作者：高轶飞
出版社：中国华侨出版社
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静心语录试读：
前言
人活的是什么？说到底，活的就是一个心情！人之所以活得累，无非是因为影响我们心情的东西太多。阴雨秋风，人情冷暖，四季风景……一切的一切，都可能成为我们心情起伏的祸根，让我们每每纠结其中。
于是在纠结中百转千回，我们的人生便有了“四苦”。
这“四苦”：
一是苦于看不透，看不透人与人之间的纠结与争斗，看不透红尘之中的喧嚣与宁静；
二是苦于舍不得，舍不得曾经的拥有，过去的精彩，舍不得得意之时的虚荣与掌声，舍不得一抹流沙之间滑落；
三是苦于输不起，输不起一时之成败，输不起一段情感之失，输不起人生之中的每一次博弈；
四是苦于放不下，放不下日渐远离的人与事，放不下早已尘封的是与非，放不下痛了又痛的回忆。
于是我们真的很累！可是，累了为何不让自己休息一下？烦了为何不让自己轻松一下？其实这没有多难，只要一切随意就好，因为刻意了就会失意，希望了就会失望。淡泊一点，淡看是与非，淡看名与利，淡看爱与恨，淡看情与仇，我们就很容易剔除人生中的四苦，回归内心的宁静。
其实静心想想，我们的烦恼不过如此——
你生气，是因为你心胸狭隘；你郁闷，是因为你内心阴霾；你焦虑，是因为你心灵浮躁；你悲伤，是因为你不够坚强；你哀怨，是因为你不够阳光；你忌妒，是因为你不够优秀……每一次心乱，都是因为你的人生修行不够。
那么，何不给自己一本《静心语录》？心乱时不妨默念那些人生箴言，将心放宽，恍然之间，你会觉得人生处处都是春天。
于是你的心静了，你便会听到内心的真实感言。它会告诉你，或许你正狂热追求的，并非是心所想要的，或许那只是迁就了别人；它会告诉你，或许你正为之魂断的，未必是心真正想爱或者该爱的，或许那只是一时的不甘心……
坐下来，念一念《静心语录》，而后静赏花开，静观水流，你的心便静了，自然也就看清了，你便可得一份随缘的自在。而人生也自然少了“看不透”、“舍不得”、“输不起”、“放不下”的纠结……第一章时间很残忍，珍惜眼前人
我们最大的悲哀其实总是在追求无望的东西，而习惯忽略已拥有的。如果有一天，我们失去曾经拥有的，那时你才惊觉在今生有限的生命里，有些人一直默默陪在你身边，而你却从不曾好好珍惜，是不是会悔之莫及！
穷浪漫
穷开心也是开心，穷浪漫何尝不是浪漫？活着，不必按照别人的标准开心。傍晚，李雪散步到天桥，看见一个小伙子正吃力地背着个姑娘往天桥上走去，额头上渗出细细的汗珠。李雪赶忙上前搀扶，问小伙子:“她生病了吧？我帮你叫车到医院吧?”
来到天桥上，那姑娘突然大笑起来。小伙子赶忙向李雪道歉：“对不起，谢谢您，我们在玩游戏呢。”“什么？”李雪尴尬中带着几许愠怒。
姑娘好半天才停住笑，告诉李雪，今天是他们结婚周年纪念日，他们特意出来逛街。“他没有钱，我也不需要什么礼物，但他有力气，所以我要他背我上天桥，这才背3个来回，他就累了。将来结婚30周年，我让他背个30来回……”姑娘趴在小伙子的肩上又笑了起来。而李雪的眼中也漾满了笑意……
也许很多人认为，浪漫必然要与鲜花、烛光、音乐联系在一起，殊不知，这世上还有一种别致的、平凡的浪漫。穷浪漫又怎样？只要两个人心心相印，穷浪漫也胜过烛光晚餐。
何以为家
再美的房子，没有了人这个珍贵因素，没有亲情组合，没有了爱赋予的氛围，也只是一座清冷的坟茔……在美国洛杉矶，有一个醉汉躺在街头。警察把他扶起来，一看竟是当地的富翁。可是，当警察说要送他回家时，富翁却说：“家？我没有家！”
警察指着不远处的别墅茫然地问道：“那是什么？”“那是我的房子。”富翁说。
很多人认为，家无非是一所房子或一个庭院。然而，假如你的亲人从那里搬走，假如那里没有了温馨和亲情，那还可以称之为“家”吗？对名人而言，那就只是故居，而对一般老百姓而言，只能说我们曾在那里住过，而它早已不是家了！
那么，家是什么？
一个离异的女人带着4岁儿子住在一辆简陋的拖车里，她没有工作，生活异常清苦。一天，她疲倦地回来，听别人问她儿子：“为什么你和妈咪没房子？”她的儿子稚气而欢快地回答说：“我们有一个家了，只是还差个房子，将来会有的，只要有家！”
家应该是一个充满亲情的所在，它有时在竹篱茅房，有时在高屋华堂，有时也在被遗忘的城市角落，在那些无家可归的人群之中……不懂得珍惜亲情的人，势必要被亲情所遗忘，所以即便他们居住在宫殿之中，也是没有家的可怜人……
买回来的亲情
时间可以换取金钱，但别忘记，它也可以换来家庭的亲情和快乐。给家庭挤出一点时间吧！因为有些东西，我们拿钱根本买不到……一位父亲下班回家很晚了，又累又烦，他发现5岁的儿子站在门口等他。“我可以问你一个问题吗？”儿子说。“什么问题？”“爸爸，你一小时能赚多少钱？”“这与你无关，你为什么要问这个问题？”父亲生气地问。“我只是想知道，请告诉我，你一小时赚多少钱？”小孩哀求。“假如你一定要知道的话，我一小时赚20美元。”“喔……”小孩低下了头，接着又说，“爸爸，可以借我10美元吗？”
父亲发怒了：“如果你只是要借钱去买玩具的话，那就给我回房间上床，好好想想为什么你会这么自私。我每天长时间辛苦工作，没时间和你玩小孩子的游戏！”
小孩安静地回到自己的房间，将门关上。
父亲坐下来以后还在生气。过了一会儿，他平静下来，想着可能对孩子太凶了，或许孩子真的很想买什么东西，再说孩子平时很少要过钱。
父亲走进儿子的房间：“你睡了吗？孩子。”“爸爸，还没，我还醒着。”小孩回答。“我刚刚可能是对你太凶了”父亲说，“我不该发脾气，这是你要的10美元。”“爸爸，谢谢你。”孩子欢叫着从枕头下拿出一些被弄皱的钞票，慢慢地数着……“为什么你已经有钱了还要？”父亲生气地问。“因为在这之前不够，但我现在足够了。”小孩说，“爸爸，我现在有20美元了，我可以向你买一个小时的时间吗？明天请早一点回家，我想和你一起吃晚饭。”
如今似乎已形成这样一条公理——“忙”是不需要理由的，只要是忙，那么一切都可以放下来。可是偶尔静心，你会发现，因为“忙”，我们失去了很多，尤其是生活的内容。其实，生活本可以变得更美满、更幸福，只要我们在追求物质生活的同时，不要忘记精神生活，只要我们在忙碌的同时，不要忘了我们的父母、我们的爱人、我们的孩子、我们的朋友……
10元戒指，100元爱情
水无色，才是描绘人生的最好原料，才能调配出最美丽的色彩。爱情亦如此，即使没有波澜，即使没有绚烂，但它也会悄然绽放……其实，爱情就是平淡中不时散发的那一缕芬芳。那是一段快乐的日子，两个人口袋里只有100元。
很突然地，她去了他的城市，两手空空。她说：“我们就这样在一起吧。”他抱着她，紧紧地……
