缺失的气质课(txt+pdf+epub+mobi电子书下载)

作者：郑小薇

出版社：中国文史出版社

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缺失的气质课试读：

序言你的念度决定了你的美度

对于女性来说，所谓的好气质，不是眼下流行的“颜值”，而是挖掘属于自己独有的韵味之美，耐人寻味的神韵之美。

很多人总是渴望自己成为气质女神，却总是站在欣赏别人气质的位置。总是觉得气质离自己很遥远，却很渴望自己成为谁谁谁那样的气质女神。从《缺失的女神课》的畅销就可以发现，没有一个女性朋友拒绝自己成为他人心目中的女神。

大家心目中所能记得的久久不能忘记的赫本、香奈儿那样的女神又有多少。我们不一定非要成为人人心目中的气质女神，但至少为了能遇到最美的自己，给孩子们塑造一个良好的榜样，就应该做一位美貌气质兼备的女人。

很多女性朋友已经意识到气质修炼的重要性，在寻美的道路上开始对自己有所要求了。可是又很迷茫不知从何处入手，穿衣打扮只是追随当下流行的趋势，更多的是盲目的跟风，从没有自我味道的挖掘。而真正的气质女人，一定会找到自己无可替代的味道，所以无论从妆容到发型，从服饰搭配到场合需求，从形象礼仪到肢体语言的呈现都需要我们好好地了解自我。

做了十多年的课程与讲座，从实践形象美学行业，到专业而专注的国内外学习，一直在研究美学落地学，从几十人的沙龙到几千人的讲座，在自我修炼的过程中，我收获最大的就是自己气质的提升。我们常常开玩笑说，我们明明可以靠脸吃饭，却偏偏靠气质，可是气质的存在解决的不是我们的温饱问题，而是成就了我们更有价值的人生。

气质是一股无形的力量，让我们与人的关系多了一份吸引力，与事的关系多了一份说服力。经常有人说，老师您气质好，穿什么都好看，沉默与微笑中，这十八年来的一幕幕却在我的眼前不断闪现，没有足够的努力修炼何来今天的淡定从容。每一个人都有自己的味道和风格，都有自己身材的优势和劣势，都有自己内心想要表达通过服饰呈现出来的信息。而之所以气质对很多人来讲遥不可及，不是她不具备而是她放弃了。所以我们是时候好好地补上这节课。气质与您的相貌无关，而是由您的心态决定的。

我记得我常提的一句话：“你的态度决定了你的美度”，这是我在分享美学的路上一路见证应验的至理名言。凡是坚持好好学习研究自己的美点并学会持之以恒地实践的学员，在她们身上都呈现出由内到外的韵味。这种韵味让人如痴如醉。说不出来哪里美，就是这么任性地有气质。为什么呢？因为她们永远知道自己的脸型适合什么样的发型，自己的肤色适合什么样的发色，自己的五官哪里最美。身材的扬长避短，服饰的品位搭配，场合的禁忌点，了解自己的肢体语言，了解自己的场合礼节……所有的所有不是悟出来的而是学出来的。

都说学无止境，我觉得可怕的不是学无止境而是闭门造车。美学是一门女人的必修课，没有它也许我们会错过很多的幸福时光，有了它我们可以让“我想优雅到老”不再只是说在嘴上的口号。

这本书从对外在的烦琐做减法到内在的归零心态，从最基本的学习技巧到掌握方法到最后实践验证，让女人从了解自己到美化自己。做一个气质的女人从补上这一课开始……

气质女人的修养与气度Qi zhi nv ren de xiu yang yu qi du

女人的漂亮写在脸上，粉饰后亮瞎眼睛，围观后人群散去；女人的修养与气度由内而发，未经修饰却能打动人心，读了又读耐人寻味。用灵魂与世界对话，你的气质无可复制。

Class1气质美人历久弥香

我们不能假惺惺地说“看脸将会过时”这类偏激的话，毕竟人是感官动物，一个人的外貌条件好，难免在初次见面的时候吸人眼球。只不过，这个光怪陆离的时代，人们似乎因为看多了千篇一律的“锥子脸”或那种精致到找不出一丝瑕疵的完美妆容而有了审美疲劳，也或许是大众的品位被提升到关乎内涵的新高度。总之，不可否认的事实是，“主要看气质”越发流行起来。

我在美业做了这么久，感触最深的就是，我们的客户群已经从早期的单纯追求容貌美，发展到今天注重整体气质的包装和打造，即在保养面子的同时，也在有意识地提升自己的综合素质，如穿衣搭配、言行举止等。这就说明，“气质”已经成为大众关注的焦点了。

林青霞美不美呢？用我们这个行业的专业眼光来评判，她也是少有的标准美女。五官非常立体，销魂深邃的眸子加上性感的欧式下巴，说她的美百年一遇也丝毫不过分。可是，男人女人对她趋之若鹜的崇拜，难道就只是因为这一份“不像话”的美吗？当然不是。徐克导演就说了，“林青霞自有一种高贵，带着一种英气”。这番评价也可以用张国荣的话来解释，就是“她最靓，最有气质，最有品位”。许多人也许都会问出和张学友一样的问题：“一个人怎么可以一直美30年！”而我们年过六旬的林大美人则用自己不衰的气质告诉众迷：30年算什么？我还可以继续美下去。我为什么要举林青霞这个例子呢？是因为大家有目共睹的是，60岁出头的林青霞已经没有当年的花容月貌了，连身材也不复从前，而日益加深的法令纹更是泄露了她年龄的秘密。但是，你不得不承认，人家的“女神范儿”犹在好不好？这就是她几十年来美得长盛不衰的原因。人家不也说了吗，“请别再叫我大美人，叫我作家”。从《窗里窗外》到《云来云去》，人们会暂时忘却大荧幕上那个风情万种的林青霞，而被她字里行间流溢出来的知性和从容淡定所吸引，原来所谓的女人味，也可以是书卷味，还可以是“笑看云卷云舒”的心态啊！我们似乎看到了19岁的林青霞和60岁的林青霞竟然拥有同一而不变的气质，那是岁月和年龄无法劫掠的。

所以女人，在管理好你那张脸的同时，请不要忘了匀出时间来注重自身气质的培养和提升，要知道，只有气质美，才能无惧岁月无情啊！

不过，也许我说了这么多，大家对气质的概念还是云里雾里的。就我个人的理解，气质其实也是一种外在可观可感的东西，但它的前提必须是：修于内，形于外。就是说，气质大多数取决于你的内在修养，说得直白一点，它属于内在美、精神美，是与你的文化、知识、思想、道德挂钩，最后又通过你对待生活的态度和行为直观地表现出来。有人会说，那气质不也要看穿着打扮吗？一个穿着不得体的人，恐怕很难和气质扯上半毛钱关系吧？是啊，你说得没错。但是呢，如果一个人有很好的内在修养的话，难道她还会穿得不修边幅不三不四吗？这也从反面验证了修养体现于外在的道理。总的来说，一个人的气质是由她的个人涵养、外在的行为谈吐、待人接物的方式和态度等因素决定的。知书达理、优雅大方、亲切随和、仪态万方，都是气质的表现，一个有气质的女人，无时无刻不展现出她的个人魅力。

