作者：王山米
出版社：吉林科学技术出版社
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每天10分钟有趣胎教试读：
前言
孕育生命是一个神奇的过程。
宝贝，
爸爸妈妈很爱你，
希望你健康又聪明，
希望你诚实又勇敢，
希望你充满想象力，
……
在本书中，
根据胎宝宝的生长，为你提供了
最感人的赞颂生命、爱情和母亲的诗歌散文，
最经典的胎教音乐和名画，
全世界儿童都喜欢的儿歌和童话故事，
超有趣的益智游戏，
最简单的简笔画和手工，
……
快点跟随我们的脚步，
做一名快乐、幸福的准妈妈吧！
在快乐的氛围中，
实现爱的传递！
妊娠分娩40周完全周历
当验孕棒上出现两条线，标志着属于你的小天使终于来临了。从那一刻起，你要和他形影不离地度过这280天的美妙旅程了。现在开始提前看看沿途的风景吧！
孕1月 胎教越早开始越好
第1周 期待爱的小天使
亲爱的爸爸妈妈，我很兴奋地期待着来到你们的身边，你们是不是也和我一样兴奋，是不是比我还要紧张呢?哈哈，我十分开心你们的紧张与在乎，说明我是完美的爱的结晶，满满的都是爱，好幸福呢!第1天 开启一段趣味旅程
妈妈和宝宝的变化子宫内膜在生理周期的最初两周增厚，为怀孕做准备。这是你月经的第一天，如果你尝试在这个生理周期怀孕，请在日历上将这重要的一天标记出来。从今天开始，你即将成为一个母亲，而这个身份将伴随你接下来的整个人生。所以，你要做好成为妈妈的准备，无论是从心理上还是从身体上，都要完全接受并认同这个身份，认同了这个身份就意味着认同了即将在你体内安家的小生命。
达·芬奇曾经写道：“怀孕时，同一个灵魂支配着两个肉体，母亲盼望的事情，在她有这个愿望的时候，就不断地影响着胎内的孩子，母亲所持有的意志、希望、恐怖以及精神上的痛苦，对胎儿的影响要远远大于母亲自己。”所以，要认真地对待自己的新身份，以最完美的姿态迎接小天使的到来。
第2~3天 胎宝宝就是个鬼马小精灵
妈妈和宝宝的变化卵子已经发育，一旦任何一个卵泡发育成熟，卵子就将被排出。了解追踪生理周期，了解它是怎样一个过程，能帮助你提高受孕的概率。有时，你也许会疑惑那么小的胎宝宝真的可以听到你说话，感受你的感受吗？答案是肯定的，胎宝宝是一个精灵，他可是有思想的。
会笑
胎宝宝在出生前的几周里就已经会笑了，这是胎宝宝为了适应外面的世界所做的准备。出生后的小婴儿不笑，那是因为环境太陌生了，他害怕。
会哭
既然会笑，胎宝宝也是会哭的，有时是低声抽泣，有时是表情夸张的大哭，怎么样？很会耍宝吧
Tips
妈妈，不是所有声音我都喜欢的
妈妈大人，宝贝最喜欢妈妈的说话声和小鸟的歌声了，多让宝贝听听这些声音吧！宝贝最不喜欢吵闹的声音，带着宝贝赶紧避开吧！
会听
4个月开始，宝宝就可以听到声音了；到6个月大时，就能分辨出不同的声音，此时，他能够听出妈妈的声音；到了8个月，就能区分声音的高低强弱了。
会看
从宝宝能听到声音开始，就能够对光线做出反应了。7个月后，就能够分辨光线的强弱，9个月大就可以看清东西了。此时，你若是用手电筒有节奏地照射腹壁，胎宝宝不仅可以睁开眼睛，还会将脸转向有光亮的地方。
会动
胎宝宝是喜欢做运动的好宝宝，从第9周开始，他就迫不及待地运动起来了，一会儿抬胳膊，一会儿伸伸腿。
有情绪
胎宝宝在第1个月时就会对周围的刺激有反应；在第2个月时，受到刺激会通过蹬腿、摇头等动作，来表达自己是喜欢还是讨厌；到了第6个月时，会因妈妈的情绪不佳等因素发脾气。
第4~5天 有趣故事会：《熊丫头的红裙子》
妈妈和宝宝的变化此时，卵巢里的卵子在发育着。良好的饮食是保证受孕和妊娠的重要部分，所以，备孕爸妈一定更要养成良好的饮食习惯。熊妈妈最小的女儿就是熊丫头了。熊丫头从小就爱漂亮，到现在这习惯还没变。
今天是熊丫头的生日，妈妈给她做了一条漂亮的白裙子。熊丫头美滋滋地穿着白裙子在外面走了一圈，大家见了都纷纷夸赞她。
熊丫头想，小鹿姐姐有条裙子是玫瑰红的，可漂亮了，走在绿色的丛林中，就像一朵盛开的鲜花。我这条白裙子跟那裙子比起来可就太普通了，一点儿都不好看。
熊丫头越想越不高兴，于是自个儿走到后面的山坡上，那里有一大片盛开的玫瑰花。熊丫头摘下大把大把的玫瑰花瓣，放进篮子中，盛了满满一篮子。熊丫头拎着玫瑰花瓣回家，将那条雪白的裙子和玫瑰花瓣一起扔进洗衣机里。
一会儿工夫，熊丫头从洗衣机里拿出洗好的衣服。哎呀，白裙子真的被染成玫瑰红的了。熊丫头可高兴了，把裙子放到阳台上晾干。
等裙子干了之后，熊丫头就迫不及待地换上了这条漂亮的玫瑰红裙子，心里别提多美了。这条裙子不光是玫瑰红的，还散发出阵阵玫瑰花的香味呢！熊丫头于是想穿着这裙子在外面转一转，好让大家都夸奖一番。
可是刚出门，熊丫头就被一群蜜蜂盯上了。现在正是蜜蜂采蜜的时节，可是他们发现后面山坡上的玫瑰花全都没了。他们沿着香味一路追踪过来，看见了这朵又大又红、还会走路的玫瑰花。
蜜蜂们可高兴了，嗡嗡叫着对熊丫头紧追不舍。熊丫头吓坏了，提着红裙子的裙摆，飞快地往前跑。蜜蜂太可怕了，万一叮在她头上，不知道有多痒痒。熊丫头拼命地逃啊，终于逃进了家里。关上门，她在门背后呼哧呼哧地喘着粗气。
打这以后，熊丫头再也不敢穿这条玫瑰红的裙子了。她对它说：“我实在对不起你们，玫瑰花瓣，我向你们认错了。”潮妈奶爸心语熊丫头的白裙子本来挺漂亮的，可是她就想要玫瑰红的裙子，糟蹋了一大片玫瑰花，还引来蜜蜂的围攻。不过到最后，熊丫头终于意识到自己的错误，并且诚实地向玫瑰花们道歉了。这才是好孩子的榜样。
第6~7天 “孕”的有趣变化
妈妈和宝宝的变化每个月有15~20个卵泡成熟，但是通常只有一个完全成熟，并被排出。整个孕期，孕妈妈都会对肚子里的小生命满怀期待。生命是个很奇妙的过程，而“孕”这个字，从古到今的演变也透露了它内在的含义。生命的奇妙和繁衍的秘密，通过小小汉字的演变传递了下来，带给人们的不仅是文字的意义，更有生命的神秘和惊喜。
甲骨文甲骨文的“孕”，像一个大腹便便的侧面人形，在腹部的位置画了一条弧线，说明这个“人”有一个大肚子；另一种甲骨文则更形象些，腹中有“子”，表示怀有身孕的意思。
金文金文的“孕”字，在甲骨文的结构基础上增加了一短横，表示女人有孕在身。
小篆、楷体小篆的“孕”，字形讹变，不但腹中之“子”跑了出来，而且“人”形也已变样，很像一个女人躬起身子保护一个伸开双臂的小婴儿，最后演变为楷书从乃从子的“孕”字。
第2周 期待最完美的“邂逅”
备孕爸爸戒烟戒酒补番茄红素补维生素E，备孕妈妈补充卵磷脂。将精子养壮、卵子养肥，避开受孕雷区，在舒心的环境下等待着精子和卵子最完美的“邂逅”。第8天 受孕是个神奇的过程
妈妈和宝宝的变化在这周晚些时候，你可能会进行排卵，可以多了解一些显示身体处于最易受孕状态的征兆，以便能够帮助你成功受孕。受孕是一个非常有趣的过程。卵细胞自卵巢排出后，进入输卵管。此时，夫妻同房，一次射出的精液为2～6毫升，里面含有精子数为6000万至2亿多个。精子会在输卵管外侧1/3处与卵子相遇。只有一个强壮的精子能捷足先登，精子的头颈部不停地向卵子的中心移动，渐渐和卵子的细胞核接近。最后，精子和卵子的细胞核融为一体，这时的卵子就成为受精卵。
受精卵依靠输卵管的蠕动和输卵管内部的细纤毛摆动，在四五天后到达子宫腔内着床。受精卵在运行过程中和着床后，细胞不断分裂、变化，即1个变2个，2个变4个，4个变8个……最后就形成了胚胎。与此同时，子宫内膜也做好了一切准备，用疏松的温床和丰富的养料，准备迎接未来的小客人。这就是受孕的经过。
第9~10天 吃对食物，精壮卵肥
妈妈和宝宝的变化在等待排卵的同时，随着卵泡逐渐地成熟到排出卵子，你的卵巢也在发生着奇妙而又神奇的变化。适合准爸爸吃的补精食物枸杞子补肾益精，养肝明目。能够明显增强性功能。香蕉香蕉中富含镁，镁可以增强精子的活力，提高男性的生育能力。羊肾补肾，益精。能有效增强性功能，改善性趣不足。牛肉牛肉中的锌含量丰富，锌不但是构成精子的重要元素，还和精子的产生过程密切相关。牡蛎牡蛎中锌的含量是目前所知的天然食物中最为丰富的，是天然的补精良药。
