作者：刘川
出版社：中国华侨出版社
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闲话家训：女孩这样教就好了试读：
前言
人生来是软弱的，所以需要力量；人生来是一无所有的，所以需要帮助；人生来是愚昧的，所以需要判断能力。并且，人在出生的时候所没有的东西，以及在长大的时候所需要的东西，全都由教育赐予我们。而这种教育，或受之于自然，或受之于人，或受之于物，其中，我们的才能和器官的内在发展，是自然的教育；别人教我们如何利用这种发展，是人的教育；我们对影响我们的事物获得良好的经验，是事物的教育。自然的教育完全不由我们决定，事物的教育只是在某些方面才能够由我们决定。只有人的教育才是我们能够真正加以控制的。
对于女孩的教育长时间以来都是仁者见仁，智者见智。但有一点是谁也改变不了的，那就是不管什么时候父母都是孩子的第一任老师，他们的一言一行，每一个教育决断都决定了孩子未来的发展方向。对于女孩儿而言，不管是爸爸，还是妈妈，都必须扮演好自己的角色。
我们应该扮演怎样的角色？
我们对于女儿的教育就如同行驶在海上的船只，而父母就是那舵手，掌握着女儿的发展方向，你稍微一松手，她就会向相反的方向驶去。因为，孩子不像成人那样具有判断正误的能力，她们不知道该向左转还是向右转，这就需要我们担负起舵手的角色——一个能把握正确航标的舵手，将其从偏离的航道上拉回正道上来。
当然，这不是说我们要去掌控女儿的人生。对于女孩而言，父母的努力方向是要成为她们的保护者和知心朋友，而不是权威的领导者。父母在对女孩的教育上要避免发生这样的错误，我们要尽力做到的是，给她们一个温馨和谐的成长环境，让她们顺着正确的道路幸福地走下去。
然而，在这个竞争激烈而又众说纷纭的社会中，怎样的方法才是真正适合造就你的女孩的呢？
有人说女孩是水做的，男孩是泥捏的。它向人们传达着这样的一种讯息：女孩更柔美，男孩更刚强。为人父母者首先应该清楚培养男孩与培养女孩是不同的，不能一概而论。我们要了解女孩的特质，找到区分点，才能更好地因材施教，把女儿培养成一个冰雪聪明、人见人爱的小公主。《闲话家训：女孩这样教就好了》汇集了大量典型的教育事例，突出的是生活中各种各样的教育细节。从女孩心理的各个方面入手，找到恰当的切入点。每一章节都是众多成功父母总结出来的教育经验，简单实用，极具操作性。
编写此书，我们是在努力编写一本改变千万女孩的教育经典，我们是在努力探寻中国素质教育新方式，我们是在用心诠释现代家庭教育新理念，我们是在努力开创中国家庭教育新思维，我们是在全力营造优秀女孩成长的新天地。我们最想说的是：没有不优秀的孩子，只有不会教的父母。我们最大的希望就是本书能够为迷茫中的父母提供足够的帮助，让我们的孩子少走弯路。
1.培养女孩，首先要走进女孩的独特世界
女孩有女孩的特质，女孩有认真、细腻、安静、合作等优点，但也可能有虚荣、怕羞、爱钻牛角尖儿等小问题。家庭可以给予女孩的最大关爱，就是要让她们感受到来自于父母的积极影响，唤醒来自于她们天性里美好的一面，以此来消融自己身上的种种弱点。
女孩有女孩的天赋，亦有女孩的不足
在男孩和女孩的生命孕育之初，就有一对染色体不同，女性的性染色体为XX，男性的性染色体为XY。可以这样说，性格差异是天然存在的，我们没有必要非要人为地泯灭这种差别。男孩有男孩的优势，女孩有女孩的强项。作为父母，我们最重要的任务是识别、尊重并且保护孩子自然而独特的成长过程。我们不需要把孩子塑造成我们心目中的样子。然而，我们有责任明智地支持孩子，帮助他们发展自己的天赋和优点。
与男孩相比，语言天赋是女孩很早就显示出的天赋之一。由于大脑结构的优势，女孩通常能够比男孩更早、更生动、更流利地使用语言。通常男孩到4岁半时才能够讲清楚自己想要表达的内容，而女孩3岁时就能做到了。等女孩到了16岁，她联系着大脑左右半球的神经纤维——胼胝体比男性大25％，这使得她的左右脑半球交流更多，更容易用语言表达情感。甚至女孩大脑内负责语言和写作的区域也更加活跃，所以，女孩能够使用更多的词汇，写作也更加生动、细腻。
正是由于女孩天生具有这种天赋，所以父母更应该积极鼓励女孩说出自己的感受和体验、表达自己的观点。在这个时期，父母是否鼓励，决定了女孩是否敢于发挥自己的语言天赋。
当男孩还在为写不好字而着急时，女孩已经初显心灵手巧的潜能了。女孩手的小肌肉群灵活协调的发展，使她们能够充分开发并利用“手”的功能：有些女孩对色彩比较敏感，她们很早就可以握住画笔，按照自己的意图画出喜欢的动物、花、草和小房子；有些女孩对针线、小线绳情有独钟，看到妈妈织毛衣、做针线活，她们也会找些碎布织织缝缝；有些女孩天生有一双美丽、细长的小手，特别适合弹钢琴；有些女孩对书法感兴趣，挥毫泼墨，像模像样。
当女孩画出自己的第一幅“画”、缝制出第一件“服装”、写出第一个毛笔“字”时，家长要懂得鉴赏，给予适当的褒奖。我们的目的是让女孩子对自己的优长产生喜悦之心，并把它们发展得更为充分。
另外，女孩子在艺术上也有独特的天赋。10余岁的时候，是女孩大脑中控制思维、想象、语言创造能力的物质——大脑额叶的飞速发展期。这对于女孩的一生来说，是一个绝对关键的时期。一个小女孩在10岁至12岁左右时所经历的体育运动、美术和音乐活动以及所学到的理论知识很有可能会在她以后的生活中“保持”或至少“重现”。如果你的女儿在12岁前学过弹钢琴，虽然她没有成为伟大的钢琴家，但她至少可以在以后的生活里保持乐感；如果你的女孩在12岁前读过很多书，那么她可能一生都喜欢读书。
虽然在抽象思维、做事的条理性和实践能力上，女孩稍逊于男孩，但同时她们也拥有男孩并不具备的优势。具体到每个女孩子，她们的优势与不足又有所不同，如何使自己的孩子在学习和生活中发挥最佳水平，是每个家长必须要面对的难题。
有些父母对孩子的弱项，总是耿耿于怀，因此，认为孩子这也不行那也不行。家长应该明白：有些弱项，不是孩子不努力，而是天赋决定的，即使花再多的时间和精力也不可能使弱项变成强项。
那么，如何处理弱项呢？对于孩子的弱项，进行适当弥补，使其不至于影响到全面发展，不至于影响到长项和优势的发展就可以了。
