你的5岁孩子(全新升级版)(txt+pdf+epub+mobi电子书下载)

作者：（美）路易丝·埃姆斯、 （美）卡罗尔·哈柏,格塞尔人类发展研究所

出版社：北京联合出版有限公司

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你的5岁孩子(全新升级版)试读：

给父母一份关于孩子的成长地图

我们在这里讲述的是孩子在相应年龄段所应有的行为或者行为规范。这些东西能让不少家长看过之后感到心里踏实，因为做父母的总是愿意了解自己的孩子会有哪些行为。当然，我们这些描述也有可能反而使一些家长更加焦虑，甚至愤慨。好在绝大多数父母都会因为预先知道了孩子可能会出现的一些行为，而多多少少放松下来。而这正是我们愿意看到的事情。

尤其让许多父母感到安慰的地方是，他们现在终于明白，孩子在某些阶段出现的一些“糟糕”行为，其实是一种“正常”行为。因为，别人的孩子也都这样。

我们这一群人在阿诺·格塞尔博士的亲自带领下，跟踪了孩子四十多年，详细研究儿童行为的发展与变迁。我们的研究始于当年格塞尔博士指导下的耶鲁大学科研诊所，也就是现在著名的格塞尔人类发展研究所的前身。

这些针对数千名儿童（一点不夸张）的不断学习和研究，使得我们坚信，人类行为的成长模式十分有规律。我们可以相当准确地预料出孩子在某种行为阶段之后将会出现什么行为阶段。这里的行为，指的是能够表现出孩子的运动能力、语言能力、适应能力，以及与人相处的能力等各方面的行为。

我们的确能够很有自信地告诉你，通常来说，一个男孩子或者女孩子会在某个年龄出现某种行为特征。

但是，毫无疑问，没有哪个孩子可能是一个“通常来说”的孩子。正如我们在这本书里的第八章将要详细阐述的那样，每一个孩子都是独一无二的个体，都可能从各个不同的方面有别于任何其他孩子，甚至包括和他或者她同胎而生的兄弟姐妹。

因此，当我们告诉你，四岁孩子是张狂而可爱的，五岁孩子是沉静而安详的，六岁孩子又是怎样怎样的时候，请你记住一点，这并不意味着所有孩子都会在某个特定年龄段表现出某种特定行为来，而且都肯定或者应该跟我们的描述完全一模一样。

同样是发育十分正常的男孩和女孩，他们的行为成长既可能比我们描述的进程时间表更快，也有可能比我们的进程时间表更慢，当然也很有可能不偏不倚，与其同步前行。不论孩子的成长是更快还是更慢，这都不值得家长因此而忧心忡忡。

不仅仅是每个孩子的成长进程快慢有所不同，而且其行为的和顺与不和顺的程度也相当不同。有些孩子不论在哪个年龄段都十分招人喜爱，很善于调整自己，让别人觉得十分易于相处；另有些孩子则相反，不论家长多么懂得孩子、多么精心照料，他都有可能在整个童年阶段十分难以相处，甚至有可能在任何年龄段都十分不易相处。

有些孩子各方面的成长明显十分均衡，齐头并进。他们在各个不同方面的发育进程要么都提前，要么都延迟，要么都恰好跟我们的描述同步，包括他们的语言能力、运动能力、适应能力，以及所谓的为人处事的能力。可还有些孩子却并不均衡，比如有可能他的语言表达能力进步神速，而运动方面的能力却远远落后；或者很可能完全倒过来。

在这本书后面的章节里，我们将会详细阐述孩子与孩子之间的个体差异。但这却绝不是为了要让我们的读者因此而更加惴惴不安；相反，我们在这本书的一开始就再三强调，我们对孩子各种行为的预期只不过是常规描述，是对众多孩子自然展现出来的各种行为的一个概述而已。

我们不妨打个比喻，把这本书里以及其他类似书籍的描述都比喻成一份地图，而且是你想要前去旅游的那个国家的地图。我们能够告诉你的是那个国家总体来说是个什么样子；但是我们却不能够告诉你，你的旅程将会是什么样子。你可能比其他游客走得更从容些，或者更匆忙些；也可能比别人看得更细致些、更周详些，甚至有可能会回过头去再看看。你的这份地图既不能告诉你将会遇到什么，也不能告诉你应该做些什么。它能够告诉你的只不过是这块地界的大致模样。

人们大多愿意借助于地图的帮助。许许多多的父母也愿意借助于我们所做的这份孩子行为描述图的帮助。因此，如果你愿意，请使用我们的行为描述图吧，我们很希望你能因此有了一个很实用的向导，就像许许多多的家长一样。只是，请你不要因为我们的常规描述跟你的孩子不太一样，就去指责自己的孩子不好，或者指责我们的描述不对。每一个孩子都是一个美好的、与众不同的独立个体，我们仅仅希望这本书能够帮助你在孩子成长的各个阶段更加懂得欣赏他。

名家推荐序（一）

众里寻他千百度

每一个做了父母的人，都希望自己能够做一个对孩子成长负责任的好爸爸或好妈妈，我也不例外。当儿子的生命还蠕动于我的体内时，幸福的同时伴随着我的决心——一定要做一个好妈妈！

孩子出生了，他躺在我的怀里，吸吮着我体内流淌的乳汁，明亮清澈的大眼睛和我对视着，充满了对我的信任和爱，而此时，我却感到了一阵恐慌——我该如何去爱上天赐予我的这个宝贝？我懂得要给他吃母乳、要保护他的安全、要尽我所能地给予他最好的教育……但是，我不懂得在他每一个成长阶段，会出现怎样的心理发展过程，这些心理发展会让他呈现出怎样的行为，我又该如何去帮助他完成这些发展过程。比如，他现在才三个月大，他的精神需要是什么？我是否应该让他吃手指？在他六个月大的时候，他会出现怎样的行为？他四岁的时候如果与小朋友打架，我该怎么来处理……我感觉到做一个好妈妈有些力不从心！

随着孩子一天天长大，他真的开始吃手指头了；他去幼儿园的第一周就和小朋友打架了，脸上还被抓出了血痕；他开始追着我和先生的屁股不停地问问题，这个世界有太多他不明白的东西；他拿起剪刀把自己的头发剪成了朋克状；他在幼儿园为了不把大便解在裤子里而憋上一天，我们不明白他为何不去洗手间；他开始说“屁股”“臭大便”，反复地说，我们越是阻止他说得越开心；他开始邀请幼儿园的小朋友到家里来做客，而且没有经过我们的同意就带小朋友回家了；他开始对文字感兴趣，家里的任何一本书以及大街小巷的每一个门牌和挂着的标语，他都要求我们认真地读给他听……

