯美甚至另类……总之，她所能吸引人的，让人称之为“个性美女”的必须是一些她特有的东西。
个性的简单划分就是外向型和内向型两种。外向型豪放开朗，个性易张扬；内向型个性的人则略显收敛，更含蓄一些。
兰心惠质的女人一般属于内向型性格，内向的女人一般不会在穿着打扮上随波逐流。因为她们独特的个性使她们比谁都清楚：流行的东西不一定好，流行的东西也不一定适合自己。在这个张扬个性的时代里，内向性格的人也开始放飞自己的性情，变得豪放起来。
豪放是一种气质，从字面上解释，豪则是一种豪迈干云之气，痛快爽直而不猥琐，行神之间的浩然正气大有气吞山河之势。举手投足间皆见精神；放，则是放达与洒脱，犹如秋野疾风，粗狂而刚劲。
豪放的女人，认为自己就是一棵参天大树，她才不屑做那缠来绕去的什么劳什子藤。豪放的女人对待爱情也独具个性，它浓烈地像酒，它没有鸳鸯蝴蝶的缱绻，而是旗帜鲜明、重情厚意，让人铭心刻骨。但当你背叛了她时，她断然不会再回头。既不当现代的秦香莲，也不做弱不禁风的林黛玉，哭灵葬花，恪守真诚、快人快语、直来直去是她们的一贯作风。快人快语、直来直去的背后是一片燕语呢喃！而义无反顾、两肋插刀之后，便是令人神迷意痴的一份柔肠。
女人可以矜持，也可以狂野，更可以热情，这样的个性都是具有女人味的。在多元性的时代里，温柔贤淑的女人不再是好女人的惟一标准，个性丰富的女人一样受人宠爱。
个性美女的重点其实不在“美”上，即使个性美女的相貌平平，也会因为她独特的风采而吸引众人的眼球。况且，有人不是说过，世界上的女人都是美的，所以个性美女就是要美在个性，有了健康向上的个性可以说就有了美。
要做个性美女，就要有不同于大众的思想，崭新而独特的思维方式，让人惊讶而赞叹的行为，让女人愿意模仿的衣着打扮和处世习惯……
10.你是哪种性格的女人
一直觉得，个性是个很特殊的词，这个词与漂亮、好看等有着不少区别，它本身具有很丰富的含义，蕴涵着一种圣洁迷人的光环。作为女人，谁不希望自己是独特个性的“这一个”？
女人的个性就像七彩的服装一样，各有不同、色彩斑斓。下面是10种不同女性的个性，认真比照一下，看看你属于哪一种“个性美女”？
传统性格型女性
这样的女性总是努力学习着，总想让自己成为一个真正的女人，在任何场所都守规矩，决不会给他人添麻烦，不说他人不爱听的话，更不会和同事发生冲突，讲话礼貌、优雅。
这样的女性具有一种贵族气质，常用高傲的态度对待所有朋友，表现出自身的居高临下，把人世间的事看得很平淡。她们喜欢十分考究的衣服，喜欢传统绘画作品和传统室内装饰，喜欢和自己性格相差较大的男性结合。这样的女性，忌因自己的家世地位感到骄傲；忌怀疑他人的所作所为。
循规蹈矩缩手缩脚型女性
面对社会新形势，有些女性越来越缺乏自信，特别是走向社会，发现自己是一株柔弱的小草，很难经得起风吹雨打。几次失败之后，便决定循规蹈矩地做人，四平八稳地做事。
这种女性，表现得办事思前想后，缺乏创造意识。她们喜欢穿洁净高雅的服装，生活上从不奢侈，喜欢做家务或做手工。这样的女孩一般和知识层次较高的男孩恋爱，不慕金钱，讲求人品、家境。这样的女性，忌滋长自己对他人的依赖意识而忽视个人能力的锻炼。
忠心耿耿的职业型女性
这样的女性情愿牺牲自己的业余时间投身工作，并以此为荣。在性格上，为了塑造自我形象，排斥一切娱乐活动，并以工作忙碌来做借口。
这样的女性穿着一般或整日不脱制服，喜欢完美的男性，尤其是不惧危险而有魅力者。这样的女性，忌生活固定于单层面领域，缺乏多彩、变幻；忌过于疲劳而失去工作的情趣。
听天由命型女性
对周围朋友的事和自己工作、生活中的事不思考，无所谓，任凭其随意改变。凡事不经大脑，听天由命。从性格上看比较随和，虽很精明但懒于实践。喜欢正统的直发，穿着衣服较为朴素，不希望奇特的服装给自己带来麻烦。喜欢比自己大、各方面成熟有依靠的男性。这种女性，忌为他人左右，缺乏自主性；忌轻易认同他人，以免受骗上当。
自我表现型女性
这样的女性善于不分场合、地点展示自己的才能。她们自认为本身具有某种程度的素质，与众不同。在聚会时，自我意识十分强烈，常常忘掉自我的位置。在性格上喜欢不断地丰富头脑，为的是能有更多的机会出风头。学习新事物的意愿强烈，但往往缺乏应有的毅力和恒心。喜欢鲜艳的服装或与众不同的色彩、服饰。喜欢正直、老实而有鉴赏力的男子。这样的女性，忌毛手毛脚，坐立不稳，不踏实；忌脱离群众，人际关系不畅。
追求时髦型女性
属于新时代涌现出来的新女性特征。这样的女性常以光彩、华丽的服饰做外壳。喜欢谈论高级装饰品、高级消费场所见闻，以此展示自我魅力。她们崇尚物质享受，追逐豪华娱乐方式，爱慕虚荣，对待朋友以势利的眼光左右。她们主张使用高级用品，喜欢与可以满足其虚荣心的男人交往，以随时赠送礼物和物质享用为第一条件。这样的女性，忌一时冲动和追求物质利益而留下终身遗憾；忌失去自我价值的实现。
自大型女性
认为要不断地给自己提出更高的要求才会有辉煌的未来。为了使自己的所作所为能最终为众人肯定，不惜花钱学习舞蹈，或其他专修课程，甚至满怀野心地自己投资兴业，在有限的时间内，极力塑造理想的自我形象，提高自我地位。
这样的女性自我意识很强，很难把别人看在眼里，常常以拥有金钱和时间来充实自我，当然比一般女性更具个性魅力。这样的女孩着装高贵、脱俗，她们喜欢和极赋天才的男孩交朋友，恋爱充满了浪漫。这样的女性，忌人际关系艰涩，看不起弱者。
光说不练型女性
这样的女性是健谈者。她们善于在众多谈话者之中占领发言的一席之地。喜欢随大流谈论时尚问题，好像每一件事情都能参与进去并拿出见解。她们常常提出很多设计方案、办法和想做的事情，并希望他人承认她的观点是可行的或是合理的。她们喜欢色彩跳跃的服装和别具特色的款式，不讲究装饰和首饰。她们常常自己发现自己所提的方案、办法一个个地落空，因为没有付诸实施宣告灭亡。这样的女性喜欢稳重坚强的男性，常常对异性充满兴趣并保持交往。这样的女性，忌出言过于宽泛，广而不精；忌业荒于嬉。
拜金主义型女性
以保值为人生最大乐趣，把所有值钱的东西换成保值品如黄金等。性格高傲，固执己见，外人难以揣测其心理特征。
这种女性感情十分丰富，穿着夺目，喜欢和衣着潇洒、风度翩翩的男性结合。这种女性，忌缺乏充实的内心寄托。
逍遥消费型女性
现代社会由于工作学习的紧张，又加之近年来各种新公司、新兴实体的蓬勃兴起，一些收入丰厚的“白领丽人”，她们被称作“逍遥消费型女性”。她们常出入高级饭店、宾馆、高级购物场所，手里有大把大把的票子，喜欢无拘无束地享用青春。她们不管明天怎样，只要今天快乐就行，不愿在紧张的工作学习之余，再给自己增添什么负担。她们常常穿着奇特的服装，追求高档次、高格调、高价钱。这些女孩在恋爱过程中喜欢与自己有共同嗜好的男性或有强大经济实力的大款交往。这样的女性，忌自以为是，不倾听友人的劝告，不接近朋友。
11.打造你迷人的个性
我们每个人的个性、形象、人格都有其相应的潜在的创造性，我们完全没有三心二意的必要，而去一味嫉妒与猜测他人的优点。
在人生的成长过程中，每个人一定会在某个时候发现，羡慕是无知的，模仿也就意味着自杀。在提倡张扬个性的时代，作为女人，一定要懂得，你的个性将影响甚至决定你的一生。因此，作为女人，从一开始就要努力向好的个性方面转化。那么，什么样的个性才算是好的个性呢？
拥有自信的心态
上帝赋予我们每个人的外貌都是与生俱来的，如果天生丽质自然值得高兴，但如果不是那么尽如人意却也不必自暴自弃，因为除了亮丽的外表本身，我们还拥有一种发自内心的美丽，那就是自信的风采。
美国科学家曾经做过这样一个实验：他们找到一个14岁的丑女孩，然后让她身边所有的亲友和老师、同学都努力去赞美她，夸她是个美丽的天使，让她对自己越来越有信心，结果2年后奇迹出现了，女孩真的出落成了一个美貌的女子。这个女孩的“美貌”变化，全得益于她自信的心态。由此可见，自信对于一个女人的美丽来说是多么重要。
具有聪慧的才情
许多古代才女不但具有漂亮的外表，而且琴棋书画样样通晓，如蔡文姬、卓文君等等。现代个性女人也往往才华出众，如好莱坞明星沙朗·斯通。时代不需要那些只有脸蛋没有头脑的“花瓶”，不少光是长得好而头脑空空的女人，最后也许只能落得个被某大款当作“金丝鸟”包养的命运。
拥有成熟的风韵
很多人都认为女人只有年轻的时候才个性张扬，一过了30岁，就和“张扬”二字再也无缘了。然而现代社会中女人在经济上可以独立，比从前更注意释放自己，过了30岁后，反倒更具有女性的魅力。成熟的女性，虽然不如那些青春少女们年轻而富有活力，但她们却具有自己独到的韵味。她们会因其阅历丰富、因其圆融、因其感性和体贴而散发出无与伦比的光芒。
拥有可人的外表
毫无疑问，让人心仪的女人一举手、一投足仿佛都包含无尽的个性魅力，叫人忍不住心驰神往。有这样一个年轻女子，虽然穿着一般，可仍掩饰不住她作为一个女人中的“独枝”的灵韵。说不出她有多美，她眼波一转，凝而不惑，美而不媚。所有的人仍然被她的美丽所震住，当然，她自恃内敛的举止未免有些过分，可你不得不承认含蓄本身就是处处通行的护照。只不过作为一个有个性的女人，仅外表漂亮是远远不够的。
富于浪漫的情调
一个女人，你会因其有个性而越看越美丽，反之则即使再漂亮也可能令人生厌。在所有可爱的性情里，要数浪漫的情调最具魅力了。
现代人的生活大都忙忙碌碌，生活的压力使得每个人都感觉有些郁闷，一个喜欢浪漫并善于制造浪漫的女人，不仅会使她的个性变得非常迷人，也能使人忘却她的真实年龄，从而缔造出美丽的情愫来。
如果你具有自信的心态、聪慧的才情、成熟的风韵、可人的外表、浪漫的情调，或者这其中的大多数优点，那么你就已经是一个完美的女人了。
在现实生活中，有的人以“个性是天生的”、“江山易改，禀性难移”来原谅自己或者宽恕自己，这是不正确的。其实，个人性格品质的形成，不但和先天因素有关，并且和后天的修炼有关，个性并非固定不变的，是随着一个人的阅历、所处的环境的变化而变化的。人的个性，不过是周围社会环境和社会实践的产物。
个性就是个人的生活、自我教育、不断修炼的产物。所以，注重个性方面的修养能够帮助女性塑造良好的个性品质，能够更好地开拓生活之路、开辟事业的天地，从而实现人生的价值。
12.用个性展示你的魅力
个性色彩强烈的女性，常具有一种震撼人心的魅力，这是因为她常能掀起心灵的风暴，从风度、气质上表达丰富的内心世界和深层的吸引力。她们大多具有很强的自尊心、自信心和进取心。她们大多能从本质上和微妙的情感意识上排斥传统女性所特有的脆弱性和依附性。她们并非排斥古典优美的女性文化，但绝对排斥古典女性的意识水平。她们立志崛起现代女性的鲜明个性，展示当代女性的独特魅力。
个性是美丽的基础，能战胜自己才能赢得胜利。人格与独立的力量，是进行真正、有效美丽的基础。真正的美丽来自掌握自我。如果女性的动机、言语和行动，是来自人际关系的技巧（个性面），而非来自内在的核心（人性面），别人就会感受到那种不安全感或表里不一，女性就无法创造并维护自己的美丽形象。
下列三项人格特征对完美形象是相当重要的：（1）正直。是一种自我价值观。女性如果清晰地确定自己的价值，每日积极主动地权衡轻重，排出优先顺序，并信守承诺，就能培养自知之明与美丽形象。如果不能付诸实施，所有承诺都将毫无意义。你心知肚明，别人也不是傻瓜，当别人感觉到你表里不一时，就会起戒心。（2）成熟。成熟是兼顾勇气与美丽之后的产物。成熟的女人有勇气表达自己的感情和对美丽的看法，同时兼顾到他人的感情和信念。女人如果缺少成熟的心智和情绪上的力量，就会试图借助地位、权力、年龄、关系、资格等来影响别人。
勇气重在完美自己之上，体谅则重在长期的利益上。成熟美女的基本任务，就在于提高所有相关人士的生活品质和水准。（3）丰富的心智。首先女性要有一个信念：美丽人人都有份。这种心智源于丰富的个人价值观和安全感。它主张所有人都应分享美丽和责任。它造就许多创造性的新机会，将个人的美丽和充实向外传达；相信积极的沟通、成长与发展，会带来无限的美丽机会。
许多女人深为资源不够分配所苦。她们将生活看成是一块固定的蛋糕，当别人拿走了一大块，自己的那份就少了。有这种心态的女人，很难与人分享赞美或声誉。她们对于别人的美丽，甚至家人或亲密朋友和伙伴的美丽，不能与其荣焉。当别人得到特别的认同或成就时，就像是从她们身上割下一块肉似的。
正直、成熟、愿意与人共享的女人，势必拥有超出社交技巧之外的真诚。这种女人的人格魅力不断由内而外四处散发、传送。
具备高尚人格的美女，会学习管理生活中的每件事，比如时间、天赋、金钱、财物、关系、家庭，甚至自己的身体。她们知道，为了做完美女人，必须运用所有的资源。她们也希望能交出值得欣慰的答卷。“施比受更有福。”当女人们肯定别人，并坚信别人有成长与自我改善的能力时；当别人诅咒或批评她们、她们仍不以为然时，其实就已经培养了完美形象。
女性必须在人格和能力上下功夫，以塑造自我完美的形象。记住！若想改善一个计划，就先在规划者身上用心。创造美丽形象、魔鬼身材与个性风格的是人，美丽与风格只不过是女人的四肢和心智的延伸。
女人是美丽的天使，但是必须自己懂得珍爱，才能把美丽当作资源来开发。
13.做一个正直的女人
正直是是与非、善与恶加以定义的一种准则。正直就是你坚持一套立身处世的原则。正直把道德带入比赛的竞技场，当正直转变为行为时，你的外在美和内在美就会完美地表现出来。
许多人曾为自己做了不该做，以及该做而未去做的事感到后悔万分，并为此耿耿于怀，在今后的生活道路上就会极力避免重蹈覆辙。客观的正直需要有意识地不断修正自己的行为，以求迈向更高的标准。为人正直，做事正直，正直的女人最能显示出她的人格魅力和浩然正气。正直走人生，率真做自己——这样的女人才是一面光彩动人的镜子。
正直做女人，是女人的一种自律，一种坚定，一种清醒。
正直就是你在遇到种种诱惑的时候所表现出的一分坦然与冷静。“富贵不能淫，威武不能屈”。孟子笔下可谓正直的人生。“粉身碎骨浑不怕，要留清白在人间”。于谦的千古绝唱锻造出正直的铁骨铮铮。
因为正直，你良知的天平不会倾斜；因为正直，你观念的是非曲直不会颠倒；因为正直，你不去随波逐流；还是因为正直，你多了一身正气，两袖清风。正直使你长出一双智慧的翅膀，正直使你增添一双明亮的眼睛；正直使你懂得：做人首先要挺直腰杆，堂堂正正。正直就是直面生活，正直就是直面人生。
正直对一部分人来说是一种崇高的境界；正直对一部分人来说是做人的基本准则。生活使一些人变得正直与出色，也使一些人变得邪恶与平庸。
想要正直无论难易，但你必须尽量做到，如果你想做一个好女人，尤其是一个魅力女人的话，就要做到正直，因为除此你别无选择。
14.做个快乐的女人
一般女人对这样一个问题比较关心。男士心中最欣赏的是哪种女人呢？多数的答案是，快乐的女人最让人赏心悦目。
快乐的女人也许不是出色的女人，但她却是掌握人生意义的女人。假如一个漂亮的女人不快乐，那么她们的漂亮和能干又有什么意义呢？一个快乐的女人知道怎样热爱生活，知道怎样让一生更有意义地度过。她们容易知足，她们明白充满太多欲望的心是不会享受到快乐的。
而最重要的是，生活不总是顺心顺意，但快乐却能让生活充满阳光！对于每一个人来说，理想跟现实生活之间总是有一定差距的，要尽可能地缩短差距便是多数人的梦想。有很多人采取的办法是：卧薪尝胆、夜以继日、呕心沥血、筋疲力尽等等。快乐的女人却不会这样做，因为她相信生活总是钟情于善于创造快乐的人。所以，在急速前行的人生之路上，有时稍稍放慢一下脚步，就会发现沿途有很多美景，生活因此而绚丽起来。
不论生活中发生了什么，快乐的女人都能笑对人生。拨开眼前的迷雾，卸去心灵的枷锁，从平凡的生活琐碎中，体会一种轻松如风，畅快淋漓的感动，体会一种云开雾散的豁然开朗。快乐的女人生活得有情趣，虽然平凡却有滋味。快乐的女人具有一颗爱心，无爱的女人是不会真正快乐起来的。
就算如花的容颜也挡不住岁月无情的流逝，快乐的女人绝不会因为青春流逝、红颜老去而发出忧伤的喟叹。女人在每个阶段都有其独特的魅力，18岁时青春灿烂；20岁时纯洁美丽；30岁时成熟性感；40岁时风度翩翩；50岁时沉着内敛……
快乐的女人不会给自己更不会给别人带来沉重。以事业为重的男人在工作之余不愿再看到美女的“冷”和女强人的“硬”，而那种快乐、自信的女人就像一缕春风给别人带来轻松愉悦。
快乐的女人身上有一种无形的光芒，吸引着你走向她。许多女人在内心深处也都渴望能拥有快乐，而快乐往往被她们所承担的社会角色所掩盖。聪明的女人很会设法让自己快乐起来，她们知道女人最美的时刻也是最快乐的时候。快乐是很容易得到却又难以把握的，快乐不需要任何庸俗的东西来做载体。
英国作家萨克雷有句名言：“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭。”如果我们心情豁达、乐观，我们就能够看到生活中光明的一面，即使在漆黑的夜晚，我们也知道星星仍在闪烁。
一个心理健康的人，会思想高洁，行为正派，能自觉而坚决地摒弃肮脏的想法，不与邪恶者为伍。我们既可能坚持错误、执迷不悟，也可能相反，这都取决于我们自己。这个世界是我们自己创造的，因此，它属于我们每一个人，而真正拥有这个世界的人，是那些热爱生活、拥有快乐的人。也就是说，那些真正拥有快乐的人才会真正拥有这个世界。
