作者：乔瑞玲
出版社：百花洲文艺出版社
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董卿：做一个有才情的女子试读：
前言
随着《朗读者》的火热播出，董卿再度成为屏霸，很多教育者、老师纷纷向家长、孩子们推荐这档清流范儿的综艺节目。此次担任主持人兼制作人兼导演的董卿无疑承包了2017年第一个季度的收视率，观众们边看节目边赞叹：“没想到董卿具有如此深厚的文化底蕴。”
董卿的气质里，藏着她走过的路、读过的书和阅过的人。舞台上光鲜亮丽的她，其实经过了无数次痛苦的磨炼，却始终持有一个咬紧牙关的灵魂。工作再苦再累，即使是在舞台上滑倒摔伤，她仍然坚持录完节目，把最完美的自己呈现给观众，不辜负观众的期望。
美丽有期限，唯有才情能打败岁月。毕业于华东师范大学、拥有古典文学专业硕士学位的董卿对中国的古典诗词“情有独钟”。在诗词大会第三场，当台下专家探讨李贺的诗词，抛出“天若有情天亦老”时，董卿脱口而出：月如无恨月长圆。紧接着，她又来一句：天若有情天亦老，世间原只无情好。有诗书藏在心的董卿，身上具有优雅的古典美。
董卿的才情还在于她不妥协、不将就，为自己而活。温和的她其实骨子里藏着冒险欲和爆发力，在艺术创作中，她追求不断的尝试和突破。2014年，董卿决定暂时离开主持人岗位，去美国留学深造。她说：“暂时离开，只是为了找到更好的自己。”每次义无反顾的抉择，都为董卿的人生增添了浓墨重彩的一笔，她也因此变得更加优秀和美好。
有才华的女人，后天的努力大于先天，她们懂得拼尽一切努力，奔自己的前程。事业是她们人生中最华丽的背景。董卿一直在努力，从没松懈过。进入央视十多年来，董卿一直是工作量最大的主持人之一，平均每年130台节目，每届青歌赛都要持续三四十天，而小品大赛、舞蹈大赛的直播大多在一个星期以上。董卿却乐在其中，时刻想要在这个舞台上为大家做一些好的节目。
工作上的董卿有“拼命三郎”的称号。她的同事爆料说：“董卿在录制现场摔过一跤，导致尾椎第四节骨折。医生说起码要趴着静养两周，连坐都不行。但是她仅仅休息了两天，就又站回了舞台上。”伊万卡·特朗普曾说：“在公众眼中，我拥有完美的人生，但是他们都不知道我有多努力才得到这一切。”越努力，越幸运。在这个世界上，没有人能够随随便便成功，任何成功都需要我们付出辛勤的劳动和努力的汗水。只有努力了，你想要的，岁月才会给你。
面对工作、生活中出现的压力和危机，从容不迫、有实力的女人从不慌张。董卿总是能够从容淡定地面对舞台上出现的每一个状况。她总能机智地替选手、替嘉宾、替自己解围，总是把每个突发状况处理得游刃有余，而这一切都依赖于她天长日久的付出、酝酿和积淀。
在付出中，董卿拥有了一个最重要的品质—专注。工作起来的她似乎可以忘了一切。会为了一篇主持稿，一遍又一遍地校对、背诵，以免出现什么差错。工作到深夜三四点是她的常态，只有特别饿时她才会想起自己似乎忘记了吃晚饭。有句话叫：“你的专注，让整个世界如临大敌。”愿我们都能专注认真起来，这样，我们会变得越来越美。
作为一名主持人，谈话不仅仅是一个人的能力，还体现了一个人的修养。舞台上的董卿非常善于倾听别人，尊重别人。她从不随便打断别人讲话，非常有耐心。即使对方讲话内容很多，或者由于情绪激动等原因，语言表达有些零散甚至混乱，董卿依旧会很耐心地听。当有选手由于紧张出现失误时，董卿会替选手解围，缓和僵局，令我们感受到了她的睿智和机敏。
在充斥着快节奏的今天，董卿懂得沉淀自己，静下来等待时光的检验。在她大红大紫的背后深藏着一个寂寞坚强的灵魂。主持人撒贝宁说过：“有时候你看董卿的背影，会觉得她挺孤独的。”她总是一个人吃饭，一个人下班，一个人过节，一个人去好玩的地方，她面对艰难和脆弱的能力远远超乎我们的想象。董卿始终以平淡的心境迎接一切挑战，以超然的心态看待苦乐年华。她生活得洒脱适意，坦然充实。
董卿给人的印象始终是端庄得体，优雅大方的。她非常懂得穿衣打扮，是一个在任何场合都不会穿错衣服的人，同时，她更懂得如何通过着装来体现自己的内在修养。她追求简洁大方，有着极高的审美能力。有时候她甚至会为了一身衣服、一个佩饰跑遍半座城，她合适得体的穿衣风格也让她显得超凡脱俗、与众不同。“所谓美人者以花为貌，以鸟为声，以月为神，以柳为态，以玉为骨，以冰雪为肤，以秋水为姿，以诗词为心。”像董卿一样，做一个有才情的女子吧！用充满智慧的语言、从容不迫的态度、富有才情的内心努力地生活吧，你终将会成为最有气质、最美丽的自己。第一章你的气质里，藏着你走过的路和阅过的人气质，是一个女人最高级的性感
女人的魅力不在年龄，不在美貌，在于她们气定神闲的微笑、宠辱不惊的淡定、风过无痕的从容。经历过的，感悟过的，惊喜过的，忧伤过的，一一沉淀在心。
一个有气质的女人身上是有磁场的，不靠性感的衣服，不靠浓艳的妆容，不靠惊艳的美貌，也一样吸引人。
屏幕上气质优雅的美女形象为董卿的主持增添了许多光彩。她宛如从春天里走来的女孩，清纯靓丽中饱含着优雅与端庄，含蓄内敛的气质赋予了她收放自如的大气和沉稳，以及一份积淀了学识与阅历的美丽。
董卿第一次听别人喊自己“美女”，还以为别人是在和她开玩笑呢。因为除了身材高挑，董卿从小就认定自己不够好看。现在她终于有了一点点自信，因为气质比相貌更重要。这种气质的培养，源于她孜孜不倦的学习以及追求完美的性格。
可是，在董卿的童年时期，她却因为容貌而自卑过。幼年董卿最难以接受的，是父亲不许她每天多照镜子。不仅如此，董卿还说：“我爸爸有一句名言，马铃薯再打扮也是土豆，他说你每天花在照镜子上的时间还不如用来看书”。此外，她的爸爸还不让妈妈给董卿做新衣服，认为女孩子不能过多地把心思放在穿衣打扮上。这对于当时还是小女生的董卿来说虽然很痛苦，但她仍然将注意力全部集中到学习上来。
张爱玲曾经说过这样一句话：“女人如花，如花的女人应保持如花的容颜，如花的才情，如花的品质。因为当岁月流逝，容颜老去，伴随一生的只剩下内在的素养和气质。”
如何做一个气质美女呢？得体的发式、淡雅的妆容、适中的身材、端正的步态、优雅的姿势、宜人的举止、悦耳的声音、动听的语言、知性的服饰等，这些都能凸显你的气质。