因为不懂得孩子，所以我们会犯下很多的错误。比如，当他的脸被小朋友抓出小小的血痕时，我告诉他：“如果谁再靠近你，你就还击他！”当天，老师给我们的反馈是：“你的孩子怎么了，小朋友才靠近他，他就出手抓人家的脸，他以前不这样啊！”我立即意识到自己的教育是有问题的，但问题在哪里，我却不知道。

当我发现自己存在问题后，我开始学习教育孩子的方法，于是到书店里去买书看。然而，十七年前的书店里，教育孩子的书种类非常稀少，唐诗和宋词外加名人教子语录，这些书籍无法帮助我理解孩子的成长规律，也无法让我学习到正确的应对方式，于是，我仍然在黑暗中摸索着孩子的成长规律。

在孩子十五岁的时候，我才接触到了教育的核心，才开始明白教育的本质是帮助孩子完成每个年龄阶段生命发展的任务，可是，我的孩子已经十五岁了！他成长中最重要的时期被我错过了，那种因为错过而心痛的感觉让我在许多夜晚不能成眠，我们和孩子都无法重新来过，我们再也回不到从前了！现在，孩子已经二十岁，即将离开我们远赴英国上大学。好在从我明白错过的那一刻起，我没有再错过孩子的成长。这五年是我弥补自己缺失的五年，感谢上天给了我这五年的时间！

有了陪伴孩子成长的经历，有了我对教育的研究和感悟，我觉得自己有责任为年轻的父母们做点什么，让他们不再重蹈我们的错过。这些年来，我不断地接触、体验和思考新兴的教育理念和方法，寻找能够给父母们带来更好帮助的书籍。但是，一直没有这样的书入我的眼，直到玉冰把这个宝贝带到我的面前，这套书让我眼前一亮——这不正是我多年来苦苦寻找而不得的宝贝吗？！

这是一套研究1~14岁孩子发展规律的书， 一群严谨的学者用了四十年的时间来研究每一个年龄阶段孩子的发展规律，并给父母提出了具体的建议和应对方法。虽然我国也有很多研究教育的机构，但是，我们缺乏对各个年龄阶段孩子科学严谨并能够持续四十年之久的研究。这套书能够弥补我们的缺陷，给我们的研究和父母养育孩子提供非常大的帮助。

虽然东西方存在着文化上的差异，但是，在人类这个物种成长和发展的规律上，存在的差异不会太大。比如，无论是西方还是东方，孩子们都需要在妈妈肚子里怀胎十月才出生，一出生就能够吸吮，出牙的年龄都在4~6个月，都会在一岁左右走路，都能够解读成人的表情，都会在同一个年龄阶段出现相应的敏感期……无论是东方还是西方的父母，都希望在了解孩子发展规律的基础上来帮助孩子成长，都希望孩子具备善良、有责任感和自律等优秀的人格品质，都需要具备帮助孩子建构健康人格的能力，由此，我相信这套书能够帮助到中国的父母们。

假如，在我的孩子刚出生时，我就能够看到这套书，我就有信心做一个好妈妈。因为，我会了解孩子在当下的生命发展过程中会出现怎样的行为，我该给予孩子怎样的帮助，才能让他顺利地完成这个阶段的发展任务；同时，我还会预见孩子在未来每一个年龄阶段生命发展的方向，我会提前做好相应的心理和物质准备。虽然，对于我来说这一切都只能成为一个“假如”，但对于孩子在成长阶段的读者来说，这是真实可行的！

胡萍

2012年4月26日于深圳

编者注：胡萍，中国儿童性教育的先驱。2001年开始研究儿童性健康教育和儿童性心理发展。2004年开始在全国50多个城市开展性健康教育父母课程，并多次与中央电视台、新浪网等合作录制儿童性健康教育节目，其代表作有《善解童贞》《成长与性》《儿童性教育教师用书》等。

名家推荐序（二）

在这里寻找答案

2002年我从德国慕尼黑大学毕业后回到国内开始从事教育工作，将近十年的工作中让我感到困扰最多的就是父母宁愿相信经验，而不求证于科学；父母宁愿把自己的孩子和周围的孩子相比，也没有办法用科学的方式评价自己孩子成长得是否合适。

印象最深的是每次都有父母非常焦虑孩子的正常现象。比如说“多动”。在他们的眼中，如果一个四五岁的孩子无法专心做事30分钟就是多动症，就需要看病吃药，就会导致学业问题。每次当我耐心地向他们解答每个年龄段不同的正常现象，持续多长时间就是在正常范围之内才能减轻他们的担心。比如父母们不明白为什么三四岁的孩子喜欢拿着东西就往地上扔，喜欢强调“我”。

只有当父母知道什么是“正常”，才能真正理解孩子的行为，也才能给予正确的引导。

所以，我特别希望有一套介绍个体发展基本规律的书籍帮助父母认识到个体发展规律，帮助他们能够判断孩子行为的“正常”和理解孩子行为背后的原因。

相比较个人发展和心理认知的专业书籍的晦涩，《你的N岁孩子》系列更加生动，语言容易理解。在这本书中，读者会看到的是一群同年龄的孩子，他们的生活跃然纸上，在这里，你一定会找到自己家里的那个宝贝，也能更加走进他们的内心。兰海编者注：兰海，上濒教育机构创始人，毕业于德国慕尼黑大学教育心理学专业。研究方向：创造力发展、青少年成长、教育规划、亲子关系。兰海先后在慕尼黑大学获得心理学、教育学和社会学三个学位，在九年的教育实践工作中，对国际、国内的教育状况有异常深入的了解和研究。目前，兰海是中央电视台少儿频道《成长在线》栏目特邀专家；《父母世界》杂志特邀专家。著有《嘿，我知道你》《孩子需要什么》。2009年，中国教育报专题人物报道：《教育是科学，不能仅凭经验》；2011年4月，CCTV10《人物》栏目专访:《 带孩子寻找快乐的老师——兰海》。

名家推荐序（三）

在帮助孩子的同时懂得孩子

我要郑重地向所有的家长们推荐这本书，因为这是迄今为止我看到的对家长育儿最有帮助的书；我也要郑重地向老师们推荐这本书，因为有了这本书，忙碌的老师们就再也不用为发展心理学中那些生涩的字词而头痛了。妈妈和老师不想成为理论研究者，他们只想在帮助孩子的同时懂得孩子。他们只想知道一个两岁的孩子眼皮都不抬地乱扔东西是否正常；他们只想知道当孩子乱扔东西时，他们该怎样帮助孩子。

当有一本书说“孩子的感知运动时期的第八循环第一阶段，其生物功能如何被环境改变，这一改变来自怎样的图示过程”时，家长和老师们真的就被吓住了，他们会带着可怜的、自信心受到打击的神情对你说：“我学不会，我看不懂，我做不到。”

