和谐真好 (真好！我的第一套励志书)(txt+pdf+epub+mobi电子书下载)

作者：方卫平

出版社：浙江少年儿童出版社

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和谐真好 (真好！我的第一套励志书)试读：

据说微笑有种魔力：一个微笑可以让人神清气爽，两个微笑可以让人一整天都快乐，三个微笑可以让人一年都幸福……她通向快乐，通向健康，有时甚至能给人生还的希望！微笑救了他一命

西班牙内战时，麦卡西作为国际纵队的一员，来到西班牙参战。在一次激烈的战斗中，麦卡西不幸被俘，被关进单间牢房。狱卒告诉他，今天晚了，明天经过简单的审讯，战俘一般都会被处死。麦卡西一听，感觉自己就像一只待宰的羔羊，精神立刻垮了下来，恐惧占据了他的全部身心。

他双手颤抖地摸着上衣口袋，里面还留有一支皱巴巴的香烟。为了掩饰自己的极度恐惧，他迫不及待地把香烟塞进自己几乎没有知觉的嘴里。接着，他又下意识地去摸火柴，但浑身上下的口袋摸遍了——没有！

他茫然地四下张望，发现牢房的铁窗外，一名狱卒站在昏暗的灯光下。他也顾不上狱卒怎么想，当前对他来说最重要的就是把烟点上，于是他扑到铁窗前，用沙哑同时尽可能平静的声音，一字一顿地对狱卒说：“对不起，您有火柴吗？”

狱卒慢慢地扭过头，用不屑一顾的眼神冷冷地扫了他一眼，然后慢吞吞地踱过来。狱卒虽然态度冰冷，但还是掏出火柴，划着火送到麦卡西的嘴边。借着一团微弱但不失明亮的火光，麦卡西的目光和狱卒的目光撞到了一起。那一刻，麦卡西鬼使神差般地咧开嘴，对着狱卒微笑了一下。也许潜意识里，他只是为了缓解自己内心的极度恐惧，并没指望对方会有什么反应，毕竟他们是誓不两立的敌人。

但是，麦卡西的微笑还是产生了影响。在愣了几秒钟后，狱卒的嘴角开始不大自然地往上翘。点完火之后，狱卒也没有走开，只见他直直地注视着麦卡西的眼睛，脸上不知不觉露出自然的微笑。此时，麦卡西也一直保持着难得的微笑，因为他意识到对方不是一个士兵、一个敌人，而是一个人！

过了一会儿，狱卒的眼中露出人性的光彩，并探过头来，轻声问麦卡西：“您有孩子吗？”“有，有，在这儿呢！”麦卡西说着，双手颤抖地从口袋里掏出皮夹，拿出全家福照片给狱卒看。狱卒受到感染，也掏出自己的全家福照片给麦卡西看，并说：“出来当兵一年多了，想孩子想得要命。还好，再熬几个月，就可以回家探亲了。”

麦卡西一听，心里一酸，泪水涌了出来。他哽咽着对狱卒说：“愿上帝保佑您平安回家，可我再也看不到我的孩子了……”狱卒的眼睛也湿润了。

突然，狱卒眼睛一亮。只见他把食指贴在嘴唇上，示意麦卡西不要出声，然后踮着脚尖，机警地在周围巡视了一圈，再轻轻地走过来，掏出钥匙打开了麦卡西的牢门……

就这样，微笑救了麦卡西一命。面试的诀窍

自从两年前在电视上看到“复活节盛典”后，露西就想参加这项表演。它是露西见过的最盛大的演出，最让她着迷的是那些在舞台上飞来飞去的天使。于是露西开始参加天使角色的面试，但每年都是在第一轮就被刷了下来。

第三年露西准备放弃时，一位连续两年成功地入选天使的朋友悄悄告诉她：“面试的诀窍就是微笑，同时看着评委的眼睛。不管你的舞跳有多么糟糕，他们是不会注意到你的舞步的！”

露西虽然将信将疑，但还是照办了。当她拿不准舞步时她微笑，当她的胳膊没有流畅地伸展时她微笑，当她转错方向时她仍然微笑……虽然微笑没有把露西变成一个更好的舞者，但它使面试过程更加愉快。露西不再担心自己的表演是否完美，而是完全沉浸在天使的感觉中。她在想象的空气中高飞，为她的美丽而自豪。“12号！”面试结束后舞蹈教练喊出了露西的号码，“请留下来参加第二轮面试！”

我成功了！这时露西才感到脸颊几乎和双脚一样疼，也许这就是微笑的成本吧！

经过几周的艰苦训练，露西终于站到露台的边缘，这里就是她的起飞点。露西深吸一口气，努力回忆起教练要求她们在空中做的动作：“要以芭蕾舞的初始姿态开始，手臂从背后伸出，肩膀要下沉，躯干必须绷紧，否则在空中容易打转！”

