作者：文舒曼
出版社：中国时代经济出版社出版发行处
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT
女人三十：始于精明奔向幸福源泉试读：
前言
不知从什么时候起，不再说自己是女孩而说自己是女人。不知从什么时候起，不再羡慕身边女孩子的漂亮而是羡慕她们的年轻。日子就这么在不知不觉间过去，平静、从容、自然而然。30岁，对一个人来说，是生命的一个阶段性的总结。
人们常说三十而立，大概也是这个意思吧。人到了30岁是不可以无动于衷的。对于女人来说，更是如此。30岁的女人就像是一部名著，有没有可读性取决于她的内容而绝不是封面。30岁对于女人来说，是一种结束也是一种开始。结束的是少女时代那些蓬蓬勃勃的稚气与梦想，开始的是成熟女人那些清清楚楚的理想和追求。
如果说30岁正是花季，那么20岁就是花苞期。青春的单纯懵懂是一个必要的经历和不可逃避的过程，而岁月的积淀逐渐让女人充实、丰盈，散发出独特的韵味。经过时间的磨砺，30岁女人的阅历在不断地增长着，这种增长使她们在思想、观念，以及对待事物的看法和理解上悄然发生着变化。她们的行为越来越干练，越来越果断，她们对事越来越认真，对理想越来越执着；她们深知自己肩上的担子越来越重；她们开始寻求一条家庭事业双赢互利的有效途径。其实，30岁的女人越来越精明了，她们知道自己需要什么，更明白自己每天该做什么。尽管岁月少不了在她们的脸上留下一些痕迹，但这丝毫不影响她们对于未来的憧憬和渴望。
不要过于担心，30岁的女人依然青春，但她们却早已脱离了那种乳臭未干的稚气。她们可以在同一时间担当好几个角色，并把每一个角色都扮演得惟妙惟肖，异彩纷呈。她们越来越意识到简简单单就是福、平平淡淡才是真的道理。她们更渴望拥有实实在在的实惠，真真切切的关怀。
30岁的女人还有更长的路要走，也许途中有空虚寂寞，但爱的奉献在升华；也许有更多的无可奈何，但心灵的路更广阔。作为女人，一定要踏踏实实地走好生命中的每一步，让自己人生的每一天更加精彩，更加美好。编者
第一章 别说你的精明与心态无关
女人在20岁的时候思想略显单纯，多多少少都会有些多愁善感，面对眼前的一切，她们有着美好的期待，也经常为达不到这些期待而黯然神伤。到了30岁，女人就像一个成熟了很多的苹果，总是散发着一种独特的芬芳。她们对未来同样抱有期待，但精明的女人已经学会了如何利用这种期待。在这个年龄里她们的心态发生了质的改变，从而更加成熟、更加阳光、更加从容、更加淡定。30岁的年纪，仍然是一朵娇艳的花朵，良好的心态就是保持这朵花永不衰败的保鲜剂，精明的女人永远不会忽略心态的重要，因为她们知道那决定着自己一生的幸福和快乐。
把乐观存在心里，让快乐常伴左右
对一个女人而言，人生是否幸福完全取决于她的心态，如果她觉得自己是幸福的，那她就一定会是幸福的，如果她认为自己生活得并不快乐，那么幸福就会离你远去。其实，真正的幸福离你很近，关键是你愿不愿意用一颗乐观的心去接纳它。当你把乐观两个字长长久久地刻印在自己的心里，那么快乐的好日子一定会常伴在你的左右。
每当自己遇到困境的时候，你总是劝慰自己要乐观，可是真正能做到乐观的人又有多少呢？18岁淡淡的忧愁，20岁莫名的伤感，到了30岁又该经历一个怎样的改变呢？有人抱怨自己的人生总是充满那么多的困难和坎坷，却忘了想一想谁的人生会是在顺顺利利中度过的呢？30岁的女人，从此要为自己的幸福加油，向着更高、更快乐的目标勇敢前行。
生活是需要你用感情去经营的，当遇到开心的事情的时候你要笑一笑，遇到犯难的事情的时候你同样需要笑一笑。想在这个世界上争取到幸福，说难很难，说容易也很容易，关键就看你能不能保持一颗乐观向上的心。当你将乐观规规整整地装裱在自己的心里，那么快乐之神就会经常降临到你的身边，他将为你打开一个别样的世界，让你因为自己所拥有的一切而满足，因为自己正在经历的一切而倍感幸福和欣慰。
让你来思考一下下面这个问题，当一个盛有半杯水的杯子放在你面前，你会怎么说呢？悲观者会说只有一半了，而乐观者会说还有一半。一个字的差别，表现的是不同的人生态度。“只”字让你留下的是绝望，其实事情本没有那么糟，但是因为自己的悲观，让事情变得糟糕透了。而“还”字看出的是乐观者怀揣着的无尽的希望，哪怕事情糟糕透了，乐观者也能够绝处逢生，铸就自己的成功和梦想。
有这样一个寓言故事：从前，有一只小猫和一只小狗，小狗乐观，小猫悲观。在饥饿的时候它们去找食物，小狗很高兴：“要去找食物啦！”小猫很悲哀：“还要找食物，烦。”一会儿，它们同时各找到了一个蛋，小狗看着它的那个蛋，十分高兴：“捡到了一个蛋！”小猫看着它的那个蛋，十分悲哀：“才捡到一个蛋。”这两个蛋同时孵出了天鹅，小狗很高兴：“我们可以养天鹅！”小猫很悲哀：“没蛋吃了。”天鹅长大了，小狗很高兴：“它们吃的越来越多了！”小猫很悲哀：“真能吃，养不起你了。”天鹅有一天飞走了，小狗很高兴：“它们自由了！”小猫很悲哀：“我白忙活了，讨厌，它们飞走了。”接着它们又去找食物，小狗还是很高兴：“又去找食物啦！”小猫同样很悲哀：“又要去找食物。”……
小猫和小狗的结局都一样，可小狗的一生充满了欢笑，而小猫的一生却充满了沮丧。同样的事情，你会选择在快乐中度过，还是会选择在愁眉苦脸中度过呢？细细想来，这个世界上有谁愿意整天泡在郁闷痛苦的药水里呢？其实幸福离人们并不遥远，可是有些人却总是抱怨自己怎么也抓不到它，主要原因就在于他们的心态出了问题。如果他们能够让自己保持充分的乐观，那么他们的每一天都可以过得快快乐乐，充满活力和精彩。
下面再来看这样一个例子：有这样一位银行家，在自己51岁的时候，财富高达数百万美元，而到了52岁，他失去了所有的财富而且背上了一大堆债务。但是，他决定要东山再起，不久他又积累了巨额的财富。当他还清最后300个债务人的欠款后，这位金融家实现了那伟大的承诺。有一次，一位客人问他，他的第二笔财富是怎样积累起来的。他回答说：“这很简单，就是因为我从来没有改变从父母身上继承下来的天性。从我早期谋生开始，我就认为要以充满希望的一面来看待万事万物，不要在阴影的笼罩下生活。我总是有理由让自己相信，实际的情况比一般人的设想和尖刻批评的情况要好得多，我相信，我们的社会到处都是财富，只要去工作就一定会发现财富、获得财富。这就是我生活成功的秘密，记住：总是要看到事物阳光灿烂的一面。这个世界应该更加光明、更加美好，如果人们懂得保持快乐是他们的责任，懂得开开心心地完成自己的职责也是他们的责任，那么，这个世界就会美妙多了。快乐是他们的习惯，每天都快乐生活。自己保持快乐，是让别人幸福的最好保证。”
其实，生活中到处都是明媚宜人的阳光，作为30岁的女人，你可以选择在家中哭哭啼啼，也可以选择在外快乐地一路纵情欢歌，这一切都取决于你是否拥有一个乐观的心态。人生是短暂的，怎能让它在痛苦中白白度过？即便是在乌云笼罩的情况下，你也要对未来充满美好的期待。你要相信自己的实力，相信自己的未来，相信自己跳动的心灵一刻都不曾沮丧悲观过；不管你从事的是什么行业，只要觉得有前途就用心去努力工作吧！即便你现在没有锦衣玉食，但是只要你一直努力向前，总有一天你一定可以完成改变人生的梦想。乐观总是能够给你带来意想不到的收获，它不但会给你带来快乐，还会将这种快乐传播给更多的人。它不但能够让你体会到幸福的感觉，更能让这种感觉伴随你长长久久地度过一生。
30岁的女人，现在就让自己乐观起来吧，把所有的烦恼和困惑统统抛开，相信自己，你一定能够赢得属于自己的那份精彩。
而立箴言快乐是一种对人生的态度，如果你希望得到它，就必须学会改变自己悲观的观念和想法。幸福是一种感觉，如果你希望拥有它，就必须学会不断地向它亲近和争取。人生如此短暂，你应该活出自己的精彩。30岁的女人，用乐观战胜一切，用梦想把握一切，不管是今天还是明天，你的生活必将是一片绚烂多彩。因为你知道，你一直都在快乐地生活，幸福总是在不远处向你招手。
自信的女人永远美丽
和男人一样，30岁的女人在自己的人生中总要经历无数的考验和挑战。当困难降临到自己头上的时候，作为30岁的你又该如何面对呢？有人会为自己担心，而有人却从容淡定。在她们眼中，没有什么事情是自己做不到的，那份心中的自信给予了她们强大的力量，使她们无时无刻不带着自己无可替代的成熟笑容。30岁的洒脱，30岁的自信，这就是作为一个女人最美丽的彰显，最迷人的风采所在。
对于一个女人来说，这辈子最重要的事情是什么？有人说是金钱，有人说是爱情，其实要是仔细想想，这一切还真都不是最重要的。对于一个女人而言如果你够自信，够努力，那么这一切都会轻而易举地得到。作为一个30岁的女人，已经渐渐脱离了20岁的稚嫩，正一步一步地向成熟精明的方向靠近，对于她们而言，自信是一件可以改变自己命运的东西。不管何时何地，不管自己正在经历着什么，只要自己插上自信这双翅膀，就没有飞不过去的高山，就没有自己做不到的事情。自信就是能给人这种神奇的力量，作为30岁的你，即便没有明星们的花容月貌，却也能让别人的目光第一个聚焦在你的身上，因为你的笑容，也因为你笑容里暗含着的那份自信的感觉。
没有谁比女人更知道自信对于自己有多么重要，如果说女人是一朵娇艳的花，就算她再美丽，没有自信的陪伴也会很快淡出别人的视线。自信的女人，总是有一种不一样的吸引力，自信可以让女人更妩媚生动，光彩照人，也可以让女人更坚强、更有勇气地去面对生活中所遭遇的艰难困苦，顽强地傲立在人生的风口浪尖。自信让女人在挫折面前不低头、不气馁，不接受同情或怜悯，坦然面对，自信让女人相信自己可以去克服所有的困难，不断完善自己，重新给自己塑造光明和未来，努力使自己趋于完美。虽然人们知道人无完人，但这样的女人，怎能说不是最美的呢？自信让女人看到了自己本身的价值，看到了自己的魅力，懂得了生活中总有美好的一面存在着。一个年轻人对智者说：“老师，我觉得自己什么事也干不好。没有人看重我，我该怎么办呢？”智者说：“孩子，我很同情你的遭遇，但不能帮你，因为我必须先处理好自己的问题。”智者停顿了一会儿说：“如果你愿意帮我，我就可以很快处理好问题，然后也许就能帮你了。”“好吧。”年轻人犹豫了一会儿说。于是智者坐下来，从手指上脱下一枚戒指交给年轻人说：“你到集市上把这枚戒指卖了，因为我需要钱还债。换回的钱越多越好，但无论如何不能少于1个金币。”年轻人到了集市，但是，听年轻人说戒指的最低价不能少于1个金币后，集市上的人有的哈哈大笑，有的说年轻人头脑发昏，只有一位慈祥的老太太告诉年轻人，他要价太高了。年轻人穿过集市，到处兜售戒指，但没人肯出1个金币。年轻人垂头丧气地回来了。他多想自己能拥有1个金币，这样就可以把钱给智者帮其还债，而智者就可以给他忠告和帮助了。年轻人说：“老师，对不起，我没能达到你的要求。也许我可以卖到2个或3个银币，但我觉得那不应该是这枚戒指的真正价值。”“年轻的朋友，你说得太对了。”智者笑着说，“你再去一趟珠宝店，没人比珠宝商更清楚它的价值了。你跟珠宝商说我要把戒指卖掉，问他能出多少钱，但不要真卖戒指，问完价格后你再把戒指带回来。”年轻人带着戒指来到珠宝店。珠宝商仔细看了看戒指后说：“告诉你的老师，如果他想卖戒指，我最多可以给他58个金币。”“58个金币！”年轻人惊呼。“对。”珠宝商说，“如果不着急的话，我可以出70个金币，可是如果你着急脱手……”年轻人兴奋地跑回去，将发生的一切告诉智者。智者说：“你就像这枚戒指，珍贵、独一无二，只有专家才能真正判定你的价值。你怎能期望生活中随便一个人就能发现你真正的价值呢？”智者说着将戒指套回手指上。
人生就好比那枚戒指，只有自己才能估量出它的价值。如果你自卑，那么人生的价值也会跟着贬值。如果你足够自信，那么你将会在一个高起点上估量自己的人生。作为一个30岁的女人，要想收获更多的成就感，首先就要对自己拥有足够的自信。要相信自己的强大，相信自己的能力，相信自己作为一个成熟女人的精明，只有这样才能在面对挑战的时候从容不迫，才能在自己今后的人生道路上越走越好。
成功学的创始人拿破仑·希尔（美国人）说：“自信，是人类运用和驾驭宇宙无穷大智的唯一管道，是所有‘奇迹’的根基，是所有科学法则无法分析的玄妙神迹的发源地。”30岁的女人用她们的自信在这个世界上证明着自己的价值；用她们的自信实现着心中一个又一个的梦想；更用她们的自信保持着自己无可取代的美丽尊荣。每一个转身，每一个微笑，从此都因为自信而充满迷人的魅力；每一个姿势，每一个行动，都彰显着她们处理事务的果敢与坚韧。这就是30岁女人带给人与众不同的独特气质，这就是30岁女人为自己成就的完美形象。
尽管世界每天都瞬息万变，但是30岁女人的魅力永恒不变。不管地球怎样旋转，30岁女人的果敢永世长存。作为30岁的女人，不管未来的你身处何地，都要将一个永恒不变的真理存放在心里，那就是“自信的女人永远美丽”。