然而，真正经年不衰的气质，还是源自优良的品质、渊博的学识、宽广的心胸、坚强的意志、豁达的性情、远大的理想、真诚的关心、真实的爱意。越是经过岁月的磨砺，有气质的女人越能散发出持久而迷人的魅力。
一分柔情、二分优雅、三分浪漫、四分智慧，做一个气质女人，在城市熙攘的人群中脱颖而出，才是真正的“乱世佳人”。
2016年8月21日，知名主持人杨澜携新书《世界很大，幸好有你》在广州举行新书见面会。在聊到“女性如何变得有气质”的话题时，杨澜说，女生爱美是人之天性，但变美秘诀至少要花3个小时才能说完。“美丽到了一个高级阶段就是要认识它，要从关心他人意见变成关注自己所表达的东西。到了一定年纪，你会发现，打扮其实只是一种衬托”。
杨澜和很多女性分享了自己的看法。“你们有没有发现，女排的姑娘都特别美？她们基本都在20—24岁，但我特别注意到了郎平，我和她认识20多年，她步入中年后，变得越来越美了。所以，女生的相貌不是20多岁定的，只要你的内心变得充实美好，你的外貌就可以发生巨大变化，那么你会越来越有气质”。
林清玄说，三流的化妆是脸上的化妆，二流的化妆是精神的化妆，一流的化妆是生命的化妆。女人的内在美才是女人最长久的魅力，好的内在气质能让女人变得格外动人美丽。无论岁月如何，那份独特的气质永远不会消失。
气质的养成也绝非朝夕之功，它是能力、知识、阅历、情感、生活的一种综合实力的外在表现。一个有气质的女人懂得不断丰富自己的学识，修炼自己的人格，提高自己的文化内涵，久而久之，哪怕是她的一个眼神、一个手势，都会自然而然地流露出迷人的风韵。“女人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱才美丽”，可爱即是女人的气质美。一个女人拥有了气质，如同一座山上有了水就立刻显现出灵气一样，立刻神采飞扬、明眸顾盼、楚楚动人起来。过程就是风景，经历过才懂得
一位伟人说过：“旅途的终点没有风景。”他告诉我们人生的乐趣在于追求的过程，而不是结果。著名舞蹈家杨丽萍从不看重自己的舞蹈作品是否出名或获奖，在她看来，只有在舞蹈的过程中才能体味人心灵的回归。
董卿特别喜欢主持人这个行业，她的内心始终有一股力量让她永不停歇。她说：“其实我的外表给人感觉还比较稳重，但内心里的那种力量我不知道从哪里来的，所有的一切都是为了那一刻。我有时候会害怕，感觉像穿上了红舞鞋，停不下来了。可能有一天我也会有遗憾，该恋爱的时候没有恋爱，该成家的时候没有成家，我身边没有一个人，遗憾没有给父母更多的时间，也许有一天我也会像别的很多人一样说，现在最大的愿望就是有个孩子，等等，但现在我停不下来。”
泰戈尔曾经说过，天空没有留飞鸟的痕迹，但我已经飞过。其实，无论结果如何，都是一种收获，不要后悔自己所做的努力，因为只要努力过，成功与否不再重要。有时经过就是结果。太过于看重结果就会失掉过程中的体会与感悟，而且女人常常因为过于看重结果，最终导致失败后一蹶不振。
一件事情我们只要参与就好，尽力而为，结果如何并不重要，重要的是要在过程中有所收获，甚至有时候我们明知道会失败，也要全力以赴。因为我们会在这个努力的过程当中得到很多珍贵的东西，如经验、教训、友谊等。如果我们因为害怕失败而放弃努力，那么这些珍贵的东西就不可能得到了。
就每个人的一生来说，结果其实早就预定好了，那就是死亡。要使我们的一生过得有意义和有价值，可能并不是死得如何壮烈辉煌，而是生命过程的体验是否有意义和有价值，是否享受了自己的人生。
2016年的里约奥运会上，丁宁最终获得了乒乓球女单冠军。在赛后采访时，记者问丁宁有没有想过自己会夺冠，丁宁说：“这次的奥运会决赛，能够和李晓霞在决赛中相遇，对我来说也是非常幸运的一件事情，其实在比赛时并没有考虑过谁赢谁输的问题，只是全身心地投入到这次比赛中，同时也很享受这场比赛，因为我们是非常熟悉的队友，所以在比赛中我觉得更多的是临场的一些应变和调整。”“相比于技术的突破，丁宁这四年最大的进步是心态。”丁宁的妈妈说，“里约奥运会乒乓球女单比赛一路打来，丁宁一直都很冷静。我常跟丁宁说，无论是否获得奥运冠军，你的技术和成绩都有目共睹。如果还想在四年后有所作为，你首先要做的是去享受这四年努力的过程。”
一个真正感到幸福快乐的女人应该懂得享受过程的快乐，而不是期待结果给自己带来惊喜。在人长长的一生中，所谓成功不过是一瞬间，它带来的快乐也是一瞬间，而伴随我们的是人生漫长的成长、成熟、衰老的过程。如果我们只是期待结果的快乐，而没有享受过程的快乐，那么我们所做的事情，该是多么无聊、多么琐碎、多么令人苦不堪言。这样的人生历程该是多么的痛苦啊！
居里夫人在获得诺贝尔奖后，把奖章送给了女儿做玩具，她在乎的只是做实验，探索真理过程中的快乐远比那枚奖章大得多！2000年悉尼奥运会上，俄罗斯跳水名将萨乌丁与金牌失之交臂，但他并没有沮丧颓废，反而面带笑容，称自己的每一次起跳都是一种享受，他很快乐。
享受过程的人才会收获真正的快乐和成长。过程，往往比结局更重要，就好像单单一个答案抵不过长长的计算过程一样，所以我们更要用心体会。过程总是美好的，不论结局是好是坏，过程需要我们用心珍藏，小心翼翼地铭记。
把《飞鸟集》里的一句话送给大家：黑云受光的接吻时就变成天上的云朵。每一种光鲜的背后，都有一个咬紧牙关的灵魂
柴静在《看见》里面说：“每个微笑的背后，都有一个咬紧牙关的灵魂。”是的，正是因为这种坚持和信念才有了一个更好的明天。
每个出类拔萃的女人，都为她现在所站的位置付出了很多很多。所有人生“开挂”的姑娘，都为她们手中的好时光闷头奋斗过很久，只是我们不知道罢了。
一次录制《中国诗词大会》时，董卿在舞台上不小心踩空摔伤。后来去医院检查才发现，董卿摔下来就直接磕在了铁架子上，磕到了髌骨，甚至都疼得说不出话来了。但是，当时她并没有停止主持，而是强忍着疼痛和泪水，坚持把节目录完了。
当节目录完后，工作人员赶忙把董卿背出演播室要送去医院。然而这时董卿对总导演颜芳说：“快让人把明天两场节目的台本、题库给我，去医院不知道处理到几点，我必须带过去看。”董卿的这句话让颜芳和身边的工作人员都大为感动。颜芳说：“本来想着，主持人受伤站都站不起来了，现找主持人也根本来不及，明儿录制肯定得推迟，结果她根本就没打算休息。”
