生活如此艰辛，何不多爱自己一点(txt+pdf+epub+mobi电子书下载)

作者：柯茂材

出版社：华阅经典图书

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生活如此艰辛，何不多爱自己一点试读：

无论什么样的习惯，都会在无形中影响着你的生活。心理素质是一个人综合素质的基础。培养过硬的心理素质对于现代人来说非常重要。随着社会的进步，高科技突飞猛进的发展，人们的生活节奏日趋加快，社会竞争越来越激烈。优者生存，劣者淘汰，使得人们面对不断变迁的事物时常出现不知所措的紧张心理。这是社会文明的必然产物，但又是适应社会和环境必须得克服的心理状态。

习惯就是在长时期里逐渐养成的，一时不容易改变的行为，倾向或社会风尚。可以通过长时期接触、或有意识地去培养，它有好习惯和坏习惯之分。例如：定期锻炼、事先做计划、尊敬他人，这些都是好习惯；遇事总往坏处想、自卑感、总是怪罪别人等，这些都是坏习惯。当然，有些习惯无所谓好坏，例如：晚上淋浴，用叉子喝酸奶，浏览杂志时从后向前看。由于习惯的不同，它不是造就你，就是毁掉你。

苏联教育家苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在清晨尽早开始一天的工作，他每天五点半起床，做早操，喝杯牛奶吃块面包，然后就开始工作，当他习惯了六点钟开始工作以后，又努力再提早十五到二十分钟，几十年如一日，从不间断。他三十几本教育方面的书和三百多篇学术论文都是在早上五点到八点写成的。好习惯成就了一位举世闻名的心理学家和教育学家。

华盛顿是美国历史上最令人尊敬的、堪称美德典范的总统，他的诚实故事家喻户晓。他从小看得最多的一本书，是一本随身携带的小册子——《与人交谈和相处时必须遵循的文明礼貌规则110条》。好习惯成就了一个伟大的总统和一个伟大的人。

纵观历史的发展，许多伟大人物的成就都是与他们的良好习惯分不开的。大文豪托尔斯泰一生热衷于体育运动，这使他能以充沛的精力完成不朽的巨著；美国著名作家托尔斯泰坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句，为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础；马克思在撰写《资本论》时仍坚持每天演算数学题，以培养其逻辑思维能力；达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会，为他的科研工作积累了大量的第一手资料……由此可见，拥有一个好习惯就意味着拥有一个成功的人生。

那么，不良的行为习惯又会给我们的生活带来哪些危害呢？

日本有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离开的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢？当然，年轻人到死也不会知道是他“抠鼻孔”的坏习惯毁了他的工作，使到手的饭碗落入了他人之手。

俗话说：播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。这句话是一个真理，良好的习惯是一个人立于社会的行为基础，也是取得成功与幸福的关键。历览古今，凡取得一番成就者，莫不有一个良好之习惯。因此正在追求幸福与成功的女人们应该有意识，甚至有责任反思我们的种种习惯。养成微笑的好习惯

微笑是最便宜最有效果的化妆品。微笑会使任何一个女人显得更加生动、温暖。懂得对自己微笑的人，她的心灵天空将随之晴朗；懂得对生活微笑的人，必将会拥有美丽的人生。

Stella是一所知名外语培训机构的英语教师，脸上总是挂着甜美的笑容，这暖暖的笑仿佛一股阳光温暖着和她接触的每一个人。当初，和Stella一起成功进入这家知名外语培训机构的还有两个女人，可是Stella是三个人中发展最好的一个。

那时候，Stella刚刚大学毕业，学的还不是英语专业，可是凭着流利的英语口语她还是进入到这家知名外语培训机构。刚开始的日子也很艰难，学校给她们三个新来的老师安排了大量的听课和培训，她们要学习不同风格老师的不同讲课方式，也要熟悉不同的教材和不同年龄阶段的学生，她们要重新接受语音的训练，而且每隔几天都要试讲一次，讲台下坐的是校长和学校里最有经验的老师。这样大量地听课、培训和试讲对一个刚踏出校门的女人来说，是一种残酷，压力很大。她们三个，每天都承受着巨大的心理压力。最重要的是，她们的试讲必须达到一定的水平才可以真正接班，给学生讲课，也是从自己有课开始，才能够挣到属于自己的工资。和Stella一起的另外两个女人，也是刚出校门，大量地听课、不断地试讲和对不知何时才能讲课的迷茫让两个人渐渐失去了笑容。

Stella却不，从她进入学校的那一刻，她的脸上一直挂着笑容，好像这一切的压力与她无关。她们听的课越来越多，试讲也越来越好，校长的脸上也终于见了一丝笑容。Stella是她们三个中最先拥有自己的英语班的，原因只有一个，校长说，看到Stella的笑容我会感到温暖、亲近，我有这样的感觉，学生也会有这样感觉的。就这样，因为很简单的微笑，Stella最先拥有了登台讲课的机会。正如校长所说，Stella班里的学生都很喜欢这位笑容甜美的老师，接下去，Stella又开了很多班，涉及多种教材。两年过去了，Stella成为那所知名外语培训机构的优秀教师，很受学生和家长的欢迎，她还是她们三个人当中发展最好的一个。

对于一个长相一般的女人来说，让自己每天张开一张明媚的笑脸绝对是一个明智之举。微笑能有效地缩短双方的距离，给对方留下美好的心理感受，从而形成融洽的交往氛围。它能产生一种魅力，它可以使强硬者变得温柔，使困难变得容易。所以微笑是人际交往中的润滑剂，是广交朋友、化解矛盾的有效手段。而朋友就是最好的资源，他们会为我们带来许多意想不到的机会。

我们都有过这样的经验，如果一位陌生人正对着你微笑时，你是不是感觉到有一种无形的力量推着你和他接近；如果你看到的是一张“苦瓜脸”、“驴脸”，肯定会对这种人敬而远之的。即使我们在问路的时候，也绝对不会选择一个一脸严肃的人。

一个脸上常挂着笑容的女人，我们就会觉得她很美丽。这个社会本来就是需要人与人之间经常联系和沟通的，自己脸上的微笑就是向别人发出的最好的名片，一个不能和别人加强沟通的女人在现在的社会上是注定吃不开的。我知道，有许多的女人舍得在化妆品上花大把的银子，就是为了让自己变得再美丽一点。可是，知道吗？微笑是最便宜的最有效果的化妆品。微笑会使任何一个女人显得更加生动、温暖、让人想靠近。美国心理学家曾经做过一个调查，男人最喜欢的女人是让他们感觉温暖的女人。

一个拥有美丽亲切笑容的女人总是会给别人留下好印象，只有会微笑的人，才能在人际交往中更受欢迎。很多时候，一个微笑就可以打破僵局，一个微笑也可以温暖人心，而有时候，就是这样的笑容就可以为你带来一个机会。著名的钢铁大王卡耐基就说过：“微笑是一种神奇的电波，它能让人在不知不觉中同意你。”