适合孕妈妈吃的助孕食物红枣红枣有一定催情作用，女性常吃红枣，可增强性欲。鸡蛋含蛋白质、脂肪、多种维生素、锌、钙、磷及铁等，是性生活后补充体力的最佳食物。芦笋富含叶酸，有助于胎宝宝的神经管发育。干果如葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等，有健肾、补血、益胃、润肺等功能。豆制品豆制品富含蛋白质，被人体吸收后会变成“精氨酸”，可增强性功能，消除疲劳。
第11~12天 聪明的古人怎样做胎教
妈妈和宝宝的变化你的身体的激素水平会在生理周期的这个阶段升高，所以你可能会有比较强的性欲，就好像是大自然安排好了一切。胎教可不是现代才有的，我国古代就特别注重孕妇的道德性情修养，要求遵循一定的生活准则，避免各种不良刺激。
司马迁在《史记》中曾有记载：“太任有妊，目不视恶色，耳不听淫声，口不出秽言，食不进异味。”这段话是说周文王的母亲太任在怀孕的时候，不看不好的东西，不听难听的声音，不说狂傲的话语，不吃辛辣生冷等刺激食品。这是我国记载最早的关于胎教的内容。后来周文王治国贤明，所创的丰功伟绩多少跟母亲的胎教有关系吧！
孟子的母亲怀孕期间也曾说：“吾怀妊是子，席不正不坐，割不正不食，胎之教也。”这些都说明我国古代对于胎教的重视。
我国古代的胎教思想
调情志孕期宜心情愉悦，静心宁欲，心胸开阔，遇事乐观。
慎寒温孕期应避免风寒侵袭、忽冷忽热。
节饮食孕期宜食用营养丰富而易于消化的饮食，切忌辛辣生冷食品。
慎起居、调劳逸孕期宜起居有序、劳逸适度。
远房事孕期节制性生活，以免伤胎。
美环境、悦子身要多处于美好的环境当中，多接触美好的艺术作品。
戒酒浆古人指出酒能伤胎，宜戒为佳。
避毒药孕期应减少不必要的服药。
慎针剂慎针灸穴位，避免引起流产与早产。
安待产临产时应安详、镇静、莫恐慌，以降低难产发生的概率。潮妈奶爸心语这几个问题可真难啊，不过爸妈觉得这些问题还能有别的答案。宝宝，你想到这些问题的答案了吗？
第13~14天 有趣故事会：《小牧童的回答》
妈妈和宝宝的变化这是受孕的最佳时间。通常排卵发生在生理周期的第14天，也有可能提前或者推后，但是这个时候不要过多去想自己什么时候排卵，而应该让自己尽量放松。从前，有一个聪明的小牧童，不管别人问什么，他总能很巧妙地回答。人们都觉得他了不起，他的名气就越来越大，一直传到国王的耳朵里。国王不相信一个放牛的小孩子能有这么厉害，于是把小牧童叫到宫里来。
国王说：“放牧的小孩，要是我提出三个问题，你都能回答，我就认你为干儿子，你就同我一起住在王宫。”牧童问：“那您要提什么样的问题呢？”
国王说：“第一个问题开始了：大海里有多少滴水？”
小牧童回答：“尊敬的陛下，您请下令堵上所有河流的水，不让它们流进大海，直到我数完大海里的水。那我就能告诉您大海里有多少滴水了。”
国王又问：“这是第二个问题：天上有多少颗星星？”
牧童说：“请给我一张纸。”他拿笔在纸上戳了无数的小细点，细到都看不出来了，自然也就没法儿数清。牧童说：“天上的星星同这纸上的点儿是一样多的。你们仔细数数吧！”可是国王的随从们怎么都数不清上面有多少个点儿。
最后，国王只好提出了第三个问题，问：“永恒有多少秒？”
牧童回答说：“在波美拉尼亚有座钻石山，这座山高两英里（1英里=1?609.344米），宽两英里，深两英里。每隔一百年有一只鸟儿飞来，啄这座钻石山。等到这整座钻石山都被啄完时，永恒的第一秒就完了。”
国王听到这里不禁大为欢喜，连声称赞道：“你真是个聪明的孩子。你回答我的三个问题都回答得这么聪明睿智。从今往后，你就跟我一起住在宫中吧，我会把你当亲儿子一样对待的。”
第3周 生命的种子悄悄萌芽
从精子先生进入卵子小姐内部的那一刻起，生命的种子悄然萌芽。而且，我是男孩儿还是女孩儿就确定了。如果精子先生携带的性染色体是X染色体，我就是女孩儿；性染色体如果是Y染色体，我就是男孩儿。第15天 《开始》踏上幸孕的旅程
妈妈和宝宝的变化孕妈妈刚刚排出的卵子只能够存活24小时，在这段时间内，会有一个精子冲破重重阻碍，到达卵子所在的地方，和卵子相遇、受精。“我是从哪儿来的，你，在哪儿把我捡起来的？”孩子问他的妈妈说。她把孩子紧紧地搂在胸前，半哭半笑地答道——“你曾被我当作心愿藏在我的心里，我的宝贝。“你曾存在于我孩童时代的泥娃娃身上，每天早晨我用泥土塑造我的神像，那时我反复地塑了又捏碎了的就是你。“你曾和我们的家庭守护神一同受到祀奉，我崇拜家神时也就崇拜了你。“你曾活在我所有的希望和爱情里，活在我的生命里，我母亲的生命里。“在主宰着我们家庭的不死的精灵的膝上，你已经被抚育了好多代了。“当我做女孩子的时候，我的心的花瓣儿张开，你就像一股花香似的散发出来。”——泰戈尔
第16~17天 在家DIY一杯鲜豆浆
妈妈和宝宝的变化当卵子成功受精之后，就会自然发生激素的变化，这个时候正常的生理周期会停止。伴随受精卵开始着床的过程中，至关重要的细胞分裂开始。孕期适当饮用豆浆，不仅从营养方面对孕妈妈及胎宝宝有很大好处，从缓解孕期心情方面也是一个很好的办法。
亲手打豆浆的好处
三步打豆浆
1.豆类中蛋白质含量高，尤以大豆中的蛋白质更佳，其在人体的吸收率很高，属于优质植物蛋白，打制豆浆饮用，对于胎宝宝的大脑发育、提高孕妈妈的免疫力都有很好效果。
2.自制豆浆健康、安全，还能多种搭配，变换口感，补充营养。比如豆类可以和豆类搭配，还可以和蔬菜、水果、谷类、坚果、干果等搭配，各有不同味道。
1.将黄豆洗净，然后浸泡6~8小时。
2.将黄豆放入豆浆机中，加入适量清水，启动豆浆机。
3.豆浆机提示打好后，用滤网过滤即可。
Tips可以根据自己的口味在豆浆中加入冰糖或白糖。
第18~19天 有趣故事会：《田鼠哈利的水果拼盘》
妈妈和宝宝的变化这个时候你的生殖器官在经历各种复杂的过程，受精卵已经准备在子宫内膜着床，一旦完成着床，孕期就将正式开始。在那里，它会很快发育成胚胎。今天有一个特别的活动，大家都要带来各种自己动手做的美食，举办一场班级宴会。
校长长颈鹿先生带着品菜团的老师们走进来，将每位学生做的菜都品尝一口，大家不住点头：“真好吃，真不错。”校长对鼹鼠的红烧排骨特别满意，鼹鼠高兴坏了，在椅子上动来动去的。
等到校长他们走了，斑马老师一声令下，大家便举着筷子不住品尝各种美味佳肴。燕子在教室上方飞舞盘旋，给大家表演了一段舞蹈。白天鹅站到讲台上给大家说了一段相声。鼹鼠发现田鼠哈利一直没有动筷子，以为是这些菜不合他胃口，又担心他身体不舒服。于是鼹鼠小声地问田鼠到底怎么回事，可是田鼠一言不发。
燕子偷偷拽了鼹鼠一把，小声告诉他：“田鼠家里很穷，买不起大鱼大肉，只做了一个水果拼盘。他看着满桌子的好饭好菜不好意思动筷子。”
原来如此。鼹鼠心里琢磨着，问小黄狗说：“小黄狗，你干吗老吃排骨啊，不觉得腻吗？”说着他夹起一块水果。
小黄狗看一眼鼹鼠说：“满桌子就这么一盘水果，我不舍得动筷子，你倒先吃上了。”说着也夹起一块水果往嘴里扔。水果还没到嘴呢，他又连着打了两个喷嚏。
鼹鼠急了：“小黄狗，你怎么能对着水果拼盘打喷嚏呢？太不卫生了。”说着他就将盘子端了起来。
白天鹅伸长脖子，从盘子里叼走一块水果：“鼹鼠，你可不能独吞啊！”
看到鼹鼠、小黄狗和白天鹅都为了水果拼盘争抢不休，同学们都凑上来要吃。拼盘一下子就被大家抢光了。
燕子在空中飞来飞去地评价：“只可惜拼盘实在太小了。”潮妈奶爸心语我们要多体谅朋友，多为朋友着想。你看，大家争抢水果拼盘，让田鼠觉得自己的东西很受欢迎，他不会因为买不起肉菜而自卑了。
第20~21天 未来的宝宝会像谁
妈妈和宝宝的变化这个时候你的子宫正在发生重大的变化，在未来的72小时内，受精卵将会着床。宝宝未来的身高——父母影响各占一半
在必要的营养条件下，孩子的身高有70%的主动权掌握在父母的手里，因为决定身高的因素35%来自父亲，35%来自母亲。当然，宝宝的身高还有30%决定于后天的营养和锻炼。如果父母的个子都不高，那就要特别重视这后天的30%。
宝宝的智力——妈妈的影响更大
科学家指出，与智力有关的基因主要集中在X染色体上，女性有2个X染色体，而男性只有1个X染色体，所以说妈妈的智力在遗传中起到更为重要的作用。
宝宝的性格——爸爸的影响更大