其他的天使们已经接受了好几年的舞蹈训练，只有露西是个例外。“准备好了吗？”舞台管理问道。露西默默地安慰自己：你有舞台技术人员的保护，有结实的绳索和护具，你已经在地面接受了几周的刻苦训练，你还有朋友的鼓励……“准备好了。”露西告诉舞台管理。很快，露西感觉腹部有股力量轻轻一拉，便飞了起来，心中充满了喜悦。她越飞越高，已经超过舞台的高度。于是她伸展双臂，开始微笑。还有什么感觉比这个更自由、更安全的呢？

演出进行得十分顺利。当露西飞过观众头顶时，也许她出了几个小错，但谁会在乎呢？她把它们都抛到了脑后，她就是一个快乐的微笑天使。

此后不管露西走到哪里，每当怀疑和恐惧爬上她的心头时，她都会对自己微笑，它使露西重新充满自信。因为她知道，微笑具有神奇的魔力，它曾使她像天使那样在空中飞翔。微笑是一种态度

人们常说：“笑一笑，十年少。”其实微笑是人的本能，每个人都会笑，只是有的人不善于笑。而生活中有笑才会有幸福，它会让我们的生活里充满阳光——

遇到挫折时，朋友一个会心的微笑会让你重新振作，重获前进的动力。微笑是一种无声的亲切的语言，是朋友对你的善意。

上课不会回答问题时，老师一个鼓励的笑容，会令你充满信心，让你感到温暖，你不会再担心，觉得其实也没什么大不了。微笑是一种无声的动人的音乐，是老师对你的认可。

气喘吁吁地在赛道上奔跑时，同学站在终点线上给你一个微笑，此时，即使你已筋疲力尽，你还是会努力冲刺。微笑是一种高尚的表情，是同学对你的鞭策。

当人群拥挤、你踩到了别人时，别人对你微笑一下，那是宽容的态度。微笑是生活里明亮的阳光。

通过生活中的细节，我们明白了——微笑不是高雅的作秀，而是一种无论面对怎样的苦难都从容面对的态度。让我们带着微笑出发，或者让微笑从我们这里出发，在更多人的心中播撒。五分钟的电话

一次，日本营销大师夏目志郎给客户打电话沟通一件重要的事情。客户说：“对不起，我现在非常忙，没有时间。”夏目志郎忙说：“没关系，我很理解，但是我只需要五分钟！今天不管多晚，你只要有空，我都会打过去！请问可以吗？”

客户犹豫了一下，说：“今晚开完会，安排好工作后，我回到家可能已经凌晨一点了，你可不可以两点再打电话过来？”夏目志郎立刻回答：“没问题！”

凌晨一点多，夏目志郎起床了，他穿衣服、打领带、刷牙、洗脸、梳头，一共花了四十多分钟，接着他不断地练习微笑、练习说话。

凌晨两点钟，夏目志郎如约给客户打去电话，以非常饱满的声音说道：“你好！我是夏目志郎。”他那种发自内心、充满热情、富有感染力的声音，即使在凌晨两点钟，也可以感染每一个和他通话的人！

五分钟后，夏目志郎挂上电话，开始解领带、脱衣服，准备上床睡觉。太太心疼地说：“你为了打一个五分钟的电话，前后花了一个小时，值得吗？”夏目志郎回答说：“当然值得！虽然客户看不到我，但他可以听到我的声音，感受到我此刻的热情，也感受到我此刻的微笑！”第2堂人生励志课　让心灵照进阳光

打开冷漠的心房，让阳光照进来，你就能走出人际的孤岛，体会到人与人之间彼此的温暖。记住莎士比亚的话：信任少数人，不害任何人，爱所有人。两根蜡烛

汤姆是位工程师，他虽然人过中年，但事业还是一无所成，因此常常无端地发脾气，抱怨别人欺骗了他。终于有一天，他对妻子说：“这个城市令我失望，我想离开这里，换个地方。”无论朋友们如何相劝，都无法改变他的决定。

最后汤姆和妻子来到另外一座城市，搬进一幢普通的公寓楼。由于一来就忙于工作，每天早出晚归，汤姆从未关注过自己的邻居。

一个周末的晚上，汤姆和妻子正在整理房间，突然停电了，屋子里一片漆黑。汤姆很后悔搬家的时候没有把蜡烛带上，只好无奈地坐在地板上抱怨起来。

门口突然传来轻轻的、略为迟疑的敲门声，打破了黑夜的寂静。“谁呀？”在这个城市里汤姆并没有熟人，他也不愿意在周末被人打扰。他很不情愿地起身，费力地摸到门口，极不耐烦地打开门。“你有蜡烛吗？”门口有个小女孩怯生生地问。“没有！”汤姆没好气地把门关上了。“真是麻烦！”汤姆对妻子抱怨道，“讨厌的邻居，我们刚刚搬来就来借东西，这样下去怎么得了！”