我们总是会羡慕那些表面上光鲜亮丽的人，明星、富豪、高官夫人，说起来那是满满的羡慕嫉妒恨。但他们所有的光鲜亮丽，都是熬了无数个不为人知的黑夜换来的，正如著名作家冰心在《成功的花》里描述的那样：“成功的花，人们只惊艳她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”
荧屏上的杨澜是成功的女强人，在生活中，杨澜回归母亲的角色，依然坚毅。因为工作紧张，杨澜患有神经性头痛，严重时靠止痛药来缓解。但杨澜在自传中写道，她在美国怀孕时，什么药都不敢吃了，头痛得眼泪直流也只能咬牙挺着。几年后，在筹备阳光卫视期间，杨澜再次怀孕，她依旧挺着大肚子与卫星公司谈判。因为妊娠期对牛奶味很敏感，杨澜常恶心呕吐，有时候实在忍受不住，就跑进厕所呕吐。吐完之后，用胭脂粉遮盖满面的苍白，涂上口红，嚼上两块口香糖，回来继续谈。
著名女作家吴淡如说：“总要在雨过天晴后，才发现暴风雨自有它的意义。”钻出土壤的痛苦只为遇见阳光的美好。大雪压青枝，其实是种考验，要不你抬头强忍，它化水蒸发，也带走你的污垢；要不你低头俯身，它坠地自在，也无法将你洗涤。
在追求梦想的道路上，总有最坎坷最黑暗的那几年，这时候往往是黎明前最黑暗的时刻，坚持挺过去，很快就会迎来成功的黎明。可惜的是，很多人往往在这个时候动摇了、放弃了，而咬牙坚持的人终究会被岁月温柔以待，在温柔的时光里开出最美的花。
然而在现实生活中却有很多女人总是一边享受着慵懒的乐趣，一边羡慕那些光鲜亮丽的女性，羡慕她们有足够的钱游走在世界各地，羡慕她们随手拎的包的价位足够自己一年的生活费。但果真要她们放弃现在舒适的工作换一份加班加到不分昼夜的高薪职位，很多人又很害怕，她们不是担心无法胜任工作，就是担心受不了高强度的工作压力，于是只能在羡慕中摇摆不定、蹉跎时光。
当看到从小一起玩到大的小伙伴从默默无闻到走到更高更大的舞台，你一直以为她凭的是美貌，或许你还曾在心中冒过酸气：“不就是生了一副好相貌，正赶上看脸的时代罢了。”直到后来，当看到她一个人在练功房练舞到深夜，看到她身上永远有瘀青和伤痕，看到她因训练时间过长而疯狂呕吐……你才明白，你所羡慕的光鲜背后全是默默对苦痛的忍受和对梦想的坚守。
我们都会羡慕别人，羡慕那些高不可攀的家世，羡慕他们拥有的金钱和资源。诚然，家庭和出身不可选择，但眼界可以选择，别再偷偷羡慕别人的成功和幸运，羡慕和嫉妒并不能让你提升半分。一个成熟的女人应该在接受现实和不公平的基础上给自己争取更多的机会，咬牙坚持自己的梦想和追求，最终你一定会收获成长和历练，活成自己想要的模样。
即使岁月变迁，容颜衰退，这份痛苦拼搏后的回忆及坚持后获取的能力，也无人能夺。爱情的每次发生，都是值得的《向幸福出发》中的序言标题这样写道，“每一次爱情，都是一次成长”。的确，每一份感情都很美，每一程相伴都令人迷醉。感情是一份没有答案的问卷，苦苦的追寻并不能让生活更圆满，也许一点遗憾、一丝伤感会让这份问卷更隽永，也更久远。
董卿曾经这样说，对于别的事情你可以说值不值得，但唯独爱情，你不能用这个衡量。爱情的每次发生，都是值得的，不管有无结局，都会丰满你的人生。
董卿的家教很严，所以她的初恋姗姗来迟。“我的家庭是个传统家庭，我只是在上高一的时候单恋过一个小男生，而真正的初恋是在高中毕业那年的暑假，我认识了一个已参加工作的男孩，他比我大几岁。我们谈了几个月的恋爱，之后感情就无疾而终了—因为我要去上海读大学，两个人不能在一起，虽然也常通信，但事情一忙，也就忘记了。我的初恋来得快，走得也快，即便现在，不会轻易想起，但也至少不会忘记。”董卿笑言道。
张爱玲说，也许每一个男子都有过这样的两个女人，至少两个。娶了红玫瑰，久而久之，红的变成墙上的一抹蚊子血，白的还是“床前明月光”；娶了白玫瑰，白的便是衣服上的一粒饭粘子，红的却是心口上的一颗朱砂痣。
同样，大多数女人也都会经历几段感情。有些人因为某一段恋情的结束而一蹶不振，或者是后悔这段恋情的开始，或者是心生抱怨，直呼某段爱情的出现太不值得。殊不知，爱情的每次发生都有它的可取之处，也有它值得发生的原因。
即便一段爱情以不美好的姿态谢幕，我们也应该继续对爱情充满信心，认真对待下一段恋情。不管到了什么样的年龄和时代，曾经受到什么样的伤害和挫折，我们都要永远相信爱情。
闾丘露薇说：“即使你受过99次伤害，也要相信第100次一定会遇到真爱。在情感的道路上勇往直前，而不是患得患失。相信我，你抵达的终点一定是幸福。”
闾丘露薇在一次感恩节聚会上遇到了她的真命天子，他是一位学者。那天聚会有一个互送礼物的环节—每个人都要事先准备一份礼物，礼物被编上号，供大家抽签获取。她抽到的是一个精美的芭比娃娃，盒子里还有一张小纸条：“希望获得这个礼物的是一位女生，因为每个女孩子都有一个芭比娃娃的梦想。”闾丘露薇非常高兴，因为她小时候的最大梦想就是拥有漂亮的芭比娃娃。而那个准备这份礼物的人，就是她后来的丈夫。
有一次，闾丘露薇接到一个采访任务。当时没有任何时间准备幕后材料，情急中，她突然想到聚会上的那位男士正是这方面的资深学者。于是她在车上急吼吼地给他打电话，电话那头的他，声音温和、不急不忙，甚至还有一种让她安定下来的力量。他说：“你先别慌，更不用着急。我帮你拟几个问题，你就照着这些问题去提问，绝对错不了。”结果，那次采访不但得到了采访对象的认可，更得到了观众的赞许。闾丘露薇对他油然产生了敬佩之情。
2006年4月，二人举行了一个小型婚礼。闾丘露薇神情笃定地说：“我找到了最适合我的人，找到了可以彼此理解并共度余生的伴侣。”
这不是闾丘露薇的第一次爱情，也不是她的第一次婚姻。但正是因为她对爱情坚守，用心对待每一次爱情，最终才获得了幸福。她说：“好的婚姻对女人来说真的太重要了，不管职场上有多少难关和压力，有了幸福的家庭，你心里始终是踏实而有力量的。我很感谢自己过往孤单岁月里的坚持，感谢自己始终相信爱情。生活，以我最想要的方式回报了我。”