孩子的性格更多地跟父亲的性格有关，尤其是父亲的性格对于女儿的影响更大。性格的形成会受到先天的影响，但主要还是后天影响，遗传对于性格的影响是比较有限的，自身的经历和周围的环境起着更为重要的作用。
宝宝的相貌——具体情况具体分析
眼睛大小父母有一人是大眼睛，生大眼睛孩子的可能就会大一些。
单（双）眼皮单眼皮与双眼皮的人，生宝宝极有可能是双眼皮。但父母都是单眼皮，一般孩子也是单眼皮。
睫毛父母只要一人有长睫毛，孩子一般也会是长睫毛。
鼻子父母中一人是挺直的鼻梁，遗传给孩子的可能性就很大。
肤色基本是父亲母亲肤色中和的结果。
胖瘦父母的胖瘦会有40%～50%的概率遗传给下一代。
第4周 一颗小种子“安全”着床
在第4周，我已经在子宫内安全“着床”了。受精卵会分泌能分解蛋白质的酶，破坏子宫内膜，在内膜表面造成一个缺口，并逐渐往里层侵蚀。当受精卵进入子宫内膜后，子宫膜上的缺口迅速修复，把受精卵包围，直到这时，受精卵便着床了。第22天 别迷糊得不知道自己怀孕了
妈妈和宝宝的变化现在你的身体正在产生孕期激素，这个时候很多的孕妈妈已经迫不及待想到知道结果了，不过现在还很难准确地测到，所以还是需要静下心来等等再做测试。一般来说，在怀孕前期身体不会有明显的征兆，但是你的身体已经在悄悄地发生变化了。如果你一直测量基础体温的话，会发现此时基础体温持续升高。也有部分人在受精卵着床时可见白带中带丝或有点状出血。
1.基础体温上升持续3周以上。
2.月经迟迟不来。
3.乳房更加柔软丰盈，乳头、乳晕颜色加深。
4.容易疲劳。
5.白带增多。
6.出现呕吐等不适。
7.口渴。
第23~24天 绘画欣赏：《蒙娜丽莎的微笑》
妈妈和宝宝的变化可以通过仪器看到着床在子宫内膜上的整个胚囊，现在你可能已经怀孕了，所以选择健康的生活方式，保持和增进身体健康是非常明智的方法。今天我们一起来欣赏一幅伟大的名画作品——《蒙娜丽莎的微笑》，这是文艺复兴时期画家列奥纳多·达·芬奇所绘的一幅肖像画。画中的女主人公是个真实的人物，是佛罗伦萨一个富商的妻子。画中，她的微笑恬静、优雅、神秘，令人倾倒。有些人经过研究，说蒙娜丽莎之所以能有这样的微笑，是因为她已经怀孕，只有孕妇才能有这样的微笑。这是不是真的呢？同样是孕妈妈的你觉得呢？
欣赏这幅画时，要感受画的意境，然后闭上眼睛，让画在脑海里呈现，用心体味和模拟微笑中的情感，是不是觉得对腹中胎宝宝的爱意又更深了一层？
第25~26天 动脑游戏：脑筋急转弯妈妈和宝宝的变化胚胎已经成功在子宫内着床，并且埋在子宫内膜下的小点现在变成了一个结团，这个结团的作用是阻止血液的流失、保护胚胎。这个时候你要分散注意力，避免总是不断想知道自己是否怀孕。
脑筋急转弯有助于激活脑细胞，提高想象力，拓展知识面。孕妈妈和胎宝宝赶快一起来动动脑，猜猜看吧！
题目
1.把24个人按一行5人排列，排成6行，该怎样排？
2.世界上什么东西以近2000千米/小时的速度载着人奔驰，而不必加油或加其他燃料？
3.用1、2、3这3个数字组合表示的最大数字是多少？
4.什么话可以世界通用？
5.为什么自由女神像老站在纽约港？
6.一天慢24小时的表是什么表？
7.为什么阿郎穿着全新没破洞的雨衣，却依然弄得全身湿透？
8.一头公牛加一头母牛，猜三个字。
9.放一支铅笔在地上，要使任何人都无法跨过，怎么做？
10.用什么擦地最干净？
11.为什么现代人越来越言而无信？
12.小赵买一张彩票，中了一等奖，去领奖却不给，为什么？
13.在船上见得最多的是什么？
14.用什么方法可以立刻找到遗失的图钉？答案1.排成六边形即可 2.地球 3.“3”的“21” 次方 4.电话 5.她不能坐 6.停着不走的表 7.因为他在炎热的太阳底下穿着雨衣 8.两头牛 9.放在墙边 10.用力 11.因为打电话比写信 方便 12.没到领奖的日期 13.水 14.光着 脚走
第27~28天 有趣故事会：《驴子和钻石》
妈妈和宝宝的变化这个时候你因为在寻找怀孕的征兆，所以你会发现自己会对身体上的任何一点刺痛都加以分析。当受精卵完全在子宫内着床后，有时可能会引起少量出血。有一位拉比家里特别穷，靠打柴来过活，每天他都要把柴火从深山中背到城里去卖。为了有时间能够专心研究犹太法典《塔木德》，他决定买一头驴子代步。
拉比来到集市上，从一位窦玛利人手中买了一头驴子，骑着它回来了。拉比的学生们见到驴子一副疲惫不堪的样子，就把它牵到河里去洗澡。半路上，驴脖子上掉下来一颗钻石，足足有10克拉重。学生们见此情景欢呼雀跃，认为拉比从此能够摆脱贫困的生活，专心致志地研读《塔木德》了，这样他们也能更好地聆听这部圣典了。
出乎学生们意料的是，当学生们把钻石交给拉比，并告之其来历后，拉比却急匆匆地捧着钻石向集市跑去，他连到河边牵驴都没顾上。
拉比一路狂奔到集市，找到那位卖驴子的人，将钻石交还到了他的手上。卖驴人一脸疑惑的表情，完全不知道发生了什么事。拉比说：“我买的是驴子，并没有买钻石。我只拥有那头驴子的所有权，驴脖子上的这颗钻石必须还给你。”卖驴人这才明白是怎么一回事，紧接着又露出惊奇的神色，恭恭敬敬地问道：“你买下了那头驴子，钻石在驴子身上，要是你不拿来，我也一无所知。为什么你还要这样做呢？”拉比平静地回答说：“我必须遵守我们犹太人的传统。我们的神训示过我们，我们的手是洁净的，只能拿走我们支付过足够金钱的东西。我没有为钻石付钱，所以钻石必须还给你。”注：拉比是犹太的一个特别阶层，主要是有学问的学者、老师，是智者的象征。潮妈奶爸心语宝宝你看，这位拉比买驴子结果得到了一颗钻石，他没有把这颗钻石拿回来自己用，而是还给了卖驴子的人。他够诚实吧？你要不要向他学习？
孕2月 怦怦怦！听到心跳啦
第5周 我和妈妈心心相印
我现在还是一个长约6毫米的小胚胎，有苹果籽般大小，看起来像个“小海马”。在这周，我的神经系统和循环系统已开始分化，而且其他的主要器官也都开始出现并生长。在这周我就有心跳了，从此我就可以和妈妈心心相印，和妈妈一同感受生活的美好了。第29天 享受“想象”带来的美好体验
最不受限制的方式就是孕妈妈的想象了，也许因为客观原因不能到北美洲旅游，但是这并不妨碍你“看”到北极之光、尼亚加拉瀑布，寻找传说中的独角鲸，邂逅大灰熊。想象是最奇妙的放松方式，哪怕是几分钟的独处，闭上眼睛肆意地想象，也会带给孕妈妈欢乐、宁静、释然的感受。千万不要小看想象的作用，这些“想象”会给你带来更多美好的体验，而你在孕期所遇到的一切困难也会变得容易克服了。妈妈和宝宝的变化如果现在你还没有来月经的话，可以在家做怀孕测试来确定自己是不是真的怀孕了。这个时候也许你还没有感觉到自己已经怀孕，但你的子宫却发生着巨大的变化。
第30~31天 妈妈多读书宝宝长智慧
妈妈和宝宝的变化从受精到现在已经有3个星期了，这个时候胚胎开始发育，大脑和中枢神经系统已经慢慢开始形成了。怀孕了，忙碌的时间慢慢减少，孕妈妈可以自己安排的时间多了。用读书将这段时间充实起来吧，为自己，更为宝宝。
跟着妈妈做个爱读书的孩子
胎宝宝在孕妈妈肚子里就会养成和孕妈妈一样的习惯。如果怀孕的妈妈既不思考也不学习，胎宝宝也会深受感染，变得懒惰起来；相反，如果孕妈妈能够养成读书的习惯，那么将来的宝宝也会爱学习、爱思考。
读书增长胎宝宝的智慧
读书，可以激发孕妈妈丰富的联想，而孕妈妈的联想能够产生一种神经递质，这种神经递质经过血液循环进入胎盘而传递给胎宝宝，然后分布到胎宝宝的大脑及全身，给胎宝宝脑神经细胞的发育创造一个与母体相似的神经递质环境，使胎宝宝的神经向着优化的方向发展。
书的选择
书的选择没有一定之规，能让人产生美好情绪、美好联想的书籍都可以，要避免那些会对感官造成强烈刺激的书。
孕妈妈应该多读优美的散文、诗歌、童话故事，如冰心、朱自清、秦牧、徐志摩、泰戈尔等的诗文，以及《安徒生童话》《格林童话》等。我国的古代诗词意境优美、情感美好，也是很好的选择。
读书的注意事项
孕妈妈读书时，要全身心进入书中的美好境界，只有这样，才能与宝宝产生共鸣。孕妈妈的眼睛极易疲劳，要注意保护眼睛，适当休息。
第32~33天 有趣故事会：《木马退休》
妈妈和宝宝的变化在这个时间段当中，作为还没有出生的宝宝的生命线——胎盘正在形成，胎儿脊椎的基础也正在逐渐形成当中。妮妮下午跟小朋友们在游乐园里玩得太开心了，把自己的帽子都落下了，到晚上才想起来，于是赶紧跑回去找。