而立箴言每个人都很羡慕舞台上的女主角，在很多人眼中她是最完美的、最幸运的、最优秀的。其实，每个人都是自己人生舞台上的女主角，只要你够自信，就一定能够为自己赢得更多人关注的目光。自信是女人脸上最了不起的化妆品，无须华服在身，无须粉饰妆点，照样可以彰显自己作为一个女人的独特魅力。这就是自信的力量，作为30岁的你又怎么能不知道呢？
坚持，让女人的世界异彩纷呈
人生的道路上我们少不了要为很多事情而坚持，尽管女人在男人眼中是柔弱的，但是却有着一颗勇于坚持的心。作为30岁的女人，她们很清楚自己在做什么，未来要得到什么。为了自己的目标她们会坚持，面对别人的非议她们会坚持，面对明天的挑战她们还会坚持。坚持，让女人变得强大；坚持，让30岁女人的世界从此异彩纷呈。
这个年代想做点什么都不那么容易，尤其是为了自己的目标和理想奋斗的时候。常常听男人感叹说：“做男人真不容易。”而今天的女人还要加个“更”字。无论是从工作角度，还是从家庭角度，女人要做出的奉献往往要比男人多得多。有的时候累到了极限，也会心生难过，质问自己这样做到底值得不值得。30岁的女人总是有那么一种不服输的劲头，即便有些事情暂时还看不到希望，但是她们依然会选择坚持到底。这是她们面对人生的一种态度，这种态度让她们在别人眼中的形象更加可爱、高大、完美。因为，长时间的社会磨砺，已经让这些漂亮的女人明白，尽管自己很柔弱，但是面对难题和困难，找准一点坚持下去还是非常有必要的。蛇是撒哈拉沙漠里极能耐高温的动物，在连续几个月不下雨的干燥和炙烤下，蛇躲避在沙子里，避免阳光的直接照射。必须走动时，蛇就将身子弯成“之”字形迅速前进，这样可以避免皮肤长时间与炙热的沙子接触。可是，还有一种类似麻雀的小鸟，生命力比蛇更顽强。一天，当一只小鸟扑扇着翅膀刚刚停在沙地上准备寻找食物时，潜伏在沙子里的蛇猛地张开大口窜了出来。眼看小鸟就要成为蛇的果腹之物，可是，顷刻间，小鸟却从劣势转为了优势。原来，小鸟在用自己的爪子一下又一下地拍击着蛇的头部，尽管鸟儿的力量有限，它的爪子对蛇的拍击似乎构不成什么威胁，并且蛇依然对小鸟穷追不舍，但小鸟并没有停止拍击。小鸟一边躲闪着蛇的血盆大口，一边用爪子拍击着蛇的头部，其准确程度分毫不差。就在小鸟连续拍击了1000多下时，蛇终于无力地瘫软在沙地上，再也爬不动了。生物学家的答案是，小鸟在经过长期的经验积累后，就找准一个点——蛇的头部，并持之以恒地用爪子拍击。小鸟以这种坚忍不拔的抵抗方式，在力量对比悬殊的较量中赢得了胜利。
小鸟之所以能够成功，是因为它找准了一个点，并一直将其坚持到最后。人生其实也是如此，它的种种细节，就像烟花，你只要找准一个点，将它点燃，它就会绽放出意想不到的灿烂光芒。作为一个30岁的女人，也许在走过的30年中曾经有过很多可以走向成功的机会，只不过因为种种原因没有抓住，但是只要你能够认真地把握好现在的人生，找准一个目标勇往直前地坚持下去，那就一定可以像那只坚持到最后的小鸟一样，守住自己的生命，守住生命为自己带来的每一份精彩。1987年，有个女孩14岁，在湖南益阳的一个小镇卖茶，1毛钱一杯。因为她的茶杯比别人的大一号，所以卖得最快，那时，她总是快乐地忙碌着。1990年，这个女孩17岁，她把卖茶的摊点搬到了益阳市，并且改卖当地特有的“擂茶”。擂茶制作比较麻烦，但也卖得上价钱。那时，她总是为自己的小生意忙忙碌碌，经常顾不得喝口水。1993年，女孩20岁了，仍然在卖茶，不过卖的地点又变了，在省城长沙市，摊点也变成了小店面。客人进门后，必能品尝到热乎乎的香茶，在尽情享用后，他们或多或少会掏钱再拎上一两袋茶叶。1997年，女孩24岁，长达10年的光阴，她始终在茶叶与茶水间滚打。这时，她已经拥有37家茶庄，遍布于长沙、西安、深圳、上海市等地。福建安溪、浙江杭州的茶商们一提起她的名字，莫不竖起大拇指。到了2003年，女孩变成了女人，在自己30岁的时候结婚了，除此之外，另一个更好的消息是她的最大梦想实现了。“在本来习惯于喝咖啡的地方，也有洋溢着茶叶清香的茶庄出现，那就是我开的。”说这句话时她已经把茶庄开到了中国香港和新加坡。
有句话说得好：“成功没有秘诀，贵在坚持不懈。”任何伟大的事业，都成就于坚持不懈，毁灭于半途而废。其实，在这个世界上最容易的事是坚持，最难的事，还是坚持。说它容易，是因为只要愿意，人人都能做到；说它难，是因为能真正走到最后的，终究只是少数人。法国微生物学家巴斯德有句名言：“告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。”一个没有信念，或者不坚持信念的人，只能平庸地度过一生；而一个坚持自己信念的人，永远也不会被困难所击倒。因为信念的力量是惊人的，它可以改变恶劣的现状，形成令人难以置信的圆满结局。
30岁的女人一定要拥有属于自己30岁的韧性，尽管未来的困难很多，也许会遭遇各种挫折和问题，但只要自己能够努力地坚持下去，用自己勇往直前的信念将未来继续支撑下去，那么总有一天，你的坚持一定会给你带来丰厚的回报。人生本身就是一场考验耐力的马拉松，想笑到最后的人，没有捷径，唯一的选择只有“坚持”。
而立箴言人生说白了没有什么秘密，只要四个字就能概括所有，那就是“坚持到底”。在你走过的30年青春岁月中，记忆也好，困惑也罢，总在时间的流逝中慢慢远去，这让你慢慢体会到了坚持对一个人来说有多么重要。30岁的女人应该用自己的坚持向世界证明自己并不软弱。坚持，让女人的世界从此异彩纷呈。
宽容，女人最应具备的美德
人们都知道宽容是一种美德，宽容了别人往往就是宽容了自己。30岁的你也许希望把每一件事做得尽善尽美，但身边的人往往无法做到事事都让你满意。作为一个女人，这时候应该亮出自己宽广的胸怀，用自己的心去接受一切，包容一切，只有这样你才能更加轻松地经营自己的生活，才能真正享受人生的那份释然。
人生有很多不如意的事情，而这些不如意的事情有时候并不是自己想扭转就能扭转的，要想在这样的环境下生活得快乐，你就要学会接受，学会宽容。作为一个30岁的女人，你每天都在扮演着不同的角色，每天都在经历着各种各样的事情。你希望把每一件事情都做得更好一些，但却总是因为这样或那样的事情无法达到自己的目标，也许其中有很多原因不在于自己而在于别人。这时候你心里会不舒服，会生气、难过、彷徨，但是细细想来这又有什么呢？每个人都会有自己的缺点，每个人都会犯错误，每个人的能力都是有限的，别人如此，自己也是如此。与其这样与自己过不去，和别人过不去，不如让自己的胸怀更开阔一些，包容了别人，也就宽容了自己。这是一种美德，也是一种让自己活得更轻松的方法，只要你怀着一颗宽容的心，就可以成功地放下身上的负累，活出属于自己的那份从容与淡定。
学会宽容，可以使人心胸开朗。当被人误解时或误解了别人时，宽容会让时间来抚平一切、调和一切。宽容是大度，能容下人世间的酸甜苦辣，化解所有的恩怨是非，“山重水复疑无路”时，学会宽容便“柳暗花明又一村”。海之所以博大深沉，是因为海具有宽大的品格。宽容一切，才能孕育一切，孕育一切，才能征服一切，而宽容是那片一望无际的海。麦德卢是17世纪中叶意大利著名画家，他年轻时有相当长一段时间，都只是在威尼斯的一家画廊里做仿造世界名画的画师。麦德卢虽然从小爱好作画，但是他努力了很久都没有取得什么进步，渐渐地也就失去了在艺术道路上继续走下去的耐心和勇气，于是他做起了仿造甚至是假冒各种世界名画的行当。相对来说，仿造显然来得更轻松一些，尽管，那可能随时会被各地的著名画家告上法庭。一天，麦德卢正在自己的画廊里仿造着一幅名叫《提水的妇女》的世界名画，这幅画是西班牙画家迭戈·委拉兹开斯在3年前画的。麦德卢觉得应该趁早仿造，只有这样，他才能得到更多收入。麦德卢对着印刷品仔细地画着，这时，从门外进来一位外国游客，站在麦德卢的身后静静地看着他作画。威尼斯是一座美丽的城市，有许多国外商人或游客会来这里，时常会有游客从街上走进来观看他画画，麦德卢对此早已司空见惯。“您需要买一幅画吗？”麦德卢问他。“不！如果可以的话，我希望能够看着你作画。”那位外国游客说道。当麦德卢把画中那位提水的妇女画出来以后，外国游客带着一丝失望的神色说：“那一桶水是很重的，妇女的身体应该要更倾斜一些才对！如果想卖出更高的价钱，你必须要撕掉重新画！”麦德卢觉得那位外国游客说得有些道理，于是就撕了那张画纸重新画了起来。这一次，他把画中那位妇女的身体画弯了一些，但那外国游客似乎依旧觉得不满意，皱着眉头说：“这位妇女站的房子里光线较暗，水的颜色应该更深一些才对！为了能卖更好的价钱，你必须要重新画！”麦德卢惊叹于这位外国游客观察和欣赏的能力，于是决定重新画。3个小时后，麦德卢完全按照这位外国游客的提议把这幅世界名画仿造了出来，简直达到了可以乱真的效果。“非常感谢你的意见，现在看起来这画果然很不错，它一定可以卖到一个好价钱。”麦德卢说。“是的，我也非常开心！这样既不会太糟蹋我的声誉又能为你带来很高的收益。”那位外国游客说。“你的声誉？”麦德卢不解地说，“很冒昧，但我不得不问一声，您是……”“迭戈·委拉兹开斯。”那位外国游客说。麦德卢万万没有想到眼前这位对画画异常挑剔的游客竟然是迭戈·委拉兹开斯本人，让他更意想不到的是迭戈·委拉兹开斯在说完后就要转身离开画廊。麦德卢有些诧异地问：“你不打算到法院投诉我吗？”迭戈·委拉兹开斯笑笑说：“生活是艺术的土壤，虽然你只是在仿造艺术，但我依旧不希望因为艺术而威胁到你的生活。”迭戈对艺术的严谨入微和对他人的宽容大度让麦德卢羞愧不已。此后，他再也不仿造别人的画作，而把更多的精力用在了真正的艺术创作上，最终成为西班牙一位有名的画家。“是迭戈的宽容挽救了我！如果他选择让我受到法律的制裁，那我在艺术上就永远不会有什么成就。”多年后，麦德卢在自传里写下了这样一段话。
宽容是修养、是品德、是内涵，也是一种心态，更是一种生存的智慧、生活的艺术，是看透了社会人生以后所获得的那份从容和自然。作为一个30岁的女人，多一些宽容，少一些苛刻，多一些理解，少一些争执，你的人生就会多一些快乐，少一些烦恼，多一些帮助，少一些矛盾。既然每个人都不是完美的，那就宽容这份不完美吧，它将帮助你成就另一种成功，另一种美丽，另一种高尚的美德。
而立箴言宽容是你每一个人都必须拥有的东西，有了它，你眼中的世界会更加精彩，有了它，你会获得更多的帮助和机遇，有了它，你能够跟身边的每一个人相处融洽，有了它，你才会更加从容地接纳自己，与自己和解。宽容是女人谋求快乐的必经之路，只有走在这条路上，你才能收获更多，只有走在这条路上，你才能知道收获快乐原来是如此简单。
给予是一种幸福
你总是在想着从别人那里获得什么，只要没有得到就会很不高兴，甚至有人还会说对方太过自私，从来不为别人着想。但是你有没有想过，你有没有给予对方什么呢？在这个世界上，给予是一件可以让人生充满幸福的事。作为30岁的女人，只要你真心付出，不求回报，生命就将赋予你另一种美丽的色彩，会把真诚和善良的光环戴在你头上，让你今后的人生因为给予而更加快乐、幸福。
每天你脑子里想得最多的就是自己能得到什么，不管那是精神上的还是物质上的，你在这个世界上不停地索取着，却忘记了自己能给予对方什么。30岁的女人不能总是在自己的世界里不断地索取，一旦没有得到就消极地抱怨、愤恨。相反，你应该好好思考一下这样一个问题，给予与索取两者之间，哪一个会让你得到更多的快乐？得到也许会让你有一种暂时的成就感，但是给予却需要很大的勇气和魄力，它让你知道你还是能为这个社会作出自己的一份贡献的。当别人遇到难处的时候，真诚地送上自己的慰藉；当节日来临的时候，给予别人自己最真挚的祝福，不管他是你的朋友、同事、家人，或者只不过是一个陌生人。也许刚开始的时候，你会觉得这样做没有什么意义，但是时间一长，你就会发现无私给予带给你的回报，这份回报充满无限的力量，让你自豪，让你欣慰，让你感受到了无限的快乐。一位贤者请教上帝什么是幸福，上帝说：“请你随我而来。”上帝把他带到一个大锅前面，这里的汤勺柄十分长，一群人坐在大锅旁，用汤勺盛汤往自己嘴里放，但无济于事，他们永远也喝不到美味的汤水，所以显得十分痛苦。上帝说：“这里就是地狱。”接着上帝又把他带到另一个地方，也是一个大锅，长柄汤勺，但这里的人们学会给予，把汤勺里的食物往他人嘴里放，吃得十分幸福。上帝说：“这里就是天堂。”“赠人玫瑰，手留余香。”这句话，有人常说。给予是从心灵上奉献出的虔诚的花朵，更是一种无限的快乐。一个懂得“给予就是快乐”的人是幸福的，他的灵魂是纯洁而高贵的，他的心灵是滋润而善良的，他会在这种真心而无私的给予中，得到别人的尊重和敬仰，实现着自己的价值，感受着“给予别人，快乐自己”的乐趣。