他的一个朋友因为打官司借了他的积蓄，所以，他的钱所剩无几。
他们在一个很安静的小区里租了一套房子，买了必需品后，打开钱包，数了一下，只有100块。
他说：“没关系的，可以去朋友那里借一点，等发了工资就好了。”
她说：“不借，借第一次，就会借第二次。我们要吃得起任何苦，这样才能永远地在一起。”
她趴在床上，开始分摊钱……他抱着她，叫她老婆，把脸埋在她胸前，沉默不语。她知道他心很疼。
第一天早上，她和他一起起床，看着他洗脸刷牙，然后手拉着手，送他上班，然后回家，洗衣服、收拾房间，阳台上的风铃发出很清脆的声音，丁……零……零……她看着它笑了，那是他们明天幸福的铃声。
中午的时候，他问她：“吃午饭了没有。”
她说：“吃了。”
其实她没吃，她要不借钱便能过完这个月。所以，当他回来把1000块钱放在她手里时，她哭了。她说：“我并不是一个怕吃苦的人。但是，我要我们可以坚持着做任何事。就像我来你的城市，把工作给放弃了，把朋友留在了远方，来这陌生的城市，只为了和你相爱。”
她陪着他，坐公车去他朋友的家，把钱还掉。
她怕他不吃早餐，所以，经常都给他买好早餐。有一次，夜里11点半，他们都睡了。她做了一个梦，梦到很多个面包店。醒来后，她发现自己忘了给他买早餐，穿着睡衣就往楼下跑。他拦着她说：“干吗去啊，小心摔着！”
她说：“对不起，我忘了给你买早餐了。”
她看到他哭了……
那天，她买了老婆饼——多亲切的名字。
他喜欢闻太阳的味道。但是，他更喜欢抱着她，闻她的味道。他说:“那是一个好老婆的味道。”
他们在15天里，花了85元。
他坐公车花了26元；早餐，30元；中餐，她没吃；晚餐，29元。
他发了工资，带她去逛街，他问：“你想要什么呢，让我买给你。”
她带他去自己每次买菜时经过的一个小闹区，那里有很多小摊，她指着小盒子里的一个戒指，说：“要它。”
那是一个只有10元钱的戒指……
爱一个人意味着什么呢？这意味着为他的幸福而高兴，为使他能够更幸福而去做需要做的一切，并从当中得到快乐。其实生活的常态正是平淡中透着幸福。爱情归于平淡后的生活虽然朴实无华，但很温馨，也很温心。
玫瑰花约
人往往是在失去以后才知道曾经拥有的有多珍贵，愿我们好好把握眼前的一切，不仅仅是在爱情方面，亲情或友情亦是如此。曾经有个男孩种了一株玫瑰，放在向阳的窗台上。那是他和一个女孩一起去买的种子和花盆。男孩总是对女孩说：“你在我的心中永远是最美好的，我要种出最美的玫瑰花送给你。”女孩总是微笑地看着他，看他用专注的神情替玫瑰浇水施肥，看他用期待的眼神注视着眼前的盆栽。每当此时，女孩总会想起，当她与他第一次相见时，男孩正是用这样的神情注视着她。日子一天天过去，在男孩用心地灌溉培育之下，玫瑰长出了芽，生出了枝叶……
然而这时，男孩竟迷上了夜店、上网与BBS，常和一群朋友玩在一块儿，几天不找女孩是常有的事。女孩越来越难找到他。女孩很担心他。
每次男孩回到家，总是会先去看看窗台上的玫瑰，看到玫瑰垂头丧气、病怏怏的，他总是心疼地责怪自己的疏忽，赶紧为它浇水施肥，日夜守护着它，希望玫瑰早日开出美丽的花朵……一天，他惊喜地看到玫瑰长出第一个花苞，高兴地打电话给女孩。等了很久电话的女孩，开心地听他用兴奋的语气说着：“很快我就可以送你一束我亲手种的玫瑰了！”
男孩依然成日成夜地去玩，在家的时间越来越少。一天，当他回到家，低垂的玫瑰知道主人回来了，微微地抬起头。可是男孩太累了，倒在床上就进入了梦乡，第二天又匆忙出门去了。许久未见到男孩的女孩终于来到男孩的家，她看到干枯的玫瑰仍残留着一片花瓣，似乎不放弃地在等着她。也许玫瑰也知道它的主人曾经那样用爱去灌溉它，就是为了让女孩能看到美丽的玫瑰绽放。
女孩看到地上有一张相片，是另一个女孩，灿烂地笑着，是自己也曾有过的笑容。女孩看着奄奄一息的玫瑰，再看看镜中憔悴的自己，不禁滴下了一滴眼泪，而残存的最后一片花瓣也在此时落下。
回到家的男孩着急地奔向窗台，却看到原本放置玫瑰的地方放着一盆仙人掌，还有一张字条。上面是女孩秀丽的笔迹：“我走了！送你一株仙人掌，它不用时时浇水与照顾。但我希望你明白，不管多耐旱的植物，也会有枯死的一天……”
很多人就是这样，我们总是把身边人的关爱视为理所当然，却忘记了他们毕竟不是一株仙人掌，也许等到失去时，我们才会追悔莫及，才会发现有些人是我们心中永远的玫瑰花。
求之不得的白米粥
一些人在生命旅途中忘记了“真、善、美”，被欲望迷失了心灵，选择索取和挥霍，所以被挥霍尽的幸福再也不会回到他们身边。他越来越想喝一碗粥，一碗纯粹的白米粥。粥里，只是米和水，但它们完美地交融在一起；喝一口，香味直入五脏六腑。那是一种来自阳光、来自大地的香味，让人为之深深陶醉。
为了喝到那样一碗粥，他跑遍了大大小小的餐馆。可每一次，他收获的都是失望。那些白米粥，要么寡淡无味，要么甜得腻人，让他根本无法下咽。
他真的不知道，要到哪里才能喝到那样一碗粥。而在从前，他却是天天可以喝到它的。
那时候，他常有应酬，差不多每天都是十一二点才到家。但无论他多晚回家，她都是笑吟吟地开门：“回来啦，喝碗粥吧！”餐桌上，一碗粥正蒸腾着热气。他坐下来，用勺子慢慢地边搅边喝。粥有点稀，但正好解渴；有点烫，恰好暖胃……
而又是从何时起，他开始疏忽那碗粥的？大概在认识乔蓉之后吧。
乔蓉是个非常特别的女孩，一会儿沉静如水，一会儿热烈似火，一会儿娇媚如花，一会儿冰冷如霜……在乔蓉的怀抱里，他彻底迷失了自己，再也想不起回家的路了。
为了乔蓉，他向她提出了离婚。她当即呆住了，然后抱住他，泪落如雨：“求求你，不要离开我！”而他只是厌烦地推开她：“离婚吧，我喜欢上了别人……”
婚，终于离了，他可以名正言顺地和乔蓉在一起了……但他的幸福，并不长久。
那一天深夜，从酒吧回来不久，他便感到胃疼难忍。他挣扎着起身，找出胃药服了下去，可疼痛仍如波涛起伏。他想起以前，每当胃痛时，她总要给他端来一碗滚烫的白米粥，让他趁热喝下；而他的胃果然在喝了一碗粥后，重归平静。于是，他推了推身旁熟睡的乔蓉：“快起来，我胃疼，帮我烧一碗粥。”乔蓉翻了个身，没理他。他继续推：“快点啊！”谁知乔蓉猛地坐了起来：“你烦不烦啊，胃疼自己想办法，怎么老让别人不得安生啊？”随后乔蓉怒气冲冲地抱了床被子，去隔壁的书房睡下了。剩下他独自躺在床上，胃疼，心更疼……
也就是从那时起，他分外想念当年喝下的那一碗碗白米粥。可无论他怎么去寻找，却再也找不到了。也许这个世界上，唯有她才能做得出那样的白米粥吧？
几经辗转，他打通了她的电话，约她到咖啡馆里坐一坐。她答应了。
坐在咖啡馆里，闲闲地聊了几句后，他便问她：“以前你的米粥是怎么做的，那么香？”
