作者：芳子
出版社：中国华侨出版社
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女人四十修心试读：
前言
人活一世不容易，女人更不容易。女人不仅承担着传统的相夫教子的职责，而且和男性一样，需要撑起事业的“半边天”。在家庭生活中，女人往往付出的更多：父母需要照顾，孩子需要培养，一堆家务不做不行。
在工作中承载着竞争的压力，工作不出色就有可能被淘汰，还要协调复杂的人际关系……这一切使女人几乎没有独立的空间和时间，觉得很累。
40岁的女人，子女尚未长大成人，老公已经到了很有魅力的年纪。这是一个让女人最焦灼、困惑的年龄，也是女人一生中最敏感和关键的过渡期。年轻时的浮躁与冲动、天真与无知都逐渐被智慧所取代。这个时候，女人就需要开始修心养性。
40岁的女人不会抱怨年华的逝去，因为正是如水般流淌的岁月荡涤了张扬的光芒和起落的尘埃，使她们走向女人的极致。40岁的女人已经真正地懂得成熟的含义，即使生活中有些不如意，她也已经开始聪明地选择妥协和忍让了。重视“修心”的40岁女人，一定是个灵心慧性，不断吸取新知识、新观念，让自己跟得上时代的女人。她可以在职场上得心应手的驰聘，展示自己的才华与能力；她可以熟练的操纵电脑，使自己成为信息浪潮中的“弄潮儿”；她能掌握各种流行的时尚，知道怎样穿衣打扮，使自己光彩照人……
这样的女性往往都很自信，而自信的女人都独具魅力。
重视“修心”的40岁女人，注重性格的完善，温文尔雅、善解人意。温柔的性格不但能给人留下好的印象，还是女性性感气质的最佳体现。
重视“修心”的40女人，注意自己言谈的方式、姿态、表情、声调等。因为谈吐是女人的学问、修养、聪明、才智的自然流露，是女性优雅气质的重要展示。
只有真正“修心”的女人，才能做到语调平缓、目光柔和、神态优雅、举止从容。身上才会自然流露出一种说不清道不明的女人味，像暗香浮动，在触碰男人心怀的同时，也让女人欣赏赞叹。
本书阐述了一些简单的观点，希望能给一生中最敏感、焦虑的40岁女人一点点小启示，去除心灵的毒刺，营造心灵的绿洲。第一章如果希望掌握永恒，那你必须控制现在
40岁的女人开始懂得，过分的执著是扼杀快乐的罪魁祸首。随缘而安、随遇而安，这样的生活态度往往可以令自己活得更加超然与超脱。
40岁之前，你可以为了一个问题纠结良久，只为了寻求一个满意的答案，40岁之后，如果你还在苦苦追寻一个问题的答案，而错过了生命中擦肩而过的幸福，你将会在稍晚的时候懊恼不已。人生在世只有短短的几十年，如果不努力地享受生活，从生活中发掘小小的幸福快乐，你的一生是不是太过平淡和苦闷？40岁的女人，放飞自己的心情，让自己的每一天都能够在愉悦的心情中度过。
做一个了解自己的女人
对于40岁女人来说，年龄是一道致命伤。如果不能给自己一个准确的定位，让自己的长处得到很好的发挥，你就很可能会在“而立之年”“光荣退休”。
有一些职业，特别是那些所谓的吃“青春饭”的职业，对于女性的成长提出了很多挑战。随着年龄的增长，40岁的女性已经没有吃“青春饭”的本钱。特别是成了家，有了孩子，精力和能力都不允许她们再陷入无休止的职场“厮杀”。在她们眼里，继续留在目前的公司，与其说是在等待晋升的机会，倒不如说是一种习惯使然。一些职场女性知道自己在目前的公司干下去也没有多大发展前景，迟早会被新人所替代，但担心自己年龄的心理又使她们不知道该何去何从，于是开始迷惘。
Kinki就是一例，她做秘书都做了11年了，单位也换了七八家，却依然还只是个秘书。众所周知，在国外，秘书是越“老”越吃香的一个职业；然而在国内，基本上还主要是吃“青春饭”，年纪越轻越抢手。为此，她担心不已。
每一个想成功的人，都应该结合自己的特长给自己的职业做一个规划。当面对职业定位困惑的时候，不妨眼界放开阔一些，适时开辟其他战场。这个例子中的Kinki就是如此，她受一个朋友的启发，挖掘自己人缘好的特点，做起了买卖。在丈夫的支持和朋友的帮助下，她拿出自己多年攒的“私房钱”，租了个店面，开了一间“品酒吧”，在这里你只要花上80元钱，就可以品尝到来自世界各地的美酒。一年过去了，生意居然做得红红火火。
所以，对于40岁的女人来说，最重要的就是要了解自己，对自己有一个清醒的认识，知道自己未来想做什么。然后找准目标，选定一个目标，找到一个你最适合最愿意做的职业。已经意识到了危机的存在，接下来就是付诸行动。假如你还没有准备好，那不妨多做一些对未来的各种积累。有意识的积累，才能从容应对未来的各种挑战。多参加一些对未来有帮助的职业培训，自己可以有意识地报考培训班，最好是到一些大型名牌企业任职几年。因为这些企业大多会提供非常正规的培训，对你未来的择业很有帮助。
我们还要弄清楚自己最想要的到底是什么。金钱、富有变化的生活、挑战的刺激还是不断超越自我？然后想想现在的工作能不能给你提供这些物质条件或精神上的感受。如果两者相去甚远，你就应该考虑变换一下工作了。
值得一提的是“40岁现象”，女人到了40岁，在求职时就总会碰到对自己排斥的招聘信息，于是她们开始对自己的年龄感到恐慌，视换工作为畏途。其实“40岁现象”是毫无道理的，如果你是一个40岁的女人，那么就应该重新认识自己，不要被这种怪诞的现象所左右。
首先，你可以先算这样一笔账。一个人从7岁上学算起，经过12年小学和中学教育，再加上4年的大学学习，走上工作岗位已经是24岁左右。接着是几年的适应期，然后是4～5年时间的工作经验积累，现在很多人又要再充电——读研、MBA还要花一两年时间。这样在三十多岁，才能基本完成学习积累过程，一个人的人生发展方向初见端倪。实际上，这个时候是人走向成熟期的开始，所以并不应该觉得心理恐慌。
