作者：兰心
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你不爱自己，谁来爱你试读：
爱的正能量
亲爱的，这是发生在我身上一次真实的经历，在此与你一起细细回忆当时的险境和心路历程，希望你能从中得到启发。
几年前的一个晚上，八点多钟，我从一家咖啡厅出来。做了大半天的文案，头很晕，只想快点回家。
天下起了大雨，我打开了伞，一路小跑去附近的广场开车。车从下午就一直停在芙蓉广场和五一大道交界的地方。当时，我撑着伞跑向车时，路灯很明亮，我打开了车尾厢把手提电脑一把塞进去，收好伞，打开车门，刚落座，车门还没来得及关上，突然，左边有人堵住了车门，还没等我反应过来，一个冰冷坚硬的东西顶住了我的太阳穴。“别动！快把钱拿出来！”一个恶狠狠的声音响起。
我意识到遇抢劫了！是持枪抢劫！“好，好，没问题，你别急，我拿就是。”我的第一反应是要确保自身安全。我从副驾驶位的包里掏钱包，试图从突如其来的惊恐中冷静下来。“你看，我只有这么多钱。”我把钱包打开，以前曾经遇到过几次被扒的事，所以不敢带太多的现金。“怎么，就几百块钱？不可能！快点，你敢耍花招，我就开枪了！”这个凶恶的歹徒将枪逼得更紧了。
凭声音判断，这是个中年男人。
这一切就像影视剧里、书里描绘的一样，真的像做噩梦一般，可是，我却真实地遇上了！
怎么办……“我真的只有这点钱，车是借别人的，我要是有钱，我还会拿自己的生命开玩笑吗？”“那你要别人送钱过来！”歹徒不死心。“没人会管我呢，我的朋友都穷，也管不了我死活，没用。”“不可能，我不管，你银行里肯定有钱，带我去取！”“银行里也没有，去取也没有。”“少废话！快带我去取！”歹徒的声音变得越来越没有耐心。一边用枪指着我一边迅速地上了车，坐在了车后座。“快开车！”
怎么办？天正下着大雨，我视野的前方没有人和车经过，加上这突如其来的打劫，歹徒没有给我思考的空隙，我只好发动车，按他的指示沿着五一大道行驶。晚上的五一路还是有很多车和人，可是，此刻，我不能开窗户，就算呼喊，也没人听得见。
谁能来救救我？有谁知道我正处在危险中？
脑袋一片空白，我知道，如果我继续空白下去，结果无法想象！危险之际，我想到的第一个人是妈妈。我12岁那年，妈妈就去了天堂。从小到大，每当遇到挫折打击时，我就会在心里和妈妈诉说。我在心里呼喊：妈妈，您在天之灵，看到女儿的危险了吗？兰儿好害怕……保佑兰儿啊……
想到的第二个人是父亲。我对自己说：兰儿，你是爸爸活在这个世界唯一的精神支柱，你绝不可以有什么意外！在你危急的时候，没有人能救你，只有你自己能救自己！
我尽最大的努力使自己冷静一点，再冷静一点。和这种亡命徒来硬的只会激发他更加穷凶极恶，只能试试来“软”的。“这位大哥，这里有银行。”我试图引导他在繁华的地段停靠。“少啰嗦！我要你哪里停就哪里停，直着开！”
我想歹徒也不会让我在这样繁华的地段停，既然现在下不了车，就只能想其他办法。
手腕上的碧玺手链戴了好几年了，在开福寺观音菩萨面前开过光，平常，每当不安心的时候，我会合十祈祷，往往心想事成。观音菩萨啊，此时此刻，您在吗？我实在是个好人，您会保佑我的，对不对？而此时，除了相信您的存在，我还要想办法逃过此劫呀……“好，你说怎么走就怎么走，听你的。不过，这位大哥，我还没驾照，很怕开车，你别逼得我太紧张了，不然会出车祸的啊。”我得拖延时间，想想办法脱身才行。“你开你的！”
我将速度开到三十码以内，故意将车开到五一路的公交车道上，多么希望有个交警过来抓我违章啊，可是，没有！在这个下雨的晚上，人们都赶着快点回家，没人关心其他车辆内有异常。
一边慢慢地开，一边想，怎么办？
故意撞到其他车后面？可是，如果歹徒狗急跳墙怎么办？即便他的枪不一定是真枪，但敢在繁华的芙蓉广场路段抢劫的亡命徒，身上应还备有其他凶器，万一，很多人围过来，他逼急了会拿我当人质，那样更危险……