中国的不少家长普遍对孩子的弱项关注有余，对孩子的优势关注不足。在竞争如此激烈的当今社会，一个人只有靠他的能力优势来取胜，很少有人是靠他的弱项取得成功的。“全面发展”不等于“平均发展”。“全面发展”的含义应该包括：让优势更优，让弱势不太弱。
家长要明确“每个孩子都是独特的，每个孩子都是某方面的天才”。家长帮助孩子找到他自己的才智优势，找到他自己的天赋特长，支持他去做最喜欢、最擅长的事，让他自己最具竞争力的才能充分发挥出来，这才是成才、成功之道。
不少家长过多、过分地关注孩子的不足和弱项，总希望孩子什么都冒尖，什么都要第一，成天“敲打”孩子的短处。这是一种错误的教子观念在作怪。我们主张“大力扬长，适当补短”。孩子不需要我们纠正他们或使他们更好，但他们的成长需要我们的支持。我们提供肥沃的土壤，让他们优秀的种子发芽生长。
女孩天性敏感，更要悉心呵护
女孩子天生就是敏感的，从四五岁开始，当同龄的男孩子还在拿着玩具枪扮酷的时候，她们已经能够清楚地认识到自己和周围世界的联系，比如，谁在保护我，谁能伤害我，他们之间的关系又是怎样的等。
朵朵是幼儿园大班的学生。不知道从什么时候起，她开始时时刻刻观察妈妈的表情，总是让妈妈笑。不管在什么情况下，妈妈没了笑容，她就要嚷嚷：“妈妈又不笑了。”当妈妈勉强、应付地笑一下时，她也能感觉到妈妈的不开心，追着问：“妈妈为什么跟别人说话都笑眯眯的，跟我说话就不笑？”这给了妈妈很大压力。朵朵生在一个普通的工薪家庭，而且父母已经离异，朵朵随着妈妈生活，朵朵妈一直觉得生活的压力很重，感觉有些喘不过气来，可朵朵偏偏如此敏感、随时都需要妈妈的关爱。不管写作业还是玩儿，总希望妈妈同她一起做，比她快了不行，慢了也不行，让她没新鲜感还不行。因此，妈妈很烦，也很着急。
点点从小就对别人的态度很在意，有时对她说话声音大一点她就会哭；作为女孩子，她没有勇气与厉害一点的小朋友一起玩，别人偶尔抢一次她的布娃娃，她就再也不理人家了。上幼儿园后，她是不是想去幼儿园，完全取决于幼儿园老师、小朋友对她的态度，如此敏感的女孩子，让点点妈感到大为担忧——这个样子长大了可怎么办啊？
上面这两个事例都谈到了女孩的敏感性，可以说，敏感性是女孩具有的一种特质，就像是男孩子天生喜欢打打闹闹一样，敏感性就属于女孩子情绪之中的一份。
女孩子的敏感性，主要体现在家庭中。
家庭关系不和谐，尤其是父母之间关系不和谐，会使女孩长期处于恐惧焦虑和无所适从的状态，这会严重地影响女孩的身心发育。科学家研究表明，经常忧心忡忡、整天生活在紧张焦虑情绪中的女孩，会比具有快乐稳定情绪的女孩身材矮小，她们成年后身高一般低于其他同龄女性。美国儿童精神病专家丹尼尔·派恩和他的同事，10年中跟踪调查了纽约州760名儿童，他们发现经常处于焦虑状态的女孩成年后一般要比别人矮5厘米，她们将来身高超过165厘米的可能性要比其他女孩低一半。英国研究人员证明，儿童期忧虑可以影响一个人的身高。那些长期担心同父母分离或担心不被身边的人所喜欢的小姑娘可能会因此而造成身体的内分泌紊乱。
家长们不要以为孩子是懵懂无知的，她们的内心世界其实很丰富，甚至于比成年人的内心还要多愁善感。7岁后的女孩已有许多担心的事情，如父母关系、家庭经济、自己的容貌等。做父母的，既然把她们带到这个世界上，又怎能不尽心尽力培育她们成长呢？如果说孩子是一颗种子，那么家庭就是土壤，家庭氛围便是空气和水分。健康、和谐的家庭关系是父母给予女儿爱的证明和保证，这是女孩最需要的安慰，也是女孩幸福感、安全感的源泉。对于女孩的健康成长来说，父母送给她再珍贵的礼物，都不如为她营造一种健康、和谐的家庭关系。
家庭成员之间的人际关系决定了家庭心理氛围和家庭的稳定程度。现代家庭中的亲子关系既是长辈和晚辈的关系，也是伙伴和朋友的关系，从前者看，父母要爱子女，关心他们的成长，帮助他们克服困难，树立信心。子女对父母要尊重和爱戴。从后者看，父母与子女之间应该平等，相互尊重，特别是父母应该尊重孩子的人格。夫妻之间更应该相互理解，共同承担起家务和教育子女的责任。家庭人际关系的和睦有利于家庭成员的心理相容，避免心理冲突，使家庭成员的心理健康水平不断提高。
为了给女孩子一个良好的成长环境，家长们还应该注意对孩子不要期望值过高，求全责备。父母对孩子的期望，能使孩子感受到父母的关心和爱，是激发孩子积极向上的动力。但脱离孩子实际水平的过高期望，会造成家庭教育对孩子的一种高压状态，一旦孩子达不到父母的要求，父母便失望、埋怨甚至打骂，影响家庭和谐的心理氛围。因此，父母应实事求是地调整对孩子的期望，要为孩子的幸福成长着想。
家庭氛围和谐、美好，女孩所看到的世界就是明亮的、健康的，同时，这些美好的感情也会反过来影响她的内心，使她拥有快乐自信的个性。如果女孩小时候就深陷于矛盾重重的关系中，从小就对感情持怀疑态度，那么，她对爱的需求永远都不会得到满足；如果女孩从小就没有见过美好、宽容的感情，她往往也不会用正常的心态与他人相处。
让怕羞的女孩大方起来
人们常说“女孩子都是怕羞的”，的确，在一些陌生的或者人多的场合，女孩子不像男孩子那么自然大方、无所顾忌。这里面有先天的性别差异，也和父母的教养有很大的关系。有些女孩子，刚刚有些害羞的倾向，就被父母贴上了一个“怕羞”的标签，于是，女孩子更加不自信，更加害怕在人前的表达。小雨是个腼腆的孩子，人多的时候，让她说句话唱个歌什么的，她不是支支吾吾不开口，就是哭着跑开了。因此，爸爸每次带小雨出门，回家后都少不了批评她一顿：“你怎么这么不争气，连句完整话都说不出来。”这以后，为了避免尴尬场面，爸爸越来越少带小雨出门了。
孩子之所以会形成腼腆内向的性格，与父母的少鼓励、多指责有很大关系。腼腆的孩子一般都会自信心不足，父母一味地指责只会让孩子的自信心再次受到打击。可以想象，一个自信心严重受创的小女孩，又怎么可能变得开朗大方呢？有很多爱怕生的女孩的家长，在孩子给自己“丢面子”时（比如让孩子招呼人却没有招呼），都会赶紧向对方解释，“我女儿太腼腆”或“她是我们家脸皮最薄的”。殊不知，这种当着孩子的面说孩子害羞是十分不妥的。这就好似给孩子贴上了一个“害羞”的标签，当这种“我是害羞的”的意识深深植入孩子的内心，她就会认为自己就是这个样子了，以后她还会利用这个标识来逃避不喜欢的人——这时，害羞就成为了小女孩一种有意识的行为。
