别输在不懂礼仪上(txt+pdf+epub+mobi电子书下载)

作者：傅林轩

出版社：南海出版公司

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别输在不懂礼仪上试读：

前言

子曰：人无礼，无以立。中国自古以来就是一个重视礼仪礼节的国家，一个讲礼仪懂礼貌的人会给人留下好印象，容易受到人们的尊重，也更容易受到重用。在现实生活中，懂礼仪往往比有能力更重要，你的一言一行、举手投足都关乎前程，可谓有礼走遍天下，无礼寸步难行。关于这一点，我们先举一个例子。

有这么一家外资公司，其公关部要招聘一名职员，因为薪酬高、福利待遇好，来参加角逐的人非常多。公司通过十分烦琐的面试和笔试过程，一轮轮淘汰下去，最后只剩下了5个人。这5个人每一个都很优秀，要想从中挑选出最合适的那一个，一时难以抉择。于是，公司对这5个人说，最终的录用人员要经过公司管理层开会讨论才能决定，让他们先回去，等待后续的通知。

两天后，5人中的一位收到了一封电子邮件，是那家公司的人事部发来的。邮件中说：“经过公司认真研究讨论，很抱歉，你落聘了。不过你的能力和才华我们都很欣赏，只是由于名额有限，我们才不得不忍痛割爱。如果以后还有招聘名额，公司一定会优先通知你。另外，为了感谢你对我们公司的支持和信任，随信附赠本公司产品的电子优惠券一份。最后，祝你生活开心。”

这个人看到这封邮件就知道自己落聘了，虽然十分难过，但他还是感动于公司的诚意。于是，他花了3分钟的时间用电子邮件给这家公司写了一封感谢信，表达自己的谢意。

没想到一周后，那家公司居然给他打来了一个电话，通知他已经被正式录用，让他尽快入职。原来，这只是公司在难以抉择的情况下出的最后一道考题，公司给5个人分别发出了同样的电子邮件，也都赠送了优惠券，但是作出回复并表示感谢的却只有他一个人。他能胜出，就在于他多花了3分钟的时间去表示感谢。

由此可见，礼仪能让人感受到你对别人的礼貌、尊重，让人对你产生深刻的印象，进而对你的未来产生重要的影响。哪怕是多花3分钟的时间去写一封感谢信，这样的细节也能成功地将你和其他人区分开来。

但是很多人即便知道礼仪的重要性，也仍然不懂在各个场合要遵循什么样的礼仪。举例说来，工作上取得了很大的成就，上司夸赞你时，你要谦恭地说一句：“多亏您的提携和帮助，才有了我今天的成绩”；在办公室时，要衣着整洁、仪表清洁；和亲朋好友打照面时，要礼貌地打个招呼，问候一声……这些都是礼仪。

总而言之，礼仪在生活中无处不在。不懂得礼仪的人，很容易遭人嫌弃，就算有才华也会被认为是刚愎自用，自然容易失败。要想在任何场合都做到大方优雅、有礼有节，本书可以助你一臂之力。本书囊括了各种场合乃至各个国家的礼仪，并且结合生动的事例和诙谐的语言，融权威性和趣味性于一体，力求让读者有所收获。

要记住，你的礼仪价值百万，学好礼仪，提高个人素养，增加内在修为，是我们每个人的必修课。同样有能力，你不懂礼仪，可能就不如别人吃得开；同样够勤奋，你不懂礼仪，可能就不如别人有前途。所以，既然已经付出了，就别让你的努力输在不懂礼仪上！

01　你递出去的第一张名片——仪表礼仪

干净整洁是仪容美的基础

有谁愿意和一个不注重仪容仪表、肮脏邋遢的人并肩同行？很明确地告诉你，没有人愿意。就算一个人有才华、有阅历、有经验，但是过于不修边幅也会让人双眉轻蹙。所以，干净整洁在仪容美中十分关键，也是掌握礼仪最基本的要求。不论是在社交场合还是在职场之中，金银首饰都是锦上添花的存在，而干净整洁则相当于一块好的布匹，一块基石。

做到仪容美需要注意以下几点：

头发。发型打理得好，是一项不亚于整容的小技巧。因此我们应按时清洗，每周洗2～3次。如果是容易出油的发质可以两天洗一次，干性发质可以稍长时间洗一次，因人而异。洗头前要先将头发梳理通顺，用温水打湿，再将洗发水在手上打出泡沫，自上往下抹于头发上。洗头时手法应该轻柔，不要将头发窝成一团使劲搓，最好自发根向发梢清洗，顺着毛鳞，可以增加头发的光泽度。洗发水也不宜在头上停留过长时间，适当即可。梳头时一定要留心，记得捻掉衣领、肩背上的头皮屑和发丝，尤其是冬天要格外注意。

脸部。脸上脏兮兮的人给人的第一感觉就是不舒服，会让人不由自主地皱眉。都说人要脸树要皮，连脸都懒得洗，说明这个人极其懒散，缺少积极性。由此观之，“灰头土脸”是极其糟糕的。那么，我们应该怎么护理面部呢？首先，每天早晚洗脸是必不可少的；其次，平时要多喝水，这样有助于新陈代谢；再次，要多吃蔬菜和水果，补充水分，调节内分泌，防止皮肤粗糙干燥；最后，保证足够的睡眠尤其重要，这会使面部看起来自然红润，效果是使用护肤品难以达到的。夏天我们要及时擦去汗渍，不要做一个“落汤鸡”；如果是容易出油的皮肤，可以用湿巾擦拭，不然看起来油光满面，显得邋遢；出门前要注意防晒，一年四季防晒霜都不可少。冬天要注意补水，最好是使用比较滋润的护肤品，以便让自己看上去水灵灵的。

口腔。口臭已经上了十大“最让人难以忍受的事情”排行榜，由此可见口臭是多么令人反感。当我们觉得口气不清新时可以嚼嚼口香糖，但是在正式场合嚼口香糖很不礼貌，这种情况下，我们就可以选用口气清新剂，喷一喷即可。为了避免口腔异味，我们要掌握正确的刷牙方式，要在饭后三分钟内刷牙，且每次刷牙时间要不少于三分钟。此外，每天早上起来空腹喝一杯淡盐水也有助于清除口气，顺便还能疏通肠道。

鼻子。鼻子长在面部的最中央，其重要性可想而知。鼻翼的黑头应该及时清理，不然粗大的毛孔里露出小小的黑点，谁见了都会觉得倒胃口，即便你长着再好的五官，也都糟蹋了。另外，如果鼻毛露在外面，一个人的形象就会毁于一旦，会使人显得粗鲁低俗，难免让人心生厌恶。如果是一个女性的鼻毛露在外面，再好的形象也会轰然坍塌了。所以一定要定期修剪鼻毛，保持鼻腔清洁，在人前万万不要抠鼻子，那样既不文雅又不讲卫生。

胡须。搞艺术的人留了胡子会给人一种别样的韵味，那是因为他们自身就散发出人格上的魅力。如果做不到这点，留胡子反倒会弄巧成拙，会让自己看起来脏兮兮的。所以最好还是把脸刮干净，不要轻易用镊子拔胡须，以免引发毛囊感染。还有一点尤为重要，那就是不要当众刮胡须，会破坏形象哦。

手。我们通常会说，手是人的第二张脸，手也确实在交际活动中占有重要的位置。古时候都能通过看手相知命运，由此就可以看出手的重要性。在实际生活中，握手、递送名片等，客人总是先接触我们的手，从而形成对我们的第一印象。此外，通过观察手也可以判断出一个人的内在修养与卫生习惯，甚至判断出他对生活的态度。因此，应经常洗手、修剪指甲。当然，不能在任何公众的场合修剪指甲，这是不文明、不雅观的举止。

