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发布时间:2020-07-16 21:28:27

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作者:怀特海智慧教育研究中心课题编委会,张卫国,郎东晓,艾嘉

出版社:石油工业出版社

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右脑潜能开发手册

右脑潜能开发手册试读:

前言

现代脑科学研究证明,人类的右脑是一个潜能无穷的宝库。有两组数字可以说明:第一,右脑的记忆能力是左脑的100万倍!第二,右脑在10秒钟内可以产生350万个联想!

开发右脑潜能,是许多家长和孩子的梦想。今天,它成为了现实,人类的确可以通过科学合理的训练,变得更加聪明!

由此而来,从各国政府到民间机构,从教育专家到普通百姓,都开始把目光投向了这里,人们把21世纪称之为右脑的世纪。

在这样的现实背景下,编辑一本相对规范、科学的右脑教育手册很有必要,这有利于让广大读者理清右脑教育的思路,在明白右脑生理机制、掌握右脑训练原则的基础上,选择适合自己的训练方法。

所以,我们从整合教育智慧的角度出发,对右脑训练领域的理论与方法进行了一次比较系统的梳理,将“科学、实用”作为我们编写时取舍的标准。“科学”体现在理论的归纳上,右脑训练有着丰富的生理学与心理学依据,科学的依据让我们在训练时不盲从。比如,我们不能将右脑的地位绝对化,右脑只有和左脑紧密协作才能发挥它的效能;我们也不能轻视呼吸与冥想的训练,因为那是让我们的脑电波处于动力波状态的最好方法,而右脑的训练离不开动力波的支持。“实用”体现在方法的易操作性上。书中介绍了多种训练方法,流程、步骤具体,绝大多数都能按照书上的介绍来实行。本书不提倡苦行僧式的修炼,因为不能坚持的方法再好也是徒劳的。

作为一本整合性的指导手册,我们参考了大量顶级专家的著述,从罗杰·斯佩里、格林·杜曼、伊恩休、七田真、品川嘉也、春山茂雄、阿尔法特·托马斯、儿玉光雄等右脑教育家与潜能开发大师和托尼·巴赞、石川馨、亚历克斯·奥斯本等思维大师那里汲取了许多知识的精华。在此,一并表示感谢!可以说,正是他们奠定了全世界右脑教育的基石!编者2008年12月本书使用说明

本书是由右脑教育一线专家和教师合力编写的右脑训练指南,深度揭示了右脑科学的奥秘,全面公开了右脑教育的方法。

本书主要用途有三:

·广大家长对孩子开展右脑教育。

·广大中小学生、青少年开发自我潜能。

·幼儿园、早教机构、中小学校、青少年培训中心设计课程。

本书结构严谨、逻辑清晰,建议你在阅读时最好能依章节顺序进行,这有利于你全面、深刻了解右脑教育的理论与方法。

首先,右脑教育理论是你必须了解的部分,一方面有利于增强你开发右脑的信心,另一方面有利于你选择科学的方法进行训练。

其次,本书介绍的方法均以简单易行为主,我们相信只有简单的方法,才是你最可能实行和坚持的方法。

我们将右脑能力分为右脑机能、右脑超能和右脑潜能三个层面。本书重点介绍与人们学习、生活和工作息息相关的右脑潜能训练,主要是对右脑直觉图像、右脑记忆、想象和创造力的训练,而对右脑其他超常能力的训练保持谨慎的态度,所以介绍较少,原因是那些方法尚缺乏确切的科学依据与实践共识,多为一家之言。

不要指望读一本书就能提升你的右脑智能,你需要按照书中的方法去坚持训练,给自己制定合理的训练计划,搜索丰富的训练材料。 (我们将陆续出版相关图书,为广大读者提供训练素材,请予以关注。)

右脑训练从现在开始,从阅读《右脑潜能开发手册》开始!

第一章 右脑教肓的三大价值一 右脑造就天才:家长不可忽视的问题

爱因斯坦、牛顿、达·芬奇以及莫扎特等等,这些伟大的科学家和艺术家都是人们心中的天才,他们超常的想象力和创造力令人惊叹。

多年以来,人们对天才的头脑都有一种好奇心,怀疑他们的头脑结构是不是有异于普通人。但是研究表明,他们的脑结构与普通人的没有多大差别。

爱因斯坦于1955年逝世后,美国新泽西州普林斯顿医疗中心的首席病理学家汤姆斯·哈维博士对他的大脑进行了24年的研究。结果表明爱因斯坦的大脑容量不比别人大,重量不比别人重,脑内变化与相同年龄者基本一致。

由此可以证明,天才之所以成为天才,不是因为他们先天拥有天才的大脑。那又是因为什么呢?

直到1981年美国加州理工学院罗杰·斯佩里教授的“左右脑分工理论”(第二章将详细讲述)诞生后,人们才开始从右脑理论方面来解释说明天才的能力。

的确,人们一旦了解了右脑理论,就可以清楚地发现天才之所以成为天才的原因了。

原来,左脑和右脑有着完全不同的机能,右脑能力是左脑能力的100万倍。左脑是用语言来运转,而右脑则是用图像来运转。右脑对信息的存储与处理都要强于左脑。当天才显示出天才能力的时候,毫无例外,都是他们的右脑在发挥作用。天才用他们的右脑获得形象信息,再把这些信息转化为左脑的语言信息表现出来。伟大的物理学家爱因斯坦