常常面带笑容的女人，不管她是不是正遭遇挫折，她总是拥有希望。没有人喜欢帮助那些整天皱着眉头、愁容满面的人，更不会信任他们，给他们机会。与其满世界地寻找机会，不如从现在做起，让自己的脸庞每天挂着甜美的笑容，那么，相信你很快就会成为一个运气不错、机会多多的女人了。

当你向别人微笑时，实际上就是以含蓄、巧妙的方式告诉他，你喜欢他，尊重他，乐于和他交往。这样，在你给予别人温暖与鼓励的同时，你也赢得了别人的信任、尊重和喜爱。姿色平常又有什么关系，没有人会拒绝一个笑意盈盈的女人，也没有哪一个面带笑容的女人是不美的。人们可能讨厌一个美貌的女人，却永远不可能讨厌一个笑容甜美的女人。微笑是女人最好的化妆品，迷人的微笑是提升亲和力和魅力的不贰法宝，它比任何昂贵的名牌化妆品都更有效，它会使你变得更美丽、更让人亲近。

看看那些大牌明星，无论他们什么时候出现在镜头里，都一定是笑容满面的。再看看电视台那些受欢迎的名主持们，又有哪个是冰美人儿呢？很多观众朋友都喜欢王小丫和欧阳夏丹，就是喜欢她们脸上洋溢着的明丽温暖的笑容。

北京蔡杰飞缝制设备公司的蔡芬红经理，就是一个非常喜欢笑的女人，她无论走到哪里，哪里就会响起一串串银铃般的笑声，她走到哪里，就把快乐带到哪里。所有的人都喜欢和她交朋友，因为和她在一起总能感觉到快乐。她的人缘特别好，不论是上学还是工作，她都有许多的朋友，这些朋友也都对她很好。

她的一位朋友曾很羡慕她拥有那么多的朋友和快乐，特地向她讨教，蔡芬红讲了她小时候的故事。曾经，她也是一个害羞的女人，尤其是到一个陌生的环境，很难交到朋友，她很难过。有一天，她的姐姐告诉她：“不管熟不熟，只要是同学，在路上就要和他们微笑打招呼，慢慢你就会有许多朋友了。”蔡芬红相信了姐姐的话，她按照姐姐告诉她的去做了。刚开始的时候，她感到非常羞涩不好意思，当她向路上的同学微笑打招呼的时候，大家也感到有些惊异，可是后来就变成欣喜了，每个人也回报她以笑容。再后来，这些同学因为她的笑容和表现出来的友善而喜欢和她在一起，他们都成了朋友。

蔡芬红的朋友告诉我，从那以后，她就养成了爱笑的习惯，而且她发现她在微笑的时候，人人也都在向她微笑，过去觉得难以接近的人，也都热情友好起来。我的这个朋友，也因为常常微笑，连样子都好像发生了变化，眼睛总是弯弯的，而嘴角总是向上扬起，让人觉得很可爱。

我们都知道，微笑是人类与生俱来的生理机能，可是，如果总是保持严肃的表情，微笑的能力就有可能退化。什么事情都难逃“习惯”二字，经常微笑会成为习惯，表情冷漠也会成为习惯。

其实，不管相貌如何平常，只要拥有一颗真诚的心，向大家敞开心扉，不吝啬自己的笑容，总是会变得更美丽、更受人欢迎，也会拥有更多的朋友和更多的运气。所以，中等姿色的女人们，不要光想着在化妆上改变自己，笑容才是让你美丽、温暖的最有力量的装扮。懂得对自己微笑的人，她的心灵天空将随之晴朗；懂得对生活微笑的人，必将会拥有美丽的人生。让我们把微笑养成一种习惯，那就离幸福不远了！不要放纵任何小习惯

在超市里，经常会出现这样的情景：小孩子哭着闹着要好吃的好玩的，父母不给买就不罢休。“我必须现在就得到”，这是小孩子们最典型的心理。小孩子们的视野比较小，他们要做的事情，要负责的事情并不多，只要“愿望立即得到满足”他们就会开心起来。但是，成人不同。成人同时需要进行几件事情，而且自己必须为自己的行为负责。这个时候，成人就必须有“延迟满足”这个意识。这是成人和孩子最大的区别之一。

但实际上，很多成人其实和孩子一样，他们心中泛起一个愿望，就希望立即得到满足，他们根本没有“延迟满足”这个意识。譬如，一些白领一坐到电脑前就迫不及待地先打开电子邮件或QQ、MSN等聊天工具，看看有没有朋友给自己留言。一旦发现有，不管是多么无足轻重的话，他们都会立即回话。至于正职的工作，就一直拖了下去。

心理学家认为，“延迟满足”与父母的训练有关。在幼儿期，如果父母对其大小便的训练不严，孩子想大小便就随处解决。那么，这个孩子在长大后就会既缺乏纪律感，也缺乏“延迟满足”这种意识。他们想要什么就必须立即得到。

在生活和工作中我们经常会听到以下的谈话：“本来，昨天安排好了今天的计划，但忽然间不想干了，于是放纵自己，一整天在单位什么正经事都不做，只是晃着。下班了，没人指责自己，但自己觉得自己就像是一个黑洞，觉得真是可怕。”“我是个胖子，知道减肥的最有效方法是：少吃多动。大多数情况下，我还能控制住自己，但情绪一低落就会敞开肚皮大吃一顿。减肥计划中止了，自己心里也充满失败感。”“我总是拖到最后一刻才拼命工作，平时都是挂在网上，无论在家里还是在单位，一遍遍地刷屏，哪怕眼睛发疼两腿发麻都不肯停下来。”

很多人都下定决心减肥，但却屡屡失败，一个很重要的原因是，他们到底是为了什么而减肥？或者说，减肥的动力是什么？为了保持健康，从而让自己生活得更美好，更好地帮助家庭，养育子女？还是就是为了看上去更漂亮？如果减肥的动力只是外部动力——让自己看起来更苗条。那么，减肥是很容易失败，因为周围人的评价总是七嘴八舌、意见不一，减肥者很容易受到周围人的打击而自暴自弃。并且，这样的理由也不足以让一个人全身心地奉献。很多人发誓减肥后没几天就放弃了目标，只好屡屡抱怨“我就是没办法自律”。

实际上，任何人都做不到“随便做一个决定，然后就能100%地实施”。要保证自己的誓言得到坚持，就必须给这个决定找到足够的理由。一名摔跤队的选手考上了北京大学，当时他的体重是210斤。在大一大二期间，他多次发誓减肥，但每次都是没坚持几天就放弃了。两年过去了，他的体重没有任何变化。但进入大三后，他只用半年的时间就将体重减到了160斤。为什么会这样呢？原因很简单，他谈恋爱了，爱情给他的减肥找到了足够的理由，这催发了他的使命感。

小刘下了无数次决心，发誓要改变自己这一作风，但一年年下去，没有任何效果。

袁荣亲说，小刘知道，这是一个恶习。但她一直没有想过的是，这个恶习给她带来了不少好处。譬如，同事们都知道她是“加班大王”，这个称号传到老总耳朵里，老总也从不批评她做事拖沓。这些好处成了奖励，强化了小刘办事拖沓的习惯。