就在他满腹牢骚的时候，门口又传来了敲门声。

汤姆怒不可遏地再次打开门，只见门口站着的依然是那个小女孩。这次小女孩伸出手，递上了两根蜡烛，红彤彤的，就像小女孩涨红的脸，格外显眼。

小女孩小心翼翼地说：“奶奶说楼下来了新邻居，可能没有带蜡烛，要我拿两根给你们。”

汤姆顿时愣住了，一句话也说不出来，最后好不容易才缓过神来，连声说：“谢谢你和你奶奶，上帝保佑你们！”

在那一瞬间，汤姆猛然意识到了很多，他明白了自己屡屡受挫的根源就在于对别人的冷漠与刻薄。

就这样，屋子亮了，汤姆的心也亮了。记住：想让自己的心灵照进阳光，先要打开一条对外的缝隙。留在墙上的话

多克是一个信差，他始终坚信自己的使命就是给人们传递快乐，因此，他的口袋里总是装着许多小纸条，上面写着一些鼓励性的话。每次他将信件和电报送到人们的手中时，都会留给他们一张小纸条，告诉他们“今天是美好的一天”、“要笑口常开”、“别再烦恼”等等。

第二次世界大战期间，多克虽然因为年龄太大没有入伍，但他自告奋勇到野战医院做了一名志愿者，协助战地医生和护士救死扶伤。

有一天，多克突发奇想，在医院路边的墙上写下一句话：“没人会死在这里。”他的行为引起了大家的注意，有人说他疯了，也有人认为这句话无伤大雅，不必擦掉。就这样，那句话就留在了墙上。

后来，不但伤病员们，就连医生、护士包括院长，都渐渐地记住了这句话。伤病员们为了不让这句话落空，坚强地活着；医生和护士为了这句话，竭尽全力对病人进行最精心的医治和护理……结果这家野战医院成了具有最最顽强生命力的医院，每个人的脸上都有一种盼望和坚毅的表情。

可见，有时候创造奇迹的不是巨人，也许只是一句简单的话。而一句鼓励的话语，就是给对方一份无价的礼物。也许这句话在普通人的生命里微不足道，但在有些人的生命里却往往重如千钧。愿望成真

有些愿望，可以一个人独立完成，但有些愿望，需要我们互相帮助才能成真。

在一个自行车拍卖会上，每次叫价，有个小男孩总会抢先喊第一口价——五块钱，因为他的口袋里只有五块钱。

可是小男孩一次次叫价，又一次次失望。慢慢地，拍卖会上的人开始留意他。

最后，拍卖会上只剩下那辆最昂贵的自行车。拍卖员问：“谁先出价？”

小男孩又一次喊出第一口价：“五块钱！”没想到这次奇迹出现了，场内竟然再没人接着喊价！结果拍卖员唱价三次后，大声宣布：“这辆最昂贵的自行车就卖给这位小朋友啦！”

此话一出，全场热烈鼓掌，小男孩的脸上绽开了灿烂的笑容。

其实，帮助他人完成心愿，把阳光引进密封的心窗，把希望带给乏力的生命，是人性中最高尚、最可爱的一面！记住：只要有心，你也可以帮助无助的人愿望成真哦！钉钉子的男孩

有个男孩脾气很坏，他的父亲便给他一袋钉子，让他每次发脾气的时候，就钉一根钉子在后院的围栏上。

第一天，男孩钉下了37根钉子。慢慢地，每天钉下的钉子数量减少了，因为男孩发现，控制自己的脾气要比钉下那些钉子容易。

终于有一天，男孩再也不会失去耐性、乱发脾气了。他把自己的变化告诉父亲，父亲又说：从现在开始，每当他能控制自己的脾气时，就拔出一根钉子。一天天过去了，最后男孩告诉父亲，他终于把钉下的所有钉子都拔出来了。

父亲拉着他的手，来到后院说：“你做得很好，我的孩子。但是你看看那些围栏上的洞，它们将永远不能回复到从前的样子。记住：你生气的时候说的话，就像这些钉子留下的疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀，不管你说了多少次对不起，那个伤口将永远存在。而话语的伤痛就像真实的伤痛一样，同样让人无法承受。”

其实，人与人之间也常常因为内心的隔阂，造成永远的伤害。如果我们都能让心灵照进阳光，坦诚、宽容地看待他人，相信一定会得到许多意想不到的结果。不要漠视别人开启的一扇窗，它也许能让你看到更完整的天空。第3堂人生励志课　种瓜得瓜，种豆得豆

中国有句古话，叫“种瓜得瓜，种豆得豆”。因此，付出与回报的互相循环，能让人间充满温暖人心的力量。两片湖水的故事

以色列有两个内陆湖——加利利海和死海。

死海在海平面下约400米的低处，它的周围是一片无垠的沙漠，对岸则是约旦的领土。死海的水中含有很高的盐分，由于盐的比重很大，人掉进去，会自然浮起而不会淹死。

加利利海是一个淡水湖，水里有很多生物。传说耶稣基督曾在此渔猎，加利利湖因此而享有盛名。这里盛产一种“圣彼得鱼”，虽然外观丑陋，可是肉味鲜美。结果加利利海边餐厅林立，都以圣彼得鱼为主打菜，前来游览的旅客们因而得以大饱口福。再看加利利海的岸边，老树枝叶茂密，树上百鸟云集，啼声悦耳，真是一个充满生机的美丽世界！