其次，把年龄变成一种优势去求职。40岁的林女士在国有企业做了9年的市场销售，由于是大专毕业，总感觉和同事差一截。两年前，她终于下了决心，辞职去读研究生，现在即将毕业。没想到前一段在找工作时碰到了麻烦，发出了二十多封信，居然连一次面试的机会都没有，看着比自己小的学弟、学妹都有了着落，心里实在是不平衡。经过向职业顾问咨询，终于认识到原因是自己在如何突出经验、优势方面处理得有问题。对于40岁以上的求职者来说，如果仍用刚毕业学生的办法来应聘，成功的机会一定很少，获得成功最重要的一点是要能很好地突出个人的经验。无论是在简历等求职资料上，还是在面试时都要着重说明这一点。因为40岁以上的求职者一般都有着丰富的工作经验。“扬长”是40岁求职的关键，但“避短”也是非常重要的。特别是在应聘岗位选择上。比如曾经有位40岁的女士，她在会计专业进修了高级管理，她应聘一个销售经理却没有成功。这是因为选择的职位不适合她，因为销售经理主管业务，需要旺盛的精力广泛接触客户，还要有充足的干劲带领团队拓展新业务，这更适合一个25岁的年轻人拼体力、拼热情，40岁的人怎么也比不过25岁的人。所以，这位女士应选择的是销售总监或财务主管这一类的职业。
40岁，我们不必恐慌，但是应该重新认识自己，把握自己的长处：有历练，有担当，小有经验，有年轻人的进取却无年轻人的轻浮，这种职业形象是极具诱惑力的。只要你能如此这般地把握自己，那么，又何愁前路无“知己”？
为自己谋划一个好出路
40岁的人大多有几次跳槽经历，因为年轻，使跳槽变得很容易，这个工作不顺心就换一个，不喜欢坐办公室就去跑业务……并不是说跳槽不好，我们所要强调的是，跳槽一定要谨慎，要做好必要的准备，否则你也会因此经受到负面的影响。
最近调查显示，最易发生跳槽的五大原因是“发展空间小”、“待遇低”、“学不到东西”、“领导管理不善”和“不能学以致用”。无论跳槽的原因如何，归根结底都是想要寻求一个良好的发展空间。毫无疑问，良好的发展不但意味着工作起来如鱼得水，更意味着可以为自己和家人提供良好的物质保障。这是40岁人群在跳槽时最根本的出发点。随着年龄的增长，需要考虑的不仅是自己，他们的背后更有着沉甸甸的家庭责任。在当今社会，女人的工作寿命往往很短，随着年龄的加大，择业的资本越来越少，如果随便跳槽，她们很有可能找不到合适的工作甚至失业。而处在这一阶段的女人通常已经无法去和二十几岁的人比拼精力，家里多半又新添了小成员，正是最需要经济支持的时候，这一切都成为女人跳槽的原动力，而对待跳槽的问题也就应当格外慎重。
一位换过三家单位的40岁职业人说，跳槽，就意味着你要重新开始，不仅是工作方面，还有你适应新公司、新同事以及新同事接纳等方面的问题。跳槽的准备工作做得充分，你会获得比预想的还要好的效果。跳槽效果较好的张乐就是一个例子，在公司做了7年的她还是没有机会升职，原来以为这次的内部提升非她莫属，可因为一些原因使她又一次失望，于是她决定离开。在去新公司之前，她听从了一位朋友的劝告，给自己放了一段时间的假，让身心得到调整和放松，并利用这段时间对新公司做了全面的了解。休假回来后，充分的心理和身体准备使她不但和同事相处融洽，而且也因此使她的工作更出色。
如果不做准备，毛手毛脚地随便跳槽，那可能就会面临非常被动的局面。在跳槽时当事人要做到当断则断，模棱两可、瞻前顾后的态度是很危险的，这种犹豫不决的态度只会让你悔不当初。李雪40岁，她在新旧两家公司之间徘徊，既舍不得原来的公司，又为新公司丰厚的薪金所诱惑，于是在还未从旧公司离开的情况下，就和新公司签了约。可没想到被两家公司都知道了，李雪陷入了两难，不但给旧公司留下了不好的影响，新公司也对她的印象大打折扣。
如果一个人在连着两次跳槽失利，就会产生很大的挫折感，而且这种受挫的心理会被她有意无意地带到工作当中，进而影响她的发展。
为了把跳槽的风险降到最低，40岁女人在跳槽前一定要注意以下两点：一是客观地认识自己。每个人都有自己的优缺点，只看到自己缺点的人，在跳槽择业时就会表现得畏缩，无法为自己争取到最好的条件；只看到自己优点的人，往往流于自负，最后总会为理想与现实的巨大落差而悲观失落。因此，在跳槽之前，应当客观地审视一下自己，给自己做一个准确的定位，这样你就会知道跳槽时，自己要什么、能得到什么。二是找准适合自己的位置。在这一点上一定要注意一种盲从心理，那就是并不是别人做得好的，你也会做得好。相反，别人做不了的，你未必就不行。同一个人在一个岗位上处处碰壁，而在另一个岗位上却事事顺利，关键是所在的位置是否适合自己。
不要轻易就把跳槽说出口，即使你确实具备“跳来跳去”的资本，因为很多时候，跳槽无法根本解决你所遇到的问题，还会使你越跳越被动。
40岁转行并不太晚
对40岁女人来说，转行意味着巨大的挑战和风险，因为你要面对的不仅是新的工作环境，还有新的工作方式和工作内容，也就是说你要一切从头开始；但另一方面，转行也是一个难得的机遇，你可能会找到一条真正适合自己的路，让自己的职业生涯“柳暗花明”。
已过了“而立”之年的你，突然发现现在的工作其实你并不喜欢，这份工作看起来还算稳定，但将来却很难有太大的发展。怎么办呢？40多岁才开始转行会不会太晚了。
刘慧欣今年40岁，从事广告设计工作9年多了。最近，刘女士越来越觉得广告设计工作没有太大的发展前景，加上年龄的逐渐增长，对个人职业发展方向产生了迷惑。她一直在问自己是否应该转行，大学里她学的英语专业，没什么特长，若是真要转行必须从现在开始行动。
在做了一番市场调查后刘女士准备转行做律师，一来工作这么多年一直对法律感兴趣；二来考个律师证相对而言节省时间与金钱。当然还有最最重要的一点，就是律师越老越值钱，再也不会为年龄发愁。然而，真正面对转行时，刘女士又犹豫了：“40岁才预谋转行晚不晚呢?”
调查显示，大多数白领的职业生涯都呈现出这样的轨迹：工作1～4年担任基层职位，5～6年任主管，7～9年高级经理或总监，10～12年副总经理，13～20年总经理。这也就是说40岁以上的白领普遍担任一定的管理职务。但是最终能够升至企业总监以上高级职务的概率只有10％，所以，这时许多人感觉在企业内发展空间有限，缺乏工作动力。因此，33～40岁这个年龄阶段的有一定事业基础的白领是职场最敏感的人群，她们渴求事业有大的突破。这时候就面临是换行业还是换岗位的艰难抉择!