还有这样一个故事：一位沙漠流浪者已经十几天没有喝水了，正当要昏倒时，前面出现了一座小木屋，他用尽全身力气，爬进了木屋里。他发现木屋的小桌上有一杯水，也发现了木屋的角落有几具骸骨。他举杯正要喝时，一位老人走进来，讨水喝。流浪者想：“给他还是不给他，给他我就会死亡，不给他，老人就会死亡。”他吞了口唾沫，将水拱手相让，这时老人突然化身为上帝，说：“你是唯一一个肯给予的人，这水下了毒，喝了便会死，真正的水在我身上。”说着他将清澈的水取出，拿给了流浪者，并送他回到了城市。
流浪者因为怀着一颗善良的心，无私地将生的希望给予了他人，最终却意想不到地救了自己的性命。有的时候人生就是这样神奇，当你不求回报地给予别人时，说不定就会在什么时候得到一份惊喜、一份回报、一份暖暖的真情。
让别人喜欢你的办法就是给予，要把自己的爱心无私地奉献给别人，别人也就会在你最困难的时候给予你帮助。在给予与被给予的过程中，你就会发现给予的魅力，它会使你永远生活在快乐的海洋中。所以我们要停止自私，重塑性格，无私奉献，快乐才会敲开你的门。
任何给予都必须是主动的心理状态。在公共汽车上，你给老幼病残孕妇等人让座，是你主动地发出恻隐之心，把关心投注于人，然后才产生给予的行为。越能主动帮助别人，就越能建立良好的人际关系。主动地给予，表示一个人的热心，很容易就能化解人与人之间的寂寞与隔阂。二战时叶慈夫人在珍珠港一家医院养病，严重的心脏病，让她一天24小时要在床上躺22个小时，偶尔下床走一走，也要有人小心地搀扶。病痛，使她几乎完全失去了快乐。日军袭击珍珠港，这里陷入一片混乱之中，一些人被炸死炸伤。叶慈夫人从床上走下来，去照顾那些死难者的家属，尽她所能，把安慰给予他们，把微笑给予他们，把快乐给予他们。一天24小时，叶慈夫人除了睡眠8小时，其余时间差不多全用在为别人做善事上。这样，她没有时间去想自己的病痛，而工作的兴奋与给予他人所获得的快乐却悄悄地溢满了自己的心灵，就这样，折磨她多年的疾病奇迹般地好转了。
给予，是快乐。给予实际上是最大的一种勇气，也是一种策略，更是一种自我实现的方法。快乐，从学会给予开始。给予的过程也就是得到的过程，往往给予越多，获得也就越多。一味地索取只会使欲望无限膨胀和升级，只有给予是生活快乐的源泉，所以你要学会善待自己生命中遇到的人、事、物，不吝真心地给予，这样，生活就会变得丰富多彩，幸福自会向你飞来。
而立箴言给予是一种无私的奉献，是一种无所求的快乐，是一种高尚的美德。作为一个30岁的女人，如果你想拥有更多的祝福，那就用自己的真诚去给予吧！如果你想得到更多的帮助，那就用自己的行动去给予吧！如果你想在今后的人生道路上更加顺畅，那么从现在开始就无私地去给予吧。尽管你从没有奢望过这一切会给自己带来多么大的回报，但是总有一天，你会看到它给你所带来的美好和感动。
甩掉消极的负累，用积极成就梦想
走出家门，你不一定天天都能遇到好事儿，一旦那些你不想让它们发生的事情出现，很多人就会背上消极的负累，觉得自己是天下最倒霉的人，其实，事情往往都没有他们想象的那么糟糕。常言道：“风水轮流转。”这个世界上没有人会永远幸运，当然也没有人会永远倒霉。30岁的女人，只要怀着一颗积极的心去面对一切，就会发现原来外面的世界还是很精彩的。
人生路上没有人不会经历磕磕绊绊的那些事儿，就像你小时候，不摔几个跟头就学不会走路一样，人这辈子要想有所成就，就必须经历这些历练的过程。很多人一遇到不如意的事情就让自己往死胡同里钻，觉得自己这辈子净遇到倒霉的事情了，老天爷是多么不公平。而有些人却总是能够绝处逢生，从挫折里看到未来的希望，他们总是微笑着迎接自己生命的每一天，不管未来会发生什么，不管人生的这条路是通达还是曲折，他们都会带着自己孩子一般的好奇心一步一步地走下去，因为他们相信在不久的将来一定能得到他们渴望的美好生活。
作为一个30岁的女人，面对生活，你应该有自己的激情，面对人生你应该保持积极进取的态度。哪怕眼前的一些事情并不能如自己所愿，也要学会从中看到希望。其实人生就像一场充满未知的旅行，你永远不知道下一站会发生什么事情。人们常说：“快乐是一天，不快乐也是一天。”既然如此，为什么不让你的生活在快乐中度过呢？当你怀着孩子般的好奇心，经历着自己故事里的悲欢离合，这本身就是上帝送给你的一份最好的礼物。一件事情，不同的看法就会有不同的心情，只要你能够甩掉消极情绪在你心中的负累，用积极的心态去迎接每一天的挑战、每一天的生活，那么你离成就梦想的时候就不远了。有一个大家非常熟悉的故事：有两个秀才一起去赶考，路上他们遇到了一支出殡的队伍。看到那一口黑乎乎的棺材，其中一个秀才心里立即“咯噔”一下，凉了半截，心想：完了，真触霉头，赶考的日子居然碰到这个倒霉的棺材。于是，心情一落千丈，走进考场，那个“黑乎乎的棺材”一直挥之不去。结果，文思枯竭，名落孙山。另一个秀才也同时看到了那口棺材，一开始心里也“咯噔”了一下，但转念一想：棺材，棺材，噢！那不就是有“官”又有“财”吗？好，好兆头，看来今天我要红运当头了，一定高中。于是心里十分兴奋，情绪高涨，走进考场，文思如泉涌，果然一举高中。回到家里，两人都对家人说：那“棺材”真的好灵。
第一个秀才之所以落得个名落孙山的结果，是因为他考场上文思枯竭，而文思枯竭是因为情绪不好，情绪不好又是因为他看到令他感到“触霉头”的棺材。另一个秀才之所以金榜题名，是因为他考场上文思如泉涌，而文思如泉涌是因为情绪高涨，情绪高涨又是因为看到令他感到“好兆头”的棺材。在现实生活中，有些人会因为失败而跳楼，也有人会因为战胜失败而重新成就一番更大的事业；有人会因为对手强大而心生畏惧，也有人会因为敢于挑战巨人而使自己快速地成为巨人；有人会因为产品卖不出去而抱怨产品、抱怨公司、抱怨顾客，也有人因为产品卖不出去而创新出大受市场欢迎的新产品与新服务；有人会因为受不了上司的严厉而每每跳槽走人，也有人会因为“严师出高徒”而使自己能胜任更复杂的工作，最后不断晋升到高位。
人生就是这样，只要你思维变了，眼前的世界就会跟着发生截然不同的变化，人们常说：“万事都往好处想。”作为一个30岁的女人，你肯定不希望自己的人生在悲观失落中度过。但是如果你的头脑中装满了对这个世界的愤愤不平，装满了面对人生的消极程序，又怎么能在生活中得到更多的快乐呢？其实每个人的生活都差不多，都要为了自己的生计奔忙，都要为了一天三顿饭的质量而努力，也同样会遇到这样那样的难题。只要你用积极的心态去接受这一切，改变这一切，那么，你的人生将永远不会只生活在了无生趣的黑暗里，你的人生一定会充满更多的新奇和快乐。有一位父亲想对自己的双胞胎儿子进行一次“性格改造”，因为其中一个过分乐观，而另一个则过分悲观。一天，他买了许多新奇的玩具给悲观的儿子，又把乐观的儿子送进了一间堆满马粪的车房里。结果，悲观的孩子泣不成声，父亲便问：“为什么不玩儿那些新玩具呢？”“玩儿了就会坏的。”孩子仍在哭泣。父亲叹了口气，走进车房，却发现乐观的孩子正兴高采烈地在马粪里掏着什么。“告诉你，爸爸，”那孩子得意扬扬地向父亲宣称，“我想马粪堆里一定还藏着一匹小马呢！”
乐观者与悲观者的差别是很有趣的：乐观者在每次危难中都看到了机会，而悲观者在每个机会中都看到了危难。尽管你已经是一个30岁的女人，但是未来的人生还有很长一段路要走，为了让自己在人生中得到更多的快乐，你一定要学着用一颗孩子般的童心去猜测接下来生命会赐予你什么样的礼物。不管这份礼物会使你欢乐还是忧愁，你都应该保持一颗积极向前的心，只要你相信前面有更好的事物在等待着你，那么你的这份梦想总有一天会成为现实。
而立箴言消极是一个无形的杀手，它不但摧残着你的心理，还在毁灭着你的未来。人的一生不能总生活在悲观失落里，就好像这个世界不能没有阳光的照耀一样。30岁的女人，一定要用自己积极的心态照亮自己的心，用孩子般的快乐和新奇去走自己的路，只有这样，你才会离幸福越来越近，离你心中的梦想越来越近。
女人，就应该为自己而执着
每个人都有自己的目标和梦想，即便有些被别人认为是天方夜谭，但是只要你相信那是可以实现的，就一定要为自己的想法而执著。作为一个30岁的女人，你每天都在偷偷地许着愿望，这种行为也许已经成为了一种习惯，当梦想不断地在你的心中加深着记忆，你也对自己的未来充满了美好的憧憬。这一切的一切都在证明着一个不争的事实：女人，就应该为自己而执着。
生活节奏越来越快，你每天都在为了心中那所谓更好的生活而奔忙。大街上，车站旁，人流就这样川流不息，每个人心中都有着自己的故事和理想，只不过随着时光的逝去，有些人一直在为此而执著，而有些人却因为各种各样的原因，将自己曾经的理想埋没在心底。
想想20岁的时候，那时你还都是稚气未脱的小姑娘，对爱情、对未来都有着自己的理解和想法，有些人甚至已经在规划自己的未来，细致到一段感情应该如何开始，细致到自己将来应该以怎样的心情去迎接自己职场上的辉煌。那时候，你无忧无虑，那时候，你满怀期待，那时候，你不知道梦想与现实的距离，那时候，你用自己的想象力编织着未来五彩斑斓的梦想。时间匆匆过去，如今的你已经成为了一个30岁的女人，你变得越来越精明，在社会上磨砺得越来越睿智，尽管你知道自己当年的想法是不符合逻辑的，但还是有些小小的不甘心，因为你渴望从事自己喜欢的行业，渴望着拥有一份安稳而幸福的感情，渴望在未来的道路上越走越好。即便你是女人，你也有着自己的野心，有着自己对未来的期待，你期待着自己未来的辉煌，也一直在为这份期待而不懈地努力着，执着着。
这就是执着的力量，它会让你为自己心中的那份想法而不断地努力、付出，即便是很辛苦，也不会觉得有多苦，即便很劳累，也不会觉得累。相反，因为希望永远在前面，你会更享受于那种不断追求的感觉，这种感觉让你觉得自己的人生是有意义的，这种感觉让你觉得自己每一天都在朝着那个叫作梦想的东西不断迈进。随着《哈利·波特》风靡全球，它的作者J.K.罗琳成了英国最富有的女人，她所拥有的财富甚至比英国女王还要多。她曾有一段穷困落魄的历史，她的成功恰恰在于她对自己的执着。罗琳从小就热爱英国文学，热爱写作和讲故事，而且她从来没有放弃过。大学时，她主修法语。毕业后，她只身前往葡萄牙发展，随即和当地的一位记者坠入情网，并结婚。无奈的是，这段婚姻来得快去得也快。婚后，丈夫的本来面目暴露无遗，他殴打她，并不顾她的哀求将她赶出家门。不久，罗琳便带着3个月大的女儿杰西卡回到了英国，栖身于爱丁堡一间没有暖气的小公寓里。丈夫离她而去，工作没有了，居无定所，身无分文，再加上嗷嗷待哺的女儿，罗琳一下子变得穷困潦倒。她不得不靠救济金生活，经常是女儿吃饱了，她还饿着肚子。但是，家庭和事业的失败并没有打消罗琳写作的积极性，用她自己的话说：“或许是为了完成多年的梦想，或许是为了排遣心中的不快，也或许是为了每晚能把自己编的故事讲给女儿听。”她成天不停地写呀写，有时为了省钱省电，她甚至待在咖啡馆里写上一天。就这样，在女儿的哭叫声中，她的第一本《哈利·波特》诞生了，并创造了出版界奇迹，她的作品被翻译成35种语言在115个国家和地区发行，引起了全世界的轰动。罗琳从来没有远离过自己的信念，并用她的智慧与执着赢回了巨大的财富。即使她的生活艰难，她也坚信有一天，她必定会达到事业的顶峰。执着是一种信念，是一种忘情和忘我的投入。一位伟人曾经说：“一个人的一生只能做好一件事。可是，并不是任何人一生都能做好一件事，这里边固然有诸如才智、环境、机遇等方面的影响，但主要还是看是否缺少对所追求事物的投入。罗琳用她的执着写成了一部精彩绝伦的小说，同时也用她对于文学的执着成就了自己，使自己摆脱了贫困，成为了一个富有的女人。”
执着是“语不惊人死不休”的豪情，是“为伊消得人憔悴”的投入，是“十年磨一剑”的等待。所以，中国古代儒家学派著名思想家荀子在《劝学》中说：“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”古今成大事者，大抵都具有这份执着精神。
执着的信念，能帮助你挖掘出深藏在自身内部的无穷力量。30岁的女人，应该坚定自己心里的那份执著，不管别人怎么说，不管未来会遭遇多少不顺和打击，只要将自己的想法一直进行下去，只要相信不久的将来就一定能够收获成功的喜悦。让你相信爱因斯坦说的那句话：“真正有价值的东西不是出自雄心壮志或单纯的责任感，而是出自对人和对客观事物的热爱与专心。”女人，就应该为自己而执着，这份执着一定要永远坚持下去，因为它能让我们的世界更精彩，它会告诉我们人生只有在不断追逐中才会更有价值、更有意义。
