作者：胡洁萍
出版社：南京出版社
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你也可以光芒万丈试读：
前言 Foreword
星星虽小，却能散发光芒。这光也许明亮、也许微弱，但始终闪耀。人生也是如此，只要持续努力地放射光芒，即使光再微弱，总有一天会成就一个不一样的自己。
人最重要的是找到属于自己的世界，如此人生才有意义。我们不必东张西望、左顾右盼地流连于别人的世界，羡慕他人身上的光芒。走好自己脚下的路，专注于自己的梦想，我们同样可以走得脚底生风。
当你懂得自己的珍贵，当你善待自己真实的内心，就能拥有哪怕微弱的梦想。你人生逐渐走得通透起来，逢山开路、遇水架桥，人生的希望被激情点燃，满身斗志，激流勇进。这时，你便拥有了十二分的光芒，你发现无须凭借任何人，你也可以发光，这是自信的光芒，更是梦想的光芒。
当你学会勇敢面对生活里的挫折，明白挫折可以让你更坚强时，你要坦荡地面对。它们会积攒成内心的力量，在未来某一天释放出来，成就自己。那些没有毁灭你的东西，会使你更强大。
人生是一条单行道，不要让自己总是被笼罩在别人的光芒里，要勇敢地活出自己的精彩。按照自己的心愿过生活，不辜负自己内心的热情，这比什么都重要。最后你会发现，认真地过活自己的人生，才是光芒万丈的人生。Part 01每个人都自带光芒，无须凭借谁的光
每个人都是自己的灯塔，都靠着自身力量指引方向。有的时候，我们总羡慕别人的光芒万丈却忘了自己也会发光，也能成为精彩人生的主角。只要伴随我们的是纯真、善良、正义、乐观等这些美好的东西，就能找到属于自己的光芒。别人的光环左右不了你的人生“世有伯乐，然后有千里马。千里马常有而伯乐不常有。”并不是每一个人都那么幸运能遇到赏识自己的伯乐。不要总是抱怨自己怀才不遇，真正有才华的人懂得做自己的伯乐，把自己的才华展现出来。著名主持人柴静就是自己最好的伯乐。
还在湖南长沙读书的时候，柴静常听电台的一个夜话节目。每次听时，她都想象是自己正坐在播音室里主持节目。
一次，在节目中她听到电台要招聘主持人的消息，她立即给主持人写了一封信。在信中她表达了自己对主持人的敬佩，并强调自己也想成为一个像他那样的主持人。结果，她竟然很快接到了主持人的电话，并通知她去参加电台的面试。
参加面试的有五十多人，面试官是电台的一个领导。他看着这些人，问了一句：“你们都学过播音吗？”那些仅仅拥有梦想却从未真正学过播音的人在这个问题面前退缩了。他们以为学过播音专业是这次招聘的必要条件，所以都放弃了。只有柴静认为电台领导问这个问题是想了解他们对播音的熟悉情况。她想，只要能够证明自己的播音能力就一定有机会应聘成功。
回到学校之后，柴静立即去学校的广播站录了一个叫《别样的声音》的节目。在节目中，她介绍了一本自己喜欢的书，并根据书中内容的意境配上合适的音乐。节目录好后，她再次来到电台，把录音带交给那个通知自己去面试的主持人。
主持人接过录音带听了一段之后，就把录音机关掉了。柴静不知道自己的命运如何，只能静静地等待着。短暂的安静之后，她听到主持人说：“你先试着客串主持我的节目吧。”就这样，她成了电台的一个客串主持人。
三年之后，她成了那个电台一名正式的主持人了。尽管自己的努力得到了回报，柴静还是认为要想在主持的道路上走得更远，她需要充电，遂决定放弃眼前的一切，去北京读书。一年后，凭借自信和出色的自我推荐能力，23岁的她加入了中央电视台的《东方时空》栏目，从此开启了她的电视节目主持人生涯，成就了今天的柴静。
一个优秀的伯乐不但要善于发现千里马，更要懂得如何展现千里马的能力。柴静就是这样一个出色的伯乐，她不但相信自己具备播音主持的能力，更懂得用恰当的方式在合适的时机向别人展现出自己的能力。
做自己的伯乐并非恃才傲物，而是在积极等待机会的降临。很多时候，那些感叹自己怀才不遇的人往往不是缺少伯乐，而是在机会面前没有积极主动的心态。真正了解自己的人懂得沉淀自己，在适当的时候让自己散发出金子般的光芒。
一个年轻人以出色的成绩从大学毕业，他对自己的能力充满了自信。谁知工作之后处处都不顺心，连续换了好几家公司都无法得到重视，薪水也不见涨。他不明白为什么自己这匹千里马就是遇不到赏识自己的伯乐。
一天晚饭后，父亲要求他陪自己去散步。一路走来，年轻人的心情越发沉重。他看着别人都衣着光鲜地开着好车，再想想自己一无所有就非常郁闷。他不由得感叹：“为什么就没有一个伯乐发现我这匹千里马呢？”听到年轻人的话，父亲笑了起来，他随手捡起路边沙堆中的一粒沙子，然后问年轻人：“你觉得这粒沙子如何？”“色泽艳丽，圆润光滑，是好沙子。”年轻人如实回答道。
父亲点点头，然后一松手，这粒沙子就掉入了沙堆。父亲对年轻人说：“你去把刚才那粒沙子捡回来，我就告诉你为什么没有伯乐发现你这匹千里马。”
年轻人听后兴致勃勃地去找刚才那粒沙子。但是，他找了好久也没有找到。他不解地问父亲：“刚才看那粒沙子的时候觉得非常出色，非常特别。现在怎么觉得这堆沙子都是一模一样的，怎么也找不到刚才那粒沙子了。”
父亲并没有说话，而是从身上拿出一粒珍珠，把它扔进了沙堆中，然后他让年轻人到沙堆中把珍珠找回来。这次，年轻人很容易就找到了那粒珍珠。
父亲接过年轻人递过来的珍珠，问道：“为什么你能快速找到这粒珍珠，却找不到那粒沙子呢？”“一粒沙子混在沙子里面肯定不容易找到。珍珠就不一样了，它在一堆沙子中显得非常突出，一眼就能看到。”父亲笑着点点头，说：“所以，要想真正成为被人赏识的千里马，首先必须做自己的伯乐，让自己变得光彩夺目。”
从那之后，年轻人开始不断地学习提升自己，并且发挥自身优势，努力把工作做到最好。因为业绩突出，他很快就得到了领导的赏识，得到了升职加薪的机会。
在没有伯乐发现自己的时候，你就是自己的伯乐。发现自己的优势，肯定自我存在的价值，挖掘自己的潜力，相信自己并坚持下去，你一定会拥抱幸福和成功。
幸福秘方
有时候，我们无法改变生活，但是我们可以改变自己。很多人之所以还没有被伯乐发现，没有得到重用，是因为他们的才华还不够突出，还不足以引起别人的注意。不妨先做自己的伯乐，发现自己的与众不同，相信自己并坚持下去。你有能力让自己变得更好