Class2拥有你的专属气质

我自己就有过这样的经历。记得青春时曾经非常地喜欢王菲，为她的气质深深地着迷。那时候觉得菲姐的一举一动都好有女神范，既神秘又高冷，走到哪里都有逼人的气场。然后就情不自禁地想要模仿她，先是可着劲地听她的歌看她的电影，学她的眼神和表情；再就是研究她的穿衣风格，在心里想象着那些衣服穿在自己身上会是怎样的效果，一定也又酷又仙吧。一段时间下来，周围的朋友都用奇怪的眼神看我，有好奇者还问我是不是受了什么刺激。我反问他们怎么了？有人便说，你现在怎么变得一副不爱理人的样子啊？装深沉吗？还是有心事啊？我心里顿时明白过来，心想，是不是自己终于有了菲姐的高冷气质了呢？结果朋友的话令我大受打击：“总觉得你像变了个人似的，以前那么爱笑，那么温暖，现在老是一副别人欠你钱的样子。真的难以接受，一点儿也不像你的风格！”在我尚未想出反驳之语的时候，人家还继续洗刷我：“现在穿些衣服也不伦不类的。以前穿那些暖色调的衣服挺适合你的，现在搞得非灰即白，死气沉沉，咋变得这么颓废呢？”天哪，天后的气质在他们眼里居然被嫌弃成这样，我整个人懵了。最后竟然不甘心地说：“你们竟把菲姐贬低成这样，也太没有水准了吧？”傻言傻语引来的自然又是一番嘲笑：“你又不是王菲好不好？那是人家的风格好不好？是专属于她的气质！你和她完全是南辕北辙的两种类型呀！”真是当局者迷啊！朋友的一席真言令我醍醐灌顶，也无地自容，原来气质不是可以模仿和抄袭就能拥有的。

现在回首往事，仍会为自己曾经的幼稚难为情。虽然仍旧一如既往地喜欢菲姐，但早已经不会盲从，而是坚持走自己的气质路线。记得看过一句话：“你的行为，一定要符合你的气质。你所应允的事情，一定在你的能力之内。你的气质里，藏着你走过的路、读过的书和爱过的人。”每个人都是独立的个体，你的学识，你的涵养，你的一言一行，你的穿衣打扮，甚至你的笑点泪点，都是为你自己所特有的，那也正是你吸引别人的地方。而盲目和趋同的追求是非常可怕的，它会耗费你大把的精力与时间，令你在得到后却倍感迷惘，因为你往往因此而失去自己存在的意义。

气质是一种不可名状的东西，不是用几种类型就能概括全世界，因为这个世界上找不出两片完全相同的树叶，更找不出完全相同的两个人。那些将某个偶像作为自己整容范本的人，不管她的整容效果多么完美，相似度多么高，她也不会真的成为那个偶像，当然，她也不再是她自己，而她所呈现出的气质，也不会真实自然。所以，保有自己的专属气质是极其重要的，当你将自身的气质修炼完善，请不要随随便便颠覆和辜负。

在此，我只想对爱美的女性说，气质的确是我们最迷人的法宝，但是别人的气质只可欣赏不可模仿。如果你是可爱温暖型，就不要故作老成；如果你是成熟稳重型，就不要故作可爱；如果你是温柔淑女型，就不要故作狂野……你的言行和穿着，一定要与你的思想和个性相匹配，这样才能展露出与众不同的风情。

Class3懂素质的女子更有气质

素质是什么？用高雅一点的说法，就是修养，也可以说是教养。

不知道有没有人听过这样一句话：“不美丽是女人绝对不可以容忍的事情，但没有修养绝对是男人不可以容忍的事情。”虽然有点娱乐性质，但我个人觉得很有道理。不过值得肯定的是，在女性把囿于外在美的注意力逐渐转移到内在美的今天，没有修养似乎成了男女都不能容忍的事情。就是说，不管对男人还是对自己，女人都会比较注重素质修养这方面。

记忆犹新的就是我第一次带着薇时尚美女学员去法国游学。我们这一群美女在法国可是一道亮丽的风景线。就是在米其林餐厅我们的着装和举止都会吸引很多人对我们竖拇指。每个人都在要求别人注重素质，却忽略了我们生活中的素质其实是母性出发的言传身教。若没有人影响，何不用我们的自我约束来提升自身养成良好的素质修养呢。素质的修行和良好习惯的养成可以让我们的生活更加美好而精致。

女人的素质也是一种美，如果硬要形容这种美，便是一种空谷幽兰般的美，没有光艳四射，却沁人心脾，耐人寻味。

其实若说美丽，这个世界上还真不缺少有形的美。但很多的美经不起推敲，从那美的主人口中说出的话，有时候刺耳地令人作呕；从那美的主人做出的行为，有时候粗鲁得令人想逃。这样的美，只适合看一看，至多评头论足一番，然后过目即忘，它属于“看上去很美”。而那些真正令人觉得神清气爽的美，大多不是源于外在，而是从对方的言谈举止中透露出的教养和素质，它属于“真的很美”。这样的素养，不是刻意就能装出来的，它是一种潜在的品质，不会随着时光的流逝而失去光泽，只会越发耀眼迷人。这样的素养，看起来平淡无奇，但尤为耐读，因为它所蕴含的智慧、品德和魅力是永不会消逝的。

中国女性潮流先锋、美容时尚报社长张晓梅说过，一个女人最伟大的资本是修养。她曾告诫女性朋友：“女性的修养和魅力是她们修炼的结果。通过不断地修炼，每个女人都可以一天比一天更有魅力。但最重要的是，她是否懂得修养的重要性，是否愿意不断学习提高修养的方法并对此持之以恒。当她真正成为一个有修养的女人，这将对她的事业和人生产生极为重要的影响。”

女人的一生，不管她扮演什么样的角色，她的每一个角色都很重要。作为女儿，她的修养关乎父母的晚年幸福；作为妻子，她的修养关乎一个家庭中各种关系的和谐维系；作为母亲，她的修养关乎儿女的性格和教养，她的职责不只是养育儿女，还影响和决定着一个国家和民族的前途。所以说，作为女人，你存在的重要性决定你必须是智慧、博爱、仁慈、自信和有修养的，如此，这个世界才会因你而更美好。

Class4有气质才会有气场

气质是一种个人仪态，是修养等内在的外在体现；而气场主要是对众的，相当于“气质影响力或吸引力法则”之类的东西。气场是一种外扬的精神面貌，而气质很多时候却是含蓄低调内敛的。为什么说有气质才有气场呢？你可以闭上眼睛试想一下上窜下跳的黑道大哥的“风姿”，好吧，告诉你，那就是没有气质的“气场”，那根本不叫气场，那是流氓气，是霸王气好吗？