最后，小刘发展出应对办法：熬夜在最后一刻才把作业完成。这样，即便爸爸检查出了错误，但因为知道小刘熬过夜，不仅不斥责她，反而会夸她用功。公司里其实也一样，老总是男人，面对老总就仿佛是面对老爸，小刘害怕老总斥责自己不努力，所以用了以往的应付方法应对老总。

每一种习惯的形成都必然会经历以下这个循环，如果这个循环只有一次，那么一个习惯不可能产生。习惯之所以产生，是因为一次次产生强化，让当事人产生了一个自动思维。

其实，在我们的生活中，也有大量的这种例子。一些人对做某些事充满了恐惧，原因就是他们在以前因为做类似这种事情时遭到过严厉的心理惩罚。

小张25岁了，还从来没有和女人谈过恋爱，他一直不知道为什么。在心理咨询室，他最终发现，原来是5岁时一件很小的事情的结果。当年，他去邻居家摘了一朵花（很小的孩子是没有偷的概念的），但年轻的女邻居却闯到他们家里，对小张的父母大吵大闹，指责小张是个“小贼”。

以后，这个女邻居见到他也是一副鄙夷的态度。小张从此开始惧怕年轻女人，这种惧怕最终成了习惯并泛化到他生活中的每个角落，让他不敢和年轻女人打交道。

在小张看来，他不和年轻女人打交道是“有好处的”，因为可以避免年轻女人对自己的侮辱和指责。但他忘记了，这是他很小时候的经验，那时候他没有能力去反击，去保护自己，理性地看待“偷花”这个指责。

当我们说“控制”时，就是将坏习惯当作了自己的对立面或敌人来看待。我们将坏习惯当作自己生命中的一个敌人，发誓要击败它。但实际上，所谓的击败不过是压抑。但它有时会被击败，但日后它还会发起攻击。这就好比是弹簧，你压抑得越厉害，它反击的力量就越大。

当你真正想做一件事情时，动力会从内心自动产生，你自然会获得自律。不要从外界去寻找迫使你改变习惯的东西，因为它们很容易被你放弃。

经常做一件事就会形成习惯，而习惯的力量是难以抗拒的。但是人类还有一种潜藏的缓冲能力，也不容小觑。既然人有可能养成一种习惯，那肯定他也有能力改掉这种习惯。

还有些人说，奇怪的是，养成好习惯很难，但是一个坏习惯却在不知不觉中就已经形成了。但是，事实并非如此，这还要看一个人的毅力。不管怎么说，习惯终归是习惯，并没有合理的理论说坏习惯要比好习惯更容易养成。

某外资公司的一名男人管理人员庞先生说，他相信“习惯决定命运”这种说法。庞先生从小极其聪明，上学从来都是不费什么力气就能在班级甚至年级名列前茅。但他说：“如果可以选择，我宁愿选择让自己笨一点，必须努力学习才能名列前茅，这样我就会形成努力的习惯，而不是现在的习惯性思维‘我稍微努力就能做到最好’。一般聪明加努力的习惯，要远比聪明加不努力的习惯要好。”

那么是不是找到了改变习惯的使命，就可以改变不良的习惯了呢？绝非如此。尽管最重要的问题解决了，但改变恶习仍需要一点：立即去做。因为，每一个旧习惯对应着的神经回路是无法消失的，只能靠新习惯打造更强大的新神经回路，用新的神经回路去战胜旧的神经回路。新的神经回路一开始必然是脆弱的，要用它战胜旧的神经回路，最好采取一些聪明的策略。

第一、从最容易的事情开始。一开始不要给自己太大的压力，只规定一些小的任务。譬如，查出明天要拨打的电话号码，记下来，今天的事情就完成了；拿出所需要的资料，放到桌子上，不用急着开始工作。一开始不要急着作大的决定，要慢慢开始，在一些小的方面向自己作出承诺并且遵守这些承诺。让你的内心引导你作出承诺。承诺一旦作出了，无论是怎样微不足道，都要遵守下去。

第二、每天必须做一件事情。你可能曾经给自己作过很多承诺，但都没有坚持下来。那么，不要想一天把它们全实现。试着每天只规定自己必须完成一件事。这很容易实现，而实现的喜悦就是一种强化，会使你的新习惯更强大。

第三、每天必须不做一件事情。你可能有很多坏习惯，你成了它们的奴隶。不要企图一天把它们全消灭，试着规定自己每天必须不做其中一个习惯。

第四、不要积累太多的未完成事件。每个未完成事件都会吞噬你部分心理能量，无论这些事情多么不起眼。

第五、有决定胜过没有决定。你可能有太多的想法，但很多想法相互矛盾，所以他干脆一年一年地什么都不去做。你试图去梳理你的这些想法，却一直没有梳理清楚。那么，无妨随机选择其中一个想法，只要它是你内心的愿望，不是你要做给别人看的。就从它开始去做，去为它努力，一步一个脚印地去实现它。忘记自己的年龄

十几岁的女人天真烂漫，二十几岁的女人活力四射，三十几岁的女人美丽从容，四十几岁的女人成熟优雅，五六十岁的女人睿智安详。千万不要让自己每天沉浸在对年龄的恐惧当中，我们要做的应该是接受自己的年龄，并在自己的每一个年龄里都摇曳与之相称的美丽。

每个女人都希望自己永远停留在二十几岁的时光，可是，就像我们无法回避长大一样，我们也无法回避衰老。记得我十八九岁刚上大学的时候，觉得青春有很多很多，变老离我是那么遥远。当我二十四岁的时候，我突然感觉有点恐惧，因为我马上就要二十五岁了，看过许多的文章都说二十五岁是女人的分水岭，从这个年龄开始，女人逐渐衰老，而我，也真的在二十五岁那一年长出了人生的第一条皱纹。二十五岁的时候，开始觉得自己老了，觉得怎么年龄一下子变得这么大，看着街上那些花枝招展的二十出头的女人们，心里无比羡慕，想着自己一再上扬的年龄，无限伤感。

其实，想通了年龄不过是一个符号，和幸福的生活又有多大的关系呢？每个年龄都有每个年龄的喜悦和烦恼，每个年龄也都有自己独特的魅力。从前，对于这样的话，我是抱着怀疑的态度的，谁不喜欢年轻呢？可是慢慢地，当我有了一些阅历之后，我不得不承认，有很多东西都是时间所赋予的，包括智慧、魅力、韵味。

娱乐圈是最看重年龄的地方，可是我仍然发现，有一些明星凭借青春和美貌昙花一现，很快就被人忘记了，而几十年后仍能笑傲江湖的知名艺人，凭借的是成熟、经验和智慧。肥肥和汪明荃就是最好的例子，她们纵横江湖几十年，到最后被台里视为“镇台之宝”，年龄越大，越有成就，越受人尊重。这样的殊荣又岂是年轻的女明星担得起的？美貌是上帝对某些女人的特别眷顾，但美丽不等于魅力，只有智慧和魅力兼具的女人才是陈年的佳酿，值得人细细品味。

工作之后，我见到了许多三十多、四十多甚至五十多岁的女人，她们对自己的年龄从不讳莫如深。她们虽然不再年轻，可是她们的身上散发着迷人的力量，又让人觉得亲切，她们有许多的人生阅历和人生智慧，她们就像一本书，读下去，让人觉得余味无穷。