自信更多是源于后天的培养，而不是天生的。一个人若对自己的现状不满，从自己身上找不到任何自信的时候，最好的办法就是改变自己。
有一个男孩每天都默默无闻地坐在办公室的角落里，他的工作业绩很一般，既没有出众的外貌，也没有出色的口才，是那种很容易被大家忽视的角色。
突然有一天，领导和同事都发现他变得不一样了。不但工作业绩突飞猛进，人也变得开朗起来。领导让他给同事们介绍经验。他大方地站起来，在介绍经验前居然先唱了一首歌。他唱得那么投入，那么动听，大家都沉浸在了他的歌声中。
唱完之后，他说自己的进步要感谢公司举办的歌唱比赛。在那次比赛之前，他从来不知道自己也可以赢得别人的掌声。因为在歌唱比赛中得了第一名，他开始觉得自己并不是那么糟糕，或许其他事也可以做得很好。然后他就开始努力工作，争取把所有的工作都做到最好，也开始主动和其他同事交往。慢慢地，一切都开始往好的方向转变，他的工作业绩慢慢不断提升，朋友也渐渐多了起来，他变得更加自信了。
有时候，一点小成就也能够激发出一个人的自信，进而使他不再甘于做一个平庸的人，而且迫切地想有所改变。
在销售行业有一个销售神话，那就是日本的推销大师——原一平，一个不到一米五的矮个子男人。在进入推销行业之前，身高给原一平带来了无尽苦恼。他不知道自己这么矮还能干什么。失业的他因为拖欠太多房租而被赶了出去，他每天晚上不得不在公园的长凳上睡觉。为了生计，他开始去推销保险。尽管他非常努力，但是矮小的身材、笨拙的口才不能为他带来出色的业绩，所以收入少得可怜。
一天，他来到一所学校推销保险。几经周折，他终于来到了校长门前，被请进了办公室。面对校长和蔼的笑容，原一平紧绷的神经放松了几分，他开始尽其所能向校长介绍保险。在这个过程中，校长始终微笑地看着他，没有说一句话。等到他长篇大论地介绍完，校长平静地说：“虽然你很认真地做了介绍，但是我还是没有听明白投这份保险能够给我带来什么好处。很抱歉，你的介绍根本不能使我产生投保的想法。”
原一平听后立即像泄了气的皮球。校长看着沮丧的原一平，说：“面对陌生人，要想引起对方的注意，首先就要具备吸引对方的魅力，至少你应该具备强烈的自信。但是我从你身上看不到这一点，我想你应该试着改变一下自己。”
校长的话如醍醐灌顶，原一平意识到了自己长期以来都没有获得成功的原因。从那之后，他抓住每一次机会征求别人意见。每次被客户拒绝后，他都会恳求对方指出自己身上有哪些他们认为的不足。他甚至每个月都自己掏钱请同事、朋友吃饭，只是为了让他们指出他的缺点，并给予建议。他认真地听取大家的建议，并迅速地改正缺点完善自己。当他把这些缺点一点一点改正之后，他觉得自己从内而外就像换了一个人。
他甚至还总结出了39种具有不同含义的笑，根据环境、对象、心情的不同就采用不同的笑。他在改变中看到了一个全新的自己。很快，这个之前失魂落魄的小个子就成了全日本的销售冠军，甚至曾连续15年保持全日本销售第一的好业绩。
任何人的自信都必须从发现自己的优点开始。与其费尽心机地去寻找自己身上那些微不足道的优点，不如尝试改变自己，改掉身上的缺点，增加优点，慢慢走向自信。只要从一个小点入手，不断地扩大优点，减少缺点，就一定能够有惊人的变化。
幸福秘方
自信必须建立在自我认同和自我欣赏的基础上。做不到这一点，无论多么优秀出色的人都不可能拥有自信。改变自己，肯定自己，放大优点，给自己一个爱上自己的理由，自信自然随之而来。不必活在别人的光芒里
一个人的才能是靠自己累积的，同样，让自己的才能发光发热也是你自己的事。如果你等着别人来发掘，那么也许你耗尽自己一生的时间也不得其果。所以，不要等别人来点亮你，因为发光是你自己的事儿。
很多人觉得自己现在的平庸是时间、环境、机遇造成的，自己怀揣“大志”却无用武之地是别人有眼无珠，是别人的无视埋没了自己，自己的潜能得不到认可和开发也全都是别人的责任。这一切都不是自己的错，自己也想发光发热，是别人没给自己机会！
真的是这样吗？当然不是！因为唯有你自己才是自己真正的主人，唯有你才知道自己真正的闪光点在哪里，如果连你都不知道自己的优点能派上什么用场，别人又怎么可能慧眼识珠去时刻关注和发现你呢？
曾经有一位商人，他想做很多事情，但是他总是感到力不从心，觉得有限的几件事获利不够多。因此，他心中郁结难以排解，于是便去请教一位得道高僧。
高僧了解他的困惑后只是笑而不语，他拿出一个钵盂，让商人想方设法去将它装满。
商人先是装了一些石头，可是他发现石头之间还有缝隙。他想了想，又往钵盂里装沙，结果又装进了好多沙子，可还是不能完全填满钵盂。这个时候，商人无意间看到水缸中满满的一缸水，一个念头飞快地闪过。商人开始往钵盂里装水，自然又装进了很多水。商人顿悟：也许每个人都如这只“装不满”的钵盂一样，有着无穷潜力。
高僧问商人：“通过这件事情你明白了些什么？”
商人想了想，说道：“任何事情只要肯发掘，就一定还有潜力。”“还有呢？”高僧继续问道。“还有？”商人挠了挠头，思考片刻说，“还有就是不能依靠别人，因为自己的能力只有自己最清楚，这个世上没有人会帮你发掘自我！”高僧笑了，悄悄地离开了。
由此，商人在经商的路上不断发展，成就斐然。他学会了挖掘自己的潜力，所以他成功了。
每个人的潜能都如同那个钵盂，要实现自己的人生目标和理想就必须正视自己的优缺点，敢于挑战和突破自己的极限，你自己有多大的能量只有自己最清楚，所以最终的发掘者归根结底也必将是你自己。
每个人都是自己的光源，都靠自己获得力量。我们在平凡世界里雕琢自己，努力向上，努力接近太阳，为的就是发出自己的光，而不必活在任何一个人的光芒里。当你认识到自己身上的能量，当你竭尽全力去做好一件小事，当你奋力拼搏只为能够对得起自己心中的梦想时，其实你已经发出了灿烂的光芒，所有人会因为你的光彩夺目而为你鼓掌。
我们要相信自己，相信我们可以做自己的灯塔，前方道路漫长，大海汹涌，号声嘹亮，我们有力量靠着自己的光芒扬帆起航。
幸福秘方
每个人都是自己唯一的主人，也都有让自己发光的义务。我们必须懂得：只有真正认识自己、发掘自己，才能真正成就自己，才能引导自己在人生之旅中留下一段光辉的行程。只有自己能打败自己