身体。要保持干净整洁，定期洗澡是必要的，当然在冬天也不必天天洗，这样对皮肤不好。如果一个人的身上有味道，清风吹来，难闻的体味充斥鼻腔，是不是太煞风景了？所以要定期洗澡，以免异味损害了自己的形象。如果有狐臭的话，最好还是去医院治疗。

淡妆上班更舒适宜人

很多姑娘天生丽质难自弃，淡妆浓抹总相宜，但是如今很多行业，像教师、医生、销售等，还是化淡妆、裸妆更为适合。老师如果化淡妆上课，不仅赏心悦目，给人舒适的感觉，还会让同学们更加认真地听课。所以，仪表美是一种恰到好处的礼貌。

除了女士，男士需要化妆吗？相信很多人如果听到哪个男人也化妆，一定会联想到娘娘腔或者变态。当然，大多数男人都是素面朝天、从不和胭脂水粉打交道的。其实，这些都是比较传统迂腐的观念，因为男人也是需要装饰打理自己的。

一般来说，工作妆容有这么几个特征——干净整洁，简约素雅，具有很鲜明的立体感。这样的妆容不仅会给人留下深刻的印象，还可以显示出一个人的品位。总体来说，要清淡又传神。男人的工作妆没有女人那么复杂，一般来说，理一个简单清爽的寸头，清洁脸部和手部，适当地使用些护肤品即可。此外，男士使用香水也是极有魅力的，不妨试试。女士的工作妆相对来说就要复杂一些，可以使用浅色亚光的唇彩增添气色；可以选用护甲油或者浅色的指甲油，清新淡雅；浅色系的眼影和内眼线是必不可少的，可以增加人的精气神；桃红色的腮红也可以使人看上去更有活力。还有一点必须强调，工作妆容的精髓在一个“淡”字上，要看上去若有若无、非常自然。

事实上，工作妆在化妆品的选择上也和其他妆容不同。就像唇膏，生活中鲜丽明亮的唇膏更加出彩，更吸引人的目光，但是在工作场合未免会显得浮夸、太过张扬，所以应该选择棕色、橙色等浅色系。

工作妆的要领是不过分突出、不特立独行。因为在工作岗位上大家是一个团体，要强调团结的力量，而不是个人主义，因此也不需要过分地引人注意，要适当低调。

关于工作妆还有个需要注意的地方，尤其是女性，一定要留心耳朵和脖子。生活中时常会看到一些人化过妆后脸和脖子脱节了，脸白得吓人，脖子却黄黄的肤色暗沉，色调不一，顿时就将“天生丽质”的谎言暴露无遗。所以在化妆时一定要注意肤色不均这个问题，不要抱有侥幸心理。

除此之外，很多女性不论身在何处，有随时随地补妆的坏习惯。一面掏出化妆盒，对着镜子搔首弄姿；一面细细描摹，旁若无人，好似在画一幅精致的作品。

当然，爱美之心人皆有之，注意形象是好事，但是也要分清楚场合。一般可以选择在洗手间补妆，这种闺中之事还是不要轻易地暴露在众人眼前的好。因为这样既显得不庄重，也会降低别人对你的好印象，让人觉得你工作态度不端正。

好形象从“头”开始

某个大公司的董事长要接受电视台的采访，为了郑重起见，他还特意找来公司的形象顾问帮忙打造了一套适合他的形象方案。形象顾问认为董事长更适合儒雅干练的发型，一定要剔除鬓角，这样会显得人更有精神，也十分适合上镜。果不其然，按照形象顾问说的打造一番后，董事长的形象焕然一新，再加上董事长自身风度翩翩、性格沉稳、言谈举止间不失贵气，两者相辅相成、内外兼修，使得电视前的观众都对他留下了很好的印象。

在选择发型的时候，除了考虑个人偏好和流行趋势之外，更应该考虑的是自己的性别、年龄、脸型、五官、身材和职业等因素。1．性别

在日常生活中，发型是区分男女性别的重要标志之一。就算在古代，男女都是长发，但是在发型上也是有区别的，女子会绾发，有发髻之类，男子一般只是简单的束发，差异还是一目了然的。虽然现在很多男性也有长发及腰的，女性也有剃板寸头的，但他们往往会收到人们异样的眼光，有时甚至会让人对其生出厌恶的情绪。

笔者曾经就遇到过这样一件事，至今想起来都啼笑皆非。有一次笔者去商场购物，在去上厕所时见到前面一个披着长发、穿着水洗牛仔裤的女士进了男厕所，当时笔者吓得愣在了原地，只当这位女士走错了厕所，只好在外面等候，等其出来之后再进去。但是令人诧异的是，等他出来一看，他的五官一眼就能看出是男性。笔者当时一阵恶寒，好奇他为什么要把自己搞成“男不男女不女”的样子。相信大部分人遇到这样的事情都会冒出这样的想法。

由此可见，选择发型还是要注意性别，不然很可能会引起误会。2．年龄

虽然说时间的流逝会在人们脸上留下痕迹，大部分人都想选择显年轻的发型，但是也要适可而止，最好选择适合自己、与年龄相符的发型。举个例子，年轻大学生扎个马尾辫或者梳两个麻花辫，然后在服装上搭配一下会显得青春有活力。但若是一位中年女士也这样梳头发，就算衣服上再怎么搭配，也会显得不伦不类，怎么看怎么怪，还很有可能被扣上“老黄瓜刷绿漆——装嫩”的帽子。3．脸型

相信在去理发店的时候，造型师通常会对你说“这个发型适合你，可以修饰脸型”之类的话。每个人的脸型各不相同，所以在选择发型上也会不同，而选择恰当的发型可以扬长避短。比如说国字脸，国字脸显得人刚毅正气，男人国字脸倒是显得有男人味，女人国字脸就显得粗犷，缺少精致柔美。这时候就可以选择内扣的发型，适当地用头发遮挡下颧骨，使得脸部变得小巧精致。

此外，还有马脸、菱形脸、圆脸等，在选择发型时可以在网络上找一下适合自己的发型图片，或者在理发店咨询一下造型师，让他根据你的脸型为你量身打造。4．身材

不同身材的人在选择发型时，要考虑不同的因素。一般来说，比较高的人有更多的选择余地，款款发型都可以轻松驾驭，并且不同的发型可以给人不一样的感觉——短发显得随心干练；长发及腰让人大呼女神；若是留一款大波浪，又不失轻柔妩媚。

相对来说，个子矮小的人就要受到一些局限。许多人会选择短发，使整体看起来更协调，也更有韵味。也有人会选择齐肩的发型，烫成梨花卷或者内扣的卷发，显得清纯可爱。个子矮小的女孩子要切记，千万不要选择过腰的披肩长发，会显得人更加笨重矮小。

如果是偏瘦的人，可以利用直发、长发或者大波浪，使自己显得丰盈。如果是偏胖、偏矮的人，不适合留过长的头发，更不要选择蓬松的发型，因为这样的发型会显得人更加臃肿。对于这种情况，短发是比较明智的选择，如果能将头发勾到耳后，会别有一番韵味。另外，偏胖、脸大的人可以选择中分的发型，但前提是鼻梁要挺，这样中分就会显得五官深邃，能让大脸瞬间变成巴掌脸。5．职业