15.让自己快乐起来的方法
性格对于一个人（特别是女人）的生活有着极为重要的影响。性格好的人总能看到生活中好的一面，对于这种人来说，根本就不存在什么令人伤心欲绝的痛苦，因为她们即便在灾难和痛苦之中也能找到心灵的慰藉，正如在最黑暗的天空中心灵总能或多或少地看见一丝亮光一样。尽管天上看不到太阳，重重乌云布满了天空，但她们还是知道太阳仍在乌云上，太阳的光线终究会照到大地上来。
这种使人愉悦的性格不会遭人嫉妒。具有这种性格的人，她们的眼里总是闪烁着愉快的光芒，她们总显得欢快、达观、朝气蓬勃，她们的心中总是充满阳光。当然，她们也会有精神痛苦、心烦意躁的时候，但她们不同于别人的就是她们总是愉快地接受这种痛苦，没有抱怨，没有忧伤，更不会为此而浪费自己宝贵的精力，而是拾起生命道路上的花朵，奋勇前行。
聪明的人往往是在烦恼的环境中能够寻找快乐。因烦恼本身是一种对已成事实的、盲目的、无用的怨恨和抱憾，除了给自己心灵一种自我折磨外，没有任何的积极意义。为了不让烦恼缠身，最有效的方法是正视现实，摒弃那些引起你烦恼不安的幻想。世界上不存在你完全满意的工作、配偶和娱乐场地，不要为寻找尽善尽美的道路而挣扎。
实际上，并不是所有在生活中遭受磨难的人，精神上都会烦恼不堪。相信很多人对生活的磨难、不幸的遭遇，往往是付之一笑，看得很淡很轻；倒是那些平时生活安逸平静、轻松舒适的人，稍微遇到不如意的事情，便会大惊小怪起来，引起深深的烦恼。这说明，情绪上的烦恼与生活中的不幸并没有必然的联系。具有乐观、豁达性格的人，无论在什么时候，她们都感到光明、美丽和快乐的生活就在身边。她们眼睛里流露出来的光彩使整个世界都溢彩流光。在这种光彩之下，寒冷会变成温暖；痛苦会变成舒适。这种性格使智慧更加熠熠生辉，使美丽更加灿烂夺目。
那种生性忧郁、悲观的人，永远看不到生活中的七彩阳光，春日的鲜花在她们的眼里也失去了娇艳，黎明的鸟鸣变成了令人烦躁的噪声，无限美好的蓝天、五彩纷呈的大地都像灰色的布幔。在她们眼里，大自然仅仅是令人厌倦的、没有生命和没有灵魂的苍茫空白。
尽管乐观的性格主要是先天形成的，但正如其他生活习惯一样，这种性格也可以通过训练和培养来获得或得到加强。我们每个人都可能充分地享受生活，也可能根本就无法懂得生活的乐趣，这在很大程度上取决于我们从生活中提炼出来的是快乐还是痛苦。我们究竟是经常看到生活中光明的一面还是黑暗的一面，这在很大程度上决定着我们对生活的态度。
任何人的生活都是两面的，问题在于我们自己怎样去审视生活。我们完全可以运用自己的意志力量来做出正确的选择，养成乐观、快乐的性格，而不是相反。乐观、豁达的性格有助于我们看到生活中光明的一面，即使在最黑暗的时候也能看到光明。
生活中常碰到的一些不如意事情，这仅仅是可能引起烦恼的外部原因之一，烦恼情绪的真正病源，应当从烦恼者的内心去寻找。大部分终日烦恼的人，实际上并不是遭到了多大的个人不幸，而是在自己的内心素质和对生活的认识上，存在着某种缺陷。因此，当受到烦恼情绪袭扰的时候，就应当问一问自己为什么会烦恼，从内在素质方面找一找烦恼的原因，学会从心理上去适应你周围的环境。不管你生活中有哪些不幸和挫折，你都应以欢悦的态度微笑着对待生活。下面介绍几条原则，只要你反复地认真试行，就可能减轻或者消除你的烦恼。
要意识到自己是幸福的
有些想不开的人，在烦恼袭来时，总觉得自己是天底下最不幸的人，谁都比自己强。其实，事情并不完全如此，也许你在某方面是不幸的，在其他方面依然是很幸运的。如上帝把某人塑造成矮子，但却给他一个十分聪颖的大脑。请记住一句风趣的话：“我在遇到没有双足的人之前，一直为自己没有鞋而感到不幸。”生活就是这样捉弄人，但又充满着幽默之味，想到这些，你也许会感到轻松和愉快。
放弃不切合实际的愿望
做事情总要按实际情况循序渐进，不要总想一口吃个胖子。有人为金钱、权力、荣誉奋斗，可是，这类东西你获得的越多，你的欲望也就会越大。这是一种无止境的追求。一个人发财、出名似乎是一下子的事情，而实际上不然。因此，你应在怀着远大抱负和理想的同时，随时树立短期目标，一步步地实现你的理想。
不要把眼睛盯在“伤口”上
如果某些烦恼的事已经发生，你就应正视它，并努力寻找解决的办法。如果这件事已经过去，那就抛弃它，不要把它留在记忆里，尤其是别人对你的不友好态度，千万不要念念不忘，更不要说：“我总是被人曲解和欺负。”当然，有些不顺心的事，适当地向亲人或朋友吐露，可以减轻烦恼造成的压力，这样心情会好受一些。
要朝好的方向想
有时，人们变得焦躁不安是由于碰到自己所无法控制的局面。此时，你应承认现实，然后设法创造条件，使之向着有利的方向转化。
此外，还可以把思路转向别的事上，诸如回忆一段令人愉快的往事。
16.用迷人的个性去展示你的魅力
你也许会以最漂亮、最新款式的衣服来装扮自己，并表现出最吸引人的态度。但是，只要你内心存有贪婪、妒忌、怨恨及自私，那么，你将永远无法吸引别人，却只能吸引和你同类的人。物以类聚，人以群分，因此，可以确定，被吸引到你身边来的，都是品格与你相同的人。
你也许可以做出一个虚伪的笑容，掩饰住你的真实感觉；你也许可以模仿表现热情的握手方式，但这些“吸引人的个性”的外在表现，缺乏热忱这个重要因素。那么，它们不但不会吸引人，反而会令人逃避你。
拿破仑·希尔认为，真正迷人的个性必须具备以下几个要素：（1）养成使你自己对别人产生兴趣的习惯。而且你要从他们身上找出美德，对他们加以赞扬。（2）培养说话能力，使你说的话有分量，有说服力。你可以把这种能力同时应用在日常谈话及公开演讲上。（3）为你自己创造出一种独特的风格，使它适合你的外在形象和你所从事的工作。（4）发展一种积极的品格。（5）学习如何握手，使你能够通过这种寒暄方式，表达出温柔与热忱。（6）把其他人吸引到你身边，但你首先要使自己“被吸引”到他们身边。（7）记住，在合理的范围之内，你惟一的限制就是你在自己的头脑中设立的那个限制。
在这7项要素中，第2项和第4项要素是最重要的。如果你能具有这些好的思想、感觉以及行动，便可以建立起一种积极的品格。
具有积极品格的人自然有很大的吸引力，而这种力量有时看得到有时看不到。但是只要你一走进这种人中间，即使他一句话也没有说，你仍会感觉到那“看不到的内心深处的力量”。
现在要提醒你注意，发展“迷人个性”所需要的7个要素中的第一个。“与他人友好相处”的好处并不在于这个习惯可能为你带来金钱或物质上的收获，而在于它能对养成这个习惯的人的品格产生美化的效果。你自己和蔼可亲，将会使其他人感到快乐，你也会得到快乐，而这种快乐是无法以其他任何一种方式获得的。
改掉你自己喜欢吵架的脾气，不要向人挑战，不要进行毫无益处的争吵。去掉你用来看生活“忧郁”的有色眼镜，使你看清楚生活中友善的明媚阳光。把你的“铁锤”丢掉，停止敲打，因为你一定知道，生活中的大奖是颁给建设者，而非破坏者的。
特殊的个性，会造就一个人的独特魅力，这种魅力会使你有别于其他人，独树一帜。你的个性是通过言行举止、衣着打扮表现出来的，也可通过你独特的行事作风和处世原则表现出来，它会形成一种气质、一种风度。它会帮助你在人群中自然而然地凸现自己，为人们所认识；在无形之中也会对别人产生某种影响力，激发别人对你的信心和兴趣，你也可能因而吸引到一大批的志同道合者，共创美好的事业。从这些意义上讲，个性是一种力量，更是一种资产。
显而易见，你要推销自己，无论是去求职，还是在工作中让你的上司和同事接受你、重视你，都应力求创造出自己鲜明的个性。如果你是一个毫无特色与魅力的人，人们凭什么要接纳你、重视你、提拔你？只有凸显你的个性形象，进入人们的心目中，你在自我推销中才会取得成功。
个性包括许多方面，包括独有的气质、性格、特长等等。其实，每个人都有自己的特色和优势，只要善于发掘，加以塑造，你具有个性特色的自我形象就会显现出来。
优雅的气质，从容的人生
达里克巴特是当今世界最有名的美探，作为一位世界知名的自由摄影家，他的工作就是发现美女。关于美丽，他有一段堪称经典的话语：“漂亮是一种表面的、比较泛化的女人形象。而美丽不同，美丽的女人有着稀有的气质，她们一出现，就让人感受到正面的影响。总之，美丽比漂亮更高一等。美丽是心灵的，女人精神方面的魅力。”
女人可以凭借自己漂亮的容貌吸引人们的眼球，赢得极高的回头率。但真正能让人们为之倾倒的，却是女人那蕴含如诗的美丽气质！
天赋的容颜是一道最容易消逝的风景，无情的岁月在夺走女人那面若桃花的容貌的同时，也会在那张曾经漂亮的脸上烙印下岁月的痕迹，而留存下来的正是生命中最本质的内容——气质！
气质是女人征服世界的利器，就如同一座山上有了水就立刻显现出灵气一样，一个女人只要插上了气质的翅膀，就会立刻神采飞扬、明眸顾盼、楚楚动人起来。
17.气质让你优雅起来
何谓气质呢？一般而言是指人的相对稳定的个性特点、风格和风度。气质是多种多样的，如有的人性格开朗，风度潇洒大方，气质表现为聪慧；有的人性格沉稳，风度温文尔雅，气质表现为高雅；有的人性格直爽，风度豪放雄健，气质表现为粗犷；有的人性格温柔，风度秀丽端庄，气质表现为恬静。
各种气质，均由每个人所处的不同环境及其心理因素所决定。较好的女性气质多表现为聪慧、高雅和恬静。它和女性优美的身材、娇好的容貌、得体的举止、讲究的衣饰结合起来，给人以完美的女性形象。
良好的气质，是以人的文化素质、文明程度、思想品质为基础的，同时还要看她对待生活的态度。一个怀有高尚理想和志趣的人自然也是一个朴素谦虚的人，表现出一种旺盛的生活热情。在现实面前，她们把自己的愿望和事业结合起来，并认真去实践，在其中得到充实，精神上振奋，神采飞扬，给人以生机勃勃的感觉；在遇到逆境的时候，总是孜孜不倦，锲而不舍，给人以自强不息的感觉。
相反，软弱、幼稚、自爱是女性优美气质的大敌，这种精神状态下的女性，多表现为过强的依赖性，自我满足和自暴自弃。它最多只能换来人们的同情，而无法赢得尊敬。
很显然，人的魅力是一个综合形象，是性格、气质、修养、容貌、生活态度的综合体。人的容貌如同一朵花，季节性很强，总会有凋零之时。而人的气质所带来的丰采，却是与日俱增的，它的美感是不受服装打扮和年龄制约的，它总是随时随地自然地流露出来。
气质美看似无形，实为有形
气质美是有形的，它是通过一个人对待生活的态度、个性特征、言语行为等表现出来的。因而总是有形的。
气质美表现在你丰富的内心世界
有理想是内心丰富的一个重要方面。因为理想是人生的努力目标，没有理想的追求，内心空虚贫乏，是谈不上气质美的。
德是气质美的又一个重要方面，为人诚恳、心地善良是不可缺少的。
文化水平在一定程度上影响着家庭生活的气氛和后代的成长。此外还要胸襟广阔。
气质美还表现在性格上
要注意自己的涵养，要忌怒，忌狂；能忍让，体贴人。温柔并非沉默，更不是逆来顺受，毫无主见。相反，开朗的性格往往透出天真烂漫的气息，更易表现内心感情；而富有感情的人更能引起别人的共鸣。
气质美还表现在举止上
一举手，一投足，走路的步态，待人接物的风度，皆属此列。朋友初交，互相打量，立刻产生好的印象，这个好感除了言谈之外，就是举止的作用了。
待人接物要热情而不轻浮，大方而不做作。
高雅的兴趣也是气质美的一种表现
爱好文学并有一定表达能力，欣赏音乐且有较好的乐感，喜欢美术而有基本的色彩感等等。
有许多女人并不是大美人，但在她们身上却洋溢着夺目的光彩：聪明、洒脱、敏锐。如工作的认真、执著、精明、干练，这是真正的美，和谐统一的美。
18.你属于哪一类气质的女性
现在，已经有越来越多的女性喜欢谈气质了。她们已经明白，是她们的内在气质在吸引人。那种以为异性可以拜倒在自己美貌之下的想法，是愚蠢可笑的。
气质本身是个心理学概念，它指的是人典型的、稳定的心理特征。古代希腊医生希波克拉底调查过气质的多样性，他提出了4种体液学说，即把人的气质分成4种：多血质、黏液质、胆汁质和抑郁质。这种学说虽然不能完整地解释人的气质表现，但至今仍有它的实用参考价值。
多血质的女性
多血质的女性属于敏捷好动的类型。这样的女性，在实际生活中有较强的灵活性，对外界环境的各种变化能够较快地适应。
她们活泼、热情、喜闻乐道、善于交际，在群体生活中精神愉快、相处自然，一旦遇到尴尬场面，常能机智地摆脱窘境。在生活中能妥当地安排家务，遇事善于动脑筋、想办法、出主意。不安于陈旧的生活方式，对新鲜事物有兴趣，了解快，掌握快。但情绪不够稳定，容易浮躁，有时出现轻诺寡信、见异思迁的行为表现。
黏液质的女性
这样的女性属于耐性强、缄默安静的类型。她们在日常生活中表现平静而灵活性较低，反应稍迟缓，在任何环境中都能基本保持心理平衡，做事力求稳妥，好深思熟虑，一般情况下不做无把握的事，具有很强的克制能力。
内心活动较隐讳，外柔内刚，与朋友交往适度，态度持重。在群体活动中不卑不亢，不爱抛头露面，办事有板有眼，有一种老练感。对家庭生活调节性很强，有条不紊，任劳任怨，敬老爱幼，持之以恒。其不足之处是过于拘谨、不善于随机应变，有墨守成规的缺陷，常常是固定性有余，灵敏性不足。
胆汁质的女性
这样的女性属于兴奋而热烈的类型。她们平素有理想、讲抱负、遇事有见解、反应迅速、行为果断、言而有信、表里如一。
这样的女性，无论在面部上还是体态上，都给人以热情、直爽、善于交际的良好印象。她们不愿受别人指挥，而喜欢指挥别人。办事有目标，敢于创新。
但胆汁质的女性自制力较差，有时草率简单行事，使人感到鲁莽。在日常生活中，情绪变化有明显的周期性特点，她们能以极大的热情和旺盛的精力投身于工作和家庭之中，一旦遇到逆境或受到较大的挫折，情绪也顿时变得萎靡不振、心灰意冷。
抑郁质的女性
属于抑郁质的女性，表现为呆板、羞涩。她们的行为或大或小地有些心理“紧张症”，怕强烈的刺激，如听到尖叫声、较大的震动声、看到恐怖影视镜头，甚至见到爬虫都产生紧张欲绝的反应。
她们的感情细腻而脆弱，常因微不足道的小事引起情绪波动，不愿外露自己的真实情感，心里有话宁愿自言自语，也不愿向别人吐露，常生闷气。与他人交往时显得腼腆、忸怩和拘束，喜欢一个人独处取静，兴趣爱好不多。由于她们具有这些心理特点，在集体生活或大家庭中，比较容易与他人相处，尤其善于周到地领会别人的想法，察觉到别人不易察觉的细小事物和细微变化。做任何事均有较强的责任心，遇事三思而后行，求稳不求快。在工作和生活中，容易出现疲倦感，对往事特别是不愉快的事喜欢回味，容易产生内疚、怯懦、自卑的心理状态。
当然，在实际生活中，女性的气质都可以按照4种传统的类型进行划分，她们有的是单型气质，有的是两种或两种以上的混合气质，如：胆汁质与多血质混合型；胆汁质与黏液质混合型等等。
19.征服一切靠气质
有这样一种比较流行的说法：赞美女人的程序是这样的，如果是美女就直接夸她美丽，姿色稍逊冠以可爱，实在不行就美其名曰有气质。似乎在这里气质是一个比较沦落的无奈之词，其实这是对气质一词的误读。美丽出于天然，可爱乃是本性，只有气质绝非凭空得来。它可能要经过很多人事的辗转与历练才能最终沉淀，气质与一个人的内心世界有关，与生活经历亦有关。
著名化妆品牌羽西的创始人靳羽茜说过：“气质与修养不是名人的专利，它是属于每一个人的。气质与修养也不是和金钱权势联系在一起，无论你是何种职业、任何年龄，哪怕你是这个社会中最普通的一员，你也可以有你独特的气质与修养。”
女人的气质犹如花之魂、水之韵、松之魄，无影无形，很难用语言形容。诗人徐志摩曾被一位日本少女的温柔气质所感动，写下了著名的诗句：“最是那一低头的温柔，像一朵水莲花不胜凉风的娇羞……”
女人的气质是很容易被人感知的，哪怕是偶然的一次邂逅，几句不经意的交谈，都会让人久久回味。即使是在虚拟的网络论坛里，女人的气质也是掩饰不住的。女人可以装酷，可以扮嫩，可以故作深沉，可以调笑撒娇，但优雅的气质就隐含在帖子的字里行间，那绝不是做作出来的！
女人的气质是一种香水，当一种香水散发出幽香时，你怎么能不闭着眼睛陷入沉醉之中？香水是无数花蕊成就的一段精华，无色透明的它早已不再与美颜有关，正如女人的气质与其外在的容颜关系不大，却和她内在的性格、修养密切相关。
女人的气质是可以辐射的，是具有震撼力、穿透力的。如果说美女如花，而那花香就是女人的气质。只有将这股香气渗透到骨子里去的女人，才是真正的气质女人，才会在举手投足、一颦一笑间透出一份雅致、一份飘逸、一份温柔细腻的精致。
真正高贵脱俗、优雅绝伦的气质，需要的是全方位的修养和岁月的沉淀，像一抹梦中的花影，像一缕生命的暗香，渗透进女人的骨髓与生命之中，让她们能够在面对岁月的无情流逝时，仍然能够拥有一份灵秀和聪慧，一份从容和淡泊……“零落成泥碾作尘，只有香如故”。这就是女人真正永不凋谢和枯萎的芬芳气质！
气质是指人相对稳定的个性特征、风格以及气度。性格开朗、潇洒大方的人，往往表现出一种聪慧的气质；性格开朗、温文尔雅，多显露出高洁的气质；性格爽直、风格豪放的人，气质多表现为粗犷；性格温和、风度秀丽端庄，气质则表现为恬静……无论聪慧、高洁，还是粗犷、恬静，都能产生一定的美感。相反，刁钻奸猾、孤傲冷僻，或卑劣萎靡的气质，除了使人厌恶以外，绝无美感可言。