这时候，外面下着小雨，风冷飕飕的。天色都暗了下来，见不到一个人影。木头长颈鹿就站在儿童游乐园门口，看到妮妮便说：“你来了可太好啦！木马就要退休啦，你是他的好朋友，跟我们一起欢送他吧？”
听说木马要退休了，妮妮可伤心啦，泪水啪嗒啪嗒地就落了下来。妮妮上前搂住木马的脖子说：“木马啊，你别走了吧，留下来跟我们一起玩多好啊？”
可是木马说：“唉，不行啦，我太老了，身体受不住，天气糟糕的时候，全身的骨节都在疼，说不定哪一天就会散架了，要是让小朋友受伤了可怎么办？为了小朋友们的安全，我得退休了。”
妮妮问他：“那你要上哪里去呢？”
木马安慰她说：“妮妮，别担心，我会回到玩具国去。不过我的孩子转马还有我的侄子奔马都来了，有他们陪你们我就放心了。”
妮妮转头一看，果然新来了转马和奔马，都站在木马旁边。转马有六兄弟，都是木头做的，有红、蓝、黄、绿、白、黑6种颜色。大家关系挺好，靠在一起形成一个圈。
奔马是塑料做的，颜色鲜艳，长得很漂亮。
木马告诉妮妮：“要是通上电，奔马就能跑得很快，所以他又叫电动奔马。”
奔马和转马都激动地对妮妮说：“妮妮，赶紧坐上来试试吧！”
木马又转过身对他们说：“孩子们，你们以后得注意安全啊！别跑太快了，小心别把小朋友摔下来。你们要是身体不舒服，赶紧找医生来治，别折腾成大毛病，把小朋友们弄伤了。”转马和奔马都严肃地点头答应。
游乐园里的玩具们都表演了精彩的节目欢送木马，电动鸭子扭啊扭的，木头长颈鹿讲了动听的故事……妮妮也唱了好几首儿歌。
天色已经完全黑了，围墙和大树都变成黑乎乎的一团了。木马说：“到时候了，我该走了。朋友们，再见了！”于是木马摇摇晃晃地从游乐园的大门走出去，一点点消失在夜色中。
第二天，妮妮一早就去了游乐园。不过有好多小朋友比她更早，他们都围着转马和奔马，七嘴八舌地说：“看，这是新来的，可真漂亮啊！”
不一会儿，有个小朋友突然叫起来：“哎呀，木马呢？怎么不见了木马？”
大家都很吃惊，最喜欢的木马上哪里去了？只有妮妮知道这个答案。潮妈奶爸心语宝宝，游乐园里有那么多好玩的玩具，你想象一下，它们开欢送会是什么样子的呢？
第34~35天 好玩的树叶贴画
妈妈和宝宝的变化这个时候的胚胎非常小，只有3毫米左右的长度。有一天，又深又窄的沟会一直延伸到整个胚胎，很快这条沟就会变得很深，最终形成一个有胚胎长度的管。夏天过去，秋天来临，树叶会一片片飘落下来。这些不同种类、不同形状、不同颜色的叶子可以用来做什么呢？孕妈妈们可以捡点美丽的落叶，最大限度地发挥想象，将这些叶子制作成一幅幅创意树叶贴画。看这三幅栩栩如生的树叶贴画，你也可以给宝宝做小熊猫、猴子等。
第6周 长出胳膊和腿的小芽儿
我在妈妈的肚子里飞速地成长着，现在已经有了大脑，头部也开始形成，尽管现在我还不能够听不能够看，但是我可以感受到妈妈愉快的心情，妈妈放松的心情也会让我的情绪很安静。第36天 动手来玩七巧板
妈妈和宝宝的变化胚胎现在已经有14对椎节，这是形成胎儿肌肉骨骼体系的基础，如果你现在仍然没有什么感觉，你可能会开始努力寻找自己的怀孕征兆了。孕妈妈可以开始玩七巧板了，七巧板有种让人欲罢不能的魔力哟！
七巧板是由七块形状不同的板组成的，而这七块板可以拼成很多图形（1600种以上）！拼出的图形除了比较规矩的三角形、平行四边形之外，还可以拼成各种人物、动物、桥、房子、塔等。
七巧板又被称为“智慧板”，孕妈妈在玩七巧板的过程中，能充分发挥大脑的思维能力和想象力，拼出各种图案，从而让胎宝宝正在成长中的大脑得到锻炼。
第37~38天 情绪胎教：惠养胎宝宝的心灵操
妈妈和宝宝的变化这个时候的胚胎几乎是完全透明的，从你身体的外部还看不到任何怀孕的征兆，但是身体内部已经有了很多变化。在整个孕程中，孕妈妈可以早晚各练习冥想一次，对情绪和身体都有好处。
第一步：仰卧在床上，微微闭上双眼，暗示自己全身放松。
第二步：对自己轻轻地说：“我内心非常宁静舒适——我的心已经到了一片广阔的天地——沐浴着温暖的阳光和清新的空气——我感到非常舒适惬意——景色很美，我的眼睛被多姿多彩所充满——我很快乐，感到心旷神怡——感觉到内心的喜悦——真是太好了。”
在做心理暗示时，眼睛要轻轻闭上，发挥想象力想着自己所说的一切。
第三步：继续暗示自己：“我听到了远处有孩子在‘咯咯’地欢笑，我也情不自禁地笑起来了——我的内心也微微地笑了——今天是美好的一天。”
暗示时全身心放松，仔细体会，领悟自己内心的一切细微感受。
第四步：慢慢睁开眼睛，起身下床，保持自己内心的微笑，去做该做的事情。
第39~40天 营养胎教：柠檬姜汁解孕吐
妈妈和宝宝的变化晨吐是怀孕过程中最常见也最不受欢迎的症状，不过很遗憾，目前还没有能够完全治疗晨吐的方法，可以通过少食多餐、吃清淡食物的方法来缓解。孕妈妈到了这时，恶心、厌食、挑食、呕吐、乏力等早孕反应会越来越明显。有不少孕妈妈会没有胃口，吐得浑身乏力，日渐消瘦。这时候就需要准爸爸来献爱心了。
柠檬姜汁
材料生姜1片、黄瓜半根、柠檬半个。
调料蜂蜜适量。
做法
1.柠檬去皮，切小块；黄瓜洗净，切小条；将切好的柠檬和黄瓜一起放入榨汁机中榨汁备用。
2.将姜片、柠檬黄瓜汁和一勺蜂蜜混合在一起，用温水冲调后即可服用。
第41~42天 有趣故事会：《海鸥姑娘》
妈妈和宝宝的变化你可能会开始注意到自己的体形变化，乳房的尺寸显著增加了。胎宝宝重要的器官之一——心脏开始快速发育，并形成血液循环。小海鸥长得很漂亮，又超级臭美。每天早上，她都扑棱着翅膀在大海上飞来飞去。大海就是小海鸥的大镜子，每天她都会对着大海精心梳洗打扮。
小海鸥对着大海这面镜子仔细地瞧啊瞧，梳洗一下羽毛，在空中扭来扭去地飞舞，认为天底下就自己最漂亮了，谁也比不上她。
小海鸥成天只顾着梳洗打扮，根本没想过要去捕捞食物。这会儿肚子饿了，看见岸边的石头上晾晒着一些鱼虾，小海鸥一头冲过去就要吃。突然，海燕气势汹汹地冲过来：“又懒又臭美的家伙，那是我们捕的鱼虾，你不许碰！”
岸边一群海燕和雨燕都在忙忙碌碌的，海燕在捕捞鱼虾，雨燕在忙着造窝。他们边忙边在那里叽叽喳喳，话越说越难听。雨燕说：“懒死了，这样的家伙，没人会喜欢。”海燕撇撇嘴：“想吃就自己去捞啊，成天照镜子，照来照去的，能照出吃的吗？”
小海鸥听到这些话，飞到很远的岸边，坐在礁石上放声哭起来。这哭泣的样子映照在海面上难看死了，可是她忍不住。
大海妈妈对小海鸥说：“只有勤劳的人才会美，劳动是最可贵的美德。你应该去跟他们一起劳动。”
小海鸥抹着眼泪点点头。从此以后，辛勤劳动的队伍里又多了一抹漂亮的身影，那就是忙碌的小海鸥。潮妈奶爸心语宝宝你要记住，勤劳的人最漂亮，最讨人喜欢。小海鸥好吃懒做的时候，没人喜欢她。等到她辛勤劳动之后，大家就都喜欢她了。
第7周 脑垂体开始发育
我在这周脑垂体开始发育了，我也变得越来越聪明了。现在我也就有豌豆那么大，但是我长了一个特别大的头，我现在会让妈妈感觉很不舒服，所以这段时间妈妈一定要注意调整好情绪，补充营养哦！第43天 适合孕妈妈的运动
妈妈和宝宝的变化胎宝宝的脊柱开始发育并呈现明显的弯曲，此时的胎宝宝正在完善骨骼肌肉系统，你可能会花很多时间在镜子面前，试图发现突起的小腹，不过这可能需要几周的时间才能够明显看到。孕妈妈的运动以轻柔和缓为主，比如散步、瑜伽的某些动作、太极、柔软体操等。在选择运动时，要注意运动强度，以不出汗或轻微出汗为宜。要特别注意的是，运动姿势绝对不能造成腹部的牵拉。
孕妈妈在运动中的一个大忌是疲劳，孕妇千万不能过度疲劳，也不要运动到身体过热，也就是说孕妇不宜做过多出汗的运动。对于孕妇来说，以不累、轻松、舒适为运动限度。
在运动期间一定要多喝水，但不要只喝白开水，最好补充一些果汁等。可乐以及运动饮料都不适合孕妈妈。
第44~45天 动脑游戏：快来玩数独
妈妈和宝宝的变化宝宝的眼睛可以辨认出来了，不过也只是依稀可见，现在你要试着改变生活方式了。孕妈妈爱动脑筋，胎宝宝也会变得思维活跃。很多游戏都可以锻炼头脑，比如猜谜游戏、填字游戏、魔方、数独游戏、做手工等，很好玩，不动脑子又玩不好。孕妈妈要尝试一下呀！
数独游戏