爱因斯坦曾经说过: “灵感并不是在逻辑思考的延长线上产生,在破除逻辑或常识的地方才有灵感。” “我不仅能用科学的方法,还能使用视觉图像和情感进行思考。” “我的所有创意的源泉在于想象。任何语言,不管是书面语言,还是口头语言,在我的思考中不起任何作用。”这意味着创意与发明不是来源于左脑的逻辑推理,而是来源于右脑的直观感觉。

莫扎特也说过: “我连自己也不太明白自己的乐感是从哪里产生的,灵感无限地涌出,不是自己想的,而是从宇宙空间中传过来的,然后乐感顺利地到达并通过自己的内心。”天才般的音乐家莫扎特

普契尼也说过: “《蝴蝶夫人》是神的口述,我只不过是把它写在纸上的工具。”

歌德也曾说: “那突然降临我心而涌现的思想,瞬间又出现了。我感到自己如同本能的梦见,在当时被驱使着要写下来。”

在超导研究方面获得诺贝尔物理学奖的英国科学家布赖恩·约瑟夫森也认为,只有通过冥想的直观,才能够获得发明或发现的启示。文学英豪歌德

与爱迪生并称为电气领域两大天才的尼古拉·特斯拉自少年时代起,在考虑问题时,脑子里总会形成清晰的图像。据说他在看到算术题时,脑子里马上就会浮现出问题的答案。

伽利略的父亲在回忆伽利略的幼年时写道: “他就像是个小天文学家,总是能看到奇妙的幻象,听到别人听不到的声音。”

培根曾断言,人类主要凭直觉,而不是凭逻辑创造了科学和艺术。如上所述,无论是天才科学家,还是音乐、哲学、文学等领域的天才艺术家,他们的创造力都是来源于右脑的直观感觉。天才们似乎都知道不应该向左脑的逻辑推理寻求创造力,而应该向右脑的直观感觉寻求创造力。

然而,在现实生活中,普遍现象是95%以上的人仅仅使用自己的左脑,很重要的一个原因是片面的教育所导致的。

大多数学校教育都只注重对左脑的开发和使用,而忽略了右脑潜能的开发和使用。现代心理学研究表明:人类目前所具有的能力仅占大脑全部能力的5%~10%,最多不超过15%,尚有90%~95%的能力没有发挥出来。而这些没有开发出来的能力大多隐藏在右脑中,右脑的价值没有得到充分发挥,那么右脑的价值究竟有多大呢?以下三节将略述一二。二 智能价值:人人都是天才

现代脑科专家认为,人类的潜在智商都在2000左右,人人都有成为天才的潜质,但现代人的智商一般是49~152,一个人的智商若在140以上,就被称为天才,200以上的智商更被捧为超级天才,可是超级天才的智商与潜在的2000智商相比,仍然相差非常遥远。人类所拥有的脑力在现实生活中真正被使用的部分不超过3%。如果通过右脑的开发,将脑力的使用率提高到10%,人们的学习效率与工作效率将成倍地提高。所以,开发右脑对于促进人的智能发展具有重要意义,这主要体现在四个方面:1.增强记忆

从左右脑的信息容量来分析,左脑的容量只占全部脑力的5%~10%,还有90%~95%的潜能储藏在右脑,如果右脑的记忆容量被开启,人脑就会有无限的记忆能力。

从记忆的原理来分析,左脑是浅层记忆,右脑是深层记忆。人的意识分为表层意识和深层意识两种,也就是通常所说的显意识和潜意识,这两种意识的工作内容完全不同,显意识位于大脑左半球,潜意识位于右半球,通常人们记忆只使用显意识,不大使用潜意识,但是出色的记忆力其实存在于我们的潜意识中。

日本右脑教育专家七田真认为,左脑的记忆是低速记忆,而右脑是高速记忆,素质完全不同。左脑记忆是一种“劣根记忆”,不管记什么很快就会忘记;而右脑记忆则让人惊叹,它有“过目不忘”的本事。这两种记忆的能力之比竟高达1∶100万!左脑记忆实在没法和右脑记忆相比。

从记忆的方式来分析,左脑是逻辑记忆,右脑是直觉记忆。逻辑记忆是通过分析、推理等思维过程后产生的记忆,而直觉记忆是以影像及声音的方式不自觉地记忆在脑中,这种记忆效率极高。比如,我们每个人都会有这样的体验,以前所看的某些电视节目,曾经去过的一些城市,曾认识的某些人等,无论经过了多少年,仍然记忆犹新,这些,我们并没有像学生学习一样,反反复复练习,却清清楚楚地记住了,这些都是直觉记忆的功劳。

我们也常常不知不觉地会唱了一首歌曲,而且这首歌曲一辈子都忘不掉,这便是右脑将声音进行直觉记忆,进入大脑潜意识中的结果。这些歌曲我们也许未特意来进行记忆,但却自然地记住了。

美国著名数学家诺伊曼博士曾以电话本上的数字试验过幼儿的直觉记忆力,发现只要幼儿能集中注意力看一次电话本,几乎可以记得里面所有的电话号码。也许人们会惊叹这些幼儿的记忆能力,其实这是人类天生的本能,只不过没有充分开发利用而已。我们处在信息大爆炸的时代,一个人要掌握的知识是古代人的几千倍甚至几万倍,因此如何在如此庞大的信息库中有效地搜集和储存信息是人的潜能开发的关键,而这正是右脑的功能。可见,开发右脑是新时代的要求。2.培育直觉

右脑具有超强的直觉能力,这是许多成功人士所证明的,前面所述的科学家和艺术家都是拥有超强直觉能力的人。美国得克萨斯大学阿格教授调查了美国2000家成功的大公司经理,发现他们中多数人具有较好的右脑直觉思维能力,使他们能预知未来的变化,帮助企业做出重大决策。