假设你是那个作者，当一个老师或一个家长这样对你说时，你会绝望吗？你会觉得他们不适合做父母和老师吗？这时，请你看看这本书，看看它是用怎样的关怀向想要了解孩子的人讲述孩子，又是用怎样朴实贴切的招数在帮助它的读者。看了这本书，你会知道，这本书是有鲜活灵魂的，当你面对它时，你会自然轻松地用心灵与它沟通。

我要说，朋友们，请打开这本书吧，不管你是妈妈还是爸爸，不管你是老师还是教育家，请打开这本书吧！李跃儿编者注：李跃儿，中国著名儿童教育专家，中国芭学园创始人，曾为《父母》杂志教育答疑专家、央视少儿频道签约专家。畅销书《谁拿走了孩子的幸福》系列的作者。2004年荣获第三届中国国际家庭教育论坛“华表奖”和“形象大使”称号。2006年荣获“2006年中国幼儿教育百优十杰”(第一名)称号。2009年荣获“2009中国民办幼儿教育十大杰出人物”称号。2012年荣获“教育木兰奖”。

译者序

因为懂得，所以从容

亲爱的读者：

既然你已经翻开了这套书，那么，我首先要恭喜你：你做了一件非常值得的、有正面价值的事情！请好好读下去吧。这套书，肯定能大幅度地改善你和孩子之间的亲子关系，以及提高你养育孩子的快乐和享受。而你心爱的宝宝，则肯定会因为这本书带给你的正面的、有益的改变，而成长得更快乐、更舒展、更健康。

因为，这恰是我的亲身体验，也是千万个有幸读过这套书的妈妈们的亲身体验。

当我第一次接触到这套书的时候，我的两个淘气的小男孩才两三岁。那时候，我一边四处搜寻怎样养育孩子的书，一边和孩子们一起参加美国老师主办的亲子班。老师的素质非常好，专修过三门儿童心理方面的不同学位，常常给我们讲述一些不同年龄的孩子会有些什么样的“坏”行为，孩子为什么会有这样的行为，以及妈妈这时应该怎么办等问题。这些知识让我十分惊奇，帮我打开了一扇全新的了解孩子心理和行为背景的窗户，更何况，老师传授的“技巧”还真管用！我越来越喜欢向老师请教。有一天，老师把我带到亲子班的一个书架前，拿出一本书来介绍给我：你读读这本书吧，会很有帮助。我接过书一看，立刻注意到这本书里的内容和老师授课的内容十分相近！我蹲下身子，往书架里仔细一看，嚯！三岁、四岁、五岁、六岁……每一岁都有一本！

我立即拿了两本回家读。从此，我爱上了这套书！

这套书和其他育儿书最大的不同在于成书的背景。很多育儿书，包括现在最走红的海蒂·墨卡夫的书，大多都是妈妈根据自己的体验和感悟而写成的，也有些是儿童教育专家根据自己的知识和经验写成的。但是，这套《你的N岁孩子》系列，却是由美国著名的“格塞尔人类发展研究所”的一群儿童研究专家，从20世纪50年代开始，经过四十多年系统而严谨的跟踪，针对数千名孩子在不同年龄段所作的详细观察和了解，而总结出来的系统研究成果！不但很有深度，而且很有广度。这是任何一位妈妈或者儿童心理学家都不可能提供的充足的数据、翔实的研究、精密的分析和高度的概括。

正因为这套书的成书背景如此特别，使得这套书不仅仅是一套很实用的育儿宝典，而且是一套很科学的儿童行为认知学的科普读物。研读这套书，不但能让你预先了解你的孩子在四岁的时候（以及五岁、六岁等其他年龄）可能会出现哪些让你十分向往以及头疼的行为表现，从而让你有了合理的心理预期和心理准备，面对困境时能够更加从容而不至于惊慌失措、烦恼不堪；而且，这套书还能让你明白孩子的许多“坏”行为不但是短暂的阶段性的行为，其实也是合理的孩子气的正常行为，从而能让你放下许多不必要的焦虑不安和心理包袱。故此，不但你的日子能过得更舒坦，孩子也能活得更率真、更健康。

对此，我自己深有体会。以《你的4岁孩子》的特点为例，四岁孩子的体能大增而且精力无限，算是童年时期最淘气的阶段。我的两个儿子年龄相差只有13个月，他们的成长阶段十分接近，可想而知，他俩四岁前后我的“运动量”该有多么大。这本书让我对孩子在四岁前后的行为和表现有了预期和理解，使我预先放宽了心境，从心理上接纳了孩子的无限淘气。不仅如此，这套书还教会了我如何给孩子们机会去宣泄他们的能量，而不是一味地约束他们不要太淘气。最佳的方法之一，就是在我觉得孩子闹腾得有些让人受不了的时候，带他们出去“放敞羊”，去公园里玩，到小区里走一圈，到草丛里、到树林里去探险……他们玩得开心，我也没了苦恼。到了后来，我渐渐发现了他们的生活规律，能够预知他们什么时候容易打架、胡闹，并且根据他们的“生物钟”，合理而恰当地安排他们吃饭、休息、室内活动和户外活动的时间，果然皆大欢喜，我的日子轻松了许多。别人常问我，“我带一个孩子都快要累死了，你怎么带两个孩子还这么从容？”呵呵，因为知识就是力量啊。

随着我的两个儿子逐渐长大，我慢慢了解到，这套育儿宝典，不但是美国亲子班、幼儿园老师们的养育依据，而且还是美国小学老师了解和对待不同年级孩子的心理、行为的依据。每年开学，孩子们升到不同的年级，我都能收到学校发给家长的一份文件，告诉我们孩子在今年会有哪些特点，父母应该特别注意哪些事项。我也通过频繁地在学校做义工的机会，深刻体会到学校老师对待不同年级的孩子真是不一样，不但对孩子的约束要求不一样，而且约束孩子的方式也不一样，十分合理化、人性化。从这个角度来说，这套书，不但适合父母们学习和阅读，而且也适合幼儿园老师、小学老师，甚至中学老师们学习和阅读。

别看这套书是三十多年前的“老古董”（这本《你的5岁孩子》英文原著出版于1979年），它之所以到了今天都仍然被美国学校奉为宝典，正是因为这套书的主题是孩子的发育与成长的客观规律，而客观规律是不会“过时”的。当然，有些外在的环境影响是有了一些改变，比方说那时候还没有“爱拍”，而现在，估计很多孩子都因陷于这种现代电子游戏中而给家长带来了许多新的烦恼。不过，只要我们能够智慧而灵活地运用这套书中的基本观念，我们就可以自己动脑筋想出办法来，从而走出困境。

这些年来，随着孩子渐渐长大，我总会不断地遇到新的问题、新的苦恼，也总是能够不断地从这套书中获取知识、汲取力量，从而调整我的心态，调整我看待孩子“坏”行为的视角，也调整我和孩子相处的进退尺度和协调方法。这套书已经很多次成功地帮助我走出了亲子关系低迷的僵局，扫除了我心中的困惑、焦虑、烦躁和失落。我的两个孩子，不但在家庭的小环境里，而且在幼儿园和学校的大环境里，都沐浴在这套书的福泽之中，因此成长得健康、活泼、快乐和聪明。