要改变这种状况，当父母的首先要改变自己的心态，正确地对待小女孩怕羞的问题。有些家长看到别人家的女孩子说话大大方方，响亮清脆，而自己的女儿却扭捏着不愿意吭声，心里就又气又急，其实，这是完全不必要的。
美国心理学家沃伦·琼斯认为，害羞虽然是一个人的弱点，但害羞的人比较聪明、可靠、讨人喜欢，更能体谅别人。而且，害羞的孩子虽然看起来少言寡语，但勤于思考、善于行动、能吃苦耐劳、更富有创造性和实干精神，成年后也不会说长道短、搬弄是非，因而多能受到他人的信任。
因此，对于孩子那些程度不是特别严重、只是在较短一段时间内存在的“害羞”行为，父母没有必要过于担忧。如果孩子的害羞相当严重，而且既不是只在某些特殊情境，也不是只在一段较短的时期内出现，有可能影响了以后的社会交往和事业时，父母可以耐心地帮助他们进行矫正，需要注意的几点是：
1.我们要让孩子生活在一个宽松的环境之中，让孩子感到周围的人都很亲切可以接近。对这些孩子说话时语调要和缓，态度要和蔼，情绪要平稳，孩子在无心理压力的气氛中，其怕羞的特点容易得到矫正。
2.要逐渐扩大孩子的交往范围，教给她交往的技能。必要时还要做好她所交往的人的工作，让他们主动些，千方百计地增强孩子的自信心。千万不要在孩子无思想准备的情况下给她出难题，要让她在有充分把握时，有准备地当众显示自己的能力，获得周围的人认可、赞扬，从而树立起自信心。
3.有的时候要吸引怕羞的孩子参加一些集体活动。可以让她们与年岁小些的孩子一起活动，这样她们就不会感到羞怯，愿意扮演有能力、有经验的角色。她们感到自己比小的孩子更优越，乐意帮助他们解决困难，显露自己平时不敢流露的才能和交往技巧。
哪怕孩子只有微小的进步，父母也不要吝啬自己的表扬；哪怕孩子的表现还没有达到你的要求，也要力求表扬到位。父母的表扬，不仅是对孩子的认可和鼓励，更能促使孩子向着更好的方向发展。
总之，只要我们用心地去教育和培养，怕羞的孩子会逐渐大方、活跃起来。
要想让女孩告别害羞、告别腼腆，父母就必须给予她更多与他人接触的锻炼机会。这其中，做客就是最直接、最有效的一种方式。做客前，父母应先向女儿介绍一下造访的对象，让孩子有必要的心理准备。比如，可以这样鼓励孩子：“王阿姨特别想见你，她们家还有一个小哥哥，他有很多玩具，一直都想跟你一起玩。”诸如此类的话，可以帮助孩子消除陌生感，树立信心。
教养女孩，父亲的作用同样不可忽视
作为父亲，同样有用自己喜爱的方式教育孩子的权利。合格的家长，应该认识到父亲对于孩子有着不可替代的正面影响，而那正是母亲们力量的空白点。
在我们每一个家庭中，孩子的早期生活中以母亲为主导的居多。当一个幼小的生命诞生后，妈妈以其温柔细致的女性特征，一手负责起孩子的吃喝拉撒睡，有时候，父亲倒像是一个旁观者。等孩子逐渐长大的时候，妈妈便自然而然地介入她的生活与学习教育中去了，爸爸因为最初关注的就少，此时就有些插不上手。他们可以自称是在“把握方向”，其实，孩子在根本上还是由母亲管理的。对于有女孩的家庭，这种现象更为常见，有很多妈妈会认为，教养女儿是自己的责任，爸爸尽可以做他自己的事情去。
当女人成为了母亲之后，她们天性中的爱心与细致就会被充分激发出来。她们给自己的孩子无微不至的关怀，不相信其他任何一个人能像自己那样照顾好孩子，即使是她的父亲。很多母亲都有这样的经验：当孩子被爸爸带出去的时候，她会担心丈夫会不会知道给孩子加减衣服，会不会让孩子吃过多的冷饮而拉肚子，会不会摔了她、碰了她。仿佛丈夫在带孩子方面十分无知，总是会出现这样或那样的问题。
其实，女性完全不必如此。孩子需要多方面的成长体验。只有女人才知道如何做个好妈妈，也只有男人才知道该如何做个称职的爸爸。因此，如果女人想指挥她的丈夫如何才能做个好父亲，她是没有发言权的，更谈不上控制了，因为这是她完全不熟悉的领域。小李是一家公司的职员，而她的丈夫却是军人出身，他们的女儿刚刚上小学，两个人在教育孩子的问题上常有分歧。小李很担心丈夫总是没有时间陪孩子而让她的行动过于自由，同时，她也希望丈夫能对孩子温柔点儿，因为丈夫总是带着孩子打网球或者长跑，而小李并不赞同这种做法。
通过对专家的心理咨询，小李意识到如果她干涉丈夫与孩子交流，那么她就害了全家。因为，作为父亲，如果他受到管束和指责，那么他会变得很暴躁，而孩子却需要一个能够带来快乐和安宁的父亲。每个家庭都是一个不可分割的整体，每个女性都要把丈夫作为父亲的权利还给他，也许他粗心大意，不能尽善尽美地保护好孩子，但话又说回来，妈妈也不能保证孩子万无一失呀！在人类丰富而复杂的感情世界里，父爱同母爱一样，是一个很重要的因素，也是一种伟大而崇高的爱。没有父爱的家庭会严重地影响孩子的身心健康，父爱缺失的孩子大多缺乏自信、意志薄弱，常表现出自卑的情感素质和性格特征。父爱是一种深沉、严肃的爱，父爱的眼里更多地考虑孩子的未来。
其实，对女孩本身来说，她们也大多渴望父亲的疼爱，这是因为从父亲那里可以得到安全感。女孩在遇到困难和挫折时，如能得到父亲的爱护和关心，定会感到莫大的安慰。母爱可以使人变得温柔，而父爱则使人变得刚强、坚毅。父亲的角色是任何人都无法替代的。
据观察和研究证明，母爱与父爱对儿童的智力影响是有差异的。孩子从母亲那里可以更多地接受语言、日常生活知识、物品用途、玩具的一般使用方法等方面的知识。而父亲会给予孩子更丰富、更广阔的知识。父亲通过与孩子共同操作、探索多种形式的活动、游戏，可以培养孩子的动手操作能力、创新意识，促进孩子求知欲、好奇心的发展。一项追踪研究发现，凡与父亲在一起交往机会多的儿童，其智力水平更高。由此可见，“亲情关系向母性群体倾斜”，是一种不利于儿童健康发展的现象，应该引起我们家长的警惕。
对于母亲来说，不要认为自己在家务和养育孩子方面比丈夫付出的多，就剥夺了他对于教育女儿的发言权，要知道，父亲可以给女儿的东西，是母亲的力量所达不到的。同时，父亲不要轻易放弃自己应尽的责任和义务，多给孩子一些父爱。在家务琐事上，父亲应自觉地帮助妻子，这样不但会赢得孩子的尊敬，而且会使夫妻有更多的时间和精力抚养教育孩子。
在我们的家庭中，父亲往往对于女儿的教养关注较少，这一方面是由于母亲的干涉——她们认为，对于女儿的教养，父亲发挥不了多大的作用；另一方面，父亲自己也有困惑，他们不知道自己可以为女儿提供什么。
很多爸爸会说，女儿与儿子不同，与儿子在一起，我可以和他玩警察抓小偷的游戏，可以玩打枪的游戏。但是与女儿在一起，我不可能跟她玩“过家家”、玩跳皮筋吧？