你可能不知道，数独的前身是中国的“九宫图”，“九宫图”在《洛书》和《易经》当中都有记载。现代的数独起源于瑞士，并经过美国人和日本人的改进。数独风靡全世界，现在有很多专门的数独俱乐部、数独论坛，参加人数众多。很多研究者都认为数独是开发智力最好的方式之一，因此，孕妈妈快来试试吧！
数独怎么玩
1.数独游戏在9×9的方格内进行，这81个小方格被分为9个3×3的方格，被称为“区”。
2.在这些区中，有一些已经被填上了数字，这些已经填好的数字可以被称为数独的“谜面”，需要填的是余下的空格。
3.每个空格只填1个数字。到最后要保证这9×9的方格中的每个区、每一列、每一行都是1～9这9个数字，不能重复，即保证每个数字在每一行、每一列和每个区中仅出现一次。
第46~47天 有趣故事会：《小烟囱的故事》
妈妈和宝宝的变化在未来将会形成手臂和腿的雏形开始发育，随着胎宝宝身体的不断发育，可以很快在超声波扫描中看见微小的胎动。在茫茫无际的原野上，矗立着一栋小小的房子，房顶上有一根高高立起的小烟囱。每当小房子里生火的时候，烟囱便冒出一缕缕青烟。
冬天到了，鹅毛大雪将整个原野盖住了。狂妄的北风也赶来了，在原野上狠命嘶吼、呼啸。它把枯枝折断，又抱起雪花，到处挥舞。它在小房子周围奔跑呼啸，狠命拍打门窗，高声吼叫：“我是凶狠的北风，谁都害怕我！”
但是，房顶上的小烟囱却不在乎它，依旧傲然挺立，一缕缕青烟从烟囱里冒出来。
北风气坏了，对小烟囱说：“你有什么好神气的？屋子里的老头儿和小狗正舒舒服服地躺在壁炉前烤火取暖呢！你自个儿在外面挨饿受冻。我看你干脆还是老老实实地向我投降好了。”
小烟囱没理它，依旧冒出一缕缕青烟。
北风气坏了，拼命摇晃它，对它又推又搡的，还用雪团砸它，可是小烟囱依旧傲然挺立。最后，北风也没辙了，瘫坐在小烟囱身边说：“我很佩服你，不过我想知道，你为什么能够这么顽强地站在这里？”
小烟囱笑一笑说：“就因为我顽强地站在这里，屋子里的老爷爷和小狗才能舒服地躺在壁炉前烤火。”潮妈奶爸心语小烟囱多了不起，为了能够让老爷爷和小狗舒服地取暖，顽强地和北风做斗争，我们要向小烟囱学习啊！
第48~49天 音乐胎教：唱儿歌给宝宝听
妈妈和宝宝的变化胎宝宝的眼睛开始成为浅浅的凹陷，分别位于不断发育的脸庞两侧，这个时候，你可能会感觉到自己经常去厕所。孕妈妈唱儿歌时，声音要轻柔，语调要天真，节奏要欢快。一开始胎宝宝可能没有什么反应，但是等他慢慢习惯了妈妈的声音之后，就会很开心，还会用蠕动来回应妈妈呢！乖宝宝乖宝宝，好宝宝，妈妈最爱是宝宝；乖宝宝，好宝宝，爸爸最爱是宝宝；乖宝宝，好宝宝，宝宝最爱是妈妈；乖宝宝，好宝宝，宝宝最爱是爸爸。大树妈妈大树妈妈个儿高，托着摇篮唱歌谣，摇啊摇，摇啊摇，摇篮里的小鸟睡着了。大树妈妈个儿高，对着小鸟呵呵笑，风来了，雨来了，绿色的雨伞撑开了。雪花千朵花万朵花，开在蓝天下，飘飘飘洒洒洒，飞向大地妈妈，温暖着地下的，许多嫩嫩春芽，为孩子带来了，无数冬的童话。月亮和星星月亮月亮是妈妈，星星星星是娃娃。月亮嘴巴笑一笑，星星眼睛眨一眨。月亮好，好妈妈，星星好，好娃娃。小鸭子小鸭子，呱呱呱，不爱吃米爱吃虾；河里游，就数它，一到岸上就找妈。堆雪人堆呀堆，堆雪人，圆圆脸儿胖墩墩。大雪人，真神气，站在院里笑眯眯。不怕冷，不怕冻，我们一起做游戏。
第8周 能在羊水中活动了
我现在可以在羊水中活动了，而且我的心跳开始正常。尽管现在我还只能被称为胚胎，但是我已经有了舌头和鼻孔哦！第50天 树式瑜伽做起来
妈妈和宝宝的变化胚胎的卵黄囊在萎缩，功能渐渐被胎盘所取代，随着胎宝宝外形的改变，你可能开始担心自己的体重是否超标。树式变形式
步骤
1.站立，弯曲右膝，脚掌抵住左膝关节内侧。
2.吸气，左臂向左上方伸展，指尖指向天花板，右手轻放在右膝上。
3.保持呼吸3次，目视前方，脊背挺直。
4.换另一侧重复此动作。
第51~52天 动脑游戏：玩魔方
妈妈和宝宝的变化胎宝宝现在看起来还不具备人类的外形，上唇还没有发育完全，嘴显得很宽，两眼间距很宽，大脑结构还很简单，却在发生明显的变化。今天我们再来讲讲可以作为孕妈妈胎教工具的魔方。这种神奇的六面体能够考验你的逻辑思维能力，挑战你的空间思维能力。对孕妈妈来说，最重要的是它可以活动手指，孕妈妈勤动手是对胎宝宝大脑最好的刺激。
魔方的发明
魔方是匈牙利的一位叫鲁比克的教授于1974年发明的，他当时在布达佩斯建筑学院担任建筑学和雕塑学教授。他发明魔方并不是为了娱乐或者赚钱，而是为了帮助他的学生认识空间立方体的组成、结构，以及锻炼学生的空间思维能力和记忆力。
魔方的玩法
复原一面魔方比较容易，而使打乱的六个面颜色完全复原，则需要很多技巧。一般说来，中心积木只有一种颜色，棱上的积木有三种颜色，骨架上的中心积木是不能动的，所以中心积木的相对位置是确定不变的，角上棱上积木的正确位置也是不变的。如红黄蓝色的角积木，正确位置就在红黄蓝中心积木对应面的角上，我们就要将棱积木、角积木转到相应的位置上。玩魔方时，要先完成一面，再以此为基础调整其他面。
现在的魔方玩家还创造了很多新的玩法，比如单手拧、盲拧等，如果孕妈妈愿意，可以试一下。
第53~54天 古诗欣赏：《采莲曲》《小池》
妈妈和宝宝的变化现在胎宝宝的面部特征开始发育，在接下来的几周时间会更加清晰。胎宝宝耳朵的雏形刚刚可以看见，颈部开始伸展，逐渐从胸腔分离。今天我们来欣赏两位唐代诗人的作品，这两首诗都描写了荷，一个是莲花盛开，采莲美景；一个是初夏的荷叶、泉水、蜻蜓，都美不胜收。采莲曲 王昌龄荷叶罗裙一色裁，芙蓉向脸两边开。乱入池中看不见，闻歌始觉有人来。
这首诗描写了江南采莲少女欢快美丽的劳动场景。采莲少女的绿罗裙与田田荷叶融为一体；少女的脸庞掩映在盛开的荷花间，相互映照。虽在莲池中，却看不见她们的踪影，听到歌声，才感觉到她们的存在。小池 杨万里泉眼无声惜细流，树阴照水爱晴柔。小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。
泉眼很爱惜地让泉水悄然流出，映在水上的树荫喜欢这晴天风光的柔和。鲜嫩的荷叶那尖尖的角刚露出水面，就已经有蜻蜓落在它的上头。这首诗展现了初夏的荷叶、泉水、蜻蜓等美丽景色，让人向往。
第55~56天 有趣故事会：《爱笑的小花》
妈妈和宝宝的变化卵黄囊的体积开始慢慢减小，而胎盘在逐渐成熟。此时，胎宝宝的头部相比其他部分还是明显很大。你可能在猜想宝宝的性别，但是现在胎宝宝的性别特征还不明显。天天家楼下有一个小花坛，花坛里有各种各样的花儿，五彩缤纷、鲜艳夺目。天天每天上学时都会和小花们打招呼，每天放学时也会亲切地冲它们笑。
一天，外公带天天去公园玩。
公园里有朵花，真好看，比楼下小花坛的好看很多倍，看见小天天，笑眯眯的。
天天问花儿：“你叫什么名字？”
花儿只是笑，不说话。
天天伸出小手，要采这朵花。
外公摆摆手说：“天天别采！你不采它，花儿总是对你笑，你一采下来，花儿就哭了。”
天天不想看到花儿对他哭，天天没有采。
这时，小花笑得更可爱了。它成了天天的好朋友。
天天回家以后，告诉外婆：“公园里有朵花，很乖很乖，对我一直笑，一直笑。”
外婆说：“天天也很乖，你也是一朵爱笑的小花。”潮妈奶爸心语天天爱护小花，让小花能够一直笑，宝宝也要做一个爱护小花的好孩子，让漂亮的小花一直笑，好不好？
孕3月 一副小人儿的模样
第9周 在水中自由舞动
现在的我已经初具人形了，而且我的活动也更加自如，我就像一条小金鱼一样游来游去，只是现在的我还很小，妈妈还不能够感觉到我的活动。但是我还是喜欢听妈妈给我讲故事、唱歌，这让我很舒服。第57天 营养胎教：低盐的肉末蒸蛋
妈妈和宝宝的变化这个时期胎盘的大小已经超过了胎儿，很多孕妈妈在这个时期对于食物的喜好发生了改变。肉末蒸蛋
原料鸡蛋3个、猪肉50克。
调料植物油、葱末、淀粉、盐各适量。
做法
1.将鸡蛋打入碗内搅散，放入盐和适量清水，搅匀，上笼蒸熟。
2.选用三成肥、七成瘦的猪肉，洗净，剁成末。
3.锅内放入油烧热，放入肉末，炒至松散出油时，加入葱末、少许盐及适量水、淀粉，翻炒均匀后浇在蒸好的鸡蛋上面即可。
第58~59天 动脑游戏：门萨测试