一个人的真正魅力主要在于特有的气质，这种气质对同性和异性都有吸引力。这是一种内在的人格魅力。
气质美看似无形，实为有形。它是通过一个人对待生活的态度、个性特征、言谈举止等表现出来的。气质外化在一个人的举手投足之间。走路的步态，待人接物的风度，皆属气质。热情而不轻浮，大方而不傲慢，就表露出一种高雅的气质。狂热浮躁或自命不凡，就是气质低劣的表现。
事实上，女人的气质首先是先天的或者说是与生俱来的，其次，后天长期的潜心修养也很重要。而刻意模仿、临时突击则是难以从根本上改变气质的，弄不好“画虎不成反类犬”，成为效颦的“东施”，反为不美。
20.做个气质女人
在现实生活中，有相当数量的女性只注意穿着打扮，却并不怎么在意自己的气质是否合乎美的标准。诚然，美的容貌、入时的服饰、精心的打扮，都能给人以美感。但这种外表的美总显得浅淡短暂些，如同天上的流云。
如果你是有心人，则会发现，气质给人的美感是不受年龄、服饰和打扮的制约。而且真正的美来自于你的气质。腹有诗书气自华，用这句古话去验证气质型美女准确性相当高。一定的文化涵养能使人较为自信从容，言谈举止也会更有分寸感。
一个有气质的女人，即使没有窈窕的身材，没有高档的时装，没有新潮的前卫追逐，没有蜂拥而来的赞美，但她却具有一种自然与清新、一种庄严与凝重、一种豪气与洒脱、一种风格与气度……
是的，正是这些修炼和提升造就出具有坚忍不拔的精神、锲而不舍的素质、不卑不亢的胸襟的气质女人。她们感情深沉，只有真诚，没有虚伪；她们心胸宽大，乐观向上，从不气馁；她们豁达大度，善解人意，体谅别人，很少抱怨；她们自尊、自信、自强、自爱，温柔、可爱、可亲，具有十足的女人味；她们还兼具勘明世事的全方位修养，在酒色、财气、名利的袭击下亦不失态、不凋败，且应付自如，落落大方；她们的生命与气质相伴始终，练成了一付金刚不坏之身，面对突如其来的飞沙走石、惊涛骇浪，仍有一种闲庭信步的泰然……
在现实生活当中，几乎所有的男人和女人都喜欢与这样有气质，有修养的女人相处，因为这种女人使你既有眼球上的美感，还有一种吸引人的特别力量能不断地感染你，使你羡慕，让你追随。
就像冰心，就像三毛，就像罗曼·罗兰，兰心惠质，优雅迷人，即使经过世事的演变，经过年轮的沉淀，她们却始终具有大海一样的胸怀和丰富的内涵，披挂着一件永不褪色的气质时装，绽放着女人独有的馨香和韵味。
而一个没有气质的女人，即使涂上高级化妆品，也只能暂时让人眼前一亮，转瞬就会如流星飞逝，不会在人们的心中留下半点痕迹。因为她的生活是无聊而苍白的，说话是刻薄而伤人的，做事是防人又害人的，所以她始终无法让人亲近或喜欢。
气质是一种灵性，一个女性如果靠化妆品来维持，生命必定是苍白的。
气质是一种智慧，一点点地雕琢着一个人，塑造着一个人，一个不经意的动作，就能吸引所有人的目光。
气质是一种个性，蕴藏在差异之中，只有不断创新，才能拥有与众不同的韵味，成为一个让人一见难忘的人。
气质是一种修养，在城市流动的喧嚣中，洗练一种超凡脱俗的“宁”与“静”，面对人间沧桑，才会嫣然一笑。
对女人而言，气质是一种永恒的诱惑，因为气质不仅仅靠外貌就能获得，而且还要拥有丰富的智慧与常识，拥有傲人的气度与素质。
女性的气质美还表现在温柔的性格上。这就要求女性注意自己的涵养，要忌怒、忌狂、能忍让、体贴人。那些盛气凌人、傲气十足的“铁姑娘”，会使大多数男子敬而远之。温柔并非沉默，更不是逆来顺受，毫无主见。相反，开朗的性格往往更容易表现内心感情，而富有感情的人更能引起别人的共鸣。
有许多女性并不是大美人，但她们身上却溢露着夺目的气质美：科学工作者的认真、执著；教师的聪慧、安详；作家、诗人的洒脱、敏锐；企业家的精明、干练；个体劳动者的勤快、自信；大学生的好学上进、朝气蓬勃……这是一种真正的美，和谐统一的美。
21.女人该拥有哪些气质
①女人的声音轻柔、圆滑，本身就是一曲动听的音乐，所以女人的音乐细胞比男人多，这是上天赐予的。音乐给女人以憧憬、幻想、回忆。音乐的暗示就是给女人生命的暗示。爱听音乐的女人能得到男人的欢心，大抵就是因为其显示出具有古典的忧伤的美。
②爱打扮的女人不仅仅是为自己的爱人，也有社会性目的。女人与女人之间的嫉妒，是几千年说不尽的话题。再漂亮的女人也往往要用服饰和化妆品来装扮自己。
当然，女人的女性美及聪明才智也是男人所最关心的，但每个男人仍会为女人的美貌而倾倒和叹服。如果这世界上没有因打扮而带来的花花绿绿、五彩缤纷，世界不是太单调了吗？男人嘴上说只是爱女人本身，其实有一部分爱是隐藏到色彩中去了，爱打扮的女人是最懂得男人心理的。
③爱艺术的女人，令人感到浪漫。这种浪漫不是卖笑调情，而是艺术的启迪。女人学书法，不是为了像男人般要成为书法家；画点山水花鸟，不是为了做女画家；收集几幅字画，不是为了做鉴赏家。女人不像男人那样功利，她们爱艺术是感受到艺术之美，艺术中特有的灵气。爱艺术的女人呈现出古典韵味，这是很美很有情趣的。
美丽的女子常见，然而众多男子都不约而同地爱慕同一个女子，往往是看中了这个女子不落俗套的气质。艺术可能就是这气质的启迪源泉。
④爱运动的女人不认为美容化妆品可以留住青春。运动比之于美容，不是一时的缺陷的掩饰，却是自然美和艺术美的长远结合。所以爱运动的女人比爱化妆品的女人，更懂得形体美。
⑤美人总是与花连在一起，花即美人，美人即花。爱花是女人的天性，不爱花的女人不是具有女人味的女人。
许多关于美人的美丽忧伤的故事，桂花、水仙、蔷薇、丁香、断肠花，它们的美丽后面无不与女人相关。因此，对女人来说，爱花就是爱自己。在爱花女人的眼里，人生总是美的。但花也有凋零之时，所以有时伤感，不是为了工作，一定是为自己如花般快要凋零的青春。这种美丽的伤感是颇有成效的，许多男人当然偏爱如花的女人。试问，哪个男人不愿成为护花使者呢？
22.良好的仪态塑造出女人的气质
美是一种整体感受，再绝伦的容貌，再标准的身材，却加上一副委靡不振的姿势、粗俗无礼的举止，美根本无从谈起。
如果仔细留心观察生活，会发现有人生活得粗枝大叶，有人生活得精致有品位，而美好的生活是来自于每一个细微之处的。平时稍加留心，稍加训练，就能让自己更加仪态万方。
站立、行走、坐卧三个方面是人体最基本的姿态。塑造良好的仪态首先就要从这三个方面做起。站姿和坐姿是相对静态的，行姿则是动态的。
站立美姿
站立的姿势，如果将重心分注两足，作宽步幅度地左右均衡时，则成男性化的表现；若将身体重心移注一足，便有女人柔和的姿态。
正确的站立姿势，要做到挺胸收腹，腰杆挺直，上半身要保持挺直，下巴往内收，并且收腹。下面两种方法可以帮助你训练良好的站姿。
①把身体背着墙站好，使你的后脑、肩、腰、臀部及脚跟均能与墙壁紧密接触。
②利用头顶书本的方法来练习，为使书本不掉下来，就会自然地把颈部挺直，下巴向内收，上身挺直。
另外要注意的是，穿礼服或旗袍的时候，绝对不要双脚并列，而是要让两脚之间前后距离5厘米左右，以一只脚为重心。
行走美姿
走路时的步态美与不美，是由步度和步位决定的。如果步度和步位不合标准，那么全身摆动的姿态就失去了协调的节奏，也就失去了自身的步韵。
步度，是指行走时两脚之间的距离。步度的一般标准是一脚迈出落地后，脚跟离另一只脚脚尖的距离恰好等于自己的脚长。步位是脚落地时应放置的位置。
步韵也很重要，走路时，膝盖和脚腕都要富于弹性，肩膀应自然、轻松地摆动，使自己走在一定的韵律中，才会显得自然优美。
行走的姿势极为重要，行走迈步时，脚尖应向着正前方，脚跟先落地，脚掌紧跟落地。走路时要收腹挺胸，两臂自然摆动，节奏快慢适当，给人一种矫健轻快、从容不迫的动态美。行走时应注意以下几点：
①走路时，应自然地摆动手臂，幅度不可太大，前后摆动的幅度约45°，切忌做左右式的摆动。
②走路时应保持身体挺直，切忌左右摇摆或摇头晃肩。
③走路时膝盖和脚踝都应轻松自如，以免显得僵硬，并且切忌走外“八”或内“八”字。
④走路时不要低头后仰，更不要扭动双臂。
⑤步度与呼吸应配合成规律的节奏，穿礼服、裙子或旗袍时步度更轻盈优美，不可跨大步。若穿长裤步度可稍大些，这样会显得生动些，但最大步也不可超过脚长的1.6倍。
优美坐姿
优美的坐姿应该让人觉得安详舒适，端正稳重。正确的坐姿是上半身挺直，两肩放松，下巴向内收，脖子挺直，胸部挺起，双膝并拢，双手自然地放于双膝或椅子扶手上。谈话时可以侧坐，此时上身与腿同时转向一侧，要把双膝靠拢，脚跟靠紧。要使坐姿优美，下列几点要注意：
①入座时，走到座位前，转身后右脚向后撤半步，从容不迫地慢慢坐下，然后把右脚与左脚并齐。
②不论何种坐姿，都切忌两膝盖分开，两脚呈“八”字形，这一点对女人尤其不雅。
③坐时不可两脚尖朝内，脚跟朝外，这种内“八”字形坐法不雅。
④当两腿交叠而坐时，悬空的脚尖应向下；切忌脚尖朝天和上下抖动。
⑤与人交谈时，不可将上身往前倾或用手支撑下巴。
⑥坐下来应该安静，忌一会儿向东，一会儿向西。
⑦双手可相交搁在大腿上，或轻搭在扶手上，但手心应向下。
⑧在椅子上前俯后仰，或把腿架在椅子或沙发扶手上，都是极为不雅观的。
除掌握这些基本的要点，坐姿还根据座位的高低有不同要求：
①低座位。轻轻坐下，臂部后面距座椅靠背约2厘米，背部靠椅背。如果穿的是高跟鞋，坐在低座位上，膝盖会高出腰部，这时应当并拢两腿，使膝盖平行靠紧。然后将膝盖偏向谈话对方，偏的角度应根据座位高低来定，但以大腿和上半身构成直角为标准。
②较高的座位。上身保持正直，可以跷大腿。其方法是将左脚微向右倾，右大腿放在左大腿上，脚尖朝向地面，切忌脚尖朝天。
③座椅不高也不低。两脚尽量向左后方，让大腿和你的上半身成90°角，双膝并拢，再把右脚从左脚外侧伸出，使两脚外侧相靠。这样不但雅致，而且显得文静而优美。
23.体现职业女性的气质
美好的社交形象所表现出的是自信、大方、优雅得体，它能给人留下深刻而美好的印象。美好的社交形象不仅使人感到自信，也使周围的人感到愉快，同时也为你走向社会，走向成功开具一张通行证。
一个人的高雅气质和翩翩风度，在与他人的接触中是十分重要的。当人们对你还不了解的时候，第一印象的好坏很可能决定着人们是否愿意继续与你打交道或与你合作。所以，职业女性注重培养自己的优美气质和风度实在比美容、化妆、讲究衣饰更为重要。
有些人，虽然相貌平平，衣饰普通，但在与人交往中，在待人接物中能很快赢得大家的喜欢，人们愿意与之交往与合作，是因为不仅能从与她的交往中得到启示和帮助，还可以得到一种享受与愉悦。
对于职业女性来说，社交形象与她的能力一样重要。要塑造自己的良好形象，应该注意：
良好的仪表
一定要重视自己的外貌和服饰，良好的外貌形象表现出你对生活的态度，是热情进取还是颓废混日子；是看重自己，还是对自己的好坏都无所谓。
得体的衣饰，也可以使别人看出你是否自信，是否尊重自己以及你的审美修养。
注意修养
平时多注意读书学习，向有经验的成功女性学习社交知识，积极培养自己在文学艺术上的修养。增加自己的内涵，才能不至于空有外表，而一张口就漏洞百出。
突出的个性
女性的美貌往往是最直接的吸引力，然而，随着交往的加深，了解的增多，真正能长久地吸引人的却是她的个性。因为这里蕴含着她自己的特色，正如索菲亚·罗兰所说：“应该珍爱自己形体的缺陷，与其消除它们不如改造它们，让它们成为惹人怜爱的个性特征。”
追求女性气质
不要以为职业女性应突出职业性，而职业性又是不分性别的。要保留你作为女性特有的气质：温柔、高雅、聪慧，这样在男士为主的众多的社交活动中可以带去一种清新、温暖、恬淡的气氛，相信人们是会欢迎你的。而故作男性似的粗犷与雄健，一定会遭到冷落。
高雅的志趣
高雅的志趣会给女性之美锦上添花，从而使爱情和婚姻生活充满迷人的色彩。
每个女性所显露的气质不尽相同。各种各样的女性气质，都跟女性的人品、性情、学识、智力、身世经历和思想情操分不开。要想获得优雅的气质和风度，离不开良好的教育和修养。
走路轻快
不要快马加鞭，但走路太慢，也显得缺乏活力。轻松一点，可使你表现得年轻活泼。同时身体要平直，双脚不可分得太开，用足尖先落地，然后自然地前后摆动。
身体肌肉柔软
假如你的面部肌肉太紧张，很难保持笑容；假如你时常把眉头皱起来，会产生一种愁眉苦脸的样子，使人产生厌恶之感。所以身体的肌肉经常保持柔软程度，是避免肌肉紧张的最好方法。
24.做个优雅女人
几乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面，对别人具有更大的吸引力。懂得如何去发挥自己的优点及改善自己的缺点，便可使你魅力大增。
优雅的女人是同类中的尤物，让女人们心仪抑或妒忌，让男人的想像力猛增。优雅是一种恒久的时尚，优雅的女人像茶，品尝过后是令人回味无穷的芳香。优雅的女人又像一口井，她的魅力是越挖越深的，不是别人能“一目了然”的，她会留给别人无穷的想像空间。当优雅成为一种自然气质时，这位女性一定显得成熟、温柔又善解人意，无需太多的言语就能与你进行心灵的交流，达成心灵的默契。
优雅是没有年龄界限的，现年90多岁的知识女性杨绛女士，就是一个非常优雅的人。杨绛的学养气贯中西，气度可谓视钱财如粪土，她与钱钟书先生一起，辉映着20世纪中国的知识界与文坛。近闻在相继失去两位亲人后，90多岁的老人仍能心境平和地著书立说，由此可见支撑她的是什么样的精神血脉。这样的优雅让人顿感自己无比渺小，并逼人自省，在新时期里，一个知识女性应怎样保持自己的气节与操守，应怎样为人文精神的传播而时时有所作为。
真正的优雅不是故作姿态装出来的，伪装只能伪装一时，而优雅是一个人性情气质的自然流露。优雅不是指脸蛋漂亮、衣着华贵，它是一个人内在文化素养与外在表象的完美结合。优雅也不是不食人间烟火，它具有人性的所有温暖，同时也充分显现了人性的脆弱。
当我们眼前出现一个优雅的女人时，我们的眼睛会猛地亮起来，心也会为之一动，因为优雅让人感受到美是不可多得的，因为不可多得，所以显得弥足珍贵。优雅就这样使我们的身心同时得到双重的愉悦。
曾听人说起过俄罗斯女郎的浪漫与优雅，哪怕她身上贫困得只剩下一个卢布，也要为自己买一枝玫瑰花，而不是一块可以充饥的面包，这样的浪漫让人吃惊，甚至感动得想流泪。
那么，如何才能让自己优雅呢？
接近艺术
虽然你的工作并不很轻松，虽然现在的消遣、应酬、家务、动脑筋挣钱等等活动让大家越来越浮躁、越来越实际，但你如果不忘在床头搁本喜欢的画册、美文集等，晚上拧亮台灯在若有若无的轻音乐声中翻阅，既可以让人平和宁静，又可以让贫乏的文化素养有所提高。假日里，去美术馆、音乐厅感觉艺术气息，拉近自己和艺术的距离，试着让自己成为一个充满艺术气质的女人。
享受孤独
生活总有烦恼，一个成熟女人即使遭遇失意，遭遇和朋友倾谈也无法驱除的空虚与寂寞时，也不要仓皇失措，而要将注意力转到自己的兴趣之中，听音乐、读书，尝试利用弹性丰富、张力十足的生活态度引导出一个崭新的自己。视这种孤独的感觉为一种享受，心境反而会豁然开朗起来。
有一项得意专长
经过长久积累、用心领悟，你的绘画知识比办公室同事丰富许多，即使偶尔一露，也使你更加闪耀动人。其实，不管研究文学、外语还是美容、烧菜，只要是自己喜欢的东西都可以尽情尝试，若是能在工作以外拥有一项得意专长，不仅可令朋友羡慕，更能令你闪闪发光。
掌握流行品位
生活的各个方面都存在着流行，发型、饮料、音乐，你不应拒绝流行，但也不要盲目跟随潮流，迷失自己。要懂得利用余暇充分享受流行的乐趣，懂得让自己与流行保持距离，使自己能够随心所欲地掌握流行。
有人被家务、工作所累，便认为流行与自己无关，对流行失去了兴趣，并且觉得这样也过得很好，这就大错特错了。流行可以开拓生活领域，在流行中会让人生活得更加愉快。如果过分死守陈旧的自己，内心怎能灵活自如？通过看电影、电视，通过和朋友交流，通过阅读杂志，通过画展，通过博览会甚至通过逛街了解流行、感受流行，又凭自己的喜好选择流行，这样才会使你保持既现代又古典的魅力，才会让你自己始终保持好奇心。
掌握早餐营养常识
一个女人迷人的气质还决定于她光鲜亮丽、神采奕奕的精神状态，其要点之一是“注意早餐营养”。
早上是新陈代谢机能开启的时刻，如果忽略了营养的重要性，不仅会影响一天的工作，而且长期下来，更可能使身体虚弱、精神状态欠佳。早上先喝一杯水，帮助新陈代谢的机能的运作，然而这杯水不应超过300毫升，否则会造成身体负担，不利于身体的消化与吸收。这是成熟女人必须掌握的常识之一。
不时给自己变变发型
大多数女人都已懂得注重护理自己的一头秀发，也懂得选择适合自己脸型的发型，但这仍略有欠缺。要想使自己更具魅力，应根据不同的情况，如工作、运动或看电影，简略地利用一些小技巧改变发型的风格。例如，改变头路，或用丝巾包结或卡个小发卡让它与服装结合起来更合宜，更协调，人便也生动许多，并且还时常能让人惊喜。
其实，这种技巧倒不是很难，重要的是细心、用心，想得到就学得到、做得到。
清新爽洁自己的脸
有一种美叫清爽，也许她长得并不十分漂亮，但却能让人眼前一亮。这就是一个干净女人带给人的无穷魅力。
一张美丽的脸，最最要紧的是清新爽洁。这方面应该注意的是，不要用脸盆洗脸，因为洗掉的污垢有可能再回到脸上，这样就不会清洗彻底。你应用温水洗脸，保持水龙头开着，早、晚两次必不可少。