其实，爸爸没有必要与女儿玩“过家家”之类的游戏，但可以和女儿在一起从事很多“工作”。一位已经成年的女儿很怀念地描述了她和父亲在一起的情景：
小时候，爸爸常会想出一些好的能够消磨时光的事情，比如集邮、集币之类的事情，叫我跟他一起忙。一方面，是为了培养我的兴趣；另一方面，更是创造我们父女可以在一起的机会。有超过一半的女儿回忆，她们在父亲那里获得了更为丰富的知识，尤其是在历史、自然科学以及国际关系等女孩通常不感兴趣的学科方面。一般来说，妈妈表达爱的机会更多，妈妈给予女儿的是一种无条件的爱。而爸爸则不同，他只有在女儿取得成绩的时候才把爱作为一种奖励给她。如果女孩有一位关注她、指导她，并善于表达自己情感的父亲，那么女孩在父亲的关注和鼓励下，就会有兴趣涉足对她来说完全陌生的领域，并取得飞速的进步。在生活中，有很多知识面广、分析能力强、做事自信的女性，就是得益于父亲的影响。
在一个女孩的成长过程中，她的个性、气质、人生观的形成，父亲的影响也是不可替代的。
在女儿的生命中，父亲是第一个男性，女儿对于男性的认知和理解都来自于父亲这个“范例”，而且，很长时间内，父亲这个范例是最具有权威、最可信赖的。
父亲是否具有责任感，是否爱家，是否果敢、镇定，是否智慧、博学，都会影响着女儿对异性最初的评价。生活中的父亲的形象，会让阅历缺乏、自主判断尚未形成的女儿产生男人都是这样的人，或者男人应该成为这样的人的想法。这将直接影响到女儿对异性的期待。
相关研究表明，父亲是女儿将来择偶的重要参照，如果父亲给女儿的印象是正面的、温暖的，女儿就会寻找和父亲近似的男性为偶；如果父亲给女儿的印象是负面的、冷漠的，女儿要么会对异性失望、对婚姻生活冷淡，要么就会走极端，男性只要对她有一点好，就可以一美遮百丑。
尽管随着女儿的长大，会有父亲之外的男性形象影响着她，但是父亲的影响却是对女儿最初的和最基本的影响。
通常，女儿更在乎父亲的评价，更渴望来自于父亲的关注和赞美。在家庭中，若能得到父亲的关注、认可，女儿更容易开朗和自信；相反，如果女儿感受不到父亲的关注和认可，女儿就会感到自己被冷落、不重要、不可爱，从而变得自卑和孤僻。
无论男性还是女性，都有其各自的魅力和气质，一个人的性别气质和魅力早早就显示出来了，在青春期前就很明显了，在青春期基本成型，然后随着年龄的增长，不断地完善。两种性别的气质是相互对应的，一方就像另一方的镜子。而女儿最早的镜子就是自己的父亲，如果父亲对女儿的着装、举止等有关性别色彩的方面，毫不注意或者有所压制，女儿就会在女性气质的建立方面落后于人；如果父亲经常适时地发表自己的意见，女儿就更容易认同和重视自己的性别角色，更容易形成自己的女性魅力。“女儿是妈妈的贴身小棉袄”，“女儿大了自然就会和爸爸疏远”，这是我们常常能听到的描述女儿与父母之间关系的话。但是，心理学家却指出，尽管母亲在生活层面上更多地影响了女儿，父亲却会对女儿的性格和一生的幸福有着至关重要的影响。
有很多的父亲在女儿的成长之旅中是缺席的或者不充分的。有的父亲就不懂得跟女儿相处，其实，即便不能和女儿成为玩伴，只要能更多地陪伴和关注女儿也是可以的。有的父亲说，自己平时太忙了，而事实上，“忙”是相对的。最根本的原因还在于对父亲角色作用缺乏认知和重视。
请遵循女孩的成长规律
女孩和女孩之间也是不同的，有的女孩天性好静，有的则天性好动，我们绝不可以拿相同的模式去约束她们。贝贝是小学四年级的学生，她的父母一直从事家电零售行业，这些年来他们辛辛苦苦地工作，攒钱在城市中的高档住宅小区买了一套复式楼房，一家人高高兴兴地搬进新居。
贝贝的妈妈发现，在这里进进出出的女人，无论年纪大小，都斯文有礼、气质高雅，就连那些十多岁的小女孩，也都穿着美丽的裙子，安安静静，像小公主似的。回头一想，自己的女儿贝贝却活泼好动，一天到晚，像个野小子，这会不会招人笑话呢？
回到家里，妈妈就和贝贝约法三章：第一，以后走路脚步要轻，不要蹦蹦跳跳，不要东张西望；第二，说话要文静，有什么想法，要轻声细语地说出来，高兴时也不要大叫大嚷，张着大嘴傻笑；第三，以后星期天不要去体育馆学游泳了，改在家里找教师练钢琴。妈妈告诉贝贝，你已经是大姑娘了，要学做淑女，并且答应她，做得好了，妈妈暑假里将带她去香港玩一圈儿。
刚开始时，贝贝还有些新鲜劲儿，几天过后就受不了了，可每当她想要舒展一下身子的时候，就会碰到妈妈严厉的目光。于是，贝贝蔫了，不得不按照妈妈的要求去做，内心里却觉得这种“淑女的样子”讨厌透顶，就是家里这套漂亮的大房子，也不如以前的旧楼可爱。一段时间下来，贝贝的精神和胃口都不如以前好，连学习成绩也下降了。妈妈这才真正着急起来，她也很疑惑：难道我对女儿的教育方法有什么不妥吗？的确是的，要知道，女孩和女孩之间也是不同的，有的女孩天性好静，有的则天性好动，我们不可以拿相同的模式去约束她们。用强制的手段，硬要让一个性格外向、精力充沛的女孩子变成一个安静的小淑女，这并不是一个好的办法。
很多人常把淑女和文雅、娇柔联系起来，但是每个女孩子的个性是与生俱来的，家长没有必要刻意去改变。关键是要培养孩子具有善良、宽容、大气的好品格，这才是真正的淑女气质。比如，有些小女孩，穿得干干净净、漂漂亮亮，可是到别人家做客，总是毫不吝惜地将鞋子往地毯上踩；在公共场合，别人不小心碰了她一下，就像受了多大委屈似的避之不及，这样也算是淑女吗？
更重要的是，有时候“扮淑女”是父母的要求，而不是孩子本身的意愿，那些严格的条条框框，会让她们觉得委屈和不甘心，长此以往，就可能激起她们的逆反心理，与父母对着干，定要做出些出格事儿来给父母看看。
做父母的，要遵循女孩子正常的成长规律，不要过早地把她拉入到成人的世界里。大人眼中的“随便”，可能正是孩子天性的一种体现。如果我们总是叮嘱孩子这个要当心，那个不能碰，结果孩子乖是乖了，但是少了儿童特有的活泼劲儿，对于她们的身心发展，是一种严重的戕害。
心理学家提示：我们不能把小女孩看作一个小大人一样来对她开玩笑，如，“你长大后打算找一个什么样的男朋友呀？”或者，称她为小淑女，并希望她的行为像大人一样，这通常都会使这一年龄段的女孩感到困惑或不知所措。很有可能，她会过早地被带到成人的世界里，而偏离自己应有的成长轨道。
