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发布时间:2020-05-16 21:55:27

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作者:高瑞珊

出版社:中国人口出版社

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薇薇小厨:无敌家宴

薇薇小厨:无敌家宴试读:

烹制一桌家宴,收获一份幸福

生活中充满了美妙的元素,只要你一直保有美好的期待与感恩的心,就不难从中找到属于你的快乐宝藏——美食便是其中之一,只要你细心雕琢,它便如同晶莹剔透的宝石,为你的生活折射出温馨、快乐、浪漫的光彩。

当亲朋好友来到家中,由你为他们准备一次节日的家庭宴会,或是一次周末的Party,让快乐随着你亲手烹制的美食传递——你最需要的,也许正是这种能够和众人分享的快乐。烹饪在这里并不是你最大的难题,因为你不仅仅有本书中的菜式作为范例,同时也可以从中得到菜式的建议——什么样的美食最适宜在此时登场,同时具备营养与美味。而且薇薇小厨新手下厨系列图书中的所有美食,都可供你参考。你要做的,就是把这场家庭宴会雕琢得更加璀璨动人,将快乐撒播到每个人的心中。

一场家宴的准备工作虽然复杂,但这也是一曲交响乐最美妙的前奏,不仅让人充满期待,更洋溢着温馨。从制订明确的购物清单到鲜嫩的蔬果真真切切地装满你的菜篮子——一种无言的幸福感会透过你的指尖变幻出彩色的魔力,犹如冬日阳光,充满温情与希望。准备就绪,亲手烹饪,甚至制作一些极具创意的宴会饰品,为朋友们构思一份意外的惊喜……这时,不妨把挚友们叫来,或许他们的一些妙点子会让这场家宴锦上添花。

到了家宴当天,你绝对是当之无愧的主角。家人和朋友都尽情享受着你的劳动成果,他们脸上泛出的笑容是对你最好的回报。在你们的周围,每一道美味、每一杯美酒、每一条缠绕在杯子上的丝带、每一朵用餐巾叠成的别致花朵,甚至于酒杯中折射出的每一缕灯光、耳边飘过的每一个音符……都是经过你的精心筹划才得以在这里盛放——也就是说,是你用自己的双手创造了这充满喜悦的温情时刻,此时的成就感更能令你感到满足与快乐。

花朵需要悉心栽培才能绽放,音乐需要全心演绎才能感人,钻石需要精心雕琢才能闪耀,而生活,也是一样,需要用美食承载快乐,用快乐来经营幸福的生活。

晶瑞珊

凝聚亲情的中餐家宴

“吃”在人们的生活中占据着举足轻重的地位。随着生活水平的提高,现代人对吃的需求已不仅限于裹腹,而是更加注重营养搭配、可口美味。无论是家常便饭,还是聚会欢宴,无不以此为基本准则。尤其是到了中国的传统佳节,少不了大宴亲朋,不管在哪里,中式家宴都十分讲究菜品的合理搭配和对色、香、味、形的追求。

举办中式家宴首先应考虑宴会的主题,比如各种节日的宴请,或是生日宴、庆功宴等,同时在设计菜品的时候也要考虑到这一点。设计菜品时,还要充分考虑到来宾的喜好、时令季节的特点、成本等诸多因素。此外,应根据来宾的人数确定菜品的数量,一般来说,菜品的数量以比就餐总人数多出2~4个为宜,而且一律采用双数,这主要也是为了图个吉利。菜品的样式一般包括凉菜、热菜、汤羹、甜品和主食。凉菜用来下酒,来宾们可以一边小酌一边品尝;热菜一般是宴会上的主菜,以鸡、鸭、鱼、肉为主料,能让客人们大快朵颐;甜品则以造型别致、香甜适口为首选,所以自然是老年人、女性来宾和孩子们的最爱;汤羹以滋补为主;主食的选择上南、北方会有所差异:北方以面食为主,南方则以米饭为主。