今天，我遇上了这事，想逃也逃不过了，不管失去多少财物，都要先保护自己的人身安全。
但是，如果他让我开到一个偏僻的地方，还有他的同伙……那……不堪设想……
一想到接下来可能会发生的情形，心中的恐惧又多了，心里有个声音在对我说：孩子，不能慌，冷静……冷静……勇敢……勇敢……
我一直都相信人性本善，歹徒在变坏之前，应该有善良的一面，如果我强烈反抗，会逼急他，什么事都可能做得出来。我要引出他藏在人性中善良的一面才有可能保护得了自己。“这位大哥，”我用很平静、平和、柔和的声音开始和他对话，就像平常对待无数身陷烦恼之中不能自拔的倾诉者一样说话，抱着真诚、善良、帮助他回头是岸的心，和他对话。“我既然已经被你挟持了，我也没想逃，你说怎么走就怎么走。所以，你不用担心我会怎么样。只是，我怕你等我去银行后，你会失望，因为我自己知道，我卡上真的没有钱。”“你放心，如果我证实了你卡里真的没钱，我会让你走，不会伤害你。”听口音，像是外地人。“好，我取给你看就是。我想，你走上这条路，也是被逼无奈，不然，谁都是父母所生，谁想玩命呢？”“那确实，我是走投无路被逼的！”“是吧？我就相信你是被逼的。你也有妹妹吧？如果没有亲妹妹，也有表妹堂妹，如果她们遇到我这样的事，你也会很担心吧？”“嗯……”歹徒的声音有点缓和，“你是干什么的？”他既警惕又好奇地问起我的职业来了。“我是写文章的。大哥，你想想，文人都是很穷酸的，我哪里会有什么钱呢？你以为我穿得像有钱的主，其实都是假冒名牌呢。”“你别怪我，谁叫你开着车呢，我到这个地步了，抢多少是多少！”“听得出，你人并不坏，你并不想害我。你应该看得出来，像别的女孩子遇到这种事，早吓得说不出来话来了，我还能这样和你说话，是因为我相信你不会伤害我，我也不想伤害你，只想帮助你走出来。是不是发生了什么大事，急需要钱呢？”“是的，我犯了个大错，急需要一笔钱来解决，不然会被黑社会逼得生不如死！”他开始诉苦。
稍放心一点了，至少他只是个人作案，不是团伙，而且应是初犯不久，听得出他人性并不坏。引导他，可能还有所转机。“果然是被逼才这样的，要多少钱解决呢？”
他不回答。“几百万？几十万？”没回答。“几万？”“嗯，差不多吧……”他终于说了。“大哥，年轻人，有几个不犯错误的呢？我也犯过错误，但是，你知道犯了错误是可以改正的，现在回头还来得及，好吗？我希望你不要继续错下去了。”“我走到这个地步，已经回不了头了！”很明显，他被我的真诚影响了，语气缓和多了。“大哥，我们年轻人，都不容易啊，尤其家里是农村的，一穷二白，什么都要靠自己，我也是从农村出来的，家里条件很差，爸爸有三期矽肺病。也许你觉得我是在编故事，但这是真的。我知道你更不容易，但是，大哥，就算现在遇到了困难，我们有年轻的资本啊，还几万块钱还是不难的，非得走这条路吗？如果你继续抢下去，哪一天被抓了，你为了几万块钱送掉自由和生命，值得吗？”“我也不想，可是我没有其他路可走了，只能抢别人的钱来还。实话告诉你吧，我已经两天没吃东西了……”“啊，两天没吃东西？我这正好还有包饼干，你先填填肚子吧。”透过车内微微的光，我趁转头递饼干的时机看了看他的长相。我要多给公安机关留点线索才行。“你别管我，好好开车！”他不敢放松警惕，没吃。“好。饿肚子的感觉很难受，说出来你可能不会相信，我也饿过几天肚子。那是好几年前的事了，有一次，我遇到了很大的困难，电也停了，家里能吃的都没有了，手机停机了，连出去的车费都没有了，我就这样挨了几天……
他沉默。“我十岁那年，小舅舅因为一念之差，被一个团伙拖下了水，在舅舅坐牢的一年时间里，外婆经常伤心地哭，眼睛都快哭瞎了。那时候我虽然还不懂事，但是我看到外婆那样为舅舅担心，我就告诉自己：无论以后遇到什么困难，都不能做犯法的事……大哥，你的父母都在老家吧，他们这个时候多担心你啊……”“别说了……我心里很慌啊……”说到父母，触及了他内心最柔软的地方，我听得出他语气中透出来的自责，但是自责已经到了无法面对只好逃避的地步。