她一愣，说道：“很容易的，用砂锅熬，少放米，多放水。”停了停，她接着说道，“不过，只能用文火，从头到尾都用文火。”
他很惊讶：“用文火？那得多长时间啊？”
她淡淡地答道：“差不多两小时吧。以前，我天天晚上都在厨房里坐着。”
无边的热浪从他的心底席卷而过，不由自主地，他伸手抓住了她的手，眼光灼热：“我还想喝你熬的粥，行吗？”
她轻轻地抽出了自己的手：“对不起，我的粥只熬给珍惜它的人喝。”
美丽的女人、潇洒的男士或多或少会在我们心中激起一丝涟漪。只是人毕竟是理性的动物，不应像飞蛾扑火一样，为了一时的冲动，就做出不计后果的事来。你可以“恨不相逢未嫁时”，留下一份美丽的遗憾，恢复你正常的生活；你可以把她当作偶尔投影在你心波的云彩，珍藏那美丽的瞬间，潇洒地挥手走人；当然，你也有权利重新选择，但你一定要慎之又慎。第二章人生如茶，不会苦一辈子，但总要苦一阵子
没有人不想幸福快乐地活着，然而在现实生活中不尽如人意。我们不能左右幸福，因为痛苦烦恼往往不期而至。面对痛苦烦恼，我们也许无法逃避，但我们可以选择善待自己。红绿灯口
没有人可以一帆风顺，也没有人注定一生落魄。遭遇障碍时，不要忘了给自己打气；高歌猛进时，也不要忘了给自己降降压。从孩提时起，命运之神就好像特别跟迈克过不去。
4岁那年，迈克父母在一次车祸中丧生，他被寄养在一个远房舅舅家。舅舅对他很刻薄，吆喝打骂是家常便饭。迈克懂事很早，学习非常用功，成绩出类拔萃，并考上了一所名牌大学的热门专业。但毕业那年，全国的经济颓废，他辛辛苦苦找了一年工作，却丝毫没有着落。
对迈克最好的是那位60多岁的房东老太太。她那满头白发下，仍然能看出安详与高贵。每次迈克回来，她都会开门高兴地招呼他，尽管迈克自己有钥匙。看到迈克沮丧的样子，老太太总是安慰他：“迈克，事情没那么糟糕，一切都会好起来的。”迈克心里很感动，但他觉得，老太太根本体会不到自己的难处。他想，如果自己能像她那样，每天最重要的事，就是看着马路上川流不息的车辆以及熙熙攘攘的人群，他也一定会这样快乐。
有一天，迈克看到老太太出神的样子，不由得纳闷：在她的思想里，到底装着一个怎样的世界呢？那马路上每天都如此单调，对迈克来说，实在没有什么可看的。他终于忍不住问她：“您每天都在看什么？有什么有趣的事情吗？”
老太太笑眯眯地望着迈克：“孩子，那马路上的红绿灯，写下的是无数行人生命的征程，怎么会没有意思呢？”“那有什么好看的？不就是红绿灯吗。”迈克还是不解。“孩子，你还不明白。这人生呀，就像那红绿灯，一会儿红，一会儿绿。红的时候呀，就没法动了，动了就会出交通事故；绿的时候呢，就一路通畅无阻。”老太太顿了顿，“有时你远远看着那灯是绿的，等车子加速到了跟前，却可能突然就红了；有时远看是红的，到了跟前就变绿了；有的车到每个路口，都可能是绿灯变红灯；有的车到每个路口，都是红灯变绿灯。可是呀，他们最终都同样离开了这里，朝着遥远的地方去了。有了这红绿的变换，人生的步伐才有快慢调整，人生的景色才五彩斑斓。为什么要为一次红灯而焦虑不安，或为一次绿灯而兴奋不已呢。”
迈克终于醒悟，原来自己一直在人生的路口撞着红灯，而绿灯总会闪起，远方依然在召唤。带着对老太太的感激，迈克开始了新的努力。
40岁那年，迈克成了美国最著名的电脑经销商之一，拥有亿万家产。在哈佛大学演讲那天，在如雷的掌声中，他没有忘记当年那位房东老太太的教诲。他平静地说道：“我只不过是遇上了人生的绿灯而已。”
成功的时候，不要忘记人生还有红灯；失败的时候，不要忘记前边可能就是绿灯。成败体现不出一个人的价值，只是一种规律作用下的必然结果。无论成败，你都还有自己的价值，它比单纯的成败更值得重视。
命运有两扇门
任何不幸、失败与损失，都有可能成为我们的有利因素。生活也真的很公平，它可以将一个人的志气磨尽，也能让一个人出类拔萃，就看你是怎样的一个人。意大利庞贝城中有位卖花女，名字叫作倪娣雅。她虽然自幼便双目失明，一直生活在黑暗之中，但却从不自怨自艾，也没有自我封闭起来，而是勇敢地选择去面对，她要像常人一样自食其力。
那日，维苏威大火山爆发了，庞贝城遭受着空前的灾难，整座城市笼罩在浓烟和尘埃之中，不断遭受着地震的侵袭。当时，正值漆黑的午夜，惊慌失措的居民跌跌撞撞寻找出路，却始终无法走出“迷宫”。
倪娣雅一直生活在黑暗之中，这些年来又一直在走街串巷，一直在城里卖花，她的不幸反而成了大幸。倪娣雅依靠自己的触觉和听觉找到了求生之路，与此同时，她还救出了许多市民。
上苍真的很公平，命运在向倪娣雅关闭一扇门的同时，又为她开启了另一扇门……
世上的任何事物都是多面的，我们所看到的往往只是其中一个侧面，这个侧面让人痛苦，但痛苦大多可以转化。有一个成语叫作“蚌病成珠”，这是对生活最贴切的比喻。蚌因体内嵌入沙粒而痛苦，伤口的刺激使它不断分泌物质疗伤，待到伤口复合时，患处就会出现一粒晶莹的珍珠。试想，哪粒珍珠不是由痛苦孕育而成的呢？当你正经历风雨之时，想想风雨过后那明媚的阳光，想想那绚丽的彩虹，你是不是应该偷着乐呢？
灾祸中的感悟
没有谁能够一帆风顺，但如果你能从苦难中感悟到点什么，那么就是一种进步……展鹏家境富裕，自幼没吃过什么苦，也没受过什么挫折，但大学毕业以后他却遇到了麻烦。
毕业后，成绩优异的展鹏如愿进入一家大型国企，20出头的他不懂收敛，率性而为，锋芒毕露。渐渐地，同事对他有了不满，纷纷在背后指责他做事毛躁、爱出风头。从小养尊处优的展鹏哪受得了这个？他感到愤怒，感到非常沮丧，于是便将工作中的种种不快统统告诉给了父亲。
父亲听完，对展鹏讲了一个故事：某人在车祸中不幸失去双腿，亲戚朋友为他感到惋惜，纷纷前来慰问。但他却说：“是的，这确实很不幸，但至少我保住了性命。由此我发现，原来活着是一件非常惬意的事情——在此之前我从没有过这种想法。你们看，我不是一样呼吸着清爽的空气，一样闲看云卷云舒吗？我虽然失去了双腿，却得到了比以前更幸福的生活。”
稍作停顿，父亲继续说道：“人生中难免会有不愉快，若能像故事的主人公一样，换个角度去看问题，是不是就轻松很多？单位毕竟不是家，不可能事事都以你为中心。你应该换个角度，把这些不愉快当作一种磨炼，这样你才能尽快成熟起来。你为何不将眼前的境况当作是成长中的一笔财富呢？”
父亲的话令展鹏豁然开朗，他已经知道自己今后该怎样去做了。
能从失败中走出来的人，才有资格享受成功。倘若你整日沉浸在失败的痛苦之中，那么你永远也无法接近成功……有时，我们需要换个角度看问题，同样的一件事，以往带给你的是烦恼，换个角度看问题，它带给你的就可能是一种动力。
感谢伤口
无论是谁，只要生活在这世界上，生活就会给你带来大大小小的伤口，它们能使人颓废，亦能使人振奋。朋友的3岁儿子罹患先天性心脏病，最近动过一次手术，胸前留下一道很长的伤口。