妈妈和宝宝的变化胎宝宝的手和脚在慢慢发育，独特的面部特征也开始成形了。因为激素反应造成的恶心、呕吐现在可能还会持续几周时间，但是不用担心，这些终将会过去的。门萨是世界顶级智商俱乐部的名称，于1946年成立于英国。门萨现有会员十余万，是世界上最好的智商俱乐部。进入门萨只有一个条件，就是高智商。门萨的测试题由门萨的专家和会员共同制定，是世界上非常权威的测试题。门萨的入门试卷共有30道题目，答对23道，证明智商达到148，可以进入俱乐部。全世界参加测试的人大约只有2%能够通过门萨的测试。
题目
1.有两位盲人，他们各自买了两双黑袜和两双白袜，八双袜子的布质、大小完全相同，而每双袜子都由一张商标纸连着。两位盲人不小心将八双袜子混在一起。请问他们每人怎样才能取回黑袜和白袜各两双呢？
2.两个圆环，半径分别是1和2，小圆在大圆内部绕大圆圆周一周，问小圆自身转了几周？如果在大圆的外部，小圆自身转几周呢？
3.一瓶汽水1元钱，喝完后两个空瓶换一瓶汽水，问：你有20元钱，最多可以喝到几瓶汽水？答案1.每双袜子都拆开，每人各拿一只，袜子无左右，最后取回黑袜和白袜各两双。 2.小圆、大圆经历的距离相等。无论内外，小圆都是转两周。 3.39瓶，从第2瓶开始，相当于1元买2瓶。
第60~61天 有趣故事会：《小兔过桥》
妈妈和宝宝的变化这个时期可以清楚看到胎宝宝的手了，但是手指仍然融合在一起。胎宝宝的消化系统迅速发育，不过在一段时间内还不会有正常的生理功能。小兔家与舅舅家之间有一座小竹桥，以前去舅舅家时都是妈妈背着小兔过桥。
可是现在，小兔长大了。一天，小兔跟妈妈说：“妈妈，我要去舅舅家，这次我自己去。”妈妈很高兴，小兔能独立做事情。于是，妈妈给小兔带着些胡萝卜，就送小兔出门了。“妈妈，再见！”
小兔蹦蹦又跳跳，不知不觉就来到了小桥边。小兔走上小桥后就站着不动了，因为小竹桥左晃晃右晃晃，底下河水还在哗啦啦地淌。怎么办？小兔好害怕。
这时，桥边来了小蚂蚱，跳了几下就从桥上过去了。停在桥那边，对着小兔喊：“小兔子，胆子小，站在桥上走不了。”小兔一听更急了。可是，河水也开始哈哈笑：“小兔子，胆子小，站在桥上走不了。”小兔本来就害怕，一听之后就哭了。“妈妈，妈妈，我害怕。”可是，妈妈在家太远了，听不到小兔的哭喊。
但是鱼妈妈听见了，她从水里钻出来，对小兔说：“乖孩子，勇敢点。抬头挺胸直起腰，直视前方大步走，两步三步就过去了。”于是，小兔抬头挺胸直起了腰，直视前方迈开了大步。果然，三步两步就过去了。
过去后，小兔转身跟鱼妈妈说：“谢谢您，以后我会做个勇敢的孩子。”潮妈奶爸心语亲爱的宝宝，每个人都会像小兔一样有害怕的时候，当害怕的时候，你要坚强起来，勇敢地面对。爸爸妈妈相信，你一定是一个勇敢的孩子。
第62~63天 音乐胎教：欣赏京剧
妈妈和宝宝的变化胎宝宝手指慢慢变得明显，肘关节可以做一些小的动作，骨骼开始发育。你可能总是在想怀孕的事情，试着和自己的丈夫好好谈谈，学会互相支持。京剧是中国的国粹，孕妈妈可以时常听点京剧或将京剧的经典片段哼唱给宝宝听，让宝宝感受京剧的魅力。
京剧的脸谱来源于面具，是写意和夸张的艺术，常用蝙蝠、燕翼、蝶翅等作为图案勾画眉眼和面颊，结合夸张的鼻窝、嘴窝等来刻画人物面部的表情。一般来说，开朗乐观的脸谱总是舒眉展眼的，而悲伤或是暴虐的脸谱总是曲眉合目的。
京剧流播全国，影响甚广，被称为“国剧”。京剧走遍世界各地，也是介绍、传播中国传统文化的重要手段。
第10周 正式成为“胎儿”
我现在可以正式被称为“胎儿”了，此时我身体的各部分已经初步形成，神经系统也开始有反应。现在，我已经准备好开始努力去感知外面的世界了，还可以做出一些反应呢！第64天 名画欣赏：《睡莲》
妈妈和宝宝的变化这个时候胎宝宝大多数重要器官和系统都已经就绪。手和腿已经形成，并且有肘关节和腕关节。你现在首要考虑的是宝宝的健康问题，不管你的感觉如何，他都会从你体内获得必需的营养。莫奈的《睡莲》是印象派的代表作。作品的光线、色彩富有充沛的活力，色块看似随意，实际上是符合光影规律的，可以看出莫奈对光和色彩的专注远远超过对物体形象的关注，能让人体悟到光与自然的浑然一体。
第65~66天 听萌宝宝的童言童语
妈妈和宝宝的变化胎宝宝开始弯曲手腕，膈肌正在慢慢发育，而且这个时候胎宝宝开始打嗝，这是将来产生呼吸的保证。玉米的“头发”
一天，妈妈买了一些玉米给宝宝吃，宝宝边吃，边扯着玉米上的须须说：“妈妈，好多头发呀！”
逗得妈妈笑破肚皮了，宝宝真是有创意呀！
想妈妈
宝宝被送到外婆家住一个月，看着别的小朋友在喊妈妈，也想妈妈，喊姑姑妈妈，喊邻居阿姨也是妈妈，一天看电视，有喊娘的，就说要喊我为娘，喊外婆为妈妈！
强人所难
中午，外婆想睡觉，可是小锦却不睡，外婆气得打他的屁屁，可是他也不老实呀，一直喊着：“你干吗打我呀，你干吗打我呀！”
是呀，人家睡不着，外婆还要强迫人家！
不要让外婆看到了
晚上外婆带硕硕在外面玩时，已经吃过一根雪糕了，可是回到家后，硕硕又拉着外公的手，让外公再拿根雪糕给他吃，还偷偷地对外公说：“不要让外婆看到了，外婆不让我吃呀！”呵呵，从小就知道这样狡猾了！
什么是妈妈
妈妈问：“有一种动物，长着两只脚，每天早晨天刚亮，就会叫你起床，一直叫到你起床为止。这是只什么动物呢？”
玲玲答：“是妈妈。”
第67~68天 深呼吸有助胎教
妈妈和宝宝的变化胎宝宝的面部特征越来越明显，眼睑已经覆盖住眼球，大腿和小腿骨骼进一步发育。你在怀孕之后，要时刻注意防止尿路感染。胎教时，胎宝宝的接受程度和孕妈妈的用心程度有着密切的关系。孕妈妈如果心绪烦躁，胎教效果会大打折扣。因此，在进行胎教前，最好能将情绪和注意力集中起来。这两天，孕妈妈来学习一种能促进胎教效果的呼吸法吧？这种呼吸法能让你的心情平静。
呼吸前的准备：自由放松
呼吸前，要先进行放松活动。孕妈妈可以自由选择场所，床或沙发都可以，地板上也不错，只要你觉得腰背舒展就好。然后放松全身，微闭双目，手放在你觉得舒适的地方，如身旁或腹部。穿宽松的衣物或运动服能帮助放松身体。
深呼吸
一边用鼻子吸入长长的一口气，一边默数“1、2、3、4、5”（约5秒钟，你在吸气时感觉到不能再吸了就可以了，不一定非要5秒钟），吸气时要让自己感到气体被储存在腹中。
然后，慢慢地将气呼出来，嘴或鼻子都可以，关键是要缓慢、平静地呼出来，时间可以达到吸气时间的两倍。就这样反复呼吸几次，孕妈妈很快就能感觉心情平静、头脑清醒了。
第69~70天 有趣故事会：《小蛋壳的故事》
妈妈和宝宝的变化胎宝宝的重要器官和系统已经完成了一个重要的发育阶段，胎盘已经完全地形成了，并且已经足够成熟，能够满足胎宝宝的各种需求，但是胎盘仍在生长。“噼啪！”圆圆的蛋壳裂开了，一只毛茸茸的鸡宝宝钻了出来。鸡妈妈高高兴兴地带着鸡宝宝四处散步、晒太阳。呀，起风了，鸡妈妈赶紧张开大翅膀：“宝宝，快进来，这里最暖和。”鸡宝宝赶紧钻进妈妈温暖的翅膀里，这里就是它的新家了。鸡妈妈和鸡宝宝都不记得小蛋壳了，小蛋壳觉得好孤单。它想：“现在鸡宝宝有新家了，没人跟我玩了。嗯，我也应该再去找一个新的宝宝，做它的新家。”于是小蛋壳滴溜溜滚出去了。
一只蜜蜂在嗡嗡采花蜜。“蜜蜂宝宝，让我来做你的新家吧？”“谢谢你，小蛋壳。我是蜜蜂阿姨，不是宝宝，我已经有家了，就是大树上那个圆圆的蜂巢。”
一只蚂蚁在搬米粒。“蚂蚁宝宝，让我来做你的新家吧？”“谢谢你，小蛋壳。我是蚂蚁姑姑，不是宝宝，我的家在泥地上，就是那个小洞穴。”
青蛙在水塘边呱呱叫。“青蛙宝宝，让我来做你的新家吧？”“谢谢你，小蛋壳。我是青蛙叔叔，不是宝宝。这口水塘就是我的家。”
一只蜗牛慢吞吞地爬过来。“蜗牛宝宝，让我来做你的新家吧？”“谢谢你，小蛋壳。我的家就在背上呢，你看。”
谁都不要小蛋壳，它很伤心。这时，一只小瓢虫飞过来。“哎呀，这里有个蛋壳，可以做摇篮！”小瓢虫于是搬来几片花瓣铺上，把瓢虫宝宝放进去。宝宝们在蛋壳摇篮里舒服地躺着，多软，多暖和啊？瓢虫妈妈唱起摇篮曲，宝宝们很快就睡着了。小蛋壳听着摇篮曲，也开心地睡着啦！潮妈奶爸心语这是一个关于家的故事。鸡宝宝破壳而出，妈妈的翅膀就是它的新家。小蛋壳一路上遇见各种各样的动物，每一只动物都有自己的家。宝宝的家就在这里，有爸爸妈妈的地方就是宝宝的家。
第11周 在妈妈肚子里不停活动