新中有旧衣
一个有魅力的女人所以能妩媚迷人，除了气质、礼仪，她的服饰也是很重要很精彩的一部分。实际上她并不花费很多的钱购衣，但买衣时总是想到家中的几件衣衫怎样搭配、是否协调，这样购衣便不会冲动与盲目，衣橱中也不会乱糟糟，出门总是“缺一件”。
无论流行什么风格，有魅力的女人总是看重传统的“扬长避短”论，专选能烘托体形、烘托气质的那种。
25.让自己优雅起来的方法
作为现代生活中的女人，要真正培养自己较好的风度形象和具有魅力的风韵，首先应当从“大”处着眼，从素质上提高自己。如果对自己的风度训练仅仅局限于如何举手、如何投足、如何说话、如何颦笑，往往收效甚微，以至弄到俗气的地步。换句话说，太过讲究举止、故意地追求优雅，反而失去了风度。
女性美不仅是天生的外表美，还要具有内在的心灵美，这样，才能产生美的魅力。内在美似无形而实有形，往往从一个人的外部特征中表现出来。人们常说的“这个人的气质和品性都很好”，说的就是这个人的内在美。表露在外部，是为得体的风度。
而今忙碌的都市女性怎样能获得优雅的美誉呢？都市女性由于生活习惯加上繁忙的工作，很容易身心疲惫，更忽略了优雅。其实，平时在办公室几个简单的运动，就能塑造你的优雅身影，当然更重要的是获得健康。
①优美地端坐于椅子上，双脚踏住绳子，双手拉住绳子两端，同时抬起双腿呈水平。
提示：臀部不要紧贴椅背，稍向前坐，背部向后斜靠，用前脚掌踩踏绳子，并适当地收短绳子，使抬腿动作更容易完成。
②修长的小腿左腿向前跨出一小步，右腿向后跨，做弓步状。左手撑于左腿，右手撑于墙上，上身向前倾。身体向前下方做推压动作，停5秒钟后上抬还原。
提示：双腿迈开做弓步和下压动作时，幅度调整至自己舒适为准，运动时会感到腿部肌肉有拉伸感。
③为健康的膝盖找一个弹性张力较好的皮球。将其夹在两腿膝盖中间。双肘自然向内弯曲，双手平放与大腿作力的支撑点。靠腿部力量夹紧皮球，停5秒钟后放松复原。
提示：如感到夹紧皮球困难，可将皮球稍向大腿内侧移动。也可用双手的力量辅助动作的完成。
④为柔美的双肩找一张高靠背的椅子。端坐于椅子上，背部紧靠椅背。右手绕过后脑与抬起的左手相握，保持5秒钟后换另一侧做同样动作。
提示：动作中头部稍向后靠，有助于用力。拉伸手臂、肩膀，直到感到有紧绷感为止。
⑤灵气十足的双手对握，用左手前掌抵住。双手用力互相推压，停顿5秒钟后，交换双手做同样动作。
提示：双手做互相推压动作时呈直角并保持用力均匀。同时放松肩部和颈部。
26.做一个魅力女人
一般地，魅力女人具有如下这些优点：
善待自己
在任何时候都不要伤害自己，情场失意、事业受阻只会带来短暂的失意低落，不会因此而堕落或放纵。爱惜自己，知道良好的健康状况对现代人的重要，经常积极地参与运动以保持自己良好的身材。不吝惜花在保养自己容貌及身体上的金钱与时间。有极好的生活习惯，抽烟、饮酒、通宵达旦宴饮狂欢都不会发生在魅力女人身上。
修饰得当，有独到的品位
脸蛋长得不是最漂亮，可看上去赏心悦目。不追求潮流，却能独运匠心穿出个人品位。与人交往过程中，能传达出内心的成熟与丰富，像一杯醇厚的葡萄酒，令人微醺微醉。
聪明博学“女子无才便是德”早已是冬烘之言，才女的冰雪聪明、玲珑剔透令人折服。她知识广博，有说不完的丰富话题，地理、科技、人文，信手拈来，绝不会令你感到琐碎无聊。
大方得体，具极亲和力
不会喷一身浓烈的香水让电梯里的所有人打喷嚏。不会无故打断人家的话头。即使是公司里业绩最佳的职员，也不会因此自傲，盛气凌人。在人事倾轧严重的地方，仍能八面玲珑，如鱼得水。
言语风趣收放自如
懂得语言的艺术，从不会在观点不一时将自己的意见强加于人。会轻松地化解无聊的玩笑，既不会板起面孔制造尴尬，亦不会不声不响照单全收，而是以委婉的方式暗示对方：“此种话题不受欢迎。”
敏感而不多疑，能很好地控制情绪
能从细微之中敏锐地做出反应，却不疑神疑鬼。能在任何时候深吸一口气，告诫自己不要惊慌失措或乱发脾气。不会将私人的事及坏情绪带到公司，或者将公司里的不快延伸至家中。
清新自然，拒绝陈旧
有极强的“保鲜”能力，岁月与生活的琐碎无法在她的心灵烙下痕迹，善于发现生活中的美与辉煌，借以冲破无边无际的黑暗，重获新生。喜欢亲近自然，如画的风景和清冽的空气能抚慰她的疲惫与彷徨，不经意间流露的未泯童心童趣，令人莞尔。
有道德标准，能坚守原则
乐于接受别人的意见，对无伤大雅的越轨言行也能一笑置之。然而人云亦云、毫无主见地随波逐流却为她所摒弃。不会意乱情迷到丧失道德的程度，“己所不欲，勿施于人”，不屑于插足别人之间，绯闻从来都离她很远。
小小的叛逆
不愿做没有自己思想的乖乖女，拥有丰富的知识和敏锐洞察力，常有新鲜的与众不同的想法与观点，不会随声附和、人云亦云，即使是面对顶头上司，也能礼貌而坚定地陈述自己的不同意见。有勇气挑战权威，富有革新精神与不羁个性，在无棱无角的芸芸众生中很容易脱颖而出。
追求爱情却不痴迷
她深知，爱情不是女人生命的全部，太多的期盼只会在将来化作冲天怨气。或许她会勇于向心仪的男子表达好感，因为好男人不会很多，为追求幸福愿意冒被拒绝的风险。然而决不会是被爱情困住的金丝鸟，她不会痴痴等候。亲情与友情也是她生活中很重要的部分，她追求独立，依附与缠绕的爱情不是她所要的。工作中爽快利落，驾轻就熟现代高效率的工作环境中，谁也不愿和做事拖泥带水的人合作。外表纤弱，做起事来干净利落，即使再繁重的活儿也不会怨天尤人，愁容满面，因为那样做只会暴露自己的无能，何况诸如此类的抱怨传到上司那儿，会让他对你的工作热忱表示怀疑，也许他会认为你对目前的工作不甚满意，而造成对你前途不利的影响。
留一点神秘感
不会在工作场合谈论私人话题，特别是情场故事，公司里的同事需要了解的只是你的专业水准，没必要让自己的私事成为别人闲时的话题。何况在充满竞争的职场重地，你轻描淡写的几句话，没准会被别人添油加醋地改得面目全非，何苦授人话柄呢？
第三篇 装扮自己让你风情万种
个性着装为你添魅力
要做一个富有魅力的女人，首先就要从细节入手。服饰是一种无声的语言，是一个人个性、品位甚至社会地位的象征。很难想像一个把自己打扮得像七彩雀一样的女人，会赢得人们的尊重。而高雅大方的打扮，却能给人以成熟、稳重的形象，给人以美的享受和启迪。服饰的作用，是使人们把注意力集中在作为审美对象的女性身上，而不是让人们注意这些服饰的美。这是服饰美的要旨所在。
27.女人要穿出韵味来
生活中，有的女人无论穿什么样的名贵高档时装，总让人觉得俗不可耐，可有的女人哪怕是穿再简单素雅的衣服，也能显现一种迷人的超凡脱俗的美丽。因此，女人的文化素养、气质风度，以及对服装的选择、搭配不同而产生的衣装气韵迥异是其关键。所以，着装的品位很重要。
自然风格
自然风格比经典风格轻松、自然，重要的是可以随意活动。颜色有土色系列和自然色系列，如牛仔布、灯芯绒、易皱棉布、斜纹软呢、法兰绒、小山羊皮、牛皮、格子面料及带有图案的毛织品和粗毛织品。与之相配的饰物常选择珍珠、铜制品、木质品、陶瓷或石头等。
化妆要简化，不需要太浓艳，只要自然大方。
经典风格
上乘的质地和精致的做工是经典风格的标志。外表简单、保守，但不呆板；款式现代，但不跟潮流；剪裁简洁，无过多装饰或花边。布料手感柔软，质地考究、高贵；纤维是自然物质，如纯羊毛、羊绒、麻、丝等。
经典风格的着装一般来说是工作中最理想的服装。着装时要配合面部淡妆，戴些具有古典风格的首饰，如名贵的宝石或珍珠等，手包和鞋子则应选择真皮的。
创意风格
这是一种丰富多彩的、有趣的、个性化更强的搭配风格。时尚性强、即兴、随意、颜色绚丽，通常具有民族色彩，常为从事艺术的女士选用，并根据穿衣者的情绪经常变化。常选用印花、织锦等色彩丰富的布料或昂贵的布料，如织锦缎或天鹅绒，与有光泽的、光滑的布料相搭配。
装饰品不容忽视，镶边披肩、围巾、装饰皮带、耳环、手镯，甚至眼镜、鞋子都可充当装饰品。发型也可经常改变，或松散或卷曲。
夸张风格
喜欢突出自己的女士的衣着常表现出夸张风格。它展现的特点是色彩对比强烈、亮丽、夸张，但界限分明。颜色用黄、红、蓝3种基本色做底色，再加上很多其他色系，如黑色，形成简单而明显的组合，布料颜色对比也很强烈。如素色布料加上大胆的斑纹、大面积的几何图形等。饰物大且色彩、款式夸张，化妆亦相应浓些。
衣装气韵，是由服装的色彩、款型、质地和你的文化素养、精神气质、穿着方式、着装环境等多种因素在交流和统一中表现出来的一种由衣装意境、韵味组成的状态美。同样是旗袍，在有的女士身上能透着一种典雅、华贵的风韵，而在有的女士身上，显现的却是一种矫揉造作的俗媚。这是因为，作为非语言性的信息传达媒体，服装在参与人体造型的过程中，能将着装者的气质揉为一体，对衣物的形态美进行再雕塑，对着装者的衣装形象进行再创作的。
修正着装人体形的缺陷，张扬其长避其短，这是衣装美的首要功能。不同的着装风格可有不同的修饰效果。臀大腿短者，穿着长到盖鞋面的直筒裤，可造出腿部线条较长的轮廓；而拥有曲线柔和的修长玉腿者，用超短裤、牛仔裤是可充分展露其美妙的。
服装作为一种文化，构筑着一种形态的美。服装作为社会心理的立体反映，又营造着一种通过意境和韵味表现的状态美。
一袭衣装的衣摆领袖处，无不折射着你的风度和气象。欲将自我装扮得更漂亮迷人，首先就应该拥有气韵这件人见人喜的、只有自己才独有的时装，这款不会因换季降价，也不会因为岁月苍老而褪色的时装，会是你一生中最美丽的一件，又非金钱所能求得的最美的服饰。
28.选择最适合你的服饰
深深扎根于时代文化形态中的时装，决定了着装者的学识风度，能为其增色添彩，能对其再创造出各种各样的艺术效果，能使其增价升值。所以，在求购挑选服装时，读懂了衣装的气韵，就不难找到能将自我装扮得华丽高贵、美丽迷人的服装。许多人都有过站在衣柜前却为一时找不到一件中意的服装而烦恼的情形，尽管衣柜里塞满了各式各样的服装。
其实，女人们往往对服装都各有偏爱，问题是能否掌握选择服饰的学问，使服装的款式、颜色、搭配与自己的年龄、职业、肤色、身材等条件相得益彰，协调一致。只有选择最适合自己的服饰，这样的女人才是最美丽、聪慧的女人。
少女应尽量避免穿过于华丽的服装。如闪光面料制作的，或缀有过多装饰品的服装，因为这会使少女失去清新、纯净的美，反而显得俗气。
中老年女性的服饰要体现出雍容、高雅、华丽、冷静的气度。在色彩上，不宜太纯（因为这些色彩过于活泼），可以选择明亮度的色彩，如暖色中的土红、砖红、驼红、红棕色；冷色中有湖蓝、海蓝、偏蓝、墨绿等，这都是比较鲜的色彩。其实一些高明度的色彩，例如蛋青、银灰、米色、乳白色，也是十分淡雅、明快的色调，能表现出中老年人的特殊气质，甚至黑白、灰色也能组成非常和谐的色调来。在款式上，不宜线条复杂，以简洁为佳；有适当的放松度，不宜穿紧裹在身的服装。在面料上，趋于含蓄、高雅，以中高档为宜，体现中老年人的成熟、干练、大度之美。
29.最适合你体形的服饰
面对款式众多的服饰，要根据自身的形体条件加以选择，使服装起到扬长避短的作用。
首先，在装扮上尽量避免任何一种与你的脸型相同的领口或发型。
如果你是圆脸，忌穿圆领口服装，忌戴大圆的耳环，而应剪外轮廓较方直的发型，用头发将脸遮挡一部分，应穿V形领、翻领和敞领服装，戴有坠饰的耳环或极小的链式耳环。如果是方脸，应留披肩发，穿V形、勺形或翻领、敞领服装，戴有坠饰的耳环或小耳环。
如果是长脸，应穿圆领或高领口服装，穿马环衫或有帽子的上衣，齐下巴的头发烫成团或卷，戴那种宽大的耳环。
其次，短颈者忌留长发，应穿敞领、翻领或低领口的上衣；
粗颈者，应梳长而松软的发式，穿中式领、高领或窄而深的领，戴长珠子项链和领巾；
长颈者，优美的脖颈无需掩饰，但若喜爱的话，可用足够长的头发、高领口、紧围在脖子上的项链或围巾以及宽大的耳环来修饰脖子过长的缺点。
此外，大胸者应穿敞领和低领口的上衣或宽肩上衣，降低腰围，穿较宽松的上衣，系与上衣同色的细腰带；
小胸者，应穿开细长缝的领口和横条纹的上衣；
短腰者，应穿使腰和臀有下垂趋势的服装，系与上衣同色的腰带，穿高腰的、上有褶饰的罩衫或带有裙腰的裙子；
窄臀者，应穿柔软合身竖条的下装，上衣和背心要长过臀围线，裙子最好有长排细扣或中央接缝；
粗腿者，应穿腰边紧而下边宽松的裙子，上端打褶或直腿的裙子，也可穿长到膝盖下的短裤或裙裤；
短腿者，应穿一色的衣服，或短上衣，高腰外衣，鞋应穿中跟或高跟鞋。
30.最适合你肤色的服饰
巧妙地运用服装色彩，可以扬长避短，充分表现自己的“美点”而掩盖缺点，这也是衣着打扮的高招。
面色红润者，适宜穿茶绿或墨绿色衣服，不适宜穿正绿色衣服，否则会显得俗气；
面色偏黄者，适宜穿蓝色或浅蓝色上装，可使偏黄的面色衬托得洁白娇嫩，不适宜穿品蓝、莲紫色上衣，否则会使面色显得更黄；
面色不佳者，适宜穿白色衣服，显得健康，不适宜穿青灰色、红色等柔和的暖色调衣服，不适宜穿绿色和浅灰色服饰，否则会显出“病容”；
肤色偏黑者，适宜穿浅色调、明亮些的衣服，如浅黄、浅粉、月白等色，可衬托出肤色的明亮感；
皮肤偏粗者，适宜穿杂色，纹理凸凹性大的织物，如粗呢等，不适合色彩娇嫩、纹理细密的织物。
颜色对于人的美化有心理效能。例如：红色象征热情、好动，热情的人不妨穿上它，可以显得青春浪漫；白色则意味着纯洁、高雅，性格沉静的女孩穿上它，显得更加纯洁，迷人……
但场合也不可以不注意：公关小姐不宜选虽然合体但却过时的衣服；商界人员不宜穿着时装设计师推出的时髦风格；电影导演在工作中不宜穿着正规的西服；而教师也不宜穿着流行歌手式的服装……
问题是你得找出可以体现你生活方式、特性、社会身份和年纪的服装。
31.如何搭配出最好看的服饰
在选择时装自身协调的基础上，还要注意和其他饰物的协调组合。一身好的时装再加上漂亮的饰物作点缀，如锦上添花，但要做到画龙点睛，恰到好处。装饰物不外乎耳环、项链、手套、胸花、鞋帽、皮带、提包、头饰等。饰物的选择要从色彩、质感，形状和大小等因素来考虑，把它们和服装色彩、款式造型、面料质地相协调、匹配。同时，还应考虑到个人喜好和文化素养等因素。最后，选择服饰还应考虑到个性因素。因为现代服装除了具有实用性外，已越来越多地体现出其艺术性，服装已经成为人们进行社会交往和展示个性特征的重要手段。一身好的服饰，只有在讲求内外协调一致的整体美时，才能更加体现美。这就是穿衣的艺术性所在。
服饰让自己更多些女人味
想让自己的服饰多展现一些“女人味”吗？很简单，以下4种服饰的款式（质料）就能帮你轻松做到。
①手工绣花。女人与花向来相得益彰，服饰上的手工绣花是女性柔情的最佳代表。针织衫的衣角及领口、吊带裙的腰身处、七分裤的裤边都可以成为手工绣花为你展现魅力之处。
对于绣花来说，关键之处在于“少而小”，即花朵的数量和面积不能太大，当然这更适合身材较苗条的女性。
②小亮片。小亮片就像一个百变的精灵，它可以停留在华贵的服饰如晚礼服上，能为女性增添优雅的气质，也能在少女的薄衫和吊脚裤上出现，为她们带来一缕活泼俏皮的感觉。选择带有小亮片的服饰，一定要注意小亮片的颜色是否和服装颜色协调统一，且是否适合自己的肤色。这一点很重要。
③格纹。格纹看起来虽是循规蹈矩的，但要让它帮你的忙也不难。格纹用在包和鞋子上最优秀，基本上与任何服饰搭配都能成为“点睛之笔”，当然广受好评的格子裙也不错。
格纹服饰的搭配之道就是——全身上下最好只有一件格纹服饰，让它和素色或单色服装相碰撞，你的端庄和素雅就会在不知不觉间让人感受得到。
④动物皮毛纹理的服装。它的运用之处虽没有以上三种多，但它能展现女性野性、性感的一面。豹纹的披肩，蛇皮纹的修身长裤等都是一部分成熟女性的最佳选择。
32.做个讲究穿着的女人
俗话说：“马要鞍装，人要衣装。”美丽的女人少了衣服的衬托可是不行的。在衣着上富于变化，能够给人以新鲜的美感。在适当的时候变换一下装束，能够使人的精神面貌焕然一新。
可是，穿着变换，不一定需要有大量的服装，只要搭配得当，为数不多的几件衣服，也可以变换出众多的衣着风格来。
首先穿衣要有整体观念。服饰是立体活动彩色雕塑，所以不要把上下装分开来看造型，而要于整体上往瘦长袅娜型装扮。
颜色的选择
在五彩缤纷的世界里，不是每一种颜色都适合于每一个人的。有些人的选择范围大一些，有些人的选择范围小一些。如何选择适合自己的服色，要考虑以下两点：
①服色与肤色。脑子里要先有适合自己肤色的色彩系列。一定要注意所有服装是要穿在自己的“肤色”之上的，而绝不是配在白墙上或白色、黑色模特儿架上的。如果你真的酷爱某一种颜色，你还是把它用来布置房间吧！
冷色系会使苍白的肤色罩上一层阴影，使人显得精神萎靡。稍暖一些的浅红色，可使苍白的面容容光焕发，生机勃勃。阴冷的青紫色使肤色偏黑的人缺乏生气和光泽。黑黄的皮肤可选用浅色质的混合色，以冲淡服色与肤色对比。白里透红是上好的肤色，不宜再用强烈的色系去破坏这种天然色彩，选择素淡的色系，反而可以烘托出天生丽质来。
②服色与性格、体形及职业。以性格为例：热情、开朗的人偏爱强烈、明快的色系；文静、娴雅的人偏爱素洁淡白；端庄稳重的人偏爱清冷深沉。诸如此类，不能一一列举。
另外，还有体形、年龄、职业等方面，都在很大程度上决定了你对服色的选择。可以根据你自己的特点，为你的服装确定几个色系。