不一样的职业对发型的要求也是不一样的。就像韩国花样美男，他们将头发染得五颜六色，烫成大卷，可以将小女生迷得七荤八素，但是同样的发型若是放在高中学生身上，恐怕进了校门就要被班主任揪着去理发店剪头发了。再比如说身材苗条、面容姣好的空姐，按理说任何发型她们都能驾驭，但若是在飞机上为乘客服务时，她们披着一头大波浪，难免会令客人皱眉，觉得空姐缺乏职业素养，还有损航空公司的形象。

职业人士在工作岗位上是绝对不允许乱加发饰的。一般情况下，最好不要烫发染发，也不要选择过于浮夸的发饰。若有必要，应该选择朴实无华的发卡、发带、发箍，颜色最好是蓝、灰、棕、黑等。就像在医院里，护士小姐要佩戴护士帽，固定帽子时都会选择黑色的小发卡，简单干练。因此，在工作岗位上绝对不要佩戴色彩艳丽、造型夸张的发饰，否则，不仅不会显得漂亮可爱，反倒会显得俗气幼稚，降低个人品位。

总而言之，在选择发型时如果能综合以上问题，多方面考虑，相信你一定会挑选出一种适合自己的发型，使自己变得更加漂亮美丽。

合理使用香水

若是你面前走过一位美丽佳人，清风徐来，暗香浮动，一定十分挑逗你的嗅觉，刺激你的感官，令你不由得驻足欣赏。在生活中，如果能将香水用好，确实会很有魅力，但是事实上，很少有人能够驾驭好香水这个古灵精怪的东西。

香水在使用上极其讲究，若是像喷花露水一样“扑哧扑哧”地一通乱喷，香奈儿香水也不会显得那么高贵了，所以说，过量地使用香水不仅浪费，还会让人觉得你表现欲望过强，从而对你的印象大打折扣。因为，过于浓郁的香味会变成一种臭味，熏得人头晕眼花，让人不自觉地和你疏远。如果是在餐桌上使用过多的香水，香水味就会和菜肴的味道混合在一起，冲淡饮食的味道；如果是在像办公室、会议室、会客厅、电梯间等空气不流通的场所，一个香水喷得过多的人和一个长期抽烟的烟民没有什么区别，都会令人深恶痛绝。

另一方面，过量地使用香水还会引起人们的误会。就像古代皇帝的妃子，天天泡花瓣浴，用花香来增加体香。如果你过量地使用香水，反倒会让人过多联想，以为你是在用浓郁的香味来掩饰体臭；有的时候还会让人觉得你不够谦虚，认为你喜欢炫耀，过于浮夸。

那么，适当的香水用量是多少呢？衡量标准是什么呢？

通常情况下，在和人交流时，自己身上的香水味在一米以内能够闻到，这样的用量是合适的。相反，如果三米之外还能闻到，那自然是过量了，那和你近距离交流的人还不得被熏死。有人说过，香水是女人的第二层皮肤，懂得珍惜自己、热爱生活的女人一般都会有几瓶心仪的香水。当然，正确地使用香水才能提升你的人格魅力，展现优雅气质。

香水喷洒的部位也格外讲究。许多人误以为将香水喷在胳肢窝下，可以掩盖体味，殊不知这样反而弄巧成拙，汗液和香味混合在一起会产生一种怪味，让人闻而生畏，敬而远之。

那么，香水一般要喷洒在什么位置呢？首先，有几个雷区一定要避免，像发际、腋窝、脊背、膝弯等容易出汗的部位，千万不要喷洒香水。

有两个正确使用香水的部位：一是脉搏离皮肤比较近的地方，像手腕、耳根、颈侧、膝部、踝部等处；二是既不会污染面料又容易扩散出香味的衣服部位，像衣领、口袋、内衣、裙摆的内侧，以及西装上插袋巾的下端。除此之外，如果不希望香气太浓烈，可先将香水往空气中喷洒，然后将身体靠近香雾下方，让香水自然地洒落下来，沾取香水。

一般来说，香水调配分前调、中调、后调。前调持续10分钟左右；中调持续约2小时，这段时间被称为香水的灵魂时段；后调持续大约2小时或者更长，这段时间香水和肌肤融合，形成了一种独特的香味，夹杂着体香，称之为后味，也就是人们常说的余香。鉴于香水的特性，最好在出门前20分钟就喷洒好，这样出门时香味就会淡雅清透，让人神清气爽。

古话说：“入芝兰之室，久而不闻其香。”所以香水也会因为我们对相同的味道闻太久而不易被敏锐察觉。因此，我们在涂抹香水时，很容易因为闻不到香味而喷洒过量。所以我们在补香水时一定要擦淡一点，或是擦少量香水在脚踝、膝盖内侧。这样既不用担心喷洒过量，也会散发出微微的清香。

值得一提的是，有些人会因为钟爱一款香水，便不管季节更替、时间推移，自始至终都使用这一款。然而，香气却会随着季节或天气的变化而改变，气温高时香水的味道一般较浓，气温低时味道就会偏淡。除此之外，湿度也会影响香水的保持度，当湿度较高时，香味比较容易残留；湿度低的时候，香味挥发就比较快。所以使用香水的重要观念是“不能一瓶用到底”。

让你的行为举止更有魅力

我们常常听到这样一句话，“站有站相，坐有坐相”，就是告诉我们要规范自己的行为举止。比如说你会觉得许多明星很美，那是因为他长了一张美丽的面庞；但是有些人你明明觉得她姿色平庸，但是整体看来她依旧是一个美人，那么，很大程度上可能是因为她举手投足间充满了魅力。由此可以看出行为举止对人的重要性。

行为举止其实是一种无声的语言，别人甚至可以通过你的行为看出你的内心。它虽然无声无息，但有时比有声的言语更富有表现力。就像“笑”这个表情，在你开心的时候是开怀大笑，在你难过的时候是强颜欢笑。同样一个表情，在不同的场合，所表达出来的意思是截然不同的。当然，这些细微的差别也向人们传递着不同的信息。

人在紧张的时候会下意识地有些小动作，比如不停地揉捏衣角或者搓手，以此来减缓自己的紧张情绪；再者，有些人在尴尬的时候会用咳嗽来掩饰自己，这样装模作样其实更容易暴露自己的内心。当然，这些小动作有时候是大脑潜意识反射而成，根本就是情不自禁的，但是我们可以通过这些肢体动作看清对方的真实所想。

再比如握手，握手其实是生活中常用的见面礼节，虽然形式简单，但每个人的表达方法都不尽相同。根据每个人不同的握手方法，很容易看出他的性格。握手十分用力的人，他应该极其自信，中气十足；相反，如果一个人握手无力，那就说明他的性格温和，这样的人脾气比较好。在一些公众场合，如果一个人不断地和陌生人打招呼握手，表明这个人热情好客，善于交际，当然，也变相反映了这个人自我表现欲很强。

还有坐姿，坐姿可能是生活中最常用的动作，但越是简单的动作也越是复杂。在坐姿中有美与丑、优雅与粗俗之分，你看到一个坐姿优雅的人，第一印象就会很好，因为可以看到他身上独有的气质。有一些人坐姿粗俗，比如像跷二郎腿，就会让人觉得他吊儿郎当，给人留下态度不端正、做事不认真的坏印象。

在生活中，我们对一个人的评价并不是由哪一方面决定的，往往是综合因素决定的，从他的言行举止总结概括而得出。打个比方，如果一个人在大庭广众之下嗑瓜子儿，瓜子壳随便乱丢，那就可以看出这个人不讲文明，素质低下；如果一个人遇到事情咋咋呼呼、手忙脚乱，就会给人留下浮躁、不够沉稳老练的印象。这些行为举止不仅影响自己的形象，还会让人产生厌恶排斥的心理，从而容易被疏远。由此可以看出，一个人的行为举止、姿态语言是何其重要。