无论生活给过我们什么，无论命运把多少不幸硬塞给我们，无论旁人的目光是多么的不解和不屑，我们依然奋不顾身地朝成功奔去，没有谁可以阻止！
这个世界给每个人的境遇是不一样的，家庭出身、教育背景、潜在能力，都是我们无法把握的，但是无论命运一开始给了我们什么，它都没有说过我们不能从起跑线跑向成功的终点，既然命运都没有发话，你又有什么理由停下脚步呢？对于这一点，我们得向苏珊大妈学习。
在《英国达人》的录制现场，苏珊忐忑地在幕后踱步，就要轮到自己踏上舞台表演了，她怎么会不紧张呢？那样闪烁的灯光，她只在电视中见过；那么多观众，是她没有想到过的；评委席上那几位大牌嘉宾，她又怎能预料得到可以与之同台？苏珊紧握的拳头沁出了汗水，紧皱的眉头在绚烂的灯光下显得那么不搭。她轻轻地摇摇脑袋，打算让自己变得清醒一点。她伸出手拢了拢本已整齐的头发，故作镇定地等待着。
现在，舞台中央留给苏珊，周围的灯光骤然暗了下去，只留下一盏温柔的灯打在她的身上。观众们期待的目光顿时变成了挑剔与不满：舞台上站立的那个妇人，五十岁上下，一袭浅粉色的连衣裙，配上那可笑而丑陋的大肚子，怎么看都是那么滑稽，像个小丑。
苏珊胆怯的目光碰上了对面挑剔的评委眼中流露出的不屑，台下的观众嘘声四起，嘲笑声此起彼伏。她晃了晃脑袋，做完简短的自我介绍后等待评委的发问。“你的梦想是什么？”评委西蒙漫不经心地提着问题。“做专业歌手，成为像伊莲·佩姬一样的明星。”苏珊歪了歪臃肿的身子，眼睛环视观众席后，对着西蒙回答道。
成为伊莲·佩姬那样的歌星？天啊，苏珊和那位大明星相比仿佛就是路边不起眼的石子和绚丽夺目的珍珠。苏珊的话刚说完，就听到台下持续不断的哄笑声，评委也略带嘲笑口吻地戏谑着这位大妈。
音乐声响起，华丽的灯光倾泻在苏珊身上，有种神奇的力量使嘈杂的全场安静了下来，似乎是苏珊那自信的眼神感动了所有人，舞台上的她显得那样可爱和温柔。苏珊闭上了眼睛深情地演唱起电影《悲惨世界》中的曲目——《我曾有梦》。就在她发出声音的一瞬间，奇迹发生了，那浑厚而富有磁性的嗓音犹如天籁带给了所有人以震撼。那美妙的声音如同从天空中倾洒下来的珍珠，一点一点、一颗一颗地敲击在观众的内心深处，让人如痴如醉。
苏珊唱罢，微笑地面对着全场人士，那美妙的歌声如余音绕梁久久没有消散。所有的猜忌都化成了折服，所有的不屑化成了赞赏，全场掌声雷动，包括评委在内的所有人都起身向那曼妙的歌声和可爱的苏珊致敬。
事后，诸多媒体竞相报道了苏珊大妈的表演和人生经历。原来苏珊是一个不幸的女人，长相丑陋，身材臃肿，孤身一人，只有一条宠物狗陪伴在她的身边。但是这一切并没能阻止苏珊迈向成功的步伐，用她自己的话说：“我是一个不幸的女人，但是我可以把不幸当作是上帝的恩赐。”
是的，我们应该感动于这个世界的神奇，上帝其实没有抛弃过任何人，不论幸福与否，上帝都会恩赐他一种神奇的能力——追求美好生活的能力。在这个世界上没有任何一个人可以阻止我们追求幸福和成功的脚步，因为脚长在你自己身上，要走多远，悉听尊便！
幸福秘方
每个人都有绽放自己光彩的能力，但这种能力需要通过努力才能发挥作用，所以如果你对未来还有梦想，那就请别停止脚步！心有明灯，不怕漫漫长夜
生活是一条崎岖坎坷的路，不会一帆风顺。这条路上会有荆棘沼泽，也会有诱人的花果。行走在这一条道路上，免不了有坎坷和艰辛，甚至绝望，这些会使人觉得很累，流下辛酸的泪水。然而，只要我们在心中点亮一盏希望的灯，不自弃，做生活的强者，相信没有谁可以阻挡你前进的步伐。在眼泪中寻找出路，在绝望中寻找希望，并为之努力，你才能真正走出困境，拥抱精彩人生。
一个小男孩在河岸边捏了好多小泥人玩耍。那些小泥人每天被小男孩摔来摔去，痛苦不堪。一天夜里，小男孩回家睡觉去了，这些小泥人被扔在河边，静静享受着这一夜的宁静。
突然，来了个神仙对他们说：“如果你们当中谁敢走到河的对面，我就会赐给他一颗永不消逝的金子般的心。”
泥人们听后，久久都没有回应。过了好久，终于有一个小泥人站出来怯怯地说：“我想过河。”
听到他的话，其他泥人立即开口制止：“泥菩萨过河都自身难保，更何况你是泥人呢？不要异想天开了！”“泥人最怕的就是水，恐怕还没等你到河对面身体就化掉了！”“是啊！身体被融化掉了，你还要金子般的心做什么呢……”
这个小泥人看着自己的同伴，目光坚定地说：“我不想做一辈子的泥人，每天被别人摔来摔去，我想有一颗金子般的心。所以，我想尝试一下。”
说罢，他毅然向同伴告别，一个人来到了河边。他尝试着把双脚放进水中，流水很快冲去了脚面的皮肤。他甚至能够清楚地感觉到自己的双脚在一点一点地远离自己的身体。疼痛让小泥人流下了泪水。此刻，他真想转身回到同伴的身边。但他也知道，后悔已来不及了。他咬咬牙，坚定地朝前走去。
走累了的小泥人猛然间抬头，看到对岸有美丽的鲜花，还有茂密的森林、碧绿的草地，他甚至还听到了欢快的鸟鸣。他感觉自己的内心充满了力量，连身体的疼痛好像也没有那么强烈了。
小泥人的双脚已经融化了大半，走起来越发吃力了，而水下松软的泥土更使他举步维艰。有无数次，他几乎被汹涌的河水吞噬掉。痛楚的眼泪不断地涌出来，泪眼婆娑中，他看着美丽的对岸，想着自己即将拥有一颗金子般的心，他忍受着痛苦，一步一步地坚持着。
小泥人不知道自己走了多长时间，他以为自己会在这条小河中完全化掉，再也看不到对岸的景色。突然他眼前一亮，自己已经置身于岸上的美景之中。他高兴地跳起来，这才发现自己除了一颗金灿灿的心之外什么都没有了。他正在想着只有一颗心要怎么生存的时候，突然发现自己的身上慢慢长出了皮肤。原来，他已经变成了神仙。
此刻，他明白了，任何生命都要经受命运的考验。在这些考验面前，我们可以因为痛苦而流泪，却不能在眼泪中放弃希望。只有在心中点亮一盏希望的灯，最终才能成就自己。
在人生路上，有时我们就是那个泥人，而苦难就是那汹涌的河水。乐观的人在苦难面前会擦干眼泪，以一颗智慧而勇敢的心面对生活，寻找出路。成功永远不会像我们想象的那样如约而至，在真正获得成功之前，我们总是不断地陷入困境。诗人曾说：“流过泪的眼睛富有开阔的视野，失败过的人生将孕育更大的成功。”失败了可以流泪，但要重整旗鼓，因为生命的真谛在于奋斗。
幸福秘方
