作者：娄雷
出版社：石油工业出版社
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考高分靠自己：高考复习宝典试读：
前言
无论是学界泰斗还是商界精英，其学习和拼搏的过程都无法像高考那样让你快速拥有人生发展所需的特质，这些特质包括接受挑战的勇气、坚忍不拔的品质、忘我学习的精神、承担各类风险的心理品质，等等。作为一个有着三十余年历史的全国大型考试——高考，毫无疑问已成为最成熟、最权威的人才选拔机制。高考不仅对考生的人生发展起到了举足轻重的作用，而且时刻牵连着每个家庭和整个社会。
整个高考备考过程绝对不是高三这一年如此简单。实际上，十二年的寒窗苦读都是为这次考试在打基础、做准备，这个过程是艰难而又漫长的。在小学、初中、高中这三个阶段的学习中，我们难免会遇到各类学习问题，发现问题、分析问题、解决问题是我们成长的必然轨迹。那么，我们该如何正确看待高考，如何获得实现目标所需的信息和技能？怎样能够在学习上四两拨千斤？希望本书能为你提供高考备考所需要的信息和方法，使你能在激烈竞争的高考备考环境中成为成功者。
作为一名站在教育新闻工作一线的媒体工作者，我时刻站在教育资讯的最前线，能够第一时间了解关于高考的最新研究成果和法规政策，大量的互动线下活动又使我拥有丰富的真实案例，这些都是难得的第一手资料。为了能够让广大读者共同分享这些经验和成果，我把它们整理成书。
本书内容分为五章，每一章都有特定的任务并需要你触类旁通。这些都对你深刻理解高考有所帮助。
● 第一章：如何确保高三学习持续高效地进行。从“预习、听课、复习”三个不可或缺的学习环节入手，结合相关事例阐述对于学科性质不同的三大主科、理科综合、文科综合来说，该如何做好预习、听课和复习。
● 第二章：高三备考阶段应注意的细节。在学习目标和个人定位方面：你想清楚为什么要上大学了吗？怎样的高考结果才能算作高考成功？我们该如何制定和实现自己的高考目标呢？在面对高三繁杂的知识点时，针对各学科的不同性质，我们该用怎样的方法更为巧妙地记忆不同学科的内容？在面对种类繁多、用途各异的海量复习资料时，我们又该如何分清不同复习资料之间的轻重缓急，实现复习资料效用的最大化？
● 第三章：高三备考阶段应具备的状态。高三并不是一味学习就够了，如果忽略了与身边老师、同学和家长的沟通，不仅容易让自己倍感孤单，也会在人际交往方面深感困惑。那么，我们调整心态的小窍门有哪些？当我们出现心理问题时该如何应对？“考前均衡饮食”、“考前运动”和“考前常见病”也是备考必须关注的内容。
● 第四章：高三冲刺策略及各科答题技巧。对于参加特殊类型考试、高三第一次模拟考试和高考各学科答题技巧进行全方位点拨。
● 第五章：高考当天家长及考生应战策略。作为家长，该如何调整自己的情绪和心理状态？该如何助考？作为考生，该以怎样的心态去迎接考试？考场应试技巧有哪些？这些细节，都需要我们多加注意，不要因小失大，造成不可挽回的损失。
本书力求用最简洁的语言指导大家进行高效地复习，现将本书的特点总结如下：
1．观点精彩
本书汇集了众多顶尖高考专家和高考状元的精彩观点。这些专家在高考辅导一线上工作多年，得出的结论定是经得起推敲的。在他们教育教学的过程中，无数学生、家长、老师和媒体工作者接受了他们关于高考最真诚的忠告。
2．内容全面
本书没有仅仅讲述枯燥的学习方法，而是将人际交往、调整心态和身体健康等备考关键因素全部加进来，内容全面，使整个高考备考过程变得立体。
3．案例真实
书中列举了一些真实案例，读者可以了解其他同学在高考复习中的方法及遇到的问题，对自己的复习起到借鉴和警示的作用。
4．互动性强
本书不仅仅提供权威、详实的备考方法和技巧，也搭建了一个读者与专家交流的平台。读者可以登陆互动网络平台（http://loulei.eduqd.com.cn），将读后的心得及困惑与作者或相关专家进行交流和时时互动。
高考是每位考生的大事，也是每个考生家庭的大事。高考每年都有变化，内容需要经常“更新”。本书尽可能把我访问过的百余位高考专家的真实感受和实用经验与广大考生和家长分享，能给大家一点启发，是我最大的心愿。第一章如何确保高三学习持续高效地进行阅读目标：◎ 了解制约高三学习高效进行的三个因素。◎ 明确课前预习的重要性，掌握各学科课前预习的方法及注意事项。◎ 掌握如何抓住重点上好课，将课堂的作用发挥到极致，搞清楚如何在课堂上与老师进行有效互动，及时解决自己疑惑的问题。◎ 从不同学科的不同特点出发，深刻理解各个学科复习方式的侧重点，并且了解各个学科应该掌握的重点和难点，在复习过程中游刃有余。第一节课前预习到位是高效学习的前提特级教师讲堂语文特级教师王大绩：课前是否预习，听课效果大不同课前预习是课程内容学习的重要环节之一，其目的在于使课本上的内容在大脑中留下轮廓，看看它与你已经掌握的知识及老师下次讲课内容有何关系，是听课效果能否优良的重要基础。特别是进入高考冲刺阶段，纵然第二天学习的内容往往可以预见并且已经学习过，此时的预习就相当于是对这部分内容进行复习，这一过程是一个不断强化的过程，于是预习的重要性就更加突显。课前预习与不预习的听课效果就会大不相同。因此，在这里要提醒大家务必对课前预习重视起来。
高三无疑是一个高强度的学习阶段，由于这个阶段的学习任务繁重，学习内容庞杂，使得很多同学在学习上的问题逐渐暴露出来，要么是“作业马虎，正确率不高”，要么是“做过的题目反复错，总在一个地方摔跟头”，要么是“学习效率低下，每天将将能够做完作业，就更别提补弱科、弱项了”。如此多的学习问题让考生和家长们煞费苦心，找了很多办法去解决，却大多治标不治本，有弄巧成拙者甚至本末倒置，置老师的复习进度于不顾，用勇敢大胆的探索精神开辟复习的新航线，这样的结果可想而知，最终吃亏的还是自己。