同类色相配：指深浅、明暗不同的两种同一类颜色相配，比如：青配天蓝，墨绿配浅绿，咖啡配米色，深红配浅红等，同类色搭配的服装显得柔和文雅。
近似色相配：指两个比较接近的颜色相配，如红色与橙红或紫红相配，黄色与草绿色或橙黄色相配等。近似色的配合效果也比较柔和。
强烈色配合：指两个相隔较远的颜色相配，如黄色与紫色，红色与青绿色，这种配色比较强烈。
补色配合：指两个相对的颜色的配合，如红与绿，青与橙，黑与白等，补色相配能形成鲜明的对比，有时会收到较好的效果。
根据以上的配色规律，我们可以按自己的肤色、气质、个性、职业的特点来选择自己的服装配色，用最协调的色彩来装扮自己。
款式的选择
款式的选择，主要取定于你的体形和年龄，也要考虑职业、性格等方面的因素。在这里主要谈谈款式与体形的关系。
人的体形多种多样，如何巧妙地扬长避短，衬托出人体的自然美，是服装的一大任务。因此，在选购服装之前，必须充分了解自己身体的各个部位，了解自己体形的优劣所在。
体形不佳的人尤其要会用服饰装扮，让人首先觉得你的体形的美丽与长处。比如说臀部较大，让人苦恼，但穿上皱褶的长裙，让人感觉出潇洒的田园风格。
如果你的体形细小，你可以选择颜色偏浅、质感强、有弹性、松紧适中、款式简洁的服装。而避免选用色泽深沉、质地硬括、线条复杂的服装。
如果你身材矮胖，你不妨选择质地柔软重坠，花色素雅，腰身适合并有纵向感的服装。而不宜穿质地粗厚，色彩热烈，过于紧身或线条不流畅的服装。
如果你腰显粗，可以借助开衫掩饰。也可夸张上身和下摆，使腰相对显细。
如果你的腿较短，最好选择连衣裙类，并将裙腰上提再用宽腰带束腰。
如果你的胸部过小，首先可以选择加垫的胸罩，然后选择上身柔软宽松的束腰服装。
有些人穿了新衣服，因为不习惯，或者太爱惜，有一种浑身不自在的感觉，连旁人也感觉到她的不自在。这种情况下，新衣服又如何能增添你的魅力呢，更别说仪态万千了。聪明的女士在选择服装时应该注意以下几点：
①单一颜色的衣服可以起到瘦长的效果，而大胆的印花、格子布、花色布等容易使人产生宽大的错觉。
②线纹有使人增高的作用，横条纹特别是在腰部的地方，会使身体有被斩断的感觉，从而产生变矮的效果。
③鲜明的色调给人膨胀的感觉，而暗淡的颜色则显得消瘦、不醒目。
33.女人穿衣要会搭配
穿什么样的衣服只是个人的事，喜欢穿什么就穿什么，如果你是个家庭主妇或者在家休闲，你尽可拥有这个自由。但如果你是职业女性、政府官员、企业的老总，当你出现在重大会议上、谈判桌上或一个隆重的晚宴上时，服装就往往是你亮出的第一张名片。
搭配风格要得体
夏天是穿裙子的季节，只要你能搭配得当，不存在着所谓的正确或错误的穿衣风格。不过，在这个季节里，懂得利用鞋子的作用确实是非常重要的——裙子和鞋子之间的搭配就能让你获得自己想要的美妙身材。
如果你想腿长一点
搭配一：迷你裙+扣拇指胶底凉鞋
这是因为合身的迷你裙能很好地展现从臀部到大腿的曲线，对腿细、腿短或一般腿的人都是很好的选择；而平跟的扣拇指胶底凉鞋能产生从裙摆到脚趾的不间断曲线的感觉。虽然高跟凉鞋也能达到同样的效果，不过，高跟凉鞋配上迷你裙总感觉有些拖沓。
搭配二：小褶裙+坡跟鞋
因为裙子本身的花哨，而且只露出了细细的小腿，小褶裙让你看起来更加匀称，这种款式对于任何身材的女孩子都管用（如果你的腿不长，那么裙子不要穿过膝，否则你的腿就会消失了）；还因为小褶裙本身就非常女性化，所以配上一双迷人的坡跟鞋效果更好，既性感又方便行走。
如果你想腹部变得更加平坦
搭配：带有田园风格的宽松长裙+半跟休闲凉鞋
因为裙子中部的褶皱，宽松长裙很好地掩饰了略微隆起的小肚子，这个小技巧对任何女性都适用；而长裙可以到脚面，所以没有必要担心它会让你的腿看起来很短；半跟休闲凉鞋会给你一点高度，而且和宽松长裙营造了一种很好的休闲感觉。
如果你想臀部看起来小一些
搭配：直筒裙+系带高跟凉鞋
因为直筒裙剪裁本身就又长又窄，能产生直线效果，让你整个下半身变得苗条，非常适合梨形身材的女性；而且，裙子会让你最吸引人的上半身凸显出来；而高跟凉鞋会让你的曲线变纤细，大大的臀部也变得不那么明显。
女孩穿短裤的技巧
女人穿短裤，特别是大龄女性穿短裤看上去很不雅，若年轻女孩穿短裤，只要注意以下情况就会穿出活泼、青春和亮丽。
①不要穿有明袋的短裤，它会显得臀部很大。
②不要穿翻边的短裤，它会使粗腿更粗，短腿更显短。
③不要穿太短的短裤，不但看上去不雅，而且骑车、坐下不方便。
④不要穿裤脚太窄的短裤，会有压迫感。
⑤不要穿太鲜艳且过短的短裤，既不雅观又不稳重。
⑥穿着质地柔软打褶的短裤、裙裤、网球裙裤，看上去会显得青春活泼。
⑦矮个子的女孩别穿过膝短裤，但也不能太短，膝上3厘米为好。
网眼袜穿着技巧
一双曲线美好的长腿，能让性感无限延伸，穿上网袜，散发出来的神秘性感，可以带给人无限遐想。你穿网袜吗？勇敢地秀出自己吧！
其实，网袜如果穿得恰到好处，性感而又可以不那么露骨。现在渔网袜大多以弹性纱为编织材料，弹性特佳，拉力对称，网格均匀，远看时像穿着丝袜，近看时才发觉大有文章。
①配长裙就是窈窕淑女，配上短裙则是清秀佳人。网袜配裙子，可以选择近年最流行的混搭手法，先穿上一双鲜艳的丝袜打个底色，再配上一双对比色的网袜，或者用两双对比色彩的网袜相互搭配，一定够辣！
②七分裤是很不错的穿着，如果再配上一双网袜与合适的凉鞋，不但可秀出修长美腿，给人的感觉更增添成熟性感。
③穿网袜也要看自身条件，腿太粗、太短，千万不要挑大格子网袜，买双小格的，这样比较能修饰腿型。
要提醒你的是，如果你觉得自己腿型不好，千万别为了美丽性感的网袜而豁出去。
34.服饰颜色要谐调
一种颜色只能表现一种风格，不同颜色的巧妙搭配便能变换出千百种非凡的风格。因此，如何使服装颜色巧妙搭配，对一个人的形象与气质有着举足轻重的影响。
白色的搭配原则
白色可与任何颜色搭配，但要搭配得巧妙，仍需费一番心思。
白色下装佩戴条纹的淡黄色上衣，是柔和色的最佳组合；
下身穿着象牙白长裤，上身穿淡紫色西装，配以纯白色衬衣，不失为一种成功的配色，可充分显示自我个性；
象牙白长裤与淡色休闲衫配穿，也是一种成功的组合；
白色褶裙配淡粉红色毛衣，给人以温柔飘逸的感觉。
红白搭配是大胆的结合。上身着白色休闲衫，下身穿红色窄裙，显得热情潇洒。在强烈对比下，白色的分量越重，看起来越柔和。
黄色系列的搭配原则
黄色属于暖色系，象征温情、华贵、欢乐、热烈、跃动、任性、权威、活泼，高彩度黄色为富贵的象征，低彩度的黄色则为春季最理想的色彩，中明度的黄色适合夏季使用，而彩度深强的黄色，则符合秋季的气氛。
浅黄色的纱质衣服，很具有浪漫气息，因此不妨选用作为长的晚礼服或睡衣。
浅黄色上衣可与咖啡色裙子、裤子搭配，也可以在浅黄色的衣服上接上浅咖啡色的蕾丝花边，使衣服的轮廓更为明显。
浅黄与白色因为两者色调太过接近，容易彼此抵消效果，所以并不是很理想的搭配。
与浅黄色容易造成冲突的颜色，是粉红色，而橘黄色与蓝色也是很犯忌的搭配，应该避免。
深黄色较之咖啡色与浅黄色来说，是更为明亮醒目的颜色，所以不妨选择有深黄色图案的丝巾或者围巾，里面穿上白色T恤或衬衫。
红色系列的搭配原则
红色象征着温暖、热情与兴奋，淡红色可作为春季的颜色。强烈的艳红色，则适于夏季，深红色是秋天的理想色。
我们中国人认为红色是吉祥色，所以在新春或结婚、祝寿等喜庆场合，都爱使用大红色，以增喜气。据说，从蒙古人统治中国之后，才将这种对红色偏爱的习惯传入中国，而一直延用到现在。事实上，早期的中国人与西方人一样认为红色是不吉利的颜色，如犯罪的人皆命之穿红服，低阶层的士兵亦穿红色衣服等。现在一般对红色已没有太明显的贵贱观念，完全视个人的喜好穿着。
浅红色的长裤或裙子，上身可调配以白色或米黄色的上衣，而用深红的胸花别针来点缀上衣，使之与下身的浅红色相呼应。
如果是浅红色的格子花裙，可以和深红色的上衣、外套搭配，帽子可以配浅草黄色的，皮鞋和皮包以白色为主。
红上衣多配白裙白裤，而红裤红裙子多配白上衣。
艳红色给人一种极为强烈的印象，可以作为背心和丝巾的主色，再与白上衣搭配。
此外，艳红色的上衣亦常与蓝色牛仔裤配合。
大红的外套大衣可与黑色长裤长裙搭配，但上衣仍以白色为理想。
穿着红色衣服时，脸部的底色最忌泛黄，所以可以用粉红色的粉底打底，面层用与粉底同色或比粉底稍淡的同系色。眼膏用灰色，眉笔用黑色，胭脂可用玫瑰色，唇膏和指甲油则用深玫瑰色。脸色苍白的人，穿了红色的衣服，可以沾点光，使气色看起来稍微红润一些，胭脂打得稀薄一些无妨。而皮肤黝黑的人，就必须多刷上一些粉红色的胭脂，才能与红色衣服看起来相衬。
蓝色的搭配原则
在所有颜色中，蓝色服装最容易与其他颜色搭配。不管是近似于黑色的蓝色，还是深蓝色，都比较容易搭配，而且，蓝色具有紧缩身材的效果，极富魅力。
生动的蓝色搭配红色，使人显得妩媚、俏丽，但应注意蓝红比例适当。
近似黑色的蓝色合体外套，配白衬衣，再系上领结，出席一些正式场合，会使人显得神秘且不失浪漫。
曲线鲜明的蓝色外套和及膝的蓝色裙子搭配，再以白衬衣、白袜子、白鞋点缀，会透出一种轻盈的妩媚气息。
上身穿蓝色外套和蓝色背心，下身配细条纹灰色长裤，呈现出一派素雅的风格。因为，流行的细条纹可柔和蓝灰之间的强烈对比，增添优雅的气质。
蓝色外套配灰色褶裙，是一种略带保守的组合。但这种组合再配以葡萄酒色衬衫和花格袜，显露出一种自我个性，从而变得明快起来。
蓝色与淡紫色搭配，给人一种微妙的感觉。蓝色长裙配白衬衫是一种非常普通的打扮。如能穿上一件高雅的淡紫色的小外套，便会平添几分成熟都市韵味。上身穿淡紫色毛衣，下身配深蓝色窄裙，即使没有花哨的图案，也可在自然之中流露出成熟的韵味来。
值得注意的是，蓝色与绿色虽然同是冷色，但是切勿将深蓝与深绿互相搭配，即使浅绿也不适宜，所以蓝色的牛仔裤若与绿色上衣相配，就会显得非常难看。
黑色的搭配原则
黑色服装适合各种场合穿着。然而，如何与其他色彩的服装搭配，却大有学问。一般认为，白色是黑色的最佳配色，以黑色为主，以白色为辅。
褐色的搭配原则
穿一褐色苏格兰斜纹呢外套极具魅力，配深褐色长裤和淡褐色毛衣，充满粗犷的乡村色彩，同时体现原始和自然。
褐色毛衣具有素雅的风情，配米色紧身长裤，显得轻松自在；下身配穿圆裙，则更具特色。
暗褐色长裤配纯白色衬衫，显得端庄俊俏；上身再穿大方的淡米色外套，可充分表现自我特性。
天然琥珀色短上衣配骆驼色长裤时，可在同一色系中组合出色彩差异，产生一种复杂的情调，体现自然与潇洒。
骆驼色围巾配可可色毛衣和淡咖啡色裙子，这种由淡褐色至深褐色组成的迷人款式，可作为正式服装穿着。
褐色与白色搭配，给人一种清纯的感觉。金褐色及膝圆裙与大领衬衫搭配，可体现短裙的魅力，增添优雅气息。选用保守素雅的栗子色面料做外套，配以红色毛衣、红色围巾，鲜明生动，俏丽无比。褐色毛衣配褐色格子长裤，可体现雅致和成熟。褐色厚毛衣配褐色棉布裙，通过二者的质感差异，表现出穿着者的特有个性。
35.完美女人善于用内衣展现自己的风情
姣好的容貌与亮丽的服饰让你的美丽流于表面，而表现出与众不同的外表也需要内涵的充实。随着社会的发展进步与人们服饰意识的不断提高，内衣——这种与我们贴得最近的服饰的地位日渐重要，它不再限于以往只为遮体的最简单的功能。
如今质地款式名贵高雅的内衣，可令你穿出流动的曲线，尽现女性的魅力。
漂亮内衣增添女人自信
有些人认为女人的内衣裤是“见不得光”的，穿在衣服里头，谁都看不到，所以不用在意其款式美观与否。其实女性穿内衣裤，除了能美化身段外，还有以下作用：
①穿上美丽的内衣裤，可增强自信，是一种内心深处的原动力，令人“收腹挺胸”，重新做人。
②换上心爱的内衣裤，看见镜里的自己，稍有赘肉脂肪，就会感到不满意，立即采取行动改善体形。
③美丽的内衣裤令人有种浪漫感，对生活怀有美好甜蜜的情愫。
④内衣裤对女性来说，是对自己的秘密期望，有了期望，才会有动力去精益求精。
⑤穿款式美丽的内衣裤，自然会控制自己的食欲，不会吃到“肠肥肚满”。
⑥选购到称心的内衣裤，会使女性产生莫名其妙的满足感。
⑦合身的内衣裤，可以让自己感到突然变得高挑起来！
⑧信不信由你，一套好的内衣裤，可以增加女强人在工作上的“战斗力”。
穿出“性感”的学问
其实，内衣的家族成员可不少，胸罩、束腰、束裤等贴身服装都被包括在它的范围之内。人们称内衣为修补服装，穿上它们可以展现出优美的曲线。
而睡衣、束衣则相对地被称为相对服装。它是穿在外衣和贴身内衣之间，能够使内外穿着感到合适，并且保持美好的身段。
内衣还具有其他重要功能，那就是吸收汗水和污垢，能够防止外来的污染或伤害。
内衣可以与较薄的外衣较好地相配，这样从外面也不能容易看到里面的情形，所以在修饰外表和礼仪上亦具有很大的作用。
如果一个女性对内衣非常注意，那么她一定很会装扮自己。但有时即使花了很高价钱买了衣服，却不能够使外衣和内衣互相配合，穿在身上都好像商标一样，让人觉得很不自在。女性为了表现身体玲珑的曲线及服装的品味，爱美的女性，会喜欢使用固定的内衣。
对男性而言，从女性的内衣和睡衣中，可以若隐若现看出玲珑的曲线，产生出一种说不出的性感，因此会认为这就是女性化的象征。
在这里我们来介绍几种不同的睡衣、内衣：
少女型内衣
春、夏季节中，内衣与T恤的合理搭配，给人的感觉会很舒服；在寒冷的季节，也可保温。这类型的内衣，穿起来很舒适，所以在穿着毛衣或衬衫时，常常用来搭配着穿。而且这是属于上衣和短裤型的两件式搭配。
有时也有无袖型、半袖型、七分袖等等不同的款式，可以配合季节自由选择。
连胸罩内衣
这种是胸罩和衬衣为一体的内衣。至于胸罩尺寸也各有变化，由于这种内衣不需佩戴胸罩，所以在肩带方面，也不需要和身体太过吻合，这就是连胸罩内衣的特点。
文胸
文胸是女人的亲密伴侣。无论你是娇柔、纯真、简约还是妩媚、奔放、性感，你都离不开文胸最贴身的关怀。文胸对现代女性来讲，她不仅仅是稳定胸部这样简单的功能。她是一个人的生活品味和情感诉求的象征。
穿着大胆前卫的女性毫不掩饰自己玲珑浮凸的曲线美。蕾丝、镂空的文胸是她们的首选，穿着透视或紧身的低胸装，让文胸若有若无、隐约可见，曼妙身姿增添了几分神秘和诱惑；性格保守、温顺、内向的女性更喜欢素色棉制款式简洁的文胸，这样的文胸也能展示东方女性含蓄、传统的道德观念和生活方式。
而近年世界内衣市场的文胸面料以软、薄、透为主，颜色运用大胆，并讲究多种颜色的搭配，款式暴露，尽量把胸部外侧肌肉内推，在抬高胸部同时配以大V形领的低胸设计来缔造挺拔纤美的动人曲线。
但更重要的一点是女性应该根据自己的身体轮廓扬长避短，选择适合自己身型的文胸：扩散型胸部，最好选用前扣型文胸；平坦娇小胸部，选用带衬垫3/4罩杯文胸；下垂型胸部，选用有适度硬度的钢圈文胸；太丰满的胸部最好选用无钢圈罩杯大而深全罩杯文胸。
长型衬衣
一般来讲，衬衣是指长型衬衣，这是连裙子的内衣，有直筒型、紧身型，以及大圆裙等等的不同形状。在式样方面，有许多使用豪华蕾丝装饰的形式，也有剪裁式样较为简单的形式。长度方面，有长的，也有短的，极富变化。
此外，还有为配合上半身造型美好的衬衣，以及连袖衬衣等等。
无袖衬衣
这是两件式的衬衣，在上衣的部分可配合贴身内衣穿着，而且由于是上衣和裙子两件式的组合，可以自由搭配，不论是穿着短裤或裙子等外出均为适用。
衬裙
这种内衣，也可被称之为半身内衣，是在配合裙子或洋装时搭配的衬衣，尤其是最近少女们不再喜欢用连身的衬衣，而喜欢穿着这一类型的衬裙。在长度和式样方面也有许多不同的种类，可任意组合搭配。例如，可以用胸罩配合衬裙，贴身内衣也可以配合这一类的衬裙，可产生各种不同的变化，使你感到非常舒适。
此外，在穿着裤裙时，大腿内侧常常会因为摩擦而变红的女性而言，只要在穿着裤裙时，在里面再加上一条裤裙式衬裙就可以解决此问题了。由于裤裙式衬裙和宽松的长内裤下摆非常舒适，所以不会让你产生不愉快的感觉。
36.千万别穿错内衣
内衣展现了女人的风情万种，神奇的文胸不禁让人感叹：“原本空无一物，缱绻柔腻的细丝，盈盈一握。而穿戴在女子身上便陡然饱满，犹如玉液琼浆盛满杯，永无餍足！”
内衣是你每时每刻离不开的贴身伴侣，穿上适合自己的内衣会把你的身材充分体现出来，让你尽显美丽。但是如果穿错内衣呢？
错误地穿内衣
错误地穿内衣，就像没有穿一样，松松垮垮的内衣无助于你的体形。
另一种错误的穿内衣的方法刚好与此相反，是想自己有清晰的曲线而穿紧束的内衣。过于紧束的内衣会在身体上勒出印痕，实际上是把胸部或臀部分割成难看的两部分，在胸部和臀部造成赘肉。一段时间后，因紧束而切割在内衣外的肌肉会向下慢慢沉降。
穿款式不对的内衣
如果你忽视内衣的款式以及其实际的功用不同，那么，这种美丽的东西就会慢慢蚕食你漂亮的身材。
我们彼此的身材是不尽相同的，有经验的设计师会针对这种千差万别的身材设计出功用不同的胸罩，如全包式的、斜包式的、半包式的，或者有托衬的、无托衬的等等，有的托衬会用到钢丝，并分出不同的长短宽窄来。内裤的款式同样是很多的，也因其功用的需要，光形状就有三角形、四角形和五角形等。如果我们只看见内衣的颜色，或只为花边所吸引，那么就有可能选错款式。穿质地不良的内衣内衣，本质上是要有包容性，这样才能有效地给乳房和臀部以托力。有的内衣不具备这种特性，这与组成内衣的材料及材料的结构方式有关。