车已过了湘江一桥，他要我往西边开，如果这样开下去，环境会越来越偏僻。此时，大雨已变成了毛毛雨，窗户上有一层很厚的浓雾。我故意急刹车，开得很不连贯。“大哥，我还是新手，本来就不敢开车，玻璃上好多雾，挡住我看不清，不知道怎么办……”“坐你的车够呛的！你把那个什么雨刮器打开……”他真的以为我不知道怎么办了，凭感觉，他肯定不会开车，但懂得一点开车的原理。“哦，我试试。”然后，我笨手笨脚地打开了热空调，故意调到了最高温度。因为车窗密闭，车内迅速闷热起来，我强忍着快要窒息的空气。
车已到了枫林路的上桥位置。“往桥上走还是桥下走？”我问他。“桥下……桥上！”看来他并不知道到底往哪走，从刚上车抢劫时的穷凶极恶，到现在的慌乱。
我越沉静，越显得无所畏惧，他就越六神无主。
可是，桥上，基本没有车辆，比桥下更冷清。我急中生智。“大哥，你看，我的油表已经显示只有一格油了，很快就会开不动了。你说怎么办呢……”
他沉默了十来秒钟之后，终于说：“你找个偏僻的地方，我下车，今天看在你是个好人的份上，相信你算了！”“谢谢你的信任……”这句话是我平常对读者朋友们说的一句由衷的感谢，而此时，我用在了一个悬崖勒马的歹徒身上。舒了口气，想赶紧找个没人的地方让他下车，以免他反悔。
突然，我包里的手机响起来！而且响了十秒以上。“不准接！”他一把夺过包，拿出手机摁掉了。
另一个一号双机的小灵通又响起来，他又翻出来摁掉了。
电话来得真不是时候，两个电话机都暴露了，他会抢走的……“这里没人，可以停了吗？”“不行！前面有人！再往前开！”
刚刚希望有行人，现在希望找到一处没人的地方，歹徒放心了才会下车。
慢慢地开着，也不知道是哪里。“你调头到对面停吧！”
对面？我笨拙地拐过去，原来是桥头。“还不行，你往右边里面开进去！”
右边？我望了一下里面，应是河岸边，漆黑一片，很远处才有星星点点的灯火。“快点开！”他见我磨蹭，语气又开始凶起来。
只能拐进去，开了几十米远，我停下来说：“这位大哥，我知道你不会伤害我，但是，这里这么黑，说不定会遇到别的坏人，就在这里停好吗？”“好吧……对了，你戴了什么值钱的首饰没？”“我手上这条手链，就是几块钱一条的小玩艺，地摊上买的，给你也没用的。如果你要，就给你喽。”不如顺其道而行之。“算了……我不要。”
看着他就要准备下车了，我松了口气，可正在庆幸之时，他突然又警惕起来：“你上车的时候提什么东西放到后备厢里？”“没有什么，就是几本书……”糟糕！“我不信！让我看一下！”“真的是书……”看一下知道是手提电脑就完了，能敷衍过去就敷衍过去。
他的枪又突然顶住我头，又变得像刚上车时那样凶恶，气氛又紧张起来！“你别逼我对你不客气！把车钥匙给我！我去拿！”
看来，心爱的电脑难逃此劫了。不如坦然相告，不然万一激怒了他……“这位大哥，实话告诉你吧，那是我的电脑，但是求求你别拿走行吗？那是我最值钱的一样东西了，而且资料都在里面，如果失去了它，我不如死了算了。”“没办法！我走上了这条路，顾不了你了。”他的语气又缓和起来。“那你把里面那个移动硬盘给我留下好吗？”真不凑巧，今天出门的时候，将备有资料的移动硬盘也塞在电脑包里了。如果万一他都要拿走，我真的无法想象是什么后果……“好。我答应你，不要你的硬盘。”
他把包从车厢拿下来，把车钥匙还给我，说：“你是个好人，我是迫不得已才抢你的东西。谢谢你善意的提醒，不过，我已走了上这条路，你还是祝我早点进监狱吧！”
说完，他迅速下车，消失在黑暗之中……
我以最快的速度发动车，开向最近的派出所……
……
派出所所长亲自做笔录，录了两个多小时后，他再一次问：“你确定这是发生在你身上的事吗？我办案这么多年了，还头一次遇到心理素质这么好的女孩子，竟然还可以像说奇闻轶事一样，不可思议！佩服啊……”