朋友告诉我，孩子有天换衣服，从镜中看见疤痕，竟骇然而哭。“我身上的伤口这么长!我永远不会好了。”她转述孩子的话。
孩子的敏感早熟令我惊讶；朋友的反应更让我动容。
她心酸之余，解开自己的裤子，露出当年剖腹产留下的刀口给孩子看。“你看，妈妈身上也有一道这么长的伤口。”“因为以前你还在妈妈的肚子里的时候生病了，没有力气出来，幸好医生把妈妈的肚子切开，把你救了出来，不然你就会死在妈妈的肚子里面。妈妈一辈子都感谢这道伤口呢！”“同样地，你也要谢谢自己的伤口，不然你的小心脏也会死掉，那样就见不到妈妈了。”
感谢伤口！这四个字如钟鼓声直撞心头，我不由低下头，检视自己的伤口。
它不在身上，而在心中。
那时节，工作屡遭挫折，加上在外独居，生活寂寞无依，更加重了情绪的沮丧、消沉，但生性自傲的我，不愿示弱，便企图用光鲜的外表、强悍的言语加以抵御。
隐忍内伤的结果，终至溃烂、化脓，直至发觉自己已经开始依赖酒精来逃避现状，为了不致一败涂地，才决定举刀割除这颓败的生活，辞职搬回父母家。
如今伤势虽未再恶化，但这次失败的经历却像一道丑陋的疤痕，刻画在胸口。认输、撤退的感觉日复一日强烈，自责最后演变为自卑，使我彻底怀疑自己的能力。
好长一段时日，我蛰居家中，对未来裹足不前，迟迟不敢起步出发。
朋友让我懂得从另一方面来看待这道伤口：庆幸自己还有勇气承认失败，重新来过，并且把它当成时时警惕自己，匡正以往浮夸、矫饰作风的记号。
感谢伤口，更感谢朋友！
当发现自己错了，首先要做的不是去遮掩，而是改过。对自己的弱点和失败唯恐避之不及，试图找理由逃避，最终不是在失败的痛楚中再次倒下，就是在遮掩中失去其他值得留存的东西。
不过一次失败而已
人生之中，我们难免要输掉几场比赛。当然，这可能会令你的努力付诸东流，但这不是生死攸关的事情！1985年，17岁的鲍里斯·贝克作为非种子选手，赢得了温布尔登网球公开赛冠军，一举震惊了世界。一年以后他卷土重来，成功卫冕。又过了一年，在一场室外比赛中，19岁的他在第二轮输给了名不见经传的对手，因而出局。在后来的新闻发布会上，人们问他有何感受。以在他那个年龄少有的机智，他答道：“你们看，没人死去，我只不过输了一场网球赛而已。”
是的，只不过输了一场比赛而已。当然，这是温布尔登网球公开赛；奖金很丰厚，但这不是生死攸关的事情！当你遭遇挫折时，就当是为自己交一次学费好了。
别为一次的失败而苦恼，人生的成功大多基于无数次的失败，失败已成事实，再苦恼亦是于事无补，莫不如从头开始努力，借助失败的经验和教训，漂漂亮亮地再向成功大力冲击一次。
你的眼中只有“黑点”吗
人生之初，恰似一张白纸，将为这张白纸绘上何种色彩，要看你心中承载的是什么。某人连连受挫，濒临崩溃，他感觉自己的人生一片昏暗，他似乎已经找不到活下去的理由。他找到心理咨询师，向对方诉说着自己的失意与苦恼。
咨询师听完他的抱怨，取来一张中间带有黑点的白纸：“先生，你看到了什么？”“不就是一个黑点，还有什么？”该人感到莫名其妙。“天啊，这么大一张白纸你都没有看到？”咨询师故作惊讶，“那好吧，既然你眼中只有黑点，就盯着这个黑点看2分钟。记住！不能将眼睛移向别处，看看你会有什么发现。”
该人依言而行。“黑点似乎变大了。”“是的，如果将眼睛集中在黑点上，它就会越来越大，乃至充斥你整个人生，这是非常不幸的。”说着，咨询师又取来一张黑纸，中间部位画有一个白点，“你再看看这张。”
该人似乎有所领悟：“是个白点，如果我一直看下去，它也会越来越大，对吗？”“非常正确！倘若能够在黑暗中看到光明，并将眼睛集中在光明上，你的世界早晚会明亮起来。”
人的烦恼源于内心，快乐同样源于内心，快乐或是烦恼，要看我们的内心如何去感受。白纸上的黑点和有白点的黑纸，着眼点不同，看到的结果自然不同。人生不如意事十之八九，倘若你一直盯着“黑点”不放，它就会吞噬原本属于你的光明。转移你的视线，去寻找生命中的“白点”，你一定会获得快乐和幸福。
困境的价值
每经历一个障碍，就有一个新的收获，只要你愿意，任何一个障碍，都会成为一个超越自我的契机。有一天，素有森林之王之称的狮子来到了造物主面前：“我很感谢你赐给我雄壮威武的体格、强大无比的力气，让我有足够的能力统治这整片森林。”
造物主听了，微笑地问：“但这不是你今天来找我的目的吧？看起来你似乎正在受某事的困扰呢！”
狮子轻轻吼了一声，说：“您真是明察秋毫啊！我今天来的确是有事相求。因为，虽然我的能力很强大，但是每天鸡鸣的时候，我总是会被它吵醒。万能的主啊！祈求您，再赐给我一个力量，让我不再被鸡鸣声给吵醒吧！”
造物主笑道：“你去找大象吧，它会给你一个满意的答复的。”
狮子兴冲冲地跑到湖边找大象，还没见到大象，就听到大象跺脚所发出的“砰砰”响声。狮子加速跑向大象，却看到大象正气呼呼地直跺脚。
狮子问大象：“你干吗发这么大的脾气？”
大象拼命摇晃着大耳朵，吼着：“有只讨厌的小蚊子，总想钻进我的耳朵里，害我都快痒死了。”
狮子离开了大象，心里暗自想着：“原来体型这么巨大的大象，还会怕那么瘦小的蚊子，那我还有什么好抱怨的呢？毕竟鸡鸣也不过一天一次，而蚊子却是无时无刻地骚扰着大象。这样想来，我可比它幸运多了。”
狮子一边走，一边回头看着仍在跺脚的大象，心想：“神要我来看看大象的情况，应该就是想告诉我，谁都会遇上麻烦事，而他并无法帮助所有人。既然如此，那我只好靠自己了！反正以后只要鸡鸣时，我就当鸡是在提醒我该起床了。如此一想，鸡鸣声对我还算是有益处呢？”
很多人都是这样，无论他们此前走得多顺利，只要遇到哪怕稍微一点的不如意，就会习惯性地怨天尤人，希望能够得到更多的帮助。但实际上，上苍很公平，就像它对待狮子和大象一样，每种困境都有其存在的正面价值。第三章烦恼是别人给予的耻辱、自己坚持的幻觉
你万箭穿心，你痛不欲生，那也仅仅是你一个人的事。别人也许会同情，也许会嗟叹，但永远不会清楚你伤口究竟溃烂到何种境地。所以，不要把希望寄托在别人身上，对自己好一点吧！繁华与落寞
不管别人怎么看，只有自己心底的幸福是真的。20世纪的女作家张爱玲的一生完整地诠释了悲观给人带来的负面影响是多么巨大。张爱玲一生十分矛盾，她是一个善于将艺术生活化、生活艺术化的享乐主义者，又是一个对生活充满悲剧感的人；她是名门之后、贵族小姐，却宣称自己是一个自食其力的小市民；她悲天悯人，时时洞见芸芸众生“可笑”背后的“可怜”，却在实际生活中显得冷漠寡情；她在20世纪40年代的上海大红大紫，几十年后，她在美国又深居简出，过着与世隔绝的生活。所以有人说：“只有张爱玲才可以同时承受灿烂夺目的喧闹与极度的孤寂。”