用针织的方式组成材料，不管用的材料是真丝的、全棉的、化纤的、混纺的，都会使它们产生很强的伸缩力，即我们习惯上称呼的弹性。而双层结构的针织面料其弹性又强于单层的。因此，内衣柜台上出售的内衣有70%～80%会采用针织面料，其他的则是花边状、网状等种种组织结构方式，明显缺少弹性，没有包容力。就针织面料来讲，针织的全棉面料最富弹性，而且具有耐久力。
内衣在穿、洗、晾、收的过程中或快或慢地会失去原来你希望有的功用。内衣的弹性或许是慢慢失去的，而底托钢丝的扭曲有可能是洗涤不当引起的，清水漂洗后如用双手正反旋转来绞干的话，一件好胸罩会坏在顷刻之间。失去功用的内衣不管当时多么好，这时都是没有生命力的，有的甚至会起反作用。这时，它已无益于帮助你修正体形，却只会伤害你。
胸罩的生命在于它的底边。底边一旦松弛，就应该放弃了。底托不平更会慢慢造成两个乳房不对称的后果。
内裤也一样，没有生命力的内裤会明显地失去弹性，宽松的底边对臀肌失去承托作用，而使其自然下垂。
内衣要及时地除旧布新。它在你身上应该是有作用的，是时时在帮助你的。
37.职业女性要完美“包装”自己
从传统到现代，从前卫到复古，从奢华到简约，从色彩绚烂到和谐恬淡，时装似乎永远在不停地轮回，而每一次再生更有新的灵感出现。
作为一个职业女性，也许就意味着在工作时间里，在着装方面必须要告别最适合自己心情和性格的装束，放弃性感和时髦的市场流行，把自己镶嵌进一个符合大众时尚和职业要求的规则里。服装最好以大方、舒适、便于行动为要。当然，简朴、利落感并不是每日套装、窄裙的硬邦邦形象，也不是千篇一律的制服。身为白领小姐的你，可以让柔和的线条与干练的敏锐感同时出现在你身上。
款式上的选择可以不必过于拘泥，颜色方面则不妨避开深灰、黑色之类，而改选较为鲜明一点的宝石蓝、翠绿、亮橘、鹅黄等色系，为无色的办公室增添色彩。如果不是下班后有特别的应酬，需要做华丽摩登的打扮，办公时间则应以套装或衬衫、裙子的搭配为宜。
值得注意的是，你穿着服装的色彩虽然可以跳眼一点，但不可以把所有的颜色都往自己身上堆，打扮得像调色板，降低了自己的品位。
今天穿什么？长裙、长裤、皮衣、风衣，流行让人眼花缭乱，难以适从。随着简约、环保、回归自己的时装风潮之兴起，在纷扰的世界中营造了一份恬静。从斑斓的色彩中寻求令人心动的色调，这正是职业女性的着装宝典。
时尚的行政女性
①及膝裙。时装里裙子的长度从来都没有一个特定的界线，但上班族还是穿及膝裙比较合适。时下，百褶裙又声势浩大地回归时装舞台，各种褶子裙像花朵般竞相开放，闪光面料上带刺绣花的裙子又是另一类华丽的自然。
②针织毛衣。秋冬时节，针织衫是时装设计师们永不舍弃的宠儿，镂空的、密实的，描述着女性风韵。最适合行政女性的就是两件套的对襟毛衣和高领毛衣了。
③灰色系列的直筒长裤。灰色的流行是压倒性的，因此要买长裤的话，灰色直筒裤应是首选，特别是瘦长型的。
④无袖连衣裙。不要以为现在已经不流行无袖连衣裙了，外加毛衣或西装外套，是绝对合适的上班装。
⑤隐形纽扣西装外套。纽扣隐形也是个时髦话题，没有任何装饰，线条流畅，典雅大方之极。中长的西服是来自巴黎的潮流，似乎又复古到20世纪50年代，是追逐时尚的行政女性的经典之选。
⑥红色衣装——成熟的感应。点亮灰色的背景，热情的鲜红色功不可没。这个季节，你也能有明艳的选择。镂空的圆领毛衣加毛质秋裙，司空见惯的穿戴因为有了红色而变得生机勃勃，另加一双灰色皮鞋相配，你已是个流行色的完全版了！
时尚的商务女性
如何通过衣着给人树立一种干练、值得信赖的职业女性形象，是你现身办公场合取得职业认同的第一步。也许你并未意识到，但着装却是一个人最表面、最显而易见的速写肖像。
①外套与上衣密码。扣得严严实实的颈部虽然会给人以安全、能干和精明的感觉，却不免给人留下拒人千里的冷漠印象。过于死板、不通融的形象在商务工作中是不可取的。而那种宽松柔软、结构线流畅柔和的外套最受欢迎，对方会直觉地认为这是个有亲和力、易于接近、头脑开通的和善女人，同时亦带有一种放松、随意的气氛。
过于坚固而平板的面料总让人联想到固执的坏脾气，深色又容易让人直觉地感到一份深藏不露、过于深沉的冷漠。在办公室中，选择轻质柔软的面料如羊毛开司米、丝绸等，浅淡或明亮的色调会给人一个思想开通、乐于接受新思想的暗示。
②上衣领型密码。松开颈扣表明你是一位具有开放意识、灵活敏捷的女性。皱皱的、过于松垮的领型暗示你的无能。过于宽松的领形暗示你散漫的个性、对待工作亦是懒散的态度，这对于身居管理层的女性尤为重要。
尖领、方领或者较奇特的领型表明你是一个颇具创意的创造性人才，思想活泼、开放不保守。大而明显的领型反映出你是实力强大、精力充沛的权威性人物。平圆领型暗示出你的不成熟、无权威性。
③错误着装密码。明显的错误：漂亮得让人一眼就盯上的手镯、长长的闪亮耳环、9厘米的细高跟鞋，每样都会使你所需要的稳重形象大打折扣。
在雇员多为男士的公司或部门，一些女孩子喜欢穿着很女性的衣服，花边领、荷叶边装饰，好看的花花草草图案等。“邻家女孩”固然甜蜜可爱，但在工作中会不自觉地给人一种对合作者有极大依赖性的印象，这些花边、小花朵、钩针图案之类的小玩意儿仿佛在你开口说话之前就已告诉别人，以下是些不成熟的观点……
时尚的职业经理人
服装仪容决定他人对你第一印象的好坏，得体的穿着打扮使你容易博得好感与信赖。选择衣服的色调，最好以不会给人不快而又清爽的深色为主。但深色服装的缺点是，一旦沾上灰尘或头皮屑，就格外显眼，所以使用梳子梳理头发时，千万要留意是否有头皮屑或头发掉在上衣领口上，以免出丑。
长裤要每天熨烫平整。衬衫以浅色为宜，袖子的长度，应比西装的袖口要长一些，才是正式的穿法。衣领和袖口要随时保持干净，有使对方心情明朗愉快的功能。衬衣色泽与外套的搭配也十分重要。
女性经理的服装以大方而不艳丽为原则，戒指、项链、耳环等饰品应视不同场合予以适当佩戴。
除了服装外，仪容尤为重要，不妨注意下列事项：
①头部。头发不可留得太长而脏乱，梳理时要当心掉落的头发和头皮屑粘附在衣服上。化妆不宜太浓，清淡素雅即可。
②双手。指甲要经常修剪保养。小指的指甲蓄留过长，容易引起他人的反感。避免擦涂颜色浓艳的指甲油，留意袖口的洁净。
③脚部。皮鞋要经常保持光亮，弄脏的地方应随时擦拭干净。要养成随身携带丝袜的习惯，随时换下破损的丝袜。
另外，避免使用味道浓烈的香水，经常挺直背脊，保持端正姿势。
38.职业女性应展示自己的靓丽风采
职业女性应如何既体面地展示自己的靓丽风采，又不致引起不良的印象呢？以下是专家的几点着装秘笈，你不妨参考一下：
①确信自己完全明白公司企业文化的内涵，以使自己的着装与公司的文化背景相和谐。尤其是在保守型的公司，这一点更显重要。如果暂时吃不准公司的文化，那么就向公司里一些资深女性职员看齐，向她们请教应该如何穿着。一般来说，穿得稍微保守一些总不会出错或被人指指点点。
②准备多套职业套装。你不能够总是一成不变的样子，因此套装的件数一定要多，能够做出的组合也要多。同时也要准备好相应的一些饰物，但千万不能太繁杂或没品位。
③无论在何种场合，穿得精致一些都是得体的，别让那些蹩脚的款式、粗糙的做工和劣质的布料破坏了自己的形象。
④不要穿不合场合的衣服。即使内心有多么强烈的欲望要穿一件吊带裙或者无袖的上装，那也要克制一下自己，因为如此着装极可能会泄露你的隐秘情感甚至你的软弱，还可能给同仁和上司留下你并不精干的印象。
⑤如果你的上司也是一名女性的话，你惟一的原则就是在衣装上稍微比她逊色一些，至少在衣服的质料方面要比她差些。一个同性下属的青春逼人和高档衣装会让你的上司感到不快——其实她极想在这方面也是出类拔萃的，你不能漂亮得“震主”。
⑥如果自己的衣服已经过时了，那就处理掉。它有可能被同事们将你与落伍和保守及不善创新联系起来。因此，要经常阅读时尚杂志和探听潮流情报，让自己总能够在衣装上增添些新的时尚元素，以展示追求进步和有创造性的个人形象。但一定要把握好分寸。
在职场上，较好的着装规则就是中庸之道，不让别人一眼就注意到我们穿了些什么，却能够立刻发现我们值得信赖，精明、干练，是具有良好合作精神的好同事，是前程远大必须酌情提拔的好下属。这样的着装才是合乎场合的，适应工作需求的。
千万不能以特立独行的姿态，或者迂腐保守的样子出现在办公场合，那样是极不礼貌的，也许你的工作会因此而受到影响。
39.职业女性的办公室颜色
白领服装的色彩也是值得注意的。在办公室里，不可能像在休闲的时间里那样随心所欲地穿美丽的衣服。如何让自己的办公生活同样充满色彩和魅力呢？那就要看你的选色和搭配能力了。这里，我们介绍几种常见的搭配，让你既不失庄重，又可以优雅地进出高级写字楼。
米色——透亮而不生硬
米色以其干净透亮而不生硬的感觉，将白领女性的性感与灵感提到同一高度。米色柔和且富于表现力，作为办公室着装，米色一方面显露女性性感柔和的一面，一方面表现出女性精明细致的特点。
米色的搭配范围很广，与鲜艳的色彩配合可以起到过渡的作用，与平淡的色彩配合可以起到提亮的作用。米色易与沙滩色、卡其色相混淆。沙滩色在灯光下会有金色的光泽，有一定的金属光芒，卡其色则在灯光下显现更近似于浅棕色的光泽。
茶色——不轻易妥协
茶色给人温暖的感觉，就像一杯刚刚沏好还冒着热气的茶水，给冷静的职场带来热情，同时由于茶色不宜与粉色、天蓝、绿、浅黄等轻松的颜色搭配，体现出白领女性不轻易妥协的一面。
茶色与咖啡色属于同一色系，温暖、稳重、大方。如果是全身搭配，就要注意局部色调的变化，如通过胸针、腰带等金属亮度提高整身服装的亮度；如果是与其他颜色搭配，同色系的米色、沙滩色、卡其色、咖啡色等都没有问题。茶色很容易与咖啡色混淆，如果将其与咖啡色一起放在灯光下，就可以看出茶色偏绿，而咖啡色偏黑。
咖啡色——干练稳重
咖啡色服装是办公室着装中的常青树，咖啡色的深沉稳重一直让众多白领女性心仪。咖啡色是一种简单的颜色，最好选择同色系的服装购买，配穿的效果能体现白领女性的实干形象。
象牙色——贵族气质
白色是夏天永恒的主打色，相对纯白，象牙白吸光性好、光泽感强，更能体现高雅迷人的气质。
象牙白闪耀着珍珠一般的晶莹光泽，比一般的白色更具贵族感，最好选择干净颜色的衣物与之相配，如米色、茶色等。很容易与奶白色、杏白色、烟白色等相混淆。奶白色看上去光泽感不够、吸光性更强；杏白色中有一点点米色的影子，颜色纯度不高；烟白色在光下总给人灰蒙蒙的感觉，像是白色外面笼罩着一层极淡的烟雾。
40.白领女性完全穿鞋守则
职业女性，脚上的一双鞋是绝对不容轻视的。鞋子面积虽小，对整体形象影响力却很大。得体的鞋装，能让你的优雅风度无懈可击。注意了以下几项原则，更能让你从头美到脚。
舒适度优先
长时间的工作，需要一双舒服的好鞋相伴。当脚部不再受到压迫束缚时，100%的自信就会油然而生。
最好在下午选购鞋子，因为双脚在下午会略微膨胀，此时选购的鞋穿起来会最为舒服。试穿时，相信“第一脚”的感觉，一定要感觉舒适、无压迫。
另外，建议脚型比较特别的人，遇到舒适满意的好鞋，不妨多买几双。
中性色首选
鞋子切忌成为全身颜色最鲜艳之处，中性色（如黑色、灰色、米色、咖啡色、土黄色等），可与大多数颜色的服装相配，永远是上班族女性的最佳选择。
夏天，许多女性会穿着凉鞋去上班。殊不知，在严肃的工作场合中，露出脚趾的鞋款无疑会令你的公众形象大打折扣。
形象专家建议，鞋跟高度在1～2厘米左右的包头凉鞋，才是职业女性的最佳选择。若想换换口味，穿双平底鞋，最好搭配长裤。
钟情真皮材质
皮面、皮里加皮底的“真皮”鞋无疑是职业女性的上上之选。真皮皮鞋吸汗、透气曲张度好，能给脚部足够的呼吸空间，穿起来舒适自在，看起来也非常有质感，款型绝对优于布面、假皮等材质。
保持最佳款型
在外忙碌了一天，鞋身难免沾染污垢。回家之后要立即清理，擦拭鞋油，并塞入鞋模或报纸来保持鞋型。
特殊材质的皮鞋更需要倍加呵护，如麂皮皮鞋不能用湿布擦拭，而应用毛刷来清理。
精心呵护爱鞋
鞋子和人一样需要休息，不要每天都穿同一双鞋去上班，建议至少准备2～3双鞋轮流替换。
若鞋面、鞋跟已磨损，马上设法修补或换新。千万不要以为穿上长裤或长裙，就可以遮掩住鞋子的缺陷。其实，看不见鞋子污垢与磨损的人只有你自己，旁人都“历历在目”哦！
最后建议你，鞋子买回后，可在鞋底贴上一层耐磨贴，或将塑胶鞋底换成皮底或橡胶底，不但防滑，还能延长鞋子的穿着寿命。
41.优雅职业女性的装扮
工作以外的时间，作为女人，你尽可以把自己打扮得纯情、华丽或者性感，但在办公室就不同了，要尽量在穿出自己个性的同时，迎合上司的口味。如果实在搞不清男上司的好恶，那就采取优雅的淑女装扮，相信不会引起男上司的反感。
发式不要太狂太野
每一种发型都有特定的性格内涵，麻花辫传统又天真俏皮。长波浪则有历经沧桑后的“成熟感”。而优雅是介于精嫩与成熟之间的完美状态，它反映在发式上通常表现为光洁低绾的发髻。
东方式的发髻是优雅的代名词，它与油纸伞、灯笼、木屐紧密相关。学会自挽发髻是女子展现优雅仪态的第一步。一些爱美的女性自身美发的道行不够，这是个很大的遗憾。一个星期上发廊挽一次髻，然后保持一个星期不梳洗，这种发髻的脏腻不洁，是可想而知的。优雅的前提是清洁，这一点非常重要，学会不用过多的发胶而用发夹和发绺穿梭的技巧来挽髻，方算完成了“优雅从头做起”的第一步。
衣裙款式的选择
颜色审美的培养尤其重要，蓝白间色或蓝白花朵天生就是女性清纯美丽的代言者，它会使你表现不俗。此外，与秋天的田园色彩密切相关的颜色，如麦秸白、玉米黄、橘藤色、薄暮色等，都是接近大自然沉思状态的色彩，它们已洗尽浮躁之色，焕发出几经磨砺与风霜之后的清淡之美，这种美正是优雅的基础。
从款式上说，修长简洁的线条比“短小打扮”更能体现出卓尔动人的典雅之美。短皮裙、短夹克是一种青春反叛性格的折射，也是愤世嫉俗的表现。而优雅是远离激愤之态的状态。
优雅的宽容度最大，它可以对格格不入的衣着文化表示理解，但它决不随波逐流。缀有盘花扣的长马甲，长衬衣和略紧身的织麻马甲，及踝的印花土布裙，毛麻混织的烟土色裙，露出一截秀丽的脚踝……这些都是优雅的服装。
巧配饰让你锦上添花
配饰品与服装密不可分，认为配件可有可无或不重视配件的人会被人认为是没有品位的。着装的美贵在整体和谐，巧妙地使用配饰品是构成服装美不容忽视的点睛之笔。
配饰品的种类很多，从大的范围看，可分为装饰和实用两种。耳环、手镯、戒指、项链、胸花等属于装饰一类；鞋、袜、帽、腰带、皮包等属于实用一类。
42.锦上添花配饰美
首饰是个人的形象广告。你佩戴什么样的首饰以及首饰的件数，很大程度上表明了你的审美情趣、举止行为和生活状况。职业女性应该特别重视所佩戴的首饰，因为首饰是整个服饰中的细节和精华，常常被男同事们认为是你的身份及地位的象征。
金银珠宝首饰无疑华贵耀眼，但普通的装饰品只要佩戴恰当，也可以给人留下深刻的印象。
在首饰与服装的关系上，首饰主要起到点缀和加强服装风格的作用。首饰的造型以花卉和几何图形为主，精致考究，对服装有画龙点睛之作用，同时造型的内容又对服装风格产生影响。
首饰的色彩以与服装色彩相协调为宜，金色首饰配暖色调服装，银色首饰配冷色调服装更合适。首饰本身不仅具有色彩，其光泽也有决定性作用，材料的折光反映受到环境色的影响尤甚。只有乌钢石例外，本身有光泽而又不受环境色影响，以其纯净独特的黑色光泽独树一帜。
佩戴首饰要从头上开始逐件挑选。
耳环
如果你希望自己的面容显得更漂亮，能吸引旁人，精心挑选耳环是非常重要的。不同年龄、不同脸型、不同气质的女性，在各种耳环的点缀下，都会显示出妩媚优雅的女性美。
耳环按款式可分为单圈和荡圈两类。单圈即一个单元造型，荡圈为两个或多个单元造型。又可按其佩戴方式的不同分为插圈和轧圈两种。一般小巧精致的，如珍珠耳环、嵌宝耳环和钻石耳环都用插圈；其他仿金、水钻耳环，为经常调换脱卸方便，大多选用轧圈（也有用插圈的）。假首饰插圈耳环不宜戴得时间过长，以免引起皮肤感染。
耳环虽小，但对脸部点缀功能极强。耳环的款式应依据自己的脸型和颈脖线条来进行选择：颈部修长的女性可以选悬垂式的耳环，脖子较粗短者戴贴近耳廓的为宜；圆脸型的女性适合戴多棱角的长型耳环，方脸型的女性则应戴圆形的耳环，鹅蛋脸选择耳环最随便。总之，耳环的形状款式能有助于改变脸型的视觉印象。
耳环不必太多，1～2副足矣，但应是真品。那些颜色好看的塑料、玻璃等制成的耳饰，年轻人为服装配色需要偶尔用之还可以，成年女性应当避免，否则有失自己的身份。
耳环戴着必须舒服，不觉夹痛或刺痒。贵重的耳环还要保证其佩戴牢靠不会丢失。
项链
项链有两种。一种是固定式项链，即在一个项链或项圈上镶嵌一颗或多颗宝石，组成一组不可分离的颈圈。这种项链形式端庄，一般都较贵重。另一种是复合式项链，由链条和挂坠两部分组成，形成一组可分可合的各种不同形式。这种项链活泼自由，挂坠可根据个人喜好调换，尤其受到年轻女孩们的青睐。
链条的款式很多，有马鞭链、方丝链、狐尾链和花丝链等等。链条尺寸一般在70～80厘米间最为适合。细链条则要短些，以紧围颈项为佳，这样更能体现女性脖颈的优美线条。除了极细的链条不用挂坠外，一般都可配以各种各样的坠饰。一些带挂件的时装项链，可以不用链条，代之以丝绳或编结绳等原料。