著名科学家钱学森在谈论思维科学问题时,不止一次地谈到诺贝尔奖获得者化学家莱纳斯·鲍林的故事。鲍林是美国理论化学家,他把量子力学的原理和方法用于分子结构研究,在弄清复杂化合物的分子结构和物质聚合力方面做出了重要贡献。分子结构研究需要应用x射线衍射等精密测量方法,对数据处理和图像分析的要求很高。有一次,鲍林的一名研究生向他报告,说某个分子的结构已经研究出来了,是怎么一回事云云。鲍林既没有查电子衍射资料,也没有画图,只是沉思了片刻,就对研究生说:不对,你说的那个结构在角落里打架了,没有空间,原子塞不进去呀。研究生起初还不信老师就那么一想就能发现问题,后来回去一查数据,果然是自己忽略了一个重要问题,不由得心服口服,对老师肃然起敬。

显然,鲍林在判断这个问题的时候,既不是单靠推理,又不是只用形象思维,而是靠直觉。3.拓展想象

想象力是在人头脑中创造一个念头或思想画面的能力。想象力是我们人类能比其他物种优秀的根本原因。因为有想象力,我们才能创造发明,发现新的事物定理。如果没有想象力,我们人类将不会有任何发展与进步。

而拓展想象力的最好方式就是通过右脑的形象思维来完成。爱德华·狄伯诺曾说:我们要避免文字造成的僵滞,有一个很好的办法,就是在思考的时候,脑海里尽量多用图形,少用文字。这是一种很有价值的思考习惯,因为视觉上的“意象”远较文字来得有流动性、可塑性,使我们能够更自由地思考。

形象思维也是人们普遍使用的一种思维方法。例如,化学家设想复杂的分子结构,天文学家观测布满繁星的夜空,建筑设计师设计图纸,机械工程师设计机器,建筑施工人员将图纸变成建筑物,侦察人员分析罪犯作案的现场,工作中的会议安排布置,对过去事情的回忆,对未来生活的设想等等,都需要右脑的形象思维。英国学者哈莫尔说:“右脑的图像思维能力是惊人的,调动右脑思维的积极性是科学思维的关键所在。”4.激发创造

创造是一种活动,是人类活动中最高级的形式,创造的成果是人类成就的巅峰。

脑科学家研究证明,右脑与创造功能密切相关。一个人如果在日常工作和生活中,对某件困惑已久的事情突然有所感悟,或者突然间豁然开朗,其实这都是右脑潜能发挥作用的结果。

人的大脑是不能制造出信息的,所以创造能力是对已有信息的再加工过程。在这个过程中,如果右脑本身没有存贮大量信息,创造力自然无从谈起。创造性思维中的直觉、一闪念起关键的作用,而这首先要求右脑直观的、综合的、形象的思维机能发挥作用。因此,我们欲求不断有崭新的思想、设想、设计、构思产生,必须充分使用右脑。

现代人左脑超负荷运转,右脑闲置浪费,思维趋同,干什么事要么“一窝蜂”,要么“一刀切”,这种左脑思维模式对每个人的心智模式和生活方式都产生重复趋同、恶性竞争等不良后果。

美国心理学家阿玛拜尔说:要想富有创造性,就必须要感知敏锐,能打破知觉定式和思维定式,记忆广阔,能在不同信息间产生联想,欣赏和理解复杂性,富于想象等。这就是说创造力与直觉、想象、联想、敏锐、悟性有关,这正是右脑所见长的功能。三 情商价值:右脑是心灵之所在

自1990年美国耶鲁大学教授彼得·萨拉维提出“情商”概念以来,人们日益关注自我情商的发展。当代西方心理学家通过大量研究表明:人的情商比智商更重要,在更大程度上决定了人生的成败。一项对哈佛大学学生进行的研究证明,那些在智商测量中最好的学生,其成功率并不比那些看上去不那么突出的学生高。在个人成功中,智商只起到约20%的作用,其他靠的是情商。那么什么是情商呢?

彼得·萨拉维认为情商“涉及把握自己和别人的感觉和情绪,加以区分并利用这些信息来引导一个人的思维和行动能力”。

哈佛大学教授霍华德·加德纳认为情商就是自我认知智力和人际智力的总和。

心理学家瑞文·巴昂认为情商是一个人乐观、灵活、应对压力及解决问题的能力和理解别人的感情并维系良好人际关系的能力。

哈佛大学心理学博士丹尼尔·高尔曼把情商诠释为人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质,主要包括认识自身、管理自我情绪、认识他人、管理人际关系以及自我激励等五个方面。

综上所述,几乎所有的心理学家都有一个共识——情商的能力都是以自我认知的能力和认识他人的能力为基础的。

这一条基本共识,让右脑教育专家为之惊喜,因为在人脑中,右脑是情感脑,具有控制情绪和知觉的功能,这一说法是有科学依据的。

哈佛大学医学院神经科学家朱利安·基南教授的有关研究表明:人是用右脑来认识自己的,右脑是人心灵之所在。他的试验是这样的:他将受试者的左半脑和右半脑分别麻醉,然后拿一张合成照片给他们看,照片一半是受试者本人的脸,另一半是名人的脸。右脑麻醉后,受试者看到的是名人的脸;左脑麻醉后,受试者看到的是自己的脸。人只有在右脑受损时,才会发生“什么都认得出来,就是认不清自己”的情况,右脑受伤更严重时,会产生“躯干分辨错乱症”的现象,这种人会误以为自己的四肢是别人的。

一个高情商的人会综合利用大脑中的各个部位,并在大多数情况下用好自己的右脑。他对自己有清醒的认识,有在任何情况下都不妥协的底线。这样的人会保持人格的完整,以自己的价值观来行事。达到这样的境界需要经过漫长的时光,以有效的方式开发你的右脑,也就能相应地提高你的情商。四 健康价值:右脑的意念影响气血运行

在我们的生活中不乏这样的人,他们也许已被医生判处了死刑,但是他们勇于和病魔抗争,超越了医学的极限,有些人甚至战胜病魔,恢复健康。这样的事情到底有没有科学根据呢?