这种生活态度的确不是普通人能够承受和理解的，但用现代心理学的眼光看，其实张爱玲的这种生活态度源于她始终抱着一种悲观的心态活在人间，这种悲观的心态让她无法真正地融入生活，因此她总在两种生活状态里不停地左右徘徊。
张爱玲悲观苍凉的色调，深深地沉积在她的作品中，使其作品产生了巨大而独特的艺术魅力。但无论作家用怎样流利俊俏的文字，写出怎样可笑或传奇的故事，终不免露出悲音。那种渗透着个人身世之感的悲剧意识，使她能与时代生活中的悲剧氛围相通，从而在更广阔的历史背景上臻于深广。
张爱玲所拥有的深刻的悲剧意识，并没有把她引向西方现代派文学那种对人生彻底绝望的境界。
个人气质和文化底蕴最终决定了她只能回到传统文化的意境，且不免自伤自恋。因此在生活中，她时而在世俗的喧嚣中沉浸，时而又陷入极度的寂寞中，最后孤老死去。
现实生活中，不止文豪有这样的悲观情绪，平常的人也会经历这样的心情。我们不仅要知道在快乐的时候微笑，更要学会在面对困难的时候微笑，因为只有这样，你才能精神不倒；只有这样，你才能告别悲伤的凄凉，迎接生活的春日暖阳。“悲惨世界”不悲惨
没有什么是一成不变的，如果你总活在别人给予的痛苦中，你便只能一直沉沦……在雨果不朽的名著《悲惨世界》里，主人公冉·阿让本是一个勤劳、正直、善良的人，但他穷困潦倒，度日艰难。为了不让家人挨饿，迫于无奈，他偷了一个面包，被当场抓获，判定为“贼”，锒铛入狱。
出狱后，他到处找不到工作，饱受世俗的冷落与耻笑。从此他真的成了一个贼，顺手牵羊，偷鸡摸狗。警察一直都在追踪他，想方设法要拿到他犯罪的证据，以把他再次送进监狱，他却一次又一次逃脱了。
在一个风雪交加的夜晚，他饥寒交迫，昏倒在路上，被一个好心的神父救起。神父把他带回教堂，但他却在神父睡着后，把神父房间里的所有银器席卷一空。因为他已认定自己是坏人，就应干坏事。不料，在逃跑途中，他被警察逮个正着，这次可谓是人赃俱获。
当警察押着冉·阿让到教堂，让神父辨认失窃物品时，冉·阿让绝望地想：“完了，这一辈子只能在监狱里度过了!”谁知神父却温和地对警察说：“这些银器是我送给他的。他走得太急，还有一件更名贵的银烛台忘了拿，我这就去取来!”
冉·阿让的心灵受到了巨大的震撼。警察走后，神父对冉·阿让说：“过去的就让它过去，重新开始吧!”
从此，冉·阿让洗心革面，重新做人。他搬到一个新地方，努力工作，积极上进。后来，他成功了，毕生都在救济穷人，做了大量对社会有益的事情。
面对过去的辉煌也好、失意也罢，太放在心上就会成为一种负担，容易让人形成一种思维定式，结果往往令曾经辉煌过的人不思进取，而那些曾经失败过的人依然沉沦、堕落。
被“遗言”改变的命运
如果无法改变，就请变得坚强，因为总有一双眼睛在看着你……第二次世界大战期间，一位名叫伊丽莎白·康黎的女士在庆祝盟军在北非获胜的那一天收到了国际部的一份电报，她的侄儿——她最爱的一个人死在战场上了。她无法接受这个事实，她决定放弃工作，远离家乡，把自己永远藏在孤独和眼泪之中。
正当她清理东西，准备辞职的时候，忽然发现了一封早年的信，那是她侄儿在她母亲去世时写的。信上这样写道：“我知道你会撑过去。我永远不会忘记你曾教导我的，不论在哪里，都要勇敢地面对生活。我永远记着你的微笑，像男子汉那样，能够承受一切的微笑。”她把这封信读了一遍又一遍，似乎他就在她身边，一双炽热的眼睛望着她：“你为什么不照你教导我的去做?”
康黎打消了辞职的念头，一再对自己说：“我应该把悲痛藏在微笑下面，继续生活，因为事情已经是这样了，我没有能力改变它，但我有能力继续生活下去。”
陷在痛苦泥潭里不能自拔，只会与快乐无缘，告别痛苦的手得由你自己来挥动。享受今天盛开的玫瑰的捷径只有一条：坚决与过去分手。一笑了之
倘若别人骗了你，那么没什么，若无法挽回，不如一笑了之。阿根廷著名的高尔夫球手罗伯特·德·温森多有一次赢得一场锦标赛。领到支票后，他微笑着从记者的重围中出来，到停车场准备回俱乐部。这时候一个年轻的女子向他走来。她向温森多表示祝贺后又说她可怜的孩子病得很重，也许会死掉，而她却不知如何才能支付昂贵的医药费和住院费。
温森多被她的讲述深深打动了。他二话没说，掏出笔在刚赢得的支票上飞快地签了名，然后塞给那个女子。“这是这次比赛的奖金。祝可怜的孩子好运。”他说道。
一个星期后，温森多正在一家俱乐部进午餐，一位职业高尔夫球联合会的官员走过来，问他一周前是不是遇到一位自称孩子病得很重的年轻女子。“是停车场的孩子们告诉我的。”官员说。
温森多点了点头。“哦，对你来说这是个坏消息，”官员说道，“那个女人是个骗子，她根本就没有什么病得很重的孩子。她甚至还没有结婚哩!温森多，你让人给骗了!我的朋友。”“你是说根本就没有一个小孩子病得快死了?”“是这样的，根本就没有。”官员答道。
温森多长吁了一口气：“太好了，这真是我一个星期来听到的最好的消息。”温森多说。
珍惜这世间的一切生命，不管它是谁的，就像珍惜自己生命中所有的一切。所有美好的、不如意的，不管是什么，都是生命的一部分，都是最好的消息。
所谓“咒语”
这个世界并不恐怖，恐怖的是你心里的那个芥蒂……波波对自己在北京读大学时的一段经历耿耿于怀。
有一回波波在学校附近碰见一个大姐站在大树底下兜售布袋——一种长方形单面有图案的纯棉购物口袋，价钱相当便宜，只售一元。于是他一口气买了5个。
布袋拿回宿舍，同学都纷纷询问他在哪儿捡到的宝，都去买几个回来。不料一位细心的同学蓦然惊呼：“怎么上面有个‘死’字!”定睛一看，布袋的图案四周原来还环着一圈外文，几个较长的单词不认识，字典里也没有，中间一个“die”却赫然触目惊心!再细看图案本身，几个简单而形状怪异的色块拼凑在一起，谁也辨不出那究竟是什么。“我说这么便宜!”“准是邪教的图腾！”“巫婆！”“咒语!”同学们大呼小叫。
虽说波波向来不信邪，照用不误，但挎着口袋上街时还是小心地把有图案的一面向里，以免引来旁人注目。有次他要寄衣物回家，那些口袋是再好不过的包裹，但瞅着那个碍眼的“die”，心里仍有些别扭，总不能往家里寄去一份不祥吧?后来他想出个好主意，用同色的彩笔在“die”后面加上“t”，成“饮食、节食”之意。他自忖破去一劫，顿时心安理得。
直至一年后，他结识了一个外语学院的朋友，“咒语”之谜方水落石出：那句奇怪的外文其实是德语。“die”是德语中一个再普通不过的冠词，发音为“地”，用法相当于英语中的“the”，专用以修饰阴性名词。“咒语”全句的意思是“保护世界环境”。
恍然大悟之后回头再看那神秘的图案，原来竟是世界七大洲的板块图!为了这个自寻烦恼几月，真让人哭笑不得！
我们之所以烦恼多多，常是因为自己吓自己，是我们将自己圈禁在了幻想之中，于是随之痛苦，随之恐惧，随之癫狂……其实，这世界上本就没有那么多烦恼存在，只是我们硬将它扯了出来。