珍珠项链是相当引人注目的，它以温馨淡雅的色泽而别具一格，为女性所倾倒。短至衣服领口的珍珠项链是便装的好伴侣；长至胸前的珍珠项链则活泼自在，充满朝气，还可以将长珍珠项链绕几周挂在颈上，自然形成大小不同的几圈，富有节奏和韵律。珍珠项链一般不用挂坠，可直接戴在脖颈上，也可戴在衣服外，是四季皆宜的颈饰。
项链作为女性心爱的首饰，搭配时尤需慎重考虑。与正统的礼服、西装套裙配套的项链，需高级制品和传统款式，诸如珍珠项链、钻石项链、金项链等。在经济允许的条件下，可多添几副项链，以与各种服装、各种场合协调。富有戏剧性效果的装饰挂件大多用做新潮服装的配件，颜色应有尽有，款式千姿百态，这类项链价格较便宜，适合于日新月异的时装潮流。
项链的款式还要与体形相配合，上身偏长的人不宜戴长长的悬垂项链，以免袒露自己的短处。这种体形的女性最好选择项链位置在颈根附近的，使视线的焦点向上转移。颈部粗短的人不适宜戴短项链。
戒指
戒指是首饰中的佼佼者。女人戒指一般都秀丽精巧，做工细腻。如线戒、闪光批花戒，一般仅2～3毫米宽，有的还镶嵌数颗晶莹的小钻石，美观又不妨碍平时工作；嵌宝戒的戒面小巧玲珑，宝石且都有翻面，戒指脚两边镶有各式花纹，也称搭花戒。女式钻戒大多采用小钻石群镶，或以一颗宝石为主，四周盘一圈小钻石衬托。新潮的仿真戒指则大相径庭，造型奇特无所不有，从各种几何形到富有内涵的内容体现，如螺旋形盘绕在手指上的蛇形等等，可以满足人们猎奇求新的心理。
戒指由于具有特定的意义，或是结婚戒指，或是祖传珍宝，戴的时候要尤其注意，别引起他人误解。拥有两枚贵重戒指可以戴在同一个手指上，镶钻的位置错开，这种戴法能引人注目。珍珠戒指的周围千万不要镶钻石，保持珍珠柔和高雅的情调。
手镯
手镯是手腕上的装饰，能充分体现女性丰腴的手臂。有用翡玉制成圆环直接套在手上的；有黄金镶宝石后用链条连接而成的；也有以链条为主、配少量珍珠或小宝石的手链。至于用其他各种人造材料制成的手镯或手链，就更多了。
仿白金的不锈钢手链，光泽好、精致细腻；粗粗的彩色上光塑料手镯，以其色彩的丰富而吸引你；古朴粗犷的骨雕手镯的象牙色，配上线条粗犷的毛衣、线衫，风味独具；五彩陶土手镯浓烈的紫、红、黑、银色对比分明，大俗大雅，很有些远古的味道；三四厘米宽，由黄色、古铜色和银色组成，嵌上绞丝的铜手镯也极具特色。
手镯的选用尤其要与服装风格相一致。一套精致典雅的礼服裙，华丽端庄，手上却戴乡土味极浓的陶土手镯，则是不伦不类。
季节对手镯的选择也有影响。夏季服装多为无袖、短袖，手镯直接戴在手上，可以挑一些细巧的手链。秋冬季天气渐冷，粗厚的手镯套在毛衫袖口外，也不失为一种点缀。
43.饰品的迷人魅力
每一个新潮女人在追求流行的同时，都不想成为时装的奴隶，同时也不应被首饰所束缚。最简单、最有效的办法是在你的衣柜里寻找新的组合，在你的首饰盒中用你的想像力去尽情搭配，充分体现个性和流行，展现新的自我。
首饰是女人一生的朋友，经过岁月的洗礼，困苦的打磨，在黑暗中熠熠发光陪伴女人左右的首饰，如同夏夜里的情人，频频回望夜空里的那颗星，就闪烁在你颈间、耳畔，低诉不变的誓言，整夜整夜。多少次你从梦中醒来，摸一摸你的首饰，就会放心，往事还在。
首饰丛亘古的朴素一路走来，已跨过简单、繁冗、浪漫道道门槛，今日以更加生活化的面貌示人。如今佩戴首饰的女人更从容地要自己想要的，让首饰牵引自己到梦里，邂逅生活中的另一缕温情……
愈是缺乏生机与人气的日子里，愈要以最靓的装扮、最HIGH的心情来乐观面对。而缤纷绚丽的色彩、宽松飘逸的设计、轻柔细腻的质地，不仅是这个烂漫季节的流行关键词，也绝对是无时不在追赶时尚的击败沉闷与阴晦的最佳武器。恰到好处的一点配饰，往往会使你呈现出与众不同的情调和韵味。
俗话说，女人离不开首饰，在长期以来的首饰潮流中，许多女性在选择首饰时进入了一种误区，她们往往以首饰作为一种身价的象征，而忽略了首饰与自己个性相融的首要功效，因此产生了许多令人啼笑皆非的笑话。
首饰用线条、色彩、造型来说话，设计师的文化底蕴非常含蓄地表达出来，那是一种诗化的语言。
女人对于首饰，有着永远不舍的沉迷，永远期待下一件更美丽动人。她们一般不会认为哪件最好，如同她们对待衣服，喜新厌旧，当然也有人是喜新不厌旧。
每件首饰的背后，都有一个故事，至少是一段不平凡的心路，它用自身记载下女人一生当中值得记下的瞬间，并将其凝固。
首饰对于女人，如同车子对于男士，暗含了一种身份和地位，在很多场合，你可以不开口，首饰已经替你说话了。这时首饰的价值由此体现出来。
在珠宝的领域里，东方人与西方人的偏好其实大有不同。东方人偏爱翡翠，而西方人则比较偏爱钻石。时尚潮流促使许多年轻人开始佩戴珠宝。抓住年轻族群的青睐，呈现设计者独特的巧思，成为新一代珠宝设计师们竞争的关键。在这个追求精致生活的时代里，物质更应具有人文气息。
黄金首饰可以与红、白、黑任何一种颜色相融合。与红色系列组合形成热烈的氛围，是年轻、乐观女人之首选，特别在各种喜庆的场合被推崇。与黑色系列组合形成神秘、高贵的风格，为冷峻、傲慢女人所喜欢，通常在晚宴中出现，令人过目难忘。与白色系列组合形成纯洁之美感，是讲究简洁的上班女人最可能选中的。
耳环的魅力
无论你已经有多美，戴上精巧的耳环，你会发现自己更加俏丽动人了。佩戴耳环，不仅增添脸部的光彩，更能配合各种发型，展现个人独特的韵味和风格，因此佩戴时需露出耳环，以达到装饰的效果。
短发的女士，干净利落的风格最能体现你的美。所以纽扣式或流行的包耳式耳环很适合你。挑选的时候要注意这种纯金耳环要够亮才行。
长直发的女士，简洁而浪漫的耳环设计会显得高雅。纽扣式或小巧的环状耳环适合你。挑选时需要注意环状耳环的外形是否饱满。
长卷发的女士，写意华丽的耳环会让你显得风姿绰约。垂链式耳环最适合不过，挑选时要注意垂链的接口是否结实。
项链的魅力
短项链：颈部细长的女人适合佩戴。如果是穿着衬衫或套头衣服，要把项链露在领口外。
中长度项链：尽量不要挂在领口边上，应搭配领口较宽大的衣服。
长项链：适合佩戴在衣服之外，并搭配款式较为简单的长套裙、长裙或长裤。
圆脸的女人，适合戴垂挂式的耳环及项链挂件；长脸的女人最好戴包耳型耳环及有造型设计的项链，而不用再加挂件。
身材细长的女人，可戴超长项链；身材矮小的女人，建议戴短项链。
职业女性适合佩戴斯文但有质感的黄金首饰，通常造型有心形、花形等。
而对年轻又不用穿着职业服装的女人来说，各种几何图形、卡通图形是更佳的选择。
戒指的魅力
手指修长的女士，可以任意佩戴自己喜欢的纯金戒指，条件好，怎么戴都好看。
手指圆润的女士，可以选择戒面较宽或设计主题明确的戒指，这样可以将注意力从手指转移到戒指，从而让人感觉手纤细了。
手指纤细的女士，可以选择同样纤细、秀气的戒指，细巧的纯金戒指可以让手显得丰满些，又能凸显手的线条感。还可戴夸张造型的戒指。
44.首饰的多变魅力
饰品的魅力不只是在于耳环可以做耳环，戒指可以做戒指，平常戴惯的饰品换一下用途，可以为自己平添许多风情哩！这里有几个小方案，来看看吧！
①耳环缝在帽檐上，成为这个都市里惟一的一个帽夹，引导流行。
②把现有的戒指用皮绳串在颈上，成为搭配柔软毛衣的最佳饰品。
③大街上丝巾千篇一律，你可找出一款具有造型装饰的戒指，用丝巾穿过，形成一款新丝巾。
④在不穿西服的日子里，请把你的胸针夹在你盘起的头发上，一款难觅的发夹诞生了。
⑤戴久了的项链、手链，不再有新鲜感的时候，请不妨试着将项链或手链缝在你的腰带上，或者将你的手链与项链随意套戴，再或者在你时装任何一处有缺口裁剪处挂上，组成一个较有新意的衣饰。
45.选择最适合你的首饰
钻石光芒
没有一个女人能抗拒钻石的魅力，它的坚不可摧、高傲的名贵成为你无法忽略的亮点。钻石原是深藏在地下的炭质，经过亿万年蕴藏而成。珍贵的钻石有纯白无瑕的完美特质，那些具有蓝、绿、红、金及粉红等色泽的皆属罕有，价值不菲。
一颗优质美钻，除了本身优良的素质外，做工极为重要，精湛的工艺能让小小的钻石充分发挥其折光率，尽吐光芒。
宝石风采
①火一样的红宝石。娇艳、热烈的红宝石被世人赋予多种含义，爱情、权力、地位、尊贵，这一切都与红宝石结缘。最著名的产地位于缅甸的摩谷地区，以鸽血红色最为世人所追求。
作为氧化铝的矿物结晶，它的硬度达9度，仅次于钻石。10克拉以上的优质红宝石就更为罕见，价值连城。此外，泰国也出产净度颇高的红宝石，一般带暗红色泽。斯里兰卡和缅甸也出产活泼动人的红宝星石，它灵活的星光效应非一般人造星石所能模拟。
②郁蓝情调蓝宝石。印象中人们形容西方美女的眼睛，常常会提到蓝宝石，那动人的光彩引人遐思。
蓝色，大海与天空的颜色，蕴含神秘、忧郁的意象，泛着淡淡的幽香。蓝色是人生命中不可或缺的色彩，它的宁谧和深远使得人生具有历史感。蓝宝石因此带有与生俱来的神秘感，佩戴它你也变得雍容大气，睿智不凡。
同属于刚玉类的蓝宝石，以喀什米尔和缅甸出产的最为闻名。“矢车菊蓝”是它的极品，次一级的蓝色则被称为“皇家蓝色”，为优质的缅甸和斯里兰卡蓝宝所拥有。
③活泼出众绿宝石。镶嵌绿宝石的多为黄金，那种嫩黄与翠绿的搭配让人感到勃勃的生机，绿意盎然。绿宝石代表永生及信义，也象征大自然的美好和丰收。人们相信，它能带给情侣们坚贞不渝的力量。
绿宝石是绿柱石的一种，又名“祖母绿”或“吕宋玉”，打眼的绿色使其在众多宝石中脱颖而出。其中以哥伦比亚出产的祖母绿最负盛名，能散发出一种特有的柔和而温暖的感觉。
如果说蓝宝石是沉静似水的女士，绿宝石就是活泼的少女，瑰丽中透着崭新的生命气息。
晶莹翡翠
翡翠尤其受到中国人的钟爱，被认为带有灵气，能避邪、护身和镇宅，更可作为保值及收藏鉴赏之用。
作为硬玉，其成分为钠和铝的矽酸盐，是辉石类矿物。自清朝时由缅甸输入，中国历来所产的只有软玉。
购买翡翠，最要紧的是看其“色”与“种”及瑕疵有多少，其次是琢工。颜色上些微的分别在价钱上可以有很大的距离。
专家提醒，现今经漂染过的玉石即“B玉”和“C玉”充斥市场，顾客往往以高价购买到物非所值的货品。这是应引起注意的。
古香古色的翡翠，最配中国的旗袍，静态的服装上面，流动着翡翠掩饰不住的华彩，仿佛山谷中一条清澈的小溪，掩映在山体下，仍在欢歌。
翡翠首饰的造型大多有浓重的民族风味。“保守”在此处造就了美感。朴拙更容易说明年代久远，历久弥香。
素雅珍珠
珍珠是一种最早为人所知而又无需雕琢的宝石之一。在海洋中天然生长的珍珠产量极少，而淡水中生长的是淡水珍珠。
天然珍珠形成的原因是当蚌在海床进食时，受到外来沙粒或微生物冲入，不能吐出，蚌的本身为防止外来物造成障碍，因而分泌出一种珍珠质，将外来物层层包裹，使其圆滑，这便形成了光亮润泽的珍珠外层。养殖珍珠就是根据此原理，运用插核技术将圆形珠核植入蚌内，等2～3年后才能收成。
据专家介绍，目前产量多质量好的地区，养珠是日本，南洋珠是澳洲，淡水珠则是中国、美国及澳洲。
珍珠代表一种古典、润泽之美，颇具中国风味，与阴柔细腻的东方女性相配，传达出鲜活灵动的少妇韵致。
千足纯金
1956年，周大福首创99.99%千足纯金，被确定为黄金成色的标准，成为人们购买黄金首饰的信心保证。
中国人祝贺致意，喜欢说“金玉满堂”，劝学时称“书中自有黄金屋”，可见黄金既有经济价值，又具尊贵幸福的象征意义。
以往，黄金饰品留给人们的印象大多是款式比较陈旧，而且单一，适合中老年女性和男性商贾佩戴。近几年，黄金市场开始沿着精致、名贵、个性的路线发展。购买黄金饰品不仅为了保值，它的装饰功能也日益强化。
46.巧戴首饰让你亮起来
颈间的一串项链，手上的一枚戒指，腕中的一对玉镯，均能使女士们的风姿更加美丽动人。然而，如何去佩戴最适合自己的首饰，有一定学问。其中需要考虑的一个重要因素，就是首饰与自身体形的关系。
佩戴首饰要能够突出形体的优点，尤其是要根据脸型、颈部、手臂和手指的特征。拥有较高素养的人们，不会同时佩戴超过两种的首饰，平常上班，一条简单的项链或一副毫不夸张的漂亮耳环足以让人觉得完美了，你又何必挂上许多叮当作响的首饰，而破坏你的形象呢？
耳饰
耳饰的式样繁多，从结构上大体可分为插钉型和耳钳型；从款式上可分为耳钉型和耳坠型；造型上有圆环形、方形、三角形、不规则几何图形等各式各样，千变万化。耳饰的佩戴艺术，其真谛在于能够与周围的环境、个人的气质、脸型、发型、着装等融合为一体，而达到最美好的修饰效果。
①耳饰的造型与脸型。耳环由于靠近面部，对脸部起到一种平衡作用，因此，佩戴不当往往事与愿违。一般来说，椭圆形脸容易选择耳环的式样，但其他脸型就要有选择地佩戴了。
四方脸型宜佩戴圆弧形耳环，以柔化过方的脸型；长脸型宜选择圆形耳环，切不可在耳上垂挂长形耳环；尖下巴的人更适合佩戴圆形吊坠式耳环，以增强脸部的圆润感；圆脸型如佩上坠式三角形或叫方形耳环会使脸庞更显活泼明丽的轮廓，切不可佩戴圆形耳环，那会使脸部显得滚圆胖大。耳环的大小应与脸部的大小成正比。
②耳饰色彩的搭配。耳饰的色彩应与着装色彩相协调，同一色系的调配可产生出和谐的美感。反差比较大的色彩搭配要恰如其分，可使人充满动感。耳饰的色彩还应与肤色互相陪衬，肤色较暗的人不宜佩戴过于明亮鲜艳的耳饰，可选择银白色，例如珍珠耳饰来掩饰肤色的暗淡，而皮肤白嫩的女士适合佩戴红色和暗色系耳饰衬托肤色的光彩。
③耳饰的选择与服装环境的搭配。职业女性上班可佩戴简洁的耳饰搭配套装，既具女性美，又显端庄稳重。夸张的几何图形、粗犷的木质耳环、吉卜赛式的巨型圆环很有野性味道，可在休闲时刻与牛仔衣、夹克相匹配，可使人富有豪放的现代感，别有韵味。晚宴时适宜佩戴与礼服协调的真质耳饰，既华贵高雅，又具女性魅力。
④耳饰与发型的协调。长发与狭长的耳坠搭配可显示淑女的风采；短发与精巧的耳钉搭配可衬托女性的精明；不对称的发型与不对称的耳饰搭配可使人赏心悦目；古典的发髻搭配吊坠式耳饰使人优雅高贵。
另外，戴眼镜的女性不宜佩戴过大的耳饰，可选择小巧玲珑的耳钉、耳坠作点缀。
总之，佩戴耳饰是门艺术，根据自身的条件选择恰当的耳饰，可使人美而不媚，雅而不俗，从而给人美的享受。
项链
项链是女士们极为普遍的装饰品，但由于颈部长短粗细的不同，其佩戴也不尽相同。颈部粗短的人应选择细而长的项链，脖颈会显得修长些。颈部细长的人应佩戴稍粗一些的贴颈短项链、带状颈圈或大圆珠宝石项链。
项链的种类繁多，造型丰富，具有较强的装饰性。对于各类项链进行恰当的佩戴能够起到扬长避短的修饰作用。在佩戴项链时，应注意下面几个方面：
①佩戴项链应和服装取得和谐与呼应。如当身着柔软、飘逸的丝绸衣裙时，佩戴精致、细巧的项链，看上去会更加动人。
②项链的颜色要与服装的色彩成对比色调为好，这样可形成鲜明的对比。如单色或素色服装，佩戴色泽鲜明的项链，能使首饰更加醒目，在首饰的点缀下，服装色彩也显得丰富。
③色彩鲜艳的服装，佩戴简洁单纯的项链，不会被艳丽的服装颜色所淹没，并且可以使服装色彩产生平衡感。
④几种首饰要相互协调，项链宜和同色、同质地的耳环或手镯搭配佩戴，这样可以收到最佳效果。如果上衣领子是两条打成蝴蝶结式的，最好不要戴项链，否则会有累赘感。
⑤佩戴项链时，还要注意项链上有一个叫汇合圈的开关，这个开关内装有钢丝轴型弹簧，拨动时不宜用力过猛，防止弹簧断裂。
戒指
纤纤玉手可佩戴任何款式的戒指，尤其是宝石镶嵌的钻戒和较大一些的珠宝戒指，会把柔嫩的手指衬托得分外秀丽；手指粗短，如佩戴上蛋形指面的戒指，会增加手指的细长感；但要选择窄边指环。
戴戒指的民族遍及世界，戴戒指的历史延续古今。戒指不仅是一种装饰品，而且还是吉祥物和生活变迁的标记。戒指的戴法很有讲究，如果佩戴不当，是会闹出笑话的。
人们常常把戒指戴在左手无名指上，据说这是因为当时人们认为此处有一根血管直通心脏，与心相通的戒指，所连结的婚姻无疑是牢固的。
国际流行式佩戴法是用不同手指上的戒指来代表不同的意义。一般除了大拇指外，双手各个手指均可佩戴。不论何种戒指，戴在食指上，表示想结婚（即求婚）。戴在中指上，表示已在热恋中，有了中意的异性朋友。戴在无名指上，表示已订婚或结婚。戴在小指上，表示独身，或表示终身不嫁或不娶。
另外，在佩戴戒指时还必须注意：如果在一个手指上戴两个宝石戒指，这两个戒指应交叉佩戴。由于两宝石面相互交错，在各种场合都更宜于显示高贵和典雅。
佩戴戒指，尤其是死圈口戒指，最好先将手指浸在冰水中，或者涂些肥皂，使戒指顺利地戴上。戴戒指时，要是觉得比较紧，可以在手指上涂点肥皂液，这样便能滑顺地戴上了。要是觉得太松，可以在戒指的指轮内贴些橡皮膏，或者绕上几个圈丝线。
大拇指通常是不戴戒指的。除举行特别仪式外，在一般情况下，是不宜戴两个以上戒指的。
手镯
手镯，这种最具女性特色的饰物，散发着它独特的魅力。
金质手镯、嵌宝手镯，上面或许还饰有图案，这类华贵富丽的手镯，理所当然地成为成熟女性们的宠物。
玉镯，万般柔情妩媚，以前只是老年女性佩戴，如今年轻人也不放过，现代时装配上玉镯，效果亦非常理想。
链条环镯也称做手链，镶有珠宝，轻巧、新颖而又精致，佩戴于都市女郎之腕上，又能显示她们的端庄与时髦。