曾经收到过一位高三同学的来信，在信中他讲述了自己的一个困惑：“学习效率低下是我的一个老毛病了，我试过了很多办法都没有改善，眼下从八月份到现在已经开学将近两个月的时间，每天都在疲于奔命，光是晚上完成老师布置的作业就要学习到深夜，根本没有时间补习弱科或者预习。我一直相信天道酬勤，即便慢得像蜗牛，可我一直在努力坚持，但是最近我却困惑了。每天的作业量太大，很多同学都是早晨来了现补，最开始我很不屑这种做法，但是当我发现在课堂上只能跟上老师讲评作业的内容，对于讲授的新内容听起来却极其费劲的时候，我感到了前所未有的惶恐。我的理解能力不好，听不太懂就意味着课下我要拿出更多的时间学明白，拿出更多的时间做作业。自从听说高三的二轮复习比现在的学习强度还要大，我就感到身上的负担更重了，真不知道这样的恶性循环什么时候是个头，也不知道高三的后阶段我能不能撑下来。我究竟要怎样做才能提高学习效率呢？这真是一件让人头疼的事！”
这封来信非常具有代表性。很多同学也都存在着高三学习效率不高的现象。究其根本原因，是“预习、听课、复习”三环节中的某一环节出了问题，由此引发的恶性循环。而这位同学的问题就在于预习环节的缺失，导致了学习上的被动。一般来说，老师上课确实分为两部分：回顾前日的学习内容和讲授新内容。但凡是将老师布置的作业按时完成的，在进行第一个环节的时候都会觉得很有针对性。但因为课业压力繁重，完成老师布置的全部作业已经不易，更别说有时间对第二天的课程进行预习准备了。所以在听课的时候就会觉得有些费劲。
那么在时间尤其宝贵的高三阶段，如何在有限的时间内高效预习便成为我们尤为关心的问题，对于三大主科以及理综科目、文综科目有何预习方法，我们将在下面的内容中为大家介绍。三大主科预习方法
目前全国的高考考试科目各省大不相同，有的省采用的是“3+x”的形式，有的省采用的是“3+x+1”的形式等等。不管采取怎样的形式，我们都可以笼统地将考试科目分为三大主干课程，即语文、数学和英语，再加上文科综合，即政治、历史和地理，或者理科综合，即物理、化学和生物这样的形式。在后面的章节中，我们也将会采用“主干学科+选择性学科”的搭配方式来向大家介绍相关内容。高中语文学科预习方法高考状元语录2008年河南理科状元刘鹏飞：日积月累学好语文2008年河南理科状元刘鹏飞说，语文一直是自己的弱势科目，但在高三这一年他下了很大工夫，成绩很快就提高了。除了根据老师的复习计划走之外，刘鹏飞很注重课前预习并看了很多课外书，遇到精彩的语段会把它摘到摘抄本上，每次考试之前都拿出来翻看。这些点滴积累都对他语文成绩的提高起到很大作用。
语文是一个连续性非常强的学科。小学阶段积累的语文知识也将会对高考答题大有用处。因此，语文的学习是一个不断积累的过程。纵观我们中小学阶段的语文课本，你会发现不管是小学、初中还是高中，语文课本在构成形式上都是基本相同的，即由众多内容相关联的文章以单元的形式构成。这些单元中的文章不管是在体裁上还是题材上，都有或多或少的相似性。而且，每个单元中的字、词、句以及语法等基本要素都有一定的连贯性。
李佳是个漂亮的女孩，提起语文学习，她却是又爱又恨。她特别喜欢朗诵，于是一涉及优美的散文、诗歌或是记叙文，她就学得津津有味，可是一涉及古诗文部分她就提不起精神，在她看来，那些晦涩难懂的文言文不是该让穿着长袍马褂的老夫子们去研究的嘛？于是，遇到自己喜欢的课程就尽可能多地提前去预习，课堂上也听得津津有味，一旦遇到古诗文部分，她就完全没有预习的欲望，在课前从不看一眼，甚至到了复习的时候也同样如此，于是每次考试总在100分上下徘徊。到了高三，她也知道不应该再带着情绪去学习，也知道预习的重要性，只是她不知道究竟该从哪方面着手。
那么，语文学科在预习的时候该从哪方面着手呢？
1．通读课本文章，把握文章脉络
就像上文所说，既然语文课本是以众多内容相互关联的文章作为学习的基本载体的，那么这些文章就是承载我们应学习内容的载体。因此，应该对这些文章倍加重视。在高考当中也是这样，阅读题是除作文之外赋分最高的题目，不管是古文阅读还是现代文阅读，其做题的基本出发点就是要充分理解文章的含义。所以在平日，我们可以试图将预习过程中的文章阅读看作是一种阅读题的日常练习。
在这里，建议大家在条件允许的情况下，要有声朗读课文。一来可以锻炼自己的语言表达能力，及时纠正一些自己在发音方面的问题，二来还可以对文章的内容有一个大概的了解。通过有声朗读，可以加深对课文中情境的把握。等自己大约明白文章讲述了一个什么故事之后，就尝试着概括每一个自然段都讲述了哪些内容，用怎样的表达方式、修辞方式来讲述的，其优势在哪里⋯⋯这些都需要我们进行思考。然后再看看自己是否可以提炼出文章整体的中心思想。
另外，所谓提炼文章的中心思想，不是让你用标准答案的精确语言去进行概括总结，你只需要知道文章通过讲述了一个什么样的内容或者描述了一件什么样的事情表达出了作者怎样的观点或者抒发了怎样的感情就可以了。不必刻意追求文字的精准。这点就和高考一样，往往考查大家对文章中心思想的大略掌握，一般以选择题的形式出现，所以，只要理解方向准确就足够了。
2．攻克字词难关，巧用工具辞书
高中语文学科在考查学生是否对所学知识牢固掌握时，往往会从字、词和句的角度进行考查。从高考前几道基础知识题就可以看出来，高考题目往往从字形或者发音角度入手，考查学生对基础知识的掌握程度。因此，字、词、句也就成为语文教育教学中的重点。很多地方的同学因为方言或者不够重视此方面内容的缘故，语文考试的前几道题目总是取得不了令人满意的成绩，如此丢分确实非常可惜。因此，我们在平日里就要注重这方面的练习。
在课前预习环节中，我们首先应该把课文中自己不认识的字、无法准确理解其含义的词及句子标记出来，通过查询工具书的方式进行初步尝试和再次理解。倘若通过自己的努力不足以将问题彻底搞清楚，就应该特别标记出来等待课堂上老师讲解，这样势必会让你听课更加有目标性，也知道自己需要在哪些方面注意老师的讲授。如此心中有数，听课效果怎会没有大幅度提高。这也是课前预习最重要的价值。
3．了解文章背景，浏览课后练习
任何一篇文章都有其时代的符号。在当今时代，很多文章看起来很难理解，实际上，我们是没有处在原来那种环境下去理解。时代总是在变化的，我们的审美等都有了巨大的改变，但文章的内容没有改变，所以想要真正走进作者的世界里，探究作者当时的所思所想，就需要我们了解文章背后的故事。