其实，很多困境我们都是可以走出来的。只是因为我们夸大了困境，陷入了恐慌，被眼泪蒙住了双眼，看不到出口。不要被眼前的困境吓倒，勇敢地擦干眼泪，坚定意志，寻找出路，成功就在前方。人生这副牌，要靠自己打
印度前总理尼赫鲁有句名言是这样说的：“我们的生活和打扑克是一样的，你拿到手里的牌是不能改变的，但是怎么去打，却可以由你决定。”确实，我们一生中总会有很多不能改变的事情，一味抱怨没有任何用处，只有凭着自己的努力，去打好人生这副牌。
人生就像打扑克牌，这虽是一个比喻，但下面这个故事的主角恰恰就是通过打牌获得了教益，走向了成功。
艾森豪威尔出身贫寒，他有六个兄弟。这可是一个大家庭，大家闲暇时常会聚在一起打牌消磨时光。
这一天，他手气极差，每把牌都好像是别人拣剩下的，所以总是输得一塌糊涂。到最后，他的牌实在没有一点起色，他将牌一把摔在桌上，大声说：“这么差的牌，我不玩了！”
母亲看着满脸沮丧的艾森豪威尔，严肃地说：“牌总是有好有坏，有时也经常会拿到差牌，但不论好坏，都得打下去，你这样对打牌有什么好处？难道能帮你换一副好牌吗？”
可是艾森豪威尔还是气愤难平，觉得自己的运气实在太差。母亲接着说道：“爱抱怨是你的老毛病了，可是你想一想，我们拿什么牌，现在过什么样的生活，这都是不能选择的。既然不能选择，那就更要学会打好这副牌，尽力生活下去，而不是抱怨，因为抱怨并不能改变我们的处境，只会使自己怨气冲天，而生活还是照旧。你只有认清自己的现状并接受它，摆正心态努力奋斗，你的一切才会发生积极的转变。”
母亲这番话使得艾森豪威尔彻底改变了人生态度，他开始积极面对生活，不再抱怨。后来，他进入了西点军校，并在部队以令人咂舌的速度得到晋升，终于做到了北约盟军统帅，后来更是成为美国历史上唯一一个拥有陆军五星上将头衔的总统。
生命伊始，我们无法决定自己的出身，无法决定生命的长度，但我们可以做的，是努力拓展生命的厚度。
有一位邮差，他的工作是负责向一个偏远的村落送信，起初他很高兴，因为工作并不复杂。然而这种生活一过就是十年，邮差慢慢由一个朝气蓬勃的青年变成了一个中年人，他仍然每天风雨无阻地行走在邮局和小村之间的路上。
这条路十年来就没有变过，路两边少有人烟，荒凉异常，只有一些荒草杂乱地生长在道路两旁。每当走在这条路上，邮差都感觉到异常的苍凉和孤寂。
这一天，邮差再次在路上注视着这熟悉的荒凉景色，心想：我的后半生都要在这条路上度过了，这是无法改变的，但是也许我可以改变这条路。于是，邮差在集市上买了一包花籽，每当他经过小路时，都会沿途播撒种子。
半年后，道路两旁开始出现零星的花朵，邮差高兴极了。后来他想：为什么不让花儿的种类丰富一些呢？于是他开始购买不同的花籽，保证了以后每年的各个时节，小路两旁都会有花儿开放。
就这样，几年过去了，邮差终于做到了，他将这条荒寂的小道变成了一条花路，路边的花朵四季争芳吐艳，让走在这条路上的邮差每天都心情愉悦，就连路过的游客和村民们也感受到了自然的热情和生活的美好。
也许你的职业像这个邮差一样枯燥无聊，总是让你心生哀叹，觉得自己在浪费生命，你为何不像这个邮差一样，为自己创造一条开满鲜花的快乐大道呢？你要做的，可能也只是撒一把花籽这么简单。
幸福秘方
我们无法改变自己的出身，但是我们可以学会适应环境、接受挑战，我们能够将自己拥有的人生之牌尽力打好，那种成就感所带来的快乐，是其他事情不能比的。勇敢去过自己想要的生活
在人生这条大船上，我们是舵手，掌握着自己的航向。我们谨慎、敏感、专注、努力，希望做到未雨绸缪、见微知著，顺利抵达彼岸，可是无情的海浪总会在某些特殊时刻袭来，让人难以从容面对。慌乱之中，有人违心地改变航向，因为这样，厚厚的人生字典里才多了“委曲求全”“退而求其次”的说法。这并不是我们的初衷，我们会有遗憾，会有抱怨，可是事实已成，很难将其改变。
你是否“背叛”过自己？你是否常说“做自己想做的事情，真难”。可是，究竟能有多难？干嘛那么谨慎敏感，那么小心翼翼，想要不留遗憾的生活，就必须聆听自己内心的声音，去做自己想做的事情，这是一种坚持到底的人生态度：不为别人，我只为自己而活。
从前，有一个性格暴躁的人，他不仅冷酷，而且嗜酒如命，同时他还是一个毒瘾很深的瘾君子。因为恶习难改，他时常与人发生冲突。一天，他来到一个酒吧，不过是只言片语的不和谐，他便恼羞成怒，用酒瓶杀死了服务生，最终因为故意杀人罪，被判处终身监禁。
他有两个儿子，年纪只相差一岁。大儿子“继承”了父亲的性格，不仅沾染了毒品，而且每天靠偷窃和勒索度日。对这一切，大儿子倒是很淡定，他觉得：父亲是这样的人，我有什么办法？他不供我读书，还让我被人耻笑，那我的人生只能这样混下去了。终于，某一天大儿子同样因为犯了杀人罪而入狱。
小儿子则全然不同。从小时候起，他就时刻提醒自己，要做一个和父亲不一样的人，要做一个正直的人。他严格要求自己，既不吸烟喝酒，也不沾染毒品。他从来不自卑，而且格外努力地学习。他勤工俭学，以此来积攒大学学费。大学毕业之后，经过不懈地努力，他成为一家著名公司的分公司经理，与此同时，他也收获了美满的婚姻和可爱的孩子。
两个同一屋檐下长大的孩子，为什么会有这般截然不同的命运？在一次采访中，小儿子这样对记者说：“我要做自己想做的事情，我想为自己而活。”
为自己而活，虽然环境对人有着巨大的影响，可是只要有这样的信念坐镇，无论外在环境多么不利，都无法改变这个人奋发向上的精神力量。
生活中，我们无法做自己想做的事情，多半是因为客观环境受到限制，所以内心才会动摇，然后外在因素左右了人的意志，直接导致人们改变了自己的初衷，最终，一切枉然。那么生活中，我们应该怎样帮助自己听清内心的声音，做自己想做的事情呢？
首先，要停止无谓的比较，要对自己有一个正确的认识；其次，要表现出自己最好的一面；最后，做自己想做的事情，记得给自己一点安静思考的时间。很多时候，人们做出后悔的决定，并不是因为无能为力，而是因为没有给自己留下足够的时间进行思考。所以，在做事情之前，请静下心来，好好想一想自己该朝什么方向努力。不妨去湖边走走，去森林走走，哪怕只是安静地坐一坐，也有助于你听清自己内心的声音，坚定地去做自己想做的事情。
幸福秘方