正因如此，我对这套书情有独钟。一年多以前我下定决心，一定要想尽办法把这套宝贵的好书介绍到中国来，造福中国的孩子和父母。感谢北京紫图图书有限公司对我的信任，我终于如愿以偿，能够亲手把这一套书，翻译给我祖国的家长和老师朋友们。

我替你的孩子感谢你，因为，你愿意研读这套书，愿意接纳这套书将带给你的新知识、新观念和新视角。我在此真诚地祝福你，祝福你的孩子，祝福你全家。你们一定会从此更加相亲相爱，更加幸福和美。

玉冰

美国洛杉矶

2012年3月18日

编者注：玉冰，美籍华人，畅销书《正面管教》的译者。她十分重视儿童教育发展，也十分重视亲子关系对孩子成长的巨大影响。此外，她还译有《与神对话——献给青少年》等作品。 

五岁孩子能力发展及教养简表

乖顺、安静而内敛——

五岁孩子的年龄特征

绝大多数五岁孩子的童年，实在可以称为金色童年！他不但想要做好孩子，愿意做好孩子，而且常常就真是个好孩子。尤其是六岁之前，他们总是能够以积极的心态面对生活，并且有了很好的自我克制能力，因此，对父母来说也可以享受一段金色时光。

1.五岁到五岁半：金色童年时期

作为一个五岁孩子的父母，你在期待些什么？我们很高兴地告诉你，绝大多数的五岁孩子都会让你有一段很美好的时光。五岁孩子不但想要做好孩子，愿意做好孩子，事实上，他常常就真是个好孩子。

五岁孩子最让人愉悦的特性，当首推他很享受生活的快乐，因为他会从正面的角度来看待一切。他会一大清早跳下床，跑过来告诉你：“今天是我的幸运日。”或者满怀热情地对你说：“今天我一整天都只做乖孩子，一件坏事都不做。你要我做什么我就做什么，肯定不会惹你生气。”

他诚心诚意地想要把每件事情都做好。因此，哪怕他只做一件最小的事情，也可能要跑过来请示你。而且一旦得到妈妈的同意：“好啊！”“亲爱的，你可以吃一个苹果。”他就会高兴得满眼放光。心态积极，性格乖顺甜美

就连他常用的词语，都往往是很正面的话：“行啊！”“好嘞！”“很好！”“多好啊！”“太棒了！”这些都是他最喜欢说的话。他还总是喜欢反复说：“我就是喜欢……”

实际上，我们确实遇到过一些妈妈存在这样的担心：自己的五岁孩子是不是“好得太过分了？”我们总是向提出这些疑问的妈妈们保证，她们真是没什么好担心的，孩子怎么可能永远都这样乖顺下去呢？果真如此的话，这孩子就太驯服了，不会懂得站起来维护自己的利益；然而，任何一个成长中的孩子都知道，这是一个越来越充满挑战的世界。

五岁的孩子之所以这样乖顺，主要原因在于这时孩子完全以妈妈为自己整个世界的中心，至少在几个月之内会是如此。因此，他不但想要讨好妈妈，还想随时都跟在她身边。他想同妈妈说话，跟她玩，帮她做家务，如影随形、寸步不离。许多五岁孩子宁愿和妈妈一起待在家里，也不愿意出去和小朋友们一起玩。

经过暴风骤雨般的四岁之后，五岁孩子对妈妈的这种热爱与接纳，确实让每一个当妈妈的都能轻松地喘上一大口气。如果这位妈妈还不止有这么一个孩子的话，那就更要谢天谢地了。五岁孩子的甜美无疑能让做父母的心里感到格外熨帖。

五岁孩子对整个世界的正面而且接纳的心态，不但扩展到父母的身上，还扩展到了更宽广的领域。正如一个五岁小姑娘所说的那样：“我爱这世界上的每一个人，甚至也爱神。”还有另一个小姑娘，当她听到一首歌唱到“整个世界都在他的手上”时，对我们解释说：“他肯定是神。只有神才可以做得到。”生活在“此刻与此地”

五岁的孩子通常来说是一个生活在“此刻与此地”的孩子。他非常在乎自己的房间、自己的家、自己住的那条街、他的那片邻里，还有他小学学前班的教室。（译者注：美国的孩子从五岁开始“上学”，先是在秋季进入小学学前班，一年以后进入小学一年级。）他不再像四岁时那样，对新奇、陌生的事物特别感兴趣，也不再会因此而特别向往奇遇。我们曾经说过，四岁孩子的招牌特征是“张狂而美好”，虽然他有时候的确很美好，可是他的张狂却总是令他陷入麻烦之中。

但是，五岁的孩子不会再经常惹麻烦。他这时的天性安静而内敛，更愿意亲近自己的家人。他不但喜欢守在别人替他预设的界限之内，而且还守得心安理得。他最感兴趣的时刻就是此刻，最感兴趣的地方就是此地。正视自己的能力，知道自我克制

五岁孩子之所以能够表现得如此和顺，关键在于他现在对自我能力的判断准确得让你都觉得有些不可思议。也就是说，他知道自我克制。五岁孩子能极其准确地判断出他的能力所在，知道哪些事情会超出他的能力，因而他只肯去尝试他觉得有把握的事情。一旦成功，他的自信就由此建立。这并不是自负，而是自信。和四岁相比，这意味着他现在很少再用尽浑身解数通过抗拒别人来证明他才是自己的主人。

和其他年龄段很不一样的地方是，五岁的孩子常常能以一种异乎寻常的能力来保护自己免受过度的刺激。例如，一个去拜访她父母的朋友的女孩会这么说：“我不能每天都去看你的朋友，否则的话我会看晕的。”另有一个小姑娘跟她妈妈一起去走访了一家她没有去过的幼儿园，第二天她就对妈妈说：“在这所新学校里，我感到有些羞怯，肚子里有一种怪怪的感觉。不过，我想如果你要是再多待几分钟的话，我感觉应该能好很多。”有着强烈的家庭观念

五岁的孩子往往不再担心什么。六岁的孩子会担心自己放学以后妈妈会不会在家里等他；但是五岁的孩子却笃信妈妈会在家里等着他，现在就在那里等着他，而且永远会在那里等着他。这个年龄的孩子往往理所当然地认为他会和自己的父母永远在一起。虽然以他现有的记忆，能够记起小时候的很多事情，可是，他既不太探究过去，也不太考虑将来。他就喜欢现在的这个样子，对自己很满意，对父母更是满心爱意。虽然他现在已经很少吹牛，不过你还是能够听到他向别人吹嘘自己的爸爸妈妈，并把父母的话奉若圣旨。