我现在又有了新的本领了，可以在妈妈的子宫里做吸吮、吞咽和踢腿的动作，我的心脏也开始工作了，向所有器官供血，现在我已经做好了学习的准备，和妈妈一起了解外面的美好世界。第71天 手工胎教：十字绣
妈妈和宝宝的变化胎宝宝的人类特征更加明显，在羊膜腔内，胎宝宝很活跃，会踢腿、吞咽，但是这个时候你还不能够觉察到这些。孕妈妈手指上的神经会对宝宝脑部产生一定的刺激作用。孕妈妈多动动自己的手指，胎宝宝的脑部会变得更加发达。
可以进行的手工有很多，如折纸、陶艺、缝纫和编织等，最受欢迎的当属取材简单、费用低廉的十字绣了。做十字绣能让孕妈妈的心情很快平静下来，也能帮助提高注意力。孕妈妈在孕期多接触些美丽的颜色和形状，生出来的宝宝也会有比较高的审美能力。
孕妈妈在做十字绣时，还可以跟胎宝宝聊聊天，可以说一说正在为胎宝宝绣的东西，如枕头、围兜或儿童被等，也可以说说对某种颜色的喜好，充分调动胎宝宝的积极性。
第72~73天 轻松益智的脑筋急转弯
妈妈和宝宝的变化胎宝宝的头几乎占身长的一半，四肢相对短小，激素正在影响胎儿的发育，同时卵巢或睾丸正在形成，你可能会觉得骨盆区稍微有些不适，这是身体适应增大的子宫的正常反应。叮咚……准爸爸的时间到啦！除了要负责孕妈妈的饮食，准爸爸还要肩负起让孕妈妈快乐的重任。今天，给孕妈妈和胎宝宝出些脑筋急转弯的题目吧，让大脑快速转动起来。
题目
1.蜘蛛侠和超人有什么不同？
2.世界上的夫妻都有的一个共同点是什么？
3.有一个问题，不论你问到任何人，答案都是“没有”，请问那是什么？
4.什么池里没有水？
5.大灰狼拖走了羊妈妈，小羊为什么也不声不响地跟了去？
6.哪一种竹子不长在土里？
7.风的孩子叫什么？
8.鸭子会飞，煮熟的鸭子都会飞掉，有什么办法让煮熟的鸭子飞不掉呢？
9.一个人丢了头毛驴却不去寻找，只是不停地喊“谢天谢地，谢天谢地……”，为什么？
10.什么河里没有鱼呢？
11.医治晕车最好的办法是什么？
12.为什么大三的女生都很富有啊？
13.三个人一起下田，其中一个人却老站在那里不动手，为什么？答案1.一个是内裤外穿，一个是外裤内穿 2.都 是同年同月同日结婚的 3.你睡了没 4.电池 5.因为小羊还没有出生 6.爆竹 7.水起，因 为“风生水起” 8.给煮熟的鸭子插上翅膀，因 为“插翅难飞” 9.他想：还好自己没坐在上 面，要不然连自己也丢了 10.银河 11.走路 12.女大三抱金砖 13.稻草人潮妈奶爸心语宝宝你看，驴子多聪明，在面对大灰狼的时候一点不害怕，想出这样的好主意，惩治了坏蛋，救了自己。
第74~75天 有趣故事会：《聪明的小毛驴》
妈妈和宝宝的变化胎宝宝的视觉、听觉和味觉器官迅速发育，而且可以开始灵活活动了。胎宝宝的耳朵和眼睛现在可以通过超声波清楚看到了。从前有一头勤勤恳恳的驴子，它的主人没日没夜地鞭打它，逼它干活，致使它的脚跛了，身上满是伤疤，再也没力气干活。
主人于是拿起一根大木棒，把它撵到荒野上。驴子又冷又饿，正在为自己的命运伤心的时候，一只大灰狼带着狐狸和豺狼来到他面前。
大灰狼张开血盆大口，笑哈哈地说：“我们今天运气真好，这可真是到嘴的肥肉啊!”狐狸和豺狼也在旁边激动得上蹿下跳。
驴子说：“唉，我被主人赶到荒野里。我倒不介意让你们饱餐一顿，但是我身上除了皮就是骨头，怕硌了你们的牙。不如这样吧，等到明年夏天，我把自己喂肥一点，你们吃起来也方便。”
狐狸对此表示反对，它担心还没等到明年夏天驴子就跑得无影无踪了。驴子马上说：“不用担心。你看我，脚都跛了，身体这么虚弱，能够跑到哪里去呢？”
听到毛驴的话，看看它瘦骨嶙峋的样子，大灰狼也觉得该等它养肥了再吃，于是带着狐狸和豺狼走了。
冬去春来，地上长出了葱茏的小草。驴子经过一个冬天和春天的休息，身体逐渐恢复，受伤的脚也灵便了。到夏天时，驴子已完全康复了，浑身的皮毛闪闪发光，腿脚矫健。
这天，大灰狼带着狐狸和豺狼来吃驴子了。驴子说：“你们要吃我，还是舒服点吃。我现在身体壮了，力气又大，要是你们咬我，我就会反抗。不如这样，你们用一根长绳子，一头套在自己脖子上，将另一头拴在我腰里。你们一起使劲，我就没办法反抗了。”
豺狼于是找来一条绳子，照着驴子的话做了。绳子刚拴上，驴子便发足狂奔，将这三个坏蛋给拖死了。
此后，驴子就在荒野上自由自在地生活。
第76~77天 教胎宝宝认字
妈妈和宝宝的变化胎宝宝的四肢在不断发育，并且具备了活动的能力。胎宝宝的眼睛更加接近于在面部的正常位置，颈部也在继续延伸。你需要更加关注牙龈和牙齿健康，刷牙要彻底。今天，孕妈妈来教胎宝宝认汉字吧！
做几张识字卡片吧
找点硬纸，剪成适当大小的卡片，在上面写上“人、口、手、鼻、耳、眼”。孕妈妈在写的时候可以用不同颜色的彩笔，漂亮的颜色更能引起胎宝宝的注意，也能加深对色彩的认知。
开始教宝宝认字
在脑海中一遍遍描摹这些字的写法，然后大声地朗读出来。孕妈妈可指着自己的耳朵说：“宝宝，这就是‘耳’，你的耳朵在哪里呢？让妈妈来摸摸吧！”这样能让胎宝宝更积极地参与到这有趣的学习过程中来。
第12周 手舞足蹈的小可爱
我的器官和大脑在快速地发育着，我也更加善解人意了，尽管现在我的身长还不足妈妈的手掌大，但是我的运动能力却很强，一会儿踢踢腿，一会儿伸伸胳膊。现在我越来越聪明了，妈妈赶紧让我多学习吧！第78天 《三字经》节选
妈妈和宝宝的变化脐带已经成熟，保证来自血液中的重要营养可以输送给胎宝宝，四肢充分发育。你的子宫开始升高，离开骨性盆腔。人之初，性本善。性相近，习相远。
释义：人生下来的时候都是善良的，只是由于成长过程中，后天的学习环境不一样，性情也就有了好与坏的差别。
苟不教，性乃迁。教之道，贵以专。
释义：如果从小不好好教育，善良的本性就会变坏。为了使人不变坏，最重要的方法就是专心致志地去教育孩子。
昔孟母，择邻处。子不学，断机杼。
释义：战国时，孟子的母亲曾三次搬家，是为了使孟子有个好的学习环境。一次孟子逃学，孟母就割断织机的布来教子。
玉不琢，不成器。人不学，不知义。
释义：玉不打磨雕刻，就不会成为精美的器物；人若是不学习，就不懂得礼仪，不能成才。
第79~80天 美育胎教：给宝宝画几幅画
妈妈和宝宝的变化这个时候你可以到医院进行一次超声波扫描，这是了解胎宝宝发育状况和对其进行全面检查的好机会。孕妈妈画画也是一种良好的美育胎教。孕妈妈在画画时，颜色和图案会对大脑产生良性刺激；同时，胎宝宝也能得到好的艺术启迪。
不要担心画得不好
有的孕妈妈以前没画过画，担心自己画不好，这种担心是不必要的。因为孕妈妈画得好不好是次要的，关键是学画的过程，孕妈妈一直在动手动脑，这就会影响到胎宝宝。
画什么要跟宝宝说
孕妈妈在画的过程中，要不断地跟胎宝宝交流，告诉他你在用什么颜色，在画什么，是什么形状的等，这样更能增强亲子间的互动。
来画张宝宝的画吧
孕妈妈看到了B超中宝宝的可爱模样，是不是很想将宝宝的模样画下来呢？孕妈妈可以自己给宝宝设计动作，画出来天天对着他说说话。
第81~82天 营养胎教：燕麦南瓜粥
妈妈和宝宝的变化胎宝宝的四肢发育更加健全，上下唇和手指都已经独立。由于激素的作用，你的皮肤可能会像青春期那样经常起痘。即使闻到油烟味不像前几周那么恶心，孕妈妈也别再进厨房了，因为厨房是家里空气污染最严重的地方，而且有很多危险的器具，一不小心就会磕到碰到。所以，做饭的事就交给准爸爸吧！准爸爸做饭水平不行没关系，可以跟着我们学，保证令妈妈宝宝都满意。即使孕妈妈不做饭，也建议她们做做准备工作，参加家务活动，活动活动身心。
燕麦南瓜粥
原料燕麦30克、大米50克、小南瓜1个。
调料葱花、盐各适量。
做法
1.南瓜洗净，削皮，去瓤，切小块；大米洗净，浸泡1小时。
2.将大米放入锅中，加水，大火煮沸后转小火煮20分钟；然后放入南瓜块，再煮10分钟；最后加入燕麦，用小火再煮10分钟。
3.出锅前加盐调味，再撒上葱花即可。
第83~84天 有趣故事会：《蘑菇桌》
妈妈和宝宝的变化胎宝宝头颅前部的骨骼继续扩张，开始保护里面柔软的脑组织。如果你在爬楼梯的时候感觉到呼吸困难，不用担心，这是正常的妊娠反应。刚刚下完一场雨，天空放晴了，小白兔高高兴兴地到树林里采野花。他蹦蹦跳跳地往前走，一边走一边四处看。突然，他发现大树下有一个大大的蘑菇，呀，那么大，就跟一张小圆桌一样，真好看啊!
