浮躁世界里的我们，都欠自己一个专注(txt+pdf+epub+mobi电子书下载)

作者：周希奇

出版社：中国致公出版社

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浮躁世界里的我们，都欠自己一个专注试读：

现代社会，快节奏的生活模式、激烈的竞争，以及纷繁复杂的社会现象，给人们增加了无形的压力，使一些人患得患失、浮躁不安，不愿意沉下心来做事，学习上马马虎虎、不求甚解；工作上急功近利、浅尝辄止；生意场上见利忘义、投机取巧……

如果任由浮躁滋生，人们的价值取向和行为规范便会发生倾斜。从毒奶粉、瘦肉精、染色馒头、地沟油到皮鞋胶囊事件，从小悦悦、持刀袭击路人到幼师虐童等事件……追求名利、肆意伤害、不负责任，这些都是浮躁所致。浮躁，使人心不静，社会不安。

培根说：“名声是条河流，轻浮和空虚的东西漂游在上，而沉重和坚实的东西则下沉到河底。”浮躁者的双手永远也托不起成功的世界，浮躁者的双脚永远也踏不上成功的巅峰。远离浮躁，回归专注才能走上成功之路，才能登上辉煌之巅。

专注就是集中精力、全神贯注、专心致志。专注是“把每一件事都做到最好”的境界，是“长风破浪会有时”的豪迈，是“咬定青山不放松”“不达目的不罢休”的精神。一个专注的人能够将自己的时间和精力都凝聚到目前正在做的事情上，从而最大限度地发挥积极性和创造性，以完成自己的目标。

雄鹰专注于飞翔，所以能翱翔高空；猎豹专注于奔跑，所以能称霸陆地；鲨鱼专注于捕食，所以能称霸海洋；袁隆平专注于田野，所以在水稻杂交上获得成功；屠呦呦专注于医药研究，所以获得诺贝尔生理学或医学奖。因为专注，所以成功。

伟人之所以能有所作为，名垂青史，是因为他们自始至终都把精力专注在追求梦想上。我们不能掌控世界，但我们可以掌控自己，去掉不劳而获和急功近利的种种浮躁，卸掉浮夸和虚荣的面具，回归平静，学会用平和、淡定的心态看待周围的一切，感受世界的温度，所有的不安和不快都会释然。

禅宗中讲究静虑，指一心参究，心无杂念，找回初心，即将心专注于一个境界。做事情时珍惜当下，不畏将来，不念过往，就是专注的最好状态。大好的时光，何必步履匆匆，不如放慢脚步，找好方向，心无杂念地一路向前，必将邂逅更好的自己。

浮躁世界里的我们，都欠自己一个专注。从今天起，不妨放下浮躁，倾听自己内心的声音，触摸自己真实的心跳，回归最初的自己，用专注来解读人生的起落沉浮，体味人生的酸甜苦辣，追求人生中最重要的那些东西。相信当你真正做到了专注，就一定会收获你想要的人生。01浮躁世界里专注是最好的修行世界如此浮躁，你要内心淡定

浮躁之气就像一个幽灵刺痛着人的神经，消磨着人的意志，麻木着人们的感觉，它让一个个纯洁的灵魂丧失理智，内心无法得到安宁。

我们唯有坚守内心，为自己的心灵修筑一个淡定的栖息之所，才能保护自己，不被浮躁所伤。

明代边贡《赠尚子》一诗中写道：“少年学书复学剑，老大蹉跎双鬓白”。意思是有些年轻人刚坐下学习书本上的知识，忽而又去学舞剑，一心贪多，极度浮躁，随着时光匆匆流逝，蹉跎了光阴，最终白发苍苍，却一事无成。

民国才子李叔同出家后，法号弘一。一天，他的学生夏丏尊前去拜访。当时正是午饭的时间，弘一法师问夏丏尊要不要与他一起用餐，夏丏尊说自己已经吃过了，看着老师吃就行了。

说罢，夏丏尊与弘一法师一同走到餐桌前，他坐在了离餐桌稍远的椅子上。夏丏尊不经意地望向餐桌上的饭菜，仅有一碗白米饭和一碟咸萝卜干。看着老师的生活如此俭朴，夏丏尊不免心生感慨，轻声问道：“难道您不觉得这样的菜太咸了吗？”

弘一法师淡淡地说：“咸有咸的味道。”

一碗米饭吃罢，弘一法师往碗里冲了一杯白开水，涮了涮黏在碗底的几粒大米，然后喝下。夏丏尊知道老师出家前的习惯，在吃完饭后必定要品一杯好茶，而如今却只能就着碗底的白水咽下，这样的对比让夏丏尊忍不住又问了一句：“水的味道这么淡，喝得下吗？”

弘一法师笑了笑：“淡有淡的味道。”

弘一法师将佛法应用到日常生活之中，他的人生可以说真正体现了“淡定”的精髓。根据后人的记载，他的一条毛巾用了三年，别人劝他扔掉时，他却淡淡地说还可以再用；住在小旅馆的时候，满地的蟑螂和臭虫爬来爬去，别人见此情景大声尖叫或者咒骂，他却淡定地对此视而不见，而是清扫出一处栖身处念经打坐。

有人觉得这种淡定是一种非常消极的表现，是“没有出息”和“没有能力”的证明。事实上，随着年龄的增长、阅历的增多，人们会逐渐发现这种淡定其实饱含着智慧。在表面上看来，这种淡定有点不作为的意味，但正是这种不作为让一个人的心灵有了思考的空间，让心志变得更加成熟。

对于一部分人而言，内心淡定是一种过渡性解决问题的方法，可以帮助一个人减轻浮躁之气，保持头脑的清醒，进而度过不如意的时期。

居里夫人发现了钋和镭两种新元素，成为放射性化学和物理学的奠基人。更让人惊叹的是，她在八年内成为世界上第一个两次获得诺贝尔奖的人，而且这两个奖项还分属不同的学科——物理和化学。

取得这样令人瞩目的成绩使居里夫人一时间轰动全球，外国科研机构的邀请电以及贺信像雪片一样不断地向居里夫人飞来。此外，摄影师的拍照、记者的采访，还有慕名而来的拜访者……居里夫人被这些事弄得精疲力竭，以前宁静的科研生活完全被打乱了。

为了回避那些对自己感到好奇的人，居里夫人只好深居简出，将自己的心思都放到科研上。其实，对以前获得的荣誉，居里夫人并不在意。一次，一个来访者看到居里夫人的小女儿正在玩英国皇家学会奖励给居里夫人的一枚金质奖章，他感到非常吃惊：“这么贵重的奖章怎么能够随便让孩子当作玩具呢？”居里夫人笑着说：“我这么做是想让孩子从小就知道，无须太看重荣誉，有时荣誉就像玩具一样。”

在这个浮躁的年代，很多人都在浮躁地活着，机械地忙着各自认为重要的事情。然而人心一旦浮躁了，做事就会陷入盲区，如没有耐心、脾气暴躁、患得患失，甚至会丧失基本的道德准则，做一些危害他人、危害社会的事，最终害人又害己。