相形之下，死海就没有这么活跃。死海没有任何生物生存在其中，周围也没有半棵树，更听不到鸟儿的歌声。就连死海上空的空气，都让人觉得沉重。也从来没有一只住在沙漠上的动物，会到死海的岸边去喝水。正因为如此，人们才会叫它“死海”吧！

为什么同样是以色列的两个内陆湖，会形成如此大的差别呢？

先哲们的解释是：加利利海不像死海——只知收，而不知出。

约旦河流入加利利海之后，又流了出来，最后归于死海。加利利海接受了多少东西，也会给别人多少东西，所以它是鲜活流动的。而每一滴水，到了死海之后，都会被死海“占为己有”。就这样，死海拼命地吸纳，只知进而不知退，因此它最终落得个死气沉沉的景象。

记住：付出与回报的互相循环，会让人间充满温暖人心的力量。只知索取而不懂得付出的人，最后会被得到的东西钳制住，得不偿失。两只流浪狗的遭遇

一只流浪狗因为偷吃了一户人家厨房里的食物，所以被这户人家的男主人一路追打。流浪狗一路猛跑，终于摆脱了追赶，但在仓皇逃跑时，它误闯进一间四面都镶着玻璃镜的屋子。

这只极其狼狈的流浪狗突然看到屋子里出现很多狗，不由得大吃一惊。它冲着镜子里的狗龇牙咧嘴地表达自己的不满，而且还示威性地发出阵阵低沉的怒吼声。只见镜子里所有的狗也都十分生气，每只狗都以同样愤怒的表情向流浪狗表达自己的不友好。

看到所有的狗都龇牙咧嘴地朝自己怒吼，这只流浪狗十分害怕。不知所措的它只好不停地绕着屋子乱跑，结果它发现镜子中的那些狗也开始像疯了一样地乱跑。流浪狗害怕它们一起朝自己发动进攻，于是急忙夹着尾巴跑出了屋子。以后，它再也没有来过这个屋子，因为它觉得自己在这里得到的只有敌意，同时它还为自己的处境感到难过，因为无论朝向哪一面，它都感觉不到丝毫的友好和温暖。

另外一只流浪狗为了躲避风雨的袭击，也在无意中发现了这间四面都镶着玻璃镜的屋子。这只流浪狗进到屋子里看到有那么多狗，它为自己一下子有了那么多的“伙伴”而感到高兴。它想，也许从今以后，自己就再也不用孤零零的了。这样想着，它朝着镜子中的其他狗摇了几下尾巴，结果它看到，镜子中所有的狗也都朝着自己友好地摇了摇尾巴。虽然此时这只流浪狗又冷又饿，但是因为有了这么多新伙伴，它的内心却是从未有过的温暖，它在喜悦中进入了梦乡。

等到它醒来的时候，屋外已经是雨过天晴，阳光明媚。身边有更多“伙伴”支持的流浪狗觉得自己充满了力量，它充满信心地出去寻觅食物。而且，从此以后，这只流浪狗几乎每天都要在这间无人居住的屋子里休息一会儿，有时它来这里只是为了看望那些友好的“伙伴”。生命的波纹

七岁那年，祖父带着阿宽来到田边的一个鱼塘。祖父让阿宽向水里扔进一粒石子，并让他观察石子所激起的层层波纹，然后叫他把自己想象成那粒石子。

祖父对阿宽说道：“在生命的水面上，你能够溅起许多波浪，而形成的波纹也会打破别人的平静。“记住，孩子，你要对自己激起的波纹里的一切负责，因为你的波纹也会接触到别人的波纹。“你应当将自己波纹中的平静传递给他人。如果你的波纹中带有愤怒和嫉妒，同样也会传递给他人，你要对它们负责。”

那是阿宽第一次意识到，每个人心中的平和或不平和会波及整个世界。如果我们被内心的冲突、仇恨、疑虑或者愤怒纠缠，自然不会给世界带来平和与宁静。

无论我们是否说出心中的感觉和思绪，我们都在向外界传播它们。无论我们内心激起的是何种波纹，它们都会传向他人，和别人的生命波纹一起，共同演奏和谐或者是不和谐之音。幸亏……“奇怪！树木为什么都长到一定的高度，就再也长不高了呢？”“幸亏它们不会一直长下去，否则每棵树都长到几百米，遮蔽在上面，我们就没有阳光了！”“奇怪！人为什么也长到差不多的高度，就再也长不高了呢？”“幸亏人不会一直长下去，否则屋子不知要盖多大，粮食不知要消耗多少，土地又如何够用？”“奇怪！动物们为什么也都有限度，不管怎么喂，它们都再也不会变大了呢？”“幸亏动物们不会一直长下去，否则猫变成老虎，我们反而会被它吃掉！”