可是，也还是有许多女人，她们从不谈论自己的年龄，也惧怕别人知道自己的年龄，她们想在别人面前永远保持青春的形象，可是却不知道自己的眼睛、脖子、双手暴露了自己的年龄。我认识一个女人，已经四十岁了，可是却总喜欢穿小姑娘穿的那些粉嫩的颜色，而且还高高地梳一个马尾，夏天的时候她甚至穿那种袖子和裙摆蓬松的泡泡裙。她已经过了穿这样衣服的年纪，也没有少女轻盈的身姿，看起来的感觉有些奇怪。

想留住青春是每个人的梦想，可是我们必须接受自己的年龄在逐渐增长的事实，我们要做的应该是接受自己的年龄，并在自己的每一个年龄里都摇曳与之相称的美丽，而不是用那种非常的手段去掩饰自己的年龄。想要掩饰自己年龄的女人往往是得不偿失，越是想掩盖自己的年龄，自己的真实年龄越会早早地暴露在外。她们不但得不到周围人的尊重，而且有时还会成为别人的笑柄。越在意自己年龄的女人，别人往往把她猜得更老。一个聪明的女人是会让年龄为自己加分的，而不是让自己的年龄成为自己人生的羁绊，为自己减分。

我很欣赏张曼玉，她的身上总是流露出动人的气质，也很喜欢张曼玉可以坦白地说出自己的年龄和生活状态：“整天都不睡觉，整天都在飞，又抽烟，又没保养，又没整容……我四十二岁了，我就按四十二岁生活，我可以面对这个事实。”十几岁的女人天真烂漫，二十几岁的女人活力四射，三十几岁的女人美丽从容，四十几岁的女人成熟优雅，五六十岁的女人睿智安详。千万不要让自己每天沉浸在对年龄的恐惧当中，如果你不满意于自己所处的年龄段的生活，那么，你就应该用行动来改变你的生活，而不是一味地去抱怨自己变老。

越来越老不可怕，可怕的是让人觉得越来越老。

年轻虽好，可是在年轻的女子身上很难感受到如此惊人的美丽和动人的风采，人生是需要积淀的。当青春褪去，女人应该拥有更深层次的美丽--成熟、智慧，这种美丽首先体现在心灵上，一个有魅力的女人，应该是健康优雅地老去。

女人，当褪去了青春时期的青涩懵懂，拥有了一定的人生经验和人生阅历，言谈不会平淡乏味；有了一定的经济能力，可以自己掌握物质带来的精神享受；比起年轻时的鲁莽，成熟后又带了随心随性的自然味道。对于风情浪漫美丽优雅的女人来说，年龄不是她们的敌人。

王阿姨年轻时容貌一般，可不知为什么，老了的她似乎比以前更有魅力了。她着装得体，亲切温婉，走路轻快而矫健，依然保持着年轻时的风采。从背影看起来，绝对猜不出她是一位六十多岁的老人。年龄不仅没有褪去她的美丽，反倒生出几分特有的平静、端庄和优雅。

王阿姨非常时尚，并且善于学习，她在六十岁的时候学会了上网，常常在网上发邮件、聊天、查资料，还经常在网上打打麻将解闷。由于身材好、腿脚好，又擅长舞蹈，在我们的积极支持和鼓励下，她参加了老年舞蹈队。后来，她又参加了老年时装表演队，当她穿着红色晚礼服出现在T台上的时候，我简直认不出她来了。

王阿姨在退休以后买了一架钢琴，于是家里有了悠扬的琴声。有一次，我去她家，看到她安稳、闲适、温暖的样子，还有满室的绿色植物、溢着香气的米粥，以及她那无忧无虑孩子一样的笑声，这一切都让我觉得生活是那样美好。

曾经，我们对于老去的印象就是鸡皮鹤发，行动不便，岁月沧桑。尤其是女人，老去似乎意味着美丽的终结，舞台上的谢幕。其实，把所有的岁月、所有的经历、所有的智慧，逐渐沉淀成一种蕴涵丰富的优雅，从容而淡定地慢慢变老，何尝不是女人的一种幸福？在机遇面前冒险也是好习惯

在国外，人们通常认为，“企业家”是“有冒险精神的一群人”，冒险是他们区别于其他人群的显著特征。业内人士表示，从冒险的商业回报和财富价值看，我们已经进入“冒险经济”时代。

近几年来，“冒险”这个词频频出现在中国富人身上。在胡润百富榜总结出来的中国富人“十大财富品质”中，“冒险”位列其中。

8848米大约是一座3000层高的楼房，当然这也是珠穆朗玛峰的高度。2003年5月22日，一位房地产开发商来到这座假想的楼房前，用自己的双脚做计算器，一步一步地爬到了这座“3000层楼房的房顶”，这个人就是万科房地产公司的王石。他是一家上市公司的董事长，拥有几十亿资产，上万名员工和遍布中国十几个省市的业务，也是第一个登顶珠峰的中国企业家。

2003年3月12日这天，王石成为了“2003年中国搜狐登山队攀登珠峰行动”中登山队B组的成员。而这一天，万科A（000002）的股票收盘价亮起了红字，跌到11元。而到了2003年5月22日，万科A股的成交量和交易额暴涨，增长的幅度几乎是前一个交易日的一倍，报收于13。81元。而股票飞涨的原因，就是22日收盘前23分钟，万科集团董事长王石登上了地球之巅---珠穆朗玛峰。

王石登顶成功创造了两个纪录，一是国内年龄最大的珠峰登顶者，另外一个就是第一个登顶珠峰的中国企业家。其实，王石的身份就已经决定了他攀登珠峰所造成的影响，这些影响不仅仅对他个人，更在于对他所执掌的企业。

通过这次精心策划组织的冒险，王石成为最大赢家，公司的品牌、形象亮相珠峰后，万科和王石的名字再次惊天动地，用王石自己的话来讲，即使这次登顶失败了，对公司的品牌无疑也是一次提升。

尽管冒险被西方心理学家称为一种性格特征，但我们也看到了另一个事实：敢冒险的人总是在冒险，不爱冒险的人总是求稳戒变。在勇于创新的人那里，冒险往往会成为一种具有鲜明特色的个人习惯。我们发现，那些具有冒险精神的人总是在不断尝试各种冒险事情。就像王石，已经将登山探险固定成为一种运动习惯，每隔一段时间，他就会打起行囊，踏上征服名山险峰的征途。

其实富人并不比普通人聪明，学识也不一定比一般人多，智商也不一定有多高。这些富人之所以能成功，那是因为富人们具有的冒险精神或是敢想就敢去做的精神确实比别人多。

虽然我们现在不具备冒险精神，但我们却可以让自己具有冒险的习惯。方法就在于你自己的主动锤炼、塑造、培养。

对企业而言，最好的营销策略就是打造企业领导人形象，这样不但效果好，而且比别的营销方式更省钱。王石攀登珠峰，这肯定是有危险的，但是他用这种冒险获得的收益，那就不是简单用一两百万这样的数字能衡量出来的。