当今的社会，价值和信念变得模糊，各种社会矛盾和纠纷让这个世界变得越来越浮躁。但是我们还要在这个社会上不懈地行走，怎样才能不被像瘟疫一般蔓延的浮躁所侵袭？外界环境我们不可能左右，无疑使自己的内心变得强大，成了最智慧的上策——修好心，心境决定处境；奋起，没有绝望的处境；重建信念，乐观上路；内心强大，自强不息；追逐梦想，没有不可能的人生；跟随你的心，做最快乐的自己。一生只专注一件事，就离成功不远了

大多数人每天都在努力地生活，有的人功成名就，而有的人依然在为生活苦苦奔波，是命运的不公吗？当然不是，这需要从自己身上找原因。有的人没有目标或目标不清晰，或者目标经常换来换去，这就像射击时看不到靶心的位置或常换靶心，这样的人永远都无法成功射中目标。当你明白“一生只专注一件事”的真正含义时，离成功也就不远了。

新东方教育集团创始人俞敏洪在谈到理想与现实时，曾说过：“人一辈子只能干好一件事，不要想太多。”

有一位叫多梅尔的法国警官，从43岁开始，就把大量的时间和精力花费在一件事上——缉捕一名奸杀女童的罪犯，这几乎耗尽了他的一生。因为那个罪犯留下的信息极少，这极大地增加了多梅尔追查的难度。多梅尔曾下定决心要帮受害者小埃梅讨回公道，无论多难他都会坚持下去。32年来他翻阅了大量的资料，所有资料加起来厚度高达十几米；他的足迹几乎踏遍了世界各个角落，行程达八十多万公里。他的两任妻子都因他如此地执着于这个工作而离开了他。虽然遭受到很多的打击和挫折，但他一直专注于自己最初的誓言。皇天不负有心人，经过32年漫长的追捕，他终于将罪犯捉拿归案。

当多梅尔警官亲手用手铐铐住罪犯时，他已经是一位75岁高龄的老人了，他高兴地说：“我终于帮小埃梅讨回公道了，而我也可以退休了。”有一次，记者问多梅尔警官，耗尽一生的时间去追一个罪犯是否值得。他回答道：“一个人一生只要干好一件事，这辈子就是值得的。”

狄德罗是法国卓越的启蒙思想家。这天，一位出版商敲响了狄德罗的房门，他想请狄德罗把英国著名的图书《百科全书》翻译成法文，然后出版。

出版商语气雀跃地对狄德罗说：“在我们国家还没有类似《百科全书》的图书呢！这部书出版之后肯定会大受欢迎的！”

听了出版商的话，狄德罗不由得反问道：“那为什么不出版一部真正属于我们国家的《百科全书》呢？”

出版商摇着头说：“编写《百科全书》需要很多人手，工程实在太浩大了，况且没有人愿意做这种费力不讨巧的工作啊！”

狄德罗略一思索，坚定地对出版商说道：“我愿意主持编写这部书。”

在狄德罗的努力下，没多久编写《百科全书》的工作就开始了。狄德罗集结了当时法国社会各界的学者和专家，组成了编纂小组。在狄德罗的带领下，编纂小组夜以继日地工作。他们将百科全书定名为《百科全书：科学、艺术、技艺详解辞典》，准备出版35卷，将人文学科和自然科学的内容都包括在内。

在大家的努力工作下，《百科全书》的第一卷终于出版了。该书在法国国内引起了巨大的反响，却给狄德罗带来了意想不到的灾难。

当时的法国还在封建势力及教会的统治下，这些统治者害怕将科学知识带给人民后，会动摇他们的统治地位，于是他们利用手中的权力，禁止出版《百科全书》并且不允许狄德罗继续编写该书。

接二连三的打击向编纂小组压来，小组人员纷纷提出辞职。就连狄德罗最信任的助手也向狄德罗提出辞职申请：“先生，我恐怕不能再继续为你工作了。我们所做的工作是在和教会唱反调，第一卷就被他们禁止了，余下的34卷肯定无法出版。”

狄德罗放下手中的书稿，看着他缓缓地说道：“虽然现在书被禁了，但是科学是无法被禁止的，总有一天人们会知道这种禁止是错误的。现在，就算你们所有的人都离开了，我也不会停止这项工作。”

狄德罗始终坚守自己的信念，虽然工作小组的成员一天比一天减少，但是书的编写工作却从来没有停止过。狄德罗将大量的编写校对工作都揽在自己身上，不分昼夜地工作着，他那种执着的精神深深地感动了留下的其他人。就这样，在大家的共同努力下，《百科全书》一卷卷艰难地出版着。

1780年，《百科全书》终于出完了第35卷。在过去的整整30年中，狄徳罗和他的同伴们凭着顽强的信念和坚持不懈的工作精神，顶住了来自外界的各项阻挠，终于完成了这部真正属于法国的《百科全书》。

一个专注的人，往往能把自己的时间、精力和智慧凝聚到同一件事情上，从而发挥自己最大的潜能和人生价值，实现最终的理想。相反，如果一个人做事不专注，今天干这个，明天又想干那个，心浮气躁、好高骛远，那他干什么事情都会半途而废，也就永远都不会成功。

所以，一旦确定了目标，我们就要用一辈子的时间去钻研和奋斗，不能左顾右盼，也不能一遇到困难就另寻“出路”，精力分散得太多，最后就会什么也做不成，一生碌碌无为。不要急功近利，心急吃不了热豆腐

古语有言，欲速则不达。急功近利是成就大事业的绊脚石，越是急功近利，往往越不容易得到功利。因为急功近利者通常因急迫地追求短期效益而不顾长远影响，追求眼前的蝇头小利而不顾全局的根本利益，结果竹篮打水一场空。因此，要想成功，必须要沉下心来向着目标一步一个脚印地走。

众所周知，齐白石是著名的画家，但很少有人知道齐白石对篆刻也有很深的造诣。但是他的这种造诣并不是天生的，而是经过了非常刻苦的磨炼和不懈的努力，才把篆刻技艺练就到出神入化的境界。

齐白石在年轻时就特别喜爱篆刻。但经过长久的练习，他的篆刻技艺还是不能令自己满意。于是，他向一位老篆刻师虚心求教，希望能够快速提高自己的篆刻水平。这位老篆刻师对他说：“你去挑一担础石回家，刻好了之后再将它们全部磨掉，磨完后再刻。等到这一担石头都变成了泥浆的时候，你的印就刻好了。”

齐白石听闻老篆刻师的话后，真的挑回一担础石后，开始夜以继日地练习——他刻好础石后再把它们磨平，磨平了再刻，手上不知磨了多少个血泡。

日复一日，年复一年，础石越来越少，而地上淤积的泥浆越来越厚。如老篆刻师所言，当这一担础石统统被“化石为泥”的时候，齐白石的篆刻技艺也达到了大师的级别。

所有的成功都离不开耐心与执着，尤其是在人生的道路上遇到难题时，更不能急躁，要静下心来理智地思考，从而找到解决问题的方法。

有一位商人，离家在外，苦心经营多年，终于攒了足够多的财富，准备回到自己的家乡与妻儿父母团聚。因为当时社会动荡，路上常有劫匪出没，为了能够安全到家，商人身穿一件旧布衣衫、一双平底布鞋，扮作一个风餐露宿的行路人。他把所有的财富都兑换成了珠宝玉器，还为此特制了一把油纸伞，将伞杆上所有粗大的竹柄关节都打通，然后把珠宝玉器全部放入其中。