原来，世界上什么东西都有一定的限度：生长有限度，生死有限度，能力有限度……这种限度使万物各守本分，各司其职；这种限度也使万物新陈代谢，世代交替，生生不息。第4堂人生励志课　赞美的力量

通过赞美，一个弱者会变成强者，一颗自卑的心会变得自信，并使不满和抱怨变成满足和支持，甚至可以创造惊人的奇迹……这就是赞美的力量！只有你能欣赏我

第一次参加家长会，幼儿园老师对她说：“你的儿子有多动症，在板凳上连三分钟都坐不了，你最好带他去医院看一看。”

回家的路上，儿子问她老师都说了些什么，她鼻子一酸，差点儿掉下泪来——因为全班30位小朋友，唯有自己的儿子表现最差，唯有对他老师表现出不屑。

想了想，她还是告诉儿子：“老师表扬你了，说宝宝原来在板凳上坐不了一分钟，现在能坐三分钟了。其他妈妈都非常羡慕妈妈，因为全班只有宝宝进步了。”

那天晚上，儿子破天荒吃了两碗米饭，并且没让她喂。

儿子上小学了。家长会上老师对她说：“全班50名同学，这次数学考试你的儿子排在第40名，我们怀疑他智力上有些障碍，你最好带他去医院查一查。”

回家的路上她流下了泪，但到家后她对坐在书桌前的儿子说：“老师对你充满信心。他说了，你并不是个笨孩子，只要能细心些，会超过你的同桌，这次你的同桌排在第21名。”

说这段话时，她发现儿子黯淡的眼神一下子充满了光亮，沮丧的脸也一下子舒展开来。她甚至发现，儿子温顺得让她吃惊，好像长大了许多。第二天上学时，儿子去得比平时都要早。

儿子上了初中，又一次家长会。她坐在儿子的座位上，等着老师点她儿子的名字，因为每次开家长会，她儿子的名字在差生的行列中总是被点到。但是这次却出乎她的预料，直到结束，都没听到。她有些不习惯，临走去问老师，老师告诉她：“按你儿子现在的成绩，考重点高中有点儿危险。”

她怀着惊喜的心情走出校门，发现儿子正在等她。路上她扶着儿子的肩膀，心里有一种说不出的甜蜜。她告诉儿子：“班主任对你非常满意，他说了，只要你努力，很有希望考上重点高中。”

儿子高中毕业了。第一批大学录取通知书下达时，学校打电话让她儿子到学校去一趟。她有一种预感——儿子被清华大学录取了，因为在报考时，她对儿子说过，她相信他能考取这所大学。

儿子从学校回来，把一封印有清华大学招生办公室的特快专递交到她的手里后，突然转身跑到自己的房间里大哭起来。儿子边哭边说：“妈妈，我知道我不是个聪明的孩子，可是这个世界上只有你能欣赏我……”

这时，她悲喜交加，再也按捺不住十几年来凝聚在心中的泪水，任它打在手中的信封上。

唉——好好儿欣赏周围的人吧！屠格涅夫的欣赏

1852年秋天，屠格涅夫在斯帕斯科耶打猎时，无意间在松林中捡到一本皱巴巴的《现代人》杂志。他随手翻了几页，竟被一篇题名为《童年》的小说所吸引。作者虽是一个初出茅庐的无名小辈，但屠格涅夫却像得了个宝贝似的，连连赞叹。

为此他四处打听作者，最后得知作者两岁丧母，七岁丧父，是由姑母一手抚养长大的。为了走出生命的泥淖，作者刚跨出校门便去高加索当兵了。最后几经周折，屠格涅夫找到了作者的姑母，表达他对作者的欣赏与肯定。姑母很快就写信告诉自己的侄儿：“你的第一篇小说在瓦列里扬引起很大的轰动，连大名鼎鼎、写《猎人笔记》的作家屠格涅夫都赞不绝口。他说：‘这位青年人如果能继续写下去，前途一定不可估量！’”

作者收到姑母的信后欣喜若狂，他本是因为生活苦闷而信笔涂鸦排遣心中寂寞的，并无当作家的妄念。由于作家屠格涅夫的欣赏，作者竟一下子点燃了心中的火焰，找回了自信和人生的价值，于是一发不可收地写了下去，最终成为享有世界声誉的艺术家和思想家。他就是《战争与和平》、《安娜·卡列尼娜》和《复活》的作者——列夫·托尔斯泰。

生活中，每一个人都渴望得到别人的欣赏，同样，每一个人也应该学会去欣赏别人。欣赏与被欣赏是一种互动的力量，欣赏者必具有愉悦之心、仁爱之怀、成人之美的善念，被欣赏者必产生自尊之心、奋进之力、向上之志。因此，懂得欣赏是一种做人的美德。