五岁孩子的家庭观念现在也很强烈，他很可能会跟他的小猫说：“在你还没有生下来之前，这东西就已经属于我们家了。”智力及动作能力得到发展

在父母的眼里，五岁的孩子已经十分靠谱了。他知道自己的能力在不断增长，能够开始承担一些小小的责任，也能够模仿成年人的一些行为。如果父母或者老师夸奖了他，他会非常自豪，而且还会骄傲地宣称他的成熟行为“就跟大人一样”。即使他仅仅做到了他的年龄能够做到的事情，他也一样很欣赏自己：“我可以做得到，因为五岁的小孩已经可以系鞋带了。”

虽然五岁的孩子在许多方面都表现出他不再是一个张扬的孩子，但是在智力方面，他的成长却很引人注目。他特别喜欢有人给他读书，跟他说话，教给他新的知识。他很喜欢实践他新学到的本领，喜欢向妈妈炫耀他会写自己的名字了，会从1写到5了，会从他最喜欢的书上认出几个字来了……

所有这些方方面面全加起来，绝大多数五岁孩子的童年，实在可以称为金色童年！

2.从五岁半到六岁：复杂而困惑时期

瞧，你一路过来，风平浪静，快乐如云雀。在这过去将近半年的时间里，你的心肝宝贝儿可爱得无以复加。他不但打心眼儿里愿意做个好孩子，而且他也的的确确是一个好孩子。这过去的半年是你做梦都能笑醒的幸福日子。

因此，一旦这瑰丽之梦蓦然消散，你一定会觉得有些回不过劲儿来。那可爱的小天使昨天还脆生生地答应你“好的，我会的！”今天却变成了“不行，我不干！”

昨天还把妈妈当成他整个世界的中心的那个孩子，今天却用所有的行动发出了新的讯号：他现在已经把自己当作中心了。这孩子怎么变了？

简直就是确凿无疑，在孩子将要进入六岁之前，又一段艰难岁月将要进入你迄今为止最为风和日丽的家庭生活中了。行为不定，在两极之间摆动

虽然还没有充分长出六岁小叛逆的羽翼来，五岁半的孩子往往已经开始显露出他们勇于反抗的精神来了。随便你要他做什么，他都可能抗拒不从，而且，他还不见得总是斯斯文文地把你顶撞回来。妈妈们向我们描述的时候，最常用的形容词就是“蛮不讲理”“像个好斗的公鸡”，这不是没有道理的。

五岁半孩子的特点可以归结为磨蹭犹豫，优柔寡断；或者完全相反，固执己见，而且性情暴躁。他的行为可以在两个极端之间剧烈摆动，也就是我们在他两岁半的时候所见识过的情形：一分钟以前这孩子还显得羞羞答答，可是下一分钟他又变得莽莽撞撞；刚才还是个甜得发腻的小可爱，转眼又跟你仿佛仇人相见，变脸比翻书还快。

如果他没有足够的勇气当面驳斥你的要求，他会跟你磨蹭，这种软磨与硬抗的比例大体上不相上下。不论他跟你软磨还是硬抗，总之你一句话出去，往往很难有什么结果。情绪方面

这个年龄的孩子似乎一直处于紧张的情绪中。幸运的是，绝大多数孩子在学校里要比在家里平静得多。一旦他开始发脾气、生闷气，或哭天抹泪起来，往往不容易收场，因此，五岁半的孩子可能又会给你带来一段打滚撒泼的日子。健康方面

健康方面也开始出现一些问题。五岁时几乎个个都健健康康的孩子，现在却忽然开始一会儿头疼一会儿脑热的，还有耳朵疼、肚子疼，腿也会疼、脸也会疼。甚至排便控制能力也会有所倒退，如果孩子太过激动，很可能一不小心就弄得一裤子都是。而且，生理上相当平和安详的五岁孩子，到了这时候却又变得需要宣泄紧张了：手常常送到嘴巴里去，咬衣服、咬笔，或者不时用铅笔敲打东西。体能方面

我们发现五岁半的孩子比五岁的孩子精力更充沛，也更好动些。他捏铅笔的动作可能比较别扭，而且还常常变换捏铅笔的姿势。虽然现在他还不至于像六岁时那样“地上一根绳子都能绊他一跟头”，可是他对身体的平衡控制能力却真不如前段时间了。而且，他显然不再像五岁的时候那般，容易安安稳稳地坐着。五岁半的孩子和半年以前相比，更倾向于做些新的尝试。视力方面

五岁时那简单而实在的视觉现实不复存在。这时候，孩子频频迷失他的视觉引导，把数字和字母看反了。这恰恰是我们认为这么大的孩子不应该学着认字和写字的原因之一。从视觉上来说，这时候孩子本身就在左右混淆与辨识之中挣扎，我们却偏要让孩子在这个时刻学习识别字母和单词，这不是给孩子雪上加霜吗？手眼协调能力

眼睛和手的动作，跟孩子五岁的时候相比，现在都慢了下来。不过，孩子的举止这时变得更加自信、更加顺畅。孩子在这个年龄段应该已经知道他看到的东西哪些地方不对劲，能够辨识出不一致的地方，只不过他还不知道该怎么才能让它对劲。这时候，他的视觉结构被打破了，视觉现实常常颠三倒四，可从某个层面上来说他却偏偏乐在其中。所以，当孩子感到迷惑的时候、吃惊的时候，以及他想搞搞笑的时候，会有意无意地、试探性地把眼睛对成斗鸡眼。换牙期

孩子的牙齿这时候也开始“坍塌”了。那些大小均匀的、珍珠一般的婴儿齿，从下颌中间的门牙开始，一颗一颗地松动，甚至掉落下来。和顺期与不和顺期呈规律性交替

大多数的父母都知道，孩子最美好的几个阶段往往转眼即逝。所以，五岁的金色年华很快会由复杂而困惑的五岁半至六岁取而代之，这虽然的确很令人遗憾，却也没什么值得意外的。

从婴儿时期开始，随着孩子的成长，和顺期与不和顺期、内向期与外向期之间的交替就已经能够预见。图一向家长们展示了孩子从一岁半到六岁半之间童年阶段的成长交替。五岁的孩子，如图中所示，处于和顺期。随后的不和顺期，有些孩子可能延迟到六岁左右才开始，有些孩子却从五岁半就开始了。不过，即使孩子偏早一些进入不和顺期，你也不用觉得失望，别觉得你的孩子有什么不对，更不要认为是你自己的养育方法有什么不对。

要知道，一个孩子之所以能够早早打破某个阶段而进入到下一个阶段，肯定是因为他此时已经具备了更高的成熟度才能做得到。你只需心里很笃定地相信，不论早晚，孩子总会进入到更成熟的成长阶段。