而立箴言想想当年的誓言，想想当年自己的烈火雄心，再想想你那曾经不甘于平庸的气势，那时候的你就像个女侠，让身边的男人都不得不钦佩、折服。如今你已经30岁了，尽管年龄大了些，但还算年轻，只要你还记得当年说过的话，就不要轻易放弃当年许下的愿望和承诺，因为这个世界上女人天生就是要得到的更多，女人天生就应该为自己而执着。
心怀感恩，珍惜生命带给你的一切
你来到这个世界上，是一件很不容易的事情，你碰到的人都可以说是一种奇遇和缘分。你应该感谢这个世界给你带来的一切，不管是快乐还是忧愁。你应该珍惜生命中的每一个细节，因为它将成为你人生中一段又一段美好的回忆。30岁的女人，应该学会感恩，怀着一颗感恩的心去经营生活、创造生活，只有这样，你的人生才会更加美好、幸福。
从小到大一路走来，你要感谢的人真的太多，你要感谢的事情也真的太多。生命是一个奇妙的旅程，你会在旅程中遇到很多人，经历很多事，然后成长了，成熟了，精明了。在这一年又一年的轮回中，你已经成为了一个30岁的女人，你拥有了很多东西，同时也失去了很多东西。但这些并不是最重要的，最重要的是你应该有一颗充满感恩的心，珍惜生命带给自己的每一份欢喜，每一份感动，每一份忧愁，每一份伤感。
心怀感恩的人，即使仰望夜空，也会有一种感动，正如康德所说：“在晴朗之夜，仰望天空，就会获得一种快乐，这种快乐只有高尚的心灵才能体会出来。”人生确实需要感恩，如果你不懂得感恩，生活便会因此而黯然失色，人生也会因此失去其应有的味道。
感恩带给人一种深刻的感受，能够增强一个人的魅力，开启一种神奇的力量之门，发掘出无穷的智慧。它也像其他受人欢迎的特质一样，是一种习惯和态度。只要用自己的真诚去感恩了，就一定能够收获更多的快乐，体会到更多幸福的感觉。
感恩和慈悲是近亲。时常怀有感恩的心情，你会变得更谦和、可敬且高尚。所以，每天都拿出几分钟的时间，为自己的幸运而感恩吧。要知道，所有的事情都是相对的，不论你遇到何种磨难，都不是最糟的，所以，你应该为自己的生活没有想象中的那么糟糕而感到庆幸。
有这样一个故事：在一个闹饥荒的城市，一个家庭殷实而且心地善良的面包师把城里最穷的几十个孩子聚集到一块儿，然后拿出一个盛有面包的篮子，对他们说：“这个篮子里的面包你们一人一个。在上帝带来好光景以前，你们每天都可以来拿一个面包。”瞬间，这些饥饿的孩子仿佛一窝蜂一样涌了上来，他们围着篮子推来挤去大声叫嚷着，谁都想拿到最大的面包。当他们每人都拿到了面包后，竟然没有一个人向这位好心的面包师说声“谢谢”就走了。但是有一个叫依娃的小女孩却例外，她既没有同大家一起吵闹，也没有与其他人争抢。她只是谦让地站在一步以外，等别的孩子都拿到以后，才把剩在篮子里最小的一个面包拿起来。她并没有急于离去，她向面包师表示了感谢，并亲吻了面包师的手之后才向家走去。第二天，面包师又把盛面包的篮子放到了孩子们的面前，其他孩子依旧如昨日一样疯抢着，羞怯、可怜的依娃只得到一个比头一天还小一半的面包。当她回家以后，妈妈切开面包，许多崭新、发亮的银币掉了出来。妈妈惊奇地叫道：“立即把钱送回去，一定是面包师揉面的时候不小心揉进去的。赶快去，依娃，赶快去！”当依娃把妈妈的话告诉面包师的时候，面包师面露慈爱地说：“不，我的孩子，这没有错。是我把银币放进小面包里的，我要奖励你。愿你永远保持现在这样一颗平安、感恩的心。回家去吧，告诉你妈妈这些钱是你的了。”她激动地跑回了家，告诉了妈妈这个令人兴奋的消息，这是她的感恩之心得到的回报。
小女孩用她真诚的感恩，感动了面包师，同时还给自己带来了意外的收获和回报。在生活中计较得多了，其实是一种失去。因为计较得多了，心灵的负担就会很重，失望、生气、悲伤、愤怒等种种不良的情绪就会占据她的心灵空间，而将快乐挤走，实在是得不偿失。感恩之心是一颗美好的种子！计较得少，也并非就是失去了什么，或许那很可能正是另一种意义上的得到，因为有时候，舍弃也是一种更宽广的生命的拥有和拾取，“塞翁失马焉知非福？”你丢掉的也许只不过是一些可有可无的东西，结果却得到了更重要的快乐！
这个世界上，懂得感恩并懂得知恩图报的人，才是天底下最富有的人。感恩是一份美好的感情，是一种健康的心态，是一种良知，是一种动力。只要人有了感恩之情，生命就会得到滋润，整个人生都会因此时时闪烁着纯净的光芒。永怀感恩之心，常表感激之情，原谅那些伤害过自己的人，感谢那些帮助过你的人，你的人生就会变得充实和充满幸福的味道。
对于一个30岁的女人来说，“感恩”之心，就是你生活中不可或缺的阳光雨露，这种滋润是一刻也不能缺少的。无论你的地位是尊贵还是卑微；无论你生活在何地何处，或是你正在经历着怎样特别的生活，只要你胸中常常怀着一颗感恩的心，随之而来的，就必然会是不断地涌动着诸如温暖、自信、坚定、善良等这些美好的处世品格。也就是在这种自然而然中，你的生活便有了一处处令人感动的亮丽风景。
而立箴言小草心存对阳光雨露的感恩，一岁一枯荣之后又萌发新绿；雄鹰心存对蓝天白云的感恩，在清寒玉宇中展翅高飞；溪水心系对巍峨高山的感恩，从山涧低吟下泻；泥土心存对广袤大地的感恩，在田野里散发沁人的芬芳。你生活在感恩的世界里，要学会为自己能来到这个美好的世界感恩，珍惜生命带给你的一切，让你的生活在感恩中变得更美好、更幸福。
第二章 女人之美源于30岁的性格修为
你相信吗？什么样性格的女人，往往就拥有什么样性格的人生，性格代表着每个人不同的特质，只有不断地将其加以完善，女人的一生才会更加精彩，更富有魅力。30岁的女人有着一种不一样的气质美感，这种气质美感源于她们对自己性格的修为。经过时光的磨砺，她们已经成为了精明的女人，明白如何将自己的性格修炼得更加完美。当她们带着自己迷人的微笑，出现在她们应该出现的各种场合，那种由性格散发出来的独特气质，总是能够征服在场的每一个男人和女人。这一切的一切都在暗示着她们作为30岁女人的独特魅力，默默地在为别人讲述30岁与众不同的美，30岁与众不同的性格修为。
用温柔征服男人，用温柔征服世界
有句话说得好：“男人靠征服世界征服女人，女人靠征服男人征服世界。”面对生活你已经不是小孩子，作为一个30岁的女人，应该懂得温柔对自己有多么重要。就算你是个职场上的铁娘子，也不能时时刻刻都保持着一副强悍的外表。从某种角度来说，女人天生就应该是柔情似水的，这一招不但男人很受用，还会为自己增添几分动人的妩媚。
30岁的女人，工作上一般已经是小有成就，生活也在慢慢趋于稳定，可是总觉得还有很多事情要做，总觉得自己的野心没有得到满足。面对自己喜欢的男人，她们总是表现得干练而果断，希望能够给对方留下一个好的印象，可是尽管自己已经很努力地去做了，对方仿佛还是不为所动。面对自己的事业，她们努力地让自己强悍起来，原本是想做一回真真正正的女强人，可她们忘记了，女强人虽然是精明富有的象征，却给了身边的人很大的心理压力，觉得你是一个像男人一样的女人。
也许一开始的时候，你会因为别人以铁娘子来评价你而引以为荣，但是时间长了，你就会发现自己作为一个女人温柔贤惠的一面已经是荡然无存。尽管你在事业上很成功，但却很少有人愿意主动与你亲近，主要原因就在于你太强悍了。其实有的时候，女人没有必要摆出一副自己很强的样子，即便你能够把整个天都撑起来，也别忘了给身边的男人们留一个位置。当你在男人面前展现出自己作为女人最温柔的一面，那么对方一定会燃起一种保护你的欲望。在这个世界上，男人天生就是为了保护女人而活，如果你给他这个展现自己的机会，他一定会觉得自己的人生很有价值。俗话说得好：“男女搭配，干活不累。”当你用自己的温柔征服了男人的心，你还用担心这个世界上的好运气不会降临在你的身上吗？
法国伟大的启蒙思想家卢梭说：“女人最重要的品质是温柔。”温顺之美是女性的一种特殊的处世魅力，是女性美的最基本特征，能博得人们广泛的钟情和喜爱。上帝创造女人的时候，用了过于柔软的泥土，因此，每个女人天性中都具有温顺的一面。女人温顺的性格特征来自于爱情的洗礼、家庭的熏陶，也来自于女人秀外慧中的外表与内涵。男人眼中的温顺女人是最有魅力的女人。
温顺在性格上体现的是善良、同情心和伟大的母爱；温顺在外貌形体上体现的是一张柔和的脸、微笑的脸，是眼光的友好、亲切、善良，是举止行为的得体、文雅、大方；温顺在为人处世上体现的是待人接物的温和体贴、细致入微与善解人意。
女性，最能打动男人的就是温顺，温顺像是一只纤纤玉手，知冷知热，知轻知重，让男人受伤的灵魂渐渐痊愈。温顺是女性特有的武器，摸不着，看不见，但却是人人都能感觉得到的一种神韵。
温顺之情，是上天赐予女人的奇世瑰宝，是作为母亲和妻子的女人不可缺少的一种基本的资质和品性。真正的好女人，应该是爱的使者、温顺的化身。中国古代道家学派创始人老子曰：“夫不争，天下莫能与之争。天地间至刚者，必为至柔。”女子因其至柔，而成至刚。有道是：女子如此多娇，引无数英雄竞折腰。古往今来，无数英雄豪杰“冲冠一怒为红颜”即是典型例子。“最是那一低头的温柔，不胜水莲花似的娇羞”，道出了女人温顺的婉约美。可见女人存在的理由就是因为她具备男人所缺乏的柔韧。乖巧的女性不但要有温顺的性格，还要具备表现温顺的素质，这样才能充分展示表里如一的温顺美。
温柔是发自内心的女人味，散发出来，到了极致，就可以给人一种无可替代的美感，以至于让男人久久迷恋难以割舍。温柔的女人心思敏捷、玲珑剔透、知冷知热、知轻知重、善解人意、恰到好处；温柔的女人，是微笑天使，爱心大使，所到之处，抚慰心灵，平复创伤。温柔不是软弱，温柔是大度、仁厚，女人的温柔静水深流，温柔的韧性，足以承受生活中所有的磨难。温柔的女人是一位工笔画的大师，无比精细。那种亲切与耐心，绝不是逢迎，更不是依附，而是一种自信。还要注意在适当的时候和机会示弱，会更让男人心生怜爱，男人都喜欢居高临下地抚慰女人；尽量不要在男人面前逞强，趾高气扬的女人身心俱疲，地位虚高了，可能爱也没了，女人常常这样顾此失彼。所以，温柔体贴的女人，方能如一束花似的在男人的面前永远盛放。
30岁的女人，是成就事业辉煌的时候，同时也是要学会经营好自己的幸福生活的时候，要想自己这一辈子能够过得更快乐更满意，精明的女人首先就会用温柔来武装自己。尽管有的时候她们很有决断力，但还是小鸟依人地将最后的定夺权交给男人，以维护他们的威严。即便她们可以直抒胸臆地向男人坦白自己的观点，但她们却只是稍稍地进行点拨，让对方悟出其中的道理，然后再将对方的这种想法大大地赞美夸奖一番，甚至还会时不时地装傻说：“哎呀，我怎么就不知道呢？”
生活需要经营，而温柔是女人经营生活的一种手段。它应该是女人最具代表性的性格特征，不仅仅男人需要女人的温柔，面对自己的同事和朋友，女人同样要学会温柔。时不时地撒撒娇，时不时地做个可爱的鬼脸，都可以将很多的尴尬一扫而空。这一切的一切都在暗示着对方，即便你已经30岁，但是你并不是老古板，有的时候你也很可爱，因为你是个温柔的女人。
而立箴言有人说温柔是女人的武器，有了这个武器再英勇的男人也会拜倒在她的面前。正所谓英雄难过美人关，说的就是这个道理。30岁的女人，总是散发着一种精明而成熟的柔情，这是她这个年龄所特有的女人韵味。让你将这种韵味保持下去，延续下去，相信拥有这份温柔以后，你的生活一定会更加恬静，更加幸福。
远离喧嚣，保持性格中的那份沉静
温暖的阳光下，你坐在阳台上打开一本自己喜爱的书，伴着清晰的默契和卡布奇诺的芳香，就这样享受着属于自己的时光。这将是怎样的一幅美好的场景。不管外面的世界多么的喧嚣，30岁的女人也一定要记得留给自己一份沉静的感觉。这份沉静应该走入你的性格，深入你的气质。只有这样，你的心才能恒久地保持安宁，你的言谈举止才能真正显露出属于自己的那份淑女风范。
尽管你是一个外向开朗的女人，也不要忘记留给自己那么一片沉静的空间，你可以默默地做一些自己想做的事情，拿起一本自己一直想读的书，给自己一些独处的空间，将种种烦恼和忧虑搁置一旁，悠然地享受这份沉静给自己带来的快乐。作为一个30岁的女人，个性张扬的年代固然美好，但已经不再适合自己，面对未来，你更需要在人前表现出自己的沉稳和成熟。精明的女人一定会脱下自己20岁穿的那些日式小短裙，超级热辣裤，换上象征成熟内敛的长裙，将披散在自己身后的长发悄悄盘起，用自己恬静的微笑去面对身边的每一个人，让别人感觉到她得体的举止，沉静的修为。这是作为一个30岁女人性格中最唯美的一种，当这种内心的沉静随着你的言谈举止由内而外地散发出来，那种没有芳香的芳香就会紧紧地围绕在你的左右，使你因为内心的这份沉静而拥有更优雅的气质，更恬淡幸福的人生。“静”，既是指身外的安静，也是指内心的平静。“静”在生活中是真实、善良、美好的体现。所谓“宁静以致远，淡泊以明志”，沉静性格是一种超然物外的性格。在沉静的四种状态——宁静、冷静、镇静、安静中，尤以宁静为首。性格沉静的女子是一个脱俗的女子，是一个拥有大智慧的女人。