台湾作家林清玄青年时代做记者时，曾报道过一个小偷作案手法非常细腻，犯案上千起，文章的最后他情不自禁地感叹：“心思如此细密、手法那么灵巧、风格这样独特的小偷，做任何一行都会有成就吧！”林清玄不曾想到，他20年前无心写下的这几句话，竟影响了一个青年的一生。如今，当年的小偷已经是台湾几家羊肉炉的大老板了！在一次邂逅中，这位老板诚挚地对林清玄说：“林先生写的那篇报道击中了我生活中的盲点，我寻思：为什么除了做小偷，我就没有想过做正当事呢？”从此，他脱胎换骨，重新做人。

而和欣赏对立的，是漠视与诋毁。培根说：“欣赏者心中有朝霞、露珠和常年盛开的花朵，漠视者冰结心城，四海枯竭，丛山荒芜。”让我们在生活中多一些欣赏吧！人生的润滑油

有一位老人，无论走到什么地方，身边总带一小罐油。

如果走过一扇门，门上发出嘎吱的响声，他就会在铰链上倒一点油。如果遇到一扇难开的门，他就会在门轴上涂一点油。人称他怪人，但这位老人依旧做他的润滑工作。

有许多人，他们每天的生活很不和谐，常常发出刺耳的嘎吱声。他们需要快乐，需要软化关节的润滑油。

你身上有这种“油”吗？从早到晚分给别人，从你最近的人分起。把快乐的油分给沮丧的人，对绝望者说一句鼓励的话，这是何等有意义的事情。几句家常话

家常的日子普普通通、琐琐碎碎，难免发生一些磕磕碰碰的事情，请千万记住以下几句家常话——“我爱你”，这是对家人和对家人的付出所表示的一种发自内心的爱意，是对家人最宝贵的馈赠，它总使家人在心中悄悄弥漫开感动和开心，能使亲人感受到爱的温馨、给予的快乐、付出的快乐。“也许你是对的”，这是我们用于家庭纠纷中最重要的一句话，是最顶用的“灭火器”。宽容家人的过失，就给了家人一个醒悟的机会，同时也给了自己一个反思的机会，从而自觉修正自己的错误。尽管这句话犹如在激战中放下武器，在争执中承认错误，有点儿伤面子，但是如果在需要时不说这句话，也许会对自己、对亲人和家庭造成最严重的伤害。如果你爱这个家，那就必须常常使用这个“灭火器”。“你能行”是父母给予孩子的特殊养料，是化解冰霜的阳光。信任和鼓励的话语，能打开孩子紧锁的眉头，点燃孩子心中那团进取、希望之火，引领孩子看见高山背后的一片坦荡平原。

把心中的爱意、歉意、鼓励和感谢说出来，也许就因为你的一句话，能让你的家人不必带着破碎的心和受伤的灵魂睡觉；也许就因为你的一句话，能让你的家人重整旗鼓，信心满怀。美国职业演说家罗伯特说：“地球上有40亿人每晚睡觉前渴望得到一句肯定和鼓励的话，却无所得。”这是多么遗憾！这么容易的事，我们为什么不做呢？

几句家常话，就像一朵朵永不凋谢的心灵鲜花。人生，有时需要有这样的鲜花。它无须成本，却能创造出美丽。“良言”六种

俗话说“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。人世间由于说话导致的好事与坏事、成功事与失败事，实在是太多太多了！所以我们应该消除恶语，提倡良言。但细辨起来，“良言”有六种：

一、善言。对好人好事要由衷地赞美，不冷漠；对坏人坏事要斥责、警告，不迎合。这样的语言无论说得动听还是说得严厉，本意都是为了扬善除恶，因此都是善言。

二、忠言。俗话说：忠言逆耳，但不逆心。越是遇到有缺点的亲朋好友，越要如实相告，帮他们减少失误，免于后悔。

三、诤言。诤言虽然有时让人下不来台，但事实会证明，这是对朋友的真正关心，友谊也会因此而变得更深。

四、坦言。就是不说过誉之词、虚赞之语，也不因为私怨、成见故意损人、贬人。

五、暖言。和人共事、交谈，绝对不要盛气凌人、幸灾乐祸，要尽量多给人抚慰和鼓励，使其提高信心、奋发向上。

六、智言。记住：善意而有价值的慧言、精言，包括机智话、幽默话，都能起到“四两拨千斤”式的助人效果。第5堂人生励志课　虚荣心的奴隶

过分爱面子，就会活受罪，所以才会说有虚荣心的人是没有虚荣心的人的奴隶。而且，一切恶行都是围绕着虚荣心而产生的……最难说的字

赛西莉上大学一年级时，每月生活费有5镑。这些钱本该够用了，可是她却时常感到拮据。每次同学邀她参加聚会，即使这意味着第二天她的午饭没着落，她也很难说“不”。

这天上午，赛西莉的姨妈要她陪着去某处吃午饭。此时的赛西莉只有20先令了，还得维持一周才到月底呢，可是她觉得自己无法拒绝！

侍者拿来菜单，姨妈看了一遍后说：“吃这份好吗？”那是一道法式鸡肉，也是菜单上最贵的：7先令。赛西莉为自己点了最便宜的菜——只需3先令。这样，她用到月底的钱就还剩下10先令，不，9先令，因为她还得给侍者1先令小费呢！“这位女士，您还想要点儿什么吗？”侍者说，“我们有俄式鱼子酱。”“鱼子酱！”姨妈叫道，“啊！那种俄国进口的鱼子酱，棒极了！我可以要一些吗？”