当亲朋好友赶来的时候，他们比我紧张得多，都不敢问我太多，以为会引发我痛苦的记忆。有的说人没事就好，有的为我惋惜失去的财物，女孩子听我说的时候都恐惧万分……
反而，我没有大家想象中的那样惊恐。
虽然心有余悸，但我刻骨铭心地懂得了：从此以后一定要小心！电视里播的小说里写的不是虚构的，是有可能发生在自己身上的！
虽然心疼失去的电脑，但我更庆幸遇到这样一个亡命徒却只是失去了财物，这是不幸中的万幸！
当大家都觉得惊恐不安时，我把遇到这事当作难得的人生经历。经历了这样的事之后，遇到其他事情就更加无所畏惧了。这个时候，没有任何道理比“心宽如海”让我更能想得开了。
第二天，当我准备去补办手机卡时，突然发现我的手机卡被歹徒取下来扔在座位上……除了手机、相机、电脑，其他都幸存……
当平静下来的时候，我回想起遭遇抢劫的历程，是什么让我从惊恐万状到沉着冷静，再到心无畏惧？
是心中的佛。
佛，也是有正能量的自己。
一直以来，我相信佛经里说的，自己就是自己的佛，信佛，也是信自己。每一次合十，每一次礼佛，形式上是在对佛许愿，其实，是去掉心中干扰、排除杂念的过程，让心平静下来，真实地面对自己的过失，与其说是祈祷佛保佑，还不如说是对自己许下承诺。
当被自己的善良感动时，会坚信上天不会抛弃你不管，你的善良也会引导还存有善念的亡命徒。在危急时刻，上天会帮你逢凶化吉……
这是爱的正能量创造的奇迹！《修》书中说，修行修炼的实质是提高生命能量，以使人能以更好的生存方式而立于自然之中。
我们常常说的灵光闪现，其实就是生命能量的爆发。
当你浑身充满爱的正能量时，有一个无形的光环从你的心里散发出来，直至头顶、全身。别人看不见，但感受得到强大的气场。气场吸引着所有吉祥、善良、美好、如意的事物向你靠拢，所有戾气、邪恶，灾难也化解、消融其中！
亲爱的，我将发生在我身上真实的经历与你分享，是想让你懂得：
我们生活在真实而残酷的现实世界里，有欢声笑语，也有危难时刻。我们的人生中，有阳光，也有阴霾，无常总是存在着，唯有修炼爱的正能量，学会接受渡化，学会渡自己，学会渡别人，心无所畏，命运皆在你手中。
爱的自我修复与救赎
席慕蓉说：当一切都已过去，我知道，我会把你忘记。心上的重担卸落，请你，请你原谅我。生命，原是要不断地受伤和不断地复原。世界，仍然是一个在温柔地等待着我成熟的果园。
情感道路上，磕磕碰碰总是免不了情的痛；成长过程中，颠簸流离，总有爱的伤。
有的人，缅怀在过去的情感里，三五年走不出来，这可以说是一种痴情，从另一个角度说，这也是一种愚执。
不管是什么原因走不出来，都是因为放不下。放不下他的好，放不下他的坏……
放不下他的好？你仍然觉得他是世界上对你最好的人，最宠你爱你的人，最懂你的人，最包容你的人？
可是，亲爱的，你们为什么分开了呢？不管是你曾经不懂珍惜还是他的原因，两个相处得好的人不会轻易分开，既然分开了，定有更大的罣碍，这个罣碍超越了其他合适的因素。
傻姑娘，别缅怀了，别后悔了，就算再给你一次机会重新选择是否分开，仔细想想，问问内心：你真的愿意回头吗？
其实，你并不愿意。
既然如此，为什么不放下包袱，轻松上路呢，幸福在前方等你。而你，却让幸福久等了。
放不下他的坏？他在你心里留下的阴影挥之不去，难以原谅他对你的伤害？
佛家说：你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。
傻姑娘，他早已放下了你的好，你却还端着他的坏，何苦为难自己！他已经对你不好了，你怎么还可以用他的不好惩罚自己！
有人在前面等了你很久，你迟迟不来，他都望眼欲穿了。
相信因果吧，自有定数。你只需往前走，别回头。