无论你遇见谁，他都是你生命里该出现的人，绝非偶然。他一定会教会你一些什么。喜欢你的人给了你温暖和勇气；你喜欢的人让你学会了爱和自持；你不喜欢的人教会了你宽容和尊重。没有人是无缘无故出现在你生命里的，每一个人的出现都是缘分，都值得我们去感恩和珍惜。
茫茫人海中找到一个心爱的人，这是多么大的福气，或许没有你想象的那么好，但应该也不会糟糕到哪里去，所以我们要知福、惜福、好好珍惜，多说关怀话，少说责备话。如果懂得珍惜，你会发现自己获得的越来越多。爱情不仅会为你的生活锦上添花，也会让你变成一个温暖幸福的女人。你对待工作的态度，决定了你的气质
稻盛和夫在他的著作《活法》中说：“人哪里需要远离凡尘？工作场所就是修炼精神的最佳场所，工作本身就是一种修行。只要每天确实努力工作，培养崇高的人格，美好人生也将唾手可得。”
董卿一直非常认真地对待自己的工作。无论主持什么节目，她都兢兢业业、一丝不苟。对于《中国诗词大会》，她同样如此。诗词大会幕后的工作人员曾说：“在主持《中国诗词大会》这档节目时，她的背包里始终备着《新华字典》。她趁着每次化妆的时候翻阅字典，对生僻字认真标注，反复仔细地准备稿子，这都是极其常见的事情。”
至于为什么要如此细致，董卿说：“每次都字斟句酌，就是希望自己能够在主持的过程中言之有物，希望能够在节目中将情感和思想用自己的语言恰到好处地表达出来，而后再自然顺畅地告诉观众，让观众有身临其境的感觉。”“所谓态度决定一切，世上的事就怕‘认真’二字，当你用对电视节目、对观众负责的认真态度去完成一件事情的时候，你就会有无限的能量去发挥你的主观能动性。”将日常琐碎的工作视为自己一生的事业，将自己拥有的潜能发挥到极点，这会实实在在影响我们的人格和气质。
有些女人总是抱怨自己的工作枯燥无聊，甚至退了休还抱怨不止，她们的脸上时刻呈现黯淡无光、疲惫不堪的样子。而另一些女人则表现得精神十足，不把工作当成一件不得不去做的事情，把工作中的每一件小事做好，这是对自己，也是对生活的一种忠诚。这样的女人自然气质出众、光芒万丈。
14岁那年，还在读高中的伊万卡开始接触时尚界，在一家模特公司找到了一份兼职工作。到伊万卡16岁时，她凭借自己敬业的工作态度感动了公司高层，公司开始对她进行包装，当然，清新的形象和火辣的身材是她天生的优势。从此，伊万卡频频出现在世界级的著名时装杂志上，甚至成了封面女郎，1997年，她还主持了美国妙龄小姐选美比赛节目。
高中毕业后的伊万卡进入著名的沃顿商学院深造，然而，大学毕业后，她并没有进入家族公司工作，而是到一家纽约的地产公司兢兢业业地从最底层开始锻炼。直到2006年她才开始加盟家族企业，最终成为公司的副总裁。或许有人质疑，在父亲的公司上班，升职不是很快的事情吗？事实上伊万卡是个十足的工作狂，就算是在怀孕期间，她也每天工作16个小时，正是这份从小培养起来的敬业精神成就了这个80后女总裁。
试着与你的工作谈一场优质的恋爱，你会发现你的人生会发出前所未有的灿烂光彩。当你死心塌地地热爱你所做的工作时，工作就不再是一份苦差事，工作就变成了一种乐趣。
一个刚大学毕业的女孩在单位办公室做秘书工作，工资并不是很高，而且常受着来自上面和下面的夹板气，那份工作与她的才华并不相称。尽管如此，她对工作仍是兢兢业业、尽职尽责。她的口头禅是：“我需要一份工作，而且工作对我来说是一种快乐，我怎能不热爱它呢？”
把工作当作一种快乐，立刻就有一种浓浓的感情显现出来，细细想确实如此。工作能使人感到充实，感到快活。每天按时起床、上下班、睡觉，生活有章可循，较有规律，而一旦打破这些规律，就会使人觉得不适应，甚至还会危害健康。一位曾经下岗又重新上岗的工人说：“我喜欢上班时的那种踏实，它使心脏跳得比原先平稳。”工作最重要的就是让我们感到自己的价值得以实现，让我们觉得无比坦然。
海伦·沃尔顿曾告诉年轻人：无论你多么贫穷，或多么富有，都需要工作。如果你不想把工作变成一种负担，那么，请热爱自己的工作。成功女性工作都很努力，是因为她们真正在享受工作。她们有一种非常巧妙的调节能力，时常能将单调而辛苦的工作变成单纯的喜悦。纪伯伦认为，带着爱工作，就是“将你灵魂的气息注入你的所有制品”。
所以，我们应该以谈恋爱的心情面对工作，不仅要选择自己的所爱，忠于自己的选择，还要在漫漫爱情路上费心经营，这样的爱情才能长久，这样才会在工作中有所收获。愿我们都能在工作这场修行中灵魂挺拔、魅力四射。你有你的力量，不要让外界的评价影响你的心
成功学大师卡耐基说过，人最大的弱点，就是太看重别人的看法和反应，顾虑重重，将本来挺简单的事情倒办得复杂化了。一个人想主宰自己的人生，就要坚持走自己的路，做自己的事，活出自己的幸福人生。
刚进入浙江省艺术学院读书的董卿，曾经非常不自信。在上形体课的时候，老师对她说：“你看上去挺修长的，动作怎么这么僵？”董卿害羞地低下了头。她看到同学们的动作都非常优美，而自己却连劈叉都不会。她的内心非常矛盾。
她也曾想，自己是不是也该像同学们一样，专心练习形体。但是经过了一番深思熟虑后，她决定不能这样，自己最擅长的是文化课，还是要认真读书，别人怎么说都不重要。
过了半年，董卿才开始崭露头角，她不仅文化课名列前茅，形体和台词也逐渐好起来。她听从了自己的内心，最终用自己的力量换得了想要的一切，而不是在别人的评价里失去自我。
歌德曾说：“每个人都应该坚持走为自己开辟的道路，不被流言吓倒，不受他人的观点牵制。”一个独立有气质的女人最可贵的地方莫过于坚持自己的看法，而不是盲目从众，以致在人生道路上迷失了方向。
生活中大多数女人往往会随着周围人对自己的看法而影响情绪。而且，生活中总是不缺少喜欢品头论足、好为人师的人。你穿了一件新款式的衣服，她说面料太差了；你没日没夜地辛苦工作，她说你是故意做给上司看；你设计了一个新的产品创意，她说好像在哪里见过……
在人生的旅途中，每个人都会遭到别人的非议和异样的眼光，这时候，我们难免会因此感到气愤。但千万不要真生气，你的愤怒只会让那些喜欢品头论足的人更加兴奋。记住但丁的名言：走自己的路，让别人去说吧。它告诉我们，别太在意别人的看法，有些事不要放在心上，更不能为之斤斤计较。这样，才能让自己保持一个平和、宁静的心态。