(1)准确地认识自己
不能准确地为自己定位，不清楚自己的各项能力孰强孰弱，只是盲目跟风或跟着感觉转行是绝对不行的。在抉择前对核心竞争力、客户群、个人兴趣、特长、气质、性格样样都要考虑到，当然还要做好足够的心理准备。
(2)对目标行业多做了解
特别是该行业的前景，毕竟朝阳行业才更有前途，也能给你这位新人更多机会。而且要主动了解，包括升迁制度、薪资状况等各个方面的情况，不能仅靠报纸或杂志介绍，俗话说，“隔行如隔山”，最理想的状况是在该行业中有几个内线，随时提供可靠信息。总之多多益善。
(3)寻求自身与目标行业的共同点
一般来说知识技能、面对客户群、工作模式三方面中有一方面有共同点就比较好转行。
(4)从自身出发选择行业
一个人的个性对其所从事的行业有很大的导向性。你的个性，是否敢于接受挑战和压力，能否适应管理、决策的节奏是很重要的。一个人从事自己所感兴趣的工作，才能更好地发挥自己的潜力，做出成绩。
对大多数人而言，对未来的困惑和对今日的不满，都源于他们无法用科学的工具对自身择业的问题予以明智而理性的判断，更无法以职业市场的角度和相关行业企业的用人要求为准绳，来客观衡量和把握未来的契机以及从行业发展的趋势中预测自身的未来方向的可行性。因此，就业的人际关系、企业环境困扰以及职业回报的短视，往往令自己永远在饭碗不如意和好饭碗难找的两点间恶性循环、难以自拔。
这是非常可悲的，你的职业命运应该掌握在自己的手中，你必须用个性、兴趣和可行的目标来确定是否转行，而不是受限于眼前的利益。
另外，在转行时，有两个错误是千万不能犯的：
第一，不知道什么适合自己，只找最热门的。盲目转行，不管适合不适合自己。职场发展犹如爬树一样，当发现自己所攀援的枝干不够粗或已经腐朽时，往往想到的就是退下来，换一根树枝继续爬。却没有仔细考虑自己能否爬上这根树干，是否已经有太多的人在爬它，这根树干是否已经“超载”了。
最好的例子就是IT业。当时在IT业最火的时候，许多人也不审视自己是否能在这个行业中立足，就忙着攀高枝，以至于最近两年IT业人才过剩，而原来一些由传统行业转过去的缺少足够IT技能的人就成为了首选淘汰对象，不得不转回自己原先的行业。
转行绝不同于跳槽，跳槽可以为新企业在短时间内创造价值，而转行的人往往需要一段的适应期，卧薪尝胆，而缺少耐心、没有放平心态就使许多转行者半途而废。
在转换行业时，就像另选树干，有一个退下来的过程，在这一过程中，收入的减少和职位的降低很难避免，但只要所选的方向也就是行业正确，这一现象只是暂时的，超越旧有职位与薪水也只是时间问题。反之，如果半途而废，其代价也是惨痛的，因为想要再转回原行业是否还有空缺，或能否获得原来的报酬和地位就很难讲了。
如果你在40岁才发现，并不喜欢自己的工作，另一种工作更适合你，那么你就应该勇于改变自己，大胆转行。重视运用经验，又不被经验束缚，积极融入到新的工作和环境中去，你会发现，40岁转行其实并不晚！
40岁创业，让梦想照亮现实
拥有属于自己的事业，这或许是很多女人年轻时的梦想。是呀，虽然创业意味着挑战、失败，但也意味着成功和财富。试问，有谁不会对成功和财富充满梦想呢?
然而，年轻时的女人，除了一腔创业的激情外，两手空空，一无所有——没有资金、没有经验、没有社会资源……这时，她们往往会动摇自己的信念，直至越来越偏离自己梦想的航线。
等到多年以后，女人靠自己的双手和智慧积累了足够的资金和经验，但创业的激情却早已在不经意间消失得无影无踪，她们常常这样安慰自己：“40岁了，年轻时的梦想未完成，现在想弥补已力不从心，只好安安分分地原地踏步了!”
不可否认，当女人不再年轻时，创业的机会成本巨大。为了创业，她必须放弃已有的地位、权力和报酬。几乎一切都得从头做起，她必须做众多细小的事情，必须忍受创业初期的艰辛和许多的不确定性。一旦创业失败，她所遭受的损失将是巨大的。
每一个人都要为自己所过的生活付出代价。如果你想比大富翁更有钱，你就要准备长期放弃生活的其他乐趣而拼命赚钱；如果你想成为电影明星，你就要准备随时随地面对摄影机而牺牲隐私；如果你想成为女富豪，你就要准备经受创业的艰苦而放弃享受。
当女人40岁时，创业会比年轻人面临更大的风险和压力。你不妨参照下面的方法去做，或许这些方法并不是你创业必胜的法宝，但至少也可以让你少走些弯路。（1）切忌带着负面情绪来创业
有不少女性是因为在原来的工作岗位上不开心，感到自己没有得到重用，或者感到自己的才华在原先的团体中得不到施展，所以，萌生了自己创业当一把手，自己对自己负责的念头。这种想法可以起到激励自己的作用，但是，有时候却会造成创业者对市场信号反应不敏感，或者用一种赌博心理做出孤注一掷的决策。（2）给家人留足费用
当女人40岁时，多半已经成家，上有父母要赡养，下有儿女要抚育，需要一个稳定的经济来源。而自主创业所面临的风险恰恰不能保证经济来源的稳定，而且在创业初期企业有可能在相当长一段时间内处于亏损状态。所以，在创业前，最好能给家人准备足够的存款，以防万一。（3）慎重选择行业
常言道：“女怕嫁错郎，男怕入错行。”在创业时，选择哪行哪业非常重要，你可以参考以下几点建议：
①不要赶时髦去跟风。不可否认，当女人40岁时，创业稳重有余，冲劲不够，敏感度也往往不如年轻人。因此，创业时不能赶时髦去跟风，而最好选择那些市场空间大并且可以稳定发展的行业。如特色餐饮、教育培训、儿童益智教育以及关注特殊群体，如老年人、伤残人生活用品及健康服务等。
②不要选择强度较高的项目。随着年龄的增长，女人的体能已经开始下降，而创业不仅需要付出大量的脑力、心力，还需要付出大量的体力。特别在创业初期，各种问题千头万绪，如果没有好的身体，人很容易累倒。所以，创业时，不可以选择强度较高的体力消耗项目。
③要有相关的专业技术或技能作为依托。创业者必须有一定的专业技能和管理能力，从自己所熟悉的行业做起，这样才比较容易进入角色。如开化妆品店的人必须了解化妆品，懂得化妆美容知识，甚至本人曾经是化妆美容师；开饭店必须有餐饮从业经历，等等。
④要结合以往的资源。所谓资源就是你的工作交往渠道和人脉。无论你是在国企还是机关事业单位工作，因工作关系，都会有一定的人员交往和业务联系，这就是你的资源。如你曾是国企销售人员，你就可以从事相同或相近的产品经营或代理；如果你是行政管理人员，那么，你一定具有良好的职业素质，有组织能力和管理能力，你就可以从事技术性不太强的各类中介服务、商务代理等方面的工作；如果你有技术但缺乏资金，你可以与他人合作，以技术入股，但入股前一定要明确股权比例和经营方式。