坐得自信和优雅

坐姿是最基本的举止，可以在很大程度上展示一个人的精神风貌。一个优雅的坐姿会传递出有家教、有教养、自信热情等信息；相反，一个粗俗的坐姿就会让人不由得双眉紧蹙，产生糟糕的第一印象。举个例子，有一个做销售的姑娘，她工作积极认真，业绩也很好，但是她有一个坏毛病，整天表现出一副慵懒的样子。这从她的坐姿就能看出一些端倪——她平时喜欢趴在桌子上，或者歪着身体半靠在座椅后背上，双腿叉开，一副四仰八叉的样子。就算是男士做出这样的姿态都会让人觉得粗俗，更不要提是女士做出来了，会让人觉得极其不礼貌。就算她业绩方面表现不错，平时整日以这样的面貌示人，也会让人对她的印象大打折扣。

那么，如何“坐”得优雅呢？1．入座

通常情况下，入座是从椅子左边开始，女士优先。如果女士穿的是裙子，应该用双手顺裙摆抚下，同时缓缓落座，以免裙子翘起或者发生其他尴尬的情况。男士则比较简单，缓慢坐下即可。值得注意的是，坐下后不能将椅子坐满，一般只坐座椅的2/3。有的人在落座时，往往一屁股就坐下，将椅子震个好几震，并且椅子全被占满了，那样就会显得很粗俗，也会让人觉得缺少教养、不够优雅。2．上身的姿势

坐下时，上身的姿势尤其重要，如果上身左右摇晃、东倒西歪，不要说显示自己的修养、姿态优雅了，只怕还会让人觉得你吊儿郎当、粗俗无礼，令人厌烦。

头部：落座时，头部看上去要像一根旗杆笔挺笔挺的，与地面相垂直。千万不要出现低头、仰头、歪头、扭头等多余的动作，不然就会显得很随意，让人觉得不被尊重。

身体：一、坐定后不能靠着任何东西，哪怕是椅背。在公众场合，身体倚靠东西就会显得懒懒散散，影响精神风貌。二、注意身体的朝向。在和别人交流时，要面朝对方，最好将整个上身朝向对方，身体也可以微微向前倾，这样更能表示对对方的尊重，表示自己在认真聆听。否则，就会让人觉得不被尊重，心里不舒服。

手臂：手臂一般有以下几种摆放方式。一、将手放在一条大腿上。在和人侧身交谈时，一般要将双手交叠或相握，放在自己所侧一方的那条大腿上，这样会显得优雅自然。二、将手放在身前桌子上。把双手平扶在桌子边沿，或是双手交叠轻放在桌上。有时候也可以双手相握放在桌上。三、放在椅子扶手上。在正身而坐时，要把双手分开轻扶在两侧扶手上。在侧身而坐时，要把双手叠放或相握后，放在侧身一面的扶手上。四、放在皮包文件上。当女士穿短裙同男士相对而坐时，身前又没有可以遮挡的屏障，双腿并拢后可以把随身的皮包或文件放在膝盖上，防止走光。双手在放置时，可以轻扶、交叠或轻握着放在上面。五、放在双腿上。双手分别轻放在大腿靠近膝盖的位置，也可以双手交叠后，自然地放在双腿上，还可以双手相握后放在双腿上。3．双腿的摆放

双腿的摆放方式有以下几种：

垂腿开膝式：这种姿势主要为男性所用，看起来比较正规、刚硬。这种姿势，上身和大腿、大腿和小腿都要笔挺，垂直成直角，小腿也要垂直于地面。双膝可以微微分开，幅度不要超过肩宽。

双脚内收式：这个姿势在一般场合都适用，并且男女通用。首先大腿并拢，双膝可以稍微打开一点，但不宜过大，不然会显得粗俗无礼。两条小腿可以在分开后向内侧收回一点，双脚脚掌着地，显得自然随和。

双脚交叉式：这种姿势适用于各种场合，男女通用。首先双膝并拢，双脚自然地交叉，踝部靠在一起。值得注意的是，交叉后的双脚应该微微内收，也可以稍稍斜放，这样显得更加自然。但千万不要向前方远远地直伸出去，那样显得粗俗无礼。

双腿叠放式：这种姿势适用于穿短裙的女士。先将双腿上下交叠，交叠后两腿间不应该有任何缝隙，要并拢得犹如一条直线。之后，双脚随意斜放在左右的任何一侧，舒服自然就行。斜放后在下面的腿可以微微伸展，使腿部与地面呈45度，叠放在上的脚的脚尖自然垂向地面。

前伸后屈式：这种姿势适用于女性。先将大腿并拢成一条直线，一条腿伸向前方，另一条腿屈向后方，双脚脚掌着地，并且前后要保持在一条直线上。

双腿斜放式：这种姿势适合于穿裙子的女士。首先将双腿并拢，然后双脚向左右两侧任意一侧斜放，舒服自然就好，斜放后的腿部和地面呈45度。4．坐姿因场合而异

通常情况下，在比较轻松随意的场合，你可以坐得舒服自然一些，如果正襟危坐，反倒显得拘束紧张。如果是在聆听别人教导或指示的时候，就应该坐得端正一些，注意不能将椅面全部坐满，坐在前半部分或者边缘即可，身体微微向前倾，以表示对他人的尊重，也可以显示自己的谦虚。

女士在社交场合，如果想要有优雅的坐姿以展示自己独特的魅力，可以将头和身子朝向对方，双膝并拢，两脚相并、相交，一前一后都可以；在入座时要将双手顺着裙子抚下，免得出现尴尬的情况。5．忌讳的坐姿

抖腿：有些人抖腿会带着桌子或者坐在前面的人的椅子一起抖动，往往会让人觉得烦躁，让人极其厌恶。

双腿直伸出去：这个姿势四仰八叉的，显得粗俗无礼。如果身体前方有桌子，也尽量不要伸到那里去，因为一不小心就会踢到别人，或者别人不小心也会踩到你，这样都会显得很尴尬。

脚尖指向他人：不管是哪一种坐姿，都忌讳用脚尖指别人，这就跟不要用食指指人一样，否则会显得十分失礼。在有些地方，还会被误以为是在骂人。

双腿叉开过大：不管大腿还是小腿，叉开过大都会显得不雅观，让人看着不舒服，应该避免。

将腿放在桌椅上：有些人会觉得把腿架在高处，比如架在前面的桌子或椅子上，就会显得霸气十足，其实这样做只会显得没素质、粗俗。此外，把腿盘在坐椅上也是不恰当的。

欠妥的架腿方式：有的人喜欢坐下后将双腿架在一起，也就是常说的跷二郎腿，这个坐姿也不能绝对地说不好，只是要采用正确的方法。需要注意两条大腿相架后一定要并拢，像把一条小腿架在另一条大腿上，两腿之间还留有一大块空隙，这样的坐姿就太过放肆，显得无礼。

好姿态，站出来

站姿在很大程度上能够表现一个人的内心状态，站得不好就很容易让人觉得你轻狂无礼。如果是在聆听上级、长辈或者老师的教诲时，我们就应该双脚并拢，双腿立直，双肩自然下垂，头部微微向下低，这样既可以表示对长者的尊重，也能够表示自己谦卑的姿态。需要注意的是，此时双腿之间的距离不宜过大，否则容易显得轻狂；可以将身体微微向前倾斜，以示放低姿态，显得谦卑。