有一次和朋友们聊起“气场”的话题，其中一位朋友讲了这么一件事：她说有一年和同伴去看车展，那场面大家可能都亲历过或在电视上看过，那叫一个人潮涌动啊，而且到处美女如云，真是让人大饱眼福。当时，她和同伴上了二楼的螺旋扶梯，不经意间从扶梯上往下看时，车展大厅里一对男女瞬间吸引了她的全部注意力。他们站在那里谈笑着，夕阳从落地窗上投进来打在他们脸上和身上，那场景格外耀眼和震撼人心。朋友讲到这里，还忍不住吞了吞口水，一副花痴的样子。作为听者，我们却充满疑惑：车展大厅里到处是俊男美女，怎么单单于众人中被那两个吸引呢？朋友忙接过话茬说，是啊，这就是人家的气场强大啊，一下子压住了全场呢！她说，那一刻，她脑海里闪过电视剧里面职场精英自信地行走在大公司干净明亮的地板上，意气风发、胜券在握地谈判着一个个上亿的case。谈笑间，巨额资金流动；行走间，市场为之震颤；挥斥间，整个世界为之瞩目的画面。直到扶梯旋转，那两个人的身影完全消失在她的视野中，她才回味无穷地回过神来。后来经过打听，她才知道那一男一女是此次车展的特邀主持人。她心下了然，难怪这二人在拥挤的人潮里如此的鹤立鸡群，纵使再多的香香艳艳和闪耀的镁光灯也无法盖住他们逼人的气场，仿佛他们走到哪里都是主场一样。原来真是这样，他们本来就是主场啊！也只有他们这样强大的气场，才配得上成为全场的焦点。

听了朋友的故事，我们虽然没有身临其境，但似乎也在无形中感受了一把这两位主持人带来的冲击力。气场是什么呢？气场来自强大的内心，而这必须要由强大的自信来支撑。你的人生观、修养和自信心塑造了你的气质，而这种气质，反过来也会充盈你，使你的气场更为强大，使你形成自己的风格，无人可以忽视，也无人可以复制。

一个人的气场有多大，她所向往和搭建的舞台就有多大。每个人与生俱来所拥有的东西是不一样的：有的人生来富贵，有的人生就贫贱；有的人天生丽质，有的人相貌平平；有的人天资聪慧，有的人资质鲁钝……但所有人的内心力量都是无法预估的，就看你怎样去激发它，就看你能激发多少，一旦内心的力量强大了，你的气场也就不可阻挡地来了。那么，如何激发内心的力量呢？我个人认为，首先她的精神世界必须是丰盈的，气场女人必须要具备一些诸如自信、乐观、坚强、信念、勇气等方面的气质，而后，气场也将成为她的精神名片。说到底，强大的气场是一种自身正面积极、强大向上的综合魅力，而带给他人的是一种有益的吸引力和影响力。值得一提的是，当气场在你身上越聚越强的时候，也不要因为个性而失了本色，要知道，真我才是永不会被超越的。

Class5气度为你的气质加分

不知在哪里看到的一句话：“女人不可无气质，男人不可无气度。”当时就觉得怪怪的，谁说气质和气度还要分雌雄的？气质不是女人的专利，气度也不是男人的专权，更重要的是，二者怎么可以割裂开来？试想，一个女人即便给人最初的印象很有气质，但经过进一步的接触和了解，她的毫无气度必然会令她的气质大打折扣，而耐得住时间考验的气质，也必定有气度作为支撑。

女性由于性别特点，比男性更为敏感，感情也更加细腻，思考和看待问题喜欢钻牛角尖，走极端，对人对事容易想入非非，难以释怀。还有最重要的一点，女性比较爱面子，对一切扫面子的事容忍度相对更低，也就是所谓的“面皮薄”，所以才会有那句令千百年来的女性耿耿于怀的“唯女子与小人难养也”，嫌弃的不就是咱们女人的胸襟小，不好将就嘛。所以，作为新时代的女性，作为一个有气质的女人，我们势必要收起那些有的没的“小心眼”，用气度为咱的气质加分。

因为工作的关系和很多人打交道，而且服务对象主要是女性群体，所以在气度对女人的重要性这件事上深有体悟。我就曾遇到过许多要脸蛋有脸蛋，要钱有钱，而且气质优雅的女客人，也很容易在初次见面时就为对方的气质所倾倒。可往往一单生意做下来，便觉得用眼睛看到的气质并不那么靠谱。比如有的顾客会不断地要求换服务员，不满似乎有一箩筐，但都是些非常主观的个人喜好问题；有的会为了争取更优惠的会员折扣价跟你死磨一两个小时，完全无视我们三令五申的店规，浪费时间不说，还极度影响彼此的心情……虽然顾客就是上帝，但我们真心觉得接待这样的上帝好累。所以，下次再见到这样的顾客风姿绰约地进店消费时，我们也会不由自主地皱起眉头。通过这些事情，我就觉得气度对女人的气质影响太大了，没有气度的气质，就如空有一副华丽的皮囊，只是徒有其表。

有过一次印象极深的经历。几年前去市文化宫给侄女和她所在的舞蹈班化妆，她们在那里参加市元旦汇演。给孩子们化好妆后，我和老师及一些家长站在舞台边等着看节目，记得当时我边上站的是一位领导的老婆，她的孩子应该也来参加此次演出吧。正当大家翘首以待的时候，突然不知从哪儿冒出来一个维持秩序的男人，边凶巴巴地推了领导的老婆一下，边扯着大嗓门吼道：“退后退后，都聋了吗？”当时我心里咯噔一下，心想，这男人也太没眼力见儿了吧。可是再看看领导的老婆，人家却毫无愠色，依然神情淡然，并且很自觉地退后两步站了。当时的我说不出的感动，觉得这个女人的气度真是了不得，即便是在大庭广众下丢了面子，也不气不恼，完全不和鲁莽的人计较。这时我身后的一个老师也发出同样的感慨说：“瞧人家这气质，所以才做得了领导的夫人嘛！”当然，气度和身份其实没有多大关系，但气度可以抬高你的身份，这是毋庸置疑的。

身为女人，不管是在家庭还是社会生活中，都承担着多重责任和义务，所以精力极其有限。如果把这有限的精力花在与不相干或不值得的人和事锱铢必较上，无疑是不明智的。这一生，我们会与数不清的人有交集，难免受点委屈或被人指手画脚，如果总去较劲，生活也就真没什么乐趣了。不如在遇到不淑之人、不爽之事时一笑而过，宽宽自己的心，省得劳心淘神，日子也好过多了。

不都说女人是水做的吗？除了温柔似水，还应有水一样的品质，不管是被有意还是无意地搅浑了，也无须再起波澜，自己花点时间消化消化，澄清澄清，很快又清澈可人了。

Class6提升气质可以让你成为更美好的女子

不管你年龄几何，回想一下，自认为最有气质的阶段是什么时候？毕竟，气质不是一旦拥有就不会失去的东西，就像各位深爱的容颜，如果疏于打理，也终会变得惨不忍睹。我的很多客户告诉我说，她们觉得工作和恋爱中的自己最有气质，因工作的充实和出色而有气质，因有气质而吸引倾心的伴侣；而我身边的一些朋友则告诉我，她们觉得四十岁左右的自己最有气质，因为生活基本定型，没有太多忙碌操心的事，所以有时间注重气质的培养。我在心里叹着气，原来对于很多人来说，气质是有目的性的，培养气质也是要看时间允不允许的。这的确有点悲哀，因为女性拥有气质，并不是要把它作为获得任何的手段或资本，更不是当作你闲暇的消遣，它只是为了让你成为一个更好的人。对，就这么简单，拥有气质更多的是为了悦纳你自己。