这种感觉有点像学习历史。通过了解文章的背景和作者的经历，可以让你走进一个与自己现在生活完全不同的世界中去，去感受他的人生、他的故事。这样就会大大提高文章的趣味性。每一位文章被收录进教科书的作者背后都有一段可歌可泣的故事，他们的经历是一笔宝贵的财富，只能观摩不能复制。大家通过这些传奇的经历，可以进行自我反思与修正。
举一个例子吧。《济南的冬天》文章作者是老舍先生，是一位身世坎坷的大作家。他从小便成了孤儿。老北京大杂院的贫苦生活给他留下了深刻的烙印。尤其是每天中午放学回家吃饭的那一幕令人难忘：“急急忙忙往家跑，掀开锅却是冷冷的锅底，什么饭都没有，便只好又匆忙地往学校赶。”这个细节打动过很多人，但是我们却不能够感同身受，是因为我们完全没有经历过这类事情，所以很难真正体会到作者的心情。我们要努力让自己回到那个旧社会的环境，把自己放置于那个空间之中，你才会体会到老舍先生作品的真谛。就是在这样一个艰苦的环境中，造就了一位世界闻名的大作家，写出了《骆驼祥子》、《四世同堂》等享誉中外的优秀文学作品。深刻理解了这些背景和作者的经历，对于掌握文章的中心思想大有好处。
研究完了文章之后，顺便看看课后练习。这些课后练习考查的往往是文章中的重点和难点。这个时候不要尝试着去做，而仅仅是浏览一下就可以。对考查的内容做到心中有数，等到老师讲授完毕之后，再认真测试自己是否完全且深刻地掌握了所学知识。高中数学学科预习方法特级教师讲堂特级教师尹濬淼：思维水平是数学学科的核心我们数学学得好不好，其实核心是思维水平的问题，你的思维水平高低不在于你做题的多少，关键是解题的质量，也就是说通过解题是不是进行了反复深入的思考。提高数学水平的基本途径就是反复深入地思考。这不仅是在课堂上和课堂后，要充分将课前时间也运用起来，这样就会大大提高课堂教学的作用。
高中的数学内容在深度上比初中阶段增加不少，特别是一些在理解和应用方面的内容，更是对学生的要求大幅度提高。《考试说明》上也要求高中生在数学知识的准备上要有更强的分析、综合、实践能力，能将一些看起来很抽象的定理、定义转变为自己的东西。
吴征的数学一直是他最强势的学科，他自认为自己在数学学科上很有天赋和灵性，根据以往的学习经验来看，学习数学只要在课堂上认真听讲就足够了，课下根本不用花太多心思在数学上。由于自己的语文、英语两科较弱，高三一开始，他就打算依照以往的经验，将主要精力投入到弱科上。于是，他逐渐淡化了数学的学习，每天匆忙做完作业之后，就将数学扔到了一边，即便第二天要讲新的内容，他也认为凭借自己的数学功底，还是满可以在上课的时候就听懂学会的。可是时间一长，他却发现事情完全偏离了预期，他的数学成绩已有退步之势。这不禁让以数学见长的他乱了阵脚，不知道现在是该舍车保卒，还是舍卒保车了。
吴征的问题在于过度自信，没有认清高三要应对紧张的学习节奏和高强度的学习内容。即便是他最强势的数学学科，想要单纯凭借课堂听讲来学好数学，也是不现实的。既然数学学科不能单纯靠在课堂上的学习，那就需要我们做好预习工作，早下手做准备，这样在上课的时候才会更加踏实。那么数学学科的预习我们该注意什么呢？
1．课前自学，通读教材
数学学科的课前自学可以在刚刚发下新课本之时进行，也可以在每节课之前进行。只不过学习的内容不相同而已。刚发下课本时，大家都有很强的好奇心，想知道下学期或者下一阶段将会学习哪些内容，在这个时候，就应该借助这股好奇心将课前的自学工作做好。阅读教材是最关键的，因为你可以通过教材上的介绍、定理定义、例题等大概了解课程的设计与安排，对数学学科有一个清晰的认识和理解，这样就可以明白难点和重点在哪里。因为数学学科的知识连续性很强，知识点与知识点之间定然有必然的联系，所以在课前进行预习，可以知道老师将在课堂上讲授哪些内容。在自学的过程当中，如果自己遇到了难以理解的地方，就应该尝试调用自己已经学过的知识进行理解分析，如果得不到合理的解释，就要标记出来。待这部分内容全部预习完毕之后再返回来看一下，或许问题就会迎刃而解，如果实在难以理解，就需要特别重视，等待老师在课堂上详细讲解了。
2．遵循规律，寻找要点
数学不像语文等学科那样，有一篇一篇的文字供你阅读。数学是零散的例题、定理定义等内容，乍一看确实无从着眼下手。那么建议大家在预习的时候不妨从以下三大部分入手：概念的引出、公式的推导和知识的应用。这三个部分是数学内容的精髓。老师在讲授知识的过程中，也往往遵循这样的规律。因此，我们在预习的时候就应该对这三部分内容多加注意，因为这些内容是数学学科的重点也是难点，只要将这几个环节的内容彻底搞清楚，那么这堂课的价值就会很高，所以，应该尽可能早地发现自己在哪个部分依然存在隐患和欠缺。
3．注意精读，关注例题
数学学科虽然是一门应用性很强的学科，但是对于一些基本概念和定理定义要求十分严格，特别是一些公式更是不能有任何偏差。这就要求我们在预习过程中对这些知识一字一句地认真阅读，准确记忆。同时，还需要提醒大家，课本上的例题看起来非常简单，但却是解读所学知识的经典题目。因此，我们一定要下大工夫将课本上的例题彻底搞清楚。高中英语学科预习方法高级教师讲堂高级教师方芳：英语课前预习很重要英语虽然是一门语言性学科，但是课堂上要讲的内容都是建立在原有知识之上的，通过预习可以扫除旧知识上的障碍，为学习新的知识铺平道路。并且预习可以增强听课的目的性和针对性。英语的语法点等知识很多很细，稍微疏忽或许就会为后面的英语学习埋下一个很大的隐患。
英语从某种角度上说是高中所学知识的难点学科之一，即使进入大学也不例外。之所以很多同学在学习英语的时候感到非常吃力，似乎从未跟上过老师的进度，一来是因为我们缺乏英语的应用环境，二来是因为英语基础不扎实和学习英语的盲目性。
英语作为一门语言工具学科，要做好“打持久战”的准备，因为任何语言都需要一个长期的积累过程。我们之所以对中文掌握得很好，那是因为我们无时无刻不在使用中文，并不时地对自己的中文误区进行修正。既然都是语言，英语学习也应是如此。同时，虽然英语学习周期长，但是也不能盲从，这就需要我们对学什么和怎么学做到心中有数。