做你想做的事，看你想看的世界，成为你想要成为的那个人，为自己而活，生活才会多彩，生命之花才会怒放。可以有点儿“无所谓”“无所谓”是很多人的口头语，错失机会，朋友会安慰你：“无所谓，下次再来！”获得成功，自己会谦逊地说：“无所谓，没什么好骄傲的！”这样的无所谓，其实是一种人生态度，是一种淡泊名利、超脱自勉的心态。因为“无所谓”，生命才更加坦然和超脱；因为“无所谓”，心情才能永远处于最佳状态。
人生无坦途，然而，“无所谓”使生命获得回归，心灵获得释然，思想获得解放，简单的三个字可以卸去肩头的千斤重担，它让人坦然面对人生，时刻保持一颗平常心。
三个不同领域的名人，三个同样“无所谓”的心态，铸就了他们最终的成功。
当年爱因斯坦报考联邦工艺学校，三门考试不及格，最后名落孙山。那时候的他，经常被人嘲笑，不过，他倒是很淡然，对人们的嘲讽毫不在意，只一心继续自己的研究，终于有一天，他成功了。
当年小泽征尔在第一次指挥演出中，中途被轰下台，嘘声一片，并且面临被解聘的危险。他同样对这一切淡然处之，把这一切当成是人生中的正常磨炼，后来，他成了日本著名的指挥家。
当年菲尔德率领工作人员，发誓要用海底电缆连接欧美两个大陆。可是在盛大的接通盛典上，电缆传送信号突然中断，人群掀起愤怒的狂潮，各种质疑声纷纷响起。面对这些菲尔德也很淡然，他不解释，继续自己的努力。6年之后，那座海底电缆成为欧美大陆之桥。“无所谓”是一种淡泊，也是一种解压的心态，因为这样的态度，人生才会一点点进步，生命才会一点点变得美好。
在一个偏远的小县城，有一个老人没事的时候就坐在家里的葡萄架下安静地做着柳编。他在春天把那些新长出的柳条砍下，柳条经过几道加工程序之后就变得非常柔韧。然后，他再拿这些加工后的柳条编一些篮子、筐子等供家里使用。
一天，一个商人经过老人的门前，看到那些粗粗的柳条在老人手下翻转之后就变成了漂亮的篮子，非常惊讶。商人的敏感使他意识到这是一笔非常好的生意。于是，他走进老人的院子，问正在做柳编的老人，他刚刚编好的那个篮子要多少钱。
老人惊讶地抬头，他本来只是为了编一些东西自己使用，没想到居然有人来问价。他不知道该如何回答这个问题，但是，他想如果能够换一些钱贴补家用终究是好的。于是，他就试着开口说：“十元。”
在老人看来，十元钱已经够他们家吃上一顿肉了，他觉得这个价格很合理。而在商人看来，这么漂亮的纯手工制作的篮子居然只要十元钱，真是太便宜了！他当场表示可以给老人十万元钱，让老人为他编一万个同样的篮子。
老人疑惑地问他：“你要这么多篮子干什么呢？”“卖掉赚钱啊！这么漂亮的手工篮子一定会有很多人喜欢的，如果第一批卖得好的话，我还可以给你更高的价格。你还会编其他的东西吗？你们这里还有其他人会编这种篮子吗？如果多找几个人批量生产，那时间上就能有所保证，也就更容易赚到钱了……”
商人陷入了对未来的畅想之中，老人却在这时打断了他的话：“对不起，如果是这样的话，你还是找其他人做吧。”“为什么？”商人几乎要跳起来了，居然还有人会拒绝钱，而且是那么多的钱！
老人却淡淡地说：“我编这个篮子原本是自己用的，并没有想到要卖。编的时候，我想到老伴会提着这个篮子去菜园摘下新鲜的蔬菜回来做饭，心中就觉得很高兴。刚才你提出要买它，我想，用它换点钱买点肉，改善一下生活也不错。我还可以为老伴再编一个，这并不会耽误我太多时间。但是，如果要编一万个一模一样的篮子，而且是为了卖给别人换钱，那就会变成一种必须完成的工作，不但乏味而且很有压力。我的生活会因此失去快乐，那我要那么多钱干什么呢？”
这个明智的老人并没有“出世”，他依然会为了一顿肉而卖掉自己编的篮子。但是，当他面对更多的金钱诱惑和生活的快乐这两者的选择时，他毅然放弃了金钱，选择了快乐。这是一种超越世俗的大智大勇，更是一种屹立于世的淡定豁达。
淡定的人生态度实际上就是要在无穷无尽的欲望和自身有限的资源之间找到一种心理平衡，用一种“无所谓”的心态应对世俗的压力。能够淡定地活在世俗中的人，往往能够客观辩证地看待自己的优点和缺点、得到和失去、成功和失败，做一个明白人。在得意的时候常怀一种忧患意识，在失意的时候积极寻找解决的办法。这不是一种消极的等待和回避，而是一种在名利的诱惑和喧嚣之中依然坚守一份本真的泰然自若，是一种在挫折中仍然能够保持乐观的从容淡定。
幸福秘方“无所谓”，是自我解脱、自我释怀。在这样的心态中，我们不断地为自己减压，轻装上阵，勇攀高峰。因为“无所谓”，我们学会了豁达地看待人生，并且认识到：人生重在过程，只要努力就好，至于结果，肯定是满载幸福。你可以成为你想成为的那个人
你想成为什么样的人，你就能成为什么样的人。也许你不自觉，但是每个人都会朝着自己心理暗示的那个方向去塑造自我。如果你想成为自己满意的人，那么请给自己积极的心理暗示吧！
爱默生说：“一个人就是他整天所想的那些。”你想什么，你就是怎样的一个人，这是自我暗示的强大力量，从这个层面上讲，“心想事成”并不是一件可望而不可即的事情，皮格马利翁正是这一理想的典范。
在古希腊的神话里有这样一个雕刻师，他名叫皮格马利翁。这位雕刻师生活在塞浦路斯，因为专注于雕刻事业，他终身未娶，但是他有自己倾慕的对象，那就是爱神维纳斯。他夜以继日地工作，几乎到了废寝忘食的地步，终于完成了一尊用象牙制成的爱神雕像。这尊雕像倾注了他毕生的心血，经过他的精心雕琢，显得神韵兼备、超凡脱俗。皮格马利翁情不自禁地爱上了自己雕刻的这尊爱神雕像，而且逐渐相思成疾，整个人变得憔悴不堪，甚至奄奄一息。
他太爱这雕像了，于是他对着爱神一再恳求，请求维纳斯赋予这尊雕像以生命。终于，维纳斯被他的痴迷感动了，她同意了他的恳请，赋予了雕像生命。而皮格马利翁也如愿以偿地和有了生命的雕像举行了婚礼。
皮格马利翁的故事对后人的生活态度产生了深远的影响。心理学家把它称之为“皮格马利翁效应”，体现的是一种暗示的力量。人心中怎么想、怎么相信事情就会怎么发展，你期待什么，你就会得到什么，你得到的也许并不是你想要的，但一定是你期待的。所以，如果我们想要好的结果，那么请给自己充满自信的美好期待。你相信事情会顺利进行，事情一定会顺利进行；你相信自己是美好的，那么你就是美好的。