⑤符合自己喜好或偏好。当女人40岁，个性及生活习性基本定型，创业应尽可能在所喜好的领域中选择项目，这样有利于激发你的创业激情。如你对服装有偏好，那么不妨开一家服装店；如你对饮食有研究，你可以开一家特色小吃店。（4）兼顾长远与眼前
在企业的初创阶段，如果生意局面好的话，务必要贯彻“先做强再做大”的理念，稳定、巩固、提高、发展，坚持将事业扩大下去，形成一定的规模，不要看到丰厚的利益后，就贪图安逸，不思进取，要牢记“创业容易守业难”的古训。市场经济，正如逆水行舟，不进则退，如果不图发展，势必被市场所淘汰。
如果开局不利，就需要冷静思考，查找原因，如果确实没有机会扭转，切忌一意孤行，应该及时退出，将损失控制在最小范围。对于50万元以下的创业者，在目前的市场中是丝毫没有竞争力可言的，正所谓“船小好掉头”，此时及时撤资，以免更大的损失。（5）事事亲为
有些创业者在生意走上正轨之后，就认为可以高枕无忧了，开始雇用员工，自己当起了“甩手掌柜”。其实，这种做法并不可取，尤其是10万元以下投资的创业者，更应该在自己的事业中发扬艰苦奋斗的作风。投资创业首先就是实现自我雇用，通过自己的投资，使自己的人力资源同生产资料相结合，达到人财物三者一元化。雇用雇员就相当于放弃了自己的人力资本投资收益，这对于资本极小的创业投资者来说，应该是一笔不小的损失。（6）休息好才能工作好
尽管待办事项堆积如山，也要强迫自己星期六或星期日休息一天。在这一天里，你要暂时忘记业务，或和家人出游，或看场电影，或做做运动。而且你的家人和顾客也希望你这样做，因为休假使人心情愉悦、精力充沛、容光焕发，工作反而更有效率。（7）坦然面对失败
人生不可能一帆风顺，在创业的道路上同样会布满荆棘，但失败后并非就是一无所有了，你拥有的是宝贵的经验。如果能够认真总结的话，这些都将在你未来的人生道路中发挥重要作用，成为未来求职中的砝码。
女人40岁，该经历的经历了，该拥有的拥有了，但是否有时你的心头也会闪过一丝遗憾呢？这一丝遗憾就是自己一直想创业却没去做。那么，女人潇洒地创一次业吧，发挥你的智慧，实现你的梦想，向世人宣告：女人40岁，依然大有可为！即使失败又何妨，毕竟你努力过，为实现自己的梦想拼搏过。
家庭向左，事业向右
对渴望在事业上有所发展的40岁女人来说，家庭与事业的矛盾几乎就是难以避免的。女人虽然恋家，但也同样希望用工作来证明自己，因此怎样取舍，协调家庭与事业的关系就成了40岁女人必须做好的事。
家庭幸福、事业有成是所有女人的梦想。但时光易逝，岁月的打磨让我们青春不再，特别是中年女人，多数这个年龄段的女性会变得很容易满足，一切以家庭为中心，把目标定位在看好老公、带好孩子上，为此放弃了自己的理想和追求，其实，这本不是我们的初衷和追求的生活。因为生命是短暂的，只有对事业和家庭生活同样重视的女人，才有可能走向事业和家庭兼顾的成功之境。忙碌着的梁弘燕，在自己的工作日程表上永远都有一个特殊的日子，那就是家庭日，即使工作再忙，每个星期天也都是她雷打不动的“家庭日”，如今的她拥有一连串的头衔，但绝非是人们一贯想象的女强人形象。她一面是业绩显赫的总经理，一面又是家里优秀的主妇，她说事业有成需要有家的默默无闻来支持。她这么说也这么做了，多年来她都是很快乐地跳动在高效工作与幸福生活的平衡的支点上，游刃有余。女人，没有理由说是为了家庭而放弃自己的事业，也没有理由说是为了事业而放弃家庭，两者兼得是最好的选择。我们要做家庭的好园丁，营造温馨的亲情。因为，家若是一个充满柔情的温馨花园，女人便是其中最辛勤的园丁。孝敬老人、关爱丈夫、教育子女是每个家庭主妇应尽的责任。选择他做自己的丈夫，同时也就选择了他的家庭、他的事业。和谐相亲的家庭氛围是事业的有力保证。相对来说，事业是女人保持真本色的最好途径，对于女人来说，家庭固然十分重要，但它绝对不是我们生活的全部。因为这是一个竞争的社会，没有竞争力就没有生存的空间，完全依附于男人的女人不仅经济不能独立，而且生活中会迷失自我，只能碌碌无为、平平庸庸地过一辈子。幸福的生活要靠两个人共同去创造，只要问心无愧、尽心尽力地去做事，对家庭尽责任，自己的人生路就已经成功了一半。
对女人来说，拥有一个温暖的家庭，就会拥有一份关怀和一份挚爱；拥有一份快乐的工作，就拥有了一份希望和一份感动。所以，家就好像是我们的左膀，而工作就好像是我们的右臂，只有双翼齐飞才能自由地翱翔在美丽的天空中。
40岁，让激情持续燃烧
对于已到“不惑”之年的女人来说，成功最大的障碍就是缺少激情，没有激情，你就很难在工作上积极进取，你就会产生“放弃”，产生“过一天算一天”的想法，这样一来你的事业就会走下坡路。因此，你应该对工作保持恒久的激情，这种工作态度会让你的能力得到更好的发挥，让你的事业更上一层楼。
吕楠在某外资公司一直做了7年，从基层业务员到销售总监，她对公司的贡献有目共睹。然而，到了40岁后，吕楠却明显地有了种焦虑心理：面对迅速翻新的知识和众多后起之秀的挑战，她感到自己真的有些力不从心，她觉得无论是在精力分配和时间的投入上，还是在思维的敏捷性和学习的高效性上，或是在知识的新颖性和适应性以及对外界变化的敏感性和快速反应方面，她都不占多少优势了。要停下来歇段时间吗?这些让她很难正确地看待和接纳自己，她并没有意识到，自己实际上是生活在别人的眼光和社会的标准中。
无论是哪种选择，只要是自己真正想要的，都是适合自己的生活方式。重要的是人生及职业方向要明确，只有这样我们才能获得真正的轻松。
(1)正确看待自己
从年龄本身来讲，40岁对女性的职业发展并不足以构成挑战。而40岁女性的智力丝毫不逊于年轻的同事。但不管年龄多大，如果你停止了学习，你的智力发展也就停滞不前了。
(2)平衡婚姻、事业
从伴随年龄而来的各种社会责任来看，40岁的女性确实面临着更多的挑战和压力。相对于年轻女性而言，40岁的职业女性在家庭和事业之间可能面临着更多的冲突——家庭需要照顾，事业需要投入。所以，越来越多的现代职业女性都在努力寻求着事业和家庭的平衡点，希望能够兼顾情感、婚姻、家庭和事业。其实，及早规划自己的生涯发展，合理安排自己的生活节奏，是解决冲突、平衡心态的一个有效方法。（3）预先做好生涯规划
40岁的女性面对来自职业和家庭的双重压力，时常会经受双重角色的强烈冲突。譬如，已经到了不得不考虑要孩子的年龄，然而生孩子却意味着你要跟自己的工作、自己的社会角色脱离一段时间，意味着你的发展会停滞一段时间。等你生完孩子回来之后，你可能不再适应自己的工作或者你的位置已经被取代，你的提升可能会延误甚至错过时机，你的老板可能不再欣赏你，等等。这种情况下，你到底是“生”还是“升”呢?