首先，性格沉静的女人是理性的女人。生活中你经常看到有些女人，遇事便心慌意乱，不知该怎么办才好。而沉静的女子面对突如其来的危险和灾难虽然也有心慌意乱的时候，但她们却能让自己及时冷静下来，恢复理性的思考，以想出好的办法来从容应对。正所谓“猝然临之而不惊，无故加之而不怒”。平和的女人大都能保持沉静，从不被忙碌所萦绕，忙里偷闲，待人不严，教人勿高，宽严得宜，分寸得体，身心自在，她常能享受生活之乐趣。
其次，沉静的女子选择安静。曾经有两位画家，分别以安静为题画一幅表达同一意境的画。一个画家画了一个湖，湖水平静得像一面镜子，还画了远山和湖边花草，让它们倒映在水里；另一个画家则画了一个飞泻的瀑布，在瀑布旁边有一棵小树，树上的鸟儿正在巢里安然睡觉。显然，后一个画家才真正理解了安静的真意，而前面那一位不过是以一潭死水来演绎安静罢了。面对飞瀑激流，依然高枕酣睡，处于惊涛骇浪之中仍能泰然处之的女人，才能拥有一个豁达而安静的人生。
生活本就清清淡淡、平平凡凡，如涓涓流水，于安静中沉思默想的女子是人生经过深思熟虑后的选择，是历尽沧桑后的返璞归真，安静也让女人的心灵更加充满宽容、博爱，也让她们有更大的心灵空间去容纳思想的自由翱翔，为生命积蓄能量。“宁静以致远”，安静中有一种寻求智慧的沉思之美，是人生大彻大悟的开端。
再次，性格沉静的女人心思细腻，做事认真，考虑周全。沉静女子同时也是一个温柔女子，她们无论在家里还是在职场中做起事情来都格外认真，也能照顾到他人的细微感受，是一个很有女人味的女人。
最后，性格沉静的女人是拥有魅力的幸福女人。没有人不喜欢这样的女子，她们静若处子，动如行云流水；她们通达世情，无论是做事还是做人总能面面俱到，又不沾染世俗的痕迹。即使同为女人也乐于和这样的女子亲近。
记得有一个记者采访一位著名演员：“在喧闹的人群中，你会选择什么方式引人注意？”这位演员说：“我会选择沉静地坐着。”是的，沉静地坐着，沉静地微笑，沉静地站在世界的面前，这种沉静所流露出来的自信、端庄、高贵是非常引人注意的，是很有穿透力的，它足以让人在喧哗中停下来，多看你一眼。
人生还有那么多未知数，还有那么多事情要做。作为一个30岁的女人，你必须明白，只有沉静的人才会从容应对迎面而来的种种考验。“静水流深”，沉静，会让你深不可测。你的人生还会有多重天，你要沉静下来，洞察一切，抓住机会，做好各方面的事，这样，人生才会更上一层楼，进入大智慧、大视域、大心境的境界。
沉静，是因为摔打与磨砺渐渐让一颗心变得平和。已经不是什么事都能令你愤怒或咆哮，那些背后的暗箭、他人的中伤，听到了，你会置之一笑。这时候的你绝不可能再像10岁的可爱或者20岁的漂亮那么简单，而是话语自信、笑容优雅、态度坦然、衣履端庄，是一个温婉可亲的高贵女子的形象。高贵的女子一举手一投足都让人感觉震撼与着迷，或者崇拜与臣服。高贵的沉静，就是从外表到心灵经过双重修炼才能达到的境界。
30岁的女人，有着30岁独特的美，这种美大部分原因就在于她性格的沉静。既然已经走过青涩的18岁，张扬的20岁，那么如今就应该是自己成熟而沉静的时代了，你应该把自己人生的涵养、经历、沧桑化成一份醉人的沉静，展现在世人面前。它实在是这个年龄最得体的举止、最舒服的心态、最美好的服饰，代表着30岁女人最有魅力的形象和最亮丽的色彩。
而立箴言沉静是女人身上的一种独特的美，无须浓妆艳抹，无须华服遮盖，这种美是从骨子里散发出来的感觉，淡淡的，甜甜的，它紧紧地围绕在30岁女人成熟干练的行为里，渗透在她们精明而果敢的微笑中。尽管没有张扬，没有喧嚣，甚至没有语言，但这份女人内心的沉静却深深地打动着身边的每一个人。这一切的一切都在证明这样一个不争的事实，即便你已经30岁，也可以因为自己的沉静而成为众人关注的焦点。
做一个坚毅刚强的女人
和男人一样，在女人的世界里同样会出现竞争、困惑、无奈、陷阱，尽管我们不愿意去面对，但是如果真的逃不开的话也没有必要慌张，你应该坚信一切都会过去，一切都会慢慢向好的地方发展。30岁的女人，有着她特有的坚毅刚强，这种从性格中带来的特质将帮助她们勇往直前，摆脱生命中一个又一个的困境，攻克人生中一个又一个的难关。
尽管女人外表柔弱，但是她的内心并不柔弱。尽管你没有必要一定要做个烈性女人，但在面对困难和竞争的时候也可以做到临危不乱。30岁的女人，一定要有做一个了不起的女人的志向。不管前方的路多难走，也一定要用自己的毅力将它走完。曾经有一位名人说过这样一句话：“付出不一定有回报，但是你不断地付出就一定会有回报。”人生的这条路上，需要我们付出太多的艰辛，只要你能够凭着你的坚毅刚强挺过难关，坚持到最后，那么迎接你的一定会是一片绚烂的阳光。正所谓不经历风雨，怎能见彩虹。作为一个30岁的女人，应该明白其中的道理，不管现在经历的是坎坷还是顺利，不管未来会有什么样的变数，相信自己，选择坚强，也许在人生旅途的下一站，上帝就会赐给你意想不到的惊喜。如今已属成功人士的罗燕在少年时期并非一帆风顺。16岁时，她以挡车女工的身份过早地进入了社会。直到1977年恢复高考，罗燕才总算与艺术结下不解之缘。大学毕业后，她因主演《女大学生宿舍》和《红衣少女》而被年轻人认同。1986年可能是她人生的一个转折点，这一年罗燕揣着60美元来到了大洋彼岸的美国留学。可以说，刚到美国的罗燕并不熟悉获得诺贝尔文学奖的女作家赛珍珠。然而在她看完了这位先后在中国生活达37年之久的作家的代表作《大地》，以及由此改编的影片后，罗燕震惊了，她深深地为这位早在半个多世纪以前就已轻松跨越东西方文化鸿沟的杰出女士的能力所折服。在之后的一段时间里，罗燕开始了对中美文化交流史的研究。正是有了与赛珍珠同样的文化知识和经历，罗燕选择了改编赛珍珠的畅销小说《群芳亭》为电影《庭院里的女人》。开始创作时并不尽如人意。当1997年初罗燕在中美两地寻找能用英文写作而又谙熟中国20世纪30至40年代风土人情的编剧时，她才发现这是一项多么艰难的工作。最后罗燕只得上街买了几本指导写剧本的书，亲自操刀上阵，边看边写。可能得益于小说讲述的故事是一个罗燕十分熟悉的世界，她从小由当过中央银行副行长的外公和一辈子只知道做太太的外婆带大，上海滩的西化和隔代中国南方上层社会生活方式的深刻影响，使罗燕的想象创造顷刻间如同展开了翅膀。最终她成功了，克服了重重困难，将这部她自编、自导、自演的《庭院里的女人》搬上了好莱坞电影的舞台。罗燕用自己的坚毅和刚强感动了身边的每一个人，成就了属于自己的辉煌。当时制片、导演、演员、主创人员正是顶着种种困难，按时在两个月的拍摄期内创造出了这部中国产的好莱坞影片。当所有主创人员并排站在了主席台前，面对着观众一双双对影片充满期望的目光时，大家一片欢声笑语。只有罗燕自己，潸然泪下……
在追求成功与开创事业的时候，几乎每个人都不可避免地要遇到困境。其实这些困境只不过是暂时的挫折，是通往成功的一级阶梯。它会告诉你某些方法已经行不通了，而某些方法还没有试过，你还有机会成功。正如美国大发明家爱迪生所说：“在困难面前，只有放弃的人才是真正的失败者。”玛格丽特·米契尔是世界著名作家，她的名著《乱世佳人》享誉世界，但是，这位写出旷世之作的女作家的创作生涯并非我们想象得那样平坦，相反，她的创作生涯可以说是坎坷曲折。玛格丽特·米契尔靠写作为生，没有其他任何收入，生活十分艰辛。最初，出版社根本不愿为她出版书稿，为此，她在很长一段时间里不得不为了生活而精打细算。但是，玛格丽特·米契尔并没有退缩，她说：“尽管那个时期我很苦闷，也曾想过放弃，但是，我时常对自己说：‘为什么他们不出版我的作品呢？一定是我的作品不好，所以我一定要写出更好的作品。’”经过多年的努力，《乱世佳人》问世了，玛格丽特·米契尔为此热泪盈眶。她在接受记者采访时说：“在出版《乱世佳人》之前，我曾收到各个出版社一千多封退稿信，但是，我并不气馁。退稿信的意义不在于说我的作品无法出版，而是说明我的作品还不够好，这是叫我提高能力的信号。所以，我比以前任何时候都努力，终于写出了《乱世佳人》。”
成功学大师拿破仑·希尔曾经指出：因为下面这三个原因，失败往往能够转化成成功的基石。第一，失败可以打开新的机遇大门，迎来新的人生机会；第二，失败可以给骄傲的人注入一针清醒剂；第三，失败可以使人知道什么方法是错误的，而成功又需要什么样的方法。基于上面三个原因，我们应该知道，失败带来的逆境并非都是坏事。关键是看人们对失败做出何种反应，它决定着一个人的成败。
人生如战场，试想一下，如果你身临战场，当你遇到困难和敌人时就赶紧后退，其后果如何？把事情做好，把困难解决掉，这不也是一种“作战”吗？在面对困难时只要不回避，而是面对它们，它们就不会成为大问题。30岁的女人，要拥有那份属于自己的坚毅刚强，只有这样，你才能够在乌云散去的时候，找到那颗帮助自己成功的种子，才能看到属于自己的那片精彩世界。
而立箴言个人心理学先驱艾尔费烈德·艾德勒说：“你愈不把失败当做一回事，失败愈不能把你怎么样；只要能保持心态的平和，成功的可能性就愈大。”作为30岁的女人，人生中必然会出现困难和坎坷，但是只要你对他们无所畏惧，那么一切都只不过是纸老虎而已。相信你一定会用自己的坚毅刚强战胜一切，因为30岁的你永远是最棒的。
告诉自己，你是独一无二的
这是个崇尚个性的时代，一味地按照别人的意愿而生活只会让你失去自己的格调。30岁的女人，应该有自己的主见，有自己的判断力，应该按照自己的想法去生活。因为在这个世界上生存已经很不容易，如果再按照别人规划的轨道行走，那你终将遗憾地丧失自我。你没有必要因为别人的看法而改变自己的意向，更没有必要刻意地去模仿别人的生活方式，因为你就是你，你永远是独一无二的。
每个人都有每个人的思想，每个人都有每个人的生活轨迹。如果这时候一味地模仿别人，或者是按照别人的意愿去生活，那么你整个的人生都将失去意义。作为一个30岁的女人，在社会上已经磨砺了几年的光阴，有过成功，也有过失败，生命中也经历了几番大大小小的波澜。如果这时候再不给自己一个按自己意愿去生活的机会，你还要等到什么时候呢？每个人都是独一无二的，不能这一辈子都迎合别人的口味，在这个世界上，你必须清楚明白地告诉自己：你就是你，你只有一个，所以你要为自己而活，痛痛快快去经历你想经历的，尝试你想尝试的，只有这样你才不会在日后后悔，才会真正体会到什么是快乐，什么是属于自己的人生。美国北卡罗来纳州的艾迪·奥瑞得太太讲述了她的一段亲身经历。她曾是个普通的女孩，但她总觉得自己跟别人“不一样”。她曾因极力模仿别人无果，而几乎要自杀。她说：“我的身体长得太胖，脸颊圆润，这使我看起来更胖，我的母亲非常传统，她认为把衣服穿得太漂亮是不明智的，而且她认为做得宽大一点更耐用，我从不参加任何聚会，也没有什么值得开心的事。上学后我也很少参加学校的集体活动，这使我总觉得自己跟别人‘不一样’。”“后来，我嫁了一位比我大好几岁的丈夫，但我还是没有任何变化。我丈夫的家是一个有修养的家庭，我想要和他们一样，但就是心有余而力不足。我努力模仿他们，也总是无济于事，他们也曾几次帮助我，但总是适得其反，把我推到了更糟糕的处境。我越来越神经质，害怕见到所有朋友。一听到门铃声我都会惊慌，后来我是彻底地崩溃了。我对自己很清楚，担心丈夫有一天会发现真相，所以每次在公共场合，我都尽量显得愉快，甚至装得有点离谱。我明白自己当时表现得过度差劲，而后便深深地自责，甚至事情过后的几天里我都显得精疲力竭。最后，我实在怀疑自己是否还有活下去的必要，于是我开始想到死。”“改变我一生的只是源于普普通通的一句话。有一天，我婆婆告诉我她是如何教育子女的，她对我说：‘无论遇到什么事，我总会要求他们保持本色……’‘保持本色！’这几个字恰似一道灵光闪过脑际，我竟然发现自己所有的不幸都起源于我始终把自己的身心装入了一个不属于自己的格式中，我其实一直都在迷失自我，这多么可怕呀！”“要还原自己的性格本色！我试着研究自己的个性，认识自己，找出自己的优点。我开始主动生活，我加入了一个团体，虽然只是一个小团体，但当他们请我主持某项活动时，我也很害怕。后来通过自己不断克服思想障碍，我积极参与其中，每次都得到了更多的勇气。这的确是一段相当漫长的过程。我终于找回了自我，说实话，现在我比过去快乐了很多。当我教养我自己的儿女时，我一定会把自己这些历经苦难才学到的人生经验告诉他们：‘不论发生什么事，永远活出你自己的精彩！’”
保持自我本色，对一个人的成长、发展非常重要。不能保持自我，往往是人们潜在的很多神经及心理方面问题的病因。安吉罗·斐尔奇写过13本书，还在报上发表了几千篇有关儿童教育的文章，他曾说过：“一个人最糟的是不能保持自己的特色，并且在身体，特别是心灵中不能保持自我。”