冷玲刚上高三时英语并不太好，可是她的心态很好，相信慢工出细活。她给自己制定的高考目标并不高，每天都专注于做好老师布置的任务。如果第二天讲新课文，她就会在头一天晚上甚至几天以前就把新的单词、词组以及课文中涉及的重点句型背下来。她记忆力不太好，一遍背不下来就背两遍三遍，上学、放学路上背、课间背、吃饭前后背、睡觉前背、早晨起来仍然背，这样就把单词量扩充了，又积累了丰富的语句，写作文时可以用到，不会的地方她就问老师。如果第二天讲评试卷，她就抽空把不会的生单词都查一遍，不会的题自己先查资料看能不能解决，如果解决不了就第二天问老师，最开始的时候这个过程特别花时间，但是后来她掌握的单词多了，会的题多了，查起来也不会很费事。就这样，她的英语成绩慢慢提高了，到一模考试的时候，已经超过了100分。
从冷玲同学学习英语的过程我们发现，通过英语课前预习，不断地发现问题和解决问题，对于提高英语成绩大有帮助。那么高中的英语学科该如何预习呢？在预习的过程中又该注意哪些问题呢？
1．明确预习重点，解决疑难问题
英语学习的重点实际上就是单词、短语和句子，这点和语文学科很相似。单词无非就是要记住其拼写，能够准确发音，深刻理解词意；短语需要对一些词性等内容多加注意；句子则要偏重理解语法等内容。这些因素直接决定着我们在课前就应该从这些角度出发去进行预习。一些难以理解的内容，一定要尽早通过查阅工具书或者请教同学等方式及早地清除。特别是一些旧知识，如果一直没有掌握扎实而又在本章出现，就一定要争取一次性扫除，不再让其成为“历史遗留问题”。
2．掌握预习步骤，巧用预习方法
所谓预习步骤，就是先看什么后看什么。英语学科和其他学科在预习步骤上有很大的不同。其他学科应该首先从课文内容开始看起，而英语学科则建议先把课文后面的单词和短语看一下。如果学有余力，可以将所遇到的单词及短语通过查阅工具书的方式查询出更多的词条和引申意。下一步就是要初步了解新课文的基本内容和思路，并找出新旧知识的联系，复习巩固有关的旧知识，为学习新知识扫清障碍。紧接着就要找到新课文的重点、难点和疑点，要边读边画，边读边写。带着自己的疑问去学习，就可以更加有效地取得预习的效果。尝试性地做一下课后练习题，检测出自己还有哪些内容没有完全掌握，带着目的走进课堂。在这里还需要提醒大家的是，英语是一门综合听、说、读、写能力的学科，在预习的时候要尽可能增加多角度的预习方式，比如多听英语磁带、多朗读等等。理科综合预习方法
以物理、化学和生物为核心学科的理科综合是高考中的重头戏。理科综合试题的难度直接决定着当年高考试题的出题水平。再加上理科考生远多于文科考生，所以就更引起大家的关注。
物理、化学和生物这三大学科在理科综合试卷中所占得分值并不完全相同，这就决定了这三个学科在理科综合学习时也要有所侧重。既然是理科，从很多方面就与数学学科很类似，也同样需要有严谨的逻辑思维和长期的学习过程。高中物理学科预习方法高考状元语录2008年宁夏理科状元来思源：物理学习要全面覆盖2008年宁夏理科状元来思源对物理复习有自己的心得：“不管是按照怎样的学习方法，最重要的就是要在备考阶段能够对物理的知识点做到无盲区覆盖。这就需要从课前预习开始就有这种意识，这样才能够确保每个环节都无懈可击，在复习的时候稳扎稳打。”
物理学科是理科中的基础学科。进入大学之后你就会发现，很多高深的专业知识实际上都是基于物理知识之上的。所以，物理知识考点的变换就有了很多种可能性。比如高考就一般不会单纯考重力，很可能把重力、磁场力等混合在一起考查，这样无疑就加大了试题的难度。加上物理学科的知识点都大多比较抽象，所以想要真正学好物理学科并不是件简单的事情。也正是因为这个原因，高考中理科综合的难题也往往是物理方面的题目。
物理对于郭少波来说是一半海水一半火焰，有的部分他学得特别好，比如机械波部分，如果单纯考查这部分内容，他甚至能得满分，可是有的部分比如动能、动量他又学得特别差，如果考试的话，100分的试卷他只能得30分。他下定决心要补上薄弱环节，制定的复习计划便是：上课跟着老师走，下课一定要有主见。无论老师领着复习到了自己会的部分还是不会的部分，都要将主要的复习精力放到薄弱环节上，可是直到一轮复习之后他的物理成绩都没有太大的起色，加上他的薄弱环节动能、动量部分是物理学科重点中的重点，他真有一种“无回天之力”的感觉。直到现在，他仍然对高三一轮复习那段奋发向上而又“出力不讨好”的日子没齿难忘。可是究竟是哪里出了问题呢？他现在仍是不知所以然。
从郭少波同学制定的物理复习策略来看，主要存在的问题就是没有听老师指挥，自己执行一套没有经过验证的、不科学的复习策略。如果我们着眼于当下，跟着老师走，做好各学科“预习—听课—复习”的每个环节，那么相信经过一轮复习之后，那些曾经薄弱的部分也能够得到很好的弥补。那么就学习的首要环节“预习”来说，我们又该如何做好物理学科的预习工作呢？
1．全面预习，寻找关联
物理学科中的概念、公式、定理和实验等都是核心内容，所以在预习过程中都应该认真阅读。在刚刚接触到这些知识的时候，可能自我感觉已经记住了，但往往那个时候是一种错觉，你记住的只是最表面的东西，其深刻内涵你并没有真正理解和掌握。在这个时候，就需要你对每个知识点都找到其相互的关联性。举个例子来说，如何将力学和电磁学等相结合？各种定律之间有哪些内在联系？这些都需要经过自己的认真思考才能深刻体会。在预习环节中，不管自己的想法是否正确，都可以在后面的课堂教学中得到印证，这样将大大促进知识的记忆。
2．持之以恒，以点带面
物理学科的学习是一个长期的过程，不是搞搞突击就可以搞定的。从另一个角度上说，物理学科的知识点非常多，这需要我们有持之以恒的精神。三天打鱼两天晒网是不会有成效的。因此，不能兴致来了，就预习一下，没有心情就不再预习了。同时，既然物理学科的知识点很多很杂，这也就需要大家在预习的时候能够做到以点带面，只有这样，才能形成自己的物理知识学科体系。
3．适当练习，攻下例题