有一篇发人深省的小文可能很多人都看过。讲的是一位三十多岁的妈妈，自二十多岁生产后便辞了职，一心扑在养育宝贝女儿上。可能望女成凤的心太切，也或许是觉得自己牺牲了个人事业来带孩子，有点孤注一掷的意味，便对女儿要求很高，甚至到达严苛的地步。但十岁的女儿似乎并不领情，不但不和她亲，还总是对她的要求和旨意怀有敌意，动不动就反抗她。有一天，她实在忍无可忍，便第一次对女儿大发雷霆，声色俱厉，却字字哀怨：“你以为妈妈我容易吗？我从小到大也是很优秀的你知不知道？可是为了你，我放弃了自己的事业，放弃了梦想，也辜负了你姥姥姥爷对我的希冀，我把你看得比生命中所有的东西都更重要，可你呢？都十岁了，一点儿也没有成为我期待的样子。”女儿终于不再像以往一样反驳她气恼她，而是小声说：“那我宁愿不要现在的妈妈，我要以前优秀的妈妈。妈妈，你看看你自己，要是你不说，谁会看出你曾那么优秀呢？”女儿的话犹如一声惊雷，在她的心里轰地一下炸开了。她站在镜子前，看着镜中蓬头垢面精神萎靡的自己，不由得愣住了。是啊，那个年轻时气质优雅的自己是什么时候走失的呢？有了孩子以后，不注重保养和打扮不说，连交际也懒于应付了，最喜欢的阅读也荒废了，除了对孩子恨铁不成钢的痛与怒，十年的岁月将曾经的生香软玉打磨成了女汉子和女神经。女儿的话让她幡然醒悟，作为母亲，自己都没有成为一个更好的人，又有什么资格一味要求女儿成为更好的孩子呢？从此，她开始一点一点找回十年前的自己，不但开始注重保养和打扮，还去学瑜伽、学花艺、学茶道，并和以前的朋友恢复了联系，没事就聚一聚。即便在家，也不再整天只把注意力放在女儿身上，而是花一些时间来看书习字，做自己喜欢做的事情……虽然花在女儿身上的时间少了，但女儿却在悄无声息中变得更懂事听话，不但自己主动缠上妈妈，还对妈妈越来越崇拜，有一次甚至不无骄傲地对她说：“妈妈，以后你经常到学校来接我吧，我要让别人看一看我的气质妈妈。”那一刻，她心中五味杂陈。她承认，在她蜕变之初，是带有赌气心理的，因为她被女儿那句“谁会看出你曾那么优秀”而深深伤害了。但是越到最后，她越享受其中。望着镜子中一天比一天更有气质的自己，她突然明白这才是自己应有的模样，满腹才华又个性淳善的自己，本来就有自信的资本才对嘛！一个有气质的女人，也许更容易得到别人的欣赏和尊重，但最重要的是，她因此而变成了更好的自己，不会因为辜负生命的意义而感到遗憾。

不管是在工作、家庭还是社会生活中，女性都切忌顾此失彼。虽然人生的每个阶段都有不同的重心，但不管你肩负怎样的使命，都别忘了兼顾打理好你自己。岁月是把杀猪刀，懈怠就是那个刽子手，疏于保有气质的你，倏忽之间，就成了庸常俗妇，被人忽视，被自己鄙视。所以，不管你多老，不管你多忙，不管你多穷，都行动起来提升自己的气质吧，这是刻不容缓的事。不要害怕付出，不要夸大艰辛，所有你能做到的丰盈内心、提高修养诸事，都可以不花钱、不费粮。

气质女人的处世哲学Qi zhi nv ren de chu shi zhe xue

洞悉一切却虚怀若谷，心有所动却从不刻意，圆融的背后是委婉的坦率，糊涂的背后是修心的智慧……气质女人是最低调的处世高手，长袖善舞，却不动声色。

Class1学会说话，看穿但不说穿

很多客户在第一次见面之后都会好奇地对我说，小薇老师，你跟我想象中很不一样啊！我一直以为像你这样的导师应该是能言善辩的，可是见了你之后，我反倒觉得你不多言不多语，给人感觉很安静，但又不是那种高傲的感觉。对此，我总是笑笑，也不解释。其实我也有话多的时候，那就是身为讲师站在讲坛上。一个讲师若寡言，必是在职业素养上有所欠缺的。可是，当我走下讲坛，走到平常的生活和日常的交际中时，我就会特别注意自己的言谈举止。中国不是有句古话吗，叫作“言多必失”。人的本事大小，不在于你话多话少，而是是否把话说到点子上了，当然，还有就是“有理不在声高”。人有时候不小心犯了错或得罪了人，并不一定就是他做了什么违反道德的事，而是在言语上让人不舒服了。这种使他人心理上产生不适感的无意间行为，往往更容易伤害对方的自尊、荣誉等，而它随之带来的后果比想象中严重。那么，怎么避免在说话时得罪人了呢？很简单啊，尽量闭嘴。

青春年少的时候，我也曾有过“咋咋呼呼”的历史。不但喜欢辩解，还喜欢揭穿别人的伪装，总觉得自己的据理力争或直言不讳都是为了维护所谓的“真理”。后来才发现，不管是老师还是领导，都不会因为你义正词严地“捍卫真理”而对你刮目相看，相反，他甚至不那么与你亲近。我那时候涉世未深，总是想不明白自己“直爽”的性格为什么在别人眼中就不可爱了呢？直到后来自己也吸引了些相同性格的人到身边，才发现有时候话多真是百害而无一利的。遇到性格安静的人，话多就是聒噪；遇到自尊心强的人，话多很容易戳中别人的敏感地带；遇到好胜的人，话多就是一种压制，是一种居心不良的抢风头；遇到智慧的人，话多就是愚者的虚张声势，或者是一种掩饰……我记得自己有勇气站上讲坛不久，和一个朋友在外面办事时，无意中遇到一位听过我讲课的女性。对方上前和我寒暄几句，末了礼貌性地说，小薇老师，你这么年轻就有胆识站在几百人的讲台上开讲，真的很令我佩服，我都跟我好多朋友介绍你的课程了呢，以后你的听众会越来越多。我正想开口，我身边的急性子朋友便抢着替我回答了：“哎呀，你不知道她最初紧张成什么样子，都打了好多次退堂鼓呢！那第一次上台，都不知道在下面练了多少遍，连我都把她的演讲内容记住了，她还没记顺溜呢！”她的一番傻大姐式的直白之语，瞬间令我石化了。我承认，她说的话没有一点夸张，但是，在这样的场合，以如此“坦率”的方式陈述事实，真的好吗？自从我发现朋友这“可怕”的一面之后，便害怕和她一起出门了。我想说的是，不是我虚荣，而是每个人都有与其身份相对应的尊严，不管你们的关系多么亲密，维护别人的尊严都是一种最基本的礼仪。

