作者：马建荣
出版社：电子工业出版社
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儿科医生妈妈的母乳辅食喂养全攻略试读：
※版权信息※书名：儿科医生妈妈的母乳辅食喂养全攻略作者：马建荣排版：吱吱出版社：电子工业出版社出版时间：2016-11-01ISBN：9787121300615本书由电子工业出版社授权北京当当科文电子商务有限公司制作与发行。— · 版权所有 侵权必究 · —0~3岁宝宝培育喂养重点第1个月四肢短小躯干长长，有一点“不成比例”。新生儿基础反射，哭是宝宝唯一的语言。能力培养尽可能母乳喂养，母乳是宝宝最好的食物。科学哺育第2个月日渐圆润，可爱。仍有部分反射反应，经常凝视一点，遇到声音会追视。经常逗宝宝，扩能力培养大宝宝视野。宝宝吸吮能力增强了，每次吃奶时间变短，总量在增加，妈妈不用担心科学哺育吃得少了。第3个月皮肤更白净，眼睛更有神了。会抬头，会以握紧的拳头去碰物，开始显露记忆能力，开始会用微笑来能力培养表达开心。可教宝宝俯卧、侧卧。纯母乳喂养，宝宝的饭量大了一些，吃完奶可以喂一点清水。科学哺育第4个月头发育较快，像个大头娃娃。会用上肢支撑头和上身了，可以发出几个简单的音节。可经常逗宝宝，能力培养培养其注意力。继续母乳喂养。科学哺育第5个月眉眼长开了，变得更可爱了。宝宝能在大人的帮助下坐起来了，能分辨出简单的颜色区别，会翻身了，能力培养当心从床上掉下来。可以给宝宝加一点蔬菜汁了，为将来添加辅食做好准备。科学哺育第6个月长牙早的宝宝第1颗乳牙萌发。能自己靠坐或用手撑着坐，能认识简单的几个人，生长加快，注意营养能力培养的全面平衡。从这个月开始逐渐添加辅食，来满足宝宝生长发育的需要。科学哺育第7个月身体发育开始平稳。灵活翻身、坐起，能识别自己的小名，开始乱动，一些危险物品离宝宝能力培养远一点。妈妈的乳汁还很充沛，这个月喂辅食还是为了让宝宝习惯，宝宝的主粮科学哺育还是母乳。第8个月长出2~4颗乳牙。会爬行了，坐得也很稳当，对周围的一切充满好奇。多带宝宝做户外活能力培养动。宝宝可能会对新辅食有所抗拒，这时候要给他一点小奖励。科学哺育第9个月活泼好动，一刻不停。爬得很灵活了，能扶着东西站起来，对性别有概念，分清哥哥姐姐、叔能力培养叔阿姨。对宝宝反复说一些常用词，为将来的语言学习做准备。食量大小不同，宝宝的体重可能会偏胖或者偏瘦，一定要在医生的指导科学哺育下服用补品，否则可能会起到相反的效果。第10个月长出4~6颗乳牙。能够独自站立片刻，能迅速爬行，能意识到自己的存在。把不安全的物能力培养品收起来，别让宝宝拿到。宝宝基本可以吃所有类型的辅食了，可以让宝宝在餐桌旁和大人一起吃科学哺育饭。第11个月大头娃娃的头开始不显大了。能自己站起来，扶着床沿走几步，可以认识自己和爸爸妈妈的一些身体能力培养部位了。让宝宝多自由地爬一段时间，不要用学步车。继续喂养综合类辅食，这个阶段宝宝运动量并不算大，所以要避免填鸭科学哺育式喂养。第12个月部分宝宝囟门开始闭合。自己站稳并能独走几步，开始喜欢看图画书了。开始智力开发，但是不能力培养要过早学认字和认数。辅食的营养需求和上个月基本一致，注意不要给宝宝食用太多的豆制品科学哺育辅食。第13个月身体比例越来越匀称了。会独立行走了，非常喜欢模仿，而且惟妙惟肖。活动的时候不能离人，能力培养防止摔伤。一般在这个时期断奶，注意一定要接上配方奶，以免宝宝一下子接受不科学哺育了，断奶的过程要循序渐进。第14个月宝宝“蹿个”了，长得飞快。比原来站得稳了，走路也进步了，大多数宝宝已经会说话了。尽可能满能力培养足宝宝的好奇心，注意安全。大多数辅食都可以吃了，所以辅食一定要全面，肉、蛋、奶、蔬菜、水科学哺育果、谷类都要有。第15个月长出6~12颗乳牙。张着胳膊往前走，求“抱抱”，不用逗，只要有需求，宝宝就会叫人能力培养了。尽量少用儿语和宝宝说话，以免宝宝跟着学，不好纠正。有些宝宝此时还是更喜欢喝奶，不要着急，慢慢他自己会转变过来的。