这确实是一种很好的“策略”，一路上商人都没有遇到劫匪。一个下着雨的傍晚，他去一个途经的面馆吃面。吃完面准备继续赶路时，突然发现自己一直随身携带的雨伞不见了，吓得他冷汗直流，这可是他奋斗多年的全部家产。

惊慌过后，商人开始仔细分析当时的情况。他看到自己手里的小包袱完好无损，就断定不是有人专门行窃，否则不会只拿走一把雨伞。因为当时外面正在下雨，很可能会有人因为没带雨伞，便顺手牵羊拿走了自己的。思索了片刻，商人便有了一个找回伞的好主意——他对面馆的掌柜说自己看中了这个小镇，请他帮忙在交通要道上租一个房子来做修伞生意。不久，一家门店极小的修伞铺在这个镇子上出现了。

商人待人和气，心灵手巧，颇有人缘，人们都愿把废旧的雨伞拿到他那里去修理。可是前来修伞的人都不知道这个小小的手艺人其实是腰缠万贯的富商，他们更不知道商人每天谦和的笑容下掩藏着一颗焦灼的心。他无时无刻不在等待着自己那把油纸伞的出现，可是过了很长时间，送来维修的伞成千上万，却唯独没有自己的那把。

一天，他接了一把非常破旧的伞，雨伞的主人漫不经心地说：“这把雨伞太破了，值不了几个钱，麻烦您给看看修理的话需要多少钱，如果太贵就算了。”言者无意，听者有心。商人意识到，过了这么久，自己的那把油纸伞也恐怕破得不能再修了……于是，为了能够尽快找到属于自己的那把雨伞，商人又想了一个好办法。

第二天，修伞铺里张贴了一个新的广告：油纸伞以旧换新。人们纷纷拿着家里的旧伞到这里来换新伞。没过多久，商人的小铺里来了一位中年人，而他手里拿着的伞正是商人曾经丢失的那一把。

商人极力忍住内心的狂喜，不动声色地收下了那把已经很破旧的纸伞。他转身在店里挑选了一把最好的雨伞，递给了那个中年人，然后关上了店门。商人打开了伞柄，看到了他全部的珠宝玉器。从此之后，商人的修伞铺再也没有开门营业。

如果把人生比作一场长跑比赛，很多人都希望赢在起跑线上，但是通常长跑冠军很少是起跑领先的人，而是那些在路途中懂得适当保存体力、控制节奏，最后在冲刺时刻甩开对手从而赢得胜利的人。相反，如果在长跑过程中，运动员太急功近利，就会使自己过早地疲惫不堪，从而与成功擦肩而过。人生没有捷径，应该踏踏实实一步一个脚印地走下去。不好高骛远，不急功近利，坚信付出总会有回报，成功就会在不远处等你。放下浮躁，滚动事业的大雪球

是什么使我们的学习计划一再搁置？是什么使我们的工作杂乱无章？是什么使我们的远大理想化为泡影？是浮躁。一个人一旦染上了浮躁的恶疾，就会变得迷茫，找不到方向，直接后果就是一事无成。不管是工作，还是做学问，都要不得半点浮躁。只有静下心来踏踏实实地做事，才不会被浮躁所左右。

富兰克林是美国工匠的典型，他一生的发明数量相当可观，避雷针、富兰克林式壁炉、远近视两用眼镜、里程表、玻璃口琴等都是他的杰出作品。

沃尔特·艾萨克森曾写道：“富兰克林既没有接受过学术训练，也不具备一个伟大的理论家所需的扎实的数学基础，他对于自己口中的科学娱乐的追求，让一些人并没有把他视为一个纯粹的匠人”。富兰克林的确是艾萨克森口中所说的上层精英中的一员，是一个聪明的上流社会分子。在信息爆炸时代，这样的人更乐于待在家中，用开放的思维和平和的心态做研究，从而让自己的国家增值。

富兰克林是一个没有任何功利心的人，他不浮不躁，只是认真地做自己喜欢的事，然后顺其自然地取得成就，他是一个典型的匠人。

生活中，很多人因没有时间和对方慢慢培养感情，就用类似“非诚勿扰”的方法速配成婚；没有时间旅游，就只好浮光掠影地浏览景点；没有时间学习，就去报个速成班……这种生活方式被称为“快餐式生活”。

当生活中只求速度而不求内涵的“快餐”越来越多的时候，原本美好的东西就变了味。反映在工作上，就是浮躁，浮躁已经成为影响人们事业成功的重要因素。

王强大学毕业之后进了一家不错的单位，小伙子工作很努力，每次都认认真真、勤勤恳恳地完成上级交给的任务，学历和能力都不错的他很希望得到领导的提拔、加薪。

一年很快过去了，这一年中有好几次提拔的机会，但始终都没有王强的份儿，他开始郁闷了。眼看着下一轮副主管的选拔就要开始了，他有点儿不知所措。在一次同学聚会中，同学们都在大谈关系经：如何跟老板拉关系，做人情要不惜血本等，这让他受到了很大的启发。他认为，要想得到提拔和加薪就一定要走关系。

于是他买了一些关于人脉和交际方面的书，读过之后，就根据上面的说法去做——在电梯里跟老板打招呼，每逢节日给老板送小礼物等。他把心思都用在了“交往”上，本职工作做得没有以前那么好了。结果，他不仅没有被提拔为副主管，还被上司骂了好多次。

因为请客送礼花了不少钱，但目的却没有达到，这让王强很郁闷。一次，王强向朋友抱怨自己受到的“不公正待遇”，朋友听了他的述说，发现了问题所在——王强太浮躁了。他告诉王强：“在工作中跟同事搞好关系、在上司面前好好表现本没有错，但是你不能忽视了自己的本职工作。当务之急是把领导交给你的工作做好，并且多学习相关的知识，充实你自己，等待着机会的来临。”

王强听从了朋友的建议，回去之后，他不仅认真工作，积极向别人学习，还报了职业培训班，工作能力得到了大大提高。果不其然，在第二次选拔中，他成为了部门主管。

职场中有不少人刚开始充满激情地工作，付出各种辛劳，但是短时间内没有得到领导的认可或应有的回报，就觉得公司不注重人才，或认为公司管理上存在问题，从而认为这份工作没有前途，就不再安心工作了。这是职场常态，同时也是职场大忌。放下浮躁，倾尽全力地认真工作、学习，提升自己的工作能力，做出成绩来，自然能够得到自己想要的。

最后请记住：浮躁是人生最大的敌人，如果要想获取成功，你必须要拭去心灵深处的浮躁。想事业有成，先学会关注细节

生活中总是充斥着各种各样的大事小事，那些能够从容处理的人，一定是从细节入手的。许多复杂的事都是由一个个小细节组成的，没有任何一件事情，小到可以被抛弃。若是小事被忽略，那再大的事也不过是空中楼阁，没有了细节，再复杂的工作也只能是纸上谈兵。若想成就一番事业，获得成功，那就要专注细节，把每一件小事做到位，由量的积累到质的飞跃，这样一来成功也就成了水到渠成的事。