在我所接触的人中，最让我佩服的，是那些说话很有分寸的人，在人多的场合，你几乎很少看到她们高谈阔论，但即便如此，也丝毫不影响她们的气质，你不知道，那种无声的气场是最有震慑力的，而且神秘又优雅。而私底下，她们说话也不会百无禁忌，而是懂得分场合地发表观点。而更多的时候，你会发现她们善于倾听，而少于发声。这样的人，你以为她们真的是沉默少言吗？或者说，你以为她们是缺乏交际能力吗？错。她们只是多思慎言而已。她们一般会在关键时刻发关键语，一下子就说到点子上了，把旁人那一大堆废话瞬间秒杀。

关于说话，墨子有过一段精彩的理论，他说：“话说多了，并没有好处。你看池塘里的青蛙，夜以继日地叫个不停，但有谁会去注意它呢？而雄鸡每天只在天将亮时报晓，且只叫两三遍，可是人们就跟听到号令一样，立刻就注意到了。这就说明，话不在多，要有用才行，废话尽量少说。”

有句话说得好，“看穿但不说穿”。这其中除了包含说话的技巧，还有处世的智慧。很多事，我们何必去把它挑明呢，不但对他人不利，对自己也没有什么好处啊！女性都偏向于喜欢绅士，对所谓的“绅士风度”青睐有加，而反过来也是这个道理，身为女性，也该有这样的风度才行啊！当然，人长着一张嘴，除了吃喝，肯定是要说话的啊！那要怎样说话才好呢？借用我甚为赞同的观点：要说自己经历过的感慨之语；要说心灵深处的衷心之语；要说自己有把握的话；要说能警诫他人的话；要说能教育他人的话；要说能温暖他人的话；要说能使人排忧解难的话。反过来，就是少说言不由衷的话、伤感情伤自尊的话、无中生有的话、恶言恶语的话，还有就是忌说粗言秽语。以我个人的经验，光是学会说什么样的话还不够，还得注意说话的内容、意义、措辞、声音和姿势等，不要嫌麻烦，要知道，气质可不是一日练成的哦！

Class2虚怀若谷，气质如兰

很多客户与我相熟后，都喜欢对我说，小薇老师，我看你是先天条件比较好，要脸蛋有脸蛋，要身材有身材，要气质有气质，所以走到哪里都是焦点。可我资质这么差……每当这时候，我便会笑着指出她们的一些自身优势，告诉她们每个人都可以修炼出自己的独特气质，“只有懒女人，没有丑女人”是经过血泪总结出的真知灼见，从而帮她们拾起一些自信。最后，她们都会开心地说，小薇老师，你不但人长得好，还没有架子，跟着你学习，感觉一点儿压力也没有。我在心里也乐了，是啊，这就是我想要的效果，也是我喜欢的效果。作为一个气质女人，不是让人觉得高高在上，而是觉得既美好又让人忍不住想要亲近。

记得多年前，一位很聊得来的老顾客想要把她的侄女介绍给我当学生，我很痛快地答应了。可是这位顾客后来又犹豫了，说她的侄女生长在乡下，长得也不漂亮，怕我嫌弃。我说没事，替人做形象设计不正是我的专长吗？后来那女孩被领来了，果然不怎么好看，还很乡土。女孩就进门的时候瞟了我一眼，便再也不敢抬头，无论我怎么和她说话，她都只嘤咛两句算是回应我，反正就是不看我。我很有耐性地问她，是不是打心眼里不想跟着我学习。她忙把脑袋摇得像个拨浪鼓。我说，那你连理都不理我，我怎么教你呢？我们怎么相处呢？她便涨红了脸，半天挤出一句：“我怕。”我很意外，便问她怕什么？她说：怕被你嘲笑。我一下子就明白了，原来这孩子有些自卑，又很自尊，看到这么一个“光鲜亮丽”的老师，便不由得望而生畏了。我于是安慰她说，我很能理解你，因为在你身上能看到我曾经的影子呢！女孩一听，第一反应是抬起头来吃惊地看我。我望着她的眼睛，肯定地点点头，她便娇羞地笑了。此后，女孩放下最初的胆怯，一直坚定地跟着我，直到完成了她自身的蜕变。多年过去，她总会充满感激地对我说，小薇老师，你真是我见过最有气质的女人。我便打趣道，这还用你说。她马上正色道，因为你和别人的气质不大一样，你是一个虚怀若谷的人，从来不会看不起人，也不嫌弃人，跟你相处久了，甚至会忽略你出色的外表而被你的内在深深吸引。听了她的话，我真的很感动，我何德何能，居然受了别人这么大的赞誉！但是这件事也让我总结出一个道理，那就是很多时候我们都容易走入一个误区，认为气质女人应该给人一种距离感，如果太随和就会降低了格调。但我认为，高冷不是气质，随和却是素质，气质是修于内形于外。一个内心美好、不自视清高的人，她会自然而然带有一种气场，令人赏心悦目，心悦诚服。

我也接待过一些脾气暴躁、目空一切的“气质女”，短暂的接触下来便会心生反感，只能说她们外在形象过关，综合魅力却难以及格，让人不想再打交道。这样的女人，看着像艺术品，但一点也经不起推敲，了解其为人处世后，便会觉得其外在的风光都如同赝品表面的涂釉。

当然，要想做气质女人，也不能走入另一个极端，就是过分谦卑。谦卑本身是美德，但过度就会适得其反。我们知道，女人都很敏感，其实也就是情感比较丰富，极易在比较中产生心理落差，比如觉得谁谁谁比我漂亮啊，事业比我有成啊，家境比我好啊，老公比我的有钱啊等等，从而产生己不如人的自卑心理，这将直接影响我们在与人交往时的风度和气场。要知道，落落大方的气质，必须要有强大的自信心支撑才行。

总之，不管你有多少傲人的资本，都不要把颐指气使变成习惯，不耐、不屑、不满通通不要来，还有那些小小的不安，也要适当地隐藏，做个不卑不亢的女子就好，因为只有虚怀若谷，才能气质如兰，值得品赏。

Class3活得糊涂一点更容易幸福

我一直提倡女人应该活得精致一点，但在这里，我也奉劝大家能活得糊涂一些。有人可能立刻就犯狐疑了，这不是自相矛盾吗？呵呵，不矛盾。我说的精致，是说在吃穿用度上，如果条件允许，就不要亏待自己了，而且就算条件不允许，也可以走简朴的精致路线，这才是我们身为女人应该持有的生活态度。而我说的要活得糊涂一点呢，是指的精神方面，是针对为人处世来说的。“活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。”“越聪明的女人活得越累，越糊涂的女人活得越轻松。”大家想想，是不是这么回事呢？如果想不通，我按我自己的理解来解释一下，就是：清醒的人看万事万物看得太清，所以更容易较真，也更执着于水落石出，于是遍地是烦恼；而糊涂的人不喜欢寻根究底，很多有可能存在的糟糕的真相也就囫囵过去了，所以她计较得少，她在精神上便没有什么负担，所以活得更轻松。你可能觉得后者是不是有些太简单粗糙了，可人家却能觅得人生的大滋味呀！