有一种叫薰衣草的精油，能清热解毒，净化、安抚心灵，减轻愤怒和精疲力竭的感觉，镇静心脏，让人心平气和地面对生活，还能促进细胞再生，快速修复伤痕，不留痕迹。
我们的身体需要薰衣草精油的呵护，内心更需要，只是，心灵的薰衣草精油，无处可售，只能自己提炼萃取。
每个人的青春年华里或多或少有相似的伤痛，不同的是，自我的修复和救赎能力不一样。
在竞争力激烈的当下，真的已经没有太多时间耗费在过去的情感里了，如何在有限的青春年华里，快速修复上一段恋情的伤，重新面对新的情感，这至关重要！
那么，如何萃取心灵的薰衣草精油呢？
三人言成虎。这句话用在别的事情上未必合适，但，在对待过去的情感上，真是灵丹妙药。
不能不承认，几乎每个女孩在情感成长道路上都有“当局者迷”的时候。
我收到过太多的来信，很多女孩明知道在进行着无果的恋情，应该停止，一个人说不该继续，两个人说该停止，当三个以上说不看好的时候，就算当时不能完全接受，就此打住，但众人的言论像埋藏在她心里的声音，声音越来越大，提醒她越来越清醒。
终有一天，发生了一件激发她彻悟的事情，众人的言论也迸发出来，让她彻底看清他，看清楚他们的感情，也彻底死了心！
如果你想快速放下一个人，迎接新的感情，不妨多想想大家说他的不好之处吧，如果听身边好友的话听腻了，听不进去了，不妨听听半生不熟的朋友谈谈。你装作随意地问，听他们无心地谈，往往，他们和身边的好友看法是一致的——只因为，旁观者清，当局者迷。
亲爱的，不是你无情，不是你残忍！慈悲不是是非不分，女孩子应该学会狠心对待不珍惜你的人，这与慈悲无关！
一念愚即般若绝，一念智即般若生。
泰戈尔有句著名的诗：天空有鸟飞过，但未留下痕迹。
是的，就是要这种境界。
每一种创伤，都是一种成熟。女人的内心要越来越强大，而创伤和沧桑，永远不要写在脸上。学会萃取薰衣草精油润泽你的心田吧，修复，救赎——以最快的速度。
妙云师太的开示里有讲过关于自我的修复与救赎。
曾有人问师太，“如何能忏悔，如何能得救？”
师太说，“靠你自己。”
也就是说，信佛的目的不在于让佛来救我们，而是在于自己救自己，命由我自己造，福由我自己求。所以我们就要“诸恶莫做，众善奉行”，我们的心才会渐渐的与佛菩萨相应，不断强大自己的内心世界。
安全感来自我们自身
李嘉诚送给年轻人的话中说：年轻人不要试图追求安全感，特别是年轻的时候，周遭环境从来都不会有绝对的安全感，如果你觉得安全了，很有可能开始暗藏危机。真正的安全感，来自你对自己的信心，是你每个目标的实现。而真正的归属感，在于你的内心深处，对自己命运的把控，因为你最大的对手永远都是自己。
无论采访的是生活在都市底层的女性，还是有“三高”的优质女：你有安全感吗？说“有”的凤毛麟角。
安全感听起来很虚？却来源于实实在在的身、心、灵。
有的女孩整天喊着没安全感，都不懂得爱护自己，怎么会有安全感！安全感的第一要素，是身体的安全感。
酒吧里纵情抽烟狂饮的女子，和陌生男人打成一片，打情骂俏，以为这样是“活在当下”，醉酒后不醒人事，落入不怀好意的男子怀里，烂醉如泥后在路边被“捡尸”……第二天醒来是在陌生的地方，地上衣服狼藉……这样堕入灯红酒绿的女子，怎么会有安全感！
将真实的资料在网络上四处散布，和不知底细的男网友轻易见面，耐不住寂寞挡不住欲望的诱惑，常常一夜情，有了孩子都不知道是谁的，这样滥情的女子，怎么会有安全感！
和一些不三不四的社会混混暧昧不清，以为找到了“靠山”，不知道拒绝邀约，不懂得赢得尊重的女子，怎么会有安全感！
深更半夜还在大街小巷游荡，吃夜宵，打牌打麻将，不愿回家，男男女女混在一起，以为自己长得不好看，很安全。结果，苍蝇都盯上来了。这样的女子，怎么会有安全感！
皮之不存，毛将附焉？不懂得爱护身体的女人，安全感无处安身，怎能留住？
李嘉诚先生说，真正的安全感来自你对自己的信心，是你每个目标的实现。我在高校演讲或做公众讲座时，总有年轻的朋友追问：那信心又怎么来呢？