研究证明,与心情相关的病有肿瘤、高血压、糖尿病、胃病、冠心病、神经性头痛、荨麻疹、过敏性皮炎、支气管哮喘、甲状腺机能亢进等几十种疾病。不良情绪对身体健康的危害极大。

然而情绪又是由右脑主导的,所以右脑影响着人的心情,也影响着人的身体健康。

我们知道右脑是情感脑,人的七情六欲都是由右脑支配的,人的意念和心情波动会影响人的气血运动,对气血在体内的流动有定向性和定位性。

所谓定向性就是人的意念会使体内的气血按一定规律被导引向身体的某个部位。比如,当人害羞的时候,会有脸红、脸热的感觉,这是气血被意念能量的波动引导向脸部的结果。当我们突然吓一跳的时候,就可以感觉到心脏在咚咚跳动,脸色就会变白,这是害怕的心情把气血定向地引导到肾的结果。

这样多次的心情波动会导致气血的非正常运行,使人体器官受到伤害,从而产生病理反应。

所谓定位性就是当我们的意念和心情波动时会使我们身体对应的部位有反应。比如,当我们想要说话的时候我们的口舌就要发生变化。当我想要看见一样东西的时候我们的眼睛就要发生变化。不仅意念有定位性,心情也有定位性。当我们高兴而发笑过度时,会感觉上不来气,这种气短是心脏功能失调,中医内伤病因理论中有“喜伤心”的明确论述。当我们因悲伤心情过重痛哭时,也会出现上不来气的感觉,这种感觉是肺的功能受到影响,中医有“悲伤肺”的心情对身体的定位性论述。

无论西医、中医或心理医生,都嘱咐病人要保持心情舒畅。曾有这样的科学实验:在喂老鼠的食物中,加入致癌物质,其癌症发病率仅为10%;当对老鼠进行能够引起精神紧张的强烈刺激时,其癌症发病率上升到50%。

类似的实验作用于人体,也产生相同的结果:专家深入调查一群志愿者的健康状况然后在五年之后再次访问他们。结果发现吸烟者已经死亡的比非吸烟者多一倍,但是先前自称健康“恶劣”者已经死亡的比自称健康的多出六倍。

可见,心情对于人健康的重要。然而启动右脑的想象功能,就可以缓和人的各种情绪,使心情保持平静和愉悦,从而使体内气血运行恢复正常状态,这非常有益于人的身体健康。测试:你需要开发右脑吗?

你的右脑功能怎样?需要进一步地开发吗?可以采用以下几种方法测试一下。1.观察法(1)请在无意识的情况下,两手相握或两手相叉,看是左手还是右手在上,如果是左手在上,表明你的用脑习惯偏向于右脑,如果是右手在上,表明你的用脑习惯偏向于左脑。(2)也可在无意识的情况下,跷一个“二郎腿”,看是左脚还是右脚在上,如果是左脚在上,表明你的用脑习惯偏向于右脑,如果是右脚在上,表明你的用脑习惯偏向于左脑。2.图测法

请你注视下图,每眨一下眼睛,图中的圆形就会转动,你看到的是向左转还是向右转呢?如果你看到的是向左转,说明你偏向于使用左脑,如果你看到的是向右转,说明你偏向于使用右脑。看一看怎么转?测试一下你的用脑习惯。3.手测法

手测法是美国心理计量学家瑟斯顿发明的一种右脑类型识别能力测试法。它能测试一个人的右脑类型识别能力的高低。

测试方法如下。请看下面的类型识别能力测试图,准备一块手表,在发出“开始”信号后判断图中的手是左手还是右手,是左手就在左上角的框里画“√”,是右手就在右上角的框里画“√”,速度越快越好。切记不要在测试时看自己的手。全部做完所需的时间就是你的基本得分,此外,每答错一个就加5分。即:最终分数=时间(分钟)+错题数×5

重复此项训练,直到你的最高水平能够稳定下来。类型识别能力测试图能力级别对照表4.量表法 (适宜10岁以下儿童)

请在下表中符合的栏内画“√”,意味“是”,每个“√”为1分。

评分方法:(1)A类题得分高为右脑型,B类题得分高为左脑型。(2)A类题分数在3分以下者,需加强对右脑的训练和刺激:A类题分数在4~6分之间者,右脑状况一般,仍需进一步训练;A类题分数在7分以上者,右脑状况良好。5.问答法 (适宜10岁以上青少年及成年人)

如实回答以下题,可根据最终得分判断你是左脑型还是右脑型思维。(1)对于化妆和发型,你会:

A.尝试各种造型

B.有时会试着改变

C.几乎从不改变(2)如果急需决断的时候,你会:

A.凭直觉决定

B.小事当机立断,大事认真思考

C.左思右想,难以决断(3)正在制定旅行计划,你会:

A.渴望冒险,不怕危险

B.一般不会冒险,但也会根据周围人的意见,做适当改变

C.经过了曾经的失败,要慎重制订计划(4)阅读传记文学时,你会:

A.“写得都是真的吗?”心存疑问

B.都能接受书中的内容,偶尔有疑问

C.不抱任何猜疑(5)有一位被别人提醒要注意的人物,你会:

A.没有先入为主的观念,接触后,再判断

B.稍有戒备之心

C.表面正常,内心却非常戒备(6)查阅说明书时,你会:

A.只看必要的地方

B.从头到尾通读一遍

C.从第一页开始仔细阅读(7)看电影时,你会:

A.坐右边 B.坐左边(8)学生时代,你擅长:

A.几何 B.代数(9)看展览时,你会:

A.依照喜好,喜欢的才看 B.依次看(10)从事于热衷的活动时,你会忘记工作吗?