赛西莉不好说“哦，您不能，那样我用到月底的钱就只有5先令了”。结果姨妈要了一大份鱼子酱，还有一杯酒以及一份鸡肉。她只剩下4先令了，4先令够买一周的奶酪面包。

她们刚吃完鸡肉，一名侍者端着奶油蛋糕走过来。“嘿！”姨妈说，“那些蛋糕看上去非常好吃，我不能不吃！就吃一个小的。”

只剩3先令了。这时侍者又端来一些水果，当然，还得喝些咖啡，尤其是她们在吃了这么好的午饭之后。没有啦！甚至连准备给侍者的1先令都没有了。

账单拿来了：20先令。赛西莉在盘子里放下20先令，没有侍者的小费。姨妈看了看钱，又看了看赛西莉。“你全部的钱都在这儿了？”姨妈问。“是的，姨妈。”“你全用来招待我吃一顿美味的午饭，真是太好了——可是太傻了。”“……”“你在大学学语言吗？”“对。”“在所有的语言当中，哪个字最难念？”“我不知道。”“就是‘不’这个字。随着你长大成人，你得学会说‘不’——即使是对非常亲近的人。我早就知道你没有足够的钱上这家咖啡馆，可是我想让你得个教训，所以我不停地点最贵的东西，并且注意着你的表情——可怜的孩子！”姨妈付了账，并给了赛西莉5镑钱做礼物。“天哪！”最后姨妈哀叹，“这顿午餐差点撑死你可怜的姨妈了，我通常的午饭只是一杯牛奶。”自己和别人的战争

村里住着一个农夫，他的名字叫自己。自己有个邻居，名字叫别人。由于自己矮小，别人高大；自己贫穷，别人富有，两个邻居一直关系紧张。

自己有事时总喜欢去找别人，别人不好意思拒绝，只得帮他。忙是帮了，但别人并不心甘情愿，慢慢地心里的怨言就出来了。当自己再次求助的时候，别人不是推脱就是应付，偶尔帮一次忙，结果还是帮了倒忙。

与此相反，别人对自己不想让他插手的事情倒非常热心，甚至达到了乐此不疲的程度。

比如自己想穿什么颜色的衣服，想种什么庄稼，想讨什么样的老婆，想盖多大的房子，别人都喜欢指手画脚。不仅如此，别人还喜欢在村里发表对自己的看法，结果自己有针尖大的小事，都会让别人搞得满城风雨。

刚开始自己还能忍受，但是时间一长，他就忍无可忍了。自己决定去法院起诉，指控别人干涉他人的私事，但别人也指控自己老爱给他添麻烦。两人各执一词，争执不下。

最后法官作出判决：自己和别人各打五十大板。判决书上还有如下条文：此后，自己的事情自己办，绝对不能要求别人帮忙；别人对自己的生活，该关心的一定要关心，不该关心的绝对不要关心，更不能横加干涉。

从此以后，自己和别人相安无事了。心灵的黑匣子

黑匣子是飞行数据记录仪，因装在座舱中的黑色金属盒里而得名。它耐高温、高压，防腐，防水，一旦飞机失事，可依据记录分析失事原因。

黑匣子成了最后的证据，而最后的结论常常令人目瞪口呆：许多价值连城的飞行器失事竟是由非常低级的失误造成——有的是因为没有装好足够的燃料，有的是因为和迎面飞来的一只小鸟相撞，有的是驾驶员打了一个盹儿，而1986年美国著名的“挑战者”号宇宙飞船竟是因为一颗小小的螺丝钉没有拧紧而炸得粉身碎骨！

如果给人体也安上一个黑匣子，记录所有的微妙变化，显示的结果也许会让人更加触目惊心。看看报刊上刊登的一些拐卖妇女、贪污受贿、杀人越货的案件，那些罪犯的人生败笔，起因也许只是一场小小的口角，或者是出于心理不平衡，真正本质败坏、处心积虑要害人的人其实少而又少。他们最后表现出的追悔莫及，一点儿不亚于飞行器坠毁前的那一场挣扎！