怨怒循环
怨怒是一种疾病，在人的心里制造痛苦，并通过痛苦的心传播蔓延。问题是，你愿不愿接受它的传染，愿不愿它给你带来痛苦，愿不愿再把痛苦送给更多的人？一家公司的老板正在气头上，他对公司经理大声斥责。
经理回到家对妻子大声斥责，说她太浪费了，因为他看到餐桌上的饭菜太丰盛了。
妻子对儿子大声斥责，因为他干什么都慢悠悠的。儿子对保姆大声呵斥，因为保姆打碎了一个碟子。
保姆没好气地去扔碎碟子，伤着了一位行人。
行人是一位妇人，她哭闹一番后赶紧去医院治伤。她对护士大声呵斥，因为护士上药时弄疼了她。
护士回到家里对母亲大声斥责，因为母亲做的饭菜不合她的口味。
母亲并不生气，温和地对她说：“好孩子，明天我一定做你合口的。你忙了一天一定很累，吃了饭就休息吧，我给你换了一床新被子……”“怨怒循环”终于在善良的母亲这里融化了。
纵是圣贤，也免不了心生怨气。怨怒极易传染和循环。当你遇到“怨怒循环”时，你是继续传递它，还是用宽容和爱心去终结它？也许你忍下了一时之气，那么你就是“怨怒循环”的终结者。
自取烦恼
别人说你不好，未必你就不好，何必自找烦恼？不如笑骂由他。薇薇是名牌大学毕业的，人很文静。她在一家事业单位工作，单位里要写很多材料。她毕竟刚来，公文写作还不熟，于是每次写好后，她都要给同事老王看，待老王修改完，她再拿去请科长审阅。
很快，薇薇的材料越写越好，老王已经没有什么可以修改的了，可科长仍旧东涂西抹，不留情面。薇薇虽有些不悦，但没说什么，依然是很谦和地请科长批改。老王愤愤不平，他认为科长的水平修改不了薇薇的文章了。薇薇只是笑，显得不介意。有时被老王逼紧了，她也只是说，不就是改个材料吗，又不是修改你的人生。
由于薇薇的谦虚勤奋还有才能，科长把薇薇推荐给了上级宣传部门，薇薇上调了。有一次，上级要求科里写一份材料，材料组织好后，科长让人先送到宣传部门说是请上级把关。两天后，薇薇把材料修改好了，这个材料得到了上级的好评。科长很满意，老王也佩服薇薇。薇薇拿出钱来请大家吃饭，老王私下里对薇薇说：“你应该让科长请你吃饭才对，那文章是你写得好。”薇薇说：“那怎么行，我会写材料是你们教的，我得感谢你们才对。”老王又说：“这回科长再也不敢改你的文章了吧。”薇薇说：“知道我老爸在我参加工作时，送我四个什么字吗?第一‘感恩’，第二‘宽容’。”老王当时没有细想，回家后，对照那四个字，渐渐感到惭愧。
我们之所以总是被烦恼包围，总是充满痛苦，总是怨天尤人，总是有那么多的不满和不如意，是不是因为我们缺少这种宽容和感恩呢？
幸福的习惯
当我们心生埋怨时，想想这是不是在亵渎幸福。若能把幸福当作习惯，对于痛苦不那么去在乎，那么，我们是不是很幸福?某日清晨，在一列老式火车的卧铺车厢中，有5位男士正挤在洗手间里刮胡子。经过了一夜的折腾，隔日清晨通常会有不少人在这个狭窄的地方做一番洗漱。此时的人们多半神情漠然，彼此间也不会交谈。
就在此时，突然有一个面带微笑的男人走了进来，他愉快地向大家道早安，但是却没有人理会他。之后，当他准备开始刮胡子时，竟然自顾自地哼起歌来，神情显得十分愉快。他的这番举止令人们感到极为不悦。于是有人冷冷地、带着讽刺的口吻对这个男人说道：“喂！你好像很得意的样子，怎么回事呢？”“是的，你说得没错。”男人如此回答着，“正如你所说的那样，我是很得意，我真的觉得很愉快。”然后，他又说道，“我是把使自己觉得幸福这件事当成一种习惯罢了。”
后来，在洗手间内所有的人都已经把“我是把使自己觉得幸福这件事当成一种习惯罢了”这句极富意义的话牢牢地记在了心中……
无论是幸运抑或是不幸，人们心中习惯性的想法往往占有决定性的影响地位。将幸福当成一种习惯，这样“糊糊涂涂”地过日子，生活才能呈现一连串的欢宴。第四章生活在谷底，依然有仰望星空的权利
我们的生活无法预测，有时困难重重，有时失败连连，有时甚至直接跌落谷底，但这并不妨碍我们抬着头仰望星空。无论什么时候，我们都应该保持淡定，都不能放弃努力；无论什么时候，我们都应该为自己播下希望的种子。挑战毁灭
当不幸已成事实，你是否还能够露出笑颜，是否还可以继续期待着明天？发生了什么事？
勒布朗完全困惑了。刚进入罗格斯大学没几天，他坐在社会学教室里，听其他同学讨论问题，他不知道他们在说什么。他要完成作业，把注意力放到讲座和做笔记上，可周围的一切如此陌生。他心想：“每个人都比我聪明。”这是一种从未有过的感觉，因为他一直以来都是个好学生，并且以3
勒布朗的父母认为他得了焦虑症，就带他去看了精神科医生。医生不能准确地找到问题所在，便把问题归咎于压力过大。但此后勒布朗的行为依然古怪，勒布朗的妈妈对他的怪异行为感到越来越不安。当他开始出现生理症状，包括无时无刻地口渴和尿频，她才赶忙带他去看了医生。脑部扫描得出了原因：勒布朗得了恶性脑肿瘤，这个肿瘤像桃核一般大小，它压迫了大脑中制造新记忆的部分，如果不及时治疗，后果不堪设想。勒布朗被吓到了，但他也松了一口气，因为他的怪异行为终究是事出有因。“他主要是得了健忘症，随着人们的年龄增大，记忆会逐渐消失，特别是患有老年痴呆的人。”勒布朗的神经心理医生，巴尔的摩约翰霍普金斯医院的杰克博士如是说。
这是个毁灭性的诊断！
医生取出肿瘤的一部分，用放射治疗把剩下的部分消除。勒布朗的身体吃不消，体重狂减30磅。癌症消除了，但喜悦如此短暂，勒布朗被告知他再也不能回到学校学习了。他的语言智商高达120，他的记忆输出只有68，和一个发育不健全的人相当。他唯一的职业选择就是在高度监督下的手工体力活。
勒布朗说：“即使他们这样告诉我，我知道我还想要试着重返校园，我不知道我能否做到，但我的确有这种强烈的愿望。我会尽我所能来寻回我的记忆。”
勒布朗开始先在附近的霍华德社区学院听英语课。最后他发现，阅读至少五遍以上能增强他记住的概率。在学校，他作详尽的笔记，另外还有一个记录器来补充他所遗漏的内容。他每天都要把他的笔记读上好几遍，然后重新打出笔记和教材内容。他每天忙碌12小时，一周7天，只有在吃饭和健身的时候才有片刻休息。为了记住列表和数据，他用了缩写字和助记术的方法。
他为了下半个学期的学分上课，并且得了A。他说：“我太高兴了，但不知道在其他课程上我的表现如何。”他进了巴尔的摩的马里兰大学，专修卫生政策和管理科学学士学位，每个学期修一门或两门课。
勒布朗坚持着他的计划，在2007年5月，他29岁时，竟以4
如果人生没有磨难，其本身就是一种灾害。我们长期处于无忧无虑的环境中，优不能胜，劣不能汰，社会就不会进步。而我们每每认真审阅自己，总会欣然发现，点燃自己灵魂之光的，往往正是一些当时被看作磨难和困苦的境遇或事件。“我很重要”