A.是 B.否

评分方法:

前6题,选A得5分,选B得3分,选C得1分,后4题,选A得3分,选B得1分。

测试结果:

30分以上:右脑型。恭喜你,当今左脑型人已经越来越多,右脑型的你充满想象,富有创造力,是时代的未来精英。

29分以下:左脑型。很不幸,你算多数人中的一个,所以,现在开始训练使用右脑!第二章 右脑训练的八大科学依据一 人脑的基本结构:教育从了解大脑开始

人脑是精神活动的物质基础,人的一切心理活动和智慧活动都是通过人脑实现的。要开发我们的右脑,首先需要我们简要地了解一下人脑的基本结构,这种直观的认识有利于我们进一步了解人脑的工作原理。英国心理学家、教育家托尼·巴赞指出:“你首先要了解孩子大脑是怎样构成的,才能帮助孩子开发大脑无尽的潜能。进而了解它是如何运作、如何记忆、如何集中注意力、如何进行创造性思维。这样,你确确实实地就开始对孩子的自身了解了。”

从人脑的纵断面来看,如图所示。人脑主要分为大脑、小脑、间脑和脑干四大部分,要了解各部分的结构与功能可参考《人脑纵断面结构与功能表》。人脑纵断面结构与功能表

人脑大体上是由大脑、小脑、间脑和脑干组成,其中大脑是人体的“司令部”。但人脑的各部分构成都有各自不可替代的功能,人们要维持正常的思维活动,就必须保持所有的人脑构造的平衡。右脑训练不单单以开发右脑为目标,而是通过开发右脑,激活右脑潜能来发展全脑。那为什么通过开发右脑可以发展全脑智能呢?这需要我们对左右脑的分工有一个初步的认识。二 左右脑分工理论:发现右脑的潜能

上一节,我们从人脑的纵断面对人脑进行了一个简单的解析,那么从横断面来看,人脑又是如何构成的呢?在功能上是否有什么不同呢?

16世纪中叶,笛卡儿提出了“人的心脏是一个,大脑为何是两个”这一问题。这个问题一经提出,就引起了世界各国科学家和专家们的极大兴趣和热情。从此以后,世界各国的科学家和人类研究专家对大脑的探索和研究就始终没有停止过,从而也产生了众多的理论和假说。1.罗杰·斯佩里学说

20世纪50年代,美国加州理工学院的罗杰·斯佩里博士和他的学生龙·迈尔斯开始在动物身上进行裂脑实验研究。当他们切断猫和猴子的两个脑半球之间的全部联系时,吃惊地发现这些动物仍然很正常。更令人兴奋的是,他们发现可以训练两个脑半球以相反的方式去完成同一任务。进一步的研究发现,大脑左右半球具有两个相对独立的意识活动。大脑每一半球都有其自己独立的意识思想链和自己的记忆。大脑两半球基本上是以不同的方式进行思维的,左脑倾向于用词语进行思维,右脑则倾向于以感觉形象直接思维。大脑两半球具有一种合作关系,即左脑负责语言和逻辑思维,而右脑则做一些难以换成词语的工作,通过表象代替语言来进行思维。1981年,罗杰·斯佩里也因他的“左右脑分工理论”荣获了诺贝尔医学生理学奖。右脑教育的鼻祖罗杰·斯佩里“左右脑分工理论”的主要内容是:大脑有两个半球,它们之间由胼胝体连接沟通,构成一个完整的统一体。左脑感受并控制右边的身体,右脑感受并控制左边的身体。但在正常的情况下,大脑是作为一个整体来工作的,来自外界的信息,经胼胝体传递,左、右两个脑半球的信息以每秒10亿位元的速度彼此交流。

左右脑在机能上有分工,在思维方式上有差异。如下表所示:左右脑的机能与思维比较

如表所示,左脑主要负责语言、分析、推理、计算、理解和判断,对文字、符号具有识别的能力;其思维方式以抽象思维和逻辑思维为主,具有连续性、延续性和分析性等特点;通常被称为逻辑脑、语言脑、理性脑和学术脑。

右脑主要负责心像、直觉、灵感、想象等能力的产生,对图形的识别和对感情的控制等,对音乐、艺术具有特别的鉴赏力;其思维方式以形象思维和直觉思维为主,具有无序性、跳跃性和直觉性等特点;通常被称为心像脑、创造脑、感性脑和艺术脑。

综观左右脑的主要机能与思维方式,左右脑的能力是无法替代的,左脑善于对某一事物进行严密的推理、深入的分析,是人一切理性活动的基础;而右脑善于展开空间的想象,依靠直觉思维产生许多创造性的想法,右脑对于人的想象与创造活动具有左脑无法比拟的优势。

右脑的神奇功能被发现后,征服了全世界,斯佩里为全人类做出了卓越的贡献,受到全世界人民的爱戴,被誉为“右脑先生”、“世界右脑开发第一人”,斯佩里的重要研究成果是人类大脑科学研究的里程碑。2.品川嘉也学说