女儿不懂，妈妈要说
当女儿呱呱坠地，用响亮的声音向世界宣告了她的到来，当护士小姐告诉你生下的是个女孩时，做妈妈的在喜悦的同时，难免会有一点隐隐的小担忧。当然，这种担忧不是因为重男轻女不喜欢孩子，而是同样身为女人的妈妈知道，和男孩相比，做一个女孩必然要经历多一些小麻烦，所以，为了让孩子能够更加快乐地生活在这个世界上，妈妈就要把每个女人都必然会经历的小麻烦告诉她，让她做好准备，别被这些小麻烦所困扰。
一个女孩，长得很漂亮，个子也很高，从前面看就是一个亭亭玉立的小姑娘，但是再从后面或者侧面看，就很不好看了，她因为总是哈腰含胸，所以时间长了之后就有些驼背了！一个花季小姑娘，居然是个驼背，这是一件多么令人惋惜的事情啊！这个女孩长大之后，因为驼背的问题很难找到心仪的男朋友，给她造成了很大的困扰。有一次，这个女孩在同学会上很懊恼地对女同学说：“哎，都怪当时年纪小，总觉得在别的女孩子的胸部都没有发育的时候自己的胸部先鼓起来是一件很丢人的事，所以总是哈腰含胸，结果影响了身体的正常发育，到现在都矫正不过来。”
还有一个女孩，同样长得很漂亮，但是却一直很自卑，因为和其他人相比，她的胸部实在是太小了，为此她还被几个同事嘲笑为“太平公主”，这当然不是一个什么好词语。她不知道有多难过，她试过很多种方法试图让胸部丰满起来，但总是收效甚微。有一次她对闺密说，大约是因为她在13岁的时候因为胸部发育觉得不好意思而用布条把胸部绑起来造成发育不完全，现在想想真是后悔啊！
如果您有一个处于青春期的如花似玉的女儿，请不要忘记在为其骄傲的同时，还应认真履行自己作为母亲的责任。青春期特殊的生理变化，常常会给少女带来一些心理上的变化。此时，她们非常需要别人的帮助，帮助她们解除对自己身体变化的困惑，帮助她们适应自己身体的变化，帮助她们重新看待长大了的自己。
那么，具体来说，妈妈应该为女儿做点什么呢？
1.告诉女儿乳房发育不是难看的事
面对身体上的变化，孩子可能会觉得恐慌甚至不知所措，做妈妈的就要多与孩子沟通，了解孩子的心理状态。如果孩子因为身体上的变化而出现心理上的不适，妈妈就要及时地开导孩子。首先要告诉孩子，乳房发育是每个女孩子都会经历的事情，完全没有必要担心。其次要告诉孩子正确面对周围人的眼光，别人的闲言碎语只是因为她们的无知，千万不要太过在意。
2.告诉女儿不要因为难为情而刻意掩饰
很多女孩子会因为胸部鼓起来而害羞，胸部发育是女孩子美的体现，为什么要掩饰呢？当然，这些大人们都明白的道理可能到了孩子那里就说不通了。所以，妈妈要及时地引导女儿，发现女儿有弯腰含胸掩饰隆起的胸部的行为时，就要告诉她由此造成的后果。有些女孩会因胸部隆起而出现性格上的转变，变得害羞内向，妈妈要告诉孩子，胸部发育是一件值得骄傲的事情，引导孩子走出阴霾。
3.将一些保护胸部的小秘密告诉孩子
相比女儿来说，妈妈在胸部护理上可以称得上一位专家了，将自己的心得或者护理妙招告诉孩子，让孩子更加健康地成长，这是很有必要的。
4.告诉孩子月经并不是那么讨厌
很多女孩子会觉得月经很麻烦，月经来了，除了身体容易困乏、小腹有些不舒服之外，还要用透气的卫生巾，不能冲凉……这也不能，那也不能，还要提防侧漏带来的尴尬，要是没有月经多好啊！如果孩子有了这样的想法，妈妈就要告诉孩子月经是怎样形成的，为什么女人一定要来月经以及月经对女人的重要性，将这些一一讲解清楚，孩子就不会再讨厌月经了。
5.告诉孩子怎样在月经期做好身体护理
孩子大多意志力薄弱，吃什么干什么总由着自己的性子来，如果是处在月经期，很可能会对孩子的身体造成伤害，面对这种情况，妈妈一定要告诉孩子如何做好身体护理，并且对孩子晓以利害，让孩子从小就养成良好的护理习惯，这会让她一生受益。
女孩在月经期间，身体抵抗力降低，生殖器官的防御机能减弱，细菌容易侵入，应教育女儿养成良好的经期卫生习惯，以防发生妇科病。还要告诉女儿，经期常会有一些身体和精神方面的改变，如下腹部坠胀、乳房胀痛、情绪不稳、容易生气、急躁或疲劳嗜睡等，这都属于正常情况，待月经过后这些症状会自然消失。如果月经量过多，月经时间过长，或经期腹痛剧烈，应及时进行检查和治疗。还要告诉女儿，月经期间向老师说明，可以不参加剧烈的体育运动和重体力劳动。
当然，除了上面所说的一些女孩子必然会遭遇的小麻烦之外，妈妈还必须让女儿明白，伴随着年龄的增长，她还会遇到各种各样的小问题和小麻烦，这都是生命过程中必然会经历的，不是她一个人的专利，一个良好积极的生活态度会让女孩轻易解决这些小问题和小麻烦。
青春期的女孩在生理方面发生了“质的变化”，这些变化让有些女孩惊慌失措，假如没有父母，尤其是妈妈的适时帮助，就很有可能会引发孩子的心理问题。所以，作为青春期女孩的父母，一定要多了解一些青春期孩子的生理现象，及时帮助孩子解开生理困惑，让孩子在这个如鲜花般美丽的季节里健康地绽放。
正确对待女儿的青春期懵懂
女孩子进入花季雨季，总是免不了有青春的爱情萌动，这时妈妈要正确引导女孩的情感走向，不要让女孩子在感情中失控。要告诉女孩子，学会控制自己的感情，可以不那么尖锐偏激，可以不那么柔软可欺，同时，不要因为感情丧失自我判断力。
暗恋心仪的男生，对于正处在花季雨季的女孩来说，是很普遍的现象。青春期是女孩情窦初开的时节，随着身体性器官的发育成熟，出于人类生殖本能的需要，女孩们不由自主地开始关注起异性。暗恋是女孩最早出现的关注异性的表现，也是女孩很常见的一种感情寄托方式。
对于情窦初开的女孩们来说，青春期阶段的暗恋往往是她们在心中为自己编织的一个爱情梦，对于多数女孩来说，暗恋一般不会对情绪带来很大的负面影响，而且当暗恋的对象是某个学习优秀的学生或者某科的教师时，这种暗恋还可以成为学习上的一种动力。但是有一些性格内向且过于喜欢幻想的女孩，却容易把暗恋的幻想与现实生活混淆在一起，因为分不清幻想与现实的区别，把幻想当成了现实，误以为那个被自己加诸了幻想的异性，是自己最理想的爱侣，不去表白害怕错过了最好的机会，说出口后害怕被拒绝、自己会失望，因而沉浸在暗恋的心理冲突之中不能自拔，这种痛苦往往会影响到女孩的学习状态。对于这类陷入暗恋苦恼中的女孩，父母应及时给予心理上的帮助。