每个人都很重要，只要你敢说出——“我很重要”。第二次世界大战后，受经济危机的影响，日本失业人数陡增，工厂效益也很不景气。一家濒临倒闭的食品公司为了起死回生，决定裁员，有三种人名列其中：一种是清洁工，一种是司机，一种是无任何技术的仓管人员。经理找他们谈话，说明了裁员意图。清洁工说：“我们很重要，如果没有我们打扫卫生，没有清洁优美、健康有序的工作环境，你们怎么能全身心投入工作？”司机说：“我们很重要，这么多产品，没有司机怎么能迅速销往市场？”仓管人员说：“我们很重要，战争刚刚过去，许多人挣扎在饥饿线上，如果没有我们，这些食品岂不要被流浪街头的乞丐偷光！”经理觉得他们说的话都很有道理，权衡再三决定不裁员，并重新制定了管理策略。最后经理在厂门口悬挂了一块大匾，上面写着：“我很重要。”
从此，每天职工们来上班，第一眼看到的便是“我很重要”这四个字。每个职工看到这四个字都认为领导很重视他们，因此工作很卖命，这句话调动了全体职工的积极性。几年后这家公司迅速崛起，成为日本有名的公司之一。
无论何时何地，都不要轻贱了自己。在人生的关键时刻，你要敢说“我很重要”。别怕，试着说出来，你的人生也许从此就会大不一样。
多事之秋
最终衡量一个人是否成功，不是看他一帆风顺的时候做什么，而是看他在艰苦和困难的时刻，是否懂得用坦然的辽阔心胸去面对。那是个真正的多事之秋。而在黑暗的岁月中，人们仅剩的光线，其实只有一道，那就是信念。1940年5月10日，英王授权海军大臣丘吉尔组织新内阁。丘吉尔发表著名的就职演说，他说：“我没有别的，只有热血、辛劳、眼泪和汗水贡献给大家。”他又补充说，“你们问，我们的政策是什么?我说，我们的政策就是用上帝给予我们的全部能力和全部力量在海上、陆地上和空中进行战争，同一个邪恶悲惨的、人类罪恶史上从未见过的穷凶极恶的暴政进行战争。这就是我们的政策。你们问，我们的目的是什么?我可以用一个词来答复，胜利——不惜一切代价去争取胜利，无论多么恐怖也要去争取胜利；无论道路多么遥远和艰难，也要去争取胜利；因为没有胜利，我们就不能生存。”
牛津的教育在丘吉尔身上熠熠发光，正义终将战胜邪恶，这是丘吉尔信念的源泉。而信念是攻无不克的法宝。
丘吉尔的演讲向德国法西斯分子坚定地表明了与之斗争到底的决心和态度。这样，英国成为第二次世界大战中同盟军中的中坚分子。丘吉尔作为在英国政治舞台上卓有领导才能的首相之一深受人民的尊崇。当时著名的英国社会活动家詹宁斯·普里特指出：“丘吉尔无论遭到何种挫折与失败，始终是一个强者，他善于鼓舞民众并且毫不妥协地敌视德国人。”
然而，就在丘吉尔指挥若定，避免英伦三岛沦亡的战功永垂青史的时候，在战后的首次大选中，丘吉尔却被选民赶下了台。
此后，丘吉尔既没有怨天尤人，也没有躺在过去的功劳簿上自我陶醉，或是干脆自成一党用来夺回失去的权力，而是厉兵秣马，摩拳擦掌，徐图再战。
有一回他应邀在剑桥大学毕业典礼上致辞。那天他坐在首席上，打扮一如平常，头戴一顶高帽，手持雪茄，一副怡然自得的样子。
经过隆重但稍显冗长的介绍词之后，丘吉尔走上讲台，两手抓住讲台，注视观众大约沉默了两分钟，然后他就用那种他独特的风范开口说：“永远，永远，永远不要放弃!”接着又是长长的沉默，然后他又一次强调，“永远，永远，永远不要放弃！”最后他再度注视观众片刻后蓦然回座。
无疑地，这是历史上最短的一次演讲，也是丘吉尔最脍炙人口的一次演讲。这句话中代表了什么，时至今日，仍是仁者见仁，智者见智，令人回味无穷。
结果，丘吉尔在后来的竞选中又夺回了首相宝座，并成为英国一代贤相。丘吉尔再一次靠信念和勇气取得了胜利。
命运一直掌握在个人手中，唯一能逼你放弃的人，只有你自己，只要你紧握在手、坚持到底，扼住命运的咽喉，一切不幸都会畏惧你、逃离你。可是，如果你都对自己失去信心，那么谁还敢相信你呢？太阳每天都会下山是个真理，但是你记得哪天它忘了出来吗？
最后一片叶子
只要心存希望，总有奇迹发生，希望虽然渺茫，但它永存世上。美国作家欧·亨利在他的小说《最后一片叶子》里讲了个故事：病房里，一个生命垂危的病人从房间里看见窗外的一棵树，树叶在秋风中一片片地掉落下来。病人望着眼前的萧萧落叶，身体也随之每况愈下，一天不如一天。她说：“当树叶全部掉光时，我也就要死了。”一位老画家得知后，用彩笔画了一片叶色青翠的树叶挂在树枝上。最后一片叶子始终没掉下来。只因为生命中的这片绿，病人竟奇迹般地活了下来。
人这一生可以没有很多东西，却唯独不能没有希望。有了希望，我们才知道自己为什么而活，有希望的地方，生命就会生生不息！
未来的州长
有时混乱是因为你没有目标，一旦你把这个东西树立起来，你的心也便不再浮躁……罗杰·罗尔斯是美国纽约州历史上第一位黑人州长，他出生在纽约声名狼藉的大沙头贫民窟。这里环境肮脏，充满暴力，是偷渡者和流浪汉的聚集地。在这儿出生的孩子，耳濡目染，他们之中很多人从小就逃学、打架、偷窃，甚至吸毒，长大后很少有人从事体面的职业。然而，罗杰·罗尔斯是个例外，他不仅考入了大学，而且成了州长。在就职记者招待会上，一位记者对他提问：“是什么把你推向州长宝座的?”面对300多名记者。罗尔斯对自己的奋斗史只字未提，只谈到了他上小学时的校长——皮尔·保罗。
1961年，皮尔·保罗被聘为诺必塔小学的董事兼校长。当时正值美国嬉皮士流行的时代，他走进大沙头诺必塔小学的时候，发现这儿的穷孩子比“迷惘的一代”还要无所事事。他们不与老师合作，旷课、斗殴，甚至砸烂教室的黑板。皮尔·保罗想了很多办法来引导他们，可是没有一个是有效的。后来他发现这些孩子都很迷信，于是在他上课的时候就多了一项内容——给学生看手相。他用这个办法来鼓励学生。
当罗尔斯从窗台上跳下，伸着小手走向讲台时，皮尔·保罗说：“我一看你修长的小拇指就知道，将来你是纽约州的州长。”当时，罗尔斯大吃一惊，因为长这么大，只有他奶奶让他振奋过一次，说他可以成为5吨重的小船的船长。这一次，皮尔·保罗先生竟说他可以成为纽约州的州长，着实出乎他的预料。他记下了这句话，并且相信了它。
从那天起，“纽约州州长”就像一面旗帜。罗尔斯的衣服不再沾满泥土，说话时也不再夹杂污言秽语。他开始挺直腰杆走路，在以后的40多年间，他没有一天不按州长的身份要求自己。51岁那年，他终于成了州长。
或许你身处的环境并不好，这你改变不了，你唯一能做的便是尽量消除环境对你的负面影响。要知道，即便生活在阴沟里，我们也有仰望星空的权利。
舍生忘死的蝴蝶
即便你很弱小，你也不能做懦夫。罗克斯走在乔治亚州某个森林里的小路上，看见前面的路当中有个小水坑。他只好略微改变一下方向从侧翼绕过去。就在接近水坑时，他遭到突然袭击!