关于左右脑的差异,日本右脑开发专家医学博士品川嘉也认为:左脑最大的特征是拥有语言中枢,而右脑在感觉领域大显身手,鉴赏绘画、欣赏音乐、凭直觉观察事物、综观全局、把握整体。

品川嘉也认为左脑强大的语言功能主要体现在两个方面:(1)操纵语言、读解文字、数字、写文章。(2)将复杂事物细分为单纯要素,有条不紊地进行条理化思维。

右脑在感觉领域的功能,用大脑生理学理论解释便是:(1)类别认识能力——只记忆事物局部,便能抓住整体印象。(2)图形认识能力——将抽象的语言、事物作为一张图片来把握。(3)空间认识能力——进行立体思维,从感觉上认识空间。(4)绘画认识能力——将事物不是作为一个图形,而是以一幅图画的形式来把握。(5)形象认识能力——扩展形象的能力,与创造性密切相关。

品川嘉也在他所著的《儿童右脑智力开发》一书中指出: “如果将人的左右脑比作为人,那么,左脑就是那种循规蹈矩,缺乏情趣之类型的人。而右脑则是意外型洋溢着创作欲望、充满活力之类型的人。”3.七田真学说

尽管右脑理论最早起源于西方,但日本是右脑教育最发达的国家,近几十年来涌现了许多优秀的右脑教育专家,七田真先生是杰出的代表,他40多年来致力于倡导和实践右脑教育的研究、开发和推广。目前日本有400多所学校采用七田真教学法。他的教育理论还远播美国、中国和东南亚等地,在国际上产生了广泛影响。右脑教育的杰出践行者七田真

关于左脑与右脑的其他差异,七田真主要是从“信息记忆容量”和“信息处理速度”两个方面来分析和阐述的。(1)在“信息记忆容量”方面,左脑对进来的信息话语有意识地进行记忆,因此它的记忆容量是有限度的;右脑则对进来的信息心像化(图形化),无意识地进行记忆,所以它的记忆容量没有限度。

上述结论的根据在于:通过左脑的记忆很快遗忘,与记忆相比遗忘的速度更快,这是因为左脑的记忆容量有限,不遗忘就不能记忆新的信息。与此相对应,右脑中存在的记忆不但不会忘记,必要时随时都可以再现。这是因为右脑的记忆容量没有限度,并且可以对信息进行图形化记忆。(2)在“信息处理速度”方面,进入左脑的信息需语言化处理,所以需要花费时间;而进入右脑的信息是图形化处理,瞬间就可以完成。

同时,七田真及许多日本右脑教育专家认为右脑包揽着人生活所必需的最重要的本能和自律神经系统的功能,以及道德、伦理观念乃至宇宙规律等人类所获得的全部信息。比如,刚出生的婴儿如果左脑出现障碍,可以照常吃母亲的奶;如果右脑出现障碍,就不能吃奶。意识行为的本能属于右脑的功能范畴。这就说明了右脑天生存在着生存所必需的最佳信息,是人类先天的记忆宝库,而左脑不断储存着后天所获得的各种信息,成为经验和知识的记忆宝库。三 左右脑协作理论:开发右脑是为了提升全脑

左右脑在生理机能上有分工,但在大脑工作时必须有协作,这是大脑工作的基本规律。

近年来,随着右脑教育理念的广泛传播,许多从事右脑教育的商家、甚至一些所谓的专家,都在鼓吹右脑的奇异功能,企图建立右脑优势论。其实这是有悖于科学的,两个半脑并不是像开关似的干活,一边开了,另一边就关。对我们所做的每一件事情它们几乎都是分工协作的。医学上有这样的解释: “具体做某件事时可能左脑或右脑会比另一半更活跃,但不能肯定那些功能被限定在特定区域里。”

我们要认识左右脑的分工,是为了进一步认识右脑的功能,改变人们惯用左脑的习惯,使人们更富有想象力和创造性。但是,不能把左右脑对立起来。神经学家认为两个半脑对我们如何行为、理解世界分别起着不同的作用,对我们个人和职业生活有着指导意义。正如,没有情感的逻辑就是冷冰冰的存在,没有逻辑的情感就是泪汪汪的、歇斯底里的。

其实,在任何时候左右脑都是协调工作的。比如你手拿着一个苹果,咬了一口。看似简单的动作,脑中却已经进行了相当复杂的处理程序:眼睛看到了苹果的形状、颜色,鼻子嗅到了苹果的气味,手触摸到了苹果的温度及重量,接着咬下苹果时,舌头上的味蕾分辨出了苹果的味道,在以上的感觉器官分析出结果传输到左脑时,此时左脑开始运作,回溯到以往所学习过关于苹果的记忆,判断出口中所咬的是苹果,于是才放心地开始吃。这一个简单的过程就需要左右脑的协调才能完成。

如此说来,左右脑的相互协作尤其重要,就像交响乐团里的各乐队配合演奏,如果哪只乐队收拾乐器走人,音乐会就演不下去了。麦克·马纳斯说得好: “无论怎样分开谈论左右半脑,它们实际上都是协作的,大脑作为一个运行平稳、唯一的联合体,是完整统一的。左半脑知道怎样处理逻辑,右半脑了解世界。两者结合在一起,人类就有了强有力的思考能力。只用任何一个半脑的结果将是古怪可笑的。”