俗话说，“站如松，坐如钟”，就是说站立的时候要像松柏一样巍峨挺立。就像军人一样，笔挺的站姿能够让人肃然起敬，精神风貌也能立刻显现出来。这种站立的静态美，是培养优雅仪态的起点和基础。

那么，应该如何展现出这种静态美呢？

首先，我们要先学会标准的站姿——头正颈直，双目平视，嘴角微闭，下颌微收，面容平和自然；双肩放松，稍向下沉，给人以向上的感觉；躯干挺直，挺胸，收腹，立腰；双臂自然下垂于身体两侧，中指贴拢裤缝，两手自然放松；双腿立直、并拢，脚跟相靠，两脚尖张开约呈60度，身体重心落于两脚正中。

在日常生活中，环境都是多种多样的，所以，一种站姿远远不能满足现实生活的需求。除了上文所说的聆听长者的教诲时，我们应该表现出谦恭的姿态，在其他场合我们应该展现出相应的姿态来。就像去应聘时要表现得自信沉稳；在和小辈分的人交流时，又要适当地表现出自己威严的一面，当然也不能过于威严，不然会让人生出距离感，显得自己古板顽固。为了体现不同情况下我们所要表达的意思，我们就要有不一样的站姿。其实，只需在标准站姿的基础上做一些小的调整，就能展现出不一样的肢体语言来。

下面有几种站姿相当实用：

优雅的站姿：女士在站立时可以把重心放在一条腿上，另一条腿超过前腿斜立而微微弯曲。这种站姿非常优雅，可以尽显女性的妩媚姿态，韵味无穷。

自信的站姿：双手交叉在小腹前，右手放在左手外侧并用右手虚握左手，如果是女士，也可用左手虚握右手。如果想展示自信，男士也可以将双腿略微分开，但不可宽过肩。这种站姿要注意上身的姿态，如果上身向前倾，表现的是谦恭的姿态；向后仰的话就给人一种眼睛长在头顶上的感觉，让人觉得过分自傲。

强悍的站姿：将双臂抱在胸前就会给人强悍的感觉，好像谁也不服，富有挑衅味道。

威严的站姿：男士双手叉腰，两腿适当分开，会给人一种威严的感觉。

在比较随意的场合，双脚的姿势灵活多变，不用太拘谨。为了避免呆板，可以将双脚随意并拢，不用太僵硬，也可以双脚一前一后，形成自然的分叉，但是分叉不宜过大，那样会显得傻模傻样的。身体的肌肉可以适当放松，但要保持身体挺直。手的姿势也可以随着场合的不同而适当调整，就像在站着和人交谈时，双手空荡荡的，难免不知道放在何处，这时就可以自然下垂或者单手抓住另一只手的手臂，呈现一种优雅的姿态。若是拿着手包或者背着挎包，便可以将手随意自然地搭在包上。注意，一定要避免揉搓衣角，玩弄手指甲、头发、打火机等，这样待人是极其不礼貌的，有时候也会显示出你内心的怯弱和缺乏自信。

总而言之，站姿应该自然放松又不失优雅与美感。不论站立时是什么样的姿态，双脚的姿势和角度、手的位置都可以不断变化，唯独身体是不变的，都要保持挺直，站出一个好姿态。

如何走出活力和风度

很多人夸赞别人时都会用到“风度翩翩”这个词语，但这到底指的是什么样的姿态，三言两语却很难描绘清楚。其实“风度”这个比较笼统的词语，恰恰可以从走路的姿态中展现出来。

在生活中，走路的姿态最容易引起人们的注意，也最能体现一个人的精神面貌。不同的人有千姿百态的走态，给人留下的印象也千差万别。有的人走路步伐矫健，健步如飞，能使人精神振奋；有的人走路缓慢沉稳，就给人沉着稳健的感觉；有些人则是一步一顿，姿态优雅，像猫儿一样，慵懒中带着优雅，也别有一番风味。当然，也有些人走路佝偻着背，精神萎靡，这样的姿态，如果是年轻人，就会让人觉得吊儿郎当；如果是老年人，就会给人年迈体衰、老态龙钟之感。还有人走路是外八字，像鸭子走路似的，十分难看。

我们在走路时，上身要保持站立的标准姿势，挺胸收腹，腰背笔直；两臂以身体为中心，前后自然摆动，前摆约35度，后摆约15度，手掌朝向体内；起步时身子稍向前倾，重心落在前脚掌，脚尖向正前方伸出，膝盖伸直。如果是女士的话，步伐最好匀称、轻盈，以显出端庄文雅之美。

关于走路的礼仪，我们每个人都应该了解并且掌握，因为走路的姿势不仅展现出一个人的精气神，还关系到教养问题，有时甚至会影响生意。举个例子，有位私企老板邀请一位外商投资机构的经理到自己公司进行考察，想争取拿到投资机会。他在陪同经理实地考察时，不知不觉地走在了经理的前面，挡住了经理的视线，这个经理去哪，他都挡在前面，使得经理觉得十分尴尬，气氛也不融洽，最后合作也不了了之。

其实，在和他人一同走路时，居前还是居后，居左还是居右，这些都是有讲究的。稍有不慎，就会让人误会，以为你对他不尊重、不礼貌，同时也暴露出你经验不足，性格不够沉稳内敛。

可能有人就要问了，在上例中的商务性考察时，我们应该注意哪些细节呢？下面我们就来讲一讲。

在陪同客人走路时，如果两人是并排走，那么就该让客人走在内侧，陪同的人走在外侧。比如说在马路上行走，走在外侧相对来说更加危险，那么这样就恰到好处地显示出了你的绅士风度，以及你对客人的尊重和爱护。

如果走的道路并无明显的内外之分，就可以采取国际惯例——以右为尊。当三个人同时并排行走时，以前进的方向为参照，尊卑次序为——居中最贵，居右次之，居左最弱。

如果是在办公楼单独行走时，要请客人走在前面参观，让他决定想看什么。当然，如果对方不认识路，就要主动上前去带路，但是也要表现出谦恭的姿态，不能过于强势，像遇到拐角时要提醒对方“小心，拐弯了”，或者遇到楼梯时说“小心，有台阶”。这样不仅显示出你的服务意识强、懂礼貌，还会让客人感觉到你对他的重视，心中自然舒坦。如果你用生硬、命令的口吻指挥客人，像“左拐”“右转”“推门进去”之类的，就显得对客人极其不尊重，会引起客人的抵触心理。

在上下楼梯时，如果你走在前面，一定要坚持遵守“右上右下”的原则。如果大家都这么做，有急事的人可以率先从左边通过，就不会造成拥堵现象，也不会发生踩踏事故。值得注意的是，如果你是男士，而对方是穿裙子的女士，那么需要请对方走在后面，你可能会问为什么，因为通常我们都会说女士优先。其实这样更能表达你对女士的尊重，因为穿裙子上楼时容易走光，尤其是有些女士爱穿超短裙，在这种情况下，如果你走在前面，她就不必紧张尴尬，也免除了你走在后面时偷窥的嫌疑。

除了商务活动之外，生活中我们也要注意相关的礼仪。一般来说，在男女同行时，男士应当走在女士的左侧，因为以右为尊。如果在必要的情况下需要调换位置，男士也应该从女士身后绕过去，因为不论何时从人前方穿过都是不礼貌的。另外，在路上行走时不要很多人胳膊相挽地行走，以免妨碍别人通过；也不要男女表现得过分亲昵、相拥而行，这样既有碍大众视线，也不利于自己的形象。