青春期的女孩对他人的认知还处于表面的非本质的认识层面，当她们被一个人的外表吸引后，就会用自己的想象，把各种优秀的品质加诸在自己喜欢的那个人身上。因为她们还没有能力意识到想象与现实根本不是一回事，于是越想象越觉得对方可爱。由于青春期女孩对爱情一知半解，她们就会把这种幻想当成是爱情。而由此产生的想爱又害怕得不到的矛盾，使她们陷入了暗恋的苦恼之中。
正在读高一的蕊蕊，学习成绩在班里总排在前几名。可最近父母却发现她的情绪有点不稳定，忽而精神恍惚，不爱说话，忽而又神采奕奕，满脸幸福的样子，而且整天神神秘秘地在自己的房间里写东西，学习成绩也有些下滑。父母都很着急，但由于两个人工作都很忙，一直没时间和女儿沟通。
一天，妈妈发现其在日记中写道：我喜欢上了我们班的一个男生，他很帅，会打篮球，而且很开朗。班上很多女同学都很喜欢他。但他好像只喜欢我，这让我很自豪，觉得在同学朋友面前很有面子。班上的同学经常议论我们俩，而且经常起哄，说我们俩在谈恋爱。这让我又喜又忧的。今天他居然跟我表白了，我内心很矛盾。自己确实很喜欢他，但是又怕真的在一起之后影响了我们的学习，我知道爸爸妈妈对我的期望很高。可是，我还是答应了。我们就这样在一起了。我发现自己越来越喜欢他了。一分钟见不到他我就心神不宁的，感觉很想念，上课也忍不住去看他，下了课就赶紧找他去散步、聊天。
看到这篇日记，妈妈自然很是生气，可是她不知道该怎么做。训孩子，孩子正在叛逆期；不训她，难道让她如此下去吗？
女孩早恋的发生往往具有一定的原因，这些原因往往是多方面的、复杂的，有生理和心理原因、家庭原因，也有学校原因和社会原因。中学阶段的孩子除身高和体重急剧增加外，性成熟也是其生理发育的一个显着特征，这时候的少男少女互相爱慕是一种很自然的情感流露。故不能为了“防微杜渐”而机械地用这些教条去对号入座，而要善于发现早恋的先兆，如在学习、劳动、课外活动中有异常表现；学习成绩突然下降，经常旷课、迟到早退，甚至逃学，情绪不稳，时而春风得意，时而乌云满天，坐立不安，心神不定，上课思想不集中；对老师、家长反感，从而回避他们，喜欢打扮、讲究发型、衣着，爱看言情小说，等等。
其实，随着生理的迅速发育成熟，性知识的不断增长，女孩和男孩之间会出现一个产生好感，互相接近的向往异性期，这是正常的成长历程。但这期间男孩女孩的交往并不一定就是真正的恋爱。这种交往或好感多半是心理的需要。有的时候女孩一旦找到钟情者，就容易倾心于他，喜欢悄悄地观察他，开始用欣赏或友好的态度与他交往，有意无意地渴望他成为自己最亲密的朋友，有时也会尝试去吸引他，希望得到对方的赞赏。所有这些，都是这个年龄段健康而正常的感情体验。
所以，这个阶段的女孩不必因为喜欢谁或幻想谁而感到内疚、不安，妈妈也不必感到手足无措。妈妈们可以这样做：
1.及时发现，善于引导
一般认为，早恋发现得越早，解决起来就越容易。及时、准确地确定是否有早恋行为是很关键的一步。我们可以从孩子的行为变化中观察到异常表现，出现“早恋”意识的女孩往往是在感情上比较空虚的女孩，她们要不就是在家里没有得到妈妈们的关怀与呵护，要不就是在学习成绩上不是很理想，也有一部分学生是因为学习上的压力太大了，在有了这些认知之后当我们面对他们的时候就会多一些理解，要积极地去引导女孩。
2.转变观念，耐心教育
不要一上来就以训斥的口吻教育女孩，因为青春期的女孩叛逆心理都很强，否则会产生相反的效果。中学生关注异性，被异性吸引，是她们生长发育过程中很正常、很自然的事情，这一事实告诉我们，女孩已经长大了，让她们也认识到这是一个很自然的过程。
3.爱欲分流法
精神分析学派认为，一个人的生命能量“力比多”是不断流动的。青春期急剧增长的“力比多”在体内找不到合适的通道，便会淤积于体内某一处或泛滥、外流。单相思便是“力比多”在体内集中投注于某一个的结果。这种爱欲的淤积会导致心理的不平衡。当单相思者越把爱欲投注于一个人的时候，这个人的光环就越艳丽多彩，甚至连那个人的缺点也成了魅力所在。如果能把这种爱欲分流，从而导致新的心理平衡，单相思者就能渐渐从单相思的泥沼中走出来。
4.理性看待
女孩心理尚未完全成熟，单恋现象比较常见，且较多地出现性格内向、敏感、富于幻想、自卑感强。首先是自己爱上了对方，于是也希望得到对方的爱，在这种具有弥散作用的心理支配下，就会把对方的亲切和蔼、热情大方当作爱的表示，并坚信不移，从而陷入单恋的深渊，不能自拔。
告诉女儿，禁果没那么好吃
时光流逝，不知不觉之中孩子已经出落成一个亭亭玉立的大姑娘，容貌精致，身材高挑。这个时候，孩子可能已经开始收到一些男孩的示爱的信件或者其他表示，而孩子的心目中可能也已经有了倾心的男孩子，或许他们有天会开始交往，像真正的恋人那样相处，这是难以避免的，每个女孩子都会经历这一步。但家长应该提醒女孩保持清醒的头脑，不要做出越轨的事情。毕竟，她还很年轻，未来对她来说还如同白纸一般，心理也并未成熟，对自己真正想要什么并不清楚。她的恋爱往往是因为对异性好奇，希望得到异性的青睐。还有，现在的年轻人中流行早恋，而青少年又容易从众，当恋爱成为风潮时，自然自己也会想找一个男朋友，而这个男朋友，可能并不适合她。
近些年来，我们从电视、报纸等新闻媒体上看到的未婚先孕、早恋酿成恶果的新闻也越来越多。孩子还小，可能不清楚“未婚先孕”、“堕胎”这些词对女孩而言意味着什么。一个女孩子有这些经历会被未来的丈夫歧视、会在街坊邻居面前抬不起头、人们在背后永远都会对她议论纷纷，父母同样也会因为她的这段经历而颜面尽失，同样还有对她身体的伤害，一个女孩子很可能会因为堕胎而永远无法再孕育孩子！
小雪是个很漂亮也很独立的女孩，从小学到初中，小雪的成绩一直都是名列前茅的，小雪的父母提起自己家的孩子就觉得很骄傲，但是这种局面并没有持续很久，小雪自从考上了重点高中之后情况便发生了极大的变化。
放眼全班，几乎全是优等生，而小雪的成绩也就是个中等而已。这让从小就生活在光环中的小雪很不适应，她开始变得消沉起来，这时候，一个男孩子走到了她的身边。男孩叫罗浩，是全班成绩数一数二的男孩子，罗浩对小雪很关心，经常帮助小雪解决学习上的问题，有时候小雪在生活上遇到什么困难也会向罗浩求助，罗浩都会毫无怨言地帮她解决。渐渐地，小雪与罗浩演变成了男女朋友的关系，他们一起学习，也经常暗递情书，周末的时候是他们最开心的时刻，因为那时候小雪便会与罗浩到公园、电影院等一切适合约会的地方进行约会。