威廉·詹姆斯也曾说过：“如果以我们应该达到的为基准，多数人的心智能力的使用率不超过10%，他们不太了解自己还有更多未曾挖掘的才能。与我们应该取得的成就相比，其实我们还有一半以上的潜能深睡未醒。我们只运用了一小部分身心资源。人们往往都活在自己所设的限制中，我们拥有各式各样的资源，却不能成功地开发、运用它们。”
科学表明：父母孕育了自己，但只有300万亿分之一的概率才可能有一个跟自己完全一模一样的人，也就是说，即使你有300万亿个同胞，他们也都跟你不同。所以，你应该为这唯一的一个你而感到骄傲。
不管这个世界怎样妆点，最初本真的自己才是最美的，你没有必要去迎合别人的口味，而是应该最大限度地开启自己的潜能。当你真的按照自己的意愿去生活，按照自己的想法去尝试，按照自己的思维方式去思考，保持自己的本色的时候，你一定会赢得更多人关注的目光，你会发现自己是最有特点的，你一定会因为自己的独一无二而感到骄傲，一定会因为自己不入俗套而感到庆幸。
珍视自我，努力活出自我，这个世界才会更加丰富和美丽。因为只有自尊自爱才能被别人所爱。走出去，主动去选择生活，相信你饱满的精神状态和富有爱心的话语必将映照出一处处风景。
而立箴言这个世界上没有人生来就是平庸的，每个人都有着自己不平凡的地方，每个人都是独一无二的。作为30岁的女人，你无须再按照别人的意愿去生活。活出你自己，活出自己的本真才是最高质量的人生。就算最终失败了，就算你的愿望因为一些问题没有实现，但是你就是你，你永远无可替代，你永远拥有着属于自己的精彩。
别让坏脾气毁了自己的快乐人生
女人永远都是美的象征，这种美不仅仅体现在外表，还体现在她们的修养上。如果这个时候你无法克制自己的坏脾气，它很有可能在你人生最关键的时候给你带来毁灭性的影响。作为一个30岁的女人，应该是最了解自己的那个人，无须过多的劝解，无须过多的证明，相信你一定知道，克制自己的坏脾气对于一个女人来说有多么重要。
当今时代，女人已经能够撑起属于自己的那半边天。作为一个30岁的女人，成熟、干练、精明已经成为了我们“奔三年代”女人的品牌标志。但是这时候一个问题出现了，那就是女人的坏脾气，正所谓本事越大，脾气见长，遇到事情总是紧锁眉头，动不动就火山爆发，这种行为经常会让身边的人大跌眼镜。不要觉得好笑，这种现象在30岁左右的女人当中还真不是少数。它经常会在没有事先预料的情况下爆发出来，除了身边的人会因此对你敬而远之以外，还很有可能让你失去很多机会，甚至还会影响到你今后的快乐人生。
生活不可能平静如水，人生也不会事事如意，人的感情出现某些波动也是很自然的事情。可有些人往往遇到一点不顺心的事便火冒三丈，怒不可遏，乱发脾气。结果非但不利于解决问题，反而会伤了感情，弄僵关系，使原本已不如意的事更加雪上加霜。与此同时，生气产生的不良情绪还会严重损害身心健康。
美国生理学家爱尔马通过实验得出了一个结论：如果一个人生气10分钟，其所耗费的精力，不亚于参加一次3000米的赛跑；人生气时，很难保持心理平衡，同时体内还会分泌出带有毒素的物质，对健康十分不利。
虽然人人都有不易控制自己情绪的弱点，但人并非注定要成为自己情绪的奴隶或喜怒无常心情的牺牲品。当一个人履行他作为人的职责，或执行他的人生计划时，并非要受制于他自己的情绪。要相信人类生来就要主宰、就要统治，生来就要成为他自己和他所处环境的主人。一个心态受到良好训练的人，完全能迅速地驱散他心头的阴云。但是，困扰你大多数人的却是，当出现一束可以驱散你心头阴云的心灵之光时，你却紧闭着心灵的大门，试图通过全力围剿的方式驱除心头的情绪阴云，而非打开心灵的大门让快乐、希望、通达的阳光照射进来，这真是大错特错。
你是情绪的主人，而不是情绪的奴隶。
著名专栏作家哈理斯和朋友在报摊上买报纸时，那朋友礼貌地对报贩说了声“谢谢”，但报贩却冷口冷脸，没发一言。“这家伙态度很差，是不是？”他们继续前行时，哈理斯问道。“他每天晚上都是这样的。”朋友说。“那么你为什么还是对他那么客气？”哈理斯问他。朋友答道：“为什么我要让他决定我的行为？”
一个成熟的人握住自己快乐的钥匙，他不期待别人使他快乐，反而能将快乐与幸福带给别人。每人心中都有把“快乐的钥匙”，但乱发脾气的人却常在不知不觉中把它交给别人掌管。你常常为了一些鸡毛蒜皮的事情或者无伤大雅的事情而大动肝火，当你对着他人充满愤怒地咆哮着的时候，你的情绪就在被对方牵引着滑向失控的深渊。
有这样一个故事：从前有个脾气很坏的男孩，他的爸爸给了他一袋钉子，告诉他：每次发脾气或者跟人吵架的时候，就在院子的篱笆上钉一根钉子——第一天，男孩钉了37根钉子。后面的几天他学会了控制自己的脾气，每天钉的钉子也逐渐地少了，他发现，控制自己的脾气，实际上比钉钉子要容易得多。终于有一天，他一根钉子都没有钉，他高兴地把这件事告诉了他的爸爸。爸爸说：“孩子，从今后如果你一天都没有发脾气，就可以在这天拔掉一根钉子。”日子一天一天地过去了，最后，钉子全被拔光了。爸爸带男孩来到篱笆边上，对他说：“儿子，你做得很好，可是看看篱笆上的钉子洞，这些洞永远也不可能恢复了——就像你和一个人吵架，说了些难听的话或伤害对方的话，你就在对方的心里留下了一个伤口，就像这个钉子洞一样，插一把刀子在一个人的身体里，再拔出来，伤口就难以愈合了，无论你怎么道歉，伤口总是在那儿。”
看了上面的这个故事，我想你一定感慨良多，想想你的坏脾气给自己的生活带来了多么大的麻烦吧！当你用一张死板的面孔面对自己的同事和下属的时候，当你用不耐烦的口气挂断父母的电话的时候，当你回到家对自己的老公和孩子大吵大嚷的时候，他们都将会以怎样的心情承受坏脾气带来的不良氛围呢？如果长此以往，你一定会变成一个不受欢迎，被别人敬而远之的人。因为别人也是人，别人也同样有自己的脾气，没有人能够永远地去包容你的坏脾气，更不会有人能长时间地去容忍因为你的坏脾气给自己带来的麻烦。
所以，作为一个30岁的女人，你应该努力管理好自己的情绪，以豁达开朗、积极乐观的健康心态去工作、去生活，而不是让急躁、消极等不良情绪影响到你自己和身边那些最爱的人。你不要让自己的情绪影响自己的心情，更不要让自己的坏脾气影响到别人的心情。30岁的女人，应该成为自己情绪的主人，这是一个健康乐观的人在人生中要成就的最重要的一点。
而立箴言坏脾气总是会把你的生活搞得一团糟，这不单单对你的心情会有影响，还有可能会影响到你与朋友之间的友谊，与家人之间的和睦，甚至改变你一生的走向。作为一个30岁的女人，你已经不能再这样像个孩子一样任性撒泼，你应该很清楚被情绪左右会给你的人生带来多么严重的后果。所以，从现在开始，好好克制住你的坏脾气吧，不要因为一时的冲动，毁了自己一辈子的快乐生活。
这个世界上，没有百分之百的完美
这个世界上没有完美，但是很多人却在苛求着自己一定要把每一件事做到完美。即便事情已经做得很成功还是会不满意。细细想来，这又何苦呢？30岁的你应该明白人生有很多事情需要你去做，也有很多事情比追求完美更重要。做好自己该做的，将自己的身心放松下来，你就会发现自己想要的生活。尽管它并不完美，但是一定会给你带来更多的快乐和享受。
每个人都渴望自己能够过上更美好的生活，尽管自己的现状已经很不错，但是却仍旧无法让自己满意。很多30岁的女人都会犯这样一个错误，那就是对自己的要求过于苛刻，她们都希望自己做的每一件事都能尽善尽美，不管是从自己的容貌着装，还是工作家庭，都必须要比别人更出众，比别人看上去更优秀。但是她们却忘记了，上帝是公平的，他不会把所有的好事和优点都集中在你一个人的身上，而是按比例分给每个人一定的缺陷，使得他们能更好地通过后天的完善体会到生活的另一种满足。
作为一个30岁的女人，你没有必要把自己逼近追求完美的死胡同，即便有些事情你做不到百分之百的完美，也不用过于的沮丧。因为有些时候不完美也是一种美。有些东西你失去了虽然是一种遗憾，但它也许代表着另一种得到。这就是人生最奇妙的地方，尽管你永远找不到最好的答案，但是总能在拐角处收获意想不到的礼物，拥有不在预料之中的那份快乐。
在人生的道路上确实存在许多的不完美，但是你可以选择走出不完美的心境，而不是在“不完美”中叹息，当然，也不是去一味地追求所谓的完美。只有承认软弱，才可能变得坚强；只有面对人生的不完美，才能创造完美的人生。一个孩子犯了一个错误，母亲不断地指责，因为她要培养孩子完美的品格。孩子拿出一张白纸，并且在白纸上画了一个黑点，问：“妈妈，你在这张纸上看到什么？”“我看到这张纸脏了，它有一个黑点。”母亲说。“可是它大部分还是白的呀！妈妈，你真是一个不完美的人，因为你只会注意不完美的部分。”孩子天真地说。
要求完美是一件好事，但要求过头了，反而比不要求完美更糟，世界上有太多的完美主义者，他们似乎不把事情做到完美就不会罢休。而这种人到了最后，大多会变成灰心失望的人。因为人所做的事情，根本就不可能有完美的。人生有许多不完美，但你可以选择走出不完美的心境，而不是在“不完美”中哀叹。只有面对人生的不完美，才能创造不完美的人生。这样，你才不会有那么多的心理负担。
下面再来看看这样一个故事：有个年轻人，写了封信给上帝，希望能把已经走过的人生之路再重新走一遍，以便让自己不留遗憾。上帝沉默了一会儿，同意让他在寻找伴侣这件事上试一试。到了结婚年龄，年轻人碰上了一位美如天仙的漂亮姑娘，姑娘也倾心于他。于是，他们很快结成夫妻。不久，年轻人发觉妻子虽然漂亮，可两人心灵无法沟通，他把这第一次婚姻作为草稿抹掉了。年轻人第二次的婚姻对象，除了绝顶漂亮以外，又加上绝顶能干和绝顶聪明。可是，他又发现这个女人脾气很坏。年轻人无法忍受这种折磨，他祈求上帝再给他一次机会。上帝点头应允了。年轻人的第三位妻子简直无懈可击。婚后两人情投意合，过着幸福的生活。半年后，不料娇妻患上重病，卧床不起，一张病态的黄脸很快抹去了年轻和漂亮，聪明也一无是处，只剩下了毫无魅力可言的好脾气。从道义上讲，年轻人应和她厮守终生，但从生活角度看，他无疑是相当不幸的。人生只有一次，无比珍贵，他试着问上帝能否再给他一次机会。上帝面有愠色，但最后还是同意了。经历了这几次折腾，年轻人个性已成熟，处事也老练了，最后终于选到了一位年轻、漂亮、能干、温顺、健康的“天使”姑娘。不料“天使”姑娘却看不上他。年轻人正在人生路上踟蹰，忽见前方新竖一杆路标，上面写道：“完美是种理想，允许你十次修改也不会没有遗憾！”
良好人生肯定不被小说家与剧作家看好，因为良好人生不能构成他们的创作素材。他们更感兴趣的是——事业有成而家庭破裂；辉煌的阴影里藏匿着堕落；幸福来临却紧随着死神。有一项优秀就难免有一项不及格。人生又何尝不是如此，你在一方面表现优秀，就一定会在另一方面差强人意，这一切都是很正常的，这个世界没有全才，没有人能够事事如意。
其实，万事看开一点，让自己的人生在快乐中度过就足够了。你可以把你的长处发挥到极致，就算有些地方做的有所欠缺，也没有必要觉得自己技不如人。这个世界人外有人，天外有天，但绝对没有任何一个人是完美的，也绝对不会有任何一件事没有欠缺。30岁的女人应该学会平淡地接受这一切，不要让自己的每一天在刻意追求完美的痛苦中度过。人不是为了完美而生的，万事没有必要太较真儿，只要自己过得快乐，过得开心，生活就是完美的，人生就是幸福的，难道不是么？
而立箴言雕塑维纳斯之所以美丽是因为她没有双臂，她无时无刻不在告诉着我们，有的时候残缺也是一种美丽。人生需要不断完善，但它绝对不能成为我们的负担。30岁的女人，应该学会自己与自己和解，不要再在“完美”两个字上困惑徘徊。当你将这两个字彻底地放下，当你迈着轻快的步伐面对人生，你一定会体会到什么才是自己真正想要的生活。
这个世界不支持女人唯我独尊
这个世界缺了谁都会照样精彩，这个地球没了谁也不会停止转动。不管你的事业多么成功，不管你把事务处理得多么井井有条、服服帖帖，都不要过高地估量了自己的位置。所以不管未来会经历什么，还是让我们怀着一颗谦卑的心，要知道这个世界不支持女人唯我独尊的思想，如果你一味地相信自己的强大，那么总有一天你会在自我陶醉中体味到跌落谷底的痛苦。
30岁的女人无论是从事业上，还是从财力上都有了不少的积累，这让她们很骄傲和自豪。随着职位在不断地上升，女人的家庭地位也得到了提升。这让她们觉得自己真的很重要，有些人甚至觉得，公司一旦没有了自己就不能正常运转，家里如果没有自己撑着，一定会是一团糟。其实，事情并不像你想象的那样，这个世界没了谁都不会受到什么影响，如果有一天你的某某消失了，地球还是会该怎么转就怎么转的。尽管有的时候老板总是夸奖你精明能干，但是有一天你离开了，他的公司大概也不会受到什么太大的影响。如果你觉得家里的先生和孩子没有你的照顾会把家里搞得乱七八糟，那不如就做个试验，消失两天看看，当你重新推开家门的时候，或许你就会发现，原来爷俩的生活可以说是井井有条，甚至多了几分轻松自在。