美国著名女演员索尼娅·斯米茨的童年是在加拿大渥太华郊外的一个奶牛场里度过的。索尼娅上小学的时候，有一天她哭着回家了，父亲问她原因，她断断续续地说：“班里一个女生说我长得很丑，还说我跑步的姿势很难看。”父亲听后，只是微笑。忽然他说：“我能摸得着咱家天花板。”正在哭泣的索尼娅止住了哭声，仰头看了看天花板，将近四米高的天花板，父亲能摸到？她怎么也不相信。父亲笑笑，得意地说：“不信吧？那你也别信那女孩的话，因为有些人说的并不是事实。”索尼娅就这样明白了，不能太在意别人说什么，要自己拿主意。
她在二十四五岁的时候，已是个颇有名气的演员了。有一次，她要去参加一个集会，但经纪人告诉她，因为天气不好，只有很少人参加这次集会，会场的气氛有些冷清。经纪人的意思是，索尼娅刚出名，应该把时间花在一些大型的活动上，以提高自身的名气。但是索尼娅坚持要参加这个集会，因为她在报刊上承诺过要参加，“我一定要兑现诺言”。结果，那次集会因为有索尼娅的参加，观众越来越多，她的名气和人气也因此骤升。
每个人都难免会有从众心理，我们常常会为了面子而依附于他人的思想和认知，从而失去了独立的判断。有时，他人的意见可以作为我们自己行为的镜子，我们可以根据别人的建议校正自己的人生目标，但是如果我们老是被他人的看法左右，就会活在别人的目光和言论中，缺乏主见，找不到正确的航向，自然也到不了自己想去的彼岸。
要想自己的心情不被别人左右，不活在别人的看法中，我们就要先从重新认知自己开始，把自己的长处和优点罗列出来，多想想自己做得好的地方，记住：好与不好完全是自己的判断，不用太关注别人的看法，因为每个人都没有你自己更了解自己，而且因为关注的角度和目的等不同，当然评价也不尽相同。让所有人都说你好话很难也很累，只要你按照自己的原则，根据自己的价值观和人生观去做事儿，那样就会活出自己精彩的人生。
把关注别人的眼光转过来关注自己。如果觉得自己还不够完美，那就多看书、多学习、多丰富自己，那样自我感觉就很容易好起来，因为内心丰富了，就会有充实的感觉。一个内心强大的女人，才能真正无所畏惧。也只有内心强大，我们在生活中才会处之泰然，宠辱不惊，不论外界有多少诱惑多少挫折，都能心无旁骛，依然固守着内心那份坚定。女人，别总想着在厨房寻找自己的价值
女人，想要别人高看你一眼，你必须具备能力，不断地提升自己的专业素养，让别人感受到你的价值，你的存在。女人并不只是在厨房寻找自己的价值，在工作中也应如此。当一个女人展露自己才华的时候，那种人人艳羡的目光就是一个女人有魅力、有气质的最好证明。
董卿从一名默默无闻的电视主持人，到成为央视主持当家花旦，其间经历了几次大的人生选择，在艰难的选择中，也有过低谷的时候，但是她一直在坚持。善于学习的董卿，一直在追求自己的完美事业。从普通院校的大学生，到后来到上戏深造，到华东师大深造，又到上戏读硕，然后在事业最成功的时候，她又做出了人生重大的选择，就是到海外深造。她曾告诫女人，不要只在厨房中寻找价值，追求事业的女人才是最美的。
有人说，“董卿的成长故事就是一部厚重的励志书，而这本书一定会是央视主持人书中最富有激励作用，并且能够取得更大的社会效益和社会价值的书。”它使很多在事业上徘徊、迷茫的女人都有所感悟。
在职场或者在生活中，当被问到专业领域内的问题时，我们能够很专业地解答，这个时候我们就立即浑身闪亮，散发光芒。当然，如果一个女人总是围着锅台转，在其他人眼中，我们无非就是一个很好的家庭主妇，但是永远都是难登大雅之堂的女人。最精致的女人应该“上得厅堂，下得厨房”，所以，女人要让自己充满内涵，自己支配自己的生活，寻找自身的价值。
心理学家研究认为，女人若想展现自己的价值，必须注意三件事，其中最重要的一点就是有一份自己的事业。另外两件事分别是：学会合理地支配时间，有自己的人际交往圈子；学会控制自己，不能因工作紧张而产生沉重的心理压力。
拥有自己事业的女人思维更开阔、内心更丰盈，她们会不断地增加自己的知识量，永远自信、洒脱、自然，充满韵味。
婚后的林徽因并没有沦落为只关心柴米油盐的妻子，而是与丈夫一起共同追逐那未完成的梦想。在英国第一大教堂圣保罗大教堂，他们一起探讨着文艺复兴时期的建筑特质；在英国的海德公园水晶宫，他们辩论新式建筑的美学基础；在德国德绍市，他们一起参观了以培养建筑家而著称的包豪斯学院刚刚落成的校舍，并再一次受到了现代美的震撼。
林徽因将婚后的生活过得有声有色，不但没有因为婚姻和家庭而放弃自己的理想，而且还在建筑学上做出了一番成绩。其激昂的斗志也对梁思成以后在建筑史上所取得的成就起了巨大的推动作用。
有自己的追求，这是现代女性的一项独特魅力。但是过于贤惠的女性，为家全情付出，往往会忽视个人的追求和梦想，尤其是那些结了婚就放弃工作，回家当全职太太的女性，最后被丈夫抛弃的比比皆是。
一个只会在厨房里做饭的女人的确会抓住男人的胃，但是在吃饭以外的生活中，如何让男人觉得你气质迷人，觉得你像一部永远读不完的书，这才是女人要努力的地方！
如果说什么东西能够使女人的脸永葆光泽，那么“梦想”便是这独一无二的珍品。一个有梦想的女人，她的生活将会是丰富的，她的思想也将会是饱满的，她的人生也将与众不同。
林语堂曾经这样描述梦想与追求：“梦想无论怎样模糊，总潜伏在我们心底，使我们的心境永远得不到宁静，直到这些梦想成为现实才止；像种子在地下一样，一定要萌芽滋长，伸出地面来，寻找阳光。”人活着，必须有自己的追求，这样才不会在路上迷失。
一个女人如果不想让时间的尘埃成为遮挡自己光芒四射的障碍，那么请一定要珍视自己的梦想，任何时候都不要随意丢弃它。你是谁就会遇见谁：你若盛开，清风自来
著名女作家三毛在随笔中写道：“岁月极美，在于它必然的流逝。春花，秋月，夏日，冬雪。你若盛开，清风自来。”女孩子只有优秀了，才能吸引优秀的人。你是谁，就会遇见谁。
当你抱怨自己的社交圈子太窄，缺乏进入上层圈子的机会时，其实不是上天不公，而是你本身不够优秀。只有在你们具有对等的价值资源的时候，才有可能成为朋友。做一个优秀的女人，丰富自己的修养和内涵，才能成为更好的自己。