小白兔心想，嗯，等我把野花采完了，我就到这个蘑菇桌上吃午饭，肯定特别棒。
小白兔前脚刚走，后面小松鼠也来了，他也看见了这个漂亮的大蘑菇。呀，在这蘑菇桌上吃饭，感觉一定特好。小松鼠想着也去采花了。
后来啊，小狐狸、小猴子和小刺猬都打这里经过，都看到了这张漂亮的蘑菇桌，大家都想一会儿在上面吃午饭呢!
等到中午，大家都来了，争着抢着要在这张蘑菇桌上吃饭，谁都不肯退让。“哼，反正我要在蘑菇桌上吃饭，你们爱争就争去吧!”小白兔一下子跳到蘑菇桌前，坐下来了。
看到这架势，小松鼠、小狐狸、小猴子也你推着我我推着你挤到蘑菇桌前坐下了。就剩下小刺猬挤不进去。他可火了，一下子跳上蘑菇桌，啪嗒几脚，把蘑菇桌踩烂了。
现在，谁都不用争了。“唉，你们这些自私自利的孩子！”大树公公摇动着枝叶，不满地说。五个小伙伴都低下头，红了脸。
小白兔说：“是我们不对，要是我们挤一挤，小刺猬也就有地方坐了。”
小刺猬脸更红：“是我不对，我太霸道了，毁了蘑菇桌。”“我也不对！”“是我的错！”另外几只小动物也纷纷道歉。
奇怪了，刚刚被踩烂的大蘑菇居然又一点点动起来，最后又拼成了一个特别大的蘑菇，跟刚才一模一样。
小伙伴们高兴极了，他们挤在蘑菇桌边一起享受他们的午饭呢!
潮妈奶爸心语
宝宝你看，蘑菇桌好，大家都想要，可是谁都没法独占，还是要同大家分享。如果像小刺猬那样，就谁都得不到了，多不合算呀!
孕4月 加强胎教的作用
第13周 手能握成小拳头
我现在的脖子已经完全成形，并且可以支撑头部进行运动，可以通过皮肤振动感受器来“听”外界的声音，手能握成小拳头了。妈妈可以让我多听一些舒缓的音乐，开发我的音乐潜能哦！第85天 美育胎教：欣赏剪纸
妈妈和宝宝的变化胎宝宝的手臂和腿已经完全形成，所有的关节也都已经形成，可以完成所有的动作。今天，孕妈妈感受到胎宝宝在肚子中的活动了吗？按预产期推算，宝宝的生肖是什么呢？
看看可爱的生肖小动物，同时还能欣赏传统的剪纸艺术呢！
孕妈妈还可以多为胎宝宝描述一下自己和准爸爸的生肖，并让准爸爸为胎宝宝讲述各个生肖的有趣故事。
第86天 蒙学经典：《百家姓》
妈妈和宝宝的变化胎宝宝此时漂浮在羊水中，羊膜腔是胎宝宝温暖的家，在出生之前，这里会保护他的安全，并免受感染。今天，我们来读一读《百家姓》。《百家姓》与《三字经》《千字文》并称“三百千”，是我国古代启蒙教育的经典。孕妈妈读一下，找找自己的姓氏在哪里。每个姓氏都有一段有意思的来历，有兴趣的孕妈妈可以在网上查一查。
赵钱孙李 周吴郑王
冯陈褚卫 蒋沈韩杨
朱秦尤许 何吕施张
孔曹严华 金魏陶姜
戚谢邹喻 柏水窦章
云苏潘葛 奚范彭郎
鲁韦昌马 苗凤花方
俞任袁柳 丰鲍史唐
费廉岑薛 雷贺倪汤
滕殷罗毕 郝邬安常
乐于时傅 皮卞齐康
伍余元卜 顾孟平黄
和穆萧尹 姚邵湛汪
祁毛禹狄 米贝明臧
计伏成戴 谈宋茅庞
熊纪舒屈 项祝董梁
杜阮蓝闵 席季麻强
贾路娄危 江童颜郭
梅盛林刁 钟徐丘骆
高夏蔡田 樊胡凌霍
虞万支柯 昝管卢莫
经房裘缪 干解应宗
丁宣贲邓 郁单杭洪
包诸左石 崔吉钮龚
程嵇邢滑 裴陆荣翁
荀羊於惠 甄麴家封
芮羿储靳 汲邴糜松
井段富巫 乌焦巴弓
牧隗山谷 车侯宓蓬
全郗班仰 秋仲伊宫
宁仇栾暴 甘钭厉戌
祖武符刘 景詹束龙
叶幸司韶 郜黎蓟薄
印宿白怀 蒲邰从鄂
索咸籍赖 卓蔺屠蒙
池乔阴郁 胥能苍双
闻莘党翟 谭贡劳逢
姬申扶堵 冉宰郦雍
郤璩桑桂 濮牛寿通
边扈燕冀 郏浦尚农
温别庄晏 柴瞿阎充
慕连茹习 宦艾鱼容
向古易慎 戈廖庾终
暨居衡步 都耿满弘
匡国文寇 广禄阙东
欧殳沃利 蔚越菱隆
师巩厍聂 晃勾敖融
冷訾辛阚 那简饶空
曾毋沙乜 养鞠须丰
巢关蒯相 查后荆红
游竺权逯 盖益桓公
万俟司马 上官欧阳
夏侯诸葛 闻人东方
赫连皇甫 尉迟公羊
澹台公冶 宗政濮阳
淳于单于 太叔申屠
公孙仲孙 轩辕令狐
钟离宇文 长孙慕容
司徒司空 百家姓终
第87天 给宝宝写首可爱的小诗
妈妈和宝宝的变化宝宝的脚趾已经分离，而且长度相同，踝关节已经可以活动。为了适应胎宝宝的生长，你的子宫在不断增大。因此，你的骨盆处可能会有些疼痛。写诗是很好的抒情方式。将你对胎宝宝的爱和期望用直接、简洁、美好的文字表达出来，就是一首可爱的小诗了。不用纠结于自己的文笔和诗歌的韵律，只要具有真实、自然的情感，就可以尽情地表达出来。如果写出有韵律的小诗，还可以自己哼唱出来，作为献给宝宝的一首童谣，宝宝一定会非常喜欢，因为它是全世界独一无二的礼物。
第88~89天 音乐胎教：《蓝色多瑙河》
妈妈和宝宝的变化胎宝宝的眼睛已经离开了头部的侧面，脑部的全面发育让胎宝宝有了更多的反应和活动。你还无法察觉到胎宝宝的活动，但是仍然可以和他进行互动。孕妈妈今天来欣赏优美动听的《蓝色多瑙河》吧，这是由“圆舞曲之王”约翰·施特劳斯创作的经典曲目。
这样听
在心情平静的时候带着胎宝宝来听这首曲子吧，还可以在头脑中勾勒出多瑙河湛蓝的河水、如画的风光，并将这种美的感受传递给胎宝宝。
约翰·施特劳斯和他的《蓝色多瑙河》
多瑙河是流经中欧的一条主要河流。这条河流对作曲家来讲，如同母亲一样亲切、熟悉。约翰·施特劳斯不知多少次泛舟多瑙河上，漫步在它的两岸。那湛蓝的河水、如画的风光、村民朴实的舞蹈、美丽动人的传说，使作曲家感到犹如身在母亲温暖的怀抱之中，经常流连忘返，不愿离去。在阅读好友格涅尔的诗篇《美丽的蓝色多瑙河》时，乐思如同奔腾的河水，激荡在他的心头，由此创作出了这首传世名曲。
关于这首曲子《蓝色多瑙河》圆舞曲写于1867年，是约翰·施特劳斯创作的四百多首圆舞曲中最著名的一首，由五首小圆舞曲组成。序奏里，在小提琴描写水波荡漾的轻微震音的背景上，先由圆号演奏多瑙河的音乐主题。第二圆舞曲主题性格活泼，副题比较悠扬。第三圆舞曲主题跳跃性比较强，副题带有流动性的特点。第四圆舞曲主题充满幸福感，并富于歌唱性，副题旋转性比较强，情绪也比较热烈。第五圆舞曲有着欢快和热烈的气氛，然后是结束部分，这里再现了前面几个小圆舞曲的部分旋律，好似一种回顾，最后再把欢乐的情绪推到高潮时结束。潮妈奶爸心语大汽车因为帮助小动物们，得到赞扬和肯定，小动物们还把它擦得干干净净，所以大汽车发自内心感到高兴。宝宝，当你帮助别人得到赞扬之后，你就会明白这种高兴的感觉了。
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