当然，你不是说女人在这个世界上从此就没有价值了，只是顺便给大家提个醒，当你看到天空辽阔的时候，就想想自己的渺小，当你站在川流不息的人群中的时候，就想想自己的平凡。是的，即便你认为自己再强大，你也不过只是个普通人，平平淡淡地生活，开开心心地过日子才是你追求的目标。你没有必要一定要把谁压过去，更没有必要端出一副没有我不行的架势。面对人生，谦卑是福，只有懂得谦卑的人，才能在这个世界上不断前进，不断地寻找到属于自己的人生价值。因为你知道，自己的思想不是什么时候都正确，有些时候过分的自信是一种自负，它总是会把你引向偏离正确轨道的另一个世界。
世界著名的发明家（美国）爱迪生说：“有许多事我以为是对的，但是实验之后，我却错了，因此无论对任何事我都没有一种很自信的判定，如果某事临时让我觉得不对，我便可以马上抛弃。”一个人要具有随时能改变自己错误判断的勇气，这样才能使自己少犯错误。
不要说太过自信的话，这是一条很好的交际原则。假如你能坚持这一条原则，即使将来发现你曾经说过的话有错误时，也不必收回。你应该知道：你所表达的意思或信仰，毕竟还只是你个人的意见和信仰而已，而他人也还保留着他自己的意见与信仰，并且拥有取舍的权利。做到这一点，他人自然不会盯着你的错误不放，而你也不用为自己的面子而坚持错下去，这样一来，自然就避免了陷入唯我独尊的尴尬境地。
如果你的意见所依赖的证据越不牢靠，就越容易导致武断和自以为是。过度的肯定，无非是想遮掩对自己意见的些许疑惑。假如你能够摆脱这种想法，就会养成“我和别人是平等的，我不应该用命令式而应该用协商式去和别人相处”的好习惯。
一位著名的心理学家曾经说过，男人和女人都不过是长大的小孩儿。
生理年龄无论有多大，也不可能事事都处理得娴熟自如，大人也会犯和小孩儿同样的错误。因此，人们在有些交际场合中，无意的失误是常有的事。有时不妨“有意破坏”一下自己的形象，拿自己开个玩笑，或“揭自己的短”，或许反而能够得到别人的喜爱，同时，还可以调节一下气氛，让别人觉得你平易近人。
在日常生活中，女人如果抛弃了唯我独尊，会得到意想不到的好处；而凡事逞强好胜的女人，往往不受人们的欢迎。那些姿态高的“女强人”们往往由于缺少女人味而让人们敬而远之，正所谓“人外有人，天外有天”，谁也不可能一直是常胜将军。自负的女人习惯沉浸于虚无的胜利幻想中，她们往往因为一次的成功就自我满足，眼前闪现的永远是早已逝去的鲜花与掌声。她们把别人给予她们的荣誉看作是理所当然，不能静下心来想一想自己做了些什么，收获了什么。总认为曾经的成功能长久，总认为他人一直会甘拜下风。因此，她们自视清高、目中无人，更有甚者非但自己不思进取，还伺机嘲讽别人的努力，最终会因无法承受长期形成的心理压力，导致心理的扭曲。
这种性格的女人往往把自己看得很重，在她们的视野内，没有可以与自己相提并论的人。很多人确实有才华、有能力，但是她们却不求进步，最终导致失败。
恃才傲物是她们的显著特征，她们自以为是，不愿与人交流，故步自封，最后难免导致悲剧性结局。
当今时代的竞争就是性格的竞争，具有唯我独尊性格的女人即使才华满腹，如不知克服性格缺点的话，也很难成功。你只有坚定地采取谦卑的态度去经营自己的生活，经营自己的人生，才能搬开前进道路上由自己设置的那颗过于“自我”的绊脚石，才能更和谐地和大家相处在一起，才能真正拥有属于自己的那份从容和幸福。
而立箴言这个世界能容忍一切，但是唯一不能容忍的就是自大。30岁的女人要学会收起那份唯我独尊的霸气，怀着谦卑和真诚去经营自己的生活。不管明天有多么大的成就，那也不过是过眼烟云而已，当你在这条道路上走得越来越淡定，越来越从容，就一定会收获到人生的那份释然。
卸掉自闭这道心灵的枷锁
只要你愿意打开窗，就会看到外面的风景有多么的绚烂。如果你愿意敞开心扉，就会看到身边的朋友和亲人是多么的友善。人生是如此美好，怎能在自我封闭中自寻烦恼？30岁的女人，永远要追寻太阳升起时的第一缕阳光。当你真正卸掉了自闭这道心灵的枷锁，当你用愉悦的心情迎接美好的未来，你就会发现一个不一样的世界，一个处处充满友善和温暖的环境。
不知道为什么你开始对外面发生的事情心怀恐惧，不愿意与别人沟通，不愿意了解外面的事情，将自己的心紧紧地封存起来，生怕受到一点伤害。其实，世界并没有我们想象中的那么可怕，外面的空气很新鲜，外面的世界也很精彩，而你身边的人也不一定都是机关算尽的恶人。如果你能够有勇气走出封闭的阴霾，向身边的人敞开心扉，你就能在人们的一张张笑脸中找到属于自己的精彩。
作为一个30岁的女人，封闭自己的心是永远找不到属于自己的快乐和幸福的，尽管那一切美好的东西都尽在眼前，但是如果你不打开那道封闭的门走出去，那么你将什么也得不到。人生是短暂的，你需要三五知己，需要去尝试人生的悲欢离合，这样你的人生才称得上是完整的。你没必要在自我恐惧中挣扎，更没必要过于小心翼翼地活着，想去做什么就去做，想去说什么就去说，这样心情才会愉悦起来，生活才不至于因为自闭的单调而失去意义。
自闭性格的人经常会感到孤独。有些人在生活中犯过一些“小错误”，由于道德观念太强烈，导致自责自贬，看不起自己，甚至辱骂、讨厌、摒弃自己，总觉得别人在责怪自己，于是深居简出、与世隔绝；也有些人非常注重个人形象的好坏，总觉得自己长得丑，这种自我暗示，使得他们十分注意他人的评价及目光，最后干脆拒绝与人来往；有些人由于幼年时期受到过多的保护或管制，内心比较脆弱，自信心也很低，只要有人一说点什么，就乱对号入座，心里紧张起来。
自闭性格总是给你的生活和人生带来无法摆脱的沉重的阴影，让你关闭自己情感的大门。没有交流和沟通的心灵只能是一片死寂，一定要打开自己的心门，并且从现在开始。
自闭性格的人，需要改变自己。
首先，要乐于接受自己。有时不妨将成功归因于自己，把失败归结于外部因素，不在乎他人说三道四，乐于接受自己。
其次，要提高对社会交往与开放自我的认识。交往能使人的思维能力与生活能力逐步地提高并得到完善；交往能使人们的思想观念及时得到新陈代谢；交往能丰富人的情感，维护人的心理健康。一个人的发展高度，决定于自我开放、自我表现的程度。克服孤独感，就要把自己想要交往的对象放开，既要了解他人，又要让他人了解自己，在社会交往中确认自己的价值，实现人生的目标，成为生活中真正的强者。
第三，要顺其自然地去生活。不要为一件事没按计划进行而烦恼，不要对某一次待人接物做得不够周全而自怨自艾。假如你对每件事都精心对待以求万无一失的话，你就不知不觉地把自己的感情紧紧封闭起来了。
应重视生活中偶然的灵感与乐趣，快乐是人生的一个重要标准。有时让自己高兴一下就行，不要整日为了达到目的、为了解决一项难题而日夜奔忙着。
第四，不要刻意掩饰真实的情感。如果你与你的挚友分离在即，你就让即将涌出的泪水流下来，而不要躲到盥洗室去，因为怕对方知道而把自己身上最有价值的一部分掩饰起来，这种做法是没有任何意义的。
请看下面这样一个故事：一个小女孩儿，从小并不是很富裕，所以一直因为自卑封闭着自己的心，觉得自己事事不如别人，她不敢跟别人说话，不敢正视对方的眼睛，生怕别人嘲笑自己的丑陋。直到有一天圣诞节快到了，妈妈给了她3美元，允许她到街上去买一样自己喜欢的东西。于是她走出了家门，来到了街市上。看着街市上那些穿着入时的姑娘，她心里真的很羡慕。忽然她看到了一个英俊潇洒的小伙子，不由得心动了，可是转念一想，自己是如此的平凡，他怎能看上自己呢？于是她一路沿着街边走，生怕别人会看到她。这时候，她不由自主地走到了一个卖头花的店面前，老板很热情地招待了她，并拿出各种各样的头花供她挑选。最后，拿出了一朵金边蓝底的头花戴在了女孩儿的头上，并把镜子递给她说：“看看吧，带上它你现在美极了，你应该是天底下最配得上这朵花的人。”小女孩儿站在镜子前，看着镜子前那美丽的自己，真的有说不出的高兴，她把手里的3美元塞进了老板的手里，高高兴兴地走出商店。女孩儿这个时候心里非常高兴，她想向所有人展示自己头上那朵美丽的头花，果然，这时候很多人的目光都集中在了她的身上，还纷纷议论：“哪里来的女孩儿这么漂亮？”刚刚让她心动的男孩儿，也走上前对她说：“能和你做个朋友吗？”这时候的女孩儿异常兴奋，她轻轻捋顺了一下自己的头发，却发现那朵蓝色的头花并不在自己的头上，原来她在奔跑中把它搞丢了。
生活当中有很多事都是这样的，你盲目地封闭自己，认为自己一无是处，认为自己很多事情都拿不出手，但是如果有一天你真的打开了封闭已久的那扇心门，遵从自己的心，听取自己心灵的声音，你就会发现原来自己还有那么多连自己都没有意识到的优秀特质。它一直都在你身上，只不过你因为封闭自己太久而没有将它很好地利用，而现在你终于可以靠着这些优点快快乐乐地去生活了。
自闭性格是心灵的一把锁，是对自己融入群体的所有机会的封闭，自闭性格不仅会毁掉自己的一生，也会让周围的朋友、亲人一起忧伤。自闭性格会葬送人们一生的幸福。30岁的女人，应该勇敢地从自闭的阴霾中走出来，去享受外面的新鲜空气，外面的明媚阳光，在这个生活节奏不断加快的当代社会中，你一定要走出自闭性格的牢笼，走入群体的海洋。只有这样才能找到真正属于自己的那份自信、幸福和快乐。
而立箴言不开心的时候偶尔给自己一个独处的时间是正确的，但是不要将这种行为长长久久地延续下去。你应该敞开胸怀接受这个世界的精彩，接受身边人的爱与关怀。当你用一颗充满期待的心去面对自己生活的时候，生活也一样会用更多的惊喜来回报你。不要再担心，不要再恐惧，要相信自己的实力，也要相信别人的善良，这个世界上的好人很多，这个世界上的好事也是不少的。
第三章 做好人生的每一道选择题
20岁的时候，你总是感性地看待身边发生的一切，总是因为一时的冲动，做出一些错误的选择。然而岁月没有白白流逝，当你走到了“奔三”的年纪，当你再次面对人生的一道道选择题，显然比当年心智成熟了很多。你开始用理智的头脑思考问题，开始不再那样感情用事。因为你知道，选择对于一个人的一生有多么重要。你不再因为一时的得失而放弃了未来整个发展的机遇。不再因为别人的一句话，而改变了自己的想法和初衷。30岁的女人，成熟了，也精明了，在未来的日子里，她们会更好地把握自己的人生，把握人生中的每一个机遇和挑战，认认真真地做好人生的每一道选择题。
别把选择的权利让给别人
人生的过程，就是面对大大小小选择的过程，作为一个30岁的女人，你绝对不能把选择权拱手让给别人。因为你是你自己，你要按照自己的想法去生活。别人的意见可以借鉴，但绝不能像命令一样去遵守，因为那未必真的就适合你。这个世界上，只有执着于走自己路的人才能在最终收获成功。
20岁的时候你可以因为自己太过稚嫩，而沿着别人的要求去学习、去努力。但是到了30岁这个年纪，成熟精明的你再也不能任由别人摆布了，你要自己选择自己的人生，自己去选择自己的未来。因为你就是你，你是为自己而生的，在这条人生的道路上，只有你自己能背着你走到最后，如果这个时候你还没有按照自己的想法好好地活一回，那不是枉来人生一遭了么？所以，30岁的女人千万不要放弃自己手里选择的权利，更不能将这个权利让给他人。因为不管未来的路是曲是直，都是要由你一个人走下去，不管今后你经历的是成功还是失败，只要是为自己而活着，都不会后悔，因为至少在这个过程中你享受到了奋斗的快乐，和为理想而执著的那份永恒的期待。张曼玉刚进入演艺圈的时候，因为长得漂亮可爱，制片方总是安排她走清纯玉女路线，所以她在初涉银幕时主要饰演妩媚动人的少女。几部电影发行后，张曼玉被人称作是影坛的一只“花瓶”。而她自己也不愿意一直饰演这样的同一类角色，于是自己决定改变表演路线。之后的事实证明张曼玉的选择是对的。《新龙门客栈》里她泼辣、果敢、狐媚，令人耳目一新，给人留下了深刻的印象，这是张曼玉玉女转型后所演绎的第一个成功角色；《宋家王朝》中她坚强自信，反叛而又不失温婉大方；《阮玲玉》里她美丽哀愁、《滚滚红尘》中她灵动慧黠、《花样年华》里她隐忍孤寂……张曼玉获得了她之前从未有过的成功，她20年的演艺生涯很好地阐释了：只有将选择权握在自己手上，成功的机会才是最大的。
人生是一条漫长的路，你每走一步只能回眸，但不能重来，与其要别人在身边指指点点，不如执着于自己的想法和追求。在这个过程中你不断思考着怎样才能把这条路走得更加顺利，怎样才能在旅程中享受更多的精彩，就这样，你一直为自己执著着、选择着、期待着，同时也会赢得一个又一个的成功。