汤姆·布兰德是美国福特汽车公司的总领班，他要负责各个车间的生产管理，并且要直接向公司领导反映生产过程中出现的各种情况。这个岗位非常重要，对从岗人员的综合能力要求非常高。让很多人意想不到的是，汤姆·布兰德在进入公司的初期只是美国福特汽车公司一个制造厂的杂工。

汤姆在20岁的时候进入工厂，一开始，他并没有一味地蛮干、傻干，而是通过自己的观察，对汽车制造有了一个整体的认识。他了解到一辆汽车由制作零件到装配出厂，大概要经过多少道工序，要经过哪几个部门，这些部门各自的工作是什么，它们之间是如何协调工作的。最后他得出一个结论：如果自己要在汽车制造业做出一番事业，就必须对汽车的全部制造过程都能有深刻的了解。因此，他主动要求从最基层的杂工做起。

当时的杂工不是正式工人，没有固定的工作场所，经常是哪里有零活就要到哪里去。正是因为有了这份工作，汤姆才有机会和工厂的各部门接触。汤姆做杂工做了一年半之后，他申请调到汽车椅垫部工作。当他学会了制作椅垫的手艺，又申请调到点焊部、车身部、喷漆部、底盘部等部门去工作。就这样，在不到5年的时间里，他几乎在工厂的各个部门都工作过了。

汤姆的父亲看到儿子不断地调换工作部门，十分不解，他问汤姆：“你工作已经好几年了，可这几年你总是做些焊接零件、给零件刷漆的小事，你就不怕耽误前途吗？”

汤姆很理解父亲的心情，他笑着说：“爸爸，你不明白，我要做的不是一个部门的工头，我希望成为整个工厂的领导者，要做到这一点，必须花点时间了解整个工作流程，这样才能从整体和局部两个方面做好管理工作。我现在正在做的正是最有价值的事情，我要学的不仅仅是一个汽车椅垫是如何生产加工的，或者是油漆是怎么刷上去的，我要学的是整辆汽车如何制造。”

汤姆经过坚持不懈的学习、工作，经过一个又一个部门的实践，学会了一门又一门的手艺，当他确信自己已经具备管理能力时，他决定在装配线上施展拳脚，他申请到装配线上去工作。由于汤姆在其他部门干过，懂得零件的加工工艺和质量检验方法，这为他的装配工作提供了不少便利，使他学习得更快，进步得更快。没过多久，他就成了装配线上最出色的员工，并因此晋升为领班。

汤姆·布兰德的成功实际上就是从细节入手，由量变到质变，在岗位上做出了自己的成绩。汤姆做杂工干的是“细节”，而汤姆却从中获得对各个部门的工作性质和工作环境的认识，为实现最终的职业目标打下了坚实的基础。

在现实中，很多小事都属于工作、生活中的“细节”。对于做小事，不同的人有不同的理解，也就会取得不同的成就。不屑于做小事的人做起事来往往好高骛远，在高不成低不就中蹉跎岁月；而务实的人则会安心工作，把做小事作为锻炼自己、提高能力的机会。

注重工作中的每一个细节，可以让我们不断积累人生经验，最终获得能力的升华；放任它，有时候不仅是错失锻炼自己的机会，甚至会养成种种陋习，最终毁掉自己的前途。

不论做什么事情，即使很小很不起眼，也需要持之以恒地做好。不要小看每一件触手可及的小事，小任务顺利完成，有利于你对大任务的成功把握。大事都是由小事堆积而成的，无数的细节才会组合成整体，一步一个脚印地向上攀登，便不会轻易跌落。如果我们刻意忽略了那些自以为烦琐的小事，那么时间久了，忽略就会成为我们的一种习惯，眼中无物，心中无物，更不要说什么成功了。

细节就像机遇，把握住了就能踏上成功之路，把握不住，就会给自己增添无数的绊脚石，让自己没有信心走下去。

曾经有一家国际贸易公司招聘业务人员，有一位年轻人前来应聘，他毕业于名牌大学，又有三年外贸公司工作的经验，在众多的应聘者中，他算是各方面条件相对不错的一个了。“你原来在外贸公司做什么工作？”主考官问道。“花椒的进出口贸易。”年轻人回答。“近几年的花椒质量下降，销路非常不好，你知道是什么原因吗？”考官又问。

年轻人茫然地摇摇头。

出乎年轻人预料的是，考官给他讲起了花椒采摘的门道。原来，花椒采下来以后，要在太阳下暴晒一整天，如果晒不好，就不能称之为上品。但是最近几年，很多农民为了图方便，不再在阳光下暴晒花椒，而是把采摘来的花椒直接放在热炕上烘干。这样烘出来的花椒虽然从颜色上看起来和晒过的花椒差不多，但是味道就相差很远了，这样的产品销路当然就不会像原来那么好了。“一个好的业务员要重视工作中的每个细节。”考官对年轻人说完这句话后，就客气地送走了他。

其实，一件事的成败，往往都是一些小事所影响产生的结果，但细小的事情，常常发挥着重大的作用。一个细节，可以使你走向你的目的地，也可以使你承受失败的痛苦。细节是美的源泉，让一木一石现出光彩；细节是时间的圣使，使飘逝的化为永恒。让我们注重人生的每一个细节，尽心尽力做好每一件事，把握机遇，不惧挑战，以细节挥洒人生的色彩，向着既定目标勇敢迈进，去铸就生命的成功吧！用专心致志，做最好的自己

专注，能够让一个人变得沉着、机敏、睿智，这是我们取得成就的先决条件。所以，要想有所成就，就要学会专心致志地做事。

随着社会的快速发展，市场竞争越来越剧烈，职场人员的工作节奏也在不断加快。对于任何一家公司而言，领导们都会喜欢那些具有较高的工作效率和工作质量的员工。但是如今，很多员工工作效率低下、专注力涣散，这也是他们得不到领导重用，以及事业不成功的重要原因。

在一家网络运营公司里，员工大多数都是年轻人，他们熟练地掌握了各种计算机技巧以及新型的网络技术。但是他们并没有将这一特长用于工作，而是借助“高科技”的“掩护”经常在工作时间播放视频、音乐，玩微博、QQ，打各种游戏等。因为员工不能一心一意地工作，注意力分散的问题已经严重影响到他们的工作质量，这让公司的总监感到十分头痛。

为了了解员工对工作的专注度，总监还专门让公司的网监做过一次统计。结果发现在工作时间内，竟然100%的员工都会私聊QQ，有85%的员工会刷微博，有45%的员工会听音乐，另外还有23%的员工会玩游戏，更有17%的员工“翻墙”玩Facebook和Twitter。通过计算得知，每个员工每天至少把2.3～2.6个小时的工作时间用在了与工作无关的各种“私事”上。

在一次公司会议上，总监毫不客气地说道：“作为一个员工，应该将所有的工作时间都用到公司的业务上，如果连这一点都无法做到，那么他就不是一个合格的员工。以后一旦发现谁在工作时间做与工作无关的事，我会将他辞退！”

在公司，如果你做与工作无关的事，比如和同事闲谈、看视频、听音乐、看杂志、打游戏等，给老板的感觉是你很懒散或很不重视工作，领导就会因此对你产生不信任或厌恶的感觉，你在公司的发展自然会受限。一个对工作三心二意的员工，是不会有发展前途的，结果是既耽误了自己，也害了公司。