自《挑战不可能》节目播出以来，董卿温柔体贴又真性情的评委形象大受好评，面对别人问自己的“未来的职业规划”，董卿沉吟了一下说：“职业规划可能会有一些，可是这个规划有时候可能要看机遇。现在的我也在渴望一个更好的节目形态、节目样式，可以让我以更好的面貌与观众见面。”
在很多人的眼中，董卿已经非常优秀了，甚至她已经成为很多同行的榜样。而董卿却说：“名气啊，别人也说你都已经很有名了，保持现状可能大家也都认可你、喜欢你，可是我总觉得正因为大家认可你、喜欢你，你就更应该做得更好一些，不要辜负了那些一直关注你的人。我想是不是可以有更好的节目形态啊，或者一个更好的董卿的样子，让大家也觉得这十年这二十年我一直在努力，一直在变化，一直在进步。”
只有不断地学习、累积、沉淀，才能进步。比我们优秀的人比我们更努力，我们更要抓紧时间奔跑。只有足够努力，我们才能得到自己想要的一切。
一篇文章里这样写道：“女孩子，一定要好好读书，无论专科还是本科，选个好就业的专业或你喜爱的专业，将来拥有一份体面的工作。这样，将来你若爱上一个优秀的男孩，你可以体体面面嫁给他，他的父母会尊重你，待你如珠如宝。谁说女孩工作不重要，嫁个好老公就够了？你必须足够优秀，优秀得可以和优秀男人般配。”你若是一朵花，盛开时自会蝴蝶阵阵。
林徽因虽然穿着窄身旗袍，体弱多病，但她爬起古建筑穹顶来不在话下。金岳霖到他们家去，看见林徽因和梁思成爬在自家屋顶上，为野外测绘练基本功，老金当即作了一首藏头诗：梁上君子，林下美人。这首藏头诗嵌了他们夫妇二人的姓氏，上句打趣梁思成，下句奉承林徽因。梁思成很高兴，林徽因却不以为然：“真讨厌，什么美人不美人的，好像一个女人就没有什么事可做，只配做摆设似的！”
林徽因当然不是摆设，在她家客厅的著名沙龙里，任何谈笑有鸿儒的对话，她都是当仁不让的主角，即使重病中还躺在沙发上跟客人们大谈诗歌与哲学。曾经的沙龙客之一萧乾回忆说：“林徽因是美貌的，她又有才华，她的诗歌、小说、散文、戏剧、绘画，包括建筑史科学，可以说都取得了比较高的成就。另外她有一个优秀的朋友圈子，有一个爱她的丈夫。”
正是由于林徽因卓尔不凡的才华，才吸引了众多志同道合的朋友，一起创造了“太太客厅”的辉煌。
越优秀，你的品位越高，气质越优雅，这是一种时间打不败的美丽。作家黄明坚有一句话，“女人是一种指标，如果女人都散发出品位，社会自然成为泱泱大国”。
优秀的女人爱读书，文字之于她们，不是浮华的云裳羽衣。她们可以让自己在文字中美丽。经典的书籍能让女人洞察世事，使女人与众不同。她们的身上会呈现出一种高雅，一种“可远观而不可亵玩”的清冽。腹有诗书的女人，历久弥新，回味悠长，是最美的女人。
优秀的女人会在假日悠闲的午后，沏一壶绿茶，闭上眼睛，走入音乐的世界。想象自己正漫步在斜阳下的山坡上，沐浴着清香的微风；或是静坐在斜阳西照的花园里，回想往事……经典音乐，使人醍醐灌顶，一切浮躁都变得云淡风轻。“偷得浮生半日闲”，优秀的女人学习茶道，用自己的悟性去贴近它、理解它。好茶一壶，能让女人的心更加宁静，散发柔美内涵和女人独有的味道。闲暇之余，约两三知己，品一壶香茗，促膝清谈，只谈风月，无关名利，享受这滚滚红尘里片刻的柔软时光。
成为像董卿一样更好的人吧，你若盛开，清风自来。感恩所有遇见，让内心明媚温暖《诗经·大雅》中说：“投我以桃，报之以李。”中国自古以来就有“鸦有反哺之义，羊知跪乳之恩”“滴水之恩，当涌泉相报”的说法，我们每个人都应该学会感恩，这是一个人最基本的道德修养，更是一个女人感到幸福的源泉。
美国潜能开发大师安东尼·罗宾说：“成功的第一步就是先存有一颗感恩的心，时时对自己的现状心存感激，同时也要对别人为你所做的一切怀有敬意和感恩之情。”
董卿因一期《我要上春晚》录制得不理想而自我检讨许久，因为她认为“等到别人都觉得你有问题的时候，就来不及了”。董卿说，自己对舞台和观众一直心存感恩，之所以要坚守这份认真与苛刻，“只因太害怕辜负了观众，辜负了这个舞台”。为了“不辜负”这个舞台，她时刻做着准备，“一个是长期的准备，比如看书读报，积累知识，使自己成为一个品格和趣味高尚的人；一个是短期准备，就是在接到任务后拼尽全力”。她渴望能带给观众一些启示，能说出一两句话在观众心里长久停留。
如果我们时时能用感恩的心来看这个世界，则会觉得这个世界很可爱、很富有！树上小鸟的轻唱，太阳无私的光照与热量，路旁花朵的芬芳，都会令我们感到心旷神怡。
世界科学巨匠霍金说：“我的手还能活动，我的大脑还能思维，我有终生追求的理想，我有爱我和我爱着的亲人与朋友，对了，我还有一颗感恩的心……”谁能想到这段豁达而美妙的文字，竟出自一位在轮椅上生活了三十余年的人，他该有多么伟大啊！
英国哲学家洛克说：“感恩是精神上的一种宝藏。”感恩是美德中最微小的，也是最伟大的。感恩让一个人的灵魂更加健康。学会感恩，感谢那些陪伴你走过失落日子的人；感谢那些在你无聊的时候，听你说废话的人；感谢在你无助的时候帮了你的人；感谢所有路过你生命的人，因为有了他们，你的生活才更加丰富多彩。
作为一档记录“一个人和他的时代”的周播电视节目，《杨澜访谈录》于2015年12月7日至9日在北京尤伦斯艺术中心举办为期3天的15周年特展。以“触摸Touch”为主题，回顾了节目走过的15年历程。谈及这15年，杨澜表示极有意义。2001年和2015年，她两次代表北京做申奥陈述，15年中，每个人都发生了很大的变化，也见证了中国和世界的改变。
杨澜说，节目之所以成功，很大程度上离不开她的家人的支持。她非常感激自己的家人。
由于工作忙碌，在家庭生活上，父母和丈夫的理解也让杨澜十分感恩。“出差时我父母帮我接孩子放学，督促他们养成很好的习惯，两个孩子也很争气，小学之后都是独立完成自己学业，不用我操心。而且我先生居然会容忍一个一个月差不多有7天在出差的太太，从来不做饭，经常他需要的时候我还在外面工作，他还真挺了不起的。”杨澜表示，2015年正好是跟丈夫结婚20周年。“那天我跟他说谢谢你担待了这么多年，马克·吐温写的一句话特别好：爱情是快速奔跑，婚姻是慢慢成长。”
在我们的一生中，一直都在接受着各种恩惠，从我们出生的那一刻起，就接受了父母的生育之恩，而伴随着我们的成长，父母不断付出了养育之恩；等到上了学，我们又领受了老师的教育之恩；进入岗位，又有领导、同事的关怀之恩；而在生活中我们遇到危难的时刻，有朋友会伸出援助之手，帮我们摆脱困境，这点点滴滴的恩情终将汇成感恩的长河，在我们的一生中奔流不息。