3.给父母的提醒：对孩子有一份合理的心理预期

在这里，我们要给所有的父母一个很重要的提醒，不论你的孩子现在几岁，请记住：不论是谁（包括我们在内），告诉你孩子将会有些什么样的行为，你都不必太过较真。

所有的正常孩子都一样，他们的成长都会相当有规律。和顺期之后会跟着不和顺期，随后又再进入和顺期。这种交替肯定会出现，我们相当确信这一点。而且我们可以大致告诉你，按照常规来说，孩子的成长进程大概是什么样的。

但是，我们却不可能准确地告诉你，你的孩子会在什么时刻进入哪一阶段。我们也不可能准确地告诉你，你的孩子打破某一阶段或者顺应某一阶段的程度能有多深。有些孩子似乎永远都有些偏于不和顺的那一侧，哪怕是在最安详的年龄段里，他都更容易跟自己，也跟别人过不去。

可是还有些孩子，哪怕跟上面所说的别扭孩子同属于一个家庭，却有可能是一个仿佛永远生活在灿烂阳光之中的人。他的生活似乎总是很惬意，身边的人和事也总是很顺心，因此要做个好孩子也总是件容易的事。

所以，我们告诉你孩子在不同年龄会经常出现的典型行为，不是希望你为此而忧心忡忡，而是希望你能够有一份合理的心理预期，因此当孩子的行为达不到你希望他能达到的高度时，你不必为之感到焦虑与不安。Chapter 2

亲密融洽、和谐共处——

五岁孩子的人际交往

五岁孩子心智的各个方面都会有一个很大的发展，他们更能够控制自己的行为，而且量力而行，所以与人相处和谐亲密。其中，与妈妈的关系最好，这个阶段的孩子格外爱恋妈妈，他最爱的人就是妈妈，最喜欢做的事就是让妈妈开心。

1.与父母之间

前一章已经告诉大家，五岁孩子的生活中最重要的人就是妈妈。他最爱的人就是妈妈，最喜欢做的事就是让妈妈开心，他甚至会经常把“我最好的亲妈妈”这样的话挂在嘴边。

尽管五岁孩子时时显得相当自信，可是他仍然十分需要妈妈的肯定。他很愿意妈妈时常在他的耳边说她有多爱他。所以，虽然他一方面心里笃信“我喜欢你，你也喜欢我”，另一方面却又常常去问他妈妈，“你爱不爱我？”

妈妈的话对他来说就是金科玉律。我们认识的一个学前班的孩子，在被老师批评了一通之后，平静地回答老师说：“我不是一个坏孩子。我是一个好孩子。我妈妈说的，我是一个好孩子。”妈妈应该常常对孩子说这句话，这对孩子来说太重要了。

正因为五岁孩子认为妈妈肯定和自己心连心，所以，有时候他会误以为妈妈应该知道他的所思所想。当他跟妈妈说话的时候，常常没有足够的耐心把该说的话全都说出来，然后又反过来生妈妈的气，因为妈妈居然没有一下子听明白他想要说什么。作为五岁孩子的妈妈，你的脑筋要转得足够快才行。

而且，在孩子快长到五岁半时，假如他发现有什么事情不对劲的话，就很容易拿妈妈当出气筒。例如，有一天，贝丝的妈妈去接她放学回家，看见贝丝没有像往常那样欢呼雀跃地扑向她，而是拧着眉头来了这么一句：“我不喜欢你。”

妈妈很聪明，平静地问女儿：“怎么了？”

女儿回答：“今天班上有一个生日派对，别的女孩儿都穿着漂亮的衣服，可是你却给我穿了一条背带裤。”以爸爸为荣

五岁孩子虽然偏爱妈妈，但这并不意味着爸爸就该受到冷落。孩子往往也非常喜欢自己的爸爸，以爸爸为荣，喜欢有爸爸陪伴在身边。爸爸虽然往往不见得能够得到孩子对妈妈同量级的钟爱，但是，一旦五岁的孩子发起脾气来，倒霉的出气筒则常常是妈妈而不是爸爸。另外，每当夜幕降临，孩子需要寻求安全感的时候，他最需要的人还是妈妈。（假如一个单亲家庭之中爸爸承担了一切养育责任，一个五岁的孩子完全有可能把他对妈妈的爱全部放到爸爸身上。不过，我们并没有数据来证明这一点。）（译者注：被格塞尔人类发展研究所选为研究儿童成长的家庭都是“正常家庭”，也就是双亲和睦生活安康的普通家庭，所以他们没有单亲家庭孩子的研究资料。）

2.祖孙之间亲密融洽

祖父母对五岁的孩子来说非常重要。多年的跟踪让我们很清楚地知道，祖孙之间的关系这时有多么的亲密融洽。不过，如果你要一个五岁孩子说说他的祖父母，孩子的回答却常常会让你觉得，他似乎更在意祖父母给了他什么东西，而不是他和祖父母相处的温馨感受。所以，一旦你问孩子他和祖父母在一起什么地方最好，他往往这么告诉你：“她给我们做好吃的，给我们好东西。”“他最喜欢送给我们漂亮的礼物。”

很有趣的是，他们对祖父母的描绘主要集中在头发上：“灰色的、带小卷儿的头发”“花白的头发”“她有四个假发套”“没多少头发，光秃秃的”。

除了头发之外，其他比较具体的描述还有：“她很和善，给我们吃糖。”“他们对我很好。”“他们带我去吃冰激凌。”“给了我们好多好多礼物。”“允许我们玩到很晚。”“他们挺和气的，我喜欢他们。”“挺好的，圣诞节的时候给我一个漂亮礼物。”“他们对我总是很好。”

3.与兄弟姐妹相处和睦

五岁孩子和兄弟姐妹之间的关系，往往比过去有所改进。很多五岁的孩子和哥哥姐姐相处得都很和睦，而且他还往往格外爱护弟弟妹妹。小女孩简直就是家里的小妈妈，如果家里有小婴儿的话更是如此。不过，做父母的必须要清楚，五岁孩子这种疼爱小宝宝的天性，常常使得他做些超出自己能力范围的事情。因此，如果你家里的五岁孩子喜欢抱抱家里的小宝宝的话，你可一定要在一旁盯紧了。

4.最喜欢与同龄人相处

五岁孩子相处得最好的人，是他兄弟姐妹之外的同龄小朋友。他这时的天性就是喜欢讨别人的欢心，喜欢让一切事情都顺顺当当，这使得他比以前的四岁以及后来的六岁都要更容易相处。不过，即便如此，孩子之间也还是会有争吵的时候，而且，两个孩子一起玩往往比三个孩子一起玩更融洽一些。