物理学科需要多多练习，这样可以使自己知识的系统性更强，而且可以检查出自己还有哪些知识点尚未掌握牢固，所以，在课前适当地做一些练习题是很有效的。同时，一定要将课本上的例题搞清楚，特别是解题思路，这点比单纯地记住定理定律重要得多。高中化学学科预习方法高考状元语录2008年广东理科状元赵蔼珊：预习时要掌握专业术语2008年广东理科状元赵蔼珊形容课本实验为兵家必争之地，因此对操作和实验现象的描述一定要熟悉。否则评分标准一旦严格，则会在表述是否准确上大做文章。因此预习的时候就应该对专业术语进行掌握，千万不可模糊记忆，否则会非常影响对课本内容的深刻理解。
有人把化学学科比作理科综合中的“文科”，从某种角度看也确有其道理：化学学科需要我们掌握的知识点很多，要做大量的记忆准备。另外，化学学科还非常注重应用，特别是实验类的内容往往是高考中的考查重点，就连平日测试中的考查内容，也往往是从实验的角度去命题的。因此，在预习的时候一定要格外注重化学实验。
在李晓未的化学老师眼中，他是一个“记忆力很好，学习很扎实”的学生。可是只有李晓未自己知道，所谓的“记忆力好”是自己做好了“预习、听课、复习”这三个环节，并且每天坚持的结果。要知道化学需要记忆相当复杂繁琐的内容，再好的记忆力，头一天记住了，过两三天也会忘记，但是如果先对课堂内容有所预习，提前记忆，就会大大提高课堂效率，增强对课堂内容的认知和理解，在做作业和复习的时候也会变得轻松，于是就形成了一种良性循环。这也就是为何记忆力平平的自己，被化学老师称作“记忆力好”的原因了。
化学学科预习该注意哪些问题呢？
1．充分理解教材内容
化学学科学起来其实是很有趣的。不同化学制剂间的搭配会产生无数种可能性，的确很神奇。另外，化学学科教材上的知识非常通俗易懂，很容易被接受。于是不少同学学习化学就变成了看热闹。实际上，看热闹仅仅是看到了化学学科的皮毛，想要真正掌握就需要我们的学习水平达到“理解”的高度。即使你把所有的化学反应方程式全部记住，那也无法确保你在考试中就可以拿高分。因为化学反应有无数种可能性，单单记住结论而不理解原理，题目稍有变化就会束手无策。因此对于重点知识，需要我们在预习的时候就应试着去理解。
2．适当做一些练习
如果你把这个建议当做是去找一些课外题目去做，那就误会了。在老师没有详细讲解这些知识点的时候，我们很难凭借自己的认识水平深刻理解这些知识点。所以，在这个时候，你可以尝试去做课本上的例题，把课本上一些实验通过遮盖的方式去检查自己的阅读是否有效，是否已经记住了每个环节及器械的名称等基础知识。通过这样的练习，我们可以加深对课本内容的记忆。
3．广泛浏览课外读物
虽然在此之前从未提到要广泛涉猎课本之外的内容，实际上对于高考这几门学科而言，我们都应该去广泛浏览课外优秀的读物。因为兴趣是学习的动力，只有对这门学科感兴趣，才会深入地学习下去。但想依靠课本来维持大家的热情是远远不够的，这就需要我们在平时适当地读一些优秀的科普读物，这样对扩展我们的视野、提高学习化学的兴趣将会非常有帮助。高中生物学科预习方法特级教师讲堂高级教师高立新：生物预习应尽可能把抽象的知识形象化生物是一门实验性的学科，所讲的内容是实实在在存在的东西，但是我们有时候用肉眼看不到，比如身体当中的细胞、器官，基本看不到，文字读起来比较抽象，用形象化的东西，以图片的形式展现。生物学科的特点就要求我们在预习的时候也尽可能地把抽象的知识形象化，这样便于理解。自己在预习过程中没有彻底理解的，就是我们在课堂上最该注意听的。
如果把生物学科比作是高中理科综合里性价比最高的学科，这一点也不为过。生物在高考理科综合里所占的分数比值虽然不是很大，但却是最容易拿到高分的学科，这点特殊性就决定着我们必须把生物学科学好，否则比别人差的将不是一点点。
陈皓在大学里学的是基因工程，他说当初选择这个专业是源于高中时对生物学科的热爱。谈起生物学科的学习，他说高三时并没有做太多生物方面的习题，而是把课本翻了一遍又一遍，把九成新的课本翻到书页起了卷边，翻到将书上所有的实验、注解等所有有字的地方都烂熟于心，或许正是由于对书本上的内容了如指掌，才在做题时游刃有余吧。
那么，生物学科在预习的时候应该注意什么呢？
1．阅读教材，理解内涵
我们一定要学会阅读教材。这里所谓的“读”，实际上有三个相互联系的阶段：对课本知识的初步感知阶段、深入理解阶段和消化吸收阶段。通过课前阅读，我们要将课本上的知识点统统抓住。要知道，抓住了细小的知识点就等于抓住了基础知识这个大的平台，而解题能力就是基于这个平台之上的。所以，在课前阅读的时候一定要将基本概念、原理和规律等内容初步记忆准确，对于发生变化的前因后果都要想办法搞清楚。同时一定要培养起自己学习生物的兴趣，将生物学习变得妙趣横生。
2．不怕质疑，勇往直前
生命科学是一个探索的过程，我们在学习生物的时候就一定要有这样的想法。我们一定要有质疑的勇气，特别是看到一些自己无法理解的问题，不要用“我错了”来搪塞自己，要尽可能地通过查阅各类资料去真正地搞清楚自己究竟在哪方面还有欠缺，这样就可以将生物学得扎实。文科综合预习方法
高中阶段的文科综合分为政治、历史和地理三大部分。每个部分都包含了大量内容，需要记忆和理解的知识点非常多，这确实需要我们下大力气好好学习。高中政治学科预习方法特级教师讲堂特级教师龚美兰：复习课前的预习要把握重点进入高三复习环节时，课前预习同样重要。那些所谓的重要知识点并不是说在上课之前都要背一下，而是觉得这个知识点很熟，那就先不用看了；一个知识点觉得好长时间没见了，没怎么复习到，就在复习课前把书看一下。平时要把考点和书摆在旁边，对着考点看书，一边看，一边问问自己会不会。
基础知识是政治学科大厦的根底，政治学科中的基础知识是指基本概念和基本原理。只有牢固把握这些内容，才能为进一步学习、提高和形成知识体系奠定良好的基础。而这些，就是我们在政治课前预习时最该关注的内容。
尹青的政治学习很一般，虽然也按部就班地跟着老师复习，却似乎一直不得章法。就拿课前预习来说，她每天只是将第二天要讲的内容粗略翻看，心想着反正明天老师会讲，因此也不必看得太仔细。直到后来她发现每次老师还没讲课，同桌的课堂笔记上就已经有内容了，她很奇怪同桌的笔记是什么时候做的，还有那些下了课就急忙去问老师问题的同学，他们怎么会有那么多的问题要问呢？仔细想来也知道一定是他们在课前预习下了工夫。