一个女作家曾经讲述过这样一个故事，这是她在一个德语学习班上遇到的。跟她同班的一位女同学曾做过这样一个引人注目的自我介绍，她说：“大家好，我是来自塞尔维亚的玛莉娅。我的父母在1999年的科索沃战争中双双被炸弹击中身亡。在我婚后的第10年，我深爱的丈夫跟我说‘你知道吗，玛莉娅，你煮的咖啡非常难喝’，然后他便跟一个法国女人走了。当时，塞尔维亚的经济很不景气，于是我失业了。我对上帝说‘上帝啊，这个女人变得一无所有’，上帝却说‘悲观的女人才会变得一无所有’。于是，我来到慕尼黑，准备新的生活。我在一家咖啡店找到了工作，因为我煮的咖啡简直棒极了。我爱死我自己了！”“我爱死我自己了！”一句简单得不能再简单的话语，你对自己说过吗？你需要的正是心底的这份自信，每个人都可以做自己的皮格马利翁，它会指引你变成期待的那个自己。正因为你爱自己，你的生命才会珍爱你。
幸福秘方
懂得悦纳自己、善待自己的人无疑是睿智的，只有爱自己才会发现自身的闪光处，才能从内心深处给自己以无限的期盼，才能让人生变得美丽。你是自己唯一的主人，请做好自己的皮格马利翁。Part 02永远做个热忱生活的行动派
梦想的光芒需要激情点燃，面对想要的生活，需要付诸行动。很多时候，人不是因为没有信念而失败，而是因为不能把信念化成行动，并且坚持到底而失败。心中的一腔热情，只有化为行动才有意义，让我们永远做一个热忱生活的行动派。天大的梦想，也要走好当下的路
每个人的一生都有所不同，不同并不在境遇，而是在心态。所以我们评论一个人的时候，经常用“积极”或者“消极”来形容。无疑，消极的人生是晦涩的，充满着心灰意懒和悲观绝望，纵使拥有万贯家财，也觉得自己生无所依。而积极的人生，则充满了无限成功的可能，每一次失败之后，都会重新振作，蜕变之后，成功之岸已然抵达。
从前有一对兄弟，哥哥很聪明，弟弟就逊色很多。小时候大家都很喜欢哥哥，觉得他以后一定能成大器，而弟弟经常被人们忽略。随着时间的推移，兄弟俩长大了，哥哥带着一贯的骄傲，总说：“我那么聪明，一定会成功！”弟弟听了这话，什么都不说，只是踏踏实实地努力着，用功读书，用一点一滴的行动证明着自己。后来，你猜结果怎么样？哥哥成了一名食品加工厂的普通工人，工资几百元，他还是那样的不可一世；而弟弟，考上了大学，用行动证明了自己，最后成为一家公司的副总，年薪几十万。
哥哥从不用行动去追求成功，而弟弟却一直用行动证明着自己，结果不同也在情理之中，没人觉得诧异。
另外一个故事，是关于著名主持人何炅的。在整个大学期间，他用自己的行动取得了对自己来说至关重要的成功。
那时候，何炅选择的是阿拉伯语专业，对一个没有学过这门外语的人来说，学习这门外语真的没有任何窍门，一丝一毫的进步都要付出相应的努力。何炅在心里坚定了一份信念——一定要用行动证明自己。
何炅从小就接受美术、表演和演讲方面的训练，在大学入学后不久，学校学生会很快就注意到了他在宣传和文艺方面的才能，热情地向他发出邀请。
何炅是多么高兴啊，可是毕竟要以学业为重，如果想在表演方面也有所收获，就要付出比别人更多的努力。夜里11点宿舍熄灯了，同学们放下书本去洗漱，而何炅这个时候才离开学生会办公室。
他蹑手蹑脚地回到宿舍，点起一根蜡烛，在微弱的烛光下开着“夜车”，一学就是三四个小时，这样才能把用在学生会工作上的时间补回来。同学们对他的生活和学习状态惊讶极了，经常有同学一觉醒来，还看到何炅在烛光下卖力地读书，而这个时候只有使用“武力”才能将他赶回床上。
在1994年的一次高校小品比赛中，何炅不仅以行动获得了大家的认可，还获得了一次参加中央电视台大学生毕业晚会现场直播的机会。那次晚会上，他的小品获得一致好评。那一次，他见到了一个更加广阔的世界，他感觉到，自己的成功就在不远处。
从校园走向社会，何炅似乎比别人更快一步，可是这时候，他做出了一个艰难的决定——退出学生会，并且辞掉一切外界活动和主持人工作，专心学习。在北外学习的最后两年里，他从喧嚣归于平静，每天只出入宿舍、教室以及图书馆，他心里明白，每一次的行动，都是为了实现不同的目标，这一次，他想要获得学习的乐趣。
1997年毕业的时候，他凭借优异的专业成绩顺利留校担任教师，那一刻，他的喜悦油然而生。他知道，他为自己的大学生活画上了一个完美的句号。
行动是成功的法宝，积极的行动是战胜困难的最佳方式，生活的态度决定命运，是喜是悲，让我们用行动来证明！
幸福秘方
行动了，你就有可能会成功；不行动，则注定要失败。命运面前，人人平等，积极地行动起来，人生才会因你的努力而变得不同。行动就是成功的法宝，迈出行动的第一步，成功便离你近了一步。梦想需要持久的热情
美国作家汤姆·金森把成功比喻成拥有曼妙身材的美女。他说，男人大都喜欢美女，但是不见得每个男人对美女都拥有高度的热情和实际的追求行动。换句话说，生活里，整天嚷嚷着渴望成功的人很多，可是真正对成功保持高度热情的人却很少。
法兰克·贝格是美国寿险推销天王。他原来是圣路易职业棒球队的三击手，在一次比赛中，他意外被球击伤肩膀，被迫放弃职业棒球生涯，于是他回到家乡费城，在一家家具行担任分期付款的收款员。就这样，法兰克·贝格度过了人生中最无聊的阶段。他后来在自传里写道：“没有压力，没有任何情趣，每天就是机械地处理千篇一律的单据，然后按月领取薪水。在那段单调的日子里，我完全看不到生活的曙光。”
因为对无聊工作感到厌恶，法兰克·贝格听从朋友的建议，尝试更具有挑战性的保险推销行业。不过让法兰克·贝格意想不到的是，在诚实人寿保险公司里的日子成为他一生中最惨淡、最沮丧的日子。他四处碰壁，每天看到的都是别人厌恶的表情，尽管他使出了浑身解数，可是他的销售业绩还是零。这一度让他认为生活是灰色的。
更让法兰克·贝格觉得可怕的是，在公司里，像他这样的失败者比比皆是。在公司的走廊里，摆着许多椅子，这些椅子是为整天奔走的推销员准备的，每天这些椅子上都会坐满许多身心疲惫的推销员。法兰克·贝格坐在这里，总能轻易地找出失败者。这些人跟他一样，见面的时候总会询问对方的业绩情况，最后给予对方鼓励。
事实上，他们是在彼此身上寻求安慰。听到对方说没有跑到单子的时候，他们心里总能感到一丝安慰，觉得自己并非是最差劲的。久而久之，法兰克·贝格厌烦了这种跟失败者沉沦的日子。他不愿意再这样沉沦下去，于是，他想到了改行。他参加了戴尔·卡耐基的培训课程，希望能成为卡耐基培训机构的专业讲师。