和大孩子在一起的时候，五岁孩子会相当乖巧，如果大家一起玩过家家的话，他甚至愿意扮演小宝宝的角色。

尽管五岁孩子这么友善，可是他偶尔还是会遇到跟他玩不到一块儿的人。究竟是谁的不是，在这里不是个问题。由于五岁孩子总是如此的温顺和友善，与人交往时无疑很容易受到伤害，所以我们应该保护孩子，避免让孩子和太霸道或者玩不到一起的伙伴一起玩。

5.对陌生人谦和有礼

与陌生人在一起的时候，或者去见生人的时候，五岁的小家伙往往是一个很懂礼貌的、很友好的小人儿。只要注意别让孩子太累了，你身边能有这么个孩子相伴实在是很令人愉快。在很多场合下，五岁孩子的言谈举止和他的体力都会非常不错。因此，带着他乘飞机、坐火车、进餐厅，或者去商店买东西，你都不再会觉得他是个讨厌的小累赘。出门在外的时候，如果你的计划能顾及这个时期孩子的年龄特点，那么带着他一起去，会比不带他更让你觉得开心。

6.尊敬并服从老师

如今新走进他生活中的一个重要人物，就是他学前班的老师。他和老师之间的关系会怎样呢？现在的五岁孩子肯定都已经有了在幼儿园和老师相处的经历，而且在很多情况下，幼儿园老师往往是孩子尊敬和喜爱的人，排名仅次于自己的父母。

不过，一个学前班老师的地位和幼儿园老师的地位略有不同。不论学校的环境多么宽松，学前班对孩子的要求毕竟比在幼儿园里要多了不少。幸运的是，绝大多数的五岁孩子能够满足老师的要求，而且他们绝大多数也喜欢自己的老师。他们之间的关系往往比较实际，也比较友好。由于这个年龄段的孩子天性柔顺，学前班的孩子通常都会认为服从老师是理所当然的事情，而且在学校外面也往往把老师奉为权威。

五岁孩子一般来说都会很喜欢他的老师。不过，此时师生之间的关系往往不如以前在幼儿园的时候那么亲昵，也不比之后六岁时对老师亲近。他虽然需要依赖于老师的帮助及关注，但是有时候回到家里还是会跟父母埋怨说：“老师总让我做这做那。”好在总的来说，师生关系还是很让人愉快的。假如事情不是那么顺利的话，让老师到家里来坐坐往往能起很大的作用，做父母的一定要明白这对孩子来说十分重要。请老师来家里简单聊两句就好，不必很正式也不必聊很久。我们曾亲眼见证过孩子因为老师的短暂家访而彻底转变了他讨厌上学的心态。Chapter 3

自主性和能力增强——

五岁孩子的日常作息

五岁的孩子在饮食、睡眠、排泄、穿衣、洗漱等方面已具备了独立自主的能力，知道自己如何吃饭了，夜间睡眠大多是愉快而顺畅的，大小便也基本可以完全自理了，情绪和身体状况都朝着正向发展。但是在五岁半到六岁之间，孩子的紧张情绪较之前有所增加，宣泄的力度也有所增强。

1.饮食：可以独立吃饭，但还谈不上“餐桌礼仪”

孩子如今已经五岁了，我们会认为他应该已经知道如何自己吃饭了。实际上也确实如此，如果把食物塞进嘴里就算吃饭的话。但是，如果家里有一定的吃饭规矩，那么这个年龄的孩子很可能达不到要求。他往往吃得磨磨蹭蹭，话也太多，以至于不少孩子吃到最后就该直接上床睡觉了。他还要在椅子里拧来拧去。幸好他已经不再像四岁时那样每每吃到一半就要上厕所，也不会像六岁时那样经常从椅子上掉下来。食欲增加

孩子的食欲这时候一般都有所增加，而且通常还相当不错，只是有时吃得多些有时少些。虽然并非所有的五岁孩子都能做到一日三餐“乖乖”地吃饭，不过，由于五岁孩子喜欢把事情做完的天性，以及他这时候相当不错的持续力，还有他想要听话的意愿，因此，孩子往往最终能把餐碟里的东西都吃光，尽管在你看来他简直就能磨蹭到地老天荒。喜欢简单的菜式

孩子对食物的偏好仍然相当明显。五岁的孩子喜欢简简单单的菜式，一份肉、几块土豆、几片生菜，加上牛奶、水果，应该是他最喜欢的。炖肉汁、炖菜羹、布丁类、煮熟的根茎类蔬菜等等，以及任何一种调味偏重、工序偏多的菜式，都可能遭到他的拒绝。五岁孩子依然尤其不喜欢吃那些黏糊糊的、疙里疙瘩的东西。不过，如果去餐厅或者去别人家做客，你的五岁孩子有时也会吃些他在家里不肯吃的东西。吃相不够雅观

绝大多数的五岁孩子吃饭时不再需要多少帮助，除非孩子很疲倦了，或者一顿马拉松晚饭吃到了最后，太累了。很多五岁孩子已经会用餐刀涂抹食物了，不过他们还是不会用餐刀切食。（译者注：西方人吃饭须用刀叉，而不是用筷子。）

这时孩子在餐桌上的吃相还不够雅观，不过幸好多数父母对五岁孩子的要求往往比六岁时要宽松一些。因此，当一家人围坐在一起吃晚饭的时候，往往能其乐融融。五岁的“小吃客”有时候依然跟四岁的时候一样，说得比吃得多，而且嘴里常常含着食物就说话，也每每会有东西洒出来。有些孩子这时候仍然愿意用小围兜，不过大多数的孩子更愿意拿一条餐巾掖到领子里。总的来说，吃饭的时候很少有什么别扭。不论是在餐桌上还是在餐桌之外，五岁的小家伙真的愿意听从你的一切要求。营养不良会导致孩子出现一些负面行为

现在越来越多的家长注意到，给孩子提供健康、品种多样、营养均衡的食物，实在是一件十分重要的事情。尤其是本·法因戈尔德博士的著作出版以后，越来越多的人意识到，低营养的饮食，尤其是食用了含人工色素和香精的食物、饮料，甚至药品等，有可能导致孩子出现一些负面行为。法因戈尔德博士认为，所谓的儿童多动症目前之所以呈现逐渐增加的趋势，跟孩子不合理的饮食结构有很大关系。

伦敦·史密斯博士在他杰出的著作《从饮食入手改善孩子的行为》一书中也指出，许多孩子的恶劣行为，其实是因为孩子的身体不能正常运作所致，而这又是因为指挥身体的大脑得不到适当的营养供给所带来的恶果。

他告诉我们，如果大脑前叶皮层（或者叫前脑）得不到适当的营养，那么原始脑（或者叫情绪脑）就会站出来操控孩子的身体。一旦如此，这个营养不良的孩子就会变得暴躁而霸道，你还拿他毫无办法。