那么，我们在预习政治的时候该注意哪些问题呢？
1．抓住主干很重要
政治学科的知识很多，有些知识会模糊你的视线而分辨不清哪些是必须记住的，哪些是了解就可以的。这样混沌状态的结果就是到最后发现自己什么都没记住。因此，在课前预习的时候，最需要抓住的就是主干知识。在通读课本的时候，要利用标题、字体等来分析区别书中的重点和非重点的知识。对于一些重要内容，在课前就要争取记住并理解体会其具体内涵。
2．做好笔记很关键
在预习的时候就做好笔记是一个很好的习惯。把自己在预习过程中学到的知识以提纲的形式列下来，这样在课堂上依照老师的思路做补充，将大大提高听课的效率，同时，将不懂的问题也可以在笔记上重点标记下来，争取尽快解决。
3．多思多想很有用
政治学科的预习是需要大家多多去思考的。在思考的过程中，可以锻炼发现问题、分析问题、解决问题的能力。倘若在预习的过程中就可以发现将要学的知识和过去学过的知识有什么关联和相似性的话，那么学习的效果将大大提高。高中历史学科预习方法高考状元语录2010年黑龙江文科状元魏淑贤：课前预习使课堂学习更连贯2010年黑龙江文科状元魏淑贤接受黑龙江晨报时说：“对于复习，我没有什么窍门，可能和其他同学最大的区别就是自己很少问老师问题。”如果碰到不明白的题，她比较喜欢自己按照练习册的解题思路去思考问题，尽量让自己的思路跟着正确答案走，这样可以节省时间少走弯路。而且魏淑贤还介绍说：“我非常看重课前的预习，因为这样才会使学习连贯起来，否则老师在课堂上讲的知识都是自己没听过的，就光听热闹去了。”
有很多同学对历史课情有独钟，认为这是一门最有意思的课程了。老师讲课就像讲故事，很是有趣。没错，历史课确实很有意思，古今中外的故事一个接着一个，老师讲得痛快，学生听着高兴。但是等到考试的时候，有些同学就傻眼了。这么有意思的事情怎么变成了题目自己就分辨不出来个所以然了呢？实际上，这说明你在学习历史的过程中，只是一心听热闹去了，没有真正地将历史当作一个学科去看待。想学好历史学科绝不是听故事那么简单，而在这门学科的各个学习环节中，课前预习起着至关重要的作用。
唐堂从小就喜欢听那些说书人讲故事，长大以后更是迷上了《百家讲坛》里的历史故事，每一次他都听得津津有味。可是自从高二文理分科他报了文科之后，就发现听历史和学历史完全是两码事，听书只是听个乐子就行了，学历史还要背诵大量的史实，要掌握一定的做题方法，有的时候即便用心学了、努力背了，成绩也不见得有多么好。这不禁让他有些懊丧，真不知道该怎样学好历史。
唐堂的困惑很实际，历史课本中生动的史实只是历史学习中的调味剂，真正要想学好历史，还要从学科的高度着眼，去把握命题的题眼、解题的角度等内容，说到底还是以最后拿了多少分为衡量的依据和标准。我们说在高三，要想高效复习某一学科要从课前预习开始。那么作为历史学科来说，课前预习需要做好哪些工作呢？
1．带着目的去预习
我们在预习的时候需要首先对教材进行大概的阅读，了解基本知识点和知识脉络，特别是一些重要的历史事件，对于其发生的时间、地点、人物、事件、前因、经过、结果等要进行分析。同时，我们要尽可能找出新旧知识的联系，加大复习力度，使这些旧知识不会影响自己对新知识的学习和掌握。自己在预习过程中没有真正理解的知识点，一定要标记下来，争取在课堂上彻底解决。
2．带着方法去预习
有历史专家介绍说，高中历史预习可以用读、画、思和做这四个字表示。所谓“读”，就是指阅读，在阅读的时候，把一些不理解的含义想办法理解，扫清常识性问题的障碍。所谓“画”，就是要把重点、难点都画出来，而不是将书本保持得干干净净。所谓“思”，就是思考的意思，要想想这些内容之间的关联及影响。所谓“做”，其实就是要适当地做一些练习，在课前就把知识点进行有效检测，使后面的学习更有目的性。高中地理学科预习方法
地理学科和生物学科一样，都是性价比比较高的学科。因此，对于地理学科的学习也绝对不能松懈。地理学科是有其独到特色的：尽可能地围绕地图进行。认真观察一下，不管是期末考试、模拟考试还是最后的高考，地理学科的大部分题目都与地图有关。比如在考查农作物、天气等知识点时，往往会以地图作为考试载体。
白晨星同学的地理学得不太好，他听老师和同学总说看教材识地图，可是有那么多的地图该如何识记才不致混淆，真是很让人头疼的事。还有在他看来像是走过场似的“课前地理预习”究竟要从哪几个方面进行呢？
地理学科的预习一般来说我们建议分三步走：
1．通读教材
在通读教材的时候，我们一定要把标题重视起来，因为这是这个章节的重点，我们在阅读的时候一切都要围绕其展开。对于阅读过程中自己发现的重点和难点也应该及时标记出来，可以采用横线、圆点、注释等形式。在读教材的过程中，但凡遇到图表都应该提高注意力，将图表尽量分析清楚。首先要搞清楚图表的类型：是地图、景观点图还是表格？是关联型、动态型、比较型还是数据型？其次是要将坐标、经纬度、比例尺、图例、方向等搞清楚。另外，一定要关注与这个图表相关的一切文字内容。
2．总结教材
在预习的时候就应该对教材的逻辑关系有一个大概的认识，这样就可以整理出新课程的整体思路。这步是总结教材的过程。要知道，只有总结才会提高，况且总结教材是非常有成就感的。
3．查找问题
地理学科在考试的时候往往注重考查细小的知识点，可谓是成败在细节。我们在预习的过程中就不能放弃任何一个细节，这就需要我们对地理知识一轮又一轮地排查。倘若我们可以做适当的练习找到自己的知识漏洞，这绝对是一个十分有效的方法。第二节上课认真听讲是高效复习的关键
虽然课堂是由老师和学生两大部分组成，优秀的老师不仅知道该如何通俗易懂地向学生讲解知识，还会在潜移默化中向学生介绍学习方法。但是老师千差万别，既然我们没有办法控制师资的安排，所以就只能从我们自身角度出发，尽可能调整好自己的学习状态。因此，我们暂且不说老师的因素，先来说说我们作为学生，怎样才能将课听得有效率、有效果。三大主干学科听课方法