因为感恩，我们的社会才如此的和谐；因为感恩，我们的生活才如此充满温情，如此温暖人心。而做一个懂得感恩的女人，才能将浓浓的亲情、纯真的友情、真挚的爱情诠释得更加完美和淋漓尽致，才能真正地与快乐相伴，与幸福同行。
一个懂得感恩的女人，虽然未必有能力获得成功，但是一个成功的女人，一定具备这种品质。因为心存感恩，她会自觉自愿地帮助别人，以助人为乐，无论她在哪里大家都会乐意同她相处、交往。懂得感恩的女人，心胸必是坦荡宽广的，她的豁达会将世间的冷漠、黑暗、残酷驱走，她的乐观会将爱心和感动持久传递，让生活充满阳光，让世界充满温情。
只有充满了感恩，我们的内心才会明媚、温暖、幸福、快乐！第二章美丽有质，唯有才情能打败岁月才情，是女人永不过时的衣裳
女人可以不美丽，但是不能没有才情，因为，才情可以重塑美丽，可以让美丽长驻，可以使美丽拥有气质的内涵。
有才情的女人，总有一种独特的风韵，超凡的灵性和一种极致的美。这样的女人，书卷中透着点点妩媚，纯净中闪耀着智慧的火花，温柔里点缀着不屈的灵魂。
撒切尔夫人曾说：“一个优秀的女人，往往不会将自己局限在某个领域里，她们总是在各个领域同样出彩。”
董卿从小就多才多艺，演讲、唱歌、跳舞、写作样样精通。成为主持人后的董卿，不仅善于主持各种综艺节目，而且还在节目中演唱过歌曲和演出过小品，展示了自身的多种艺术才华。担任央视春晚主持人以来，董卿也时常参与节目表演。当年为魔术师刘谦充当助手，为春晚增加了不少看点。
琴棋书画样样喜爱的董卿，经常在节目现场大展书法，大放异彩。她的字像她的人一样，沉稳而不张扬。除了书法和绘画，董卿对音乐也有自己独特的见解。她主持的《欢乐中国行》节目，就是由她担任主唱演唱其节目主题曲。在沪上的某个活动现场，主角因为有事耽搁了，让观众苦等了20多分钟。为了圆场，作为现场主持人的董卿临时救场，为观众清唱了一首《但愿人长久》。虽然不是专业歌手，但是董卿优美动听的歌声让现场观众欢呼不已。
所有读过的书，看过的诗，念过的词，都会写进我们的气质里，藏进我们的灵魂里，变成眼底的清风朗月，变成心中的星辰大海。能成为董卿这样的人，真好。“才情是穿不破的衣裳。”这里的“衣裳”既与风度美息息相关，更与知识内涵分不开，女人最漂亮的“衣裳”是那件外表靓丽且质地优良的才情“外衣”。
引人注目的容颜和赏心悦目的身材，只是年轻时候的资本；聪明机智的头脑和学而不倦的热情，才是女人真正的无价之宝。美貌会随着时光的流逝而渐渐消逝，而女人内在的才情却能够与时俱进，历久弥新。爱读书、爱思考、爱艺术，生活乐观、心地善良、为人豁达是才情女人不可或缺的基本素养。
胡适曾说：“陆小曼是一道不可不看的风景。”刘海粟说她“美艳绝伦，光彩照人”。连同行的女人都赞不绝口，徐志摩的前妻张幼仪也不得不承认陆小曼是个天生的美人胚子。
除了姣好的容貌，陆小曼的才情也不可小觑。她精通英文、法文，写得一手好文章。对外交际上，陆小曼游刃有余，三年的外交翻译生涯中，屡屡显出她机警、爱国的一面。她还能写一手蝇头小楷，能唱歌能演戏，可谓是真正的多才多艺、有容有貌的大家闺秀。
在绘画方面，陆小曼的造诣颇深。在20年代初，她拜刘海粟为师，开始学习绘画。认真学过一阵子后，由于悟性高，她很快掌握了细笔工整密体的画法。她还临摹了宋代院体画、明仇英的人物画、清沈铨的花鸟走兽画等，颇得神韵。
1931年底，徐志摩飞机失事后，陆小曼痛定思痛之余，拜贺天健为师学习山水，拜陈半丁为师学习花鸟，一改过去慵懒习惯。她卧薪尝胆，专心画画，10年后，终于举办了个人画展。展出作品达100多件，好评如潮。
有才情的女人气质优雅，睿智豁达，待人接物落落大方；有才情的女人时尚靓丽，令人赏心悦目，是职场中一道亮丽的风景；有才情的女人聪明能干，朴实无华，她们既懂得尊重别人，同时也爱惜自己；有才情的女人积极进取，乐观向上，为人处世外柔内刚。
一个真正有才情的女人是灵性与弹性的结合，她们既有“知识女性”的大气，又有平凡女人的温婉；既有职场女性的干练，又有普通女人的细腻。她们不仅能够征服男人，也能够吸引女人。
做一位有才情女人应该具备几种素质。
突出的个性：女性的美貌往往具有最直接的吸引力，而真正能够长久地吸引他人的却是才女们的性格特质，即便不美也可以因为活泼而变得可爱，因为可爱而变得美丽。
丰富的内心：丰富的知识与宽广的胸怀使才女的魅力大放光彩，由于见多识广，眼界开阔，她们有自己的爱好和追求，不会随波逐流，人云亦云。
高雅的情趣：高雅的情趣让才女们在生活中尽显才华，读书、听音乐、健身、美食、旅游，甚至与人交流等，都能使婚后枯燥的生活充满迷人的色彩。
高尚的品德：对长者尊敬，对同辈谦和，对幼者爱护，这些都是一个知识女性应该具备的传统美德，才女们不仅牢记在心，而且能够保持永久。
做一个有才情的女人，喜欢读书写作，喜欢听音乐赏美景，才思敏捷，举止得体，优雅大方。这种美丽，像是一阵幽香，淡淡的，却让人沉醉其中。钟情诗词的女人，具有古典美
中华文化里的古典诗词是中国古代文学艺术的精髓，其用寥寥数语就勾勒出一幅美得让人窒息的画面。诗词的美将喜欢诗词的女子也晕染得别有韵味和风情。“腹有诗书气自华，最美不过董卿”，这是看过《中国诗词大会》的观众们对董卿的评价。就连节目中的选手都引用起诗句来夸赞董卿，“美人当以玉为骨，雪为肤，芙蓉为面，杨柳为姿。”
节目中的董卿落落大方，眼角眉梢带着盈盈笑意，各种诗词信手拈来，还特别的应景。她化身为一个古典美女，引领我们徜徉在浩瀚无边的诗词海洋，嗅闻淡淡幽香。《中国诗词大会》有一期节目中提到了乡愁，董卿便想起了杜甫的一首诗，“其中有两句是这样的，‘露从今夜白，月是故乡明’。我们每个人都有自己的故乡，有自己的乡愁，也都有值得自己追忆和怀念的地方”。光背前半部分诗句，也许大多数人都会，而接下来的发挥考的就是主持人的功力了。
还有一期，一位孩童清脆地唱起《春夜喜雨》，父亲轻轻地和着，董卿被这一幕感动，眼睛里闪着泪花，随口念出了叶赛宁的《我记得》，“当时的我是何等温柔，我把花瓣撒在你的发间，当你离开，我的心不会变凉，想起你，就如同读到最心爱的文字，那般欢畅。”从中我们领略到的是董卿强大的诗词库存储量。