你是家中的顶梁柱，需要将更多的精力投注在家庭生活上，而你自己的工作责任和压力也很大，常常需要额外加班。作为既重感情又重事业的现代女性，你感到要兼顾家庭和事业真的好难也好累。类似的问题可能经常发生，我们身陷其中，似乎无法看到出路。但是，如果我们能够及早规划自己的人生，合理安排自己的生活及职业节奏，那问题会好得多。
制定个人的生活和职业发展规划，应该将影响自己的方方面面的因素都尽可能考虑在内。首先，你要分析自己的现状，确定自己在哪里，自己拥有哪些资源；然后，你要确定自己的人生目标，包括事业的、婚姻的、家庭的……在这个过程中，因为你并不是个人在生活，而且你的决定可能会对你的家庭产生重大影响，所以你必须与家庭成员进行充分的沟通，使大家尽量能够达成一致，获取家人的谅解和支持。
确定目标后，你还必须制定出达到目标的时间表和先后顺序，并协调某些目标可能的冲突。
最后，你要找出目标和现状之间的差距，找出可行的解决办法。比如希望能在45岁之前成为专业领域内的技术专家，同时你的生活目标是做个好妻子、好母亲。但现实的情况是家庭需要你投入更多的精力，使你无法腾出更多的时间谋求专业上的提升。为了解决这个矛盾，你可以寻求父母的帮助，或请保姆来帮助你减轻生活负担，将节省下来的时间用于工作和学习，同时安排适当的时机与家人相聚。当然，遇到实际问题时这样解决还是有点难度的，但我们也可以寻求专业的职业咨询机构来帮助我们。
另外，在生活中你也应该表现得更积极一点，让自己轻松快乐地过好每一天，这样做也是很有道理的，因为你只有更加热爱生活，才会更加渴望成功，你的生活态度会直接影响到你的工作态度。
每天都要进步一点点
40岁的你越来越“精明”了，你学会把复杂的工作推给新进的员工，自己只做简单顺手的，这实在不是什么好习惯，老话说的好啊：容易走的都是下坡路。
40岁的人必须忠实地完成公司委托给自己的任务，切忌挑肥拣瘦。对很多人来说，有许多工作并不是自己喜欢的，也有很多工作并不适合自己的性格。
不过，这个时期与30岁所做的工作还是有所区别的。当你在30岁时，自己只是公司中的一个最小的职员，所以做的事情也是零七八碎的，而到了40岁时，一般都会得到科长或主任之类的头衔，那么这时就可站在一个更高的角度，从一个更广阔的视野来观察问题。
人在20岁时总有一段叛逆时期，但是到了40岁之后，自己的思想也逐渐趋于成熟，所以人在年轻时要充分地利用时间来发掘、培养自己的潜能，并为自己的将来做好更充分的准备。
现在就业形势日益严峻，在职场拼杀的白领们不敢有一丝的懈怠，惟恐一不小心就“砸”了手中的饭碗。已被划入“老员工”行列的40岁白领们，眼见着学弟学妹们揣着硕士、博士学位，意气风发地加入到自己的行列中，不自觉地就会心跳加速、血压上升。
辩证法里量变质变定律也讲，量变积累到一定程度就会发生质变。所以，不要奢望个人的进步能够立竿见影，只要每天进步一点点。让自己进步的方法很多，“每天做点困难的事”，就是让自己进步的办法之一。毕业于哈佛大学的美国哲学家詹姆斯说：“你应该每一两天做一些你不想做的事。”如果你是一位营销人员，但是当众演讲是你最发怵的事情，那就每天强迫自己对着镜子练习讲话；如果你是一位外事人员，但是你恰巧又是一个内向的人，那就每天强迫自己主动与主要的业务伙伴联系，或是打电话，或是相约见面；如果你从中学就讨厌学外语，可是你要想获得在职硕士学位，就不得不硬着头皮，每天强迫自己练习听力、复习语法，再一气做完一套模拟试题……
任何人每天都有难题需要处理。那些最快乐、最成功的人，就是那些一遭遇困难就能迅速应付者。每天给自己出点儿难题，而且坚持不懈，你就会发现自己每天的一点点进步，最终让自己有了长足的进步。
40岁的你应该牢牢记住这一点：即使你已是掌握一定权力的经理、主管，你也应该只把自己当成一名普通员工，没有挑肥拣瘦的余地，只有努力工作的份儿。做到了这一点，你才不会在不知不觉中退步。
定时为自己充电
在竞争激烈的职场上，一纸文凭的有效期是多久？当你必须向别人出示你尘封已久的证书时，是否会怯场，感到没有底气？为了让自己不至于被时代的车轮碾碎，不断充实自己，掌握新知识，淘汰旧知识就成了40岁女人在职场里的生存之道。
或许当你拿到金灿灿的学历时，曾经还是可以傲视群雄的。可劳碌几年后，猛抬头，才发现知识和技能的发展日新月异，学历飞速“贬值”，眼见着年轻的硕士、博士比比皆是，自己在加薪、升职等众多自我发展机会面前，不自觉地就会有种“时不我待”的紧迫感……
是的，在如今藏龙卧虎、新人辈出的职场之中，如果你想单靠原有的一张文凭、一种技能在职场立足已几乎不可能。你必须居安思危，不断充电，学习掌握新知识和新技能，才能让自己“不贬值”，才能让自己在职场中时时拥有竞争力，永远占据一席之地。
对任何事物的认识都有一个从感性到理性的过程。光从事物的表面看不出事物的本质，要想认识事物必须有一个逐渐深入的过程。同样，在工作中，技能的积累和熟练程度是在不断地摸索中逐渐完善的，若要想在工作中立于不败之地，必须不断地进行技能充电，这就要求一定的实践过程。
第一，认识来自实践。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，这两句话阐述了一条非常质朴又很“倔犟”的真理：认识来自实践；艰苦的有风险的实践乃是锤炼意志、增长才干、坚定信念的大熔炉；检验对不对、懂不懂的惟一标准只能是实践。
我们既首先肯定人是环境的产物，又强调人是环境的改造者，是主人，这才是辩证的实践观。友爱融洽的环境易于形成善良，威吓严厉的境遇易于导致软弱；民主平等的气氛易于塑造刚正，冷漠孤寂的氛围易于导致粗暴；复杂多变的情况易于塑造稳重，宠信恭维的氛围易于造成任性；成功喜悦的心境易于培养自信，受贬受挫的气氛易于导致自卑；互助切磋的环境易于让人虚心，过于顺利的条件易于产生骄傲；考验不断的环境易于培养机敏，侥幸取胜的进步易于油滑；忧患当头的岁月易于产生远虑，崇尚空谈中易于助长迂阔……