某天，他站到台上要完成自己的演讲作业。正当他讲到一半的时候，卡耐基打断了他的演讲，然后问道：“先生，请问你对自己在台上所说的事情，充满浓厚的兴趣吗？”
法兰克·贝格回答道：“是的，我当然对自己所讲的事情充满兴趣。”
这时，卡耐基又说：“既然如此，你为什么不讲得更加生动和热情呢？你连自己感兴趣的事情都没办法表现出热情，又怎么能吸引听众产生共鸣呢？”说完，卡耐基示意法兰克·贝格暂停，并拿走了他的演讲稿。同样的内容，卡耐基在台上做出了生动的演绎，每个措辞、每个音调都好像充满了灵魂，他的每个肢体动作都深深地吸引了台下的听众。讲到最后，连卡耐基自己都兴奋不已。疯狂的时候，他还举起了椅子向墙边砸去。法兰克·贝格对这件事情感触很深刻。演讲培训结束后，卡耐基还对法兰克·贝格说：“先生，请你想清楚，你是否真心喜欢培训师这个职业。如果你对这份职业不感兴趣或毫无热情，那么你永远不会成功。我劝你还是尽早另作打算。”卡耐基的话深深地印在法兰克·贝格的脑海里。他不断地思考着，自己究竟喜欢哪份工作。
经过反复的思考，法兰克·贝格决定返回诚实人寿保险公司。他开始以全新的面貌去面对工作，每天都像充满能量一样对着客户微笑。就这样，凭借近乎疯狂的热情，法兰克·贝格的业绩终于有了零的突破，并最终迈向了销售天王的宝座。
幸福秘方
无论对学习还是工作，我们都需要多点热情。因为热情可以帮助我们战胜对重复事件的厌烦情绪、对挫折的沮丧情绪，它可以提高我们对事情的坚持力，并使我们最终迈向成功的彼岸。只管定一个让自己欢欣鼓舞的目标
我们身在何处并不重要，重要的是我们朝着什么方向走。只有目标正确，我们的人生才可能是正确的。所以，请给自己的人生定一个目标吧，你会需要的！
有句话说：“世界会为那些有目标和远见的人让路。”所以生命对于这些人来说是美丽的，因为他们一生都在为某个目标而奋斗。曾经有一项举世闻名的调查也表明了目标对一个人的重要性。
这是来自哈佛大学的一项跟踪调查，调查对象是一群各方面条件差不多的年轻人，通过他们来判断目标对人生到底有怎样的影响。
结果表明：3%的被调查者有清晰且长远的目标，10%的被调查者有清晰但比较短期的目标，60%的被调查者目标模糊，27%的被调查者没有目标。
在25年之后，研究者再次找到这些被调查者，结果发现：在25年的时间里，3%有清晰长远目标的被调查者几乎都不曾更改自己的人生目标，他们怀揣自己的梦想，朝自己的方向不懈地努力着，而这些人几乎都成了社会各界顶尖的成功人士；10%有清晰短期目标的被调查者大都生活在社会的中上层，他们的那些短期目标不断达成，自己也成为各个领域中不可或缺的专业人才；60%模糊目标的被调查者大都生活在社会的中下层，他们可以安稳地生活，但一般没有什么特殊的才能和成绩；另外27%没有目标的被调查者，他们几乎都在社会的最底层挣扎且经常失业，靠救济生活，毫无幸福感可言。
毫无疑问，这项调查显示了目标对一个人的人生是多么重要。为了能够实现梦想，让我们的人生变得更加卓越，我们必须尽量给自己一个明确的目标，同时朝那个目标不断地努力并认真地去完成它。
约翰·高德小时候便是敢于梦想、敢于挑战的人，他的梦想是做一个探险家。为了完成这一人生的大目标，他在15岁时便制订了完成它的具体计划。
高德将自己成为探险家应该做的事列在一张单子上，总共有127件。它们包括5分钟跑完1600米，在海中潜水，探险尼罗河，攀登珠穆朗玛峰，研究苏丹的原始部落，环游世界一周……
在高德中年时，他已经是当时世界上还活着的最著名的探险家之一了。他如愿以偿地完成了自己的人生目标，并且准备向更高的目标迈进。
目标对一个人很重要，但完成目标的过程更加举足轻重。我们不仅要有目标，更要像高德一样一步一步脚踏实地去完成它，这样我们的人生才可能是成功的。
没有目标的人生就像没有航向的游轮，只能在无尽的大海中随意漂流，然后将生命的燃料消耗殆尽。如果没有目标，任何人都不能成功。所以先要明确你想去的地方，然后努力朝着它去迈进！
幸福秘方
歌德说：“生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借助才能与坚毅来实现它。”任何成功者都不可能是空洞的梦想者，他们凭借有目标的梦想让自我处于不满足当中，并因不满足而激励自己更加倍地努力奋斗，最后终于实现了自己的梦想。世界不会辜负每一个追梦的人
人生是一棵树，梦想就是吹开花朵的微风；人生是一片土地，梦想就是湿润泥土的细雨；人生是一艘船，梦想就是送你远航的流水。梦想的力量深深藏在每个人的心里，它不会让你一眼就看到，然而就是因为有它，我们才充满了力量。
有梦才有目标，有目标才有行动，有行动才有成功——我们的生命就在追寻梦想的旅程中得到了自己最终的意义。
他很普通：他出身平凡家庭，却一直想当一个导演。在1983年版的《射雕英雄传》中，他曾经扮演了一个宋兵，被梅超风一掌打死。他向导演请求：“让梅超风用两掌打死我吧。”这样可以多一点戏份，结果他仍然被“一掌打死”了。他做了很多年“跑龙套”的小人物，每次当他在导演面前谈起拍摄和演技问题，都被所有人毫不留情地嘲笑，可是他始终没有放弃梦想。在2002年，他终于自己当上了导演，并且一下子就获得了金像奖的“最佳导演奖”。
他是周星驰。
他也很普通：20世纪90年代的时候，他一头斜分发型，朝气蓬勃却内心彷徨地坐上了一列开往西部的火车。他戴着古板的近视眼镜，表情严肃、语言无味，常常陷入沉思，不和任何人说话。1998年，他当了主持人。第一次主持节目，可是播出时，他说的话几乎全被导演切完了。于是他请求妻子将自己每次主持时出现的问题都记在笔记本上，不管多小的问题都要记，然后他会看着笔记本，一条一条仔细思索和改正。到了今天，他已经成了一位家喻户晓、颇具影响力的主持人，然而他仍然坚持着每天对着笔记本思索自己的错误。
他是白岩松。