信心何来？不是喊口号就能来的，而是来源于点点滴滴的积累。这个积累的过程，至少，要能吃苦，要勤奋。
上大学之前，我是学校里最腼腆、内向、胆小、自卑的学生，但我知道，我内心蕴藏着巨大的潜能，这些潜能源自我吃过太多同龄人没吃过的苦，只需要找到潜能的钥匙，就能自信起来。这把钥匙就是李嘉诚先生说的“战胜自我”。上大学后，我逼着自己上讲台，参加学校各种活动，在磨难和上进中不断蜕变，从一个十足的灰姑娘到如今能给自己买水晶鞋，我的自信来源于不断的磨砺，并享受磨砺。
很多人在顺境中喊着口号说不怕吃苦，不怕困难，不怕考验。而当考验真正来临时，却忘记了初衷——将考验当成增强信心、成就自我的最好机会！怨天尤人只会带来负面的能量，不可能积聚信心，于是，离安全感越来越远了。
安全感为什么与“灵”有关？这是一种心理反射作用。有些人，有健康的身体，优越的生活条件，安稳的工作环境，和睦的家庭关系，在别人看来，应该很有安全感，她自己仍然缺少安全感，是因为内心深处隐藏着一个不安的“灵魂”。
抬头三尺有神灵。这个原因，也许只有自己知道，甚至，连自己都没意识到。总之，心里惶恐不安。也许，是因为心中有愧于某个人，无法原谅自己；也许，是因为有违自己的良心和原则做了不该做的事，受到良心的谴责；也许，是因为对最近的自我状态极其不满，不喜欢当下的自己；也许，是对未来欲望过多，期望值太高，担心理想与现实差距太大……
怎么办呢？《阿含经》里，有佛陀十大弟子之一的富楼那发心准备到西方弘法的故事：
富楼那听了佛法之后，很感动，所以决定到西方弘法——那时印度的西方，还是蛮荒之地。于是，他郑重地向佛陀告假，而且表明去弘法的心愿。
释迦牟尼佛说：“可是那边的人很野蛮，你说了，他们未必接受，可能反而来骂你！”
富楼那说：“骂我，没什么了不起！至少不是打我呀！”
佛陀说：“有可能打你！”“只是打我，也无所谓，至少还不是杀我！”释迦牟尼佛再问：”如果他们真要杀你呢？”
富楼那说：“我本来就觉得生命很虚幻，故他们要杀我，我还得感谢他们！”
佛陀一听，动容说道：“去吧！好自为之。”
——既然底限已降得这么低，连死都无所谓，那还有什么安全感的问题呢！
最终，富楼那在西方弘法非常成功，并没有为此殉道。
佛经说，我们所处的世界为“娑婆世界”，而娑婆，即是堪忍之意。所以不要以为：到了那个底限，就没有了安全感，我就一定受不了的。其实到时候，却觉得：也不过如此。
亲爱的，别害怕。别害怕面对自己的内心。静下心来，问问自己，到底怕什么？担心什么？为什么不安？只要你细细追寻内心，你一定能找到根源。然后，一一解决。
最坏的情况是什么？大不了……大不了……当你能面对最坏的情况，其实没什么大不了的——只要你敢于面对自己的内心！
亲，你之所以不安，是因为你没有直面内心的问题，当你勇敢地面对，其实问题没你想象的那么严重！
人世间最大的敌人不是别人，而是另一个自我；人世间最可怕的事情不是外来的灾难，而是内心的怯懦和逃避！
安全感就是在不断战胜自我的过程中历练出来的，当你能把控自己的命运，成为命运的主人，安全感这玩意，你想拥有多少，就能给自己多少。
打开心，让爱进门
很多人感叹，拥有的东西越来越多，却很难开心了。这是为什么？
开心是什么？开心——打开心。我们的心本来没有锁，因为怕受伤害，于是，不知不觉上了锁，锁了心，也锁了快乐。阻拦了些许伤害，也阻拦了很多爱。
行走在尘世里的人，在车水马龙中碰撞交错，在熙攘人潮中辛苦奔忙，难免在擦身而过中被路人碰伤手脚，更何况，城市高楼中的玻璃包裹了心房，钢筋水泥凝结了心动。
我们身在城市高楼的玻璃房里，装的不只是身子，更是心！这是怎样的心呢？只看得见，却听不见。别人可以看得见心，却进入不了……不仅脸上戴着面具，心也戴着面具。面具戴久了，就习惯把面具当成了皮肤。