中国诗词文化博大精深，文字简洁却意境深远，让人沉醉。如：“曾经沧海难为水，除却巫山不是云。”—元稹的《离思五首》“两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。”—秦观的《鹊桥仙》“人生若只如初见，何事秋风悲画扇。”—纳兰容若的《木兰词》
诗词用词都非常精准和优雅，用寥寥几十个字就描写出了事、物或者人。人们在阅读的时候更容易也更愿意记住，慢慢回味这一小段文字，不自主地就让自己融入优美、令人陶醉的意境中，感受唐时的风轻轻拂动，聆听宋时的雨缓缓飘落。
美是动态的，是会传染的，美丽的诗词潜移默化地影响着女人的精神世界。女孩子读点诗词，时间长了气质就会改变。长期在诗词熏陶下的女人，会变得更喜欢思考，从而由此及彼对自己进行“完美”，久而久之，她的气息和言谈举止都会改变，从内而外地散发出带有书卷气的美。
有人形容《中国诗词大会》上的董卿：“一颦一笑，一字一句，都散发着魅力。”和她有着同样美好品性的佳人虽不多，却也照亮了中国具有几千年历史文化的夜空，成为一颗颗闪亮璀璨的星。才女林徽因就是其中一颗。
林徽因的父亲谈及女儿时说过，林徽因的博闻强记令人惊异，无论是济慈、雪莱，还是勃朗宁、叶赛宁、裴多菲、惠特曼……在以林家为中心的小文坛上，如果有谁记不住、背不出的诗句，林徽因都能准确无误地背出来。当她用英文朗读诺贝尔奖获得者、爱尔兰诗人叶芝的《当你老了》这首诗时，在座的陈岱孙、金岳霖都被感动得泪流满面，由此可见林徽因广泛的阅读量，也足见其才情。
日常生活中的林徽因非常喜欢安静，因为往往只有在这个时候，她才觉得自己真正沉浸到书海中去，能够静下心来细细品读周遭曼妙的人生。闲暇之时，她曾在书中写道：“看着阳光洁净地映在书桌上时，我感到桌面上平铺着一种恬静，一种精神上的豪兴，情趣上的闲逸；即或所谓‘窗明几净’，那里默守着神秘的期待，漾开诗的气氛。”
想象一下吧，一个身段婀娜的女子身束罗裙，手捧诗书，任由唐诗的芬芳渲染了头上的晴空，宋词的花海醺醉纷扰的心田。一种“垂柳丝，花枝满庭蝴蝶花”的婉约高雅气息迎面扑来。她是初春，挽清香、约芬芳，携温润、秀春色。她的美是柔和的，似水、如花，细腻、精致，是穿梭在疲惫世界里的一份清凉。不读书就像没有吃饱饭一样，精神上是饥饿的
董卿曾说，主持人是文人，不是演员，不读书就像没有吃饱饭一样，精神上是饥饿的。“我始终相信我读过的所有书都不会白读，它总会在未来日子的某一个场合帮助我表现得更出色。读书是可以给人以力量的，它更能给人快乐。”《中国诗词大会》后，很多人纷纷赞叹：“原来你是这样的董卿。”这样的董卿知性、优雅、极具丰富的内涵和高贵的气质。
董卿在舞台上的举止谈吐离不开她热爱读书的习惯，董卿曾说：“假如我几天不读书，我会感觉像一个人几天不洗澡那样难受。”即便工作再忙，董卿每天都会保证一个小时的阅读时间，直到今天也是如此。
有人问董卿，如果让你只带3件东西在荒岛上生存，你会带什么。董卿回答：“一是书；二是一粒种子，‘在上面生根发芽，让我看到希望存在’；三是男人，‘带一个爱人过去，生活中不能没有这些’。”她把书放在第一位，可见，书在董卿骨子里的分量。
早在中学时期，董卿就开始三五天读一本名著。每年寒暑假，董卿的母亲都会给她开列书单，基本都是《红楼梦》《基度山伯爵》《简·爱》《茶花女》等国内外名著。
有时董卿读书实在太快，心存疑虑的母亲还会抽查一下，找出名著中的某一章节，让董卿罗列其中的人物关系，以强记为特长的她总能对答如流。
在董卿看来，正是这种教育方式让她学会用书来充实自己，董卿说从小父母亲就非常注重对她个人内涵、学识的培养，让她养成了阅读的好习惯。
即使现在的工作非常忙，董卿也不忘抽出时间阅读。她说：“阅读是我睡前的必修课。我必须有自己的空间。我养成了自己的作息规律。每天都是十一二点才结束工作回家，然后上网浏览新闻，大事小事轶闻趣谈。到了一两点，心静下来，便是我的阅读时间，总有一两个小时，而睡觉的时间就要到凌晨三四点，这是我的生物钟。”
董卿不仅喜欢阅读，还有摘录的习惯。在董卿粉丝论坛里记录着她的摘抄分享：
世界上有那么多城市，城市中有那么多酒馆，而她却偏偏走进了我的。—选自电影《卡萨布兰卡》
You had me at“hello”。当你说“你好”的那一刻起就拥有我了。—选自电影《甜心先生》
回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。—摘自苏轼《定风波·三月七日》
女人的气质里，藏着她读过的书和走过的路。爱读书的女人，不管走到哪里都是一道美丽的风景线。她可能貌不惊人，但她有一种内在的气质：优雅的谈吐超凡脱俗，清丽的仪态无须修饰，那是静的凝重，动的优雅；那是坐的端庄，行的洒脱，那是天然的质朴与含蓄混合在一起，像水一样柔软，像风一样迷人，像花一样绚丽……
跟她说话总能使人神清气爽，俗气全无；跟她交往常使人了无城府，阳光灿烂。的确，一个女人，在读过足够的好书之后，会变得很优秀，因为书给了她底气，熏陶了她至真、至美、至纯的情感，使她变得温文娴雅，善解人意，充满书卷气息。
著名女作家三毛说：“读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字中。”“民国才女”张爱玲不仅“嗜书如命”，而且据说5岁就开始读《红楼梦》，至老不辍。晚年之时，竟拿出10年的时间，广泛阅读《红楼梦》的各种版本，以及相关论著，终成《红楼梦魇》一书。这也是张爱玲一生唯一的一本学术论著。因为喜欢《红楼梦》，她甚至感叹自己不能与曹雪芹生在同一时代，因此不能一睹他的风采或一听他的高论。
张爱玲虽然“嗜书如命”，但她的阅读面并不是很广，在阅读方面，她“也随和也挑剔”，所以，许多名著她并不熟悉。据庄信正在他与张爱玲的通信集中说：“一九六三年张爱玲为香港电懋公司把
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