三大主干学科——语文、数学和英语在我们整个学业生活中占有重要地位。因此，把三大主干学科的课上好非常重要。上课也要讲究方式方法，特别是不同的学科要采取不同的战略，这样才能事半功倍。高中语文学科听课方法特级教师讲堂特级教师王大绩：如何判断语文课学习效果在听完语文课后，自己怎样才可以知道自己究竟学得如何呢？在这里要建议大家，语文课也要进行一下自我测试。不管是通过课后的练习还是学校里老师派发的资料，都可以拿来进行自我检测。检测时，不是以做过了多少为考核标准，而是以准确率为考核标准。另外，自我反省也很重要。在一些闲暇的时候，要想想自己从预习到听课到自我检测，还有哪个环节放松了对自己的要求。这样严格地要求自己，一定可以将语文学习变得轻松愉快。
从学科性质上来说，语文和英语一样，都是语言工具类学科，这就需要我们培养听、说、读、写四大方面的综合能力。但因为中文是母语，所以在这几方面的考查要比英语学科高出很多。老师的讲授、提问等互动环节的设立实际上都是为了锻炼同学们的听说能力；而大声朗读、写文章则是为了锻炼同学们的读写能力。由此看来，充分利用好课堂上的45分钟真的挺重要。
理科生杨爽最喜欢上的就是语文课，他的语文基础不错，由于理科生需要进行过多的逻辑思维、数理分析，因此上语文课就像是休息大脑一样。他认为语文这种课程学不学都差不多，听不听没区别，简直是一天里最能放松神经的时段了。杨爽的同桌李宁上语文课的心态却和他不一样。她认真做笔记、认真听老师讲解、举一反三地认真回味老师讲课的内容，即便是杨爽想跟她说话，她也会示意杨爽有什么事下课再说。李宁甚至每隔半个月自己练习一篇作文，然后请老师点评。李宁在学习上的认真态度，常被杨爽形容为“太夸张”、“太一本正经”，可是经过一轮复习之后，李宁的语文成绩已经有了不小的飞跃，远远将杨爽落在了后面。
看了杨爽和李宁在学习语文时的差异，你是否也有所触动、有所启发呢？那么，我们究竟该如何上语文课呢？以下三点建议值得大家关注：
1．带着疑问去听课
通过课前预习我们已经知道哪些知识点自己很模糊，那么在上课的时候就应该带着这些模糊的知识点去听课。因为听课的目的就是为了解决三方面的问题：一是要对预习内容再认识，加深理解，强化记忆；二是要对预习中的疑惑进行答疑解惑；三是要完成知识的消化理解与融会贯通。
2．抓住重点去听课
老师在课堂上讲的内容很多，甚至会讲一些幽默的小故事调节班中气氛，这就要求我们一定要学会抓住语文知识的重点。对于一些重点字、词、句都要认真倾听老师的讲解。要把一些重点、难点记录下来，为后阶段的复习巩固保留依据与素材。
3．手脑并用去听课
有同学在听课的时候觉得只是自己眼睛和耳朵的事情，坐在教室里像看演出一样听老师讲课，而其最终的结果也就是左耳进右耳出，课堂效果非常糟糕。在这种情况下，你永远都不要埋怨老师讲课内容没有吸引你，还是应该从自身角度上去想问题。因此，在听课的时候一定也要手脑并用，将一些知识点记忆在脑子里和笔记里，这样刺激性才更大，大脑才能够更容易记住所学知识。高中数学学科听课方法特级教师讲堂特级教师尹濬淼：检验数学课听课效果的方法怎样检验数学课学习是否有效呢？老师在讲课之后定会布置一些家庭作业，这些家庭作业实际上就是检验你上课听课效果的重要形式之一。通过独立做练习就可以比较清楚地辨别。特别是学校统一定制的同步练习题，在规定的时间内完成，就可以有效鉴定自己的学习效果。另外，要利用课本检查自己所学知识点是否全面。同时，我们大家在进行自我检验的时候一定要注意调整好自己的心态，既不能过于紧张也不能过于轻敌。有很多同学做题的时候战战兢兢，生怕自己做错；相反，有的同学做题的时候马马虎虎，觉得无所谓。这是两种需要坚决杜绝的做题心态。
对于高中阶段数学学科来说，课上讲授是学习中最重要的环节。老师在课堂上会向学生介绍一些定理或公式的证明过程及使用方法，另外，针对一些学生经常出错误的地方老师也会下大力气进行讲解。数学课上认真听讲在进入复习阶段尤为重要。
当提及高三这一年最难忘的一位老师时，龚仕伟给我们讲了一段他和数学老师张老师的故事。想当年，龚仕伟的数学成绩相对于其他科来说并不差，于是他的数学课几乎全用来补觉了。张老师在课堂上旁敲侧击地说了他几次他都不放在心上，直到高三第一学期的期末考试，他考砸了。张老师把他叫到了办公室谈话，大意是不要以为之前数学好，以后数学就一定好，像你这样天天课堂上睡大觉，成绩怎么能好。或许是这激将法起了作用，龚仕伟下定决心要学出个样子证明给所有人看。从那以后，他就再也没在课堂上睡过觉，学习积极主动了，成绩也自然而然有了起色。
事实上，以一个高三过来人的角度来看，我很能理解有些同学学得太累，想要在课堂上抽空补觉。可是我们要知道，高三的每一节课都是有作用、有意义的。想想看一觉醒来已经下课了，课堂上所讲的内容完全不知道，自己再强势的学科也经不起这样的折腾，就更别提薄弱学科了。
那么，我们究竟该如何听好数学课呢？
1．紧跟老师思路
预习使得我们带着强烈的求知欲去听课。因为有强烈的求知欲，所以听课的效果往往会好很多。在这个时候，要尽可能排除一切干扰因素，紧跟老师的讲课思路。当遇到自己没有听明白的地方，建议先记录下来，不要因此而影响后面的听讲。这些疑难问题在课后再向老师或同学请教。
2．大胆表达看法
老师会在教育教学过程当中与学生进行积极的互动。哪怕老师问一句：“听懂了吗？”这也是互动形式的一种。在这个时候，要学会大胆地表达自己的看法，当自己确实没有听明白的时候，要大胆说“不”，这样老师将依据班级的整体情况做出决定，究竟是再认真讲一遍还是单独为你课后辅导。这样实际上你就获得了更多被辅导的机会。
3．学会提炼重点
数学学科因其本身具有一定的枯燥性，所以老师在课堂上讲课的时候都会尽可能地增加趣味性。但是这些趣味的东西有的时候不是重点，那么这就需要你能够抓住并提炼出本节课的重点是什么。
4．适当记录笔记