重新塑造自己，首先要坚信：只要改变了行为，就会改变自我感受，继而改变形象。比如你要克服害羞这个毛病，当你吃尽了害羞的苦头之后，决不要再品尝它，而要宣战：多参加集体活动，不要怕处于中心位置；说话尽量把声音放大一点；眼睛要敢于正视对方，这既表示你的礼貌，也表示你的正气与自尊。这样开始时可能不自然，甚至以过分的行为体验当时的感受，但很快就会重建自信。关键是实践了。
实践——不怕曲折、不怕艰苦、不找借口、不贪便宜的实践，是引导成功的最好导师。
第二，自我充电。
当今世界是信息时代，每天出版的图书、报刊及科学发明创造成千上万，而人不可能一劳永逸，以不变的职业知识结构，去应付万变的职业生活现实。况且，人的知识陈旧率也惊人的高，一个大学生所学的知识，在毕业10年后，有用的就仅剩20％。可见，更新和补充知识是伴随人生全过程的活动。一个职业女性，必须时时地进行自我“充电”，学会不断地掌握新技术来改进和发展自己的职业生活，以保证自己始终在激烈的职业竞争中立于不败之地。
既然我们热爱所从事的职业，希望在这个岗位上工作下去，那么，我们就必须更加勤勉，通过主动自觉地学习，不懈地发展和完善自身素质，其中包括决策、创造、交际能力及分析、评估、综合和归纳事物本质的能力等。这些基本素质可以使你的工作与你的人生融为一体。
自我“充电”的内容应包括以下几个方面。
一是，加强职业道德修养。职业道德修养是职业活动的基础，也是自我完善的必由之路。它是从业人员根据职业道德规范的要求，在职业意识、职业情感、职业理想和行为等方面的自我教育、自我培养、自我锻炼和自我改造，它可以提高自己的道德素质，不断克服损人利己思想、雇佣思想和平均主义等旧的职业意识。可以说，职业道德修养的过程，是使自己在职业道路的阶梯上不断攀登的过程。
二是，不断学习科学文化基础知识。在当代科学技术日益成为生产力重要因素的情况下，缺少文化技术知识，不可能成为一个合格的职业女性。即使大学毕业了，有了职称和工作业绩，也只能表明过去。每个人在职业活动中的能力，基本上取决于对高新文化技术知识的掌握和运用程度。
三是，注重提高职业操作技能。任何职业活动都是由一定的职业操作技能联结成的。提高职业操作技能就等于提高了职业活动能力。个人可以通过学徒、实验、参加比赛等形式，不断提高本职业的基本操作技能，并达到较高的熟练程度，顺利地完成本职工作任务。
四是，掌握职业生活技巧。职业生活是一种十分得分的社会现象，任何一种成功的职业活动中，都包含着职业科学艺术成分，如人们怎样进行职业保健，怎样能成才，怎样能排除职业生活中的种种困扰等，都存在方法和技巧问题。懂得技巧就可能使职业生活变得丰富而有活力，否则，就难免走弯路，甚至导致职业生活失败。由此观之，我们不能忽视对职业生活技巧的学习和运用。良好的技巧能够弥补很多缺憾和不足，有助于在理想的职业领域大显身手。
总之，无论是拿出专门时间去深造，还是在工作实践中不断学习，通过巩固基础和后续坚持不懈地努力，都能使那些有心的职场女性不断适应变化的环境，最终拥有纵横职场的能力。
抓住升职的机遇
升职是每个职场中人的渴望与梦想，因为升职就意味着加薪、地位的提高、个人价值的实现……尤其是随着年龄的增长，那些行走职场的女人对升职的渴望会愈加强烈。试想，如果一个女人到了40岁，却仍然是一个平凡的小职员，那一定是职场恐龙了。
然而，机会只垂青有准备的人，不要只是等待升职的机会，聪明的女人应该懂得发现机会、捕捉机会，必要时更应主动创造机会，才能实现“升升不息”的梦想，才能从此一览众山小。（1）主动寻找机会
职业女性的事业是否成功，人生是否壮丽，在很大程度上要看她能不能赢得和充分利用一次又一次的机会。谁都无法预知机会来自何方，以什么形式出现。有的时候机会从“前门”进来了；有的时候机会从“后窗”进来了；有时机会以本来面目出现了；有时却又打扮成挫折的样子。你必须慧眼识珠，寻找每个机会。
①要有广阔的视野，不要把眼光局限在某一狭小的范围内。
②善于分析，机会往往打扮成问题的面目出现，例如，对某一重要问题的解决本身就为你的升职提供了机会。
③不能仅仅看到目前的问题，还应该发现随问题而来的机会。（2）学会创造机会
愚蠢的人丧失机会，软弱的人等待机会，聪明的人把握机会，强大的人创造机会。在可能的情况下，你应该通过自身的努力，创造有利于你升职的机会。
①抓住亲近机会。有些人对上司十分畏惧，以至于跟上司有沟通的心理障碍。畏惧权威的结果，使得上司只好独来独往。其实，在大多数情况下，他都不愿意扮演这样的角色。上司们也是血肉之躯，不希望别人拿他当外星人。所以，你应该主动抓住与上司相遇的机会，比如电梯、餐厅、走廊等，轻松面对，大胆沟通。上司因此也会对你刮目相看，在上司眼中你自然也会比其他躲得远远的人亲近许多。
②主动推销自己。千万不要以为，你的上司会很主动注意你的需求，会主动为你规划升迁之路。其实，公司中人数众多，上司很难了解和顾及每个人的需求。当有某个职位空缺时，上司往往凭个人的推测，来决定提升谁。这时候，可能被选中的人根本不喜欢做，而很渴望的人却不被注意。因此，你平日最好在上司面前有意无意地提及自己的兴趣和专长，这样对上司和自己均有利。一旦有职位空缺，你也可以“主动”向上司推销自己。
③精彩“秀”自己。公司里通常有这样三类人：第一类，只肯做不愿说；第二类，不肯做只会说；第三类，既肯做又能说。有了数年的职场阅历，哪一类最得上司欢心，没有人不清楚吧?那为什么还要固执地等待上司放下身段，来殷殷垂询你的精辟见解或者光辉业绩呢?要知道，身处人才济济的公司里，仅有踏实苦干还是远远不够的，该“秀”的时候一定不要客气，而且要“秀”得精彩。
④挺身脱颖而出。哪家大公司不是名校毕业生一大把，要成为真正出类拔萃的一个，不是三五年就出得了头的。要尽快脱颖而出，当然得另辟蹊径展示你的与众不同。比如，在大多数人都无所适从的时候，你能够挺身而出为上司排忧解难，化险为夷，这样必然能赢得上司欢心，也较能在同事中被突显出来。要做到这点其实并不困难，只需处处留心、时时在意即可。（3）努力争取机会