而糟糕的是前脑的合理运作必须依赖于充足的营养供应，因为那里不能储存营养。不合理的饮食，尤其是摄取过多精白面粉和食糖（译者注：指面包、蛋糕、玛芬、派、饼干等甜面食），将会影响到身体机能的正常运行。举例来说，摄取过多的食糖能导致血液中的糖分降低，进而导致前脑停止运作。因此，一个前一刻十分可爱而后一刻却十分可憎的“双重人格” 的孩子，很可能就是因为前脑营养不良所致。

2.睡眠方面

随着一个学龄前儿童渐渐成长为学龄儿童，上床睡觉这件事对大部分孩子来说已经越来越容易。五岁孩子的就寝时间应该在晚上7点到8点之间，不愿意上床的孩子并不算多。孩子喜欢父母在这时给他们读读书、讲讲故事，在客厅里或者在孩子自己的房间里都可以。

睡前的准备工作在五岁时变得相当顺畅。许多孩子依然喜欢搂着他某个心爱的绒布动物或者小毯子上床睡觉。如果孩子一时睡不着，有些孩子愿意自己“读”些书，有些孩子则喜欢静静地躺在黑暗之中，轻轻地自言自语，或者自唱自娱。

很少有孩子这么大了还需要频频爬起来吃东西、喝水、上厕所；不过即使他需要起来，五岁的孩子也大多能自己照顾自己，不需要再打扰父母了。夜间偶尔会做噩梦，且会延续到第二天

说到目前为止，一切都很好。但是，五岁的年龄段看来颇有些“有好心没好报”的感觉。因为，我们的五岁孩子在那么乖巧了一整天之后，有时候会很不公平地被“赐予”夜间的噩梦和梦魇。孩子这时候的噩梦主要以可怕的动物为主，以至于他有可能惊醒过来，然后哭泣，甚至尖叫。

刚发生这种情况的时候，这种架势很可能会让父母觉得十分担心。孩子明明刚才还高高兴兴地躺下睡觉，几个小时以后却被吓得这般大哭，泪珠顺着小脸蛋儿滚滚而落，甚至还可能愤怒地推开你想要去安抚他的手。孩子惊醒之后，往往很难说得清楚刚才做了什么梦。不过好在大部分的孩子都很容易哄，你的温言软语可以很快让他安静下来。孩子会做不少梦，有可怕的也有不可怕的，在这个年龄段其实十分常见，真的很少是值得焦虑的大问题。

这种噩梦带来的恐惧偶尔还会延续到第二天，孩子可能会带着满脸的惊慌和胆怯跑过来跟你说：“我有些害怕。”必要的时候，你可以跟孩子说说话，让他把心里的惊惧释放出来；不过大多数情况下你只需要跟孩子换个话题，或者换件事情做做，孩子就会没事儿了。

孩子做噩梦只是偶然现象，五岁孩子的夜间睡眠大多是愉快而顺畅的。睡眠时间

通常来说，五岁孩子的睡眠时间是11个小时左右，早上七八点就可以醒来了。醒来以后孩子大多可以自己照顾自己，穿上睡袍和拖鞋，上趟厕所，然后回到床上写写画画，翻翻书，一直等到他该起床的时候才下床。

3.排泄：大小便基本可以完全自理

尽管许多孩子在四岁的时候就已经养成了很好的卫生习惯，但还是有不少四岁的小朋友需要有人提醒他去上厕所，而且上过厕所之后还要过来向你汇报他的“成绩”。

但是到了五岁，就不一样了。大多数的五岁小朋友已经能很好地控制自己的大小便，而且几乎可以完全自理。适当地提醒孩子小便

孩子小便的频率已经降低了许多，所以他不必总是惦记着上厕所。不过，这也可能导致他在该上厕所时不去上厕所。如果你看见孩子在椅子上摇来摇去，或者看见他踮着一只脚跳，这就是你应该提醒他去上厕所的信号。

不过，有些孩子仍然会跟四岁的时候一样，就是不愿意停下游戏去上厕所。假如孩子多次因此“出问题”，那么明智的做法是妈妈去跟孩子商量好，下次你会用摇铃或者吹哨来提醒他，他一听到你的信号就要赶紧行动。带孩子出去玩或者出趟小远门之前，你也应该提醒孩子“去”一下。夜晚偶有尿床现象

至于夜晚，虽然我们并没有准确的统计数据，不过估计应该有半数的孩子已经通宵不再尿床了，当然其中有些孩子需要父母深夜入睡前叫他起来撒尿。如果父母叫孩子起夜时发现他已经尿湿，或者是早晨起来后发现孩子已经尿湿，那显然半夜叫他起来撒尿很有必要。当然，如果半夜不叫醒孩子也能通宵干爽，则不须夜夜打扰他。

如果父母认为半夜应该叫孩子起一次夜，那么我们建议这时候最好不要完全唤醒孩子，以免太过打扰他的睡眠，而且他随后也容易很快重新入睡。

另一方面，如果你的五岁小宝贝半夜还是会尿床，我们建议你只需把孩子包得紧一些，外加一块橡皮垫子保护床褥。

从我们的角度来说，我们并不认为一个五岁的孩子尿床是一个问题；当然从父母的角度来说，这的确是一个麻烦。你可以借助尿床治疗仪（译者注：尿床治疗仪在《你的4岁孩子》中有比较详细的介绍。这实际上是一种尿湿蜂鸣器，孩子一旦尿湿以后会一直响个不停，直到有人过来关掉开关。这时，父母自然会唤醒孩子起来撒尿，渐渐地，孩子就会自己知道醒来撒尿了），不过，理想的做法应该是等孩子满六岁之后，在儿科医生的指导下进行，这样会更为妥当。大便可以完全自理，且已经相当有规律

大多数五岁孩子的大便已经相当有规律，对孩子和家长来说这都不再是一件麻烦事。有些孩子每天大便的时间相当“准点”，当然，也有些孩子没那么“守时”。大部分孩子一天一次，不过并非所有孩子都如此。如果孩子偶尔便秘，你可以给孩子喝点儿李子汁（译者注：若没有李子汁，可以给孩子喝点儿芝麻油），或者是药性柔和的通便剂。

小便方面，孩子来找妈妈汇报“战绩”的情况大大减少，于是大家都因此而少了一桩事儿。

很少还有哪个男孩子会在这个年龄继续坚持抗拒如厕训练，而偏要坏习惯地拉到裤子里。（话虽如此，偶尔还是会有孩子哪怕到了六岁都还有反复。）这种问题在五岁孩子身上可以说是极少见了。

4.洗浴：洗手容易洗澡难

但是，洗澡就没有洗手这么容易了。虽然他喜欢洗澡，也愿意尽量自己洗，可是他的能力毕竟还很有限。阿诺·格塞尔博士，也就是我们这项研究的开山鼻祖，曾经指出：“这个年龄的孩子仍然需要成年人帮助他清洗、梳理、修剪指甲。”其实，何止如此啊。

试读结束[说明：试读内容隐藏了图片]

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