他也很普通：他在10年前是学校出了名的“淘气包”，每隔几天都会因为逃课而受到老师的批评。毕业以后，他在家乡的电信局里做了一名小职员，每天的工作既简单又烦冗。他越来越感到苦恼，于是不顾家人反对，毅然辞去了工作，开始了自创网站的历程。几年后，他成为中国互联网大潮中的浪尖人物，在2003年福布斯的中国富豪榜上，他高居榜首。
他是丁磊。
他们在成功以前，和我们一样是社会上最普通的人，然而现在，他们是中国最有名的人物之一。
也许社会贫富不均，也许世界缺少公平，也许每个人遇到的机会多少不一，也许我们等待的伯乐并不存在，也许我们的确生不逢时，也许规章制度并不合理……但是，这些都不能阻挡我们坚守心中的梦想，不能使我们止步不前。
贝基拉是埃塞俄比亚的一个贫困家庭的孩子，他从小就喜欢长跑，一直希望自己能成为一个长跑运动员。他常常远远地望着运动员们训练，脸上充满了艳羡，但每次他都低头看着自己的脚，沉默地离去了，因为他的家庭很贫困，不仅出不起训练费，就连一双最便宜的跑鞋也买不起。
那天，贝基拉再次来到了训练场边，难过而又羡慕地望着远处跑道上正在训练的队员们。这时，一位训练跨栏的教练发现了这个常常在场边凝望的小伙子，就过去和他交谈，得知贝基拉的困境后，就把他带进了训练场，让他跨过一组很低的栏杆，贝基拉很容易就做到了。教练又指着一组1.5米的栏杆，让他再跑一次，这次贝基拉没有跨过去，几次都失败了。
教练认真地对一脸沮丧的贝基拉说：“孩子，我知道你所说的困难，其实那些困难就像你面前的这些栏杆，每个人的面前都有，有的栏杆你现在还跨不过去，但是只要朝着自己的目标不断努力，终究有一天你会跨过去的。再说，如果它们挡了你的路，你还可以选择把它们踢倒，或者从它们旁边绕过去，总之它们是不可能真的拦住你前进的路的。”
这番话让贝基拉心中充满了希望。从此以后，买不起跑鞋的贝基拉开始赤脚跑步，进不了训练场，他就在原野、山冈、村庄、沙漠上跑，他的身影坚定而执着。
几年后，贝基拉成了埃塞俄比亚最好的马拉松运动员之一。在1960年的奥运会上，当贝基拉在马拉松赛场上露面时，所有人都站起来为他鼓掌，因为他是唯一一个赤脚跑步的运动员。在那次比赛上，贝基拉赢得了一枚金牌。
1964年，在距离东京奥运会还有20多天的时候，贝基拉却因意外上了手术台，人人都以为，他将放弃这次比赛了，但出乎所有人的意料，他不仅再次站到了奥运会的赛场上，而且再次拿到了金牌，成了历史上第一位蝉联奥运会马拉松项目冠军的运动员，这一成功也使贝基拉成为埃塞俄比亚的英雄。
当数不清的记者围在贝基拉身边，举着话筒请他发言时，贝基拉不无感慨地说：“只要你站在了跑道上，那么一切就变得简单，没有什么能阻挡追逐梦想的雄心。”
其实我们每个人出人头地、飞黄腾达的机会都是一样的，滚滚人潮中每天都有人在成功，每天也都有人选择放弃。人生如同长跑，大多数时候，谁能坚持到最后，谁就是胜利者。
幸福秘方
我们和梦想之间，也许存在着贫穷、挫折、病痛等重重阻碍，其实世界上，谁的梦想不是这样呢？太容易就实现的，又怎么会被称为梦想？但是那些阻碍并非不可跨越，就算我们没有鞋，甚至没有脚，只要不停向前，再向前，将梦想坚持到底，目的地就终会在下一个转角豁然出现。追求内心向阳的生活
有人说：人就像向阳花，也会像它们一样向着有阳光的方向生长，不会因为月亮导致的阴影改变生长方向。对生命而言，阳光意味着活力，太阳一直转个不停，人的心情是不是也应该像太阳那样转下去呢？想要活得明明白白，就要活在阳光下，这样，才能体会到幸福。
活在阳光下，是一种积极健康的人生状态，因为有阳光的普照，我们懂得感恩，懂得服务他人，与人为善，更学会了在消沉的时候让自己平静下来，走出阴影，消除苦闷。
每个人都喜欢向阳的生活，人心向暖几乎是人的天性，而很多时候，我们空有一颗向阳的迫切心，在现实生活中，却早已忘记了如何做一个内心充满友善、阳光的人。烦闷庸常的生活渐渐磨掉了我们的心智，以及对一切事物的好奇心。所以，我们都应该追求一种内心向阳的生活，因为那样的生活才是最值得过的。
那天珍珍的朋友小美在北京转车，想要北上，路上遇到几个素不相识的人。那些人苦苦哀求，只为100元钱。她就动了恻隐之心，送了他们100元钱，回来讲给珍珍听的时候，她大叫着认为小美一定是上当了，并且责怪她，这么大的人了，竟然还会相信这套把戏。
小美微笑着说：“你没看见他们当时的样子，一点也不像坏人！”
珍珍大笑着说：“你以为坏人的脑袋上都有小牌子，写着‘坏人’两个字吗？”
小美依旧坚持自己的想法，可是珍珍却列举了各种事例，为了证明那些人是坏人。
最后，小美仿佛也觉得珍珍的话在理，觉得自己不应该这么轻易就相信别人。
珍珍一直对自己当时的行为颇感自豪和得意，就在前天，小美打来电话告诉她：“你知道吗？上次‘骗’我钱的那几个人，已经把钱还给我了，还写了封信，感谢信……”
听了这话，珍珍一下愣住了，这结果太让人意外了，不像“编剧”的“作品”……
晚上和小美出去吃饭，珍珍一直忐忑不安，她觉得小美肯定会责备她当时自作聪明，可是饭都吃完了，又逛了好久，小美始终不提这件事情。
珍珍真是疑惑了，其实她心中还是不甘的，说不定别人是因为小美长得可爱才良心发现，于是还了钱……
社会在前进，每个人的生活都在发生急速的变化，大家竞相调整自己的步伐，不过是为了跟上社会的潮流。
可是，人们是从什么时候开始戴上面具，冷漠地生活？我们不愿被别人伤害，更不愿去伤害别人，可是就是这个原因，我们渐渐自我封闭，自我伪装，失去了最原始的那种快乐，那种坦诚相对、真心信任的快乐。
我们的生活陷入了阴影，那是阳光照射不到的地方，每天都在向阴暗靠近，晦涩难忍但是又无法破除。
就这样走着、走着，珍珍差点撞到电线杆上，小美笑嘻嘻地问她：“你有什么想不开的吗？可以请教我！”
珍珍老实地回答：“说实话，我还在想那件事情！”“为什么？”“我想知道，如果他们不还你的钱，你现在会怎么想？”“那下次，遇到类似的情况，我必然要慎重一些，哪怕是你，我也可能不借……”
珍珍的心里咯噔一下，开始检讨自己，自己差点让一个阳光的人也因为自己的怀疑而陷入阴影。
原本珍珍以为，小美会对她发发牢骚，教育教育她，可是最后还是什么都没说。她仿佛看到这个乐观开朗的女生其背后的小翅膀，仿
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