科学哺育第16个月体重增得少，身高增得多。刚会走就想跑，能够认出10种以上的常见物品。一些益智的物美价廉的能力培养玩具远胜于价格昂贵的电子产品。尽可能给宝宝每天搭配多样的食材，每天食材的总数量不少于15种。科学哺育第17个月前囟基本闭合。能向上迈步爬楼梯，跑和跳，能把词组合成简短的句子，会发脾气了，能力培养这时候要“宠”着他，还没到学习道理的时候。宝宝三正餐，两加餐，如果正餐吃得很顺利，那么加餐只要水果就可以科学哺育了。第18个月多数宝宝前囟完全闭合。往前“冲”着跑几步，用语言和周围人打招呼。夸比罚更有效，帮宝宝能力培养建立自信，养成好的生活习惯。注意控制宝宝甜食的数量，以免上瘾，将来养成偏食嗜甜的坏习惯。科学哺育第19个月长出16颗乳牙。能跳、能熟练地蹲，会反驳你说的话，为自己辩解。一些宝宝说话学东能力培养西会慢一点，这是很正常的。宝宝可以吃硬一点的东西了，不妨教他使用一下筷子，他会学得很快。科学哺育第20个月会发出要大小便的信号。两手高举往前跑，最爱说的词是“没了”。脾气大点也没关系，还没到能力培养性格形成的时机。现在的宝宝，应该已经养成了一日三餐定时吃的习惯了，即便是零食也科学哺育不要随时吃，要做到定时。第21个月不再像个大头娃娃了。会原地起跳，能把小车蹬起来，背诵儿歌。开始在家里乱跑了，注意做能力培养好防护。现在宝宝已经不依赖奶制品，吃普通食物就能健康成长了，但是适当吃科学哺育一些奶制品还是有好处的。第22个月长出18颗乳牙。跑跑停停，并学会了奔跑，知道白天和黑夜的区别。开始培养宝宝的自能力培养理能力，形成“好孩子自己的事情自己做”的观念。食物的花样要经常换，不要经常吃一种东西，以免造成将来偏食。科学哺育第23个月长得太快，出现罗圈腿也正常。能够把球扔进篮筐，能说出3~5个字组成的句子。宝宝自尊心开始强起能力培养来，不要对外人说宝宝的不好。试着不要喂宝宝，让他独立自己吃完一餐饭。科学哺育第24个月同龄的宝宝开始分出高矮个了。会一脚上一个台阶，已经会数数。多陪宝宝玩，而不是事事管着他。能力培养宝宝开始对食物有所“挑剔”，这不是挑食，而是味觉的发育，可以尝科学哺育试多换些花样。第25个月2岁以后的宝宝身体各基础器官基本发育成熟，成为快速成长的健康宝宝了。能独立吃饭，自己脱松紧裤，能独自上下楼梯，能完整地背一些儿歌。能力培养大人要讲诚信了，答应宝宝的事情要做到。宝宝的乳牙基本长全了，护牙要提到日程上来，每次吃完东西给宝宝喝科学哺育点水，可以减少蛀牙的发生。第26个月会自己穿袜子和松紧裤，单腿做“金鸡独立”，能接听电话了。培养宝能力培养宝“一家人”的观念。宝宝骨骼发育迅速，注意补钙，但中国宝宝一般不缺磷，所以最好不要科学哺育选择钙磷同补的保健品。第27个月自己洗手洗脸，登上滑梯，从滑梯上滑落下来，能背出家里的电话号码。能力培养父母不要当着宝宝的面吵架，做出好榜样。宝宝能吃、喜欢吃的食物越来越多了，要遵循全面、多样、均衡、新鲜、科学哺育美味的原则。第28个月穿脱简单的开领衣服，双脚跳，单脚跳，会“谢谢、您好、再见”，自能力培养尊心很强。宝宝出糗的时候不要笑他。宝宝饮食尽量不要太咸，不然会影响钙的吸收，可以用其他香味来增加科学哺育宝宝的食欲。第29个月会自己脱裤子坐便盆，向后退着能走好几步，会从一连续数到几十。宝能力培养宝对玩具的需求增多，注意玩具的安全性。虽然宝宝已经什么都能吃，但是适当喝一点配方奶还是有好处的。科学哺育第30个月会解开衣服上的按扣，要快速奔跑了，联想能力越来越丰富，是非感强能力培养烈。哪怕是开玩笑，也不要说宝宝的坏话。宝宝现在食量很大，对于超重宝宝要控制他一天摄取的总热量了，适当科学哺育增加蔬菜水果这些低热量食物，用油也要注意。第31个月自己熟练地吃完一餐饭，双脚离地跳来跳去，能用完整短句表达自己的能力培养想法。培养宝宝生活起居规律，尽可能不搬家，不长期出差。给宝宝选择蔬菜要注意颜色搭配，五颜六色的蔬菜搭配在一起，营养更科学哺育全面。第32个月试读结束[说明：试读内容隐藏了图片]