气质是可以打造的

气质是一个比较虚无缥缈的词语，词典里对它的解释是：人的相对稳定的个性特点和风格气度。不过，这种解释并不能让我们形成直观的印象，因为气质这种东西，你可能能感受到，却不能用言语轻易表达出来。但是，就是这种不易描述的气质，却在当今社会中发挥着相当重要的影响力。

众所周知，单论五官，舒淇长得并不是最漂亮的，但她却常驻女神的宝座，在美女如云的娱乐圈，人气也是只升不降。这是为什么呢？原因就在于她是一个极其气质的女人。在走红地毯时，舒淇往往淡妆出场，从容自信，浑身散发出优雅和俏皮的气质。她也极其会穿衣打扮，无论什么风格的衣服，她都能穿出自己的味道，时而俏皮可爱，时而慵懒妩媚。就是凭着自己独特的气质，即便她在众女星中称不上倾国倾城，也照样占据着娱乐圈的一席之地。

不光是明星，在日常生活中，人们也把“气质”看得很重。比如，我们常常说“她长得还好，但是没气质”。一个没有气质的人，一眼看过去就缺少内涵；而一个有气质的人，就算身处鱼龙混杂的市井之中，也会有他自己独特的风姿，超然脱俗，犹如鹤立鸡群。

阿娇是办公室里公认的美女，她肤若凝脂，红润通透，小巧的瓜子脸上生着精致的五官，双眸水灵灵的。她的五官几乎无可挑剔，却总让人觉得少了什么，仔细一想，又说不出个所以然来。有人说她眼睛大而无神；有人说她总是面无表情，显得有点儿面瘫；有的则说她漂亮得太直接了，像花瓶，稍微一看就审美疲劳。相比之下，办公室里的小张单论五官虽然算不上美女，眼睛有点小，鼻子不够挺，但是她双眸有神，透着一股子机灵劲儿。尤其是你站在高处，她抬起双眸望向你时，灵动中带着狡黠，眉目间有种说不出的娇媚，举手投足间也十分有韵味。所以大家得出的结论就是，阿娇漂亮却没有气质，小张不算很漂亮却很有气质。

由此可见，一个人浑身上下的气质并不是由五官决定的，也不是天生的，而是由多方面的因素决定的。那么，从哪些方面可以打造出一个人的气质呢？1．提升内涵

古语有云：“腹有诗书气自华。”这句话一点也不假。你看看民国时期著名的才女张爱玲，单看五官其实再普通不过了，但是她喜欢穿色彩艳丽的服饰，这使她在人群中十分出俏，再加上她浑身散发的独特魅力，又为她增加了几分冷艳。所以，要想有气质，首先要丰富自己的内心世界，让自己做一个肚子里有墨水、有内涵的人。

除此之外，还要有理想和目标，这样才能有动力，才能使自己看起来生机勃勃、聪明灵动。另外，高尚的品德也是气质美的一方面，具体表现在心地善良、待人诚恳等。2．举止要得体

气质美也表现在言行举止上。有人说，“举手投足之间都承载了三千风华，一颦一笑都充满了娇艳妩媚”，这就是言谈举止的魅力。在和人初次接触时，你的一言一行、待人接物都会给人留下印象，就是所谓的第一印象。所以举止要热情但不浮夸，大方但不造作，以彬彬有礼、不卑不亢最为合适。3．完善自己的性格

性格也是一种气质美。很多时候都听人说，性格决定成败，这句话不无道理。我们可以发现，在日常生活中善于交际的人，他们的性格往往都很好。要想有好的性格就要提升自己的涵养，要忌怒、忌狂，要能忍让、体贴人，千万不能随意发火，也不要在人背后讲坏话。当然，这并不是说要让你当个透明人，也不是让你逆来顺受，毫无主见，有时候，开朗的性格更可爱讨喜。4．做个兴趣高雅的人

高雅的兴趣也能体现出一个人的气质美，就像我们一说到某个人会弹古筝，就会联想到古典美女一样，因此，拥有一样高雅的兴趣也能培养气质。有人爱好古风，喜欢汉服，也有人喜欢古典玉器，还有人钟情绘画，久而久之，这些高雅的兴趣都会在你身上留下印记，形成你所独有的气质。

职场女性该怎么穿衣

通常情况下，职场女性着装首先要端庄稳重，切记不能穿得过于花哨怪异、标新立异。这样别人会怀疑你的工作能力、工作作风、敬业精神、生活态度等各个方面。

阿玉的身材算是很好的，前凸后翘，玲珑有致，但由于是行政人员，她依旧选择穿保守的衣服。尽管公司没有明确规定，但大家都自觉地穿得相对成熟稳重。可实际上，和阿玉她们相反，现实生活中很多职业女性并不自律，在穿着上比较随便，像穿什么低胸装、透视装、热裤之类的，毫不避讳，完全不考虑是否与所从事的职业相匹配。

事实上，这样的穿着很可能会影响你的前程，需要适可而止，不能太前卫。如果你的上司思想保守，那么他很可能接受不了你的穿衣风格。当然，你也不能穿得太过迂腐，让上司觉得拿不出手，从而缺少提升机会。

那么有人会问，到底该怎么穿衣服呢？其实，我们要学习孔子所说的中庸之道，做到既不会让人特意将目光放到你的衣着上，又能体现你身上自信干练、值得信赖的一面，这样穿必定是前程似锦，很容易受到上司的提拔。

具体来分析，正确的职场穿衣方法表现在以下几个方面：1．因地制宜，相辅相成

在不同的公司，所穿服装的整体风格也很可能会不一样，这要视不同公司的文化底蕴而异。打个比方，如果你在一家比较时髦的服装公司上班，穿保守的套裙自然就显得很不上档次了；如果你在行政单位穿得太前卫，也会显得太过标新立异、浮夸张扬。所以要完全掌握和了解企业文化的内涵，让自己的穿着和公司文化和谐相处。如果你是新加入公司的员工，对公司的文化内涵还拿捏不准，那么那些资深的职员就是你的标杆，你完全可以向她们看齐，或者请教她们如何穿搭。通常情况下，还是建议穿得保守一些，这样比较稳重，也不容易出错。2．职业套装不可少

我们常说，女人的衣柜里总少一件衣服。如果你是职业女性，那么你最缺少的恐怕就是职业套装了。每天面对不同的人、不同的客户，我们也不能天天一成不变，总穿那一套衣服，所以多准备几套是必不可少的。见不同的人、去不同的场所，就可以穿不同的套装。当然，套装也可以搭配组合，但是切记不要过于繁杂，否则会显得没品位。3．不可漂亮得“震主”引忌妒

古时候，“功高震主”的王公大臣通常都没有好下场，同理，在职场上你打扮得盖过你的上司，也是极其不明智的做法。女人天生比较敏感，你盖过了她的风采，多少会引起她的不悦。所以在衣服上的穿搭要稍微比她逊色，在布料质感的选择上也要稍微比她差一些。万事不能急于求成，你如果太过于表现自己，很可能就会引来上司的不快，女人的忌妒心是可怕的，到时候你的前途就堪忧了。4．展现自己的品位和上进心

无论在什么场合都应该穿得精致得体一些。现在总是说，“在这个看脸的世界”“在这个看颜值的世界”，可见外在是多么重要。因此，在穿着上更要注意凸显自己的品位，尽量避免穿那些俗气落后的、一看就粗糙劣质的衣服。