手镯可以给风格刚劲的服装带来缕缕柔情。夸张的手镯是现时的风格，带有了男性护腕的阳刚之气，可以是塑料、木质、象牙和骨质的，显得十分有气质，变化更加丰富。可以想像，如果有一身黑白花色套裙装、黑白项链、黑白耳环，更出其不意的是夸张的宽大黑白色手镯，岂不艳惊四座！
现代的时装设计高手，绝不忽视手镯的配衬，手镯就是在平平常常的服装中显出风格，流露女性魅力的。你若有漂亮修长的手臂和细小的手腕。应当把手镯戴在接近手腕的地方。如果手臂太瘦，应当戴细小的金属手镯或手链，而不要戴粗大的玉镯，否则宽大的手镯会使太瘦的手臂显得更加瘦骨嶙峋。假如你的手指肥短、指甲不美观，手镯就要戴得稍高一些，使人的注意力离开手。手臂和手腕稍粗的女性，应戴宽而厚的手镯。一般来说，手镯越粗大，越使手腕和手臂显得细小。
身材较丰满高大的女性应将注意力集中在手部及脸上，戒指、耳环是较理想的选择。如胸部很丰满就不要佩戴那些大的悬垂式项链。因为这样会使原本醒目的胸部更为突出。如果佩戴项链也要选择纤细并贴近颈根式样的。
美丽的饰品总是能给你带来意想不到的惊喜。如果你现在还没有多少饰品，赶快去添几样吧，让你的生活也生动起来！
47.细节装饰让你更酷
俗语说“小事毁人”，女人在穿着时应当注意一些细节的装扮，这样才能配合好服装的时尚性，让你更加妩媚动人。
巾饰
晚装上用到丝巾也是司空见惯的，常见的面料有天鹅绒、缎、雪纺、丝绸等，颜色也应单纯高贵，有时会用上独特的纹样，比如兽纹就是经常出现的主题之一。
金银珠宝做成的腰链更是必备品之一。
在各个种类中，晚装的价值区别空间最大，可以用非常简单的东西（只要不失高雅），但是绝对不会排斥豪华，所以，变化空间相当惊人。
将不同颜色、不同图案的丝巾以不同的方式打结，再配以适合的发型和衣着，便可变换出不同寻常的姿态，时而显得端庄秀丽，时而显得恬静贤淑，时而热情奔放，时而甜美娇人。
端庄式：一条洁白的丝巾，将一端打结，另一端重复两次穿过那个结，如此佩戴的丝巾，会令女士看上去端庄秀丽，倘若配上盘发、浅蓝或浅绿色的上衣，更显漂亮大方。
恬静式：黑底碎花的长丝巾，将两端交叉后，其中一端向前绕过，简单的佩戴方式，再配上清爽的短发和白色的上衣，显得文静贤淑、清纯美丽。
奔放式：藕荷色的轻薄丝巾，在胸前打一个大蝴蝶结，结上别一个精美的小饰物，若配上潇洒的乱妆或蘑菇头或浪漫飘逸的披肩长发，着一件红色上衣，一定会让人感觉热情奔放、充满青春的活力。
甜美式：选一条浅色的方块小丝巾，折成三折绕颈打结，再将一端窝起再结一次，配上一条黑亮的辫子或长刷子，浅红色上衣，显得娇柔甜美、含情脉脉。
巧妙的丝巾搭配，真可谓五彩缤纷、多姿多彩。既保暖适用又添魅力气质的丝巾，在女士们的胸前飘荡起来，令她们的神采飞扬起来，容颜靓丽起来。女性丝巾，实在是秋日里一道迷人的风景线。
胸花
在生活中时常看到有些女人虽然穿得很平常，但由于在胸部耀眼的地方别了枝胸花，引人注目，给人以美的感受。
胸花的式样和颜色是多种多样的，如有金属制的、塑料制的、绸绢制的、羽毛制的，也有镶嵌水晶宝石的。
佩戴胸花，应注意到胸花的色彩与服装颜色的协调。一般来说，衣服是淡色的，胸花宜戴鲜艳的；如果衣服是深色的，胸花要选浅淡的颜色。如果你是穿红色的衣裙，就要配上黄色或土黄色、本色、棕红色的胸花，形成暖调配合型；白色的衣裙配上天蓝色、翠绿色的胸花，形成冷调配合型；若是穿上一件淡色的羊毛衫时，别上一只红色花朵的胸针，将使你的服装光彩夺目。
戴胸花要考虑到服装的面料质地。夏天，一般选择质地轻薄、颜色较浅的丝绸或涤纶、乔其纱等面料做的衣裙，当穿上此类衣裙时，就不宜佩戴以丝绒或皮料制成的胸花，因为它会使柔软的衣服下垂走样，只能选择真丝（电力纺）、尼龙纱、乔其纱、涤纶或尼龙花边等材料制作的胸花。
在冬天，不宜在厚实的毛料服装或大衣上配上尼龙纱等薄型材料做成的胸花，否则会显得轻重不够平衡。所以在穿毛料西服时应选用丝绒、皮革、毛线、皱纹缎等材料制作的胸花。
脸型也是选择胸花时要考虑的因素之一。如果是圆脸型，就要用长方形的胸花；如果是长脸型的人，则应选用近于圆形的胸针，起到衬托的作用。
戴胸花还要注意与场合的适应。比如，在舞会、宴会上，别上鲜艳夺目的胸花，表现出喜庆欢乐的气氛。相反，在丧事追悼会上，应该佩戴白花，表示肃穆悲痛。
纽扣
小小的纽扣，是一种装饰品，它使你的服装锦上添花。
纽扣的花色品种很多，有方形、圆形、菱形、椭圆形；有凸花、凹花、镶嵌、镶色、包边、涂料的等等，真是五彩缤纷。
纽扣的选钉要与服装的比例和轮廓线条相称，钉得过大或过小都不协调。如人造革、仿皮人造革以及猪皮夹克上装，钉上金属纽扣是比较理想的。年轻女性穿浅色的春装，纽扣则宜选择浅蓝、粉红、湖绿、玉色等颜色。而女孩子穿的衬衣，应选浅色小型纽扣，如双圈双色纽扣。
浅色的平光有机玻璃纽扣则应钉在中山装、军便服和呢大衣上。软缎、丝绒中棉袄、旗袍等服装，钉上用本面料精心盘制成的蝴蝶纽、琵琶纽、鸡心纽、桃子纽和梅、兰、竹、菊等各种图案的纽扣，给人一种华丽大方的感觉。适合于各种制服和工作服，工作大衣的纽扣则应属胶木纽扣。
纽扣的色彩宜同衣料的颜色相近。但黑色、白色、金色或银色的纽扣则可以同任何颜色的衣料相配。冬季服装，纽扣要选大些和深色调的，而夏季服装则宜用小些和浅色调的。
拉链
拉链是服装常用的带状开闭件，有铜制品、铝制品、尼龙制品。有拉链的服装使用很自由，如果你将衣服的拉链全拉上则封闭，显得严肃俊爽；如果全部拉开则胸怀敞开，衬衫若是系领带，显得飘逸潇洒，很受青年人欢迎。
拉链的色彩与服装的颜色搭配合适，会使服装更生动新颖。天蓝色的运动服上配上一条白色尼龙拉链，显得很潇洒自如；如果是白色的运动服配条红色尼龙拉链，那将显得俊俏热情。拉链的运用比纽扣更灵活，且富有装饰性。
腰带
女性的腰部美是体态美中的重要组成部分。若懂得用腰带、缎带之类的饰物，来强调腰部的纤柔之美，则更会透出女性的迷人风韵。
棉质休闲裙适合配草编缀花的腰带，给人返朴归真的纯美之感。式样已旧或纯黑的裙子，显得老气而单调，若在腰间配一丝质的大红色调的蝴蝶结，会使人眼前一亮。
名贵质地的晚礼服，只要在胯间围一条纱巾，上面点缀与晚礼服同色的小花，踏步而来，裙摆随着细腰的摆动，显得仪态万千。
露后背的白色裙装，不妨在后腰正中缀一朵缎质的红色玫瑰花，以增加后背和腰部的线条美感，使整个人娉婷生姿。春季，若穿统一格调，无纽扣式的西装裙，在腰间系一简洁的细皮带，可以给人一种正好配合季节韵律的感觉。
如果穿皮装或牛仔装，配上一条缀满金属亮片的皮带，会让人显得生机勃勃；在蝙蝠袖的毛衣外面，系一条男式的皮带，会显出干练豁达；穿一贴身上衣，外配一条高腰直身阔脚裤，系一条皮质的腰带，戴一副同色同质的手套，会显得高贵、典雅。
有一点值得注意，细腰适合细皮带，粗腰适合粗皮带。否则，细腰更细，粗腰则显得更粗。
袜子
随着人们对服装款式要求越来越新，对袜子的要求也越来越高。
现今的市场，袜子种类名目繁多。袜子的主要种类有弹力锦纶丝袜、锦纶丝袜和棉线袜三大类。此外，还有毛巾袜、长统和中统弹力袜、少孔丝袜、交织袜等。
选购袜子时，首先要检查有无漏针（即异样的小孔）；再检查有无抽紧的丝，如果有抽丝的话，穿着就容易暴孔，以至断裂。
袜子的颜色要根据个人的腿形来挑选。如果你有一双匀称的腿，那么穿上任何颜色的袜子都可以。
双腿短粗者可选用深色透明袜，如灰褐色、咖啡色、蓝色、黑色及灰色都可以，但是不要穿浅色袜子，也不要穿花式厚袜、不透明袜，更不要穿羊毛袜。因为金色、银色和花边袜都有扩张感，使双腿显得更粗。
双腿细瘦者，不可穿深色透明袜，否则会更显得细瘦，而适宜穿浅色或肉色的袜子。
双腿静脉曲张者，为了掩饰腿部缺陷，不要穿透明的袜子，而穿深灰、灰褐、咖啡色、棕色及似黑非黑的袜子就很合适。如果要使双腿显得修长，袜子颜色也要与鞋的颜色相配。
穿上紫红、绿蓝、红色、黄色等鲜艳的鞋就要配上颜色不太鲜艳的袜子，也可选与鞋子上某些部分颜色相同的袜子。
穿袜子要注意与鞋的搭配。薄袜子宜穿高跟鞋，相反，厚袜就应配低跟鞋。若袜子带有装饰花纹，只宜穿高跟鞋。而无跟袜配上露趾鞋是最合适的。
袜子还要与时装相配套。如中青年女性身穿窄腰身、大下摆的毛呢大衣，配上色调相适应的羊毛袜套和黑色翻毛皮鞋，那是非常时髦的打扮。而身材颀长的女性，穿着色泽明快的旗袍，配上白色或肉色的长筒丝袜和高跟鞋，更加体现潇洒自然。
太阳镜
太阳镜作为一种佩饰，在款式的选择上，除了要考虑当前的时尚外，还要与自己的身高、体形、气质、肤色和职业相配。
基本原则：脸型大的人，适合框架宽、大镜片的太阳镜，显得有型有款；脸型小的人，适宜选择多角形的细框架，显得活泼可爱。
配衬时装：出席不同的场合，穿着不同的衣服，应选择风格相近的太阳镜陪衬。出席一些隆重的场合时，衣着比较高贵、华丽，可挑选茶褐色镜架、线条优雅的太阳镜。去一些休闲场所如逛街，沙滩散步时，穿着应随便，可挑选颜色鲜艳、线条夸张或带有几分顽皮的太阳镜。
上班的衣服正规庄重，线条简单大方，可挑选灰色、黑色等传统的太阳镜。
手袋
每天出门都要使用的手袋，对女性来说不仅是一种实用品，更是一种装饰品。通常女人们都把它们简单分类，不同的手袋配不同的服饰，不同的场合需要不同的手袋，这已成为一种常识。但具体到每一个手袋都会具有它的个性，以及这种个性是否与自己吻合，都是需要考虑的问题。
有人笑称女人年纪越轻，她的手袋体积就越大；年纪越大的，她的手袋体积就越小。这可能是由于年轻人活泼好动。服装又以宽松舒适自然为主，大手袋可以配合无拘无束的感觉；而成熟女士，除了年龄和服装的限制通常要表现典雅文静外，工作场合背一个大手袋也许有点狼狈。
不过现在这种界定已变得越来越淡，服装佩饰潮流的瞬间万变，手袋的大小已不是问题，适用与否，才是最重要的。
第四篇 雕刻自己让你风度迷人
美容化妆展示你的最美
美容和化妆是女人的专利，女人可以装扮得有个性、有色彩、有品味；或者优雅、或者媚俗、或者随流……浓妆淡抹任你酷，任你靓。
有这样一种说法：“世上没有不美丽的女人，只有不愿化妆的懒女人。”美容化妆是女人一生的必修课，其过程的繁琐，需要花时间去精雕细琢，这是一个需长期坚持的工作，作为女人就显得更为必要了。
48.认识你的肤质类型
要想每天都展示一个完美的自己，美容化妆是每天必做的功课。作为女人，在开始做这一功课之前，必须了解自己皮肤的类型。
一般说来，完全中性的皮肤很少见。你一定得清楚自己的皮肤更需要水分还是油脂，在寒冷的地方或室内空调下的干燥环境中，尤其应做特别的补充。随着年龄的增长，肤质也愈发干燥。
任何一种皮肤都可能是敏感的，而特别油性的皮肤则更易生事。接下来，你可以根据下面的归纳确定自己的皮肤类型。
中性皮肤
如果皮肤毛孔不太明显，皮肤细腻平滑，富有弹性，晨起时察看皮肤油脂光泽隐现，化妆后近中午时刻出现油亮，面部T形区（额头，鼻子及下巴）有油腻；洗发四五天后头发会轻微粘起，并易随季节变化：天冷变干，天热变为油性。如果是这样，你就是中性皮肤。
干性皮肤
如果皮肤毛孔看不清楚，皮肤无光泽，表皮薄而脆，细碎皱纹多；晨起面部无油脂光泽，化妆后长时间不见油光；洗发1周后，头发既不黏腻也无光泽；耳垢为干性；用手抚摸感觉粗糙。如果是这样，你属于干性皮肤。
油性皮肤
如果皮肤毛孔十分明显，大多数时间油腻光亮，早晨起来面部油光浮现，而且需用香皂才易洗清；面部易生粉刺、暗疮，化妆后不超过2小时就面部油腻；洗发后第二天就有粘着现象；耳垢为油性。这种情况你一定属于油性皮肤了。
49.皮肤是女人美丽的资本
如果一个女人知道自己白里透红、明眸皓齿、光彩照人、宛若天仙，其自信程度、心理承受能力、办事效率都会大大提高，当然也就备受宠爱。这从大公司白领群像中可看出些端倪。
皮肤好要好得恰到好处，首先要体现在脸上。记得有过一篇文章，说女人是一种全部感官都可以升华的神奇肉体，尤其是脸。对这个世界来说，女人的脸则是一种精神食粮。换言之，一张姣好的、修饰过的女人的脸，简直就是一道美味。当我们品尝她们的时候，我们得到的不仅是审美的愉悦，还有精神的满足、欲望的延伸与表现以及爱情的物化等等。
好的面孔虽然无需敷太多脂粉，但却决不意味着可以不化妆。不管男人或女人，如果把化妆视作遮掩丑陋追赶时髦之类，那就失之于浅薄了。化妆不仅是对别人的尊重，而且是对自己的身份、角色、社会行为及精神状态的一种确认。要郑重思考和对待。
一个女人，即使脸上的皮肤足够好也足够美丽，有4样东西还是不可缺少的，那就是粉底、口红、眉笔和胭脂，它们能使你随时随地找到感觉。况且，在外界环境、气候等各种不良因素的侵害下，再好的皮肤也会逐渐产生问题。而谁又敢与大自然抗衡呢？脸上的皮肤起码占去了全身皮肤50%的信誉，为此你需认真打理。
然而不能以为脸上的皮肤尚可，就忽略其他部位。对女人而言，需要重视和劳神关照的至少还有两处：脖子和手。
其实最能暴露女人皮肤和年龄秘密的是脖子。脖子因为处于脸部的光芒之下，很多人忽略它，又因为暴露和经常活动，所以脖子的皮肤时时都经受着考验。常见的情况是脖子与脸的分离状态，要么是挺白的脸下一截黑黄的脖子，要么是脸护理得还算细致，脖子却十分粗糙。这不能不说是件大煞风景的事，不管它出现在漂亮女人身上还是不漂亮的女人身上，都难免让人感到她缺乏细致、修养及女人味。而且脖子的损伤是较隐蔽的，一旦变得明显就很难恢复，因此建议女人们每天护肤时不要忘记可爱的脖子，每天化妆也要注意脸与脖子看上去一致。
女人的手，几乎是女人的第二张面孔。其重要性不需多言，单从那些形容女人手的词汇如纤手、素手、酥手、玉手、水葱般的手等赞美中，就可以知道一双美丽的手是多么令人（男人和女人）心向往之。所以，有个几乎千载不变的求爱方式，即男人对女人好的时候，往往帮她干活，因为她玉手的细腻柔润被他当做是他爱情的杰作。从这一点来看，如果一个男人不在意损伤你的玉指冰肌，或只是许诺保护你的纤手而无行动，那这人多半是靠不住的。在此奉劝一些没有男人呵护的女人，枕边一定要放一瓶护手霜，每晚睡前养护一下手吧，好歹也自己心疼自己一回。
每个女人都应当注意自己皮肤的好坏。虽然皮肤的颜色和质地大部分是遗传的，但后天的养护也很重要，它对于女人的美丽是悠悠万事，惟此为大的大事。其实，每个女人都可以也应该是美丽的，只不过许多的美丽还在沉睡罢了。
你在沉睡吗？你的皮肤、你的美丽、你的灵魂在沉睡吗？那么，选择一个曙色迷人的清晨，让它们都一起醒来吧！
50.保养皮肤方案
提供能量
皮肤的老化是因为随着生命的进程，细胞的活力减退了，细胞代谢的速度渐渐放慢，甚至“马马虎虎”，细胞之间不再像从前那么积极合作了，于是皮肤日渐苍白和多皱。很简单，皮肤缺乏能量了。通常人们在40岁左右明显觉察到这些征候，有些人则发觉于30岁上下。
欧洲的化妆品公司已研究出有助于增强皮肤自身修复酶活性的产品，以促使皮肤供给自身再生的能量。它是通过促使皮肤本身的酶、骨胶原和弹性朊的新组合而达到给皮肤供给的目的。氧是细胞最基本的能源。人体皮肤的代谢依赖于细胞的氧含量。皮肤中是否含有足够的氧、植物精华、维生素、微量矿物质直接涉及细胞的功能和皮肤活力——皮肤是否年轻便在此得以体现。
皮肤细胞新陈代谢理想的周期为28天。这一代谢循环只有在表皮老化细胞被及时有序地清除后方得以维持。随着年龄的增长，表皮的某些肌体上会形成光滑的斑状组织，这其实也是皮肤代谢中的障碍。新近研制的含果酸护肤品可以弱化这种皮肤角质层的形成。
松弛神经
过多阳光照射、尼古丁及紧张的情绪历来被视为美容之大敌。而睡眠过少或不够理想会影响皮肤细胞的修复功能。
研究证明：人体免疫系统在夜里所得到的修整比白天完善得多。身体缺乏安宁，就会缺乏皮肤细胞再生不可缺乏的修复物质。现在我们可以理解了，为什么在经历了睡眠不足的一夜后，会睡眼惺忪，而原先细小的皱纹却变得更明显了。祸根在于皮肤得不到制造细胞补给的间隙。轻柔的按摩此时对紧张过度的皮肤就显得意义非凡了。
除了紧张，坏情绪也同样有损仪容，因为忧郁寡欢、眉结紧锁会使脸部肌肉僵硬，令面色苍白憔悴。所以仅仅为了自己的脸部仪容，就值得你经常放松自己，并笑口常开。
正确洁肤
皮肤每天晚上应该从化妆品、尘埃和肤脂中解脱出来。近一半的脸部皮肤不适并非源于选错了护肤品，而是由于洁肤不当。过频地使用香皂、面膜及含酒精的爽肤水会使皮脂渐失，从而引起皮肤深处看不见的损伤，令皮肤早衰。
合理护肤
皮肤深层和表层的细胞间存在一种积极的关系。倘若表层细胞运行“正常”，那么深层细胞就会较整齐完美地排列好，均匀有序地从事自身的吐故纳新。皮肤细胞的这种稳定有序的代谢过程得力于清新的空气、营养护肤品的呵护及充足的睡眠。
皮肤表层如果缺水分就会导致皮肤中多种酶的作用放慢，由此使角质层的修复功能变差，进而对外界的袭扰容易过敏而生事。所以湿润不仅令皮肤光滑美丽，同时也增强了抵御能力。添加了作为湿润配方的透明质酸和尿素的润肤霜是值得特别推荐的。
另外，像紫外线、汽车废气、吸烟所产生的自由基对皮肤造成的影响不仅仅损伤皮肤水解脂外膜，同时还袭扰新生幼嫩的细胞，甚至可能损伤有弹性的骨胶纤维，而这种纤维恰恰是令皮肤表面看上去光
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