右脑开发的目的是为了充分发挥右脑的优势,并不是以右脑思维代替左脑思维,而是更好地将左右脑结合起来,进行人类左右脑的第二次协同,充分调动起人脑的潜能。斯佩里的研究表明,人的大脑两半球存在着机能上的分工,对于大多数人来说,左半球是处理语言信息的“优势半球”,它还能完成那些复杂、连续、有分析的活动,以及熟练地进行数学计算。右半球虽然是“非优势的”,但是它掌管空间知觉的能力,对非语言性的视觉图像的感知和分析比左半球占优势。有研究表明,音乐和艺术能力以及情绪反应等与右半球有更大的关系。对于正常人来说,大脑左右两半球的功能是均衡和协调发展的,既各司其职又密切配合,二者相辅相成,构成一个统一的控制系统。若没有左脑功能的开发,右脑功能也不可能完全开发;反之亦然。无论是左脑开发,还是右脑开发,最终目的是促进左右脑的均衡和协调发展,从整体上开发大脑。

脑科学家奥恩斯坦也发现,如果对两“半球”中的“未开垦处”给予刺激,激发它积极配合另一“半球”的作用,结果大脑的总能力和效率会成倍地提高。一个“半脑”+另一个“半脑”≠一倍的效益,因为这不能按照常规数学进行运算。用一个“半脑”发挥作用并“加”到另一个“半脑”上时,产生的效果常常是提高5~10倍。所以开发右脑就是要通过调动右脑的功能,增强左脑的功能,从而提升全脑的功能。四 脑的可塑性:右脑可以通过教育来改善

当我们明白了左右脑的工作原理,以及右脑开发的意义,那么我们必须回答一个问题,那就是我们的大脑或说右脑是否能够通过教育来改善?答案当然是肯定的!因为人的大脑具有极强的可塑性。1.什么是脑的可塑性

那么什么是脑的可塑性呢?脑的可塑性,也叫神经可塑性,是指脑按照新经验对神经通路进行重组的终生能力。当你记忆一项事实或学习一项技能时,大脑必须发生功能上的改变来代表新知识。

我们以照相机的胶片打个比方,假设胶片代表脑。现在我们使用照相机拍摄一张树的照片。在拍照片时,胶片被暴露在新信息——一棵树的图像之前。为了保留这个图像,胶片必须对光线起反应并发生变化,以记录下树的影像。同样,为了使新知识能够保留在记忆中,脑中必须发生一定的变化来代表新知识。

也可以从另一个角度说明可塑性,想象一下用硬币在粘土上压出一个痕迹来。为了让粘土出现硬币的压痕,粘土必须发生变化,即当硬币压入粘土时粘土的形状发生了变化。同样,当发生新体验和感官刺激时,脑神经功能必须重组。可见,大脑随学习而变化的能力就是可塑性。2.脑的可塑性依据

那么大脑是如何随着学习而改变的呢?这需要我们进一步地了解大脑的组织结构和大脑是如何工作的。

我们知道人脑和人体的其他器官一样,也是由细胞构成的,但是构成人脑的细胞有两大类:

一类是神经细胞,通常叫做神经元,人脑的信息处理就是由这类细胞进行的。

另一类叫做胶质细胞,是维系神经细胞的活动并且为它们提供营养和支持作用的细胞。

神经元作为人脑信息处理的基本功能单位,它具有一些独特的构造(如图所示),它的细胞体上长有一些突起,这些突起分为两种:突起数量比较多,个头比较小的叫做树突;比较长,个头也比较粗大的叫做轴突。这些突起与信息传导密切关联,树突是负责接收信息的,轴突则是负责传出信息的。一个神经元就是由神经细胞的胞体、长在它上面的树突和轴突构成的。神经元的结构

单个神经元不能工作,要靠轴突连接相邻神经元才能进行工作。

神经元的树突负责接收从其他神经元传来的信息。一个神经元的轴突和相邻神经元的树突连接部分的微小缝隙,就构成了突触(如图所示)突触的结构

突触中的传递介质控制着大脑的活动,传递介质蓄积在轴突末端的小囊里。神经信息的电脉冲信号到达轴突末端时,会对突触小囊产生刺激,受到刺激的小囊破裂,传递介质被释放到突触间隙中。此时释放出来的传递介质就在仅1/50000毫米缝隙里的体液海洋中遨游。突触中的介质传递

释放到突触间隙中的传递介质为了完成传达信息的使命,必须被目标细胞所接收。目标细胞表面附着有接收传递介质的“接收体”。接收体是类似钥匙孔的东西,只能接收特定的传递介质,当它接收到特定的传递介质后,就可以激活或抑制自身细胞的活动。人们学习时,传递介质被特定的接收体接收,形成了神经回路,人们就可以获得新能力。

例如,通过集中练习高尔夫球,可以激活某一特定领域的细胞群,使突触相结合。被称为“高尔夫细胞”的一群细胞的活性化能够使我们的球技得到提高,即使不能达到职业选手的水平,反复的练习也能够使学习过的技术半永久性地保持住。3.脑的可塑性挑战

通过对大脑的组织结构和工作原理的简单认识,我们可以得出一个结论:神经元负责着大脑信息的处理和加工,突触多样的整合方式,使人类脑功能活动具有多样性。但科学家也发现,在覆盖大脑表面的大脑新皮层上,大约有130多亿个神经元,这个数量在我们出生时就已经基本达到了,而在出生后的个把月内就基本上固定下来,以后也不再增长了。 (需要提醒的是,我们这里所说的是神经元而不包括胶质细胞。)

神经细胞具有不可再生性,似乎与脑的可塑性有一定的矛盾。但是实际上,它并不会影响到脑机能的可塑能力。因为,神经元不能再生,但是它上面的突起却可以再生,而且特别重要的,是这些突起总在进行互相连接的活动。正是这种活动,才使神经细胞之间建立起各种联系,使神经系统成为一个机能活动系统。