人活在世上，哪能事事如意？如果每件事都势必要弄明白，岂不是得花费莫大的精力？而且更重要的是，很多事你即使弄明白了，对你也不一定有利，你说你又是何苦呢？所以，在一些无关紧要的小事或者是无伤大雅的琐事上，我们就得过且过好了。你要这样想，即使弄明白了，我也不能改变什么，说不定还给自己添堵呢，有什么意义呢？就拿我们日常的一些生活小片段来说吧。我们有时候在站台排队等车，或者排队购物，是不是偶尔会遇到一两个插队的人呢？这时候要上去跟人理论吗？把插队的人拉出来接受群众的审判？如果你能做到心平气和地上前和对方交涉，并有把握说服对方心悦诚服地接受你的意见，那好，没问题啊，公共场合维持秩序是正义的行为，这个值得褒奖。可是，我们的女性同胞大多不会真的在公众场合抛头露面地和人有正面冲突，但她却会在队伍里心怀怨念。她会因为对方的插队行为而义愤填膺，在心里喋喋不休地暗骂，甚至在情绪上变得焦躁不安，总觉得心理不平衡啊，我这么辛苦在排着队，这个人怎么能明目张胆走捷径呢？越想越觉得来气，好像那个插队的人是针对自己，专门来抢自己的位子呢！其实这时候，我们大可不必气恼，糊涂一点就好啦。你可以这样想，这个人应该有什么要紧的事吧，他插队一定情有可原；你也可以这样想，这个人也太没素质了，我怎么能和没素质的人较劲呢，岂不是降低了我的格调；你还可以这样想，他抢的是大家的位子，可别人似乎也都无动于衷呀，我又何必小气；当然，最明智的是，你尽可以直接忽视对方的插队行为啊，因为你并没有要紧到必须争分夺秒就要完成的事……这就是小事糊涂点，为的是不给自己无端添堵。我还遇到过这样一件有趣的事。一位相熟的女顾客有一次跟团去游了新马泰，回来后可兴奋了，说自己玩得嗨极了，最后的总结是不虚此行。我们也被她的兴奋劲给感染了，都说下次也试试去。结果没过两天，人家见人就抱怨起来，说自己的新马泰之行被坑了。一问，原来是有朋友告诉她，别的旅行社比她走的那个价格更便宜，行程还多了一天；也有人告诉她，哪个哪个旅行社提供的入住酒店更高级，也是差不多的价格……她听了这些，只觉自己上当受骗了，于是很不甘心，便上网去搜索新马泰的各类团游信息，结果越搜越气愤，原来很多旅行公司都比她选择的那家性价比高。她一边诅咒“骗”了她的旅行社，一边又不能原谅自己当初轻率的选择，用她自己的话说，是脑子进了水。其实作为旁人，我们觉得没必要这么较真啊。你当初做出的选择，肯定是在你的经济承受范围内的，也就是说，你根本没想过在钱上纠结，既然不差那点钱，事后就更没必要计较了。还有就是，你不是玩得很开心吗，这就够了啊，你若参加了别的旅行团，虽然花了更少的钱，或者入住了更好的酒店，也不一定就能玩得这么畅快啊。所以，根本没有必要因为别人的信息干扰就去盘根究底，你挖出的信息量越大，对自己似乎越不利啊。还有就是，反正你钱也花了，玩也玩了，要真是认为被“骗”了，亏了，也只有认栽了，因为已经无力回天了呀！所以，管别人说什么呢，糊涂一点不就行了，把此次旅行当作人生中一次美好的回忆，不也挺值的吗？

我从业以来，被欺骗过，被打压过，这是不争的事实。虽然那时候还没有现在这般的彻悟，还不懂得“糊涂即聪明”的道理，但总觉得不能老是和那些与自己过不去的人和事较真，因为时间久了自己即使不被逼疯也会被同化，那不就得不偿失了吗？还有就是，那时候觉得自己有更重要的事要做，没必要把时间浪费在这些“又不会死人”的事情上。对我来说，我一直感激曾经的自己，感激当初的那份随意的豁达，因为它让我觉得，我当时的做法是对的，而且它练就了我沉稳的气质和强悍的抗压能力。我已然忘记那时的自己是真糊涂还是假糊涂，但我因为那份“糊涂”而拥有了快意的人生，为此我无尽地感恩。

其实作为女人，似乎都有个通病，就是喜欢在两性关系上较真。所谓“眼里容不得沙子”，我觉得就是女人在对待男女关系时的真实态度。一些原本在待人接物上很大度的女人，一旦遇到男女问题，还是会“小家子气”，用形象点的比喻，就是喜欢捕风捉影。不管是衣服上若有若无的香水味也好，还是突然“频繁”的应酬晚归也好，抑或一反常态的大献殷勤也罢，都能勾起女人的无限联想，当然，都是些可怕的想象。由此导致的结果是什么呢？要么表面装疯卖傻，但暗里各种偷看、跟踪；要么阴阳怪气，明嘲暗讽；要么大发雷霆，从此事事针对，处处为难，搞得家里鸡犬不宁；要么什么也不做，就在心里各种瞎想瞎猜，生气、恐惧，魂不守舍，夜不能寐……我觉得呢，如果事情没有到一目了然的地步，大可以忽略它，如果你信任他，那么就选择一如既往地相信啊，因为相信他就是相信你自己；如果他本身就不值得信任，那么，你再纠结气恼又有什么用，因为你无法改变他，而且谁叫你从一开始就选择了一个无法信任的人呢，根儿不在你那里吗？如果真的失去，也有失去的理由和失去的好处啊。我始终相信，凡事自会有结果，如果你无法改变，就不要做无谓的事，静等结果好了，中间的各种伤神都是自伤。糊涂一点，心便不会再累。

女人啊，有时候犯点傻吃点亏是很必要的，要知道，所谓糊涂，不是拙笨，而是气度，比起那些自以为聪明又总是折磨自己的女人，糊涂的女人难道不是活得更洒脱帅气吗？

Class4低调是真正的智慧

有句话怎么说来着？“一个人越炫耀什么，证明她越缺少什么。”我年轻的时候也迷过亦舒，而且最初就是被她《圆舞》里那句“真正有气质的淑女，从不炫耀她所拥有的一切，她不告诉别人她读过什么书，去过什么地方，有多少件衣服，买过什么珠宝，因为她没有自卑感”而打动的。原来气质淑女永远不用去刻意证明什么，因为她的一言一行就能透露出她的风雅和格调。

曾经心血来潮问过老公，最讨厌什么样的女人？原本以为他会故作绅士状，含糊其词地敷衍我，毕竟一个大男人讲女人的“坏话”总归是不好的。可是没想到这男人想也不想地回答我说，这世上两种女人最可怕，一种是话多，爱八卦的女人；还有一种就是爱炫耀和显摆的女人。说话间还一副愤愤然的样子，好像曾经深受其害似的。说实在的，我没想到老公的观点竟和我的不谋而合。我的工作注定要在外面抛头露面，和各种各样的人打交道，照理说久经沙场，也能“运筹帷幄”了，但我还真对一些“高调”的女士头疼不已，束手无策。