渴望冒险的人寻求一种体验生命极限的刺激。但这种体验不同于现在流行的“蹦极”运动带来的刺激。他们寻求的刺激不仅是简单的兴奋，而是一种对极限的挑战。冒险精神是非常特殊而且对人的整体性格有广泛而深刻影响的一个特征。同样，具有冒险精神的人既可以是乐于交际、平易近人的，也可能是独来独往的。

这类具有冒险精神的人更倾向于独自面对严峻形势的挑战，并且为了达到最终的目标，能够承受重大的挫折和打击。正是这些特质使他们成为人们心目中的领袖和领导者，他们能在逆境中给人强大激励。

具有“冒险精神”的人对任何危险的事物都不会感到恐惧，即使偶尔有，他们最终也能战胜这种心理，重新投入奋斗。他们不会因为担心对肉体和生命的威胁放弃追求，而是会接受挑战，充满信心地迎着危险和困难勇往直前。

成功者的成功是多年努力的积累，不论什么行业，想攀上顶峰，通常都需要漫长时间的奋斗和精心的计划。那些被人以为是一夜成名的人，其实在获得名气之前，早已默默无闻地奋斗了相当长时间。

成功依靠实力，这是人所共知的道理。但是，所谓“实力”并不像一般人想像的那样，是金钱，是关系，是学历。人们看待成功人士，往往只见表面，专注于人家一时的运气和干事业的客观条件，却忽略了人家赖以成就大事的内因，忽略了成功背后所付出的努力和多年的辛苦修炼。

有管理学家曾仔细研究过美国前500名卓越企业的总裁，发现他们的成功，并不像人们一般认为的那样与教育程度、文化水平等密切关联。他们中的50%在大学时代成绩平均在C或C以下。而美国的百万富翁中，有超过50%的人并没有接受过完整的大学教育。这些人之所以成功，都有着各自不同的原因，但有一个共同的特点：他们都有一套良好的个人习惯。有些人能力平常，却因为他有自成一套的优良习惯，以自发和积极投入的心态专注一项事业，把每一个做事的环节都安排得紧凑而有节奏，从而赢得了出人意料的胜局。即便是微不足道的生活习惯，举手投足之间，显示出的儒雅和教养，也会使其在生意场上占据优势。

习惯可以说是无处不有、无处不在。正因为习惯是如此之多，以至于人们常常忽视它的存在，无视它的作用。但是，作为一名生意人，你可千万不要轻视习惯的作用。良好的习惯会是成功的助力，坏习惯则可能成为你成功的绊脚石。

付出多少，回报多少，这是所有人都知道的法则。雄心勃勃的年轻人和在商场上拼搏的人们，要像成功商人一样思考和行动，就请你关注自己的习惯，改掉坏习惯，培养好习惯，为此付出的时间和精力绝不会白费，它将给你带来超值的回报，成为你一生享用不尽的财富。

人生需要冒险，强者都有冒险的习惯。太平静的单调生活会让强者失去斗志，失去活力。经常在机遇中勇于冒险可以保持你对生活的持续热情和永不衰减的情趣感，在这种习惯中，你将拥有永葆活力的生活。勇于放弃才会有更好的选择

生活中，我们经常会遇到这样的境况：一条通往令人向往的最高峰的路，沿途有奇花异草，美不胜收。如果你一边走一边欣赏迷人的风景，那么很可能来不及到达最高峰；如果你心无旁骛地向前走，便会错过很多景色。

这时，我们应该如何选择呢？

其实答案很简单：明白自己所选择的。毕竟“鱼和熊掌不可兼得”。是舍鱼，还是舍熊掌，心的天平倾向于谁呢？一切都由自己决定。“上帝为你关上一扇门，也会为你打开另一扇窗。”这是许多人都很喜欢的一句话，因为它让我们明白：有失必有得，有得必会有失。世间万物皆如此。

生活中，我们总在苦苦地渴望与追索，为了富与贵、名与利忙碌终生。而往往当面对自己渴望拥有、值得拥有的东西时，却显得那么疲惫，但即使这样，也无怨无悔。可是在我们经历了人生的风风雨雨之后，又有多少人能如愿以偿，多少人黯然神伤；多少人执迷不悟，多少人笑对世事无常。

曾经看到过这样一则小故事：

有一次，苏格拉底在学生们出行之前，分给他们每人一只神秘的大袋子，里面装有智慧、快乐、幸福、谦虚、正直、成功、失败、烦恼、嫉妒、骄傲、痛苦、虚荣、贪婪、名利……

上路之初，学生们还不觉得费劲。可是由于袋子装的东西太多、太沉，而且路途遥远，学生们渐渐吃不消了，不得不放弃其中的一些。于是，学生们放弃了痛苦，放弃了骄傲，放弃了烦恼……

一时间，学生们感觉轻松了许多。但路越走越远，他们的脚也越来越软。苏格拉底说：“路还长着呢，你们还得再放弃些什么啊，否则到不了目的地。”无奈，学生们又丢弃了嫉妒、虚荣、名利等，一下子，他们感到有一种说不出的轻松和快乐！这时，苏格拉底意味深长地说道：“你们终于学会了放弃，人生本来就需要放弃啊。”

放弃是一种睿智，它可以放飞心灵，可以还原本性，使你真实地享受人生；放弃是一种选择，没有明智的放弃就没有辉煌的选择。

进退从容，积极乐观，必然会迎来光辉的未来。放弃决不是毫无主见，随波逐流，更不是知难而退，而是一种寻求主动，积极进取的人生态度。

我们在生活中，时刻都在取与舍中选择，我们又总是渴望着取，渴望着占有，常常忽略了舍，忽略了占有的反面--放弃。懂得了放弃的真意，也就理解了“失之东隅，收之桑榆”的妙谛。懂得了放弃的真意，静观万物，体会与世界一样博大的境界，我们自然会懂得适时地有所放弃，这正是我们获得内心平衡，获得快乐的好方法。

生活有时会逼迫你，不得不交出权力，不得不放走机遇，甚至不得不抛下爱情。你不可能什么都得到，生活中应该学会放弃。放弃会使你显得豁达豪爽。放弃会使你冷静主动，放弃会让你变得更智慧和更有力量。

什么应该放弃？放弃失恋带来的痛楚，放弃屈辱留下的仇恨，放弃心中所有难言的负荷；放弃浪费精力的争吵，放弃没完没了的解释；放弃对权力的角逐，放弃对金钱的贪欲，放弃对名利的争夺……一切源于自私的欲望，一切恶意的念头，一切固执的观念都应该放弃。

然而，放弃并非易事，需要很大的勇气。面对诸多不可为之事，勇于放弃，是明智的选择。只有毫不犹豫地放弃，才能重新轻松投入新生活，才会有新的发现和转机。

生活中缺少不了放弃。大千世界，取之弃之是相互伴随的，有所弃才有所取。人的一生是放弃和争取的矛盾统一体，潇洒地放弃不必要的名利，执著地追求自己的人生目标。

一个老人在行驶的火车上，不小心把刚买的新鞋弄掉了一只，周围的人都为他惋惜。不料那老人立即把第二只鞋从窗口扔了出去，让人大吃一惊。老人解释道：“这一只鞋无论多么昂贵，对我来说也没有用了，如果有谁捡到一双鞋，说不定还能穿呢！”