事实上,脑的机能并不取决于脑细胞的绝对数量,而是与脑细胞之间建立起来的网络的复杂性密切相关。而脑的网络形成的物质基础是突触,突触是具有强大的可增长性的。所以可塑性指的不是神经细胞的再生,而是指由于突触的再生而造就的神经网络的巨大潜力。

神经网络是脑的功能系统的框架,正是神经网络的强大的可塑性,才使得人类的各种高级心理活动以多层次,按系统运作的复杂方式和谐地进行,并造成了人脑功能的千差万别,人的能力也才表现出不同的类型。

可见,脑的可塑性是通过改变突触的整合方式,改善脑神经网络来实现的。五 脑开发的关键期:把握教育的最佳时机

我们知道了大脑是具有可塑性的,那么这种可塑性在什么时期是最佳呢?这又是一个很有意义的问题,因为可塑性的最佳期就是大脑开发或右脑教育的关键期。1.什么是关键期

关键期,顾名思义指的就是时间上的最重要时段。

最早提出关键期这一概念的应该是奥地利生态学家洛伦兹,他有一个著名的实验,就是在小鹅刚出生的时候,不让鹅妈妈与它们在一起,而是他代替了鹅妈妈出现在这些小鹅面前,结果小鹅把他当成了妈妈。这个实验说明,小鹅有个认亲的关键期,这个时期就是小鹅刚出生的时候。洛伦兹因他发现的关键期效应,获得了诺贝尔奖。

现代科学家研究人的智力、能力、习惯时,发现人也有发展的关键期。印度狼孩卡玛拉1920年被人从狼窝中发现时8岁,由于多年和狼生活在一起,无论脾气和秉性,还是生活习惯都和狼一样了。她不会行走,只会爬,白天潜伏,夜间活动;每到午夜号叫,完全不会发人声;只吃生肉,而且不会用手去拿,必须扔地上用嘴叼起来吃。人们努力通过教育和训练使她恢复“人性”,但收效甚微,她2年多学会站立,6年多学会走几步路,4年内才学会6个单词,直到1929年临死时(17岁),她的智力、能力才达到两三岁孩子的水平。

相反有个事例,1972年,人们在东南亚大森林找到了第二次世界大战时迷失的日本士兵横井庄一。他远离人类,像野人一样生活了28年,人的一切习惯甚至包括日本话都忘了。可是当他获救后,人们只用了82天时间的训练,就使他完全恢复了人的习惯,适应了人类的生活,一年后还结了婚。虽然他过野人生活比狼孩卡玛拉多20年,但对他的教育和训练却比狼孩容易多了,其原因就是他没有错过受教育的“关键期”。由此可见教育“关键期”的重要性。在关键期内,机体对环境影响极为敏感,在适宜的环境影响下,行为习得特别容易,发展特别迅速。但这时如缺乏适宜的环境影响,也可引起病态反应,甚至阻碍日后的正常发展。2.关键期的脑科学依据

人的大脑先天的差别并不明显,就脑重来看,只要男性脑重不低于1000克,女性脑重不低于900克,就不会影响脑的机能和聪明才智的开发。那么是什么影响了人的智能开发呢?

我们知道孩子脑部从出生后的快速加重,是新皮质生长的结果,但是脑细胞的数量从出生到成人完全一样,一个也没有增加。也许你会纳闷:大脑中增加的重量是什么?大脑的逐渐发达又是指什么呢?

大脑的重量增加,是由于脑细胞在成长时,会从细胞中长出许多突出物,就是前一节讲到的树突和轴突,正是有了这些突出物,脑细胞才能彼此交错并发挥大脑的思考功能。

因此,大脑的发达可以说是脑细胞突出物的长成,使脑细胞发挥彼此间交错的复杂思考功能。从脑科学的研究来看,人类在成长的同时,突触的数目也在以惊人的速度增加,并在3~4岁时达到顶峰,2~3岁是突触的爆发性增加时期,其后不断减少直至15岁,15岁到80岁基本没有变化。关于这个结论我们可以来看一个图表。突触密度与年龄关系

所以,这些数据表明,大脑中决定我们思考水平的神经元与突触网络并不是以一条直线发展的,而是有它的成长规律的。因此,如何在大脑迅速成长时,有计划地加以训练,便是智能开发最重要的课题。

关键期存在的另一个客观依据还可以从组织学上来说明。可以再来看一组图片,如图所示。大脑皮层的突触密度

这组图片分别是人在出生时、6岁时、14岁时大脑皮层的突触密度,这也就是神经网络的状况。可见6岁左右仍是一个人突触数目的顶峰期,这和前面的结论是一致的。

但是,这里也有一个让人纳闷的问题:神经网络应该是越来越密才对呀?为什么6岁以后反而稀疏了呢?这究竟反映了一个什么规律?它说明了一个什么问题呢?

专家告诉我们,孩子出生时神经网络稀是因为孩子刚出生,对外界没有接触,大脑皮层没有形成对事物的网络。而在6岁左右的时候,由于生活中的大量接触,各种网络都形成了,所以显得密了。但是这些神经网络不能长期地存在,除非你不断地强化它,所以到了14岁左右,许多神经网络就消失了。这一点对于我们的教育十分重要,如果我们能够在孩子神经网络快速形成的时期,多给孩子一些有用的信息,这有利于孩子大脑的开发。所以说右脑教育的关键期应当是在15岁之前,6岁前为黄金时段。右脑开发专家七田真明确指出: “儿童期是开发右脑的黄金时期,并且,右脑开发,宜早不宜迟!”

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