中式家宴给人的感觉就是热闹、喜庆、欢愉,不仅触动大家的眼球,更深深影响着每个人的心灵。无论是新春佳节、生日寿筵,还是朋友聚会,大家聚在一起就是为了这份喜庆圆满!所以菜品的选择要合理出新,总体来说应有荤有素、有主有辅,摆在餐桌上时,颜色搭配也应合理,色彩最好艳丽一些,这样更能营造出喜庆热闹的氛围。只要遵循这些基本原则,就一定能配制出让大家赞不绝口的中式家宴!百事合心意百合西芹酿虾球●主料:百合2个150g西芹虾仁16个(约100g)10g腰果碎●辅料:10g红椒丝蛋清少许●调料:油适量盐1小匙鸡精1小匙白胡椒粉1/2小匙淀粉1小匙准备及烹饪时间:20分钟■特色:

小时候就盼着过年,吃年夜饭时一家人围坐在大桌旁,其乐融融。那时,一道百合西芹酿虾球可是难得的美味——嫩滑的虾仁配上酥香的腰果,交织成餐桌上一道亮丽的风景。今天,任凭豪华美味当前,舌尖仍惦念着儿时的节日味道。■做法:

1.百合掰开洗净,用沸水焯一下。西芹斜切成块。

2.将虾仁去除沙线后洗净,用少许盐、蛋清和淀粉腌制一会儿备用。

3.锅中放入少许油,烧至七成热时滑入虾仁。随后加入西芹块、百合、红椒丝、盐、鸡精、白胡椒粉快速翻炒。最后撒入腰果碎装入盘中即可。■温馨提示:

1.市场上出售的腰果大都是熟的,如果时间充裕,可以将买来的腰果放入油锅中略炸一下,不但腰果的颜色会更加金黄好看,就连口感也会大大升级。

2.西芹、百合、腰果、虾仁都含有丰富的营养,在节日餐桌上的大鱼大肉之间,有这样一道清爽的蔬食,也能保证膳食结构的合理。丝丝顺意酸辣红油耳丝●主料:卤猪耳朵1个(约200g)100g金针菇100g黄瓜●辅料:20g香菜末10g蒜末10g白芝麻●调料:盐1小匙白糖1/2小匙香醋1小匙生抽1大匙红油辣椒1大匙芝麻油1/2小匙鸡精1/2小匙准备及烹饪时间:20分钟■特色:

一盘酸辣开胃的红油耳丝,制作工序简单,吃起来爽脆香滑,是许多人的最爱。红红火火的喜庆日子里,浸满红油又不腻口的耳丝给家人带来了溢满幸福的滋味,独乐乐不如众乐乐,将平日的下酒好菜同众人分享,喜庆吉祥都融入了丝丝爽脆当中。■做法:

1.卤猪耳朵切丝。金针菇去蒂洗净,放入沸水中焯熟后沥干水分。黄瓜洗净切丝备用。

2.将盐、白糖、香醋、生抽、红油辣椒、芝麻油、鸡精放入碗中,搅拌均匀制成调味汁备用。

3.将猪耳丝、金针菇、黄瓜丝放入盘中,浇入调味汁搅匀,再撒入香菜末、蒜末继续搅拌均匀,最后放入白芝麻即可。■温馨提示:

1.如果喜欢吃辣,可以将红油辣椒加热,浇在几个小红干辣椒上,瞬间就能闻到诱人的椒香,吃起来更加美味。

2.这道酸辣红油耳丝是佳节时亲朋聚会不可缺少的开胃菜,老人、孩子都可以食用,只要控制好辣椒油的分量即可。如果是吃年夜饭,少不了用美酒助兴,此时,这酸辣红油耳丝更是首选的下酒菜。夫妻肺片、红油肚丝的做法与此类似,原材料虽然不同,但美味依旧。鱼跃龙门开屏柠香红椒鲈鱼●主料:500g鲈鱼●辅料:柠檬2个(约100g)10g香菜末红尖椒2个10g葱末10g姜末●调料:生抽2小匙蒸鱼豉油3大匙盐2小匙油2小匙料酒1大匙白糖2小匙准备及烹饪时间:30分钟■特色:

中国人过年,餐桌上没有一条像模像样的鱼怎么行?红火的开屏鲈鱼,浇上柠香四溢的酱汁,美妙的感觉令人难以忘怀。鲜美、润滑、香辣……每吃一口都会有新的惊喜。■做法:

1.鲈鱼清理干净,将鱼头、鱼尾切掉,再从切去鱼头的截面开始,从鱼背部下刀切成约1.2厘米宽的片,注意保持鱼肚部分的鱼肉相连,一直切至鱼尾备用。

2.红尖椒去蒂、去子,洗净后切小丁。柠檬洗净,切薄片装饰盘底。

3.将鲈鱼展开放入盘中央,鱼头立于鱼身首尾相接处,撒上葱末、姜末、红尖椒丁、蒸鱼豉油、盐、白糖、料酒、生抽和少许油。大火蒸约12分钟,最后撒入香菜末即可。■温馨提示:

这道菜漂亮的造型一下就能吸引来宾们的眼球,当盘子被端上餐桌,多双筷子蜂拥而至,这场面是对辛劳主妇们最好的回报。逢年过节,准备一道如此美味又美观的开屏鱼,能让家宴的气氛一下进入高潮。除去清蒸之外,还可以选择椒香烤鱼或沸腾水煮鱼作为宴会的点睛之笔,取“年年有余”之意。万事如意培根卷●主料:培根10片(约200g)●辅料:50g火腿30g绿豆芽30g金针菇30g彩椒100g奶油生菜香菜10根●调料:油适量准备及烹饪时间:20分钟■特色:

爽脆清香的绿豆芽与咸香适口的培根肉相得益彰,几种美妙的滋味在口中融为一体,这样简单又讨巧的美食也许就是让你获得赞美的关键。它将万事如意的祝愿卷了起来,更卷来满口的幸福滋味。■做法:

1.火腿切丝,绿豆芽洗净,沥干水分。金针菇去蒂,洗净后撕成小束。取部分奶油生菜洗净,沥干水分掰成比培根稍大的片。彩椒洗净后切丝。香菜洗净,用开水烫熟备用。

2.在培根上放置一层奶油生菜,将火腿丝、绿豆芽、金针菇、彩椒丝卷入其中,用香菜将培根卷固定好。

3.煎锅中倒入适量油,烧至五成热时,将培根卷放入,转小火慢慢将其煎熟,盛入盘中即可。■温馨提示:

1.这道菜一定要趁热吃,培根的油会渗入各种蔬菜之中,不必再用调料,已是满口咸香。

2.这道菜不论是名字还是外形都是吉祥与幸福的象征。逢年过节端出一盘,必定会受到大家的热烈欢迎。金玉满堂家常蟹粉蛋●主料:鸡蛋4个(约200g)●辅料:蟹黄1大匙20g熟蟹肉●调料:葱花1小匙姜末2小匙醋1/2大匙白糖1小匙油少许准备及烹饪时间:15分钟■特色:

用鸡蛋来假扮蟹肉绝对真假难辨。再加入一些真正的蟹黄、蟹肉,奇妙的口感更让人称道,真的比螃蟹还好吃,难怪这盘菜第一个被扫荡一空。而且这菜有着金灿灿的颜色,映照着佳节的餐桌,也映出金玉满堂的好兆头。■做法:

1.鸡蛋打散加入葱花备用。

2.将锅烧热,倒入油,再将鸡蛋液倒入锅中炒散。

3.在鸡蛋稍微凝固的时候放入熟蟹肉和蟹黄,再放入姜末、白糖和醋翻炒均匀即可。■温馨提示:

蟹黄、蟹肉可谓人间之极品美味,用它们制作的菜品更是盛大家宴上不可缺少的佳肴。清蒸蟹粉狮子头、炒芙蓉蟹黄、蟹壳粉丝汤、香辣蟹……只要有螃蟹的地方,一定是鲜美滋味满屋飘!蒸蒸日上香辣鲍汁扇贝●主料:扇贝10个●辅料:10g彩椒粒30g火腿10g蒜蓉●调料:鲍鱼汁1大匙油1小匙白胡椒粉1/2小匙鸡精1/2小匙准备及烹饪时间:20分钟■特色:

厨房里一派忙碌的景象,热气腾腾——光是这气氛,就足有日子过得蒸蒸日上之意。这场蒸腾盛宴的当家花旦就是这香飘满屋的蒸扇贝,它不仅充满了鲍鱼汁的醇厚浓香,细细品味,还有一丝丝的辣意挑动着你的味蕾。■做法:

1.扇贝洗净后将贝肉取出。火腿切片,用梅花模将其刻成梅花形备用。

2.扇贝中先摆入火腿片,再放入扇贝肉;将鲍鱼汁、油、白胡椒粉、鸡精放入碗中搅拌均匀,浇入扇贝中。

3.将处理好的扇贝放入蒸锅中,撒入蒜蓉,用大火蒸8分钟后关火,再将彩椒粒撒入扇贝中,盖上锅盖继续焖1分钟即可。■温馨提示:

中国的传统节日很多,而在家中准备各式各样的菜品确实不是一件简单的事情,所以就要做到稳中求胜。就拿这扇贝来说,还可以做成蒜蓉粉丝蒸扇贝、蚝油扇贝等,每次都是新的尝试,每次都会获得成功哦!花开富贵瓦罐花香红酒煨鸡●主料:三黄鸡约400g●辅料:黄菊花1朵胡萝卜2根土豆1个●调料:10ml红葡萄酒盐1大匙醋1小匙姜片4片葱段3段准备及烹饪时间:45分钟■特色:

这道瓦罐花香红酒煨鸡是年节餐桌上的创新之作,焖出红酒的醇香,浸润菊花的清新,飘着一层油花的鸡汤更是爽口又爽心。围坐在餐桌旁,品尝这飘着花香、酒香的瓦罐煨鸡,恍惚间仿佛又回到了外婆家中,这种洋溢着浓浓亲情的感觉就叫幸福吧……■做法:

1.胡萝卜、土豆去皮洗净,切滚刀块。黄菊花洗净沥干水分,将花瓣掰开。三黄鸡洗净,处理干净,斩成块备用。

2.瓦罐中加水烧开,放入鸡块煮开后,撇去浮沫,再放入姜片、葱段、红葡萄酒、醋、胡萝卜块、土豆块,转小火继续炖煮30分钟。

3.闻到红酒的香气后,加入适量盐调味,最后将菊花瓣撒入瓦罐内即可。■温馨提示:

瓦罐是南方最古朴的厨房器皿,食材炖熟后完全交溶于瓦罐中,开盖后香气四溢,即使是最挑剔的人也会得到意外惊喜。假如家中没有瓦罐,也可以改用沙锅来制作这道菜,沙锅表面粗糙,色泽青灰,既透气又保温,而且传热均匀,沙锅花香红酒煨鸡,想必又是另一番滋味了。团团圆圆浇汁双花火腿●主料:100g火腿200g西蓝花200g菜花●辅料:20g甜玉米粒●调料:油适量水淀粉2小匙盐1小匙鸡汤2大匙白糖1/2小匙鸡精1小匙准备及烹饪时间:20分钟■特色:

中国人讲究团圆,佳节之时,无论身在何方,都会风风火火地赶回家,为的是那声乡音、那份对家人的牵挂,更是与家人一起围坐餐桌前,品尝团圆饭的感觉。此时送上一道花团锦簇的双花火腿,浓浓滋味尽在汤汁之中。■做法:

1.将火腿用勺子挖成火腿球。西蓝花、菜花洗净掰成小朵,用沸水焯熟备用。

2.炒锅中倒入少量油,将火腿球先翻炒1分钟,再加入焯熟的西蓝花、菜花,稍微煸炒一会儿出锅。将火腿球、菜花、西蓝花依次装盘,堆成塔状。

3.将鸡汤倒入锅中烧开,调入盐、白糖、鸡精搅匀,倒入水淀粉勾芡,再加入甜玉米粒搅匀,制成调味汁,最后将调味汁均匀浇入盘中即可。■温馨提示:

如果觉得将火腿挖成球状比较麻烦,也可以用蟹肉棒来代替。将蟹肉棒平均分成三份,用沸水焯熟,摆在盘子底部,浇汁后同样美味可口。五福临门海鲜汤煲●主料:蛏子10个虾仁10个蛤蜊10个50g鱿鱼10g枸杞子●辅料:20g姜片10g香葱末●调料:盐1小匙鸡精1小匙芝麻油1小匙白胡椒粉1小匙高汤适量准备及烹饪时间:25分钟■特色:

品尝过美味的正餐之后,汤水绝对是滋润肠胃的最佳选择,而这道海鲜汤里尽是宝贝:蛏子、蛤蜊、虾仁一应俱全,喝下一口,真是鲜香美味!当这汤中“五福”呈现之时,新年的钟声正好敲响!■做法:

1.蛏子、蛤蜊洗净,虾仁洗净去除沙线,鱿鱼切花刀,枸杞用温水泡软备用。

2.锅中倒入高汤,放入姜片煮开后,将蛏子、虾仁、蛤蜊、鱿鱼、枸杞子放入。

3.待虾仁变色,加入盐、鸡精、白胡椒粉调味,最后淋入芝麻油,撒上香葱末即可。■温馨提示:

1.蛏子、蛤蜊市场上都有鲜活的出售,买回家后可放入一盆盐水中,让其尽量多地吐出沙子;如果时间比较紧,可以用筷子顺着一个方向在盆中画圈,这样它们就能较快地将沙子吐出、吐净。

2.海鲜汤煲的营养价值极高,是滋补佳品,其实,这样的汤还有很多,如栗子老鸭汤、黄豆猪蹄汤、党参乌鸡汤、红枣瘦肉汤等。汤中不仅融入了营养,更融入了亲情,实为滋补的上上品。奇异也吉祥奇异果红果酪●主料:300g红果●辅料:50g玉米粉奇异果1个●调料:100g白砂糖准备及烹饪时间:30分钟(不含冷却时间)■特色:

养胃滑肠的红果一直深得人们的喜爱,尤其是在吃完大鱼大肉之后,红果酸酸甜甜的口感更能给人带来不一样的清新感受。以象征着吉祥的红色作为这款甜品的主色调,更令其成了节日宴会上的必备美味,真是“奇异”也吉祥。■做法:

1.将红果洗净放入布袋内,用擀面杖将其擀碎,去核后放入锅中,加适量水煮20分钟,再加入白砂糖继续熬煮一会儿。奇异果去皮切块备用。

2.在玉米粉中加入少许清水搅匀,倒入盛红果的锅中烧开,熬至黏稠出锅,倒入容器内,再放入冰箱中,待其凉透后,取出切块,最后用奇异果块点缀即可。■温馨提示:

1.可以用各种模具将冷却成形后的红果酪压制成你心仪的形状,更能让来宾眼前一亮。

2.这道甜品作为春节家宴的压轴好戏正合适,吃过了大鱼大肉,怎能不为这酸甜的口感所俘虏?此时如果手边再放上一杯香浓的绿茶,更是优哉游哉!如果不喜欢红果酪的酸甜口味,还可以为来宾准备蜂蜜蛋糕、焦糖布丁、杧果布丁,或是一杯自制的水果酸牛奶作为饭后甜点。花好月圆莲蓉月饼●主料:125g低筋粉25g高筋粉●辅料:吉士粉2小匙莲蓉馅适量●调料:100g白糖35ml油碱水1大匙蛋黄液适量准备及烹饪时间:1小时20分钟■特色:

自己动手,无论成功与否,无论滋味如何,那份生动体验永远是香香甜甜的——就像这自己做的莲蓉月饼一样,味道中没有一丝的矫揉造作,代表着最真切的亲情。■做法:

1.将高筋粉、低筋粉、吉士粉混合,过筛备用,再加入白糖、油、碱水搅拌均匀,和成面团饧30分钟。

2.将饧好的面团均匀分成8个小团,擀成皮,再包入莲蓉馅。用模具压花,在月饼表面喷上水,放入预热至200℃的烤箱烤10分钟。

3.待月饼表面呈微黄时取出,刷上一层蛋黄液,待其完全渗入月饼后,再刷第二遍,然后放入烤箱,预热至180℃烤20分钟即可。■温馨提示:

1.吉士粉具有浓郁的奶香和水果的清香,如果家中没有,也可以用奶粉来代替。

2.团圆之时,最能表示美好祝福的月饼是众人追捧的对象,传统月饼现在已被赋予了新的活力——绿茶月饼、蛋黄月饼、水果月饼,每一种都有着美好的滋味,还可以做一些冰皮月饼,更能为来宾带来惊喜。满园春色飘香花式蒸饺●主料:200g面粉100g猪肉馅鲜香菇3朵●辅料:100g菠菜100g胡萝卜彩椒碎适量●调料:盐1小匙100g姜末100g葱末鸡精2小匙生抽2小匙芝麻油1小匙准备及烹饪时间:60分钟■特色:

年夜饭吃饺子是中国上千年来的传统习俗,只有赋予饺子新的生命才能使其永葆青春。一朵朵形似迎春花的蒸饺,给整个餐桌带来了春天的气息,将这个新年点缀得更加喜庆吉祥。■做法:

1.将菠菜、胡萝卜洗净,分别放入榨汁机中,榨成菠菜汁、胡萝卜汁。和面的时候分别加入菠菜汁和胡萝卜汁,制成不同颜色的面团,静置20分钟备用。鲜香菇洗净剁碎(不用去蒂),与猪肉馅一起搅均,再加入盐、鸡精、姜末、葱末、生抽、芝麻油搅拌均匀。

2.将面团取出,揉软,切成小剂子,擀成面皮,放入馅料。

3.在放好馅料的面皮上捏出5个角,中间露出馅料。

4.将捏住的边角用拇指压实,依次将相邻的两个角捏合,在每个角上用指甲压出花纹。

5.在蒸锅的箅子上刷一层油,将蒸饺放在箅子上,大火蒸12~15分钟后取出,之后在中间放入彩椒碎点缀即可。■温馨提示:

漂亮的花式蒸饺,在大年三十的晚上登场真是再合适不过了。除了这花式蒸饺,还可以发挥想象力做出四格蒸饺、三格蒸饺,只要时间允许,任何形状美观的饺子都将成为家人和朋友评头论足的对象。欢声笑语的西式家宴

一场家宴也许是释放欢乐的最佳方式。如果你的心还年轻,那么不妨为你的家人、朋友奉上一场别具特色的西式家宴。作为东道主,你自然也要掌握一些西餐宴会的基础知识,这样你的西式家宴才足够地道。

西式家宴的上菜顺序就好像一出舞台剧,环环相扣,别具一格。一般顺序为开胃菜(头盘)、汤、辅菜、主菜、甜品、饭后饮品。掌握好顺序和节奏,是成功的秘诀之一。

开胃菜一般为有一定特色、原料较好的菜肴,口味主要以酸和咸为主,可以选择鱼子酱、鹅肝酱等,数量不需要很多,点到为止。也可以用蔬菜沙拉作为开胃菜,或是加入肉类、蛋类的沙拉,绚丽色彩之中充满了健康好滋味,定会让来宾胃口大开。

西餐的第二道菜为汤,如奶油汤、蔬菜汤、海鲜汤等都是不错的选择,具体要根据客人的口味来定,盛汤的容器应为西式的浅底汤盘,别具异域情调。

以鱼类为主料制作的菜肴一般会作为第三道菜,也就是辅菜。由于鱼类较容易消化,所以放在主菜前面品尝最合适。在西餐中,鱼是千面美人,配上各种调味汁更是风情万种,可以立刻俘获一大批客人的心。

最让人期待的主菜随后登场,主角是肉类或禽类食品,其中最具代表性的是牛排,可烤、可煎,也可与蔬菜类的配菜(如沙拉等)一起上桌。另外鸡肉、鸭肉也是主菜中别具风味的选择,可以根据来宾的喜好选择制作。

诱人的甜品是在主菜之后飞来的精灵,极具诱惑力。布丁、冰激凌、奶酪或者新鲜的水果都是不错的选择,这些“甜蜜魔法”可以让西式家宴更为完美。

最后一个节目则是为客人提供的茶或者咖啡,一定不要忘记准备好奶油和糖,还有让客人为之一笑的饭后谈资……

酒是西餐的点睛之笔。一般来说,主菜若是肉类应搭配红葡萄酒,鱼类则可搭配白葡萄酒。上菜之前,先为客人准备香槟、雪利酒或吉尔酒等较淡的酒。当然,如果宴席上有小朋友,鲜榨果汁配上漂亮的装饰会让小朋友们开心不已。