注意自己的小节，把握自己的心灵，这是安装在人体上的黑匣子发出的振聋发聩的提醒。“狐狸与乌鸦”故事新编

一天，乌鸦找到一块肉，叼了回来，站在树枝上。这时狐狸路过，抬头看见乌鸦嘴里的一块肉，馋得直流口水。

狐狸想了想，就笑着对乌鸦说：“您好，亲爱的乌鸦！”乌鸦不做声。

狐狸说：“亲爱的乌鸦，您的羽毛真漂亮，麻雀比起您来，可就差远了！”乌鸦看了狐狸一眼，还是不做声。

狐狸又说：“亲爱的乌鸦，您的嗓子真好，谁都爱听您唱歌。您唱一支吧！”乌鸦紧紧地叼着肉，还是不理狐狸。

狐狸眼珠一转，想出一个主意。只见它突然拉长脸，指着乌鸦大骂起来：“该死的乌鸦，你有什么了不起？你是世界上最可恨的东西。谁碰上你，谁就要倒霉；谁听到你的叫声，谁就要遭殃！”

乌鸦听到这里，气得再也忍不住了。“啊……”结果它刚一张嘴，肉就掉到了地上。狐狸飞快地叼起肉跑了。

可见，在采取任何行动前，要先思考，不要盲目行动。第6堂人生励志课　自私就是自毁

自私是潜藏在人的心灵深处的一种本性，高尚者和卑劣者的区别就在于：前者能够克制这种本性而代之以无私的奉献，后者则任它肆意横行。一个美国士兵的电话

一个美国士兵在越南战争中受伤，成了残疾人，他不知道父母还肯不肯接受自己，就先给家里打了一个电话：“爸爸，妈妈，我要回家了。但是我有一位战友在可恶的战争中踩响了一个地雷，少了一条腿和一只手。他已无处可去，我希望他能和我们一起生活。”“我们为他感到遗憾，孩子。不过他恐怕不能和我们住在一起，他会拖累我们，我们有我们的生活。”但父亲的话还没说完，儿子就把电话挂了。

几天后，父母接到警察局打来的电话，被告知他们的儿子坠楼自杀了。悲痛欲绝的父母在停尸房内认出了他们的儿子，他们惊愕地发现：他们的儿子少了一条腿和一只手。

我们无法想象留给那对父母的是怎样的悔恨与悲哀，但我们却能够深深意识到自私留给自己心灵以及生活的惨重戕害。但是自私之心不分时空、不分人群，它如影随形般存在于我们的生活中。

自私是一种极端利己的心理，自私的人不顾他人和社会的利益，只计较个人得失，不讲公德，更有甚者会为私欲铤而走险，最后受到法律的制裁。自私也是诱发贪婪、嫉妒、报复等病态心理的根源。

历史一再证明，极度自私的人是没有好的结果的，从某种意义上来说，自私就是自毁，自私者到最后只能独自吞噬恶果。这是我的葱

一个很恶很恶的农妇死了，她生前没有做过一件善事。传说厉鬼把她抓去，扔在火海里。守护她的天使站在那儿，心想自己得想出她的一件善行，好去向上帝求情。他想啊想，终于想起来，就对上帝说：“她曾在菜园里拔过一根葱，施舍给一个女乞丐。”上帝便说：“你就拿那根葱，到火海边去伸给她，让她抓住，拉她上来。如果能从火海里拉她上来，就拉她到天堂上去；如果葱断了，那女人就只好留在火海里，仍像现在一样。”

天使跑到火海边，把一根葱伸给农妇，说：“喂，女人，你抓住了，等我拉你上来。”他开始小心地拉她，差一点儿就拉上来了。但是火海里别的罪人也想上来，女人便用脚踢他们，说：“人家在拉我，不是拉你们。这是我的葱，不是你们的！”她刚说完这句话，葱就断了，女人再度落进火海，天使只好哭泣着走了。农妇后来才知道，这根葱其实是可以拉很多人的，上帝想借此再度考验一下她，但农妇没有经受住这场考验。

还有一则关于石油大王哈默的故事：有一年世界原油价格大涨，哈默的对手对东欧国家的石油输出量都略有增加，唯独哈默的石油输出量明显减少，这与哈默石油大王的身份显然不相符，令人费解。黑人记者杰西克·库思千方百计找到了哈默，就这个问题请教他。哈默说了一段让他终生难忘的话：“关照别人就是关照自己。那些总想在竞争中出人头地的人如果知道，关照别人需要的只是一点点的理解和大度，却能赢来意想不到的收获，那他一定会后悔不迭。关照是一种最有力量的方式，也是一条最好的路。”

一种竞争就像一个战场，不同的战场上有着完全不同的策略。下策是像那位农妇一样，为了自己的利益，不择手段，哪怕置别人于死地也不顾；中策是我不会采用卑劣的手段，但我也不想管你的事，你走你的石板路，我走我的水泥桥；上策是像哈默一样双向互赢，因为人生的道路上没有永远的赢家，只有永远的合作。一个聪明的人在竞争的时候，应该把一种高尚的生活哲学传达给对方，走共同发展的道路。

试读结束[说明：试读内容隐藏了图片]

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