显然，老人的行为已有了价值判断：与其抱残守缺，不如断然放弃。我们都有过某种重要的东西失去的事，且大都在心理上投下了阴影。究其原因，就是我们并没有调整心态去面对失去，没有从心理上承认失去，总是沉湎于已经不存在的东西。事实上，与其为失去的而懊恼，不如正视现实，换一个角度想问题：也许你失去的，正是他人应该得到的。

普希金在一首诗中写道：“一切都是暂时的，一切都会消逝；让失去的变为可爱。”有时，失去不一定是忧伤，反而会成为一种美丽；失去不一定是损失，反倒是一种奉献。只要我们抱着积极乐观的心态，失去也会变得可爱。

很多女人都希望自己的人生轰轰烈烈，认为生活就是需要经过大喜大悲后的刻骨铭心。可是，有些女人欣赏的却是那种散淡悠然的心境，这还不仅仅是因为这样的无欲无求有着一种超乎常人的坦然，一种淡雅温和的松弛，更重要的是，这样的女人才能在纷乱喧嚣的尘世中找到属于自己的空间，而决不会因为彷徨、迷惑而迷失自己，失去追求。于是，女人需要懂得放弃，因为对于每个女人而言，生活并不会是各种经历的简单堆砌。

常常听到好多关于“活着真累”的话，也经常见到各种轻生放纵的故事，总觉得现代女人生活的心理空间怎么变得如此狭小。细细一想，当女人把自己所遭遇的一切都非得毫无选择地填塞到内心世界里时，女人怎么能指望人生还有许多精彩和欢笑，值得女人去回味、品读和追求？因此，女人必须得学会放弃，有选择地放弃，腾出女人更多更大的心理空间，让自己的人生更加轻松和充实。

不曾努力得到过什么，什么都没有的女人，“放弃”对她们来说是容易的，因为她们真的想象不出还有什么好放弃的。而对于大多数女人来说，放弃就真的很难，许多路即使错误，却还是要走过一遍，因为她们到底还是在害怕，害怕放弃之后，留下一片空白。

生命中的许多经历都会随着岁月之河的冲刷而渐渐淡去，沉淀下来的那些可能曾被您自己认为是平庸的故事却成了永恒。蓦然回首，所有的女人都会发现，有些东西的放弃当初显得是那样的难，但在现在看来，却又是那样的应该和自然，原来，放弃的过程铺就了您呈现成熟美丽的那片宽阔。

没有任何人能够为天下所有的女人决定什么该放弃，什么该留下，全在于女人自己，在于自己是不是懂得放弃这一美德。学会放弃，本身就是一种淘汰，一种选择，淘汰掉自己的弱项，选择自己的强项。放弃不是不思进取，恰到好处的放弃，正是为了更好地进取，常言道：退一步，海阔天空。细节决定成败

成功是一项系统工程，任何一个工程都是有许多大大小小的环节组成的，尤其是一些关键的环节对全局的作用都是至关重要的，对全局都有着很大的影响。保持对一些问题的关键的细节的关注，是成功者最后胜利的重要原因。但是如果对关键的细节不察不问，隐患便会越攒越多，一旦爆发，事情的性质便会发生根本性的变化，造成《小虫与大船》的严重后果。

人们的失败，有许多并不是因为大事，而是败在对细节重视不够。对自己的要求不严，对他人的观察不细，都可造成严重的后果和误判，使事情的大方向渐渐走偏。

人与事都是由许多细节构成的，小就是大，大就是小，它们是完整的统一体，辩证地看它们才不会失之片面。在细微处把握住宏旨，人们就不会有大的闪失了。所以，有道的从来不自以为是，不粗率鲁莽，因为能成就大事。“成也萧何，败也萧何”，做事的成败，同样决定在我们能否真正把握和了解实情的某些细微之处：一旦我们体会到这些细微之处，那就是成；倘若始终无法体会到这些细微之处，那就只有败了！

一滴水可以折射出整个太阳的光辉，一件小事就可以看出一个人的内心世界，这就是人们常说的“见微知著，以小见大”。所以人与人的差别，往往就体现在一些细小的事情上，也正是因为这些细小的事情，决定了不同的人具有不同的命运。

两个同龄的年轻人同时受雇于一家店铺，并且拿同样的薪水。

可是一段时间后，叫阿诺德的那个小伙子青云直上，而那个叫布鲁诺的小伙子却仍在原地踏步。布鲁诺很不满意老板的不公正待遇。终于有一天他到老板那儿发牢骚了。老板一边耐心地听着他的抱怨，一边在心里盘算着怎样向他解释清楚他和阿诺德之间的差别。“布鲁诺先生，”老板开口说话了，“您现在到集市上去一下，看看今天早上有什么卖的。”

布鲁诺从集市上回来向老板汇报说，今早集市上只有一个农民拉了一车土豆在卖。“有多少？”老板问。

布鲁诺赶快戴上帽子又跑到集市上，然后回来告诉老板一共40袋土豆。“价格是多少？”布鲁诺又第三次跑到集市上问来了价格。“好吧，”老板对他说，“现在请您坐到这把椅子上一句话也不要说，看看别人怎么说。”

老板将阿诺德找来，并让他看看集市上有什么可卖的。

阿诺德很快就从集市上回来了，向老板汇报说到现在为止只有一个农民在卖土豆，一共40袋，价格是多少多少；土豆质量很不错，他带回来一个让老板看看。这个农民一个钟头以后还会弄来几箱西红柿，据他看价格非常公道。昨天他们铺子的西红柿卖得很快，库存已经不多了。他想这么便宜的西红柿老板肯定会要进一些的，所以他不仅带回了一个西红柿做样品，而且把那个农民也带来了，他现在正在外面等回话呢。

此时老板转向了布鲁诺，说：“现在您肯定知道为什么阿诺德的薪水比您高了吧？”

同样的小事情，有心人做出大学问，不动脑子的人只会来回跑腿而已。别人对待你的态度，就是你做事情结果的反应，像一面镜子一样准确无误，你如何做的，它就如何反射回来。

所以，在许多平凡琐细生活中，往往都含着一些酵质，假使酵质膨胀了，就会使生活起了剧烈的变化，从而影响了一个人一生的命运。

因此，如果你渴望成功，那么你所要做的就是关注小事，在小事上凸显自己。

无论是在经常看不见之处体察“道”，还是在经常显露之处体察万物，老子认为在事情有形的外部表现与无形的内在联系上都能够找到做事的方法。

历史上有不少的人能够如老子所说：“故常无，欲以观其妙；常有，欲以观其徼。”于无形处入手发现事物潜伏的解决之道，达到了成功的目的。唐玄宗年间的李林甫就是利用这点，圆了他的宰相梦的——