举个例子。有时候遇到三五个女顾客结伴前来找我做个人形象设计，当我根据她们各自的情况给出一套科学可行的形象方案后，她们又会请我推荐一些适合她们的配饰或者服装品牌。而每当我给出建议时，要么是当事人，要么是旁边的人，反正总有那么一两个人，会不断质疑或者贬斥我所推荐的东西，一副无所不知的样子。每到这时候，一向沉着冷静的我都忍不住要抓狂，你什么都懂，干脆来干这一行得了，还找我做什么呢？当然，不是我容不得别人反对自己的意思，而是觉得自己颇不受尊重，最重要的是，从她的话里可以感觉得出，她连半吊子都算不上啊，充其量就是展示一下她的“强大的名牌信息量”罢了。这样的人，真心不受人待见。而我为她服务的热情，自然也就降了下来。

不可否认，言行高调的人，有时候只是为了刷存在感，吸引别人的注意力。特别是女人，都有点无可厚非的虚荣心，都希望别人关注或围观自己的幸福，并以此获得满足感。殊不知，站得越高，越容易暴露，也更容易成为他人的谈资。试想，人无完人，身为凡人都会有点无伤大雅的“小把柄”，本来别人也不会拿你这短处说事，可谁叫你整天要站在风口浪尖呢？自然而然就被别人动不动拿出来作为话题了，而且谁都知道，当“靶子”的滋味可并不好受。我们看当下的明星效应就是这个理，那些平日里爱出点小风头，争着上新闻首页的，一旦生活中有个风吹草动，特别是负面消息，都会被媒体和大众添油加醋、各种夸大歪曲地炒得沸沸扬扬，这时候想要回归宁静也就难了。所以，做人能低调就低调点，你拥有什么，即使不说，拥有的始终拥有；你说了，也就还是那点儿拥有。而现实是，别人不一定乐于见到你拥有种种的现状，反倒会觉得你这个人太作，太爱现，不适合深交，唯恐你哪天把她（他）的私人秘密也昭告天下。所以，低调才是一种为人处世的智慧，它可以避免你为自己树敌，也能使你在生活突起波澜而不愿为人所知时保护自己的隐私。

女性从属性来讲，是属静的，这也是我们这个性别的本质。你也许会说，小薇老师你怎么也有“男尊女卑”的思想啊！我在此申明，我可是永远站在男女平等这个立场上的哈！但是，不管时代如何改变，不管女人“顶半边天”还是“女汉子”横行，我们都不能忘了女为阴男为阳的事实。女人不管其身份角色如何，她都应该是柔的，是向下的，有那么点“柔顺”的意思，而男人则为刚，是向上的。柔性的女人，就不要太张扬了，因为这与你的自身属性相悖，一旦张度太大，就会使你的性别和你的行为有违和感，自然也就得不到大众的审美的赞同。

言归正传，低调的女人该是什么样的呢？我认为吧，就是凡事不要太刻意去展示去外现。如果你富有，那就好好享用，不必告诉别人，除非你有意让他人分得一杯羹；如果你有能力，那么好吧，默默把事做好就行，不必锋芒太露，更无须积极邀功，别人看出来比你说出来更有说服力；如果你漂亮，那好吧，更无须去炫耀你的脸蛋你的身材，大家的眼神都很毒的好吗？有一句广告词不是叫“低调的奢华”吗？值得女人好好玩味。

Class5不要太“直”，学会融方于圆

圈子里有那么一个女人，以“直”著称。她每每在人前想发表点什么观点时，都要先来句“我这人说话有点直哈，我不喜欢拐弯抹角”的申明。她可能觉得这句提醒“直”得很可爱，而接下来的“畅所欲言”也理所当然会被人接受认同。但是，即便我们每次被事先打了预防针，最后还是会被她接下来的直言直语雷到无言以对。她其实错了，我们每个人的内心固然都喜欢听真话，但是我们的耳朵却很排斥这种不带任何艺术加工的“粗糙直”。

坦率的性格其实挺招人喜欢，因为坦率的实质是真诚。但是，坦率并不代表直来直去，它也不能为你伤害别人的尊严开脱。如果你只图口舌之快而大放阙词，让听者不舒服甚至厌恶，那么对不起，你不是太直，你是情商太低。尤其是当这种失误发生在女人身上时，她几乎就会被人贴上没有素质的标签。你想啊，都没有素质了，还谈什么气质呢？

青春期的我也不大会说话，但不是对谁都很直接，而是分人。怎么说呢，那时候是有点少不更事，对亲近的人是什么话都能冲口而出，尤其是对父母。当然，父母对子女的包容心是世界第一，所以他们也不会和我计较，但总会善意地提醒，叫我在外面说话要注意分寸，不要任性。后来有了男朋友，最开始是紧张得口拙，不知道怎么说话就干脆不说，到后来关系近了些，便也像对待家人那样随心所欲了。一直没意识到这是个问题，直到后来我的朋友悄悄跟我说，你男朋友对你可真包容啊，你看你说话这么直，他都不跟你翻脸。回来我就问男朋友，有没有觉得我说话太直。结果人家也很直地就承认了，还打趣道：还是很怀念最初的你，嘴笨笨的，半天憋不出两个字的样子好可爱。哪像现在，对我是无的放矢，都不管我有没有面子，有时候真是有气没处撒啊，因为知道你是有口无心嘛，也懒得计较。我能听出他话语里的无奈，纵然是自己爱的人，也难免被对方的言语所伤。从那以后，我在说话时便格外注意，不管是对家人、爱人还是深交的朋友，都会稍加思索，把要说的话事先过滤一遍，方的话压圆一点再吐出来，而且大家也都感受到了我的变化，说这样的我变得更成熟更有魅力了。从自己的经历中，我就总结出来，真话固然要说出来才好，但怎么说，是个技术问题。如果能让别人听到好听的真话，又何必讲了真话又伤了人呢？

有人会说，我就这性格啊，怎么破？可我还是那句话，这跟性格关系不大，而是你的情商真的有待提高。如果你一贯是个心直口快的人，不妨仔细回想一下，是不是自己每次说的话都能得到别人的认可？换句话说，就是你说话可有分量？“片言之误，可以启万口之识。”其实，要避免话语伤人真的不难，只需你在开口之前能先替倾听者考虑一下就可以了。我们不管在什么场合与人交谈，特别是当涉及谈话人的某个弱点或缺点的时候，更不能把话说得太直。将心比心，你也更喜欢接受赞许和夸奖而无法接受批评和指责对不对？所以换位思考，真话可以说出来，但尽量选择适当的语言委婉地说。这样一来，不但不会伤了对方的自尊，说不定还能够得到对方的尊重，因为他会觉得你这个人对我是真心，而且又顾及了我的面子，是值得信赖的。