有些人不懂时尚，不爱逛街，来来回回穿的都是那些已经过时的衣服，这样的人要注意了，你很可能因为这一问题，被归类到保守落伍、不善于创新的那一方。建议要时常阅读时尚杂志，多逛逛商场，看看最新上市的新款潮服，以展示自己独特的气质以及追求进步、创新的品质。当然，也要把握好分寸，不然就变成了光追潮流却没有自己个性的人。

另外，职场女性不要轻易穿极富可爱元素的衣服，比如带有蕾丝花边、木耳卷花边的衣服，因为你传递出的第一信息就是——我还是个小女孩，我不想长大。因此，在职场上，上司可能会对你心生怜惜，却不会让你独当一面，这样你就会失去锻炼展示的机会，从而也可能会与升职失之交臂。

西装也要因场合而异

一说到西装，很多人脑海里都会浮现出商务人士穿西装时帅气干练、英姿飒爽的模样。这是因为，西装的主要特点是外观挺括、线条流畅、穿着舒适。若配上领带或领结，就更显得高雅典朴。一套适合自己的西装可以很好地衬托出一个人的气质，使其显得高大挺拔、风度翩翩。

西装是一种国际性的服装，它拥有深厚的文化内涵，所以长盛不衰。人们脑海中主流的西装文化就是正式、有教养、有绅士风度、有权威感。西装穿得好，对一个人确实有很大的提升作用，但同时，西装的穿法也要因场合而异。

曾经有一位大学毕业生去应聘计算机工程师。面试时，这位大学生还特意穿了西装，打了领带，再加上他有过硬的专业知识，让主管十分赏识。但在是否录用他的问题上，主管却产生了犹豫，因为他注意到大学生虽然穿了一身西装，脚上却搭配了一双球鞋。球鞋破坏了西装整体的美感，使他整个人显得十分不得体；另一方面也展现出大学生比较随意的性格特点，很可能会不好管理。因为这些细节问题，这名大学生最终和心仪的职位失之交臂。

这个案例告诉我们，穿西装的场合非常重要，细节尤其重要。人们常常说：“西装七分在做，三分在穿。”西装配皮鞋才是合乎礼仪的穿法，不然只会破坏整体的和谐性。另外，在不同的场合，所穿西装的款式也是不同的，出席比较正式的场合时要特别注意。

首先，西装的颜色。很多人觉得颜色是个人喜好问题，并不需要格外留心。其实不然，西装的颜色时常需要根据场合的不同、季节的不同而改变。

深蓝色、灰色，这两种颜色最能显示出专业人士的权威和气度，很适合大企业的老总、文化公司的高层出席会议或者和重要客户见面时穿。一方面，深蓝色、灰色会塑造出你精明干练的形象；另一方面，这样比较深沉的颜色也更能显示出沉稳的力量。

棕褐色系列的衣服会给人温暖、随和的感觉，很适合重要但却不是很严肃的场合，像同学聚会、家庭聚会、律师和客户会面之类。既能凸显出你的气场，又能缓和氛围，拉近人与人之间的距离。

黑色是最经典也最百搭的颜色，因此黑西装是衣柜里必不可少的的行头，它适用于多种场合，正式的、非正式，严肃的、随性的……而白色的西装就比较挑场合，适合娱乐、走T台等比较富有创意的行业。

如果是洽谈、谈判、发布会等专业场合，西装最好选择保守沉稳的颜色，像深蓝、深灰、卡其、黑色几种，百搭且不易出错。

说完西装的颜色，我们再来看看西装的穿法。

西装规格：西装外套和西装裤是西装的两件套，这样的西装在正式场合不能脱下外衣；西装外套、裤子及衬衣是西装的三件套，正式场合应穿质地相同、颜色接近的深色毛料套装。按习俗，西装里面是不能加毛背心或毛衣的，但在中国，通常会加一件“V”字领羊毛衣，但不宜过厚，否则会显得十分臃肿，从而破坏西装线条的美感。

穿好衬衫：衬衫最好是单色，领子要立挺、干净整洁。衬衫下摆要塞到裤腰里，扣好领扣和袖扣。衬衫衣袖要稍长于西装衣袖0.5～1厘米，领子要高出西装领子1～1.5厘米，这样能显示出层次感。

系好领带，戴好领带夹：西装脖领间的“V”字区应该系领带，需要注意的是，领结要饱满，和衬衫的领头要贴合。领结系好后，最标准的是下端的领带正好触到皮带扣上端，然后戴领带夹。领带夹一般夹在衬衫第三粒与第四粒扣子之间，在系好西装纽扣后，领带夹不能外露。

用好衣袋：西装上衣两侧的口袋不可装物品，因为它只作装饰用，不然的话会使西装上衣变形。有些物品，如票夹、名片盒等，可放在西装上衣内侧的衣袋里。同样，裤袋也不能装东西，以免影响裤形美观。

系好纽扣：双排扣的西装要把纽扣全部扣上，以显得认真庄重。如果是单排扣的话，只有两粒纽扣就只扣上面第一粒，有三粒纽扣就扣中间一粒，坐下的时候可以解开纽扣。当然，为显得潇洒，单排扣的西装也可以不扣扣子。

穿好皮鞋和袜子：西装和皮鞋是不可分割的黄金搭档，所以穿西装时一定要穿皮鞋，裤子要盖住皮鞋鞋面。注意，穿西装时，旅游鞋、轻便鞋、布鞋或露脚趾的凉鞋千万不能穿。另外，也要尽量避免穿白色袜子和色彩鲜艳的花袜子，可以穿深色线织中筒袜，但一定不能穿半透明丝袜，以免显得不伦不类。

女人品位如何，看包包就知道

其实很多人都想不通，很多奢侈品包包既难以保养又不是很实用，为什么还受那么多人追捧。这是因为包包体现了一个女人的品位，尤其是在社交场合，一个包包就能够让拥有它的女人光彩夺目，从人群中脱颖而出，正应了那句话，“男人看表，女人看包”。

当一个女人拎着一个沉甸甸的大包时，想来里面的东西也不是很昂贵的，包包也就显得没有档次。像许多大牌的奢侈品包包，都要细心保养，肯定也不会舍得随意拿来装东西。由此，从包包就能看出这个女人没有品位，拎不合适的包会让人联想到在菜市场买菜的大妈、时常在油烟机下转的家庭主妇。想来，你也不愿意成为这样的女人。

那么在挑选包包上要注意哪些情况呢？首先要挑选原料上等、做工精细的包包，这样无论搭配什么衣服都能起到画龙点睛的功效。此外，包包的颜色也相当重要，如果是一个自信活泼的女人，那么大红色的包包更加适合她；如果是一个富有神秘气息的女人，那么暗红色是她的首选；如果是比较随性、懂得享受生活的人，那么白色较匹配……所以包包的颜色能够凸显人的个性，也能衬托人的气质。

从心理角度来讲，女性的包包能透露出她一个人的内心。你常常会发现，很多人用旧了或者用坏了包，在换新包时会不由自主地被与旧包款式相同、颜色相同的包包吸引。这样的女人往往很恋旧，也更看重感情。

一花一世界，一叶一追寻。一个包包也有它的小世界，它最能够了解主人的心思。通常情况下，包包里化妆镜、唇膏、面巾纸、手机、钱包是不会少的，所以保持包里干净整洁是衡量一个女人是否优雅的指数之一，包里杂乱无章会引人侧目，认为主人慵懒随便，也会影响女人的品位。