如果在工作时能够做到专注、一心一意，将自己的时间和精力都集中到一件事情上，这样工作效率就会提高很多，于己有利，于公司也有利。

小琴在一家公司做内勤，每天的工作任务十分繁重。可是无论工作再忙，小琴都习惯在工作前通过聊天软件和朋友们说上几句话。前不久公司开通了微博，老板交给小琴管理，这样一来，她每天的工作量又增加了不少，加班也成了家常便饭。

国庆节前，老板让小琴赶写一份重要的文件。老板早上就将这项任务安排下来了，可是直到中午，小琴却只写了一个开头。原来小琴并没有专心工作而是一直通过聊天工具在和朋友们聊天。

下午老板问她文件完成得怎么样了。她尴尬地说快好了。为了按时完成任务，小琴“狠心”地将一直在响的聊天软件关闭了，一心一意地开始工作。静下心来后，她竟然只用了不到一个小时的时间就把任务完成了。小琴自己也没有想到，专注于工作后，效率会这么高。

自此以后，小琴就将一心一意工作的好习惯坚持了下来。她总是先将手中的工作快速而圆满地完成之后，再抽时间去和朋友联系。这样一来，工作和生活两不耽误。

有一位哲学家曾经说过：“如果一个人围着一件事情转，那么全世界都会围着他转；如果一个人围着全世界转，那么全世界都会抛弃他。”生活中那些对工作三心二意的人，很难品尝到成功的果实。而那些懂得专注做事的人，将来必然会有所作为。一个专注的人，往往能够把自己的时间、精力和智慧凝聚到所要干的事情上，从而最大限度地发挥积极性、主动性和创造性，努力实现自己的目标。特别是在遇到诱惑、遭受挫折的时候，他们能够不为所动、勇往直前，直到最后成功！别让瞎忙害了你，做事要专注和有条理

生活中，有很多人每天都忙忙碌碌的，但却与成功渐行渐远，这主要是因为他们整天“瞎忙”，缺乏专注，做事没有条理。

商业巨头罗斯·佩罗曾说过：“凡是优秀的、值得称道的东西，每时每刻都处在刀刃上，要不断努力才能保持刀刃的锋利。”这句话的意思是，一个人要想获得成功，一定要分清事情的轻重缓急。哪怕你需要花费很大的精力才能把事情做好，仍然要把它放在重要的位置上。任何一位成功人士，在做事情时都会分清主次，从而合理地安排自己的时间，以高效地完成工作。

荣轩在一家外企工作，快到月末了，他对自己过去一个月的工作做了总结，他发觉自己的工作效率很低，很多计划中的工作都没有完成。荣轩下定决心，要尽快调整自己的状态。

接下来的时间，荣轩的工作更加用心、更加努力，但事与愿违，一个星期过去了，工作仍然没有多少进展。因为之前积压的工作太多了，根本忙不过来，他经常是顾了这个，又忘了那个。经过深刻反思，荣轩找出了原因。由于自己太急躁，总想快速把工作全都干完，于是经常这件事做一点，那件事做一点，很少专注于同一件事，结果哪一件事都没有完成。接下来，荣轩对自己的工作进行了合理的安排——应该做什么，不该做什么；先做什么，后做什么；什么重要，什么不重要。理清思路后，荣轩发现一切都有了眉目，工作起来也不再烦躁，而且更加有激情了，效率也更高了。仅过了一个星期，他手上的工作基本上就全部完成了。“瞎忙族”有时也希望自己能够全身心地投入，专心致志地做好一件事，可总是不由自主地分心，这该怎么办呢？其实，专注是可以培养的，你可以通过以下几种方法，让自己能够专注。

1．先拣自己最感兴趣的事情来做

如果你手中的工作有很多项而且很枯燥，让你感觉无从下手，这时，你可以先从自己最感兴趣的那件事做起。一旦投入精力之后，你会对原来你厌烦的工作越来越感兴趣。

2．以良好的精神状态进入工作

一个人的专注力和他的精神状态有密切的联系。如果你拥有极佳的精神状态，那么就能够集中精力地做一件事；如果你没精打采的，就很难做到专注。在精神状态不佳的时候，就让自己休息一下，调整好状态后再投入工作。

3．寻找安静的工作环境

外部环境的干扰，很容易影响工作效率。因此，在工作时要寻找一个相对安静的环境，这样注意力容易集中。喧嚣的时代，能专注就是一种幸运

著名编剧六六说：“我很喜欢自己现在的状态，随遇而安、遇事不急不躁，该有主心骨的时候能镇得住场，不该有的时候能心安理得地躲一旁不多话；会爱人、会关心人、会牵挂人，但不缠人；有思想、有理想、有理性、很幽默、敢自嘲；会为爱的人甘于放下身段，有学习的热情和动力，每天都在进步，但不再期待别人的夸奖。”

仙人掌浑身都是刺，模样也不漂亮，鲜少被人所喜欢。在人们轻视的目光下，仙人掌有些承受不住了，它觉得自己根本就没有资格与人类在一起生活，于是悄悄地离开了人群，悲伤地躲进罕有人迹的热带沙漠。在沙漠里，它与残酷的环境做着斗争，渐渐地适应了那里的气候，并安心地住了下来。当其他杂草纷纷逃离沙漠的时候，它依然不肯离去。

和仙人掌一样，浑身长满刺的还有玫瑰。最初，人们认定牡丹是花中之王，大气又富贵，对浑身长满刺的玫瑰非常冷淡，但玫瑰没有暗自神伤和绝望，而是变得更加坚强，静静地绽放自己的光芒。

要想在这个喧嚣的世界里成就更好的自我，就不能像仙人掌那样一味地逃避，不肯接受平庸的自己；而要像玫瑰那样，即使身上长满刺却依然傲立于花丛，要学会利用自己的特点，找寻属于自己的独特美丽。专注于自己，这才是我们应有的生命姿态。

刚进入公司时，阿琼坐在最不起眼的角落里，几乎没什么人注意她。确实，论姿色和能力，她都不是最出众的。她只是每天按时上下班，本本分分地做好自己的事，不多言也不多语。若有同事遇到麻烦，她也会默默地帮忙，但从不张扬。

公司里的女同事居多，她们凑在一起少不了窃窃私语，聊聊最流行的服饰，说说哪个品牌的化妆品最好用，或者八卦一下谁又嫁了有钱的男人。闲来无事时，阿琼也会“旁听”一下，却很少插嘴。

女人的世界里，有比较就会有心理失衡，有些年轻女孩会抱怨自己买不起高档护肤品，有些已婚女人则抱怨自己老公赚得太少。而阿琼似乎从来没有为这些事烦恼过——打开衣橱，几套简单却很有品质的衣服，穿了几年却依然不过时；护肤品不是什么国际大品牌，但都是最适合自己皮肤的。每天晚上，她都敷面膜，东西不贵，贵在坚持。所以，与那些在脸上花费上万元的女同事相比，她的皮肤也不差。

或许，是因为阿琼为人处事一直很平和，也很少出风头，在女同事眼里，她是很好相处的那一类型，大家也极少拿她开玩笑，或者在背后议论她。

公司因业务拓展，需要从内部提升一位女同事做经理助理，到新加坡总部学习一个月。对于这个难得的机会，公司里的女士们都在蠢蠢欲动，尤其是那些长相漂亮、爱出风头的女人，恨不得用尽浑身解数以争取在竞选中胜出。那段日子，办公室里表面上风平浪静，实则暗潮汹涌，人与人之间都多了一些隔阂和防备。