青春萌动的罗浩很快便对小雪提出了性要求，开始的时候小雪很害怕，最终拒绝了他，罗浩很是失望，情绪也不好了，这让小雪心怀忐忑了一个星期。后来他又连续纠缠了小雪好几次，并表示以后自己一定会和小雪结婚的，小雪终于还是心软了，在一家小旅馆里把自己全部交给了他。
罗浩食髓知味，每隔一段时间就要和小雪亲热一番，没过多久，小雪就发现自己怀孕了。当她把这个消息告诉罗浩时，两个人都吓坏了，他们还是高中生，怎么可能生孩子呢？但是他们又不敢和父母说，于是罗浩便带着小雪去了一家小诊所，通过口服药物让孩子流了下来。小雪很害怕地哭了，罗浩安慰她自己会一直在她的身边。但是小雪还是很快就吃到了苦果，她每隔一段时间就会觉得小腹隐痛。有一次在家里居然还疼得晕了过去。爸爸妈妈把她送到医院一诊断，这才发现了小雪已经因为流产不完全而造成终身无法生育的事实。小雪父母勃然大怒，让罗浩的父母负起责任，罗浩信誓旦旦地表示自己以后一定会娶小雪。就这样小雪在经过了一年的治疗之后重新回到了学校，但是这个时候她已经没有心思再学习，在高考落榜之后便选择了打工，一门心思地等罗浩毕业之后结婚。
但是几年过去之后，罗浩竟然同小雪提了分手的要求，因为他的父母希望能抱上孙子。而他自己，也喜欢上了别的女孩，小雪难过得痛哭流涕，却一点办法也没有。
小雪的教训并不是最惨痛的，女孩子因为偷吃禁果，进而堕胎造成终身不育的例子实在是数不胜数，这样的女孩子不仅仅失去了孕育孩子的机会，还会因为自己年轻时犯的错误而承受心理上的折磨。家有女孩初长成，家长一定要告诉她们，在和男孩子的交往中一定要学会把握尺度，珍爱自己的身体，因为对男孩子而言可能偷吃一次禁果是不足为道的事情，但是这对女孩子以后的生活则会造成重大且不可逆转的影响。家长必须让孩子记住自己的话：守住自己的底线！一个懂得爱自己的人，生活才会爱你。
家长还应怎么做呢？
1.告诉她女孩子和男孩子的不同
由于女孩子特殊的生理结构，在两性交往中，女孩子往往容易成为受伤害的对象。妈妈要告诉孩子，如果不能把握好自己年轻的冲动，那么结果是她难以预料的。男孩子可以轻松地拍拍屁股走人，女孩子却要面临身体和心灵的双重伤害。
2.让她明白偷吃禁果的严重性
如果女孩子因为年少无知而犯错，那么不仅会对自己的身体造成伤害，还会造成无法弥合的心灵创伤。妈妈可以通过举例告诉孩子偷吃禁果可能会把一个女孩子推入人生的谷底，并且永远无法挽回。
3.告诉她女孩子一定要爱惜自己
女孩子来到世界上，就注定处于弱势地位，稍有不慎就会受到伤害。妈妈要让孩子明白，男女交往中，男性对女性提出要求往往是由于身体需求，并非一定是出于想长相厮守的愿望，让孩子不要感情冲动，慎重对待自己，学会爱惜自己的身体，爱自己的人才会得到真爱。
2.女孩的心思你要猜
父母是女孩最亲近的人，也是女孩最信任的人。但作为女孩的妈妈，你是否知道自己的行为在深深地影响着女儿？你乐观，女儿就会养成乐观的性格；你悲观，悲观的个性也将陪伴女儿一生。作为女孩的爸爸，你是否知道，你对她的关注将使她倍感自信？你对她漠不关心将使她陷入深深的自卑之中。作为父母，女孩的心思你要猜。“心病”，用“心药”治最好
孩子对什么东西太紧张，多是由于父母太把那种东西当回事儿了，以至于孩子背上了沉重的心理包袱。
在我们的现实生活中，成年人常常会抱怨生活节奏快、压力大，内心总处于紧张忧虑之中，却不知道在小女孩稚嫩的肩膀上，同样背负着沉重的压力。现在的孩子们，物质条件无可挑剔，可也有他们的烦恼，学习要好，表现要好，吹拉弹唱也样样都要好，难得有轻松的时候。女孩子的心思又重，什么时候一掉队，总会有“父母不满意”、“老师不喜欢”的担忧。所以，每遇到她们认为是“重大考验”的事情时，心中总是忐忑不安。
这种情况，有些细心的家长也会看在眼里记在心里，怎奈有时候给孩子减压的方式不对，反而更绷紧了孩子的心弦。
徐太太的女儿快要上初中了，小姑娘一天天忧心忡忡，唯恐自己考不上重点中学。徐太太也很着急：女儿这种状态，考试时可别出什么岔子啊！她反复告诉孩子：“不要紧张，千万不要紧张！”每天都叮嘱孩子“快去复习，别玩耍了”“注意身体，别感冒了！”在孩子复习的时候，她忙着帮助孩子查资料、找例题、检查练习册。妈妈越是放不开手，女儿心中越是着急，考试那天，满脑子都是妈妈“别紧张，一紧张即使会的题目也要忘记了”的叮嘱，精神很难集中起来。结果，本来擅长的语文科目，反而考砸了。“紧张”这种情绪，你不能提，越提反而紧张得越厉害，就像一个小笑话说的那样：“某人要在一次重大会议上发言，他反复告诫自己不要紧张。结果在大会上，脱口而出：‘各位来宾，我叫不紧张。’”
有的父母对孩子过于苛求，只知望女成凤，而不考虑这些要求是否超过了孩子智力发育不平，孩子慑于父母的权威，整天处于紧张状态，心理上如背着一个沉重的包袱。我们要化解孩子的紧张情绪，主要是要从“病根”上下手，帮助她把包袱卸下来。
同样，洪柳也要参加小学升初中的考试，她在餐桌上问爸爸：“我要是考不上四中怎么办？”爸爸喝了一口茶，轻松地说：“考不上就上附近的普通中学，离得近，你10分钟就能走到，爸爸也不用开车接送你了。”看到女儿松了一口气，爸爸又说：“考试就像平时做习题一个样，注意别马虎就行了。”过几天，在考场上，洪柳发挥得很正常，达到了四中的分数线。在妨碍人类潜能发挥的诸多因素中，紧张应该是比较突出的一个。人在放松的状态中，思维是开放而且活跃的，而在紧张的状态中是封闭而僵化的，就好比在台上演讲，放松让人侃侃而谈，而紧张则让人结结巴巴。
今天某些成年人的紧张，多是因为我们从很早就养成了紧张的习惯。当年紧张不安地面对老师，如今紧张不安地面对领导；当年紧张不安地走进考场，如今又紧张不安地走进面试场所。我们自己深受紧张之害，怎能不还给女儿一片轻松明朗的天空呢？
孩子和成年人一样，也常常会遇到紧张、冲突及困惑的情况，更为严重的是，她们往往无法顺利、正确地找到自行调节的方法，做父母的，除了要明智地卸掉她们心理上的包袱之外，还可以用一些辅助手段，让孩子轻松起来。
1.让孩子拥有自己的时间
许多父母让孩子学习乐器、学习外语以及电脑等，大量占用了孩子的课余时间，常使得孩子感到压力过大，精神紧张。其实，父母应合理安排孩子的课余生活，保证孩子有充足的时间独处，做自己喜爱的游戏，父母不要去干预。
2.鼓励孩子表达自己的愤怒