西餐使用的餐具是专物专用的,不能混淆,我们将在后面进行具体的介绍。朋友们的第一声喝彩蔬菜沙拉●主料:鹌鹑蛋6个50g紫甘蓝100g生菜●辅料:60g彩椒丝圣女果10个●调料:油醋汁2大匙罗勒碎少许准备及烹饪时间:15分钟■特色:

节日的宴会上,它总是第一个被端上餐桌,为这场欢乐的家宴打头阵。美味可口、新鲜诱人的蔬菜沙拉,制作起来非常简单,清新脆爽的口感也是无人能敌的。■做法:

1.紫甘蓝、生菜洗净后沥干水分,掰成小块。鹌鹑蛋煮熟后去壳,对半切开。圣女果洗净,对半切开备用。

2.将彩椒丝、紫甘蓝、生菜、鹌鹑蛋、圣女果放入大碗中,淋入油醋汁搅拌均匀,再撒入适量罗勒碎即可。■温馨提示:

1.油醋汁的制法很简单,将橄榄油与少许白醋或适量柠檬汁搅匀,加入法式芥辣酱继续搅拌,再加入盐、白胡椒粉调味即可。蔬菜沙拉的形式多变,如果有偏好不同酱汁的来宾,可以选择不将蔬菜沙拉与酱汁一同搅拌,在旁边摆上几种不同口味的酱汁,更能体现你的体贴与细心。

2.万圣节、圣诞节、新年……大大小小的节日,西式宴会中永远少不了蔬菜沙拉的身影。如果宴会办得较为豪华,可以在蔬菜沙拉中加入少许金枪鱼、三文鱼、北极虾,这样不但会令口感更加鲜美,还能为平凡的蔬菜沙拉增添几分贵族气质。淑女钟爱鸳鸯薯泥●主料:200g南瓜200g土豆●辅料:30g青豆30g甜玉米粒30g火腿丁●调料:蛋黄沙拉酱2大匙黄油2大匙鸡汤1大匙罗勒碎少许准备及烹饪时间:35分钟■特色:

这款鸳鸯薯泥,将金黄色的南瓜泥与土豆泥拼在一起,为简单的土豆泥镶上了一层金色的外衣,仅仅是这样匠心独具的中西合璧,就为节日的餐桌平添了无穷乐趣。最重要的是,这道菜吃了不仅不会长胖,还能美容,朋友圈里的淑女们自然也是这道菜的爱好者。■南瓜泥做法:

1.南瓜洗净去瓤,放入蒸锅中用大火蒸20分钟,取出凉凉,将蒸好的南瓜放入碗中,碾碎备用。

2.取1大匙黄油放入煎锅中加热至溶化,转微火加入南瓜泥,待黄油完全融入南瓜泥中,关火,加入1大匙蛋黄沙拉酱、15克焯熟的青豆,搅匀即可。■土豆泥做法:

1.土豆洗净,在土豆中部用刀将皮划开,放入水中煮15分钟后取出晾凉,将土豆去皮后放入碗中,碾碎备用。

2.取剩余的1大匙黄油放入煎锅中,待黄油溶化后加入土豆泥搅匀关火,加入鸡汤、焯熟的青豆、甜玉米粒、火腿丁、蛋黄沙拉酱继续搅拌均匀,最后撒入罗勒碎即可。■温馨提示:

如果喜欢尝试不同口味,可以加入千岛酱,这样土豆泥与南瓜泥的味道会更加浓郁厚重,自然会令在场的宾客食欲大增。洋溢热情的美味俄式红菜汤●主料:150g牛肉100g土豆●辅料:20g西蓝花30g洋葱80g胡萝卜番茄1个(约60g)大蒜适量●调料:40g黄油20g白糖酸奶油1大匙盐1小匙白胡椒粉1/2小匙60g番茄沙司

试读结束[说明:试读内容隐藏了图片]

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