有专家认为课堂上记笔记会影响听课效果，虽然这种说法不是全对，但是也有其道理。大家在做笔记的时候一定不要老师说什么就记什么，也不要一味地追求工整。其尺度在于：是否对自己有益，是否自己能看懂。高中英语学科听课方法特级教师讲堂高级教师方芳：英语课堂学习效果自我检测法英语学习我们可以粗略地分为以下几个环节：预习、听课、作业。那么我们首先就应该对这几个环节进行把关。预习得是不是到位，是不是将一些单词在课前的时候就已经记住了？在听课的时候是否能跟上老师的步伐？有没有出现知识点遗漏的问题？在做作业的时候有没有感到很吃力？正确率是不是很高？这些都是检测我们课堂学习效果的“硬指标”。同时，我们还要留意单词记忆的情况，特别是默写单词的时候，是不是准确而迅速？在弥补遗漏的时候有没有做到“滴水不漏”？在运用知识方面我们有没有做到“游刃有余”？这些都是需要我们多多关注的内容。
我们曾经在高三同学中做过一个调查，让同学们分别列出自己听课状态最好的课和自己听课状态最不好的课，并给出理由。其中在听课状态最不好的课中，英语课高居榜首。
抛开对老师喜恶的原因之外，我们了解到有的同学认为自己已经掌握了知识，于是喜欢在课堂上做些其他与英语无关的事情，而有的同学是因为听不懂老师的全英文教学、认为老师讲得太深奥、跟不上老师的思路等原因，只能在相当有限的时间里跟着老师走，其他时间要么“听天书一样发呆”、要么“做些无聊的事情打发时间”。
根据上一节中的预习部分我们知道，英语课课前预习的好坏会大大影响听课的效果。当我们把课本上的作者简介、时代背景、课文注释、疑点难点都预习过的时候，我们在听课的过程中就会轻松许多。那么，高中英语学科听课究竟该注意哪些事情呢？尤其是对于那些本身对英语不太感兴趣，又难以跟上老师进度的同学来说该如何听课呢？
1．务必集中注意力
现在有很多学校在上英语课的时候会要求老师尽可能说英文，其目的是为了锻炼学生的听力能力。这要求我们学生在上课的时候一定要集中注意力去听讲。只有全神贯注地听课，才不会遗漏重要的细节，也才能真正跟上老师的讲课思路。在听课的时候，一定要留意老师的分析、讲解，尤其对于一些重点单词、短语和句子的翻译要细心体会。
2．要有比较去听讲
自己在预习的时候对一些知识有了自己的心理预期，但是这些预期并不见得一定是完全准确的，所以就需要把自己的理解和老师的理解进行比较，从而找到差距，看看自己理解的和老师理解的有多少不同点和相同点，这样就可以迅速提高。通过这些比较，我们可以加深对文章、语法及知识点的理解，同时也能加强自己的思考能力。
3．善于向老师提问
语言的学习是一个相互交流的行为。在课堂上，我们需要及时给老师以反馈。一般来说，老师都很乐意接受学生的提问，因为这样将会营造出一种浓浓的学习氛围。所以，当自己遇到不懂的问题时，应寻找合适的时机进行提问。理科综合听课方法
课堂听讲在理科综合各个科目学习中非常重要，我们应该尽可能将课堂效果最大化。其中高效地做好笔记，是尤为重要的一环。我们要确定一种记笔记的形式。也就是说，我们各科的笔记样式要统一。一般流行的做法是将笔记本右边3～5厘米的地方画一条竖直的线，成为回想栏，未来有什么新内容可以随时补充进去。然后在老师讲课的时候，就要时刻注意老师讲课的要点。有的时候老师会在课前制作一些课件，这些课件往往是本堂课的要点，建议大家要及时地把老师的课件要来，这是你做笔记非常好的参考。高中物理学科听课方法特级教师讲堂特级教师洪安生：物理知识的自我检测指标在物理学习上，也会出现一种情况：某同学平日里习题做得很不错，但是一到考试的时候就错得一塌糊涂。出现这样的情况不仅让老师和家长感到奇怪，连学生自己都觉得诧异。实际上，这就是平日里学习的时候，一遇到公式、定理就去课本上查一下，然后再进行解答所造成的问题。因为动不动就查一下课本，造成自己对公式、定理的记忆似是而非，在考试的时候想不起来准确的内容，当然就会出现问题。所以，在学习的时候一定要严谨和灵活。物理学习很讲究分析和综合。有些题目实际上只要考虑清楚其整个过程，把这个过程逐一分解开来，难题就变成了简单题。所以，要在平日里注重考查自己是否有这种将难题拆分的能力，这点实际上很重要。当自己遇到难题的时候，要问问自己是不是把题目拆分错了？同时，物理学科又很重视综合考虑。在做题的时候，不能仅仅将思路局限在力学、电磁学等单一的领域中，也要考虑会不会是共力的结果？这样全面综合地考虑问题，将会使难题的难度大大降低。因此，在进行自我检测的时候，一定要在分析与综合能力上多加关注。
物理老师往往以演示实验作为课堂的切入点，通过观察实验现象、引导学生思考、总结经验规律等不断推进课堂进度。所以，大家不能只顾感受物理课的趣味性，陶醉在欢乐之中而忽略了物理学科的重要知识点。那么物理课究竟该怎样去听？又该听哪些内容呢？
1．目标明确，紧跟思路
当你有目标地去听课的时候，就会有效防止因一些有趣的实验而使注意力偏移。目标让你变得更加理智，因为你非常清楚地知道自己在这节课当中应该解决哪些问题。所以，你会通过各种实验现象进行反思，自己是不是在这方面也有误区，老师讲解的地方是不是也就是自己不能理解的地方？学习的效果将大大提高。同时，一定要跟着老师的思路去走，把一些重要的物理概念和规律牢固地记住，哪怕这些概念和规律是你再熟悉不过的了，那也请你全当其是一种复习，以最认真的态度积极地去记忆。
2．分清主次，重视过程
高中物理课讲授的过程是按部就班的。我们应该先找到涉及问题的源起，也就是这个知识点是从什么地方引导出来的，又使用了哪些知识作为理论依据。同时我们应该对其推导过程多加注意，要搞清楚是怎样一步步推导出来的。另外，还要对解题的方法进行重点掌握。学会分清主次，抓住重点与非重点，这样学习起来才会稳扎稳打。另外，在这里要提醒大家，物理学科里有很多内容可谓是一字之差谬之千里，比如平均速度和平均速率、动量和增量等，需要我们在学习时认真区分。高中化学学科听课方法特级教师讲堂特级教师郑克强：如何检验自己是否掌握化学实验高考出题的时候，也有很多实验题是化学实验题，从这点上就可以看出化学实验对化学整个学科来说是多么的重要。所以，检验自己是否对化学实验彻底掌握是自我检测中的重中之重。首先应该检查自己对实验所用仪器的名称、性能等是否了如指掌。在高考当中，有的时候就会出一些写仪器名称的题目，这类题目实际上算是白送分的，因为这属于简单题。其次应该检查自己对试剂的性能等是否也掌握清楚，包括用
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