你若想升职，绝不能一味等待伯乐的上门，而应该争取施展才华的机会。就算伯乐上门相才来了，也要有表现才华的明显迹象作为依据，才能被伯乐看中。
①到升职机会多的单位或者部门。在公司部门的选择上，要选择提拔机会多的部门。比如，宣传部门、科技部门、组织人事部门和经济部门。只要选择了这样的单位或者部门，就找到了升职的良机。而且，上司叫你到地区任职的时候，你最好到人口多、地域广、经济位置重要的地区任职，这样你在竞争中就会成功。
②选准上司。选准上司对你获得升职是非常重要的条件。事实上，上司是不能由你选择的，可是，你能够创造条件去接近比较理想的上司，疏远不理想的上司。
有几种类型的上司可以供你选择：
第一种是年轻有为、在前程上被众人看好的上司。跟着这种上司干，除了受累以外可能你什么都得不到，可是，一旦上司被提升了，就会为你空出职位，留下升职的良机。
第二种是资历深的上司。上司的权威性和人际关系能够保证你顺利地开展工作，在物质利益方面也会给你带来好处。你还可以从他们那里学到许多宝贵的东西，从而为升职做准备。
第三种是无所作为的上司。他们无视名利，对下属的要求不严。你跟着他们干，好处是不会受累，没有压力。
第四种是道德品质和业务水平糟糕的上司。假如你是一个愿意冒险的人，不妨选择这样的上司，只要时机成熟，马上取而代之。
③做好上司最关心的工作。上司最关心的是关系到全局利益的工作任务。你若能以敏锐的观察力，找到一个时期内上司关心的工作，用你的最大能力把上司最关心的工作做好，那么，不管在业绩上还是与上司的关系上，都能取得事半功倍的效果。
岁月在一天天地流逝，年龄在一点点地增长。岁月不饶人，女人只有懂得并务必捕捉升职的机遇，才能避免遭遇“长江后浪推前浪，前浪死在沙滩上”的悲剧，才能在40岁一览众山小，也算作为送给自己40岁的礼物，让40岁的喜悦冲淡40岁的困惑，让40岁成为女人成功与幸福的代名词。
做好职场中的年龄减法
信息社会的到来，带给人们的是速度危机。可能你本来在公司是四梁八柱的人物，忽然有一天发现自己被冷落，再观察四周，全都是朝气蓬勃的二十多岁的年轻人，自己在不经意间已经从当年初入职场的青涩新人，变成了所谓的“职场老人”。各方面力不从心，心力交瘁，职业倦怠，薪酬瓶颈，如同一个曾经大红大紫的当家花旦，一瞬间变成了扛着小旗跑龙套的，心情跌落到了谷底。
更令人沮丧的是，与新人们一起共事，便无法回避“年龄隔阂”的存在：中午吃饭时的短暂休息时间，同事们往往会聚集在一起谈天说地，可惜你总感觉到插不上嘴；周末同事们一起去蹦迪、泡吧、聚餐，也很少邀你同去。很快，你便发现“年龄隔阂”使自己陷入一种孤立的尴尬境地。因此，消除职场的“年龄隔阂”刻不容缓。（1）摆正心态
公司里一批又一批新人的到来，会让你感到扑面而来的巨大压力，难免会产生一定的抵触情绪，从而有碍同事关系的和谐。要知道，企业要想不断发展和延续，就必须吸纳新人。新鲜血液的注入，可以使企业充满活力，也可以激发职场老将的竞争意识，造成“鲇鱼效应”。因此，你要摆正自己的心态，树立整体观念。在与新人的竞争中，既要有赢的信心，也要有输的准备，就算竞争失利也不必气馁。能够承受别人比你强，才是一个成熟的职业人。千万不能因为多了一个强有力的竞争对手而心慌意乱，那样只会给自己带来更多的困扰。（2）积极应对“职场老人”们最大的劣势就是知识老化，面对朝气蓬勃的新人，你应该有适当的危机感，并且把这种危机感转化为学习充电的动力，以使自己的知识面和职业技能“保鲜”。这种危机感不是盲目的恐慌和嫉妒，而要积极地应对压力，像伐木工人一样不时磨磨自己的斧子。新人看到你面对压力学习充电，自然也会对你刮目相看。（3）不要“倚老卖老”
很多“职场老人”都算得上是公司的元老级人物了，所以，自然而然有一种强烈的优越感，认为自己在公司的作用至关重要，理应得到公司特殊的优待和特别的尊重，尤其是那些刚来的新同事更应该对自己礼让三分。这是一种非常典型的“倚老卖老”的心态。在职场中，这其实是行不通的，你如果每天都抱着“我是元老我怕谁”的思想来与同事相处，时间长了难免会让人生厌，给人留下过分傲慢、盛气凌人的不良印象。这对于你来说是十分不利的，所以，要彻底除去这种心态。（4）主动帮助新人“职场老人”经验丰富、对环境熟悉、人际关系广，工作起来自然轻车熟路，所以，在工作中，应该起到“传帮带”的作用，以指导和帮助新人尽快适应工作。这样不仅能使新人尽快提高工作效率，对你产生信任，也能巩固和提高自身的职场地位。但是，应注意一点，在做好“传帮带”的同时，注意给新人一些独立的空间，否则，新人很可能会认为你这是在炫耀。（5）学会引导新人
年轻人大多追求个性，做事未免情绪化，这时候，作为“职场老人”的你不应该一味地对其批评，而应以引导、激励为主。新人初来乍到，如有一些不懂规矩的地方，除了委婉指出，你还应学会宽容。时间一长，新人也会明白你的一片苦心，必定加倍努力工作，并对你心存感激。万一遇到有些新人因年轻气盛，不服“管束”，对你报以恶意或带有挑衅的言行，要尽量以委婉又不卑不亢的态度化解，避免与之正面冲突，这样可以显示出你的大家风范以及处理突发事件的应变能力。反之，大发雷霆的结果只会把事情弄得更糟，不仅解决不了问题，而且会给人留下“暴脾气、不好相处”的印象。（6）加强与新人的沟通
职场上没有永远的敌人，只有永远的榜样。所以，“职场老人”应该主动与新人沟通磨合，这不仅能给对方留下平易近人好处事的良好印象，而且也能使自己很快地融入到他们当中，清醒地意识到自己的不足，学习自己所欠缺的东西。作为职场新人的年轻一代，与生俱来的种种特性使他们时刻走在社会潮流的前沿，如果“职场老人”不主动与新人接触交流，就等于把自己推进了落伍的漩涡。（7）多与新人一起活动
俗话说“趣味相投”，只有共同的爱好、兴趣才能让人走到一起。对于现代的职场女性而言，一般都有可观的收入，加上乐于享受生活，所以，在闲暇之时，她们喜欢去郊游、烧烤、蹦迪、泡吧，娱乐生活丰富多彩。为了融入新人的精神团队，你不妨试着让自己去接受他们的一些爱好和兴趣，邀他们一起行动。这不仅能让你获得更多的快乐和放松，缓解内心的压力，更有助于培养和谐的人际关系，从而在工作上“配置”得更好。（8）只对工作不对人