在不同的场合应该使用不同的包包。一般来说，较大的包方便存放东西，因此上班的时候要选择一些款式大方、素雅经典的包。平时和闺蜜逛街时，包包就应该和服装搭配起来，或高贵优雅，或活泼可爱，或青春靓丽。像参加宴会这种正式场合，包就比较考究了，可以选择手腕式的皮包，要注意与礼服相搭配，自然会别有一番风味。

穿好鞋子很重要

其实鞋子也能表现出一个人的品位及修养。从鞋的样式可以看出一个人是否时尚，是否有涵养。而鞋子穿得是否得体整洁，则能体现出一个人的生活卫生习惯。对于大多数人来讲，鞋子相对衣服裤子来说更容易被忽视，其实，在很多场合，即使你的衣服再光鲜亮丽，发型再飘逸潇洒，谈吐再幽默大方，如果脚下没有一双得体的鞋，或者鞋面上满是灰尘，无疑会很大程度地影响你的整体形象。

举例来说，众所周知，女明星陈慧琳拥有高挑的身材，曼妙的曲线。有一次她走红毯时身穿一条深蓝色连衣裙，外搭米色外套，非常优雅美丽，但是她脚上穿的却是一双印花高筒靴，高度也十分奇怪地卡在膝盖上，让人大跌眼镜。当时稍有不慎，恐怕她就会成为第二天的娱乐头条，成为大家的笑谈对象。

穿好鞋子不仅对女士很重要，对男士来说也非常重要。具体而言，男士穿黑色的皮鞋最百搭，也最实用。但是需要注意的是，黑色的皮鞋容易落灰，出门前一定要保持鞋子整洁。另外，若是鞋子磨破了，即便你擦得再干净，也会使搭配的心血付诸东流。可以想象一下，一个人身穿考究的西装，脚上却穿着一双又破又旧的黑皮鞋，那会给人什么感觉？

当然，深棕色、浅土黄色的皮鞋也是男士的明智选择，也比较好搭配衣服。虽然有些人喜欢穿浅灰色和白色的皮鞋，但是在搭配衣服时比较麻烦，所以容易受到限制。对于对色彩搭配不是很了解的人，最好不要轻易尝试这些颜色。

另外，运动鞋也是生活中常穿的鞋子。和皮鞋不同，穿运动鞋的时候就没必要太新、太干净了，纤尘不染反倒显得矫情。一般说来，穿运动鞋都是要做运动，走起路来自然豪放，如果一直小心翼翼，生怕弄脏脚上的鞋子，就必然畏首畏尾，施展不开了。当然，也不要太脏太旧，那样也叫人心生厌恶。

对女性来说，运动鞋的颜色最好不要过于鲜艳，那样在搭配衣服时容易受到局限。有些颜色是很好搭配的，像黑色、咖啡色、土黄色、灰色、米色等。值得注意的是，在比较严肃的场合，像会议、和客户洽谈场合之类的，露出脚趾是不礼貌的，所以尽量不要穿凉鞋上班。

巧戴饰品，为你锦上添花

没有哪个女人不爱珠宝首饰，就算她平时不戴饰品，也绝对不会不爱。珠宝首饰戴得好，能够大大提升一个人的魅力，起到锦上添花的作用。

论起饰品，戒指、项链、耳环是珠宝首饰界的“三大件”，即便每一件都要掏空荷包才能支付得起，也仍然不能遏制女人内心的渴望。因为这不仅仅是一件饰品，更代表了一个人的财富、品位和幸福度。对于女人而言，有一个爱你的男人给你买珠宝首饰，你又怎会不笑靥如花？不过饰品也不是女性的专属，对于男人而言，也需要饰品的装点，比如名贵的手表更能体现一个男人的品位和档次，这就是我们常说的“男人看表，女人看包”。

饰品都是画龙点睛的所在，佩戴得恰到好处就能体现出效果，会将人装点得美艳动人；若是佩戴得不好，那就是画蛇添足，哪怕再名贵的珠宝首饰也会显得庸俗不堪。所以在这里，我们很有必要讲讲珠宝首饰的佩戴方法。

对于戒指，钻石、玛瑙、金银等材质是人们常戴的，造型一般有圆形、方形、椭圆形等，但不一样的戴法表达的含义也不相同。需要注意的是，因为左手与心相关联，所以戒指一般戴在左手上。其实这里还有一个比较实际的原因，那就是大多数人都是右利手，戒指戴在左手上不易被磨损，劳作起来也方便。

一般情况下，戒指不戴在拇指上。除此之外，戒指戴在食指上，表示未婚；戴在中指上，表示正在恋爱；戴在无名指上，表示已订婚或完婚；戴在小指上，表示独身。如果对戴戒指的规则和意义不了解，随意乱戴，做者无心，观者有意，就可能会闹出笑话。

接下来说项链，我们一般将项链戴在脖颈下方，很容易成为人们关注的焦点，所以很多人认为项链是“三大件”中的核心。想来也是，如果一位衣着高贵的女士从远方徐徐走来，身姿妖娆，露出纤细的锁骨，上面佩戴着一条十分相衬的项链，顿时就给人锦上添花之感，也显得她越发美艳动人。

项链的色彩、质地、造型都很讲究，若是不加注意，很可能就会适得其反。一般来说，“足赤”的金项链代表娇贵富丽；透亮的珍珠项链就给人一种清雅脱俗之感；象牙项链柔美质朴，也会产生一种高贵典雅的美感。

在挑选项链时，首先要斟酌的就是质地，就质地而言，首选当然是钻石，然后依次是素雅的珍珠、高贵的金银、神秘的珐琅、古朴的景泰蓝、妩媚的玛瑙、柔美的象牙、可爱的贝壳、清透的菩提珠等。

挑选好质地后，接下来要考虑项链的造型。矮胖圆脸的人适合下垂到胸部的长款项链，这样会在视觉上起到拉长脸型的作用，有助于改变矮胖圆脸的人所带出的体形视觉效果；皮肤白晳的人可以选择为无领的连衣裙搭配上细小的金项链，以显得清俊秀丽；而脖子细长的人则适合佩戴贴在脖颈上的短项链，比如大珠子的项链就是不错的选择。

除此之外，项链的佩戴还要根据衣装的料子、颜色、样式及场合的不同而改变。像穿单色或浅色服装时，宜佩戴色泽亮丽的项链，素色的衣服上点缀着艳丽的项链，就显得活跃灵动，充满了层次感。像玛瑙、景泰蓝、珐琅等项链大多颜色古朴、典雅，所以建议搭配明亮颜色的衣服，会显得更加好看。

下面来谈谈耳环。耳环虽比项链小，但它对于人的面部形象、气质风采的影响有时比项链还要大。耳环的色彩选择与项链相似，首先要与衣装色彩相协调，这样看起来才自然。一般来说，纯白色的耳环和金银耳环都是百搭的，与任何衣服搭配都会很协调，但如果是色彩鲜艳的耳环，就要考虑和衣服颜色一致或接近。打个比方，如果你穿淡蓝的衣裙，配上蓝绿色的耳环就会显得清新俏皮、充满活力，但如果佩戴红玛瑙耳环，就会显得不伦不类，惹人笑话。

钻石、金银、珍珠是耳环常见的质地。一般来说，珠圆玉润的大珍珠耳环和深色的大毛领旗袍最相衬，时尚感较强的服装可以考虑搭配钻石或金银耳环。另外，耳环的造型也变化丰富，不一样的脸型佩戴的耳环造型也是不同的。比如方脸就不适合佩戴较大的扣式耳环，那样会显得下颌骨更加宽大；如果是脸型比较尖巧的女士佩戴，反倒

试读结束[说明：试读内容隐藏了图片]

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