唐玄宗开元初年，李林甫因是世家子弟，得以任千牛直长。他和宰相源乾曜的儿子很好，便托他向他父亲要求得到司门郎中这个职位。

源乾曜不屑地说：“郎中需要既有才能，又有名望的人来担任，李林甫哪是这样的材料。”却也不好一点面子不给，便把李林甫迁升为东宫谕德。

李林甫宦海沉浮，倒也逐步提升，可他嫌这样太慢，他需要的是平步青云，一步踏到宰相的阶梯上。

可是他在朝廷里并没有上可通天的关系，找来找去倒被他找到了一条途径，去和已是半老徐娘的裴光庭的夫人武氏私通了。裴光庭当时任侍中，也是宰相，李林甫的家人朋友都很为他担心，更不理解，劝他说：“你是世家子弟，虽非豪富，美妾艳婢还是买得起的，何苦去和一个上年纪的女人鬼混，她丈夫又是宰相，一旦事发可是掉脑袋的事，你这是图的什么？”

李林甫却不听劝，天天和武氏打得火热，也不知是两人掩饰得好，还是裴光庭根本不在乎，两人始终未东窗事发。

不久，裴光庭去世，两人更是肆无忌惮，武氏竟想让李林甫接替死去的丈夫在朝中的职位，也就是宰相，而且还很有办法。

原来当朝第一红人高力士原本是武三思的家奴，而武氏就是武三思的女儿，武氏找到高力士，死缠硬磨，非逼着高力士举荐李林甫为宰相。

高力士顾念旧主情谊，又禁不住武氏的死缠烂打，只好答应想办法，当时朝中的日常事务都是由高力士代替玄宗处理，但他为人谨慎，任命宰相这样的大事，他不但不敢代劳，连向玄宗开口推荐都不敢，只能等待时机。

因裴光庭死后，宰相位置有一空缺，玄宗征询宰相萧嵩的意见，对萧嵩提出的几个人选都不满意，便自己决定任命韩休为相。

高力士侍奉玄宗左右，知道后马上通知武氏，并告诉她该当如何，武氏马上又告诉李林甫。

李林甫第二天一上朝，便上荐章，极力赞美韩休的才能和品德，要求皇上任韩休为相。

唐玄宗很感惊讶，没想到有人和自己的心思吻合，对李林甫平添几分好感。

过了几天，玄宗正式下诏任命韩休为相，韩休并不知道是皇上自己任命他为相，还以为这全是李林甫大力推荐的功劳，对李林甫感激涕零。

所谓“投我以桃，报之以李”。韩休上任后，便极力推崇李林甫才能超卓，正是宰相的不二人选，高力士也在玄宗左右巧妙地为李林甫说好话，玄宗不久又任命李林甫为礼部尚书，同中书门下三品，也就是宰相了。

在这个事例中，李林甫是抓住了事情的哪些隐藏的关键问题呢？人人都知道，在唐玄宗发动宫廷政变，诛杀韦后、安乐公主，武氏家族也从高峰跌入低谷，成为人人厌弃的废姓。然而却忽视一个细微之处：武姓虽然被废而武氏的家奴（高力士）却红得发紫，李林甫就是抓住了这点，才从半老徐娘的武氏入手，助他一步步登上宰相宝座的。

在无形处的细心分析与把握，挖掘出处理事情的“办法”，才是真正决定成败的关键因素。毫无夸张地说，这是一种本领、更是一种智慧，它需要人们能够联系事情的各方各面，甚至一些被人们遗忘的方面也要想到，只有这样才能在这些看似毫无头绪、错综复杂的事情中理出头绪。

人们常说：“精彩处不在，关键在于发现。”的确是这样的，生活中人们一旦静下心来，便能发现许多原本察觉不到的美；做事只要能够善于观察，也能够在毫无头绪的情况下，找出头绪并顺利完成。开动我们的大脑，有时候答案就藏匿于有形与无形之间。养成不断学习的好习惯

在人类跨向知识经济时代的今天，知识对每个人的重要性越来越突出，现在不再是“活到老，学到老”。而是“学到老，才能活到老”。所以，聪明的女人会学习、学习、再学习。准备得充分一些、再充分一些。这样才能不断提高自身素质，抓住机遇，走向成功。

如果说人生就是一条道路的话，聪明的女人不会半途而废，会一直勇往直前地进取。在路上也许会有坎坷和荆棘，也许会跌倒，但是聪明的女人必定能够克服障碍，并且积累可贵的人生经验。

既然行走在生活的道路上，就像那首歌所唱的：“人生路上甜苦和喜忧，愿与你分担所有。难免曾经跌倒和等候，要勇敢地抬头。谁愿常躲在避风的港口，宁有波涛汹涌的自由。愿是你心中灯塔的守候，在迷雾中让你看透。阳光总在风雨后，乌云后有晴空。珍惜所有的感动，每一份希望在你手中。阳光总在风雨后，请相信有彩虹；风风雨雨都接受，我一直会在你的左右。”能够找到愿意分担一切的伴侣固然幸福，但在生活中汲取的经验也非常重要。

然而，聪明的女人不会在井底于事无补地哭泣，更不会任由自己被埋葬在深深的井底，而是将痛苦化为经验，不断累积，成为进步的阶梯，逐渐提高自己，终能够化困境为平地。

的确，知识是学不完的，需要我们不断努力学习。作为一个现代女人，不论你是在求学的时代，还是已经踏入社会，学习将始终伴随我们一生。可是，在现实生活之中，举目看去，这样的情况俯拾皆是：对于许多已经工作了的女人来说，自从走上工作岗位，便很难再有学习的时光和热情了。甚至很多大学的老师，即便她们处在教育的大环境下，除了教课之外，也没有多少时间用在学习新知识之中了。难道当真是大学一毕业，学习生涯就此结束了吗？

其实不然。

中国古代先哲孔子有一句话，叫做“学然后知不足”。通过学习，我们会拓宽思路、增长知识，然而我们同时也会发现，自己不是的地方实在太多了，这也不懂，那也不懂。甚至常常会怀疑自己到底有没有这个能力、精力，把不足的地方补上。在我们身边，就常常有这样的例子，她们在这个关节点上浅尝辄止，最终半途而废。

学然后知不足，知不足后应该发愤图强，循序渐进，持之以恒，直至弄懂为止。学然后知不足，已经是进步的一半，只要我们继续努力，弥补不足之处，就能取得更大的进步，这才是聪明的女人。

著名国学大师王国维在其《人间词话》一书中，有关于古今成大事业、大学问者立业、治学三境界的论述：古今之成大事业、大学问者，无不经过三种之境界，“昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路”，此第一境界也；“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，此第二境界也；“众里寻他于百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”，此第三境界也。

在这里奉献给各位亲爱的读者朋友们共勉，希望每一位聪明的女人，或者愿意成为聪明女人的朋友，能够不断提高自己，完善自我，早日达到最高的境界。

我们要做有自信，有气质的女人，经得起生活的起起落落，用自己独特的魅力充实一生。培养思考的习惯

通常男人都认为女人是胸大无脑的动物。因为女人是一种美丽的动物，上帝创造了她们就是为了弥补这个世界的不足，弥补男人的粗犷和理智。然而事实上，社会上确实存在着这样一类做事会思考的女人——她们智商通常比较高，她们拒绝盲目，做每一件都要从头到尾理出一个头绪来。她们不仅会考虑自己还会考虑别人，面面俱到，她们给这个世界上的女人们争足了失去的面子。