通过平时的观察，我把容易犯“直肠子病”的女性称为傻大姐类型。她们做人其实没什么心眼，有时候甚至热心过头，但最大的缺点就是喜欢直言快语，有一说一，说话几乎不加修饰，赤裸裸地爱恨。但是这样的人呢，不管她身份多么高贵，长相多么柔美，你都无法把优雅之名冠在她头上。因为纵使第一眼是仪态万方风情万种，但她一旦开口，所有关于美好的气质都被瞬间粉碎，只留给别人一个稍嫌粗鲁的形象。要说呢，这还真是气质女人的大忌。

我有一个朋友就是此种类型。平日里是那种有点温婉的女子，总之就是婉约型的气质淑女啦。有一次和她及另外一位女友去保龄球馆打球，竟然第一次见识了她的傻大姐“风范”。我们那位女友是初学打球，所以球技委实有点烂。她也是出于好心，便自告奋勇地担任起别人的临时教练来。可整个教授过程中，满耳全是她的口不择言，“这么臭！”“你的聪明劲哪里去了，学个球有这么吃力吗？”“哎呀，我是第一次遇到像你反应这么慢的人！”学球的女友最初没说什么，可后来也控制不住生气了，“你说话能不这么伤人吗？好了，我不敢劳烦你这个聪明绝顶的老师赐教，不打了！”说完跟我道了声别就离开了场馆。自从这次经历以后，我每次见了那位“犀利姐”心里都有点发怵，生怕自己一不留神就惹得她口吐利剑，当然，我也无法再勉强自己把她归进气质淑女的行列。

说了这么多，最后只想提醒我们的女同胞，你若什么都好，可千万别败在嘴上。

提醒他人的那一刻，也时刻在提醒自己，都说心直口快好不见得，祸从口出倒是真的发生不少，所以适当的爱就是不要太直白，而是建立在善意的基础上温婉地友情提醒。我是一个心直口快的人，一生都在修真实的圆融。因为在关系的世界里，一切和为贵。

Class6淡淡的女子凡事不必太在乎

生活中，我们总是会遇见那种非常在意别人对自己的评价和看法的人，总是担心自己不能面面俱到，总是想得到所有人的认可。作为旁观者我们都会说：你这样追求完美会不会太累呀？完美主义者。是不是觉得很奇怪？其实并不奇怪。说在意别人，无非是在意别人是否在意我。可是哪能奢望人人关注人人爱？说穿了还不就是追求完美吗，还不就是希望你在意的恰好又在意你，可你只是凡人哪，何必想要那么多拥有那么多注视呢？

曾经看过一段话，觉得说得很好：“在这个世界上，总会有人使你感到悲伤，使你心生嫉妒，让你恨得咬牙切齿。可这并不意味着他们有多坏，而是因为你太在乎。所以要想心安，首先就要做到不在乎。你对事不在乎，它就无法伤害你；你对人不在乎，他就无法影响你的情绪。在乎了，你就已经输了。什么都不在乎的人，才是无敌的。”人在意的越多，心事就越多，心里装的东西多了，心也跟着乱了。要想心静，那就少装事，这样才能过得舒坦。

说到这点，我的朋友萍就很赞同。她是那种很有才气的女子，说话轻言细语的，给大家的印象是温软无害，很容易获得别人的好感。可是萍却说，这个世界上一直有一个人不喜欢她，那就是她婆婆。刚结婚的时候，为了和婆婆暗战，她整个人都要崩溃了。我们对此不敢相信，因为大家都清楚萍的性格和为人，她应该和传说中的恶媳妇怎么也扯不上关系吧？可是萍说了，她活了二十多年，从来不用刻意做什么，就能轻而易举俘获别人的心，可是这个婆婆呢，不管自己多么讨好卖乖、小心翼翼，就是不能让她老人家顺眼了。我们就问，那婆媳之间到底有什么矛盾不可调和呢？萍说也没什么大的矛盾啊，但小纠结就数都数不过来了。我们于是开解她说，既然不是什么大事，那你就不要在乎啊，她没有气度你管不着，但你有你的风度，你不和她计较不就行了，让她一个人唱独角戏，自娱自乐吧。这下萍就不服气了，她说我又不是做得不好，她凭什么老不把我当回事？认识我的每一个人都觉得我很好，她凭什么就要处处挑剔我，我有什么值得她挑剔的？听了萍的话，我们就知道问题出在哪里了。萍也许是个好媳妇没错，但她觉得自己做得好就应该得到婆婆的认同，而这个婆婆呢，她偏不买账，所以才导致二人的关系别别扭扭。而事实上，萍的婆婆也只是这个世界上千古疑难问题——婆媳问题中的一个通病患者而已，她可能从来不觉得这个媳妇有多坏，但就是喜欢不起来。所以，这时候只要两个人都不把这层关系相互挤压就行，彼此相敬如宾不就好了。于是我们就劝萍说，你一个大才女，整天把心思花在婆婆身上，而且还吃力不讨好憋着一肚子气，人生有意义吗？你其实也未必那么在乎婆婆的认同和赞许，只是不服气她不把你当回事而已。不把你当回事不也挺好吗？你就可以安心做你自己，不必刻意去逢迎，不必束手束脚，如履薄冰。萍一听，觉得有道理哈！我这么累，不就是因为太在乎她对我的在乎了吗？既然她都不以为然，我又干吗在乎，我只要尽我分内的职责，做到问心无愧就行了。想通了这一点，她后来还就真的不去想婆媳关系这档子事了，而是每天自己做自己的事，该吃吃，该喝喝，该玩玩，渐渐地在家里也轻松自在了许多，而婆婆呢，虽然也没见她对自己亲近一点，却变得越来越顺眼。所以，萍经常用自己的亲身经历告诫那些委屈的小媳妇说，婆媳之间，越在乎的人越累，越不在乎越自在。

其实在生活中，像萍这样的女人很多。她们本身是高知，十分善解人意，在外面也吃得开，受人尊重，可是一到婆婆跟前，就成了一个没有任何光环甚至优点的寻常妇女。不得不承认，这其间的落差的确有点让人难以接受。然而换一个角度来想，你既然都征服了99.99%的人，又何必在意那另类的0.01%？那极少数的不认同，并不能折损你在他人心目中的完美形象。正因为她的不在乎，你才要活得更自我，把在外面的自信和气场拿出来，她说不定还会对你另眼相看呢！总而言之，放开自己心中的贪恋，不要想着追求毫无瑕疵的完美，因为那只是神话。凡事无愧于心就好，至于他人怎么看，那是他的事，你无法左右他的想法，也不要被他所左右。

不过话说回来，我们有时候不得不承认，女人最大的通病就是多心，凡事喜欢胡思乱想。别人不经意的一个眼神、一句话、一个动作，都能让她想得百转千回，想不通，猜不透，便如鲠在喉，茶饭不思，辗转反侧。这也不能说是她们气量小，而是太感情用事，太把别人当回事，恨不得自己能与世界和谐统一。这就是女人往往活得太累的症结所在。其实还是那句话，在意的东西多了，你心里的空间就小了。学会把不要紧的人和事放开，心敞亮了，人也就万般自在了。

看看周围那些举手投足自信又自在的气质女人吧，人家可没有刻

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