阿琼却依旧是老样子，不慌不忙。若不是公司要求办公室里的全体职员都要参加竞选，她宁愿放弃这个机会。倒也不是不求上进，而是看到别人私下里为了拉票百般地讨好他人，她实在是觉得痛苦。当有人找到她，求她支持时，她莞尔一笑，不答应，也不拒绝。这种淡淡的态度，加之平日里低调的言行，没有谁拿她当竞争对手，这也在无形中让她避开了许多麻烦。

待到竞选那天，许多同事盛装出席，竞相展示个人魅力和能力。阿琼还是跟往常一样，穿着干净、整洁的套装，她不卑不亢地把自己对于助理职务的看法阐述了一遍，并对外出学习考察的计划以及目的、效用做了一份报告。她没有刻意哗众取宠地装扮和展示自己，却在艳丽的人群中散发出了一抹淡淡的幽香，她的沉稳和淡定，让领导层们刮目相看。

最后的结果，令许多人意外——阿琼获得了助理的职位。当领导宣布这一消息时，阿琼也有些受宠若惊，似乎有点“无心插柳柳成荫”的感觉。伴随着阿琼升职好消息而来的，自然是闲言碎语。有人质疑她的能力，有人质疑她的品行，说她肯定是在背后用了什么手段才脱颖而出……总之，各种难听的话，一下子都涌了出来。

阿琼不去理会那些闲话，就像过去一样，安心地做着自己该做的事。这种不慌不躁的姿态，着实让那些对她颇有微词的人感到意外。从新加坡总部归来后，阿琼学到了不少东西，领导对她也更为赏识。她还是如同过去那般亲和，没有一点架子，平和地与同事相处，穿着打扮依旧简单、大方，除了工作上比以前忙碌一些，似乎一切都没有变。

半年后，所有关于阿琼的流言蜚语都渐渐地消失了。她用自己的工作能力和低调的姿态，赢得了所有同事的信服。与此同时，她也在不攀不比中，安静地绽放了自己的光华。

蜡梅在明丽春日百花齐放的时候，从不去争艳；在炎炎夏日莲香阵阵的时候，从不去斗芬芳；在瑟瑟秋日雏菊散发清幽的时候，从不去怨恨；在萧瑟冬日百花凋谢的时候，它才傲然开放。

人们也该有蜡梅的气质，不争不抢，专注于自我成长，安心地过自己的生活。你如果不是牡丹，就不要追求雍容华贵；你如果不是莲花，就不要勉强自己展现优雅摇曳的“舞姿”；你如果只是一棵小草，就尽情展现自己顽强的生命力。喧嚣的时代，能专注自己就是一种幸运。02专注自我守望未来接受真实的自我，不必苛求完美

完美是多少人的梦想？完美的长相、完美的工作、完美的生活、完美的情侣……这一切听起来都那么令人神往。然而，完美却是海市蜃楼，让你摸不到、抓不着。那些固执地想尽一切办法追求完美的人，不仅会事与愿违，有时还会害了自己——整容的人到了老年期皮肤会急剧地老化，比同龄人更显老态龙钟；追求完美工作的人，反而容易让工作变得一塌糊涂；追求完美情侣的人，因为不断地苛责对方而导致关系破裂……

不要去要求一切都完美无缺，你只要尽力活出自己的精彩就够了。

在非洲大草原上，一只名叫杰克的小狮子经常以自己身为狮子为傲。但是当它发现自己的奔跑速度不及羚羊时，便心生郁闷。

为了让自己变得完美，杰克每天努力地练习奔跑。但无论它多么勤奋地练习，奔跑的速度始终比不过羚羊。聪明的杰克想了一个办法，它每天详细地观察羚羊的饮食，并照着它们做，羚羊吃草时它也跟着吃草，羚羊喝水时它也跟着喝水。时间一长，杰克的奔跑速度不仅没有赶上羚羊，身体也因日日吃草而变得虚弱不堪，精神也萎靡不振。

母狮看到后温和地对儿子说：“世界上没有完美的事物。狮子之所以能够成为草原之王，是因为我们的综合能力强，如敏锐的观察能力、敏捷的反应能力和强于其他动物的扑咬能力。然而，我们不是完美的，我们的奔跑速度无论如何也比不过羚羊，但却可以靠强大的综合能力抓到羚羊。”

从那以后，杰克再也不练习奔跑速度了，而是努力提升自己的各项本领，最终成为草原上又一代的狮王。

完美易伤人，轻易不要去苛求。文物鉴赏专家在鉴赏宝玉时的标准之一，就是看宝玉上是否有微小的瑕疵，如果没有，那宝玉极有可能是假的。因为宝玉没有完美无瑕的，都会有一星半点的瑕疵，只有人工仿制的赝品才会完美。

世界上的事不可能事事完美，就连一年四季都各有缺憾，春日苦短，夏天暑长，秋风悲凉，严冬残酷，何况我们人类呢？我们追求完美，看到的其实不过是错觉。

出生于美国加利福尼亚州棕榈树城的维纳斯·威廉姆斯是美国女子职业网球运动员。她在2004年获得了骄人的成绩。她在发表获奖感言时曾说：“我觉得自己还不够努力。有时候，我的获胜心太强，有时候又不强；有时候我不愿意听从教练的指导和教训，而有时候我又会忽略自我的总结。我是这样一个人，讨厌在任何地方犯错，不仅仅指在球场上。”

这番获奖感言与一位心理学家的研究背道而驰。加拿大不列颠哥伦比亚大学心理学家保罗·休伊特教授通过研究证明：“苛求完美是一种病态的心理，十分不利于保持身心健康。”

这位教授从20世纪90年代就开始研究人类心理上的完美主义，通过研究他发现，不管人们追求哪一方面的完美，他们都或多或少地存在着各种各样的健康问题，如容易焦虑，常常感到沮丧，由饮食不规律导致的消化系统紊乱等，这些都对那些完美主义者提出了警告。

这份研究结果告诉我们，不要一味盲目地追求完美，因为完美有时会害人。为了追求完美而使得人生多了更多的遗憾，岂不是太不值得了？

我们不必苛求自己要完美，应该允许自己身上存在缺点，这样才能有完善的空间。追求完美是一种生活态度，但苛求完美就变成了一意孤行的行事风格。我们提倡尽力追求完美，却不提倡苛求完美。如果凡事苛求完美，势必会影响最终的结果。是否完美不重要，只要尽力即可，不要让苛求的结果与自己的期望背道而驰。世界虽大，你却独一无二

世界虽大，人海茫茫，却找不到一个与你完全一样的人，每个人都是独一无二的。

很多人在迷茫的时候，会征询他人的意见，但往往每个人的意见都不同，这时该选择谁的建议、接受谁的指引，又成了一个难题。

高考报考院校时，几乎每个考生身边都会有很多亲朋好友出谋划策，有的说计算机专业好，有的说自动化专业妙，各持己见，互不相让。虽然他们的出发点都是为了这个考生好，但他们都忽略了一个重要的问题——这个考生是否喜欢，这个专业是否适合他？