作为女人来说，你可以不写诗、不绘画、不学习、不看电视。但你不能不看书、不思考。看书思考可以使女人在一无所有的时候还有精神，可以在你生活乏味、缺少期望的时候充满激情。

其实女人都是感性的尤物，她们思考问题很少用逻辑判断，通常都凭感觉，然而你千万不要怀疑女人的感觉，她甚至比男人的证据判断更准确，这就是女人的思考特点。

从爱情方面说，不会思考的通常都是漂亮女人，她们会嫁给现在有钱的人，而会思考的女人都会想让自己富有起来或者嫁一个将来会有钱的男人。很多成功男人的老婆其实都不算漂亮，但是她们的思考弥补了她们的缺陷，成为男人的贤内助，让她的美丽不会因为年龄的流逝而消失，反而会升值。让男人不会因为容颜的衰老而冷落了她，因为她的智慧已经为她赢得了终身的爱情。

会思考的女人是一个成熟的女人，对待任何事物都能很理智。聪明的女人会让自己学会思考，她会让自己在受伤的爱情开始之前微笑着转身离去，聪明的女人善于思考，不会让自己爱上错误的男人。而感性的女人却不会思考，任凭自己陷入错误的爱情，承受那本不该有的痛苦，但这是必需的过程，伤过心、流过泪之后，她们就会慢慢学会思考、懂得理智地面对问题了。

那些心智不成熟的女人也不懂得思考的重要性，她们的思想仍停留在纯真的孩童阶段，但是你不能说她们就是不幸福的，有时候，傻女人更容易满足，更容易得到幸福。他们没有太多的负担去做事，完全随着自己的性子，勇于去冒险，她们可能受伤，也可能得到别人永远不可能得到的，无论什么样的结局对她们而言都是宝贵的经历。只有受过伤，她们才会变得坚强，才会学会思考，才会成熟和长大。

思考，能为女人赢得机会；思考，能为女人赢得幸福；思考，更能为女人赢得成功。思考的女人永远不会陷入被动的泥潭中，她们无论对人对事，都会经过自己的分析，你的游说丝毫影响不了她们的决定，因此她们是快乐的。

但并不是说女人不管大事小情都需要慎重地思考，那样便会陷入思考的深渊而变得很辛苦。其实有时候，人尤其是女人，糊涂一点也未尝不是一件好事，只要心里明白就可以了，有些事不必要太较真。

会思考的女人通常都是有过经历的女人，她们的眉宇间总会带着些许淡淡的忧虑，不要认为她们没有疯狂过，那不过是暴风雨后的平静；会思考的女人，内心总有一种不安分的因子，这种因子让男人既爱又怕，但却因此更欣赏她们。学会说不

女人凡事都要有自己的思想和主见，这一点职场女人要做得稍微好一点，但是因为工作的关系，她们难免会碰到一些自己不情愿而又不得不去做的事情，譬如：陪客户喝酒、唱歌，甚至还要忍受那些不规矩的手。因为复杂的人际关系，很多女人选择了忍耐，然而如果你真的不喜欢这样，大可以拒绝、维护女人的尊严。要知道，正派的客户谈生意是不需要你这样牺牲的，你出卖的是能力而不是色相。

女人，不喜欢的事情就不要去做，毕竟委屈的是自己。

在平常生活中也是一样，同事约你逛街、吃饭，如果你很累不想去，一定要告诉她，不要以为平时关系很好怕她不理解。要知道，越是真正的朋友越应该关心你、体谅你。大声说“不”，在你不愿意的时候，千万不要做自己不喜欢的事情。记得：女人在什么时候都不要勉强自己。

当然，这不仅局限在工作中，对于恋爱期间的女人更有意义：千万不要为了满足男友的要求而献出某些最宝贵的东西。要知道，真正爱你的男人是不会勉强你的，更不会以此作为你不爱他的理由，保持自己的尊严，那样他才会更珍惜你。爱情不仅仅是用性才能表达，语言和思想依然能表达你们的感情。而且还会让你们的感情更深。聪明的女人懂得如何拒绝，包括拒绝各种各样的诱惑。不懂得拒绝的女人做事情很少有自己的底线和要求，当你的默认成为一种习惯，就很难再从理智中脱身。如何说出“不要”，需要你的委婉。

如果你不愿意，没有人可以强迫你。大声说“不”，为了自己。女人，爱自己是最重要的。对你不情愿做的事情要大声说“不”。

在生活中，总会有些同窗好友，或同事朋友，相处的日子久了，自然会有相互求对方办点什么事的时候。凡是自己能办到的话应尽最大的努力去办，假若朋友提出的某些要求过份，不是自己个人力所能及的，这就出现了要拒绝他人的问题。很多女人往往在处理这类问题时感到很棘手，因此不知道该如何开口拒绝，知道一些事情办不成，可又害怕伤了朋友之间的友谊，怎样开口拒绝，才不会伤害对方呢？女人应该从以下几个方面进行考虑：

1）当女人在说“不”前，务必让对方了解自己拒绝的苦衷和歉意，态度要诚恳，语言要温和。

2）避免模棱两可的回答。如：我再考虑考虑等，这种讲法讲话的女人或许认为这是表示拒绝，可是有所求的一方却认为对方真的是替他在想办法，这样一来，反而耽误了对方，所以切莫使用语言含糊的字眼。

3）女人要把不得不拒绝的理由以诚恳的态度加以说明，直到对方了解你是爱莫能助，这是最成功的拒绝。学会欣赏自己

幼小时我们喜欢仰望别人，那时，我们需要从别人的目光里，得到对我们的肯定。仰视别人，是因为我们幼嫩，对什么都还很陌生。那时，我们又需要从别人的视觉里，得到我们希望的人生。

成长后，我们有了自己的眼睛，不用再从别人的思维里寻找自身。长大了，我们有了自己的灵魂，不用再从别人的心灵里抄袭我们。我们有了自己的经验，有了亲身的体味，迷茫过了，困惑过了，一切的一切，对我们来说，都能迎刃而解了。

成熟，使我们知道，生存与生活有了区分；成熟，使我们明白，爱情与婚姻不再相同；成熟，使我们想到，事业与感情难以同步进行。

成熟以后，我们不再抬头看着别人，我们不去嫉妒也不羡慕别人，脚下的路，各人有各人的道行，绕行或跨步，对我们都能行得通。中年，我们不再把希望留给别人，谁有也不如自己有，来得让人放心让人安稳。中年，我们既不会高看也不低估，眼前的路，人人都有选择的资本，穿过或越过，对我们一样通行。

经验让我们学会了欣赏，欣赏别人的同时，也学会了对照。减少了崇拜，多了鉴别。经历让我们学会了赞赏，赞赏别人的同时，也学会了比较。增加了赞美，也减少了盲目或跟从。历练，教给我们换位思考。高官地位，不是我们垂手可得；名誉光环，不是我们想要就要。

做一个普通的人，有一颗平常的心，过一个正常人的生活，没什

试读结束[说明：试读内容隐藏了图片]

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