这次袭击是多么出乎意料!而且攻击者也是那么出人意外。尽管他受到四五次的攻击还没有受伤，但他还是大为震惊。他往后退回一步，攻击者随即停止了进攻。那是一只蝴蝶，它正凭借优美的翅膀在他面前作空中盘旋。
罗杰斯要是受了伤的话，他就不会发现个中情趣；但他没有受伤，所以反倒觉得好玩。于是他笑了起来，他遭到的攻击毕竟是来自一只蝴蝶。
罗杰斯收住笑，又向前跨了一步。攻击者又开始向他俯冲过来。它用头和身体撞击他的胸脯，用尽全部力量一遍又一遍地击打他。
罗杰斯再一次退后一步，他的攻击者因此也再一次延缓了攻击。当他试图再次前进的时候，他的攻击者又一次投入战斗。他一次又一次地被它撞击在胸脯上，他感到莫名其妙，不知道该怎么办才好，只好第三次退后。不管怎么说，一个人不会每天碰上蝴蝶的袭击，但这一次，他退后了好几步，以便仔细观察一下敌情。他的攻击者也相应后撤，栖息在地上。就在这时，他才弄明白它刚才为什么要袭击他。
它有个伴侣，就在水坑边上它着陆的地方，伴侣好像已经不行了。它待在她的身边，它把翅膀一张一合，好像在给它扇风。罗杰斯对蝴蝶在关心它的伴侣时所表达出的爱和勇气深表敬意。尽管伴侣快要死去了，而自己又是那么庞大，但为了伴侣它依然责无旁贷地向他发起进攻。它这样做，是怕他走过它时不经意地踩到它，它在争取给予伴侣尽可能多一点生命的珍贵时光。
现在罗杰斯总算了解了它战斗的原因和目标。留给他的只有一种选择，他小心翼翼地绕过水坑到小路的另一边，顾不得那里只有几寸宽的路埂，而且非常泥泞。它为了它的伴侣在向大于自己几千倍的敌人进攻时所表现出的大无畏气概值得罗杰斯这么做。它最终赢得了和伴侣厮守在一起的最后时光，静静地，不受打扰。罗杰斯为了让它们安宁地享受在一起的最后时刻，直到回到车上才清理皮靴上的泥巴。
从那以后，每当面临巨大的压力时，罗杰斯总是想起那只蝴蝶的勇气。他经常用那只蝴蝶的勇猛气概激励自己、提醒自己：美好的东西值得你去抗争。
纵然弱小如蝴蝶，尚有如此大的勇气，我们又有什么资格选择懦弱、逃避?羞也不羞？倘若生活中的美好即将遭遇践踏，那么，请做一只蝴蝶，给人以震慑的力量。第五章既然太阳上也有黑点，人世间就更不可能没有缺陷
凡事都是一分为二，一半一半。男人一半，女人一半；白天一半，夜晚一半。在这个“一半一半”的世界里，想要求得百分之百的圆满，几乎是不可能的，也不容易。
贱卖的玛瑙
凡是可以坦然相见的缺点，都不该算缺点……陈慕白一向不喜欢宝石，直到有一天他给女友买了一串有瑕疵的项链。
一天，他去首饰店，看中了一条项链。付钱的时候，小贩又重复了一次：“我卖你这项链，再便宜不过了。”
陈慕白笑笑，没说话，小贩以为他不信，又加上一句：“真的，不过这么便宜也有个缘故，你猜为什么？”“我知道，它有斑点。”陈慕白本来不想提的，被他一逼，只好说了，免得他一直啰唆。“哎呀，原来你看出来了，这串项链如果没有瑕疵，哇，那价钱就不得了啦！”
陈慕白买了项链，默默地走开了。
回到家里，他对爸爸讲了事情的经过。
听了他的介绍，看着他买的项链，陈慕白说：“对于这串有斑点的项链，我怎么可能看不出来呢？它的斑痕如此清清楚楚。然而，凭什么要说有斑点的东西不好？水晶里不是有一种叫‘发晶’的种类吗？虎有纹、豹有斑，有谁嫌弃过它的皮毛不够纯？“就算退一步说，把这斑纹算瑕疵，世间能把瑕疵如此坦然相呈的人也不多吧？凡是可以坦然相见的缺点都不该算缺点的。“所有的无瑕是一样的，因为全是百分之百的纯洁透明，但瑕疵斑点却面目各自不同，有的斑痕是藓苔数点，有的是沙岸逶迤，有的是孤云独去，更有的是铁索横江，玩味起来，反而令人怡然欣喜。”
生活中无完美，也不需要完美。我们只有在鲜花凋零的缺憾里，才会更加珍视花朵盛开时的温馨美丽；只有在人生苦短的愁绪里，才会更加热爱生命、拥抱真情；也只有在泥泞的人生道路上，才能留下我们生命坎坷的足印。
最完美的树叶
一心只想尽善尽美，最终只会是两手空空。一位老和尚想从两个徒弟中选一个做衣钵传人。一天，老和尚对徒弟说：“你们出去拣一片最完美的树叶。”两个徒弟遵命而去。时间不久，大徒弟回来了，递给师父一片并不漂亮的树叶，对师父说：“这片树叶虽然并不完美，但它是我看到的最完整的树叶。”
二徒弟在外面转了半天，最终空手而归，他对师父说：“我见到了很多很多的树叶，但怎么也挑不出一片最完美的……”最后，老和尚把衣钵传给了大徒弟。“拣一片最完美的树叶”——当然我们的初衷总是美好的，然而若不切实际一味地寻找，往往只会吃尽苦头，或许直到白发苍苍才会明白：为了寻找一片“最完美的树叶”而失去了很多很多……
水至清则无鱼
人们总会注意那小小的疵缺，而忽略大体的美好……某日，一位古董商到我家里做客，我便尽出所藏，请他鉴赏评价。
我拿出的第一件东西是块田黄印石，长约四寸。“这值不了什么钱！”古董商说，“因为上一段有裂纹，下半截有杂质，只有中间一小块完美。”“我当年是以高价买的！”我大吃一惊。
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