每个人都有自己的好恶，但切记勿将自己的好恶带入职场。新人可能都很有个性，有自己独特的眼光，当他们穿着翠绿的衬衣、桔红色的裤子，头发烫成金黄色，还戴着宝蓝色的蝙蝠型眼镜，像个精力旺盛的孔雀从你身边走过时，也许他们过于“前卫”的衣着打扮或是“开放”的言谈举止不是你所喜欢的，甚至为你所讨厌，你可以保持沉默，但不要去妄加评论，更不能以此为界，划分同类和异己。你最好能多点“兼容”，这样才能赢得他们对你的尊重和支持。相反，要是为此而惹恼他们，那你会树敌过多，以后的处境就大大不妙了。
人说3岁一代沟，女人40岁，与刚入职场的年轻人至少也有3个代沟。职场的“年龄隔阂”有时也是一个很大的问题。但是既然能有缘共事，而我们40岁的女人又是“职场老人”，处理好与新人的关系，形成良好的团队关系，这对于个人发展、企业发展都是有很大好处的。成熟而理性的40岁女人要想畅游在职场，必须吸取新人的活力与创新力，突破原有思维局限，才有利于“职场老人”事业的广阔发展。
职场中的“女人味”
一提到职场，所有古板的规则就浮现在人们的脑海中。似乎女人一踏入职场，就应该把性别差异一脚踢开。似乎在职场里凸显女人味，是一种懦弱的表现。但是现实却是，让职场有女人味却可以更容易成功、更容易取得成就。
女人味既可以是策略上的示弱，以柔克刚，使自己占据主动，也可以是技巧性地回避矛盾，解决问题的方式，会使自己养成逐渐成熟的职业习惯。
在男性终究强势的职场上，女人想要打下一片江山，必须学会运用“女人味”，必须表现得比男性更精彩才能出人头地。因为女人通常很少参加男性的社交应酬，很少和他们一起举杯狂欢，一起胡侃足彩，很少和他们一起讨论美伊局势，也很少和他们一起谈论美眉。
40岁女人如水般充满柔情，在职场里女人要懂得示弱，貌似天真，才能获得别人的帮助，如果你看上去咄咄逼人，别人心里早有戒备，那你就寸步难行了。
甜美的笑容，得体的装扮，娇嫩的嗓音，温柔的气质……这些都是女性独特的“味道”。现代女性不应再扮演冰山美人，板着脸孔坚决维护“男女授受不亲”的古训，反而应该善用“女人味”，在自己的周围营造一种和谐的工作气氛，并凭借自身的实力和才干，用女性的魅力包装自己，以寻求出人头地的机会。不过这里说的是“女人味”，不是教你脑袋空空做“花瓶”，以美色迷惑男人，更不是要你穿迷你裙、露大腿勾引上司，什么成绩都没有，光凭色相获得高薪，那只能被别人所不齿。
女人味是一种优雅的魅力，能让女人在追求事业的时候获益良多。只要有魅力，即使不是美女，依然有着动人的“女色”。
比如一位会使用“我错了”的女经理，无论对下属或是上司，她一定能比一位开口必是“你错了”的女经理更能被别人接受，更加游刃有余。当争端出现，“你错了”就意味着孰是孰非的辩论姿态，而“我错了”发送的是求和的信号。争强与示弱，会导致两种截然不同的结局。
公司同事可以是你传递“女人味”的媒介，而现代的一些科技手段也可以为你所用：比如MSN、QQ、公司内部BBS等。传递“女人味”不是要你有事没事和男人打情骂俏，而是要你保持亲和力，脸上时时带着笑容，让男同事了解你、欣赏你的魅力。
女人具有温柔的先天特质，女人柔弱的特质，在男人眼中绝对是优点，而且也是督促他们努力表现的最佳动力。当你和办公室的男士意见不统一时，先别争吵得脸红脖子粗，应该保持风度，维持笑容，气定神闲，甚至可以摆出一副低姿态来促成僵局得到有效化解。大部分男人都是吃软不吃硬的，当你摆出愿意妥协的姿态时，他往往会先被你所软化，妥协得比你还彻底。后发制人也未尝不是一个好办法。
女人要建立个人的工作风格，不要太男性化——冷酷、倔犟、果断，也不应太女性化——软弱、情绪化、被动、犹豫不决。许多男人都认为女性不懂得控制自己的眼泪和情绪，因而所做的决定是不值得信任的。如果你想大哭，你最好找个没有人的地方发泄一下内心的郁闷。若能在适当的时候、适当的男性面前运用“泪弹”，也未尝不是一个好办法，含泪欲滴，低声哭诉，或许更能博取同情，达到自己的目的。
当你的身心不堪重负，悲伤、恐惧的时候，请务必学会自我调节。调节自己的心态，你可以向父母撒娇，你可以向老公或男人撒娇，但职场不容许你的撒娇。要学会控制情绪和眼泪，勇敢面对失败和压力，只有这样，才能赢得男人的尊敬和同事的认可，为自己赢得那片晴朗广阔的天地。
女人并不是天生感性的动物，她们完全可以像男人一样理智。一个能恰到好处展示自己威严的40岁女人，会让人觉得既亲近又不可侵犯。她们善于在众人面前喜怒不形于色，摆出能驾驭所有人的气概。这样的女人既有女人的独特魅力，又有男人游刃于职场的气概，事业成功近在眼前。
与同事交往的学问
传统的人际关系，总是在告诉你如何与人保持距离，警告你千万不要发展办公室友谊，并交给你在办公室内如何步步为营、巧计暗施、克敌制胜。可静下来想，你与他，与他们，你每天用三分之一的时间与之相处的同事，真的就应该保持一定的距离吗？
在我们的工作环境里，建立良好的人际关系，得到大家的尊重，无疑对自己的生存和发展有着极大的帮助；而且有一个愉快的工作氛围，可以使我们忘记工作的单调和疲倦，也使我们对生活能有一个美好的心态。遗憾的是，我们常常听到不少职业女性对怎样处理好办公室里的人际关系感到棘手，抱怨甚多。
因此，在与同事相处时应做到以下几点：（1）有意见最好直接向上司陈述
在工作过程中，每个人考虑问题的角度和处理问题的方式难免有差异，上司所做出的一些决定可能让你有看法，在心里有意见，甚至变为满腔的牢骚。在这些情况下，切不可到处宣泄，否则经过几个人的传话，即使你说的是事实也会变调变味。待上司听到了，便成了让他生气和难堪的话了。如此他难免会对你产生不好的印象，如果你经
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