怕相信而被欺骗，怕呈现真实而被人看穿，怕展露脆弱而被人看轻，怕表达心声而不被理解，怕敞开心扉而被人伤害！总之，很怕，很怕，真的很怕！
怕，于是封闭心门，小心翼翼地审视着每一个遇到的人。
有的人，表面上热情，带着职业式的笑容，然而，那只是出于礼貌、客套的应酬，谁都不是傻瓜，多打几次交道，就知道热情的表象下是千里之外的距离，笑容之下砌着跨越不了的心墙。无法以心交心，得来的也是同样的“热情”。
这样的我们，怎么能轻松、自在、安乐？
很多大龄青年之所以“剩”着，是因为没有打开心；很多优质女之所以愁嫁，是因为没有打开心；有的女人一辈子都没有一个闺中密友，是因为没有打开心；有的人生命中没有一个知己，是因为没有打开心；有的人一生都无法和身边的人建立长久深厚的感情，是因为没有打开心；有的人抱怨得不到理解，得不到温暖，得不到爱，是因为没有打开心！
其实，亲爱的，不是没有我们想要的人，想要的一切，问题在于——我们打开心让想要的进门了吗？
在佛教里有一尊四面佛，智慧圆融，无论东西南北、人我众生都能面面俱到，一事一物都能看得清清楚楚。如果我们的心能像四面佛一样敞开，含容四方，广大普遍，一定能广结善缘，为人处事各方面也能做得更完美。
机会一次又一次光顾过我们的心门，而一次又一次只能“望门兴叹”；好男人一个又一个路过我们的心门，而一个又一个只好知难为退。
亲爱的，别怕，打开心吧，让爱进门。
打开心，先要学会放下。之前，你的心里一直端着很多东西，比如冷漠，排斥，抗拒，质疑，愚执，过强的自尊心，最不值钱的面子，不完美的自己……放下吧，别把心累坏了，腾出地来，让爱与温暖进门。
先打开自己的心，才能打开别人的心。
正如，亲爱的，我的心是向你们敞开的，无量包容的，只为温暖你，爱你。
打开了心，不要怕不被理解，不被接受。知我者谓我心忧，不知我者谓我何求。你想要的，一个个进入了你的心房；你不想要的，一个个自行逃离。
当你打开了心，放下一切面具，伪装，做最真实的自己，其实是最容易的事。
原来，开心真的就这么简单！
世间烦恼莫不因为心有所惑。化繁为简，为心做减法，最后只剩下清晰的轮廓，顿悟：原来，剩下的这些才是我想要的。其他，都是可以删除的，放下的。
打开心，处处都是善缘。
打开心，人人都有爱。
那些美好的际遇，你还相信一见钟情吗
引语佛说，前世五百次的回眸，才换来今世的擦肩而过。
那么，我要用多少次回眸才能真正住进你的心中？今生，我寻觅前世失落的足迹跋山涉水走进你的眼中前世的五百次回眸换得今生的一次擦肩而过我用一千次回眸换得今生在你面前前世我在舟中回眸莲叶一片一片连成我眼中的哀愁今生佛成全我的思念让我走进你的眼中我寻觅了很久累了只想在你怀中停息只想让你的手揩去我脸上的泪痕只想让你的体温温暖我冰凉的双手不要问我为何今生千里迢迢将你寻觅我没有喝孟婆汤心中牵挂着你不要问我为何哭泣我没有喝孟婆汤仍记得前世离别时心底的绝望说我喜极而泣吧泪落在你的襟上前世的种种哀愁开成一树繁密的丁香我只想与你携手在树下看那一朵开成五瓣向我们预言幸福今生我仍旧频频回望今生我仍旧不喝孟婆汤来世我还会千里迢迢将你寻觅来世我还会和你手牵手寻找五瓣的丁香
茫茫人海，我们每天都在擦肩而过。
丽江，艳遇之城。
每天，有多少来自天南海北的游人擦肩而过？
擦肩而过之后，有多少人回眸相望？
回眸相望之后，有多少人偶遇走到了一起？
偶遇之后，有多少人相牵？
相牵之后，有多少人执子之手，与子偕老？
这年代，欲望充斥着生活的每一个角落，爱情犹如濒临绝种的珍稀标本，总与我们擦肩而过。在这个欲望泛滥的时代，你还相信转角遇见爱情吗？你还相信一见钟情吗？一出逃
来丽江一周了，一直阴雨不断，小乔一直窝在酒店没出门，她望着酒店露台上的玻璃屋顶，仰天长叹：“老天爷啊，求求您别下雨了，行吗，我的心都要潮湿发霉了。”
离开苏州之前，小乔考虑了整整两个月！一直想来丽江，也一直被俗事缠绕，脱不开身，放不下那里的俗事尘缘。