没有化解的愤怒是压力潜在的根源。父母要鼓励孩子诉说生气的原因，并让她感觉到你无时无刻不在关心她。
3.参加体育锻炼
体育锻炼有利于减轻心理压力，消除紧张情绪。不少孩子通过玩球、骑车、游泳等活动，不仅消除了紧张焦躁的情绪，还锻炼了在遇到突发事件时保持镇静的能力。
4.接受音乐的熏陶
常在家中播放一些轻松舒缓的音乐，对缓解孩子的紧张情绪有一定的帮助。
5.提供安静的休息环境
干净和井井有条的房间有助于孩子进入梦乡。应避免孩子在睡觉前看恐怖影视节目及使人精神紧张的故事等。
6.创造欢乐的家庭气氛
如果孩子出现紧张情绪，一味地讲道理意义不大，而有趣的玩笑或幽默的语言却会收到很好的效果。
女孩一般都很容易接受心理暗示，当她们面临重大考试、比赛，或者要登台表演的时候，你可以告诉她一个调整心理的秘诀：尽力地吸气，然后再呼出去，如此反复三次，紧张的情绪立即可以消除，然后，你就会发挥得很好了。
且不管这个小技巧有没有足够的理论支持，如果父母严肃地对女孩强调，女孩就会相信，紧张本来就是一种“心病”，用“心药”治最好。
摸透“拗女孩”背后的原因
在任性孩子“不可理喻”的背后，其实也有他们的“理”，只是家长平时不注意分辨罢了。知道了他们与家长对抗的动机，就会知道什么样的管理方法对任性的孩子有效。
孩子任性，是一个普遍的问题。男孩子脾气上来，撒泼打滚，无所不干；女孩子含蓄些，比较注意“形象”，但是心里一不如意，就往那儿一坐，小嘴儿一噘，任凭你怎么喊就是不答应，也真够让大人心急的。
在家长眼里，孩子任性就是不可理喻，就是“犯拧”，他们要么大声呵斥，压制孩子的脾气，逼他们就范；要么举手投降，答应孩子的一切要求，只求他们乖乖儿别闹事。这两种方法，其实都不好，虽然一时熄了孩子的火，但更大的隐患还在后面。这只能让“犯拧”的孩子更“犯拧”，无礼的孩子更无礼。
要矫正孩子任性的性格缺陷，我们必须了解一点儿童心理学，知道他们在大人看来“不可理喻”的背后，到底有什么样的深层动机。
8岁的莎莎，典型的你说往东她偏往西，妈妈都恨得打屁股了，可是她还是不顺从。但在孩子内心里，她却是这么想的：妈妈嫌我不听话，太任性。可是我不饿的时候，妈妈偏让我吃饭；我想看画册，她偏让我午睡；我困了的时候，她还非让我练琴。难道妈妈就不任性吗？为什么都要按她说的去办？我已经是大孩子了，我不能决定自己要干什么吗？
11岁的菲菲，脾气说来就来，稍不如意就和父母对着干，也不管人多人少。孩子心中，其实也有她的想法：“我吃东西吃得高兴，不小心把番茄酱弄到脸上了。妈妈就唠叨：‘看看比你大一岁的表姐，吃东西的时候多斯文，说话都慢声细气的，再看你，哪像个女孩子！’为什么总是说别的孩子好？索性把汉堡包、薯条弄得满地都是，这又怎么样？反正在妈妈的眼里，我也不是好孩子了！”
10岁的妞妞，看到什么要什么，父母不答应，说哭就哭，没个晴天的时候。在她心里，打的是这个主意：“你们不让我闹，但是我好好说话你们什么时候听过？我一哭你们才会改变主意，上次就是这样的。”
任性形成的原因有多种，比如，有些家长对孩子的溺爱、娇惯、放任、迁就；还有的家长对孩子的教育方法简单粗暴，造成孩子的逆反心理，不管家长说得对不对，一概不接受，从而埋下了任性的种子；有些家长无视孩子的意愿、想法，只要求孩子绝对服从，并想出各种方式让孩子就范，这种违背孩子身心发展规律的做法也是形成任性的原因；另有一类家长经常当着别人的面数落孩子，爱用讽刺、挖苦的语气和孩子说话虽然是为孩子好，哪怕家长说得再对，也容易伤害孩子的自尊心，从而导致孩子为了自己的面子，为了和家长对抗，故意任性犯拧。
看来，在任性孩子“不可理喻”的背后，其实也有他们的“理”，只是当家长的平时不注意分辨罢了。知道了他们与家长对抗的动机，就会知道什么样的管理方法对任性的孩子有效，儿童教育专家推荐了以下的方法，家长们可以根据实际情况试用。
1.提前打好预防针
孩子任性发作一般是有规律可循的，当预计孩子可能因某种情况任性时，要提前打好预防针。比如，带孩子到商场之前，要估计到孩子可能会要求买玩具，一旦得不到满足八成会耍赖。那么，家长在从家里出发前就要和孩子讲好条件，看到喜欢的玩具只许看一会儿，不能买，不听话就不带她去商场了。如果孩子表现得好，家长可以表扬鼓励她，甚至可以给她买件小礼物以示对其“不任性”的奖励。
2.遇到犯拧不能软
孩子任性往往是抓住了家长的弱点。家长越怕孩子哭，孩子就越是哭。因此，家长对孩子提出的不合理要求绝对不能让步，不管她怎么哭怎么闹，都不能有任何迁就的表示，态度要坚决，而且一定要坚持到底。
3.让孩子多与他人交往
目前，多数孩子都是独生子女，在家里受到溺爱，又缺少与同龄人交往的机会，容易形成孤僻、执拗的性格。形成这种性格后，在外面和小朋友、同学相处困难，一不顺心，回家更是要耍脾气，形成恶性循环。因此，家长要多为孩子创造条件，让孩子多和同龄人交往。在和小伙伴交往的过程中，孩子没有道理要求别人事事顺着自己，对别人任性耍脾气的结果可能就是“没人理了”。孩子慢慢地会因此意识到任性的坏处，并且在和同龄人交往中改掉任性的坏毛病。
孩子的任性，往往都是由家长惯出来的。如果家长不知道孩子哭泣、耍脾气的心理原因是什么，不懂得如何对症下药，矫正他们任性的习惯，孩子的任性就会越来越严重，最终变成一个自私、放纵、受不得挫折的人。
你家女孩忧郁了吗？
跟男孩子不一样，小女孩总有些小忧郁。有时候是内向、孤僻，有时候是爱哭爱闹。这时，父母就要学会体察细微，认真地帮助女儿走出忧郁的困境。
楠楠今年两周半，在家里很活泼，总是追着妈妈问这问那的，还总喜欢和妈妈聊动画片里的故事。
可是楠楠在外面的表现却让爸爸妈妈有些摸不着头脑。在超市门口坐那个摇摇马，有其他小朋友在座的话，她就肯定不要坐。玩其他游乐设施也一样，一定要等别的小孩走了才去玩。
刚上幼儿园的第三天，楠楠就吵着不要去了。爸爸妈妈以为她在幼儿园受了欺负，就向老师问了问楠楠在幼儿园的情况，老师说楠楠在幼儿园的时候从来不喜欢和其他小朋友玩，老师组织小朋友们唱歌跳舞，她总借故不去。等小朋友们都回来了，她又一个人跑到教室外面又蹦又跳的。
除了内向，女孩子还会出现心理压抑的现象，缺乏自信、情绪不
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