亲朋好友们的建议，无一不是建立在自身经验上。他们是从自己的立场和角度出发，权衡利弊后给出自认为最科学的建议，但却未必适合他人。

每个人都是独一无二的，每个人的性格、爱好、生活经历都不相同。因此，别人屡试不爽的成功经验，未必会对你有效。别人的观点和看法，你仅能借鉴，却不能盲从。

除了对他人的建议不能盲从，在人生的其他事情上，也都要有自己的主见，遵循自己的内心，从而活出精彩的自己。

在台湾，黄美廉的名字可以说是家喻户晓。

她出生时因为一些意外而患上了脑性麻痹，在六岁之前，她全身的运动神经和语言神经受到伤害，面部畸形，还常常不停地流口水，而且也失去了发声讲话的能力。在大多数人的眼里，她就像是一个丑陋的“怪物”。

但黄美廉硬是靠她顽强的毅力，考上了美国著名的加州大学，并获得了艺术博士学位。她用手中的画笔抒发着自己的情感。

在一次演讲会上，一个中学生问她：“黄博士，你从小就长成这个样子，请问你怎么看你自己？你难道从来都没有过怨恨吗？”

在场的人都责怪这个学生不敬，但黄美廉却十分坦然地在黑板上写下了这么几行字：“一、我好可爱；二、我的腿很长很美；三、爸爸妈妈那么爱我；四、我会画画，我会写稿；五、我有一只可爱的猫。”

最后，她以一句话作结论：“我只看我所有的，不看我所没有的！”

上帝永远都是非常公平的，它给每个人的东西一样多。比如它给了你丑陋的外貌，也会给你温婉的性格；它给了你平凡的出身，也会给你深爱你的双亲；它给了你看不见未来的人生，也给了你创造美好人生的能力……很多人不是不快乐，而是看不到自己的快乐。以己之短比他人之长，这样是注定没办法快乐的。

一手缔造了苹果帝国的乔布斯曾说过：“你的时间有限，所以不要为别人而活。不要被教条所限，不要活在别人的观念里。不要让别人的意见左右自己内心的声音。最重要的是：要勇敢地去追寻自己的心灵和直觉，只有你自己才知道自己的真实想法，其他一切都是次要的。”每个人都是独一无二的，要遵循自己的内心，为自己而活，活出自己的个性，活出自己的骄傲。刻意模仿与照本宣科，只能是东施效颦，贻笑大方。

在韩寒的电影《后会无期》中，苏米说过一句话：“从小听了很多大道理，可依旧过不好我的生活。”人生路上，要有自己的思考与主见，不要迷失在别人的言语中，或者妄图变成别人的样子。遵循自己的内心，你才会一往直前，而不是在摇摆不定中与成功渐行渐远。

切记，世界虽大，而你是独一无二的。世态炎凉，心安即可

你可能会有这样的经历：当你感到困惑、郁闷时，想要找个人倾诉，朋友那么多，却找不到一个愿意真心倾听、为你排忧解难的人。人情淡薄、趋炎附势成了现代社会风气的常态。

有一句非常讽刺的话：“贫居闹市无人问，富在深山有远亲。”这的确是生活的真实写照，有钱有势的人就算住在深山之中，也总有人找得到，前去巴结逢迎；一旦你无钱无势，即使居住在闹市之中，也无人问津。世态炎凉，无论在古代还是在现代，从没有改变过。

有一首诗说得好：“一死一生，乃知交情。一贫一富，乃知交态。一贵一贱，交情乃见。”因为世态炎凉，人与人之间的感情非常脆弱，于是就产生了许多“世情格言”，如“入山不怕伤人虎，只怕人情两面刀”“逢人只说三分话，未可全抛一片心”“人情似纸张张薄，世事如棋局局新”“知事少时烦恼少，识人多处是非多”等。

曹雪芹恐怕比任何人都了解世态炎凉这个词。

在清朝刚刚建立的时候，曹家和皇室有着非常密切的联系，当年康熙皇帝南下的时候就曾经住在他的家中。得到这样的荣宠，不知道有多少人对曹家阿谀奉承。

但是“天有不测风云，人有旦夕祸福”。雍正年间，曹雪芹一家受到宫廷政治斗争的牵连，让他一下子从贵公子变成了贫民。那些曾经想要依附曹家的人全都作鸟兽散，曹雪芹也不再是那个被众人追捧的贵公子，而是一个落魄之人。这个时候，曹雪芹真切地感受到了世态炎凉。

虽然曹雪芹经历了如此大的变故，但他并没有因此对生活失去信心。他安贫乐道，过着自己的逍遥日子，即使衣食无着，也毫不在意。在那样的环境下，曹雪芹走上了文学创作的道路，最终写出了旷世奇作《红楼梦》。

很多人见惯了世态炎凉、人心不古，便愤世嫉俗、怨天尤人，其实，大可不必如此。人性本善，没有谁一开始就是冷漠的，那可能只是对方历尽沧桑后的一种迫不得已，我们可以尝试着去理解别人的淡薄与冷漠。即使理解不了，我们只要做好自己即可，不要在别人的错误上浪费时间。要把时间花在自我完善、实现理想上。那么，如何摆脱世态炎凉对自己的困扰呢？下面几个方法可供参考。

1．走自己的路，让别人去说吧

别人的事，我们无权过问，我们能做的就是不把生活的希望寄托在别人的身上。这样一来，无论世事如何变化，也不会对我们的生活造成影响。自己的路自己去走，自己的理想依靠自己完成更有成就感。即使世态炎凉又怎样，只要不在意，依然可以逍遥地过自己的生活。

2．努力拓展自己的知识面

我们通过学习，可以对丑恶的东西有清醒的认识；通过学习，可以净化自己的灵魂，陶冶自己的情操，以此抵制世俗的恶习。当看够了沧桑沉浮，听惯了风言冷语，知道了利益是人们永恒的追求的时候，我们对于世态炎凉就不会那么在意了。

3．自己不做趋炎附势的人

古语说：“己所不欲，勿施于人。”既然不喜欢世态炎凉，那就从自己做起，不做趋炎附势之人。

如果我们生活在一种没有真诚，充满戒心，相互猜疑的环境中，会让人苦闷，甚至疲惫不堪。一个和谐的社会，必须由一个和谐的人际关系来搭建。为了改善生存的环境，让我们都打开心扉，真诚地与人交往，毕竟再优裕的物质生活也不能代替对精神生活的需求。每一个优秀的人，都会专注自我

德国哲学家黑格尔曾经说过：“一个志在大有成就的人，必须如歌德所说，知道限制自己。反之，那些什么事情都想干的人，其实什么事情都做不成。人必须专注于一事，而不是分散自己的精力。”

的确，人的精力有限，每一个人都不可能把有限的精力分散到无限的兴趣上。只有专心致志地做好一件事，才能有所收获；否则，会一事无成。

我的朋友托尼是一位作家，十分喜欢鸟类。几年前，他在郊外买了一栋新房子，附近有片小树林，他很喜欢。入住新居后他就买了喂鸟器，希望能够吸引众多鸟儿来陪伴自己。可是当天晚上他就发现，树林里跑过来的小松鼠把喂鸟器弄翻了，吃掉了里面的食物，也把正在啄食的小鸟吓跑了。托尼生气地把松鼠赶跑了，可是食物已经被吃光了，小鸟也不敢再过来。接下来的十多天里，他想了各种办法让松鼠远离喂鸟器，但都没有成功。那群小精灵每次都能想到对策，把鸟食吃光。