她深爱那座城市，那里有她的亲人，朋友，工作，而唯独没有爱情。没有爱情，对于想谈婚论嫁的小乔来说，这是莫大的缺失！加之来丽江之前的两个月时间里，小乔身心都过得很不好。曾经，她不愿意离开苏州，外出不会超过一个星期就盼着快点回去。而如今，这座她曾经眷恋不舍、放不下的城市，仿佛到了夫妻之间“七年之痒”的时节，她竟有点呆腻了的感觉。闺密一个个成了别人的老婆和妈妈，生活离得越来越远，话题越来越少，只剩下小乔这个“钉子户”还傲然独立着。
曾经的小乔，因为热爱那座城，将自己的幸福也设定了局限----那一位一定要在苏州，否则免谈。可七年过去了，小乔来时是一个人，而今仍是一个人。身边仍然没有她想依靠也能给她依靠的人。
苏州，似乎找不到她想要的幸福。这次，她下定决心要砸碎自己造就的壁垒，放下这个城市中所有的人，事，不设限，离开，远行，自由生长。虽然，小乔不知道离开能不能找到自己想要的一切，但她知道，如果不离开，就不知道自己会不会思念苏州的某些人，并想和某个人尘埃落定。如果不离开，就不知道苏州那座城里，有没有离不开她并毅然坚定与她相守一生的人。如果不离开，缘分就像潭死水，七年沉寂，虽起过波澜，但终没有开出幸福的花来。乱花渐欲迷人眼，小乔也厌倦了水里跳蚤乱蹿的纷扰。她想彻底逃离那潭死水，到一个陌生的城市，呼吸全新的空气，接触全新的环境，认识全新的人。没有人认识她，没有人知道她是做什么的。
从丽江机场走出来那一刻，迎面而来清新的山风，吹得小乔头脑特别清醒！她喜欢这里的风！夹带着玉龙雪山上冰雪的气息，爱上这座城，从爱上这座城的风儿开始！
小乔住在一家花园别墅酒店里，离古城不到一公里，闹中取静，满园兰草，让她满心欢喜。
来丽江的几天时间里，小乔每天坐在露台上望着雨水落到玻璃屋顶上，这情景让她想起了古语中的“大珠小珠落玉盘”。
第六天晚上，她随酒店的游客趁着没下雨时去了趟古城，淘了条一见钟情的裙子。洁白，棉麻布料，长裙，超大摆，不规则剪裁。小乔最爱的是裙裾上手绘了一大朵淡绿色的牡丹花。小乔在镜子前旋转，像一朵清荷摇曳。“魔镜魔镜告诉我，谁能为我拍照？要单反的，专业的。嘻嘻。”爱臭美的小乔在心里对着镜子说，
熬到第七天的时候，太阳终于高高升起。小乔欣喜若狂地穿上白裙子出门，朝着古城包里还揣了两本书，打算找个美丽的咖啡厅坐下来看看书，发发呆。享受传说中的丽江悠闲惬意时光。二偶遇
小乔爬了一座小山，到了古城的东门。东门是古城最高制点。她穿着粉红色的坡跟凉鞋，沿着石阶而下，有点滑，她小心翼翼地提着白色裙摆，如履薄冰。又像古时碎步慢行进宫的女子。
小乔看中了半坡上观景台客栈的咖啡厅，全是田园风情的碎花沙发，与摆设的一盆盆红色小碎花融为一体，恍若置身于清新自然的田园。
小乔看了一下手机时间：上午十点。客栈除了睡眼朦胧的老板娘，还没有任何客人。“老板娘，咖啡多少钱一杯？”“你看价格吧，35元到100元不等。”老板娘慢悠悠地说。“中午有饭吃不？”“只有西餐。”
小乔不喜欢吃西餐，她想尝尝丽江木地的鸡汁米线。于是，她打算先找家小吃店吃点东西再进咖啡厅。
小乔循着石阶而下，走到一个岔路口时，抬头瞧见右上角有家客栈古色古香，特别有韵味。“看看这家环境是不是更好”，小乔心想着，提着裙角右转拾阶而上----“胡思年月”客栈，小乔往里面瞅了几眼，好像没人。装修风格和刚才的田园风情完全不一样，但小乔也喜欢。小乔心想，如果选择对象，能像选客栈这样博爱，也不至于搁置到今天。
还是先下去找个地方吃点东西再进来吧，不过，哪儿有小吃店呢？小乔转身站在台阶上，四处顾盼。
太阳太刺眼，她用右手遮住眼帘，左顾右盼。行人三三两两从身边路过，剩下她茕茕孑立于石阶之上。
该往哪里走呢？左？右？上？下？
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