30岁的女人，有着30岁女人的梦想，尽管有跟别人交流的时候，别人也许会皱起眉头说：“你已经30岁了，能不能脑袋清醒一点儿，不要再像个孩子一样异想天开。”但是，只要你觉得这一切都能够变成现实，就不要受到任何人的左右。你要拿出自己的坚毅和勇气，相信自己一定可以成功。只要在不远的将来有一些希望，你都不会放弃。这就是30岁的魄力，这就是30岁的果敢，命运永远都是掌握在你自己手里的，只要你觉得自己的方向正确，那就应该勇敢地走下去，正如一句名言里说的：“走自己的路，让别人去说吧。”当你专注于自己要做的事情的时候，当你为这件事情而倾其所有的时候，上帝一定会看在眼里，即便完成这件事有很大难度，他也会帮助你把所有的不可能变成可能。在西方，麦当娜早已经超越了纯粹的音乐范畴，成为一个文化图腾的象征。从早期叛逆不羁的物质女孩，到中期愤世嫉俗的女权主义者，再转变为今天健康的中产阶级女性，一个满怀感恩之情的两个孩子的母亲，一路走来，她的经历几乎是一部现代女性成长史的缩影。我们不得不承认，只要麦当娜在场，世上大概没有一个人会无动于衷。据说，在一次用午餐时，查尔斯王子突然把生菜叶子乱丢一气，因为他认为坐在麦当娜旁边，就非得也做出一些荒诞的事儿来不可。“When I feel like saying something,I say it.”（想说什么就说出来）这就是麦当娜。即使被别人称为“坏女孩”也无所谓，她永远为自己而活，而不是为其他任何人。出道20多年，麦当娜从“坏”变“好”，由“物质女人”转向“精神女人”，由“教母级坏女人”到表现得越来越像个“圣母”，她总是能带给人们惊喜。其实，她一点都没有变，麦当娜还是那个麦当娜，一个善于制造潮流、审时度势、将自己的形象和音乐跟时代潮流紧密挂钩的女人。她骨子里强悍、孜孜以求、企图征服全世界的野心一直都在，没有因为任何人、任何事而放弃。
人的一生只有一次，这仅有的一次生命应该怎样度过呢？作为一个30岁的女人，尽管风韵犹存但也可以说是步入了中年，如果这个时候，你仍然对自己心中的梦想能不能实现表示怀疑，那么这个美好的梦想将仅仅是个梦而已。你的生命是需要自己去把握的，做好人生的每一个选择，就是向梦想不断靠近的过程。30岁的女人已经有了自己的决断力，她们知道自己的下一步应该怎么走，不需要别人站在一边指手画脚。你绝对不能把人生的选择权让给别人，因为这样你终将失去自己，也终将让心中的理想付之一炬。30岁的年纪，就应该为自己好好活一把，只有这样，自己这辈子才不会有遗憾，难道不是吗？
而立箴言一个人来到这个世界上，已经经历几番周折了，如果好不容易来到这个世界，再没有资格按照自己的意愿去生活，那实在是一件很遗憾的事情。30岁的女人，一定要有30岁的果敢，尽管心中的理想在光阴的流逝下日渐模糊，但是绝不能放弃，做好人生的每一个选择，人生就会更加精彩。当然，你的梦想也将不仅仅是一个梦而已。
问问自己，这辈子你究竟想要什么
每天你都会对自己说：“人生要有追求。”但是这个追求是什么？也许很多人都不能清晰地予以解答。在世上已经活了30年，你有没有想过自己真正需要什么？这辈子最想得到什么？怎样活着才能使自己得到真正的快乐？这一连串的问题都与我们的人生密切相关，只有尽早找到答案，你活得才能更有意义，你的人生才会更加精彩。
每天忙忙碌碌，无非是想过上更好的生活，有了更好的生活，心里却仍然不快乐，这是怎么回事呢？这时候你还是应该好好思考这样两个问题，人生只有一次，这辈子你到底希望怎么活？这辈子你究竟想要什么？也许这两个问题看上去很一般，但却是你人生中必须要回答的关键问题，如果这个问题没有搞清楚，那么你的未来很可能会因为找不到方向而迷茫。30岁的女人，应该学会用敏锐的目光审视自己，洞察自己，做一个了解自己的女人，只有这样，你才能更好地做出人生的选择，更好地将自己的生活经营下去。否则，一步错，步步错，后果有可能是很严重的。杨雯雯就读于一所外语学院，快毕业时她就为自己的人生订下了目标：去国外某著名大学继续深造，然后回国找一份高薪工作。然而就在杨雯雯临毕业的那个学期，她认识了一个服兵役的男孩子，两人迅速坠入爱河。为了这个男生，杨雯雯放弃了去国外深造的打算，她要和男生厮守在一起。当父母和朋友都劝她不要这么做时，杨雯雯理直气壮地说：“如果连为爱情牺牲的勇气都没有，那还能叫作真爱吗？”爱情让杨雯雯疯狂。不久，男友退役了。杨雯雯和他深交后才发现他不是那种能带给自己安定生活的人，他们分手了。分手后的杨雯雯迷茫起来，曾经那么美好的梦想被自己放弃了，因为一份毫不了解的感情，杨雯雯的生活没有了方向。在事业上连连受挫的杨雯雯直到30多岁，还是一个公司的小职员。就因为之前走错的那一步，杨雯雯如今的生活过得很惨淡。
一个错误的选择，导致了杨雯雯今后人生的一个又一个错误。人们常说机遇只有几秒钟，而这几秒钟却可能改变你一生的命运。然而今天要说的是，有些选择，千万不要脑袋一热就做出自己的决定，因为那很有可能影响到你一生的命运。人生中存在着很多机遇，但同时也将经历很多艰难的选择，这些机遇和选择，同样都会在你未来的人生中起着至关重要的作用。想把握好机遇，做好人生中的每一个选择，你就必须要明确目标，了解自己这辈子真正想要的是什么。只有这样，你才能舍弃我们该舍弃的，留下你该留下的，抓住你该抓住的，放手你该放手的。
其实，拥有幸福的人生，说容易很容易，说不容易也很不容易。作为一个30岁的女人，一定要把握好人生的主动权，真真切切地明白自己真正需要的是什么，金钱也好，物质也好，奢华的享受也好，这一切也许只不过是过眼云烟，这辈子只有做自己喜欢的事情多于自己不喜欢的事情的时候，才是真正的快乐和幸福。30岁的丽丽原来在一家报社当编辑，年初换到了一家企业做活动策划经理。新公司与原来的报社相比规模小了一些，而且职位虽然叫做经理其实是光杆司令，所有收入算起来比原来还低一点儿，但是丽丽却很高兴。她说：“日报编辑每天要上夜班到深夜一两点很辛苦，长期上夜班很损害身体健康，尤其是女性，皮肤又黄又干，人也显老，总是没精打采的，脾气还变得特别不好。因为作息时间与正常人不同，很多朋友都来不及联络，社交圈子变得越来越小。虽然编辑的收入还不错，但我以前忙得连花钱的时间都没有，时间一长觉得这种生活真是特别没意思，对工作也越来越提不起兴趣，干脆下决心转行。”丽丽现在的工作有时候需要跑外，但她觉得这样既锻炼了身体还能接触外界挺有意思。虽然丽丽的收入减少了一些，但工作压力也减少了，最重要的是，她终于不用上夜班了。恢复了正常生活的丽丽现在终于有时间计划一下周末和朋友去哪里尝试最新鲜的菜式，下班的路上可以顺道逛逛商场，上班的时候还能抽空上淘宝买些新鲜的小玩意儿。丽丽觉得，这才叫生活。“在报社工作听起来风光，实际上甘苦自知，而且报社里精英很多，晋升机会也少，对于女性来说就更不容易了。全城就那么几家报社，圈子很小。但是公司不一样，公司的数量多机会也多，听说我的前任在这里做了两年就跳到另外一家公司做高级经理，而且这种现象很普遍。我相信以我的能力和工作经验，在这个圈子里一定会得到不少的机会。”
每个人对生活都有不同的追求。有的人希望自己成为一个女强人，为自己的梦想拼搏是她们最大的乐趣；有的人希望找一份清闲的工作，把更多的时间给予朋友和家庭等。不管你选择怎样的生活方式，只要坚定地走下去，并且慎重对待所走的每一步，你就会得到你想要的幸福。
到了30岁这个年纪，是时候为自己而活了，如果这个时候你连自己最想要什么都不知道，那无疑是很可悲的一件事。30岁的女人，就应该有30岁的睿智，珍惜现在拥有的，展望自己执着追求的，用心去聆听自己的声音，去经营自己的人生，相信你一定能够找到属于自己的成功和快乐。
而立箴言在这个物欲横流的社会，很多人都被眼前的花花世界迷惑了双眼，开始不知道自己究竟需要什么，直到有一天意识到这个问题的时候，一切似乎已经太晚了。30岁的女人应该很清楚自己的世界里不能只有欲望，它应该被幸福和快乐填满，应该被不断追逐进步和成功的成就感紧紧围绕着。
成为不被人讨厌的利己主义者
俗话说得好：“人不为己，天诛地灭。”但是为什么有人为己让人嗤之以鼻，有人为己却总是能赢得别人的帮助和认同呢？主要原因还是在于他们选择了不同的处事方法。30岁的女人在社会上已经磨砺了这么长时间，应该明白其中的道理，所以现在就让你行动起来，成为一个不被人讨厌的利己主义者。
人在社会上生存，没有几个人可以说得上是大公无私的，你可以勤勤恳恳任劳任怨地工作，但是心中一定是渴望着一份更高的收入。你可以为身边的人提供自己力所能及的帮助，但是首先你想的是要把自己的日子过好。在如今这个时代，做一个利己主义者没有什么错，可关键是，不能让别人讨厌。有些人事事都想着占人便宜，把东西往自己怀里抓，这样的人叫自私。而有些人在帮助了别人的同时也办成了自己的事情，这才称得上精明。30岁的女人，在这个社会中已经摸爬滚打了很多年，应该明白这些为人处世中的学问，你可以付出，但是不能总是做无谓的付出，你可以奉献，但心中也期待着一份自己本应得到的回报，更重要的是，你一定要成为一个别人需要的人，只有别人需要你，你所做的一切才是真正有价值的。大学毕业后，王晓晓成为一名寿险推销员，她立志要在这个领域闯出自己的一片天地。她开始了解每个同事，与来自不同背景的人打交道，学着慢慢建立自己的人际关系网络。一个偶然的机会，王晓晓参加了开拓人际关系的课程训练，受课程启发，她开始有意识地和在保险领域颇有建树的公司顾问王芳联系，并且和她建立了良好的私人关系，还很热心地主动为王芳做一些自己力所能及的事情，帮她解决一些小麻烦。王芳很喜欢这个有心的女孩，于是在业务上给了她很多帮助。王晓晓还通过王芳认识了很多优秀人物，事业上的局面慢慢打开了。成了一名优秀的保险经纪人。
看了这个例子你一定觉得王晓晓是一个很精明的女人，她不但勤于学习，善于思考，更重要的是她为自己选择了一条广阔的发展之路，而且还为自己找到了一位优秀的老师。在这个时代，光靠自己一人努力硬拼是绝对不够的，要想得到别人全心全意的帮助，你首先就要向对方有所付出。有人把这种行为称作“感情投资”，这话也有一定的道理。精明的女人一定要在第一时间搞清楚谁对自己未来的发展是最有帮助的，而我应该怎样接近他，使他最终能甘心情愿地为自己提供帮助和引导。这是一门学问，也是一门艺术，需要你用心地去学习。只有这样，你才能在未来有更好的发展，才能不断地向着自己的目标靠近。刘倩倩毕业时正值经济不景气，许多企业纷纷裁员，甚至倒闭，所以她跑了许多家企业求职，结果都被一一拒绝了。好在刘倩倩学的专业是社会学，对政商两界的一些重要人物非常了解。当时，一位电机销售公司的董事长王增辉，半年前因为税务问题陷入重重官司。刘倩倩通过一位记者朋友了解到，别人指控王增辉逃税的案件有些失实，于是就冒充记者去四处搜寻资料，到处采访相关人员，后来写了几篇公正的报道，并发表在一些有影响的刊物上。王增辉知道后，十分感激刘倩倩。王增辉被证明是清白的后，对刘倩倩说：“谢谢你当时帮助我，如果你想找个更好的工作，也许我可以帮忙。”刘倩倩十分干脆地提出了要求，就这样，刘倩倩顷刻间有了一份新工作，而且有了很高的薪水和优厚的福利。
有些时候机遇在这一瞬间就来了，只不过很多人都没有在最快的时间发现它。人生经常需要在做与不做中做出选择，如果这时候稍慢一拍也许就再也没有重来的机会。刘倩倩就是这样一个果敢的女人，她通过一件与自己毫无关联的事情，想到了今后对自己会有什么样的作用和影响，而且头脑清晰地分析和规划了自己下一步要做的事情，可以说还没着手，她已经看到了未来要走的好几步棋。最终她成功了，得到了自己想要的东西，同时也挽救了总裁王增辉的名誉，一瞬间成为了对方要感谢的恩人。这样聪明的利己主义者，还会担心今后没有好的发展吗？
30岁的女人应该明白一个道理，那就是多一个朋友多一条路，帮助别人就是帮助自己，当你结识了一个对自己今后大有帮助的朋友，就应该好好地把握，好好地珍惜。就算你当时的付出未必会有什么回报，但是请相信总有一天你会得到自己想要的东西。这个时代，人脉决定着自己的将来，把持好这份人脉，让它能够更好地为自己服务，就是你必须要牢牢掌握的处世经营之道。
你应该牢牢抓住那些关系到自身未来的最重要的东西，不管遇到什么样的情况，单纯地只为自己而活的人，不会拥有幸福和成功的人生。结交一个有用的朋友，就像是为自己挖了一口水井，付出虽然只不过是一点点的汗水，得到的却是源源不断的甘甜泉水。一个人埋头苦干的时代，早已经过去了，你要学会在付出中收获回报。当然，最重要的是你要成为一个不被人讨厌的利己主义者。
而立箴言这个世界上除了上帝没有百分之百无私的人，每个人都要为自己考虑，每个人都希望过上更好的生活。但是一味地自私只会让别人对你敬而远之。因为你不曾为别人付出，而别人为什么要为你付出呢？聪明的利己主义者，总是能在细枝末节处感动对方，使对方心甘情愿地帮助自己，这是一门为人处世的艺术，用小小的付出，换来大大的回报，这就是人脉的力量。它需要你用一生去争取、去学习、去经营。
试读结束[说明：试读内容隐藏了图片]