有一天，他到附近的小镇上买东西，在一家五金店看到了一个长相怪异的喂鸟器，最吸引他的是喂鸟器的名字——“防松鼠喂鸟器”。这不正是自己想要的吗？托尼大喜，马上回家把它安在院子里。可是，那天晚上松鼠照样把“防松鼠喂鸟器”中的食物全都吃掉了。

托尼很生气，拿着喂鸟器来到五金店，要求退货。店员回答道：“别着急，先生，我会给您退货的。不过您要知道，这个世上根本没有真正的防松鼠喂鸟器。”托尼惊奇地问：“你想告诉我，我们尖端的科学家和工程师都不能设计出一个把脑子只有豌豆大的啮齿类小动物阻挡住的喂鸟器？”“是啊，”店员说，“先生，请允许我先问您两个问题。第一个问题，您平均每天花费多少时间让松鼠远离您的喂鸟器？”托尼想了一下，回答道：“大概每天10～15分钟吧。”“和我猜的差不多，”那位店员说，“那您觉得那些松鼠每天花费多少时间来想办法闯入您的喂鸟器？”

托尼马上明白了他的意思，除了睡觉的时候，它们无时无刻不在琢磨如何寻找食物。它们花费了大量时间和精力专注于觅食，但设计喂鸟器的人类却花费极少的时间，因此松鼠打开喂鸟器也就不是什么难事了。

原来，无论多么弱小的生物，多么弱小的力量，只要专注于一点，就可以产生令人震撼的能量。太阳的光多么强烈啊！可是在没有任何辅助的情况下只会普照大地，甚至不能点燃一根稻草。可是有了放大镜聚光，效果就不一样了，哪怕只是把极少的自由散漫的光线集中在一起，就能够产生足以燃烧的力量。这些都在告诉我们，专注是成功的基石，专注是可以产生奇迹的。

有一位做了几十年钢琴调音师的人，拥有一种神奇的能力：他不是靠耳朵去辨认音色音阶，而是靠鼻子去校正钢琴。大家都以为他有特异功能，他解释道：“事实并非如此。刚开始的时候，我也是用耳朵去静静地、认真地聆听、辨认。由于这么多年来每天都要这样认真专注地重复聆听，我渐渐发现，在我专注聆听的时候，不仅耳朵有感觉，连鼻子也有了辨认音色的能力。这种能力是在不知不觉中形成的，可能是源于长久以来的专注吧。”

奇迹就这样在专注中出现了。所谓的奇迹只是努力的别名，这位钢琴调音师只不过是让自己的潜能在专注中得到了发挥。

曾任我国驻纳米比亚大使的任小萍女士说：“在我的职业生涯中，每一步都是组织上安排的，我自己其实没有什么自主权。但是，在每一个平凡岗位上，我都要有自己的选择，那就是要比别人做得更好。”

任小萍刚大学毕业就被分配到英国大使馆做接线员。大家都说这个工作没有前途，但是任小萍选择认真对待这个平凡的工作。她没事可做的时候，就翻看大使馆工作人员的信息，她几乎对每一个人都“了如指掌”，他们的名字、电话、工作内容，甚至连他们家属的名字都清清楚楚。有些电话打进来找人，其他接线员不知道要找的是谁，但她准能迅速报出这个人的名字、职位、电话等信息。时间一长，任小萍成了一个全面负责的留言点和一个主管式的秘书。

后来，因为工作十分优秀，任小萍被调到英国一个有名气的大报社担任翻译员。报社里一个有名气的老太太是该报的首席记者，起初她看不上任小萍的资历，拒绝接收任小萍，后来在朋友的劝说下，勉强接受了。结果，一年后，老太太对任小萍的态度发生了翻天覆地的变化，她逢人便说：“我的翻译比你的好上十倍。”

不久之后，因为工作出色，任小萍被破格调到美国驻华联络处，在这里她干得同样出色，因此获得了外交部的嘉奖。

失败者失败的原因有很多，但是成功者的原因大都相似，那就是专注。

现实生活中，不乏聪明之人，有的甚至智力超群，但他们有太多的欲望和想法，总喜欢在做一件事的时候同时想着其他的事，缺少专注精神，这导致了他们的失败。若要有所成就，就要养成专注的习惯，不管做什么事，都要静下心来，做到心无旁骛，这样才能把事情做好。你相信什么，你的世界就是什么

大多数人以为以镜照人，就可以得到最真实的影像，殊不知，镜子也不是绝对平整的。如果镜面不平，与照哈哈镜一样，看到的都是虚假的，只是虚假的程度不同而已。若镜面有尘，真实的程度也会打折扣。所以，不要以为镜子中的你，就是真实的自己。

镜子是客观事物，不带任何感情色彩，都不能做出真实反应，何况是有主观意向的人呢？所以，别太在意别人对你的评头论足。无论别人怎么看你，你绝不能打乱自己的节奏，不要让别人质疑的目光扰乱你内心的平静。只要相信自己，你的世界就会如你所愿。

这个世上有两种人：一种人会否定你，消耗你的能量和创造力；另一种人会肯定你、赞许你，给你能量，支持你的创造。第二种人，即使只给你一个微笑，也能让你信心满满；对于第一种人，要坚定地拒绝，消除负面情绪，让自己快乐起来，去做自己想做的事。有人不喜欢，由他去吧。

威尔逊上小学的时候，别人都说他是一个笨孩子，老师也认为他根本不可能学到毕业。无形之中，威尔逊自己也接受了这些评价和看法，他因此感到很自卑，真把自己当成了一个笨孩子。辍学以后，他也一直做一些临时小工，因为他认为自己只配做这个。

30岁的时候，一件意外的事让他彻底改变了对自己的看法。很偶然的机会，威尔逊参加了一次智力测试，测试结果让他惊讶，竟然高达161，这可是天才的智商啊！从此以后，他不再相信别人对自己错误性的判断，他开始相信自己，开始努力奋斗。后来，他凭着自己的努力，不仅出了书，还取得了专利，化身为一个成功的商人，最后还当选为国际智能组织的主席。

不要因为别人低估你、轻视你，你就随意轻贱自己。不要让任何人扰乱你的心，不要让别人错误的评价左右你的一生。要勇敢地揭掉别人为你乱贴的标签，找回真实的自己，去创造精彩的人生。

每个人的想法、看法不同，我们没有必要去改变别人的看法，也不需要在乎任何人的看法，更不必把精力花在一味地去顺从别人、献媚别人上，只要踏踏实实做人，兢兢业业做事就好。按照自己的意愿去生活比什么都重要，不要在乎别人的评论，做自己想做的事情，这也是成熟的标志。

孙丽是个漂亮女孩，颇有文采，上学的时候就常常能吸引异性的目光，而她只倾心于一个和她同样热爱文学的男生，两个人相爱了。

校园生活结束后，孙丽的男友去南方打拼，而孙丽则留在读书的城市做了一名文字编辑。孙丽一边坚守着自己的文学梦想，一边等待着男友的归来。

试读结束[说明：试读内容隐藏了图片]

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